常用嘴巴呼吸?影响脸型 还有多种危害
正常的牙弓是呈U字形,脸颊的肌肉会产生向内推挤的力量,停留在上颚的舌头能抵销这股力量,使上颚保持正常的形状。发育中的孩童若有吸手指或口呼吸的习惯,舌头的位置会往下降,上牙弓失去舌头的支撑,脸颊的肌肉持续往内施加压力,最后形成较不美观的狭长脸型。上颚骨头牙弓也因此变成狭窄的牙弓,牙齿失去原有的空间排列,呈现不整齐凌乱的牙齿。
因此用嘴巴呼吸一定要改善,要时刻提醒自己学会用鼻子呼吸。对于孩子来说可以通过矫正治疗来帮助孩童正确使用鼻子呼吸,建立正确的鼻子呼吸模式。
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