性习惯流产的定义
在传统定义上，妊娠不足28周，胎儿体重不足千克，且流产连续发生3次或3次以上，即为习惯性流产。自然流产发生在妊娠12周前者称早期流产，发生在妊娠12周至不足28周者称晚期流产，但根据美国生殖医学会（ASRM）的定义，连续2次或以上的流产就称为习惯性流产。
流产概率会随着年龄提高而增加，一般年轻妇女即有15〜20％的流产率，但是到40岁可能有高达30％的流产概率。年龄愈大，卵子的品质相对就会比较差，形成的胚胎有染色体异常或基因异常的机会也比较高，但若连续2次以上的流产，就可能有合并其他原因。
习惯性流产的原因
习惯性流产的引起原因为何？陈怡如说，根据临床统计，有20％的原因是免疫功能异常，如母胎之间的免疫调节异常，自身或同种抗体导致的免疫损伤，均与流产的发生有密切关系;有15〜20％来自于子宫因素，例如：子宫畸形，子宫腔粘连，子宫颈重度裂伤，子宫颈内口松弛，子宫肌瘤等，这些因素会影响胚胎着床和发育，因而导致不孕及流产;有8〜15％是内分泌因素，怀孕早期自然流产的常见原因如黄体功能不全，以及高泌乳素血症，多囊卵巢综合症等妇科内分泌异常，甲状腺功能紊乱，严重糖尿病也会引起反复的自然流产。
还有些妇女由于存在先天或后天凝血机制障碍，使得她们的血液凝固过快，在妊娠以后，这些妇女约3〜4％胎盘血管容易有血栓形成，堵塞胎盘的血循环，造成胚胎缺血而死亡，称为血栓前状态;其他包括遗传基因缺陷约2〜8％，感染因素约3〜4％。
另外，身体的系统性疾病如严重贫血或心力衰竭、慢性肾炎或高血压长期控制不佳、高度劳动，以及长期接触化学因子（如镉、有机汞、铅等重金属及麻醉气体、烟草等）或物理因子（如电离辐射、X线等放射性物质、电脑手机辐射、杂讯、高温），亦会导致习惯性流产。
中医观点与治疗
从中医观点，习惯性流产在中医谓之滑胎，系指凡堕胎或小产连续发生3次或3次以上者，也称为屡孕屡堕或数堕胎。中医将此病因分为先天与后天：
先天：古人曰“胞脉者系于肾”、“肾藏精，主生殖。”，先天肾气不足，导致肾精肾气匮乏，以致冲任虚衰，胎失所养，胎结不实。
后天：包括孕后房室不节导致肾精肾气匮乏；饮食失节导致脾胃后天之本虚损，气血化生不足；情志失调触动肝火则肝不藏血或肝火触动相火，热灼胞胎而伤精，胎失濡养，过于劳动耗伤气血，胎失濡养；孕期感染，接触毒物等易引起邪毒侵犯胞中，损伤胎元。
中医在治疗上，也针对不同病因与病机分型治疗，临床上可分为4种型：
1. 脾肾两虚型
常见于黄体功能缺乏的妇女，患者呈现出肢冷畏寒、头晕、小便频数、小腹坠胀、腰痛等症状，常用方药为补中益气汤合寿胎丸加减。
2. 脾胃虚损型
常见于黄体功能不全、早期妊娠伴甲状腺功能缺乏的孕妇，易出现乏力、疲困、虚弱、面色苍白、少腹坠胀、妊娠早期出血，常用方药为泰山磐石散加减、十全大补汤加减。
3. 肾虚血瘀型
常见于免疫系统紊乱，且抗磷脂抗体检测为阳性，易出现疲倦、乏力、腹痛、腰酸，患者脉细沉、舌质红且存在瘀点，此时常用桂枝茯苓丸合寿胎丸加减
4. 阴虚血热型
常见于抗精子抗体、抗透明抗体检验呈阳性，其巨噬细胞的含量显著增高，易出现发热、烦躁、腹痛腹胀、便秘、皮肤瘙痒、舌尖红苔少等症状，此时多选用一贯煎合左归丸加减。
整体来说，习惯性流产最重要在于调补脾肾。因肾为先天之本，肾精充足与成功妊娠有着密切的关系；而脾为后天之本，气血生化之源，脾运化功能正常是女性妊娠所需营养物质供给的保证，所以调补脾肾对于准备怀孕的妇女，尤其是有流产病史的妇女至关重要。
食疗与饮食的建议
在食疗上可多食杜仲、桑寄生、菟丝子等性味较平和，且有滋补肝肾作用的药膳。在饮食上，则可多补充富含锌（如牡蛎、蛤蛎、贝壳类等）与维他命E（如核桃、杏仁、腰果等坚果类，以及麻油、花生油、玉米油、小麦胚芽油等植物油）的食物。在禁忌上，最重要是不吃冰冷、寒凉性饮食，如各类冰品、瓜类蔬果（西瓜、香瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜等）、柚类（柚子、葡萄柚、橘子等）、白萝卜、空心菜、苋菜、绿豆芽、芹菜、莴苣、芥菜、茄子等。
日常特别注意事项
除了在食疗与饮食的建议之外，还要注意下列事项：
1.男女双方均要忌烟，酒
2.要劳逸适度，不加班熬夜
3.保持心情愉快，情绪稳定。
4.孕期前3个月避免性行为。
5.怀孕前3个月要持续服药以巩固胎元。
6.尽量不要在外感，腹泻等疾病感染状况下怀孕。
7.若为免疫性习惯性流媒，应定期追踪体内抗体浓度
。8.再次怀孕前务必详细检查以找出病因，针对病因治疗
9.流产后应至少休息调理3个月以上，再做怀孕的准备
10.女方若有微量元素缺乏者，如缺铁，铜，钙，锌等应
及时补充11.排卵前后，孕期不要随意服药，必需服药者，要经医妇医指导。
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