刚开始踏入职场的人习惯过俭朴的生活，随着职业生涯的发展开始赚取更多的钱，这些人有了多余的积蓄之后，一种“提升生活品质的心理”(Lifestyle creep)很容易就产生了。
人们慢慢地开始多花钱，曾经视作奢侈的商品和消费渐渐地成为了生活必需品。生活开始变得更加精彩、更加昂贵。以往，只有退休前几年的老年人才会这样生活，因为他们已经到达职业生涯收入的黄金阶段，所以他们有本钱享受这一切。
但如今，这种想要提升生活品质的生活方式已不再不局限于老年人，千禧世代也热衷于此。这一切都始于2008年的金融危机，由于当时就业机会少、工资停滞不前，许多年轻人认为他们永远不会获得任何形式的金融安全。于是他们开始在庆祝活动上花费更多，千禧代比其他世代人购买更多衣服，在电子、汽车，旅游等大项采购上花费更多。
花钱是乐趣，但是如果你想要的生活品质，花费的增长速度超过你的储蓄和投资速度，则一定要仔细看看哪里出了问题。年轻一代以为退休金足以维持生活，无需其他收入，退休终将成为昂贵而不可及的事情。
提升生活品质的心理纯粹是一种金融现象，具有高度传染性，通常在你的生活处于最佳状态时发生。因此，为了避免因为提升生活品质而捉襟见肘，需将生活支出控制在收入之下。也就是说，你可以过好的生活，只是不要奢华。此刻，你的人生首次有多余的钱可以支配，不管未来你的收入将会增加多少，你需要制定稳定的生活预算。帮助人们学习如何控制财务预算的营销专家比波多夫（Jeremy Biberdorf）提供以下建议：
退休金存到最高限
把你的退休金IRA和401（K）账户存到最高限，这样你退休的时候你会很富有。这些投资对你的未来比任何奢侈品更有影响力。
善用银行优惠功能
善用银行自动存款功能可以省下许多银行手续费，也可以采用云端预算解决方案，让银行帮忙规划理财等等。用这些方式省下来的钱可以用在生活必需品，不要让钱从指缝里溜走。
制定预算
如果你不知道你的收入都花在什么地方，这可能是因为它被浪费了。可以善用网络资源帮你做预算，了解你赚的每一块钱花到哪里去。如果你能观察一个月的生活消费，你会有一些意外发现。请开始为日常生活花费、储蓄和投资制定预算并坚持下去。
找便宜的替代品
每月一次，快速浏览一下所有你的常规支付：保险、娱乐、订阅等。试图找到更便宜的替代品，取消一些用不上的消费，通过谈判尝试得到更便宜的服务。
还有许多其它既能提升生活品质又能防止钱偷偷溜走的办法，例如，学习自己烹饪食物、卖掉汽车换成自行车，买房的贷款比房屋租金低得多，诸如此类你都可以考虑对你是否可行。
留意生活品质提升的影响，将额外的资金用于明智的目的就好了。
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