接种新冠疫苗前，要做哪些准备？有些疾病，也有些生活小细节，接种前不可忽视

文|无疆行者

新冠肺炎仍然在全球持续流行，而目前新冠疫苗接种也在世界各国全面铺开，对不少人来说这是一个好消息。但是大家一定要了解，像所有药物一样，疫苗也可能会引起一些副作用。在准备接种疫苗前，充分做好各项准备，才会让接种过程更安全和顺畅。

一，哪些病症不适合注射新冠肺炎疫苗？

前去注射疫苗前，最重要得先做的，就是确认自己是否适合接种。大家到现在应该都知道，16岁以下孩童、孕妇、有严重过敏，以及免疫系统受损的人都不应该注射疫苗。

对于哪些疾病不适合接种疫苗，新加坡卫生部给出以下建议：

（图片来源：新加坡卫生部）

如果还是不太清楚自己是否适合注射疫苗，你可以事先询问你的医生。也可以向疫苗接种中心的医生查询。

二，在接种疫苗前要做哪些准备？

对于接种前需要做哪些准备，AX安盛香港官网给出了5条建议，如果你遇到这种情形，不妨对照一下，在接种前提醒自己或身边的人：

1，想清楚自己有没有对任何东西过敏？

如果有对任何东西过敏，就要把完整的过敏史记录带去接种中心。其实，不是所有过敏都会影响新冠疫苗注射，但详尽的过敏纪录就能让医护人员作出更准确的评估。

2，携带自己或亲人现正服用的药物清单

如果你近期有服用薄血药的纪录，就需特别注意。新冠疫苗是采取肌肉注射，因此如正服用华法林 (warfarin) 一类的薄血药，在接种时就需加倍小心，并先由医护人员作出评估。

至于亚士不灵其他新型口服抗凝血药物，也可能可以注射新冠疫苗，只要你在接种前让医护人员了解你的情况，他们就会知道如何处理。

3，尽量不要同期接种其他疫苗

虽然目前没有明确医学证据说明不应该这样做，但如果同期接种两款疫苗，一旦出现副作用，就很难知道到底是哪一种疫苗产生的问题。

4，穿短袖上衣方便接种

由于疫苗是接种在上臂的肌肉，要卷起长衣袖甚为不便，所以最好穿外套，内搭短袖上衣，那就方便多了。

5，接种日应当预留充足时间

接种疫苗的过程可能不须一分钟便能完成，但在接种前须核对姓名及其他个人资料，在接种疫苗后，则一般须进行半个小时左右作观察，因此整个过程可能超过半个小时甚至一个小时。

三，接种前遇到的常见问题

美国UC健康初级保健（UCHealth Primary Care）官网凯蒂·马克利（Katie Markley）博士，针对人们接种前经常遇到的一些特殊问题，给出了一些非常好的提示：

1，接种前，体内保持足够的水分

每天饮水有助于整体健康和预防脱水。脱水容易导致意识不清，情绪变化，身体过热，便秘以及肾结石。在接种疫苗前，保持足够的水分，有助于你的健康。

2，接种前，需要测试病毒吗？

不需要。但需要戴口罩，并和他人保持6英尺的距离。在接种后，也不需要测试抗体。

3，哪条手臂接种比较好？

任何一条手臂均可接种。但许多人选择接种那条不常用的手臂，根据个人情况，选择怎么做对你最方便。如果你喜欢侧睡，会把压力放到右臂上，那就接种左臂。

4，准备接种的前晚，应限制饮酒

饮酒过多，可能导致脱水和宿醉。尤其是宿醉可能和第二次接种前出现的副作用相互交叉，应避免陷于这种处境，不要给医生出难题。

5，可以吃东西吗？

可以。接种前就餐没问题，还有助于那些怕打针以及有眩晕历史的人。

6，哪些不可打疫苗？

最近感染Covid-19病毒者，在接种疫苗前，应该先康复，并完成隔离期，隔离期通常是10天。如果住院或者患有某种疾病，隔离期可能会更长一些。

7，接触了病毒怎么办？

等待14天。如果未出现症状，就可以预约接种。如果你接受过新冠病毒的血浆治疗或者抗体治疗，需要等待90天。