日常生活中,人们用水洗衣服、洗碗碟和洗身体,认为水洗就一定代表着干净。但是,水洗食物,真能保证安全吗?答案是,有些应水洗,有些不能。如蔬菜和水果,水洗肯定能变得更干净和安全,但肉类、家禽肉、鱼类、海鲜或蛋类,水洗却并非如此。那么,平日水洗不同食物时,有哪些注意事项呢?
肉类和家禽肉
‧ 生肉、生家禽肉、鱼肉和海鲜,烹饪前勿用水洗,这是因为水洗过程中,水会溅洒,将肉中细菌传播到其他食物中手 上、衣物中、工作台面和烹饪用具等表面。
‧ 肉类和家禽肉中有些细菌,即使水洗多次,也无法去除。
‧ 要想肉类和家禽肉吃的安全,只有烹饪时内部温度达到一定值。
‧ 事后,肉类准备和烹饪过程中所有接触到的厨房用具和工作台表面,均应正确清理。
盐渍注意事项
‧ 有些人喜欢事先用盐水泡一下家禽肉,也叫盐渍,此举只是个人喜好而已,对食物安全一点也不起作用。
‧ 盐渍家禽肉过程中,最好放入冰箱。
‧ 盐渍以及从盐水中取出家禽肉时,避免交叉污染。
鸡蛋勿水洗
‧ 水洗鸡蛋时,会将商业加工过程中的保护层洗掉。
‧ 鸡场新鲜鸡蛋没区别,产下时蛋壳均带一层自然保护层,叫粉霜(bloom),能防止细菌侵入蛋壳。
‧ 用新鲜冷水彻底冲洗蔬菜和水果,即使削皮,也要用水彻底冲洗,如此才能去除表面农药残留物防止细菌传播。
‧ 蔬果有硬皮的,如橘子、瓜类、土豆、胡萝卜等,用干净刷子刷洗。
‧ 新鲜蔬菜和水果,无需用食物清洁剂或清洁液等清洗。
防止交叉污染
‧ 切新鲜果蔬和生鱼生肉生海鲜时,切菜板要分开。
‧ 削皮后的水果和蔬菜,放入单独干净盘子或容器中,防止交叉污染。
‧ 厨房表面用干净纸巾擦净,或抹布每天勤换,防止交叉污染和细菌传播。海绵易藏细菌,尽量不用。
‧ 食物准备前后和不同食物准备之间,切菜板、碗碟和台面应用温肥皂水清洗干净。
‧ 准备食物前后,用厨房消毒剂或漂白剂溶液(5毫升无味含氯漂白剂兑750毫升水)等消毒台面、切 菜板和餐具碗碟等,然后用水彻底冲洗。
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