戴口罩常识/戴口罩需要注意什么/口罩作用/戴口罩副作用/口罩指南/纽约口罩令/口罩影响/口罩影响皮肤
住在纽约的女生，为了配合纽约口罩令，近期出门请记得戴上口罩！但是如果，戴口罩时间过长也容易引起皮肤问题，特别是女生的皮肤是需要呵护与保养的。那么咱出门时，为了避免口罩引起一些皮肤症状，在疫情期间，还是来学下如何保养皮肤，做好应对措施，让我们在病毒肆虐时期，也能美美的过好每一天，好吗？
保养对策1：戴口罩时减少上妆，别化浓妆
上妆后因为口罩内部闷热的空气加上湿气，会使肌肤更容易出油、出汗，成为细菌的温床，造成毛孔阻塞，也容易闷出“口罩痘”。若因工作需求要上妆，建议只上淡妆，不妨使用有颜色的隔离霜替代粉底，减少涂抹脸部产品，也可达到修饰肤色的效果。
保养对策2：适当时机摘口罩，让肌肤呼吸
长时间佩戴口罩会使肌肤闷热而引发痘痘之外，也有可能引发毛囊炎（细菌、皮屑芽孢菌）、酒糟恶化等，因此，建议尽量找适当的时机摘下口罩，让肌肤透气呼吸一下。
保养对策3：避免手部接触脸部，要勤洗手
你知道自己在1小时内不自觉摸脸的次数有多少次吗？澳洲新南威尔斯大学（The University of New South Wales）曾做过研究，藉由摄影录下医学院学生上课的情况，再计算学生摸脸的次数。
经统计后发现，这些学生平均每小时摸脸的次数竟达到23次。这个研究结果也就显示，人们经常在不自觉的情况下频繁地摸脸，而这个没有意识的小动作，却可能增加疾病传染风险，或是提高肌肤感染发炎的概率。所以除了在对抗疫情期间，在平日要勤洗手、保持手部干净，就是相当重要的预防动作。
保养对策4：选择清爽保养产品，加强保湿
保湿是保养肌肤最重要的步骤，要维持良好的肌肤状态，做好肌肤的油水平衡相当重要！许多民众认为脸部容易出油是因为本身体质油脂分泌较多，其实也有可能是肌肤的代偿性出油。
尤其在长时间配戴口罩，会使口罩包覆内的肌肤升温，容易刺激皮脂腺分泌更多油脂，所以在选择保养品时，应使用清爽型保养品；但是有一些民众会在气温偏低的季节，使用滋润型保养品，其成分含有较多的油脂，容易造成脸部肌肤油水不平衡。
保养对策5：挑物理性防晒产品，做好防晒
民众不要认为有了口罩遮蔽脸部，就能减少紫外线的接触，其实口罩在脸上的遮蔽只有局部，所以还是要记得做好防晒，以免造成肤色不均的问题。在选择防晒产品时，可选择使用较清透的物理性防晒产品，以减少暴露在口罩外的脸部肌肤晒黑的机会。
