国健署根据研究提醒民众，经常性注意心血管疾病预防，尤其当下疫情期间，对心血管疾病的威胁更要提高警觉。
虽然处暑气温依然居高不下，伴随高温而来的心情浮躁和食欲不断下降。恐怕只有好看好喝的夏日饮品能够快速让你振作起来。
含糖饮料
人手一杯饮料好凉快，不过，摄取太多含糖饮料小心慢性病找上你，台湾食药署表示，吃太多糖会产生营养不良及肥胖，如果糖吃多了还会减少食欲，进而导致其它营养素摄取量不足，更要小心血管疾病、糖尿病等慢性病来报到，根据研究指出，慢性病还会增加中共肺炎的致命风险，国健署也提醒民众，平时就应预防心血管疾病；疫情期间更要提高对心血管疾病威胁的警觉。
一、肥胖：也是慢性病！肥胖者发生糖尿病、血脂异常风险超过3倍
据newtalk报道：世界卫生组织指出「肥胖是一种慢性疾病」，比起健康体重者，肥胖者发生糖尿病、代谢症候群及血脂异常的风险超过3倍，发生高血压、心血管疾病、膝关节炎及痛风也有2倍风险。
肥胖
国健署表示，肥胖是因为热量摄取过多、消耗太少，导致热量累积，以脂肪的形式堆积在体内，形成肥胖，除遗传外，主要受到致胖环境及生活型态因素的影响。
国健署表示，若为20岁至65岁轻度到中度肥胖者（BMI介于27至35之间），当医师告知有高血压、糖尿病、睡眠呼吸中止、心血管疾病或代谢症候群等慢性病时，减重可以达到控制或改善上述疾病与症状。
二、糖尿病：初期没症状！血糖未控制恐并发重症
国健署指出，糖尿病是因为日常生活中不健康饮食、缺乏运动、肥胖或年龄增长等因素，造成身体的胰岛素分泌减少，或胰岛素作用降低发生胰岛素阻抗现象，进而引起
糖尿病
国健署表示，发病初期，大多数病人没有症状，除非检测血糖否则不易发现，若没有控制好，病情随发病时间加重，血糖逐渐升高，才会有三多（多吃、多喝、多尿）、疲劳、体重减轻、视力模糊、阴部搔痒或是伤口不易愈合等这幢。
糖尿病若没有控制血糖于理想范围，可能引发严重的并发症，包括大血管病变、眼病变、肾病变、神经病变等重症。
三、心血管疾病：不要小看慢性病！心血管疾病是全球死亡的头号杀手
国健署表示， 因为肥胖引致血压高、血脂肪过高、糖尿病，而这些疾病又会诱发心脏病，其中，除了先天性心脏病外，高血压性心脏病、冠状动脉心脏病较为常见：
高血压心脏病：
高血压病人的血压若长期升高，会令左心室负荷加重而变得肥厚、扩大，最后心脏衰竭。高血压性心脏病早期症状并不明显，常见的症状有头晕、眼花、耳鸣、心悸，严重时会出现呼吸困难、咳嗽、水肿等症状。
高血压
冠状动脉心脏病：
当冠状动脉发生粥样硬化导致动脉失去原有的弹性，管壁变厚、变硬，内腔逐渐变窄或堵塞，造成血液不易流通，会让心脏肌肉因为缺血而坏死，心绞痛、心肌梗塞是常见的冠状动脉心脏病，更是形成猝死的主要原因，也导致许多年轻人或壮年人的死亡。
慢性病增加中共肺炎致命风险！心血管疾病位居第一
卫福部表示，根据研究指出，慢性病会增加严重特殊传染性肺炎（武汉肺炎）致命风险，且以心血管疾病位居第一，其次是糖尿病、慢性呼吸道疾病和高血压，因此，国健署也提醒民众，平时就应预防心血管疾病；疫情期间更要提高对心血管疾病威胁的警觉。
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