家长必看!宝宝湿疹反复发作不要愁 做好以下几件事情很重要!//儿童 过敏 皮肤科 医师 医生 皮肤病 疹子 皮疹

家长必看!宝宝湿疹反复发作不要愁 做好以下几件事情很重要!//儿童 过敏 皮肤科 医师 医生 皮肤病 疹子 皮疹

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家长必看!宝宝湿疹反复发作不要愁 做好以下几件事情很重要!

 

湿疹是一种常见的皮肤疾病,在儿童皮肤病中的比率高达10%~20%。湿疹的成因包括多个方面,可能涉及遗传、气候变化、免疫系统问题等方面。在这些因素的影响下,湿疹患者皮肤的屏障功会出现异常,引发各种症状。

 

1、为什么抓挠会让湿疹越来越严重

 

正常人皮肤的分子和分子之间的结合是相当紧密的,犹如一堵坚固的围墙,可以锁住皮肤上的水分,防止其过度蒸发。而皮肤屏障功能异常的患者,其皮肤的分子在结构上存在一定的缺陷,就像一块多孔的纱布,留不住水分,以致于皮肤干燥、瘙痒。

 

当湿疹出现时,患者皮肤上的屏障变会受损,皮肤会对外界的刺激更加敏感。挠痒虽然可以暂时缓解瘙痒感,但会进一步损伤皮肤屏障,让皮肤失去更多的水分,增加对刺激物的敏感性,湿疹症状会更加严重。

 

抓挠还可能触发皮肤的炎症反应,引发更多的炎症介质,比如组胺和细胞因子等,这些物质会加剧皮肤瘙痒和红肿。如果护理不到位,破损的皮肤更容易被病毒、细菌等入侵,引发皮肤感炎,加重湿疹,引发更多的瘙痒感。

 

另外,皮肤的损伤和炎症还会促使神经末梢释放更多的痒觉信号,导致更强烈的瘙痒感,这样的恶性循环会让湿疹更加严重。

 

2、正确的止痒方法

 

抓挠可能暂时缓解瘙痒,但会加剧湿疹的症状和持续时间。正确止痒的方法应在“不伤害皮肤”的前提下进行,比如保湿,冷敷,使用药物(包括抗炎药物、组胺药物等)、自然疗法和替代疗法等。

 

3、对宝宝湿疹的护理

 

虽然在中医看来,湿疹与体内的湿气有关,但是湿疹的频繁发作却并非是因为皮肤过于湿润,而是因为皮肤太干燥了。所以只要给予湿疹孩童充足的保湿护理,就可以保持皮肤湿润,修复受损的皮肤屏障,舒缓湿疹症状,降低其复发机率。宝宝保湿的关键步骤包括:

 

3.1洗澡技巧

 

在秋冬季节,应适当减少湿疹儿童的沐浴次数。通常来说,每周3至4次即可,洗浴的水湿应保持在38℃左右(切忌过热),洗浴的时间也不亦太长,最好控制在10分钟以内。使用温合、无香料、无刺激的沐浴产品。

 

注意,洗浴用品中应尽量避免皂碱成分,因为皂碱成分脱油性比较高,很容易洗去宝宝身上的天然油脂,让孩子的皮肤变得更加干燥。

 

3.2选择合适的保湿产品

 

选择润肤剂时,需要考虑当地的气候、季节变化、个体差异以及湿疹的严重程度。比如春秋季节(气温适中)可选用润肤乳,夏季(天气炎热)适用润肤露,冬季(天气寒冷)则更适合润肤霜。

 

3.3涂抹保湿剂的量

 

很多家长虽然知道给孩子涂抹保湿剂,但用量却不足够多。有皮肤科医生建议,对于明显干燥的皮肤,一周应使用约250克润肤剂,也就是说平均一天近40克。使用大瓶保湿剂的家长可以提前分好剂量,以保证每天给宝宝使用足量的保湿剂。

 

3.4使用药物

 

对于湿疹严重的孩子,最好在皮肤科医生的指导下选择药物,并配合合适的保湿剂。

 

4、在照顾患有湿疹的孩子时,家长还应当注意以下几个方面:

 

4.1室内环境

 

过于干燥的空气会加重皮肤的干燥状况,家长应保持室内的湿度,过于干燥时可以使用加湿器;保持室内清洁,定期去除灰尘和螨虫等。

 

4.2选择合适的衣物

 

家长应给孩子穿着宽松、柔软、透气的衣物,避免使用粗糙的纤维(比如羊毛和合成材料),以减少面料对皮肤的刺激。

 

4.3心理因素

 

焦虑和压力会加重湿疹的症状,家长应为孩子创造一个温馨、放松的家庭环境,以便于孩子保持愉悦的心情。

 

4.4日常护理

 

家长要告诉孩子不要搔抓,经常给孩子剪指甲,并保持指甲圆润,也可以给孩子戴上防抓手套,防止他们划伤自己的皮肤。

 

4.5饮食

 

关注孩子的饮食习惯,避免食物中出现常见的过敏原,比如牛奶、鸡蛋和花生等。也可以考虑咨询营养师为孩子制定个性化的饮食计划,以减少湿疹的发作。

 

4.6遵循医生的的建议

 

定期与儿科皮肤科医生沟通,跟进孩子的病情,按时复诊,必要时调整治疗方案。

 

综合使用以上的各种措施,不仅可以帮助孩子减轻湿疹症状,提高生活质量,还能减少湿疹的反复发作。记住,对于患有湿疹的孩子来说,全面的日常护理(管理)与药物治疗一样重要。

 

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2024-01-07 / by / in ,
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