装修房子是提升居住环境和舒适度的关键步骤，无论是新房入驻还是旧房翻新。装修涉及设计、选材、施工等多个环节，尽管过程复杂且充满挑战，但选择一家可靠的装修公司可以大大简化这一过程，避免不必要的麻烦和损失。本文将介绍几家在竞争激烈的市场中表现优异的纽约装修公司，这些公司凭借卓越的服务和专业团队赢得了客户的高度评价。希望这些推荐能帮助您找到适合的装修公司，使您的装修过程顺利、满意。

南通装修公司
联系人：孙师傅
电话：929-498-8666

南通装修公司拥有一支经验丰富、充满活力的施工团队，具备30年的装修行业经验。公司持有专业的设计和施工资质，一贯秉承“客户至上、质量和信誉为根本”的服务宗旨，为纽约华侨社区提供全方位的服务，包括设计、施工、材料配送以及后期配饰等。南通装修公司提供精确的施工和材料报价，并与客户详细对接，确保预算合理。在纽约装修市场中，南通装修公司以其卓越的服务赢得了广泛好评，成功为众多家庭和商铺完成翻新装修。

张晓锋建筑设计事务所
电话：917-383-2345
地址: 80 Broad Street, 5th Floor, Manhattan, NY, 10004, USA

张晓锋是一位美国注册建筑师，持有纽约州、新泽西州和康州的建筑师执照，同时也是注册绿色建筑专业人士（LEED AP）。他拥有丰富的美国及中国大陆项目经验，能够将华人客户的需求转化为符合美国法规和市场条件的设计方案。张晓锋以其严谨的工作态度和倾听客户的精神赢得了广泛赞誉。在曼哈顿，他有着丰富的建筑设计经验，包括高级住宅和历史建筑改造。他主导的项目涵盖住宅、俱乐部、学校、剧场、健身中心、博物馆及景观等多个领域，并多次获奖，深受客户好评。

鑫创庭院设计公司

电话：(929) 215-2709

地址：171-03 45th Ave, Queens, NY 11358

鑫创庭院设计公司是纽约地区的领先装修企业，以卓越的口碑和丰富的经验赢得了客户的信赖。公司拥有专业的设计师和经验丰富的施工团队，提供从装修设计到预算评估、材料选择和工程施工的一体化服务，确保准时守信和高质量的交付。自成立以来，公司为纽约数百个家庭、公司和店铺提供了优质的装修服务，打造了许多精品工程。鑫创的收费合理、公道，无任何附加费用。服务范围包括庭院设计、别墅装修、室内装修、店面改造、屋顶防漏和管道维修。我们的目标是通过专业的服务让顾客满意，帮助他们打造理想的家。

JD GROUP 今第建筑

地址：3370 Prince St., Suite 904 Flushing, NY 11354

电话：917-515-8666（国语/粤语/福州话）

无论是家庭装修还是店面装修，您肯定希望装修后的空间功能合理、外观美观。然而，室内装修涉及电气、水暖等多个专业领域，要求较高。如果能找到一家专业的室内建筑设计公司，能够处理从申请开工纸到设计施工的所有细节，那将是一个省心的选择。今第建筑设计装修公司。成立于2013年的今第建筑包括纽约的JD Arch LLC和JD Design Associates Inc。公司专注于建筑、机械、电气和水暖设计，服务包括商业空间装修、施工管理、住宅建设和豪华公寓翻新。我们提供全面的客户体验，包括沟通、预算、人员配备和现场组织，确保每个项目都高效优质。

2024-08-27 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

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🌟 金牌推荐🌟 2024纽约搬家公司推荐

在纽约居住，搬家是避不可免的。对很多人来说，搬迁常与意外挂钩，是一件充满挑战的任务。但只要选择一家可靠的搬家公司，就可以避免不必要的损失。在这里，我们将介绍几家凭借优质服务和专业团队，在竞争激烈的市场中脱颖而出的搬家公司，希望可以帮到大家。

纽约大中华搬家公司

大中华搬家公司是一家广受华人社区信赖和推荐的专业搬家公司，业务范围涵盖了法拉盛、曼哈顿、长岛以及新泽西等多个地区。自成立以来，公司始终坚持“客户第一，诚信至上”的服务宗旨，通过提供高质量的服务和合理的价格，赢得了众多客户的深厚信任。

纽约大中华搬家公司

电话：347-977-1668

地址：4701 Robinson St, Flushing, NY 11355

邮箱：E-mail: kuihongliu@gmail.com

网址：https://nydazhonghuamoving.com/

大中华搬家公司拥有20尺和22尺的专业卡车，并配备了升降机和各种专业搬运工具，能够为客户提供细致的包装和安全快捷的搬家服务。无论是家庭搬迁、商业搬迁，还是跨州搬迁，甚至是钢琴等大件物品的搬运，大中华搬家公司都能凭借其丰富的经验和先进的设备，确保搬运过程顺利无忧。

作为一家经过纽约市政府正式注册的搬家公司，大中华搬家公司始终秉承“信誉第一，用户至上”的经营理念，致力于为每一位客户提供优质的服务体验。客户选择大中华搬家公司，不仅能享受到一次专业高效的搬家服务，还将收获一段愉快而美好的搬家回忆。

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旺旺搬家

旺旺搬家公司以“旺财、旺家、旺事业”为口号，秉承“旺旺搬家，服务到家”的理念，为客户提供专业的搬家服务。无论是大小搬家、长短途搬运，还是市内外州的搬迁，旺旺搬家公司都能胜任。公司特别提供长途搬家优惠，精细搬运钢琴、商铺、仓库及公司搬迁等服务。

旺旺搬家

电话：929-218-8700 李先生

地址：31-15 137st flushing ny 11354

邮箱：qianli8116@gmail.com

作为纽约法拉盛一家口碑良好的搬家公司，旺旺搬家是经过政府注册的专业搬家和运输公司，服务范围覆盖纽约、新泽西及整个北美地区。旺旺搬家拥有一支经验丰富的专业搬家队伍，所有工作人员均接受过专业培训，服务特色在于细心、热情、周到和高效。

公司提供的服务项目包括：大小搬家、专业长途搬运、家具拆装、钢琴精细搬运、家具精心包装，以及机场码头提货运输、集装箱装货卸货等服务。

旺旺搬家的服务范围广泛，涵盖全美东长途搬家运输，纽约五大区、新泽西、康州、波士顿等地区，并延伸至国际运输，覆盖中国大陆、台湾、新加坡、香港和越南等地。

旺旺搬家公司深受新老客户的肯定和赞扬。公司承诺，通过选择旺旺搬家，客户定能体验到“旺财、旺家、旺事业”的美好服务，真正做到“找旺旺，一定旺旺旺！”

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纽约蚂蚁搬家公司

纽约蚂蚁搬家公司是一家经过政府注册的正规货物搬运公司，位于纽约法拉盛华人社区。公司拥有15年的专业搬家经验，在美国华人搬家行业中享有较高声誉。作为纽约搬家运输行业的领跑者，纽约蚂蚁搬家公司专精于提供各种长短途搬家服务，包括市内外州搬运、家庭搬家和公司搬迁等。

纽约蚂蚁搬家公司

地址：纽约法拉盛

电话： 347-802-5555

电邮: antmovingny@gmail.com

网址：http://www.antmovingny.com/

纽约蚂蚁搬家公司配备齐全的保险和多台专业搬家车辆，包括大小厢式货车、吊车、叉车和平板车等。同时，蚂蚁搬家公司拥有一支训练有素的搬家专业队伍，能够安全高效地搬运名贵家居、钢琴等贵重物品，让客户放心无忧。

纽约蚂蚁搬家公司特别专精于钢琴搬运，配有18尺、22尺和24尺卡车，并备有升降机等大型服务设备，无论是小型搬家还是大型搬运，公司都竭尽全力，为客户提供精心服务。

纽约蚂蚁搬家公司始终坚持“诚信服务，服务诚信”的理念，以合理的价格和优质的服务赢得了众多客户的良好口碑。公司承诺，通过提供一流的服务和合理的收费，确保客户100%的满意。

纽约蚂蚁搬家公司还提供免费拆装、免费包装和免费估价服务，并提供搬家用的打包专用纸箱。公司管理严格，团队专业，致力于为客户提供超值的搬家服务，是纽约华人搬家的最佳选择。

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纽约飞毛腿搬家公司

纽约飞毛腿搬家公司是一家位于纽约法拉盛的正规持牌搬家公司，拥有超过10年的搬家和送货经验，在美国华人搬家行业中享有极高的口碑。公司以准时守信著称，致力于为客户提供专业、安全、高效的搬家服务。

纽约飞毛腿搬家公司

电话：917-993-0172

地址：33-45 3Fl Union st,Flushing, NY11354

工作时间：提供7天*24小时服务！

纽约飞毛腿搬家公司配备齐全的保险保障，拥有多种专业搬家设备，包括大小厢式货车、吊车、叉车、平板车、升降机等。公司团队经验丰富、忠厚淳朴，尤其擅长搬运名贵家居、古董及贵重易损物品，为客户提供无忧的搬家体验。

公司提供的服务项目包括：大小搬家、钢琴搬运、家具拆装、垃圾清理、学生搬家、公司工厂搬迁、货物打包、长短途搬运、物流货运、送货及码头提货等。飞毛腿搬家公司以全地毯作业的方式搬运物品，确保货物和家具在搬运过程中安全无损。每件家具都会用毛毯包裹并用绳子固定在车厢内，确保运输过程稳妥无忧。

纽约飞毛腿搬家注重准时守信，根据家具物品数量分派最合适的车辆和搬家技师，确保人车准时到达，并且收费公道，议定价格后绝不另加费用。对于特殊物品的搬运，公司配备了专业运送工具，并由经验丰富的搬运技师操作，全程使用毛毯保护，确保钢琴、名贵家居、古董及易损物品安全无损地完成搬运。同时，飞毛腿搬家公司还提供垃圾清理服务，包括退房垃圾、建筑垃圾、餐饮业垃圾及废弃家具的清理。

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纽约吉顺搬家公司

纽约吉顺搬家公司是一支专业的华人搬运团队，专注于为纽约、新泽西、康州等美东地区提供高质量的搬家和货运服务。公司始终秉承“客户第一，服务至上，诚信为本，价格合理”的宗旨，多年来赢得了众多客户的信赖与好评。

纽约吉顺搬家公司

电话：646-581-7888

地址：纽约法拉盛

网址：http://www.jishunmoving.com/

经过长期的实战经验积累，纽约吉顺搬家公司能够高效处理各种大小型搬家需求，包括货物搬运、钢琴移动等服务。公司配备齐全的搬家设备，拥有多台16尺、18尺、20尺的专业卡车，配有升降机等大型服务设备，以及各种厢式货车、吊车、叉车和平板车。所有员工都经过严格的专业培训，熟练掌握物品包装、家具拆卸及搬运技能，确保每一次搬运都能顺利进行。

纽约吉顺搬家公司提供全面的服务项目，包括家庭搬家、公司搬迁、写字楼搬迁、货物运输、家具拆装与安装屏风、专业钢琴搬运等。公司还提供覆盖全美的长途搬家服务，并为客户提供免费咨询、估价和搬家打包专用纸箱，确保客户能够享受到省时、省力、省钱的周到服务。

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2024-08-14 / by liumin / in 其它, 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

新能门窗代理安装信赖品牌——Monda

在纽约这座繁忙而多彩的都市中，从繁华的商业区到安静的住宅区，门窗的选择和安装都至关重要。无论是商用门窗、住宅门窗，还是店面门窗，新能门窗公司都提供了独特的选购技巧。其产品兼具环保与高效，在纽约这样的城市中，成为不可忽视的选择。新能门窗具备卓越的节能、出色的隔音效果和环保特性，能够有效降低能耗，减少噪音污染，为城市生活增添一份宁静与舒适。

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）

电话：718-481-3348 / 646-288-1924
网址：www.synergyplusllc.com
地址：180-02 Liberty Avenue, Jamaica, NY 11433

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）成立于2009年，是纽约一家提供一站式门窗服务的专业公司。新能门窗提供从门窗销售、测量、设计到安装和维护的全方位服务。公司分销多种类型和款式的正规工厂生产的门窗产品，并代理知名品牌如Anderson、Pella、Crystal和Monda。

Monda 门窗制造公司——创新环保安全耐用

Monda是一家致力于提供高质量门窗的公司，凭借多年在门窗行业的专业经验和技术创新，Monda已成为住宅和商业建筑项目中备受信赖的品牌。Monda的产品线丰富多样，涵盖了多种门窗设计，旨在满足客户的各种需求和偏好。

Monda 门窗产品特点

1. 多样化的产品线

窗户：包括双挂窗、滑动窗、固定窗、飘窗等多种款式，适用于不同建筑风格。

门：提供推拉门、法式门和折叠门等，设计现代，功能齐全。

2. 高效节能：Monda门窗采用先进的隔热技术和高效玻璃选项，如双层和三层玻璃以及低辐射（Low-E）涂层，大大提高了隔热性能，减少了能源损耗。

3. 环保材料：产品选用可再生材料和环保生产工艺，严格控制废物排放，积极践行环保和可持续发展的理念。

4. 优质耐用：Monda门窗设计坚固耐用，能够抵抗恶劣天气和日常磨损，产品提供长期保修，确保使用寿命。

5. 定制选项：提供多种框架材料、颜色、装饰和配件，客户可根据个人喜好和建筑风格进行定制选择，满足个性化需求。

6. 创新设计：Monda不断研发新产品，提供内置遮阳帘和百叶窗的窗户，方便用户调节光线和隐私。

7. 安全性能：门窗产品设计中融入多点锁定系统和强化玻璃，增强了防盗和安全性能。

无论是新建项目还是翻新工程，Monda都能为客户提供高效、节能、环保的门窗解决方案，提升居住和工作的舒适度与安全性。

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）通过与顶级品牌如Anderson、Pella、Crystal和Monda的合作，以其卓越的服务和高质量产品在纽约市场树立了不可动摇的地位。

公司不仅确保了产品的多样性，还通过其全方位的客户服务赢得了消费者的信任和满意。无论您需要商业门窗还是住宅门窗的全面解决方案，新能门窗都能提供专业的咨询、精确的测量和精细的安装服务，确保每个项目的成功实施，让每一个空间都变得更加环保、舒适和安全。

2024-07-03 / by zhaosheng / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

新能门窗代理安裝暢銷品牌—紐約協和門窗（Crystal）

在充满活力的纽约市，无论是繁华的商业区还是宁静的住宅区，选择和安装合适的门窗都至关重要。不同类型的门窗，如商业门窗、住宅门窗和店面门窗，各有其独特的选购标准。

新能门窗Synergy Plus LLC，自2009年成立以来，已在大纽约地区服务超过15年，作为一家一站式服务的门窗专家，新能门窗提供从设计咨询到专业安装的全方位服务。新能门窗在环保和效能方面表现尤为出色，是纽约都市生活中理想的选择。新能门窗代理的協和門窗（Crystal）深受廣告用戶的喜愛确保新能门窗的产品线既全面又高端。

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）

电话：718-481-3348 / 646-288-1924
网址：www.synergyplusllc.com
地址：180-02 Liberty Avenue, Jamaica, NY 11433

協和門窗（Crystal)——工艺卓越技术创新

協和門窗(Crystal Window & Door Systems)成立于1990年，是美国知名的门窗制造商。总部位于纽约市，公司致力于为住宅和商业建筑提供高质量、高性能的窗户和门等系列产品。

協和門窗（Crystal)产品特点

1. 多样化产品线：提供双挂窗、滑动窗、固定窗、飘窗、推拉门和法式门等，适应不同建筑风格和需求。

2. 卓越的能源效率：采用先进的隔热技术和高效玻璃选项，如双层、三层玻璃和低辐射（Low-E）涂层，显著提高隔热性能，减少能源损耗。

3. 环保材料：使用可再生材料和环保生产工艺，严格控制废物排放，致力于环保和可持续发展。

4. 优质耐用性：能抵抗恶劣天气和日常磨损，提供长期保修，确保产品的使用寿命。

5. 定制选项：提供不同的框架材料、颜色、装饰和配件，客户可根据喜好和建筑风格选择最适合的产品。

6. 创新设计：开发具有内置遮阳帘和百叶窗的窗户，方便用户调节光线和隐私。

7. 安全性：融入多点锁定系统和强化玻璃，增强防盗性能。

Crystal门窗以其高品质、多样化和环保的产品赢得了市场认可。通过创新技术和卓越的能源效率，Crystal公司为客户提供更加舒适、节能和环保的居住和工作环境，是新建和翻新工程的理想选择。

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）致力于提升服务和技术水平，为每位客户提供最合适的门窗解决方案，打造更加舒适和环保的居住和工作环境。无论是商业门窗安装、店面门窗安装，还是客制化店面加工和门窗修理，新能门窗都是您的首选。

2024-06-29 / by zhaosheng / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

新能门窗代理安裝著名品牌-Andersen

新能门窗代理安裝著名品牌——Andersen

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）成立于2009年，是由Jerry Wang先生创立的位于纽约皇后區的门窗服务公司。公司致力于使用可持续材料和环保工艺，领先理念和严格的产品质量逐步成為紐約行业中的佼佼者。

新能門窗公司的经营理念强调“客户优先”，通过提供免费的专业咨询和安装后的持续客户支持，确保客户在每个服务环节都能获得满意体验。新能门窗不仅提供住宅，商业店面和门窗安装，还涉及店面及玻璃的批发、分销和安装服务，确保每一个项目都能满足客户的高标准需求。

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）

电话：718-481-3348 / 646-288-1924
网址：www.synergyplusllc.com
地址：180-02 Liberty Avenue, Jamaica, NY 11433

新能门窗是一家提供代理销售、服务和安装的一站式公司。公司还代理了包括Pella、Andersen、Crystal和Monda在内的多个知名门窗品牌，这些品牌的产品以其出色的设计和卓越的节能性能获得了市场的广泛认可，满足了从传统到现代的各种建筑风格和个性化需求。

Andersen门窗公司——历史悠久声誉卓越

成立于1903年的Andersen门窗公司是美国著名的门窗制造商，以其卓越的品质和创新设计著称。公司产品包括各种风格和功能的窗户与门，广受全球建筑师、建筑商和家居业主的欢迎。

Andersen门窗产品特点

1. 创新与设计： Andersen门窗结合高效隔热和先进天气密封技术，提供设计灵活的窗门解决方案，满足不同建筑风格的需求。

2. 能源效率：大多数产品超越能源之星标准，采用高效玻璃和隔热材料，有效降低能源损失，减少取暖和制冷费用。

3. 环保材料：使用可持续木材和环保生产工艺，减少废物产生并优化资源回收，致力于环保。

4. 耐用性与保修：产品具有高耐用性，可抵抗恶劣天气和日常磨损，同时提供长期的保修服务。

5. 产品多样性：提供包括单挂窗、双挂窗、滑动窗、法式门等多种类型的门窗，满足各种功能和审美需求。

Andersen门窗通过其持续的技术创新和承诺于客户服务，确保其在门窗行业中的领先地位，为各类建筑项目提供美观且性能优越的门窗产品。

新能门窗公司通过精心选择优质品牌和提供全面的服务，确保了在繁忙且需求多样的纽约市场中的卓越表现。公司不仅提供高品质的产品，还强调为每位客户提供定制化的解决方案，从而确保最终的门窗安装美观、功能性强，并且环保。新能门窗持续的创新和对客户承诺的忠诚，使其成为纽约、新泽西、康州及纽约上州地区业主和建筑商的首选供应商。Synergy Plus新能门窗，连接万家，是您信赖的选择。

2024-06-29 / by zhaosheng / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

新能门窗代理安裝百年知名品牌—Pella

新能门窗代理安裝百年知名品牌——Pella

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）成立于2009年，是由Jerry Wang先生创立的位于纽约皇后區的门窗服务公司。公司致力于使用可持续材料和环保工艺，以减少对环境的影响。在商业房地产业的热潮中，新能门窗以其绿色环保的领先理念和严格的产品质量保证，逐步成為紐約行业中的佼佼者。

公司的经营理念强调“客户优先”，通过提供免费的专业咨询和安装后的持续客户支持，确保客户在每个服务环节都能获得满意的体验。新能门窗不仅提供住宅，商业店面和门窗安装，还涉及店面及玻璃的批发、分销和安装服务。

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）

电话：718-481-3348 / 646-288-1924
网址：www.synergyplusllc.com
地址：180-02 Liberty Avenue, Jamaica, NY 11433

新能门窗是一家提供代理销售、服务和安装的一站式公司。公司代理多种门窗产品，其中包括Pella、Anderson、Crystal和Monda，这些都是拥有百年历史的老品牌。它们的特点在于内部包木设计，外观显得更加高级和高档。此外，这些门窗具有节能环保的特性，符合能源之星标准。

Pella门窗制造——百年经验享誉全球

Pella Corporation 是一家享誉全球的门窗制造商，成立于1925年，总部位于美国爱荷华州的佩拉市。这家家族经营的企业以其高质量的门窗产品和创新设计而著称，已成为门窗行业的领导品牌之一。

Pella门窗产品特点

广泛的产品线：提供木窗、纤维玻璃窗、乙烯基窗、飘窗、法式门和滑动门等，适用于新建、改建和商业建筑项目。
创新技术：窗户和门内置百叶窗或遮阳帘，配有Insynctive技术，可以通过智能手机应用程序远程控制和监控。
能源效率：产品设计注重能效，符合或超过能源之星的标准，采用高效的双层或三层玻璃和低辐射涂层，优化热效率，减少能源消耗。
定制选项：提供多种框架材料、颜色、装饰和配件，满足不同需求和风格偏好。
质量保证：产品耐用性和性能高标准，并提供有竞争力的质量保证，确保美观性、功能性和创新技术的完美结合。

Pella的门窗不仅以其美观和功能性著称，还以其创新技术和优质客户服务建立了良好的声誉。Pella致力于提升居住和工作空间的舒适度和效率，通过广泛的经销商网络和在线资源，使定制门窗的选择和安装变得更加便捷。

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）不断提升服务和技术水平，致力于为每位客户提供最合适的门窗解决方案，使他们的居住和工作环境更加舒适和环保。无论是商业门窗安装、店面门窗安装，还是客制化店面加工门窗修理，新能门窗都是值得信赖的选择。

每一次沟通都为您精心设想，每一段测量都为您进行计划，每一次加固都为保障您的安全。新能门窗公司在大纽约地区提供一站式服务，从测量设计安装到维护，为您打造环保的舒适空间。Synergy Plus新能门窗，连结万家。

2024-06-29 / by zhaosheng / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

新能門窗15年经验专业安装各類門窗 —為纽约、新泽西、康州及纽约上州提供一站式服务

新能门窗公司（Synergy Plus LLC），成立于2009年，是由Jerry Wang先生创立的位于纽约皇后區的门窗服务公司。公司致力于使用可持续材料和环保工艺领先理念，以及严格的产品质量保证，逐步成為紐約行业中的佼佼者。公司的经营理念强调“客户优先”，通过提供免费的专业咨询和安装后的持续客户支持，确保客户在每个服务环节都能获得满意的体验。

新能门窗不仅提供住宅，商业店面和门窗安装，还提供店面及玻璃的批发、分销和安装服务，确保每一个项目都能满足客户的高标准需求。

新能门窗公司（Synergy Plus LLC）

电话：718-481-3348 / 646-288-1924

网址：www.synergyplusllc.com

地址：180-02 Liberty Avenue, Jamaica, NY 11433

全面的服务与高端品牌代理

新能门窗的服务范围涵盖门窗的现场测量、专业咨询、定制安装及持续的售后支持。公司技术团队由获得美国门窗协会（AAMA）认证的专业安装人员组成，这些专家精通保温窗的安装和修理，以及塑胶铝窗的各种细致工作，保证每个项目的工艺质量和耐用性。此外，新能门窗还代理了包括Pella、Anderson、Crystal和Monda在内的多个高端品牌，这些品牌的产品以其精湛的包木设计和节能环保特性而受到市场的青睐。

拓宽服务范围覆盖更广地区

服务地域广泛，新能门窗的业务不仅覆盖纽约的五个区，还扩展到康州的哈佛、Waterbury和新泽西的Edison等地区。无论客户位置如何偏远，新能门窗都能提供及时、专业的服务。在创始人Jerry Wang的领导下，公司持续提升服务质量和工艺技术，赢得了客户的广泛好评和信赖。

新能门窗承诺为每一位客户打造最合适的门窗安装服务，让他们的居住和工作环境更加舒适和环保。无论您需要商业门窗安装、店面门窗安装，还是客制化店面加工门窗修理，新能门窗都是您值得信赖的选择。

2024-06-29 / by zhaosheng / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约居家改造指南：精选室内装修风格全解析推荐纽约装修公司

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纽约居家改造指南：精选室内装修风格全解析

在瞬息万变的纽约，选择合适的纽约室内装修风格对于每个家庭而言极为关键，它直接影响到居住的舒适度和家的功能性。无论是新购的住所还是旧房翻新，纽约室内装修都是表达个性和生活方式的重要部分。本文将引导您如何根据纽约的生活节奏和文化背景，选择最适合您的客厅装修、卧室装修、浴室装修和厨房装修风格。每一种装修风格都能反映出不同的生活品味，确保您的纽约室内装修完美匹配您的生活需求和审美观。并给您推荐纽约装修公司。

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纽约仁辉装修公司

电话：929-461-0031；646-262-9576

联系人：张先生

1、为每个空间选择完美的装修风格

1.1 客厅装修：体现生活品味的社交中心

客厅是家庭活动最频繁的区域，也是接待客人的首选场所。在纽约，客厅装修应既体现主人的品味，又不失功能性。流行的客厅装修风格包括现代简约、工业风或是北欧自然风，每种风格都有其独特的色彩和材料选择。此外，高质量的铺地板不仅增加美观度，还能提升整体的舒适感和耐用性。

1.2 卧室装修：私密空间的舒适堡垒

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卧室装修关注的是如何创造一个安静、舒适的休息环境。纽约的居民往往偏好温馨而平静的色彩搭配，如淡雅的蓝色或温暖的木质色调。选择适当的铺地板和柔软的床品可以大大提高睡眠质量。此外，合理的收纳设计也是卧室装修中不可忽视的一环。

1.3 厨房装修：美观与功能的完美结合

厨房是家中使用频率极高的空间，厨房装修需要兼顾美观性和实用性。纽约家庭常选择现代或工业风格的厨房装修，使用耐用的材料如不锈钢或天然石材。合理的空间布局和充足的储存空间，能够使日常烹饪和清洁更加便捷。

1.4 浴室装修：打造舒适的洗浴空间

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在纽约，浴室装修重视空间的优化和高质量的装修材料。防水性能优良的铺地板和墙砖是必选项，同时，现代化的洁具和智能家居设备也越来越受到欢迎，为居住者提供更舒适便捷的洗浴体验。

2、营造理想的纽约家居生活

选择适合的室内装修风格是塑造理想居住环境的第一步。无论您喜欢的是简约现代还是复古风情，关键在于找到能够反映您个性和满足您生活需求的设计。纽约的室内装修不仅仅是关于美观，更是关于如何提升生活的质量和功能性。现在就开始您的装修计划，让您的家成为一个真正属于您的舒适堡垒！

3、推荐纽约装修公司

仁辉装修公司，总部位于纽约，是一家享有盛誉的专业装修服务提供商。该公司由张先生创立，他拥有丰富的装修经验，曾在以色列从事装修行业长达8年，并在纽约继续深耕此领域18年之久。凭借超过20年的室内外装修经验，张先生带领仁辉装修在高质量施工技术方面建立了卓越的声誉。

仁辉装修提供一系列精细的服务，包括但不限于庭院装修、屋顶翻新以及室内装修。公司特别擅长庭院美化，包括精致的草坪铺设和实用的水泥车道铺设，以及美观的景观设计。仁辉装修还致力于草坪养护，确保每个项目不仅达到客户的期望，更能体现其专业性和细致入微的服务态度。

纽约仁辉装修公司

电话：：929-461-0031；646-262-9576

联系人：张先生

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2024-05-16 / by yuhe / in 居家生活, 热文推荐, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约长岛浴室设计艺术：选择淋浴门、木地板和瓷砖的专业指导

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纽约长岛浴室设计艺术：选择淋浴门、木地板和瓷砖的专业指导

在纽约长岛，家庭装修是对空间优化的艺术，同时也体现了一种对生活质量的追求。特别是浴室装修，它关键于提升家居美观，同时直接影响到日常生活的舒适度和便捷性。在挑选淋浴门、木地板与瓷砖，尤其是淋浴玻璃门时，找到它们之间的完美搭配成为了每个追求理想生活的家庭在纽约长岛面临的挑战。

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本文旨在为您提供一份详尽的装修指南，特别强调了淋浴玻璃门的选择，帮助您在纽约或长岛地区的家庭装修项目中做出最佳选择。从淋浴门到木地板，再到瓷砖，特别是淋浴玻璃门，我们将确保您能找到符合纽约长岛家庭需求的完美装修方案。

淋浴门、木地板与瓷砖的艺术搭配

在纽约长岛，浴室装修和设计被视为提升居住体验和家庭价值的关键环节。居民追求的不仅是功能性和舒适度，更注重空间的美学和个性化表达。选择合适的淋浴门、优质木地板或耐用的瓷砖成为打造理想浴室的基础。这些元素不仅需要满足防水、耐用等实用需求，更应与整体家居风格和色调和谐统一，共同营造出一个既美观又实用的浴室空间。在这个过程中，每一个选择都体现了居住者对美好生活的向往和追求。

淋浴门和淋浴玻璃门：透明美学与实用性的融合

在纽约长岛，淋浴门尤其是淋浴玻璃门不仅是浴室设计的核心，也是空间美学的关键。居民们偏爱无框或半框的钢化淋浴玻璃门，其不仅提高了空间的安全标准，还通过其透明度，为浴室带来了更多的光线和视觉宽阔感。淋浴玻璃门的选择反映了一种生活哲学：在追求美观的同时，不牺牲功能性和安全性。淋浴玻璃门的普及，证明了它在满足现代家庭需求方面的灵活性和可靠性。

木地板与瓷砖：温馨与耐用的平衡

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木地板在纽约长岛的浴室装修中代表了一种向往自然和温馨家居氛围的倾向。通过使用经过特殊处理的防水木地板，家庭能享受到木材自然质感的同时，不必担心水损问题。与此同时，瓷砖以其高耐磨性和易清洁特性，在实用性上占据了优势。它们的多样化设计和颜色，为居家设计师提供了广泛的创意空间，使瓷砖成为实现个性化浴室空间的理想选择。

综合设计思路：将元素融为一体

在纽约长岛的浴室装修中，将淋浴门、木地板和瓷砖融合到一个和谐的设计方案中，要求高度的审美意识和创意思考。设计师们通过巧妙地搭配这些元素的颜色、纹理和材质，创造出既实用又引人入胜的空间。这种综合性设计不仅考虑了每个材料的功能性，还致力于在视觉和触觉上提供一致的舒适体验，展现居住者的个性和对美好生活的追求。

实例分析：纽约长岛的浴室装修案例

纽约长岛的成功浴室装修案例为家居设计提供了丰富的灵感和实践经验。这些案例展现了如何通过精心选择淋浴门、木地板和瓷砖，以及如何将它们和谐地结合到浴室设计中，既满足了功能性需求，又体现了审美追求。成功的案例中，设计师们通常会根据房屋的整体风格和业主的个人喜好，进行个性化设计，从而创造出既美观又实用，反映居住者生活态度和品味的浴室空间。

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在纽约长岛这样繁忙且富有个性的地区，家庭浴室不仅仅是日常洗漱的场所，更是一处私人避难所，提供了从紧张生活中短暂逃离的机会。因此，设计一个理想的浴室空间，不只是关于美观的追求，更是对生活品质的提升。选择合适的淋浴门可以增加安全和透明感，而木地板的温暖质感和瓷砖的耐用性则让空间既舒适又实用。精心规划的浴室设计考虑到了美学、功能性以及维护的便捷性，使得每一处细节都能满足家庭成员的需求。一个完美设计的浴室，无论位于纽约的高楼大厦还是长岛的宁静郊区，都能成为生活中的一片绿洲，让人在忙碌和平静之间找到平衡，享受生活的每一刻。

纽约长岛木地板公司 New York Wood Floors Inc

地址：575-581 Hempstead Turnpike, Elmont, NY 11003

电话：(516) 519-8888 718-397-8584

公司简介

iStyle Home Inc. 成立于 2016 年，已迅速成为服务于美国东海岸包括纽约长岛、新泽西州、康涅狄格州的发展最快的公司之一。作为一家专业批发直接制造商，我们主要专注于浴室配件、淋浴门、LED 药柜、LED 镜子、梳妆台、马桶、淋浴板及所有相关配套部件领域。

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iStyle Home 致力于持续研究和开发最实用且价格合理的新浴室产品，向我们的买家展现最新潮流和技术。通过简化流程，我们去除了所有不必要的环节，确保每位房主都能享受到最安全、最简单的产品。我们不断完善每一个细节，我们的专家团队日夜合作，致力于提供最优质的产品。iStyle Home 持续采取行动，不懈追求高品质，这是 iStyle 的愿景，也是我们的责任。

凭借这种坚定的信念，我们确保每一次进步和创新都能增强买家的信心。

2024-04-06 / by yuhe / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

横向围栏成时尚，WPC围栏受追捧 WPC Fence/木塑复合/围栏/护栏

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横向围栏成时尚，WPC围栏受追捧

在现代住宅和商业空间的设计中，围栏不仅是分隔空间的实用元素，也成为提升美观和风格的关键点。最新潮流显示，横向围栏以其独特的时尚感、结实牢固的构造和丰富的颜色选择，正在逐渐取代传统的PVC围栏，成为更多设计师和房主的新宠。

1、如何安装横向围栏？

相比之下，木塑复合（WPC）围栏凭借其出色的耐用性、美观性以及环保特性，正迅速成为现代设计中的首选材料。这种新型围栏材料不仅具备传统木材的自然美感，还拥有塑料的高耐候性和低维护需求，使其在户外围栏材料中显得格外突出。横向设计的WPC围栏，以其简洁的线条、高贵大方的整体效果，以及使用铝合金等优质材料的立柱，为任何空间增添了一份现代而又高端的触感。随着可持续性和长期耐用性在户外建材的选择中变得越来越重要，WPC围栏因其环保和实用的双重优势，已经成为纽约以及更多城市房主的首选。

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四大门（STARMEN）建材城

-源自清朝的老商号

Warehouse Location: 51 S.Lincoln Ave, Washignton. NJ 07882

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Fax:551-317-2055

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Showroom Location: 168 Railroad Street. Huntington Station. NY 11746

Cell: 917-963-5197

E-mail: wholesale@jnbscs.com

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2、WPC围栏性能

1）. 抗虫性

WPC围栏通过使用特殊的材料配方，有效防止了虫害，包括最常见的白蚁和其他木材破坏性昆虫。这种抗虫特性确保了围栏不会因虫害而损坏，延长了围栏的使用寿命，同时也减少了维护成本和更换的需要。与传统的木质围栏相比，WPC围栏能够长期保持其完整性和美观，无需担心因虫害而产生的腐烂或破损。

2）. WPC围栏防霉性

WPC围栏的防霉特性使其成为户外使用的理想选择。无论是湿润的环境还是频繁降雨的地区，WPC围栏都能够有效抵抗霉菌的生长，保持围栏的清洁和美观。这种特性不仅延长了围栏的使用寿命，而且为房产提供了一个健康且低维护的围护选择。

3）. WPC围栏耐候性

WPC围栏展现了出色的耐候性，能够在各种天气条件下保持其结构和外观。从炎热的夏季到寒冷的冬季，从烈日到暴雨，WPC围栏都能够抵抗天气带来的侵蚀和损害。这种耐候性确保了围栏在长期使用过程中的稳定性和颜色的持久性，为您的户外空间提供持续的美感和保护。围栏的主体采用铝合金结构制成，具有无与伦比的强度。与木塑复合材料（WPC）面板相结合，它可以捕捉木材的自然外观，同时防水、防霉。

4）.WPC围栏安全无害

与传统的塑料或化学处理木材围栏材料相比，WPC围栏的安全无害特性为家庭提供了额外的安心。这种材料不含有害物质，对人体和环境友好，使其成为家庭特别是有小孩和宠物的户外空间的理想选择。WPC围栏的使用，不仅保护了您的家人和宠物免受伤害，也展示了对环境保护的承诺。

3、木塑护栏的使用寿命有多长？

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木塑复合（WPC）护栏因其耐用性和低维护需求而受到房产所有者的青睐，具备20至25年的长使用寿命。它的抗腐烂、抗碎裂和抗虫特性，尤其是对抗白蚁，确保了其耐久性，即使在恶劣环境下也能保持完好。虽初期投资较高，但长期节省了大量维护费用。WPC围栏是美观且经济高效的长期围栏解决方案，适合追求价值增长的房产。

4、木塑护栏环保吗？

木塑复合（WPC）护栏因其环保性成为首选围栏材料。由回收硬木纤维和聚乙烯（HDPE）制成，减少了废物并降低了对新原料的需求。无需定期喷漆或染色，减少了化学物质的使用，提供了一种健康安全的围栏选项。在使用寿命结束后，WPC围栏还可回收再利用，进一步减轻了对环境的影响。WPC围栏推动了建筑和园林行业向绿色、低碳方向发展，同时为房产所有者提供美观且负责任的围栏解决方案。

5、如何安装木塑护栏？

1）. 准备工作

①、规划与测量：在开始任何工作之前，仔细规划围栏的布局，测量围栏线并标记出栅栏柱的位置。确保了解所有地下设施的位置，以避免在挖掘时造成损害。

②、清理围栏线：清除预定围栏线上的所有杂草、石头或其他障碍物，确保安装区域干净、平坦。

2 ）.安装镀锌支架

①、挖孔：根据栅栏柱的规格，挖出深约柱高25%的孔。确保孔的直径足以容纳镀锌支架。

②、设置支架：将镀锌支架固定在每个预定的孔中。使用水平尺检查每个支架的垂直度，确保它们完全垂直。

3）.设置木塑柱

①、安装柱子：将WPC柱子放入每个支架中。在加入混凝土之前，使用水平尺再次检查每根柱子的垂直度和高度是否一致。

②、浇筑混凝土：在每个支架周围浇筑混凝土，并确保混凝土填满孔内间。让混凝土固化，通常需要至少24小时。

4 ）.滑入式栅栏板

安装板材：一旦混凝土完全固化，就可以开始安装栅栏板了。轻轻地将WPC板材从顶部滑入到相邻的两根柱子之间。确保板材紧密贴合，无明显间隙。

5 ）.封顶帖子

封顶处理：为了防止雨水进入柱子内部，对每根柱子进行封顶处理。这不仅可以提升围栏的美观度，还可以增加围栏的耐用性。

完成上述步骤后，您就能拥有一个既美观又耐用的WPC围栏了。通过遵循这个指南，即使是没有太多DIY经验的人也能轻松完成WPC围栏的安装。

结论

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总结WPC围栏作为现代、环保且高效的围栏解决方案的所有优点，强调选择WPC围栏是如何反映了对可持续生活方式的承诺，以及它如何满足当代房主对于美观、耐用和低维护围栏的需求。WPC围栏以其抗虫、防霉、耐候以及安全无害的特殊功能，为现代住宅和商业空间提供了一种既实用又美观的围栏解决方案。无论是提升美学价值、增强隐私和安全性，还是减少维护工作，WPC围栏都是一个值得考虑的优质选择。

纽约家装门窗选购攻略

选择合适的门窗对于确保家庭的舒适度、安全性以及能效至关重要，特别是在美国纽约这样四季分明、气候多变的地区。正确的门窗不仅可以提升家居的美观度和实用性，还能有效地提高能源效率和降低能源消耗。为您提供全面的门窗选购建议，包括型材选择、窗型推荐、系列解析、结构优化等关键要素，帮助您在众多选项中做出最佳选择。

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美国纽约家装门窗概览

在美国，家装门窗不仅是建筑的基本元素，它们还关系到家居的安全性、隐私保护、能效管理以及整体美观。精心挑选和设计的门窗能显著提升居住的舒适度和房屋价值。

01 门

门在美国家庭中承担多重功能，不仅是家的入口和出口，也是保护家庭安全和隐私的第一道屏障。市场上门款式多样，从坚固的前门和后门到优雅的内部房间门，可根据家庭需求和喜好选择。前门注重安全性和耐久性，内部门考虑美观性和功能性。材质选择关键，如木门、钢门、玻璃门等，既满足使用需求，也与家居风格协调。

02 窗

窗户是美国家庭连接室内外空间的重要媒介，提供光照和通风，是能效管理的关键。有效的窗户设计可减少能源消耗，如双层或三层玻璃窗提供更好保温效果。窗户类型繁多，包括双吊窗、滑动窗、凸窗等，每种窗型有独特优点，满足不同功能需求。材质选择重要，如木材、铝合金、塑料等，各有维护需求和耐久性。

03 阳光房

阳光房在美国受欢迎，增加居住空间，提供自然光照和户外景观的理想场所。通常由玻璃窗和金属框架构成，设计考虑隔热、防水和承重。无论冬季温暖休闲空间还是夏季近距离自然场所，阳光房提升生活质量。

04 配套

增强门窗功能性和美观性的配套产品不可或缺。纱窗防止昆虫入侵同时保持通风；窗帘、百叶窗和遮阳帘提供隐私保护，控制光线进入；防盗系统和智能锁为门窗安全提供更多可能性。配套产品丰富门窗功能，使居住环境更人性化和舒适。

纽约家装门窗选购建议

01 型材建议

纽约常见门窗型材包括木材、铝合金、塑料（PVC）、复合材料等。木材自然美观但需维护；铝合金和PVC耐用性好，维护需求低。

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02 窗型建议

双吊窗、推拉窗、固定窗、凸窗等常见窗型满足不同的风格、通风需求和操作便利性。

03 系列建议

不同门窗系列提供隔热、隔音、抗风压等性能指标。根据气候条件和需求选择合适系列。

04 结构建议

结构设计影响门窗性能和寿命。选择结构稳固、密封性好的产品，尤其在多变气候区。

05 不推荐选购产品

避免过便宜或无品牌门窗，可能质量性能无保障，长期带来问题和成本。

06 推荐产品结构或设计

能效高、设计先进的门窗，如双层或三层玻璃中空窗、热断桥铝合金门窗，提升能效舒适度。

07 门窗设计经验

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考虑美观性、实用性、家居风格一致性，以及门窗方向位置对光线通风影响。

08 雨棚选择

考虑材质、大小、风格与房屋匹配，以及有效防雨遮阳。

09 纱窗选择

考虑透气性、耐用性、易清洁性。选择可拆卸清洗纱窗便于维护。

结语

美国家装门窗选购时，正确选择增强家居舒适度、美观性，提升能源效率减少维护成本。综合考虑型材、窗型、系列、结构等因素，选购符合需求和气候条件产品。避免低价劣质，选择信誉好品牌和先进设计门窗，确保使用性能和满意度。希望本攻略帮助您明智选择，打造舒适、安全、节能家居环境。

2024-02-18 / by yuhe / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约家居装修指南：如何选择合适的门窗

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纽约家居装修指南：如何选择合适的门窗

在纽约这座充满活力的大都市中，家居装修不仅反映了居住者的生活品味，也是提升生活质量的重要手段。门窗作为家居装修中的重要组成部分，其选择和安装质量直接影响到家居的安全性、舒适度及美观性。纽约装修公司及纽约装修师傅以其专业的服务和丰富的经验，为家庭提供了多样化的门窗解决方案。本文将深入探讨在纽约选购门窗的各种考量因素和技巧，帮助消费者在繁多的选项中作出最佳选择。

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纽约家居门窗选购的重要性

在纽约，无论是历史悠久的公寓还是现代化的高层住宅，门窗的选择都不应被忽视。优质的门窗不仅能够提升整体家居的安全性，防止盗窃等安全问题，还能有效隔音、保温，提升居住舒适度。此外，随着环保意识的增强，选择环保节能的门窗产品也日益成为纽约居民的共识。

纽约门窗选购考量

1. 安全性

对于纽约家庭而言，门窗的安全性是首要考虑的因素。特别是入户门，不仅要能抵御外部侵害，还要具备一定的防火、防盗能力。市场上的防盗门种类繁多，纽约装修公司会根据客户的具体需求推荐适合的产品，同时纽约装修师傅在安装时也会确保门窗的结实耐用。

2. 材质与性能

门窗材质直接关系到其隔音、保温和耐用性能。实木门虽自然美观，但在纽约多变的气候条件下，维护成本较高；而塑钢门窗和铝合金门窗以其良好的密封性和耐候性，成为更多纽约家庭的选择。铝塑复合门窗因其结合了两者的优点，也越来越受欢迎。

3. 美观性与风格搭配

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门窗的美观性同样不容忽视。选择与家居风格协调的门窗，能够增加整体美感，提升居住的愉悦感。纽约装修公司通常会提供从传统到现代、从简约到奢华的多种风格选项，满足不同客户的审美需求。

4. 环保节能

随着节能减排的全球趋势，环保节能成为了门窗选购的另一重要考虑因素。选择具有良好密封性能的门窗，不仅能减少能源消耗，还能为家庭创造一个更加舒适健康的居住环境。纽约装修师傅在安装过程中，也会确保门窗的密封和隔热性能达到最佳。

纽约门窗选购技巧

1. 明确需求，合理预算

在纽约选购门窗前，首先要明确自己的需求，包括门窗的主要功能（如隔音、保温、安全等）、偏好的材质和风格，以及可接受的预算范围。这有助于在与纽约装修公司沟通时，快速定位到合适的产品。

2. 选择信誉良好的装修公司

纽约的装修市场竞争激烈，选择一个信誉良好、服务专业的装修公司，是确保门窗质量和安装质量的关键。通过朋友推荐或在线评价等方式，了解公司的口碑和案例，可以作为选择的依据。

3. 注重产品质量和安装细节

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无论是购买品牌产品还是定制产品，都应注重产品的质量。了解产品的材质、性能指标、环保认证等信息，是必不可少的步骤。同时，安装过程中的细节也非常重要，专业的纽约装修师傅会确保每一个安装步骤都严格按照标准执行，避免未来使用中出现问题。

4. 关注售后服务

良好的售后服务是产品质量的延伸。在选购门窗时，询问清楚产品的保修期限、维修服务等售后政策，可以在日后使用过程中遇到问题时，得到及时有效的解决。

结语

在纽约这样一个多元化和快节奏的城市中，家居装修是一项综合考量的工程，门窗作为其重要组成部分，其选择不仅关系到居住的安全和舒适，更是家居美学的体现。通过上述的介绍和技巧，希望能帮助纽约的居民在选择门窗时更加得心应手，与纽约装修公司和纽约装修师傅合作愉快，共同打造出既美观又实用的居住空间。

2024-02-16 / by yuhe / in 其它, 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约装修师傅揭秘：如何为住宅和商业建筑选择合适的窗户

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纽约装修师傅揭秘：如何为住宅和商业建筑选择合适的窗户

在纽约这个快节奏的城市，为您的家居或商业空间挑选合适的窗户，是一项极其重要的决定。窗户不仅关系到建筑的外观美感，还直接影响到室内的采光、通风、隔音和节能效果。作为一位经验丰富的纽约装修师傅，我将带您深入了解如何根据不同建筑的特点和使用需求，挑选出既美观又实用、符合安全规范和能源标准的窗户，从而确保您的选择能完美融入您的生活和工作空间，提升生活质量。

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全面解析选择窗户的关键要素

1. 住宅楼与商业建筑的窗户选择

对于住宅和商业建筑，窗户的选择要遵循不同的法规和规定。住宅楼通常需要考虑窗户的能源效率、隔音性和安全性。例如，为了确保安全，住宅楼的窗户可能需要满足特定的开窗高度要求，如距离地面不低于24英寸。商业建筑则可能需要更加强化的安全措施和耐用性，以适应高流量和商业活动的需求。

2. 玻璃选择

玻璃类型的选择取决于建筑的位置和特定需求。单层玻璃虽经济，但在保温和隔音方面表现不佳；双层玻璃提供更好的保温性能，适合多数住宅和商业建筑；三层玻璃在极端气候条件下表现更佳，提供了更高的节能效果和更好的噪音隔离；四层玻璃则适用于极寒地区，提供最优的隔热和隔音性能。

3. 开启系统的选择

窗户的开启方式包括平开窗、推拉窗、旋转窗等，每种开启方式都有其独特的优点。平开窗适合需要频繁开启的场合；推拉窗节约空间，操作简便；旋转窗则提供了更好的通风效果。

4. 框架材料的考量

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窗框材料的选择关系到窗户的耐用性和美观性。金属框架耐用且维护简单，适合现代风格的建筑；木材框架自然美观，提供良好的隔热性，但维护成本较高；聚氯乙烯（PVC）框架则提供了良好的性价比，耐候性强，维护简单。

5. 技术特性的全面考虑

选择窗户时还需要考虑一系列技术特性，包括隔热、隔音、安全、防盗、电动控制、防水、防风、一体化百叶窗等。这些特性确保窗户能满足特定的功能需求，如提高能效、增加安全性和提升用户便利性。

6. 其他特性的个性化选择

除了上述技术特性外，还可以根据个人喜好和建筑风格选择其他特性，如定制设计、能源之星认证、不同形状（如弧形、拱形、飘窗）和特殊玻璃类型（如彩色玻璃、多边形玻璃）。这些特性能进一步美化您的建筑，同时提升窗户的功能性。

结论

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在纽约这座多姿多彩的都市，无论是打造温馨的家庭住宅还是构建功能性的商业空间，选取恰当的窗户都显得尤为关键。细致考虑窗户的材质、设计、功能性及符合的安全标准，您将能够为您的空间找到那扇完美的窗户。我作为一名专业的装修师傅，随时准备提供您所需的专业建议和支持。透过恰当的选择，不仅能为您的空间增添美感，更能提升居住或工作环境的舒适度和安全性。正确的决策将为您带来持久的满足感和生活品质的提升，让您在纽约这个繁华都市中，拥有一个真正属于自己的完美空间。

2024-02-02 / by yuhe / in 居家生活, 热文推荐, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约装修公司揭秘：二手房门窗更新的智慧选择

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纽约装修公司揭秘：二手房门窗更新的智慧选择

在纽约这座充满活力的大都会里，二手房屋的翻新和改造已逐渐成为生活的一部分。作为家居的“双眼”，门窗不仅承担着保障居住安全和舒适的重要角色，还是居家设计美感的关键元素。因此，对于那些新购买二手房的业主而言，一个关键的问题摆在面前：是否有必要更换门窗？作为纽约当地著名的装修企业，我们在这里为您揭示专业的内幕知识，帮助您在门窗更换这一议题上做出明智的决策。

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1.全方位解析门窗更新的必要性

1).安全问题的深入探讨

①.锁具与结构问题：老旧门窗的锁具和框架结构往往因年久失修而变得脆弱，容易被破坏。新型门窗则采用了更加坚固和安全的锁具设计，如多点锁系统，不仅提高了防盗能力，还能在紧急情况下保证快速安全的开启。

②.应对极端天气：面对纽约多变的天气，新型门窗的结构和材料能更好地抵御风暴、暴雨等极端气候条件，保障居家安全。

2).节能效果的全面分析

①.提高密封性：新型门窗通常配备优质密封条，大大减少了空气渗透，从而减少冷热气流的交换，实现节能效果。

②.隔热保温：采用双层或三层玻璃、中空玻璃等现代化设计的门窗，具有更好的隔热保温性能，进一步降低能源消耗。

3).美观与舒适度的提升

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①设计与风格：现代门窗设计多样，从传统木质风格到现代简约风格，不同材质和色彩选择能完美融合于您的装修设计之中，提升整体家居美学。

②.隔音效果：通过使用特殊隔音材料和设计，新型门窗能有效减少街道噪音和邻里声响的干扰，营造一个更加宁静舒适的居住环境。

4).维护与保养的便捷性

①.耐用性提升：现代门窗使用抗风化、防腐蚀的材料，如铝合金、塑钢等，大大延长了使用寿命。

②.清洁方便：新型门窗设计考虑到易清洁性，许多产品都可内外开启，便于日常的清洁维护。

5).房屋价值的增加

①.市场吸引力：更新门窗可显著提升房屋的外观和功能，使其在房地产市场上更具吸引力，尤其对于准备出售或出租的业主来说，是一项值得投资的改进。

6).环保因素的考虑

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①.可持续材料：许多新型门窗采用环保材料，如回收铝、经过

可持续林业管理的木材等，减少了对环境的影响。

②.提高能效：通过提高能效，减少能源消耗，不仅节约成本，还有助于减少碳足迹，为环保作出贡献。

结论：明智投资，升级生活品质

换或不换门窗，是一个值得深思的问题。作为专业的纽约装修公司，我们建议业主根据自身房屋的实际情况和个人需求综合考虑。更换门窗不仅是一次物质上的更新，更是对家居生活品质的提升和对家人安全的投资。如果您决定更新门窗，选择一家有口碑、有经验的装修公司至关重要。让我们一起打造一个更安全、更美观、更舒适的家园。如有任何装修需求或疑问，欢迎联系我们，我们将竭诚为您服务。

2024-02-01 / by yuhe / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约装修心经：旧房焕新颜，门窗换新的必要与诀窍

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纽约装修心经：旧房焕新颜，门窗换新的必要与诀窍

在纽约这座充满活力的都市，每一座旧房都承载着历史的沧桑和城市的记忆。作为一名专业的装修设计师和，我深知旧房翻新不仅仅是改变一个居住环境，更是一次家的重生。在众多翻新细节中，门窗更换无疑是其中的重头戏。它们不仅关系到房屋的美观和安全，还直接影响着居住的舒适度。那么，在翻新旧房时，我们究竟应该怎样考虑门窗的更换呢？

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1：评估门窗更换的必要性

门窗老化的信号

除了上述的损坏和密封性能下降外，我们还需要注意门窗是否出现变形、漆面剥落或者玻璃雾化的问题。这些都是门窗材质老化，无法有效隔热隔音的明显标志。同时，如果门窗的开合不顺畅，或者出现漏水、漏风的现象，也是更换门窗的重要理由。

考虑节能效果

现代的门窗材料，如双层玻璃或低辐射（Low-E）玻璃，能有效隔绝外部的热量或冷气，保持室内温度稳定。对于生活在纽约这样四季分明的城市中，更换节能门窗不仅能提升居住舒适度，还能显著降低供暖和空调的能源消耗。

2：选择合适的门窗

材质的选择

在材质选择上，除了前述的木质、塑钢、铝合金外，还可以考虑更为耐用且现代感强的玻璃纤维材质。每种材料都有其适用的场景和优势，比如铝合金和玻璃纤维适合现代简约风格，而木质门窗更适合古典或乡村风格的装修。

设计与风格

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门窗的设计不仅限于颜色和形状，还包括玻璃的类型（如透明、磨砂、彩色等）和开合方式（如推拉、平开、倒挂等）。正确的设计选择不仅可以提升整体的美观度，还能增强居住的实用性。例如，小空间适合使用节省空间的推拉门窗，而通风效果好的环境适合使用平开窗。

3：门窗更换的注意事项

专业安装

选择有资质的专业安装团队至关重要。专业团队不仅能提供准确的测量和安装，还能给出合适的维护建议和售后服务。在安装过程中，确保门窗的水平和垂直安装，以及密封条的正确安装，这些都直接关系到门窗的使用寿命和效果。

预算与维护

在制定更换门窗的预算时，应该考虑到产品成本、安装费用以及后期的维护费用。选择性价比高的产品可以减少未来的维护成本和更换频率。新安装的门窗需要定期进行检查和维护，如清洁轨道、润滑转动部件等，以保证其良好的使用状态。

结论：智慧选择，美好生活

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在纽约这样一个充满活力且历史悠久的城市中，旧房的翻新不仅是一次外在的改造，更是一次内在生活方式的提升。选择合适的门窗，不仅能提升居住的舒适度和安全性，还能彰显个人的生活品味。作为居住者和家的创造者，我们应该用心选择每一个细节，让旧房焕发出新的光彩，共同打造一个更温馨、安全、美丽的家园。

2024-02-01 / by yuhe / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约二手房：要不要更换门窗？

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纽约二手房：要不要更换门窗？

在我们的日常生活中，房屋扮演着至关重要的角色。它不仅是我们休息和生活的场所，还是我们与外界隔绝的庇护所。然而，房屋的品质和舒适性却受到门窗的影响。随着时间的推移，老旧的门窗可能会出现一系列问题，如漏风、漏水、噪音干扰等，这时候，考虑更换门窗可能是一个明智的选择。本文将深入探讨纽约二手房装修与门窗改造的必要性、注意事项以及如何做出明智的决策。

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纽约二手房装修与门窗改造的必要性

1. 提高舒适度

纽约作为一个四季分明的城市，气温波动较大。在寒冷的冬季，老旧的门窗可能会导致冷气倒流和温度下降，使室内变得寒冷。而在炎热的夏季，窗户的隔热性能不佳可能会导致高温侵入。更换高品质的门窗可以提高保温和隔热性能，使室内温度更加稳定，提高居住舒适度。

2. 提升能源效率

老旧的门窗可能存在漏风和漏水问题，导致能源浪费。在冷季，温暖的空气可能通过门窗缝隙逸出，增加供暖成本。而在炎热季节，冷气也可能从门窗中逸出，增加了冷却的能耗。更换高品质的门窗可以减少能源浪费，降低能源账单。

3. 提高安全性

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安全永远是首要问题。老旧的门窗可能不再提供足够的安全性，容易受到入侵者的攻击。新的门窗设计注重安全性，可以选择防盗和防火设计，提供家庭更高的安全保障。

纽约门窗改造的注意事项

1. 选材的智慧

在选择门窗材料时，需要考虑耐久性、维护便捷性以及与房屋整体风格的匹配度。以下是一些常见的门窗材料选择：

①.原木门： 原木门通常价格较高，但具有自然美感和高品质。适合注重高品质和外观的家庭。

②.实木复合门： 这类门结构包括实木骨架，表面覆盖木皮。它们看起来美观，价格相对合理，不容易变形和开裂。

③.模压门： 这类门价格较实惠，但外观和质感不如实木门。通常用于阳台或储物间，但隔音效果较差。

④.塑钢门： 塑钢门具有耐腐蚀性和长寿命，常用于厨房门和卫生间门。然而，它们容易受到碰撞而变形。

在选材时，需根据自身需求和预算做出明智选择。

2. 专业安装的必要性

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门窗的安装不是一项简单的任务，需要专业的技术和工艺。纽约门窗改造需要聘请有经验的专业团队进行安装，以确保门窗的密封性、顺畅开闭以及整体的安全性。合格的安装团队能够确保门窗发挥最佳性能，为您带来更多的好处。

3. 预算与回报

在进行门窗改造时，明智的预算规划至关重要。高品质的门窗可能会带来一定的初期投入，但长期来看，它们的耐用性和节能效益将为您带来显著的经济回报。门窗的改造不仅提升居住舒适性，还增加了房屋的市场价值。

纽约门窗改造：智慧的决策

门窗更换是提升居住品质的智慧决策。通过精心选择合适的门窗材料、设计和专业安装团队，您的家将变得更加美观、安全、舒适和环保。门窗改造不仅提高了居住舒适度，还增加了房屋的价值。让我们一起迎接一个更好的居住体验吧！开始您的门窗翻新之旅，为您的家创造更多的可能性，让它成为您温馨生活的见证者。纽约二手房装修与门窗改造，关系着您未来的居住品质。

2024-01-31 / by yuhe / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约二手房翻新指南：门窗改造的艺术与智慧

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纽约二手房翻新指南：门窗改造的艺术与智慧

在纽约这座充满活力的大都市中，二手房市场一直保持着旺盛的生命力。对于许多打算购买或翻新二手房的人来说，门窗更换不仅是提升居住体验的关键，更是增加房屋价值的重要步骤。门窗，作为家的眼睛，不仅关系到采光、通风、保温、隔音等实用功能，更承载着居住者的生活品味和安全感。在这篇文章中，我们将深入探讨纽约二手房门窗更换的必要性、注意事项和实用技巧，帮助您做出明智的决策。

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1.门窗更换的必要性

1）.美观与实用的双重考虑

纽约二手房的门窗经过长时间的使用，往往出现损耗、老化的问题。更换新的门窗不仅可以提升房屋的外观，增加美学价值，还能提高能源效率，降低取暖和制冷的成本。现代门窗设计注重美观与实用并重，选择合适的门窗，能使您的家焕然一新。

2）.安全性的提升

门窗的安全性是不容忽视的。老旧的门窗可能无法提供足够的安全保障，容易成为窃贼的目标。因此，更换带有强化安全功能的门窗，如防弹、防盗设计，是保护家庭安全的重要举措。

3）.能源效率的改善

在纽约这样四季分明的城市，门窗的能源效率至关重要。优质的门窗能够有效隔热，在冬季保持温暖，在夏季保持凉爽。这不仅提高了居住舒适度，还降低了能源开支，有助于保护环境。

2.门窗更换的注意事项

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1）.选材的重要性

在选择门窗材质时，应考虑耐用性、维护简便性以及与房屋整体风格的匹配度。例如，PVC材质具有良好的保温性能，而木质门窗则更加自然美观。同时，玻璃的选择也至关重要，双层玻璃或低辐射玻璃能有效提升隔热和隔音效果。

2）.安装过程的专业性

门窗安装不是一件简单的工作，需要专业的技术和精准的工艺。建议您聘请有经验的专业团队进行安装，以确保门窗的密封、开闭顺畅以及整体的安全性。

3）.窗帘与装饰的协调

门窗的装饰也是提升室内美感的重要部分。在更换门窗后，考虑窗帘、百叶窗等装饰的选择，以营造出温馨舒适的居住氛围。

3.门窗更新的额外考量

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1）.预算与回报

在进行门窗更换时，合理的预算规划非常关键。虽然高品质的门窗可能初期投入较大，但长远来看，它们的耐用性和节能效果可以带来显著的经济回报。考虑到房屋增值和能源节省，这项投资将为您带来双重好处。

2）.环境友好型选择

环保已成为现代社会的重要议题。选择环境友好型的门窗材料，不仅有助于保护地球，还能提升您的家的市场吸引力。当今市场上有许多可持续发展的门窗选项，例如回收材料和低能耗设计，可让您的家更环保。

结论：

纽约的二手房市场充满潜力，而门窗的改造则是提升住宅价值和生活品质的关键步骤。通过精心选择合适的材质、设计和专业安装团队，您的家将变得更加美观、舒适和安全。不要忘记，每一次的改造都是对家的一次深情投资。开始您的门窗翻新之旅吧，为您的家创造更多的可能性，让它成为温馨的港湾，承载着您美好的生活故事！

2024-01-30 / by yuhe / in 居家生活, 生活/美食/家居

纽约买房指南：门窗翻新的艺术与实用性

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纽约买房指南：门窗翻新的艺术与实用性

纽约，一座历史与现代交织的城市，买房后对旧房进行翻新是许多人的选择。在这个过程中，门窗翻新显得尤为重要。门窗不仅是家的“眼睛”，也是保障居住舒适度和安全性的关键。本文将深入讨论在纽约进行旧房翻新时，门窗的更换注意事项。

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在纽约这样的都市中，旧房翻新不仅是改善居住环境的机会，更是对城市历史文化的一种尊重。门窗作为家的重要组成部分，其翻新和更换是提高居住品质的重要一环。一个合适的门窗不仅能提升房屋的美观度，还关乎家庭成员的舒适与安全。

纽约旧房门窗翻新的细节探索

1.为何要更换门窗

1）.提升舒适度：随着建筑技术的发展，新型门窗在隔音、保温方面远超老旧门窗。例如，双层玻璃窗能有效降低外部噪音，保持室内温度稳定，为家庭成员提供更舒适的生活环境。

2）.安全保障：老旧门窗可能因材料老化、结构损坏而存在安全隐患，如易破损的玻璃、不稳固的窗框。及时更换可以防止意外事故，保护家庭成员安全。

2.门窗产品的选择标准

1）.材质与功能：优选的门窗材质如断桥铝，不仅具有良好的隔热、隔音效果，而且耐腐蚀、耐用性强。其功能性包括易于清洁维护、操作方便等。

2）.美观与协调：门窗设计应与房屋的整体风格协调，无论是复古风格的精致雕花还是现代简约的流线型设计，都应与室内外装修风格相得益彰。

3.门窗节能性的重要性

1）.能源效率：高效节能的门窗通过优化的保温性能，减少冷暖空调的能耗，长期看来可大幅度降低电费支出。

2）.环保意识：节能门窗减少能源的浪费，符合可持续发展理念，体现了屋主对环保的重视。

4.门窗更换过程中的实用建议

1）.专业团队：选择经验丰富、口碑良好的专业团队进行安装，确保门窗安装符合技术标准，避免未来的安全隐患和维修成本。

2）.定期维护：正确的维护保养可以延长门窗寿命，定期检查五金件、密封条等，保持其良好功能。

5.翻新过程中的风格选择

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1）.现代与传统的融合：结合纽约的建筑特色，门窗的选型可以是现代与传统风格的结合，例如，选用现代材质制成的仿古风格门窗，既展现历史韵味，又保证使用功能。

2）.色彩搭配：色彩选择需与建筑外观及内部装饰相协调，例如，选择与墙体颜色相辅相成或对比鲜明的色彩，使门窗成为视觉焦点。

结论：

纽约旧房翻新是一个结合历史韵味与现代设计的艺术过程，其中，门窗的更新是实现这一转变的关键步骤。优质的门窗不仅能够显著提升您的居住体验，还能增加您的房产价值。通过精心规划、挑选优质材料、依赖专业安装团队以及执行定期维护，您可以将一栋老旧的房屋变身为既充满美感又实用的理想家园。门窗的选择和更换不仅关乎舒适和安全，也是向这座城市的历史致敬的方式。现在，就是开始您翻新旅程的最佳时机，打造一个安全、舒适且美观的家庭空间，使其成为您和家人的完美居住地。

2024-01-27 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

旧房翻新门窗策略：纽约装修师傅的全面指南

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旧房翻新门窗策略：纽约装修师傅的全面指南

在纽约这座多元文化的都市，旧房翻新成为居民们追求更舒适生活方式的重要途径。尤其是门窗翻新，不仅直接影响着住宅的外观和舒适度，更是提升居住品质的关键。纽约装修师傅通过丰富的实践经验，为门窗翻新提供了专业的指导和建议。

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综合考量：美观与实用并重

在门窗翻新过程中，纽约装修师傅强调美观与实用的平衡。选择合适的门窗不仅能提升房屋的整体外观，还能反映出居住者的生活品味。在门窗更换时，可以考虑流行的设计趋势，或选择与建筑历史风格相协调的款式，同时考虑门窗的耐用性和维护便利性。

个性化选择：满足不同房间需求

根据纽约装修师傅的经验，每个房间的门窗需求可能不同。例如，朝阳的房间可能需要更好的遮阳效果，而靠近街道的房间则需要考虑更强的隔音性能。此外，儿童房间的门窗可能需要更多的安全性设计，如防撞玻璃和安全锁扣。

考虑当地气候：适应纽约的多变天气

纽约的气候多变，因此在旧房翻新时选择的门窗材料和设计需能适应这种天气变化。纽约装修师傅建议，选择具有良好保温性能和防水性的材料，比如双层隔热玻璃，以及耐候的框架材料，如优质铝合金或经处理的木材。

绿色环保：选择可持续材料

在今天这个注重环保的时代，纽约装修师傅推荐选择环保且可持续的材料。这样的选择不仅有利于环境保护，也有助于提升居住环境的舒适度。可持续材料如再生木材或低排放玻璃，不仅具有良好的环保性能，还能提高能源效率。

纽约更换窗户注意事项

更换窗户时，纽约装修师傅提醒注意以下几点：

1.符合地区规定：确保新窗户符合纽约当地的建筑规范和小区要求。

2.适应天气条件：选择能适应纽约天气的窗户，尤其是在隔热和防水性能方面。

3.节能性能：高效节能的窗户有助于减少能源损耗，降低居住成本。

4.安全性考虑：特别是对于高层建筑或有小孩的家庭，应增加安全措施。

5.专业安装：确保由经验丰富的专业团队进行安装，以确保窗户的质量和安全。

门窗维护与保养

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完成旧房翻新后，纽约装修师傅强调，门窗的定期维护和保养是非常重要的。这包括定期检查密封条的完好性，清洁玻璃和框架，以及润滑门窗的移动部件，以保持其长期的性能和美观。

结论

门窗翻新在纽约旧房翻新项目中占据了重要地位。通过综合考虑功能性、美观性、个性化需求、适应性和环保因素，纽约的居民可以为他们的住宅带来全新的活力。与专业团队合作，选择合适的门窗翻新方案，不仅提升了居住环境的舒适度，还有助于提高房屋的长期价值。

2024-01-26 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约装修公司告诉你：旧房翻新门窗需不需要换?要注意什么?

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纽约装修公司告诉你：旧房翻新门窗需不需要换?要注意什么?

在纽约这个充满活力的大都市里，旧房翻新不仅仅是提升居住体验的工程，更是一场融合艺术和技术的挑战。特别是门窗改造，它不仅关乎房屋的美观和舒适度，更直接影响能源效率和居住安全。本文将深入探讨在纽约旧房翻新过程中，关于门窗是否需要更换的问题，并提供实用的建议和注意事项。

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纽约，一座见证无数故事的城市，其中每一栋老建筑都承载着独特的历史和文化。旧房翻新不仅是对这些建筑的一次新生，更是对居住者生活品质的提升。在这个过程中，门窗作为家的“眼睛”，不仅要展现美学价值，更要兼顾功能性，包括安全、舒适和节能。因此，一个专业且细致的门窗翻新方案，对于给旧房注入新活力至关重要。

专业视角下的门窗翻新要点

评估门窗更换的必要性

1.安全与结构完整性：首先检查门窗是否存在损坏、变形或无法正常关闭的情况。如果存在安全隐患，更换是必要的。

2.节能和隔热性能：考虑到旧门窗可能存在的隔热不良问题，更换成现代节能型门窗可以显著提高能源效率，降低能源开支。

3.美观和设计一致性：门窗的外观应与整体装修风格保持一致。如果旧门窗风格过时，更换能显著提升房屋整体美观度。

门窗更换的重要细节

1.材料选择：根据房屋的特点和个人偏好，选择合适的门窗材料，如木质、金属或PVC。

2.隔音效果：尤其在嘈杂的城市环境中，良好的隔音门窗是提升居住舒适度的关键。

3.安装质量保证：选择经验丰富的专业团队进行安装，确保门窗安装的稳固性和密封性，避免未来出现问题。

门窗翻新的额外考虑

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1.历史价值与风格保留：对于具有历史价值的建筑，更换门窗时需考虑保留原有风格和特色。

2.智能家居整合：现代化的门窗系统可以整合智能家居功能，如自动调节光线、温度控制等，为居住者带来更多便利。

3.预算和投资回报：合理安排预算，同时考虑门窗改造对房屋价值的提升，以及长期节能带来的经济效益。

通过与专业的纽约装修公司合作，对旧房进行门窗翻新，不仅能够提升居住舒适度和安全性，还能有效提高能源利用效率。选择适合的门窗，精心设计每一个细节，可以使您的家不仅仅是居住的地方，更成为一个温馨、舒适、安全的港湾。现在就开始行动，与专业团队携手，打造您心中理想的家居环境！

2024-01-26 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约买房：窗玻璃不只隔音还能防晒隔热节能如何选择？

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纽约买房：窗玻璃不只隔音还能防晒隔热节能如何选择？

窗玻璃不再只是房屋外观的一部分，它具有多重功能，可以影响您的居住体验。在纽约这座城市，不仅需要隔绝噪音，还需要应对强烈的阳光和极端的气温变化。因此，在购房时选择合适的窗玻璃变得至关重要。

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1：隔音功能

在纽约这个繁忙城市，噪音是无处不在的。高楼大厦、交通声和人群嘈杂声都可能干扰您的生活。因此，选择具有良好隔音功能的窗玻璃至关重要。双层或三层玻璃、中空玻璃等技术可以有效隔绝噪音，创造宁静的居住环境。装修师傅建议，在选择窗玻璃时，要注意窗玻璃的隔音等级（STC值），STC值越高，隔音效果越好。

隔音性能等级： 隔音窗的隔音性能通常根据国家标准进行评估，分为不同等级，如”25等级”、”30等级”、”35等级”、”40等级”等。较高的等级表示更好的隔音性能。隔音窗的隔音性能等级越高，就能更有效地阻挡室外噪音。

玻璃的选择： 隔音窗的效果与所选用的玻璃有关。一般来说，膜合玻璃和复层玻璃通常比单层玻璃具有更好的隔音效果。膜合玻璃在两块玻璃之间加入了可塑性树脂薄膜，可以减少低频振动，提高隔音效果。复层玻璃由两层或多层玻璃组成，中间充满干燥气体，使声音不易传播。根据厚度不同，玻璃的隔音效果也会有所不同。

综合考虑以上因素，选择适合您需求的隔音窗是很重要的，因为它可以改善居住环境，提供更宁静的室内空间，帮助提高生活质量。在购买隔音窗时，建议咨询专业人士，根据您的具体需求进行选择和安装。

2：防晒功能

纽约的夏天常常酷热难耐，阳光强烈。选择具有防曬功能的窗玻璃可以有效减少室内的紫外线辐射，降低室内温度，提供更加凉爽的居住环境。住户可以享受到明亮的室内光线，同时避免阳光引起的眩光问题。居家防晒膜确实是一种有效的方法，可以在不更换整片玻璃的情况下实现隔热和紫外线阻隔效果。以下是有关居家防晒膜的一些重要资讯：

隔热效果：防晒膜通常含有特殊的材料，可以降低太阳热能进入室内，从而降低室内温度。这可以帮助减少冷气的使用，节省能源成本，使居室更加舒适。

紫外线阻隔：居家防晒膜可以有效地阻挡紫外线（UV）辐射，这有助于保护室内的家具、地板和其他物品，避免它们受到太阳光的损害。同时，它也可以减少长期暴露于紫外线下可能对人体皮肤造成的损害。

能源节省：隔热效果可以减少室内和室外之间的热能传导，降低冷气的运行时间，从而节省能源，减少碳足迹。

安全性：贴上防晒膜后，玻璃的强度通常会增加，这有助于减少窗户玻璃因外部冲击而破裂，减少了玻璃飞溅对人身安全的潜在风险。

选择性：防晒膜具有不同程度的选择性，可以根据需求选择不同的膜，以实现更多或更少的光线透过，以满足室内照明和隐私的需求。

当选择防晒膜时，应该考虑到膜的质量、性能、选择性和安装，以确保它能够有效实现所需的隔热和防晒效果。这种方法适用于现有建筑，可以简单地在现有窗户上安装防晒膜，以提高室内舒适度并节省能源。

3：隔熱功能

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冬天的纽约可能寒冷刺骨，而窗户是热量流失的主要通道之一。选择具有隔熱功能的窗玻璃可以有效减少热量损失，降低取暖成本，提高能源效益。这对于在寒冷的冬季保持温暖和舒适至关重要。光境奈米陶瓷隔熱玻璃和亞得樂奈米陶瓷抑菌玻璃都是窗户玻璃的特殊类型，它们具有一些非常有用的功能和特性，适用于不同的需求。

光境奈米陶瓷隔熱玻璃：

隔熱性能：这种玻璃使用奈米陶瓷隔熱膜，可以有效隔离紫外光和红外光。这有助于降低室内温度，提供更舒适的居住环境，并减少空调的使用。
隔音效果：光境奈米陶瓷隔熱玻璃还能够阻挡声音波，达到隔绝噪音的效果。这对于在嘈杂的城市环境中创造宁静的居住环境非常有用。
抗冲击性：您提到的夾層能吸收玻璃衝擊力，这意味着这种玻璃在一定程度上具有抗冲击性，有助于提高窗户的安全性。
亞得樂奈米陶瓷抑菌玻璃：

抑菌和易潔性：这种玻璃具有抑菌特性，可以保护家人的健康，同时杜绝污垢的积聚。这对于保持窗户清洁和卫生非常有用，特别是在厨房和卫生间等湿润环境中。
安全性：特設倒圓角設計有助于提高窗户的安全性，减少意外伤害的风险。
这两种窗户玻璃类型都具有独特的优势，可以根据具体需求和环境选择适合的玻璃。例如，在需要提高室内舒适度和隔热的情况下，光境奈米陶瓷隔熱玻璃可能更适合；而在需要保持卫生和安全的环境中，亞得樂奈米陶瓷抑菌玻璃可能更加实用。综合考虑窗户的用途和所处的环境，可以选择适合的窗户类型来提高居住质量。

4：节能效益

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最后，选择适合的窗玻璃也可以带来长期的節能效益。通过减少能源浪费，您不仅可以降低能源账单，还可以降低碳足迹，对环境做出贡献。这种可持续性的选择将对未来产生积极影响。

结语

纽约购房不仅涉及到房屋的外观和大小，还包括了窗玻璃的选择。合适的窗玻璃可以提供隔音、防曬、隔熱和節能等多重功能，影响着您的居住体验和生活质量。因此，在购房时务必考虑窗玻璃的性能，并选择适合您需求的窗玻璃类型。这不仅是对您自己的投资，也是对未来居住环境的负责选择。

2024-01-26 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约装修师傅：如何选择门窗玻璃不只隔音还能防晒保温？

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纽约装修师傅：如何选择门窗玻璃，不只隔音还能防晒、保温？

在纽约这座繁忙的城市里，拥有一个安静、明亮且能有效隔绝外界噪音的居所至关重要。同时，面对四季分明的气候，门窗玻璃的选择也关系到室内的温度和舒适度。纽约装修师傅们深知，门窗玻璃不仅要具备隔音的功能，还应具备防晒、保温、节能等多重特性。本文将为您详细介绍如何在门窗玻璃的选择上做出明智的决策。

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1. 隔绝噪音的艺术：

纽约的街头车辆和人流声常常喧嚣不息，因此选择具有良好隔音性能的门窗玻璃至关重要。双层或三层玻璃、中空玻璃等技术可以有效隔绝噪音，创造宁静的居住环境。装修师傅建议，在选择玻璃时，要注意玻璃的隔音等级（STC值），STC值越高，隔音效果越好。

2.夏日防晒与隔热策略：

纽约的夏季炎热，阳光强烈，选择能够防晒和隔热的门窗玻璃可以让室内更加凉爽舒适。低辐射玻璃（Low-E玻璃）能够有效反射太阳光线，减少室内温度的上升，降低空调能耗，提高居住舒适度。

3. 节能环保的选择：

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节能意味着为环境保护做出贡献，同时也能减轻能源开销。选择带有能量星标志的门窗玻璃，可以有效减少能源消耗，降低取暖和冷却成本。这对于长期居住在纽约的居民来说是一项明智的投资。

4. 确保安全与防护：

门窗玻璃的安全性也是考虑因素之一。装修师傅建议选择钢化玻璃或夹层玻璃，它们具有较高的抗冲击性，能够提供额外的安全保护。此外，一些门窗玻璃还具备防紫外线功能，可以保护家具和室内装饰不受紫外线损害。

5. 外观与风格的协调：

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门窗玻璃的外观和风格也是考虑因素之一。不同类型的玻璃可以赋予房屋不同的外观特点，从现代到传统，从透明到磨砂，选择适合房屋风格的玻璃可以提升整体美感。

6. 维护与清洁的便捷性：

门窗玻璃的维护和清洁也需要考虑。一些特殊涂层的玻璃可能需要特殊的清洁方法，装修师傅建议在购买前了解清洁和维护的要求，以确保长期使用的便捷性。

7. 预算与性价比的权衡：

最后，预算也是选择门窗玻璃的重要考虑因素之一。不同类型的玻璃价格差异较大，装修师傅建议在预算范围内寻找性价比最高的产品，不仅要考虑购买成本，还要综合考虑长期使用的节能和维护成本。

结语：

纽约门窗玻璃选择需要综合考虑隔音、防晒、保温、节能、安全、外观、维护和预算等多个因素。装修师傅们建议在选择门窗玻璃时，首先确定自己的需求和优先考虑的特性。随后，可以咨询专业的门窗装修公司，他们可以根据您的需求和预算为您提供定制的解决方案。

无论您选择哪种类型的门窗玻璃，都应该优先考虑居住的舒适度和能源效益。正确选择门窗玻璃不仅可以提高居住品质，还可以为环境保护和能源节约做出贡献。装修师傅们鼓励每位纽约的居民在装修中注重门窗玻璃的选择，让家更加温馨舒适。

在纽约这个充满活力的城市里，装修师傅们一直致力于为居民提供高品质的装修服务。如果您有关于门窗玻璃选择或其他装修问题的咨询，欢迎随时联系我们，我们将竭诚为您提供专业的建议和服务。选择适合您家的门窗玻璃，让纽约的生活更加美好！

2024-01-24 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约装修公司揭秘：选择门窗玻璃的艺术，不止隔音还能防晒、热、节能

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纽约装修公司揭秘：选择门窗玻璃的艺术，不止隔音还能防晒、热、节能

在纽约这座充满活力的大都市，选择合适的门窗玻璃对于家居装修来说至关重要。高质量的门窗玻璃不仅可以提升家居的舒适度和美观性，还能在隔音、防晒、保温和节能方面发挥重要作用。作为专业的装修公司专家和资深文章写手，我们深知选择门窗玻璃的重要性，今天就为大家详细介绍如何挑选合适的门窗玻璃，让您的家居生活更加舒适和节能。

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门窗玻璃的重要性不容小觑，在家居装修中，门窗玻璃的选择往往会被忽视。然而，它们实际上承担着诸多重要功能。优质的门窗玻璃不仅能有效隔绝外界的噪音，为家庭提供一个安静的环境，还能在夏季阻隔炎热的阳光，冬季保持室内温暖，大大提高居住的舒适度。

门窗玻璃选择的全面指南

1. 隔音效果：打造宁静的家居环境

在纽约这样的繁华都市，外界的噪音往往是影响家庭生活品质的重要因素。选择高性能的隔音玻璃至关重要。双层或三层玻璃结构通过空气层或者特殊气体的填充，能够显著降低声波的传递。此外，专用的隔音膜不仅能进一步增强隔音效果，还能增强玻璃的整体结构强度。这样的门窗玻璃能有效隔绝街道的喧嚣，如车辆行驶的噪音，为您的家庭营造一个平静而宁静的居住环境。

2. 防晒和隔热：维护理想的室内温度

纽约的夏季温度往往较高，强烈的阳光直射会使室内温度迅速升高。优质的隔热玻璃如低辐射涂层玻璃（Low-E玻璃）能有效反射部分太阳热能，保持室内凉爽。同时，这类玻璃在冬季也能有效防止室内热量的流失，保持室内的温暖，达到四季均衡的温度调节效果。长期来看，这样的玻璃可以帮助家庭在空调和暖气上大大节省能源消耗。

3. 节能性能：减少能源消耗

随着环保意识的提升，节能型门窗玻璃越来越受到家庭的青睐。通过选择具有良好保温性能的节能玻璃，您的家庭不仅能在冬季减少暖气使用，夏季也能减少空调的依赖。这类玻璃通常采用特殊的涂层技术，能有效反射室外的热量和室内的冷气，从而减少能量的交换，达到节能的效果。长远来看，这不仅有利于环境保护，也能为家庭带来经济上的节省。

4. 安全性能：保护家庭安全

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安全性是选择门窗玻璃时不可忽视的重要因素。钢化玻璃在受到冲击时虽然会碎裂，但碎片呈颗粒状，边缘不锋利，减少了可能造成的伤害。夹层玻璃由两层或多层玻璃夹带有粘性的PVB（聚乙烯醇丁酸酯）膜制成，即使玻璃破碎，碎片也会粘附在膜上，避免飞溅伤人。这些安全性能极大地保障了家庭成员尤其是儿童的安全，是家居安全不可或缺的部分。

结论

正确选择门窗玻璃对提升家庭生活的质量至关重要。它不仅关乎舒适和美观，更涉及到家庭的能源效率和安全。我们希望通过这篇文章，帮助您在装修时做出明智的选择，享受到更加舒适、安全和节能的家居生活。不要忘记分享这些宝贵的信息给您的亲朋好友，让更多人了解如何为自己的家挑选合适的门窗玻璃，共同打造一个舒适又环保的居住环境。

2024-01-23 / by yuhe / in 其它, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约居家升级指南：专业选购门窗玻璃，打造理想家园

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纽约居家升级指南：专业选购门窗玻璃，打造理想家园

在这个瞬息万变的纽约，每个家庭和专业装修单位都在追求更高品质的生活环境。在这里，门窗玻璃的选择扮演着至关重要的角色，尤其是在隔绝外界噪音、阻挡炎热阳光及满足节能环保需求方面。本文将为您提供全面的门窗玻璃选择指南，助您在纽约这个充满挑战的环境中为您的家挑选最合适的门窗玻璃。

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1.隔音 — 纽约家庭的宁静守护者

纽约喧嚣的城市生活需要高效的隔音门窗玻璃来创造一个安静的家庭环境。优质的隔音玻璃可以有效地吸收或阻断外界的声音，为您提供一个静谧的空间。我们将深入探讨不同类型的隔音玻璃及其工作原理，为纽约家庭提供实用的选择建议。

隔音玻璃的选择技巧

选择隔音玻璃时，需要考虑玻璃的厚度和内部构造。例如，夹层玻璃和真空玻璃都是纽约家庭理想的选择，具有良好的隔音效果。我们将提供具体技巧，帮助您根据需求选择最适合您家的隔音玻璃类型。

2.防晒与隔热 — 纽约夏日的舒适之选

面对纽约强烈的阳光和高温，选择具有优良防晒和隔热性能的门窗玻璃至关重要。合适的门窗玻璃能大大降低紫外线和热量的侵入，保护您的皮肤和家具，同时减少对空调的依赖，实现节能减排。本节深入探讨市场上最新的防晒隔热技术，并提供专业的选购建议。

防晒隔热玻璃的选择原则

选择防晒隔热玻璃时，应考虑其太阳能透射比和隔热系数。我们将向您展示如何根据这些参数选择最适合纽约家庭的防晒隔热玻璃，确保满足您的防晒和隔热需求。

3.节能 — 纽约节能环保的优先选择

倡导节能环保已成为全球趋势，选择节能型门窗玻璃成为纽约家庭和装修单位的新趋势。节能玻璃通过优化热传导效率减少能源消耗，降低供暖和制冷成本，同时也有助于减少碳排放。本节将介绍如何通过合适的玻璃类型和框架材质来提高能效，同时确保舒适和视野。

节能玻璃的核心要素

选择节能玻璃时，重要考虑因素包括其隔热性能和光透过率。我们将详细介绍如何综合考虑这些要素，为您的纽约家居选择最合适的节能玻璃。

4.门窗玻璃的维护与保养 — 纽约家庭的实用指南

正确的维护和保养是确保门窗玻璃性能和延长使用寿命的关键。我们提供实用的门窗玻璃维护和保养技巧，包括清洁、防止划伤、避免化学腐蚀以及定期检查，确保您的门窗玻璃在纽约环境中保持最佳状态。

5.选择合适的门窗玻璃 — 纽约家庭的优选指南

在气候多变的纽约，一扇高品质的门窗玻璃是对家质量和生活品质的重视。选择合适的门窗玻璃不仅能隔离噪音，创造宁静的居住空间，还能阻挡阳光和紫外线，保持舒适的室内温度，同时实现节能。

纽约气候下的门窗玻璃选择

纽约的气候变化多端，门窗玻璃的选择必须考虑到这些因素。我们将讨论如何根据纽约的具体气候条件选择合适的门窗玻璃，包括应对纽约气候下的门窗玻璃选择，纽约的气候变化多端，门窗玻璃的选择必须考虑到这些因素。我们将讨论如何根据纽约的具体气候条件选择合适的门窗玻璃，包括应对温差大的情况以及如何减少冬季的热量流失，确保整年的舒适度。

6.门窗玻璃的安全性能 — 纽约家庭的安心之选

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选择门窗玻璃时，安全性是一个不可忽视的重要因素。在有小孩或老人的家庭中，选择抗冲击力强和防爆性能好的玻璃至关重要。本节将介绍如何选择安全性高的玻璃，如夹层玻璃、钢化玻璃等，并解释这些玻璃在提高家庭安全性方面的重要作用。

结论：为纽约家庭打造完美居住环境

选择合适的门窗玻璃对于提升纽约家庭的生活质量、安全性和节能效果至关重要。本文作为您的专业指南，旨在帮助您在繁忙的纽约生活中找到既美观又实用的门窗玻璃。从隔音、防晒、节能到安全性，正确的选择都将为您的家庭带来更高的生活品质和舒适度。

行动号召：开启您的门窗玻璃升级之旅
不要犹豫，立即开始您的门窗玻璃升级之旅，为您的纽约家庭创造一个更加宁静、舒适和节能的环境。今天就为您的家庭选择合适的门窗玻璃，开启更美好的家居生活。

2024-01-23 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约二手房窗户选择指南

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纽约二手房窗户选择指南

购买二手房是一项重大决策，特别是对于在繁忙的纽约市寻找新家的人来说。在这个过程中，选择适合的窗户可能被忽视，但实际上，它对于舒适度、能源效率和整体居住体验至关重要。本文将为购买纽约二手房的人提供一份窗户选择指南，以确保他们在新家中享受明亮的阳光和美妙的城市景色。

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1. 窗户类型和风格

1.1 双层窗户

双层窗户是一种常见的选择，由两层玻璃组成，之间通常有一定的空气层或气体填充。这种设计提供了良好的隔热效果，适合纽约的寒冷冬季和炎热夏季。购房者可以选择不同的框架材料和风格，以适应他们的装修需求。

1.2 推拉窗

推拉窗是一种节省空间的选择，适合纽约市狭小的住房。它们可以轻松滑动，提供良好的通风效果。购房者可以选择水平推拉窗或垂直推拉窗，具体根据房间布局和个人偏好来决定。

1.3 定制窗户

在纽约市的高楼大厦中，一些购房者可能需要定制窗户以适应特殊的建筑要求。定制窗户可以根据房屋设计进行制作，确保完美贴合。这对于追求独特风格和功能的购房者来说是一个不错的选择。

2. 窗户技术特性选择

选择窗户时，除了前文提到的窗户类型、风格、能源效率、安全性和隐私等因素外，还有一些重要的技术特性需要考虑，这些特性可以根据个人需求和偏好来选择：

隔热性能： 窗户的隔热性能对于节能和舒适度至关重要。低U值的窗户表明其隔热性能更好，有助于在冬季保持温暖，夏季保持凉爽。隔热技术可以通过采用断桥技术、双层玻璃或低辐射玻璃等方式实现。

隔音性能： 如果您住在嘈杂的环境中，考虑具有良好隔音性能的窗户非常重要。双层玻璃、夹层玻璃以及窗框的密封性都可以提高窗户的隔音效果。

安全和防盗： 安全性是一个关键因素，特别是在高犯罪率地区。窗户可以采用安全玻璃、防撬设计和多点锁定系统来提高防盗性能。

电动窗户： 电动窗户提供便利的开启和关闭方式，可以通过遥控器或智能手机应用程序进行控制。这对于大型窗户或高窗户来说尤其方便。

防水性能： 在潮湿的气候或降雨频繁的地区，窗户的防水性能很重要。窗框和密封系统的设计可以防止雨水渗透到室内。

防风性能： 对于经常受到强风影响的地区，选择具有良好防风性能的窗户是必要的。窗户的框架结构和安装方式可以影响其抗风性能。

一体化百叶窗： 一体化百叶窗可以集成到窗框中，提供控制光线和隐私的便利选项。这些百叶窗通常易于清洁和维护。

可回收材料： 如果您关心环保，可以选择使用可回收材料制成的窗户，以减少对自然资源的消耗。

装甲窗： 装甲窗通常用于安全要求极高的场所，如银行或政府建筑。它们具有极高的防弹性能，可以抵御攻击和枪击。

高性能和高强度： 高性能窗户具有卓越的隔热和隔音性能，适用于需要极高舒适度的场所。高强度窗户通常用于飓风和地震等自然灾害频发的地区。

这些技术特性可以根据您的具体需求和预算来选择。与窗户供应商合作，他们可以为您提供关于不同特性的建议，以确保您选择的窗户符合您的期望和需求。

3. 窗户不同的打开系统

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窗户有多种不同的打开系统，以下是其中一些常见的类型：

平开窗： 这些窗户安装在垂直铰链上，类似于门一样打开。它们可以向内或向外打开，具有较大的开启面积。
推拉窗： 推拉窗通过水平滑动打开。它们不需要额外的空间来打开，适合小空间或需要保留窗户周围空间的情况。
旋转窗： 旋转窗通常在窗扇的顶部向内倾斜，允许空气流入，但不需要打开整个窗户。
上下推拉窗： 这些窗户具有一个或两个垂直滑动的窗扇，可以从上部或下部打开。它们提供了灵活的通风选项。
翻转窗： 翻转窗可以像平开窗一样完全打开（像门一样），也可以向内倾斜，使窗户顶部与房间成一定角度。它们具有多种开启方式。
固定窗： 固定窗无法打开，只允许光线进入室内，适用于需要保持密封性的情况。
中悬窗： 中悬窗可以水平或垂直旋转，提供了多种开启方式，可以根据需求选择角度。

此外，还有其他一些窗户开启系统，如升降式窗、百叶式窗、顶挂式窗和折叠式窗，它们在不同情境下具有特定的用途和优点。选择合适的窗户开启系统取决于项目需求和个人偏好。

4. 窗框材料选择

选择合适的窗框材料是非常重要的，因为它会影响窗户的外观、性能和耐久性。以下是关于不同窗框材料的一些考虑因素：

金属窗框：
- 优点：金属窗框通常适用于气候温暖的地区，因为它们能够抵御腐烂和虫害。
- 缺点：金属具有导热性，可能会传导热量到窗框外部，降低能源效率。在寒冷的气候中，金属窗框可能会导致冷桥效应，使室内温度下降。
木材窗框：
- 优点：木材窗框具有良好的隔热性能，有助于保持室内温度稳定。它们也可以提供美观的外观，适合许多建筑风格。
- 缺点：木材对自然环境的适应性较弱，容易受到湿度、阳光和热量的影响，可能会导致腐烂或裂缝。高质量的木材较昂贵。
聚氯乙烯（PVC）窗框：
- 优点：PVC窗框不受天气和家庭使用的影响，几乎不需要维护，具有较长的使用寿命。
- 缺点：PVC窗框的主要缺点是价格较高，尤其是与普通金属窗框相比。但它们的耐久性和低维护成本可以在长期内节省费用。

选择窗框材料取决于您的预算、气候条件以及个人偏好。如果您追求隔热性能和外观，木材窗框可能是一个不错的选择。如果您希望窗框具有长期的耐久性和低维护成本，PVC窗框可能更适合您。金属窗框适合气候温暖的地区，但需要考虑其导热性。最终的选择应根据您的具体需求和优先事项来做出。

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结论

在购买纽约二手房时，窗户的选择至关重要，它关系到舒适度、能源效率和安全性。购房者可以根据自己的需求和预算选择适合的窗户类型和开启方式。与专业的装修师傅合作，可以帮助您做出明智的选择，确保您的新家充满阳光和美景。选择明智，享受新家的明亮和舒适！如果您正在考虑购买二手房产，并需要更多专业建议和服务，请随时联系我们的团队。我们将竭诚为您提供最佳的装修解决方案，让您的新家焕发生机。

2024-01-21 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约买房必知：如何挑选适合的窗户？

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纽约买房必知：如何挑选适合的窗户？

纽约，作为美国最大的城市之一，有着多样的住房选择。但在购买房产时，选择合适的窗户类型至关重要。窗户不仅是房屋的一部分，还影响着室内光照、隔音效果以及能源消耗。本文将为纽约的购房者分享有关如何挑选窗户的专业建议，以确保他们的新家舒适宜居。

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购房是一项重大的决策，窗户的选择可能在未来数年甚至数十年内产生影响。纽约市的气候条件多变，从寒冷的冬季到炎热的夏季，因此选择合适的窗户至关重要。购房者需要考虑多个因素，以确保他们的窗户既满足需求，又符合美观和经济性的要求。

1：窗户类型和风格

a. 双层窗户

双层窗户是一种常见的选择，它们由两层玻璃组成，之间通常有一定的空气层或气体填充。这种设计提供了良好的隔热效果，适合纽约的寒冷冬季和炎热夏季。购房者可以选择不同的框架材料和风格，以适应他们的装修需求。

b. 推拉窗

推拉窗是一种节省空间的选择，适合纽约市狭小的住房。它们可以轻松滑动，提供良好的通风效果。购房者可以选择水平推拉窗或垂直推拉窗，具体根据房间布局和个人偏好来决定。

c. 定制窗户

在纽约市的高楼大厦中，一些购房者可能需要定制窗户以适应特殊的建筑要求。定制窗户可以根据房屋设计进行制作，确保完美贴合。这对于追求独特风格和功能的购房者来说是一个不错的选择。

2：能源效率和隔热性能

a. U值和能源标签

购房者在挑选窗户时应关注窗户的U值和能源标签。U值表示窗户的隔热性能，数值越低表示隔热效果越好。此外，能源标签也提供了有关窗户能源效率的重要信息，有助于购房者了解窗户的性能。

b. 隔热断桥技术

一些窗框具有隔热断桥技术，可以减少热量传导。考虑选择具有这种技术的窗框，可以提高窗户的综合隔热性能，降低取暖和制冷的能源消耗。

3：安全性和隐私

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a. 安全玻璃

安全玻璃是一种增强安全性的选择，它可以防止玻璃碎裂并降低入侵的风险。这种玻璃通常采用钢化玻璃或夹层玻璃制成，非常适合位于一楼或需要额外安全性的窗户。

b. 隐私选项

购房者可以考虑具有隐私特性的窗户，如磨砂玻璃或带有窗帘或百叶窗的设计。这些选择可以提供更多的隐私，同时保持室内光照。

结语：

在纽约市购买房产是一项重大投资，选择合适的窗户至关重要。购房者需要考虑窗户类型、能源效率、安全性和隐私，以满足他们的需求。与专业的装修师傅合作，可以帮助购房者做出明智的选择，确保他们的新家舒适宜居，同时降低能源消耗。在新家中享受明亮的阳光和美丽的城市景色，是每位购房者的愿望，而合适的窗户将有助于实现这一愿望。

如果您正在考虑购买房产，并需要更多专业建议和服务，请随时联系我们的团队。我们将竭诚为您提供最佳的装修解决方案，让您的新家焕发生机。

2024-01-21 / by yuhe / in 居家生活, 装修/搬家

纽约装修师傅分享：优化窗户选择以提升室内舒适度

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纽约装修师傅分享：优化窗户选择以提升室内舒适度

在繁忙的纽约城市，住宅窗户不仅是连接室内外的通道，还是影响家居美观和功能性的关键组成部分。当您考虑装修或升级您的住宅时，正确选择窗户可以显著提高室内的舒适度。以下是由纽约装修师傅分享的一些建议，以帮助您在窗户选择方面做出明智的决策。

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1. 窗户结构的关键性

首先，了解窗户的基本结构至关重要。一个完整的窗户系统通常由三个主要部分组成：

窗框：窗框是窗户的骨架，直接影响窗户的性能、外观和耐用性。选择窗框时，有几种常见的材质可供考虑，每种材质都具有其独特的特点和优缺点。

木质窗框：天然美观，适用于多种建筑风格，但需要定期维护。
塑钢窗框：经济实惠，耐腐蚀，但可能会出现老化现象。
铝合金窗框：坚固耐用，适合现代住宅，但需要考虑隔热性能。
综合考虑各种因素，选择窗框以确保美观、性能和耐用性。

2. 玻璃的重要性

窗户中的玻璃是决定室内舒适度、隔热性、隔音性和能源效率的核心部分。不同类型的玻璃具有不同的功能特性，因此需要根据需求进行选择。

单层玻璃：透光性好，但隔热和隔音性能有限。
双层玻璃：提供良好的隔热效果，适合不同季节的需求。
低辐射（Low-E）玻璃：节能建筑的理想选择，减少能源消耗。
安全玻璃：提高安全性，避免尖锐碎片。
隔音玻璃：减少噪音传递，适合城市居民。
根据您的需求和地理位置选择合适的玻璃类型，以提高室内舒适度并降低能源消耗。

3. 五金件的选择要注意事项

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五金件包括锁具、铰链等小五金件，虽小但确保了窗户的正常使用和安全性。选择高质量的五金件至关重要，这些小细节直接影响窗户的灵活性、密闭性和使用年限。注意以下事项：

按套购买五金件，避免购买零件，确保五金组件完整。
选择知名品牌，提高使用寿命。
了解五金材质和价格差异，根据需求选择合适的材质。
通过合适的五金件，确保窗户的正常运行、安全性和稳定性。

4. 选择适合的窗户类型

最后，根据建筑风格、需求和气候条件，选择适合的窗户类型：

双悬窗：通风良好，易于维护。
平开窗：具有出色的密封性，适合需要隔热和隔音的环境。
推拉窗：适合空间有限的房间，节省空间。
定制窗户：根据个人需求和建筑特点进行设计，增强独特性。

结语

选择合适的窗户对于纽约住宅装修至关重要，它不仅影响外观，还直接关系到舒适度和能源效率。在选择窗户时，务必考虑窗框材质、玻璃类型、五金件质量以及窗户类型，以满足家庭需求和整体风格。如果您需要更多专业建议或服务，不妨联系我们的团队。我们致力于为您的纽约住宅提供最佳的装修解决方案，让您的家焕发新生。

2024-01-20 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约住宅窗户：装修公司专家推荐

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纽约住宅窗户：装修公司专家推荐

纽约，这座繁华都市不仅以其摩天大楼和五光十色的夜景闻名，更以其多样化的住宅建筑风格吸引着全球的目光。在这些住宅中，窗户不仅是连接室内外世界的重要界面，更是影响家居美观和功能性的关键因素。一扇合适的窗户，可以提升家庭的整体舒适度，同时优化能源效率。因此，选择合适的窗户对于任何装修项目来说都至关重要。作为纽约装修公司专家，我们对住宅窗户的选择有着深入的见解和建议。

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窗户结构包括哪些？

在选择窗户时，了解其基本结构是非常重要的。一个完整的窗户系统通常包括窗框、玻璃和五金件三个主要部分：

窗框：作为窗户的骨架，窗框不仅支撑整个窗户结构，还影响其隔热、隔音和整体美观。窗框的材质和设计决定了窗户的耐用性和维护的便捷程度。
玻璃：作为窗户的核心部分，玻璃的选择直接关系到透光性、隔热性、隔音性和安全性。不同类型的玻璃有着不同的功能特性，比如双层玻璃能提供更好的隔热效果。
五金件：包括锁具、铰链等，五金件虽小，却是窗户顺畅使用的保障。高质量的五金件能提高窗户的安全性，延长其使用寿命。

纽约窗户类型的选择

纽约住宅的窗户类型选择应基于房屋的建筑风格、居住者的需求以及气候条件。

双悬窗：适合各种建筑风格的住宅，特别是传统风格的房屋。它们易于清洁和维护，提供良好的通风和光照。
平开窗：由于其出色的密封性，这类窗户适合于需要良好隔热和隔音效果的环境。
推拉窗：对于空间有限的房间，推拉窗是一个理想的选择，它们节省空间且易于操作。
定制窗户：为了满足特殊设计要求或增强家庭的独特性，定制窗户可以根据个人喜好和建筑特点进行设计。

窗框材质的选择

在纽约的住宅装修中，窗框材质的选择至关重要。它不仅影响着窗户的外观和耐用性，还直接关系到家庭的能源效率和舒适度。

木材：木质窗框以其天然的美感和经典的外观深受许多家庭的喜爱。它们提供了优良的隔热性能，且容易与各种建筑风格相融合。然而，木材需要定期维护以防止腐蚀和变形。
塑钢：塑钢窗框因其经济实惠而广受欢迎，特别适合预算有限的装修项目。虽然它们的隔热性和隔音性能较好，但在长期使用后可能会出现老化现象。
铝合金：铝合金窗框坚固耐用，维护简单，是现代住宅中的常见选择。它们的设计灵活，可以满足多种风格需求，但在隔热性能方面可能不如木材和塑钢。

选择窗框材质时，应考虑住宅的整体风格、气候条件以及维护成本。

窗户玻璃挑选

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窗户玻璃的选择不仅影响着窗户的美观性，更是决定其功能性的关键。在纽约多变的气候条件下，正确选择窗户玻璃至关重要。

单层玻璃：单层玻璃是最基础的选择，适用于内部隔断或不需要高性能隔热和隔音的区域。
双层玻璃：双层玻璃由两片玻璃夹带空气层，提供了更好的隔热和隔音效果，非常适合纽约多风的冬季和炎热的夏季。
低辐射（Low-E）玻璃：这种玻璃具有特殊的涂层，能够减少热量通过玻璃传递，从而保持室内温度的稳定。它是节能建筑的理想选择，特别适合那些希望降低能源消耗的家庭。

在选择窗户玻璃时，还需要考虑其对紫外线的阻隔能力，以及是否需要额外的隐私保护，如磨砂或反光玻璃。

窗户五金件选择

窗户五金件是窗户系统中不可忽视的重要组成部分。它们的质量直接影响到窗户的使用寿命和日常使用的便捷性。

锁具：高质量的锁具可以增强窗户的安全性，尤其对于位于一楼或容易被外人接触的窗户而言尤为重要。
铰链：铰链的选择应根据窗户的类型和重量来决定。对于重型窗户，选择强力铰链可以保证长期稳定使用。
手柄和其他配件：手柄应易于操作且耐用。此外，窗户的其他配件，如滑轮、导轨等，也应选择高质量的产品以确保窗户的顺畅开关。

五金件的选择应考虑其与窗户的整体风格的协调性以及其耐用性。

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结语

合适的窗户对于纽约住宅装修至关重要。它不仅影响着住宅的外观，还直接关联到居住的舒适度和能源效率。当选择窗户时，应综合考虑窗框材质、玻璃类型、五金件的质量以及窗户的整体风格与家庭需求。无论您是在寻找传统的温馨感觉，还是追求现代的简约风格，纽约的装修专家们总能提供最合适的窗户解决方案。记住，一个好的窗户不仅是家的眼睛，更是舒适生活的重要组成部分。

如果您需要更多关于选择窗户的专业建议或服务，请随时联系我们的团队。我们致力于提供最佳的装修解决方案，让您的纽约住宅焕发全新的生机与活力。

2024-01-15 / by yuhe / in 居家生活, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约二手房窗户选择全攻略：门窗玻璃与窗框材质指南

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纽约二手房窗户选择全攻略：门窗玻璃与窗框材质指南

在纽约的二手房市场中，选择合适的门窗玻璃对于提升居住质量和提高房屋价值至关重要。作为一名资深装修师傅，我将分享一些实用的门窗玻璃挑选技巧，帮助您为您的纽约家庭打造一个安全、舒适且美观的居住环境。

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1.纽约门窗玻璃选择

在选择二手房的门窗玻璃时，要根据您的实际需要和预算来决定最合适的类型。每种玻璃类型都有其独特的优点和适用场景，合理

选择可以极大地改善您的居住体验。下面是4种玻璃类型的优缺点及适用范围：

1).普通玻璃

也称为浮法玻璃，是最基本的玻璃类型，未经任何特殊处理。

优点：价格较低，透光性良好，适合预算有限的家庭或不太需要隔音隔热的区域。

缺点：隔热和隔音性能较差。在安全方面也略显不足，因为普通玻璃在破碎时会产生尖锐碎片，可能导致伤害。

适用于内部门窗、小型窗户或不直接暴露于恶劣气候条件的区域。

2).中空玻璃

由两层或多层玻璃组成，其间隔有一层或多层空气或其他惰性气体。

优点：提供卓越的隔热和隔音效果。这种玻璃类型通过减少玻璃层间的热传递，提高了能源效率。

缺点：成本较高，且在安装和维护方面可能需要专业技术。非常适用于城市嘈杂的环境和极端气候条件下，如纽约的高层住宅和商业建筑。

3).夹胶玻璃

夹胶玻璃由两层或多层玻璃之间夹有一层PVB（聚乙烯醇缩丁醛）膜或其他类型的夹层材料。

优点：在安全方面表现出色。即使玻璃破碎，碎片也会粘附在夹层膜上，减少伤害风险。此外，也具有良好的隔音性能。

缺点：价格相对较高，且夹胶玻璃的颜色和透明度可能会根据夹层材料的不同而有所变化。

非常适合儿童房、楼梯间、浴室等需要额外安全保护的区域，或者在噪音问题较为严重的住宅区。

2.窗框材质的选择

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1）.塑钢窗：经济但易老化，适用于短期居住环境，适合预算有限的装修项目。

2）.铝合金窗：耐用且结实，适合长期居住和高档住宅。铝合金窗还提供了广泛的设计和颜色选择，可以轻松适应不同的建筑风格和个人偏好。

3）.木窗：自然的美感和温暖的质感而受到赞赏。可以为家庭提供一种传统和经典的外观，特别是在追求自然风格和舒适感的家庭中非常受欢迎。

4.预算与性价比的平衡

考虑长期维护和能源费用的节省。
比较不同品牌和材料的性价比。

5.安全性考虑

选择具有多点锁定系统和防撬功能的窗户，特别是对于易于攀爬的位置。
考虑使用强化或夹胶玻璃，提升防盗和安全水平。

6.环保与节能

选择符合环保标准的材料，降低对环境的影响。
选用高能效玻璃，如低辐射（Low-E）玻璃，有助于降低能源消耗和费用。

7.防水防潮

选用具有良好密封性能的窗户，尤其在雨水较多的季节。
选择能抵抗湿气侵蚀的材质，特别是在潮湿的地区。

8.风格与设计

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选择与您家装风格相协调的窗框和玻璃设计。
通过独特的玻璃设计增加家庭的艺术感和美观性。

选择适合您家庭需求的门窗玻璃对于提升居住体验和增加房屋价值具有不可忽视的作用。通过综合考虑上述因素，您可以为您的纽约二手房选择最合适的门窗玻璃。正确的选择不仅能够提升居住的舒适度，还能够提高家庭的安全性和整体美感。为您的纽约二手房带来全新的改变。如有任何疑问或需要专业建议，欢迎随时咨询我们的专业团队，我们将竭诚为您提供全方位的支持和服务。

2024-01-14 / by yuhe / in 热文推荐, 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约买房者的必读手册：选择合适的门窗玻璃

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纽约买房者的必读手册：选择合适的门窗玻璃

在纽约这个繁忙的大都市，为您的家选择合适的门窗玻璃，就像为您的生活加上一道坚固的防护层。作为一名经验丰富的纽约装修师傅，我深知门窗玻璃在提升家庭舒适度、安全性和能效方面的重要性。本文将为所有纽约买房者和家庭装修者提供全面而详细的指导，帮助您做出明智的选择。

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1.纽约家庭窗玻璃类型、价格

1).浮法/退火玻璃：

易于维护，提供高可见度，但脆弱易碎。相对于其他类型的玻璃，浮法/退火玻璃通常是最经济实惠的选择。每平方英尺的价格可能在$10到$20之间。

2).模糊玻璃：

提供隐私和安全，可定制透明度，适用于浴室和卧室等需要私密性的空间。价格在每平方英尺$20到$40之间。

3).中空玻璃：

高效隔热和节能，具有一定的隔音和紫外线防护功能。每平方英尺价格在$30到$50。

4).安全夹胶玻璃：

提供高强度安全保护，适合消除噪音，价格较高。每平方英尺可能在$40到$60。

5).有色玻璃：

增加美观，提供隐私和紫外线防护，可能降低室内光线。每平方英尺的价格在$25到$45。

2.选择门窗玻璃的关键因素

1）.气候适应性： 在温暖的地区，选择吸收和反射热量的玻璃；冷地区则选择更好隔热的玻璃。

2）.地理位置： 城市区域的住宅可能需要更好的隔音玻璃。

3）.能源效率： 节能窗户有助于环保，减少能源消耗。

4）.安全性： 钢化安全玻璃或夹层玻璃提供额外的安全性。

5）.美观性： 确保所选玻璃与您的

家庭设计风格和整体美观相协调，窗玻璃的外观对室内外设计的影响不可忽视。

3.预算规划与性价比：

预算是决定窗玻璃选择的重要因素。在不牺牲功能性的前提下，选择价格适中的玻璃是关键。考虑长期成本效益时，投资于高性能窗户可能带来更多节能优势和持久价值。

4.门窗玻璃选购巧：

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1).考虑使用环境： 根据您所在地区的气候特性和周围环境（如噪音水平）选择合适的玻璃种类。

2).重视安全与功能性： 对于有小孩或位于高层的家庭，优先选择安全性能高的玻璃。同时，考虑玻璃的隔热、隔音等附加功能。

3).美观与协调： 选择与建筑风格相匹配的玻璃，确保美观性和实用性的平衡。

5.打造安全舒适的纽约家居

选择合适的门窗玻璃对于创建一个舒适、安全的家庭环境至关重要。作为一名纽约装修师傅，建议每位消费者综合考虑个人需求、环境特点和预算，做出最合适的门窗玻璃选择。一个明智的选择将为您带来长期的舒适和安全。立即开始您的门窗玻璃选购之旅吧！无论是家庭还是企事业单位，恰当的门窗玻璃将显著提升您的居住或工作环境。如有任何疑问或需要专业建议，欢迎咨询专业的纽约装修师傅，我们将为您提供专业的服务和支持。

2024-01-14 / by yuhe / in 生活/美食/家居

纽约装修师傅教你：门窗玻璃选购技巧

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纽约装修师傅教你：门窗玻璃选购技巧

在纽约这个充满活力的大都市中，无论是企事业单位还是家庭装修，选择合适的门窗玻璃对于创造一个明亮、舒适且安全的生活环境至关重要。作为一名经验丰富的纽约装修师傅，我将分享一些实用的门窗玻璃选购技巧，帮助您在纷繁复杂的市场中做出明智选择。

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1.纽约门窗玻璃种类、优缺点、应用范围

1）.普通玻璃

优点：价格经济，透光性好。
缺点：安全性较低，隔热和隔音效果一般。
应用范围：适用于不常使用的内部隔断、次要窗户等，或预算有限的小型住宅项目。

2）.单层钢化玻璃

优点：比普通玻璃安全，抗冲击能力强。
缺点：隔热和隔音性能不足。
应用范围：推荐用于需要提升安全性但不强调隔热隔音的场所，如商业空间的内部门窗、阳台门等。

3）.双层中空钢化玻璃

优点：隔音隔热性能良好，安全性高。
缺点：成本相对较高。
应用范围：适用于高档住宅、商业大厦等重视舒适度和安全性的建筑。

4）.夹胶玻璃

优点：安全性极高，碎片不会散落。
缺点：价格较高，重量较重。
应用范围：适用于学校、医院、高层建筑等对安全性有极高要求的地方。

5）.夹胶中空玻璃

优点：结合了夹胶玻璃和中空玻璃的优点，隔音隔热效果最佳。
缺点：成本最高，安装更复杂。
应用范围：推荐用于豪华酒店、高级办公楼等追求极致隔

音隔热效果的高端建筑项目，以及位于噪音较大或气候极端的区域的建筑。

2.纽约门窗玻璃选购技巧

1）.考虑使用环境

根据所在地区的气候特点和周围环境噪音水平选择合适的玻璃种类。例如，在繁忙的街区选择隔音性能较好的双层中空玻璃或夹胶中空玻璃。

2）.注重安全性能

尤其对于家庭有小孩或高层建筑，应优先考虑安全性能高的玻璃，如单层钢化玻璃或夹胶玻璃。

3）.重视美观与功能性

选择与建筑风格协调一致，且满足功能需求的玻璃。例如，对于追求现代感的建筑，可以选择透光性更好的玻璃。

4）.预算与性价比

合理规划预算，考虑到性价比和长期使用成本。比如，虽然夹胶中空玻璃成本较高，但其长期的节能效果可能会为您节省更多费用。

门窗玻璃的外框型材、五金及辅材的选择对于确保门窗的整体性能、耐久性和美观性至关重要。以下是选择这些组成部分时需要考虑的关键因素：

3.门窗外框型材选择

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1). 门窗材质

铝合金型材：轻质、坚固，具有良好的耐腐蚀性和维护简便性，适用于现代风格建筑。
木型材：提供自然美观的外观，适合传统或乡村风格的建筑，但需要更多的维护。
塑料（PVC）型材：成本效益高，隔热性好，但在强度和耐久性方面可能不如铝合金或木材。
钢型材：极其坚固，适用于需要增强安全性的地方，但可能导致热桥效应。

2). 门窗性能

考虑隔热、隔音、防水、防风等性能需求。

4.门窗五金选择

1). 类型

锁具：确保安全性，选择防盗性能好的锁具。
铰链：选择承重能力强、开启顺畅的铰链。
手柄和拉手：结合美观与实用性，考虑手感和操作便利性。

2). 材质

不锈钢或铝合金五金件通常更耐用、耐腐蚀。

3). 品牌

选择知名品牌的五金件，以确保质量和售后服务。

5.门窗辅材选择

1). 密封条

选择耐候性强、密封性好的材料，如EPDM橡胶。

2). 密封胶

考虑使用耐候、防水的密封胶，以确保密封效果。

3). 隔热条

对于铝合金型材，使用隔热条可以有效减少热传导。

6.门窗综合考虑

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在选择时，需要综合考虑建筑的整体风格、预算、以及性能要求。
建议与专业的门窗供应商或装修师傅沟通，以获得适合的建议和解决方案。

选择合适的门窗玻璃对于创造一个安全、舒适的家居或办公环境至关重要。作为一名专业的纽约装修师傅，我鼓励每位消费者在选购时综合考虑自己的需求、环境特点和预算，选择最适合自己的门窗玻璃。一个明智的选择将为您带来长期的舒适和安全，同时也能提升建筑的整体美观和价值。

2024-01-14 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

纽约装修公司专家指南：如何挑选合适的门窗玻璃

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纽约装修公司专家指南：如何挑选合适的门窗玻璃

在纽约这个繁华的都市中，每个家庭都希望拥有一个既安全又美观的居住环境。门窗玻璃作为家居装修的关键部分，不仅关系到日照、通风和美观，更影响着居住的舒适度和安全性。然而，在众多款式和功能中作出选择似乎是一项挑战。作为领先的纽约装修公司，我们将为您提供专业的指南，帮助您在这些琳琅满目的选择中，挑选出最适合您的门窗玻璃。

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1.纽约装修公司专家教你打造完美家居

1）.纽约门窗玻璃类型和功能

首先，了解不同类型的门窗玻璃及其功能至关重要。

浮法玻璃：这是大多数现代窗户的基本玻璃类型，平坦且均匀。

防火玻璃：退火玻璃，作为普通窗玻璃的基础，可进一步涂层或处理以提高强度或能源效率。

热强化玻璃：经过重新加热和快速冷却处理的退火玻璃，其强度是退火玻璃的两倍。

钢化玻璃：加热至约 1200 华氏度然后快速冷却的浮法玻璃，更安全，碎片小而暗。

热浸钢化玻璃：特殊加热处理形成的超强安全玻璃。

夹层玻璃：不易破碎的安全玻璃，即使破碎也通常留在框架中。

隔热玻璃：由两片或多片玻璃制成，中间有空气层。

充气玻璃：玻璃板之间填充有氩气或氪气，助于隔热。

低辐射玻璃 (Low-E)：有涂层的玻璃，帮助偏转紫外线，保持家中温度。

染色玻璃：有色玻璃有助于吸收太阳热量，保持凉爽。

模糊玻璃：磨砂或图案处理的玻璃，提供隐私保护。

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2).门窗玻璃考虑美观与实用性

门窗玻璃选择时，美观和实用性也是不可忽视的因素。

框架材质：不同的框架材质（如木质、铝合金、塑钢）将影响整体的美观和耐用性。选择一种与您家装风格（现代简约、经典、乡村等）相匹配的框架，可以使门窗成为家中的一道亮丽风景。
颜色和图案：门窗的颜色应与室内的装潢风格协调，而图案的选择则可以根据个人喜好添加一些个性化的元素。

3).玻璃门窗能效与环保

在门窗玻璃选择时，考虑其能效和环保性也非常重要。

节能玻璃：选择具有良好保温性能的节能玻璃，可以帮助您在冬暖夏凉的同时降低能源消耗，减少供暖和空调的费用。这不仅减轻了对环境的压力，还能为您节省开支，长期来看，这种节能措施不仅有助于减轻家庭经济负担。

环保材料：选择由可回收材料制成的玻璃产品，这些材料在制造过程中更节能，并且在产品寿命结束后可以再次回收利用。环保玻璃通常不含有害物质，如铅和汞，这对保证家庭成员的健康非常重要。此外，这些玻璃往往更耐用，不易因日常使用而破损，从而保证了长期的使用寿命和安全。

2.纽约装修公司专家：打造安全舒适的家

选择合适的门窗玻璃对于提升家居的舒适度、美观度以及安全性至关重要。正确的选择不仅能够改善您的居住体验，还能提高家庭的能效，减少能源消耗。我们作为专业的纽约装修公司，不仅提供多种高质量的玻璃门窗选项，还会根据您的个性化需求提供专业的建议和安装服务。立即行动，与纽约装修公司专家们一起，为您的家选择最佳的门窗玻璃，共同打造一个既安全又充满魅力的理想家园。

纽约门窗安装☎️718-481-3348｜纽约门窗种类有哪些？旧屋翻新窗子安装流程安装窗户注意事项｜纽约新能门窗公司/门窗玻璃维修/老房门窗更换/门窗修理上篇

2024-01-13 / by yuhe / in 生活/美食/家居, 装修/搬家

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【纽约福利】绿色节能温馨居家 $25,000冷暖空调补贴计划纽约家电与您同行

好消息，小编非常高兴地向住在纽约长岛的各位朋友介绍一项令人兴奋的活动。为帮助中低收入家庭，纽约家电携手政府推出福利计划：长岛居民中低收入家庭，现在购买分体式节能冷暖空调可以享受高达$25,000的补贴！享受该福利的朋友，不仅可以省下一大笔设备费，还可以节省大笔的能源费，同时为美丽的地球贡献一份微薄的力量。

据纽约家电介绍，这个活动的目标是多重的，旨在改善中低收入家庭的生活质量，同时减少该地区的碳排放，为保护环境贡献一份力量。符合条件的朋友可以来店面咨询。这一计划就是让您和您的家人无惧寒暑，不论是寒冷的冬天，还是酷热的夏天，都能享受到舒适的居住环境。

作为长岛PSEG唯一授权的华人退款公司，纽约家电自豪地表示，他们将竭诚为各位朋友提供帮助和支持，同时承诺为各位客户提供最优质的冷暖空调产品，帮他们在充分利用补贴的同时，获得最佳的性能和效益。

想要了解更多关于这一令人激动的活动信息，或想要寻求购买冷暖空调建议的朋友，可以随时致电纽约家电，或者亲自到店面咨询。纽约家电的专业团队将竭诚为您服务，帮助您选择适合您家庭需求和预算的最佳方案。

现在是参与这一省钱活动的难得机会，同时也是参与节能减碳活动的最佳时刻，行动起来吧！纽约家电的工作人员期待着与您一起创造更美好的未来。

安装分体式冷暖节能空调的好处

为了应对气候变化和减少碳排放对环境的影响，美国政府大力推广分体式冷暖节能空调，旨在提高能源效益和减少温室气体排放。以下是分体式冷暖空调的主要好处：

1、节能能源

分体式冷暖空调系统采用最先进的技术，比如变频压缩机和智能控制，可以根据实际需要调整制冷和供暖效率，从而降低能源消耗。这有助于降低电费支出，同时减少对化石燃料的依赖。

2、高效制冷和供暖

分体式冷暖空调系统具有更高的制冷和供暖效率，可以在炎热的夏季和寒冷的冬季提供更加舒适的室内环境，有助于提高室内生活质量。

3、减少温室气体排放

由于分体式冷暖空调系统使用更少的能源来实现相同的制冷和供暖效果，它们产生的温室气体排放较少，这有助于减轻气候变化和减少对大气的不利影响。

4、节省成本

分体式冷暖空调系统在节省能源方面表现优异，电费较低，长期以往，可以为家庭省下大笔资金。

5、独立控制

分体式冷暖空调系统允许用户针对每个室内单元进行独立的温度和湿度控制。也就是说，可以提供更大的灵活性，可以满足不同区域及需求。

纽约家电的服务标准

纽约家电是一家专业的家电销售和服务公司，拥有多年的行业经验和良好的口碑。作为华人唯一可以办理大额补助的公司，纽约家电可以帮您申请您可以享受到的所有补助。为了让华人朋友拥有更多的选择，纽约家电代理多个国际知名品牌的冷暖空调，包括三菱（MITSUBISHI）、大金（DAIKIN）、及格力（GREE）等等。

纽约家电在安装和售后服务方面一直秉承着卓越的标准，在购买之前，有专业人员了解您的具体需求，同时提供定制建议。工作人员不仅关注技术细节，还会考虑客户的预算和室内环境，以确保客户选择最合适的产品。

纽约家电拥有一支符合美国政府要求的专业安装团队。为了免除客户的后顾之忧，纽约家电为工程队购买的工程保险高达400万美元。专业的工作人员会帮助客户正确安装冷暖空调系统，并确保系统的最佳性能和安全。无论是新安装还是替换现有设备，工作人员都会精心制定并执行计划，确保一切无缝衔接。

除此之外，纽约家电还拥有一支专业的售后团队，能够快速响应售后支持，确保客户的设备在使用过程中始终保持最佳状态。

不管您需要购买、安装、维护、还是售后支持，纽约家电都是您可以信赖的合作伙伴。工作人员致力于为您提供全方位的服务，确保您的家庭环境始终舒适和高效。

相关文章：商铺老板们快来领取「免费冷暖空调」纽约家电帮您申请所有福利

相关文章：加入清洁供热计划获赠分体冷暖空调纽约家电为您传递温暖

电话：718-886-4980

网址：WWW.NYJD.US

邮箱：131smb@gmail.com

纽约家电总部

地址：131-31 Fowler Ave, 法拉盛 NY 11355, 美国

电话：☎(800) 973-4490

纽约家电营业时间

美国东部标准时间周一至周六：上午8点至下午6点

美国东部标准时间周日：上午8点至下午12点

以下是纽约家电各大门店地址：

131-31 Fowler Ave, Flushing, NY；

42-49 Main St, Flushing, NY；

7305 New Utretch Ave, Brooklyn, NY；

919 65th St, Brooklyn, NY；

2300 86th St, Brooklyn, NY；

1401 Ave U, Brooklyn, NY。

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2023-10-20 / by liumin / in 其它, 家具家电, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

新能门窗乔迁新址增加店面门窗加工安装业务

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在纽约这个充满活力的大都市中，无论是繁华的商业区还是宁静的住宅区，门窗的选择与安装都扮演着重要角色。无论是商业门窗、住宅门窗，还是店面门窗，选购技巧都有其独特性。新能门窗环保与效能并重，在纽约这样的大城市里，新能门窗是一个不可忽视的选择。这类门窗具备高效节能、隔音效果好和环保等特点，能有效降低能耗，减缓噪音污染，为城市生活增添一份宁静与舒适。

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纽约新能门窗公司

地址：180-02 Liberty Ave, Queens, NY 11433

电话： (718) 481-3348

新能门窗公司 Synergy Plus LLC 是纽约门窗安装公司，成立于2009年，是纽约一家华人门窗公司，多年从事住宅和商业门窗、店面门窗和玻璃批发分销和门窗安装。主要业务：门窗安装， 门窗修理，免费估价，门面安装等。目前新能门窗公司Synergy Plus LLC 换了新址，厂房扩大了，新能门窗公司 Synergy Plus LLC 拥有更加先进和宽敞的生产设施，能够提供更高质量和更多样化的门窗产品。这不仅提升了公司生产能力，也保证了产品的质量和创新。

在新的厂房里，新能门窗公司 Synergy Plus LLC 不仅能自主加工店面门窗，还能够提供定制化的门窗解决方案，满足客户各种不同的需求和预算。新能门窗 Synergy Plus LLC 坚持使用最先进的技术和最优质的材料，确保门窗产品不仅美观，而且耐用、安全、节能。新的厂房拓展业务范围，为更多的客户提供一站式的门窗服务，从设计、制造到安装，提供专业、高效、可靠的服务。

公司的专业团队拥有丰富的经验，能够准确快速地完成各种复杂、高难度的安装工程，确保每一位客户都能得到超越预期的服务。欢迎新老客户莅临参观新能门窗公司 Synergy Plus LLC 新厂房，了解公司最新产品和服务。期待与您建立长期、稳固的合作关系，为您的家庭和商业空间提供最优质的门窗解决方案，欢迎来电洽谈。

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商业门窗：结实与美观兼备

商业门窗需要兼顾实用和美观。在纽约，众多商业建筑选择采用现代设计、材质耐用的门窗。选购时，务必注意门窗的安全性、耐用性以及是否能满足商业空间的特定需求。

住宅门窗：舒适度与私密性为先

住宅门窗的选择则更注重舒适度和私密性。在纽约门窗安装过程中，新能门窗会特别注意门窗的隔音、保温性能，以及是否能为居民提供足够的私密空间。

店面门窗：吸引眼球，增加曝光

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新能门窗公司的店面门窗的设计则更侧重于展示和吸引顾客。店面门窗采用大面积、透明度高的设计，以增加产品的展示效果和店面的曝光率。

玻璃批发、批发门窗、分销门窗：经济实惠，品质保证

纽约新能门窗公司 Synergy Plus LLC也提供玻璃批发、批发门窗、分销门窗等服务。选择经验丰富、信誉良好的供应商，不仅能保证门窗的质量，还能享受到更加经济实惠的价格。

门窗安装：专业是关键

选择好门窗后，专业的纽约门窗安装服务是确保门窗性能发挥到极致的关键。一个经验丰富的安装师傅能够精确评估建筑的结构和条件，为您推荐最适合的安装方案。

在纽约，无论您是需要商业门窗、住宅门窗还是店面门窗，纽约新能门窗公司 Synergy Plus LLC都可以满足您需求的优质产品和服务。选择适合自己需求、品质优良的门窗，搭配专业的纽约门窗安装服务，打造出理想的居住和商业空间。

2023-10-12 / by yuhe / in 保险/贷款, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 装修/搬家

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多伦多装修房屋时，橱柜是厨房最主要的元素之一。但是加拿大市场上橱柜的品牌混杂，风格样式繁多。没有专业的知识，就容易被坑。为厨房选择合适的橱柜可以为您的生活带来很大的便利，而不合适的选择则可能会带来很多麻烦。那么怎样才能选购好橱柜呢？

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厨房橱柜不仅能够为您提供足够的储存空间，还能够影响厨房整体风格和外观。在这篇文章中，我们将为您提供最新橱柜选购攻略，向您介绍橱柜台面材料，橱柜柜体材料，橱柜结构种类、优缺点，从中选择出适合自己的物件，以及怎么选购橱柜五金件、橱柜门板，橱柜品牌的重要性，以及多伦多橱柜公司推荐。帮助您在选购橱柜时做出明智的决定。

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多伦多橱柜选购指南

橱柜材料

购买厨房橱柜的主要任务是查看橱柜材料，包括橱柜柜体材料，橱柜面板材料，橱柜台面材料。在橱柜材料的分类中，主要有五类：柜体，橱柜门板，五金件，台面大理石。

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多伦多橱柜选购攻略一：厨柜柜体材料

橱柜柜体种类通常包括：刨花板，实木板，中密度纤维板，防潮板等；

1.1.刨花板：刨花板质地坚实，防潮性能较好，但相对实木板，质感和美感稍差。刨花板是由木屑和胶水制成，是常用的基础材料，价格相对实木板和中密度纤维板较为便宜，适合经济实惠型消费者。

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1.2.实木板：实木板是厨柜制作中的高端材料，由天然木材制成，具有天然的纹理和质感，实木板耐久性强、防潮性好，同时也容易维修和翻新等优点；缺点是实木板的价格相对较高，而且易受潮、变形和腐朽。

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1.3.中密度纤维板：中密度纤维板是将木屑和胶水混合后压缩制成的一种材料。在抗弯曲强度和冲击强度方面，均优于刨花板。它比刨花板更平滑，外观美观，成型性能好，可以根据不同的需求来定制不同的颜色、花纹和样式。但是，相对实木板，中密度纤维板的质感和纹理较差，也容易吸湿和受潮。

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1.4.实木生态板：实木生态板由天然木材经过切片、旋切、削刨等加工工艺制成，是一种环保型的柜体材料，然后采用环保胶水进行拼接。其纹理自然美观，具有高雅的视觉效果；缺点是价格较高，相比其他柜体材料，实木生态板价格较高。

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多伦多橱柜选购攻略二：橱柜台面材料

橱柜台面材料是橱柜的重要组成部分，它承载着厨房日常使用中各种压力和磨损，因此选购橱柜台面材料也十分重要。以下是常见的橱柜台面材料及其优缺点：

2.1.天然石材台面：

天然石材台面如大理石、花岗岩等，天然石材台面美观庄重，格调高雅；缺点是价格相对较高，且易受划痕和污渍影响，需要经常保养。

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2.2.人造石台面：人造石有多种类型：如大理石复合石、石英石等。这些台面通过人工合成制成，人造石的纹理具有天然石材般的质感，花色选择很多样，许多家庭和建商都喜欢采用。缺点是较容易因碰撞而产生刮痕，需要定期打磨保养还是可以维持不错的外观。

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2.3.木质台面：实木台面为厨房增添了厚实温暖质感，融入了些许柔和大自然气息。如实木、人造木等。这些台面天然美观，质地柔软，不易刮花，但不够坚硬，容易被污染和磨损。

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2.4.不锈钢台面：如不锈钢板、复合不锈钢等。不锈钢台面不易受潮、变形，美观大方，抗腐蚀，容易清洁。但不要用铁丝在上面擦洗，容易出现划痕和凹陷。

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总的来说，选购橱柜台面应该根据个人需求和预算来选择，但无论选择哪种材料，定期保养和维护都是必要的。

多伦多橱柜选购攻略三：橱柜样式

厨房都可以选择相同类型的橱柜。橱柜样式分为一体型，L型，U型和岛台型橱柜。业主在选择橱柜时，应对各种橱柜的适用空间有一定的了解，才能购买到满意的橱柜。

橱柜样式可以分为一体型、L型、U型和岛台型橱柜。其中：

3.1.一体型橱柜：指整个厨房的橱柜是一整体，布局简单、明了，没有明显的界限，所有的操作区域都在同一面板上，适合厨房空间相对较小的家庭使用。一字型橱柜缺点：操作台面一般并不大，厨房用品稍微多一点的可能会感觉很不够用。

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3.2.L型橱柜：指橱柜呈L形布局，是指由两个相邻的墙面组成的橱柜，L型橱柜的组合方式较灵活，可以根据不同的空间和需求进行组合

常用于开放式厨房中。缺点是价格相对于一般的一体式橱柜，L型橱柜价格较高，需要更高的预算。

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3.3.U型橱柜：指橱柜呈U形布局，适合三面墙面相对的厨房使用。由于布局较为宽敞，操作空间较大，适合喜欢烹饪的家庭使用。U型橱柜可以被设计成多功能的厨房中心，其中包括烹饪、存储和清洁等功能。缺点是对于空间有限的厨房来说，U型橱柜可能会显得拥挤。

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3.4.岛台型橱柜：指在厨房中央设置一个独立的工作台，周围布置橱柜，可以增加厨房的整体美感，打造出更加豪华高端的厨房氛围。适合空间较大的开放式厨房使用，操作空间较大，方便多人同时操作。缺点是岛台型橱柜需要占用一定的空间，可能不适合面积较小厨房。

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多伦多橱柜选购攻略四：橱柜五金件种类

橱柜各项功能的正常使用，是离不开各种五金配件的，使用劣质的五金件，就容易出现开启不流畅、噪音大等问题，那么橱柜五金配件有哪些种类，如何选购五金配件呢？

橱柜五金配件种类：厨柜铰链、厨柜抽屉导轨、橱柜拉手、液压缓冲器、橱柜吊码、橱柜拉篮、橱柜地脚。

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4.1.厨柜铰链：铰链必须具有足够的弹性和耐久性，以便在经常使用时不会出现磨损或失效。建议选择高品质的铰链，可以提供更长的使用寿命。厨柜铰链通常具有静音设计，可以减少柜门关闭时的噪音和震动。这对于厨房和客厅等容易产生噪音的区域非常重要。

厨柜铰链选择知名品牌的铰链可以保证其质量和服务，而且一般来说这些品牌的铰链都有较长的保修期限，可以提供更好的售后服务。

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4.2.抽屉导轨：厨柜抽屉导轨是橱柜的五金配件之一，要注意选择性能好，精准度高，不易变形的导轨，这样，才能使得抽屉滑轨的正常使用.。导轨的承重能力越高，使用寿命就越长。建议选择承重能力大于50公斤的抽屉导轨。

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4.3.橱柜拉手：橱柜拉手是橱柜的重要组成部分，不仅可以提高橱柜的实用性，还可以提升橱柜的美观度。橱柜拉手与橱柜整体风格相协调。拉手的颜色和款式要与橱柜整体风格相协调，这样才能达到美观和统一的效果。

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4.4.橱柜拉篮：拉篮是关系到今后使用厨房是否舒适、方便以及时尚的功能性配件。橱柜拉篮的材质通常有铁、不锈钢、铝合金等，其中不锈钢和铝合金比较耐腐蚀和耐磨损，而铁质拉篮相对来说容易生锈。拉篮的容量需要根据自己的需求来选择，通常有单层拉篮和双层拉篮两种，双层拉篮可以提高使用空间，但是价格也更高。

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4.5.橱柜地脚：橱柜地脚处于地面接触处，因此容易受到潮湿和霉菌的侵蚀。优质的金属地脚具有防潮、延长橱柜使用年限的作用。橱柜地脚通常由塑料、铝合金和不锈钢等材料制成。其中，不锈钢是最坚固和耐用的材料，但成本也最高。

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4.6.液压缓冲器：液压缓冲器是一种安装在橱柜门上，用于减缓门关闭时的冲击力的装置。液压缓冲器的外壳一般采用ABS、PVC、铝合金等材质制作，应选择优质材料，质地坚实、耐用、防腐蚀。选择知名品牌的液压缓冲器，品质更有保障，而且售后服务更加可靠。液压缓冲器的安装方式有侧装和底装两种。侧装式的安装更加简单，但是使用寿命较短；底装式的安装相对复杂，但是使用寿命更长。

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4.7.橱柜吊码：橱柜五金中，橱柜吊码是安装橱柜的重要组成部分，选购合适的吊码可以确保橱柜的安装质量和稳定性。选择质量可靠、材质坚固的吊码是非常重要的，可以避免橱柜在使用过程中出现安全隐患。在选购吊码时，可以考虑选择这种带有调节功能的吊码。

多伦多橱柜选购攻略五：橱柜门板

橱柜门板的分类主要包括：双饰面类、烤漆类、防火板、PVC膜压吸塑板、实木门板等等。

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在上文已详细介绍橱柜门板优缺点，这里不再赘述，根据家居风格和所需功能来选择橱柜门板材料。

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多伦多橱柜选购攻略六：橱柜品牌

首先，不管任何装修材料，我们都应尽量选择大品牌的，不仅仅是因为大品牌的名号响亮，最重要的是知名品牌的产业服务更加成熟，产品质量也更容易保证。选购橱柜也是这个道理。

6.1.多伦多铭橱柜

多伦多铭橱柜Ming Kitchen拥有10,000 平方英尺的定制示例陈列室，为您免费提供专业设计、并免费提供3D设计图、个性化定制，提供配件和家电一条龙服务，在设计上铭橱柜Ming Kitchen一定为您严格把关，让您用平民的价格，得到贵族的体验！2 年保修，高达 20% 的独家优惠，厂家直销，优质品质保证，100% 加拿大制造，24/7 客户服务，您可以信赖的服务。

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Ming Kitchen Cabinets（多伦多铭橱柜） (免费估价)

电话：647-556-2266

网站：https://torontohomehome.com/furniture/ming/

地址1：20 West Pearce St. Richmond Hill, ON L4B 1H6

电话：905-882-2096

电子邮箱：info@mingkitchencabinets.ca

地区：大多伦多地区

地址2：481 North Service Rd W. Unit A21, Oakville, ON L6M 2V6

电话：905-825-2888

地址: http://foson.ca/new/location.asp

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6.2.多伦多铭橱柜服务范围

★近20年的经验，为您提供免费咨询和设计，打造您要求的作品；

★ 精通各类型大小工程，提供住宅和商业服务，室内外装修和翻新；

★厨房装修改造，厨房设计，现代厨柜，厨房台面，定制橱柜、定制壁橱，搁架单元，梳妆台及更多；

★ 100% 加拿大制造—值得信赖的材料，精心的设计，用心的装修，质量保证；

★ 厂家直销→ 价格低 20%，质量更好，准时完工。

★ 24/7 全天候客户支持，免除您的后顾之忧。

2023-03-13 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 到美必看, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

空调清洗/纽约/空调清洁/法拉盛/空调全拆药水清洗/普通清洗空调/全面性杀菌消毒/维修安装空调/纽约清洗空调服务公司

纽约几乎每家都有空调，甚至有些家庭3~4台空调挂机。夏季是空调频繁使用的季节，但同时空调也容易滋生很多细菌，内部也有灰尘沉淀。这些污染物在空气中飘浮，极大地危害了人们的健康。那么应该多长时间清洗空调？空调不清洗有哪些危害？空调清洗误区是什么？以及纽约清洗空调技术哪家好？

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下面小编就为大家详解，空调长期不清洗六大危害，空调清洗五大误区，以及如何判定空调该清洗了？并推荐纽约清洗空调服务公司。

三金空调服务公司介绍

三金空调服务公司拥有专业空调清洗团队，运用专业的清洗工具和规范标准的清洗消毒流程，来打造高标准品质的空调清洗服务。该服务公司提供专业的空调清洗服务，使用专业的工具和流程，并采用消毒药水对空调进行消毒，无需额外付费，以保障环境卫生安全。

三金空调服务提供的全拆药水洗服务可以解决空调不冷、空调有味道、经常漏水等问题。并且服务后进行现场验机，确认正常运转后付费。价格便宜，但工作认真，不马虎，保证做好服务。

三金空调服务公司政府注册认证，百万保险保障，专精三菱、大金、格力等品牌分体式空调和多联机系统空调的维修、安装和保养服务。

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三金空调服务公司业务范围

1.空调全拆药水清洗；

2.普通清洗空调；

3.全面性杀菌消毒；

4.安装维修空调等。

1.普通清洗空调

普通清洗空调通常是指清洗空调的表面和过滤网等易于清洗的部分，以去除灰尘和其他污垢，提高空调的制冷效率和室内空气质量。这种清洗方法通常不使用特殊的药水进行消毒处理，不涉及拆卸空调内部元件。

2.空调全拆药水清洗

空调全拆药水清洗是指对空调进行全面的清洗和消毒，包括拆卸空调内部零件进行清洗，可以提高空调的制冷效率和空气质量，延长空调的使用寿命。这种清洗方式是使用药水进行消毒等措施，可以有效清除空调内部的污垢和细菌，但需要注意的是，这种清洗方式需要专业人员进行操作，不适宜自行进行。

3.空调全面性杀菌消毒

全面性杀菌消毒空调是指对空调内部进行全面、彻底的杀菌和消毒处理，以确保空调内部环境干净卫生，避免繁殖细菌和病毒。这种清洗方式通常使用专业工具和药水进行清洗，需要拆开空调，并对空调内部进行全面杀菌消毒处理。全面性杀菌消毒空调是一种比较彻底的清洗方式，可以有效清除空调内部的污垢和细菌，提高空调的使用效果和健康安全性。

4.维修安装空调

公司人员可以在出现问题时及时解决并保障服务质量。

♠.空调安装：包括新空调的安装和旧空调的重新安装，安装包括空调室内机和室外机的固定、管道连接、电线连接等。

♣.空调拆卸：包括拆卸空调室内机和室外机，需要仔细检查电线、管道等是否损坏。

♥.空调维修：针对空调故障进行检查和修复，如空调不制冷、漏水、噪音等。

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三金空调服务公司（法拉盛）

电话：917-703-0579

联系人：David Tao

公司地址：纽约法拉盛

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纽约空调不清洗的六大危害

危害一：空调不清洗对家人身体的危害

经中国环境科学学会调查，不洁的空调送出来的螨虫至少有上万只之多。一般情况下，空调房较为封闭，其温度非常适宜细菌的生长与繁殖，夹杂在冷气中军团菌、蜡样芽孢杆菌、霉菌和金黄色葡萄球菌等致病菌及其他有害物会弥漫在室内环境中，侵入人体，常常会导致一些如下的疾病：

1.1皮肤病

空调制冷过程中，，使室内空气变得干燥。这可能导致皮肤干燥、刺痛、瘙痒等不适症状，尤其是对于皮肤本来就比较干燥或敏感的人。此外，空调内部如果存在细菌或霉菌等有害微生物，可能会通过空气传播并附着在皮肤表面，导致一些皮肤问题，如湿疹。

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1.2普通呼吸系统疾病

长时间处于细菌环境中会导致身体免疫力下降，细菌感染可能引发头晕、乏力、喉咙痛、感冒等症状，以及鼻炎、过敏性呼吸道疾病、肺炎等较为严重的疾病。

1.3肺部感染

肺癌之可怕，很多情况下是生活小细节的不注意而导致的病发肺部感染。细菌和真菌感染肺部可引发致死性肺部感染，导致肺炎和外源性肺泡炎等肺部疾病。肺泡表面有毛细血管，氧气容易扩散，但病菌入肺后可引起肺部疾病。老年人易患肺炎，肺纤维化可能使供氧不足。当病菌侵入肺部时，可能引起肺炎、外源性肺泡炎等肺部疾病。老年人的肺炎死亡率较高。

根据中国疾病预防控制中心的调研结果，上海、北京和深圳地区的实地家用空调入户调研发现，88%的空调散热片细菌总数超标，84%的空调散热片霉菌总数超标。空调散热片中检出细菌最高可达91259个/c㎡，最严重的超标高达近百倍，表明空调不清洗已成为健康“隐形杀手”。

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危害二.空调不清洗导致火灾

空调中的电路元件也可能因为长时间运行而过热，增加了着火的风险。此外长时间不清洗的空调会积累大量灰尘和污垢，这些杂质会阻塞空调的散热片和风道，导致空调工作时温度过高，甚至可能引发火灾。因此，定期清洗空调非常重要，以确保其正常运行并减少火灾风险。

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危害三.空调不清洗耗电费钱

定期清洗空调能够提高空调的效率，也就降低电耗和节省用电费用。空调不清洗会影响空调的制冷效果和制热效果，导致空调需要更多的时间和能量来达到所需的温度，这将导致更高的能源消耗，会增加电的损耗，耗电量大概会增加三成。

危害四.空调不清洗影响制冷

空调不清洗会导致空调制冷效果变差。如果空调内部存在积尘、细菌、霉菌等有害物质，也可能影响空调的制冷效果。此外因为空调在使用一段时间后，会在冷凝器和蒸发器表面形成一层灰尘或杂质，导致空气流通不畅，使得制冷效果变差。因此，定期清洗空调是维护其制冷效果的必要步骤。

危害五.空调不清洗产生噪音

空调不清洗会导致室内机内部的风扇、压缩机等机械部件受到污垢或灰尘的覆盖，使得这些部件在运转时会产生噪音，影响休息。

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危害六.不清洗减少空调寿命

空调长时间不清洗，会导致空调内部积聚大量的灰尘、污垢和细菌等物质，影响其正常运转，减少制冷效果。同时，灰尘等物质也会附着在空调的各个部件上，损坏零部件，加速机械磨损，导致空调的寿命缩短。

空调不冷，会让空调更费电。空调有味道，是空调太多细菌。经常漏水，是因为空调水盘太脏。这些等等问题，只要做一次的全拆药水洗，就全部问题都解决了。

现在病菌无处不在，更应该做好空调清洁，进行杀毒杀菌工作，三金清洗服务公司在清洗空调时，都会使用消毒药水进行消毒，重要的是，无需另付费，无论是做药水和普通清洗，都会进行消毒工作，费用无需多付，将由公司承担。以保障大家环境卫生安全。

以上一切服务，价格便宜，但工作认真，不马虎，绝对不会因为钱少了而随便做，纽约三金清洗将会做为你的空调进行保养。

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如何判定空调该清洗了？

1.空调使用过程中出现异常噪音，或者震动。

2.空调制冷效果不好，开启很长时间也未达到指定温度。

3.空调打开后，吹出来的风还未制冷时，会闻到一股类似霉变、烟尘的气味。

4.空调启动后，从风口吹出的空气不清新，伴有酸臭味或其他怪味。

5.开启空调的房间人鼻腔，肺部、气管感到不适，或者伴有咳嗽、胸闷。

6.夏季正常制冷的空调，冬天制热效果变差了。

7.空调表面出现灰尘和污垢，或将空调盖掀开，滤网上布满灰尘。

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五大空调清洗误区

误区1.

只需要清洗空调滤网：空调滤网的确是经常需要清洗的部分，但如果只清洗滤网而不清洗其他部分，无法彻底去除污垢和细菌，也无法解决空调异味等问题。

误区2.

用水冲洗空调：在清洗空调时，很多人会直接用水冲洗空调，这样做可能会导致电气元件进水、产生漏电等安全隐患。此外，水还可能让空调内部产生霉菌和异味。

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误区3.

使用空调消毒剂清洗空调时需要注意，如果使用不当，可能会对健康和空调设备造成伤害。如接触过量可能导致刺激呼吸道和皮肤，对空调元件也有腐蚀作用。因此，建议选择专业的空调清洗服务，专业技术人员会采用合适的清洗剂和方法，确保清洗效果和安全。

误区4.

空调清洁保养的频率应该根据使用频率和环境灰尘情况而定，每隔2-3个月清洗一次为宜，或一年最少深度清洗两次。清除空调里的污染物，去除空调蒸发器上的各类污垢。以保证室内空气质量，让我们在使用时更加健康。

误区5.

空调清洗只是一种额外的费用：很多人认为空调清洗只是一种额外的费用，但实际上，定期清洗空调可以有效地延长空调的使用寿命、减少维修和更换的费用，并且对身体健康也有益处。

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2023-02-23 / by gfei2016 / in 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

春季怎样养肝？春季养肝代茶饮：三款汤帮您养生

春季养肝/养生茶/养生汤/疏肝理气

文/Ella

春季养好肝，健康一整年。三款养生代茶饮，疏肝理气：三花茶；提神醒脑：黄芪百合大枣汤；提升免疫力：五行蔬菜汤。三款汤制作简单易学，营养多多，对健康很有益处，下面给大家详细道来。

一、疏肝理气：三花茶

中医认为肝与春气相通，因此春季养肝特别重要。

（三花茶疏肝理气提神醒脑）

肝的特性：主疏泄、主藏血、主筋（肌腱）、恶抑郁、开窍于目。

根据肝的这些特性，我们养肝就一定要保持心情舒畅，保证一个好的睡眠，照顾好自己的眼睛等等。

肝气郁滞症状：

情志不畅、肝郁气滞、肝火过旺人就会出现很多的问题。肝气郁结上逆于喉咙，喉咙有阻塞感。

中医就称之为“梅核气”，西医一般诊断为“慢性咽炎”；肝火“冲动”到头部人就会头晕目眩，视物昏蒙，耳鸣耳聋；肝气“冲动”到胃，就是中医上讲的肝气犯胃，人就会出现呕逆、吐酸水、胃口差；肝火扰心，人就会出现心烦气躁、焦虑多梦等等。

以上症状都和肝郁气滞、肝郁化火有关，要让自己的气机通畅起来，不再肝气郁结，在这里推荐一款能疏肝解郁的代茶饮——三花茶

1、三花茶的组成：
玫瑰花、菊花、代代花。

2、用法：
三种花各取3克，放入一个透明的玻璃杯，倒上热水，盖上盖，焖上十到十五分钟就可以饮用了。代茶饮一天可以泡一到两次，适合于所有的朋友。
3、释义：
第一个：菊花。菊花有清肝明目、清热解毒的作用。

（菊花有清肝明目、清热解毒的作用。）

第二个：玫瑰花。玫瑰花能疏肝理气、舒肝调经。

（玫瑰花能疏肝理气、舒肝调经。）

（代代花，味甘、微苦，性平有理气宽胸、调气疏肝、开胃的功效。）第三：代代花，代代花性平味甘、微苦，花香浓郁，闻之令人忘倦。有强肝养胃，活血调经，解郁安神的功效。三者同用，药性平和。不管您是什么样的体质，只要有肝郁的状态、肝郁化火的情况都可以饮用，包括脾胃寒凉的朋友，因为三花茶药性是比较平和的。如果有对菊花比较敏感的、比较容易拉肚子的朋友，那么可以另加一点点的陈皮。陈皮能温中、祛寒、理气。能够舒肝解郁、清肝明目、养阴润肺的三花茶，一定能让您的心情变得舒畅起来。

二、提神醒脑：黄芪、百合、大枣汤

春困乏力、眼涩头晕、整日提不起精神等春乏现象很普遍，可以试试这款气血双补的食疗方：黄芪百合大枣汤。

（黄芪味甘微温、健脾补中）

1、原料：
黄芪10克、百合10克，大枣5枚。
2、做法：
①百合提前泡半小时。
②将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内，加适量清水，盖上锅盖，先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤。

（百合，味微苦、性平。功能为润肺止咳、清心安神。）

③每周服三次，或者隔天服一次。
2、功效：
适用于气血两虚、倦怠乏力、怕冷等病症。黄芪味甘微温、健脾补中，能够促进机体代谢，抗疲劳，促血液更新。百合能滋阴润肺。大枣气血双补，补中护胃。

如果气虚严重，把黄芪换成炙黄芪，补气效果更好。
如果有肝气郁滞、热毒亢盛、阴虚阳亢、食积内停等情况，就没有必要用黄芪了，因黄芪可能会加重阳热亢盛的症状。我们可以用玫瑰花、月季花、藏红花、丹参等把黄芪替换掉。

三、提升免疫力：五行蔬菜汤：
五行蔬菜汤源于日本，发明者是日本细胞学博士立石和。他所研究的蔬菜汤及糙米茶，从日本延伸到欧洲、美国、中国大陆、台湾、韩国等多个国家，都掀起了一股蔬菜汤的热浪。

（五行蔬菜汤提升免疫力）

1、原料：
萝卜叶（四分之一撮）、胡萝卜（半根）、牛蒡（半根）、白萝卜（四分之一根）、干香菇一枚。

（牛蒡肉、子、根都有很高的营养和药用价值）
2、做法：
①原料都切成大块，然后放在玻璃锅里。
②大火煮开后，再用小火焖煮一个小时，倒在玻璃罐里保存。
③一次一杯，约200毫升，一天三天，早中晚各一次。
④这种五行蔬菜汤，最好泡着糙米茶喝。
⑤糙米茶的简单做法：就是把糙米洗干净，放到火上干炒到微黄，然后每次取两大勺放在开水里泡，就成糙米茶。
⑥五行蔬菜汤和糙米茶之间间隔15分钟，蔬菜汤最好是饭前半小时喝。

（胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。）

3、功用：在日本饮用蔬菜汤有效的克服癌症的患者近十万人之多。五行蔬菜汤物美价廉，是一种非常亲民的非常值得推荐的一种养生方法。

«黄帝内经»指出：“肝木青色宜酸，心火赤色宜苦，脾土黄色宜甘，肺金白色宜辛，肾水黑色宜咸。内为五脏，外主五行，色配五方。”
青色的白萝卜叶养肝、红色的胡萝卜养心、黄色的牛蒡养脾、白色的白萝卜养肺、黑色的香菇养肾。

常饮五行蔬菜汤可提升正气，有助于大众身强体健。

以上三款“代茶饮”取材容易，制作简单易学，营养丰富易于健康，希望大家喜欢，贵在坚持。

2023-02-16 / by liumin / in 中医/养生/保健, 其它, 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

有着特殊美味口感的台湾珍珠奶茶，在全球范围内都有着很高的人气。近年来，在纽约这样一个多元文化的大都市，台湾珍珠奶茶也受到了越來越多粉丝的追捧。MoCha墨茶作为北美最专注，最专业的珍珠奶茶供应商，给纽约带来了独特美味。347-889-5788 官方网站：https://mochaboba.com/

风靡台湾，形成独特的珍珠奶茶文化

台湾珍珠奶茶也被很多人称为波霸奶茶，它的起源可以追溯到1980年代，那时在台湾的餐馆里，有人把常见的奶茶配上小珍珠颗粒，创造出了一种新的奶茶饮料，这是一种甜美的、多层次的饮料，具有浓郁的奶香和香甜的珍珠。这种饮料渐渐的受到更多人的喜爱，它独特的味道、简单的制作方法和不断创新的口味，让珍珠奶茶逐渐成为了台湾饮料文化的代表性饮料。后来，台湾珍珠奶茶又涌现出很多新品。

台湾珍珠奶茶作为台湾本土的饮品文化代表，现在已经成为了台湾人生活方式的一个重要部分。台湾人喜欢在午后和朋友一起品尝一杯珍珠奶茶，它是人们休闲娱乐方式。每位喝过台湾珍珠奶茶的人都会赞叹，味道真是棒极了！它的味道多汁甜美，带有浓郁的奶香和香甜的珍珠，每喝一口都能让人回味无穷。

弘扬台湾珍珠奶茶文化，纽约MoCha墨茶给这座城市带来独特美味。

台湾珍珠奶茶的特色

有别于其它饮品，台湾珍珠奶茶具有以下几个特色：

🧋独特的口味

台湾珍珠奶茶的特色在于它的奶香浓郁，珍珠颗粒Q弹有嚼劲，奶味和珍珠味融合得恰到好处，会让人喝起来特别美味。

🧋代表了台湾的饮料文化

台湾珍珠奶茶是台湾特有的饮料，是台湾饮料文化重要的一部分。

🧋多样的口味选择

台湾珍珠奶茶有很多创新口味，如加入不同配料的奶茶，像是布丁、椰果、椰子等，进一步丰富了它的口味。

🧋简单易做

台湾珍珠奶茶不但很容易在奶茶店或餐馆里享用，而且制作方法简单易学，在家里也可以自行制作。

🧋环保材料

很多台湾珍珠奶茶店使用环保材料，如可回收的环保纸杯子和使用天然原料，既美味又环保。

这些特色都让台湾珍珠奶茶成为了一种非常受欢迎的饮品，不仅在台湾，在世界范围内也有很多的喜好者。

弘扬台湾珍珠奶茶文化，纽约MoCha墨茶给这座城市带来独特美味。

纽约MoCha墨茶，助力台湾珍珠奶茶文化在纽约传播

自从纽约MoCha墨茶把台湾珍珠奶茶引进到纽约以来，逐渐变得越来越流行，它已经成为了深受各族裔纽约民众欢迎的一种饮品。

一个很重要原因是纽约市有着大量的亚裔人群，特别是台湾人，他们带来了台湾珍珠奶茶的文化和习惯。另外，纽约作为一个国际化的大都市，有着全球最大的饮料市场，珍珠奶茶也因此得到了广泛的宣传和推广。

台湾珍珠奶茶在纽约的社区也产生了很大的影响，它带来了一种新颖、独特的味道。现在，纽约市有许多珍珠奶茶店，从高档的餐厅到不起眼的小店，满足了人们的各种需求。珍珠奶茶的独特的口味和配料，使得它不仅受到亚洲人群的喜爱，也受到了越来越多西人顾客的喜爱。

珍珠奶茶不仅提供了一种独特的味道，而且还丰富了纽约的饮食文化。它在纽约市普及后，人们可以享受到一种全新的饮料体验，这是纽约饮料文化中独特的一面。弘扬台湾珍珠奶茶文化，纽约MoCha墨茶给这座城市带来了独特美味。

纽约MoCha墨茶，尽心尽力将最好和的珍珠奶茶带给纽约民众

弘扬台湾珍珠奶茶文化，纽约MoCha墨茶给这座城市带来独特美味。

纽约MoCha墨茶是珍珠奶茶专家，在美国及台湾都拥有专门的业务和专业的研发团队，持续创新并提供最高品质的原料。为客户提供创新的体验。

纽约MoCha墨茶精神

MoCha墨茶一直倾听客户的声音，了解客户需求，始终为客户提供创新理念和产品，以增强竞争力。只有最优质的材料才能制成一杯高品质的珍珠奶茶。这种奶茶精神能帮助品牌取得成功。

纽约MoCha墨茶的地位

MoCha墨茶秉承传统，不断创新，提供高品质的产品，提升客户体验，完善售后服务。我们始终追求保持这一核心精神的初衷，使珍珠奶茶行业变得更好的精神。

纽约MoCha墨茶的未来

在一般的行销需求中，MoCha墨茶从未停止努力为我们的客户选择最好的成分。未来，我们将继续与我们的专业团队和客户合作，为最佳的品牌发展提供最好的珍珠奶茶产品和战略资讯。

纽约MoCha墨茶

电话：347-889-5788
地址： 56-11 Arnold Ave, Queens, NY 11378
官方网站：https://mochaboba.com/

2023-02-13 / by david207 / in 到美必看, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活, 美食天地

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多伦多老牌冷暖公司-致远冷暖

联系人：Peter

电话： +1(647) 905-8390（国语、粤语）

服务内容：保温棉，暖气炉，热水器，空调，通风管道清理、冷暖维护和维修

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冷暖系统相当于一个房子心脏，至关重要，为我们提供舒适健康的生活。在加拿大的多伦多室内通常都有暖炉。多伦多暖炉的寿命通常平均15年左右，超过十年已经没有厂家质保，而且消耗能源程度每年递增，甚至可能热交换器裂开危及生命。所以定期更换至关重要，每年需要维护冷暖设备！政府为了鼓励节约能源更是每年都有补贴。

如何选择合适的暖炉？暖炉有哪些类型？暖炉更换安装费用是多少？小编今天谈下有哪些类型的暖炉可供选择，暖炉更换要考虑什么暖炉配件，推荐致远冷暖公司。

一：致远冷暖公司介绍

致远冷暖公司服务于大多伦多地区20年，秉承最专业的安装经验和最好的服务，为客户提供安装申请补贴一条龙服务。一直以来，致远冷暖都是大多伦多及周边地区商业和民宅，冷暖工程及房屋保温的第一选择。为新老客户提供价格合理、快速可靠的家庭供暖和制冷服务，并提供渊博的知识服务和建议。提供高效节能房屋冷暖工程的同时，让您和您的家人在一年四季都能够获得最健康、舒适、安全的生活体验。

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二：致远冷暖公司服务项目包括：

♠.销售热泵空调、中央空调、分体空调、暖炉、热水器、软水机、销售暖气炉、热水炉等

♣.冷暖设备专精安装：热水炉、热泵空调、中央空调、分体空调等；

♥.餐馆冷库、甲店通风、电灯电路、暖炉安装维修、更换等服务。

注：致远冷暖公司技术人员均具有专业认证且丰富的经验。致远冷暖代理Carrier、 Goodman、reliance的多项知名品牌授权代理商，保证以最合理的价钱，提供多项产品租赁及分期付款。

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三：选择致远冷暖公司理由

如果您的房子在多伦多地区，致远公司的服务是最佳选择，因为：

♠.致远公司员工工作场地保险 (WSIB)，拥有安装团队，受过大公司的专业训练，每一组安装团队都会按照要求的步骤安装设备。

♣.百年品牌 Carrier 独家代理，York，Lennox等名牌设备代理商，购买任何一款York 产品，即送10年免费人工保养和零件更换。

♥.致远公司服务范围广，安装维修冷暖设备，热水炉，风道，煤气管，壁炉，水暖，大型商业rooftop及boiler。

♦.致远公司有质量保证，TSSA ， WSIB，五百万商业保险，每组团队都有煤气牌照。

♣.安省注册冷暖气服务公司，加拿大冷暖气协会成员 (HRAI Membership)，政府安全标准注册 (TSSA) Technical Standards & Safety Authority，五百万责任保险。

致远冷暖Ecostar服务于大多区20年，由持有多种冷暖气专业资格认证的持牌技师组成，为您提供咨询，安装，申请补贴一条龙服务，现拥有1千万资产，Markham总部拥有2万尺仓库及展厅。

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四：选择合适的安装专家？

♣. 冷暖设备安装至关重要，当暖气检查或安装不正确时，可能会导致严重的安全隐患。安装不当的暖气会导致火灾、煤气泄漏和一氧化碳中毒，因此请花时间研究并为您的家庭暖气安装找到合适的技术人员。

♠.致远冷暖公司有专业的安装团队，受过严格训练，每一步都按照规程，一丝不苟，所以我们人员安装的空调，几乎没有客人打电话要求维修。

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五：如何选择合适的暖炉？

暖炉的计算单位是BTU，根据房子大小选择合适BTU 的暖炉。BTU太小，会导致屋内不够暖，而且暖炉持续不停的工作，增加暖炉负担，增加维修几率。 BTU太大会造成暖炉经常会因为过热保护而停机，而且会浪费能源，增加花费。选择合适的暖炉，能保障屋内温度舒适温暖，节约能源，减少费用。

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在多伦多，通常一间1,000平方英尺的带有适当隔热层的房屋需要一台20,000至25,000 BTU的空调，以便在夏季进行适当的冷却。但是这些因素将根据个人情况改变房屋，可能需要更高的BTU。例如一整天的阳光直射屋顶和墙壁上的房屋，房屋中的大窗户，房屋的隔热效果，房屋中产生热量的物品（如冰箱，洗碗机，计算机等）等。这些因素会影响BTU大小。

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六：多伦多暖炉更换安装费用是多少？

大房子、复杂的平面图或更高效的单元也会推高价格。最昂贵的暖炉在 $10,000 左右，许多大房子或一层以上的房子都有两个或更多的暖炉。安装通常需要一天左右的时间，但如果您同时更换管道系统，则可能需要长达一周的时间。新暖炉的成本取决于暖炉的类型、容量、附加配件和安装成本。

如果您需要让电工升级您的配电盘以适应您的新系统，您可能还会有额外费用。标准的天然气或燃油炉起价约为 $2,200，但如果您还需要新的管道系统，会更贵。对于大多数家庭来说，安装管道系统还需要花费 $1,000 到 $5,000，包括人工和材料。额外的暖通空调配件，如全屋加湿器或空气净化器，会让您的家更舒适，但会增加总成本。

1. 科罗拉多州韦尔滑雪胜地（Vail Ski Resort, CO）

科罗拉多州韦尔滑雪胜地（Vail Ski Resort, CO） 2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

韦尔长期以来一直是美国顶级度假胜地之一，是大多数滑雪者想到在美国滑雪时梦寐以求的地方。如果您正在寻找保龄球、林间空地、整洁的跑道、清新的粉雪和广阔的地形，那么韦尔就是您的不二之选。韦尔占地 5,317 英亩，每年积雪近 30 英尺，是必游的滑雪胜地。

滑雪区横跨几座山脉，可提供您正在寻找的任何类型的挑战。您可以在其中选择自己的地形，吸引您尝试新环境。

韦尔接收两部新升降机。新的 Sundown Lift 位于 High Noon Express 附近，将显着减少该区域的拥堵，尤其是在繁忙的日子。Game Creek Bowl 升降机将从目前的四人座升级为六人座，将上坡能力提高 50%。

韦尔地理位置优越，下雪频繁，当太平洋风暴席卷而过时，降雪迅速而猛烈，营造出美丽的雪天。

在山脚下，您会发现繁华热闹的韦尔镇，那里遍布着餐馆、商店和各种娱乐场所，从溜冰场到现场音乐表演应有尽有。韦尔以其豪华酒店和高端精品店而闻名，但它不仅仅是富有的滑雪者和寄宿生的目的地。这是家庭、团体、情侣或单人滑雪者和寄宿生的好去处。

韦尔距丹佛不到两小时车程，从丹佛到韦尔有多种方式。

Vail 是EPIC 通行证计划的一部分。对于 2022/2023 赛季，韦尔度假村将限制在度假村出售的日票数量。这是为了减少在最流行的日子里山上过度拥挤的情况。EPIC 季票和 EPIC 日票持有人不受这些限制，参加滑雪学校课程的客人也是如此。可供购买的每日门票将在 Vail Resort 的网站上显示。

官网：https ://www.vail.com/

住宿：科罗拉多州韦尔的顶级度假村

相关文章：挑战梦想高峰：盘点2023年美国最难进的20所大学毕业后高薪就业

2. 科罗拉多州阿斯彭/斯诺马斯（Aspen/Snowmass, CO）

科罗拉多州阿斯彭/斯诺马斯（Aspen/Snowmass, CO） 2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

几十年来，阿斯彭一直在吸引国际滑雪爱好者。说的是城里的景致，实则在山上。阿斯彭有四个滑雪场：斯诺马斯、巴特米尔克、阿斯彭山和阿斯彭高地。山脚下是阿斯彭镇和斯诺马斯村。

这些度假村在大片可滑雪区域提供数量惊人的滑雪道，该地区每年的降雪量约为 25 英尺。一流的设施和令人印象深刻的各种缆车将使您的滑雪日成为难忘的一天。

斯诺马斯山最近投入运营了一条价值 1070 万美元的全新高速四人吊椅索道，取代了旧的 Big Burn 索道。除了新索道外，几家新餐厅、基地区域升级、造雪能力增加和额外的高山索道改进也已完成，并为 2022/23 赛季做好准备。

为阿斯彭/斯诺马斯提供服务的支线机场在滑雪季每周有 150 多个航班横跨主要航空公司。机场距市区仅 5 分钟路程，许多酒店提供免费接机服务。丹佛国际机场距离酒店不到四个小时的车程，但从丹佛到阿斯彭有多种方式。

Aspen/Snowmass 是IKON 和 Mountain Collective通行证计划的一部分。

官方网站：https ://www.aspensnowmass.com/

住宿：阿斯彭最佳度假村

3. 犹他州雪鸟（Snowbird, UT）

犹他州雪鸟（Snowbird, UT） 2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

Wasatch Valley 是美国最好的地方之一，可以看到持续的轻雪和干雪，在这里您可以找到Snowbird 和 Alta。潮湿的空气汇入这个山谷，平均每年这里的降雪量超过 41 英尺。雪鸟的锯齿状山峰和高山风光也使它成为犹他州风景最优美的度假胜地。

Snowbird 拥有出色的地形和良好的条件，是希望同时容纳滑雪者和单板滑雪者的团体或家庭的唯一选择。阿尔塔不允许单板滑雪。Snowbird还拥有北美唯一的滑雪隧道，可以让你滑雪穿山而过，出现在另一边。

Snowbird 和 Alta 作为独立的度假村运营，但从一处滑雪到另一处很容易。如果您要在该地区滑雪几天，或者如果您来这里是为了春季滑雪，那么联票是个不错的主意。在这两个度假村之间，您通常可以在春季的任何时候找到良好的条件。

最重要的是，Snowbird 距盐湖城国际机场仅 45 分钟路程。很多人都呆在城市里，夜景比较热闹，不滑雪的时候可以做的事情也比较多。

Snowbird 是IKON 和 Mountain Collective Pass计划的一部分。

在距盐湖城不到一小时车程的地方，您可以找到几个犹他州最好的滑雪胜地。如果你想再延长 30 分钟，你可以打得更多。考虑到该地区的降雪量，不要排除任何这些。如果您有时间并想体验其他一些度假村，可以看看Snowbasin、Powder Mountain和Solitude。

官网：https ://www.snowbird.com/

住宿：盐湖城顶级酒店

4.犹他州帕克城避暑山庄（Park City Mountain Resort, UT）

犹他州帕克城避暑山庄（Park City Mountain Resort, UT） 2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

帕克城是美国最大的滑雪胜地之一。这个巨大的滑雪胜地分布在令人难以置信的 7,300 英亩和 17 座山峰上，拥有几乎无限的选择。虽然您可以轻松地在这里找到专家级地形，但滑雪偏向于中级和初学者。如果您喜欢长距离、经过修饰的跑步，那么您来对地方了。

帕克城小镇也是在这里滑雪的加分项。一个真正的小镇，其历史可追溯至 1884 年，历史悠久的主街遍布餐馆和商店，为滑雪后的活动提供了一系列选择。如果您要从滑雪中抽出一天假，那么在帕克城寻找活动不会有任何困难。

帕克城距离盐湖城不到一小时车程。如果您的预算有限，可以考虑住在盐湖城，那里的住宿条件丰富且便宜，而且可以通勤到滑雪胜地。

Park City 是 EPIC Pass 计划的一部分，这座山归 Vail Resorts 所有。因此，他们也将遵循限制日间缆车票销售的新政策。EPIC 通票持有人不受这些限制，EPIC 日通票客人以及滑雪学校的客户也是如此。可用的日间缆车票数量将在 Park City 网站上公布。

官方网站：https ://www.parkcitymountain.com/

住宿：犹他州帕克城最佳度假村

5. 科罗拉多州特柳赖德滑雪胜地（Telluride Ski Resort, CO）

科罗拉多州特柳赖德滑雪胜地（Telluride Ski Resort, CO） 2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

特柳赖德因其多样化的地形、山上和山下的绝佳住宿选择以及位于山脚下迷人的滑雪小镇特柳赖德而赢得了顶级景点之一。您可以在一天结束时滑雪下来，而不必担心开车去附近的城镇。

特柳赖德独自隐藏在科罗拉多州西南部山谷的尽头。这既是优点也是缺点。最大的好处是电梯线路短，人少，但到达这里需要一段时间，住宿也很贵。如果您有预算，那是值得的。

特柳赖德每年积雪约 23 英尺。如果时间合适，您可以期待一些很棒的粉雪日。这也是家庭滑雪度假的好地方，因为大约 60% 的地形是针对初级和中级滑雪者和寄宿生的。

特柳赖德最近增加了一种名为 Plunge Express 的新电梯。新的高速四轮椅将主要服务于强大的中级和高级滑雪者地形。您会发现在 2,000 多英尺的垂直高度上骑行很容易。你如何穿过崎岖的地形到达基地将是困难的部分。

度假村提供可滑雪进出的住宿。缆车是免费的，对滑雪者和非滑雪者开放。碲化物是EPIC通行证计划的一部分；但是，每日门票不受 Vail 和 Park City 的限制，因为 Telluride 不属于 Vail Resorts。只有韦尔度假村全资拥有的度假村才有此限制。

距离杜兰戈 (Durango) 镇和科罗拉多州这一地区另一个有趣的滑雪胜地炼狱度假村 (Purgatory Resort)约两小时车程。炼狱提供较小的体验，非常适合家庭。这里的价格也好得多，无论是在山上还是在酒店。

官方网站：https ://www.tellurideskiresort.com/

住宿：特柳赖德的住宿地点

6.怀俄明州杰克逊霍尔避暑山庄（Jackson Hole Mountain Resort, WY）

怀俄明州杰克逊霍尔避暑山庄（Jackson Hole Mountain Resort, WY）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

杰克逊霍尔是一座真正的滑雪者之山。这座山严重偏向中级和高级滑雪者，初学者地形很少，最具挑战性的地形甚至会考验滑雪专家的技能。

当您和 100 位新朋友一起乘坐电车到达山顶时，看着脚下的跑道，您会感受到一种明显的期待和兴奋感。上山时请留意 Corbet 的 Couloir。这种极端的双黑钻石滑道是专业滑雪者的必经之路。

2022/23 年的新电梯容量将随着使用 28 年的 Thunder Chair 的更换而显着提高。新的 Leitner-Poma 四轮椅将骑行时间缩短一半，从 7 分钟缩短到 3.6 分钟，基本上使上坡能力翻了一番。

近年来，杰克逊霍尔每年平均积雪约 38 英尺。该度假村拥有 2,500 英亩的地形和 133 条命名跑道，以及多个地形公园。在过去几年的基础设施改进中，令人印象深刻的 Solitude Station 半山设施包括两家新餐厅和山地运动学校。

滑雪胜地距西部主题小镇杰克逊 20 分钟路程。在这里，您会发现来自各州的空中交通连接以及一流的住宿选择。

杰克逊霍尔是IKON 和 Mountain Collective通行证计划的一部分。请注意，为了管理滑雪场的容量，现在需要提前预订才能使用这些通行证。

官方网站：https ://www.jacksonhole.com/

住宿：杰克逊霍尔最好的住宿地点

7. 科罗拉多州布雷肯里奇滑雪胜地（Breckenridge Ski Resort, CO）

科罗拉多州布雷肯里奇滑雪胜地（Breckenridge Ski Resort, CO）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

布雷肯里奇每年平均积雪约 30 英尺，并且由于海拔高，大部分积雪会一直保留到雪季后期。您可以期待这个度假胜地一直开放到五月。这个度假胜地拥有美国最高的缆车，海拔 12,840 英尺，绝对会让您叹为观止。

滑雪胜地的较低部分非常适合初学者和家庭。宽阔的缓坡提供了充足的移动空间。山顶的开放式滑雪场为更高级的滑雪者提供了绝佳的机会。在四月和五月，当滑雪者在底部附近享受春天的滑雪条件时，山峰仍然享受着完整的冬季条件。

Peak 7 上名为 Freedom SuperChair 的新椅子现已启动并运行。这将有助于消除目前尝试登上 Independence SuperChair 时遇到的延误。在 Peak 8，Rip’s Ride 上旧的固定把手双人椅已被高速四轮椅取代。与旧椅子相比，这款新的高速四轮椅将上坡能力提高了惊人的 70%。

基地的历史名镇布雷肯里奇 (Breckenridge ) 是一座宜人的山城，提供有趣的滑雪后活动。它有各种各样的餐馆和商店，还有一条风景如画的主要街道，非常适合散步。您还可以在布雷肯里奇找到各种各样的住宿地点，从大型度假村到小型 BnB 和出租公寓。

丹佛国际机场距离酒店仅有不到两个小时的路程。丹佛和布雷肯里奇之间的交通有多种选择。

布雷肯里奇是EPIC通行证计划的一部分，归韦尔度假村所有。因此，他们将限制日间缆车票的销售，EPIC通票持有人和EPIC日间通票持有人以及滑雪学校的客户除外。白天可用的门票将发布在 Brekenridge 网站上。

官方网站：https ://www.breckenridge.com/

住宿：布雷肯里奇的住宿地点

8.科罗拉多州海狸溪（Beaver Creek, CO）

科罗拉多州海狸溪（Beaver Creek, CO）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

每天早晨，您都会在 Beaver Creek 找到绵延数英里的整洁灯芯绒。这个豪华的滑雪胜地将美容提升到一个新的水平。每天晚上，庞大的雪地履带车团队都会登上这座山，将其塑造成巡洋舰的梦想。经过几个小时的美丽灯芯绒滑雪后，您可能会开始怀疑追逐粉末是否只是傻瓜的专利。

Beaver Creek 不仅仅是修剪整齐的跑步道。在 Grouse Mountain，大山和陡峭的山坡将把任何滑雪者推向极限。这是一座全家人都可以享受的山。Beaver Creek 刚刚安装了两张全新的四人椅。这些新索道将为山区的 McCoy 地区提供服务，并为中级和初学者滑雪者提供更快进入高海拔地区的通道。

Beaver Creek 的客户服务是最重要的，这包括让度假村工作人员准备好在您结束一天的最后一次跑步后在基地为您搬运滑雪板，以及每天下午 3 点免费提供新鲜出炉的饼干。

Beaver Creek 是EPIC通行证计划的一部分，归 Vail Resorts 所有。因此，他们将限制日间缆车票的销售；EPIC通行证持有人和EPIC日通行证持有人以及滑雪学校的客户除外。白天可用的门票将发布在 Beaver Creek 网站上。

官方网站： https ://www.beavercreek.com/

住宿：比弗溪的住宿地点

9. 犹他州鹿谷（Deer Valley, UT）

犹他州鹿谷（Deer Valley, UT）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

如果您想体验真正的豪华滑雪，请前往鹿谷，但请注意，这个山区度假村不允许单板滑雪者进入。就在帕克城的路上，这个高端度假村绝对值得一游。美丽的旅馆、美味的食物、现代化的电梯和不拥挤的斜坡是您可以在这里找到的。

为了提升客人体验，Deer Valley 限制了山上滑雪者的数量，以确保缆车线路永远不会太长。鹿谷分布在六座山上，如果有积雪，请前往这个度假村。

2022/23 年的目标是让初学者更容易滑雪，总计 1600 万美元。耗资 1000 万美元的全新 Burns Express Chairlift 将在 Wide West 初学者滑雪区投入运营，从 Snow Park 基地区一直延伸到 Little Baldy Mountain，提供通往更缓坡的便捷通道。

此外，雪花缆车将升级，整个滑雪学校和初学者区分级和地面缆车重新配置。这项工作估计要额外花费 600 万美元。

很长一段时间以来，Deer Valley 对每天允许进入滑雪场的滑雪者进行了限制。因此，与其他度假村相比，火药藏和未追踪的血统在这里停留的时间更长。

鹿谷是IKON通行证计划的一部分。

官方网站：https ://www.deervalley.com/

住宿：鹿谷的住宿地点

10. 科罗拉多斯廷博特（Steamboat, CO）

科罗拉多斯廷博特（Steamboat, CO）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

Steamboat 位于科罗拉多州大部分主要滑雪胜地的北部，距离丹佛约 3.5 小时车程。因此，许多专注于更近的度假胜地（如布雷肯里奇、韦尔或比弗克里克）的滑雪者都没有注意到它。这样做的好处是人少，花在滑雪或登机上的时间更多。

平均而言，每年大约有 26 英尺的降雪量，这导致 165 条小径的条件非常好。上坡容量与其他拥有 18 部缆车的主要度假村相当，其中包括一个八人座缆车。该度假村最近在其 Pioneer Ridge 地区新增了 355 英亩的新地形。著名的 Hazie’s 餐厅经过全面翻新和升级，配备了新的基础设施和座位。

新的地形和餐厅装修只是 Steamboat 改进的冰山一角。作为其“全速前进”计划的一部分，这座山的所有者 Alterra 将在未来四年内投资超过 2 亿美元用于新的基础设施建设。当它们在 2024/25 年完成时，Steamboat 将真正成为北美最好的滑雪胜地之一。

在 2022/23 年，您会注意到根据地的许多旧建筑，包括旧的缆车大楼和雪上运动中心已经被拆除和重建，现在有新的和创新的商店和餐馆。

汽船广场经过重新设计，设有溜冰场，新的 Wild Blue 缆车将在中站运行。Christie Peak Express Lift 基地已经搬迁，迷你高尔夫和山地过山车永久移除。

在更远的山上，占地 14 英亩的 Greenhorn Ranch 学习中心将是全新的，配备缆车、四个魔毯表面升降机和自己的专用造雪枪。在所有这些改进的基础上，增加了两个新雪道、新的造雪能力、对 Sunshine Express 电梯的升级，很难找到不新鲜的东西！

但这不仅仅与基础设施有关，租赁店将获得 500,000 美元的新设备，而勤奋的滑雪巡逻队将获得新的服装和装备。

斯廷博特斯普林斯 ( Steamboat Springs) 镇让这里的游览更加愉快。这个小镇真正的牛仔文化和友好的当地人让您立即感到宾至如归。

离镇不远就是草莓温泉。在您放松双腿的日子里，参观这些天然的室外游泳池是一种享受。

Steamboat 是IKON通行证计划的一部分。

官网：https ://www.steamboat.com/

住宿：斯廷博特斯普林斯的住宿地点

11. 大天空度假村，蒙大拿（Big Sky Resort, MT）

大天空度假村，蒙大拿（Big Sky Resort, MT）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

Big Sky Resort 是蒙大拿州首屈一指的滑雪区。这个地方的一切都是大的：大山；大型升降机，包括电车；33 英尺的大雪；和大而开阔的空间。事实上，这里唯一的小事就是电梯线路。

度假村看不到大量人群。Big Sky 占地超过 5,850 英亩，这意味着即使在最繁忙的滑雪日，您也可能拥有超过两英亩的白雪皑皑的幸福。

与更南边的滑雪区相比，在 Big Sky Resort 滑雪的优势之一与海拔高度有关。在这里，您将在低海拔地区滑雪。对于来自海平面的人来说，高海拔的影响（头痛、疲倦、呼吸急促）较小。您可以在斜坡上滑得更久，感觉更强壮！

由于最近安装了一个名为 Big Sky Blue Bubble 的六人加热高速四轮摩托，您将需要额外的耐力来保持双腿的活力。这是北美最快的吊椅索道，意味着您很快就会回到山顶。

在冬季，每天都有直飞航班从美国大约二十个主要人口中心抵达博兹曼黄石国际机场。

Big Sky 是IKON通行证计划的一部分。

官方网站：https ://bigskyresort.com/

住宿：大天空的住宿地点

12. 加州帕利塞德斯太浩滑雪场（Palisades Tahoe Ski Resort, CA）

加州帕利塞德斯太浩滑雪场（Palisades Tahoe Ski Resort, CA）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

这个位于太浩湖的标志性滑雪胜地是 1960 年冬季奥运会（当时称为斯阔谷）的举办地，是加州顶级滑雪胜地之一。

2022/23 年，两个度假村终于实现了一个梦想：它们现在通过 Base 缆车连接到 Base 缆车。这条 2.4 英里长的缆车垂直上升 2,000 英尺到达 KT-22 山顶，让从一个基地区域到另一个基地区域变得容易。车程为 16 分钟，沿途有四个站点。除此之外，Red Dog 吊椅索道将完全替换为六人座椅。

在 Palisades 滑雪最大的好处就是阳光。这个地区有超过 267 天晴朗的蓝天，从斜坡上看到的景色令人惊叹。但是不要让那个愚弄你。度假村通常每年会收到超过 37 英尺的降雪，如果时间合适，您可以期待令人难以置信的粉雪天气。

Palisades Tahoe 是一个理想的家庭度假胜地，70% 的地形被归类为初学者或中级，某些区域被指定为仅限初学者。尽管如此，专家们还是可以在滑道、峡谷和碗状物上自娱自乐。

从旧金山可沿 80 号州际公路前往，度假村距旧金山国际机场仅 3 个多小时车程。

Palisades Tahoe 是Mountain Collective 和 IKON通行证计划的一部分。

官方网站：https ://www.palisadestahoe.com/

住宿：Palisades Tahoe附近的住宿地点

13. 爱达荷州太阳谷（Sun Valley, ID）

爱达荷州太阳谷（Sun Valley, ID）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

爱达荷州太阳谷是那些寻找优质的全能中型度假村的理想目的地。在这里，您会发现 121 条跑道分布在 Bald 和 Dollar Mountains 之间。山顶的景色非常壮观，可以看到覆盖群山的白雪皑皑的田野。

平均而言，太阳谷每年接收约 18 英尺的积雪，但也具有广泛的造雪能力。这是一个很好的家庭目的地，跑步更倾向于初级和中级水平。他们还进行广泛的修饰，并且由于许多人对度假村不感兴趣，因此灯芯绒在一天中持续时间更长。

Sun Valley 最近进行了度假村历史上最重要的扩建工程。新的 Broadway 升降机是一种高速四轮椅，可在日出区开辟 380 英亩壮观的新地形。

太阳谷被称为一些大牌名人的出没地。同样有趣的是，早在 1936 年，升降椅就是在这里发明的。

太阳谷是Epic通行证计划的一部分；但是，日间缆车票不受限制，因为太阳谷不属于韦尔度假村。

官网：https ://www.sunvalley.com/

住宿：太阳谷的住宿地点

14. 新墨西哥州陶斯滑雪谷（Taos Ski Valley, NM）

新墨西哥州陶斯滑雪谷（Taos Ski Valley, NM）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

陶斯距离新墨西哥州圣达菲有几个小时的路程，是一个老式的滑雪胜地，正在缓慢地进行现代化改造。它被一位千万富翁接管，他在过去几年里投资了 3 亿美元用于升级。这些变化一直是争议的根源，但该度假村现在更注重滑雪者的体验和客户服务。

陶斯目前提供了老派与 21 世纪风格的完美结合。但无论这些变化如何，地形仍然是地形，滑雪非常棒，特别是对于寻求挑战的经验丰富的滑雪者而言。

新手滑雪者有时会被他们在主旅馆前面的基地看到的山所吓倒。但这只是度假村的一个区域，如果您与工作人员交谈，他们会引导您前往专为初学者和中级滑雪者设计的区域。

新的基地区缆车让出行变得更容易，新酒店Taos Ski Valley的 The Blake提供现代化的住宿，距离缆车仅几步之遥。

陶斯距圣达菲地区机场不到两小时车程，距阿尔伯克基国际机场不到三小时车程。

陶斯是IKON 和 Mountain Collective通行证计划的一部分。

住宿：陶斯的住宿地点

15. 科罗拉多州基斯通（Keystone, CO）

科罗拉多州基斯通（Keystone, CO）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

当您从丹佛驾车沿 17 号州际公路行驶时，其中一个主要转弯位于 Silverthorne。在这条路上有两个令人难以置信的度假胜地：Arapahoe Basin 和 Keystone。

两者中的第一个是 Keystone，您将受到严酷的考验，不要偏离方向并尝试一下。从分布在六座不同山脉的 128 条绿色、蓝色、黑色和双黑色跑道的大杂烩中选择跑道。一个好的经验法则是，你走得越远，跑步和地形就越困难。Keystone 是一个家庭友好的度假胜地，附近有一所很棒的滑雪学校和价格合理的公寓住宿。

Keystone 每年收到近 20 英尺的积雪，大约 20% 的山被令人印象深刻的造雪作业所覆盖。与附近的其他度假村一样，Keystone 的基地区域位于高海拔地区，在本例中为 9,280 英尺。这有助于确保漫长的季节，但对来自海平面的人来说也是一个挑战。

这座山分布在 3,148 英亩的土地上，垂直落差 3,128 英尺，由令人难以置信的 20 部升降机提供服务。

Keystone 是EPIC通行证计划的一部分，归 Vail Resorts 所有。因此，他们将限制日间缆车票的销售。EPIC通行证持有人和EPIC日通行证持有人以及滑雪学校的客户除外。当天可用的门票将发布在 Keystone 网站上。

官方网站：https ://www.keystoneresort.com/

16. 炼狱山度假村（Purgatory Mountain Resort）

炼狱山度假村（Purgatory Mountain Resort）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

如果想在圣胡安进行一些滑雪活动，可以前往科罗拉多州的西南角和适合家庭的炼狱山度假村。这个低调的滑雪胜地在当地被称为“Purg”，地形多样，适合各种水平的滑雪者。

Purgatory 比许多其他较大的科罗拉多度假胜地更实惠，是科罗拉多州最便宜的滑雪胜地之一。它有价格合理的缆车票，此外，12 岁以下的儿童可以免费滑雪（夏天也可以免费骑山地自行车！）杜兰戈的廉价住宿更增加了物有所值的吸引力，杜兰戈是一个有趣的山城，就在路的尽头。

超越炼狱是西尔弗顿山。这个古老而有点质朴的度假胜地以其无人追踪的粉雪而闻名。

官方网站：https ://www.purgatory.ski/

17.斯托，V.T（Stowe, VT）

斯托，V.T（Stowe, VT）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

斯托位于新英格兰最高的山峰曼斯菲尔德山上，每年积雪约 26 英尺。如果大自然母亲需要一点帮助，斯托 (Stowe) 滑雪场 83% 的面积都具备造雪能力。

对于 2022/23 年，Stowe 将获得一把名为 Sunrise 的全新椅子，它将取代旧的三人椅。由于新缆车将是高速六件套缆车，因此上坡滑雪者的数量将大幅增加。

上坡能力取决于处理人群的任务。大约 15,516 人可以通过 12 部升降机（包括两部缆车）快速登上山顶。斯托是一个迷人的度假小镇，拥有一流的餐厅、舒适的旅馆和一流的购物场所。

在斯托滑雪的唯一缺点是周五、周六和周日的新停车费，每天 30 美元。如果你的车里有四个人，它是免费的。

斯托是EPIC通行证计划的一部分，日间缆车票将受到限制，EPIC 通行证持有人、EPIC 日间通行证持有人和滑雪学校的客人除外。门票供应情况将发布在 Stowe 网站上。

官网：https ://www.stowe.com/

住宿：斯托的住宿地点

18. 佛蒙特州舒格布什度假村（Sugarbush Resort, VT）

佛蒙特州舒格布什度假村（Sugarbush Resort, VT）盘点2023 年全美最受欢迎的 18 个滑雪胜地

佛蒙特州的 Sugarbush 度假村拥有 111 条滑雪道，占地 4,000 英亩。跑道蜿蜒穿过两座山上的树木，到达多个基地区域。只需跳上 16 部升降机中的任何一部，然后返回顶部以应对各种地形。2021/22 年的新品是名为 KRBA 的 T 型杠铃。

如果您想要一些越界的乐趣，CAT 滑雪按每人收费，至少需要 6 人。

您会在林肯峰山脚下找到一个古老的村庄，那里有一个步行区，两旁林立着餐馆、水疗中心和零售店。

官方网站： https ://www.sugarbush.com/

住宿：Sugarbush 附近的住宿地点

2022-12-30 / by david207 / in 交通/旅游, 生活/美食/家居

文｜古风

洗碗机具有高温、消毒、大强度、短时间处理等特点，在美国洗碗机应用广泛，纽约的酒店、饭店、宾馆、餐厅等都离不开商业洗碗机。不同类型的全自动洗碗机在性能和价格方面都有明显的区别，那么常见的纽约商用洗碗机类型都有哪些呢?

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今天小编与大家分享商业洗碗机种类，并推荐商业洗碗机公司，以及洗碗机专用的固态洗碗剂、液态洗碗剂，帮助餐具快速烘干的烘干剂，餐具消毒液，消毒剂浓度检测试纸，地板清洁剂，瓷砖清洁剂，冰箱清洁剂、烤箱清洁剂、玻璃水等等。

Chem-Clean Dishwasher, LLC

纽约商用洗碗机、洗涤剂专卖

地址：33-69 55th St, Queens, NY 11377

电话：718-938-5235

Chem-Clean Dishwasher LLC商用洗碗机公司，位于纽约皇后区。是一家历史悠久的专业经营商用洗碗机、洗碗液、餐厅清洁用化学品的公司。该公司拥有自己的工厂，Chem-Clean品牌的清洁产品线涵盖了大型厨房可能用到的一切清洁剂，包括地面清洁剂、烤箱清洁剂、玻璃水、洗碗液、洗手液、餐具消毒液、机器消毒液、洗衣液、消毒液试纸等各类耗材，产品经EPA 注册认证，品质有保证。

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目前美国市场上的14家最为知名的洗碗机生产商中有8家来自ADS。公司为纽约新老客户提供功能强大、耐用的洗碗机、玻璃杯清洗机。设备免费安装调试、免费为操作人员提供培训。并且公司还提供一项非常受欢迎洗碗机出租业务，让您不必一次性投入大笔资金，就能开始使用到高品质的洗碗机。

公司技术人员训练有素，能够确保您的设备达到最佳使用状态。设备出现故障时提供现场紧急维修。

商用洗碗机选购指南

准备食物的环境中，洗碗机是您厨房的核心，在一个大型厨房里，除了大家所熟知的洗碗机，还需要用到洗碗机分配器、隔油池分配器、商用增压加热器、玻璃杯清洗机等其它设备。Chem-Clean 提供不同型号的设备，满足不同的使用要求。以下是4种洗碗机类型：

♠.输送机商用洗碗机

传送式洗碗机通常是一个庞大而笨重的机器，但它非常适合较大的厨房。传送式洗碗机的大小和特殊功能旨在确保厨房工作人员可以整天、每天将其打包、运行，然后再次打包。大多数传送式洗碗机采用标准机架并使用高温洗涤，与许多不同类型的清洁剂兼容。

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♣.门式商用洗碗机

门式商用洗碗机可以有一个或两个架子。这些洗碗机占用的空间通常比输送机型号少，并为生意兴隆的餐厅或咖啡馆提供快速清洁解决方案。对于需要高效清洁而无需投资大型输送机型号的企业来说，容量更大的门式型号之一可以很好地做到这一点。

♥.台下式商用洗碗机

台下式商用洗碗机是为了节省空间而设计的，并且仍然可以大容量运行。它们可能看起来像家用洗碗机，但不要将柜台下的商用洗碗机与您在某人家中看到的东西混淆。这些柜台下的模型具有强大的功能，可帮助餐厅或食品服务运营保持高速服务。

♦.商用玻璃清洗机

商用玻璃清洗机是同类产品中清洗和消毒玻璃器皿最好的，不会留下任何化学残留物，为客户提供理想的饮用和用餐体验。可用于高温消毒(LXGeR)和化学实验室用玻璃器皿系列清洗机消毒器，结合极为节省成本和时间的创新方法，带来卓越的清洁和消毒效果。这种全面的方法，实验室中各类测试和分析设备的安全和彻底处理，提供了灵活的解决方案。

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二、清洗剂系列

Chem-Clean Dishwasher, LLC公司针对不同的需要清洗掉的污渍，需要选用含有不同成分的清洗剂。Chem-Clean有自行研发生产和代理的上百个品种的各类清洁剂，适用于不同的水温、水硬度，及污渍成分。洗碗机专用的固态洗碗剂、液态洗碗剂，帮助餐具快速烘干的烘干剂，餐具消毒液，消毒剂浓度检测试纸，地板清洁剂，瓷砖清洁剂，冰箱清洁剂、烤箱清洁剂、玻璃水等等。公司有生产线，产品质量可靠，价格极具竞争力。

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2022-11-04 / by gfei2016 / in 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

纽约家电维修，拨打服务电话929-995-0995，Bigtop极速响应。知名的纽约法拉盛Bigtop家电维修公司，精修各类煤气灶、锅炉、热水炉、炉头、炉灶、烤箱、洗衣机、烘干机、冰箱、抽油烟机、微波炉等各种家用电器。我们的维修师傅是家电修理专家，技术精湛，为您提供值得信赖的服务，收费合理、公道。

纽约法拉盛修煤气灶常见故障与修理方法

煤气灶漏气怎么办？

造成煤气灶漏气的原因一般有这几种：燃烧器故障、安全阀问题、连接器损坏、密封件损坏或燃气管线问题。

煤气灶漏气的检测与维修方法

1、打开厨房窗户和抽油烟机，准备适量浓度较高的肥皂水。

然后打开通气阀门，取少量肥皂水，滴在煤气灶与煤气管的各连接处，观察是否有气泡产生。

2、用以封闭式煤气灶的每个加工工艺孔封闭式螺丝，以及炉头外螺纹密封性不严实，都会造成煤气灶漏气，可以拧紧螺丝，维修漏气点。

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3、如果是燃气管线损坏，需要关闭气阀，更换新输气管，更换完毕以后仍需要用肥皂水测试。

注意：如果闻到泄漏的煤气味，应立即打开门窗通风，并撤离到安全地带，切记不要做任何可能产生火花的事情，例如操作电灯开关，或在现场打电话。要在安全的位置拨打紧急电话。

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煤气灶点火器咔哒咔哒响，打不着火

煤气灶点火器正常工作，但是打不着火，通常是食物残渣和油污堵塞了燃烧器孔口造成的。

维修方法：

1、取下燃气灶燃烧器炉排，小心地放在柜台上的毛巾上。

2、取下并清洁燃烧器盖，用研磨海绵或钢丝刷清洁燃烧器盖的下侧。

3 、清洁燃气燃烧器孔口。

用手电筒向下看燃烧器的中心，中间有孔的闪亮黄铜六边形，这是燃气燃烧器的孔口。

将拉直的回形针或锥子的尖端放入燃气燃烧器的孔中，轻轻转动回形针几圈以疏通堵塞。

4、重新盖上清洁过的燃烧器盖。确保它完全平放在燃烧器上。如果它不能平放，试着转动它直到它平放。

5、放回炉排，将燃烧器炉排放回燃烧器上，然后测试燃烧器。应该会有更强、更均匀的火焰。

煤气灶火焰弱或不均匀

煤气灶的火焰较弱或是不均匀、燃烧效率不高，在许多情况下是由于燃烧器和点火器区域被油脂、食物残渣和其他污垢堵塞，因此需要彻底清洁煤气灶。

清洁煤气灶很简单，先把铁架子拿下来，旋钮若有油污也拆卸下来。准备一碗较浓的肥皂水，把煤气灶旋钮泡上。然后用普通洗洁精+洗碗海绵就可以擦掉炉面的油污，擦完了再用干净的抹布擦干水渍就行了。

铁架子可以直接在洗碗池里用刷子或钢丝球刷去累积的油渍和食物残渣。最后把旋钮洗干净，擦干后装回去就ok了。

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煤气灶通常能够使用多长时间？

如果能够保持清洁和维护您的煤气灶，它可以平均使用 10-15 年。煤气灶的使用寿命比电炉的使用寿命更长。

煤气灶的日常清洁和维护

日常的清洁和维护是延长煤气灶使用寿命的关键因素。作为日常维护的一部分，在每次使用煤气灶后擦拭表、清洁表面。燃烧器上的堆积物和残留物会导致部件腐蚀和损坏。以下是一些快速维护技巧：

使用简单的家用原料（如醋和小苏打）来制作清洁溶液。醋和热水可以擦去油脂，而将小苏打和水混合成糊状有助于去除更顽固的污渍；
避免使用磨蚀性或酸性的清洁产品，因为它们可能弊大于利；
每天或每次使用后用温和的清洁液清洁炉灶，以保持清洁；
每周对炉子进行一次深度擦洗，尤其是在炉排区域周围，以防止油脂和污垢堆积；
建议每月取下炉排并将其浸泡在装有热肥皂水水槽中一小时；
避免将水直接倒在煤气灶上，因为它可能会进入燃烧器或干扰其他组件；
每年至少两次仔细检查燃烧器的功能；
查看燃气灶的保修详细信息，以确保您不会使保修失效。

纽约Bigtop 家电维修公司

电话：929-995-0995

地址：33-45 Union St, Flushing, NY 11354

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2022-10-11 / by david207 / in 到美必看, 家具家电, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

文｜古风

纽约家庭厨房离不开微波炉，微波炉功能从解冻、加热到蒸煮、烘烤等多种。但微波炉有故障，会给生活带来诸多不便。纽约法拉盛Bigtop家电维修师傅有着30年来维修服务经验，并拥有精湛的技术，对各种品牌家用电器结构了如指掌，能专业、快速的帮您解决各种牌子微波炉故障及家用电器的疑难杂症。

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纽约维修微波炉师傅经验谈：微波炉故障维修技巧

微波炉是一种较为特殊的家电，工作时机内不仅存在高电压、大电流，而且还有微波辐射。所以，维修微波炉前提条件是，必须充分了解其基本原理，掌握防微波过量泄漏和高压电击的相关知识如果你还没做到这点。如果维修方法不当，维修人员可能遭到高压电击和微波辐射，危及人身安全，甚至还可能给用户身体带来长期的过量微波照射而造成不可弥补的损害。

微波炉故障维修技巧一：微波板停止转动

微波炉盘子（托盘）无法正确转动。发生这种情况时，您放入微波炉中的食物将无法均匀烹饪，通常是因为旋转组件的某个组件螺丝出现问题。要修复它，您需要首先检查盘子是否损坏，然后检查盘子下方的导辊。

如果这两个组件中的任何一个损坏需要更换它，如果没有故障可能是由驱动电机损坏引起的。如果驱动电机坏了，在更换这些部件时遇到困难，请务必联系专业的电器维修技术人员。

微波炉故障维修技巧二：微波炉打不开

①.微波炉根本无法打开。首先要检查的是电源插头，并确保它已插入并打开。

②.如果问题不是电源，那么您需要用万用表测试门开关，看它是否导通——如果没有，则需要更换。

③.如果上面2条都没有问题，接下来，您需要检查门闩组件是否有故障。

④.如果仍然没有找到问题的原因，则需要用万用表检查温度保险丝和陶瓷保险丝是否有故障。

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微波炉故障维修技巧三：微波炉门不关

如果您的微波炉门无法关闭，则可能是铰链故障或弹簧松动。要解决此问题，您首先必须检查铰链和弹簧，看看它们是否损坏；如果是这样，修理它们或更换它们。如果这些组件没问题，则检查扭力弹簧并拧紧门闩组件中松动的所有螺钉。

微波炉故障维修技巧四：微波炉门打不开

这个问题最常发生在带有推拉门开关的微波炉上。，检查闩锁组件是否有任何磨损迹象。如果闩锁组件没有故障，则检查按钮释放机构，如果有故障，则需要维修或更换。

微波炉故障维修技巧五：微波炉不会关闭

如果您的微波炉无法关闭，您需要将其关闭电源。一旦安全关闭，您应该首先检查门开关和门联锁装置，看看它们是否工作正常。如果没问题，请检查控制微波炉的智能板，如果有故障，可能会导致微波炉无法关闭。

微波炉故障维修技巧六：微波炉不加热

随着您的微波炉开始变旧，它可能开始无法正常加热或根本不加热。要解决这个问题，首先需要用万用表检查门开关是否导通，如果没有则更换。接下来，检查电压二极管，看它是否工作正常，然后检查磁控管。如果其中任何一个组件有缺陷，则需要更换它们。

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微波炉故障维修技巧七：微波发出奇怪的噪音

如果您的微波炉发出响亮或奇怪的噪音，请首先检查可能在周围发出嘎嘎声的微波炉板。您需要检查印版本身以及导辊和耦合器，如果有损坏则需要更换它们。接下来检查驱动电机或磁控管、冷却风扇（如果有）和高压二极管出现故障，换上新组件。

警告：故障排除时微波炉，您需要格外小心，因为即使从电源上拔下微波，高压仍然会存在。在工作时微波炉，请先将其拔掉几个小时，然后再拆开进行故障排除。这是为了增加安全性，因为高压可能需要一些时间才能消散。在使用之前请先拔掉微波炉电源！

微波炉故障维修技巧八：微波触控板不工作

微波炉的触摸板出现故障或完全停止工作。在这种情况下，可能微波按钮不起作用，如果要确认这是否是真正的问题，则必须按控制面板上的每个按钮。如果某些按钮可以正常工作，而另一些按钮则不能正常工作，则可能需要更换触摸板和控制面板。如果按钮工作，然后检查主控制板，如果有问题维修起来就比较麻烦，维修费用会很高。

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微波炉故障维修技巧九：微波灯不工作

最后一个问题是微波灯何时停止工作。这也是最容易解决的问题，因为十有八九是灯泡坏了，需要更换。但是，如果不是故障灯泡，则可能是控制面板故障引起的。

纽约维修微波炉师傅经验谈：如何从微波炉中去除难闻的气味？

无论您使用微波炉爆米花、重新加热比萨饼还是烹饪蔬菜，您的电器都不可避免会产生臭味。无论您的微波炉是否有烧焦的爆米花味或西兰花味，您都需要在它使整个厨房散发出异味之前消除这种难闻的气味。这里有一些提示和技巧可以恢复微波炉的新鲜气味。

醋清除难闻的气味

醋是一种强大的清洁剂，气味会很快消散。它对于消除微波炉中的任何难闻气味非常有用。将一汤匙白醋和 ½ 杯水放入微波炉安全碗中。微波炉加热约 2 分钟，然后让门保持关闭状态15分钟。蒸汽会使粘在内部的任何引起异味的颗粒松动，醋会吸收任何异味。15 分钟后，取出碗并用湿纸巾擦拭微波炉内部。

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海绵清洁剂清除难闻的气味

如果您的微波炉内仍然有挥之不去的难闻气味，则需要使用海绵清洁剂加强清洁方法。将厨房海绵浸泡在白醋中，然后撒上小苏打。微波海绵30秒。用海绵细擦拭微波炉内部，特别注意门和玻璃托盘。

柑橘清除难闻的气味

柑橘经常被用来消除厨房的气味，这些水果可以在微波炉中使用，效果很好。您可以用简单的水果混合物消除任何顽固的气味。将柠檬切成两半或将两个橙子剥皮，然后将水果或果皮放入装有 2 杯水的碗中。将碗微波 4 分钟，但您需要仔细观察以确保碗不会煮干并且柑橘不会燃烧。如果可能的话，将装有柑橘和水的碗放在微波炉中，不要打开门 12 小时或过夜。这应该可以去除任何顽固的气味，让微波炉散发出令人愉悦的果味。

使用一盒小苏打

如果以上这些技巧仍然无法去除任何难闻的气味，或者您不想要任何挥之不去的柑橘或醋味，您可以使用一盒小苏打。打开一个盒子，把它放在微波炉里。关上门，放置 12 小时或过夜。小苏打可以中和异味，而不会增加任何额外的异味。如果您手头没有小苏打并且不介意咖啡的味道，也可以用咖啡渣代替。将早晨咖啡中的湿渣放入盘子中，然后将其放在微波炉中一整天。您可以通过微波炉加热半杯含有 2 汤匙咖啡渣的水几分钟来加快清洁过程。

如果您的微波炉仍有问题，您应该咨询专业的家电维修技术人员，以获得有效且持久的解决方案。如需有关任何微波炉维修问题的帮助，请务必联系专业的电器维修服务。

2022-10-10 / by gfei2016 / in 到美必看, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

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纽约法拉盛修烤箱常见问题与修理方法

修理烤箱可能是一项复杂的工作。有一些常见问题，会比较容易排除。如果您的烤箱无法正常加热，则可能是加热元件或燃气点火器出现故障，需要更换。如果您的烤箱没有达到正确的温度，可能需要更换恒温器。如果无法正确打开和关闭烤箱门，可以更换门上的铰链。

修烤箱需注意安全预防措施，在工作前拔下烤箱电源插头。

纽约法拉盛修烤箱常见问题与修理方法。烤箱出现故障，有一些常见问题，会比较容易排除。在自己检查之前务必拔下烤箱电源插头。

如何修烤箱——烤箱控制温度的保险丝坏了如何维修

如果主开关打开了，且主开关没有故障，但是机箱还是不运行，就有可能是热熔热断开了。

维修方法：

1、使用万能表或者是连续性的测试仪来检查温度保险丝，热熔器如果检测出连续性电压，就表示是开路状态，如果不是，就需要拆卸以及更换相同级别的热熔器。

2、有一些烤箱是双金属复合的温控器，或者是热切断模式来保护和它相邻的主开关的安全。这需要检查温控器的部件是否有变形或者变色。

如何修烤箱——烤箱经常低温断电

烤箱经常低温断电，不能正常工作，一般是以下两个原因造成的

1、烤箱的恒温器故障或者是调节不当。

如果是恒温器调整问题，可重新校正；若是恒温器损坏或是烧毁，就需要更换新的恒温器。

纽约法拉盛修烤箱常见问题与修理方法。使用约15 厘米长的绳子撬开烤箱恒温器旋钮，将其取下以更换恒温器。

2、烤箱的温度设置旋钮位置与实际控制接触点有些偏差。

使用烤箱时，把温度控制钮设置到温度较值，但是烤箱内温度没有达到实际的温度就断电，致使烤制食物时间延长或者根本烤不熟。

出现这种情况，需要检查调整旋钮、看调整时内部螺纹套是否随旋钮一起转动，如果一起转动，应重新对准正确位置后加以紧固。

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如何修烤箱——更换烤箱加热元件

烤箱和电炉都是使用镍铬合金元件供热。多数烤箱故障都涉及加热元件的故障。

① 如果烤箱加热元件不工作，首先检查范围是否接收电源。要注意检查范围内的熔断系统。

② 如果档位正常通电，需要将档位上的计时器设置为手动位置。

③ 如果加热元件仍然没有正常加热，就要关闭量程电源，并将VOM设置为RX1刻度进行测试。

④ 卸下将加热元件连接至电源的螺钉或插头。卸下固定护罩（通常由两个螺钉固定），然后从将加热元件固定在烤箱中的支架上卸下元件。元件通常由螺钉固定在这些支架上。

纽约法拉盛修烤箱常见问题与修理方法。卸下将加热元件连接至电源的螺钉或插头。

⑤ 将VOM的探针卡在每个元件端子上。如果元件正常工作，仪表读数将从15欧姆到30欧姆。如果仪表读数高于30欧姆，则该加热元件有故障，应予以更换。如果加热元件测试正常但不工作，则问题可能出在端子上。检查端子是否清洁且固定在正确的位置。

烤箱和烤箱元件在没有VOM的情况下无法进行测试。如果您没有VOM，请将烤箱加热元件交给专业维修人员进行测试。问题通常是元件出现故障。

⑥ 将损坏的加热元件带到电器零件店，确保购买的是相同的配件。如果可能的话，可以比较配件的品牌和型号信息。

要安装新元件，请将其放置在与旧元件相同的位置。以与旧元件相同的方式连接，使用相同的螺钉将其固定到位。

烤箱或电灶具的很多部件，比如其门垫圈、烤箱温度控制器和定时器等，与燃气灶具上使用的部件相同。

烤箱定时器失灵如何修理

使用电烤箱时设置好时间，但是到时间后烤箱不能自动断电，还在继续工作加热。

这种现象通常是烤箱定时器被卡住或接触点松脱损坏导致的。

烤箱定时器卡住后不运行，必然会持续通电加热，而定时器损坏后接触点脱不开，也会使电源加在加热器上持续工作。

检查这类故障可以在定时后，听听烤箱内部有没有运行的声响。如果没有运行的声音，就要检查定时器齿轮是否被卡住或发条断落。齿轮若是被卡住，需要清除掉卡住定时器的异物，如果是发条脱落，应重新挂好。若是定时器发条断裂，应更换新发条。

如果上好定时器后，运行声音正常，到时间后烤箱仍不能自动断电，则应检查其接触点是否损坏，若是接触点坏掉，需要更换新的定时器。

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文｜古风

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纽约洗衣机维修师傅经验谈–常见洗衣机故障和解决方案

使用这些提示和技巧解决您最大的洗衣机问题。

您的洗衣机是否在周期中途停止？它是否发出奇怪的声音或振动？以下是纽约洗衣机维修师傅总结的最常见的洗衣机故障和解决方案。

（上图为纽约家电维修师傅在修洗衣机示意图）纽约洗衣机维修,纽约Bigtop家电维修,纽约家电维修,纽约电器修理,纽约法拉盛洗衣机维修,纽约家电维修,法拉盛家电维修,洗衣机故障,洗衣机漏水,洗衣机排水,洗衣机保养护理,纽约洗衣机维修师傅,洗衣机排水,洗衣机故障,洗衣机保养,洗衣机保养护理,洗衣机漏水,维修洗衣机,修洗衣机

常见洗衣机故障和解决方案一：洗衣机排水问题

♠.排水管

洗衣机排水问题的范围，可以从简单的排水软管堵塞到需要更换泵。很多时候，排水软管堵塞是洗衣机排水不畅的原因。拆下软管并目视检查是否有堵塞物。冲洗软管上的任何顽固堵塞物。还要继续检查以下几点。

①.检查排水管是否有扭结。

②.检查排水软管内或排水软管上的任何棉绒过滤器。

③.检查洗衣机排水系统。

④.排水软管应高于排水桶中的水位。

⑤.排水软管是否密封在立管中？如果是这种情况，可能会发生反虹吸。它不应该被密封。

♦洗涤剂

洗衣机如果使用过多的洗涤剂，则会产生过多的泡沫。过多的泡沫会妨碍洗衣机及时排水。

（洗衣机在使用时，不能加入过多的洗衣液，容易导致洗衣机故障。）纽约洗衣机维修,纽约Bigtop家电维修,纽约家电维修,纽约电器修理,纽约法拉盛洗衣机维修,纽约家电维修,法拉盛家电维修,洗衣机故障,洗衣机漏水,洗衣机排水,洗衣机保养护理,纽约洗衣机维修师傅,洗衣机排水,洗衣机故障,洗衣机保养,洗衣机保养护理,洗衣机漏水,维修洗衣机,修洗衣机

♣.排水泵

如果您怀疑排水泵被卡住，则需要排空浴缸，然后断开并检查软管是否有异物。不要忘记检查泵入口。您可能需要将泵从洗衣机上拆下才能看。

如果您的泵有问题，则它可能已被锁定并卡住。电机将继续运行并尝试转动泵。如果泵是皮带驱动的，皮带会烧穿或断裂，甚至皮带轮可能会断裂。如果电机在皮带上的张力下继续运行，事情可能会变得更糟，这可能会导致电机卡住。

另一个可能的问题是泵上的轴承卡住了，或者它可能被钢笔、硬币或袜子卡住了。叶轮叶片也可能损坏。

♥.异物

如果袜子、钢笔和硬币等物品卡在篮子和浴缸之间，或卡在泵中，洗衣机的正常排水能力将大大降低，甚至会完全停止。您需要打开机箱才能进入，以便您可以搜索任何障碍物。

常见洗衣机故障和解决方案二：洗衣机漏水

洗衣机漏水是一个大问题！需打开洗衣机检查内部软管和组件。

♣.首先要检查洗衣机水位开关，如果该处损坏或开始出现故障，洗衣机桶可能会溢出，从而导致泄漏。洗衣机水位开关实际上由三个不同的部分组成，包括压力开关和有助于识别水位的空气圆顶管。如果其中任何一个破裂，您可能会看到过度填充和泄漏。

♠.您还要检查洗衣机的第一个区域是软管，如果软管连接松动或分开的软管可能会导致泄漏，并且很容易修复。排水泵也可能是泄漏源。排水泵通常只能通过卸下洗衣机的后面板才能使用，因此您可能需要寻求维修洗衣机师傅帮助检查此问题。

常见洗衣机故障和解决方案三：洗衣机发出噪音或振动

洗衣机有嘈杂的声音可能是需要更换零件的线索。首先检查洗衣机噪音大的原因。

♥.如果您听到嗡嗡声或嗡嗡声，则可能有异物卡在您的泵中。如果一个物体发现它进入泵，那么泵卡住的情况并不少见。如果出现严重损坏，您可能需要更换泵，但通常只需移除物体即可解决问题；洗衣机轴承也可能由于密封不良而被水损坏，可能需要更换。

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纽约洗衣机维修师傅经验谈–洗衣机保养护理

洗衣机保养护理一：进水软管

洗衣机进水软管通常使用5年后需要进行更换，以降低软管失效风险。您要定期检查进水软管，如果发现水管膨胀、扭结、割破、磨损或泄漏，则进行更换。需要更换软水管后请用防水笔将更换日期记录在标签上，以便记录使用年限。

洗衣机保养护理二：清洁皂盒

洗衣机使用一段时间后，您会发现洗衣机的皂盒内集结了一些残留物。用湿布和干毛巾擦拭，清除残留物。不要尝试拆卸皂盒或者内饰件进行清洁。分配器和内饰件不可拆卸。

如果洗衣机型号拥有皂盒抽，那么可以在运行清洁洗衣机程序之前，拆卸抽屉进行清洁。可使用多用途表面清洁剂。清洁洗衣机外部用一块软湿布或海绵将所有溢出物擦拭干净。清洁洗衣机外表面时，只能使用温和的肥皂水或清洁剂。

重点提示：为了避免损坏洗衣机的表面，不要使用有磨蚀作用的产品。

洗衣机保养护理三：停用和假期护理

如果您长时间不使用洗衣机。请遵照以下步骤：

♣.拔下洗衣机电源插头或者断电。

♠.关闭洗衣机供水，避免水压骤升而导致溢流。

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洗衣机保养护理四：冬季存放护理

洗衣机在冬季为了避免损坏，要将洗衣机放到不会冻结的地方。因为水管内存留一些水，一旦冻结会损坏洗衣机。如果在寒冷天气下要给洗衣机加装御寒措施。

♣.关闭两个水龙头；拆下并排干进水软管。

♠.将1夸脱（1升）的RV防冻液倒入内筒，运行漂洗和脱水约30秒，使防冻液与洗衣机内剩余的水混合。

♥.拔下洗衣机电源插头，或者断电。

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纽约法拉盛修烘干机–烘干机常见故障与修理方法

1.烘干机发出噪音

烘干机最常见的故障，就是发出超大声的异响声、杂音。

首先，要查看一下烘干机的四角是否放平，若是有悬空的一角，在下面垫一层隔板就能解决。

另一个原因是内部传动皮带或滑轮密封件磨损、损坏造成的，需要更换新的配件。

还有一种情况是，烘干机的排水泵在工作时发出异常的噪声。这是排水泵风叶片变形发生碰撞造成的，也可能是排水泵本身已经损坏了，这就需要更换新的风叶片或排水泵。

纽约法拉盛修烘干机。烘干机最常见的故障，就是发出超大声的异响声、杂音。原因可能是内部传动皮带或滑轮密封件磨损、损坏造成的。

2.烘干机无法启动

烘干机不能启动，一般是温度保险丝熔断或烘干机开关损坏造成的。

温度保险丝是一些烘干机中用于防止过热的安全装置。如果机器温度变得太高，它会熔断，中断驱动电机的电源并导致烘干机无法运行。温度保险丝长约一英寸或更长，通常嵌入白色塑料外壳中。一些品牌的烘干机使用不止一个温度保险丝。

如何用万用表测试烘干机的保险丝（热熔断器）：

将干衣机与电源断开后，卸下干衣机的后面板以找到温度保险丝。它通常位于鼓风机外壳和/或加热元件上。
将万用表设置为 Rx1，将探针接触每个端子，连续测试，读数应为零或无穷大。
如果万用表的读数异常，则需要更换温度保险丝。

3.烘干机开关损坏

干衣机不能启动，也有可能是烘干机开关损坏

如何用万用表测试烘干机的开关：

断开干衣机的电源并找到干衣机的开关。
要卸下开关，有些品牌的烘干机，可以简单地将其弹出或卸下一个螺钉将其卸下。有的烘干机需要卸下前面板才能拆下开关。
将万用表设置为 Rx1，将每个测试仪探头接触到开关的每个端子。读数应该是无穷大。
当探针仍然接触端子时，按下并按住开关。读数应变为零。
如果万用表的读数异常，需要更换烘干机开关。

4.烘干机不能制热

纽约法拉盛修烘干机。烘干机不能制热的常见原因有：加热元件损坏、热熔断器故障以及通风口堵塞没有气流等。

烘干机不能制热的常见原因有：断路器跳闸、加热元件损坏、热熔断器故障以及通风口堵塞没有气流等。

加热元件损坏

烘干机热量由加热元件产生。该元件是封闭在金属室中的加热丝线圈。流过线圈的电流会产生热量，被拉过缸室的空气会吸收这些热量。如果元件损坏，则不会加热。

上限温控器故障

上限温控器是安装在加热室上的安全装置，设计用于在排气口受限制时防止干衣机过热。受限制的通风口将导致上限恒温器跳闸或激活，从而中断加热元件或燃气阀的电路。导致烘干机不能制热。

循环恒温器故障

循环恒温器控制烘干机滚筒内的温度。它们旨在“循环”打开和关闭加热元件，以保持正确的热量。循环恒温器通常位于鼓风机外壳或内部气流管道的位置。循环恒温器出现故障，会导致烘干机不能制热。

温度传感器故障

温度传感器是根据温度改变电阻的设备。燃气和电动干衣机的内部温度由大多数干衣机上的循环恒温器和一些电子控制干衣机上的温度传感器管理。根据烘干机的不同，它可能会使用多个传感器来调节温度。温度传感器损坏会导致烘干机不能制热。

计时器故障

计时器位于干衣机的控制台中，由一个连接到一系列齿轮的小型电机组成，这些齿轮可旋转凸轮，从而在计时器内部关闭和打开电触点。定时器触点控制干燥机电机以及加热回路。定时器电气触点的缺陷会导致干衣机停止产生热量，需要更换定时器。

修烘干机费用

纽约法拉盛修烘干机。纽约修烘干机费用平均约为100 至 300 美元，这一般可以解决烘干机大多数的问题，例如皮带断裂、滚筒、恒温器故障或通风口堵塞等。

纽约修烘干机费用平均约为100 至 300 美元，这一般可以解决烘干机大多数的问题，例如皮带断裂、滚筒、恒温器故障或通风口堵塞等。

烘干机能用几年？

烘干机正常可以使用10-15 年。排除故障，修理好的烘干机，与新烘干机预期的使用时间几乎没有差异，因此修理干衣机通常比更换干衣机更便宜、更实用。

为了延长干衣机的使用时间，请在每次使用后清洁棉绒收集器，并确保外部通风口通畅。

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文｜古风

炎热的夏季离不开空调，如何选择一款合适的空调是件让人纠结的事情。目前市场上空调品牌、空调型号很多，但纽约的华人朋友比较关注的空调，无非是这三个品牌：大金空调、格力空调与美的空调，这三种空调性能与质量、价格又怎样呢？大金空调价格明显比格力、美的要贵，特别是对于中央空调来说，价格相差很明显了，这是为什么呢？

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今天小编与大家分享大金空调、格力空调、美的空调各自的优缺点，大金空调的价格为什么高于格力和美的？购买空调推荐：

大金空调

法拉盛地址: 4228 College Point Blvd FL 2, Queens, NY 11355

布鲁仑地址：731 65th St. Brooklyn, NY 11220

电话：(800) 576-9523

一：空调品牌：

大金空调/格力空调/美的空调三个品牌都算是知名品牌，其中大金是国际品牌，节能方面性价比都是全球公认的第一，多联机行业的领军人物；格力空调凭借其在空调界的实力，已获得世界名牌的殊荣；而美的也不差。美的公司早在1999年就已涉足中央空调多联机行业，其产品已远销售200多个国家和地区。

二：空调价格：

空调价格是大家在购买时要考虑的第一问题。中央空调虽然是比较普及的电器，但人们对其的了解还不是很多。如果单独从空调价格来看，同一级别的中央空调，大金空调的价格最贵，格力中央空调的价格居中，美的空调的价格最便宜。

三：为什么选择大金空调？

①：经验和可靠性

大金凭借在空调行业 90 多年的工作经验，积累掌握了丰富的空调技术。这意味着大金空调是经过多年的反复试验和最好的系统组合而成的成果。大金空调的原则也始终以人为本。他们开发的空调系统，可以确保人们不论在家中还是在工作场所都拥有一个可靠、高效的工作系统。

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②：产品范围广泛

大金开发了一系列产品，各有各的好处和优势，特别适合不同人群的需要。以下是大金空调产品的指南，这些产品是汇集了空调行业中最好的部分。

管道式空调

大金管道式空调贯穿整个建筑，以完全冷却或加热房屋。

♠.高级逆变器：这个强大的系统可以安装在许多地方，同时又节能。

♣.逆变器：非常适合狭窄的屋顶空间，这种管道式空调将适当地冷却或加热整个地方。

♥.超薄：这款空调将融入现代家居的设计，同时非常安静。

分体式空调

当单个房间需要冷却或加热时，大金的分体式系统非常适合安装。

♠.U27 ：这些非常节能，同时具有除湿机和空气净化组件。

♣.Zena ：当现代家居需要美观的空调时，这些强大而高效的系统是最好的。

♥.Cora ：对于优质的多面手，这些系统非常适合各种房间。

多分体式空调

当管道式空调选项不可用或不想要时，大金的多分体系统是完美的。一台室外机最多可控制五台室内机，为建筑物提供适当的气流。

♥.VRV IV-S ：这些非常适合可持续系统有效冷却或加热多个房间的大型建筑。

♣.Super Multi NX (R32) ：当建筑物的屋顶空间更紧凑时，这些系统非常灵活，同时仍然强大。

③：哮喘和过敏原预防剂

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由于分体式系统已获得澳大利亚国家哮喘委员会的批准，大金空调最适合哮喘和过敏人群。这些系统采用空气过滤系统和净化技术来帮助过滤房间的灰尘。污染物和其他过敏原通过分离系统过滤掉。这意味着大金空调还可以作为空气净化器，是需要适当空气质量的人的最佳空调解决方案。

④：使用先进技术

大金空调系统采用先进技术和组件制造，有助于提高系统效率。

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逆变器

逆变器的作用是保持电机速度有效，以减少系统的关闭和开启。恒定的气流极大地帮助系统保持高效并保持较低的运行成本。带有变频电机的空调会持续运行，但在需要时可以调节温度。由于系统不会一直关闭和打开，这将降低能源成本。

热泵

使用来自室外的热量，热泵可以节省能源，因为它们不需要产生热量。这意味着他们不需要使用太多的电力来提供这种热量，因为它利用了来自户外的热量。

R-32 制冷剂

这种特殊的制冷剂有助于在空调系统周围传递热量，是空调市场上最好的。这是因为 R-32 传热效果最好，既节省能源成本又保护环境。这种制冷剂比其他制冷剂更环保，同时降低了能源费用。

⑤：灵活性、效率和可持续性

大金装置经久耐用，可提供适当的温度控制，并可安装到任何空间。凭借其经验的知名品牌建立了系统，以便每个人都可以在家中或工作中可靠地安装空调。每个系统也正在开发中，以尽可能少地使用能源，这对成本和环境都有好处。这些装置的使用寿命更长，正常工作的时间更长，这将减少更换系统的需要。

四：大金为什么那么贵？

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选大金空调人们首先想到的就是质量很好，但价格确实也是不便宜。大金空调的价格为什么那么贵，为此小编做如下分析：

♠.当您在家中切换到大金 AC 系统时，制冷费用通常会大幅减少，这也是消费者选择大金空调的一个原因。12 年保修加上低安装成本，在降低成本的同时增加价值。

♣.大金空调的使用寿命也有一定的优势，正常情况下使用寿命可以达到30年左右。从以上优势就可以看出来，大金空调在节能、品质方面确实要比格力空调强一些，所以卖得贵也有它的道理。

♥.大金空调的品种比较多，特别是中央空调是联机产品，适合各种房子的户型，针对不同用户的需求，研发也在不断创新，大金走在行业的前端。大金集团在全球都有布局，专门针对不同的地区开发出了不同的空调，而且压缩机、变频器、冷媒等三大核心部件都是一体化生产，整机在运行的过程中契合度更高，质量也有保证。

♦.大金制造的设备比业内任何其他公司都多。空调系统功能齐全，可让您轻松设置家中每个房间的理想温度。大金空调可确保整个房屋内的空气流通，并且运行非常安静，以确保您的家轻松舒适。

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结语

空调是一个陪伴我们时间很长的产品，所以选择的时候在能效方面还是一步到位的比较好，如果预算充足的情况之下，大金空调是最好的选择。不管是在品质还是功能方面，如果是短时间的居住或者预算比较少，可以酌情降低选择。那么格力空调是不错的选择。没有最好的空调，找到适合自己的空调才是最主要，买好空调，愿您冬暖夏凉。

2022-09-06 / by gfei2016 / in 到美必看, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

美国买房必看！如何判断房子地基是否有问题？查找这10个迹象

文｜古风

在美国买房，房子地基问题不容忽视。如果买到地基有问题房子，维修的费用相当昂贵，少则几万、多则十几万，房子地基问题更严重的，可能会导致房屋倾斜、倒塌。那么如何判断美国房子地基是否有问题？

今天小编与您分享美国房屋地基问题有哪些迹象？希望给在美国的华人房主，或准备在美国买房的华人朋友一个借鉴。

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以下是美国房屋地基问题的迹象

美国房屋地基下沉的表现形式多种多样，地基故障可能由多种问题引起：气候条件（如干旱）、排水不畅、土壤条件差和管道泄漏。当整个房子地基平稳均匀时，下沉问题很少发生。但是如果一个角落的下沉速度比其它角落快，房子结构就会产生张力和裂缝。以下是10个美国房屋地基问题迹象。

美国房屋地基问题迹象①：查看地板是否有裂缝或凹凸不平

♠.房屋地基问题大多数是沉降不均匀导致的。那么沉降不均匀就会导致地板，会从某个地方裂开，比如您看到地板一条裂缝横跨多个瓷砖，都不是一个好现象，通常是地基问题导致。

♣.房屋地板有些地方鼓起来、有些地方陷下去，即使看不到地板裂缝，但仍可察觉地板不平整。请务必重视这些问题，因为房子地基可能有问题。地板开始发生沉降，地板和墙角线之间也会产生裂缝。

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美国房屋问题迹象②：查看门窗是否难以打开、关闭、不对齐的情况

如果您的房子的门、窗户，都出现了变形，导致无法正常关闭，这是非常不好的迹象。这时一定要查看门框和窗框周围是否有裂缝出现，裂缝大就是一个非常不好的信号；但如果房子只是门出现了故障，这并不代表地基出问题，因为天气原因导致，潮湿的空气会使木门出现膨胀或者变形，从而无法正常关闭。

美国房屋地基问题迹象③：查看室外墙面裂纹

检查房屋外墙裂缝。应查看墙表面上的裂纹，如果呈锯齿状的墙外大裂缝，可能是地基出现问题的一个迹象。另外还应检查墙上是否有突出的砖块，一般这种情况出现，问题可能比较严重。如果您是房主需要找专业的地基工程师前来查看，制定修理方案。如果是购房者就要慎重了。

美国房屋地基问题迹象④：查看室内墙面裂纹

房屋室内墙壁上的裂缝也是不能忽视的。如果室内墙有从门和窗框沿对角线方向延伸的裂缝，裂纹线越大越长，问题就严重，表明您需要检查地基。另外，房主还应监测较小的裂纹的变化，如果它们变大，房子可能会存在地基问题。

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美国房屋地基问题迹象⑤：查看下水道情况

如果房屋下水道排水功能差或者根本就不排水，可能是由于地下的管道在挪位。如果室内淋浴或者浴缸中的水，流向反的的方向，说明房子也在下陷，房屋地基肯定有问题。

美国房屋地基问题迹象⑥：查看天花板

购房者在看房时，要查看天花板，裂缝可能出现在墙体上，也可能出现在天花板上，有些房子卖家，会通过补漆来淡化这些裂缝，但如果稍加注意您会发现墙体的粉刷痕迹。

美国房屋地基问题迹象⑦：查看烟囱和柱基

除墙壁裂缝和地板裂缝外，裂缝也有可能出现在柱基和烟囱处。房屋烟囱开始倾斜或有裂缝，这样的房子地基有严重问题。如果您是房主请尽快解决问题的根源。倾斜的烟囱可能完全倒塌，对您的家人的安全和房屋构成严重威胁。

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美国房屋地基问题迹象⑧：查看干墙钉子

如果房子经常发生钉头从石膏板露出来，则可能是大的地基问题的迹象。请务必找专业人士进行检查；如果这种情况只是偶尔发生，这不是地基问题 。

美国房屋地基问题迹象⑨：查看地下室潮湿

如果您房屋地基有裂缝，水会从裂缝进入您的地下室。这些潮湿的空间通常会散发出难闻的霉味，如果您在地下室发现这种气味或可见水，则必须确定问题的根源，然后采取措施将水分降至最低。

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美国房屋地基问题迹象⑩：专业人员测量房屋水平裂缝

专业人员用高精度的水平仪，来测量房屋的每个角落的高度，如果局部比其它地方明显低，那就证明这个区域的地基存在塌陷的状况。这时您需要查看房屋周围，地基暴露在外的地方是否有横向或者纵向裂缝。

2022-08-15 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

接上篇

纽约装修不申请建筑许可证Permit后果有哪些? 什么是美国建筑许可证？哪些项目需要申请建筑许可证？应该谁申请建筑许可证？美国申请建筑许可证价格明细上篇

上篇介绍了什么是美国建筑许可证？哪些项目需要申请建筑许可证Permits？应该谁申请建筑许可证Permits？这篇主要讲诉纽约装修、加建改建、翻新没拿到建筑许可证开工会面临些什么？美国申请建筑许可证Permit价格明细。

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纽约装修不需要申请许可证后果一：高额罚款

如果不合法的装修改造被邻居举报投诉，那就可能面临高额的罚款。政府部分可能会上门贴条（Stop Sign）。即使是工程已经完工了，仍然会进行罚款，并要求申请建筑许可证permit。华人未申请建筑许可证permit被罚款这样的例子不少。

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比如在2019年4月纽约楼宇局，执行一系列重要的执法行动，以建筑行业的安全法规和执行守则为标准，遏制和阻止建筑行业中的不良行为。楼宇局表示，共有36件违规涉及十种不同情况的非法改建，罚金共计66万3900元。

其中纽约皇后区雷哥公园的一户华人屋主，因非法将三家庭的公寓楼改建成18个独立房间，由于没有开工许可和未设置足够出口，和超过房屋使用允许的入住人数等，被市楼宇局(DOB)开出32张传票，被罚23万元。也是该局当月最高罚单。

纽约装修不需要申请许可证后果二：房屋保险

如果没有申请建筑房屋许可证，改造厨房的电气线路短路故障，引发火灾，如果不幸发生管道问题、火灾或结构倒塌造成的重大损失这是无法估算的，由于没有许可证保险公司可能没有任何赔偿。

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纽约装修不需要申请许可证后果三：转售房屋价格

在美国如果没有申请建筑许可证permit就进行改造、翻修，在这种情况下卖房，购房者通常都会非常警惕，有的会压低价格，有的甚至选择放弃购买。无论哪种方式，对屋主来说都是一种损失。如果确实有未取得建筑许可证permit的改造、装修，作为卖方，可以在卖方文件中披露任何未经许可的翻新，防止买方以后起诉要求赔偿。

纽约装修不需要申请许可证后果四：房屋出租

房子改造、装修后出租，如果不符合建筑标准，如果有人以“威胁人身安全”对您提起诉讼。政府不仅可能会强制您重新申请许可证，而且会要求您强制性拆除已装修部分，甚至要支付高额罚款。

在美国加建、改造、装修，您所有流程都按章办事，房屋装修出现了质量问题，您可以申请州里的装修事故保险，保障自身的利益。

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应该谁申请建筑许可证？

在美国如果您聘请承包商来完成项目，他们通常会获得许可证，并为您处理许可证流程，并考虑许可证的费用他的出价。如果您自己领取许可证，您将被视为承包商（在您当地政府的眼中），因此如果出现施工问题，您将承担责任。如果您自己做这项工作，您有责任申请许可证。请注意，您的建筑部门可能要求只有经过许可的专业人员，才能完成某些类型的工作。例如，某些社区的房主可能禁止从事天然气管道的工作。

美国建筑许可价格

根据 HomeAdvisor 的数据，这是 2022 年美国的平均建筑许可成本。建筑许可证费用因城市而异。建筑许可证成本通常是改造成本的百分比。然后还有随机费用。房屋建筑许可证的费用在1,200 美元到 2,000 美元之间，可能因您所在地区和您所在地区的许可要求而异。

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美国建筑许可证费用

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美国车库许可证

车库改造许可证的费用在1,200 美元到 1,500 美元之间。此价格可能包括电线、HVAC 安装以及插座、风管和通风口的安装许可。

美国电力许可证

您将支付10 至 500 美元的电力许可证费用，具体取决于所需许可证的数量和项目电力需求的复杂性。电力工作的成本因以下因素而异：

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♠.电路总数

♣.安培

♥.插座

在处理大量和更高电压时，例如在商业地产中，许可证的价格可能会变得相当高。通常，较小的维修，例如更换灯具或修理吸顶灯，不需要许可证。通常，除了电线安装费用之外，您还需要获得安装或更换电线的许可。

美国屋顶许可证

预计屋顶许可证的费用将在255 美元到 500 美元之间。具体取决于您居住的地方。您当地的承包商应该能够将许可证计入您的最终屋顶更换费用中。

美国围栏许可证

新围栏安装许可证费用通常在20 到 60 美元之间。低于 6 英尺高的围栏通常不需要许可证。需要您当地的建筑部门确认成本，并要求您的承包商提供许可证。

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美国管道许可证

管道工程许可证的平均成本在50 至 500 美元之间，项目的价格和许可取决于工程的复杂程度。

以下是您可能需要管道许可证：

重新配管
排水管更换
下水道更换
安装新管道
安装新的热水器

美国暖通空调许可证

在您家中安装风管和通风口许可证需要平均费用在250 美元到 400 美元之间。

在许多地区，HVAC 许可证属于一般建筑许可证要求，即使您要更换此类损坏的设备，您也需要获得许可才能通过最终检查。

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美国施工许可证

鉴于施工许可证涵盖的项目范围广泛，成本可能从150 美元到 2,000 美元不等。个别项目的一些许可证费用与新房建筑许可证的费用一样高，例如全屋翻新。在其他情况下，例如建造户外露台，它们只是成本的一小部分。

以下是需要获得建筑许可：

拆除或建造内墙
浇筑混凝土地下室
改造厨房
修理与建筑有关的天花板

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规划建造房屋最终成本时，请咨询承包商、建筑师或工程师，以确保您所有正确的许可要求。

美国浴室许可证

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装修浴室或在家里添置新浴室需要平均花费在175 美元到 2,000 美元之间的许可证费用。由于必须通过检查，浴室许可证可能很昂贵，例如：

水暖
电气
建造
暖通空调

一些市政当局可能会要求获得个人许可，您可以向当地建筑部门查询价格。

美国甲板许可证

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建造户外甲板最终成本可能包括225 至 500 美元的许可费，在有些地区改造或更新旧甲板不需要许可证。

美国棚屋许可证

新棚屋许可证的成本通常在250 美元到 2,000 美元之间。如果您建造一个8×8 英尺或更小的棚子，通常不需要许可证。在某些情况下，从当地五金店购买较小的预制棚也可以避免需要许可证。

每个县都有不同的要求，因此在开始您的项目之前检查您所在地区的要求。

2022-08-01 / by gfei2016 / in 到美必看, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜古风

纽约装修、加建改建、翻新房屋都必须要申请房屋建筑许可证Permit，拿到建筑许可证Permit 才可以开工。如果不遵守规则，即使是私人的财产仍然会面临高额罚款、甚至拆除重建（改回原来状态）、房子不得买卖等损失。

纽约吉祥装修

Address: 132-59 Avery Ave Flushing, NY,11355

Telephone: 929-888-0967

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今天小编与您分享什么是美国建筑许可证？哪些项目需要申请建筑许可证Permits？应该谁申请建筑许可证Permits？以及没拿到建筑许可证开工会面临些什么？美国申请建筑许可证Permit价格明细。

什么是美国建筑许可证Permit？

建筑许可证是美国当地政府部门颁发的法律文件，允许业主(Owner) 或承包商(Contractor)继续进行项目的建设或改造。建筑许可证Permit可确保您的家居装修或改建项目，满足重要要求，最大限度地减少潜在的健康和安全风险。

美国房屋多为木结构，例如结构倒塌、火灾危险和触电。虽然获得建筑许可证可能会让人觉得很麻烦，但是该过程是为了确保您和您的家人安全并保护您的投资。

很多华人朋友误以为，只有改变房屋外观的装修才需要建筑许可证Permit，其实只要改动房屋结构、电力、水管或机械部分（冷暖气等）的工程，都会需要申请建筑许可证Permit，并由执照专业人士进行装修。以下列出了需要和不需要申请建筑许可证Permit的情况：

一：需要申请建筑许可证Permit

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尽管要求因城市而异，但一般情况是结构、电气、管道或机械工作需要居住许可证。以下是需要建筑许可证Permit的最常见的家居装修项目的细分：

围栏安装或维修：当您安装或维修围栏时，请务必与您所在的城市确认是否有高度限制。一定要让围栏承包商询问这些限制，以避免在安装后不得拆除围栏。如果不想去申请许可证，则可以选择种树墙的方法，就不需要申请许可证。

游泳池：如果您想建造地下或地上游泳池，请准备好花大量时间与当地的许可办公室交谈。

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车库：建造新车库或车道，甚至将车库改造成宜居空间，通常都需要获得建筑许可。

窗户安装：更换现有窗户通常不需要许可证，但您要开洞安装新窗户，或把原窗子扩大，或安装天窗等，需要获得许可证。还将包括为天窗和带窗户的新门开孔。请务必联系可以获得这些许可证的专业窗户安装人员。

管道和电气工程：安装或更换管道时，您可能需要提交许可证申请。同样的规则适用于安装或更换电线，无论是插座、开关、吊扇还是顶灯。您不需要许可证或检查的情况包括较小的项目，例如维修和灯具安装。

更新屋顶：更换屋顶是必须要申请许可证。如果说换几片瓦皮等小维修不需要，但是如果更新屋顶，则必须要申请。

壁炉和烟囱：由于有缺陷的壁炉或燃木火炉造成的危险，您必须要获得任何此类安装的许可证和检查。

结构更改：需要改动房屋结构、电力、水管道，或机械部分（冷暖气等）的工作都需要申请许可证，并由执照专业人士进行装修。当您改动承重墙丶阳台丶甲板丶门廊丶地基等，承包商将需要获得许可。

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供暖维护：如果您更换热水器，您聘请的供暖承包商需要获得许可证。对通风系统、燃气和木质壁炉以及管道的更改也需要获得许可。这不包括过滤器更换、电机润滑或设备清洁。

增建和改建：总额为 5,000 美元或以上的增建、新建、改建、维修、更换和升级将需要许可证。这将包括棚屋、车库、和平台等独立结构。此规则的例外情况包括小于 200 平方英尺的建筑，以及油漆、地毯和墙纸。如果您的装修全部DIY，自己承担责任，并且不改变房屋外观，满足以上条件，也可以不申请装修许可证。

增加房间或仓库等：如果要增加房间，改动房屋布局，或者加盖车库丶棚子等，需要许可证。仓库是否需要申请许可证，主要基於仓库的尺寸有多大，如果尺寸超过了限制的要求就需要去申请许可证了。如果想在仓库里拉根水管，或者接个电线也是需要申报的。

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二：具体哪些装修不需要申请许可证？

♣.如果建一个紧贴地面(不超过一英尺)的露台不需要申请建筑许可证。

♠.如果院子没有坡度的，铺个地砖就不需要申请。但是如果院子是斜的，除了铺砖还要建个挡土墙，那麽就需要申请。

♥.如果要在院子里安装灯，屋主也需要申请许可证。但是装饰的圣诞灯则不需要申请许可。

♣.粉刷墙壁，贴墙纸，安装木地板，铺地毯，安装或更换水龙头，安装台面，小的电路修理，园林建设之类的装修，都不需要许可证。

♠.小型电气维修，园林绿化工作。

如前所述，规则因地区而异，因此仅仅因为您认识的人不需要许可证，并不意味着您不需要。如果您不确定，请联系您当地的建筑办公室并询问。

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纽约装修没有建筑许可证Permit装修改造的后果?

纽约装修、加建、改造，您所有流程都按章办事，房屋装修出现了质量问题，您可以申请州里的装修事故保险，保障自身的利益。当然申请建筑许可证permit比较麻烦，不仅需要一笔额外的费用，并且需要一个月多的时间。有些华人朋友为了省钱、省时间，并没有申请建筑许可证permit。以下是没有申请许可证的后果。

接下篇

纽约装修不申请建筑许可证Permit后果有哪些? 什么是美国建筑许可证？哪些项目需要申请建筑许可证？应该谁申请建筑许可证？美国申请建筑许可证价格明细下篇

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美国家用抽油烟机如何选购？家用抽油烟机种类购买家用抽油烟机9大注意事项管道式与无管道式抽油烟机优缺点推荐抽油烟机品牌吸顶式油烟机/侧吸式油烟机/集成灶式油烟机上篇

上篇介绍油烟机的3大种类，这篇将讲诉抽油烟机排气罩种类，以及购买抽油烟机9大注意事项。

抽油烟机排气罩种类

在为您的厨房系列选择正确类型的排气罩时，有两种排气罩可供选择：管道式（通风式）和无管道式（再循环）。虽然两者都使用风扇来帮助减少烟雾，但每种类型的抽油烟机都有自己的优缺点。

✿.管道抽油烟机

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管道抽油烟机使用管道在厨房中，创建通风系统并帮助再循环。抽油烟机从炉子上方抽出油烟，并通过网状或碳过滤器将它们送到外面，这是消除厨房烟雾和异味的更有效方法。

这些系统通常比无管系统更大且更昂贵，因为风扇更强大。管道模型还将去除来自炉灶面的任何水分。

但并非每个厨房都可以安装管道模型。它们需要更多空间，最好靠近外墙，才能有效工作。如果您的厨房狭窄且附近没有管道，您可能需要购买更小的无管道型号。此外，管道抽油烟机安装有点复杂，因此您可能必须聘请当地承包商才能正确安装。

✿.无管抽油烟机

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无管型号使用吸风扇吸入空气并通过木炭过滤器进行循环。无管道抽油烟机几乎可以安装在任何地方。因为它们不需要排气到您家的外部，而且是无管道的，所以您不需要只安装在有管道的地方。这些通风罩的工作原理是过滤吸入的空气，然后把它吹回房间，基本上是使用一个再循环过程。这种过滤器通常含有活性炭或木炭，有助于去除空气中的异味和烟雾颗粒，然后可以在整个厨房中干净地循环。

较小的整体占地面积使无管模型成为公寓和公寓居民的绝佳选择，因为在墙壁或天花板上安装管道可能是不可能的。无管道抽油烟机也更便宜，更容易自己安装。

购买抽油烟机9大注意事项

🌸. 吸风能力通常以CFM (cubic feet per minute) 来做衡量， CFM是一种流量单位（Cubic Feet per Minute即每分钟抽气量有多少立方英尺）通常800 CFM左右就足够了，太高的要考量噪音问题，而且也要用较大的管子，墙壁要开大洞，不然实际效果不能发挥，反而相当的吵，不一定需要。如果要在墙壁开洞，要装有盖子的出风口，否则老鼠蟑螂可能由此进入家里，油烟是很吸引的味道。

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🌸. 选购抽油烟机要根据厨房面积来选择规格、尺寸。如果厨房面积在6~10个平方的，需要选择油烟机长度的一般在80~90厘米)；如果厨房面积较小的，在4~6个平方的，那得选择尺寸比较小的油烟，大小一般在70~80厘米。风柜下置，大大的节约了厨房空间，以下置风柜式的油烟机为主。用户可以据自己的喜好来选择任一款式的油烟机。

🌸. 选购抽油烟机时要看CFM，但不是越大越好，增加抽油烟机的排风量大小势必会增加噪音，要针对自家的实际状况，居住条件来买，毕竟一台烟机要陪您很多年，选不好每天带烦恼，尤其是在北美有漫长的冬季，排不出油烟的滋味可想而知。

🌸. 目前大部分油烟机材质都是不锈钢的，可靠耐用，清洁也更为方便，有的还会局部使用烤漆面板，建议选择亮面或者哑光的，光滑平整的表面清洁起来更方便，更彻底；不建议选购磨砂的，清洁起来很要命的。

🌸. 抽油烟机品牌是否是值得信赖的品牌。正规品牌引入北美市场都需要经过安检确保合规。非正规渠道或者不知名的小品牌，安全和售后都没有保障。建议选购经过多年市场检验的老品牌，这类厂家会非常注重口碑，不会出现虚假宣传等问题，并且主要零部件都会持续供应，可以放心的多年使用。

🌸. 查看抽油烟机是否有滴油槽设计？美国家庭不怎么炒菜，抽油烟机没有对于油烟做考量，有些抽油烟机没有滴油槽设计，油累积在机器里面，久了会发臭，因此抽油烟机是否有滴油槽，容易排油是很重要的考量，设计良好的抽油烟机，即使长期使用后，机体内有油积聚也会自动滴落至油杯。

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🌸. 抽油烟机是否容易清洗，或者是有滤油设计？各家设计不同，各有优缺点。一般加装滤油网除了过滤油烟外，也是为了避免热油喷到机体内。

🌸. 市场上目前吸油烟机的外壳大体主要为两种材质，一种是钢化玻璃或者是二种材料的复合体。另一种是不锈钢（注意有部分厂家采用的铁合金，表面通过喷涂或所谓的烤漆工艺处理来掩盖其真实材质，所以在选购的时候要特别注意。）。

🌸. 在去商店和陈列室购买抽油烟机之前，请先进行研究并在线比较价格。安装成本也应考虑在内（出于安全考虑，安装抽油烟机是最好留给专业人员来做）。此外，连接器和配件等劳动力和材料的成本，可能很快就会超过引擎盖本身的成本。

油烟机类型

抽油烟机较为常见有三大类型：吸顶式油烟机、侧吸式油烟机、集成灶式油烟机。

一.吸顶式油烟机

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顾名思义就是牢牢吸在灶台的正上方。这种吸顶式抽油烟机，风力大，控烟能力强，顿顿爆炒，也不会弄的油烟满厨房都是。再加上造型多样，清洗方便。所以在华人家庭中比较常见。且由于顶吸款为独立密闭空间，噪音也相对较小。

吸顶式油烟机分为中式油烟机和欧式油烟机两个种类。

❀.中式油烟机

中式油烟机也叫“笼式油烟机”，由于采用的是深罩，集烟仓深度是普通欧式机的2.5倍，更利于集合上升的油烟，排烟效果方面更加理想。除此之外中式烟机的电机扇是垂直直接，面对吸进来的油烟，可以快速将油烟排出，不会存在油烟在集烟仓滞留和外溢的情况，所以油垢不会残留在集烟仓。所以在做饭时能把大部分的油烟给覆盖到，然后吸走排出去。技术成熟，而且价格便宜，后期维护和清洁简单。

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❀.欧式油烟机

欧洲人重时尚，注重物品的线条性及流动感，再加上欧洲人烹调多以凉拌和熏蒸为主，所以欧式风格油烟机多为平板造型，线条流畅，外观轻巧，用不锈钢和玻璃的外观材料更增加了整体的简洁轻薄感。欧式油烟机凭借简约时尚的外型设计、嵌入橱柜安装方式，可以更好的与厨房家居融为一体，美观且不占空间，它的外观时尚，功能方面更加人性化。

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中式吸排烟机和欧式烟机区别

电机功率太小则会影响油烟机的排烟效果。因为东方和西方完全不同的饮食习惯。中式油烟机一般采用大功率电机和大涡轮以及大集烟仓和单层烟仓，这种设计会增强油烟机吸排效果。而欧式油烟机则一般采用电机功率适中、双涡轮、小集烟仓及无集烟仓等设计，这样可以使油烟分离，保护环境，但吸油烟效果较差。但是吸油烟效果相较中式油烟机而言会差很多。就排烟效果而言，中式油烟机可以更好的满足大油烟排放的需求。

二、侧吸式油烟机

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侧吸式抽油烟机的形状类似于壁炉烟囱的外观，但在当今的厨房中更常见的是由金属制成。侧吸式油烟机改变了传统烟机和抽油烟方式，烹饪时从侧面将产生的油烟吸走，基本达到了清除油烟的效果。侧吸式抽油烟机采用了油烟分离的技术，不仅能吸走油烟，同时燃气中的有害气体也能一起被吸走。滴油之虑不再有。

因安装占用空间小，不存在压抑感，碰头的情况。特别是小户型的房子或公寓非常适用，整个厨房的气质都上升了。侧吸式油烟机是现在市面上广为流行的新款抽油烟机。

缺点：款式很少、集烟内腔往往无法实现一体成型，清洗时比较麻烦、噪音大。因离灶台太近，有的设计不合理，将火苗吸歪或将氧气吸走，浪费燃气。

三、集成灶式油烟机

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为了让厨房看起来更时尚、更前卫，集成灶式油烟机采用了出色的伸缩技术，使抽油烟机在不使用时可以隐藏起来。与其将管道通风口送入天花板或上方的墙壁，将空气向上拉以过滤和去除，不如通过安装在机柜下方的较小管道排出通风罩。多层风扇和过滤器与现代技术相结合，将空气从烹饪工作区排出。只需按一下按钮，独特的设计就会让风扇消失在视线之外，直到再次需要它为止。正因为如此，集成灶式油烟机在需要节省视觉空间的开放式概念厨房或较小的家庭中效果最佳。

缺点是：集成灶很多功能不一定用的到，造价方面相对要高些。

接下篇

美国家用抽油烟机如何选购？家用抽油烟机种类购买家用抽油烟机9大注意事项管道式与无管道式抽油烟机优缺点推荐抽油烟机品牌吸顶式油烟机/侧吸式油烟机/集成灶式油烟机下篇

2022-07-18 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜古风

纽约房屋95%都是木制结构的，一旦发现泄漏或损坏的迹象，需立即修理屋顶。因为房屋漏水不仅会将基层表面的装修破坏，还会因为长期侵蚀建筑结构，造成严重的安全隐患。那么纽约维修屋顶多少钱？哪个季节维修屋顶便宜？纽约屋顶维修常见问题有哪些？价格是多少？

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下面小编和大家分享纽约维修屋顶价格详解，纽约屋顶翻新的4种类型的成本等。屋顶维修费用会根据您的特定需求、屋顶的大小、以及制造材料等因素都会影响成本。不同类型的维修也有不同的价格。

纽约维修屋顶多少钱？

纽约维修屋顶的面积越大，您支付的费用就越多。价格会根据屋顶材料、屋顶结构而变化。

屋顶维修常见问题及费用

定期维修屋顶对于保持房屋安全并免受天气和野生动物的影响至关重要。纽约屋顶维修费用可能在 150 美元到 400 美元之间进行小修，大修则高达 7,000 美元。

以下是最常见的纽约屋顶维修大致价格：

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➀.纽约维修屋顶漏水的费用

屋顶漏水可能会对您家的屋顶，造成严重的结构性损坏，通常纽约屋顶维修费用在360 美元到 1,550 美元之间。

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➁.纽约修理损坏的排水沟的费用

由于风暴损坏、缺乏定期清洁或维护、安装不当或经常磨损，您可能需要修理排水沟。修理排水沟的平均成本是370 美元，平均范围从180 美元到 560 美元不等。维修的总成本取决于房屋高度、排水沟长度、维修类型和排水沟类型。

➂.纽约修理闪烁的费用

屋顶漏水通常出现在容易产生水坑或泄漏的区域，如角落、烟囱、天窗和通风口附近的裂缝。大多数房主预计需要支付200 至 500 美元来维修屋顶防水板。闪烁更换最高可达2,000 美元。

➃.纽约屋顶下垂维修的费用

屋顶下垂通常是由于结构问题、磨损、重量或腐烂造成的，并且不稳定且不安全。修理屋顶下垂最好由专业人士处理，而且修理费用往往更高，费用在1,500 美元到 7,000 美元之间。

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➄.纽约修理金属屋顶的费用

金属屋顶平均花费 750 至 2,500 美元来修复不正确的安装、修复松散的接缝和解决金属屋顶上任何损坏的紧固件。

➅.纽约维修平屋顶费用

平屋顶和单层屋顶的成本约为 550 至 1,500 美元，以解决可能导致轻微下垂的积水问题，或修复底层材料的不当密封。

➆.纽约维修石板和石质屋顶费用

石板和石质屋顶平均需要 550 至 2,500 美元，修理不正确的安装或太紧的钉子，导致瓷砖支撑导致泄漏。

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➇.纽约维修漏水的烟囱费用

对于漏水的烟囱，维修成本可能会迅速上升到 750 美元至 950 美元或更高，因为烟囱结构的损坏可能被确定为屋顶问题的根源，而这需要首先修复。

➈.纽约维修漏水的天窗费用

对于漏水的天窗，如彻底的天窗翻修将花费 1,500 至 3,500 美元。天窗周围的所有旧带状疱疹都需要拆除，然后才能重新安装或拆除并完全更换天窗。

➉.屋顶桁架维修

屋顶桁架是支撑屋顶的结构，是一个关键部分。让屋顶承包商检查您的桁架的损坏情况，一旦腐烂、昆虫、害虫或风暴损坏它们，就应该及时修复。预计屋顶桁架维修费用约为 500 至 5,000 美元。

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纽约屋顶翻新费用是多少？

如果您的屋顶已使用 20 年以上，并且遭受过重大或反复损坏，则可能需要完全更换屋顶。几乎没有损坏的屋顶可以使用 30 年以上，翻新屋顶的总费用可能超过8,000 美元。翻新屋顶是一项不错的投资，可以增加您的房屋价值，32% 的房地产经纪人表示，新屋顶有助于他们达成交易，大约 18% 的房主在出售房屋之前安装了屋顶。

一：纽约沥青屋顶翻新成本：

沥青瓦是最常见的屋顶材料类型，沥青瓦是最便宜、易于安装。沥青瓦现在也比过去更容易回收。纽约更换沥青瓦屋顶成本从 7,600 美元到 45,500 美元不等。

沥青屋顶更换成本（1,000 平方英尺屋顶/10 平方）：7,600 至 13,000 美元。

沥青屋顶更换成本（3,000 平方英尺屋顶/30 平方）：22,800 至 39,000 美元

注：沥青屋顶成本从每平方英尺 7.60 美元到 13.00 美元不等。

（沥青屋顶）纽约修屋顶多少钱,哪个季节修屋顶便宜,纽约屋顶翻新价格,修理屋顶,房屋漏水,纽约屋顶维修,纽约维修屋顶价格详解,屋顶材料,屋顶结构,屋顶下垂,修屋顶,屋顶,翻新屋顶,金属屋顶,石板屋顶,沥青瓦屋顶,雪松屋顶,石板屋顶成本,雪松屋顶成本,屋顶检查员,维修屋顶,修屋顶多少钱

二：纽约金属屋顶翻新成本

金属屋顶一种高端选择，也是一项不错的长期投资，金属屋顶对气候条件具有抵抗力。纽约金属屋顶成本从 11,200 美元到 61,300 美元不等，具体取决于您的屋顶尺寸和使用的屋顶系统类型。术语“金属屋顶”包括屋顶类型，例如铜、镀锌钢、铝、不锈钢和锌。

金属屋顶成本（1,000 平方英尺屋顶/10平方）：7,200 至 11,200 美元。

金属屋顶成本（3,000 平方英尺屋顶 / 30平方）：21,600 美元至 33,700 美元

注：金属屋顶的平均成本从每平方英尺 7.20 美元到 11.20 美元不等。

（金属屋顶）纽约修屋顶多少钱,哪个季节修屋顶便宜,纽约屋顶翻新价格,修理屋顶,房屋漏水,纽约屋顶维修,纽约维修屋顶价格详解,屋顶材料,屋顶结构,屋顶下垂,修屋顶,屋顶,翻新屋顶,金属屋顶,石板屋顶,沥青瓦屋顶,雪松屋顶,石板屋顶成本,雪松屋顶成本,屋顶检查员,维修屋顶,修屋顶多少钱

三：纽约雪松屋顶翻新成本

雪松屋顶大约是16,000 至 27,000 美元。雪松屋顶因其华丽和自然的外观而受到追捧，但雪松屋顶也需要高维护、快速变质并且容易起火。雪松还需要维护以抵抗昆虫和霉菌。

四：纽约石板屋顶翻新成本

普通家庭的石板屋顶成本为 5,800 至 24,000 美元。如果您选择合成板岩，则为 12,000 至 30,000 美元。板岩寿命长，外观自然，在较大的房屋中很受欢迎。

（石板屋顶）纽约修屋顶多少钱,哪个季节修屋顶便宜,纽约屋顶翻新价格,修理屋顶,房屋漏水,纽约屋顶维修,纽约维修屋顶价格详解,屋顶材料,屋顶结构,屋顶下垂,修屋顶,屋顶,翻新屋顶,金属屋顶,石板屋顶,沥青瓦屋顶,雪松屋顶,石板屋顶成本,雪松屋顶成本,屋顶检查员,维修屋顶,修屋顶多少钱

纽约维修屋顶其它费用

♣,纽约紧急屋顶维修费用

在飓风、龙卷风、冰雹风暴或其他恶劣天气之后，许多屋顶都需要立即查看。大风和飞溅的碎片通常会导致泄漏或其他需要紧急修复的问题。

由于暴风雨过后，您所在地区的屋顶工需求量很大，因此您应该为维修支付更多费用。要弄清楚您的特定紧急屋顶维修需要多少费用，请估算正常时间的费用，然后加上 100 美元到 300 美元。

♠.纽约屋顶检查费用

为了让您的屋顶尽可能长久地使用，定期检查是必须的。每年检查一次或两次屋顶是否有轻微损坏和磨损，可以防止出现重大问题，这些问题需要进行昂贵的维修，甚至更换整个屋顶。

专纽约业的屋顶检查员的屋顶检查费用约为100 至 450 美元。

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维修屋顶最佳季节

屋面工作的最佳时间是气温在 40 至 85 度之间，并且是天气晴朗时。因此，屋顶工的典型旺季是春季和夏季。由于那时屋顶工的需求最高，因此成本通常是最高的。

在淡季，当屋顶工和他们使用的材料没有需求时，材料和劳动力都可能更便宜。通过在淡季雇用屋顶工，您可以获得高达 10% 到 15% 的折扣。

在寒冷的气候中，您需要避免在冬天雇用屋顶工。原因如下：屋顶工可能会收取更多费用，因为在积雪或结冰的屋顶上工作更加困难和危险。

2022-07-11 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

司机留意 7月5日纽约市恢复每周两次换边停车

司机朋友请留意，从本周二（7月5日）起，纽约市已经全面恢复了疫情以前的每周两次换边停车规则（Alternate Side Parking ASP），以方便清洁局清扫街道。

此前受新冠疫情的影响，前任纽约市长白思豪（Bill de Blasio）简化了换边停车的规定，纽约市的街道清扫从2020年6月29日开始，从每周两次减少到每周一次。街边泊车人士只需在标志牌上显示的第二次扫街时段把车开走，供清洁局清扫街道。简化的规定虽然让司机更加方便，但是街道的清洁度有了明显的下降。

本周稍早，市长埃里克·亚当斯（Eric Adams）宣布为纽约市清洁局追加 1100 万美元的资金，用于购买更多的街道清洁设备，恢复每周两次的扫街。他表示，旧模式的回归是为了解决日益严重的街道垃圾问题，纽约人将得到他们应得的清洁街道。

纽约市清洁局表达支持：全面恢复换边停车的规定，将使其工作人员的工作更容易、更有效。

所以司机朋友们一定留意了，恢复原规定后如果忘记换边，可能会收到罚单！

ASP 规则计划外暂停

ASP换边停车规则有时会因恶劣天气或其他紧急情况而暂停，那个时候司机们不换边也不会被罚款。您可以注册接收来自交通部 (DOT) 的计划外暂停电子邮件通知。

附2022下半年纽约市暂停换边停车的全部日期

2022-07-05 / by david207 / in 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 新闻, 汽车, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 美国新闻

美国二手车攻略-系列③美国二手车推荐加州二手车旧金山二手车洛杉矶华人网二手车

文/正慧

上次我们给大家就介绍了纽约二手车攻略，纽约二手车市场，私人二手车买卖。今天我们来说说美国二手车攻略系列之三，加州二手车、旧金山二手车、洛杉矶华二手车。

一、美国二手车推荐

1、美国二手车dealer/美国dealer买二手车流程

买车前了解情况

A、查找信息发布时间为3至7天的车子。

日本车平均故障率比美国车低，快要停止生产和进口的车子不要选择，免得修理时没零件。

车价、修理费、安全指数和偷窃频率决定汽车保险费用的高低。车子安装了防偷的设备，或安装了车祸时帮助减少受伤的设备，保险公司会给特殊的减价。

去美国国家保险犯罪局查询哪些车是小偷的最爱，这些车保险费会高。也可以去高速公路安全的保险研究院查询保险公司赔款最多的车，赔得越多者保险费就越高。

B、网上估价

在网上看到喜欢的车型号、年代，milesage及车况等信息输入一下网站，网站会给出较公正的交易价钱，分三种：

⓵.tradein是车主把车卖给dealer的价钱，最低。

⓶.privateparty是私人车主对私人买家的交易价钱，高一些。

⓷.retail是客人从dealer里买车的价钱，最高。

这些网上的价格人们称为kbb价钱。这些价钱可作为参考，多数有诚意的车主的报价会低于kbb的价钱。

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这项需要收费，25$/mon，为了买到物美价廉的豪车，这钱还是值得花的。查询车的所有记录，买车前可以找车主要车辆识别号码，一般情况是cleancarfax。在查carfax的时，如果遇到cleantitle这个词，说明此车之前没有遭遇过重大问题，如果是flood,salvagetitle，说明以前经历过大修，绝对不买。如果fullownership这个词说明车主具有完全的占有权。

2、圣何塞二手车

在圣何塞探索过二手车的人都知道，在这里购买二手车是多么实惠。可以节省预算，避免贬值，保险储蓄，选择多样。选择二手车是较好的投资，由于二手车的价值较低，因此它们投保的成本将低于购买新车的成本。圣何塞二手车库存充足，销售员可以帮助客人的找到梦寐以求的任何型号。

3、美国4S店买二手车

4S店在美国二手车市场交易中占40%，起主导地位，它们提供的二手车业务与新车近似，是在生产二手车，是二手车工业化的主力军。4S店经销商直接收购、销售二手车，提供与新车类似的售后服务，让消费者无忧购买。同时他们把握定价权，根据市场趋势和竞争态势，制定收购和销售价格，既要保证足够库存，又要保证足够销售量和利润。二手车波动性远低于新车，受汽车行业季节性和经济周期影响小。金融贷款、车辆保险和维修服务，都为新车和二手车都产生了更多的利润和销量。从二手车来说金融和保险保证了二手车的安全性，消费者更易接受。美国4S店经销商的业务包括：二手车、新车、服务和配件。销售收入的占比为：35%，5%，9%，净利润占比为：25%，9%，66%，各个部分利润都要依赖于车辆的整体销售，其中二手车占很大比例，有来40%的客流量。

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二、美国几大城市二手车

1、加州二手车

a加州二手车价格
2020年4月至今，南加州炒得最火的车型有：丰田Tundra，雪佛兰Camaro，平均售价分别是30,069美元和20,128美元，涨了39%；尼桑Titan，平均售价为26,060美元，上涨了37%；Ram皮卡1500，GMC Sierra 1500，平均售价分别为26,273美元和30,760美元，均上涨了34%。

令人大跌眼镜的是，2021年敞篷车（convertible）竟然是加州二手车价格涨幅最高的。平均价格为27,635美元，自2020年4月以来上涨了32%。

据isecars的调查，4月份，加州购买二手车的平均价格为22,973美元一辆，一年上涨19%。这个价格在美国所有州中排第30位，价格涨幅低于美国其他12个州。

b加州二手车保险费

关于车保，一般25岁以下、拿驾照未满3年的驾驶人，保费会贵一些。学理工的男生保险费会便宜一些。另外也要看车种，跑车的保费通常会贵。

c加州二手车过户

去机动车管理处办理过户，要带上车主给的Title，要交纳本地的消费税（6-10%不等）和$40左右的过户费，手续完毕这车就算是买好了。

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2、旧金山二手车

a湾区华人二手车行
湾区二手车的价格与去年比，上涨了40%以上，去年是有史以来车价上涨幅度最大的一年，新车的价格也涨了12%左右。目前，汽车的平均里程数超过7.1万英里的二手车，平均价格高达27633元。与此同时，车主们发现，他们的汽车在行驶多年后，某种情况下居然还升值了。

b旧金山二手车

关于旧金山二手车跑车系列，豪华跑车是留学生土豪们喜欢的跑车类型，属于高端收入留学生家庭选择：兰博基尼、法拉利、保时捷；条件稍逊一筹的多半会选择奔驰、宝马等车型。

平价跑车虽然价格较低，但是其性能和实用性确实毫不逊色的。我们来详细介绍一下：

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①.福特野马

福特野马采用MODV8发动机，高性能、制动和操作性强悍、设计时尚、简洁，内部空间大，总体设计是福特汽车设计的最高水平。新一代的野马，全方位的改进，外观更具设计感，弯道性能加强。福特野马在2016年稳居全球跑车销量冠军。成为美国最受欢迎的跑车，有“平民法拉利”之称。根据不用性能，售价从30万人民币到上百万不等。

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②.科迈罗

科迈罗车型以动力十足的外观而闻名。《变形金刚》中大黄蜂的变形角色就是科迈罗跑车。这款跑车采用2.0T新引擎，排量压缩比野马更加激进。这款高性能跑车集低燃油量、高科技技术、漂亮外形于一体，售价四十万人民币起。

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③.道奇—挑战者

道奇—挑战者以“复古”为设计理念，代表美国肌肉跑车的黄金岁月。它的外形设计透露着浓重的时代感。和野马、科迈罗并称为“美国三大平民跑车”。采用6.1升V8引擎，使车加速仅需5秒。在《速度与激情》中，男主角Dominic Toretto就一直以此为座驾。

3、洛杉矶二手车

a洛杉矶华人车行是留学生买车的选择

美国大学校园很都是在郊区或小城镇上，如加州大学洛杉矶分校(UCLA)，所以很多留学生到了美国后就会尽快买车。即使学校在洛杉矶市中心，因公共交通环境差、不安全因素、要买菜、搬家、自驾游等，留学生们还是喜欢买二手车。因为美国二手车市场发达，买二手车比新车划算很多，毕业后更容易卖掉或换车。
二手车车况十分复杂，每一辆二手车的状态都不同，普通消费者可能很难判断出车况的好坏。由于美国成熟的二手车市场机制和监管，所有车辆均提供完整Carfax车辆历史报告。诚信好的二手车车行的车，多是为Clean Title，不出售任何有报废（Salvage）、水淹（Flooding）、失窃（Stolen）、重组（Rebuilt）等记录的事故车、柠檬车（Lemon car）。他们不对消费者隐瞒任何的事故（damage/accident），有专业的质检团队对每一辆所售车辆进行全面的检查，检测报告会记录每条轮胎状态、刹车片磨损程度等。车辆如果有任何事故或超过1厘米划痕均会提前告知顾客，客户接车后也有三天时间检查车辆，确保符合描述。

洛杉矶二手车交税

购车税由两部分组成，7.25%的州税和郡县税2.25%，总计约为9.5%。三番/旧金山的总税为8.5%

美国各州各郡县税率都不样，具体税率以当地法规为准。美国大多数地区的二手车行会代为办理汽车过户手续和代缴税。

二手车行的付款方式

二手车行有多种付款方式，如现金支票Cashier Check/Money Order、 Wire Transfer、Credit Card、中国银行转账、微信支付、支付宝支付。顾客可根据需要选择一种或多种付款方式组合。留学生可以分期付款。

b洛杉矶收二手车

美国很多二手车行除了买车，还会有收购各种二手车，包括回收各种旧车、故障车、碰撞车、事故车、报废车、以及不能过排烟的车辆。他们的服务有：上门免费评估价格、上门免费拖车、上门免费办理过户手续、免费提供任何有关车辆的咨询、提供最佳对车辆处理的选择。

关于美国二手车攻略-系列③美国二手车推荐、加州二手车、旧金山二手车、洛杉矶二手车我们就介绍到这里，希望能帮助到您。谢谢阅读！

编辑/雨荷

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美国留学生最喜欢的六款车型有您喜欢的吗

文/正慧

留学生来到美国，很多人都想买辆车。因为就读的学校偏远，交通不便，买辆车方便学习生活。但是毕竟留学时间短，在回国前，很多留学生都会将车卖掉。因此，买一辆适合自己的二手车才是最重要的。美国是一个在车轮上的国家，没有汽车可以说寸步难行。今天我们就来说说几款美国留学生喜欢的车型。

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一、卡罗拉

第一款车型就是卡罗拉，它的特点便宜、可靠性高。它的喜爱指数为9星。

价格低廉和品质可靠是留学生最爱这款车的原因。大多留学生选择一些年份相对较长二手的卡罗拉，花费5000美元左右，大部分人都能接受得了。据了解卡罗拉在中国留学生中的保有量达到了4万余辆，约有20%的留学生的第一辆车会选择卡罗拉。

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二、思域

思域特点是便宜、多种选择、性能佳，喜爱指数为8星。

除了卡罗拉，思域也不错，相比之下，思域的售价略贵一些。北美思域type s版本的车型中国没有，这款车是留学生非常青睐的车型，它的价格便宜、动力强劲、操控犀利，留学生们都想在美国尝试一下另类钢炮的味道。中国留学生在美国，拥有普通版和性能版的思域约3万余辆，约有15%的留学生的选择了思域。

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三、凯美瑞

凯美瑞的特点：可靠性高、性价比高、保有量大。喜爱指数为7星。

在北美，轿车凯美瑞是销量榜的常青树，这是一辆日产丰田车。车界流传着这样一句话：修不好的路虎，开不坏的丰田。这句话在侧面反映出丰田在全世界的口碑。凯美瑞是丰田的主力车型，在北美一直盘踞轿车销量榜的前几名，市场保有量和保值率较高。这款车自然也是留学生的主流选择，凯美瑞的二手车且年份较长的车型，价格在几千美元左右，性价比高，在留学生中很广受欢迎。它在留学生中的占比约为6%左右，大约有1.2万辆左右。

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四、CR-V

CR-V的特点：可靠性高、性价比高、保有量大。喜爱指数为7星

本田的CRV是一款SUV，这款车是本田的赚钱利器，它在北美的销量连续五年冠军。中国留学生对SUV有一种特殊的情结，在北美他们自然就会选择CR-V车型了。这款车型的售价比中国来说便宜很多，一般留学生通过自己的努力很轻松就可以买到。CR-V在留学生中的保有量比凯美瑞高一些，大约有1.5万辆左右，约占8%左右。

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五、Mini

Mini特点：个性、小巧、价格便宜。喜爱指数为6颗星。

价格便宜是中国留学生会青睐于mini车型主要原因，它的起步价19950美元，运动版本才24450起。只是国内价格的一半左右，是一台家用车的价格。mini的这个价格吸引大批的女留学生买。mini的优势就是整车小巧，非常适合城市行驶。中国留学生中的保有mini车型约一万余辆，对于一款小众车型来说，5%的保有量是非常好的成绩了。

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六、大切诺基

大切诺基的特点是强壮、经典、符合留学生口味。喜爱指数为6星。

在美国买车不用考虑排量的问题，因此，留学生们可以选择他们喜爱的大切诺基和性能版本SRT。在了购买CR-V以外，大块头大切诺基是美国的留学生买SUV的第二选择。在中国留学生中，大切诺基及其性能版SRT的保有量约占4%左右，数量达到8000余台。

美国留学生喜欢的六款车型，我们就介绍到这里，是否有一款适合您？

编辑/雨荷

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接上篇：

2023美国买空调哪个牌子好？纽约最新空调选购指南☎️(800) 973-4490 美国华人最喜欢的空调-格力空调选购格力冷暖空调可获50%以上补贴上篇

上篇介绍了纽约购买空调指南，空调的5大种类的优缺点。这篇主要是讲诉购买格力空调的理由，购买格力空调有50%以上的补贴。

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购买格力空调的理由

格力空调由于质量、能源效率和成本的良好组合，经历了爆炸式增长。格力空调正成长为全球最好的逆变器交流制造商。格力空调的价格与其他品牌相比要低。格力逆变器的交流电价对房主来说不再是问题。

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格力空调的功能

格力蓝宝石迷你分体式热泵系统提供 38SEER 冷却和 15HSPF 加热的巨大效率。非常令人印象深刻的是，它将继续持续提供可靠的热量，这相当于暖通空调巨头特灵的顶级无管系统。它是目前可用的最有效的方法之一。

格力逆变器AC，以尽可能低的功耗支持最大输出。格力空调通过智能逆变器功能工作，可节省高达 60% 的电力。它迅速达到舒适的温度。此外调整更节能，在达到舒适温度后，将其保持在舒适的水平。

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作为格力的逆变器，空调具有强大的压缩机，因此它可以在恶劣的气候下，以惊人的功率快速制冷。除此之外，格力旨在为您提供更清洁、更健康的环境，因为多功能健康过滤器的存在。

变频空调与非变频空调

选购空调时，我们都想得到最好的高效，环保，和节能空调，在清洁、舒适、优质的空气中呼吸。在购买之前要考虑的如何在这两种技术之间进行选择：逆变器和非逆变器。

什么是变频空调？

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变频调速是一种节能技术，变频空调具有变速压缩机电机，可根据需要改变机组内的制冷剂流量，以管理其制冷和制热能力。它利用一个变频传感器来控制电机的转速，从而调节变频器内的制冷剂流量，从而根据需要提供适当的加热或冷却量。这有助于摆脱启停循环，从而提高空调的能效。

压缩机电机的速度与电源频率成正比。它通过有效地控制电机的转速，使空调器摆脱不必要的运行。当室内温度上升到所需温度以上时，空调通过制冷来维持所需温度；当室内温度下降到所需温度以下时，空调通过加热来维持所需温度。

什么是非变频空调？

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非变频空调与变频空调不同的是，压缩机不会一直全速运转，而是自动开启和关闭。由于反复的开关循环，压缩机总是在高功率下工作，因此在运行时会产生很大的噪声。非逆变器开启和关闭的频率因此会加速系统的磨损，从而缩短其使用寿命。非变频空调因其压缩机系统的启停过程而因电费飙升。

2吨逆变器交流

格力空调推出2 吨逆变器 AC，采用优雅的白色饰面和弯曲优雅的设计，提升您家的美感。此外，仙女逆变器系列还有其他优雅的香槟色饰面。与其外观相比，它的效果同样出色。2吨交流电价格涵盖功率因数校正高达99%，节能效率高达60%的特点。格力空调价格对客户来说不是问题。与其他品牌相比，格力空调提供最实惠的价格。冷等离子发生器可消灭多达 90% 的细菌和病菌，以保持周围环境的健康和清洁。

1.5吨变频交流

格力空调 1.5 是中等面积房间和公寓的理想空调。四个维度的强大气流有助于更快地从天花板和地板进行冷却和加热。格力空调不仅为您的房间提供清新的氛围，而且还努力使这个星球的氛围健康。因此，格力逆变器交流对臭氧的破坏为零，因为制冷剂气体是环保的。为了获得最佳舒适度，温度控制稳定而精确。此外，电箱上还有金属外壳，以防万一发生意外或短路起火。

1吨逆变器交流

格力空调推出了神仙系列和普罗系列的1 吨逆变器 AC 。之所以能有效快速降温，是因为格力的透明轴流风扇耐高温，运行安静。格力空调具有耐用的蒸发器，大大增强了热交换。这款变频空调采用欧标变频技术，最大的优点就是具备自诊断能力。这意味着当它不能正常工作时，它会自动显示错误代码以方便维护。格力 1 吨逆变器交流电即使在供电不稳定的地区，也能发挥最佳效果，1吨空调价格与其他品牌相比，格力WP Home 的空调更少，它以更低的价格提供最优质的空调。

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购买格力空调有补贴

格力空调会根据客户的房型和需要。推荐适合机型，并保证所选机型拿到能源局的补贴。能源局补贴是比较繁琐的，包括对房型需要的制冷量和制暖量的比例，格力代理的工程师要做一个精算，才能够把机型定下来报给客户。

客户满意后，格力代理公司直接为客户跟能源局来沟通，能源局收到格力提供的资料后，就会把补贴款给客户，中间过程、所有的手续都由格力代理公司，替客户跟能源局来申请、对接。实际上选择格力空调，等于是只要客户出安装费，空调机就可以免费得到，目前格力空调几乎所有客户都能够拿到免费的机子。

2022-06-27 / by gfei2016 / in 家具家电, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜古风

纽约又迎来了炎热的夏季，选购空调成了很多人关心的话题。在购买空调之前，您要了解空调品牌，空调种类、空调尺寸、空调效率等，最重要是看空调是否节能、环保。因为冷暖的需要费用，占家庭的每个月的电费单的%60-%70不等，所以节能是首要考虑的。

纽约家电电器

电话：(800) 973-4490

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目前格力空调具有高节能及环保功能，所以格力空调备受纽约华人的青睐。选购格力空调有您意想不到的惊喜。今天小编与大家分享纽约购买空调指南，5种类型空调的优缺点，以及纽约购买格力空调的理由，尤其是选购格力空调有补贴。

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纽约选购空调指南

目前美国市场上大致有5种主要类型的空调设备。每种类型的空调都是为特定的空间设计的，不同的AC类型如下：

♣.中央空调
♣.无管迷你分体式
♣.窗式空调
♣.便携式空调
♣.落地式空调

以下是5种类型空调的优缺点

1、中央空调

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中央空调系统是由一个或多个冷热原系统和多个空气调节系统组成。如果您房子很大并希望一次为多个房间降温，那么中央空调最适合您。中央空调系统是内嵌式设计，中央空调不占用装修空间，效果看起来更加美观。中央空调在制冷效果比分体空调更加明显，能够实现全屋制冷，舒适感更强。

利用现代 HVAC 技术，可编程恒温器可以与中央空调相结合，提供智能家居体验。

中央空调系统的优点：

♠.中央空调系统能一次冷却所有连接到管道的房间，从而在最短的时间内，在房子周围创造一个凉爽和受监管的环境。
♠.由于冷空气在所有房间内循环，减少了房屋周围的湿度，使整体环境更加舒适。

中央空调系统的缺点：

♣.中央空调系统消耗大量能源，导致更高的能源费用。
♣.如果管道出现问题，此类装置可能会失去效率和有效性。

2. 无管迷你分体式

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无管系统是现代家庭的绝佳选择。这种类型的空调是由压缩机和冷凝器组成的，室外单元以及一个或多个室内单元的组合。这些室内机安装在墙上并配备了鼓风机。室内机和室外机通过管道连接，制冷剂在它们之间循环。由于这些室内机小巧紧凑，可用于加热或冷却目的的单元。

无管迷你分体式配有遥控器，但与智能交流控制器相结合，您可以在任何地方使用手机操作它们！

无管迷你分体式的优点：

♦.无管迷你分体机可以轻松安装在任何地方，无需太多麻烦和管道系统。
♦.无管迷你分体机可以单独控制每个房间的温度。

无管迷你分体式的缺点：

♦.单个无管迷你分体式单元不足以冷却大型住宅。
♦.由于无管迷你分体式的室内机是壁挂式的，因此肉眼可见。

3.窗式空调

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窗式空调有不同的尺寸，如果您想为单人房间或小区域降温，将是合适的。如果您选择大窗户空调，考虑到它是单层或一个开放空间，您甚至可以为小房子降温。窗式空调是冷却小空间的冠军，被认为是最常见的空调类型。

窗式空调是一个单独的单元，其所有组件都封闭在内部。将热量从室外侧排出，并将冷空气吹入室内侧的房间。顾名思义，它安装在窗户上或通过在墙上打一个洞来安装。这种空调有一个可滑出的过滤器，因此可以定期清洁。这些空调在装置上有控制装置，还可能带有遥控器。

窗式空调的优点：

♣.窗户单元通常成本更低，运行成本更低。

♣.安装简单,易于维护。

窗式空调的缺点：

♦.在操作过程中可能会很吵，并且可以从家外看到。

♦.它们会遮挡窗户的视野，并且必须靠近合适的电源插座。

♦.并非所有窗户都支持空调，有些窗户空调不适合平开或不规则形状的窗户。

4.便携式空调

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便携式空调类似于窗式空调。所有组件都封闭在里面，可以从一个房间移动到另一个房间。它所需要的只是一个电源插座，来为其供电并通过使用其漏斗排出单元的窗口。

如果您想要临时空间冷却或不适合安装窗户或分体式空调，您可以选择便携式空调。它们非常方便，甚至可以用于浴室。便携式空调可以是从室内吸入空气并将其排出室外的单软管。或者双软管使用一根软管从室外抽出空气，该空气冷却压缩机，然后从另一根软管排出室外。

由于便携式设备位于室内，其蒸发器风扇不断运转以蒸发收集在设备内的冷凝水分。

便携式空调的优点是：

♥.便携式空调设置快速简单。
♥.便携式空调可以很容易地在房子周围移动。
♥.便携式空调不需要任何永久安装。
♥.便携式空调局部冷却的有效果很好。

便携式空调的缺点是：

便携式空调在运行过程中噪音很大。
用便携式空调来冷却较大的房间是个问题。

5. 落地式空调

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落地式空调的设计是为了方便。落地式空调的室内机位于地板上，而外机无需大量场地准备或任何管道系统即可安装。这种布置也非常适合具有倾斜墙壁的空间，例如阁楼或由玻璃等易碎材料建造的建筑物。放置此空调的好处是它可以让您非常轻松地检查空气过滤器，

落地式系统比任何其他安装系统更快地冷却/加热房间，因为风扇直接在您的水平面上吹气。

落地式空调的优点：

♦.交通便利，非常适合住在房子里的老年人。

♦.易于安装。

♦.不占用太多空间的困难和小区域的绝佳选择。

落地式空调的缺点：

♣.房间内的障碍物（如家具）可能会影响气流。

♣.由于气流分布不均且局部分布不均，因此不适合大房间。

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文/古风

纽约家电家用电器油烟机空调家电批发专卖公司

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地址: 131-31 Fowler Ave, Queens, NY 11355

纽约房屋装修改造时，厨房抽油烟机的选择尤为关键。抽油烟机选购时既要了解抽油烟机品牌，还要了解抽油烟机噪音、风量、风压、清洁、抽油烟机使用感、以及抽油烟机维护方式等诸多因素。

目前方太抽油烟机已进入美国纽约的千家万户，成了纽约华人的最爱。方太油烟机种类、型号很多，在选购时难免有些眼花缭乱，感觉有些抽油烟机外观差不多，但价格相差很大，到底该怎么选购抽油烟机呢？推荐纽约销量好的油烟机-方太油烟机几款型号。

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抽油烟机四个种类

壁挂式抽油烟机

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壁挂式抽油烟机也叫侧吸油烟机，壁挂式抽油烟机的吸口比顶吸机更靠近灶具，通常是管道式的，壁挂式抽油烟机有多种形状、颜色和尺寸，也被称为烟囱式抽油烟机，因为整体设计和通风系统类似于烟囱。只要现有橱柜没有问题，就可以将壁挂式抽油烟机安装在烹饪表面上。

岛式抽油烟机

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岛式油烟机配吊架装置采用吊挂安装，直接悬挂在烹饪表面上，安装在天花板上油烟机四面不靠墙。整个油烟机工艺要求技术非常高。岛式油烟机装饰罩(烟囱)位于油烟机罩的正中间，并且四面封闭，岛式油烟机使用大功率高速马达，吸力往往比较大，以确保吸收油烟机下方的油气。为形成较大的吸烟面积，岛式油烟机体积往往比较大。

下吸式抽油烟机

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橱柜结合，因为其独特的结构，可以实现与橱柜完美的结合，让整机与橱柜搭配的更加完美，不会破坏橱柜的整体美观效果。灶具可选，随意搭配。下吸式抽油烟机缺点是缺乏动力，是去除厨房烟雾等污染物的效率最低的方法。

微波抽油烟机

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如果您的微波炉安装在炉灶上方，那么您可能需要微波炉抽油烟机：也就是说，风扇直接内置在微波炉的底部。这种类型的抽油烟机很方便，比安装单独的抽油烟机便宜并且节省空间。微波抽油烟机装置具有再循环、无管通风系统，空气在经过过滤后被排放回您的家中。虽然很受欢迎，但微波抽油烟机在过滤空气方面不如管道抽油烟机强大或有效。

纽约选购抽油烟机指南

抽油烟机，是厨房中不可或缺的重要组成部分，在烹饪过程中，好的抽油烟机可以去除燃气灶具产生的有害气体。

一. 抽油烟机尺寸

抽油烟机不同大小，吸收油烟的范围不同，目前市面上常见的有42英尺、36英尺、30英尺、24英尺，根据厨房空间以及灶面的大小来选择，确保在不占用太多空间的基础上、又能将油烟完全吸收。

二. 抽油烟机噪音水平

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每台抽油烟机都会给出噪音水平值，抽油烟机的噪音水平通常也是用分贝数来衡量，目前市面上出售的大多数抽油烟机的分贝值为60至70，“安静”特点的型号可降低至40分贝。当然越低使用感越好，同等噪音水平的抽油烟机中，有多档可供选择的抽油烟机，在小功率工作时，噪音量更友好。

三.抽油烟机吸力强度

抽油烟机工作原理是通过鼓风机旋转产生空气负压区将可接触到的油烟吸除，通过不同方式除去烹饪区域内的油烟，目前出售的抽油烟机吸力大小值一般由吸风量CFM值来表达，为每分钟吸取的风体积。理论上可以理解，CFM值越大，吸除油烟的效率就越高。

在购买抽油烟机时，CFM值要根据炉灶面积的比例值来选择，更要的依据是烹饪风格和厨房习惯：

燃气炉灶可以根据您的炉灶BTU即炉灶产生热量单位值，比例大约为所有炉灶BTU总和值除以100，比如您有四个炉灶，每个炉灶BTU值为10,000，那么您的CFM值最低要求就是10,000*4/100=400，如果是电炉灶，则为每10英寸炉灶宽度配备100CFM值的抽油烟机，这是最小值；如果您是烹饪爱好者，则需要为上述计算结果加上200至300的CFM值，通常情况，可以考虑900至2000CFM值的抽油烟机。

四. 油烟机照明

油烟机仍有使用钨丝灯等其他照明方式，存在容易发烫且会浪费额外电力资源。目前主流产品多数都已改成LED照明，使用过程中不会存在容易发烫、浪费额外电力资源等，选择LED照明的抽油烟机应该是一个不错的选择。

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五.管道抽油烟机与无管道抽油烟机

在管道抽油烟机中，抽油烟机处理的空气通过管道系统排放到其他地方（通常是外部）。根据您的厨房，该管道系统可以放置在天花板、墙壁或地板上。无管抽油烟机，也称为再循环或再循环系统，将在过滤后将空气排回厨房。一些抽油烟机型号与管道和无管道系统兼容（并且可以在两者之间转换），而其他型号仅提供一种样式。

虽然管道系统通常比无管道系统提供更有效和更强大的替代方案，但您的最终决定将完全取决于与您的厨房、家庭或公寓的兼容性及其需求。

六.抽油烟机CFM

选择与您的烹饪风格兼容的抽油烟机非常重要，而不仅仅是您的厨房布局。做出此决定时要考虑三个主要规格：CFM 中的气流、风扇速度的数量和噪音水平。CFM 确定设备一次处理的空气量。数字越高，抽油烟机排气越快。风扇应至少具有两种设置（高速和低速），并具有相关的噪音水平或范围。

如果每天安排繁重而激烈的烹饪，您可能会需要一个高 CFM（至少三个或更多风扇速度）如果您每天只做一次或两次小餐，或者每周只做几次，那么较低的 CFM 和较低的风扇速度将非常适合您。

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接下篇

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上篇介绍了纽约抽油烟机选购指南，抽油烟机种类，这篇讲诉纽约FOTILE 方太油烟机价格，FOTILE 方太油烟机V系列和FOTILE 方太油烟机W系列型号和功能。

七.厨房布局和大小

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由于厨房布局不同需要抽油烟机类型不同，在购买产品时了解抽油烟机类别非常重要。如果您的炉子上方有开放的墙壁空间，那么壁挂式抽油烟机是最好的。如果您有橱柜或微波炉，请使用橱柜下或微波炉抽油烟机。带岛的厨房只能与岛式抽油烟机或下吸式抽油烟机。

同样，根据厨房或家的大小，您可以购买的抽油烟机类型可能会受到限制。例如，壁挂式抽油烟机可能难以容纳在小厨房或公寓中，而如果您的大厨房需要充足的通风，则微波炉或橱柜下抽油烟机将没有意义。

八.其它功能

排气计时器、自动关闭、控制面板类型、过滤器类型和照明设置是您在购买抽油烟机时应考虑的其他一些功能。虽然没有最佳组合，但某些功能可能比其他功能为您提供更多用途。例如，如果您想在洗碗机中清洗过滤器，请确保它们与洗碗机兼容。如果您想在烹饪后打开风扇以清除厨房里任何挥之不去的气味，您可能需要一个自动关闭或排气定时器功能来节省您的返程。幸运的是，由于可用的产品和型号种类繁多，找到满足您需求的抽油烟机应该不会太难。

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FOTILE 方太吸油烟机分为两大系列

分别是V，W。以下是两个系列的主要区分。

FOTILE方太油烟机颜色

V系列会有黑、银两种颜色选择，W系列都是银灰配色。

A.FOTILE方太油烟机V系列

FOTILE方太油烟机V系列为侧吸式油烟机，适合大部分靠墙式的橱柜设计，也是适合大部分的美式家庭。功能非常实用：

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♥.易清理，钢化玻璃镜面易打理，油槽可以一秒拆卸。

♥.吸油烟效果强，做到不跑烟。敞篷宽流进风，油烟扩散前将油烟吸；导烟板做到只导烟不跑烟。

♥.安静的环境，做到加强系列，却不增加噪音。

FOTILE方太油烟机V系列为侧吸式油烟机，也是方太性价比最高的系列。适合大部分靠墙式的橱柜设计，也是适合大部分的美式家庭，吸力强，华人家庭选择最多的系列。功能非常实用：

FOTILE 方太油烟机 V系列型号：FOTILE JQG7501，FOTILE JQG7501.G FOTILE JQG7502 FOTILE JQG7505

FOTILE JQG7501 价格在1000美元左右，具体价格以纽约实体店价格为主。

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FOTILE JQG7502

FOTILE JQG7505

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FOTILE 方太油烟机V系列在颜色上有黑色和银色两种选择。

FOTILE 方太油烟机V系列功能

♣.侧吸式抽油烟机：独特的侧吸式设计将烹饪油烟引导至进气口，减少烹饪油烟扩散。可覆盖 6 平方英尺的射程空间，配备 90° 自动打开挡板。

♣.强大的双电机：只需轻轻一按，它就会达到 380 Pa 的速度和 58dB 的噪音水平，因为通风罩可以有效地去除厨房的油烟和气味。

♣.触摸屏控制：具有 3 种速度设置，适用于各种烹饪方式。具有延迟功能，确保您在烹饪完成后不会留下任何气味，同时您可以与家人一起享用美食。具有屏幕锁定功能，它可以防止您打开引擎盖清洁表面。

♣.易于维护：这款抽油烟机油脂托盘和滤油器易于拆卸。抽油烟机的特殊叶轮设计可实现 92% 的油脂和烟雾分离。所有的油脂都会滴入我们的大油脂托盘中。

♣.无忧安装：在旧金山、洛杉矶和纽约市等 50 多个主要城市提供专业安装服务（额外收费）。

B.FOTILE 方太油烟机 W系列

FOTILE 方太油烟机W系列为顶吸式油烟机，也是适合美式家庭中岛式烟机（悬挂式油烟机），可以链接更远的墙面及管道。

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功能包括：

有图书馆级的静音。
吸油烟效果比V系列要更加强与智能化，可以做到自动巡航增压，感应排烟阻力开启强劲动力
体积略大一些。

FOTILE方太油烟机 W系列只有银色。

W系列为顶吸式油烟机，也是适合美式家庭中岛式烟机（悬挂式油烟机），可以链接更远的墙面及管道。

FOTILE方太油烟机 W系列型号

FOTILE方太油烟机 EMG9030 价格在2600美元左右，具体价格需到纽约实体店查看。

FOTILE方太油烟机EMG9018

FOTILE方太油烟机EMG9016

FOTILE方太油烟机EMG9030

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FOTILE方太油烟机 W系列功能

♠.IEC风量：1200m3/h

♠.噪音低至48分贝，给您干净又安静的厨房生活，图书馆级静音。

♠.油脂分离率：95%，风压:720Pa，电机功率:258w。

♠.方太智能升降油煙機:隨油煙大小,智能升降。

♠.直流变频电机：最大静压720Pa，排烟动力更强。

♠.智能空气功能：检测厨房内有害气体，改善室内空气质量。

纽约家电家用电器油烟机空调家电批发专卖公司

电话： (800) 973-4490

地址: 131-31 Fowler Ave, Queens, NY 11355

2022-06-22 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 到美必看, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜古风

纽约繁华的街道，每当夜幕降临，五彩斑斓的霓虹灯就会悄然亮起，让白天里“素面朝天”的街道仿佛经过“浓妆艳抹”般焕然一新。亮过满天星辰，展现了城市的繁华，让这些在夜晚不知沉睡的城市依旧热闹非凡。那么纽约霓虹灯有什么种类？霓虹灯的用途有哪些？霓虹灯价格多少？推荐纽约霓虹灯招牌公司。

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下面小编带您来了解霓虹灯种类，以及霓虹灯购买指南。

纽约霓虹灯种类

霓虹灯标志因制作方式而异。有2种主要类型：传统霓虹灯招牌，LED霓虹灯标志。

一：传统霓虹招牌

传统的霓虹灯采用玻璃管中封装的少量霓虹灯气体。氖气保持在低压下。由气体产生的七彩明亮的光是由玻璃表面发出的。它们由玻璃管制成，两端各有一个电极，并充满惰性气体（inert gas）。根据要在标志上显示的信息，玻璃管被设计成不同的形状。也可以使用不同的惰性气体来实现多色标志。

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这些类型的标志的工作方式如下：

♠.标牌玻璃管上的电极与电源相连

♠.当电源打开时，电流通过电极流向玻璃管。中的惰性气体（inert gas）。

♠.气体分子被电流激活并发光。

二：LED霓虹灯标志

LED霓虹灯标志看起来就像传统的霓虹灯标志。用眼睛看甚至可能无法区分。但是，两者的构造并不相同。LED 霓虹灯标志不是充气玻璃管，而是使用柔性LED 霓虹灯条制成。

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LED霓虹灯条的灵活性可以弯曲成不同的字母或形状来制作标志。标牌完成后，将LED霓虹灯的电源打开，标牌亮起。RGB LED 霓虹灯或 RGBW 霓虹灯可用于显示不同的颜色，就像在传统霓虹灯中一样。

LED霓虹灯条是一种原始且多方面的照明形式，已成为家庭照明或商业应用的首选。选择 LED霓虹灯是一个明智的选择，因为它提供更高的亮度而不会产生更多的热量、高效且耐用。有各种类型的LED 灯条可供选择，无论是用于办公室还是装饰家庭。现在甚至还有不同于普通霓虹灯的LED霓虹灯。

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纽约霓虹灯广告价格

霓虹灯的价格可能低至 200 美元至数千美元。这个价格范围是由多种因素造成的：

♦.标志的大小。
♦.设计的复杂性。
♦.防水等附加功能。
♦.标志制作者；有些比其他贵。
制作霓虹灯玻璃标牌的复杂工作提高了它们的生产成本，进而提高了它们的价格。除了初始成本外，维护成本同样很高。例如，修理破损的玻璃管需要从头开始制作新的管子。一些商店还为此类服务收取更多费用，因为一些玻璃管含有汞，会带来健康风险。

相比之下，LED霓虹灯标志是使用LED霓虹灯等价格实惠的组件制成的，生产过程很容易。此外，它们几乎不需要维护，因为灯和基板都是使用耐用材料制成的。然而，定制的 LED 霓虹灯标志比通用的现成设计更昂贵。

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霓虹灯标志使用寿命

霓虹灯的耐用性取决于你选择的霓虹灯类型。传统霓虹灯的寿命可以分为两个方面；变压器和玻璃管的耐用性。

♣.变压器——作为霓虹灯的电源。它的典型寿命约为 8 到 10 年。这取决于标志在一天中停留的时间以及标志的放置位置。低使用率，以及室内或有遮蔽的放置，可能有助于标志持续更长时间。

♣.玻璃管——霓虹灯玻璃管也可以使用 8 年到 10 年，但它们更容易损坏。极端温度、冰雹或大雪球可能会打破玻璃。

优质LED 霓虹灯柔性灯的使用寿命可超过 50,000 小时。它们通常包裹在硅胶中，使其能够抵抗水损坏、冲击和不同种类的腐蚀。由于这些原因，他们制作的霓虹灯标志非常耐用，可以使用长达 20 年。此外，由于其弹性设计，LED 霓虹灯标志的使用寿命不受室外或室内环境的显着影响。

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确保您的霓虹灯持续更长时间的一些提示包括：

♥.无论是 LED 还是传统霓虹灯，投资于由耐用组件制成的优质标牌。
♥.让专业人士安装您的标牌。
♥.确保电源稳定。
♥.适度使用闪烁/闪烁功能，避免电气故障。
♥.让专家对您的标牌进行定期维护。他们应该清除碎屑并检查接线是否有任何折旧。

霓虹灯的用途广泛

传统的霓虹灯招牌于 1923 年在广告中首次亮相。从那时起，霓虹灯就成为了主要的广告媒介。霓虹灯在标牌和装饰方面一直很受欢迎。鲜艳的色彩、清晰的光线和更大的亮度使其成为多种照明项目的绝佳选择。许多艺术家已经使用霓虹灯创作了许多令人惊叹的艺术作品。霓虹灯标志能吸引注意力并且可以清楚地传达信息。霓虹灯标志是一次性投资，将永久为您服务。

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由于霓虹灯 LED 产品的经济性、能源效率、耐用性和安全性，时尚的霓虹灯帮助人们获得艺术作品，也可以为您的婚礼添加一个令人惊叹的补充，为卧室或家居装饰创建一个霓虹灯标志，为儿童房定制个性化名称标志，霓虹灯适合家庭、商务、婚礼、活动等。

结语:

传统的霓虹灯在结构和安全方面都非常脆弱。制作玻璃管是一门艺术，不是任何人都能做到的。霓虹灯的尺寸和长度必须恰到好处，并充满适量的惰性气体，否则标志将不会亮起。鉴于此，您必须从经过认证的专业霓虹灯制造商那里购买您的霓虹灯。

新潮招牌二十年老字号，专业招牌设计制作安装。公司有优秀的设计团队，他们用着新颖的创意和丰富的实践经验，以及充分理解客户需求的能力。为客户量身定制方案，在过去的二十多年里，服务大纽约地区成千上万的商家、个人。由于产品设计制作精美，且工作人员服务热情，受到顾客们的广泛赞誉。

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新潮招牌设计公司设计的招牌是由机器制作，可制作任何尺寸的招牌，制工精美，免费设计和安装！包括精美led发光字，泡沫字，不锈钢发光字，无边字，水晶字，超薄灯箱，水晶灯箱，窗户和车身广告，贴纸，各类广告蓬，室内外灯箱等等。另外，新潮招牌还可代顾客申请政府招牌许可，并处理招牌违规等事宜。

新潮招牌设计制作公司

地址：33-11 College Point Blvd Flushing, NY 11354

电话: 347-697-9032

邮箱: XinChaoSign@gmail.com

微信: xinchao9889

以下是新潮招牌部分作品照片

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文｜古风

美国餐饮行业的分类呈现多样化的趋势，纽约各类特色餐饮如雨后春笋般强势增长。在这么多店铺中脱颖而出的妙招是什么呢？餐馆装修设计至关重要，如果能够装修出一个风格独特，既美观又舒适的就餐环境，会吸引广大食客并生意火爆。

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下面小编给大家分享一下纽约餐馆装修设计的原则，以及纽约餐馆装修的要点。

纽约餐厅设计技巧

纽约餐厅设计技巧一：选好餐馆风格

餐厅在进行任何类型的改建、重建之前，请从创意开始，一直到装饰。传统的意大利餐厅设计理念可能会以红白格子桌布和质朴的墙壁为特色。而中餐厅的设计理念可能会强调简约、极简主义的情调。

咖啡馆的设计理念可以从经典到时髦，也可以具有独特的主题，如电影主题咖啡馆或兼作自行车修理店的咖啡馆。餐厅室内设计主题如此之多，请记住在开始规划设计之前确定您想要的餐厅或咖啡馆是什么。

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纽约餐厅设计技巧二：制定布局计划

纽约餐厅装修创建布局计划非常重要。布局计划应该让您了解家具的位置、大小和设置。例如，你希望洗手间在侧面，厨房在后面。墙面，齐腰位置考虑用些耐磨的材料，尽量选择环保无害材料，如选择一些木饰、玻璃、镜子做局部护墙处理，而且能营造出一种清新、优雅的氛围，以增加就餐者的食欲，给人以宽敞感。

纽约餐厅设计技巧三：餐厅入口设计

吸引顾客到餐厅的一种方法是有一个令人大开眼界的入口。入口应该是独特的、优雅的和吸引人的。餐厅名称应该是粗体并且从路上可见。确保入口与餐厅的主题相匹配。例如，如果您正在供应印度菜，那么入口处可以有香料和香草的色彩鲜艳和装饰性的图像。但如果您供应海鲜，那么您可能需要考虑使用以水/海洋为主题的入口。

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纽约餐厅设计技巧四：关注客户群体

纽约餐厅装修在规划餐厅设计时，请考虑谁将成为您的客户。例如，如果您的目标客户是大学生和青少年，您可能希望使用明亮大胆的颜色，搭配基于音乐的壁纸和复古家具。角落酒吧应该有照明功能的时髦装饰。另一方面，如果您的目标客户是商务人士，请保持设计现代、干净和别致。使用带软垫宴会椅的浅色家具。家具应该看起来有吸引力和整洁。

纽约餐厅设计技巧五：灯光设计

纽约餐厅装修，照明至关重要，应该结合电光和自然光来产生舒缓的效果。此外，正确的浅色很重要，因为它们会影响人们的情绪。确保灯光可以调节以匹配空间、颜色和时间。例如，对于深夜用餐，您可能需要考虑在半暗的房间中使用桌面灯来营造浪漫和亲密的感觉。

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纽约餐厅设计技巧六：餐馆室内颜色方面

因为颜色对情绪有重大影响并影响决策，所以纽约餐厅装修时避免使用俗气或沉闷的颜色，要使用使餐厅宽敞明亮的颜色。对于家庭式餐厅，请使用柔和的色彩，而酒吧周围则使用更鲜艳的色彩。一般来说，颜色需要与餐厅主题和顾客相协调。

纽约餐厅设计技巧七：餐厅桌椅设计

为了减少单调，但同时注意客户的需求、需求和隐私。此外确保家具布局不会妨碍客户或服务员的移动。但由于空间的关系，而且必须要赏心悦目。圆桌象征团圆。这种家用餐桌椅带有自然的气息，让幸福在花色中慢慢发酵出甜蜜的滋味。这主要是从空间感的角度来考虑的。搭以线条利落的餐椅，尽量使餐厅的活动区域最大释放。

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纽约餐厅设计技巧八：安装立体声系统

音乐是餐厅必不可少的特色。音乐吸引所有感官，正确的音乐将鼓励顾客多吃。音乐的类型将取决于餐厅的整体主题。与其让一个扬声器大声播放音乐，不如安装最先进的立体声系统，该系统将在餐厅的不同地方回响柔和的音乐。就餐时，适时播放一首轻柔美妙的背景乐曲，可促进人体内消化酶的分泌，促进胃的蠕动，有利于食物消化。

纽约餐厅设计技巧九：洗手间设计

纽约餐厅装修在餐厅设计过程中，卫生间不能被忽视，它是餐厅中最关键的领域之一。卫生间不仅要宽敞明亮、易于清洁，而且卫生间闻起来清新且无异味。让参观洗手间成为一种愉快的体验。

纽约餐厅设计技巧十：餐厅厨房设计

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厨房是任何餐厅的中心，除了美观之外，它们还必须卫生和安全。在这里您应该努力将其设计得近乎完美。开放式概念厨房不会造成拥挤。使用玻璃门和/或窗户，以便您的客户可以看到厨房内发生的事情。保持厨房明亮、通风和宽敞。员工应该有足够的空间做饭、走路和打扫卫生。

纽约餐馆设计要点：地板

最后不要忘记地板。餐厅有很多地板选择，但您应该考虑以下特点：

安全：你希望地板不滑；因此，无论您使用什么材料，都应考虑添加防滑涂层。
噪音：噪音是餐厅的常见问题，因此您应该考虑使用可以吸收声音和抑制噪音的地板。两个不错的选择包括混凝土和地毯。此外，您可能需要在墙壁和天花板上安装隔音板。

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耐用性：由于人流和食物溢出，大多数餐厅的地板都会迅速磨损。为避免每隔几年更换一次地板，请考虑安装硬木地板，因为它耐用、耐磨且美观。
维护：所有餐厅的地板上都有食物和水溢出，因此您需要易于清洁和维护的地板。地毯可以掩盖污渍，但很难清洁。硬木相对容易清洁，但需要定期打蜡和抛光以保持美观。第三种选择是混凝土，它非常易于清洁、耐磨且几乎不需要维护。
成本：幸运的是，餐厅地板有许多预算友好的选择，从豪华乙烯基、地毯、层压板到异国情调的木材。

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文｜古风

随着时代演进，招牌加入更多科技化以彰显其功能，好的招牌具有高度概括力和强烈吸引力的商店招牌，对消费者的视觉刺激和心理影响是很重要的。在纽约想制作招牌，不但招牌设计的技巧要知道，更要了解纽约市楼宇局安装招牌规定，不然招牌再好也得拆除甚至被罚款等重大损失。

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无论您是做什么生意，开什么店铺，好的招牌至关重要。门头招牌设计应该怎样设计才能更吸引人？纽约市楼宇局有规定，如何向政府提交招牌申请？纽约新潮招牌设计制作公司，从向纽约政府提交招牌申请、设计、制作到专业安装能一站式，能解决您在招牌广告方面的所有需求。

纽约新潮招牌设计制作公司

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纽约新潮招牌公司位于法拉盛大学点，是纽约一家专门设计制作灯箱、招牌及各类广告的公司。20多年的专业知识和经验，想象力激发无限的可能，为客户量身定制方案。新潮招牌设计是招牌设计制作的专家。为客户提供一站式广告服务。服务大纽约地区成千上万的商家、个人。由于产品设计制作精美，受到顾客们的广泛赞誉。

纽约新潮招牌公司不仅有先进的制作设备，更有着优秀设计、新颖的创意、制作团队。新潮招牌手艺精良、经验丰富，能充分理解客户需求。每年为客户制作安装大量的招牌成品。新潮招牌公司全部是由机器制作任何尺寸精美的招牌。新潮招牌公司免费设计和安装！

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纽约新潮招牌服务范围：

①.纽约新潮招牌疫情期间制作，使用的隔离窗、隔离板；

②.纽约新潮招牌制作发光字、泡沫字、霓虹灯、水晶字，包括精美LED发光字，无边字，不锈钢发光字，三面发光字等；

③.纽约新潮招牌可处理招牌违规等事宜，并可代顾客申请政府招牌许可；

④.纽约新潮招牌制作水晶灯箱、超薄等各类灯箱，室内外灯箱均可制作；

⑤.纽约新潮招牌可制作商家、住家雨棚量身定制；

⑥.纽约新潮招牌设计制作各类名片、广告、传单，菜单、横幅、展架、人字架、专业车贴、玻璃贴纸等。

⑦纽约新潮招牌制作窗户广告、车身广告、各类广告棚；

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招牌设计制作技巧

店面一般是整个店的灵魂，店面招牌是最引人注目的地方，在导入功能中起着不可缺少的作用与价值，所以要采用各种装饰方法使其突出，如用灯箱、霓虹灯、射灯、彩灯、反光灯等手法来加强效果，或用旗帜、彩带、鲜花等来衬托。总之，格调高雅、清新、手法奇特往往是成功的关键之一。

首先要给店铺起一个名字或者设计一个LOGO，商店招牌设计在命名方面突出主题，通俗易通、清新不俗、要有识别性，强调店面的形象以及特色，还要具备传播性，让人耳目一新，通过受众团体传播。避免视觉混乱，确保您的招牌可读性，使用明亮的颜色和干净的字体，整体设计简单。从相当远距离观看的户外招牌。

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♣.店铺招牌文字内容必须与本店所销售的商品相吻合，店铺名色彩、字形、大小、凸凹、位置上的考虑都应有助于门的正常使用。

♥.店铺招牌设计要有一定文化底蕴，文字尽可能精简，又要顺口，易记易认，内容立意要深，使消费者一目了然。

♦.店铺招牌的书写字和美术字要注意大众化，书写字不要太潦草。否则，不易辨认，又会在制作上造成麻烦。中文和外文美术字的变形不要太花太乱。

♠.店铺招牌还需要考虑标志所在环境中的照明。室外招牌的颜色要求与室内标牌不同。最高对比度的设计在低光环境中将是最重要的。当然，如果您的标志将采用背光或照明，标志设计专业人员最好处理的其他考虑因素。

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纽约招牌不能违规

根据纽约市楼宇局的规定，纽约任何商家安装招牌都要先申请许可证，且在户外悬挂的招牌，不能从人行道延伸超过3英尺(91.44厘米)或高于5英尺(152.4厘米)，甚至规定有些街道不允许悬挂招牌。另外，依照纽约楼宇局的规定，虽然有些类型的招牌并不需要申请许可，如不发光且小于6平尺(0.56平方米)的招牌、用油漆涂于外墙的招牌。但虽然不需申请许可，但是这些招牌也必须符合当地的规定。

温馨提示：纽约新潮招牌可代顾客申请政府招牌许可，并处理招牌违规等事宜。

以下是纽约新潮招牌设计制作公司部分作品照片展示

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文｜古风

纽约装修粉刷房屋选择正确的漆，不仅保证工作质量和耐用程度，也关系到家人的健康。纽约装修房屋该如何选择合适的漆？下面跟小编看下，纽约油漆师傅的经验谈：油漆的三大类型，如何正确使用室内漆和室外漆？粉刷是否用底漆？油漆和乳胶漆特点以及室内油漆饰面的种类及用途。

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纽约油漆师傅经验谈：油漆的三大类型：Stain擦色，底漆Primer，油漆paint。

一：底漆Primer

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底漆Primer与油漆Paint类似，看起来几乎和油漆Paint表面是一样的，因为两者都是将涂在物体表面上的涂刷形式。底漆Primer是油漆Paint系统的第一层，是打底涂层，用于提高面漆的附着力、增加面漆的丰满度、提供抗碱性、提供防腐功能等，同时可以保证面漆的均匀吸收，使油漆Paint系统发挥最佳效果。底漆也可能包含污渍阻隔剂，颜料，防腐剂或者其他的添加物来遮瑕，刷底漆的目的是给即将刷的漆准备一个均匀的表面。可以刷在纸面石膏板，石膏，原木和以前刷过漆的表面上。

二：油漆Paint（油性油漆）

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油漆Paint（油性油漆）是一种有色物质，是涂于表面的有色液体，油漆Paint的作用是保护墙面，木头，金属的表面。随着时间的推移，油漆Paint会转化为一种保护涂层。涂料是面漆，更像是装饰涂料或性能涂料。油漆Paint也包含颜色，干后平滑，如果是室外漆，要能抵御潮湿，紫外线辐射和温度变化。

三：擦色Stain

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渗透油Penetrating oil或者semitransparent半透明的擦色是最常使用的染色油，染色油可以渗透到木头里面，在木头表面形成一个薄层。也有水基的擦色Stain。染色后你可以透过擦色Stain看到木头纹理。尽管擦色也许含有防水成分，防腐成分和紫外线保护成分，但染色油的保护程度不及漆，所以需要每隔几年重新擦色。

纽约油漆师傅经验谈：如何正确使用室内漆和室外漆？

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不要买室内室外均可的油漆！两者不能互换。因为环保原因，室内漆不能抵御自然的环境，室内是封闭空间，需要与人接触，所以环保要求非常的高；室外漆对人体有害，室外漆内含有抵御潮湿，阻挡紫外线和防霉菌的添加物。外墙要求有抗水性能，要求有自洗性。漆膜要硬，平整，脏污一冲就掉。

纽约油漆师傅经验谈：乳胶漆和油漆的特点

乳胶漆特点：乳胶漆低VOC，低水平的有毒物质排放，比较环保。刷漆的污渍容易用水清洗，遮蔽性强、干燥速度快、耐洗刷性，漆干燥后有弹性，能抗裂，几乎可以在所有表面上使用，随时间推移颜色稳定，不会在阳光下变黄或褪色。

乳胶漆缺点：耐用性不如油漆，不防潮，颜色不够生动。

油漆的优势：有光泽，不怕高湿度，特别适合浴室和厨房，干燥时间更长便于修复，流动性好，表面平滑，坚固，耐用。

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油漆的缺点：含有高浓度的VOC(volatile organic compounds）对人体有害的化学物质，这些挥发性有机化合物包括甲醛、氨、乙二醇、酯类等物质。对呼吸有害，这些化学物质已被证明可导致许多健康状况，包括癌症，头晕，头痛，呼吸困难，疲劳和视力模糊。而且无法用水清洁，必须用松节油之类的溶剂来清洗。纽约目前大约80%的民用漆选择乳胶漆。

纽约油漆师傅经验谈：室内油漆饰面的种类及用途。

一：哑光或平漆

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♠.提供不反光、光滑的外观，隐藏补丁等表面瑕疵。

♠.哑光涂料比高光泽涂料需要更少的涂层，并且更容易修饰。

♠.非常适合新建筑、石膏板、天花板和人流量少的区域，如成人卧室和餐厅。

♠.用湿海绵轻松清洁，但如果用清洁剂清洁会损坏。

二：蛋壳漆

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♦.作为最流行的墙面漆类型之一，蛋壳饰面提供低光泽和柔软光滑的饰面，就像真正的蛋壳一样。

♦.非常适合走廊、客厅、入口通道和家庭活动室等中低流量区域。

♦.蛋壳漆比平光漆更易清洗，并且可以抵抗污渍和磨损。

三：缎面漆

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♣.被广泛认为是最通用和最好的家庭墙壁涂料，缎面漆饰面提供优雅、几乎珍珠般的饰面和柔和的光泽。

♣.非常适合室内和室外使用，缎面漆可以防霉和褪色，并且更容易清洁低光泽饰面。

♣.缎面漆适用于繁忙的室内区域，如游戏室、家庭办公室和儿童卧室，以及厨房、浴室、洗衣房等暴露在

♣.缎面漆非常适合潮湿环境中的区域，以及装饰、百叶窗和壁板等户外场所。

四：半光漆

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♥.比具有光滑光泽的缎面更具反射性，半光泽涂料使房间具有闪亮、光滑的外观。

♥.因为半光泽具有高防潮性，所以半光泽适用于湿度较高的区域，如浴室、厨房和洗衣房，以及门和杂物间。

♥.半光泽适合等人流量大的空间。

♥.半光泽虽然比其他饰面更容易清洁，但半光泽会显示墙壁和天花板上的大部分瑕疵。

♥.半光泽的白色和灰白色油漆使房间的外观比其他饰面的白色更明亮。

五：高光漆

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♦.高光漆提供最高水平的反射。

♦.提供高光泽、玻璃般的饰面，适用于门、橱柜、成型和装饰。

♦.高光漆为百叶窗和窗框等户外场所提供遏制吸引力。

♦.半光泽和高光泽的光泽需要比不那么光泽的饰面更多的涂层。适用于光滑和清洁的表面。

♦.最少的油漆层和最佳效果。

六：底漆

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♠.底漆使刷墙表面平整。

♠.如果在涂漆前未涂底漆，表面可能会在某些区域比其他区域吸收更多的油漆，从而形成斑点图案。

♠.能帮助油漆更容易粘附在墙壁或天花板上。

♠.去污底漆和密封剂结合了底漆和密封表面，在原木表面有水渍或结节。它们可以是水基、油基或虫胶基的。

♠.在干墙、石膏和混凝土表面使用乳胶底漆。

♠.在原木表面上使用醇酸底漆。

纽约油漆师傅经验谈：刷漆后VOC持续多长时间？

一般来说，油漆中的大多数VOC会在施涂后的头六个月内释放出来。但是，有时这可能会持续更长的时间。油漆是一种污染程度比较高的涂料，水性漆已经基本取代油漆，普及率已达90%以上。

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纽约油漆师傅经验谈：粉刷是否用底漆？

如果房子墙体比较干燥，而且楼层较高，不用可能也不会出问题，但为了保险建议用底漆；如果墙面碱性不强且较为平整，可以不使用底漆，当然使用了更好。

在涂刷面漆之前涂刷一层封固底漆不仅可以节省装修成本，从长远和装饰效果来看，涂刷底漆更有事半功倍的优点。底漆良好的附着力使墙面更趋平滑，令面漆更易涂刷，减少了面漆的使用量。如此一来利于更长时间保持涂刷效果。

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面漆质量好就可以不用底漆，这种说法不对，因为面漆与底漆的功能不同，面漆更加侧重于最终的装饰与表观效果，而底漆则侧重于提高附着力、防腐功能、抗碱性等。

2022-06-07 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文|雨荷

在纽约很多华人朋友，喜欢在前庭后院种植花草树木，除了净化空气、点缀乏味生活外，还可以赏心悦目。庭院种树有讲究。今天小编就给大家介绍庭院种树风水，10种适合庭院种植的树木，以及推荐纽约庭院设计公司。不但让您的庭院景色宜人，还能给住宅带来好的运势。在庭院最适合种植的景观树有哪些？

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跟小编一起来看下纽约庭院设计师推荐的10种景观树：

庭院风水最好的景观树一：梅树

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梅树落叶乔木，树冠开展，树干褐紫色或淡灰色，小枝细长绿色无毛。单叶互生，干叶宽卵形或卵形，边缘有细锯齿，基部阔楔形，幼时或在沿叶脉处有短柔毛。花芽着生在长枝的叶腋间，花野生型为白色，也有水红、玫瑰红及深红等人工变种，也有重瓣品种。花期12-3月。叶在花落之后很快抽出。叶椭圆刑，叶尖箭形。

梅花圣洁、豪放、俊逸、清香而闻名天下，每当梅花那美丽的花瓣向人们绽定笑脸，一簇簇的花朵在寒风中摇曳，散发出阵阵清香时，令人心旷神怡。古往今来，不知有多少文人骚客为之挥毫泼墨，许多名篇佳作传颂千古，永世流芳。

梅树风水方面：梅树对土壤的适应性强，花开五瓣，清高富贵，其五片花瓣有梅开五福之意，对于家居的福气有提升作用。

庭院风水最好的景观树二：银杏

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银杏落叶乔木，又名鸭掌树、鸭脚树、公孙树、鸭脚子等，属裸子植物。现广泛种植于全世界，并被早期引入人类历史。它有多种用途，可作为传统医学用途和食物。银杏价值的最高层次–生态价值，无价之宝！银杏不仅可以提供大量的优质木材和种子、叶子，同时还可以净化空气、调节气温、绿化环境、保持水土、防治虫害、调节心理等，是一个良好的绿化和观赏树种。

银杏是世界上现存最古老的树种之一，寿命可达3000年以上。银杏一次栽植长期受益，银杏属喜光树种，应选择坡度不大的阳坡。对土壤条件要求不严，土壤湿润肥沃、排水良好的中性或微酸性土为好。

银杏风水方面：银杏树叶形状奇特古雅，又被视作“调和的象征”，寓意着“一和二”、“阴和阳”、“生和死”、“春和秋”等等万事万物对立统一的和谐特质。因银杏树寿命很长，因此成为健康长寿、幸福吉祥的象征。在院子种植银杏具有镇宅的风水作用，并且它还能有驱散邪气。

庭院风水最好的景观树三：棕榈

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棕榈又名棕树。棕榈树势挺拔，叶色葱茏，四季常绿，可用于路边、街景、庭院、公园等绿化，也可用作室内植物。棕榈枝形优美色彩鲜艳既有观赏价值又有实用价值，棕树树干又可作为亭柱等。棕榈叶鞘为扇子型，有棕纤维，叶可制扇、帽等工艺品，棕毛可入药，主治吐血、崩漏诸症。

棕榈性喜温暖湿润的气候，极耐寒，较耐阴，成品极耐旱，惟不能抵受太大的日夜温差。适生于排水良好、湿润肥沃的中性、石灰性或微酸性土壤，耐轻盐碱，也耐一定的干旱与水湿。抗大气污染能力强。易风倒，生长慢。

棕榈风水方面：棕榈树最好是摆放在光照充足，通风好的地方，比如庭院中。棕榈寓意着欢乐和胜利，棕榈树有驱邪化煞的镇宅作用，在风水上棕榈树有生财护财的作用。可以帮助我们庇佑家宅平安，并间接地提升家中的风水运势。

庭院风水最好的景观树四：白玉兰

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白玉兰为庭园中名贵的观赏树，又名玉兰花、木兰、应春花，白玉兰适宜生长于温暖湿润气候和肥沃疏松的土壤，喜光、不耐干旱，在庭园路边、草坪角隅、亭台前后或漏窗内外、洞门两旁等处种植，孤植、对植、丛植或群植均可。白玉兰先花后叶，花洁白、美丽且清香，早春开花时犹如雪涛云海，蔚为壮观。

古人云“晨夕目赏白玉兰，暮年老区乃春时”。可见，白玉兰自古以来就颇受人们的喜爱，白玉兰盛开时，花瓣展向四方，使庭院青白片片，白光耀眼，具有很高的观赏价值；再加上清香阵阵，沁人心脾。因其株禾高大，开花位置较高，迎风摇曳，神采奕奕，宛若天女散花，非常可爱。

玉兰花风水方面：玉兰花是吉利的花卉植物，有吉祥的风水寓意，如果将玉兰花养在家中，能起到积极的风水作用，比如说提升家宅运势、为主人带来好运等。

庭院风水最好的景观树五：紫玉兰

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紫玉兰是木兰科木兰属，又被称之为木兰，属落叶灌木，紫玉兰每年在早春开花，春季先花后叶或花叶同放。朵朵亭亭玉立，浑似粉装玉琢，幽雅飘逸，争奇斗艳。气味芬芳，花冠硕大，芳香诱人，十分娇艳，花开约一个月，蔚为壮观。

紫玉兰供观赏，是过去江南宫廷庭院的名贵观赏花卉，栽培历史已有2500多年。紫玉兰花朵不但无毒，还有治疗伤风感冒、鼻塞症状等作用。紫玉兰孤植或丛植都很美观，树形婀娜，枝繁花茂，是非常适合观赏的珍贵的花木。紫玉兰生长习性，喜温暖湿润和阳光充足环境，较耐寒，但不耐旱和盐碱，怕水淹，要求肥沃、排水好的沙壤土。

紫玉兰风水方面：紫玉兰还有驱邪护宅、紫气东来的风水作用。这也可能是为什么中国颐和园中种了很多紫玉兰的原因。

庭院风水最好的景观树六：桂花树

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桂花树属常绿灌木或小乔木，为温带树种。又名岩桂、木樨。据木犀属资料显示，常绿乔木或灌木桂花树，树皮灰褐色，小枝黄褐色。树叶叶面光滑，革质，叶边缘有锯齿，椭圆形、长椭圆形或椭圆状披针形。基部渐狭呈楔形或宽楔形。

古人有 “家里种上桂花树，一生都有贵人助”之说法，所以，就是只要家里能够有一个属于自己的庭院，就必会栽上桂花树。

桂花树风水方面：桂花是贵人的象征，吉祥画中有兰花与桂花组成的图案，称为“兰桂齐芳”，兰比作高雅的君子，集高贵和典雅于一身，寓意子孙仕途昌达、尊荣显贵桂花与莲籽合图，寓称为“连生贵子”。桂花还有着催丁旺福之功，由于桂花的“桂“与“贵“同音，过去又被喻意“贵子”，认为添子是“福”，蝙蝠喻“福”，吉祥画中把蝙蝠与桂花合组图案，寓意福增贵子”。

桂花与寿桃合图，则称“贵寿无极”等。总而言之，桂花树风水寓意非常吉祥，适宜作为风水吉祥植物栽种，不仅能生旺风水，添福旺运，还有着很好的观赏效果。

庭院风水最好的景观树七：海棠

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海棠花属乔木，海棠小枝粗壮，圆柱形，幼时具短柔毛，逐渐脱落，老时红褐色或紫褐色，无毛；冬芽卵形，先端渐尖，微被柔毛，紫褐色，有数枚外露鳞片。叶片椭圆形至长椭圆形。

海棠花在家里养是具有很高观赏价值的，海棠性喜阳光，对环境要求不严，适于疏松肥沃、土层深厚、排水良好的砂质土壤中生长，也能耐半阴，耐寒。

海棠风水方面：花开鲜艳，令富贵满堂，素有“花中神仙”、“花贵妃”之称。海棠花不但花开的时候艳丽多娇，而且结果的时候也是给人有硕果累累富有生机的感觉，硕果丰收可以给整个家庭带来好运，能够使家中的整体气运得到提升。

庭院风水最好的景观树八：石榴

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石榴属落叶乔木或灌木，幼枝常具棱角，老枝近圆形，顶端常具锐尖长刺。叶对生或近簇生，纸质，长圆形或倒卵形，旺树多刺，老树少刺。芽色随季节而变化，有紫、绿、橙三色。

石榴风水方面：中国人向来就喜欢红火喜庆的场景，石榴象征了中国人希望的那种红红火火多子多福的美好生活。见过石榴花的人都知道，石榴花色如火一般，热情艳丽，满枝的石榴象征了繁荣、美好、红红火火的日子。

庭院风水最好的景观树九：桔树

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橘树是一种常绿乔木，在初夏开花，是白色的，在深秋的时候结果，果实叫橘子，味甜酸，果实可以吃，果皮可入药。橘树为小乔木，枝多叶密，针刺极少。橘树生长习性：桔喜阳光和温暖、湿润的环境，不耐寒，稍耐阴，耐旱，要求排水良好的肥沃、疏松的微酸性砂质壤土。

桔树风水方面：桔树果实色泽呈红、黄充满喜庆。橘树枝叶茂密，树枝整齐，春季满树盛开香花，秋冬黄果累累，“桔”的一边带有一个“吉”，意味着大吉大利，也属于有利风水的植物。

庭院风水最好的景观树十：葡萄树

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葡萄树木质藤本，小枝圆柱形，有纵棱纹，无毛或被稀疏柔毛。葡萄树本身所生长之绿藤极为赏心悦目，其通过光合作用吸收二氧化碳，净化空气，使得氧气更为纯净。

葡萄树风水方面：把葡萄树栽种于庭院，不仅可净化庭院环境，使得秽物无法伤害户主，且户主在庭院葡萄树下自带有一层若有若无的保护罩，妖魔鬼怪都无法近身。赶走污秽邪物净环境。

庭院草坪种类

草属于禾本科植物科，其中大约有 11,000 种不同的种类。但草坪（草）按区域分为暖季草和凉季草两大类型。美国庭院种草坪常见的草种包括结缕草、肯塔基草、百慕大草、多年生黑麦草和优质羊茅草。郁郁葱葱的草皮不仅对美丽的院子和花园有用。强壮，结实的草种更适合运动场，例如高尔夫球场和公园。

暖季草特点

暖季草图片暖季草适合美国南部各州。暖季型草坪草的温度在在80°F至95°（25℃ —35℃）生长良好，暖季草特点是耐热性强，抗病性好，耐粗放管理，多数种类绿色期较短，色泽谈绿，主要包括狗牙根属、结缕草属、假俭草属、雀稗属等。

暖季草适合美国南部各州。暖季型草坪草的温度在在80°F至95°（25℃ —35℃）生长良好，暖季草特点是耐热性强，抗病性好，耐粗放管理，多数种类绿色期较短，色泽谈绿，主要包括狗牙根属、结缕草属、假俭草属、雀稗属等。

凉季草特点

凉季草图片凉季草适用于寒冷地区的草是在较冷的北部州生长异常良好的草种。寒冷季节草的流行类型包括高羊茅，肯塔基草，粗草和多年生黑麦草。通常，即使在严酷的冬季，寒冷气候下最坚硬的草也会保持绿色。

凉季草适用于寒冷地区的草是在较冷的北部州生长异常良好的草种。寒冷季节草的流行类型包括高羊茅，肯塔基草，粗草和多年生黑麦草。通常，即使在严酷的冬季，寒冷气候下最坚硬的草也会保持绿色。这些耐寒性强的草的生长期在秋季和春季。寒冷季节草的理想温度范围是65°F至80°F（18°C – 26°C）。

纽约草坪设计要点和技巧

纽约草坪设计要点和技巧一：

根据不同的场地功能，选择合适的草地颜色、形状、大小、草坪植物与种植方式。规则式草坪外形整齐、表面平整。自然式草坪表面起伏，外形轮廓曲直自然。混合式则是两者皆有。

纽约草坪设计要点和技巧二：

草坪要选择合适密度形成高覆盖率的规格，且杂草不超过1%。

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纽约草坪设计要点和技巧三：

根据自然环境的土壤理化性质选择合适的草坪草。不同品种的草坪草，其生态习性不同。草坪铺设要整齐美观，厚薄均匀、草皮之间的缝隙不能超过一指宽。

纽约草坪设计要点和技巧四：

草坪植物要与周围环境、种植环境、立地条件相适应及相匹配。草坪设计中要注意保持草坪的开阔视野，不能在中间开阔面随意种植其他植物造成视线的拥堵。

纽约草坪设计要点和技巧五：

单边坡和大面积草坪绿化时应考虑塑造微地形和有变化的草坪景观。在以草坪为主的景观设计中，可应用一些一二年生的低矮草本花卉如蔓花生等增加花色。

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纽约铺设草坪流程

纽约铺设草坪流程一：测量空间并购买草皮

铺设草坪水太少也会影响草皮成功。避免在干旱或限水期间铺设草皮。新草皮一旦到位就需要大量的水。

在铺草坪开始之前，测量您的院子，以确保需要购买了足够的草皮。景观美化通常以平方英尺为单位。

可以使用测量轮。这是一个测量长距离的简单工具。测量轮将为您提供更精确的测量结果。测量长度和宽度后相乘以算出面积（平方英尺）。

1.选择您的草皮类型：条状或平板状。种植者提供不同尺寸的草皮切割。对于大多数人来说，16 英寸 x 24 英寸的草皮片在家庭草坪上效果很好。如果需要在更大的区域铺设草皮，购买更大的卷材更划算。

2.在您想要完成项目的那一天计划草皮拾取或安排交货。新鲜草皮需要快速种植。这样它就可以被浇水并开始从土壤中吸收养分。

铺设草坪水太少也会影响草皮成功。避免在干旱或限水期间铺设草皮。新草皮一旦到位就需要大量的水。

纽约铺设草坪流程二：准备土壤

您需要为您的新草皮做好准备。准备草皮您的院子必须是干净的石板。为了准备好您的草坪，杀死所有的杂草。

1.首先给该地区浇水。在整个院子里喷洒除草剂。
2.一旦现有的植物生命死亡，耕种并耙地。这会松开泥土并露出任何埋藏的岩石。
3.您准备好的泥土应该至少有 6 英寸深。这样草皮就会长成根深蒂固的草。

提示：醋是传统除草剂的全天然环保替代品。您可以用醋而不是化学品来去除不需要的杂草。您的草坪必须是水平的。地面应低于任何人行道、露台或突出的洒水喷头的水平面 1 英寸。否则，新草坪的边缘会随着草坪被踩踏和压下而退化。请记住，任何新的土壤在被耙过或耕种后都会沉淀下来。

纽约铺设草坪流程二：准备土壤您需要为您的新草皮做好准备。准备草皮您的院子必须是干净的石板。为了准备好您的草坪，杀死所有的杂草。

纽约铺设草坪流程三：将草皮铺整齐

您就可以在夜幕降临之前完成铺草坪。草皮需要尽快铺设和浇水以获得最佳效果。将草皮放在阴凉处，直到展开。将它存放在凉爽的车库或棚子中也可以。

1.在展开新草皮之前将土壤弄湿。

2.在院子里使用直尺，展开第一排草皮。试着沿着您院、车道或栅栏的线保持边缘笔直和均匀。

3.铺设草皮时耙土以清除表面下的任何凸起。

4.铺好第一排后，抚平任何起皱或起皱的区域。

5.边走边给新安装的草皮浇水。

6.继续铺设额外的草皮，确保不要在上面行走。

7.一次完成一排展开新草皮。根据需要使用美工刀切割每一块。将碎片彼此齐平。同花顺意味着它们彼此对接。

8.在草坪上铺草皮后，继续将每一排新铺设的行拍入地面以去除气穴。

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纽约铺设草坪流程四：填补差距

当草坪被完全覆盖时，检查难以触及、弯曲或形状奇特的区域是否有缝隙。先前切下的草皮碎片或从额外草皮上切下的碎片效果很好。

1.使用美工刀或草剪剪小块。相应地修补这些开放空间。您需要为洒水喷头和任何其他从地面伸出的障碍物切割开口。

2.要修剪，请将多余的草皮折叠起来。

3.在花坛、车道和人行道的周边铺设较小的草皮。用更多的表土填充小接缝。继续轻拍以去除气穴。

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纽约铺设草坪流程五：按下草皮

确保草皮被均匀地压入泥土中很重要。它可以锁住草皮中的水分，这样它就可以扎根。

1.对于大草坪，在所有东西都整齐放置后，使用滚筒将新草皮弄平。这有助于草皮在土壤中生根。

2.草坪压路机还可以压出您可能错过的任何气穴。

提示：如果在安装过程中或安装后下大雨，请勿使用滚筒。松软的地面已经很容易接受草皮了。滚动它还可以移动泥中的草皮，使您的辛勤工作付诸东流。

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对于大草坪，在所有东西都整齐放置后，使用滚筒将新草皮弄平。这有助于草皮在土壤中生根。

纽约铺设草坪流程六：浇水和维护草皮

新草皮应立即浇水，以确保它茁壮成长。要检查草皮是否接触良好，请轻轻抬起一个角落。给草皮浇水后，下面的地面应该是湿润的。

1.第一周每天浇水，最好是早上。尽可能避免在上面行走。走在上面可以移动草皮，使其不均匀。
2.第一周后，您可以将灌溉计划减少到每隔一天。当草皮开始生根时，每周浇水两次。
3.一旦草长到大约三英寸高，就该修剪了。建议使用推式割草机，因为新补丁仍然很脆弱。
4.修剪草坪后施肥，为土壤添加新鲜营养。

纽约游泳池新建/改建/加建/纽约旧泳池改造装修

电话：929-408-3857

游泳池设计类型

游泳池有些是为娱乐和休闲运动而设计的，而有些游泳池是为运动训练或水疗而设计的。因此游泳池类型、游泳池设计风格与预期用途直接相关。

游泳池设计类型一：地上泳池

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地上游泳池（示意图）游泳池有些是为娱乐和休闲运动而设计的，而有些游泳池是为运动训练或水疗而设计的。因此游泳池类型、游泳池设计风格与预期用途直接相关。

地上游泳池是最实惠的游泳池风格之一，因其实用性和易于维护而受到追捧。如果您经济拮据并想为您的家人打造一个有趣的水域，这是理想的选择。地上游泳池与其他设计风格不同，地上游泳池易于安装且不需要复杂的程序。此外，您还可以找到便携式的地上游泳池选项，包括喷射喷雾和灯光等内置功能。地上游泳池的成本较低。

游泳池设计类型二：休闲游泳池

休闲游泳池（示意图）休闲游泳池就像是一个小型的水上乐园，它可以包括游泳池滑梯、隧道、洞穴和巨石等，休闲游泳池不但会使对孩子们更具吸引力，让您的孩子在里面跳来跳去，而且休闲游泳池也是一个很棒的聚会场所。

如果您想为您的家人打造完美的水上活动区，休闲游泳池是一个绝佳的选择。

休闲游泳池就像是一个小型的水上乐园，它可以包括游泳池滑梯、隧道、洞穴和巨石等，休闲游泳池不但会使对孩子们更具吸引力，让您的孩子在里面跳来跳去，而且休闲游泳池也是一个很棒的聚会场所。您可以在周末与家人在一起休闲放松。这种迷你水上乐园是一个很不错的选择。

游泳池设计类型三：儿童游泳池

儿童游泳池（示意图）儿童游泳池更像是充气浴缸而不是游泳池，让孩子们可以在水中畅游和玩耍。通常，游泳池由 PVC 材料制成，您可以从百货公司或网上购买。根据居住者的数量，确保有一个足够大的游泳池，让您的孩子可以坐在里面嬉戏。

儿童游泳池更像是充气浴缸而不是游泳池，让孩子们可以在水中畅游和玩耍。通常，游泳池由 PVC 材料制成，您可以从百货公司或网上购买。根据居住者的数量，确保有一个足够大的游泳池，让您的孩子可以坐在里面嬉戏。

游泳池充气后，您可以用花园软管把它填满，然后把它放在房子周围的任何地方。可以将其放置在院子、门廊、人行道或车道的任何地方。此外它很容易存放，在淡季时只需折叠并收起即可。

游泳池设计类型四：室内游泳池

室内游泳池（示意图）根据泳池和水疗专业人士协会 (APSP) 的数据，美国有 1040 万个住宅游泳池和 309,000 个公共游泳池。

室内游泳池是在一个场所内，顶部有一个屋顶，并由至少三堵墙绝缘。这种风格需要简单的布局，主要用于全年游泳或训练，尤其是在寒冷气候下。室内游泳池不仅不易受到外界物质污染，容易清洁和维护。而且在使用过程中不受天气变化和季节转换的影响，可以全年开放使用。室内游泳池设计方案复杂，建设安装要求专业。最好的解决方案是找一个能够提供一条龙服务的室内游泳池设计建设专业公司全程服务。

游泳池设计类型六五：无边泳池

无边泳池（示意图）无边泳池也叫无限池，它还有其他一些名称，包括消失边池、零边池、负边池或无限边池。

无边泳池也叫无限池，它还有其他一些名称，包括消失边池、零边池、负边池或无限边池。无边泳池就是通过对泳池边缘的特殊设计，让游泳池达到看似没有边缘的视觉效果，从而让人们达到空间无限的体验和观感。它的一侧似乎是瀑布的尽头。

外形设计并没有一个具体的定性，现在常见的类型有：长方形、正方形、园形、半园形、星形、不规则形等。不论什么类型，都可营造一个很好的无边界效果，具体选择什么样的外形设计，必须联合现场条件和设计师的理念。不一样的形状可以营造不一样的景观效果。无边泳池设计往往是精致的，而且成本高昂。

游泳池设计类型六：天然泳池

天然泳池（示意图）天然泳池结合了水上花园。与地面风格非常相似，天然泳池可以采用不对称布局，包括巨石和瀑布，或者采用时尚优雅的设计。

天然泳池结合了水上花园。与地面风格非常相似，天然泳池可以采用不对称布局，包括巨石和瀑布，或者采用时尚优雅的设计。通常，天然水池内衬有增强聚乙烯或橡胶材料。游泳池内的一个单独的“再生”区配备了水生景观，用作清洁系统。

在植物区投放少量鱼。鱼是蚊子和其它昆虫的天敌。但是鱼不要过多，否则水的清澈度和清洁度会打折扣。天然泳池的清洗设备与传统泳池一样。天然泳池的主要优点是它的低维护。无需用化学物质，只依靠自然清洁。夏天注意补水，秋季注意收集落入泳池中的落叶。

游泳池设计类型九七：盐水池

盐水池（示意图）盐水池在结构上与其他传统泳池品种没有区别，盐水池在新西兰和澳大利亚广受欢迎，现在已经进入美国。盐水池不仅容易维护，而且还提供大量的健康和美容益处。

盐水池在结构上与其他传统泳池品种没有区别，盐水池在新西兰和澳大利亚广受欢迎，现在已经进入美国。盐水池不仅容易维护，而且还提供大量的健康和美容益处。盐水以其治疗特性而闻名，盐水疗法如此受欢迎是有原因的。盐水不仅对人们的身体有益，而且还有助于缓解压力和焦虑，从而对大脑有益。

研究表明它的镇静和解毒作用可以促进轻松和放松的感觉。很多人喜欢用盐浴来缓解关节疼痛和肿胀。有些人在传统泳池中出现红色、灼热的眼睛或发痒的荨麻疹，盐水池不会对您的眼睛或皮肤造成刺激。

游泳池设计类型八：跳水池

跳水池（示意图）跳水池是一种小型冷水围场，跳水池在欧洲和澳大利亚很受欢迎，在美国也逐渐也受到人们的青睐。

跳水池是一种小型冷水围场，跳水池在欧洲和澳大利亚很受欢迎，在美国也逐渐也受到人们的青睐。跳水池非常适合想要在剧烈运动或桑拿后，放松身心的游泳者和运动员。跳水池具有缓解紧绷肌肉和帮助缓解身体僵硬的治疗特性。水池可以单独建造，也可以作为更大的地下水池的一部分建造。

跳水池的大小可以变化很大。大多数跳水池都是矩形的，以创造最多的可用空间。然而，就像标准大小的游泳池一样，可以得到任何形状的跳水池。半圆形、圆形和L形的跳水池也很受欢迎。

纽约新建游泳池流程

游泳池可以为院子增添一抹亮色，但新建游泳池远非 DIY 项目。无论您是放入玻璃纤维、乙烯基还是混凝土水池，建筑过程都是相似的。首先为您的新游泳池选择一个合适的位置，然后决定您喜欢的形状和深度。然后，您将聘请建筑工人，他们将挖掘该区域，添加必要的管道和电线元件，最后在填充池之前浇筑混凝土或插入保水衬里。

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♣.您需要有执照的建筑商监督施工才能符合规范。并且需要住宅建筑许可证，才能在您的房产上放置游泳池。您通常可以在纽约当地建筑和安全部的网站上申请住宅建筑许可证。

♣.除了授予您建造游泳池的许可外，住宅建筑许可证还将概述您的新游泳池的确切要求和规格。

♣.对于您的游泳池，您可能必须遵循纽约州指导方针，例如它必须离您的财产线多远。在继续安装之前，不要忘记检查您所在社区的房主协会指南，因为并非所有社区都允许建造游泳池。

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纽约家庭新建游泳池提示和技巧

游泳池通常位于大多数家庭的后院，但如果您有足够的空间玩耍，您也可以将游泳池放在院子的一侧。

♦.游泳池在院子里的正确位置取决于阳光照射的地方、没有树木、挡风的区域、远离电线或电话线的位置以及防止洪水的高处和干燥的地方。

♦.在某些区域安装游泳池可能需要您添加或移除其他户外设施，如树木或围栏部分，这将增加项目成本。

♦.关于游泳池的整体尺寸，您可能只有有限数量的选项，具体取决于您决定的位置。您还需要确保挖掘设备可以进入您想要挖掘游泳池的区域。

♦.考虑过滤和消毒类型，以保持水的清洁和清澈。许多房主选择氯。

2022-05-22 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜古風

美国室内装修风格很多，但是最受欢迎的还是新中式风格。新中式风格装修在现代的装修理念上，进行了合适的融入，极简主义的风格渗透了东方华夏几千年的文明，因此不管是美国华人和美国西人都非常的喜欢这种新中式装修风格，这种风格时间愈久愈散发出迷人的东方魅力。今天小编带您了解一下新中式装修风格的特点和新中式装修风格攻略，以及新中式装修风格注意事项。

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新中式风格特点

新中式风格是传承传统中式风格的精髓，主要展现出中华古典文化魅力。有点静谧、有点古韵，让您不禁浮想联翩，是心灵和性情的外化之地。室内在摆放设计上延续了明清时期家居配饰理念，提炼了其中经典元素并加以简化和丰富，新中式风格将中式元素与现代元素巧妙融合，保留中式的韵味，又兼具现代时尚感，空间配色上也更为轻松自然。

新中式风格具有中华传统文化风格在当前时代背景下的演绎，使环境和心灵都达到灵与静的唯美境界，迸发出更多可能性的联想。中国风并非完全意义上的复古明清，而是通过中式风格的特征，表达对清雅含蓄、端庄丰华的东方式精神境界的追求。新中式风格是对中国当代文化充分理解基础上的当代设计。

新中式风格是传承传统中式风格的精髓，主要展现出中华古典文化魅力。有点静谧、有点古韵，让您不禁浮想联翩，是心灵和性情的外化之地。

新中式风格装修攻略

新中式装修空间层次对称设计、中式隔断等，在家具形态上更加简洁清秀，既显格调也不会太压抑，让整个空间变得更加丰富。现代、简约、秀逸的空间，通过与现代潮流的对话碰撞而产生的创新。文化背景融入中华浪漫的文化氛围，比如瓷器、山水画、家具等。

新中式风格客厅装修

客厅是家的门面，显示着一个家庭的品味和待客之道。新中式风格客厅，是传统中式元素与现代材质的完美结合，设计师以现代的装饰手法和家具，又结合古典中式的装饰元素，来呈现亦古亦今的空间氛围。相互辉映，是对含蓄端庄的东方精神的追求。新中式客厅，端庄丰华恢弘大气，一股独特的东方韵味散发出亦古亦今的层次之美。新中式客厅体现它不俗的魅力。

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♣.新中式风格客厅装修装饰画

新中式客厅装饰画是中国传统古典艺术还原的代表，是一种原始的古典装饰风格。作为挂画装饰客厅，把生活过成艺术，让这样雅致、诗意的山水，铺洒到生活的点点滴滴中，常见的新中式风格装饰画包括水墨山水画和毛笔画，它们通常有美丽的含义，如百鸟朝凰、鲤鱼画、百骏图等。这也是中国人独有的，让世界为之惊艳的生活方式。

新中式客厅装饰画是中国传统古典艺术还原的代表，是一种原始的古典装饰风格。

♣.新中式风格客厅装修家具造型

新中式风格家具是在传统美学规范之下，运用现代的材质及工艺，去演绎传统中国文化中的经典精髓，使家具不仅拥有典雅、端庄的双重气质。并具有明显的现代特征。新中式风格家具在传承经典的基础上，抛开了繁复的装饰，而选择用线条简练的明式家具来装扮空间，既迎合了中式家居追求内敛、质朴的设计风格，又显得更加实用、更富现代感。

新中式风格家具不完全照搬复古的明清家具，而是通过新中式风格的特征，表达出对清雅含蓄、端庄丰华的精神境界的追求。传统中式家具以明清家具为代表，如圈椅、官帽椅、屏风、条案等，它们在渲染空间气氛的同时，也带来丰富的视觉效果。新中式客厅采用实木型材料为主，不但能展现出新中式风格的古典韵味，也是彰显主人地位的一种象征。

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♣.新中式风格客厅装修软装搭配

新中式软装常以带有中国古典气息的装饰品展示。新中式软装在配饰方面会运用独具特色的中国元素，以现代人的审美眼光来提升空间气质。常用的有瓷器、复古工艺品、陶艺、匾幅、挂屏、字画、布艺、中国灯等。既能体现中国古典韵味，又能融合中国的冷硬线条。软装设计中，新中式风格大多数采用对称式的布局，用以营造清幽雅致的生活氛围，在装饰细节上崇尚自然情趣。

♣.新中式风格客厅装修颜色运用

新中式风格中色彩的运用，由于新中式风格的家具往往是实木材质，新中式风格中的棕红色更加正式，而原木色则体现了新中式风格的复古风格。古朴的棕色和白色相搭配，可以让空间具有时尚感和古典韵味吗，再搭配一点绿植，更添室内的温馨感。白色也是新中式一直喜欢的风格，能够体现出中国人优雅简约的色彩，给人一种宁静轻盈的感觉。

新中式风格中色彩的运用，由于新中式风格的家具往往是实木材质，新中式风格中的棕红色更加正式，而原木色则体现了新中式风格的复古风格。

新中式风格卧室装修

新中式风格的设计不拘泥于传统的中式元素，而是在继承古典的基础上融入现代的特色，将两者有机地统一起来，表达出现代人对于新的精神境界的追求。新中式卧室在色彩方面秉承了传统古典风格的典雅和华贵，但与之不同的是加入了很多现代元素，呈现着时尚的特征。

在配饰的选择方面更为简洁，少了许多奢华的装饰，更加流畅地表达出传统文化中的精髓。为了给居室增添几分暖意，饰以精巧的灯具和雅致的挂画，使整个居室在浓浓古韵中渗透了几许现代气息。卧室内的装修特点以深沉、内敛为主，从整体的装修效果上达到和谐统一效果，同时木质材料也符合中国古代的装修设计中对文人书香韵味的追求。在床头背景墙上，则用中国古典经典的桃花图案进行装饰。

新中式卧室在色彩方面秉承了传统古典风格的典雅和华贵，但与之不同的是加入了很多现代元素，呈现着时尚的特征。

新中式风格书房装修

新中式风格书房在现代的气息中又夹杂着一丝古香古色，现代设计的自由时尚与古典中式书香气息的充分结合，营造一个良好的读书学习环境。新中式书房的设置极有分寸而又极其丰富地传达着家居主人的内心，从而提升了主人的身份与品位。新中式书房的装饰应以简洁为主，可以适当的加入一些工艺装饰品于桌上，或者添加一些古玩字画，使得整个书房更具有书香气。

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新中式风格餐厅装修

新中式餐厅设计风格近年来也是非常受人喜爱，新中式餐厅在整体上是非常讲究的，新中式餐厅整体色彩不宜太过丰富。一般以朴素的白色、灰色、暖黄色，稳健的棕咖色作为墙面基底。墙上挂一幅山水墨色中国书法，便是佐餐秀色了。新中式餐厅设计一般都以朴素、宁静风格为主，但是在中餐厅上加上一些现代元素就显得十分独特。其设计是经常用传统的文化进行装饰，既能营造出亦古亦新的用餐环境，也可以感受到中国情怀。

新中式餐厅设计风格近年来也是非常受人喜爱，新中式餐厅在整体上是非常讲究的，新中式餐厅整体色彩不宜太过丰富。

二、新中式风格装修注意事项

♠.新中式装修不是简单地用复古元素堆砌起来的，是将传统的古典元素融入到现代装修风格中，而不是传统文化的复古装修。它要求设计师根据经验对这些设计元素有一定的控制，然后根据业主的实际情况进行剪裁。

♠.新中式家具和装饰的颜色通常是亮色和深色的，在设计整个空间的颜色时需要进行整体考虑。在安排它们时需要对空间的整体色彩进行通盘考虑。另外，中式装修讲究的是“原汁原味”和非常自然和谐的搭配。

♠.新中式装修墙面用白色乳胶漆或浅色壁纸都可以，与普通装修没什么区别。地面用地毯、木地板、石材、地砖均可。中式装饰材料以木质为主。讲究造型典雅、雕刻彩绘。多采用酸枝木或大叶檀等高档硬木，经过工艺大师的精雕细刻，每件作品都有一段精彩的故事。而每件作品都能令人对过去产生怀念，对未来产生一种美好的向往。

2022-05-18 / by gfei2016 / in 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜古風

接上篇：

美国屋顶漏水如何查找漏水点屋顶维修价格翻新屋顶价格屋顶种类美国最受欢迎的6种屋顶类型优缺点上篇

上篇介绍了美国屋顶漏水维修，屋顶师傅建议查找漏水点方法，以及美国屋顶维修的价格和屋顶翻新的价格。这篇将继续讲诉美国最受欢迎的6种屋顶材料的优缺点。

㈡. 混凝土瓦屋顶

混凝土瓦是一种时尚的屋顶材料，一般用于地中海或西班牙风格的建筑。由于混凝土瓦的耐用性以及可选颜色多样性，可以塑造成不同的形状。混凝土瓦屋顶在美国是非常受欢迎的选择。

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♣.混凝土瓦屋顶优点

混凝土瓦高效节能，非常时尚、耐用，可以抵御火灾，腐烂甚至害虫。丰富多样的颜色选择使得混凝土瓦可以用于不同的房屋设计风格。瓦片下方的空气腔能帮助维持室内温度。

♣.混凝土瓦屋顶缺点

混凝土瓦比沥青瓦等其他材料重，屋顶可能需要加固，增加建造的成本。材料本身价格也相对较高。

♣.混凝土瓦屋顶使用寿命40-50年

♣.混凝土瓦屋顶价格

屋顶面积约为 2,000 平方英尺的房屋，总体平均安装成本可能在 25,000 美元到 45,000 美元之间，具体取决于材料的选择、屋顶的复杂性和房屋的位置。

㈢. 沥青瓦屋顶

沥青瓦是房主安装的最常见的屋顶种类之一。沥青瓦由玻璃纤维增强沥青制成。因为其低成本和易于安装的特性，多达80％的美国人选择作为沥青瓦作为屋顶材料。同时它也是美国最常见的屋顶材料。

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♠.沥青瓦屋顶优点

沥青瓦有多种颜色可供选择，多种尺寸、造型多样，适用范围广。屋顶承重轻，施工简便，是屋面材料中最便宜的。

♠.沥青瓦屋顶缺点

沥青瓦易老化，使用寿命较短与其他材料相比，沥青瓦保温性能较差。同时阻燃性较差。虽然前期成本较低，但需要20年左右更换一次屋顶会使得使用成本增加。

♠.沥青瓦屋顶使用寿命15-30年

♠.沥青瓦屋顶价格

对于 1,800 平方英尺的房屋，沥青瓦屋顶的平均屋顶更换价格在4,286 美元到 6,429 美元之间。价格可能会因屋顶的坡度、坡度和大小以及您选择的沥青瓦的质量而异。

㈣.木瓦片屋顶

木瓦片是屋顶的流行材料，由天然材料制成，木瓦片由雪松、云杉或松木切割而成，比起其他材料，木瓦片更加美观，自然。木瓦片常见于美式乡村风格。有多种颜色，木材类型和图案可以选，非常适合有个性的设计。

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♥.木瓦片屋顶优点

木瓦片环保、耐用，木材可以为房屋提供良好的隔热性和空气流通性。一些木材含有的油脂还可以抗虫和防潮。轻薄的材料也使得屋顶安装较为简单。

♥.木瓦片屋顶缺点

未经处理的木材比其他屋面材料更容易受到火灾和害虫侵害，腐烂的影响。因为风化原因，容易随时时间而变色。需要定期检查、清洁和维修。

♥.木瓦片屋顶适当的维护下，使用寿命20年-25年

♥.木瓦片屋顶价格

木瓦片的安装成本在每平方英尺 2 到 3 美元之间，在 1,800 平方英尺的住宅中，木瓦屋顶的平均屋顶安装价格在7,649 美元至 11,474 美元之间。

㈤. 金属屋顶

金属屋顶由铝、铜、不锈钢、或合金制成，最适合屋顶陡峭或平坦的房屋。在美国也越来越受欢迎。金属屋顶具有超长的使用寿命，包括不受太阳紫外线的伤害，并且几乎无需维护。

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♣.金属屋顶优点

金属屋顶造型能力强，外观能像传统的金属屋顶或者模拟木瓦片、石板瓦屋顶。金属屋面重量轻，耐火、耐用、防腐蚀，并且能够抵抗恶劣的天气，使用寿命长。

♣.金属屋顶缺点

在暴雨或冰雹期间，金属屋顶恶劣天气下嘈杂。金属屋顶比大多数其他材料更贵。但较长的使用寿命长。在重物撞击下容易产生凹痕。

♣.金属屋顶使用寿命50-70年

♣.金属屋顶价格

金属屋顶的安装成本高于基本的沥青瓦屋顶，但具有许多优点。房主可以预期金属屋顶的价格在每平方英尺 5 到 14 美元之间，具体取决于安装的金属屋顶的类型。钢金属屋顶安装是最常见的，在 1,800 平方英尺的房屋上，平均成本为 35,516 美元。

㈥. 太阳能屋顶

太阳能板外观上能模仿传统屋顶材料（如沥青瓦或石板瓦），同时能将光能转换成电能。太阳能屋顶是一种独特且日益流行的可再生能源解决方案。从长远来看，在您的房子上安装太阳能电池板可以降低您的电费。专家审查委员会成员预测，在大约 20 年内，随着时间的推移，技术越来越好，成本也越来越合理，太阳能将成为一个非常可行的选择。

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♦.太阳能屋顶优点

太阳能屋顶是最环保的屋顶选择，减少能源费用，比传统屋顶更具美感和时尚感，可以轻松地与现有的屋顶设计融为一体。在建造新房或更换屋顶时，太阳能屋顶可以节省传统的屋顶材料和劳动力。在搬家时通常可以拆除并重新安装太阳能电池板。

♦.太阳能屋顶缺点

太阳能屋顶是昂贵的，需要专业人员安装，并且安装时间相对较长。太阳能板转换效率随着使用年限增加会有所降低。

♦.太阳能屋顶使用寿命20-30年

♦.太阳能屋顶价格

太阳能屋顶 的平均屋顶安装价格在60,000 美元到 75,000 美元之间，具体取决于屋顶的坡度、坡度和大小。

2022-05-13 / by gfei2016 / in 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜古風

美国房屋house多采用木结构，一旦屋顶漏水，即使是小泄漏也可能导致大问题。例如霉菌、腐烂的框架和护套、损坏的绝缘材料和损坏的天花板等。美国屋顶漏水如果不及时修复，可能要花费数万美元。今天小编给大家介绍如何查找屋顶漏水根源和美国屋顶维修的价格，以及美国翻新屋顶的成本，美国屋顶类型有哪些？美国最受欢迎的6种屋顶种类的优缺点。

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美国房屋屋顶漏水屋顶师傅在维修屋顶

一：美国屋顶漏水检查漏水点和屋顶漏水维修

屋顶漏水是许多房主常遇到的问题，大多数屋顶漏水的源头都很难找到，那么屋顶漏水怎么办？听从屋顶师傅的建议。

屋顶专家师傅①：首要要从屋顶的高出往低处找漏，因为水往底处流。

♦.查找屋顶有没有裂纹，原有的屋顶防水层有没有老化掉。

♦.屋顶原有的SBS防水卷材有没有气泡，有气泡的话就证明水已经进入防水层的底部了，这样就漏水了。

♦.查看屋顶上的天沟有没有堵塞。

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屋顶师傅建议②：屋顶主要查边角接缝和破损处，查找屋面防水层的破损处。

从屋顶漏水处找屋面相对应的地方，拆除防水层，查看水流过来的方向就能查找到漏水点，或者在拆除防水层前先在屋面倒，然后拆除防水层后就容易找到漏水点。

屋顶师傅建议③：一般漏水的地方都会有阴湿或滴水的痕迹。

如果是窜水引起的渗漏，漏水点不好确定，建议用专用的漏点检测仪器检测，可以快速准确的找到漏水点。

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二：美国房屋house常见屋顶维修类型价格

屋顶维修通常分为小修和大修。在您在屋顶上花很多钱之前，请确定您的维修属于哪一类。

①：屋顶漏水小修费用在150 美元到 1,500 美元之间。

屋顶漏水小修是基本的维修，并且不需要专业知识或培训即可执行。虽然是小型屋顶维修，但如没有维修的任何方面经验，或者您担心安全预防措施，请联系专业屋顶师傅。

常见的小修包括：

♣.修补小泄漏，天沟清洁；

♣.清除汇集的水，修复穿孔或孔洞；

♣.更换丢失或破裂的带状疱疹；

♣.闪烁（小孔、腐蚀点、重新密封）。

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②：屋顶漏水大修需要花费1,500 到 7,000 美元。

屋顶漏水大修需要专业知识和专业材料，任何需要大量电气、管道、暖通空调或工程工作的维修都被视为大修。还包括对结构故障的维修、对屋顶或房屋结构的任何翻新以及对安全隐患的任何修复。根据您居住的地方还需要在获得许可和检查。

常见的大修包括：

♠.电气线路问题，大面积水害；

♠.环境问题（霉菌、气体等）的广泛处理，屋顶收缩或屋顶下垂；

♠.烟囱维修，闪烁全换。

③：翻新屋顶（更换屋顶）

您的屋顶如果遭受过重大或反复损坏，并且已使用 20 年以上，可能需要完全翻新屋顶（更换屋顶）。如果维护的好，几乎没有损坏的屋顶，可以使用 30 年以上。如果您不确定您的屋顶是否需要更换，或者维修后是否可以继续使用，请联系专业的屋顶公司。

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美国6种最受欢迎的屋顶类型优缺点，翻新屋顶价格

适合您家的屋顶瓦将取决于您的预算和当地气候，耐用性和寿命是选择屋顶类型时要考虑的其他重要因素。屋顶的常见类型包括沥青、金属、石板瓦、木材和太阳能。每种材料都有它的优缺点。

屋顶类型（按材料分类）

㈠. 石板瓦屋顶

石板瓦屋顶是一种华丽的屋顶，由于其经典、简洁的线条，几个世纪以来一直受到建筑师的高度重视。石板瓦自然的外观使其能用于不同的屋顶和建筑风格。作为最耐用的屋顶材质，石板瓦具有极佳的抗风化和防火能力。并且很容易在长时间的使用中保持良好的外观。

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♠.石板瓦屋顶优点

作为天然材料，石板瓦更加环保节能。其耐久以及易于维护的特性使得房屋在转售时可以提高房屋价值。板岩有多种颜色（如灰色、绿色和红色）、厚度和宽度可供选择。

♠.石板瓦屋顶缺点

石板瓦屋顶需要额外的加固和专业安装以承受其重量。材料运输以及施工损耗大。材料较脆，人不可用踩上去，维修时会比较麻烦。因为石板瓦屋顶是由石头制成的，所以石板屋顶非常重，重量是沥青屋顶的 4 倍。因此，在铺设石板屋顶之前，必须考虑屋顶可以承受的重量。

♠.石板瓦屋顶使用寿命80-100年

♠.石板瓦屋顶价格

石板瓦屋顶的屋顶面积和瓷砖类型会改变价格，但材料的估计约为每屋顶平方（100 平方英尺）900 至 1,600 美元。

接下篇：

美国屋顶漏水屋顶翻新价格美国最受欢迎的6种屋顶材料的优缺点沥青瓦屋顶/混凝土瓦屋顶/太阳能屋顶/石板瓦屋顶/木瓦片屋顶/金属屋顶下篇

2022-05-13 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜雨荷

纽约房主几乎每家厨房都有抽油烟机，抽油烟机是厨房、餐厅的重要组成部分，它不但减少污染，净化空气，还可以去除空气中的有害颗粒。油烟机一旦出现故障，炒菜时就会乌烟瘴气。那么油烟机除了定期维护检查外，厨房油烟机清洗至关重要。今天小编给大家介绍各类油烟机清洗方法，油烟机维修的常见问题如何处理？法拉盛油烟机维修，油烟机配件更换，纽约油烟机清洗。请拨打☎929-995-0995

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抽油烟机维修的几个常见问题

厨房或餐厅的抽油烟机，是净化空气的好帮手。但是如果遇到以下问题，那么您可能需要请专业人员进行维修。

♠.抽油烟机的声音不正常

抽油烟机的排气扇部分是负责将热量、污染物和气味排出室外。但是如果您的抽油烟机发出异常响声，说明风扇的电机太脏了，会影响风扇的运转。电机也可能被周围的一些油脂磨擦。如果不立即解决问题，电机可能会发生故障甚至烧毁。

♠.内部组件嘎嘎作响

大多数抽油烟机的另一个常见问题是内部组件的嘎嘎声。每当打开抽油烟机时，应该安静地工作，而不会发出任何嘎嘎声。出现任何卡嗒卡嗒的声音，意味着抽油烟机有松动或有缺陷的部件。可能有一些螺丝没有在各自的位置。但是，如果抽油烟机部件已经损坏，则需要进行维修。损坏的部件可能会在抽油烟机周围敲击，如果不加以解决，可能会进一步损坏其他内部部件。

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♠.水分的积累

抽油烟机的排气扇很容易积聚水分，从而导致水分从其中滴落。因此，抽油烟机下方的表面可能会弄脏，时间长甚至会损坏。当水分随着时间的推移仍然积聚时，它会导致细菌、霉菌和其它可能影响整个厨房的不卫生因素的生长和形成。要检查水分积聚，您必须取下风扇罩并清洁其内表面。如果风扇和其它部件的表面已经被湿气损坏，则需要进行维修。

♠.非功能性抽油烟机

如果抽油烟机在打开时根本没有启动和工作，那么抽油烟机的断路器可能已经跳闸。抽油烟机的保险丝也可能已熔断，从而使抽油烟机无法正常工作。任何与电源有关的抽油烟机问题，必须立即由专业人员解决。但如果您自己进行维修，雇用他人，容易发生电气事故或可能发生的进一步损坏。由专业人员进行的维修还可以帮助您避免发生可能危及生命的事故和伤害。

各类抽油烟机清洗

如果油烟机系统中积聚油脂或其他污染物，餐厅或厨房可能会遇到火灾、通风不当甚至难闻气味的风险增加。必须安排引擎盖定期清洁。由于引擎盖系统由多种部件组成，因此要单独清洁每个部件以确保正确完成工作。要了解如何清洁厨房油烟机、隔油池和过滤器，请继续阅读下文。

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清洁您的引擎盖系统的不同部分：

一.排气罩清洁。
二.如何清洁抽油烟机中的隔油网。
三.厨房油烟机过滤器清洗。
四.如何清洁厨房抽油烟机。
五.如何清洁厨房抽油烟机管道。

一.排气罩清洁

排气罩有助于将空气中的烟雾、油烟和其它颗粒排出厨房。随着时间的推移，这些颗粒会在您的引擎盖系统中积聚，需要对其进行清洁。以下是如何清洁排气罩：

①.移除任何其他组件：为了最好地清洁厨房油烟机，请拆卸隔油池、过滤器和风扇，以确保单独清洁每个组件。
②.混合清洁溶液：在桶中，准备温水和液体脱脂剂溶液。
③.擦洗内部：使用该溶液，使用非研磨性擦洗垫、软毛刷或布擦洗引擎盖内部。确保清除任何油脂或额外的碎屑。
④.擦拭内部：擦洗后，使用湿布擦拭内部以去除任何肥皂残留物。之后使用单独的毛巾擦干内部。
⑤.擦洗外部：使用清洁溶液擦洗引擎盖外部以去除多余的油脂。
⑥.擦拭外部：用湿布清除任何额外的肥皂残留物。用单独的毛巾擦干外部。
⑦.干燥：让您的厨房油烟机有更多时间风干。

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二.如何清洁抽油烟机中的隔油网

隔油池是防止油和其他油腻物质进入建筑物的通风或污水系统。如果它们开始溢出，您的引擎盖系统可能会开始出现故障。请遵守以下步骤清洗：

①.去除隔油池：从抽油烟机上取下隔油池。
②.去除油脂：尽可能多地去除油脂。确保将油脂放入单独的容器中，不要将其冲洗到排水管中。
③.消除残留物：使用非研磨性擦洗垫或软毛刷，擦去疏水阀上残留的油脂。
④.准备脱脂溶液：使用温水和液体脱脂剂，在水槽中制作清洁溶液。请务必检查您的脱脂剂瓶以找到合适的水比。
⑤.浸泡隔水池：水槽准备好后，将隔油池浸泡在溶液中。
⑥.从溶液中取出疏水阀：等待 5-10 分钟后，从水槽中取出疏水阀。
⑦.干燥：在将隔油池重新安装到厨房抽油烟机之前，让它们风干。

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三.厨房油烟机过滤器清洗

清洁厨房油烟机过滤器，可确保您的系统能够正确过滤厨房中的空气。如何清洁厨房油烟机过滤器，请按照以下步骤操作：

①.移除过滤器：将空气过滤器从抽油烟机中取出进行清洁。
②.混合脱脂溶液：在水槽中，混合温水和液体脱脂剂溶液。一定要检查瓶子是否有适当的水比例。
③.浸泡过滤器：将过滤器放入水中浸泡。由于过滤器有可能吸引额外的油脂，请考虑让它们浸泡 2-3 小时甚至过夜。
④.从溶液中取出过滤器：让它们浸泡后，从清洁溶液中取出过滤器。
⑤.擦洗过滤器：使用软布轻轻擦洗过滤器上的任何额外残留物，然后将它们穿过水以冲洗任何残留物。
⑥.干燥：在将过滤器重新安装到厨房抽油烟机之前，让它们风干。

四.如何清洁厨房抽油烟机

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抽油烟机有时被称为鼓风机，厨房抽油烟机将空气吸入抽油烟机。这些风扇不仅有助于保持空气的均匀分布和流动，而且它们也是在您烹饪时捕获油脂颗粒、烟雾和烟雾的关键部件。根据您拥有的引擎盖类型，可能只有两个风扇，尽管许多引擎盖设计有更多。要清洁您的厨房抽油烟机，请按照以下步骤操作：

①.卸下风扇：要开始清洁风扇，请将其从厨房罩上拆下。
②.卸下风扇叶片盖：卸下鼓风机后，使用钻头卸下风扇叶片盖。这使您可以访问各个风扇叶片。
③.拆卸风扇叶片：卸下每个风扇叶片，以便单独清洗。如果您的引擎盖使用多个风扇，请务必区分每个风扇应该安装的位置。
④.浸泡叶片：将风扇叶片浸入装有肥皂的温水中，让它们浸泡。
⑤.干燥：一旦风扇叶片有时间浸泡，将它们从水中取出并让它们干燥。考虑使用超细纤维布或让它们风干。
⑥.重新安装风扇叶片：在它们有时间干燥后，重新安装风扇叶片。
⑦.更换鼓风机：将鼓风机放回厨房抽油烟机并重新安装。

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五.如何清洁厨房抽油烟机管道

尽管某些管道系统超出了您可以轻松清洁的范围，但可能会有一些暴露的管道需要处理。如果需要，请考虑让经过必要培训和知识的团队对您的管道进行专业清洁。但是，要清洁触手可及的裸露管道，请执行以下步骤：

①.混合清洁溶液：在桶或类似容器中用温水和液体脱脂剂制备清洁溶液。
②.擦洗管道内部：使用非研磨性擦洗垫或软毛刷擦洗暴露管道的内部。
③.擦洗管道外部：使用相同的垫子或刷子擦洗暴露管道的外部。
④.干燥：完成清洁后，让管道干燥。

ROBAM老板抽油烟机

老板抽油烟机美东

电话：929-995-0995

地址：44-39 College Point Blvd, Flushing, NY 11355

2022-04-21 / by gfei2016 / in 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文/今涛卷雪

油烟机可去除烟雾、油脂、异味并过滤空气，也同时提供烹饪时所需的照明。实际上，油烟机已经成为具有特定寓意的家用电器，并成为厨房的核心与视觉枢纽产品。那么，最好的油烟机究竟是哪个品牌？我们将帮你选购最理想的油烟机。老板油烟机有何优势？同时，我们也附带介绍太平洋油烟机、Zephyr油烟机、Roxon油烟机、让朋友们有一个对比，希望您在纽约油烟机专卖店买到最爱的油烟机。最好的油烟机究竟是哪个品牌？帮你选购最理想的油烟机，老板油烟机/

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最好的油烟机究竟是哪个品牌？

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市面上的油烟机品牌繁多，生产厂家的介绍也往往用独创某项技术、以及超大风力、智能或者易于清洗来标榜自己的品牌。但实际上，好的油烟机没有巨大差异，但在细节上有所不同。从油烟机的评测指标也可以做出一些对比和选择，了解热卖油烟机的各项参数是你自己给油烟机打分的基本要件。

✌油烟机结构及组成部分是由机壳、滤网、风道、抽风机、止回阀、集排油烟装置、照明设备、电源开关和电源线、或遥控、触控系统等构成。判定油烟机的优劣，可以透过其基本参数来确定，而在实际生活中，人们在选择油烟机的时候，还要兼顾自己厨房的大小，是否适合安装外排油烟机或仅能安装内循环油烟机；在美国，有的州对于墙上打洞安装油烟机也有规定。

在确定安装哪种类型的油烟机后，我们还可以从下面几个方面来作为选择指标：

✦油烟机的CFM也就是排风量是一项指标，排风量在700CFM到850CFM之间的值得推荐，有些超过这一指标的油烟机，可能会因为静音效果而让人不容易接受，说白了，这关系到油烟机噪音大小的问题；反过来说，如Boran抽油烟机标准型30″，排风量为有600CFM，炒一份干煸鸡丁，恐怕就满屋弥漫烟雾。

✦油烟机油、烟分离效果越好，油烟机的风机也就越能持久。

✦油烟机的清洗是衡量指标之一，拆卸、清洗总是一件让人疼痛的问题，管道油烟机也可能会出现滴油现象，此外油渍积淀也是问题，如果商家有专门介绍，就可以作为优选指标之一。

♥油烟机清洗指南：

适合大多数油烟机的冲洗方法，是用蒸汽冲洗，打开油烟机，用高压锅气阀中的蒸汽直冲油烟机，高热的水蒸气会自然将油污溶解，脱落并形成水油滴进入油杯。而抽油烟面、叶轮则最好拆下来用洗洁精加食醋清洗。至于油烟机表面，每日晚餐后将擦拭油烟机外壳作为固定节目，比之定期擦拭效果更好。

✦最后是油烟机的耗电问题，大功率耗电是肯定的。

总之，综合指标的判定，加上你家厨房适合哪一种安装方式的选择，结论就会出来。

比较推荐的油烟机是老板油烟机、太平洋油烟机、Zephyr油烟机、Roxon油烟机。对美国华人而言，因为都喜欢爆炒、煎炸食物，选择大功率油烟机产品会适合一点，而华人网站的推荐油烟机中，也大多列出了老板系列油烟机。

老板油烟机——帮你选购最理想的油烟机

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老板油烟机在美丽的西子湖畔已经拥有40多年的历史。老板电器走高端、领先路线，其油烟机大吸力技术的创新使其连续8年荣登“亚洲品牌500强”榜单。从这一点上看，老板油烟机最吸引华人的还是“大吸力”，这也是油烟机的核心：看滚滚浓烟，瞬间消失于无形！赞澎湃动力，谁人不舒心？

老板油烟机在美国的促销最低价仅为999美元（部分地区可能会有安装费），智能型老板油烟机A671、A672更是采用了红外线技术，举手之劳即可搞定。其专为油炸食品设计的涡轮模式对美国华人来说简直好极了。老板油烟机创新的双安装选项，也让美国华人倍感亲切。

老板油烟机获得了许多溢美之词，作为高端产品。“高大上”的形容毫不夸张，挥手之间可搞定的感应式，超前的智能操控都令人让人赞叹不已。

老板油烟机A672价格略高于老板油烟机A671，约在1190美元上下（部分地区可能会有安装费用）

老板大吸力油烟机，有着大吸侧吸脱排标签的老板大吸力油烟机，虽然不是智能型，但排风量可达24立方米/分钟（市面上主流的油烟机的风量，一般是仅有18m³/min——21m³/min），噪音仅仅66分贝。老板抽油烟机的大吸力小噪音油烟技术也备受亲睐，内嵌式双排大吸力油烟机销量也看好。

总体看来，老板油烟机价格在同类中略低。

🧈🚬老板油烟机清洗

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老板油烟机能自动滤净油污，不用拆卸清洗；其极限冲压工艺打造的全新菱净网，能够过滤92%重油分子，吸力强劲而又瞬间增压，完全彻底抓捕剩余油烟，再加之超声波滚焊与电泳技术，让油渍难以藏身。

老板油烟机清洗在一般情况下，可说是简简单单，取下油网，放在洗碗机中，开启洗碗模式即可。让人意想不到的是，老板油烟机内腔可以8-10年不用清洗。此外，热水加中性洗涤剂的方式，对内循环油烟净化机的油脂滤材进行清洗也很容易，老板油烟机机型中的可拆卸网板，在中性洗涤剂的热水里浸泡5-10分钟，然后进行冲洗即可。

太平洋油烟机

太平洋油烟机是亚洲唯一通过美国UL&加拿大CSA专业认证的排油烟机实验室，也是推荐购买排油烟机品牌之一，款式较为丰富，有柜底式、挂墙式、中岛式等等，太平洋油烟机蒸气除油效果很好。最低价格在600美元左右。

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太平洋油烟机清洗十分方便，按动油烟机其中一个按钮就能激活其内部蒸汽清洁功能，维护简易。

Zephyr油烟机

据Zephyr油烟机官网介绍，Zephyr油烟机拥有独家气流控制技术

具有强大的功能，但降噪效果很好，抽吸油烟百分比也很高。

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Zephyr 的标志性空气控制技术 (ACT)与外观饰面华丽，除了传统的黑色，灰色系列，还有金色，安装方式也多样，有壁挂式、嵌入式、岛台式。

Zephyr油烟机目前推出的升级版本，包括双级 LumiLight LED 和符合 ADA 标准的无线遥控器，您可以轻松控制 Monsoon I；配备 6 速电子控制装置、专业挡板过滤器，抽吸油烟更加强劲。

正因为如此，Zephyr油烟机也成为一些网站的油烟机推荐产品。但Zephyr油烟机的价格通常在1400美元左右。

Roxon油烟机

Roxon油烟机官网介绍，其产品都是高品质的非磁性201不锈钢，也就是说，抗腐蚀能力更强，而且易于清洗。

Roxon油烟机也是采用触摸屏技术，操作简便，并提供提供 2年有限零件保修，同时，这款油烟机也易于安装。

并不包括安装的单机价格低至679美元。

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纽约油烟机专卖店

某网站今年评出了“纽约布鲁克林 10 大最佳抽油烟机店铺”，随后又评出“纽约皇后区 10 大最佳抽油烟机店铺”，有些是专营店，有些是经销商，您可以根据自己对品牌的偏好在这些店铺去选购。

温馨提醒：油烟机不但是美好家居的必备与标配，也是使用频率最高的家用电器。油烟机的好坏优劣，以及功能、特点，可能都会影响到您的家里是否有异味、是否被“烟熏火燎”般，是否墙面微微发黄，又是否偶然烟雾报警器因为炒菜的油烟而报警，还有您的厨房灯坏了的时候，油烟机的照明系统让您感觉光明从来不曾离去？想清楚这恶一切，您就会做出做好的选择——原来您梦中的油烟机在这里——

2022-04-03 / by _9527 / in 家具家电, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

油烟机

文/今涛卷雪

（紧接上篇）https://www.jinlisting.com/油烟机大全（上）油烟机类型-油烟机评测-排油烟机/

我们在上面给大家介绍了有关油烟机评测，油烟机种类、类型；排油烟机推荐，油烟机品牌排名，买油烟机，油烟机选择等方面的内容，下面来看看油烟机推荐，内循环油烟机、方太油烟机、老板油烟机、以及太平洋油烟机、樱花牌油烟机，这些油烟机的特点、清洗、价格等，美国油烟机安装要注意什么问题？

内循环油烟机

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内循环油烟机净化空气的功能更加强大，这种无管道油烟机推荐给大家的理由有下面几点：

♥内循环油烟机设计先进，吸排、净化、循环三大系统，净化空气效果一流；

♥内循环油烟机对油烟气体的净化处理过程更见简单，油脂过滤器、高速离心风机对油脂、烟尘乃至水蒸气的转换在无形之中；

♥内循环油烟机噪音小；

♥内循环油烟机无外排油烟管道，安装方便；

♥内循环油烟机清洗简单容易。

方太和老板油烟机哪个好？

方太油烟机

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方太抽油烟机是宁波方太厨具有限公司系列家电产品，隶属高端产品。售后服务一流，三包及退换货随意。方太油烟机的静流弧双劲风机，导烟吸附技术，变R畅吸风道，专利近畅网，后免拆洗技术，烟灶无线联动技术；三维离子风幕技术使之在高端油烟机市场占据重要位置。方太油烟机美国销售前景乐观。方太油烟机价格在美国节庆促销中低至899美元。

方太油烟机纽约购买一般都会免费送货，方太油烟机安装会提供安装师傅的电话，而安装费用另外计算。

方太油烟机哪款好？，这要看您喜欢橱柜下还是壁挂式安装以及什么样的机型。方太油烟机本身有多种机型、不同的尺寸，其灵风油烟机系列，侧吸油烟机系列与顶吸油烟机系列各有千秋。

方太EMS6008，方太内循环油烟机，方太抽油烟机7501和方太7505，后者比前者多了爆炒档，可看作是升级版本。方太油烟机7505价格在1399美元上下，可作为方太油烟机美国价格的参考。

♤方太油烟机清洗：

方太油烟机的多种机型的油脂托盘和过滤器是能够轻松拆卸清洗的。

实际上，适用于大多数油烟机的冲洗方法中，蒸汽冲洗值得推荐，打开油烟机，用高压锅气阀中的蒸汽对冲，油污将脱落后形成油滴进入油杯。而抽油烟面叶轮则可以拆下来用洗洁精加食醋清洗。至于油烟机表面，每天擦拭恐怕是最好的办法。方太7505清洗也不例外。

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老板油烟机

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老板油烟机是杭州老板电器有限公司的系列产品，老板油烟机A671在美国的促销最低价仅为999美元（部分地区可能会有安装费）而智能感很强的老板油烟机A671，采用红外线技术，一切只在挥手之间，更不用说专为油炸食品设计的涡轮模式，创新的双安装选项。

老板油烟机A671用“高大上”形容也不夸张，挥手之间可搞定的感应式，超前的智能操控都令人啧啧称奇。

老板油烟机A672价格略高于老板油烟机A671，约在1190美元上下（部分地区可能会有安装费用）

老板大吸力油烟机，有着大吸侧吸脱排标签的老板大吸力油烟机，虽然不是智能型，但排风量可达24立方米/分钟，噪音仅仅66分贝。老板抽油烟机的大吸力小噪音油烟技术很受欢迎，内嵌式双排大吸力油烟机销量也不错。老板油烟机美国，老板油烟机纽约、老板油烟机湾区销售十分看好。

老板油烟机清洗/蒸汽清洗法-油烟机纽约油烟机法拉盛/油烟机促销

总体看来，老板油烟机价格与方太油烟机价格不相上下，可能老板略低。

♤老板油烟机清洗

老板油烟机清洗可说是简简单单，把油网置放在洗碗机中就可以了。更让人舒心的是，老板油烟机内腔可以8-10年不用清洗。此外，热水加中性洗涤剂的方式，对内循环油烟净化机的油脂滤材进行清洗也很容易，老板油烟机机型中的可拆卸网板，在中性洗涤剂的热水里浸泡5-10分钟，然后进行冲洗即可。

太平洋油烟机

太平洋油烟机是亚洲唯一通过美国UL&加拿大CSA专业认证的排油烟机实验室，也是推荐购买排油烟机品牌之一，款式较为丰富，有柜底式、挂墙式、中岛式等等，太平洋油烟机蒸气除油效果很好。

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太平洋油烟机清洗十分方便，按动油烟机其中一个按钮就能激活其内部蒸汽清洁功能，维护简易。

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樱花牌油烟机在性价比上有所优势，款式也很多，操作也很简单，抽吸油烟能达到95%以上。在美国，台湾“樱花牌”(是台湾销售量最靠前之品牌)。其中，配合北美市场需求四个炉头设计的U系列, 独创强力双马达反向旋转，减少阻力与噪音，自动热线除油,专利油网设计，过滤油烟免清洗，口碑较好。樱花牌油烟机价格也在1000美元以上。

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❤美国油烟机安装

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美国有些区域或城市是禁止把油烟抽到室外的，特别是美东，或中西部，有的城市则需要申请Permit许可的，手续审核也有一定费用。当然如果您直接将排气管连接到您家壁炉的烟囱，一般不需要谁同意，只不过可能费用会在几百美元左右。所以，自己能动手最好，如果您换一个思维方式，那就是您自己挣自己的钱。

在美国，购买油烟机安装一般要另付费，包括在墙上打洞，出风口修补，按照您的要求，大多也能为您的油烟机出风口安装防止蟑螂或老鼠为油烟而入侵的盖子。

2022-03-25 / by _9527 / in 家具家电, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

油烟机

文/今涛卷雪

美好的生活离不开烹饪，但弥漫的烟油不但对身体有害，而且污染房间。因此，厨房家电中，油烟机早已成为标配，但选择油烟机类型，油烟机侧吸还是顶吸，油烟机欧式还是中式，吸油烟机哪个品牌好，油烟机内循环、无管道油烟机（内排油烟机）与抽油烟机哪个牌子好，买油烟机要注意什么？在清楚的了解美国油烟机安装，美国内循环油烟机推荐后，相信您的家中一定“乾坤清朗”。

众所周知，燃气灶在使用过程中，会产生一氧化碳、氮氧化物，而炒菜的“青烟”中含有有害或致癌物质，会引发呼吸道疾病甚至成为造成罹患肺癌的因素，而油烟机有效的解决了这一问题。

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油烟机类型/油烟机种类

常见的油烟机有管道式、非管道式和敞篷式，而安装方法则分为柜下安装、壁挂式安装与岛式安装。

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中式顶吸式油烟机是一种抽吸排油烟机，不但占用空间，其降噪功能也不先进，而且有滴油容易碰头等问题。

油烟机侧吸还是顶吸，这要看自己的偏好。侧吸不会出现滴油、碰头等问题，顶吸就不一定了。

油烟机选择

我们先来了解一下——

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当您在进行烹饪或爆炒时，呛人的油烟会让您睁不开眼，甚至看不见正在制作的菜肴，但当您打开油烟机时，又讨厌那动静很大的“轰鸣”声，或者油烟并未抽吸干净，还在四处乱窜。甚至有时候还会有滴油出现，头也不小心磕碰了。

这就是油烟机的核心指标问题：包括油烟机是非噪音分贝最小，风量是否够大，风压是否给力，油脂分离是否到位，还有是否易于清洗，而外观、样式也有考量。

好在很多指标在油烟机品牌中都有明确标识——这也是选择油烟机的第一要领，在指标对比中做出明智的选择。

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油烟机评测

油烟机评测大多依据其展示的销售量，口碑与评价也都可以作为参考指标，但在商业竞争中，网络上的说法最好也作为参考。

油烟机便宜一般也是作为商业竞争用语，而生产厂家在为其油烟机产品命名的时候，也往往抓住顾客心理，将品牌机型号进行修饰或添加了品牌功能特征，如静音大吸力、低噪欧式、吸力最强，性价比最好等等。

油烟机便宜，在美国品牌油烟机最低也要269美元。

排油烟机是将油烟抽吸后，经管道排到屋外的油烟机，油烟机在抽吸过程中，附着的油烟会凝固下来，滴油的现象不可避免。而脱排油烟机可将油烟分离，化成烟雾的炒菜油，重新被过滤网等技术分离并凝结成油滴，汇入集油杯。

脱排油烟机也要安装排烟管道，若没有则要装换气扇。

排油烟机推荐/买油烟机

在中国大陆的油烟机销售中，老模范智能体感欧式油烟机、松下三档风力调节油烟机加上普洁厨宝一级能效油烟机排在前三。

不过，商品的价格部分决定其品质，高端的油烟机价格往往不菲。这在于其共功能与实际运用中受欢迎的程度。

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油烟机品牌排名各说不一，其中，京东的油烟机品牌排行榜，分别是：老板（Robam）、方太、苏泊尔(SUPOR)、美的（Midea）、华帝（VATTI）、先科（SAST）、名气（MQ）、荣事达（Royalstar）；中关村在线油烟机品牌排名前10名依次为，方太（fotile），ROBAM（老板电器），Midea（美的）华帝，Haier（海尔），万家乐 Siemens（西门子），万和、帅康、苏泊尔；而国外网站的油烟机品牌排名则侧重国外品牌，如Chef PS18、Broan-NuTone 413004、Koozzo 36″ 、XtremeAir Ultra、IKTCH等等。有的网站则将樱花牌油烟机、太平洋油烟机列入油烟机品牌排名前10名。不过，美式抽油烟机难以应对中餐的爆炒，因此，京东和中关村在线推荐的油烟机品牌可做参考。此外，美国华人网站推荐的美国五款抽油烟中，油烟机方太、老板油烟机A671在列。

温馨提醒：一般来说，家装过程中，在厨房装修环节，就应当确定购买哪种类型的油烟机，以便匹配您的橱柜及灶具。不同品牌的油烟机尺寸不一，如果将来更换会很花费时间和精力。

附带说明，公寓油烟机选择小型比较合适，但很多公寓自己安装油烟机很麻烦，内循环油烟机是不错的选择。

请看下篇：https://www.jinlisting.com/ 油烟机大全（下）油烟机哪个牌子好-油烟机类型-厨 /

2022-03-25 / by _9527 / in 家具家电, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

文｜雨荷

美式抽油烟机不适合做中餐，华人朋友需要的大吸力排油烟机。近几年方太抽油烟机进入了美国市场，给在美国的华人朋友带来了福音。方太牌的抽油烟机，完全可以秒杀美国市场上的一切品牌，是华人朋友最好的选择。特别是Fotile方太抽油烟机JQG7505销销量最好，今天小编给大家详细介绍方太JQG7505价格、功能，清洗抽油烟机的步骤，以及大功率抽油烟机的几种危害，如何避免？

吸油烟机/抽油烟机/排油烟机/油烟机

方太JQG7505介绍

一：方太JQG7505型号，美国售价：$ 1399 00。

二：Fotile方太功能

🌸.使用红外线连接，您只需挥手即可操作这款厨房抽油烟机。这允许您在不接触本机的情况下打开或关闭本机。

吸油烟机/抽油烟机/排油烟机/油烟机

🌸.90 度自动开/关挡油板，可防止烟雾在您的厨房蔓延并保护您免受任何伤害。

🌸.30 英寸超宽进气口，确保每个角度的吸力均匀，轻松覆盖灶具。

🌸.由于公司的 WhisPower 技术，方太能够通过 Capture Shield 技术出色地，提取烟雾和油脂来捕获比实际发布的更高的 CFM。当在黄金收集区捕获烟雾和油脂并将其通过离心式 WhisPower电机时，空气速度和功率会增加。

🌸.6 平方英尺超大覆盖区域可轻松覆盖您灶具上的所有燃烧器。

🌸.业界首款采用双直流电机的侧吸式抽油烟机，最大静压540Pa，有效抽油率提高30%（与传统抽油烟机相比），噪音低至38.5dB。

🌸.超静音运行，最低速度有 38.5dB 噪音水平；中速有48dB；高速有54dB；Boost速度有56.5dB

🌸.延迟功能让抽油烟机在烹饪后工作几分钟，以确保从厨房中清除所有烟雾和异味。

吸油烟机/抽油烟机/排油烟机/油烟机

🌸.屏幕锁定功能可让您清洁抽油烟机，而不会意外打开它。

🌸.强大的灯光照亮整个烹饪区域，帮助您在烹饪时看到食物的颜色。

🌸.大容量集油杯，体积越大，清洁频率就越低。

🌸.折叠式油过滤器，可在洗碗机中使用。。

方太油烟机清洗步骤

吸油烟机/抽油烟机/排油烟机/油烟机

① .方太牌油烟机型号7505、型号7501、型号7502，这三款都是一样的，在清洁之前，要先打开电源，然后打开电灯，油烟机挡风板就起来了。

② .再把总闸的电源插座拔掉，挡风板不会缩回去。

③.接下来把过滤网拆下来，拆过滤网时，要双手把住过滤网向外拜下来，千万不能上下硬拉下来。

④ .把过滤网放在洗碗机清洗或者自己手洗。

⑤.然后把油烟机底下的油杯拆下来。油杯是横着拆下来。

⑥.油杯清洗后再装回去。

注：以上是简单清洗油烟机步骤，如果想深度清洗，可以再继续拆风网等零件清洗，但是您一定有把握，保证自己会拆，并且正确装回去哦。

美国大功率油烟机的危害如何避免？

吸油烟机/抽油烟机/排油烟机/油烟机

首先您要明白，一个大功率的油烟机在运行的过程中，会把室内大量的气体排出室外。而这个过程就需要有新的空气进行补充。但是问题在于现在的新房，都是按照气密（air tight）进行设计和施工的。在木结构的外侧有房屋包裝（house wrap），里面有防潮布，还有就是空气屏障（Air barrier），连门窗密封的。整体的密封性特别好，密不透风，因此就很少有空气可以进行补充。室内就会形成负压，室外的大气压强比室内的大。这就是为什么油烟机在开启的时候。开关门比较费劲，也就是房间排出去的空气，但没有那么多的空气进来。

室内形成负压会带来一系列的问题，因为室外压强高，室内压强低，有一个压强差，这样就会迫使室外的空气，从一切可能的地方进到室内来，比如门窗的一些缝隙、插座口、排成扇管道通气口、防潮膜一些缝隙、烟囱的烟道、干衣机的管道、HRV新风系统的、管道热水炉进气和出气孔。而这些里面有些对身体的影响很大。

壁炉/燃气炉热水炉

如果家里有壁炉，就是烧柴火的那种，当壁炉烧起来的时候，会透过烟道来进行排烟。油烟机一开启，室内形成负压，烟气倒呛，壁炉的排风管就变成油烟机的送风管道。这样就会有大量的一氧化碳、二氧化硫等一些有毒气体被吸到室内来。待在这样的房子里面，很容易造成一氧化碳中毒等一些健康问题。

家里的燃气热水炉，也是透过烟道进行排气的。一氧化碳也会因为负压被排到室内来，您可以对自己家里的壁炉进行检测，壁炉灶口附近有没有烧黑的痕迹，或者看看热水炉出气孔周边金属外延，有没有燃烧生锈的痕迹来进行自我判断。

不仅如此，这种倒呛还会引起燃烧泄漏，就是像壁炉、暖炉或者热水炉的火焰引到外面来。这是很危险的。如果家里有地毯或者沙发，靠近壁炉，一些火星被吸进来，很容易发生火灾。防潮膜一般是加在木结构的内侧，也就是石膏板的后面，来阻挡室内的湿气流动。一般都是靠胶带来进行粘在一起的。当室内产生负压的时候，一些缝隙就会被撕裂，把保温层里的气体带到室内。我们常见的保温材料，尤其是像外墙用玻璃纤维保温层（fiber glass），这个东西对呼吸道是有影响的。

美国大功率油烟机的危害

而另外一种常见的保温，就是泡沫保温，这个要求严格，是有配比的，如果配比不当就会有毒气体来进行挥发，对身体也是有害的。建筑规范要求，泡沫保温必须要密封起来，来阻止挥发性气体进入室内，而负压就恰恰制造了这种机会，把这些有毒的气体带到室内来。

还有另外一个放射性气体需要特别注意。那就是氡气，氡气一般存在于地下土壤里面。在一些住宅里面有高浓度的氡气污染，氡气辐射还会伤到像呼吸道和肺部，甚至会致癌，而负压则更容易的把这些放射性的气体给带到室内。以上产生的危害，也是很难察觉的。

那么如果家里采用大功率的燃气灶，就必须要采用大功率的油烟机吗？是的，但是这个时候您就要考虑到补风系统，但是极少有人知道。一些考究的设计师，尤其是暖通设计师在设计房屋的时候，如果涉及到烧柴火的壁炉或者强力的油烟机就一定要考虑到补风系统，通过计算室内排风扇的数量、干衣机、厨房、壁炉等排风量，来选择合适的补风设备。

城峰钢铁公司

地址： 132-19 34th Ave, Queens, NY 11354

网站：https://stateiron.org/

电话号码☎： +1 718-886-3348

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美国纽约铁门设计方案汇总

纽约铁门设计方案延续传统路线，在铁门的图案上汲取了更多时尚元素，其工艺也更加求精。

从铁门功能特色上看，推拉式、开合式、智能感应、遥控等现代技术的加入，让铁门的沉重感消失，取而代之的是灵活而简单。铁门的艺术图案与曲线不但起到稳固铁门的作用，还营造出静态中的动感。特别是一些小的配饰，让铁门的冰冷感也不会过于沉重，传统花边在铁门中运用以及搭配的弧线，焊接浑然天成，这些都是好的铁门设计的要领。

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具有镂雕特色的铁艺门楣设计不仅仅具有防止外人攀爬进入的功能，好具有十分美观的观赏价值。

从铁艺外观色彩来看，彩绘的运用，使铁艺看上去更富有变化。但总体上仍然保持着铁艺的本色，因为这其实早已与经久耐用画上了等号，人们似乎已经习惯于铁艺就应当具有永不褪色的本色。

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此外，在铁门的设计方案中，对铰链、合页的设计更加人性化，门锁、搭扣的细节处理更加精致。

整个设计理念仍然保持着传统的功能性、实用性与美观性的完美结合。

铁门款式

目前最流行的铁门款式，大多是铁艺大门，这是欧美传统建筑装饰艺术的延续，可推演至17世纪初期，那时候巴洛克建筑风格相当盛行。以后的演变更具艺术化也更贴近实用价值。

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铁门款式部分取决于其材质，铸铁相对来说较为刻板，锻铁的工艺则更加丰富。而彩绘铁门则迎合了视觉的“需求”、铁艺大门无论是双开门还是单开门，拱形、以门宽为直径的半圆拱形，双弧形作顶，铁茅作顶等款式。

锻铁可以在低温下锤击、扭曲，更易于造型，也使得铁门款式更加丰富，但铸铁往往一次成型，虽然牢固，但形制会受到影响。反过来说，铸铁整体感强，坚毅性能高，而锻铁的焊点如果出现假焊情况，断裂就不是不可能。

公寓铁门

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许多公寓采用铁艺铁门，是因为铁门既有防盗、防侵入的功能，同时又可以通风，在不明访客身份的情况下，可以隔着铁门核实对方身份，有效的保护自己。

当然公寓铁门的样式大多为镂空铁艺，有的可以在铁门中间或边缘焊接铁饰或字符，起到风水中所要的作用。

防盗铁门

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防盗铁门大多为整体铸铁或锻铁，也有用铁皮加铁架拼接的，不过，无论什么样式的防盗铁门，恐怕最重要的是安全防盗锁。而门往往只是一个虚设。我们看到的“破门而入”，大多是锁坏了，而门依旧。

铁门价钱

在美国的大多数城市，一扇铁门的价格在800美元到1200美元上下。这取决于铁门的大小、尺寸、材料等。如果包括铁门柱子的安装，以及常规锁具，铰链等安装，价格恐怕会再高一些。

如果是定制铁门，甚至自选图案，一是时间较长，而是往往价格不菲，因为大多数铁门其实是量产，在生产线上有模具的一次性加工成型，尺寸也是规定的。而定制则要重新制作模板或者锻造，工时费用不可少。

大铁门

大铁门通常用于庄园、别墅、不但具有厚重、古朴的装饰品味，也有通透的特性——让自己的景观展示给路人，同时让门外的美景纳入自己的视野，也更便于与外界沟通。

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城峰钢铁

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文｜雨荷

接上篇：纽约卫生间装修省钱经验谈！美国卫生间装修价格 | 卫生间设计卫生间瓷砖搭配小卫生间装修效果图 |纽约房屋设计师推荐

纽约卫生间装修省钱经验谈！美国卫生间装修价格 | 卫生间设计卫生间瓷砖搭配小卫生间装修效果图 |纽约房屋设计师推荐上篇

在纽约很多华人朋友买到二手房子后，想把卫生间重新装修一下。但装修卫生间可是个不小的开支，马虎不得。一些细节千万不能忽略。那么装修卫生间怎么省钱呢？装修卫生间注意事项有哪些呢？以及卫生间设计瓷砖搭配6个建议。

卫生间设计瓷砖搭配技巧

卫生间设计瓷砖搭配6个技巧：

瓷砖是浴室最受欢迎的地板和墙壁材料选择之一。用各种瓷砖重新构想您的浴室，包括颜色、形状和风格。了解如何混合搭配浴室瓷砖，打造创新、和谐的空间。混合和匹配浴室瓷砖，能明显提升浴室整体的精致度。

🌸.鲜艳的瓷砖将为您的浴室增添一抹色彩和视觉趣味。但是只能用于一个区域而不是整个空间；

🌸.确保仅在一个表面上使用带图案的瓷砖。如果您的浴室墙壁已经有图案，那么您的地板应该是素色的。这样空间就不会显得太乱；

🌸.装修卫生间墙和地砖的颜色宜相同，不宜上深下浅，否则会显得「头重脚轻」；

🌸.花砖等装饰砖宜局部点缀，不宜过多使用，花砖和素面砖的搭配使用，能起到画龙点睛的视觉效果；

装修卫生间注意事项

🌸.在浴室改造方面，建议同一个空间内瓷砖颜色和种类不宜超过3个，否则；会显得乱，例如，在您的空间中仅使用灰色和白色将营造出奢华的感觉和统一的外观；

🌸.灰色和黑色显得神秘、高级，但空间会显得昏暗，灯光要配好。

在现在高房价的情况下，浴室卫生间一般都是比较小的，那么小浴室怎么样会有大空间呢？

装修卫生间9个注意事项

🌸.室内通风

卫生间的通风设施一定要做好。因为卫生间是一个相对封闭的空间，很容易造成空气不流通，所以有异味，影响使用。在规划翻新时应考虑到这一点。在浴室安装良好的通风设备非常重要。通常需要开窗进行空气交换，有利于空气的流通。如果热水器安装在浴室，通风就更重要了。

装修卫生间，浴室照明尤为重要，不能太暗

🌸.照明不足（或过多）

浴室照明尤为重要，太暗，光线不够看脸；太亮了，完全不适合作为放松的空间。安装不良或不足的照明可能会导致出现黑暗点，您会发现自己在昏暗的光线下眯着眼睛看东西，而角落总是被黑暗覆盖。安装调光灯是物有所值的，因为它们可以让您完全控制空间接收的光量，并允许您在您认为合适的时候对其进行个性化设置。

🌸.合适的材料

在选择浴室材料时，实用性应该是首要任务，作为家中最潮湿的房间，浴室需要卫生且易于清洁的耐磨地板。瓷器和陶瓷非常适合用于卫生洁具、台面和墙砖，因为它们坚固且防水，具有易于擦拭的光泽表面。选择防水效果好、防滑浴室地砖。以防止跌倒。

🌸.浴缸

浴室空间小，浴缸占用了大量空间，您可能不会经常使用它，就不要安装浴缸。相反，但如果您打算将来出售您的房子，如果浴缸是房子里唯一的一个，请不要扔掉浴缸。人们总是想买一个带浴缸的房子，尤其是那些有孩子家庭的人。

🌸.咨询卫浴专家

浴室安装可能很棘手，卫生间设计师能帮您解决管道等问题。

浴室安装可能很棘手，涉及空间意识和技术技能，因此聘请室内设计师、专业浴室设计师，或者至少是一位有设计眼光的经验丰富的建筑商或管道工是值得的。卫生间设计师还可以帮助解决管道问题。如何为房间供暖也很重要，因此在项目的早期寻求专家的帮助是非常值得的。

🌸.存储不足

卫生间存放的东西都比较琐碎，比如洗漱用品、毛巾、清洁用品、卫生纸等，浴室需要大量的存储空间。您可以放弃橱柜和橱柜，将所有东西都存放在家中的一个单独区域，但是来回补充您的洗手间将令人厌烦。定制家具非常棒，您也可以最大限度地利用你的存储空间。

装修卫生间，要安装防水浴室插座，而且要充足。

🌸.选对瓷砖

不要选择过大或者过小瓷砖，一般瓷砖尺寸一般以300×300mm规格的较为合适，不要选择过大或者过小瓷砖。卫生间的瓷砖尺寸和颜色选择都有讲究。过小的瓷砖，例如马赛克砖，其耐脏性较差，清理麻烦；而过大的瓷砖可能导致不好找下水坡度，造成下水过慢。

对于瓷砖色彩的选择，如果卫生间空间较小，则建议以浅色系为主，使用浅色瓷砖则能营造明亮通透的空间氛围，无形中会拓宽空间视觉感；而使用深色，会让空间显得狭窄压抑。

🌸.空间东西多

虽然您可能一心想要安装一个特定的洗脸盆或梳妆台，但如果您看起来没有足够的空间安装它，就要放弃它，不要安装了。您需要确保每个配件周围都有足够的空间，以便舒适地使用。如果您在房间里走动时经常碰到它，那么安装那个梳妆台是没有意义的。如果您真的不能没有一个更大的洗脸盆，您可以考虑就不要安装淋浴，来腾出一些空间。

🌸.防水浴室插座

卫生间瓷砖搭配技巧

马桶插座要够用，不然后面会出很多问题。如果在水龙头水槽旁边预留了插座，可以放置吹风机。如果要安装智能马桶，需要在智能马桶系膀边预留一个插座。另外，为了安全起见，智能马桶最好使用防水插座。如果这些前期装修不做，后期就只能用插件板了。但在环境潮湿的浴室里，这不是明智之举。

盛居装潢公司

电话：917-225-5555

分享的几款小卫生间装修效果图，希望给您带来灵感！

2022-03-10 / by gfei2016 / in 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜雨荷

纽约新围城装修

电话：929-503-1798/631-808-5888

地址：纽约

纽约新围城装修 929-503-1798/631-808-5888 纽约浴室厨房瓷砖地板内外油漆屋顶水电大小工程

在纽约很多华人朋友买到二手房子后，想把卫生间重新装修一下。但装修卫生间可是个不小的开支，马虎不得。一些细节千万不能忽略。那么装修卫生间怎么省钱呢？纽约装修卫生间的成本是多少？

卫生间瓷砖搭配

纽约卫生间装修价格

在纽约，大约平均浴室改造费用为 10,992 美元，大多数房主花费一般在6,601 至 16,393 美元之间。您只需花费3,500 至 7,000 美元即可更新中小型浴室的必需品。在大浴室或主浴室，您可能会花费25,000 美元或更多。而劳动力平均占项目总价格的 50%，每小时约65 美元。由于疫情的原因，预计价格会有所浮动。

三种卫生间大致的花费

卫生间大致的花费一般情况跟它的面积是有直接关系的，那么越小的卫生间，所含的设施越少，价格自然越低；面积越大，含的设施越高，所以说它的价格也越高。

纽约装修卫生间

第一种卫生间：先说最小的叫(Powder room)，也就是这种卫生间只有洗手池和坐便的，是最简单的，小小的卫生间也叫化妆间。装修这样的卫生间一般情况包括，更新洗手池和镜子还有水龙头、坐便、地面，地面可能铺瓷砖或者是铺瓷砖或者pvc地板。然后墙面整体刷一次，还包含一些灯的更新。这个费用大致是5000到1万美元之间。

第二种卫生间：就是（guest bathroom），也就是客房用的卫生间。它包括洗手池、坐便、浴盆，还有淋浴。那么客房卫生间比之前的化妆间多了浴盆和淋浴，它的造价也就是15000到2万美金之间。

第三种卫生间：就是主人房的卫生间（master bathroom）。这个卫生间，花样可就多了，您可能要在里边增加一个桑拿房或者是单独的一个淋浴间和一个单独的浴盆。这里边所有的硬件都会升级，面积也更大。它的造价一般是3万美金起，以上所说的价格范围就是把它整体拆除后，重新做装修的价格。当然每个项目都不一样，这里边只是一个大致的参考了。

纽约装修卫生间怎么省钱？

一：拆除标准

纽约卫生间装修

美国的住宅，基本都是木结构建筑，所以拆墙有个标准，如果墙原来漏过水，或者您怀疑漏水或者已经知道漏水，那么漏水的那个区域要全部拆掉，这样您可以检查一下，到底水漏多严重。水只是把墙面的木头腐朽了，还是地面的那层木板也都腐朽了，如果地面腐朽，就一定要重新换掉那个区域。如果墙面的柱子腐朽呢？要把相应的部分去掉。那么其他部分，如果墙面比较平整，没有什么大问题的。墙面也可以保留。

二：做好预算

在所有的装修项目中，大概有2/3的装修项目是超出预算的，卫生间更是如此。卫生间面积不大，但是费用非常的高，因为里边包含了非常多的工序，造成了非常高的成本。因此如果您打算装修卫生间，请好好考虑如下几个方面，这样会帮您省下很多钱。

第一个方面：房子老旧，如果您的房子已经使用50年左右了。这种房子建筑的标准并不是十分的统一，房子的做工很差。那么就会造成很多额外的花费。当您打开卫生间之后，有的地方结构不合理，有的长时间漏水腐烂了，或者有的地方有蚂蚁等等。需要先维修再进行下一步。所以要留出额外的一部分钱，来预防这种有可能会造成修补的费用。

装修卫生间所有的花费的大致的分布

第二个方面：图表装修卫生间所有的花费。大家了解一下上面的图表。这个图表就是在您装修卫生间所有的花费的大致的分布，从图表那您会看到，卫生间的所有的设施，它的费用其实占比并不高，如浴盆，瓷砖，地面的地板和墙漆、玻璃，还有柜子、洗手池、水龙头，费用并不是非常高的，而潜在里边的费用却非常高。

如卫生间里边的石膏板、保温棉。还有里边的电路改造，水的改造，还有铺在地板下边的那些垫层。然后就是安装所有这些设施所需要的人工，其中还有拆除的费用，还有维修的费用。还有修补墙面的费用等等。这一系列费用加起来，成本就会显得非常的高，很有可能最终的数字会让您很吃惊。当您了解的费用大致构成之后，您所能做的就是尽量不要改变它的格局，如果您要是改变格局，水电的位置还有可能也跟着改动。

小卫生间装修效果图

首先第一点，您要申请装修许可证（permit），如果装修许可证（permit）没申请，那么这个工作很有可能需要重做。在正确的申请装修许可证（permit）之后，您就需要找一个合格的水电的师傅来给安装，并且要验收合格，在改造的过程中很有可能您会遇到各种各样的问题，也就是说水电要按照您需要的方式改动，改造这些水电的费用可能是1500、2000，甚至是5000、8000块钱都有可能。因此，如果您计划要改变格局，一定要有充足的预算。

第三个方面：装修卫生间一定要有一个计划，如果您只是随着自己的心情，或者喜好去做卫生间的改造的话，您会发现在装修过程中会有很多想法会要改变，那么您在做任何一个改变的时候，它背后都是钱。如果这里边哪个设施您选的不够满意，如果他已经安装上去的，您要找人再把它拆下来，然后再换一个新的安装上去。这里边花费的成本可不是2倍的价格，还有可能3倍4倍，包括材料的钱，有的材料安装之后就报废了，不能再用了。所以说有一个计划非常的重要，能避免到非常多的损失。

卫生间瓷砖搭配示意图

第四个方面：卫生间的优先级，就是这个卫生间究竟是给谁用？使用人的想法，有哪几个点是不可以让步的。您在装修卫生间的过程中，会发现好多东西，自己真的想把它加进去，但是预算总是有限的，那么在您选择东西的时候，一定要根据您的预算来选择。

装修卫生间时。只有表面您能看得到的东西，您可以选的，所以您看不到的东西，比如说瓷砖下边的水泥、防水层，水泥板或者其他的板。还有安装所有设施的人工，还有地面下边的，还有水方面的改造、电方面的改造，还有拆除的费用，这些费用是看不到的，而且这些费用是不可以打折的，几乎是没法省钱的。

您唯一能省钱的，就是表面那些能看到的，比如说瓷砖可以买2块钱至20块钱之间的，这个可以选择；那么洗手池，可以买500美元至2000美元之间的。因此您在选择卫生间设施的时候，如果任着喜好来，会发现超标的可不是小钱了。

最后一个省钱的方法也是最重要的，就是您自己来完成卫生间的改造。如果您能完成，省下的钱大概是一半儿左右。这里边不光是人工费，还有材料费，因为所有的材料承包商都要在上面加一部分的费用，还有税的钱。所以如果能自己搞定，省下的可不是小数目了。

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纽约卫生间装修省钱经验谈！装修卫生间9个注意事项 | 卫生间设计卫生间瓷砖搭配6个技巧小卫生间装修效果图 |纽约房屋设计师推荐下篇

2022-03-10 / by gfei2016 / in 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜雨荷

在纽约无论是公寓，还是独立房屋几乎都有阳台。很多人喜欢在阳台上种植些花草树木，它不但美化阳台环境，而且还让人有一种回归大自然的感觉。然而在阳台摆植物却很有讲究，并不是所有的植物都可以摆放在阳台的。绿植摆放不好不但影响健康，而且还会给您的运势造成影响，甚至还会给家里招阴气。那么阳台上摆放什么绿植和景观树呢？什么是禁忌的景观树和绿植呢？

在纽约无论是公寓，还是独立房屋几乎都有阳台。很多人喜欢在阳台上种植些花草树木，它不但美化阳台环境，而且还让人有一种回归大自然的感觉。

纽约装修设计师温馨提醒：

适合摆放阳台的10种挡煞绿植、景观树如下：

适合摆放在阳台挡煞，甚至具有风水生旺作用的绿植、景观树大致有以下几种：

1.万年青

万年青其叶子四季常青，干粗茎壮，树叶厚大，颜色苍翠。万年青更是浑身是宝，既好看又可药用，以其为首，实在是当之无愧。万年青生命力极具旺盛。摆放万年青能使人身体健康，精力旺盛充沛，远离病伤灾难，使家庭幸福吉祥、夫妻恩爱和睦。

万年青摆放在阳台对居家风水有强大的壮旺作用。尤其是大叶万年青，阳台上来上一二株，长好了，片片大叶伸展开来，似一只只肥厚的手掌伸出，有纳气接福之意。所以万年青的叶越大越好，并应保持长绿长青。

2.摇钱树

摇钱树又名金钱树，其小叶椭圆状。叶近似圆形。金钱树株高50厘米至80厘米，像一对对排列整齐的铜钱。阳台是家中与自然最接近、空气和雨露最清新的地方，

摇钱树又名金钱树，其小叶椭圆状。叶近似圆形。金钱树株高50厘米至80厘米，像一对对排列整齐的铜钱。阳台是家中与自然最接近、空气和雨露最清新的地方，也是房子纳气的地方，将摇钱树摆放于此，可以吸收外界金气，使家业兴隆财旺。摇钱树易于生长，生命力旺盛，吸收外界金气，对家中的财运相当有利。对整个住宅的风水有着十分重要的影响。

3.仙人掌

仙人掌的身上长有很多尖刺，在家中放一盆仙人掌能够有效的驱邪避煞，起到镇宅的作用。如果阳台的对面有建筑工地或者坟场等，可以放仙人掌，但是要选择叶片是圆形的，而不是尖状的。

仙人掌为带刺植物，这种植物的茎部精厚而多肉，具有坚强的生命力，使人有不能近身的作用，对邪恶气场有排斥作用，能有效地抵挡外界邪气入侵。在传统风水学角度而言，带刺和爬藤植物为化煞植物，不仅可以趋吉化凶，还有辟邪化煞的作用，主要是化煞，而不是旺财，也就是说，放在阳台能够为家里挡灾。

仙人掌的身上长有很多尖刺，在家中放一盆仙人掌能够有效的驱邪避煞，起到镇宅的作用。如果阳台的对面有建筑工地或者坟场等，可以放仙人掌，但是要选择叶片是圆形的，而不是尖状的。

4.铁树

铁树是一种风水能量很强的植物，将铁树摆放与此正好可以挡住从阳台进入的邪煞之气。

铁树是比较受房主欢迎绿植，叶子细而长，铁树开花，给家里输送气血。铁树属于观叶植物，一般观叶植物的叶片都具有一定挡煞的作用，再加上铁树的阳刚之气很强，所以摆放在阳台则是能够起到一定挡煞辟邪的风水功效。

铁树是一种风水能量很强的植物，将铁树摆放与此正好可以挡住从阳台进入的邪煞之气。所以将铁树摆放在阳台对于住宅的风水帮助还是比较大的。而这种风水能量主要是依靠阳气来维持，当铁树的阳气达到一定程度之后就能够释放一部分进入室内，给住宅的风水气场带来一定强化效果。

5.龙骨

龙骨这种植物的外型相当独特，它的茎干挺拔向上生长，形似直立的龙脊骨一般，充满力量，对外煞有强劲的抵挡作用。

龙骨这种植物的外型相当独特，它的茎干挺拔向上生长，形似直立的龙脊骨一般，充满力量，对外煞有强劲的抵挡作用。龙骨挺拔直立充满力量，借以比喻对不吉之物有强劲的抵挡作用，所以这种植物种在家中阳台上也是极好的。另外龙骨的花大而霸气，在家中种上一盆龙骨，即给家里增添霸气的感觉，也增添不少生机。

6.橡胶树

橡胶树植物能够为家庭带来生机，橡胶树的树干挺拔，叶片厚重，且极富光泽，它的繁殖力很强，放在阳台上会为家庭带来好的运势。

橡胶树植物能够为家庭带来生机，橡胶树的树干挺拔，叶片厚重，且极富光泽，它的繁殖力很强，放在阳台上会为家庭带来好的运势。再加上橡胶树生命力比较顽强，特别好养活，就算没有养植经验的也可以尝试一下。橡胶树被认为是吉祥的树，在阳台放一盆也是非常不错的。在民间有把橡胶树种植在阳台上会为住宅带来好运的说法，所以便有许多人在家中阳台种植此树。

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【阳台绿植风水禁忌】纽约装修设计师提醒：4种绿植万万不能摆放阳台容易给家里招来阴气推荐阳台10种绿植/景观树下篇

2022-03-05 / by gfei2016 / in 其它, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

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【阳台绿植风水禁忌】纽约装修设计师提醒：4种绿植万万不能摆放阳台容易给家里招来阴气推荐阳台10种绿植/景观树上篇

文｜雨荷

在纽约无论是公寓，还是独立房屋几乎都有阳台。很多人喜欢在阳台上种植些花草树木，它不但美化阳台环境，而且还让人有一种回归大自然的感觉。然而在阳台摆植物却很有讲究，并不是所有的植物都可以摆放在阳台的。绿植摆放不好不但影响健康，而且还会给您的运势造成影响，甚至还会给家里招阴气。那么阳台上摆放什么绿植和景观树呢？什么是禁忌的景观树和绿植呢？

绿植摆放不好不但影响健康，而且还会给您的运势造成影响，甚至还会给家里招阴气。

纽约装修设计师温馨提醒：

适合摆放阳台的10种挡煞绿植、景观树如下：

适合摆放在阳台挡煞，甚至具有风水生旺作用的绿植、景观树大致有以下几种：

7.棕竹

棕竹属于观叶植物，叶片较大，且需要进行光合作用，所以将其摆放在阳台不但有利于棕竹的生长，而且还能够起到挡煞的风水作用，从而避免住宅被邪煞之气所侵。棕竹种在阳台，可保住宅平安。

棕竹又称筋头竹、棕榈竹、矮棕竹，为棕榈科棕竹属常绿观叶植物。其干茎较厚，树叶窄长，因树干似棕榈，而叶如竹而得名，棕竹属于观叶植物，叶片较大，且需要进行光合作用，所以将其摆放在阳台不但有利于棕竹的生长，而且还能够起到挡煞的风水作用，从而避免住宅被邪煞之气所侵。棕竹种在阳台，可保住宅平安。

很多人喜欢种植棕竹，不仅仅是因为他摆放美观，而且能够改善不好的运势。棕竹具有很强的生旺能力，因为它长的越茂盛越浓绿达到更好的效果就会更好。棕竹在这里，算是一个比较独特情况，将棕竹放在入口的地方，一些财气自然而然的就会来到您的家中。

8.发财树

发财树也叫花生树，特点是干茎粗壮，树叶尖长而苍绿，耐种易长，充满活力朝气。其姿叶片颀长，色泽墨绿，属阴生植物，极有富贵气息。

发财树也叫花生树，特点是干茎粗壮，树叶尖长而苍绿，耐种易长，充满活力朝气。其姿叶片颀长，色泽墨绿，属阴生植物，极有富贵气息。摆放在阳台角落的发财树，长势良好，枝繁叶茂，具有招财的效果。所以，如果家里经常有烦恼事出现的朋友，可以买上一盆发财树，放在阳台的角落。

发财树近年在华人家庭中大受欢迎，不仅因为其生命力旺盛容易养殖，更是由于它的美名而深受大众喜欢。大多数老百姓为了图吉利，都会在家里摆上一盆，希望发财树能够帮扶家里带来好的财源。

9.玉麒麟

玉麒麟其形似石山，化煞稳重有力，并且有镇宅作用。玉麒麟花性喜温暖，要求阳光充足，适合排水好的沙质土壤。

玉麒麟其形似石山，化煞稳重有力，并且有镇宅作用。玉麒麟花性喜温暖，要求阳光充足，适合排水好的沙质土壤。玉麒麟花是多刺的植物，在风水中往往是需要放在凶位的。因此，可以将麒麟花放在需要挡煞的位置，比如说角落或者落地窗边，或者窗口正对冲煞的位置，都会有不错的化解效果。如果家里阳台风水不稳定，那么可以购买一株玉麒麟花摆放在阳台上，可以有效的起到进风水稳固的作用，让家庭和事业蒸蒸日上。

10.杜鹃

杜鹃别称映山红、山石榴等。相传古有杜鹃鸟，日夜哀鸣而咯血，染红遍山的花朵，因而得名。

杜鹃别称映山红、山石榴等。相传古有杜鹃鸟，日夜哀鸣而咯血，染红遍山的花朵，因而得名。花叶茂密而有尖刺，易于种植，也是上佳的化煞植物。其实阳台是一个十分适合摆放杜鹃花的位置。此处阳光充足，并且作为与外界相连接的通道，容易有煞气入侵，而杜鹃花在风水上有很好的除煞作用，将其摆放在此处就可将煞气进行化解了。

杜鹃茎上带有尖刺的杜鹃花，使它也是很适合摆放在玄关门口的，这样能够很好的将外界的煞气进行阻挡，帮助人们营造良好的风水，进而起到镇宅护宅的风水作用，对家居风水十分有益。

二：阳台不宜种植的四种绿植

1.菊花

在阳台上最好不要放黄色菊花和黄色菊花。因为白色菊花、黄色菊花是用来祭奠的，阴气比较重，不吉利，不可以摆放在家里的。

在阳台上最好不要放黄色菊花和黄色菊花。因为白色菊花、黄色菊花是用来祭奠的，阴气比较重，不吉利，不可以摆放在家里的。因为在很多葬礼中会用到白色菊花和黄色菊花，如果将这两种菊花放在家里，会给家中招来晦气，影响家里的运势，甚至威胁到居住者的健康。

2.桔梗花

桔梗花，属植物桔梗的开花，桔梗，别名为铃铛花、包袱花。属桔梗科、桔梗属多年生草本植物。

桔梗花，属植物桔梗的开花，桔梗，别名为铃铛花、包袱花。属桔梗科、桔梗属多年生草本植物。不分枝，极少上部分枝。桔梗花是忧郁和悲伤的代名词，种在阳台很容易让家里女主人抑郁难过。

3.杏花

杏花是质疑的象征，种在阳台会让家里之间缺乏信任，相互猜忌，特别是夫妻之间。

杏花是质疑的象征，种在阳台会让家里之间缺乏信任，相互猜忌，特别是夫妻之间。家里不适合种杏树，会影响家人运势，夫妻关系，自古种杏树就有树兴人不兴的说法。风水学上说，东不种杏，西不种桃，前不栽桑，后不栽柳，中间不种杨树，而且院子四周不适合种植过多的大树，遮阴太多，导致阳光不充足，影响人的身体健康。

4.郁金香

郁金香漂亮，惹人喜爱，但郁金香的花有毒碱，如果与郁金香过多接触，毛发容易脱落，导致秃顶的早日到来，成了温柔的杀手。

郁金香漂亮，惹人喜爱，但郁金香的花有毒碱，如果与郁金香过多接触，毛发容易脱落，导致秃顶的早日到来，成了温柔的杀手。红色郁金香对爱情不利，容易导致夫妻感情冷淡，出轨的可能性增加。

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文｜雨荷

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地址： 132-19 34th Ave, Queens, NY 11354

电话号码： (718) 886-3348

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美国装修房子，楼梯装修也是独立房屋（house）中不可缺少的部分。可以说楼梯是家的脊梁。楼梯的安全性至关重要，除了功能之外，楼梯也具有装饰的作用。楼梯有多种风格和材料可供选择。类型、尺寸和材料对楼梯的成本也有很大影响。

美国装修房子，楼梯装修也是独立房屋（house）中不可缺少的部分。可以说楼梯是家的脊梁。

5大楼梯板种类:

1. 实木楼梯（木制楼梯）

美国大多数室内楼梯都是用木头制成的，这是市场占有率最大的一种。消费者喜欢的主要原因是木材本身有温暖感，加之与地板材质和色彩容易搭配，施工相对也较方便。选择实木做楼梯的消费者，要注意在选择地板时与楼梯地板尺寸的匹配。

木制楼梯大约每一步的成本在 100 美元到200 美元之间，包括人工和材料。木栏杆的价格从750 美元到 1,2 50 美元不等。

美国大多数室内楼梯都是用木头制成的，这是市场占有率最大的一种。

2. 坡璃楼梯

玻璃楼梯是一种新生事物，它的购买人群主要为比较现代的年轻人。如果您想在家中拥有简约的外观，那么玻璃楼梯非常适合您。玻璃大都用磨砂的，不全透明、现代感强、耐用、便于打理，厚度在10mm以上。玻璃楼梯也用木制品做扶手，价格比进口大理石低一点。

玻璃楼梯是一种新生事物，它的购买人群主要为比较现代的年轻人。如果您想在家中拥有简约的外观，那么玻璃楼梯非常适合您。

玻璃楼梯成本价格从3,300 美元到 6,880 美元不等。您还可以添加1,500 至 8,500 美元的玻璃栏杆。

3. 大理石楼梯

大理石是内部楼梯装饰的首选，因为它时时刻刻都在散发出高贵和典雅的气质。这种材质的楼梯更适合室内已经铺设大理石的家庭，以保护室内色彩和材料的统一性。不变形，硬度高，耐磨性强。一般用大理石铺设楼梯，可以在扶手的选择上大多保留木制品，使冷冰冰的空间内，增加一点暖色材料。这类装饰的价格主要看大理石是否昂贵。

大理石楼梯的价格从1,000 美元到 12,000 美元或更多。

大理石是内部楼梯装饰的首选，因为它时时刻刻都在散发出高贵和典雅的气质。这种材质的楼梯更适合室内已经铺设大理石的家庭，以保护室内色彩和材料的统一性。

4. 铁艺楼梯

铁艺楼梯通常花式复杂精美，款式新颖、繁多，是美感与个性的结合，具有实用性又有艺术性。铁艺板面具有坚固耐用、连接牢固、结构性强等优点。铁艺楼梯通常为锻造产品，有的产品经热浸镀锌处理，可以达到永不生锈的效果。非常适合户外楼梯。

锻铁栏杆的平均价格为 2,600 美元。对于室内楼梯，锻铁用作栏杆、垂直杆、柱或台阶与栏杆之间的其他装饰。金属外部楼梯（通常由钢制成），价格从2,000 美元到 3,000 美元不等。

铁艺楼梯通常花式复杂精美，款式新颖、繁多，是美感与个性的结合，具有实用性又有艺术性。

5. 钢制楼梯

选择钢制楼梯是目前比较时尚的一种做法，这类楼梯材料和加工费都较高，在材料的表面喷涂亚光的颜料，并无闪闪发光的感觉。比起纯木楼梯来，这种楼梯似乎多了一份活泼情趣，选择这种楼梯的客户也不少。

金属或钢楼梯成本，金属台阶经久耐用，非常适合实现工业外观。它们通常用于螺旋楼梯，每步花费 200 美元。不锈钢楼梯的价格从4,060 美元到 5,390 美元不等，包括人工成本，而钢管栏杆的价格从1,200 美元到 2,700 美元不等。

选择钢制楼梯是目前比较时尚的一种做法，这类楼梯材料和加工费都较高，在材料的表面喷涂亚光的颜料，并无闪闪发光的感觉。

楼梯栏杆成本

1.木楼梯栏杆成本

木楼梯栏杆通常每线性英尺花费10 到 40美元。木材是楼梯栏杆最实惠的材料，但不如钢和电缆等替代品耐用。实木楼梯具有天然独特的纹理、柔和的色泽、脚感舒适、冬暖夏凉，并且是纯天然绿色装饰材料。木楼梯扶手色泽柔和，外观漂亮大气，展现出实木材质的美感。

木楼梯栏杆通常每线性英尺花费10 到 40美元。木材是楼梯栏杆最实惠的材料，但不如钢和电缆等替代品耐用。

2.不锈钢楼梯栏杆价格

不锈钢栏杆的成本在每线性英尺25 到 60美元之间。不锈钢因其强度和耐用性而成为楼梯栏杆的流行选择。它可以使用多年，维护最少，并且防锈和防腐蚀。

3.铁艺楼梯栏杆成本

锻铁是楼梯栏杆较昂贵的选择之一，但在视觉上令人印象深刻。它的成本在每线性英尺50 到 300美元之间，具体取决于款式。由于其优雅的外观，它是圆形或螺旋楼梯的流行选择。

锻铁是楼梯栏杆较昂贵的选择之一，但在视觉上令人印象深刻。它的成本在每线性英尺50 到 300美元之间，具体取决于款式。由于其优雅的外观，它是圆形或螺旋楼梯的流行选择。

4.电缆楼梯栏杆成本

电缆栏杆非常坚固，但价格昂贵，每线性英尺60 到 200美元。电缆楼梯以其时尚、干净的外观和低维护而著称。电缆栏杆已成为市场上最受欢迎和最受追捧的现代栏杆系统。

5.玻璃楼梯栏杆成本

玻璃栏杆的平均成本从每线性英尺100 美元到 500美元不等。玻璃是楼梯栏杆最昂贵的选择之一。然而，它通常是最安全的，因为它通常安装在大而厚的面板中，中间几乎没有间隙，以保证儿童在爬楼梯时的安全。

玻璃栏杆的平均成本从每线性英尺100 美元到 500美元不等。玻璃是楼梯栏杆最昂贵的选择之一。然而，它通常是最安全的，因为它通常安装在大而厚的面板中，中间几乎没有间隙，以保证儿童在爬楼梯时的安全。

6.壁挂式扶手

大多数壁挂式扶手由木头制成，但越来越多的材料可供选择。许多喜欢工业或现代风格的现代住宅业主选择金属扶手，它提供时尚、干净的美感，并安装在墙上。还有玻璃扶手，价格昂贵但时尚。在成本方面，木材是最便宜的材料，其次是金属，然后是玻璃。每线性英尺的确切成本取决于每个扶手的形式和结构。

壁挂式扶手通常每线性英尺的成本在25 到 40美元之间。它们也是最简单的安装。

大多数壁挂式扶手由木头制成，但越来越多的材料可供选择。许多喜欢工业或现代风格的现代住宅业主选择金属扶手，它提供时尚、干净的美感，并安装在墙上。

一：楼梯设计注意事项

美国各州的建筑法规有所不同，这是美国通常数据：

1.踏板宽度（楼梯的水平部分）：至少 22 英寸（55.88 厘米）。

2.踏面宽：至少 9.5 英寸（24.13 厘米）。

3.踢面高（垂直部分）：至少9.5 英寸（24.13 厘米）。

4.楼梯平台：至少 20 英寸（50.8 厘米）。

5.扶手的高度。相对于胎面的鼻子，这通常在34至38英寸（86.4至96.5厘米）之间。着陆扶手的最小高度可能有所不同，通常为36英寸（91.4厘米）。

6.扶手直径。该尺寸必须牢固、易于抓握，通常在1.25至2.675英寸（31.8至6.79厘米）之间。

7.扶手栏杆之间的最大空间。通常为4英寸（10.2厘米）。

注：在装修前请查看您所在城市建筑法规，确保无误。

楼梯的组成

楼梯是用于连接上下楼层之间的建筑通道，它是由纵梁、梯段、平台、栏杆组成。梯段称的一级或一阶楼梯，就是我们通常所说的踏步，踏步由踏板和踢板组成。纵梁：则是用于支撑楼梯踏板和踢板的倾斜结构。

楼梯纵梁示意图

平台是用来连接两个楼梯梯段之间的平台，也叫做中间休息平台。而楼层平台是与楼面平齐的。楼梯栏杆是一种长杆，专为人握持而设计，为人们提供支撑。一般设置在楼梯段边缘和平台临空一侧。扶手是栏杆或栏板顶部供行人依扶用的连续构件。栏杆通常位于楼梯的侧面，也可以在浴室中找到，也可用于帮助残疾人。

楼梯的组成示意图

楼梯造型有6大种类

楼梯在风格（造型）和材料方面的适用范围相当广泛。虽然现在楼梯设计是对传统楼梯的全新演绎，但您会发现各种选择。从造型上，大体上分为6大种类：直梯；L 形楼梯；旋转楼梯；弧形楼梯；U形楼梯；旋转楼梯；悬浮楼梯。

1）.直梯

直梯示意图。

直梯是住宅和商业物业中最常见的楼梯类型之一，它是没有任何方向变化的楼梯，安全性较高。但直梯在现代家居中已经不常见，原因在于现代家居空间的结构及其装修需求的个性化，并且楼梯底层很大空间都被挤占浪费。很多户型也不太适合设计这种直梯。但直梯有着更高的安全性能，便于老人和儿童使用。搬运大件物品上下楼也很方便，但是样式单调。比较适合在大一点的居室中使用。

直梯无疑是住宅和商业物业中最常见的楼梯类型之一，是没有任何方向变化的楼梯，楼梯底层很大空间都被挤占浪费，安全性较高。

直梯的优点：

便于搬运大件物品上下楼，由于其固有的简单性，适用于极简设计的住宅。

直梯的缺点：

直楼梯会占用相当多的线性空间，这必须在您的设计中进行规划。

安装直梯的成本：

平均价格大约为 1,900 至 5,000 美元之间，具体价格取决于尺寸和材料。

2）. L 形楼梯（折线形楼梯）

L 形楼梯（折线形楼梯）示意图。

L 形楼梯是直楼梯的变体，这种形式的楼梯通常也比较常见，是传统楼梯形式之一。在楼梯的某些部分有弯曲。弯曲通常为 90 度，弯折点大多数出现在楼梯进口处，也有部分在楼梯出口处。如果没有弯折点称为直线形。

L 形楼梯优点：

L形楼梯在在楼层之间提供了视觉屏障，因此可以增加一些隐私，L形楼梯可以位于房间的角落。

L形楼梯在在楼层之间提供了视觉屏障，因此可以增加一些隐私。如果这更适合您的设计，L形楼梯可以位于房间的角落。

L 形楼梯缺点：

L 形楼梯比直楼梯比较难建造，这些类型的楼梯扶手比直楼梯扶手需要更多的技巧和计划。

安装 L 形楼梯的价格：

价格大约为 2,200 至 5,700 美元之间，具体取决于材料和整体尺寸。

3）. 旋转楼梯（螺旋形楼梯）

旋转楼梯（螺旋形楼梯）示意图。

旋转楼梯也称为螺旋楼梯。螺旋楼梯非常适合狭窄的空间，它一直被认为是一种新颖的楼梯风格。螺旋楼梯通常是围绕一根中央柱子，所有辐射状的台阶都附在上面，螺旋向上。该款式的特点为，造型可以根据旋转角度的不同而变化。180度的螺旋形楼梯是一种能真正节省空间的楼梯建造方式，目前大多数建筑设计都采用这类楼梯。由于其流线造型美观、典雅，节省空间而受到人们欢迎。

旋转楼梯也称为螺旋楼梯。虽然非常适合狭窄的空间，但螺旋楼梯仍然被认为是一种新颖的楼梯风格。

旋转楼梯的优点：

螺旋楼梯广泛用于城市阁楼。栏杆样式也有很多种风格。

旋转楼梯的缺点：

螺旋楼梯很难将大件物品搬上螺旋楼梯。只能容纳一个人上下楼梯。

安装螺旋楼梯的成本：

价格大约从2,500 美元到 15,500 美元不等，具体取决于样式、材料。

4）. 弧形楼梯

弧形楼梯示意图。

弧形楼梯不像直线型楼梯那样有硬、直的感觉，像螺旋楼梯一样，弯曲的楼梯遵循螺旋弧。以一个曲线来实现上下楼的连接。弧形楼梯美观大方，行走起来没有直梯拐角那种生硬的感觉。给人以丰富多变、轻盈活泼的感受。由于弯曲的楼梯是弧形，造型方面可以选择更大胆、更张扬、更前卫的。因此弧形楼梯可为家庭或企业增添了一道亮丽优雅的风景。

弧形楼梯像螺旋楼梯一样，弯曲的楼梯遵循螺旋弧。以一个曲线来实现上下楼的连接，美观大方，行走起来没有直梯拐角那种生硬的感觉。

弧形楼梯的优点：

弯曲的楼梯从传统意义上讲非常优雅和传统，很能活跃空间气氛。

弧形楼梯的缺点：

弯曲的楼梯是迄今为止各种楼梯中最难建造的。因此，它们的建造成本最高。

弧形楼梯的成本

价格大约9,000 至 100,000 美元，具体取决于尺寸和材料。

5）. U型楼梯（半转楼梯）

U型楼梯（半转楼梯）示意图。

U形楼梯和弧形楼梯像螺旋楼梯一样，弯曲的楼梯遵循螺旋弧。以一个曲线来实现上下楼的连接。U形楼梯美观大方，行走起来没有直梯拐角那种生硬的感觉。U型楼梯本质上是两条平行的直楼梯，由一个平台连接，在步行线上形成 180 度转弯。弯曲进一步形成一个完整的 U 形，类似于 L 形楼梯，一个平台将两个平行的梯级分开。可以给人们带来良好的视觉体验。更容易成型，更灵活。可以在垂直方向上划分视觉空间，使内部具有良好的层次感。地面的长度和宽度的比例更合理，小公寓也适用。

U型楼梯和弧线形楼梯像螺旋楼梯一样，弯曲的楼梯遵循螺旋弧。以一个曲线来实现上下楼的连接，美观大方，行走起来没有直梯拐角那种生硬的感觉。

U型楼梯的优点：

U 形楼梯，平台可以在楼梯的中途提供一个休息点。

U型楼梯缺点：

U 形楼梯占用空间大，楼梯底部的空间也很大。

安装 U 形楼梯的成本：

价格大约在2,500 至 6,000 美元之间，具体取决于材料和尺寸。

6）. 悬浮楼梯

悬浮楼梯示意图。

悬浮楼梯的设计使楼梯踏板看起来像是在没有支撑的情况下漂浮在空中。楼梯纵梁将连接到踏板的一端，可以隐藏或暴露。悬浮楼梯为任何房间增添趣味和宽敞感。

悬浮楼梯的设计使楼梯踏板看起来像是在没有支撑的情况下漂浮在空中。楼梯纵梁将连接到踏板的一端，可以隐藏或暴露。悬浮楼梯为任何房间增添趣味和宽敞感。

悬浮楼梯的优点：

悬浮楼梯比其他类型的楼梯更独特，悬浮楼梯为房间营造出更加开放和宽敞的美感。

悬浮楼梯的缺点：

结构设计需要考虑支撑悬浮楼梯。由于额外的结构要求，悬浮楼梯比典型的单纵梁楼梯更昂贵。

安装悬浮楼梯的成本：

价格平均为15,000 至 100,000 美元，具体取决于材料、形状和尺寸。

金牌铁艺646-979-8889

金牌铁艺公司

电话： (646) 979-8889

地址：131-41 41 Ave，Flushing，NY 11355

待续

2022-02-28 / by gfei2016 / in 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 装修/搬家

文｜雨荷

（接上篇）窗帘是人们家居生活的必备用品之一，起着非常重要的作用。纽约窗帘有很多种类和不同风格款式。选择时需要考虑到窗帘与自家装修配套问题，合适的窗帘风格对营造和谐的家庭气氛很重要。那么什么风格更适合您的家呢？小编向大家介绍十大窗帘风格款式特点，以及纽约窗帘种类。

窗帘是人们家居生活的必备用品之一，起着非常重要的作用。纽约窗帘有很多种类和不同风格款式。选择时需要考虑到窗帘与自家装修配套问题，合适的窗帘风格对营造和谐的家庭气氛很重要。

美国窗帘十大风格款式:

地中海风格窗帘；韩式田园风格窗帘；美式田园风格窗帘；新中式风格窗帘；日式风格窗帘；波西米亚风格窗帘；欧式风格窗帘；新古典风格窗帘；英式乡村风格窗帘；现代简约风格窗帘。

一：地中海风格窗帘

地中海风格窗；韩式田园风格窗帘；美式田园风格窗帘；新中式风格窗帘；日式风格窗帘；波西米亚风格窗帘；欧式风格窗帘；新古典风格窗帘；英式乡村风格窗帘；现代简约风格窗帘。

地中海窗帘略带清新的华丽感，蓝色配白色清爽怡人，是给人一种阳光而自然的感觉。重现地中海风格不需要太大的技巧，而是保持简单的意念，捕捉光线、取材大自然，大胆而自由的运用色彩、样式。地中海风格主要的颜色来源是白色，蓝色，黄色，绿色以及土黄色和红褐色，这些都是来自于大自然最纯朴的元素。地中海风格的布艺能为家居带来夏日的清凉感，采用棉麻材质织造的窗帘，垂坠感好，触感柔顺，透气又遮光。

二：韩式田园风格窗帘

韩式田园风格窗帘设计上多使用碎花图案的各种布艺，给人一种扑面而来的浓郁气息，与生俱来的清纯范，把一些精细的后期配饰融入设计风格之中，是您无法阻挡的诱惑。

韩式田园风格窗帘设计上多使用碎花图案的各种布艺，给人一种扑面而来的浓郁气息，与生俱来的清纯范，把一些精细的后期配饰融入设计风格之中，是您无法阻挡的诱惑。无论是配上绿色血尼尔窗帘还是单独悬挂，都能恰到好处的修饰好您的居室。让您在家里也能感到暖暖的春意。粉绿搭配的绣花颜色，是大自然中和谐的颜色组合。充分体现设计师和业主所追求的一种安逸、舒适的生活氛围。

三：美式田园风格窗帘

美式田园风格看起来乡村风格较为明显、简单，给人一种悠闲，舒适的感觉。窗帘颜色也是大多都以浅色的为主。看起来是比较清新的感觉，这种窗帘的材料一般都是以麻织物为主的。

美式田园风格看起来乡村风格较为明显、简单，给人一种悠闲，舒适的感觉。窗帘颜色也是大多都以浅色的为主。看起来是比较清新的感觉，这种窗帘的材料一般都是以麻织物为主的。选择这样的窗帘，会让人觉得房间都比较干净，舒适。这样看起来比较清新。

四：英式乡村风格窗帘

英国乡村风格布面花色秀丽，色彩的在选择上，则是与温馨浪漫相似，以明度高，饱和度较高的色彩为基础，如浅粉色，粉紫，黄绿等自然的花草颜色。

英国乡村风格布面花色秀丽，色彩的在选择上，则是与温馨浪漫相似，以明度高，饱和度较高的色彩为基础，如浅粉色，粉紫，黄绿等自然的花草颜色。多以纷繁的花卉图案为主，纯手工的制作。碎花、条纹、苏格兰图案是英式田园风格家具的永恒的主调。乡村风格结构设计简约明了。英式田园风格的典雅别致，图案搭配清爽简洁，强调的是“回归自然”的设计理念。

五：新中式风格窗帘

新中式窗帘在颜色的选择与环境一致的色调。在设计中将中国传统文化与现代简洁，时尚风格相结合进行重新演绎。

新中式窗帘在颜色的选择与环境一致的色调。在设计中将中国传统文化与现代简洁，时尚风格相结合进行重新演绎。窗帘中融合古典传统文化与浓厚的现代元素，搭配现代中式简约风格，传统中透着现代，现代中揉着古典。营造出清新脱俗的现代简约风格的美感。颜色仍然体现着中式的古朴，空间内窗帘的使用选择了百搭灰色，稳重简约。新中式风格是一种比较新颖的风格，颜色仍然体现着中式的古朴。

六：日式风格窗帘

日式风格所用的材料都是最天然、最朴实的材料，更能表现出一种平和的意境。

日式风格所用的材料都是最天然、最朴实的材料，更能表现出一种平和的意境。窗帘的颜色搭配主要是结合周围的颜色，可以选择同色搭配，更显空间。日式风格的家居布置总是给人一种清净、优雅的感觉，有着较强的几何立体感，线条清晰具有浓厚的日本民族特色。在装饰中不会使用金属的饰品和家具，更多的是采用原木、席和竹等，保持它们原有的色泽，不加修饰的表现出来。

七：波西米亚风格窗帘

波西米亚风格款式简洁，自然清新。窗帘面料以自然界中的花朵，配色自然的条纹或纯净的白纱为主。

波西米亚风格款式简洁，自然清新。窗帘面料以自然界中的花朵，配色自然的条纹或纯净的白纱为主。西米亚风格代表着一种前所未有的浪漫化，民俗化，自由化。住宅拥有悠闲的氛围，强调自然、复杂的图案和鲜艳的色彩，如紫色、红色和粉红色。浓烈的色彩、繁复的设计，会带给人强劲的视觉冲击和神秘气氛。

八：欧式风格窗帘

欧式风格在形式上以浪漫主义为基础，强调以浓烈的色彩、华丽的装饰以及精美的造型，并且达到雍容华贵的装饰效果。欧式窗帘的色调一般为厚重的咖啡色或是蓝色，当然还有金黄色和深红色，也是欧式窗帘设计中常见的色调。

欧式风格在形式上以浪漫主义为基础，强调以浓烈的色彩、华丽的装饰以及精美的造型，并且达到雍容华贵的装饰效果。欧式窗帘的色调一般为厚重的咖啡色或是蓝色，当然还有金黄色和深红色，也是欧式窗帘设计中常见的色调。而欧式窗帘在款式上一般还有穗边的设计。如果喜欢雅致的效果，可以选择浅色的提花缎面；如果喜欢华贵的效果则可以采用金色系。

九：新古典风格窗帘

新古典风格的最核心特点就是形散神聚，有别于传统的古典主义，同时保持着了古典主义的精神和审美趣味。

新古典风格的最核心特点就是形散神聚，有别于传统的古典主义，同时保持着了古典主义的精神和审美趣味。展现的方式是采用现代手法以及现代工艺，将窗帘设计成具备古典与现代双重审美结合的装饰品。选择新古典风格窗帘的材质时，选择新古典风格窗帘的材质时，对于颜色和图案，可以偏向古典风格，也可以与所在空间的家具相呼应，以沉稳大气为主，金色、暖红色、褐色等比较能体现古典韵味。

十：现代简约风格窗帘

现代简约风格是以简约为主的装修风格，但是简约不等于简单。整体以简洁为主，在色调选择上多选用纯色。

现代简约风格是以简约为主的装修风格，但是简约不等于简单。整体以简洁为主，在色调选择上多选用纯色。现代简约风格的窗帘在色调选择上多选用纯色，给人简约清晰的感觉。最突出的特点就是简洁、明快。

上篇链接：

2022美国窗帘十大风格款式汇总纽约窗帘精品款型大全纽约窗帘种类（成品窗帘布艺窗帘电动窗帘）上篇

2022-02-23 / by gfei2016 / in 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜雨荷

窗帘是人们家居生活的必备用品之一，起着非常重要的作用。纽约窗帘有很多种类和不同风格款式。选择时需要考虑到窗帘与自家装修配套问题，合适的窗帘风格对营造和谐的家庭气氛很重要。那么什么风格更适合您的家呢？小编向大家介绍美国窗帘十大风格款式特点，以及纽约窗帘种类。

窗帘是人们家居生活的必备用品之一，起着非常重要的作用。纽约窗帘有很多种类和不同风格款式。选择时需要考虑到窗帘与自家装修配套问题，合适的窗帘风格对营造和谐的家庭气氛很重要。

纽约窗帘种类

主要可分为三大类：成品帘、布艺帘、电动帘。

纽约窗帘精品款型按材质分类：卷帘、罗马帘、塑铝百页帘、木织帘、竹帘、苇帘、藤帘、垂直帘、百叶帘等。

窗帘种类介绍

一、成品窗帘

成品窗帘就是已经制作好的窗帘，成品窗帘有不同的室内设计风格和不同的款式。它会摆在店里，任由顾客挑选，能够看得着、摸的见的，颜色、款式以及配件等等。一般适合标准尺寸的窗户，这种成品窗帘只要选好样式，交了窗帘钱就可以立刻安装，正符合目前人们快节奏的生活。

成品窗帘就是已经制作好的窗帘，成品窗帘有不同的室内设计风格和不同的款式。

根据窗帘功能及外型分类：

百页帘、垂直帘、褶帘和卷帘。

二、布艺窗帘

根据客户自身情况作挑选，然后订做，用装饰布经设计缝纫而做成的窗帘。

1）.布艺窗帘面料质地有涤纶、麻、真丝、纱质、纯棉、绸缎、植绒等等。麻质面料垂感好，棉质面料质地柔软，棉、麻是窗帘最常见的材质，便于洗涤和更换，适合卧室使用；真丝面料高贵、华丽，特点自然、飘逸、粗犷、层次感强成为最时尚产品，一般适合在客厅和阳台上使用；绸缎和植绒窗帘的质地非常细腻，显得豪华富丽，遮光性和隔音效果都很好，但是价格相对高一些。

2）.布艺窗帘根据其工艺、面料不同分为：染色布、色织布、印花布、提花布等印花布，其特点：色彩艳丽，图案丰富、细腻。

布艺帘种类

布艺帘是一直是窗艺装饰的主体，将来仍是主流趋势。由于人们在家居陈设中追求自然古朴的感觉，又出现了一些诸如苇帘、木帘等其他材质的帘帘。

时尚的布艺窗帘类型：

1）.卷帘

卷帘有单色的、花色的、也有一幅帘子是一整幅图案的。卷帘比较适合安装在书房、有电脑的房间和室内面积较小的居室。

卷帘有单色的、花色的、也有一幅帘子是一整幅图案的。卷帘比较适合安装在书房、有电脑的房间和室内面积较小的居室。卷帘的最大特点是简洁，四周没有太多的装饰，窗户上边有一个卷盒，使用时往下一拉即可。喜欢安静、简洁的人，适宜使用卷帘，西晒的房间用卷帘遮阳效果较好。

2）.罗马帘

罗马帘是窗帘装饰中的一种，这种窗帘装饰效果很好，华丽、漂亮。罗马帘能够营造更为温馨的效果，如今常用于家居和酒店等高档娱乐休闲场所的装饰，深受大众的喜爱。

罗马帘是窗帘装饰中的一种，这种窗帘装饰效果很好，华丽、漂亮。罗马帘能够营造更为温馨的效果，如今也常用于家居和酒店等高档娱乐休闲场所的装饰，深受大众的喜爱。比较适合安装在豪华家居的布艺帘，它使用的面料较广，一般质地的面料都可做罗马帘。

3）.塑铝百页

百叶窗可以保护您的隐私，它用途更广泛，可用于浴室和厨房。

传统概念中，百页窗只适合办公室，不适合陈设在家居中。随着市场上的百叶窗颜色、款式较多，不少家庭也开始对百叶窗情有独钟。百叶窗可以保护您的隐私，它用途更广泛，可用于浴室和厨房。

4）.木织帘

木织帘又分木织、竹织、苇织、藤织几种。

木织帘又分藤织、竹织、木织、苇织几种。木织帘成为一种时尚，它基本不透光但透气性较好，陈设在家居中能显出风格和品位来，适用于纯自然风格的家居中。

5）.苇帘和竹帘

苇帘和竹帘装饰性极强，它们更适合陈设在古朴及文化味较浓的家居中，但作窗帘效果差一些，上面陈设各种挂件，挂在一面墙上。

6）.藤帘

藤帘在各种木织帘当中，风吹日晒不变形，透气性很好，适合夏季使用，属最贵族化的制品，由竹子的表皮制成。

7）.垂直帘

垂直帘因叶片一片片垂直悬挂于上轨而得名，可左右自由调光达到遮阳目的。

根据外观可分为：直路垂直帘、可弯垂直帘。垂直帘因叶片一片片垂直悬挂于上轨而得名，可左右自由调光达到遮阳目的。根据材料的不同可以分为：PVC垂直帘、普通面料垂直帘、铝合金垂直帘。根据操作方式不同分为：手动垂直帘、电动垂直帘。

三、电动帘

电动帘根据操作机构和装饰效果的不同分为电动开合帘系列、电动升降帘系列、电动天棚帘(户外电动天蓬和室内电动天棚)、

1）.电动帘根据操作机构和装饰效果的不同分为电动开合帘系列、电动天棚帘、电动升降帘系列、电动遮阳蓬、电动遮阳板等系列，具体如蜂巢帘、柔纱帘、罗马帘、风情帘、百叶帘、卷帘等。

2）.从形式上可分为：户外百叶帘、户外遮阳蓬、户外遮阳板、中空百叶帘、全或半遮光引导轨卷帘、电动开合帘、电动卷帘、电动百叶帘。

待续

下篇链接：

2022美国窗帘十大风格款式汇总纽约窗帘精品款型大全纽约窗帘种类（成品窗帘布艺窗帘电动窗帘）下篇

2022-02-23 / by gfei2016 / in 其它, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

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接上篇

美国围栏fence设计 20种流行的围栏创意｜纽约庭院栅栏种类栅栏的优缺点纽约栅栏的价格｜安装围栏前注意事项（上篇）

庭院栅栏（围栏）能保护您的财产和隐私，甚至还能提升您的房屋价值。在纽约的华人朋友有自己的独立房屋（House)后，把自己的院子用栅栏围起来。那么美国栅栏有什么种类？美国栅栏价格，安装围栏前有哪些注意事项？

四大门（STARMEN）建材城

联系人：王小姐

办公室：855-222-9265 （免费拨打）

手机： 917-963-5197

新泽西仓库地址： 51 South Lincoln Ave, Washington. NJ 07882

纽约仓库地址： 168 Railroad Street, Huntington Station. NY 11746

庭院栅栏（围栏）能保护您的财产和隐私，甚至还能提升您的房屋价值。

围栏，又叫篱笆、栅栏、护栏。目前纽约围栏的种类：木栅栏；铁艺围栏；铝栅栏；钢栅栏；乙烯基围栏；复合围栏；竹子围栏；石材围栏；石笼栅栏；链式围栏；隐形狗围栏（电子围栏）；波纹金属栅栏；垂直花园围栏；生活围栏；带藤蔓的格子围栏；混凝土栅栏；分体式围栏；格子栅栏；铁丝网围栏；砖墙围栏。

20种流行的围栏创意：

十一：隐形围栏（电子围栏）

隐形围栏（电子围栏）涉及激活宠物项圈中的接收器的地下边界。隐形栅栏可以覆盖任何形状或大小的区域，因此您可以在前院、后院或两者都安装一个。

隐形围栏（电子围栏）电子围栏用于农业围栏和其他形式的动物管理，在不破坏周围视野的情况下，将宠物留在院子里很有好处。隐形栅栏可以覆盖任何形状或大小的区域，因此您可以在前院、后院或两者都安装一个。

优点：隐形栅栏比一些栅栏更便宜、更容易安装，而且不会挡住您的路或阻碍您的视线。

缺点：电子围栏如果停电，隐形栅栏就会停止工作。

大约材料成本：200-2,500 美元（取决于您院子的大小以及您有多少只狗或其他户外宠物。）

十二：波纹金属栅栏

波纹金属比大多数类型的木材更实惠，并且需要更少的维护。另外，波纹金属栅栏是一个简单的 DIY 项目。

由于波纹金属板是实心的，可以高达 8 英尺，因此波纹金属栅栏是很好的隐私围栏。波纹金属栅栏有许多不同的样式选择，您还可以自行安装波纹金属板，包括木框架（如图所示），或将金属板连接到石头或砖栅栏柱上。

材料成本：每块面板 10 美元或更少（面板长度为 4 到 8 英尺）。

必要的维护：偶尔清洗。

十三：垂直花园围栏

垂直花园让您的栅栏充满活力。一种方法是简单地在栅栏上添加钩子，您可以在上面挂花盆。

垂直花园让您的栅栏充满活力。在栅栏上添加钩子，您可以在上面挂花盆。只要确保围栏材料足够坚固以承受花盆的重量。（塑料盆是理想的，因为它们通常很轻。）

如果您有一个小后院，没有空间容纳您梦想中的花园，那么垂直花园围栏可能适合您。对于这种栅栏设计，您可以将鲜花、蔬菜或其他植物挂在栅栏上的容器中。即使您有一个大后院，垂直花园也是一种添加绿色植物和流行色彩的简单方法。

材料成本：因您选择的植物而异。

必要的维护：植物护理。

十四：灌木或树木围栏(生活围栏 )

目前纽约围栏的种类：木栅栏；铁艺围栏；铝栅栏；钢栅栏；乙烯基围栏；复合围栏；竹子围栏；石材围栏；石笼栅栏；链式围栏；隐形狗围栏（电子围栏）；波纹金属栅栏；垂直花园围栏；生活围栏；带藤蔓的格子围栏；混凝土栅栏；分体式围栏；格子栅栏；铁丝网围栏；砖墙围栏。

如果您想要一个活生生的、会呼吸的后院隐私树篱，而不是由木头、金属或此处列出的其他围栏材料制成的传统围栏。

灌木和树木定期种植，形成连续的屏障，有许多灌木和树木丛生，可用于保护隐私。流行的选择包括黄杨灌木、杜松、月桂树、柏树和竹篱笆。此栅栏可起到防风、保护隐私的作用，还可以作为花园、菜园等的背景屏风。

材料成本：取决于植物种类，请查看您当地的苗圃了解定价详情。

必要的维护：植物护理，定期修剪。

十五：带藤蔓的铁丝格子围栏

铁丝格子围栏通过格子编织藤蔓是一种美观的设计理念，也是传统隐私围栏的一种经济实惠的替代品。

铁丝格子围栏通过格子编织藤蔓是一种美观的设计理念，也是传统隐私围栏的一种经济实惠的替代品。根据您的具体需求，您可以将整个后院排成一行，或使用单个格子作为户外生活空间或游泳池的隐私屏幕。

材料成本：查看当地苗圃的葡萄藤价格；格子架的成本取决于材料以及您是 DIY 还是购买。

必要的维护：植物护理。

十六：混凝土栅栏

在您的前院围栏中加入砖或石柱可能不是最经济实惠的围栏选择，但会提高您家房屋财产价值。混凝土栅栏将使您的家看起来更优雅、更高档。

混凝土栅栏能提高您家房屋财产价值，还能使您的家看起来更优雅、更高档。在柱子之间，您可以安装您选择的装饰铁、木材、乙烯基或复合栅栏板。根据您的选择，除了景观装饰外，这种类型的围栏可能对安全和隐私都有好处。

材料成本：每平方英尺砖或石 10 至 80 美元（价格差异很大，具体取决于柱子的厚度、需要的数量以及使用的具体砖或石）。

十七：分体式围栏

分体式围栏是一种乡村风格的围栏设计理念，是经典之作。

分体式围栏是一种乡村风格的围栏设计理念，是经典之作。这种类型的栅栏不能提供太多的隐私或安全性，但它非常适合标记您的财产线，同时还能展示您的风景。分体式围栏可能是您前院花园设计的古朴补充。

材料成本：每线性英尺 4-12 美元。

必要的保养：涂上煮过的亚麻油来保护和密封木材。

十八：格子木栅栏

格子木围栏既时尚又实用，您可以在上面种植植物，格子木栅栏非常适合花园围栏。

格子木围栏既时尚又实用，您可以在上面种植植物，格子木栅栏非常适合花园围栏。您可以将藤蔓和其他绿色植物穿过这个栅栏，让您的前院更加私密，并创造一个引人注目的景观特色。

材料成本：取决于其制成的材料。

必要的维护：根据需要进行清洁和植物护理/修剪藤蔓。

十九：铁丝网围栏

铁丝网，如带刺铁丝网、铁丝网或焊接铁丝网，铁丝网围栏除了价格实惠且维护成本低之外，铁丝网作为DIY 围栏项目也相对容易安装。

铁丝网，如带刺铁丝网、铁丝网或焊接铁丝网，铁丝网围栏除了价格实惠且维护成本低之外，铁丝网作为DIY 围栏项目也相对容易安装。与链式围栏一样，此选项不能用作隐私围栏。不过，它最有用的是容纳宠物并保护您的花园免受动物的侵害。

安装铁丝网的价格：每线性英尺 1 到 7 美元之间，最终成本约为每英亩 1,254 到 5,852 美元。

必要的维护：如有损坏，维修。

二十：砖墙围栏

砖墙栅栏多年来一直用于保护隐私，为家庭提供安全保障，并为房子增添特色。

砖墙栅栏多年来一直用于保护隐私，为家庭提供安全保障，并为房子增添特色。砖墙栅栏非常受欢迎，可以在许多房屋、办公室、机构或其他建筑物周围看到。这种类型的围栏坚固且经久耐用，砖墙栅栏能带来任何其他材料无法提供的风格和档次。

砖墙栅栏不仅增加了您家的安全性，而且还具有时尚的墙面外观。砖墙围栏也为家人及宠物提供了安全的围墙。

安装围栏前的5个注意事项

1.查看当地法规

在美国许多社区由房主协会 (HOA) 管理，它对各种事情设置了严格的限制，例如房屋油漆颜色、植树、可以停车的地方，甚至草坪上草的高度。其中包括有关围栏的规则。

如果您住在规划好的社区，请咨询 HOA，看看您是否被允许安装围栏。如果答案是肯定的，请索取任何限制或样式指南的副本，其中概述了特定的围栏标准，例如高度、设计、建筑材料、放置等。

如果您附近没有 HOA，请联系当地的建筑部门。它将能够通知您与住宅围栏有关的任何限制或规范要求。

在纽约许多社区由房主协会 (HOA) 管理，它对各种事情设置了严格的限制，例如房屋油漆颜色、植树、可以停车的地方，甚至草坪上草的高度。其中包括有关围栏的规则。

2. 确定需求

尽管这似乎没有必要，但确定您想要围栏的具体原因很重要。这样做将帮助您选择正确的栅栏来满足您的需求。例如，如果您想要后院的隐私，请考虑使用至少六英尺高的实心板栅栏。然而，如果您想突出你房子前面的花坛，那么一个 3 英尺高的尖桩栅栏是合适的。

3.选择围栏材料

有许多不同风格和类型的围栏可供选择。木材仍然是最受欢迎的围栏材料，包括分栏式、栅栏、垂直板、水平板、格子板，当然还有传统的栅栏。木材的自然美感和质地与户外环境完美融合。金属栅栏有链节、铝、钢和锻铁制成。

4. 验证红线

要确定边界线，请前往市政厅并索取您房产的规划图（又称平面图）。如果没有，请聘请测量师来测量和标记您院子的周长。然后，为了安全起见，在边界内几英寸处安装围栏。

请务必与邻居讨论您安装围栏的计划。因为您竖起的任何栅栏都会影响他们。

5. 寻求专业帮助

专业安装是确保您的围栏正确安装，并符合所有当地限制和建筑规范的最佳方式。雇用围栏承包商时，请选择具有丰富安装住宅围栏经验的承包商，承包商将帮助您选择最合适的围栏，并提供最终成本的书面估算。在讨论围栏时，不要忘记询问添加一两个门。

2022-02-19 / by gfei2016 / in 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜雨荷

庭院栅栏（围栏）即能保护您的财产和隐私，还能提升您的房屋价值。在纽约的华人朋友很多有自己的独立房屋（House)后，就想把自己的院子用栅栏围起来。那么纽约栅栏都有哪些种类？纽约栅栏的价格，安装围栏前有哪些注意事项？

庭院栅栏（围栏）能保护您的财产和隐私，甚至还能提升您的房屋价值。

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联系人：王小姐

办公室：855-222-9265 （免费拨打）

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新泽西仓库地址： 51 South Lincoln Ave, Washington. NJ 07882

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纽约住宅围栏选购指南(718) 886-3348 |住宅围栏种类|安装围栏的9个技巧

围栏，又叫篱笆、栅栏、护栏。目前纽约围栏的种类：木栅栏；铁艺围栏；铝栅栏；钢栅栏；乙烯基围栏；复合围栏；竹围栏（竹篱笆）；石材围栏；链式围栏；隐形围栏（电子围栏）；波纹金属栅栏；垂直花园围栏；生活围栏；带藤蔓的格子围栏；混凝土栅栏；分体式围栏；格子栅栏；铁丝网围栏；砖墙围栏。

20种流行的围栏创意：

一.木栅栏

围栏，又叫篱笆、栅栏、护栏。

木栅栏有多种款式，可用作隐私栅栏、安全栅栏和景观装饰。装饰性栅栏在前院很常见。自定义围栏、垂直板式栅栏和水平板式栅栏都是后院隐私的流行款式。

优点：木材是最便宜的材料之一，也是最容易自己建造的栅栏类型之一。这可以让您节省安装费用。如果保养得当，木栅栏可以使用20年以上。

缺点：木材容易腐烂、虫害、水渍和翘曲。您必须每两到三年对木栅栏进行一次清洗、重新粉刷或重新上漆，使其延长寿命。

大约材料成本：每线性英尺 10-20 美元。

二.铁艺围栏

锻铁栅栏主要是装饰性的，锻铁栅栏有很多设计。尖刺铁路头或类似功能，这些类型的栅栏最适合前院，因为锻铁栅栏不能在后面提供太多隐私。

锻铁栅栏主要是装饰性的，锻铁栅栏有很多种设计。锻铁围栏既实用又美观。这些栅栏具有经典的外观，锻铁栅栏最适合前院，不适合后院，因为锻铁栅栏不能提供太多隐私。

优点：锻铁围栏的主要吸引力在于其耐用性。如果保养得当，锻铁可以使用很多年。而且这些类型的栅栏也可以定制的，并且很容易与您的景观相匹配。

缺点：因大多数铁艺围栏都需要量身定制，所以铁艺围栏可能会变得相当昂贵。铁艺围栏也容易生锈，每五年需要重新涂一层底漆。

大约材料成本：每线性英尺 24-35 美元

三.铝栅栏

铝栅栏与锻铁栅栏相似，铝栅栏有许多不同的颜色和样式。铝制围栏对于想要持久美观且几乎不需要维护的房主来说是一个不错的选择。与木材不同，铝制栅栏从不需要油漆或修补。

铝栅栏与锻铁栅栏相似，铝栅栏有许多不同的颜色和样式。铝制围栏几乎不需要维护，对于房主来说是一个不错的选择。与木材不同，铝制栅栏从不需要油漆或修补。与链节或锻铁等材料不同，铝制围栏也不会生锈。铝栅栏是泳池栅栏的流行选择，铝栅栏也非常适合前院和后院。

优点：铝栅栏与锻铁围栏一样，是可定制的。但是与锻铁不同的是，铝不会生锈，因此不需要太多维护。它也更便宜。

缺点：铝比熟铁强度弱，因此在恶劣天气下更容易损坏。

大约材料成本：每线性英尺 7-32 美元。

四：钢栅栏

目前纽约围栏的种类：木栅栏；铁艺围栏；铝栅栏；钢栅栏；乙烯基围栏；复合围栏；竹围栏（竹篱笆）；石材围栏；链式围栏；隐形狗围栏（电子围栏）；波纹金属栅栏；垂直花园围栏；生活围栏；带藤蔓的格子围栏；混凝土栅栏；分体式围栏；格子栅栏；铁丝网围栏；砖墙围栏。

钢是一种铁和碳的合金，是一种已经使用了几个世纪的围栏材料，通常涂有锌以提高耐用性。由于钢材的强度、安全性和耐用性，一些拥有大面积房产的房主多选择钢栅栏。焊接钢栅栏不仅适用于普通住宅，而且也适用于零售企业、仓储设施、学校、高尔夫球场和休闲公园等商业场所。

优点： 极其耐用和安全。

缺点： 价格偏高。

平均成本：钢围栏的平均成本为每 100 英尺 3,000 至 3,500 美元。

五：乙烯基围栏

乙烯基栅栏有几种不同的样式和颜色。然而，与木材不同的是，乙烯基不会受到水、腐烂或害虫的损害。因为它更耐用，乙烯基围栏也更昂贵。

乙烯基栅栏像木栅栏一样，有几种不同的样式和颜色。然而与木材不同的是，乙烯基不会受到水、腐烂或害虫的损害。大多数乙烯基围栏都是实心的，而且它更耐用，乙烯基围栏也更昂贵。乙烯基非常适合用于隐私围栏、栅栏和分栏式围栏。它还可以用于安全、景观装饰、游泳池围栏和宠物围栏。乙烯基围栏无论是前院还是后院都非常适合。

优点：乙烯基围栏经久耐用，通常提供终身保修。虽然乙烯基本身比一些围栏材料贵，但它是易于安装的面板，因此您不必聘请承包商。乙烯基维护成本低，只需偶尔清洗即可多年保持最佳状态。

缺点：安装乙烯基围栏的唯一重大缺点是价格昂贵。

大约材料成本：每线性英尺 20-40 美元。

六：复合围栏

复合围栏为宠物和儿童提供隐私、安全和安全收容。因为复合围栏通常很高并且阻挡视线，所以复合围栏适合后院。

复合围栏可以为宠物和儿童提供隐私和安全收容。因为复合围栏通常很高并且阻挡视线，所以复合围栏更适合于后院。

优点：该材料由耐用的塑料、树脂和木片混合而成。复合围栏有不同的颜色和设计，看起来像天然木材，但不会有因害虫和腐烂而导致的脆弱性。制造商还制造出了看起来像天然石材的复合围栏。这些类型的围栏维护成本低，只需要偶尔喷水就可以使它看起来非常靓丽。

缺点：复合围栏由于高品质和耐用性比其它围栏高，因此价格更昂贵。复合围栏很难安装，因此您有可能必须聘请承包商来解决。

大约材料成本：每线性英尺 15-45 美元。

七：链式围栏

木栅栏；铁艺围栏；铝栅栏；钢栅栏；乙烯基围栏；复合围栏；竹围栏（竹篱笆）；石材围栏；链式围栏；隐形狗围栏（电子围栏）；波纹金属栅栏；垂直花园围栏；生活围栏；带藤蔓的格子围栏；混凝土栅栏；分体式围栏；格子栅栏；铁丝网围栏；砖墙围栏。

链节围栏是一种流行的低维护围栏，易于安装，使用寿命长。链节围栏可以由镀锌钢、粉末涂层钢、铝或有时乙烯基制成。这种围栏的风格不像大多数围栏那样有吸引力，但是如果您只是想将土地简单的围起来或在院子内创建一个较小的围栏区，链节围栏可能是您比较理想的选择。

优点：链节围栏价格实惠且易于作为DIY 项目安装。链节围栏不但耐用而且免维护。所有链节围栏都是镀锌的，这意味着金属丝围栏材料经过化学处理以防止生锈，并且延长了链节的寿命。

缺点：链环围栏对您的财产价值没有多大帮助。如果您希望在未来几年内转售您的房屋，您将通过选择乙烯基或木栅栏以更高的价格吸引更多买家。

大约材料成本：每线性英尺 5-40 美元。

八：竹围栏（竹篱笆）

在美国，竹篱笆越来越受欢迎，特别是在城市和高密度郊区社区。这部分是由于其自然的颜色、质地和美丽，使其非常适合亚洲风格的花园。

竹子是一种很好的围栏材料，因为它是一种生长迅速、可再生的资源，非常耐寒且结构坚固。在美国，竹篱笆越来越受欢迎，特别是在城市和高密度郊区社区。这是由于竹子自然的颜色、质地和美丽，使其非常适合亚洲风格的花园。随着人们对绿色可持续建筑材料的新兴趣，竹子被重新发现用于住宅装修。没有什么比竹子作为装饰屏风和隐私围栏更有用的了。

优点：竹子是一种特别环保的围栏选择。有环保意识的房主会使用，竹围栏也超级便宜且易于安装。

缺点：如果没有适当的防潮保护，竹子很容易腐烂。在安装之前，在竹子上涂抹密封剂和防水涂料至关重要。竹子也要防止直接接触大地，除非它是活栅栏。竹子在持续暴露于环境后有开裂和分裂的趋势。如果染色，颜色和饰面也会褪色。因此，竹栅栏要定期密封，最好一年一次。

大约材料成本：每线性英尺的总平均成本 18美元。

九：石材围栏

石头、砖块、灰泥或混凝土围栏会增加家庭的安全性。如果您将石材围栏建造得足够高，石材围栏还可以创建私人户外空间。

石头、砖块、灰泥或混凝土围栏会增加家庭的安全性。如果您将石材围栏建造得足够高，石材围栏还可以创建私人户外空间。低矮的装饰性砖石栅栏非常适合补充您的前院景观，而较高的石材围栏非常适合后院。

优点：如果安装正确，石材围栏将经受住时间和天气的考验，几乎不需要维护。

缺点：高质量的石栅栏是迄今为止最昂贵的选择。材料本身价格昂贵，需要专业安装。

大约材料成本：每平方英尺 10-80 美元（价格因石材质量和栅栏厚度而异）

十：石笼栅栏

石笼围栏由铁丝笼和岩石制成，清理并平整好将要安装围栏的地面，就可以开始组装结构。

石笼围栏由铁丝笼和岩石制成，清理并平整好将要安装围栏的地面，就可以开始组装结构。支撑带将钢丝网框架固定在一起。当填充岩石时，做成一堵石笼墙，您只需要选择足够大的岩石，以避免滑过网格。

大约材料成本：平均每平方英尺10 到 70 美元（主要成本因素来自您使用的填料类型）。

接下篇

美国围栏fence设计 20种流行的围栏创意｜纽约庭院栅栏种类栅栏优缺点纽约栅栏的价格｜安装围栏前注意事项（下篇）

2022-02-19 / by gfei2016 / in 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

费城Home Inspection/房屋维修地下室防水｜费城房屋检修公司推荐十大相关服务公司汇总推荐费城房屋检查验房项目（电话：631-530-5705）房屋验房师如何收费|

文｜雨荷

房屋检查是买房卖房的必然流程，房屋检查总是需要的。房地产交易时刻在发生，房屋检查员为购房者提供决策所需的重要信息。这项服务是如此宝贵和必要，以至于美国估计有 77% 的家庭接受了房屋检查。费城房屋检查员的验房项目有哪些？推荐费城房屋检修公司，十大相关服务公司汇总推荐。

房屋检查员为购房者提供决策所需的重要信息。这项服务是如此宝贵和必要，以至于美国估计有 77% 的家庭接受了房屋检查。

房屋检查包括哪些项目：

费城房屋检查就是聘请专家走访房屋并准备验房报告，该报告概述了房屋的主要组成部分，房屋的当前状况，需要立即注意的事项以及需要维护的内容，甚至维修价格。

作为买家，房屋检查报告可以更深入地了解房屋是否维护良好或需要大修。如果您对房屋的当前状况不满意，您可以要求卖家解决维修问题。报告还可以帮助您在购买房屋后优先考虑维修和改进，并计划升级，验房是买家完整了解房产的一个好机会。

房屋检查员如何收费：

检查员通常会收取大约 300 至 1,000 美元的费用，具体取决于房屋的位置和大小、检查员的经验以及检查本身的范围。成本具体取决于房产的大小和需要多少工作。其他因素包括公寓和建筑物的年龄和状况，以及该单元是否有自己的 HVAC 系统。但总体而言，一间卧室的平均成本约为 500 美元。

费城屋房检查员主要检查内容:

一、一般房屋检查墙壁、天花板、地板和屋顶是否正常，任何水损坏的迹象都应提示检查是否有漏水。即使该区域被修补，仍有可能再次泄漏或生霉菌。

二、检查电气、加热和冷却这些主要系统是否正常，是否有故障或明显的缺陷，这些都是需要专业评估的关键项目。任何缺陷都可能成为火灾隐患或导致系统范围的故障。如果在暴风雪期间供暖或在热浪期间空调失效，这不仅带来不便，而且可能危害健康。

三、费城房屋主要建材是木料，白蚁是损坏木质结构的害虫。检查房屋是否存在毁坏木材的各类害虫，白蚁等害虫也是买家的主要危险信号。

四：做氡气检查，视情况而定，部分地区的地下室比其他地区更容易出现氡气，例如Roxborough和Manayunk。因为氡气是一种含放射性元素的气体，是致癌物质。

检查电气、加热和冷却这些主要系统是否正常，是否有故障或明显的缺陷，这些都是需要专业评估的关键项目。任何缺陷都可能成为火灾隐患或导致系统范围的故障。

费城地下室防水：

地下室通常是结构中最容易受到水损害的区域，因为它们位于地面以下并被土壤包围。土壤会释放它在下雨或雪融化时吸收的水分，这些水最终会通过泄漏或裂缝进入地下室。水甚至可以通过毛细作用穿过固体混凝土墙，这是一种液体在狭窄空间（例如细管）或通过多孔材料自发上升的现象。潮湿的地下室会导致包括油漆剥落、有毒霉菌污染、建筑物腐烂、地基坍塌和白蚁破坏等问题。如果土壤释放的自然产生的气体被传输到地下室，甚至室内空气质量也会受到影响。

对地下室进行适当防水将降低因湿气或水而造成损坏的风险。房主会想知道他们可以做些什么来保持地下室干燥并免受损坏。

通过确保将水从地基转移，防止水进入地下室是首要关注的问题。由于排水沟缺陷和场地分级不当，导致的屋顶排水不良和地表径流，可能是地下室潮湿的最常见原因。解决这些问题将大大有助于确保水不会渗入地下室。

费城房屋维修：

如果在检查中发现问题，例如屋顶或一些房屋主要系统。买方可以放弃交易。验房师可能会建议更换整个房顶，如果花费大概需要几千美元，这时候您就可以要求卖家承担这笔维修的费用。而卖家却不一定会接受这个要求，这些都是双方谈判的一部分。重要的是要保持清醒的头脑，知道自己想要的是什么，能接受验房时出现的哪一些情况。

费城房屋检修公司推荐：

一：RAK环境解决方案（RAK Environmental Solutions）

电话：631-530-5705

地址：7109 Rutland St, Philadelphia, PA 19149

网站：https://rakenvsolutions.com/

地下室防水，房屋翻新，☏:631-530-5705，被水淹过，火烧过后房屋翻新，房子渗水/漏水维修服务费城房屋翻新RAK.经验推荐，RAK房屋环境解决方案_——费城居家首选

二：托尔斯TV修理

业务：房屋检验

电话：412-548-8390

地址: Rur Rte 6 Box 372A,Kittanning,,PA

如果在检查中发现问题，例如屋顶或一些房屋主要系统。买方可以放弃交易。验房师可能会建议更换整个房顶，如果花费大概需要几千美元，这时候您就可以要求卖家承担这笔维修的费用。

三：亚洲冷暖器公司

业务：房屋检查

地址: 1516 Morris St.,Philadelphia,PA

电话: 610-909-2951

四：柯鑫冷暖气工程公司

业务：房屋检查

地址: 2541 Shelmire Ave., #A,Philadelphia,PA

电话: 215-485-9073

五：Advocate Community Development Corporation

业务：房屋检查

电话: 215-765-3650

作为买家，房屋检查报告可以更深入地了解房屋是否维护良好或需要大修。如果您对房屋的当前状况不满意，您可以要求卖家解决维修问题。

地址: 1808 W Diamond St,Philadelphia,PA

六：DJ房屋检验公司-DJ Home Inspection

业务：房屋检查, 氡气检查, 白蚁检查

电话: (215)882-2869

七：艾力佳能源（Alligood Energy ）

业务：绿色认证、室内空气/霉菌测试、分析新建筑检验

电话： (215) 317-3407

地址：宾夕法尼亚州新镇19125

八：丰富的豪宅检验服务有限责任公司（Abundant Luxury Home Inspection Services, LLC）

业务：包括售前（卖方) 检验、新建筑检验、检验和家装检验。

电话： (215)849-6671

地址：宾夕法尼亚州费城19118

九：准确性保证家庭检查有限责任公司（Accuracy Assured Home Inspections, LLC）

业务：消防和烟囱检查、一氧化碳和气体分析师、泳池和热水浴缸认证、室内空气、霉菌测试分析、新建筑检验

电话： (215)392-2982

地址：宾夕法尼亚州费城19146

十：四季专业验房服务（All Seasons Professional Home Inspection Services）

业务：泳池和热水浴缸认证室内空气/霉菌测试分析

电话： (866)341-9790

地址：宾夕法尼亚州格伦赛德19038

2022-02-15 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 到美必看, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜雨荷

一命二运三风水，风水好坏和您大有关系。搬家是非常值得开心的事情，所以搬家一直被称为是乔迁之喜。不过在搬家风水学上，并不是任何时候都适合搬家，也不是任何东西都可以带进新家。既使在纽约搬家，我们很多华人朋友还是会在意风水禁忌或传统上的礼俗。今天小编给大家介绍纽约搬家的一些禁忌和注意事项。

一命二运三风水，风水好坏和您大有关系。搬家是非常值得开心的事情，所以搬家一直被称为是乔迁之喜。

为什么选黄道吉日搬家？

黄道吉日就是指“青龙、天德、玉堂、司命、明堂、金匮”六神所在的日子。中华传统文化讲“天人合一”，择选吉日其根本就是寻找、确定办事活动的适宜时空点，能充分的把握天时、地利、人和三者之间的和谐关系所造成的适宜机遇，从而达到趋吉避凶、吉祥如意的结果。

择选吉日就是运用古代黄历，为人们的生活中的重要事情选定吉日，去掉对自身冲、克、刑、害不好的日子，挑选对自身有利的好日子。比如婚嫁、盖房、乔迁新居等等，这样就充分发挥天时、地利、人和，已达到天人合一的目的。现在择选吉日仍然非常实用。对于婚嫁、乔迁等事务的择日还是十分重视的，看日子最主要的依据阴阳五行和黄历。

一：就算在紐約搬家也要选好搬家日子

搬家是人生中最重要的事情之一，搬家选日子其实是很讲究的，日子、时辰选择得好，则会带来好气象。就是人们常说的“吉地也要良辰催”，日子选不好可能会影响到家人的身体健康、财运、事业，还有孩子的学业等。

搬家一般讲究是要选择在水日，而要避免选择火日，这就是人们常说的：“阴日选择阳辰，阳日和银时”。在美国的华人历来讲究搬家时选择良辰吉日。按照中国的传统习俗，在黄历三月和七月是没有人搬家的，一般情况下，在黄历的二月和八月搬家的最好。因为黄历三月的清明节和黄历七月的盂兰节都是和死人有关的节日，搬家会惊动鬼魂，会给自己的将来带来晦气。

黄道吉日则是一年当中最吉利喜庆的日子，可以增旺全家成员的运势。但在选择日子的时候，要注意别和家人的生肖相冲。不仅要选择吉日，还得选择吉时。这里特别注意的是，夜间搬家可能会影响运气，最好在下午三点之前完成搬家工作。所以在选择的时候一定要谨慎。凡是讨一个好彩头，这样以后才能更加顺利，搬家更是如此。在一个好的日子里搬家意味着以后生活万事如意。

黄道吉日则是一年当中最吉利喜庆的日子，可以增旺全家成员的运势。但在选择日子的时候，要注意别和家人的生肖相冲。不仅要选择吉日，还得选择吉时。

二：纽约搬家：华人忌穿黑白色系衣服

搬家穿衣也是有讲究的，在搬家当天一定要注意选好所穿着衣服的颜色。黑色或白色的衣服在传统风水学中，寓意不好。白色在风水里有着离别、死亡、悲伤等含义，搬家的时候穿着显然是不合适的，在搬家那天，女主人可以选择穿比较喜庆的颜色，如穿红色的衣服对于新家的气运，能够起到一个好的开头，并且在寓意上也十分吉利。帮忙搬家的朋友要尽量选择一些平时经常穿的，并且颜色不是过于深的衣服，比如说米色、驼色或者是浅灰、粉色等颜色。

三：纽约搬家：哪些東西要帶走、哪些不能帶

1）.旧枕头

在风水学上，枕头又被称为“进伙”，如果把旧枕头搬进新家，对以后家里的发展会产生不利影响。这时因为旧枕头的风水磁场会影响到新家，导致新家里的风水遭到破坏，并且旧枕头里面必定是有很多细菌的，如果将旧枕头带到新家里同样也会污染新家。

因此，携带新枕头进新家就是一项必不可少的选择，而且枕头也不是很贵重的物品，趁着搬新家时换好，也沾一沾搬新家的喜气。

在香港、新加坡等地华人，还在枕头内藏着红包，预示着今后财源滚滚，生活也会越来越好。

2）.坏的旧碗碟

有些家庭当碗碟破损后，没有及时换掉，甚至在搬家的时候，还把这些有损坏的碗碟带到新家。其实从风水学角度讲，破旧的碗碟是不能带到新家里的。这是因为民以食为天，碗碟就相当于是人们的事业以及未来，如果饭碗出现破损，就意味着在事业发展方面会受到阻碍和影响，有着非常不好的寓意。所以家中的碗碟有破损后要及时更换，千万不能搬到新家里。所以要提前查看一下，最好不要在这方面试图节约，将不应该带的物品带到新家去。

碗碟就相当于是人们的事业以及未来，如果饭碗出现破损，就意味着在事业发展方面会受到阻碍和影响，有着非常不好的寓意。

3）.刀剑利器

一些喜欢收藏的朋友，家里边可能会有一些具有收藏价值的刀剑，因为外观锋利，在使用过程中很容易伤到别人，而且在风水学上讲，刀剑往往和“凶器”联系在一起，往往对于人健康是非常不利的。因此在搬新家的时候，不能把这些刀剑之类的物品带到你的新家里边。另外，这些刀剑之类的特殊物品，也可能在搬家的过程当中，会带来一些意外情况，也会将不良的信息带到家里。对于家庭的发展带来不好的影响。因此在搬新家的时候，这些细节一定要注意，不要将这些煞气重的物品搬进去。

为了在搬家的时候有个吉祥的兆头，搬家当天最好不要搬动刀剑之类的物品，可以在搬完家之后再慢慢带入。

4）.家里的锅

锅也是搬家的时候必须要带走的。可能很多人觉得新房子就是要配新厨具，其实这里也有说道，因为锅代表着一家的家底，如果没有把锅带走，就相当于把自己的家底留给了别人。所以把旧锅带到新房子里面，对于家庭今后的发展也会有很好的帮助。即使这个旧锅在新房子里边用不上也要带走。如果旧锅不想用，可以在旧锅里煮一些水，煮完之后倒到新锅里面，这样就相当于把所有的家底都带到了新家。

5）.米缸

搬新家，米缸是一定要带走的，很多人可能会把米缸留在原来住的地方，或者直接丢掉，这种行为是非常不好的。因为米缸代表着衣食，把米缸带到新家里边，就相当于是以后的生活能够丰衣足食，不用为饮食方面的问题烦心，意味着全家人吃喝不愁。搬家当天可以把米放在米缸里一起带过去。

四：纽约搬家注意事项和禁忌

1）.搬家的第一天要多请亲朋好友来玩，来热闹新房，一定要在新家里吃一顿饭，人越多越好。搬家以后，家里人少的，一段时间也要经常邀请朋友来热闹，称为 “温房” ，记住不能让新房 “寒房”。

搬家的第一天要多请亲朋好友来玩，来热闹新房，一定要在新家里吃一顿饭，人越多越好。搬家以后，家里人少的，一段时间也要经常邀请朋友来热闹，叫着 “温房” ，记住不能让新房 “寒房”。

4）.进屋时要燃放鞭炮，不要生气、不要骂人，多讲吉利话。

5）.除此之外，提醒大家，搬家时带一些水果，也能够提升家运。比如苹果，寓意平平安安，团团圆圆；橘子，寓意万事大吉，财运高涨；橙子，寓意心想事成，马到成功；桃子，寓意健健康康，长寿安乐；葡萄，寓意多子多福，齐心协力；大枣，寓意人丁兴旺，子孙满堂。搬家是非常值得开心的事情。

6）.祭祀灶神。也就是我们神的灶君司命，因为相传每年的腊月二十三，就是人们常说的“小年”。灶王爷都要上天去汇报所在家庭一年的情况，第一天搬进去，不能冷落了灶王爷。

7）.要提前规划，制定好的搬家路线。在位理学上来讲，搬家得符合”玄空卦理“，这样能够减少令人反感的灾晦。通俗来讲，搬家的时候要避开某些地方和某些方位，像教堂、祠堂、医院等有点阴沉的地方最好要绕行。如果不得以，实在没有办法绕行，可以在经过的时候撒红纸。

8）.神佛像应该提前搬。中国传统文化中有敬天、敬地、敬神的习俗。很多华人朋友家里供奉神像，搬家时要提前把神佛搬入新家，然后进行拜祭。

9）.搬家时带上米、水、土。这里建议路途遥远的话，应该在随身行李带上一把米、一瓶水、一把泥土，是从一个州市到另一个州市，这样可以避免水土不服，也避免思念家乡，如果路途更远，更需要这么做。

建议路途遥远的话，应该在随身行李带上一把米、一瓶水、一把泥土，是从一个州市到另一个州市，这样可以避免水土不服，也避免思念家乡，如果路途更远，更需要这么做。

10）.不亦空手入屋。搬家当天，第一次进新屋，一定要拿一些比较贵重的东西。拿著米桶、存款簿、红包等。寓意为家里未来会很充实，财富越来越多。切记要主人先进，不能他人或搬家公司的人先进。

中华文化源远流长、博大精深，择吉习俗是中国一项历史悠久的传统文化，它具有相当广泛的文化蕴含，能充分的把握天时、地利、人和，以及由此之间的和谐关系所造成的适宜机遇，从而达到趋吉避凶、吉祥如意的结果。如果您正准备搬家，小编向您家祝贺乔迁之喜！

2022-02-13 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 到美必看, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 租房, 移民生活, 装修/搬家

文/云飞

一、什么是蜂胶？

蜂胶是蜜蜂通过采集某些树木幼芽的树脂物质形成的，用来保护它们的蜂巢。蜂胶的名字来源于古希腊语Pro/Polis，意思是“城市的入口”，由此可见其作用。

蜂胶是一种天然的消毒剂（及抗生素），它能保护蜂巢免受微生物的侵害。另外，蜂胶还能保护蜂巢免受因温度改变，或湿度变化所带来的影响。

图说：蜂胶是蜜蜂通过采集某些树木幼芽的树脂物质形成的，用来保护它们的蜂巢。蜂胶是一种天然的消毒剂（及抗生素），它能保护蜂巢免受微生物的侵害。

蜂胶是蜂巢中的珍宝之一，早在千年以前，人们就已经意识了到蜂胶的宝贵之处。早年，蜂胶以增强免疫系统闻名。近年，科字家发现绿色蜂胶的功效更强，对人体特别有益，尤其是在重度治疗（癌症等疾病）等方面有奇效，因此将它称为“人类真正的恩人”。

二、蜂胶的成分

蜂胶的成分根据蜜蜂采集植物的不同而不同，不过即使不完全相同，但是蜂胶仍保留相同的优点。大体来说，蜂胶是由一半的树脂（50%~ 55%），三分之一的蜡（30%~35%），精油（5%~ 10%）、花粉（5%）和其他物质（5%）组成的。

三、蜂胶好处

来自于不同地区的蜂胶成分不同，因此有其各自的特点，例如，来自欧洲的蜂胶（黄色峰胶）不会具有与来自巴西的蜂胶（绿色峰胶）相同的化学成分。它们虽各有各自的特点，但也都保留了其相同的优点。

（一）不同蜂胶相同的好处

1、天然抗生素

蜂胶可增强人体的自然防御机制，可在秋季服用，作为预防性治疗。蜂胶还可以治疗感冒，及由于咽喉痛引发的心绞痛等疾病。

作为天然抗生素，人体服用蜂胶的最大好处是，蜂胶没有任何的副作用，人体也不会对它产生耐药性。

2、强效抗病毒

蜂胶对某些病原菌有特效，包括沙门氏菌、葡萄球菌或白色念珠菌等。一句话，蜂胶可抗菌，抗病毒，抗真菌及抗炎。

3、愈合伤口

蜂胶含有的特殊的化合物（松木素），有助于伤口愈合。在古希腊，人们用蜂胶来治疗脓肿；在中世纪，人们用蜂胶来治疗箭伤。

蜂胶对多种伤口有效，包括烧伤、晒伤、及昆虫叮咬等。治疗的时候，只需将蜂胶直接涂抹在伤口上，就能达到消毒、舒缓的作用。

4、消除疤痕

蜂胶还是一种天然除疤剂，在伤口愈合后，可继续使用蜂胶涂抹，可以避免留下疤痕。

有一点要特别提出来，蜂胶对痤疮的疤痕、色素沉积等问题有效。有需要的朋友可以试一下，有惊喜哦！

5、天然抗皱

蜂胶含有极其丰富的成分，有助于对抗皮肤衰老，因此蜂胶常被用于面霜，面膜，及自制化妆品等。

6、改善口腔卫生

蜂胶对牙龈炎、口腔溃疡、蛀牙及口臭等也有很好的疗效。在一些研究中表明，含有蜂胶的漱口水不仅可以减少口腔细菌和牙菌斑积聚，还能消除蛀牙的微生物（变形链球菌）。

7、抗暑

蜂胶可以减少热量对人体的伤害。研究表明，服用蜂胶的运动员更能抵抗热量的侵袭，防止中署。因为蜂胶具有抗氧化等特性，可全力消除热量对身体的有害影响。

8、对抗2型糖尿病

蜂胶可以降低2型糖尿病患者的血糖水平，可以帮助2型糖尿病患者更好地控制自己的血糖

另外，对于足底出现开放性溃疡的糖尿病患者（糖尿病足），蜂胶也有一定的作用。试验表明，外用蜂胶可加快糖尿病足溃疡愈合的速度。

不过，糖尿病患者应在医生的指导下使用蜂胶，这一点要额外注意。

9、唇疱疹和生殖器疱疹

蜂胶可加快唇疱疹和生殖器疱疹溃疡愈合的时间，减轻唇疱疹和生殖器疱疹溃疡的症状，甚至还可以保护身体免受未来唇疱疹的侵害。

10、癌症

蜂胶对癌症有一定的抵抗作用。研究表明，蜂胶可以阻止癌细胞增殖，降低细胞癌变的可能性，阻断癌细胞相互传递信号的途径。

11、骨骼健康

研究表明，蜂胶可以通过增加骨密度来增强骨骼，保持骨骼健康，尤其在骨骼受伤后，其效果尤为明显。

12、保护肝脏

根据动物和细胞等研究，蜂胶可以保护肝脏免受酒精引起的伤害，还可以通过预防肝脏瘢痕形成，降低肝脏疾病的风险。

13、保护头皮防止脱发

脱发的原因可能是头皮皮炎、牛皮癣、头皮屑或痤疮等皮肤问题，或荷尔蒙分泌不平衡，或使用药物导致头皮皮肤细胞发炎，从而导致头发变弱和受损。

研究表明，将蜂胶涂抹在头皮上，可以帮助“有助于头发生长的细胞生长”，减少对毛囊的损伤，增加发根的强度。从而有效地防止脱发，甚至还能刺激某些区域的头发再生。

另外，蜂胶对心血管疾病、中耳炎，痛经，口腔黏膜（化疗后）、一些妇女病（例如阴道炎）等等都有一定的疗效。

（二）不同的蜂胶不同的好处

可能因蜜蜂的位置以及它们可以接触到的树木和花朵不同，蜂胶的颜色也不相同，其所含的成分也不相同。除基本功效外，不同颜色的蜂胶有其不同的独特作用，适应于不同的人群。

一般来说，蜂胶分为三种颜色，分别是黄色，绿色和红色。其中绿色蜂胶因其超强的作用及功效被科学家们赞美。

♦♦黄色蜂胶♦♦

略带棕色的黄色蜂胶在欧洲是最为常见的，也是最容易找到的，是蜜蜂通过采集杨树等特定树木制作而成的。

黄色蜂胶的特性

作为普遍的蜂胶形式，黄色蜂胶除了有蜂胶共有的特性外，还具有抗真菌和抗病毒等特性。

这种蜂胶可以重新平衡身体内的菌群平衡，特别是肠道菌群，在这一点上，黄色蜂胶比其他两种蜂胶更有针对性。

♦♦绿色蜂胶♦♦

绿色蜂胶仅在巴西的巴拉那州出现，那里的蜜蜂通过在迷迭香上觅食来制造蜂胶。

绿色蜂胶的特性

绿色蜂胶以其难以另人置信的树脂成分（维生素 A、类黄酮等）及其不含化学产品而具有强抗氧化的特性而闻名。

1、绿色蜂胶通常会被推荐给身体虚弱的人，包括康复期等，绿色蜂胶温和，不伤人，还能帮助人体迅速恢复免疫系统。

2、绿色蜂胶对重症治疗，尤其是对癌症的效果特别明显，因此，绿色蜂胶被科学家称为“人类真正的恩人”。

3、由于绿色蜂胶的特殊性，科学家们对它的兴趣也越来越大。研究表明，绿色蜂胶内含有的抗氧化剂和多酚浓度远高于黄蜂胶。因此，绿色蜂胶可以更有效地保护皮肤免受紫外线、污染、外部侵害和化学物质的伤害。另外，绿色蜂胶在减缓皮肤衰老等方面也有奇效。

4、绿色蜂胶还有一个特殊的优点，在一项研究中表明，绿色蜂胶不仅能消除可能导致蛀牙和牙龈疾病的微生物（所有蜂胶都可做到），还能同时保留有益于口腔的微生物群（只有绿色蜂胶可以保留）。

5、Baccharis dracunculifolia是绿色蜂胶主要的植物来源，具有抗溃疡活性。绿色蜂胶中含有的“Dracunculifolia”成分可以治愈溃疡。

6、绿色蜂胶具有抗肿瘤的作用，也有预防癌症的作用，还能改善肝脏新陈代谢，维持糖尿病患者肝脏组织的完整性。

♦♦红色蜂胶♦♦

红色蜂胶比较少见，因为它是生长在热带森林——红树林中心的红树林蜜蜂采收而成的。目前，这些森林还未被人类干预，红色蜂胶是在最为纯净的生态系统中形成的。人们也认识到这一点，因此对于生产此类蜂胶的地区，环境保护被列为重中之重。从某种意义上说，红色蜂胶是极为纯净的。

红蜂胶的特性

1、红色蜂胶以其抗炎和抗病毒特性著称，它对免疫系统有很大的刺激作用，有助于预防冬季疾病，抵抗外部侵害。

2、红色蜂胶能够消化失衡或细菌感染的情况，可以重新平衡身体内的菌群，括肠道菌群。

3、红色蜂胶还可以治疗病毒感染以及所有具有血管性质的基因。它的解毒能力被科学家特别提及。

（三）如何根据颜色选择蜂胶

图说：巴西野花牌绿蜂胶及蜂花粉

一般来说，蜂胶的优点是相同的，不论什么颜色，其基本功效是相同的，都对身体有益。如果需要其中特别的好处，需要正常选择合适的蜂胶。

1、如果需要蜂胶重新平衡身体内的菌群并对抗细菌感染，可以选择黄色蜂胶。

2、如果想要从重要的抗病毒和抗炎特性中受益，可选用红色蜂胶。

3、如果想要为身体寻找最佳的抗氧化特性，为皮肤提供最好的保护，面对繁重的治疗，及防癌抗癌等，就需要选择绿色蜂胶。

无论选择什么样的蜂胶，都需要选择质量最好的。在市场上，并非所有产品的质量都好，很多产品受到农药或其他化学品的侵蚀，这样的产品不仅没有疗效，反而对人体有一定的伤害。

因此，在购买蜂胶时，请选择来自有机农业且来源天然的可持续产品。

特别提醒，不是来自于茂密森林的红色蜂胶或者不是巴西生产的绿色蜂胶，很有可能是不法商人合成的不良产品。

只有选择最好的产品，确保产品是天然的，生态的，无害的，才能高枕无忧地享受其各种好处。

2022-02-06 / by gfei2016 / in 中医/养生/保健, 到美必看, 医疗健康, 医疗药品, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 皮肤科/医美/韩国医生, 移民生活, 美食天地

文｜雨荷

纽约拥有成千上万的搬运工，几百家搬家公司。作为一个如此大的城市，其中一些搬家公司是可靠的，提供高质量的服务。但也有很多欺诈公司，所以您在选择正确的纽约搬家公司时要非常谨慎。小编向您介绍纽约搬家应该注意哪些？纽约搬家如何省钱，以及纽约搬家公司加价项目有哪些？推荐纽约搬家公司。

搬家电话：(929) 766-5588

山东大个搬家 929-329-7579/搬家公司/法拉盛搬家/纽约搬家公司/搬家注意事项/搬家入门须知/搬家师傅推荐

纽约拥有成千上万的搬运工，几百家搬家公司。

挑选合适纽约搬家公司注意事项：

执照——要选择那些在纽约获得工作许可的搬家公司。
搬家公司的透明度——不要雇佣您一无所知的公司。
多年经验——选择时间更长的纽约搬家公司。
保险物品——要选择有保险的纽约搬家公司，可以为您的贵重物品投保，让您不必担心物品损坏。
时效性——挑选一家估计最快进行搬迁的搬家公司，节省您的钱，因为搬运工大多是按小时付费的，或者至少部分是按小时付费的。
成本效益——要求在纸上进行评估，并签署作为搬迁价格的最终报价。
声誉——从您的朋友和家人那里获得对纽约搬家公司的推荐，或者从以前的客户那里挑选最有良好经验的搬家公司。
奖项——在不夜城聘请一家屡获殊荣的搬家公司将是一个明智的选择。

从您的朋友和家人那里获得对纽约搬家公司的推荐，或者从以前的客户那里挑选最有良好经验的搬家公司。

纽约搬家怎样才能节省搬家费用？

出售、捐赠或丢弃：缩小规模是降低搬家成本的最简单、最有效的方法之一。您搬得越少，您付的钱就越少。花点时间考虑哪些物品实际上是值得搬运的。出售、捐赠或丢弃任何不值得搬运的东西。

调整您的搬家日期：搬家公司在搬家旺季收取更多费用。如果可以的话，避免在假期或接近月底的时候搬家。夏季的几个月也可能贵 20-30%，所以尽量避免夏季搬家。

获得多个报价：搬家公司的估价相差数千美元并不罕见，尤其是在您长途搬家的情况下。至少获得 3 次估算，以确保您在搬家时获得合理的价格。

灵活的取件和交付：搬家是一项艰巨的业务，搬家者经常面临意外的延误，例如天气或交通问题。具有灵活搬家日期的客户，使搬家公司能够在日程安排中建立一些缓冲。通常会为您带来更好的价格。

提前预订：提前 30-60 天预订搬家公司，通常您会获得搬家公司更好的价格。如果您计划在夏季或假期前后搬家，请考虑提前 90 天预订以确保安全。

获得免费的包装用品：在为搬家做预算时，人们经常忽略包装用品的成本。盒子、包装纸和胶带加起来可能要花费数百美元。但是，您可以 向当地的酒类商店和邻居索要用过的盒子，最多可以节省 200 美元。此外有些纽约搬家公司提供租用，可重复使用的环保搬家箱。

保险范围：检查您现有的房主或租房者保险，看看您的保单是否涵盖搬家。如果搬家是承保的，您可以避免花钱通过搬家公司为您的物品投保。

重量等于金钱：考虑出售或赠送健身器材和书籍收藏等重物。如果您有旧电器搬家，可能是处理掉它们的好时机；
在搬家后一到两天转移或取消所有公用事业，以避免支付任何不必要的账单。

根据搬家的规模，聘请专业纽约搬家公司。纽约搬家的费用从 300 美元到 1,500 美元不等。

纽约搬运工要多少钱？

根据搬家的规模，聘请专业纽约搬家公司。纽约搬家的费用从 300 美元到 1,500 美元不等。长途搬运工的费用为 2,400 至 5,600 美元，具体取决于搬家的规模和距离。跨国搬家成本远高于搬到附近的州。

纽约搬家公司的费用是多少？

如果您在街区内或同一城市内搬家，纽约搬家公司按小时收费，费率从每小时 50 美元到 250 美元不等。每小时搬家率取决于完成工作所需的人员数量。

一室公寓或小型一居室公寓通常需要 2 名工人，需要 2-3 小时才能完成，移动估算成本为 280 至 500 美元。一个较大的 2-3 居室住宅可能需要 6-10 个小时，需要 3-5 名工人，一天总共花费 600 到 2,600 美元。

纽约搬家公司定价

纽约长途搬运工要多少钱？

长途搬家公司根据您搬家的家居用品数量和行驶距离收取费用。根据搬家的大小和距离，长距离搬家的大致成本可能从 600 美元到 10,000 美元以上不等。最好的搬家公司会通过电话或虚拟或家庭演练为您提供免费估价。

一间小型一居室通常重约 2,000 磅，费用从几百英里的 600美元到跨国搬家的 3,500 美元以上不等。一个 2-3 间卧室、2,000 平方英尺的房屋通常重 5,000 磅，根据距离的不同，大约成本从 1,700 美元到 7,000 美元不等。

例如，使用专业搬家公司将2 间卧室从纽约搬到佛罗里达的成本通常在 1,200 英里搬家的 2,100 美元到 7,800 美元之间。

使用专业搬家公司将2 间卧室从纽约搬到加利福尼亚的费用通常在 2,900 英里搬家的 3,200 美元到 9,700 美元之间。

其他费用，如穿梭车、专业包装、装箱易碎物品、大件物品（台球桌）等，可以为移动报价增加大量费用。搬入或搬出人口较少的地区（如蒙大拿州或达科他州）通常会花费更多，因为前往这些地区的搬家者较少。热门搬家路线的价格将更具竞争力。

长途搬家公司根据您搬家的家居用品数量和行驶距离收取费用。

纽约长途搬家公司定价

纽约汽车运输费用是多少？

如果您有车辆要运送，您需要将汽车运输成本计入您的整体搬家预算。距离、汽车类型以及您是否需要开放式或封闭式拖车是决定汽车运输成本的最大因素。如需更准确的汽车运输报价，请查看下表，列出了不同距离的一些平均成本。

纽约汽车运输费用

纽约搬家公司的保险费用是多少？

搬家保险的费用将取决于您选择购买的保险类型以及您申报物品的价值。通常一居室公寓的搬家保险费用通常约为 500 至 700 美元，具体取决于所移动物品的价值。

纽约搬家公司加价项目有哪些？

搬家公司在搬家前，要到现场为顾客估算的搬家价格，但是价格会有所变动！一般搬家搬家加价的项目有以下4项：

1.搬运特殊物品

如有特殊贵重物品需要搬运，例如：钢琴、鱼缸、原木家具、保险箱等高价位物品，搬家公司会需要特殊包装或者增加人力，并且更加谨慎地搬运。搬家公司通常会以件加价，即使在搬运前未告知内含贵重物品，搬家公司也会在搬运当天进行加价。

如有特殊贵重物品需要搬运，例如：钢琴、鱼缸、原木家具、保险箱等高价位物品，搬家公司会需要特殊包装或者增加人力，并且更加谨慎地搬运。

2.搬运步行距离

纽约的小区可以停放车辆的位置皆不相同，搬家车辆可以停放的位置，要提前几天与大楼管理员确认并且预留车位，避免在搬家当天，搬运物品步行较远的距离，若是距离过远的状况下就会使搬。

3.楼层/阶梯数量

在搬运的过程中若是无电梯，或者只能以楼梯或是阶梯进行搬运，就需要在搬运时花费更多时间，甚至需要以2人或多人搬运的方式进行搬运，所以在搬家过程中如有遇到楼梯、阶梯等情形，搬家公司一般都会采取加价的方式。

4.增加物品数量

搬家师傅到现场确认需要搬运物品的多少，规划好车型载运、并且需要载几趟等，但是在估价后又多了需要搬运的物品，就有可能会在搬家当天需要调整车型或是趟次，进而影响到搬家费用。

搬家师傅到现场确认需要搬运物品的多少，规划好车型载运、并且需要载几趟等，但是在估价后又多了需要搬运的物品，就有可能会在搬家当天需要调整车型或是趟次，进而影响到搬家收费。

纽约搬家流程

纽约搬家流程一：

搬家公司电话联系了解客户情况，客户需要的搬家时间，搬家地址、搬家路线，客户是否有贵重物品钻石珠宝、钢琴等，是否需要公司提供纸箱包装物品。

纽约搬家流程二：

搬家公司和客户电话联系后，如果客户物品、家具数量多，搬家公司人员免费上门报价；若需搬运物品、家具不多，采取网上评估进行估价和电话报价，定下口头协议。

纽约搬家流程三：

搬家公司人员提醒客户搬家前所需要做好的准备工作。给客户提供包装材料，均按成本价收费。

纽约搬家流程四：

搬家公司按照物品家具数量，给客户分派车辆和搬运工人准时出车。并且根据客户所指定的日期，准时到达。

纽约搬家流程五：

车辆人员到达新居后，搬运人员会客户指定按照客户指定位置摆放。

纽约搬家流程六：

客户验收物品有无丢失及损坏现象，让客户满意才付费；如果有损坏现象，搬家公司安排专人负责接洽理赔事宜，找到双方都满意的解决方案。

2022-01-27 / by gfei2016 / in 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 装修/搬家

地板：纽约地板系列一: 地板种类汇总｜如何正确选择地板地板优缺点地板的费用

文｜雨荷

地板种类汇总

如何正确选择地板

地板优缺点地板的费用（纽约地板品牌，地板价格）

在设计、翻新房子时，地板是个不小的投资。选择合适的地板至关重要，如果选不好，各种麻烦接踵而来。纽约的地板种类很多，地板功能也都不同。选择地板仅仅看外观是不够的。今天小编向您介绍纽约地板的种类，地板的优缺点，以及地板的费用，如何正确选择地板？

福临地板 K.F. Flooring

Address: 41-2 Delong St, Queens, NY 11355

Phone: 718-321-1223

邮箱：info@kfflooring.com

纽约地板系列三：纽约装修如何选木地板？实木地板与工程木地板的区别|地板价格|地板寿命|推荐纽约木地板公司

美国最受欢迎的6种硬木地板硬木地板的类型如何保养和维护硬木地板

纽约的地板种类很多，地板功能也都不同。选择地板仅仅看外观是不够的。示意图

纽约流行的地板选择类型

在挑选地板时，您有很多选择。以下是纽约家庭中使用的六种常见地板类型。

一.硬木地板

二.层压板地板

三.工程木地板

四.乙烯基地板

五.瓷砖地板

六.地毯地板

地板的优缺点，以及地板的费用

一.硬木地板

近几十年来，硬木地板一直是最受欢迎的地板选择之一。木地板为房间提供温暖的感觉。作为一种流行的选择，它们很容易装饰，因为木色被认为是中性的，令人赏心悦目。硬木地板为任何空间增添了令人惊叹的效果。它提供自然美景和丰富，甚至可以增加您家的价值。

近几十年来，硬木地板一直是最受欢迎的地板选择之一。木地板为房间提供温暖的感觉。示意图

但是因为硬木地板的安装成本相当高，如果您喜欢硬木的外观但又不想超支，请考虑仅在您的主要生活空间中使用它。您还可以选择看起来像硬木但不是硬木的地板选项，如层压板地板或乙烯基地板。

硬木地板成本：硬木地板的平均价格在每平方英尺 6 至 22 美元之间，大多数房主的安装费用在 2,498 至 6,745 美元之间。

硬木地板优点：硬木外观漂亮，也有助于为您的家增加价值。

硬木地板缺点：除了高昂的费用外，硬木也不是很耐用。它很容易出现划痕、凹痕和水渍，可能每三到五年需要重新整修一次，成本约为 1,685 美元。

二.层压板地板

强化木地板作为硬木的替代品越来越受欢迎，因为它以更便宜的价格提供几乎相同的外观并且更耐用。在制造工程中，制造商采用胶合板或压缩纤维，然后添加薄单板进行密封。层压板可以模仿的不仅仅是木材。制造商可以使用这种地板选项实现多种外观，包括瓷砖和石材。

强化木地板作为硬木的替代品越来越受欢迎，因为它以更便宜的价格提供几乎相同的外观并且更耐用。示意图

层压板地板成本：预计每平方英尺花费约 3 至 8 美元购买复合地板，平均总成本约为 2,352 美元。

层压板地板优点：层压板地板的购买和专业安装相对便宜，并且可以调整以提供多种地板选择的外观。它也非常耐用，并且比许多其他材料更耐宠物、儿童和鞋子等物品。

层压板地板缺点：用于制作复合地板的胶合板或纤维板容易受水损坏，而且由于难以修复，您几乎肯定在有任何积水的区域完全更换复合地板。

三.工程木地板

对于另一种看起来像硬木但以更低的成本提供更多耐用性的地板选项，请考虑使用工程木地板。工程木地板是通过创建一层厚的胶合板基层，然后在上面添加一层薄薄的实木饰面来使用的。因为它不是硬木，所以它不像硬木那样容易受到相同程度的损坏风险，而且制造或安装也没有那么昂贵。

工程木地板是通过创建一层厚的胶合板基层，然后在上面添加一层薄薄的实木饰面来使用的。示意图

工程木地板成本：这取决于构成单板层的木材类型，工程木地板每平方英尺的平均价格从 3 美元到 13 美元不等。

工程木地板优点：工程木地板比硬木更地板稳定，同时提供完全相同的外观。很多时候，如果你有一些DIY的诀窍，你可以自己安装以节省更多的钱。

工程木地板缺点：虽然工程木地板首先比硬木更能抵抗损坏，但随着时间的推移，工程木地板仍然会受到打击。它只能修补几次，因为顶层太薄了，这最终意味着如果发生损坏，您将不得不更换它。

四.乙烯基地板

乙烯基地板有多种类型，今天的乙烯基地板看起来几乎与硬木、陶瓷、大理石或石材等更昂贵的选择相同。经济实惠、耐用、防刮和防水的乙烯基地板是几乎所有室内生活空间的绝佳选择。浅色地板让小房间感觉更宽敞，而深色地板让大房间感觉更舒适。如果您想使用乙烯基材料，建议您选择木板，因为除了看起来更好看之外，它们下面还有一个缓冲层，使它们走起来非常舒适。

乙烯基地板有多种类型，今天的乙烯基地板看起来几乎与硬木、陶瓷、大理石或石材等更昂贵的选择相同。示意图

乙烯基地板成本：乙烯基地板的平均成本在 800 美元到 1,000 美元之间。

乙烯基地板优点：您有多种选择，使用今天的豪华乙烯基，您可以以相对便宜的价格获得看起来更贵的结果，至少就地板选择而言。

乙烯基地板缺点：所有地板选项都有使用寿命，乙烯基比木材和瓷砖略低。它也是用石油生产的，这意味着它不像其他类型的地板那样具有可持续性或环保性。

五.瓷砖地板

瓷砖地板长期以来一直是浴室和厨房的首选，因为它在防潮方面非常有效。它还提供彩虹般的颜色和图案，您可以大胆的设计瓷砖。瓷砖地板有四种主要类型：陶土、瓷器、釉面和采石场。每种类型都有不同的外观和质地，耐用性也不同。请记住，如果您在家中人流量大的区域安装瓷砖，则需要确保您选择的瓷砖足够坚固以承受大量使用。

瓷砖地板长期以来一直是浴室和厨房的首选，因为它在防潮方面非常有效。示意图

瓷砖地板成本：瓷砖的平均价格为每平方英尺 15 至 20 美元，平均房主花费 1,774 美元来安装它。

瓷砖地板优点：瓷砖在外观上非常通用。它也易于清洁且非常耐用——这两个因素在您选择地板时非常重要。

瓷砖地板缺点：某些类型的瓷砖需要定期密封和/或其他维护处理以保持它们的最佳状态，而且它也是一种坚硬的材料，因此它不像其他地板选择那样舒适。

六.地毯地板

很难找到至少部分房间没有地毯地板的房屋。那是因为地毯有大量不同的质地、样式和颜色，更值得注意的是，因为它走起来非常舒服，特别是如果您在下面投资了一些好的衬垫。至于耐用性，这取决于您选择的材料的密度。更密集的地毯将更耐用，并且经得起使用更长时间。

地毯舒适、温暖且防滑。它也易于安装，如果您妥善保管，可以使用很长时间。示意图

地毯地板成本：地毯地板的平均价格为每平方英尺 3.50 至 11 美元，总平均价格为 1,620 美元。

地毯地板优点：地毯舒适、温暖且防滑。它也易于安装，如果您妥善保管，可以使用很长时间。

地毯地板缺点：地毯需要相当多的维护，因为与其他地板选择不同，灰尘和碎屑等东西会被困在其纤维中并随着时间的推移而积聚。如果您有过敏症，则定期进行深度清洁尤为重要，因为地毯有一种方法可以抓住漂浮在空气中的过敏原。

如何选择您的地板

外观将在哪些地板选择对您最有吸引力方面发挥重要作用，但它不应该是您考虑的唯一因素。按房间划分的最佳地板类型。

厨房地板

厨房最好的地板是瓷砖。它经得起雨天脏兮兮的砂砾鞋和无法渗透瓷器的水。它的维护成本低——只需要吸尘器和潮湿的拖把。厨房和浴室地板更新可收回50%–100%的转售价值成本。

厨房最好的地板是瓷砖。它经得起雨天脏兮兮的砂砾鞋和无法渗透瓷器的水。示意图

客厅地板

客厅、家庭房和餐厅的最佳地板是硬木地板。硬木为您的家增添价值。这是一项投资，您将在销售时收回大约70%的成本。

地下室地板

地下室的最佳地板是乙烯基，它可以而且应该安装为浮动地板，以允许混凝土因湿度和温度而发生变化。乙烯基地板是防水的。地下室环境充满了湿气，要么通过混凝土从周围潮湿的土壤中渗出，要么通过管道问题引起的洪水。销售时，您将收回大约20%–25%的成本。

浴室地板

浴室最好的地板是瓷砖。瓷器再次成为最好的地板选择，但有一些变化。添加防滑密封剂。如果早上冷瓷砖的想法让您失望，请考虑为您的浴室增加辐射热。

2021-12-01 / by gfei2016 / in 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文｜雨荷

安达暖通空调是一家位于纽约的知名暖通空调公司，公司拥有专业注册执照安装保修团队，并有多名具有专业安装施工与维修资质的技师，所有上岗技师将统一为客户提供热情、周到、诚信、快捷和规范的服务。安达暖通空调为住宅和商业餐厅提供优质的安装、各类翻新、维护和维修专业服务，让客户省时、省心、更省钱。

安达暖通空调公司服务纽约五大区，凭借多年的维修经验，赢得了广大客户的好评，并提供售后服务。主要擅长的设施管理组织、建筑商、零售、房地产公司和餐厅、超市、餐馆等。安达暖通空调始终如一地的反应迅速、友好、可靠且知识渊博的技术人员，一起提供高质量的工作而感到自豪。公司技术人员具有解决问题的能力，并仔细评估您的暖通空调需求。解决方案是基于根本原因的。安达暖通空调为住宅和商业餐厅提供各类翻新、维护和维修工作的专业服务。

安达暖通空调公司服务纽约五大区，凭借多年的维修经验，赢得了广大客户的好评，并提供售后服务。示意图

安达暖通空调精通安装各种类空调，空调系统节能改造，空调系统节能指导，空调系统运行管理，码柜汽水机冷冻库，风机风管皮带马达，大型中央冷暖空调系统电脑故障解码修复，暖气炉、热水炉售前及售后服务，水管电路电机工程，超市、餐馆商用制冷设备，家庭冷暖空调、餐馆雪柜、制冰机、抽风机、回风机、甲店通风管道画图安装一条龙服务，是一家值得信赖的维修公司。

Anda HVAC Inc.

安达暖通空调公司

电话： 646-717-5611

Email：andahvac@gmail.com

地址：148-37 60th Ave, Flushing NY 11355

安达暖通空调精通安装各种类空调，空调系统节能改造，空调系统节能指导，空调系统运行管理，码柜汽水机冷冻库，风机风管皮带马达，大型中央冷暖空调系统电脑故障解码修复，暖气炉、热水炉售前及售后服务。示意图

安达暖通空调业务范围：

安装维修超市餐馆商用制冷设备，冷暖中央空调分体空调，码柜汽水机冷冻库，风机风管皮带马达，水管电路电机工程，暖气炉、热水炉安装维修，甲店通风管道画图安装一条龙服务。

什么是暖通空调HVAC系统

首先，暖通空调HVAC 系统的九个部分：回风、过滤器、排气口、管道、电气元件、室外机、压缩机、盘管和鼓风机。代表加热、通风和空调。该系统为住宅和商业建筑提供供暖和制冷。您可以在任何地方找到暖通空调系统，从单户住宅到潜艇，它们提供环境舒适的手段。这些系统在新建筑中越来越受欢迎，它们使用来自室外的新鲜空气来提供高质量的室内空气。HVAC 或通风中的 V 是在空间内更换或交换空气的过程。这提供了更好的室内空气质量，包括去除水分、烟雾、异味、热量、灰尘、空气中的细菌、二氧化碳和其他气体，以及温度控制和氧气补充。

暖通空调HVAC系统如何工作

暖通空调HVAC 系统的三个主要功能是相互关联的，尤其是在提供可接受的室内空气质量和热舒适度时。您的供暖和空调系统通常是您家中最复杂和最广泛的系统之一，但是当它停止工作时，您很快就会知道！暖通空调HVAC 系统的九个部分：回风、过滤器、排气口、管道、电气元件、室外机、压缩机、盘管和鼓风机。

暖通空调HVAC 系统的九个部分：回风、过滤器、排气口、管道、电气元件、室外机、压缩机、盘管和鼓风机。示意图

回风

回风是系统的一部分，标志着通风循环的起点。该回流吸入空气，将其吸入过滤器，然后将其送入主系统。专业提示：确保经常除尘，因为碎屑和灰尘很容易堆积在过滤器上。

筛选

您的过滤器是空气回流的第二部分，空气从中通过。专业提示：确保定期更换过滤器，使您的系统保持最佳状态。

室外机

当有人提到暖通空调HVAC系统时，这可能是您想到的系统的一部分。室外机装有提供气流的风扇。专业提示：让您的设备远离碎屑和植被，因为如果植物被吸入风扇中，可能会导致严重问题。

当有人提到暖通空调HVAC系统时，这可能是您想到的系统的一部分。室外机装有提供气流的风扇。专业提示：让您的设备远离碎屑和植被，因为如果植物被吸入风扇中，可能会导致严重问题。示意图

电气元件

系统的这部分可能有点棘手，但通常问题首先来自这里。专业提示：如果某些东西无法正常工作，请检查恒温器中的断路器是否跳闸或电池没电。

暖通空调系统包括什么

暖通空调HVAC 代表加热、通风和空调，这是整个系统中包含的三个主要部分。

加热元件通常是指熔炉或锅炉。如果您使用强制通风系统，它包括用于携带热量或管道工作的流体的管道系统。

通风元件要么是自然的，要么是强制的，当它被强制时，它通常也用于空气净化目的。

众所周知，暖通空调系统的第三个也是最后一个要素是空调，它与供暖完全相反。它的主要重点是从家庭内部去除现有的热量。

暖通空调HVAC 代表加热、通风和空调，这是整个系统中包含的三个主要部分。示意图

压缩机

作为室外机的一部分，压缩机负责将制冷剂从气态转化为液态，并将其输送到盘管。专业提示：如果有些地方工作不正常，请检查您的压缩机。它通常是许多系统故障的原因。

鼓风机

鼓风机通过设备的主要部分吸入暖空气。专业提示：空气通过的效率越高，您的系统就越耐用。

暖通空调和空调有什么区别

暖通空调和空调到底有什么区别？空调实际上是暖通空调 HVAC 所代表的最后一部分，但它们通常可以互换使用，指的是家庭中的任何类型的加热或冷却设备。将暖通空调视为首要术语，将空调视为拼图的一部分。

暖通空调和空调到底有什么区别？空调实际上是暖通空调 HVAC 所代表的最后一部分，但它们通常可以互换使用，指的是家庭中的任何类型的加热或冷却设备。示意图

线圈

通常是室外机的另一部分，盘管在制冷剂的帮助下冷却通过的空气。专业提示：每年检查您的线圈。如果它们冻结，您可能需要检查您的过滤器和/或制冷剂水平。

排气口

系统的另一部分是排气口，供暖系统产生的废气在此排出。专业提示：每年检查一次您的烟囱或通风口，并在必要时进行调整。

管道

您的管道是加热或冷却空气通过的通道。专业提示：每 2 到 5 年清洁一次您的管道，以保持一切正常工作。

暖通空调系统可以使用多少年

现在您已经确切了解了暖通空调系统的组成，您可能想知道一个新的系统能用多久。这实际上取决于设备知道系统将持续多长时间。但是，如果您按照建议的年度维护进行维护，您的设备将持续数年和数年。您是否希望更换现有的 HVAC 系统？或者，也许您想完全添加一个？致电供暖和空调专业人士！

现在您已经确切了解了暖通空调系统的组成，您可能想知道一个新的系统能用多久。这实际上取决于设备知道系统将持续多长时间。示意图

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安达暖通空调公司

电话： 646-717-5611

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纽约选购家具去哪里｜纽约史丹顿岛家具店是最好的选择｜纽约高档家具清洁和保养技巧

文｜雨荷

到美国生活的华人朋友，无论打算租房子还是买房子，都需要买家具。家具不仅仅是家中摆设。还能助我们打造出舒适、实用、彰显个性风采的空间。家具还可以创造更加美好的日常生活。美国的家具市场很大，很多华人朋友由于初到美国无从下手，不知如何选购。下面小编为您介绍一家纽约史丹顿岛的家具经商公司，以及高档家具清洁和保养技巧。

纽约史丹顿岛家具店Staten Island Furniture Inc坐落于纽约史丹顿岛，超大展厅，主营各类家居饰品，床垫，卧室寝具，灯具，饰品等，也有适合办公家具以及娱乐中心家具和餐厅家具，总类齐全，应有尽有。纽约史丹顿岛家具店Staten Island Furniture Inc包罗万象。从轻松质朴的美式复古休闲风格，到徘徊于历史与现代之间、兼具粗旷与时尚的都市工业风格，到优雅大气的新式经典，简约时尚的美式现代风格，再到纯真悠闲的质朴自然风格。价格既有几百美元的，也有高端家居几千美元的，适合纽约高中低收入的消费群体。为客户专业送货安装，欢迎到店选购或致电订购：(718) 351-8400。

这是纽约史丹顿岛家具店Staten Island Furniture Inc家具照片

家不只是一套房子，更是您避风的港湾。为您提供外观出众、丰富实用的产品，让您摆脱潮流束缚，轻松满足您现实生活的需要，打造一个专属于您的梦想之家。用品质与价值为您倾心打造每一个空间，希望助您尽展个性风采，自由挥洒创意，成为您值得信赖的合作伙伴。纽约史丹顿岛家具店Staten Island Furniture Inc经销4大国际品牌家具，这4大品牌各有特色，下面是简单介绍。

一：A I C O 家具

A I C O 家具产品线包括完整的家私系列产品，高级室内装饰品系列，床上用品系列，和装饰摆设系列。经典 AICO欧式豪华高档家私，大师设计，高贵典雅，完美融合温哥华的品位和气质。26年来， AICO以创意，高端和精美家居设计而闻名。 CEO和创始人Michael Amini在设计中融入了东西方各国的文化风格，引导了当今高档家私的时尚潮流。Michael不仅热衷于产品的设计，也非常重视家具的品质。质量和创新是Michael的承诺。比如精美的雕刻床头板，天鹅绒内衬抽屉，独特的照明功能，宽大舒适的座椅等，都是结合了人们需求的变化和美学的完美设计。Michael的信念是家具不仅要给家庭带来美丽和精致的美学设计，也要能满足消费者不断变化的功能需求。

A I C O 家具产品线包括完整的家私系列产品，高级室内装饰品系列，床上用品系列，和装饰摆设系列。示意图

二：AMERICN DREW 家具

在美国、加拿大及全球，American Drew分布着近千个经销点。American Drew始建于1927年，是来自美国的主要整体家具品牌，总部位于北卡罗来纳州。近百年来American Drew一直秉承于提供中高档价位的卧室、餐厅、书房及客厅等配套家具。其产品涵盖了从18世纪流传下来的经典风格至如今正流行的简约时尚风格，满足不同品位的广大新老客户的需求。

三： ESF 家具

ESF（欧式家具）成立于 1996 年，当时只有三名员工，现已发展成为领先的全国家具批发商。ESF 在史坦顿岛最大的家具仓库拥有大量库存，以确保在美国和加拿大快速可靠地配送，可在短时间内获得您选择的颜色、材料和/或设计的定制产品。公司以具有竞争力的价格提供现代、经典、传统和过渡风格的家居家具。ESF 合作伙伴网络的广度保证将有产品满足最精致的客户需求。

四：ASHLEY家具

Ashley爱室丽家居创始人几十年来一如既往的持之以恒，目前已发展成为北美知名家居品牌。Ashley爱室丽家居始终坚持为新老客户提供时尚的设计、丰富的选择、出众的品质、专业的服务和全屋解决方案，赢得了全球123个国家千百万个家庭的信赖及拥趸。 Ashley爱室丽家居无论是客厅、餐厅、卧室、书房等全屋家具，还是床垫、床品、灯具等各类家居饰品，Ashley爱室丽家居将始终如一地带领消费者尽情领略精彩纷呈的纯正美式家居风格，体验超高性价比的美式实用生活方式。

Ashley爱室丽家居将始终如一地带领消费者尽情领略精彩纷呈的纯正美式家居风格，体验超高性价比的美式实用生活方式。示意图

纽约高档家居清洁和保养技巧

您的木制家具通过定期保养和照料，就可以避免维修，并且可以使用数年。并在多年享受中保持最佳状态。为了保护您最喜爱的家具，请遵循这些有用的木制家具清洁和保养技巧。

1. 用肥皂和水清洗。

清洁家具通常只需要一块湿毛巾和温和的洗洁精。清洁后，用不含皂液的湿布冲洗；然后用第三块毛巾擦干表面。避免使用所有含有氨的清洁剂；氨会损坏木制家具。

2.清洁后擦亮家具。

每次清洁木制家具时，都会掉一些上光剂。抛光可以帮助恢复光泽并保护表面。确保使用不含大量酒精的家具上光剂。含有酒精的抛光剂会损坏木饰面。

3. 给家具除尘。

使用柔软、干燥、不起毛的布或刷子为家具除尘。经常除尘有助于保护饰面免受不必要的砂砾和污垢堆积。

4. 用杯垫避免水印。

始终使用带有毛毡或软木底部的杯垫，以减少难看的水环。切勿让水停留在木制家具的表面。

纽约高档家居清洁和保养技巧示意图

5. 热菜使用三脚架。

用天然纤维桌布、烤箱手套或三脚架保护家具免受热盘子的影响。将热盘子和盘子直接放在木质表面上会导致不必要的烧伤痕迹和污渍。

6. 让家具远离阳光直射。

阳光会使家具变干并使木材表面褪色。来自太阳的热量可以熔化饰面并产生难以修复的裂缝。

7. 保护家具远离宠物。

家里毛茸茸的宠物可能会不小心划伤和损坏家具。为防止家具受到伤害，请使用天然纤维桌布、椅套或保护垫保护木质表面。

8. 请勿将咖啡机放在上柜下方。

咖啡机的蒸汽可能会损坏木柜的表面。相反，将咖啡机放在厨房岛或其他开放区域。

水分过多或过少都会影响木制家具。

由于木材会呼吸，因此容易受到干燥和潮湿条件的影响。过多的水分会导致发霉，而过多的干燥会削弱关节并导致您的家具失去自然光泽。保持家具的这种微妙平衡对于年复一年地保持美丽很重要。

纽约高档家居请遵循以下保养技巧，以帮助防止潮湿或干燥损坏您的家具。示意图

纽约高档家居请遵循以下保养技巧，以帮助防止潮湿或干燥损坏您的家具

1.避免将木制家具放置在潮湿的浴室或洗衣区。

2.保持家中一致的温度。剧烈的温带变化会影响湿度水平，从而在空气中产生更多水分。

3.不要让您的家变得太干燥。过度干燥的区域会导致您的木制家具收缩、裂开或变脆。

4.防止木材表面与水直接接触。将玻璃表面放在桌面上或使用杯垫、三脚架和天然纤维桌布和垫子来保护您的家具免受热表面或湿表面的影响。

5.切勿让水分滞留在玻璃和木材表面之间。在更换玻璃之前，确保表面完全干燥。

纽约史丹顿岛的家具城

地址： 1832 Hylan Blvd, Staten Island, NY 10305

电话号码： (718) 351-8400

网站：https://statenislandfurnitures.com/

2021-11-11 / by gfei2016 / in 到美必看, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

古朴典雅又不失其华贵的家具是美国主流社会的首选

不仅仅是装饰还是让人欣赏的高雅文化

当我们买到一套心仪的房子后，挑选和购买什么样式的家具来妆点这套新屋，就成了我们最为重要的课题。
因为家具不光是房间的摆设，也不仅仅是为了我们生活上的方便。更重要的是它还体现了这家主人的身份、地位、爱好、品味等等；不仅如此，家具还是一个时代文明的象征，也是一种让人欣赏的高雅文化。
那么要想买上一套称心如意的家具，我们首先就要了解家具的历史，它的种类以及美国主流社会的人喜欢什么样的家具等等。
一，家具的历史
在中国五千年的文明史上，家具的历史可以追溯到四千多年前的夏朝时代。也许有的朋友对如此久远的年代会感到惊讶！因为在人们的思想概念中，四千多年前人类是没有现代科学而言的，怎么会出现家具这种文化呢？是的，那时是不可能有现代的科学文明，但是却有着更加先进的中华古老的科学，以及更加灿烂的中华文明。只是随着时间的推移，这古老的科学逐渐的被失传和丢弃了。
我们前面讲到了，家具它是一个时代文化的体现，由于中国每个朝代文化的不同，家具的风格也不同。
在我国夏商时期的家具属于初始阶段，其造型纹饰原始古拙，质朴浑厚。这一时期家具有青铜家具（如青铜俎）石质家具（如石俎）和漆木镶嵌家具（如漆木抬盘）。漆木镶嵌蚌壳装饰，这些家具的出现为后世开创了漆木螺钿嵌家具的先河。
在我国古代家具分为几、案、屏风、床、桌、椅、凳、高几、长案、柜、衣架、巾架、盆架、镜台等等，种类繁多，品种齐全。由于各个朝代文化上的差异，对于家具制作的工艺手法，图案、雕刻，表现形式都有所不同，但是都有其共同的特点，就是具有浓厚的中国传统气派，这些都成了中国传统文化的一个组成部分。尤其是到了明朝，家具的风格与样式及种类均达到了历史的顶峰，现在人们所能继承下来了只是很少的一部分，也就是中国现在所流传的苏式家具。
然而中国明朝时期的家具文化却一直对美国的家具业产生着重大影响。这是为什么？这个问题对于现在的人类来说还是一个未解开的迷。

具有皇家气派的欧式家具

二，美国的家具业
1，家居的多元素
我们都知道美国是一个移民国家，美国最早的移民是来自于欧洲各个国家，所以其家具的特点也包含欧洲各个国家的元素，有英国古典的安妮女王式，有近代英国的使命派元素，也有法国路易十四的巴洛克风格，路易十五的洛可可风格，路易十六的新古典风格，还有德国，意大利，西班牙的元素。所有这些元素，最后都被美国所包揽融合。
这些融合后的元素，却形成了美国家具业一个独特的风格。
2，舒适
在美国，舒适是很多美国人选择家具的主要选项。所以美国人在采购床和沙发时，习惯先坐在上面亲身体验一下其舒适度，如果不舒服，家具的造型、做工什么的就会一概不看。这也可以说是美国人的一大特点吧！
3，仿古家具
美国主流社会的人还是比较崇拜仿古，所以古典风格（大美式），在美式家具一直占有一席之地。高大，厚重的外形，细腻精致的细节，原始、自然、纯朴的色彩，给人一种贵而不露的感觉。做旧，是古典风格的一大特点，风蚀、虫蛙、喷损、锉刀痕、马尾、蚯蚓痕……都是美式古典家具经常使用的手法。

古色古香古韵味是美国主流社会的偏爱

4，主流的选择
在美国，主流社会对家居的偏爱，不是像欧洲家具那样奢华，富丽堂皇。而是追求低调的奢华，感觉更像一个真实的温馨的家庭，不会有酒店或者办公室的感觉，让人一看到就有一种回家的舒适和随意。
所以在美国一直保留了传统美式家具的材质和色彩特点，在坚持原本的历史文化内涵的同时，又摒弃了过于复杂的装饰，简化了线条，造型更简洁明快，雕花图案退居次要位置，取而代之的是硬朗的直线条，并融入了宝瓶腿等韩式中式家具元素，具有内敛、沉稳、古朴特点。
这些特点更像是中国明朝时期的家居风格。明代是中国古典家具发展的黄金时期.明式家具多采用硬木,以黄花梨,紫檀木最为常见.结构采用小结构拼接,使用榫卯,造型上注重功能的合理性与多样性,既要符合人的生理特点,又富贵典雅,是艺术与实用的结合,明式家具极少漆,也没有过多的装饰,突出木色纹理,体现材质美,形成清新雅致,明快简约的风格。
这种风格与美国的主流社会对对家居的欣赏极其的相似，简明、古朴，不仅方便、实用，还具有其高雅的艺术欣赏价值。
所以在1990年，世界上第一所中国古典家具博物馆-美国加州中国古典家具博物馆-在美国加州[文艺复兴山庄创立，创办人是美国明式家具收藏家柯惕思（Curtis Evarts）。此博物馆收藏世界一流的明朝式样家具。
中国有句俗话：物以类聚人以群分。由于每个人在社会所担当的角色不同，自然对事物的认识、欣赏、追求等等也会不同。那我们就根据自己不同的身份、不同的喜好来选择适合于我们自己的家具。
有些朋友对家具行业可能还不了解，那我们在此给大家推荐在纽约史丹顿岛的一家家具店，这家家具店具是四家品牌的代理：ESF 家具、ASHLEY家具、AMERICN DREW 家具、A I C O 家具。
Staten Island Furniture Inc.4.3
纽约史泰登岛的家具城
服务选项: 店内购买 • 送餐
地址： 1832 Hylan Blvd, Staten Island, NY 10305
营业时间：
营业中 ⋅ 20:00结束营业
电话号码： (718) 351-8400

2021-11-09 / by chen, qingzhu / in 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

文｜雨荷

纽约华人对户外设计的兴趣日益升温，在后院建造户外厨房不仅意味着要考虑到烧烤的空间，还要为家庭聚餐和招待朋友创造空间。当天气晴朗，阳光明媚时，您最不想做的就是被困在室内厨房里。后院厨房（户外厨房)可以有各种各样的户外烹饪选择，您在户外厨房为自己、家人和客人制作美味的饭菜。无论您最喜欢哪种烹饪方式或餐点，户外厨房可以让您的烹饪梦想成真。那么户外厨房是怎么设计更合适呢？下面介绍下关于户外厨房的布局。

纽约华人对户外设计的兴趣日益升温，在后院建造户外厨房不仅意味着要考虑到烧烤的空间，还要为家庭聚餐和招待朋友创造空间。示意图

纽约后院厨房(户外厨房)布局的基础知识

在规划户外厨房项目时，需要对各种布局有一定的了解，以最大限度地利用空间、功能和其他便利设施的整合。这样做有助于创建一个户外生活区，在烧烤岛之外提供娱乐。户外厨房布局由台面、主要电器和存储区的布置决定，并包含用户从冰箱到水槽再到烹饪区时，所做的工作三角形或路径。以下是三种户外厨房设计布局的简要概述：

U型户外厨房

U 形户外厨房为准备食物、烹饪、服务和与客人互动提供了充足的空间。因此，这种布局对于户外烹饪和娱乐非常有益且用途广泛，而且往往最适合大型厨房。这是任何大小户外厨房区域最通用的布局，因为它提供连续的台面和充足的存储空间，从三个侧面围绕着厨师。有了更大的空间，这个平面图足够宽敞，可以分成多个工作站供一个或多个厨师使用。

L型户外厨房

这种类型的户外厨房计划和布局，由两个相邻墙壁上的柜台空间和操作台创建的自然三角形。这种厨房平面图的好处是，它不仅为厨师提供了一个高效的工作区，而且厨师也很容易与客人互动。L 形户外厨房非常适合家人和朋友进行社交和聚会，有足够的空间放置柜台座位。聚会上的每个人都有座位，厨师不必感到被冷落。L型设计布局，让您既能当主人，又能轻松做饭。当您正在烧烤令人难以置信的美食供所有人享用时客人就在眼前。

L 形户外厨房非常适合家人和朋友进行社交和聚会，有足够的空间放置柜台座位。示意图

画廊户外厨房

画廊户外厨房与其室内对应物一样，室外厨房布局通常是空间设计的首选。它由两个长方形橱柜组成，这些橱柜与电器相对，并被步行区隔开，在准备食物时可以轻松地来回走动。工作空间足以容纳一名厨师，并创建了一个小的工作三角形。这个画廊厨房适合后院空间小的庭院，因此台面颜色选择、植物和照明至关重要。

纽约后院厨房的8个好处

后院厨房好处一：最大化娱乐和生活空间

添加后院厨房最明显的好处是获得更多空间。您将有更多的娱乐空间，尤其是大型团体。也许您的室内空间不够开阔或不够宽敞，无法举办大型聚会。户外厨房为您提供露台和庭院空间，供人们在准备美味佳肴时放松身心。即使您不经常娱乐，您或您的家人仍然可以使用户外厨房。

后院厨房好处二：扩大生活空间

户外厨房设计通常反映室内设计，成功地将室内过渡到室外，并利用以前未使用的室外空间或重新利用它。室外厨房可以扩展到包括其他烹饪用具，例如比萨饼烤箱、平顶烤架和吸烟者。使用可容纳厨房用具、隐藏垃圾、提供存储空间的橱柜来增强户外厨房布局，有助于集中烹饪活动。增加柜台空间提供了一个准备区、一个调酒中心和一个招待客人的地方，让他们可以四处闲逛和社交。安装冰箱、制冰机、移动饮料车和室外水槽，这里就是一个全方位的娱乐绿洲。室外洗碗机提高了清洁简单性和进屋次数的标准，使室外厨房功能齐全且高效。

户外厨房设计通常反映室内设计，成功地将室内过渡到室外，并利用以前未使用的室外空间或重新利用它。示意图

后院厨房好处三：为您的家增添价值

如果您用于户外厨房的设备及备件是高质量的，它们将持续很长时间。即使您不立即出售，投资也会为您的房屋增值。潜在的买家会喜欢在外面增加一个独特的厨房。就算您没打算卖掉房子，扩大户外生活区仍然是一项值得的投资。据 Zillow 称，带有户外厨房的房屋售价比预期高出近 30%。在 2016 年 1 月至 2017 年 12 月期间全国售出的近 400 万套房屋中，这些户外设施、设施和设计风格对售价的影响最大。

后院厨房好处四：保持室外强烈的烹饪气味

烹饪鱼、辛辣食物和其他食物留下强烈的气味可以在室内厨房里逗留好几天。有了户外厨房，您就不必担心露天新鲜空气中的异味。户外烹饪消除了这些问题，从而使烹饪更方便，家庭环境更佳。

后院厨房好处五：让烹饪变得有趣

您总是在同一个地方做饭会变得重复，甚至可能有点无聊。建造一个户外厨房为您提供了一个新的空间来使用新的厨房用具。烹饪散发出强烈气味的食物？没问题。让它们分散在室外而不是室内厨房内，因为室内厨房可能会渗透到家中的其他地方。罐头或煮龙虾？在户外厨房完成这项任务的绝佳机会。而在室内地板上弄得一团糟，然后是滑倒和跌倒的危险。

您总是在同一个地方做饭会变得重复，甚至可能有点无聊。建造一个户外厨房为您提供了一个新的空间来使用新的厨房用具。示意图

后院厨房好处六：节省水电费

当您在室内做饭时，它会为您的家提供暖气。您的空调必须更加努力地工作以对抗热量。在户外做饭时，您不必担心室内厨房供暖，让您的空调免于加班。

后院厨房好处七：比外出就餐省钱

户外厨房让烹饪再次令人兴奋。您会想要使用您的新电器和新空间来创造回忆和美味佳肴。避免在周末外出就餐或点外卖，而是使用新的户外厨房。出去吃饭可能会很贵。如果你有一个带用餐区和烹饪区的户外娱乐空间，您就不太可能去餐厅吃饭，这样可以省钱。

后院厨房好处八：让户外烹饪更轻松

如果您目前只有户外烧烤架，您就会知道拥有更多准备空间的重要性。户外厨房设计为您提供工作台面空间、清洁水槽和冰箱，以消除进出家门的次数过多。晚上结束时清理会很简单，因为您可以在外面清洗和存放餐具，而无需将所有东西都带回室内。此外，有了设备齐全的户外厨房，准备、烹饪、清洁、吃饭、喝酒和整体户外娱乐活动都集中起来，并提供必要的物品来实现这一切。

有了设备齐全的户外厨房，准备、烹饪、清洁、吃饭、喝酒和整体户外娱乐活动都集中起来，并提供必要的物品来实现这一切。示意图

最后，户外厨房的设计和布局充满了创造力，只有在定制室内厨房作为建造或翻新房屋的一部分时才能实现。无论是在甲板、露台还是屋顶上安装户外厨房，与室内相比，工作中的障碍和注意事项仍然较少。

户外厨房设备、备件联系人： Linda Li

电话：3123583566

2021-11-08 / by gfei2016 / in 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

美国居家安全指南：美国家中的九种常见安全隐患| 如何将家庭安全隐患最小化

文｜雨荷

家应该是您和您的家人安全和受到保护的地方，但每年事故和应急部门都会处理在家中发生的严重伤害，有时甚至是致命事故。仅在美国，家庭事故每年就夺走 18,000 人的生命。它还占每年 2100 万次医疗就诊，每年花费惊人的 2200 亿美元。其中儿童和老人在家中受到化学品和窒息危险等物品的伤害比例占多数。其实许多事故是可以避免的，小编整理了居家安全指南，以提醒您注意家中的危险，以便您尽可能保证家人的安全。

家应该是您和您的家人安全和受到保护的地方（示意图）

美国家中的九种常见安全隐患：

滑倒

中毒

窒息

溺水

火灾隐患

锋利的物体

炉灶

洗碗机

一氧化碳

家庭安全隐患一：滑倒

在家庭事故中，跌倒是导致死亡的主要原因。他们占所有死亡人数的三分之一。老年人受此类事故的影响最大。当老年人跌倒时，相关问题要严重得多。虽然年轻人也可能遭受骨折，但就康复而言，骨折对于老年人来说是一个严重得多的问题。

髋部骨折是一个严重的问题，特别是对于 75 岁及以上的人来说，并可能导致长期护理需求和严重的行动不便问题。遵循这些提示以保持安全。

家庭安全隐患最小化

楼梯：在楼梯的底部和顶部安装安全门，以防止儿童从楼梯上跌落。确保照明良好，扶手和台阶坚固且维护良好，以确保每个人的安全。行动不便的长者应考虑安装楼梯升降机或考虑搬到没有楼梯的家中以避免跌倒。
浴室：由于湿滑的表面，任何人都容易在浴室中跌倒。虽然不是浴室最卫生的地板类型，但那些有跌倒风险的人应该考虑将浴室地板铺满地毯。淋浴间应该有橡胶垫，以防止从潮湿的表面跌落。从浴缸或淋浴间出来时，将垫子或毛巾放在地板上。老年人应考虑购买升降机或座椅，使淋浴和沐浴更安全，以及防水的医疗警报装置。

家庭安全隐患一：滑倒（示意图）

家庭安全隐患二.中毒

死亡的第二大原因是中毒，在美国每年导致 5,000 人死亡。这是一个特别令人心碎的统计数据，因为在大多数情况下，好奇的幼儿都会受到此类危害的影响。请遵循以下安全提示，防止您的孩子受到严重伤害并成为这些统计数据中的一员。

家庭安全隐患最小化

如果存放在厨房中，任何清洁产品和有害物质都应存放在较高的橱柜中儿童接触不到的橱柜中。如果它们保存在较低的橱柜中，请确保为这些橱柜投资廉价的儿童安全锁。
将油漆和杀虫剂存放在上锁的车库和棚屋中，并放在远离儿童的高架子上。
监控厨房里的儿童，不要让他们无人看管。
标记所有未标记的容器，不要将产品存放在食品容器中。
准备好您所在地区的毒物控制中心号码的详细信息，并将其存储在您的手机上。如果发生中毒，您需要迅速采取行动。

家庭安全隐患二.中毒（示意图）

家庭安全隐患三：窒息

居蹒跚学步的儿童在您家中有窒息的危险。按照这些简单的步骤来避免事故和潜在的死亡事故。

家庭安全隐患最小化

让垃圾袋远离儿童和其他有危险的袋子。
将绳子、绳索和绳索放在儿童够不到的地方。尤其要注意带有绳索的窗帘，并确保婴儿床和床不会靠近这种窒息危险。

家庭安全隐患三：窒息（示意图）

家庭安全隐患四：溺水

1 至 4 岁的儿童面临溺水的严重风险。事实上，它是这个年龄组死亡和受伤的主要原因。这个年龄的儿童可能会淹死在两英寸深的水中，仅在美国，每年就有 800 人死于这种悲惨的事故。请按照以下步骤保护您的孩子的安全。

家庭安全隐患最小化

洗澡时始终看管婴儿和幼儿。如果电话在洗澡时响起，先不接电话。因为您孩子的安全很重要。洗澡时间结束后给他们回电话！
保持马桶盖关闭。
如果您有游泳池或池塘，那么它应该位于围栏区域。当水即将来临时，切勿让儿童处于无人看管的环境中，包括戏水池。
不要在浴室里使用电器。

家庭安全隐患四：溺水（示意图）

家庭安全隐患五：火灾隐患

是每年有超过 3,000 名美国人因火灾而丧生，就家庭事故而言，这是第三大杀手。请按照以下步骤操作，以避免造成亲人死亡和毁灭性烧伤，以及对您的房屋和财物造成损坏。

家庭安全隐患最小化

在厨房、卧室和地下室安装烟雾探测器。
考虑一个检测烟雾的家庭报警系统。这不仅会像通常的烟雾探测器一样发出警报，而且会联系当地消防部门，并会提供帮助。如果火灾使住户因吸入烟雾而无法做出反应，这将特别有用。
烹饪时要小心，切勿在无人看管的情况下留下一锅油进行油炸。如果锅着火，请使用湿茶巾来处理火焰，切勿尝试用水灭火。
让合格的电工定期测试您的电线。
在圣诞节，一个主要的危险和毁灭性的悲剧是火灾，它可以从有缺陷的圣诞树灯开始。睡前关掉所有圣诞灯，确保您的庆祝活动不会被火灾毁掉。
将火柴和打火机远离儿童。
如果您吸烟，请小心小心地熄灭所有香烟。
永远不要让蜡烛燃烧一夜。

家庭安全隐患五：火灾隐患（示意图）

家庭安全隐患六：锋利的物体

我们家周围都有很多锋利的物品，这些物品是必需的，但在小孩的手中，它们可能是致命的。请按照以下步骤确保您的家人安全。

家庭安全隐患最小化

将厨房刀具和刨丝器放在上锁的抽屉中，远离儿童。
存放带护罩的锋利刀具以盖住刀片，清洗时要小心。
将耙子、锯子和割草机等物品安全地锁在花园棚子里。使用园艺工具时，请遵循安全程序并小心谨慎。保持警惕，避免在园艺时发生意外，例如绊倒和绊倒以及触电危险。

家庭安全隐患六：锋利的物体（示意图）

家庭安全隐患七：炉灶

出于各种原因，炉子存在重大危险。请遵循以下提示以确保安全：

家庭安全隐患最小化

如果孩子们要让孩子们难以够到。
锅柄应朝内，以免儿童抓握。
正确安装对于确保炉子不会翻倒至关重要。

家庭安全隐患七：炉灶（示意图）

家庭安全隐患八：洗碗机

洗碗机对于任何家庭来说都是一种节省时间的好方法，但它们确实会带来危险。请按照以下步骤避免事故发生：

家庭安全隐患最小化

确保将刀叉放入洗碗机时，刀片和叉头朝下以避免割伤。
使用后卸下洗碗机，以便将幼儿的手接触到尖锐物体或单独清洗的风险降至最低。
切勿让洗碗机预装清洁剂。
洗碗机的工作原理是在高温下洗碗。确保洗碗机已牢固锁定，以免在循环中途打开，否则可能会被蒸汽和热水烫伤。

家庭安全隐患八：洗碗机（示意图）

家庭安全隐患九：一氧化碳

一氧化碳是无声杀手。与气体不同，它不能被气味检测到。您可以按照以下步骤保护家人的安全：

家庭安全隐患最小化

确保您家中有一氧化碳探测器并定期对其进行测试。
确保您的加热器每年检查一次，以防止一氧化碳中毒的危险。
一些家庭安全系统具有一氧化碳检测功能，会提前提醒您家中的不安全水平。

2021-10-31 / by gfei2016 / in 到美必看, 居家生活, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活

美国买房后如何建造庭院｜美国庭院设计给您提供12个建议

文｜雨荷

在美国的华人喜欢把庭院打造成理想的休息场所。美国庭院怎样布置的井井有条？这里有 12 个美国室外造景的建议，让您可以拥有一个喜欢日日夜夜度过的地方。

美国庭院怎样布置的井井有条？这里有 12 个美国室外造景的建议。（示意图）

美国庭院室外造景的12个建议

1. 垂直花园增加隐私和绿化

2. 创建一个火坑和休息区

3.享受灯串的乐趣

4. 建造一个甲板或露台

5. 打造美国户外厨房和用餐区

6.草坪游戏和后院露营为孩子们营造空间

7. 在甲板或露台上添加热水浴缸

8. 放映电影或举办户外音乐会或表演

9. 用凉棚为您的庭院绿洲增添个性和隐私

10.添加水景

11.为一些绿色植物添加合适的植物

12.将艺术融入您的庭院

美国庭院设计一：垂直花园增加隐私和绿化

自家庭院很多人喜欢有一点隐私。当您外出到庭院时，享受一些宁静与安宁也是不错的选择。垂直花园是一个很好的庭院隐私空间，可以增加一些分隔，同时还将郁郁葱葱的绿色植物融入您的空间。垂直园艺并不一定要复杂。它可以像将格子、栅栏或网架到您想要的高度一样简单。在选择用于垂直花园的植物时，请使用易于护理的藤本植物，如铁线莲、常春藤或攀缘玫瑰。

美国庭院设计一：垂直花园增加隐私和绿化（示意图）

美国庭院设计二：创建一个火坑和休息区

在庭院创建一个火坑和休息区，为您的庭院绿洲增添了温馨的氛围，是全家人都可以享受的升级。火坑给户外庭院升级成高端住宅，不论任何时点都有其功用，白天烧烤派对、晚间温暖聚会。使用桌面火坑或装饰性丙烷珠火坑，您可以为院子和甲板空间创造一个安全而美丽的座位区，全年都可以使用。

美国庭院设计二：创建一个火坑和休息区（示意图）

美国庭院设计三：装饰灯串，享受灯串的乐趣

庭院灯串具有独特的能力，可以让任何户外空间更加精彩。用灯串布置庭院有很多优点，除了取代立灯不占空间，不打扰地面人们活动外，在安装上也没有太多规范，只需将它们挂起来，希望哪里的造景比较光亮就多挂一些灯泡，也可以围绕成图案或造型。点缀些许灯串不仅解决照明的问题，并能享受到一方拥有“满天星”的户外浪漫小天地。也让夜晚的庭院更加迷人，浪漫、活泼又温馨。

美国庭院设计三：装饰灯串，享受灯串的乐趣（示意图）

美国庭院设计四：建造一个甲板或露台

将草坪椅放在草地上，这样朋友和家人可以在温暖的天气里聚会，这是一项由来已久的传统。然而，通过在庭院绿洲增加一个室外“房间”，增加一个甲板或露台可以扩展您家的生活空间。有了防风雨的露台家具和带雨伞的桌子，您可以创建自己的私人座位区，非常适合在户外烧烤、放松和消磨时光。

美国庭院设计四：建造一个甲板或露台（示意图）

美国庭院设计五：打造美国户外厨房和用餐区

夏季天气非常适合在庭院户外用餐，尤其是在炎热的天气里，可以在户外做饭。设置一个烹饪区来准备食物——然后考虑使用吸烟者、比萨饼烤箱、烤架或野营炉来装备您的户外厨房。您甚至可以通过添加带长凳或椅子的舒适座椅以及一两个桌子、边桌或电视托盘来创建用餐区，从而扩大您的户外用餐空间。

美国庭院设计五：打造美国户外厨房和用餐区（示意图）

美国庭院设计六：草坪游戏和后院露营为孩子们营造空间

对于有孩子的家庭来说，没有草坪游戏和一两个帐篷，任何庭院都是不完整的。地掷球、羽毛球和其他游戏为所有年龄段的人提供有趣的活动。孩子们总是会涌向足球比赛、蹦床或游泳池。如果您喜欢露营的想法但又没有时间前往露营地，请在后院搭起帐篷和营地。

美国庭院设计六：草坪游戏和后院露营为孩子们营造空间（示意图）

美国庭院设计七：在甲板或露台上添加热水浴缸

热水浴缸始终是一个受欢迎的补充，也是一个极好的庭院绿洲创意。热水浴缸是放松身心、看书、看日落或日出以及泡在舒缓的温水中的好地方。建造一个甲板，增加一条走道，并在您的热水浴缸周围种植灌木丛，您就创造了一个轻松的后院度假胜地。此外，您可以全年享受热水浴缸，也可以与家人和朋友一起享受。

美国庭院设计七：在甲板或露台上添加热水浴缸（示意图）

美国庭院设计八：放映电影或举办户外音乐会或表演

您的家人喜欢一起看电影吗？使用户外电影屏幕将电影之夜提升一个档次。您可以将屏幕安装到庭院任何框架、栅栏或墙壁上，并连接便携式电影放映机来观看您喜爱的电影。如果您是乐队的一员，搭建一个带有电源插座、麦克风和灯串的户外舞台，然后举办一场音乐会。

美国庭院设计八：放映电影或举办户外音乐会或表演（示意图）

美国庭院设计九：用凉棚为您的后院绿洲增添个性和隐私

凉棚是为您的庭院增加隐私的一种时尚方式。凉棚架是由木材、金属或复合材料制成的独立结构，可以为您的甲板、露台或休息区提供尽可能多的阴影。对于部分遮荫选项，种植葡萄藤并训练它们在上面生长，或者用遮阳篷织物覆盖您的凉棚，以提供充足的阳光遮荫。无论您喜欢传统的横梁木板还是格子、帆布或交织织物以获得更多的阴影，凉棚都能为您的后院绿洲增添美妙的特色。

美国庭院设计九：用凉棚为您的后院绿洲增添个性和隐私（示意图）

美国庭院设计十：庭院添加水景

水是您庭院绿洲的理想核心。如果您有足够的面积和预算，游泳池是娱乐以及个人健身和放松的绝佳场所。但是，如果您想享受涓涓细流的舒缓声音，那么喷泉、池塘或瀑布可以用自然或人造元素制成，并为您的院子增添一个焦点。堆叠岩石并从家居装修商店添加泵和管道，您就已经建造了一个有吸引力的后院水景。为了正确安装管道，您可能需要请专业人员。

美国庭院设计十：庭院添加水景（示意图）

美国庭院设计十一：为一些绿色植物添加合适的植物

植物为任何庭院增添美感，并可以照亮您的户外区域。许多最美丽的花都是一年生植物，这意味着它们需要每年种植。其中包括三色紫罗兰、矮牵牛、凤仙花和万寿菊，它们都因其为景观增添的绚丽色彩而备受推崇。您可以对植物选择进行分层。把喜欢阴凉和阳光的不同植物混合在一起，并用花盆增添色彩和质感。去您当地的草坪、花园商店根据气候和阳光量选择合适的植物，这样您就可以无忧无虑地享受您的庭院绿洲。

美国庭院设计十一：为一些绿色植物添加合适的植物（示意图）

美国庭院设计十二：将艺术融入您的庭院

用艺术装饰您的庭院绿洲。雕塑、小雕像、风铃和其他经得起风雨的创意作品将增添独特的个人风格。艺术可以激励你，帮助您集中注意力，让您放松，或者激发您的想象力。庭院绿洲的想法可以集中在一个位置，也可以添加到整个院子里以增强空间。

美国庭院设计十二：将艺术融入您的庭院（示意图）

2021-10-27 / by gfei2016 / in 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

走访纵横装修工程公司 646.520.8638 纽约华人装修公司推荐

走访纵横装修工程公司！

联系人：李先生

电话：646.520.8638

这些年耳闻不少居家装修改建发生的有趣故事，总想就此写几篇文章综合报道，朋友们得知，推荐“美国纵横工程公司”，说这是家诚信专业、耳熟能详的老字号。（Global Flooring, Cabinet & Construction)

不料登门拜访，公司李老板非常低调，总以“岂能王婆卖瓜”为由谢绝。上网自查，发现“纵横”先后在法拉盛和长岛建立两家大型建材专卖店。

更令人眼亮的是纵横工程公司集水电保险和政府执照为一体，首开先河为消费者提供装饰材料和装修工程相结合的一条龙优质服务。

再查看“纵横”承接的室内外大小装修和改建重建工程获得的客户好评，以及被客人啧啧称赞，直呼为李师傅的公司负责人李林，则更令人好奇了。

纵横工程公司

（李先生电话：646.520.8638）

有道是无巧不成书啊。周末参加朋友聚会巧遇赵伟先生。他闻讯调侃说自吹自擂的事李师傅干不了，不如由他提供亲身装修经历以飨读者吧。

一、耳听为虚眼见为实

赵伟说自己是纵横老客户了，开口第一句话就是：好货不便宜、便宜没好货。他回忆与纵横的李师傅结缘是从地下室装修扩建工程开始。

那是他第一次投资房地产，没什么装修经验。但手中这栋房子外形和学区环境都不错，美中不足地下室顶高太低，有如大山压头般令人压抑。

纵横工程图片

（李先生电话：646.520.8638）

纵横工程图片

（李先生电话：646.520.8638）

赵伟的表姐可谓识途老马，推荐他上纵横工程公司，夸李师傅是行业精英，不仅专业丰富、不欺不诈，而且说到做到、有始有终、口碑极佳。

那天风和日丽，赵伟专程到纵横专卖店找李师傅请教。见他正与客户恰谈，遂决定外出逛逛。也许是时间充裕，他想趁机看看行情，比较一下！

大学点店铺林立，竞争激烈。赵伟说很讨厌那些不顾行人安全，将货物堆放车道的自私商家。正想绕道而行，突然路边传来“大哥大哥。”的呼唤。

纵横工程图片

（李先生电话：646.520.8638）

转头，赵伟见墙角立着位身穿黑色露肩吊装、肥脸俗气的矮女人正冲他媚笑：“看货呀？那边店铺的东西贵死了，欢迎大哥来我们店里看看嘛。”

怎么像街头拉客的站街女呀？赵伟蔑笑。矮女人不管，厚脸笑道：“我们这里很便宜呢。”见他迟疑，“来嘛给小妹一个迎接上帝的机会嘛！”

见她这么客气，赵伟不好意思再拒绝。顺口询问几句。谁料对方麻利翻出许多装修图片滔滔不绝，那口气仿佛过了这个村再没那店似的。

纵横工程图片

李先生电话：646.520.8638

见他“哦哦。”地应付矮女人递茶倒水套近乎，言谈中赵伟得知她们店里的陈老板干建筑行业几十年，过去连李嘉诚深圳的别墅都曾帮忙装修。

哇塞。这下赵伟眼球变大了。李嘉诚可是他心中偶像啊。见钓起他兴趣了，矮女人使眼色让店员通知老板，央求他留下地址，老板会马上上门查看。

想起表姐的推荐，赵伟推说与纵横工程早已约好。谁知“嗯嗯”矮女人干咳几下说：“别别别！大哥，我们陈老板特意赶过来了，麻烦您等等行吗？”

纵横工程图片

李先生电话：646.520.8638

赵伟正犹豫，矮女人手机突然响了，只见她斜眼赵伟冲话筒嚷嚷：“不行呀李老板！我们的工人都忙死了呢！现在往哪帮你调人手呀李老板…”

听她一口一声李老板的，赵伟条件反射般竖起了耳朵。矮女人见此冲街对面的店铺白眼道：“唉！连个装修师傅都没有，怎么帮人做装修啊？”

她的话如重锤击打赵伟的好奇心。“刚刚是对面的李老板吗？”他探问。“唉，我可没说啊。”矮女人狡黠一笑，“不说了，传出去不好哩。”

纵横工程图片

李先生电话：646.520.8638

“喝茶喝茶。”见收到效果矮女人转移话题。耿直的赵伟哪明白这套把戏呀，突觉对方变大度不再那么俗气了，暗责自己不该以貌取人哪。

当陈老板顶着头杂乱无章的乱发、猴跳猴跳现身眼前时，赵伟哪敢再犯以貌取人的错误喔，何况对方保证装修价廉物美。当即领他前往现场查看。

勘察完毕。陈老板嘿嘿嘻嘻曰“不是吹牛呀，解决这种难题必须魔高一尺道高一丈才行。”赵伟问方案对方却面露难色说大家还未确定合作关系呢。

纵横工程图片

李先生电话：646.520.8638

哈哈，不见兔子不撒鹰嘛！他会心一笑。爽快掏出支票拍了拍：“放心吧！只要真能帮我解决头痛问题，工程就交给你们做啦。”他不玩弯弯绕。

“真的吗？”对方转忧为喜，猴脸眯笑道：“那好，咱们一言为定。你看吧，只要将地下室深掘几尺，上下空间是不是马上变得高大上了。”

“有道理。”赵伟是个门外汉觉得这想法真不错。“这叫金点子，知道吗！行业中称智慧产权，别人做梦都想不到。”陈老板老神在在，也不客气。

纵横工程图片

李师傅电话：646.520.8638

“主意真的不错。不过….”见赵伟还想“不过”的追问，陈老板一口一声保证说：“放心吧。像这样的工程，不知做过多少哩。”赵伟这才完全放心了。

谁料好事多磨。签约开工不久，工人发现墙基太浅，根本无法深挖，陈老板阴着脸停工，最后变脸，借口重建新地基不在合约范围为由，狮子大开口。

这不是讹诈吗？赵伟傻眼了，坚持按合同办事。双方争吵间陈老板使出绝招：抬肩耸膀往他身上顶，泼妇般喊叫：“来来，有本事你打老子啊。”

纵横工程图片

李师傅电话：646.520.8638

赵伟气晕了。表姐闻讯告之：什么陈老板呀，大家都叫他癞皮陈呢！过去与矮女人都在别人家打工，勾搭成奸，偷偷将对方公司客户资料盗取一空…

当赵伟再次回到纵横求援，员工们听罢劝他吃一堑长一智。強调纵横自己拥有强大专业的装修团队，从来都没有干过临时抱佛脚的事情。

纵横工程图片

李先生电话：646.520.8638

“沒关系。”见他委屈，李师傅安慰说：“祸兮福所倚。”面对烂摊子，更严肃指出，低层结构的房子墻基浅薄，深挖硬干随时都有屋倒人亡的危险。

乖乖！听得人冷汗直流。好在李师傅仍是那句口头禅，“没关系。”补充道：“将屋顶的龙骨拆除加高，地下室问题就迎刃而解了，而且更省钱。”

纵横工程图片

李先生电话：646.520.8638

真是山穷水尽疑无路啊。赵伟如同坐上过山车，本来备受颠波煎熬，现听李师傅这么说，顿时又有柳暗花明又一村的欢喜轻松感哪……

行文至此，多说累赘！套用赵伟先生的感叹；“耳听为虚眼见为实！纵横工程公司专业诚信！李师傅好的没话说。” 作为结束语最合适不过了！

作者：溢山

2021-10-22 / by davidhorgan479 / in 其它, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 装修/搬家

美国清洗地毯纽约清洗地毯公司718-737-5090 华人洗地毯公司推荐)

文｜雨荷

美国纽约很多家庭中室内都有地毯。地毯不仅可以保暖、美化家居环境，也让室内更加温馨舒适，还可以吸音和隔音，同时可以起到防滑作用。但随着时间的推移，它往往会变得相当脏。它的细菌可能比马桶座脏4,000倍，而且也可能有很多不同的生物。

清理地毯，真空吸尘器是不够的，所有地毯都应该至少每六个月进行一次深度清洁。会使地毯的预期寿命翻一番。彻底的深度清洁不仅可以恢复地毯的外观，使其闻起来清新干净，还可以减少堆积物的磨损，从而延长地毯的使用寿命。您的地毯每平方码（1平方米）可以隐藏多达1磅（0.5公斤）的污垢。找清洗地毯公司清理地毯尤为关键。清洗地毯要找口碑好的，找经验丰富专业的。

清理地毯，真空吸尘器是不够的，所有地毯都应该至少每六个月进行一次深度清洁。示意图

下面小编为您推荐清洗地毯公司，纽约地毯清洁公司有多年清洗地毯经验，通过洗地毯专业考核，全新超高压车载蒸汽机，多年专业清洁经验，全面清洁您的地毯。拥有圣地亚哥更美好商业局的A+级、Clean Trust认证技术人员团队和高满意度，赢得了客户可以信任的声誉。

纽约专业洗地毯 (718)-737-5090 纽约地毯清洁公司/专业清洗地毯

公司有称职的技术人员、清洁技术和最先进的设备。热水提取技术可以去除地毯上不必要的污染物、干燥的土壤和污渍。无论您的地毯是由什么制成的，纽约清洗地毯公司都会把它们弄干净！

无论您的地毯是由什么制成的，纽约清洗地毯公司都会把它们弄干净！示意图

商业物业服务

纽约清洗地毯公司为商业物业提供一系列服务，包括：

地毯清洁：地毯经过预处理、擦洗和蒸汽清洁。然后使用高压技术用热水和清洁液的组合清洁地毯。清洁后，运行带有吸水帽的地板机来吸收更多的水分，并使用地毯干燥风扇来更快地产生效果。
区域地毯清洁：可以取走和清洁区域。几乎所有类型的地毯织物都可以清洁，包括天然和合成地毯材料。
室内装潢清洁：沙发、椅子和靠垫上的室内装潢可以专业清洁，以消除大厅和办公室的污渍和气味。
地毯和织物保护器：在提供任何地毯或室内装潢清洁服务后，公司的技术人员建议使用保护器来防止污渍，使斑点清洁更容易，并延长织物的使用寿命。
地毯维修：如果地毯磨损、撕裂或变色，修复地毯的，清洁的处理使您的地毯焕然一新。

纽约清洗地毯公司为商业物业提供一系列服务。示意图

专业定期清洁让地毯看起来清新

清洁地毯的最有效方法是聘请专业的地毯公司人员。他们拥有彻底和安全地清洁地毯的工具和知识。您应该每年至少专业清洁二次地毯，以清除地毯深处积聚的灰尘、皮肤薄片、尘螨等。纽约清洗地毯公司还会对您家的空气质量产生很大影响，消除异味，让您和您的家人处于更健康的环境中！

服务范围包括：

公寓楼
酒店
医疗设施
办公楼
餐厅
零售店
大学
教堂
学校

清洁地毯的最有效方法是聘请专业的地毯公司人员。示意图

提供有效的绿色地毯清洁服务

纽约地毯清洁公司的高速工艺用很少的水清洗，并显著减少了地毯干燥所需的时间。您的地毯很快就会恢复如初！纽约地毯清洁公司提供对人、宠物和户外安全的绿色地毯清洁服务。

纽约地毯清洁公司的高速工艺用很少的水清洗，并显著减少了地毯干燥所需的时间。示意图

下面介绍一下清洗地毯的窍门

一：如何清洁地毯上的机油污渍？

●用黄油刀刮掉多余的油。注意不要用力按压，否则可能会损坏地毯纤维；
●将小苏打或玉米淀粉直接洒在油渍上，静置 10-15 分钟；
●把粉末吸起来；
●取一块干净的布，滴几滴干洗溶剂，轻拍在机油污渍上；
●如果污渍仍然可见，将两杯温水与一汤匙白醋和一汤匙洗洁精混合，然后用干净的海绵将溶液涂抹在污渍上；
●继续直到污渍消失；

如何清洁地毯上的机油污渍？示意图

二：如何清洁地毯上的牛奶？

●用吸水纸、布或毛巾吸尽可能多的牛奶；
●取一个小碗，将两杯温水与一汤匙洗手液混合；
●用水轻轻沾湿一块布，然后用混合物润湿；
●用布吸干牛奶，直到污渍消失；
●在受影响的区域撒上玉米淀粉或氨水，让它静置约 30-60 分钟，或者无论干化合物需要多长时间才能吸收剩余的残留物；
●一旦该区域干燥，取出吸尘器并吸尘地毯的受影响区域。

如何清洁地毯上的牛奶？示意图

三：如何去除地毯上的新鲜血迹？

●始终戴手套，因为处理血液会危害健康；
●在血迹上加点水稀释血迹，然后用湿布轻轻擦拭。用冷水冲洗该区域；
●用毛巾或布擦干该区域，然后在地毯上铺一些纸巾以吸收多余的水分；
●让该区域变干，然后在上面运行真空吸尘器，使地毯纤维丰满；

如何去除地毯上的新鲜血迹？示意图

四：如何清洁地毯上的食用油污渍？

●用纸巾吸干尽可能多的油。继续这样做，直到毛巾上不再出现油；
●将少量酒精涂抹在干净的毛巾上，然后轻拍在油渍上。确保吸干，而不是擦拭，因为这会使油在更宽的表面上扩散；
●调制由 1/4 杯水和 1/4 茶匙洗碗液制成的混合物。理想情况下，洗碗液应该是知名品牌，可以有效去除油脂，并且不含任何会使地毯褪色的羊毛脂或漂白剂；
●使用干净的海绵将洗碗液涂抹在油渍上，然后将其涂抹在受影响的区域，直到污渍不再可见；
●用少量水清洗肥皂泡沫，然后用干净的毛巾吸干；
●在受影响的区域添加纸巾以吸收剩余的水分；
让该区域干燥。

如何清洁地毯上的食用油污渍？示意图

五：如何清洁地毯上的墨水？

●拿一罐发胶，弄湿墨水渍；
●用毛巾轻轻擦拭患处。您应该看到墨水转移到毛巾上；
●继续轻拍直到墨渍消失；
●用温水浸湿毛巾，轻轻吸干该区域以清除残留的发胶痕迹，然后晾干。

纽约清洗地毯公司

电话：718-737-5090

2021-10-01 / by gfei2016 / in 到美必看, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

美国华人买房装修对风水很注重，厨房的风水好坏直接关系到家人的运势。装修厨房风水禁忌有哪些呢？装修厨房颜色风水禁忌有哪些？

美国华人买房装修厨房颜色风水详解

一：白色

美国华人买房家居装修中，厨房多选用白色来装饰，能给人以洁净卫生之感。从风水五行中看，白色属金，而厨房属火，金能耗火能够有效化解厨房的火燥之气。

美国华人买房装修厨房颜色风水详解示意图

二：黑色

黑色是比较庄重与深沉的颜色，在风水五行中，黑色属水，但厨房却属火，将黑色的水和红色的火组合在一起。这里两者相克，会形成水火不相容之势，却非常不利于财气汇聚的。所以在厨房的装修和厨房家具选用时，不建议选择黑色。

三：蓝色

蓝色五行虽然为水，但由于蓝色自有一种恬静淡然的气质，所以这个水并不像黑色那么沉重，是比较清凉舒爽的一种颜色。风水上称之为小水。这样的风水和厨房的火气自然构成了水火忌，祭之相反而对家中人的运势大有帮助。

美国华人买房装修厨房颜色风水详解示意图

五：绿色

绿色五行为木，木能生火会加重厨房的火气。从本质上来说，绿色不太适合厨房使用。尤其是深绿色，跟厨房的火性相冲，用之无异于火上浇油。不过淡绿色属于冷色调，有金水的成分，倒是不太忌讳的。

四：红色

从五行来看厨房的炉灶属火，而红色也是属火。因此厨房很忌讳以红色为主。尤其是大红色，会导致燥火太旺，有火炎土燥的现象，容易引起家庭纠纷。如果是在炎热的夏天，以红色为主的厨房，也会让人心火旺盛，家宅难安。

美国华人买房装修厨房颜色风水详解示意图

六：黄色

随着现代人审美的多元化发展，很多的人喜欢用黄色来装修厨房。黄色五行属土，火能生土，相互转换，能够综合厨房中的水火能量，使之达到平衡。此外，黄色也代表着财富和运势。黄色旺了财运，自然一通百通。

美国华人买房装修厨房颜色风水详解示意图

总而言之，厨房装修和厨房家具选用，最忌讳使用像大红色、深黑色、深绿色等一些较深沉的颜色，其他一些浅色的颜色倒是没什么忌讳。可以放心选用。

美国华人买房装修厨房风水禁忌

美国买房装修厨房风水禁忌一：厨房在屋子的中间

厨房是不适合在房子的正中央。因为气和能量都是累积在房子的中间，然后慢慢的散发到其他地方。如果厨房在家的中间，不但会导致气场不稳定，而且还会影响家人的身体健康。

美国买房装修厨房风水禁忌二：炉灶紧邻水槽

炉灶属火，是烹饪食物的所在，水槽属水，是清洗物品的所在，两者紧靠，造成水火相克。不免家人之间会上演水火不容的失和气氛，影响心情和健康，财务亦是动荡不安。所以在设计以及装修之前要注意，别把水槽摆在炉具前面和旁边，最好是L型的。设计就可以避免水火相冲，或者把洗手盆安排离开灶头三尺的距离。也可以在洗手盆和灶头之间摆放植物。这样就会水生木，木生火，气场就会稳定很多。

炉灶紧邻水槽

美国买房装修厨房风水禁忌三：炉灶上有横梁压

灶台不可在横梁之下，气是古代很重要的哲学观念，指人类看不到摸不到的感觉。气弥漫在空气之中，有形中有气，无形中也有气。因此瓦斯炉在使用时自然也会释放出一股热气。倘若瓦斯炉的上方有横梁会造成气压，在遇到热气会让磁场变得不稳定，影响煮饭人的心情及健康。横梁在灶头上面会长期受到煞气的影响。解决方法，只有避开横梁或者是安装石膏天花板，把横梁遮起来。

美国买房装修厨房风水禁忌四：冰箱、米缸不宜空空如也

冰箱、米缸不宜空空如也，米缸也要随时补满。因为这两样物品与衣食紧紧相关，补满这两样则象征家中衣食无余。巧妙避开以上这些风水禁忌，才可促进厨房风水的和谐，令一家人幸福。

冰箱、米缸不宜空空如也示意图

美国买房装修厨房风水禁忌五：炉灶不宜过于接近厨房门

炉灶不能过于接近厨房门，炉灶与厨房门至少要有二公尺以上的距离，尽量避免悬空。炉灶不能背靠窗户，也不能放在阳台上，倘若炉灶后空旷就会有风。影响火势对家里财运不利。巧妙避开以上这些，才可促进厨房风水的和谐，令一家人幸福。

美国买房装修厨房风水禁忌六：抽油烟机与炉灶间有窗户

一般人认为在抽油烟机与瓦斯炉之间开窗户可以帮助油烟排出，但若从风水角度来看，刚好形成泄气的格局，会把家中的财路与财气往外泄出，形成左手进右手出的过路财神。

抽油烟机与炉灶间有窗户示意图

美国买房装修厨房风水禁忌七：厨房的地面不宜高于其他房间的地面

厨房的地面不能高于其他房间的地台，这样可以防止污水倒流，其次是由于主次有别，厨房不可凌驾于厅房之上；再次从厨房入厅奉食，应步步高升。反之，则有退财之余，若要如此设计，也要在厨房的门上加上一道门槛。

美国买房装修厨房风水禁忌八：厨房门不可正对大门

古籍《阳宅三要》指出开门见灶，钱财多耗。此格局将使女主人健康有损。并且家中难聚财，运气反复，倘若遇到这样的格局，唯一的避免方法是改门，厨房餐桌不可正对大门。若真的无法避免，可利用屏风挡件，以避免视觉过于通透。厨房天花板不宜有梁柱，若建筑物的结构无法变动，则可在梁柱下悬葫芦岛，避免它直接压到餐桌。

厨房门不可正对大门示意图

美国买房装修厨房风水禁忌九：厨房不宜悬挂镜子

厨房悬挂镜子的禁忌之一，就是镜子不能照到炉火，镜子若悬挂在炉子后面的墙上，而照到锅中的食物伤害更大。此谓之天门火，会使住宅遭受火灾或不幸。

美国买房装修厨房风水禁忌十：厨房不宜悬挂刀具

厨房中的各种菜刀或水果刀不应悬挂在墙上或插在刀架上。应该放入抽屉，收好厨房内也不应悬挂蒜头、洋葱、辣椒，因为这些东西会吸收阴气。在厨房的布局中，刀具一般也不宜安置在炉灶的隔壁。可以安置在水龙头的附近，因为家中的刀具一般都是凶气重的，刀具不能悬空挂，悬空挂的刀具好比砍刀，意味家中有重大不幸事件发生，且不能挂在墙壁上。

厨房不宜悬挂刀具示意图

美国买房装修厨房风水禁忌十一：厨房与厕所不宜相连

现代住宅中，为了设计的方便及节省空间，不少家庭都会将厨房及厕所相连在一起。很不吉利。更有甚者先进厕所再进厨房则口腹之欲，绝对荡无存。在风水学上是不吉利的，会引致一家人的身体多疾；炉灶的火口也不宜对着厕所，是要向吉方的，简单的说是指炉灶是吸纳旺气及吉气的。如果吸纳的是不干净的东西，会是两种后果：一会破财；二会令病痛增多。

美国买房装修厨房风水禁忌十二：炉灶后面不宜是厕所

在设计炉灶位置时，必须要避免灶头墙后是厕所，这种格局会造成健康的问题，会被厕所的秽气影响。也有一些案例，因为装修扩张厨房，原本厕所的秽气是排到屋外的，但是因为把后面围了起来。没有考量到厕所排出来的秽气，导致秽气排放到厨房里面，这是非常不好的格局。

2021-09-23 / by gfei2016 / in 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

美国买房家居风水｜家居风水十大禁忌！一定要记住哦！

美国的华人朋友买房讲究风水，客厅摆设都有讲究，怎么装修不破财？以下是小编整理的美国华人买房家居风水十大禁忌。

美国华人买房家居风水十大禁忌

横梁压顶

穿心煞

开门见灶

中宫之位

开门见厕

开门见镜

穿堂煞

客厅堆放杂物

客厅鱼缸数过多

对门煞

美国华人家居风水禁忌一：横梁压顶

华人朋友在房子在设计时要避免沙发位于横梁之下，压梁会影响居住者。不利于居住者的情绪与健康，事业也会受到影响。其实不只是客厅，包括床头、书桌及餐桌上方，都不要让横梁位于上方，如无法避免可设计天花板，将其挡住，或者是在梁的两端葫芦或者是麒麟彩八卦来解决这个问题。

美国买房禁忌二：穿心煞

横梁在门上通过，这样的状况容易事情不顺，而且会招小人。怎么避免呢？如果是买预售屋房子的朋友，在跟建商去讨论怎么样把房门去移位。或者干脆不选择这样的房子。

美国风水禁忌三：开门见灶

所谓开门见灶，就是打开房子的大门，马上就直接看到厨房的瓦斯炉。这属于财库外漏的格局。会导致居住者家人之间的相处上的争执，而且影响家庭成员身体健康、财运与前途。如何解决呢？其实很简单，只要在门的附近做一个隔间墙，做一个小玄关。

美国华人家居风水禁忌四：中宫之位

卫生间的设计布局，最忌占据中宫之位，浴厕是排污之所，除了布局方位要合规中局之外，还要注意避免阴湿、异味，整洁的干爽的浴厕才能留住财气。

美国华人家居风水禁忌五：开门见厕

所谓开门见厕，就是打开门就会看到厕所，这个会造成居住者的财运流失，也会造成家人身体健康的一些状况。怎么消除呢？在门的前面放一个屏风或者长布帘。如果空间上不允许，可以摆设五帝钱，来解决这个问题。

美国华人家居风水禁忌六：穿堂煞

所谓穿堂煞就是一开大门，就会门直接对着窗户或者门对着门。因为刚进门的气流穿堂而出，这样导致无法聚气或聚财，也很容易导致血光之灾。怎么解决穿堂煞的问题呢？在大门内做一个独立的玄关，只要挡住气流贯穿到窗户外面，这个事情就解决了。

美国华人家居风水禁忌七：开门见镜

开门见镜意思就是如果一开门就会看到镜子，其实就是把入门之气反射回去。对居住者的运势其实也是不好的，容易造成与家人的争执比较多。解决的方法就是把镜子移开大门，或者加个布帘或长窗帘，就是将镜子离开你的视线，避免一开门被吓到。

美国华人家居风水禁忌八：客厅堆放杂物

客厅中的物品堆积如山，收藏的东西过多，令畤，气场不能流通，影响家人健康。做事不顺。

美国华人家居风水禁忌九：客厅鱼缸数过多

很多朋友都习惯在客厅摆放鱼缸，认为这样是有利于风水开运的效果。但是物极必反，不能因为开运就在客厅摆放多个鱼缸。如果客厅摆放的鱼缸过多，首先是视觉审美上不过关。其次是在风水学上会造成湿气过重的反效果，所以千万不要贪图好运而误了整个居室的风水。

美国华人家居风水禁忌十：对门煞

对门煞就是房门对房门。其缺点会造成家人互不关心，感情不好，解决方式就是调整门之门的之间的位置，也可以弱化门的存在。现在装潢很流行隐形门，隐藏门就是看到一面完整的墙，看不到门。但是门其实在里面，用这样的方式去美化或者去弱化门和门之间相对的问题。

2021-09-15 / by gfei2016 / in 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文|雨荷

鑫创装修公司(929) 408-3857 游泳池设计，游泳池改建，游泳池维修

在美国买房后有了自己的庭院，很多人喜欢在后院建游泳池。但在建游泳池之前您要了解新建游泳池注意事项，这些重要的规划和技巧。哪种类型游泳池适合您，以及美国新建游泳池的费用，如何选择建造游泳池承包商。以下是美国家庭建游泳池指南。

美国家庭建游泳池指南

美国家庭游泳池种类

家庭游泳池分为地上游泳池和地下游泳池两大种类。

一. 地上游泳池

选择地上游泳池通常是您最经济的选择，游泳池位于您院子的表面，周围有甲板或露台。大多数地上游泳池是用铝、树脂或钢制壁板建造的，带有乙烯基衬里。

作为 DIY 项目，您通常可以相对轻松地组装和拆卸这种类型的游泳池，或者许多零售商提供送货和安装服务。它们可以很容易地运到游泳池现场进行组装。

地上游泳池的优点

1.地上游泳池是最实惠的泳池类型。
2.有些选择是临时结构，因此您可以在搬家时随身携带。
3.它们有多种形状和尺寸可供选择，适用于小院子。
4.组装和拆卸地上水池相对容易。

地上游泳池的缺点

1.尽管它们有多种形状和尺寸，但您通常只能使用制造商提供的设计。
2.尽管精心规划的露台和甲板可以帮助将它们融入您的院子中，但地面游泳池很难在景观中伪装。
3.它们的寿命没有地下游泳池那么长。乙烯基衬垫通常需要每五年更换一次。

地上游泳池优点

二. 地下游泳池

地下游泳池是直接建在景观中的永久性结构。游泳池的主要特点是健身，那么小型游泳池可能是一项明智的投资。这种类型的地下游泳池专为游泳圈而设计，长而窄，通常为矩形。小型游泳池需要最小的空间，是小院子的理想选择。大多数小型游泳池提供至少 40 英尺直、畅通无阻的游泳空间，以限制频繁转弯的需要。对于一个游泳者来说，一个小型游泳池的宽度可以小到 8 英尺。

地下游泳池主要优点：

1.大多数地下游泳池可以设计成适合任何形状或大小的院子，并满足您的特定需求，例如潜水或健身游泳的空间。
2.它们可以很容易地设计到景观中。
3.有多种配件和功能可供选择，例如跳水板、滑梯、水上游戏、喷泉和特殊照明。

地下游泳池的缺点

这种类型的游泳池也有一些明显的缺点：

1.地下游泳池的建造成本通常更高。
2.地下游泳池施工时间可能很长。
3.地下游泳池由于水面接近地面，地下游泳池可能对年幼的孩子或宠物构成更大的安全风险。

地下游泳池主要优点

三：建造游泳池的成本

建造游泳池的总成本取决于几个因素，包括游泳池的大小、设计和类型。使用以下数字作为粗略估计，并与您当地的专业人士核对准确报价。

地上游泳池成本

因为地上游泳池是安装而不是建造的，所以它们通常比地下游泳池更经济。最基本的地上池不需要过滤设备，对于更坚固的模型，其运行成本低至几百美元到 1,000 美元。带有过滤设备的更大、更精致的地上游泳池的成本通常在 1,000 美元至 8,000 美元之间。游泳池装饰、景观美化和配件等额外设施将增加该成本。

地下游泳池成本

设计和建造成本使地下游泳池的建造成本更高。带有最小庭院周围和基本围栏的地下游泳池起价约为 20,000 美元。更精细的设计将在 50,000 美元到 100,000 美元以上。您对游泳池设计和建筑材料、露台材料、景观、照明以及水疗中心或喷泉等额外功能的选择将决定成本。

地下游泳池成本

游泳池产生的费用

游泳池建造后需要的费用

化学品：泳池化学品的平均每月费用在 50 美元到 100 美元之间，具体取决于您的气候、泳池大小和使用频率。地上池的化学品成本与类似大小的地下池的化学品成本大致相同。

打开和关闭游泳池：虽然这可以是一个 DIY 项目，但每个季节聘请专业人士打开和关闭您的游泳池将花费大约 100-350 美元。清洁和存放泳池盖通常是额外的。

维护：最大的维护费用是游泳池的内部装饰。乙烯基衬里大约可以使用 6-10 年，而喷漆混凝土大约每五年需要一次新涂层。石膏饰面可以持续 10-15 年。许多新的水泥涂层产品，例如Pebble Tec，都旨在使用一生。

设备：设备寿命因品牌和质量而异。其他因素，如适当的水化学和设备位置，可能会影响材料的使用寿命。因为泵是用来推水而不是抽水的，所以放置在游泳池水平的泵通常比那些坐在更高位置并且必须用力抽水的泵持续时间更长。

公用事业：由于水泵所需的电力，水电费在游泳池开放季节往往会增加。热水池需要更多的能量。

游泳池产生的费用

四：新建游泳池注意事项

游泳池大小主要是个人选择。有些人更喜欢完全消除草地，并用游泳池和露台填满空间，而另一些人则希望在新景观中包括草地。确保和您的承包商对游泳池和水疗中心有最新的分区和建筑限制，并询问承包商如何处理许可程序。分区主要在地方层面处理，通常包括围栏和障碍物、跳水板的水池深度要求、后退和靠近公用事业线路等问题。请查看您当地的法令。

地下游泳池的缺点

五：如何选择建游泳池承包商

可靠的承包商可以使建造游泳池的过程更加顺利。在寻找承包商时，请从朋友和邻居那里获得推荐，并在做出决定之前至少与三名建筑商交谈。收集以下信息以帮助审查潜在的承包商：

1.确定以其现名和所有权经营的年数。

2.确保承包商获得保税和保险。拿证据。

3.亲自参观他们的工作，并与房主讨论他们与该承包商合作的经历。

4.与供应商讨论承包商的状态。

5.询问他们是否分包工作或使用自己的员工。

6.询问他们是否有设计经验或提供设计服务。

您还应该注意，不预先支付全额费用。

如何选择建游泳池承包商

六：建游泳池时间安排

在建造地下游泳池的过程中，您的承包商可以估计项目完成日期，一个地下游泳池需要三到十二周的时间，具体取决于项目的复杂性。地上水池通常可以在几小时或几天内安装好。

七：游泳池安全注意事项

安全是游泳池最关心的问题。任何时候都必须有适当的围栏和监督，以确保可能在游泳池附近游荡的儿童、宠物和野生动物的安全。市场上有许多特殊产品可帮助确保泳池安全。考虑添加水报警器、高科技激光技术、安全罩和个人安全配件，如救生衣和泳池浮标，让您更加安心。

八：联营保险范围

游泳池的保险范围是房主保险的一部分。一些保险公司会提高拥有游泳池的保费。在购买或建立您的池之前，请与您的保险代理人交谈。

纽约游泳池新建/改建/加建/旧泳池改造装修929-408-3857

2021-09-01 / by gfei2016 / in 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

文|雨荷

目前纽约围栏种类繁多，怎么选购围栏（栅栏）呢？木围栏（栅栏）提供了强度、经济性和风格令人难以置信的组合。对于纽约的许多房主来说，当有人提到围栏（栅栏）时，都会立即想到木栅栏的图像。下面谈下纽约围栏的种类，纽约住宅围栏选购指南以及木围栏安装的9个技巧安装。

纽约围栏安装：(718) 886-3348

网站：https://stateiron.org/

铝围栏（铝栅栏）

纽约住宅围栏种类

木围栏（木栅栏）、链条围栏、铝围栏、乙烯基围栏。

一、木围栏（木栅栏）

木栅栏是纽约居民和企业主的首选。没有其他围栏材料能像木围栏一样用途广泛，使它们成为几乎任何情况的绝佳选择。木栅栏是纽约房主可以使用的最实惠的栅栏选择之一。木栅栏可以抵御大风、恶劣天气，木栅栏提供了一系列令人难以置信的风格和选择。然后木栅栏可以染色或刷油漆将你的栅栏变成完美的颜色。而且安装了木栅栏后还可以使的房产升值。

木围栏（木栅栏）

木栅栏有三种木材

1.松木是最便宜的木材，它的寿命比云杉或雪松短得多。使用松木的木栅栏装置可以使用七年左右。
2.云杉是中档木材，非常经济。用云杉制成的木栅栏装置通常可以使用 8 到 10 年左右，具体取决于它是否经过处理或染色。雪松是长期安装木栅栏的最佳选择。
3.雪松的使用寿命比松木长约 50-100%，使用寿命应为 15 至 25 年，具体取决于它是否被染色或处理。

木围栏（木栅栏）

二、链条围栏

这种坚固耐用的围栏的框架由高强度钢制成，具有额外的强度。这个框架用纯锌镀锌，以防止生锈、化学品和天气。除了传统的镀锌栅栏织物外，还有各种颜色的镀铝栅栏织物和乙烯基涂层栅栏织物和框架。为了增加隐私，纽州围栏公司还可以在安装期间或之后的任何时间安装垂直隐私插入板条。这种坚固耐用的围栏的框架由高强度钢制成，使链条更加有强度。

链条围栏

三、铝围栏（铝栅栏）

传统的铝围栏为您提供安全、美观和多年的耐用性。这些围栏采用聚酯粉末涂层，有多种款式和颜色可供选择，以满足您的确切要求。铝制围栏提供了一系列令人难以置信的好处，它们不仅为您的财产提供令人印象深刻的优雅饰面，而且免维护且无腐蚀性，并提供材料和工艺的终身保修。铝栅栏的成本往往比传统的锻铁低得多。主要是因为锻铁围栏必须在车间使用昂贵的金属制造。

铝围栏（铝栅栏）

四、乙烯基围栏

乙烯基围栏是木材的绝佳替代品。乙烯基围栏不需要油漆或染色。它不会腐烂、变形或碎裂。专业安装的乙烯基围栏将比木围栏保持其外观更长的时间，几乎不需要维护。它也有多种颜色可供选择。专业安装的乙烯基围栏将比木围栏保持其外观更长的时间，几乎不需要维护。它也有多种颜色可供选择。价格要比木质围栏高。

纽约围栏

安装木栅栏的9个技巧

1.测量您希望开始安装木栅栏的位置的周长。使用它来计划您对项目的需求。
2.专业地标记您的财产线。不要错误地标记您的财产线。通过让专业人士为您标记财产线来避免失误。
3.在安装栅栏前需检查建筑规范。请联系您当地的市政当局或房主协会，询问与您的项目相关的法规、限制和许可。与邻居讨论该项目也是明智之举。如果围栏位于相邻的财产界线上，您可以按 50/50 分摊费用。
4.确定您需要多少个门以及它们需要多高。大门在木栅栏安装中非常重要，高度用于确定大门所需的铰链数量。

安装木栅栏

5.最常见的木栅栏安装高度为 4 英尺、6 英尺或 8 英尺。
6.在为您的木栅栏安装购买栅栏柱时，请记住，它们必须埋在地下大约 18-24 英寸处。
7.不要因为损坏公用事业线路而被罚款。在开始安装木栅栏之前，请致电并标记当地的公用事业线路。
8.在开始安装木栅栏之前，请检查您的城市代码。有些城市有高度限制，有些城市根本不允许围栏。此外，大多数地方会要求您在开始之前获得许可。
9.木栅栏安装可能涉及松树、云杉和雪松等材料。

2021-08-25 / by gfei2016 / in 到美必看, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

纽约玻璃门选购指南| 纽约玻璃门种类 | 玻璃门安装注意事项

文|雨荷

如今纽约，玻璃门随处可见，从商店、办公室、公司，到高档住宅或普通住宅。玻璃门美观、醒目、豪华，适用于从大门到侧门、窗户的多种设计而受到青睐。那么纽约玻璃门有哪些种类？如何选购和安装玻璃门呢？

纽约玻璃门的种类

防火玻璃门

防弹玻璃门

装饰玻璃门

涂层镀膜玻璃门

自动感应门

玻璃纤维门

防火玻璃门

一.防火玻璃门

防火玻璃门主要由铝和玻璃（普通玻璃或钢化玻璃）制成。门的外侧是一个铝制框架，与内部玻璃包围在一起，以支撑和定位玻璃以及其他配件，铝质防火门非常豪华和精致，可以最大程度地抵抗火灾。由于铝门采用高级静电烤漆，铝不燃烧，耐高温。铝门可以防止热传递和火势的迅速蔓延，最大限度地减少生命和财产的损失。

防火玻璃门

铝防火玻璃门产品在纽约多种场所广泛应用

例如：

1.纽约高层的公寓楼、酒店、购物中心、写字楼、剧院、医院、学校、工厂等工业工程……；

2.纽约需要紧急出口的场所，如楼梯、大厅或因使用电、火、气易发生火灾的场所，如电站、变电站、发电机房、机器、设备间。

铝质防火门非常豪华和精致，可以最大程度地抵抗火灾。由于铝门采用高级静电烤漆，铝不燃烧，耐高温。铝门可以防止热传递和火势的迅速蔓延，最大限度地减少生命和财产的损失。

优异的隔热性能

铝质防火门采用高分子材料和阻燃添加剂制成，即使在高温条件下也不会分解成其他易燃成分。喷灯温度接近1000摄氏度，铝条只变形不燃烧，消除了火通过门蔓延的过程。

防火玻璃门

防盗功能

使用8mm钢化玻璃，防盗能力绝对提升。当铝与这种 8 毫米钢化玻璃结合使用时，窃贼无法通过门进入您的家。当您独自在家或在人口稠密的地方时，提高安全性并使用户感到安全。

允许的质量标准

铝防火门是按照一定的标准建造和设计的，具有防火和防火的作用。因此，该产品具有防止火灾在建筑、大型建筑物中蔓延以及在发生火灾时最大限度地减少损失的作用。

结构多样，方便

铝门和玻璃门重量轻，旨在达到最佳的隔音、隔热和防火能力，可以设计多种款式，多种颜色，以满足每个用户的需求。

防火玻璃门

二:防弹玻璃门

防弹玻璃门，是一种特殊玻璃门，看似跟普通的玻璃一样，但是同时就是有很坚硬的安全保障，可以挡住子弹，在需要安全保障的地方如银行，部队等等都是会使用的，防弹玻璃既然可以防子弹，那么肯定是需要很坚硬的材料，现在美国纽约家庭很多都在用。防弹玻璃是由特殊加工得到的一种复合型材料，对小型武器射击的有一定的保护作用。

防弹玻璃门

防弹玻璃的外层是四分之一英寸的钢化玻璃，内层是两层 3/8 英寸的聚碳酸酯，与制作警察防暴盾牌的材料相同。每个聚碳酸酯层的厚度大约是警察盾牌的两倍。即使在这种厚度下，聚碳酸酯也会弯曲并吸收冲击，而不是碎裂或断裂。这种阻止子弹的聚碳酸酯质量使门具有抗强行进入的能力——其厚度小于具有较低弹道等级的丙烯酸树脂。

三.装饰玻璃门

包括压花玻璃、刻花玻璃、磨砂玻璃、乳化玻璃等种类。是目前现代室内建筑中最受欢迎的产品，有助于带来令人印象深刻和引人注目的室内空间，为您的家创造美感。装饰玻璃是一种艺术玻璃隔断，为独特的艺术作品提供空间。装饰玻璃由两块透明夹层玻璃组成，中间双层压花膜，以增加抗冲击性，增加浴室门的美观。

装饰玻璃门

四.涂层镀膜玻璃门

在玻璃表面镀上一层特殊化合物的玻璃，这种化合物有助于玻璃特性具有缓慢的放热、减少色散、缓慢吸收热量和减缓传热过程，但仍保证房间的亮度。让您的房间冬暖夏凉，最大限度地节省室内热量的工作成本，同时保持亮度和最大限度的美观。具有装饰性的玻璃具有一定的外立面效果，适用于各种建筑的广泛应用。

涂层镀膜玻璃门

五.自动感应门

使用光学或运动检测传感器来激活其电动开启和关闭功能。这些传感器安装在自动门上方或从上方或侧面集成到门框内。传感器使用红外线或微波技术来观察运动，并且经常用于商业和工业环境，以方便人进入，以提高效率和安全性。当门控制器接收到传感器的启动信号并启动齿轮电机驱动皮带和皮带轮时，自动门打开。当在激活区域内没有检测到任何人时，门会在指定的时间段后开始关闭。自动门配备有两种类型的传感器，即启动传感器和支撑传感器。可以使用不同类型的传感器，例如红外传感器和激活开关。应根据用途和环境选择合适的激活传感器。

自动感应门

六.玻璃纤维门

玻璃纤维门是复合材料，看上去与木质相似度极高，门的纹理都可制作出来，只是摸着稍逊于木门质感。这种门防潮、在强烈的阳光和雨水，不会开裂和生锈，腐烂或翘曲。更不易受腐蚀或虫害影响。几乎不需要维护，通常比钢门和木门更耐用。而且这种们价格便宜，从长远来看，使用玻璃纤维门来减少更换和维护成本。玻璃纤维单元通常比其他材料更昂贵。

玻璃纤维门

安装玻璃门注意事项

玻璃门的选择和设计必须适合房屋的面积，不要过于狭隘或浮夸。窄门使屋内密闭，无处可逃，反之，门过大会使空气迅速逸出。

1.前后门不要相对安装，这也是一个禁忌，不仅在铝玻璃门的设计中，任何类型的门都一样；

2.对于推拉门或门、窗：框架与内外墙边缘均匀分离；

3.内开门：门框内缘距墙内缘8mm；

4.外开门：门框外缘距墙外缘88mm；

5.对于钢化玻璃墙，框架的位置将取决于用户的需求；

装饰玻璃门

6.对框架垂直方向的要求必须与照度垂直方向平行；

7.对框架宽度的要求必须与安装时以原标准为基准的墙边平行；

8.另一个注意事项是整个框架没有在平行四边形（两条不同长度的对角线）中倾斜，或者框架的一部分被墙夹住了。

另外，在需要安装玻璃门时，还是要注意房屋的结构。事实上，玻璃门系统通常适用于现代建筑，需要捕捉更多光线，不适合应用于古代或传统建筑。因此，适宜性和美观性仍然是为您的生活空间做出最佳选择的主导因素。

2021-08-20 / by gfei2016 / in 其它, 到美必看, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

纽约房屋检验必验项目怎能花大钱却买破房子｜房屋漏水｜白蚁侵蚀｜拒绝石绵

文｜纽约过客

美国买房，验房是一个保障买家的工作，当然卖家都会提供房屋状况的披露报告，但买家在签订合同后，最好还是请专业的房屋检验师来做一个彻底的检查，毕竟外行看热闹、内行才能看门道！因此，在纽约买房，纽约验房工作千万不可轻忽，怎能花一大笔钱却买到破房子。

纽约专业验屋师 (203) 442-6030 纽约验房师

例如在纽约验房，查看漏水、地基、白蚁、石绵、含铅油漆等等，这些比较专业的检验，多数人是做不了的，但是却是非常、非常重要的验房关键，关系到房屋寿命，也关系到家人的健康。

如果今天验房的是一栋独立房，大部分的纽约验房师会从屋顶开始检查，毕竟经过长年雨水、风雪的洗刷，屋顶最容易有损坏，现在房屋检验还会使用无人飞机观察屋顶问题，然后再看外墙、门窗状况，再进入室内逐项检查。

如果检验的是一栋纽约联排房，就先进入室内逐层检查，从下到上检验每项功能，最后还是要检查屋外、屋顶。要是公寓验房，那就比较简单，基本上从客厅、厨房、浴室到每个卧室检查完毕就可以了。

以下我们就来讲解纽约独立房验房的详细步骤：不过，因为每个房型、房龄的不一样，每个验房师也有不同擅长，所以检验的顺序、检查的重点，都会根据每个个案有所不同。好比有些房屋有爬行空间（Crawl Space），有些则是有地下室空间，所以验房的重点就会有所不同。

检验房屋一般来说是顺着房型来检查，从外面到里面逐一检验房屋的每个细节、功能是否正常、结构、建材有无合乎规定。

纽约验房：水表、屋顶检查

一般典型的美国独立房，水表会埋在户外前院的草皮下面，初步检查家里有没有漏水，可以先看水表有没有不正常的数字增加（在家中关水的状态下）。再来可以看到户外的电线杆、电线的位置，如果电线通道你家的中间有碰到树枝、树叶，那就不合规定，这需要请电力公司来做清除，这是免费的。

检查屋顶的部分，现在有些验房检验师会使用空拍机来代劳，看得更清楚也减少人为爬上屋顶的风险。很多屋顶会使用沥青瓦片来铺设，以达到防水效果，如果沥青瓦片出现翘起、剥落、破损，就需要更换或修补。另外，也要小心沥青瓦片有几层，一般不超过两层，否则屋顶有负重过重的危险。

连带屋顶检查的是屋檐的排水槽（Gutter），有些甚至没有排水槽，或是排水槽被树叶堵塞，这都是要解决的问题。排水槽的功用就是将雨水、雪水排放到远离地基的位置，免得引起地基下陷、白蚁侵蚀。

纽约验房：白蚁检查

看完屋顶，接下来回到地面看地基的位置，这里可以查看很多人关注的白蚁问题！白蚁检查（Termite Inspection）是一个专业的检查，检验师通常要有合格的白蚁检验师执照。

如何发现白蚁？简单说在地基水泥和木头之间，如果有看到一条一条棕色泥土的线，那一般就是俗称的“蚁道”：白蚁走的道路，会从地基往木头处延伸。看到蚁道，就知道房屋有白蚁问题了。当然有些地方不容易查看，这只有在专业人员的检验下才能发现蚁道或白蚁侵蚀的痕迹。

验房中专门有一个“白蚁检查报告”：木材破坏害虫和生物体检验报告（Wood Destroying Pets and Organisms Inspection Report），其实不单单只是对白蚁的检查，而是对所有木头损害相关问题的检查。

白蚁检查报告还包含检查：地下白蚁（Subterranean Termites）、干木白蚁（Drywood Termites）、木材干腐和霉菌（Dryrot and Fungus），还有一些潜在的隐患。但通常白蚁侵害不在房屋保险的赔偿范畴，所以纽约买房时要特别留意。有时卖家已经清理解决，那是最好的，如果买家检查有问题，那银行很可能会要买家解决白蚁问题之后才会放款。

很多人喜欢在房屋周围种些植物、花草，但要注意至少离开房屋一英尺的距离，这样保持灌溉植物时水气不容易侵入地基，因为房屋木头只要潮湿，就会引来白蚁侵蚀。

此外，有很多纽约房室外墙是用木壁板（Wood siding），这部分要注意木材干腐和霉菌的问题。因为木头在户外经过风吹、日晒、雨淋，假如没有定期保养上漆，木头就会疏松干裂，潮湿的地方就会发霉，这都是纽约验房检验师会注意的地方。

纽约屋内检查与石绵问题

进到屋内，从检查客厅开始，可以先启动暖气或冷气让空调运转一阵子。这时可以先看看窗户，观察窗户边框是否变形、窗户玻璃有无裂痕、开关窗户是否顺畅。每一个插座有没有正常或接反、缺乏接地线的问题，还有每一盏灯是否能点亮都要一一使用仪器测试或手动开启。

这里说一个石绵问题，早期房屋会经常使用石绵（Asbestos）来当作隔热材料，尤其纽约会降雪对隔热材料非常需要，但是后来发现石绵对人体，尤其肺部有致癌风险，所以石绵在1989年以后已经被拒绝使用在新房上，但是很多老房子里面还是有，所以纽约验房或其它地区，发现石绵就是重大的问题，需要尽快请专业人员移除。

石绵有可能会出现在屋顶、隔热层、排水槽、地砖、灯具、墙板，甚至水管道。尤其在屋顶、天花板、各式隔热层都很常见到石绵材料，例如有一种俗称“爆米花天花板”的涂层，颗粒当中含有石绵。老房中有更多石绵建材，这些都是验房师要去检查的工作，以保障住在屋内没有石绵的为害风险。

纽约房屋检验：厨房、车库

接着来看厨房，首先看的就是水的部分，水龙头水量是否正常，下水口有没有堵塞，水槽底下有没有漏水。为了检验，验房师都会先打开龙头流水一段时间。厨房的电器也相当重要，炉灶、烤箱、微波炉、冰箱、洗碗机都要一一检查，当然插座也要检查接电有没有正常，这里是家中最常使用电器的地方，要十分小心接电有没有正确、有没有短路情况。

通常客厅或厨房会连通车库，所以也顺势到车库检查。车库往往也包含电源总闸门或是热水炉，如果有的话也要顺便检查功能，重点也是在有无漏水情况、使用年限是否接近汰换。电源总闸安装多少安培数是一个重点，因为现在家用电器多，所以能有150或200安培以上的比较好，如果还有老旧的保险丝最好要换成自动跳闸。

检查卧室、浴室

一楼检查完，往楼上走就可先检查楼梯、楼梯扶手、楼梯护栏，尤其家中有小孩的要特别留意护栏间距不能过大，否则有安全疑虑。假如房屋只有一层，就无须考虑这点，直接看其它卧室、浴室空间。

如果上到楼上通常就是卧室部分，可以先从浴室开始检查，水龙头和马桶排水有没有正常通水就是重点，还有莲蓬头、浴缸、橱柜也都要一一检查。在二楼通常往上便是阁楼、屋顶，所以也要看看天花板有没有漏水情况。

来到卧室检验，窗户、地板、墙壁、衣橱都要逐一看过，重点是地板水平、电源开关。如果房间有阳台，就看玻璃推拉门是否顺畅、阳台围栏是否坚固或生锈。

这时候可以检测冷暖空调是否正常，因为一开始已经先启动，所以就能对着风口测量温度，如果是冷气，就看温度是否达到设定数值，如果是暖气同样也是看温度有没有达到设定，如果是叶片式暖气，那就测量叶片周围温度。

洗衣机、烘干机也要检查运作测试，主是要看洗衣机有没有漏水、烘衣机运作是否正常。

纽约房屋检验：天花板漏水

你有没有发现，验房一直都在检查“漏水”问题，从屋外水表、屋顶、天花板都在检查，所以最后我们来谈一下验房师如何抓漏水，当然每个验房师的方式不尽相同，在此无法一一说明，我们就以科学仪器的方式来讲解抓漏水。

通常验房师会有两个法宝：湿度侦测器、远红外线仪器来一起抓漏。用远红外线仪器照射墙壁、天花板，可以找出不同温度的差异，如果漏水的地方就会出现蓝色的色块，没有漏水的一般是黄色色块。湿度侦测器顾名思义就是侦测有没有水分、湿度，放在干的墙壁显示数值是零，如果放在疑似有漏水的位置，可能就会出现往上的数值，仪器会发出声响警示。

找出漏水的位置之外，验房师还要找出“漏点”真正漏水的来源。例如屋内某处天花板有漏水，找到漏点是在阁楼的位置，再往上找到是屋顶某处位置有破损导致漏水。

还有一种漏水是在地基，如果是有爬行空间（Crawl Space）的房产，地基与房产中间会有很多管道，在这些管道和地面、木板就可以查看漏水情况，地面有滴水痕迹或是木头有腐烂，就是有漏水问题。当然在爬行空间也要重点看地基问题，水泥支柱、木头有没有倾斜、地面的防潮处理等等。

纽约房屋检验：检查含铅油漆

还有一问题也要留意，在老房子里面可能有含铅油漆（Lead Paint）的危险，美国在1979年以后就禁止房屋使用，因为这是有毒的油漆。验房师会用测试笔涂在墙壁的油漆上，如果涂抹处变成粉红色，代表这是含铅油漆，油漆剥落、风化对人体有害。所以，1979年以前兴建的房子都要特别注意油漆问题。

纽约买新房需要验房吗？

在买新房中，最后也要留意验房，尤其现在房市火热，建商都在赶工建新房，质量把关就容易掉螺丝，所以交屋时务必也要找验房师来检查，不要以为新房什么都是新的，所以没问题，那就吃亏了。在外行人眼里一切可能都很新颖，但在验房师的法眼下，建商就不能轻松过关，也就帮助买家日后住在新家更舒服、更安心。

本次验房话题就先谈到这里，这个区块非常庞杂，面对不同房型、不同建材、不同地区，都会有不一样的检验方式和问题，笔者只能抓住几个要点跟大家分享，希望大家在买房中都能受到保障，不是花钱受罪。

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购买前验房是重要的。购买者会知道房子需要什么样的维修或隐藏的问题，同时能避免受损。购买后定时检验，有助于房屋的保养和避免意外昂贵的维修！
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2021-08-20 / by leo / in 其它, 家具家电, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

美国建房买地和建房的流程|美国建房还有哪些成本你没有计算?

文｜雨荷

华人在美国买地自建房屋是现在越来越热的话题。那么如何买地呢？首先我们就要找到地的资源。一般来说最简单的办法就是找房屋经纪人咨询，或者通过房地产的网站来自己搜索。比如说在Zillow房地产网站、Trulia 房地产网站、Redfin 房地产网站等都可以，输入信息后再过滤器里面输入信息，相应的网站就会出来很多正在出售挂卖出售的各种各样的土地。

兰岳律师-718-461-9434/法拉盛律师/布鲁克林律师

什么样身份的人可以购买土地呢？

这在美国来讲没有特殊的要求，不管是哪国的身份都可以购买美国的土地。只要您持有有效的护照，就可以买到土地、不动产或者动产等，所以在美国买地建房是完全可以的。

咨询土地属于区域

搜索出各种各样的土地资源之后，自己选择好的地块，查下这块地是属于美国哪个城市管辖的，然后去city（城市）计划审批部门咨询。首先要询问，这块地的zoning(区域划分) 是什么。美国根据土地不同的属性把它化成不同的区域，有商用的建筑区域、工业建筑区域、农业建筑区域以及民宅的建筑。所以要确定想要买的这块土地是可以建民宅的。如果确定这块地是民宅用地可以建房子，那就要考虑的这块地周围的社区环境是怎样的。假如说买的是一块民宅地，但是紧邻它的是工业用地。那就要去现场考察一下。

考察土地周围社区

如果是块荒地，那就要考虑到在今后的几年之内，有没有可能在这块地要建个大型的工厂。如果那样到时候您可能就不会像现在这么开心了。所以要有预见性，即需要看现在房子地的区域划分，还要了解周围社区的区域划分。

土地建筑面积和土地的公共设施

要确认这块地，最大能建多大面积的房子。每个ci t y对地的要求都不一样。首先要考察清楚。还要问清楚这块地是否有公共设施连接过来。公共设施包括上水系统、下水系统、电力以系统及煤气系统，这些是非常重要的。

如果这块地在山顶，可能是没有下水管网连接的。就需要做化粪池。但是做化粪池的时候又涉及到一个问题，土壤它的渗透性质是怎样的。如果土壤的渗透性通过测试，就可以做化粪池。但是如果土壤的渗透报告不通过，说明土壤对于水的渗透吸收是不达要求的。就没有办法建化粪池。

电力系统

一般来说买的地都是有电线管路经过的地方，那如果在一些比较偏远的地方没有电线管路，就要申请电线接到这里，那就要付接电的费用，或者是有一个代替的办法，比如说太阳能发电和风力发电等等。

地方煤气管网

有一些地方煤气管网也是接不过来的。那就要考虑到如果煤气管网接不过来，就要在自己家里建一个液化石油气罐，建好之后是需要石油气公司定期的来给加气。如果想在房子里面建液化石油气罐，那就要考虑物业附近有没有提供这种服务的液化石油公司。这也是要考虑的成本之一。对于公共设施，就是有这几项需要注意的问题。

那么下面一项还要跟city 去make sure。就是Easement(地役权)又叫做使用权。property（物业）也就是这块地买了之后，要确认这块地是不是可以百分之一百的使用。

不容忽视的建房成本

买地建房在city要交很多的费用。买地新建房屋之前，对于成本核算，一般可能只考虑到材料成本、人工成本和一些相关的设施的费用，但是在city 收取的费用也是非常庞大的。

A.首先要收的就是申请费，然后许可证费，对于不同的施工项目的许可证的费用。然后市政府检查的费用。如果是新建房屋的，会收城市发展建设费，因为新建的房屋会对周围的社区造成一定的影响。比如说社区的车流会越来越密集，对于交通对于其他的方面都有影响。这费用最终city 就要由你来承担，这笔钱是个不小的数字。一般在两万到三万块。

B.还有你砍树也是city 要收费。而且有些树木是保护树木，是不可以随意砍伐的。比如在加州，橡树就是保护的树木。所以说买了一块地没有做很多的调查，后来发现砍树就要花掉十几万费用。除此之外，还有一些其它的费用。比如说如果周围有校区的，就要交学校的建设的经费等等。所以说这些费用在买地之前一定要了解清楚。

盖房子的简单步骤

1.foodtings（建地基）

拿到permit 之后，第一步要做地基，先要把整个房子的框架地基挖出来，然后把钢筋做好，是第一步叫做foodtings foodtings做完之后，city过来检查，检查没有问题。再进行下一步,这是比较重要的，水泥一定要有16inth(40.cm)的深度。

2.做各类管道

做完地基后要做底下的管道。整个管道的排列，然后和city的上下水全部接好。city 之后过来检查没有问题，再做整个的地基叫slab 整个的一个foundation slap。到时候也会有卡车过来pour。

3.做房子的整体的结构

做房子的整体的结构叫做 framing style，木工进场，钉木框架。用木质的结构搭起来，大概在十个工作日就可以把一个工程搭起来。房子木质的结构搭起来，框架完成后就是走管线和电路，然后通电的电线接到位。

4.油料去喷油漆

屋顶做防水和铺瓦片。大多数铺油毡防水布，建筑墙体的水份被蒸发完后（墙干了）（干墙）可以（装修粉刷）墙面了，然后是油料去喷油漆。

5.安装浴室里面的设施

喷完油漆之后做橱柜，然后大理石。然后把电全部接完，把灯全部做好，把马桶把这些浴室里面等全部做好之后，最后再做地板，接下来可以装窗帘，楼上铺地毯了。室内工程将竣工了。

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纽约搬家最全攻略|美国搬家详解|搬家技巧和建议

文｜雨荷

乔迁新居是人生的大事，也是喜事。但是会耗费大量的时间，金钱和精力，对很多人来说真的是一个大工程。最好提前做好准备。在疫情期间搬家，更是让人焦头烂额，想要省力一些，不如找搬家公司代劳。找一个好搬家公司非常重要。纽约搬家公司有哪些呢？

下面小编介绍几家信誉好靠谱的搬家公司

易记搬家/纽约搬家/专业搬家/货运服务

迅达搬家374-986-9861

中国搬家 917-518-9998

纽约飞毛腿搬家-917-993-0172-纽约法拉盛搬家公司搬钢琴学生搬家长途搬家服务搬运钢琴家具

服务好的搬家公司/CJ 搬家 CJ Korean Moving 917-653-3932

搬家技巧和建议

1.将您的贵重珠宝、现金和其他贵重物品装入锁箱，以便随身携带。密码箱将确保您所有的贵重物品都放在一个地方。

2.在搬家公司开始包装并将其装载到卡车上之前，您应该检查您的家具是否有凹痕和划痕。这会让您了解移动的家具在此过程中是否有任何凹痕或划痕；装好物品的箱子要贴上标签，这样到新家时方便找到这些东西，方便摆放。

3.搬家必需品包是一个小行李箱、盒子或手提箱，您可以装上搬家当天和第二天搬家时需要的任何东西，以及重要的文件和贵重物品不想上车。包括手机充电器、洗漱用品、药物和换洗衣服、文书工作等。把它随身携带汽车、卡车驾驶室或飞机上。如果灾难来袭，移动的卡车丢失了，至少您会随身携带一些必需品。

4.确保您的手机充满电。在搬家当天，搬家前一晚让您的手机插上电源，并将手机充电器存放在您的必需品包中，这样如果您在搬家当天播放列表中耗尽了电池电量，您就可以轻松地再次充电。

5.开始积极地逐个房间打包您家的其余部分。从一个房间开始，然后移动到另一个房间。确保不要留下任何可能在您的新家中有用的东西。

6.在拔下所有电子设备之前拍下它们的照片，这样您到新家时，看照片就知道如何重新连接它们。可以帮您组装设备或将帮助在新地方工作得更快。

7.厨房用具、茶具、餐具、装饰品等易碎物品单独包装、单独搬运，以免弄碎。

8.获得古董物品的书面评估以验证其价值。打包时，请务必记下古董等特殊价值物品的价格。这些物品可能需要您的搬家公司提供额外的保险。

在搬家前准备工作

1.选择您的搬家公司并确认安排。与专业的搬家的预定搬家日期，先看天气预报，选择好一个好日子搬家，叫搬家公司按时到达，按时开始搬家。

2.清点所有要搬的东西。您的首要任务应该是提前计划。确保检查您的所有物品并清点要移动的所有物品。参观新房子里的每一个房间，量新房各房间大小尺寸，量大型家俱电器尺寸，规划新居家俱配置图。决定你要带什么以及你不要什么。

3.清理厨房用具、橱柜、电子产品、家具以及角落和缝隙，喷洒杀虫剂，避免把蟑螂带到新居。将新居彻底清扫干净，在墙角和排水口喷洒杀虫剂。在您打包电子产品时，将它们单独放入密封的塑料袋中，以防止蟑螂侵扰您的其他物品。

4.开始收集用于包装的盒子和报纸等移动用品。订购或购买用于包装的盒子和移动用品，例如胶带、气泡膜、标记等。还要确保订购特殊物品，如床垫套、衣柜盒、餐具桶等。

5.把你不常使用的物品（季节性物品、书籍等）装箱，开始收拾你的家。从包装你不经常使用的东西开始，您需要记下打包的每件物品的价值。

6.清洗地毯和窗帘，并叠好装在箱子里封好，到达新地方并开始拆包。

7.将所有电器手册和保修单放在一个地方，供新入住者使用。将它们放在新居住者容易找到的地方。

搬家当日

1.确定最后装载哪些箱子和物品。仔细查看您的库存，并勾选所有内容。您可以根据物品的价值和必要性为首先和最后，设置优先级。
2.墙上的所有照片都拿下，放在包装盒子中。
3.所有箱子的顶部和侧面都标有您新家中的目的地房间。确保不仅在盒子上标上物品的类别，还要标上您希望放置该物品的房间。这样可以更轻松地卸下、打开包装并运到您想要的地方。
4.您的设备中没有任何内容。仔细检查所有电器，确保所有电器都是空的，并且电器中没有任何物品。
5.再次检查，所有的家具或橱柜，确保没有遗漏任何重要的东西。并检查是否有放错地方。
6.拆开剩余的卧室套装。卧室套装应该被拆卸，以便您的搬运工可以快速装载它们。
7.在您的新位置指导搬运工放置物品。确保在搬家工人到达之前到达新地方。这样，您将帮助他们在正确的位置设置东西。
8.准备一份必不可少的箱子清单，不要忘记将以下物品放入您的必需品箱中。

如何搬运钢琴

钢琴是重型乐器，而且是精致和脆弱的东西。任何钢琴都需要小心处理、调节、储存的物品。搬运钢琴，要聘请经验丰富的搬家公司将确保安全搬家。因为钢琴是一项重大的财务投资，所以您的搬家公司应该有保险，以防发生事故。

那么如何移动钢琴而不损坏它？根据它们的高度，所有的钢琴分为三类。第一类包括长达 120 厘米的轻型器械。它们往往呈棕色，重约 150 公斤。高度在130-150厘米之间的钢琴属于第二类。它们的特点是更大的尺寸和深沉的声音。此类模型通常采用黑色制成，重量可能为 200-400 公斤。还有的钢琴最低高度为 1.5 米，可能重约半吨。

一般来说，钢琴搬运的过程包括许多不同的设备，如搬运车和推车、定制设计的坡道、特殊的包裹物、毯子、背带，以及许多其他取决于乐器的尺寸和重量的设备。当然还有它的起源和年代。更重要的是，钢琴应该用专门配备的货车从一个地方运输到另一个地方，以提供额外的安全保障。您有任何有关钢琴搬家的问题都可以致电纽约快乐搬家公司，包装和装箱、储存等。公司拥有最完善的搬屋设备和一批技术精、训练有素的搬家队伍，确切地知道如何正确小心地移动钢琴，而不会造成任何伤害。您将获得，安全快捷的优质服务。

搬家时如何拆卸家具

有些家具可能大又重且难以搬运，门窄过不去，拆卸后方便搬运。

服务流程是：首选咨询电话报价，预约拆装时间、地点，由具技术专业人员，拆装熟练并迅速上门服务，拆卸空调，组装空调，最后费用结算。

自行拆卸家具的技巧

1.准备自封袋

您将处理数十个螺钉、螺栓和其他零碎物品。除非您使用自封袋，否则这很快就会令人困惑。使用透明的小袋子，您可以将不同家具的碎片分开，这样在搬运过程中不会丢失或混淆。手边有一个记号笔来命名和整理每个包。

2. 知道哪些家具需要拆卸

根据您运输家具的方式，有些部件最好保持组装状态。餐椅等物品可以轻松叠放，无需拆卸。如果时间有限，请确保考虑大型物品的拆卸时间。

3. 测量大型家具以确保它适合搬家的卡车

把你家物品装进卡车是一项棘手的任务。卡车存储空间的大小和家具的大小。把数字写在纸上，看看它们是否符合标准。

4. 收集你的工具

当您开始为搬家拆卸家具时，您不会想每隔几分钟就起床寻找新工具。因此，请在开始之前收集您认为需要的工具。这将确保您有更多时间花在您的项目上，减少开车去百货公司的时间。

5.阅读拆解说明

知道如何拆卸家具可能很困难。但是，如果您保留了家具的说明，那么按照这些说明进行拆卸是最简单、最有效的方法。对于那些没有纸质说明的人，大多数可以通过搜索品牌名称和型号在网上找到。

搬家时为什么要拆家具？

拆卸家具可能听起来很费力，但有时它对于轻松搬家至关重要。这些好处对整个过程有很大帮助，减少运动时对身体的压力。

搬到新家

1.向您的邮局提交地址变更表。一旦您搬出，您将不希望银行信函、重要邮件或账单到达您的旧地址。最好提前向您的邮局提交地址变更，以便您开始在新地址接收邮件。前往您的邮局并填写地址变更表，确保工作或学习相关的邮件都会寄送到新地址。

2.联系保险公司转移保单（人寿、房主、租户）。明智的做法是通知您的保险公司并安排转移政策。

3.准备一份朋友、公司和个人帐户的列表，他们应该收到您即将搬家的通知。准备一份清单，以提醒有关各方您要搬家，特别是银行、经纪公司、您公司的人力资源部门、您订阅的杂志和报纸、保险和公用事业公司。

4.银行和信用卡公司需要更改地址，在网上可以办理。

5.美国法律规定，非美国公民搬家后10天内要去移民局改地址。

6.您的评论将帮助搬家公司与新客户建立更多信任。说出您最喜欢哪些服务或不喜欢哪些部分。这将有助于公司改善其服务和客户体验。

搬家保险，损坏后的索赔

法律要求搬家公司提供的基本保险。确保购买额外的保险，或购买单独的搬家保险。这将增加您的搬家费用，但如果您的物品损坏或毁坏，它将得到回报。

最全面、最昂贵的保险是全额保障。在此承保范围内，您的搬运工将补偿您物品的全部当前价值，修理损坏的物品以使其恢复到以前的状态，或者用新版本更换损坏或丢失的物品。如果您要搬运更昂贵的物品，则可能需要为全额保险支付额外费用。如果这些物品损坏或丢失，这是确保您获得公平补偿的最佳方式。

您应该做，事先准备一份详细的物品清单。包括物品的状况和货币价值，以及可以证明货币价值的任何收据或信用卡对帐单。为您的物品拍摄照片和视频也是明智之举，这样如果您必须提出搬家保险索赔，您就可以提供该物品先前状况的具体证据。

尽管您的搬家公司会在搬出当天自行清点您的物品，但同时拥有您的清单和搬家公司的清单将确保不会遗漏任何物品。另外，拥有两个清单意味着如果您以后被迫提出搬家保险索赔，您将能够提供双倍的证据。搬运工清点库存时，请务必将清单放在手边。然后，当您被要求批准搬家公司的库存时，您可以交叉引用这两个列表以获得最大的准确性。

您还应该跟踪与搬家公司的所有沟通。写下与您交谈的每个人的姓名，记录谈话内容，并保留您收到或签署的每张纸的副本。便于日后提交搬家保险索赔时提供。

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美国房屋建筑申请许可证详解|违章建筑如何合法化？

文|雨荷

很多中国人移民到美国后，买房子私下进行加建改建或装修。并不知道在美国装修房屋需要进行许可证申请。美国政府规定，凡是房屋增值服务超过500美金的，都必须要申请施工许可证。不然会收到罚单，更严重一点还需要律师陪同上法庭，潜在的风险都是不可估量的。

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无论是新建、加建、改建还是重建自己的房屋，或者只是修改了房屋的某一部分的结构。甚至换一个门窗。都需要合法的施工许可证。

怎么样申请施工许可证呢？

首先要请专业的结构师来画图，要把图纸送交到相关的部门来审批。要确定送到哪里。有城市(city）和郡县(county )有两种部门。比如说如果您住在Diamond bar（美国城市），那您需要送到Diamond bar city审批。如果您住到县城，因为不是城市 (city），所以它是属于当地县政府来管辖。

把这份图纸送到city 或者是county 的什么部门呢？是planning department，也就是计划策划这个部门。把图纸送交之后，大概一到三个月的审批时间结束之后，会把图纸送回来。

如果图纸没有任何问题，就可以直接去申请许可证了。如果图纸需要调整和修改。要把图纸拿回来，再请结构工程师来改图。顺利的时候可能一次就通过了。如果不顺利可能要改好多次那才会通过。

所以要对这个环节做出心理准备。那最终当图纸改完后通过了。图纸就会转送到city 或者county 的建设与安全部门。在这个部门主要就是来获取许可证。什么样的人可以获取许可证呢？有两种人，第一种就是拥有房产者。如果您是业主建设者（Owner Builder)，也就是说自己来重建或者改建自己的房屋，是有权利去申请建筑施工许可证；另外一种就是也就是建筑承包商，可以去作为屋主的聘请的专业承包商去申请建筑施工许可证。

除了建筑施工许可证之外。还有其他的施工许可证，包括电力施工许可证、水路系统施工许可还有空调管路系统施工许可证。这些专业的许可证，业主自己是没有办法去申请的。因为业主一般不具备专业的施工的素质。

这些专业的施工许可证是由总承包商来申请。或者是由这方面专业的人士去申请，比如说电工去申请电工许可证；水管工去申请水管工许可证；那做空调的管道工人去申请相应的许可证。申请许可证的时候，不管是电工、水管工，还是建筑承包商都要提供自己相应的执照。在City（城市）或者County（郡县）会在电脑上查询这些执照是否是有效的。

然后会把这个permit 注册给您。那最终有了许可证就可以开始施工。在这里想要强调的是，如果您作为owner builder（自建屋主），也就是自建屋主，您申请了许可证。那么在这种情况下您加建好的房屋，在一年之内不可以出售的。这是需要注意的问题。

在申请许可证的时候，需要交相关的费用。首先第一点就是要交申请费。第二个就是检查费，也就是说检查人员来检查。我们要为他的劳动付出薪水。那第三种就是许可证费。另外如果您的房子周围有学校，根据你加建的面积的大小。有可能你还要交一个学校教育的赞助费，以及城市规划管理的费用。这些费用要把它提前在city 做一个了解，以便对于建筑成本做一个核算。

是如何把自家的违章建筑合法化

无论是政府已下达违章建筑通知书，还是未被政府发现的违章建筑都应严肃对待，不要被动等待处理。都要按照主动响应的方式来对待。要根据政府的指令，看一看我们自己的违章的具体情况。然后向政府递交申请。

也有些人接到了政府的违章的整改通知令非常害怕。接到整改通知后无需过于紧张，政府通常不会采取极端措施。做加建的情况下，违建的拆除或整改可拖延更久。这个是可以变通处理的。

响应政府的指令有这么几种形式

1.向政府说明情况请求延长处理时间，一般会给延期几个月时间的。

2.反客为主，跟政府讲，把违建拆除或者合法化。然后再做点加建。政府也乐见其成。即把违建处理掉，同时还主动愿意在做增值，让物业价值更高。将来低交的税更多。

好处是什么呢？

好处是既然再增建了，那违建的拆除或者整改就可以拖延的更久。为什么呢？因为要做加建扩建申请的，常规情况下可以长达六个月。才能够批下来，在批的过程中，还可以再改或者是调整。不像原来单纯的时候做违章建筑的合法化，可能给的时间很短。

关于违建的处理方法

首先需在图纸上明确指出违建的部分和处理方法。

第一种方法：这个最简单，是把违建完全拆掉，恢复原貌。

第二种方法：做扩建、增建，比如在后院，再加建（ADU ）附属机制单位，但是需要把意图清晰的表达出来。让政府的审批官员能够看到，依据现行的法规对违建合法化的措施，进行一下综合评估，综合判断。如果一切都OK就能够达到目的了。

在违建合法化的过程中，政府到现场勘察的过程也是不可避免的

因为和普通的加建改建，或者普通的做（ADU ）是不一样的，政府人员会让相关的职能部门一定要到现场去看。

为了违建合法化进行的更顺利，建议这样做

在政府勘察之前，将明显不合规的部分拆除或暴露出来，将存在争议的部分打开，将一些家具物品等搬除，这样更清晰明了。政府如果说哪些部分拆除，哪些部分可以保留，就已经最大限度的保留了之前的劳动成果。

政府的官员到现场来看后应如何对待

政府的官员到现场来看后，他就会提供一个书面的意见，他口头的表达你不用担心，你也不用太当真，他要想要给你出具一个书面的意见的，在美国必须要照章办事，然后就静等他的整改意见的正式文本。

有时会让你到政府去拿，有的会电邮给你。政府的指令来了以后，是有时效期的，就是整改意见下来了以后，限在多少天之内响应。在合理的期限之内，可以深思熟虑或多方打听，跟相关的业内人士充分的沟通，拿出最优的解决方法。

如果觉得政府的条件太苛刻了，可向政府抗辩参加公听会，同时可以争取更多时间。也可以合法的走流程，到政府去申请公听会，只要意见是有可行性的，公听会多数情况下都会充分体谅你的处境。有可能会拿到让你比较满意的结果。你的意见也可能被否决，但是你只花了一两千块钱的公听金的费用，也替你争取了长达好几个月甚至一年以上的缓冲时间。

下一步就是签订整改合同。让承包商进场后分期分批的付款，然后验收，最后皆大欢喜。承包商顺利的完成的任务，政府批复了竣工报告后会给你一个单子。你来填一些必要的信息提供给政府，政府就会根据要求审核完会给你通知。经过政府的批复，房子终于合法化了，下一步就可以去申请入住许可证了。你拿到许可证以后，县里面市里面的这个监管部门，就会把你这些信息报告到县里，县里在入档，就是网络化，把你的信息加入到这个数据库里面去。过一段时间经过他们内部的审核通过。

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2021-08-04 / by gfei2016 / in 其它, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

清洁风扇、纱窗及天花板最简单高效的小妙招

你在为积满灰尘的纱窗、风扇或是天花板烦恼吗？感觉清洁它们真的是一件非常令人痛苦的工作。其实只要掌握一些小技巧，都能轻松搞定，比你想象的要容易。

1. 清洗纱窗和电风扇

首先取下纱窗、风扇页和风扇罩。

准备两个小喷壶，一个喷壶里面加入小苏打，再加一些温热水化开、摇匀。

另一个喷壶加入少许的白醋，加入几滴洗洁精，不用太多，再加入清水、也是摇匀。

先把小苏打水在纱窗和风扇上面喷一遍，每个位置都喷湿。

喷壶可以稍微离远一点，这样喷出来的面积更大。接着把另一个喷壶的白醋水再次喷上一遍。

喷完以后静置三分钟，让灰尘和污垢充分的溶解。

小苏打有很好的去污效果，白醋可以软化污垢，去除顽固污渍。少许洗洁精增加去污效果，并且不会产生很多的泡沫，快速的让污垢容易脱落。

过一会儿之后，用一块海绵百洁布在纱窗和风扇上面擦一遍，更彻底的清洁掉顽固的污垢。

可以一边擦一边再喷一些白醋水。洗掉的污渍可以很好的吸附到海绵上面，非常省力。

窗户沟槽也是非常难清理的地方，可以利用割成九宫格状的百洁布，快速刷去藏于沟槽深处的污垢。

家里不要的牙刷，是很好用的清洁小法宝。拿打火机烤一烤，然后把它折成一个直角，成L形状。也可以很好的清扫纱窗轨道沟槽里面的污垢。

请注意：如果自己清洗电风扇，一定要把电源插头拔掉，才可以用湿抹布擦洗，

2. 擦洗玻璃

家里的玻璃长时间不擦，就会变得灰濛濛的。这时可以使用白醋，用一条干抹布沾取，直接擦拭玻璃，玻璃就会亮洁如新。

如果不喜欢白醋刺鼻的气味，可先使用少许的洗碗精加水稀释，再使用沾了清洁液的抹布擦拭。

最后，再使用另一条干抹布直接沾取少许洗涤衣物用的柔软精，再擦一次。柔软精具有防止静电的成分，可延长玻璃维持洁净的时间。

3. 清扫天花板和墙壁

天花板和墙壁高处的蜘蛛网、灰尘，可利用扫帚与旧丝袜，自制小工具来完成清洁。

将旧丝袜套在扫帚上，清理天花板上的脏污处，由于丝袜磨擦时会产生静电，能将灰尘与蜘蛛网吸附在上面，既防止脏污掉落，也不必大费周章的搬梯子或椅子。

还有一个清扫天花板的小妙招。需要准备的材料是扫把、宽胶带和塑料袋。

首先将扫把装入塑料袋内，将袋口系靳。然后将宽胶带反向缠绕在塑料袋上面，胶带有粘性的一面向外。这样也能很好的清理天花板和墙壁上的灰尘与蜘蛛网。

2021-07-03 / by david207 / in 到美必看, 居家生活, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活

文/Coco

骑自行车在美国是一项比较普及的大众性运动，方便不受限的锻炼方式是很多纽约人首选的重要原因。虽然是骑自行车是一种比较安全自由的运动方式，但还是有很多不确定因素的存在，骑自行车的注意事项常被忽略。随着骑车人数增多，事故也不少。所以，了解的骑自行车的注意事项、加强骑自行车的骑乘安全意识十分必要。以下是骑自行车的注意事项，希望给自行车骑乘的新手一些帮助。

一、骑自行车在遵守交通规则方面的注意事项：

1.在美国，自行车有专用车道，相同需要遵行交通规则。比如，遵守红绿信号灯规则、车道标记、要避让行人、不可逆行行驶、转弯时打手势、禁止并行，不要违反交通规则，在机动车道骑行！即使是在不熟悉的、认为没人的路上，也不行。发现有逆行的车过来减速避让。切记：不逆行，不闯红灯！

2.骑车经过停驶的汽车、机动车时要减速、离汽车远点！以防汽车里的人突然开门等事故，或刮蹭到了汽车要高额赔偿的。切记：与停在路边的车至少保持一米间隔，且不讲责任，但是痛的一定是骑行者自己。

3.骑行过程要遵守交通规则，对自己和他人的生命安全负责，要控制好速度，下坡稳住车速！下山的时候，也不要跟前面车友过近。又不是在比赛，命只有一条，请注意控制速度。即使是戴了护具，摔车也会带来很大的疼痛。

4.停车避让：夜晚车行更是要注意，如果公路对面的车辆前光灯使我们短暂看不清路况，这种时候停车避让是最佳选择。

5.骑车需注意路上的行人和汽车，需要保持时刻警惕以防止突发状况，要稳当骑行。面对街头巷尾、十字路口、人多车多，要慢！十次事故九次快，单车骑行也是同样的道理。下坡不要太快，转弯不要太快，视力不好不能太快。

6.夜间必须开头灯尾灯并安装反射板等等。头灯尾灯以及反光镜的装置是不可缺的，以便引起汽车、机动车司机等发现自行车的存在，提高行车的安全性。前后灯，山区及长途骑行时有必要穿反光马甲在。

7.不要尝试上高架：有人在呼啸而行高架上骑车，大卡车、汽车贴着耳朵风驰电掣而过，没事也会被吓个半死。

二、骑自行车前的注意事项：

1.每次骑行前必须要检查自行车的状况，将车身在地面颠一颠，倾听车身有什么异声，别是检查车闸是否好用。如果行驶途中听到异音，一定要停车检查修护，以避免小零件问题扩大。

2.骑行必须要佩戴头盔，以防万一。手套，护腕护膝也是必备的行车装备，非常重要。骑自行车时遇到坑洼的地势会造成颠簸，严重的可能会导致失去平衡摔倒、骨折等。头盔，手套，护腕护膝等护具大大的降低伤身体伤害。

3.不要忘记钱和手机：手机用于如遇突发情况、紧急情况之后的联络、位置导航等，特别要注意的是电池电量。另外，建议携带运动饮料，能够补充糖分的食物。

4.骑乘尽量不穿长裤、扩腿裤，避免裤腿刮蹭牙盘、或绞进牙盘中造成危险。

5.骑车出行前，一定要做好规划，尽量不要赶夜路，不要在没有路灯的情况夜骑。夜骑，要注意安全距离；晚上路过一些无路灯的村镇公路时一定要保持注意力，减慢车速。

三、骑自行车路上的注意事项：

1.公路车骑行比较安全，但公路车速度快，下坡的稳定性差。骑行时要专心。千万别分不要戴耳机专注听音乐！以免听不到汽车鸣笛；

2.不要在天气不好时出去骑车。在极端天气里，如下雨，下雪等天气条件下都不适宜骑车。下雨天别骑太快!如果路上有水和冰，一定要提前减速，否则到冰面上再减速，就迟了；

3.夏季骑乘要注意涂防晒油，以防晒伤；如果骑行出汗会造成身体异味应尽快洗澡，以免打扰他人；

4.秋季骑行必须戴护膝，防止受凉和放坡时腿部抽筋、膝盖部在热凉骤变时易产生湿寒。多带两件衣服，中途休息多汗时穿上以免感冒；

5.冬季白天较短，黄昏之前结束骑行；同时要注意耳朵、手指、脚指等冻伤；

6.公路车不能及时制动，一定不要冒险超车。特别是前方有速度较慢的大车而且弯路多，非常危险。比如停下来休息；

7.下坡遇到弯路、沙子路况要提前减速，极易摔车。注意避让路上尖利石子，容易使车爆胎，速度快时爆胎更危险；

8.注意野生动物，尤其是经过树林杂草丛附近，要提前减速。以免有动物突然闯到路中；

9.小短途骑游随时携带工具、备用内胎、补胎套装和打气筒等以便事自行处理。对于新手来讲，要逐步学习自行解决。

四、骑自行车健康方面的注意事项：

1.骑车时量力而行也尤为重要，骑车姿势不正确，或长时间的骑行会造成颈椎和膝盖疲劳。解决方法：骑车时间较长时，要注意变换骑车姿势。

2.骑车时上肢长时间的手臂动作，血液循环就会相对减少，引起上肢酸胀无力，如握笔写字、用筷进餐会受影响，即“腕尺管综合症”。所以，要骑乘一段时间，就要调整休息。

3.骑乘中饮水切勿牛饮，应该每次小口多次饮用。餐后不宜剧烈运动，短暂应休息再骑行。

4.要穿骑行裤：骑自行车会可能会压迫到生理部位，影响血液循环，男性会引起疼痛或病症。穿骑行裤可缓解。

5.带面巾：可防尘防灰、防飞虫异物进入鼻口，避免因环境污染、尾气、尘土多的路况，引起呼吸道不适。

骑自行车是非常普遍的健身方式，也是比较安全的交通工具，但因骑车而受磕碰、挫伤、摔伤的也不少。骑行安全这件事，虽然经常说“注意安全”“路上小心”，但一些骑乘的注意事项常常被忽略，所以希望以上细节能提醒您的安全意识，快乐骑行。

2021-06-30 / by nancy / in 二手车, 交通/旅游, 其它, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

你已经准备好了要搭建自己专属的家庭影院了吗？这是激动人心的时刻，这一刻距离你的梦想最接近，完全身临其境、令人震撼的、不可思议的视听盛宴正在等待你来开启。本文小编为纽约的小白发烧友详细介绍建造家庭影院的前期准备、设计要点、如何布线和一些选购低音炮的常识，希望能对正在打造家庭影院的小伙伴们，有实际的帮助。

家庭影院是一个完整的视听娱乐系统，包括了音频、视频和信号源等很多环节，家庭影院的设计搭建是一项系统工程，任何一个细节都会影响到整体的效果。

将家庭影院放在哪里？

找到你认为适合放家庭影院的位置。家庭影院的理想空间是 20 英尺长、13 英尺宽，并且与房子的其他部分相对隔离。客厅、主要起居室、备用卧室或地下室都可以选择。

有些家庭影院可以安装在小地方，有些则需要大房间。这取决于你的家庭影院是供个人使用还是供家庭聚会使用。

• 房间形状。正方形的房间往往会产生信号频率（奇次谐波）失真。如果可以选择，请选择长方形房间，并将显示屏和主扬声器沿短墙放置，以获得最佳声音投射效果。

• 窗户。越少越好。窗户是一个双重障碍，它们可以反射导致声音失真，并且窗外的光线会在荧幕表面上产生反射。

厚重的窗帘有帮助，但这意味着每次打开家庭影院系统时都要关闭百叶窗或窗帘。建议选择遮光式窗帘，紧贴窗框以隔绝光线。

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家庭影院的基本设计

音响布置

主音箱布置方案有3：1：7比例和3：3：1比例，三一七是指音箱摆在房间长的三分之一处，两音箱间隔为房间三分之二长度的0.7倍。而三三一则是将主音箱摆在长度与宽度的第一等分交点上，这两种方案适合大部分家庭。

环境的基本要求

不同的影音环境，包括空间大小房子形状、声学处理等等都对效果有不同影响。然而可以肯定的是家庭影院对环境的基本要求是“空、黑、静”，环境装修设计的好，直接影响最终的效果。

投影幕布

幕布的高度要根据沙发和座椅的高度来最后确定。

处理的原则就是适合大部分人的身高要求，要让人看着舒服，不要仰视和俯视，保证长时间的观影过程中人体能保持一个舒适的姿势。

布线美观协调

家庭影院设备的线材的总数加起来是挺多的，布线对于整体的美观度显得非常重要。准备装修的用户布线比较简单，而之前已经组建有了家庭影院，但选择的显示设备不是投影机而是数字电视的用户，将面临重新布线的问题。

家庭影院要怎样合理布线？

家庭影院要布三类线：音箱线、HDMI线和电源线。

音箱线

一般来说，如果是客厅用户，只用去预埋环绕音箱线。因为主音箱线都在电视柜一端，直接用成品的喇叭线就好，不用去预埋。

主箱线不要预埋，这样更方便更换，并且可以用更高档的线材。

而如果是独立视听室，那么有可能所有的音箱线都要提前预埋好。所有的线，从放置功放的位置出来，然后到每个音箱所处的位置。要提前埋好全部的喇叭线。

不过，低音炮线如果在客厅，不建议预埋。如果是在独立视听室，建议在四个角都预留炮线，并且出墙最好留上2.5米左右。

因为低音炮跟据摆位的不同，声音会有较大的变化，所以这个位置，前期并不能很好确定。所以，最好多留几条，在四个角上。

HDMI线

HDMI线主要是指从摆放播放器和功放到投影机的这一距离，需要预埋进墙面。而且，由于HDMI的线条子非常容易坏，所以最好一次最少埋两根HDMI线进去。

电源线

装修布电源线时，首先要记住，在安装强电箱的位置，从空气开关处单独为家庭影院走至少一路线。

这是为了减少线路中的干扰，如果有人在家里用其它的电器，如电吹风或电暧器之类的，如果你的音响正好在这一条线路上，那么有可能会出现电流声。而单走一路线，可以完美的避免这类事情。

其次，电源线要单独在安装投影机的地方留出一路，并且最好隐蔽的地方，再安装一个开关去控制这一路电源。

针对投影机的这一路插头，最好是安装一个开关。

这样，不但能给投影机供电，同时在长时间不用投影机的时候，你也不用爬得老高去拔投影机的插头。

怎样选购家庭影院的低音炮

根据设计，低音炮可以在很多不同的维度分为几种不同的类型，例如倒相式和密闭式，橡胶边和布边，有源和无源等等。

• 低音炮大小的选择

实际的听音空间在二十多平米，推荐大家购买十二寸低音炮。虽然说低音炮的尺寸越大越好，但对于这样大小的房间，十五寸的低音炮可能不容易摆放，相比之下，十二寸是一个更合适的选择。

如果你的观影面积超过三十平米，还是建议购买十五寸的低音炮。

• 橡胶边低音炮和布边低音炮的选择

绝大多数的家庭影院低音炮均采用橡胶边、布边或者风琴边。更多专业低音炮，一般是用在舞台扩声、电影院或者户外演出使用。

布边的低音炮灵敏度和最大声压级通常比较高，但是对于家用或者说小空间环境通常不需要那么高的灵敏度。

布边低音炮的下潜表现相对较差。对于超低音或者低音炮来说，绝大多数家用环境或是五十平米以下的环境，还是优先考虑橡胶边的低音炮即可。

对于六十至八十平米以上的环境，则可以考虑风琴边的专业低音炮。

• 有源低音炮和无源低音炮的差异

从理论上讲，无源音箱和有源音箱并不存在孰优孰劣。但实际上对于低音炮而言，可能存在差异。通常无源低音炮表现会比有源低音炮更好一些。

主要有两个原因，第一点是绝大多数家用低音炮的功放板集成的DSP功能较少，甚至相位调节都很难做到精确，滤波器的种类可选也较少。如果此时恰好使用一些中低端的家庭影院功放，尤其是合并机，那么低音的实际表现可能没有精确调节DSP的效果好。

第二点，是由于内置功放板会占用一定的箱体空间，从而可能影响箱体设计。通常功放板与箱体内部还有一个专门的密封罩隔绝，当然也有可能直接PCB板裸露。低音在播放一些瞬态的大信号时，声音可能受到由扬声器单元而引起的内外部空气流动的影响，往往内置功放板导致结构变化，可能破坏理想的箱体设计，这就导致低频表现，不如一些无源低音炮。

但是有源低音炮确实会更方便一些。无源低音炮所需要的专用功放通常需要额外的空间。不过如果预算比较充足，并且有独立的设备间，那么还是推荐无源低音炮。

• 倒相式与密闭式低音炮的比较

在理想状态下密闭式低音炮的表现是要比倒相式要好的。现实中，尤其是在同价位，通常倒相式音箱的综合表现会更好一些。在相同的容积与单元的条件下，倒相式音箱可获得比密闭式音箱更低的低频下潜截止频率，从而对放大器的驱动功率要求有所降低，也就是玩家经常说的更“容易推”。

密闭式设计低音音箱的低频下潜略差，但反应很灵敏，速度快，瞬态表现优；倒相式低音音箱低频延伸更好，但是瞬态、线条感会相对差些。

那么要怎么选择呢，这就要看个人的需求和实际使用情况。如果观影面积很大，预算又比较紧张，就可以优先考虑倒相炮，先满足能量需求；如果房间并不是很大，或者对声音质感、精准度要求比较高，建议选择高素质密闭低音炮。

低音炮的摆位和调试问题

对于绝大多数家用环境而言，如果是单低音炮就放在其中一个三面墙的墙角下，如果是双低音炮就放在正前面的两个墙角处。也许有人会说，可能稍微再微调一下，位置效果会更好。尤其是对于一些非规则的房间，但这一方面需要较好的测试设备，这并不是所有人都有的。所以比较稳妥的方法还是把低音炮放在一个三面墙的角落内，用家庭影院功放自带的校准套件，削弱掉一定的低频增益部分。

高品质低音炮不论对于HiFi音乐还是电影都可以提供高品质的，甚至是超越所有主流音箱的低音体验。专用的超低音单元的低频表现，总是比通用的低音单元要好的。

纽约SSV electronics爱乐音响店，是集前期设计，布线，安装，到后期的日常管理为一体的公司。代理很多世界顶级音响品牌，包括：Bowers & Wilkins(宝华韦健)， Focal （劲浪），Meridian (英国之宝)，Klipsch (杰士)， Naim，等等。

创始人Harvey Lee 是一位在电子行业拥有超过20年经验的声学工程师，毕业于英国曼彻斯特索尔福德大学，获得音频技术理学学士学位。致力于把最先进和最高端的音响设备带给更多的朋友，希望给您带来最高品质的视听享受。

电话：718-530-6937
地址：135-12 37th Ave, Flushing, NY 11354

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2021-06-27 / by david207 / in 到美必看, 家具家电, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

美国纽约房东的责任和义务｜纽约房东必须遵守的主要规定

文｜雨荷

在纽约市，租户拥有许多与其住房安全和质量相关的权利。纽约租户有权获得宜居、安全和干净的公寓。法律保护租户免受骚扰和歧视。

房东必须保持公寓和公共区域维护良好、清洁，没有昆虫、害虫、垃圾或其他令人讨厌的材料。房东还必须确保所有电气、管道、卫生、供暖和通风系统都正常工作。房东还必须确保他们安装的任何电器，如冰箱和炉灶，都处于良好和安全的工作状态。有关于臭虫和吸烟政策的规定。房东必须让您的公寓没有臭虫，并且必须向所有租户提供有关建筑物吸烟政策的通知。

纽约所有房东必须遵守十一项主要规定

1.房东必须在您的公寓内安装烟雾探测器。房东必须在他们的公寓中安装电池供电的烟雾探测器：如果您在纽约市租房，您的房东可能会要求您报销购买和安装每个烟雾探测器的费用（最高 10 美元）。但是，如果烟雾探测器在第一年不能正常工作并且您不应该受到责备，那么您的房东必须修理或更换有故障的探测器而无需报销。

2.烟雾探测器必须：位于每间卧室或其他用于睡觉的房间 10 英尺范围内，并且在这些房间的每一个中都可以清晰地听到。

3.房东必须安装一氧化碳探测器。如果您的公寓楼是在 2005 年 8 月 9 日之后在纽约州建造或出售的，则必须根据当地建筑规范，在每间卧室或其他用于睡觉的房间中都装有一氧化碳探测器，可以清晰地听到。在纽约市，所有多户住宅和一户两户住宅的房东，都必须在每间卧室或其他用于睡觉的房间主入口 15 英尺范围内，提供和安装一氧化碳探测器。

4.房东必须参与基本的犯罪预防。州法律要求房东采取基本的预防措施来防止可预见的犯罪。例如，房东必须根据需要修理或更换有故障的锁和破损的窗户。

5.如果您的公寓楼是在 1968 年 1 月 1 日之后建造或改建为多套住宅，则所有建筑物入口处必须有自动自闭和自锁门。这些门必须始终保持锁定状态，除非大堂服务员值班。您的房东还负责，确保建筑物入口以及楼梯和庭院有足够的照明。

6.如果您的公寓楼是在 1968 年 1 月 1 日之后建造或改建为多套住宅，并且有八套或更多公寓，则必须配备双向对讲系统，使您能够在大楼入口处与访客交流并让他们蜂拥而至。

7.如果您住在拥有八间或更多公寓的建筑物中，当房东提供的服务员不值班时，您有权自费为您的安全和安保提供大堂服务员服务。

8.房东必须安装电梯安全镜。您的公寓楼必须在每个自助电梯中安装一面镜子，以便租户和访客在进入之前，可以看到是否有人已经在电梯里。

9.房东必须提供公寓门锁，并让您安装第二把锁。除了房东提供的锁外，您还可以安装周长不超过三英寸的自己的锁，前提是您应要求向房东提供钥匙副本。请注意，您的房东不能要求您支付，更多租金或安装附加锁的费用。

10.房东必须提供窥视孔。您的房东必须在建筑物的公寓门上提供一个窥视孔。在纽约市，房东还必须在每间公寓的入口门上，安装一个链式门卫，这样您就可以打开门看到谁在那里。

11.房东必须在大多数建筑物中提供安全邮箱。联邦邮政法规要求业主提供安全邮箱，租户建筑物至少有三个公寓。您的房东还必须保持您的邮箱和锁处于良好工作状态。

住在纽约市既迷人又有趣，但也有潜在的危险。尽管大多数房东通过确保租户住在安全的建筑物中，来遵守州法规，但租户不应仅依靠一把锁或一名大堂服务员，来防止他们遭受犯罪活动。

2021-06-25 / by gfei2016 / in 其它, 到美必看, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 租房, 移民生活

中国驾照在美国开车详解｜哪些州承认中国驾照｜中国驾照在纽约

文｜雨荷

每年有数百万中国公民出于旅游和商务目的前往美国，除使用公共交通工具外，大多数人需要租车。然而，许多人实际上并不知道持中国驾照在美国开车是否合法。因为美国各州的交通法规略有差异，因此中国驾照能否在美国使用因州而异。

可以用中国驾照在美国开车吗？

持中国驾照能不能在美国开车没有一个明确的答案，因为每个州都有自己的使用国际驾照的规定。例如，来自EVUS （电子签证更新系统）注册国家的旅客可以合法地使用他们的中国驾照在纽约开车，但根据法律，在邻近的马萨诸塞州则不能这样做。

一些州不接受中国驾照作为有效证件，并要求外国旅客在本国的有效驾照之外还需持有国际驾照 (IDP)。因为中国不是联合国《日内瓦道路交通公约》和《维也纳道路交通公约》缔约国，所以中国公民没有资格申请 IDP，但只有少数几个州执行此规则，包括：

阿肯色州

乔治亚州

夏威夷肯塔基州

密歇根州

新泽西州

德克萨斯州

佛蒙特

但是，尽管这些州坚持要求 IDP，但如果您在美国进行短期逗留，并且司机随身携带驾照的英文翻译，则您可以使用中国驾照在大多数州开车。

建议中国公民联系所在州的机动车辆部门，以确保可以持有中国驾照在该州合法驾驶。或者，可以直接与您计划访问的州的汽车租赁公司联系。

外国驾照可以在美国开车多久？

计划在美国开车的中国公民应该注意，有些州对您可以使用中国驾照作为有效证件，但有时间有限制。那些计划获得美国居留许可，并在美国永久居住的人，必须从他们将居住的州获得驾驶执照。填写 EVUS 表格后持 B1/B2 签证前往美国的人，必须牢记以下在美国某些州驾驶的时间限制。如果适用，还包括年龄限制。

中国公民还可以使用中国驾照，在以下各州租车驾驶一段不确定的时间。包括每个州的最低驾驶年龄：

阿拉巴马州，16 岁以上

加利福尼亚州，18 岁以上

科罗拉多州，16 岁以上

特拉华州，16 岁以上

佛罗里达州，16 岁以上

爱达荷州

伊利诺伊州

印第安纳州

爱荷华州

堪萨斯州

缅因州，16 岁以上

马里兰州

明尼苏达州，15 岁以上

密苏里州，16 岁以上

蒙大拿州，15 岁以上

内华达州，16 岁以上

新墨西哥州，15 岁以上

纽约州

北卡罗来纳

北达科他州，16 岁以上

俄亥俄州

俄克拉荷马州，16 岁以上

俄勒冈州，16 岁以上

宾夕法尼亚州，16 岁以上

罗德岛州, 16+

南卡罗来纳州，16+

南达科他州，16 岁以上

田纳西州

弗吉尼亚州，16 岁以上

怀俄明州

非公民居民在美国开车需要什么身份证？

如果您有资格申请驾驶执照，您必须从您居住的州获得驾驶执照。获得美国驾照的居住要求因州而异。检查要求并

通过联系您所在州的机动车辆部门了解如何申请。美国驾照允许您在美国的任何地方开车。您需要了解并遵守您驾

驶所在州的法律。

在纽约开车注意事项

一.在纽约，司机必须给其他驾车者或行人让路，以避免发生事故。

二.您必须为有闪光灯或正在装卸的校车停车。在纽约，这条规则甚至适用于如果您在分开的高速公路的另一边。

三.所有前座驾驶员和乘客都必须系好安全带。

四.4 岁以下的儿童必须坐在安全座椅上。40 至 100 磅至 6 岁的儿童必须坐在加高座椅上，而超过 100 磅的儿童必须使用带有肩带和腰带的安全带。

注：计划在一个州租车并在美国开车穿越其他州的人应该确保他们将经过的所有领土也接受中国驾照作为有效证件。

2021-06-19 / by gfei2016 / in 二手车, 交通/旅游, 其它, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

文｜无疆行者

在纽约的华人社区，很多的朋友在买了房屋以后，希望能够增加房屋的价值，或是增加这个房屋的空间。可是往往会因为违规的加建或是改建，被政府相关机构处罚，遭受了很大的损失。本文详细介绍一下有关纽约房屋加建和改建的规定、流程、要求和一些常见的问题。

顺达装修公司

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顺达装修公司，有近二十年的装修工程历史，主要从事室内外大小工程装修，为人厚道，技术精良，精益求精，我们装修团队成员，都真诚对待每一个客户，在保证质量完美的前提下，力求高效快捷，让客户满意、放心、安心，是我们公司追求的永恒目标。

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装修图片展示

纽约房屋加建的形式

从2017年1月1日起，美国开始实施SB-1069法案（附属居住屋，简称”ADUs”)法案，让拥有独立屋的居民可以合法的在自家土地上进行加建或改建，也就是合法增建一个有必要生活设施的第二居住单位，或充分利用既有的空间，改造成一个附属可居住的单位。ADU的建筑面积最小是150平方英尺，最多可以达到1200平方英尺。

纽约房屋加建有三种形式

1.独立式加建

加建的单位与主体建筑是脱离开的，独立于主体建筑之外。也就是说你可以脱离主体建筑，在你的后院儿，加建一个最大不超过一千两百尺的独立的居住单位。

2.连接式加建

这是主流的常规的一种加建模式。就是在主体建筑物的前后，或者是两侧，只要空间足够大，可以做一个连接式的加建。加建单位与主体建筑是完全连接，包括屋顶。

3.套建、改建

在法规允许的情况下，把车库改建成居住单位，或是把一个主卧改建为一个独立居住的单位。

在纽约决定房屋是否可以加建的三个因素

在纽约一栋房屋到底能不能够加建，是和纽约的住宅用地的规划有密切的关联。民众如果想了解自己的房屋有没有加建和改建的可能性呢？可以去纽约楼宇局网站（www.nyc.gov/html/dob）和纽约规划局的网站（www.nyc.gov/html/dcp）查询。

决定房屋能否加建的三个因素

第一个因素就是你要了解你所拥有的这块土地上的最大的建筑面积。通常占整个土地面积的百分之五十到百分之八十五之间。比如说你有一块地是四千平方英尺。如果政府规定最多能够建设的这个房子，整个建筑面积，是整个土地的百分之五十的话。也就是说你这个房子最多能够建设到两千平方英尺，如果你已经有了一千五百平方英尺的话，那么就只有五百平方英尺的加建空间。

第二个因素，允许房屋建到的最大高度(控高要求)。在纽约对于围墙的高度和屋顶的高度都有具体的规定，这两个高度决定了你这个房子有没有向上加建的可能。

第三个因素，房子周围所必须留出的边距。房子周围所要留出的空间也有规定。这些空间包括了你必须留出的停车位置，你这个房子离马路的距离，以及邻里之间的一些间距。加建的建筑必须要能够留出相应足够的边距。

纽约房屋改建的有关规定

在纽约要想对房屋进行改建，最需要注意就是要查看一下纽约楼宇局颁发的房屋使用说明书（CO)，对房屋各空间的用途、实际的功能都有明确的规定。在改建的时候，要向楼宇局进行申请。

纽约房屋常见的三类改建

第一种就是通过改建，改变房屋的用途。比如说有些房子是住宅房，但一楼把它改建成了商业的用途。

若改建成医生诊所或是托儿所之类的，这些并非纯商业，它也是属于社区公共服务范畴。这类改建的申请相对比较容易。

第二种改建，就是在家庭数量上增加，比如说把一家庭改成两家庭或多家庭。

第三种改建，就是把已有的某个空间结构进行改建，比如把车库改建成别的用途的屋子，或者是把地下室进行改建。

车库、地下室和阁楼的改建都有具体规定

很多的民众买了房子以后，这个房子有地下室啊，有阁楼，有车库，像这样的空间，到底能不能通过改建，成为一个住房呢。

这些改建要非常的谨慎，因为很有可能会造成违章。比如车库，在纽约，车库通常不算在房屋的建筑面积当中，但是把车库改建成了一般的房间的话，这个房间是算在最终建筑面积当中，那就有可能是你已有的建筑面积，超过了这块土地的最大建筑面积，那么就造成了违章。

还有，在每块土地上的房屋，都有停车位的规定。比如说在这个土地有两家庭，要求有两个停车位，但是如果屋主随意的把这个车库改成了房间的话，就流失了停车位，这样也会造成另一种违章。

地下室的改建也是很常见的。地下室实际上有两类，一种是传统说的地下室Basement，还有一个是地窖Cellar。 basement 通常可能有百分之五十左右高出地面，在地面以上，它的通风和采光相比较起来好一点。Cellar全部是在地下，所以一般只用于储藏使用，它的采光通风都是比较差的，就是不适合人居住的这么一个环境。

在纽约市，对人居住条件的这些场所呢要求是非常严格的。特别是在通风采光这些地方都是有非常高的要求。所以很多时候这个地下室或者是地窖并不能够符合这些要求。

有些朋友会认为自己的这个地下室有这个采光和通风的条件。但是你如果真正要改建成住家对外出租，必须要通过房屋局的批准。

纽约房屋加建改建的流程

一、查看房屋测量图和建筑图

房屋的测量图会标注房屋和周围的各个地界的各种间距和空间，就是房屋已经留出的边距。而从建筑图上可以大致的计算出房屋已有的这个建筑面积以及高度。了解了这些因素以后，就能大概的知道这处房屋是否有加建和改建的可能性。

二、请专业的工程师（建筑师）设计图纸

当确定了这处房屋可以进行加建或是改建，下一步应该请一个专业的工程师或者建筑师进行图纸设计。同时请石棉报告的专员进行石棉的检验。

三、然后把石棉报告和房屋设计的图纸送交楼宇局进行审批。从设计图纸到楼宇局审批通过，一般约为二到四周。

四、如果审批都通过的话，那就可以找专业的，就有执照的这个装修队、水喉工、电工去申请各自的开工纸，当拿到开工纸以后，就可以进行加建和改建的这个工作了。

五、如果整个流程顺利，等到建设完工以后，再请建筑师和工程师进行设计图纸和完成的工程进行比对、验收。并由他们预约楼宇局进行最后的审核。然后楼宇居会颁发一个新的房屋使用说明书（CO）。

纽约加建改建要申请房屋建筑许可证（building permit ）

在美国加建、改建和扩建，都必须申请房屋建筑许可证申请（building permit ）,这至关重要，如果不申请许可证就开工，除了可能会有罚单之外，一旦发生装修事故，屋主要承担责任，也不容易向保险公司索赔。

纽约房屋加建改建的常见问题

房屋加建ADU以后地税要上涨吗？

房屋加建以后，新的建筑面积是最后计算在土地总建筑面积内，地产会升值，地税也会提高。

ADU加建的条件是什么？

原则上只要是独立地权上面的独立房屋都有机会进行ADU加建。但是能否得到审批，也要看相关的法律法规条文，要符合容积率、控高、退界、地面覆盖率等规定。

我家的阁楼可以改建成住房出租吗？

阁楼能否改建成住房或是出租给别人，最主要的是要看这个房屋的使用说明书（CO）。有些是标注阁楼是允许居住的。也有很多的阁楼，他的（CO）上面明确表示只能作为储藏用途或者是其他一些用途，那就无法出租给别人。

加盖的建筑要离围墙多远？

ADU的建设需要满足场地的退界，这个跟普通的加建要求是一样的。常规情况下居住单位的前退界需要满足20尺以上，后退界一般是15尺以上，而左右退界一般是5尺以上。

加建的房屋，高度有规定吗？

ADU的建设需要满足房屋的控高要求。一般情况下民宅采用木结构的不得超过3层，高度一般不得超过45英尺。有些地方的控高是25尺，那就只能是做两层建筑了。

加建ADU的优势是什么？

ADU的重大优势是没有单独买地的费用，同时ADU也不需要申请单独的公共事业配套如水电煤等，这些也极大地节约了施工费用。单独买一栋房子也不容易申请贷款，在财务上的成本是不言而喻的。

纽约装修房子是否都要经过房屋局的审批？

从原则上来讲，房屋任何大的改动都需要经过房屋局的审批。一些小的改动，或者只是是换换瓷砖，换换木地板、粉刷墙壁，这些不需要经过房屋局的审批。

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2021-06-13 / by david207 / in 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

夏季旅游好去处–新泽西的七个隐藏海滩

如果您想避开最繁忙的海滩，不妨尝试一下新泽西州最令人喜爱的7个隐蔽海滩。经验丰富的沙滩爱好者知道这些沙滩的每一个角落和细节。

大西洋郡（Atlantic）的布里根廷（BRIGANTINE）

绕过繁华的大西洋城，穿过亚伯塞孔湾（Absecon Inlet）上的布里根廷大桥（the Brigantine Bridge），您就进入这个节奏较慢、有点隐蔽的岛屿城市了。在布里根廷的南端，有两个海滩区域，即海湾（the Cove）和码头（the Jetty），吸引了不少冲浪爱好者和垂钓者。

对于喜爱晒太阳的游客来说，布里根廷安静的海滩提供了足够的空间。布里根廷海堤是位于岛屿北端的一条六街区的人行道，其海滨长椅欢迎每一位游客的到来。在这一地带，有充足的停车位，您也可以在海滩上遛狗。喜欢航海的人可以使用位于第五街的免费船坞。高尔夫爱好者可以在18洞的布里根廷高尔夫球场（Brigantine Golf Links）打上一局。

您还可以在布里根廷历史博物馆（Brigantine Historical Museum）和邻近的海洋生物博物馆（Sea Life Museum）了解到更多有关该岛的信息。海洋生物博物馆里还有一个小型礼品店和海洋哺乳动物搁浅中心（Marine Mammal Stranding Center）的展览区，该博物馆旨在拯救和康复海洋生物。在博物馆外面，游客们经常停下来给布里根廷灯塔拍照，在探索过程中，您还可以参观唐娜-埃利亚斯（Donna Elias）的布里根廷海滩画廊和礼品店（Brigantine Beach Gallery and Gift Shop）。这位大西洋城人以她的沿海绘画而闻名。

每周六上午在布里根廷小学的停车场有农贸市场对外开放，无论刮风下雨，商贩们都会出售各种新鲜的农产品、其他当地食品以及自制产品。

晚餐可以去意大利餐厅Andre’s Wine Bar & Grill享用，或者去以海鲜为主的海湾餐厅（Cove），那里备有寿司菜单。晚餐后还可以在里奇曼冰激凌店（Richman’s Ice Cream）享用甜点，然后在海滩上漫步看落日。您和您的家人会在此度过难忘的一天。

Brigantine NJ — 对于喜爱晒太阳的游客来说，布里根廷安静的海滩提供了足够的空间。（Wiki公共领域）

开普梅郡（Cape May）的希格比海滩（HIGBEE BEACH）

希格比海滩位于树木茂盛的沙丘后面，是个远离尘华、人迹罕至的地方，真的非常隐蔽，距离开普梅的海滨约4英里。事实上，要想到达这个位于特拉华湾（Delaware Bay）的僻静海滩，需要走过一条穿过树林的沙路。

希格比海滩主要吸引自然爱好者，此海滩以观鸟闻名。有小孩的家庭会被平静的海湾水面所吸引。喜爱养狗的人可以在此遛狗。在北端，一个长长的防波堤是一个最受欢迎的钓鱼地点。码头标志着通往开普梅运河的入口。开普梅-刘易斯渡轮（the Cape May-Lewes Ferry）整天来来往往。

Higbee_Beach_sign — 希格比海滩位于树木茂盛的沙丘后面，远离人迹罕至的地方，隐蔽而幽静。（Wiki公共领域）

海洋郡（Ocean）的霍尔盖特（HOLGATE）

在长滩岛（Long Beach Island）的最南端，一条人迹罕至的小路的两边主要是长滩镇（Long Beach Township）的住宅区。离霍尔盖特离繁华的海滩港只有几分钟的路程，在晴朗的日子里，光是大西洋城天际线的美景就值得你开车（或骑车）去观赏。

更加令人陶醉的是，可以去一家家族经营的鲍克南海滩烧烤店（Bowker’s South Beach Grill），吃一顿晚早餐或休闲午餐。这是霍尔盖特海滩唯一的餐饮店和市场，熟食店的热卖包括三明治（Hoagies）、奶酪牛排（cheese steaks）以及可以说是岛上最好吃的培根蛋和奶酪贝果（bacon-egg-and-cheese bagel）。这家烧烤店在劳动节（Labor Day）期间每天营业，还顺带出租皮划艇和站立式桨板，并出售沙滩椅、毛巾和遮阳伞等物品。

霍尔盖特的海滩交通方便，而且比长滩岛的热点地区安静得多。夏季有救生员值班，而且需要佩戴海滩徽章。在长滩大道南端的停车场有大量的停车位以及洗手间。

开普梅郡的北野木林（NORTH WILDWOOD）

您很难想像北野木林除了喧闹之外还有什么，但如果您冒险到著名的游乐园码头以北，您会发现那里的噪音会大大减少。北野木林的海滩是五英里岛（Five Mile Island）的一个比较低调的地区，迎合了那些更愿意同朋友和家人一起享受休闲时光，而不是与木板路上的人群共享刺激的游乐设施的游客。

在享受阳光和冲浪之后，大量的游客就会成群结队地涌向奥尔德新泽西大道（Olde New Jersey Avenue）的餐饮区。今年夏天，这三个街区的路段禁止车辆通行。可以在弗洛兹海滩酒吧烧烤店（Flip Flopz Beach Bar & Grill）、海湾餐饮（The Inlet）和北美烧烤（North End American Grill）等餐馆用餐，快乐时光菜单、露天庭院和人行道餐桌比比皆是。此外，还有爱尔兰的常年酒吧，基南酒吧（Keenan’s）和安格尔西亚（Anglesea）酒吧。

今年夏天，奥尔德新泽西大道的特别活动包括7月9日至11日的新泽西州烧烤锦标赛（New Jersey State Barbeque Championship）和安格尔西亚蓝调节（Anglesea Blues Festival）；以及7月1日、15日、29日和8月12日的食品卡车节。

另一个当地的地标，就是毛伊热狗餐馆（Maui’s Dog House），提供德式热狗和配菜，有近30种配料。如果想获得真正隐秘的饮食体验，可以试试冲浪猪（Surfing Pig），这是一家隐藏在海滩溪的休闲海鲜烧烤店。

北野木林的另一个亮点是历史悠久的赫里福德湾灯塔（Hereford Inlet Lighthouse），这座灯塔建于1874年，是当时被称为安格莱西亚（Anglesea）的第一个建筑。这座灯塔仍然被用作导航辅助工具和博物馆。在灯塔后面，有一条通往海墙的通道，这是一条1-1/4英里的小路，可以散步、跑步和钓鱼，还可以看到壮观的海景。如果您向右转，漫步几个街区，会遇到卢-布斯露天剧场（Lou Booth Amphitheater），在7月1日至9月18日将在此举办星空下的免费音乐会。这里有成排的长椅可供就坐。

蒙茅斯郡（Monmouth）的波帕莫拉点（POPAMORA POINT）

这个位于桑迪胡克湾（Sandy Hook Bay）的半月形海滩只有1,600英尺长，提供了隐私和令人惊讶的良好设施。波帕莫拉点位于海滨小村庄高地海岸路（Shore Drive）的西端，是免费的，而且从不拥挤。海滩上有一个免费停车场，甚至还有一个公园小屋，里面有干净的厕所和户外淋浴。这个平静海滩非常适合有小孩的家庭。从海滩上可以看到曼哈顿（Manhattan）和维拉扎诺-纳罗斯桥（the Verrazzano-Narrows Bridge）的远景。缺点是，沙子上有碎贝壳，海湾底部有岩石。建议游客穿水鞋。该海滩就在亨利-哈德逊（Henry Hudson Trail）小道旁，这是一条维护良好的自行车、步行和跑步路径，与北面两英里处的大西洋高地相连。

海洋郡的海滨公园（SEASIDE PARK）

海滨公园是邻近海滨高地的一个平静海滩。海滨公园主要景点丰镇码头（Funtown Pier）在2012年遭到超级风暴桑迪（Superstorm Sandy）的摧毁，并在第二年木板路又被一场火灾烧毁。

在丰镇海滩的码头旧址成立了一个私人自带酒水（BYOB）的海滩俱乐部，为游客提供一个更加隐蔽的海边体验。平时每天的门票是10美元，周末是12美元，还有小木屋可供使用。您也可以购买每周或季节性通行证。

海滩游客还可以在海滨公园的公共海滩上享受冲浪和阳光，该海滩从旧码头区向南延伸了约40个街区。离开沙地，海滨公园重建的木板路提供了足够的乐趣，可以让家人在这里度过几个小时。海滨公园锯木厂（The Sawmill）自1977年以来一直是当地的地标，标志着海滨公园海滨的北端。锯木厂以其巨大的比萨饼而闻名，并提供一份完整的菜单和一个海滩酒吧。附近还有更多的木板路食品，如公园海鲜（Park Seafood）、费城椒盐卷饼厂（Philly Pretzel Factory）、普拉亚碗（Playa Bowls）、库尔的原汁原味（Kohr’s the Original）、三兄弟比萨店（Three Brothers Pizza）以及海滩卷饼（Beach Tacos）。

对于年轻人来说，木板路有五个儿童游乐设施，一个水枪游戏，一个小型娱乐中心，里面有滑轮球比赛和互动游戏，还有现场一掷千金（Deal or No Deal）游戏。

开普梅郡的斯塔斯梅尔（STRATHMERE）

斯塔斯梅尔位于路德兰岛（Ludlam Island）的北端，在海洋城和海岛城（Sea Isle City）之间。这是一个经常被忽视的海滨社区，人口仅有158人。该海滨社区拥有一个罕见的免费海滩，有救生员值班，还有免费的街道停车位。这是一片从科森湾（Corson’s Inlet）到汤森湾（Townsends Inlet）的七英里长的地域，占地不到一平方英里。因此，它缺乏一个木板路和公共厕所。

沿着斯塔斯梅尔湾的桥向南行驶，您会在右边看到历史悠久的多维尔旅馆（Deauville Inn），那里是观看日落的最佳地点之一。您还可以在Twisties Tavern on the Bay欣赏海湾景色，这是一家悠闲的酒吧和海鲜餐厅，营业时间不固定。最好提前查询以确保其营业。

在斯塔斯梅尔南端高高的沙丘后面，有一段叫做鲸鱼海滩（Whale Beach）的地方，它的名字来自于定期在那里游玩的鲸鱼。这个区域没有救生员巡逻，所以这里的人群更加稀少。而且停车位有限。

斯塔斯梅尔的魅力就是让人一看就知道是个难得的放松的地方，可以避开繁忙的都市和喧闹的环境。◇

STRATHMERE — 斯塔斯梅尔位于路德兰岛（Ludlam Island）的北端，在海洋城和海岛城（Sea Isle City）之间。人口仅有158人，有免费海滩，有救生员值班，还有免费的街道停车位。（loc.gov）

2021-06-09 / by davidhorgan479 / in 交通/旅游, 其它, 生活/美食/家居

纽约建造游泳池须知｜纽约家庭游泳池日常维护小秘诀

试想一下在炎炎的夏日再也不用去挤公共泳池了，就在自家的后院戏水消暑，是不是会幸福感指数暴增呢？家庭游泳池就是如此的让人着迷。它可以立即把你空旷的后院变成欢乐的绿洲，并且它适合于几乎所有年龄段的人都使用，和家人共度美好的时光。

据统计，美国现有的泳池超过500万个，每年新建近20万个。在纽约，布鲁克林区的家庭游泳池最多，约占全纽约的一半。

如果你决定了要在纽约建造一个属于自己的泳泳池，请首先了解一下下面的事项：

一、在纽约建造游泳池要有市政部门许可、备案

纽约州后院游泳池的建设要求很多。有两种类型的游泳池不需要建筑部的许可。这些包括：面积小于400平方英尺的室外地下游泳池，现有污水池连接到用于排水的卫生下水道。深度小于48英寸且面积不超过500平方英尺的地上游泳池。

虽然建造这类泳池不需要许可证，但您在建造时需要遵守纽约市建筑规范的施工要求。

其他类型的游泳池需要在建造前由注册建筑师申请许可证和施工计划。

无论您的池是否需要批准，它都必须符合以下一般规则。

• 您的游泳池必须安装有连续围栏，该围栏应至少高出地面四英尺。
• 如果您要安装金属安全围栏，请确保它们接地以防止它们带电。
• 游泳池周围 15 英尺范围内不应有任何架空电导体。
• 要安装燃气泳池加热器，注册建筑师必须申请建筑署批准，而电工必须申请电动泳池加热器批准。
• 排水管线必须连接到污水池，并且您必须获得替代排水方法的批准。

二、选择合适的位置

为您的游泳池选择最佳位置与游泳池本身一样重要。经验丰富的泳池承包商可以提供宝贵的见解，但请务必考虑以下泳池布置技巧：

• 阳光照射：通过选择一个对阳光开放且远离任何树木的游泳池位置来利用免费太阳能。这样的位置不仅会使水变暖，还会减少落入池中的树叶数量。
• 阻挡微风：在有风的地方建造游泳池会大大增加水的蒸发量，这意味着您必须不断加水。强风也会让您在游泳时感到不舒服。通过竖立实心板围栏或种植一排浓密的灌木来创建防风林。
• 地势高处：不要将游泳池设置在低洼地区，这可能会导致在大雨期间，游泳池被泥浆和碎屑淹没。
• 泳池上方不应有架空的电线、电缆。
• 保持在可视范围内：只要有可能，在房子的视野范围内建造游泳池。这样，即使在室内，您也可以密切关注游泳者。

三、警惕预算超支

建造游泳池的最终价格往往比游泳池本身成本高出很多，一定要有这方面的心理准备。

泳池承包商的报价通常不包含下面这些内容：
户外照明、景观、小径、甲板、围栏、露台、隐私屏风、漩涡水疗、室外音响系统、泳池盖、水质测试套件、遮阳结构、庭院家具、设备棚、储物柜、泳池玩具和额外的户外电源插座。

现在，您可能不太需要所有这些项目，但在制定施工预算时请记住它们。

纽约游泳池低成本维护小秘诀

建造一个游泳池是一笔可观的费用。许多人不希望有过高的维护成本，以保持泳池水安全和舒适游泳。有一些新的技术可以显着降低这些成本。

1.使用变速泵，选择正确的循环系统。

游泳池的循环系统同时进行过滤和消毒，以保持游泳水的清洁和清澈。过滤泵从池底排水管中抽取水，将地表水通过自动撇渣器输送，然后将所有物质通过过滤器，然后再循环回池中。

通常使用三种类型的过滤器：沙子、滤芯和硅藻土 (DE)。经验丰富的承包商将帮助您确定哪种过滤系统最适合您的游泳池。
拒绝使用单速泵，安装变速泵，可以有效的节省电费。

2.加装泳池盖

加装泳池盖不仅能保持水的清洁度，还可以将游泳池的蒸发水损失减少多达50％，为您节省高达70％的泳池加热费用，同时将游泳池化学品消耗量降低60％（根据美国能源部官方数据）。可以考虑采用可折叠的太阳能泡罩式设计。

3.使用更大的池过滤器。

较大的过滤器因为其较大的表面积允许水在较低的压力下泵送。更大的过滤器不仅对您的月度电费的贡献更少，而且它也可能持续更长时间，从而为您节省长期更换成本。

4.加水就是第一次水费高，加水前给水公司打电话说要灌游泳池，不经过sewer，水费会便宜很多。

5.产品配备定时器，您可以将过滤器和加热器设置为最经济的时间运行[午夜至凌晨 4 时]，”

•有一点要特别注意，泳池若需要换水，不能完全放干，否则地面的压力失衡，可能会影响房屋地基。

纽约游泳池新建/改建/加建/旧泳池改造装修917-382-4617

2021-06-06 / by david207 / in 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

纽约装修必看！18个可能让你后悔的家装产品

也许你是一个非常自信的人，甚至于你是一个很棒的设计师，但是在房屋装修完成以后，或多或少都会有些让你后悔的地方，因为在美国纽约装修房屋时，有很多的变量，也可能会让你在压力下、或是在有限的时间里做出重大的决定。有一些错误的决定在装修完工之后是很难补救的。

本文为您盘点18种在房屋装修后可能让你后悔的家装产品，也许会使您免于日后的头痛。

浴缸

毋庸置疑，浴缸很占地方，小户型的房子还是不要考虑了。即使你的卫生间足够大，在安装浴缸前也一定要三思。

想象着能常常舒适的泡个澡，觉得很开心。可现实是每次放满整缸水要二三十分钟，浪费水又浪费时间。浴缸清洗也很麻烦，每次泡澡都要折腾很久。本来想天天泡澡，结果很可能嫌麻烦，一个月泡不到三次，最后浴缸就变成储物缸了。

地毯

地毯可以让家里充满高贵又大气的格调，但实际上，铺设地毯是居家装修后最容易让人后悔的。

地毯拥有惊人的藏污纳垢的能力，还特别难清洁。各种毛发、灰尘、食物碎屑、细菌、螨虫都隐藏在地毯里，想想就让人毛骨悚然，你必须得经常打扫。

另外，市面上有一些地毯加入了劣质胶水，是甲醛污染的重要源头。

地毯这种东西看起来很美好，但是华而不实，在买之前一定要慎重，不要买完再后悔呃。

水晶吊灯

很多人都喜欢梦幻的水晶灯，水晶灯最大的作用就是装饰，在家庭日常生活中基本没啥实用性，不适合日常的照明，因为水晶灯比较晃眼，使用时间长了以后还会积聚很多灰尘，很难拆下来清洁，更换灯泡也很麻烦。

台上盆

不得不承认台上盆的颜值的确很高，装在五星级酒店还是非常不错。但对于大部分家庭来说。台上盆不适合安装在家里。台上盆和台面的结合处很容易积水和发霉，并且很不好清理。

有些台上盆的设计还会制造卫生死角，根本没法清洁成了细菌的温床。

壁纸

想象中壁纸花样多，美观又有气氛，有花有草，看了就觉得享受。但事实上壁纸的寿命很短，很容易会有受潮的现象。通常用个四五年，边角就会到处翘或是起球，还得要重贴。

另外还有甲醛污染，壁纸都需要用胶水粘贴，可能几个月味道都散不去。不如选择乳胶漆更好更实用。

懒人沙发

很多人买它都是被广告忽悠的，买回来坐两次就不会再碰它了。因为懒人沙发是没有支撑点的，坐在上边特别费腰，躺上面玩手机的话，可能半个小时就受不了了。它还特别占地方，又极其不好收纳，家里的柜子是装不下的，最后只能扔在角落吃灰。

如果非要买，建议大家还是买单人沙发吧。

吊椅

有的人觉得在阳台上装一个吊椅，入住后会经常在上面度过悠闲的时光，好不浪漫，可是真正居住后，吊椅没做几次，上面衣物杂物倒是堆得满满的，又成了一个杂物死角。

沙发折叠床

这个产品想法很好，实际很鸡肋。家里来客人了，可以把它打开当床，没来客人的时候，可以折叠起来当沙发，功能非常棒，还省地方。但现实却是一年下来，没来几个朋友在自己家里过夜，慢慢成了堆放衣服杂物的地方。

开放式书架

是不是幻想着像文青一样，一整个柜子放满了书，高端又大气，非常有气质的悠闲看着书，柔美的画面。但现实却是用了一阵子之后才发现，自己没那么多书可以塞满书柜。

这类书架三天不擦就会粘上一层灰尘，清扫的时候还要注意不能沾水。落在上边的灰尘很难清洁干净，说实话各种颜色不一样，大小不一样的书本放在一起确实不好看，只会让整个空间显得凌乱。建议装设门板或玻璃门更高贵又时尚。

大茶几

有小孩或者计划要小孩的家庭，茶几还是越简单越好，大茶几占据了玩耍的空间，最终只能扔在角落，成了杂物桌。

深色木地板

理想中的深色地板是为了耐脏，就算脏也不易看出来，可是等到灰尘积满之后才发现，深色地板其实一点都不耐脏，一点点小灰尘看起来更明显。而且深色地板会让整个房间色调变得灰暗阴沉，也很容易过时，装的会让你想敲掉重做。还不如选择原木地板来的美观又明亮。

地插

地插这东西在生活中是藏灰加碍事，打扫不方便，走路还容易绊脚。书房做可以，因为很多办公桌都是居中放的，周围没地方装面板。但为了吃顿火锅，装在客厅餐厅就有点不适合了，因为一年可能也吃不了几顿火锅，就算你家经常吃火锅，临时拉一个大排插也不费事。

假梁吊顶

典型的装饰，多过实用的造型设计。大houses这么做，还可以理解，毕竟空间大，层高也高，但是一般平层不建议凑热闹，这东西对平层而言不仅没用，还压层高，巨显空间压抑又不好看。选择这类吊顶一定要慎之又慎。

壁灯

这里说的壁灯主要是指那种紧贴墙面且不可调节距离和方向的壁灯。这种灯用来看书不够亮，用来当夜灯位置太高、太刺眼，用来照明它除了照墙，哪儿都照不了，而且这东西坏了还特别不好维修。

如果非要装辅助灯源的话，建议大家还是装摇臂灯或者落地灯。

旋转餐桌

请务必谨慎考虑，这种餐桌只适用于八至十个菜的席面，这种席面一年可能都没有几次，一般人家过日子，一顿无非也就三五个菜，这才是生活的日常状态。所以普通的方桌才是最合适的。这个大的转盘不仅没用，平时夹菜还不方便。

吧台

有很多朋友都想弄这东西，都已经幻想好了，以后加班的时候可以在这办公，休闲的时候可以坐着喝喝红酒，看看书，很有情调的样子。

然而现实是吧台因为台面太小，在这工作舒适度很低，在这办公还不如在餐桌上方便。至于在吧台喝酒看书，可能也就刚开始的时候新鲜两次，最后才发现还是在沙发上比较舒服。

玻璃门衣柜

玻璃衣柜颜值确实很高，不过决定做之前，最好先打开现在用的衣柜看看，如果是整齐有序的，那说明你平时是个爱收拾的人，可以做。如果是乱七八糟的，那还是放弃吧，普通衣柜乱无所谓，反正柜门一关就啥也看不见了，但玻璃柜门关了和没关的区别并不大。哪怕用黑色的也是能看得清内部空间的。不收拾好的话，不要说颜值，整个空间都会显得乱。

消毒柜

消毒柜是一种很鸡肋的厨房电器，大部份人买回家根本用不了几次。自家用的餐具，哪用得着天天消毒。占地方不说，放久了机器里还有一股怪味，如果你的确需要餐具消毒，可以考虑买个带消毒功能的洗碗机。

2021-05-30 / by david207 / in 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

纽约买房验屋你该知道的事从里到外验房一步到位｜纽约验房流程｜美国验屋不马虎

文｜地產小尖兵

美国买房，在签约后不要忘记验房（Home Inspection），在纽约买房也一样，而且纽约房产通常有很久的使用时间，五六十年以上都是很常见的，都经过大雨大雪的洗礼，因此买房后的验房工作就很重要，今天我们来谈谈纽约验房的流程，这里以独立房为主，从里到外带您看一遍验屋过程。

纽约验屋：屋顶检验

驗房屋頂檢查。

我们花了很多钱买房，房顶到底能用多久？还是马上要更换？这要搞清楚。以沥青瓦片材质（Asphalt Shingles）的屋顶为例，寿命约在二十至四十年不等。屋顶会坏大多都是自然因素造成的，日晒、下雨、下雪等等。如果时间较长，可以发现屋顶（边边）卷起、翘起，说明已使用较久时间了。

另外，验屋检查屋顶，还要看沥青瓦片有几层。因为美国房屋通常使用五六十年都很普遍，所以你买的房屋很可能都不是原本的最早期的屋顶，可能都是后面再铺上去的材料。那也有可能是拆掉旧的屋顶，换上新屋顶，这种方式比较花钱费力，因为需要多出拆除旧屋顶、收废弃屋顶的费用，会多出几千美元的预算。

紐約驗房首先看屋頂檢查。

要是直接铺设新屋顶，这是比较省钱的做法，但缺点是不能老是往上面叠上去，首先屋顶结构不一定承受得住，第二叠加过多层的沥青片，钉子未必钉得牢固，沥青屋顶可能会变得容易滑落，这时候只能拆除旧的，换上新的。因此，验房一定要检查屋顶有几层，确认屋顶的寿命、换新工程。

检查屋顶有无漏水，要从屋内去检查，从屋外看不到。有几个地方特别要注意，一个是烟囱与屋顶交接的地方，这处结合的材质和屋顶的不同，未必有较长的使用年限，所以到屋内就要特别留意客厅壁炉顶部的天花板，有没有渗水的痕迹。另一个地方是屋顶与屋顶交接的部分（高低屋顶或是错层屋顶），因为雨水一定会流往这个地方，也可能造成屋顶漏水。

紐約買房驗房檢查，排水槽。

还有一处是屋顶的排水槽（Gutter），这里容易被树叶、树枝等杂物堵塞造成积水，也可能下雪堆积，有融雪后不易排水的问题。排水槽平时假如没有定时清理或及时清理，也会造成积水、漏水。

小叮咛：纽约房产在维修屋顶时都会在夏季，因为冬季下雪无法工作。所以建议屋主在夏季时最好上去瞧瞧看看，顺便清除排水沟。以沥青瓦片的屋顶来说，如果有裂缝、破损，可以购买沥青，局部涂刷，另外在一些接缝处也可以用沥青去补墙防水性。

外墙检验

例如有一种木片结构的外墙，使用木片逐一钉上去，这种在美国老式的房子很常见。这种木片墙一般都是越往高处损害越厉害，越往地面处越完整。不好的部分无非是木头翘起、裂开，甚至钉子不牢固，这样水气就容易进到墙壁内层，导致墙壁不结实、松软、腐烂。如果验房、验屋发现这种情况就可以要求局部修缮，或是换成新的木片。

有的房屋底部在墙壁与地基的交接处有一层铁皮，称为「白蚁防护层Termite Shield」，从墙壁底部可以摸到这层铁皮。它的功用是为了防止白蚁从底部爬到房屋的木头结构去破坏，而且这层铁皮只能在建造房屋的时候铺设，事后无法加装。

小叮咛：墙壁与窗户的接缝也容易有裂缝，可以使用Caulking修补接缝（有分室外、室内材质）。在天气好时，把旧有的接缝涂料刮除，补上新的。这方面的裂缝会造成漏水，也会造成冷暖气的流失，使电费上涨。

纽约验房：暖气系统

纽约买房一定需要暖气系统，所以来到屋内验房时，首先就检查暖气系统。开启暖气机是第一步骤，然后过十几分钟后再到各房屋摸摸暖气片的温度，了解发热情况。注意一个重点，暖炉有一个「减压阀Pressure Relief Valve」，顾名思义它是一个舒压的阀门，当压力过大时它就会滴水，所以验屋时启动暖气后也要去检查看看有没有水滴，如果有，表示可能哪个地方压力较高需要处理，另外，减压阀下面通常也会接一条管子用来衔接水滴，下面会接一个水桶，如果没有接管子也要留意安装回去，以免水滴到地面造成积水。

减压阀还要注意每年放水一次，把内部空气释放，以促进循环。暖气系统会有一个热水炉（Hot Water Tank），也要检查有没有漏水，如果底部有漏水就表示需要更换（无法修理）。再来，暖气系统有一个电线箱也要打开检查，查看是否生锈、漏水痕迹。

水管排水问题验屋

美国房屋通常在暖气系统旁边会安装洗衣机、烘衣机，所以我们也顺便检查一下洗衣机的排水有没有通畅、烘衣机的排气有没有堵塞，管路需不需要清理。当然这里我们也可以把旁边的水龙头打开，让水流一阵子，看是否有哪里漏水、堵塞的状况。

电闸箱检查

然后，我们检查电闸箱，可以看有多少的负荷量，是100、150或200安培，越高越好，尤其现在电器特别多，还有电动车的使用，都须要更高的电量。有些比较老旧的只有60安培，甚至没有自动跳闸，还在保险丝的年代，这在验房时也要特别留意。当然在屋内的各处插座，也都要检查是否有通电或是电线接反，或是没有接地线的问题，这都可能造成使用人被电到的可能性。

检查阁楼隔热棉

我们还会从屋内上到阁楼（Attic）去检查里面的隔热棉状况、空调管道，还会看看是否有漏水的痕迹，还有是否有成为老鼠窝的惨况。

纽约验房：地下室检查渗水问题

纽约买房也要注意地下室的问题，所以验屋时地下室也是个重点，要注意有没有渗水状况。地下室渗水通常是地基周边排水不良导致，不是因为住在湖边、水边，有土地潮湿的问题。首先要了解地基是水泥结构，会有各种因素造成裂缝，就会导致水渗进去。

检查时就是先看外墙底下跟泥土交接的地方，因为我们知道下雨时，水进入泥土就往下流，假如是一场小雨可能没关系，如果是一场大雨，排水又不好，雨水可能就会慢慢从裂缝进入屋内。所以如果地下室某处容易潮湿就要留意，在那个地方容易发霉、容易让家具腐烂，还可能引来白蚁进驻。

我们验房时就要特别注意，房屋周围有哪些地方地势低，或是会造成积水的地方。如果有发现，进入地下室之后就要特别留意对应的地方有没有渗水。

进入地下室后，首先检查地基墙，一定都是实心的水泥，很坚固没错，但多少会有些裂缝，而且裂缝经常会出现在窗户周围，可能从窗边开始裂，一直延伸到地面，接近地面的墙壁就会容易有一些渗水的痕迹。

地下室的天花板就是木头结构的房屋，可以看出房屋有没有白蚁的问题，如果看到墙壁和木结构衔接处，有看到一层铁片代表这房有加装上面说的「白蚁防护层Termite Shield 」，这是很好的设施，能有效防止白蚁入侵。白蚁住在土壤里，会想办法到里面吃木头，会从外面往里面吃，越潮湿的地方越容易吸引它，因为潮湿的木头较柔软好啃食。

因此在纽约验房，检查地下室，就要检查天花板的四周，有没有白蚁啃食的痕迹或是白蚁爬过的蚁路，但这部分需要有经验的专家才有办法看出来，所以检查有没有白蚁通常都有专门的白蚁检查报告。

小叮咛：地基外墙与木头墙壁衔接处可能会有松动或破损，可以请人补强（这部分要自行施工比较困难），以防止地下室渗水。还有在屋顶的排水槽有一条排往地面的水管，如果管道已经断了，或是水会直接流到墙边，应赶快买管道衔接，让水排到远离地基的地方。#

2021-05-26 / by leo / in 家具家电, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

51区揭秘外星飞船动力

近期，越来越多UFO目击事件被披露出来。多国政府高官公开承认UFO和外星人是真实存在的。

在美国内华达州有一个神秘的51区，据说是有一个空军基地在这里，这个区被认为是美国用来秘密研究新的空军飞行器和测试的地方。51区总是充满着神秘与未知，因为很多关于外星人、不明飞行物、秘密武器等词汇都围绕着这个51区，人们的猜测从未停止。

前不久，一位自称曾经是美国51区UFO研究人员的神秘人士，向外界透露了美国俘获的UFO的动力细节。他称上世纪60年代，他正服务于美国51区UFO的研究机构，是一位动力装置研究的工程师。当时军方俘获了一架坠毁的UFO，被送到51区之后，他受命去研究UFO的动力设置。他和他的伙伴们发现靠近UFO底部以及环绕一周的外壁都有一些类似飞机涵道构造的暗室，里面均有高能物质灼烧的痕迹。这些暗室却没有任何类似人类发动机喷油嘴以及火花塞之类的设施。那么它们是如何做工的呢？这令在场的工程师们大惑不解。

一位在场的特异功能者却似乎突然悟透了其做工原理，他喊道：“负宇宙能！它们在利用负宇宙能做工！”听到这位特异功能者的叫喊，当场的工程师们都惊呆了。因为在他们看来，能够利用负宇宙能量，UFO的驾驶者除非像神仙一样具备利用宇宙能量的法术！那么，这究竟是什么样的一种能量呢？

其实，专家们会有不同的说法来解释这未知的科技，比如反重力推动系统、反物质、暗能量，等等，总之是人类目前尚未掌握的技术。

负宇宙能量也许指的就是和我们所处的正宇宙能量恰好相反的负宇宙中的能量体，也可以理解为是多维平行空间的宇宙体。中国很早出现的太极图最先告诉人类，宇宙包含阴阳两极，有正宇宙就有对应的一个负宇宙，而负宇宙具有的物质和能量恰好都与正宇宙的相反，正宇宙和负宇宙又通过太极图中，阴阳鱼的鱼眼相互转换联通，而鱼眼也许就是现代科学所认识的“黑洞”。然而，正负宇宙又不是简单的叠加，而是所处维度不同。古代的神话传说中，神仙要想去到更高维度的宇宙，就很可能具备一种法术，从而使自己能够脱离我们这个宇宙空间物质和维度的限制，比如重力，而瞬间进入另外宇宙维度空间。

外星人的UFO很可能已经具备了操控负宇宙能量和进入其它维度空间的技术，而这种技术就是用意念加以操控的一种技术，这在传说中的神仙那里叫做法术。我们还记得上世纪有一位神秘的物理学家——尼古拉·特斯拉，据传特斯拉是一位来自地外星球的外星人，据说他当时快要成功发明出利用负宇宙能量的动力装置，然而就在这个节骨眼上受到了空前的打压。这导致他干脆烧毁了他的相关手稿，而这一技术从此如石沉大海，再也没有被人类所掌握。如果这个传说是真的，那么也就意味着外星人一定也掌握了负宇宙能的使用技术，而UFO也许正是利用这种宇宙能驱动的外星飞行器。

在以往UFO目击事件的记录中，有不少是UFO干扰人类电子设施的。比如UFO飞临某地会造成当地停电、通讯中断、仪器失灵、导弹无法发射等情况，这说明UFO在利用负宇宙能时会产生一些类似于太阳风暴一类的物质，而这类物质就会造成人类电子设施的失灵。当然这些太阳风的类似物在外星智慧生物那里绝对是受控的！目前人类还没有掌握利用负宇宙能量和进入其它维度空间的技术，人类的科技在浩瀚的宇宙中是非常渺小而微不足道的。

不过，人类的探索从未停止。美国前国家情报总监约翰·拉特克利夫（John Ratcliffe）此前透露，将于6月初发布一份关于UFO的报告，将详细介绍“从未见过”和“难以解释”不明飞行物的发现。让我们拭目以待吧。

2021-05-19 / by 李清心 / in 生活/美食/家居, 趣闻

2021纽约最流行的卧室装修

文｜雨荷

纽约这个城市由于许多原因吸引了很多关注。从时尚和风格世界的趋势发展到室内设计和建筑领域，这座城市数十年来一直在重新定义成千上万的文化和品味。纽约市的每个街区都有自己的魅力和独特的设计风格，从SoHo和NoHo等社区到曼哈顿标志性的摩天大楼，许多公寓，房屋和改建住宅都拥有自己的光环。

纽约卧室装修目前最受欢迎是现代风格，简约，高科技，东方或日本风格。这些卧室设计是年轻人选择的。这些全部以清晰的线条为特征，配色方案通常表现力强，建立在对比色的基础上。现代人们倾向于更安静，更舒适的内饰。这种氛围是采用古典风格以及普罗旺斯或斯堪的纳维亚风格创造的。有创造力的人更喜欢奢侈的东西-阁楼装饰艺术。

纽约卧室装修示意图。

现代风格的卧室

现代性的基本规则是在不同对象中重复的简单形式。由于家具中这种形式的变化，墙壁，配件的装饰，动态的以及简洁的设计得以创建。

现代风格卧室的墙壁装饰大多是纯色的或带有温和的图形图案。通常，规则是相同的：简洁。一种主要颜色，一种或两种，最多三种用于强调。此外，主要颜色选择为浅色，柔和。

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现代风格示意图。

现代风格卧室的墙壁是纯色的或带有图形图案的。

最新趋势之一是墙壁的颜色更亮，有时是对比色，有时是相同的颜色，但阴影较亮。在卧室里，它们通常是在床站立的墙壁或对面的墙壁上加重的。

新艺术风格：不一定很冷，带有男性“性格”。有非常柔软的卧室内饰的变化

新艺术风格示意图。

现代风格可能具有某种想法，可以反映所有者的世界观，其习惯和兴趣。例如，某些种族地区的某些地方–东部，斯堪的纳维亚或任何其他海洋主题、森林等，但随后从其固有色域中选择配色方案，或使其中性。

现代风格的卧室通常更具男性气息。缺少“装饰”和不必要的细节是坚强的人喜欢的东西，即使在很小的区域内，也可以实现现代风格的卧室设计：缺少不必要的细节和简单的线条会产生额外的体积感。

现代风格示意图。

古典风格的卧室

想要时尚的卧室内饰吗？您需要注意经典风格。对于年轻人来说，这太过庄重了，成熟的人们喜欢它，因为它舒适而舒适。在这里，他们已经使用了别致的织物，窗帘，带有烫金和卷发的家具。经典的所有属性都有存在的地方。

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古典风格示意图。

家具的一个特色是高床头板，具有丰富的设计。它们可以是木制或软垫织物，皮革。在它的脚下可以是相同风格的长凳或小沙发。

伽玛设计古典风格的卧室时，也仍然受到很大限制：仅添加金色调和墙壁上的传统装饰。在这种情况下，植物图案更合适，但风格很强。

古典风格示意图。

天花板和墙壁上可能是灰泥：各种装饰线条，圆柱，框架，壁柱。所有这些元素在高高天花板的宽敞房间中看起来都不错，窗户上还布满了窗帘。对于更适中的尺寸，建议使用更适中的窗帘。

普罗旺斯风格

这种风格在女性卧室中更为固有。在普罗旺斯的纺织品和墙壁上，经常使用花卉装饰和褶边。所有这些都是人类美丽的一半的特征。颜色为蓝色，粉红色，淡紫色，有时为绿色。这种风格适合浪漫的人：非常柔和而令人兴奋。

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普罗旺斯风格示意图。

在天花板的设计中要注意一个有趣的主意。在一个白色的木制天花板上绘的花。它们在墙上重复出现。

但是同样可以制造出更加严格的内饰，尽管它无疑属于同一风格。

相同的风格可能更加粗糙：人们不仅生活在城市中。它非常适合木房子的内部：这种设计欢迎使用横梁，木墙以浅色调着色。

经典的卧室

如果您喜欢经典但又带有现代便鞋的物品，则应像以前一样专注于一张大床。围绕它，将旋转其余的卧室家具，以及照明，装饰元素的颜色和墙壁的颜色。我们建议使用深色木材，柔软的香草墙和明亮的重点照明。植物可以为卧室增添非常微妙的细节。

经典的卧室示意图。

但是也有些人想要简单的东西，尽管只有最详细的颜色才具有可检测的颜色组合。看图片，您会明白的。床，镜框和窗帘的木材呈蓝色的不同阴影，就像灯罩一样。必须使用20世纪中叶的古典风格家具。

雄伟风格

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雄伟风格示意图。

同样，有些人受到维多利亚时代等旧风格的启发，并将他们的卧室变成电影场景。凭借雄伟的床铺和宽敞的蚊帐，卧室可以成为唤醒想象力的地方。

极简主义风格

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极简主义风格示意图。

简约的房间在设计卧室时也有其应有的用。它的直线以及各种浅色和柔和的颜色赢得了许多其他当代潮流的胜利。

在床上用品的任何房间添加色彩丰富的细节非常容易，您只需要确定自己喜欢的图案以及最能激发您灵感的颜色，充满创意。

2021-05-19 / by gfei2016 / in 其它, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

最好的水果獻給母親！纽约法拉盛金果园水果专家牛姐（牛菊英）为母亲节特别推荐。

主標：最好的水果獻給母親

下標：牛姐幫你挑水果

文|王曉蓮圖|Jimmy Song

金果园热线：917-365-6016

艷陽高照的5月，春暖花開，在這個溫馨的季節，我們也將迎來最溫馨的節日——母親節。

平日裡吃慣了母親為我們精心製作的愛心美味，當這個感恩的日子來臨，也一定要將最好的美味獻給她，以表達我們的感恩、誠意與祝福！

各式水果一直是女士們的最愛。媽媽喜歡吃什麼水果呢？蘋果、橘子、香蕉……，這些日常水果都太普通了吧，今天就讓法拉盛金果园水果專家牛姐幫我們介紹幾款與眾不同的精品水果。

金果园：水果蓝

★只賣精品水果的水果专卖店

在我們眼裡差別不大的各式水果，在牛姐眼裡就完全不同了。牛姐（牛菊英）在大陸從事水果經營近20年，2015年來美國後，在法拉盛緬街地鐵口旁租了一個不大的水果攤位（金果園），房東告訴她，這裡沒有人能經營超過1年，如今牛姐的小水果攤已經經營6年了，最新鮮的水果、別處買不到的精品水果都能在這裡找到，好品質口耳相傳，回頭客絡繹不斷。

站在自己攤位前的牛姐，總是面帶微笑，能給客人帶來最好的味道和身體的健康，她感到非常高興，她非常享受這個過程。

法拉盛金果园老板：牛菊英女士

★最好吃的以色列橘子

牛姐拿著兩個看起來很像的橘子告訴我們，這個標籤標號是4055的是以色列橘子，這是最好吃的橘子。它集中了所有橘子的優點，皮薄、水分多，甘甜，吃完之後嘴裡沒有任何雜質，銷量最火爆。它外包裝是紫色的，看起來很好看，很高貴。當然，市面上也有冒牌的以色列橘子。

另外一個叫醜橘，僅次於以色列橘子，外表看起來不好看，但是也很甜，是排名第二的橘子。

牛姐說，買水果一定不要看外表，看外表會吃虧，就跟看人一樣，不要看外表。另外要品嚐，品嚐後滿意再買。

法拉盛金果园只卖精品水果

★水果也有品牌有品質

牛姐的水果攤位精品水果干果云集，夏天以水果為主，冬天以堅果為主。牛姐介紹，自己的攤位能夠在競爭激烈的法拉盛生存下來，靠的是品質，是顧客的口耳相傳。

佛羅里達的一個農場，種植黃皮和特殊的黑龍眼，這兩種特殊的水果產量都很少，價格也很貴，老闆只把這兩種高檔水果送到這裡，牛姐說，他們知道我們可以賣得出去。

牛姐說，「其實水果就跟服飾、鞋帽一樣，也有品牌。我們選貨就選最好的，我們跟大的農場和大的批發商說，我們一定要進好貨，差貨不要送過來，他們都知道我們的店都是要最好的貨。很多顧客對我們的評價就是：想吃到最好的結果，就是來我們店裡來買，肯定買的到。」

法拉盛金果园：水果花篮可根据客户要求配置

★時令水果美味又養生

水果的季節性很強，牛姐建議大家選時令的新鮮水果。她介紹，豐富的水果市場不同的季節有不同的主角。4月份，以色列橘子和大青提就是主角。到6∼8月份，櫻桃、龍眼和荔枝是主角。到9月份接近水果季的尾聲，慢慢的堅果就上來了，包括巴西松子、夏威夷果、東北松子、美國的大杏仁、開心果、葡萄乾等。糖炒板栗是這個小果攤秋冬季節的主角。

為保證水果和堅果的新鮮度，牛姐特別租了兩個大的庫房來儲存。牛姐說，「水果和堅果的儲存也是有學問的，我們庫房的面積是店面的5倍大，我們有專業的冷櫃來儲存不同種類的水果和堅果。比如，板栗要有自己的冷櫃，不能和水果放一起。芒果不能直接放冰櫃，要等到熟一些的時候再放，不然芒果心就是黑的。」

法拉盛金果园老板牛菊英女士和她先生

★精美水果籃獻給母親

經營水果店不僅是牛姐的生意，也是她的人生享受，她說，「來美國後我一直有個夢想，將來開一個水果、堅果精品店，裡面擺三臺機器：榨汁機、剝殼機和豆漿機。來這裡的客人不僅能吃到新鮮的水果和堅果，還能喝到新鮮的果汁和配有堅果的豆漿。」

母親節來臨，牛姐精心準備了果籃，有5種類型，價格在$38-108之間，可以自己選擇水果，也可以買現成的。果籃裡還配有鮮花，絢麗的色彩，撲鼻的香氣，最好的味道，最誠的心意，讓我們一併送給最偉大的母親。

最好的水果献给母亲

法拉盛金果園

地址：40-10#L1 Main street,Flushing,NY 11354

（纽约法拉盛新世界对面）

牛姐热线：917-365-6016 牛菊英

服务客户：品质一流！服务一流！诚信一流！

法拉盛金果园老板：牛菊英女士

纽约鑫创建筑装修公司老板：裴先生

把最好的水果带给每位顾客朋友

金果园只卖精品水果

母亲节特别礼品奉献

法拉盛金果园老板成功之路

爱心来自真诚

金果园：献给伟大的母亲！

2021-05-08 / by 李清心 / in 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活, 美食天地

纽约房型：纽约联排房一次看全看懂｜纽约房源超珍稀｜纽约地产的艺术品

文｜地产小尖兵

纽约联排别墅（Townhouse）是纽约富裕阶层的典型象征，在电影中我们经常看到男主角、女主角倚靠在联排别墅的门栏上耳语，外头下着细雨，好不浪漫！所以这是纽约不得不说的第一种房型。

纽约联排（Townhouse），每一户都是相连的独立房屋，虽然通常没有前院，或是前院很小，但是可能会有一个较大的后院。房地产的产权上是百分之百屋主拥有，有房有地，不像公寓房型的土地是所有屋主通同拥有，所以也称为共管公寓。

纽约联排别墅最精华地段

纽约联排房街景。

纽约联排别墅最精华也最多的地方——上东城（Upper East），这里是纽约较早发展的区域，住在那里的人很多被称之为old money，是纽约早期最有钱人家的生活区，当然现在也是许多富人聚集的地方。这里生活机能不用说，学区还是最好的，不管公立、私立都有优秀的资源。其实纽约联排别墅在上西城（Upper West）、中城（Midtown）、Chelsea、Gramercy、West Village等也都有散落，而曼哈顿以外，在布鲁克林也有一些。

联排别墅经典归经典，但是在纽约的房源数量并不多，成交量只占纽约房市的2%，可算是相当珍稀。

纽约联排别墅是纽约地产的经典象征。

因为联排的产权是独立拥有，因此纽约联排房比公寓相对有更好的隐私、独立出入口，所以对名人、明星、富人来说是更好的选择，他们也不惜砸下重金购买。例如歌手麦当娜就曾以四千多万买下三栋联排别墅，并打通作为长住；中国地产大亨潘石屹在上东城也有一栋纯白色的联排房。

纽约联排别墅为何珍贵？

而且这些联排别墅也相当难兴建，比如上东城的联排都是上世纪初建成的，即便现在要兴建的话，成本也相当高昂。另外，这些联排别墅也都受到纽约市的地标建筑保护法的保护，不能拆也不能重建。量少价贵，当前上市中最高价的要6000万美元（10房15卫），便宜的也要318.5万（4房4卫）（资料来源：Zillow网站）。

就如上面说的，纽约联排房的历史悠久，所以装潢都较为老旧，但屋主可以自行改造，甚至在顶楼加设泳池、空中花园。较特别的是有些联排内部还有电梯，样式非常古典，可能要手动操作电梯。所以综上所述，一栋保养得宜、经过翻修的联排别墅，可以说是纽约房地产的艺术品。

判别纽约联排身价的指标

以建材来说，纽约联排常使用石灰石、大理石、红砖三种材料兴建，其中石灰岩为主体的联排房通城面积、气势都比较大，所以也最贵，年代也最早；大理石看起来很尊贵，但有时是局部的建材，年代中间；红砖是比较近代兴建的。

衡量纽约联排房的价格贵与便宜，除了建材，最首要的指标是「面宽」，一般来说联排的面宽15～20英尺是基本尺寸，25～30英尺就属于豪贵等级。如果在一楼看到一两扇窗户，那大概比较便宜，能看到三扇窗户以上，那就是身价不凡了。面宽大代表内部空间大、更有太阳照射、比较通风。如果面宽太小，可能会影响往后的增值空间。

买纽约联排房还要注意哪些？与公寓的差异性

买纽约联排房还有一个要考量的，是要单户居住，还是多户居住？单户就是一户人家，多户的话就可以给其他家人使用，或是出租出去，他们会有独立的厨房、出入口，成为一个小型公寓的概念。如何知道这个联排是单户或多户居住？这要查看所谓的入住证明（Certificate of Occupancy）来确认。纽约在单户居住、多户居住是有明确规定的，住户不能随意增加家庭户数。

另一个考量点是基础设施有没有被升级，例如水管、电线、屋顶、地板等等。尤其水管、电线最好是近代的标准，否则使用起来就会比较辛苦了。

纽约公寓楼。

要说纽约联排与纽约公寓的不同，最大的区别应该是产权、价位。联排的产权完全是独立的，屋主对房屋拥有最大的使用权，装修（内部可大修、外部需要保留）、出租都比较没有限制；公寓则要受限于大楼管理会的规定，尤其合作公寓（Co-op）更是严格，共管公寓（Condo）相对较为容易，因此大多数人都会选择共管公寓（Condo），这也是投资纽约地产最广泛的房型。再者，公寓都有物业管理费要交，联排则没有。

价格方面，纽约联排的起步价就是好几百万，公寓就有很多价位等级，从几十万到上千万都有；从另一面来说，联排因为昂贵所以更有价格谈判的空间，因为买家数量可能也很有限，通常是富裕、上流人士。

纽约联排与独立房的区别

纽约皇后区的独立房。

在纽约你也能很少量的看到独立房（Single Family House）的房产，尤其在曼哈顿更是稀有，但它们的外观可能看起来跟联排没有什么区别，有时要分辨的话，就要看土地分区（Zoning District）属于哪一种，独立房被归为R1、R2、R3、R4（数字越大密度越大），联排房则被归为R5这一类，R6到R10就属更高密度的公寓、大楼一类。（资料来源：纽约城市规划局）这里也要注意一个重点，您所买的房产能否加建、改建，就要看具体土地分区是属于哪一类别，再去考量执行的可能性。

纽约/法拉盛/买房/卖房/房屋买卖/房屋租赁/房屋出租917-682-0715

法拉盛地产/金石地产

法盛中心Coop出售917-417-9169

法拉盛康斗出售 929-523-7888

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皇后区房屋出售/经纪邓玉敏：5165285289

陈秀娟（Janet Chen）电话：609-799-3500

纽约金石地产孙小姐电话： 646-731-8258

致富地产经纪周玉芳电话： 646-894-0391

纽约经纬地产公司王小茜电话：929-888-2790

赢家地产田先生电话： 646-575-6117

E Realty International Corp 经纪胡电话：646-530-1160

2021-05-03 / by leo / in 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

纽约养车有3个问题你不能不了解！

文｜雨荷

美国是著名的车轮上的国家，纽约是美国人口最多的城市，也是世界最大的城市之一，是对全球的经济、商业、金融、媒体、政治、教育和娱乐具有极大影响力的国际大都会。

据报道，纽约市的一项最新统计显示，养车的费用逐年增加，越来越多的纽约客只好选择不再开车。根据克莱恩商业周刊的这份报告，从2000年至2003年，市民汽车拥有量下降了5%，在有11万华人居住的布碌仑区，有越来越多的开车者不想拥有车子，与美国其他地区相比，纽约的家庭汽车拥有量非常低。仅有45%的家庭拥有汽车。而纽约的曼哈顿作为美国人口密度最大的区，也是美国家庭汽车拥有率最低的区，仅有大约22%的家庭拥有汽车。

纽约是美国人口最多的城市，纽约养车难不难？。

那到底是什么原因导致纽约人如此不爱买车呢？

一是纽约停车费的问题。与其他地区相比，在纽约拥有一辆汽车的最大障碍是高昂的停车费。如果想在曼哈顿买一套带独立停车位的公寓，那么房费最终价格可能会上涨6万至15万美元。而在大多数有车库的大楼里租一个停车位，租金从100美元到1000美元不等(约为700元-7000元人民币)，取决于社区的情况。纽约市停车场管理局的报告显示，纽约市每月的平均停车费约为430美元。除了费用高外，纽约市的停车位严重不足，导致驾驶者在城市里开车找停车位成了一件很痛苦的事情，有钱也没地停的情况极为常见。

在纽约，乱停车的罚款从几十美元到150美元不等。接到罚款单后，司机要在一个星期内将支票寄给纽约市交通部门。司机如果不服气可以向法院提起诉讼，胜诉者可减轻或者免掉处罚。纽约市近年来因为乱停车引发的官司非常多，也有不少司机获得减免。

纽约市街道上随处可见的消火栓旁边是停车的绝对禁区，停车者将会遭受重罚。公共汽车站前当然也不允许其他车辆停靠。此外，纽约市的每条街道都有规划统一的停车标志，标明停车规定，如允许停泊车辆的类型、时间段以及平日和周末可分别停泊什么类型的车辆。牌子上写着，有的地方只允许当地小区居民的车辆停泊，有些地方某些日子不让使用，不仔细看、停错了地方，很可能要被罚款。在一些交通繁忙的商务区，规定就更加细致。

纽约停车费很貴，而且罚款高，不仔细看、停错了地方，很可能要被罚款。

二是保险的问题。纽约汽车保险在很贵。纽约汽车保险费平均为每年1582美元，比美国全国平均水平高出近11%。保险公司会使用地域评级。而在纽约布朗克斯区和布鲁克林区等区域停车，被保险公司判定为比其他地区更容易产生盗窃、交通事故和车损索赔，因此保费也就居高不下。此外，纽约汽车保险费用的计算也和驾驶员的年龄和持有驾照的年份直接“挂钩”，也就是说，越年轻的驾驶员往往面临越贵的保费。

三是纽约交通拥堵的问题。纽约交通拥堵排名世界第三，仅次于洛杉矶和莫斯科。有报告称，在曼哈顿中城，汽车的平均速度是每小时4.7英里，仅仅比走路快一点点。纽约市政府也想过一些手段来控制交通拥堵问题，美国纽约州议会通过的新年度财政预算案中在曼哈顿繁忙路段征收“塞车费”，以改善交通拥堵问题，如果开始征收拥堵费，可以预见的是，这笔费用一旦开始征收，愿意掏钱买车的纽约人会更少。预计纽约“塞车费”在2021年开始，纽约市将成为全美第1个开征收「塞车费」的城市。

纽约市政府计画在在曼哈顿繁忙路段，例如对曼哈顿60街以南（即中央公园以南）城区的车辆征收塞车费，但之前川普政府并不愿意批准者项计画，不过现任的拜登政府正在让计画实现当中。

由于养车太难，买车的人越来越少，据纽约多家车行介绍，进入2005年以来，新车的销售量明显不如往年。当然，也有很多在纽约生活的人表示，拥有一辆汽车确实能为生活带来不少便利。私家车可以使更远的地方购物变得更容易，尤其是在购买大件物品时。更重要的是，可以随时随地离开都市，而不用考虑公共交通时间和换乘问题，这种优势在有小孩子的家庭尤为明显。

2021-05-02 / by gfei2016 / in 二手车, 交通/旅游, 保险/贷款, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

这些交通罚单会让你的汽车保费大涨，在纽约开车，这些驾驶习惯要避免

文｜无疆行者

和任何一个公司一样，汽车保险公司都想要努力保持盈利。所以他们会查看保户的驾驶记录，使用不同的组合算法 (Rating Factors) 来评估投保人的风险高低，为他们认为较高风险的人设置较高的费率。根据不同的情况，有的保险公司甚至会拒绝受理一些人的保单。

所以发生越多起车祸或是拿到较多的交通罚单就很可能会让你的汽车保费大涨。

如果你想维持较低的保费，就请您保持良好的驾驶记录，尽量避免拿到以下这些罚单。

驾驶中打电话

在开车的时候使用手机，可能会被扣5点，让你的年度保险金额提高 19%，相当于平均约 $288。三年就会涨了 $864 左右。

超速和stop sign

如果你开车超速被拍到，超速1-10迈扣3点，11-20迈扣4点，21-30迈扣6点，31-40迈扣8点，

违反stop sign可能会被扣3点

超速罚单本身就不便宜，而且超速罚单可能会让你的年度保险上涨约 $341，也就是三年就要多涨约 $1,000。

在一些情况下，一张超速罚单将可能导致您的驾照被停牌（Suspension）或撤销（Revocation）。

酒驾或是药物影响下驾驶

酒驾或是吸毒嗑药之后驾驶，法官会根据不同程度来处罚。保险金额可能会上涨近 74%，或是一年 $1,086 左右。

在纽约，酒后驾驶的惩罚是非常严重的。包括终身的刑事记录，驾照吊销，高昂的罚款，甚至入狱。

酒驾开出的粉单属于刑事罚单，基本是不能直接寄张支票交罚款的。都需要本人或律师代替出庭。

车祸责任方

如果你在一场车祸是有责任的那一方，你的汽车保险可能会上涨 42%，也就是一年约 $617，三年约 $1,800。

没系安全带

开车没系安全带的罚金不是最高的，不过每年保费也可能要上涨约 $60，等于三年约 $173。

闯红灯

如果闯红灯被照相拍到，将会收到罚单，可能会被扣3点，同时保险可能会上涨 22%，也就是一年约 $330，因此三年就会上涨约 $1,000。

在纽约市普通的黄色罚单法庭罚款基本上是138美金，如果同种性质的违规再犯，罚款就更高。除此以外，纽约的交通局还有一项规定，一旦累计点数达到6个点，交通局还要强制增收300美金责任税，多一个点多75美金。

拿到罚单后应该怎么办?

拿到交通罚单后，一定不能置之不理。法庭会认为你是藐视法庭，会下通缉令逮捕您。如果您是在开车时被警察逮住了，那您就会直接被关起来。

如果你认罚则要在规定时间内交罚款，并到交通学校上课消除点数。这样保费就不会连续上涨三年了。减点课不保护或取消因为酒后、吸毒及十八个月内的三次超速违规。违规减点课每十八个月只可减一次点。

如果不服处罚，有合理的理由可进行书面抗辩或上庭抗辩并按抗辩结果处理罚单。

上庭的话，法庭一般不会提供翻译，如果有需要的话要自己带翻译，没有执照也没有关系，自己的小孩或朋友英文好就行。

本文章的内容不能被理解为是在提供法律专业意见。

请咨询纽约资深交通律师：

纽约车祸律师建议：牢记车祸处理八要点 (718-751-5002, 646-801-8829)

2021-05-01 / by david207 / in 交通/旅游, 律师/移民/金融, 汽车, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

美国纽约停车罚单最多的十大地点如何避免停车罚单

文｜雨荷

纽约停车罚单几乎是人人都会遇到的事情，RentHop的员工已经从NYC Open Data收集了数据，在2015年，纽约市一共开了超过1000万的停车罚单。如果您不想收到罚单，那就认清10个最危险地点。以及避免在纽约获得罚单的有效方法。

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男子开车示意图。

以下是纽约市罚单最多的十大地点：

1.史泰登岛购物中心（2655 Richmond Ave, Staten Island – Staten Island Mall）

地址：史泰登岛里士满大街2655号

罚单：4,668张

2. BellTell Lofts的MetroTech Center（365 Bridge St, Brooklyn- MetroTech Center, BellTell Lofts）

地址：布鲁克林布里奇街365号

罚单：3,374张

3.纽约长老会医院员工住房（1330 1st Ave, Manhattan – New York Presbyterian Hospital Employee Housing）

地址：曼哈顿第一大道1330号

罚单：2866张

4. Packer学院（170 Joralemon St, Brooklyn – The Packer Collegiate Institute）

地址：布鲁克林Joralemon Street 170号

罚单：2335张

5.曼哈顿水果交易所，切尔西市场（448 W 16th St, Manhattan – Manhattan Fruit Exchange, Chelsea Market）

地址：曼哈顿西十六街448号

罚单：2,239张

警察开罚单示意图。

6. 101-99沃伦公寓大楼和购物中心（99 Warren St, Manhattan – 101-99 Warren Condo Complex and Shopping Center）

地址：曼哈顿沃伦街99号

罚单：2,049张

7. 里士满大学医学中心（355 Bard Ave, Staten Island – Richmond University Medical Center

地址：史泰登岛巴德大街355号

罚单： 2,022张

8.北岸LIJ医疗集团（95-25 Queens Blvd, Rego Park – North Shore LIJ Medical Group，1901）

地址：雷哥公园皇后大道95-25号

罚单：1,901张

9. Verizon Wire Center（82-23 Broadway, Queens – Verizon Wire Center）

地址：皇后区百老汇82-23号

罚单： 1,788张

10.桥干洗店（204 Livingston St, Brooklyn – Bridge Dry Cleaners）

地址：布鲁克林利文斯顿街204号

罚单： 1,759张

纽约州法律要求所有人在签发日期后30天内应对违章停车和违反红灯的行为。如果您不通过这30天，则可能会产生额外的罚款、利息等。如果您不同意该票证，则可以提出异议，也可以选择对该决定提出上诉。

罚单示意图。

这些是避免在纽约获得罚单的有效方法：

• 记住您的时间限制，永远不要超时。

• 将仪表收据正面朝上放在仪表板上。

• 当同一区域中存在多个停车标志时，请听从限制性最强的停车标志的建议。

• 保持您的注册和保险最新。

• 将汽车停在距离消防栓至少15英尺的地方。

• 了解不停车，不站立和不停车标志之间的区别。

• 切勿将车辆停在人行横道或指定自行车道上。

当您获得罚单时，请记住，参加交通学校是减少付款并表明您是安全驾驶员的好方法。

因此，如果您想了解更多有关减少机票付款和罚款的信息，请考虑从Myimprov.com参加防御性驾驶课程。

小编为您推荐专业律师团队如下：

纽约罰單中心（纽约汽车罚单）　347-348-5295

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2021-04-30 / by gfei2016 / in 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

在纽约发生车祸该怎办？纽约交通事故正确处理流程车祸律师教你安心

文｜雨荷

车祸是一个令人震惊的事件，纽约市每天都会发生车祸。根据纽约警察局2019年12月的报告，全市发生了近17,000起机动车事故。这些事故中有很多起涉及受伤或死亡。

遭受车祸后，即使轻度碰撞的事故，各种麻烦都会迎面而来。车祸受害者面临很多困难，可能因为受伤，而导致的工资损失或意外的医疗费用。车祸律师教你怎么保护自己的合法权利，以及纽约交通事故的正确处理流程。

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车祸后的注意事项

发生车祸后不要惊慌，虽然不知道其后果是什么。首先应照顾好您和事故中的人是当务之急。但是您最好在发生汽车碰撞后，您应该了解哪些事情。

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发生车祸后示意图。

下面是车祸发生后应该做的事情：

1.停止

首先切勿开车离开事故现场，即使是很小的事故。发生汽车碰撞后，一定要留在现场。纽约州法律规定，驾驶员必须留在事故现场。不要在警察到来之前挪动您的车辆。即使您对现场已经拍了照片也要让警察亲眼看过以后才挪动车辆。

2.保护场景

您可以通过设置照明灯或保持闪光灯的开启来防止进一步的事故。如果天黑了并且灯光不亮，您应在残疾人车道边上等待，应该有灯光以确保您的安全。

3.不要避免与警察交谈

即使在看似很小的事故，也应随时报警，请致电911并报告事故。以便警察检查并记录事故现场所有信息，方便以后采取法律行动。警察的报告包含驾驶员违章行驶有关的所有信息，或与潜在法律案件有关的其他重要信息。

您需要获取警察报告，并获取警察的姓名以及徽章编号，还有警察报告号码。通常警察录完口供之后会给一个卡片，上面说明了Police Report出来的日期，您会被要求到指定的警察局领取Police Report，这张卡片很重要。如果警察报告有错误，一定要告诉律师，律师会和警方交涉，确保警察报告内容符合事实。保护您的索赔利益不受影响。

4.进行准确的记录

当警察到达时，把保险卡和驾照交给警察，请如实的告诉调查人员发生了什么。如果您不知道某些事实，请告知该人员。不要猜测或推测，更不要故意错误陈述任何事实。如果询问您是否受伤并且不确定，请说不确定。通常，在实际碰撞后数小时内，由汽车事故引起的痛苦和伤害就变得显而易见。

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警察到达示意图。

5.拍照

拍摄尽可能多的事故视频和照片，造成汽车损坏，打滑痕迹，护栏损坏，树木或其他相关细节。将来会被用作解决出现的任何冲突的证据。如果您身体有明显的外伤，也应该给这些外伤拍照。但是，您绝对不应干涉正在进行调查的警察。如果您无法在事故现场拍照，请在事故发生后尽快拍照。

6.询问信息

如果事故现场有任何证人，肯请他们提供姓名和联系信息以便提供给警察，和进行彻底的调查；向对方车辆的驾驶员询问保险信息，问驾驶员的名字，地址，电话，驾照号码，车牌号码和保险公司名字。如果车上有其他人员，也可以获取他们的详细信息。

7.说话的人要小心

切勿与对方驾驶员的律师，或者对方的保险公司人员说话。也不要和对方保险公司签署文件，后果会很严重，容易对索赔造成灾难性影响。更不要和对方保险公司私了，往往私了只能拿到真实赔偿的1%-5%。让您的律师处理这些对话。您最应该做的就是与对方驾驶员交换保险信息。

8.切勿承认有过错

即使您认自己可能是造成事故的原因，仍然不要承认有过错。您可能不了解其他驾驶员周围的其他疏忽情况。让调查人员和您的交通事故律师，来确定谁是车祸的罪魁祸首。如果您有权获得赔偿或面临任何责任问题，则您的车祸律师可以提供帮助。

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车祸律师示意图。

发生事故后，尽快就医。常见的车祸伤害类型

1.脑震荡或外伤性脑损伤（TBI）

2.颈部，脊髓或背部受伤

3.骨折

4.神经，肌肉和组织损伤

5.内脏器官损害

6.变形或割伤

7.麻痹

去医院就医一定要留着各种单据，所有细节需要记录在案，需要证明您的治疗方法，造成了暂时或永久性伤害。车祸中造成的伤害可能是严重的，也许会导致终身的痛苦。您需要保留这些证据给保险公司和法院提供。

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医疗救助示意图。

纽约是一个无过失的保险州

纽约是无过失车祸保险的州，事故受害人将由自己的保险公司承担医疗花费，而无需考虑谁是事故责任方。车祸律师可以帮助您收到您应得的，并保护您的权益。

遭受人身伤害或残疾的事故受害者在纽约州认为是“严重伤害”的程度，您可以向过失驾驶人追索额外的赔偿。如果您的伤害符合，您有权获得超出保险公司根据该州“纯粹的比较过失”规则提供的赔偿之外的其他赔偿。

纽约时效法

事故发生后很明显可以观察到伤害。但是，在某些情况下，车祸中造成的伤害不是立即可见的。纽约州的“时效规约”。对于车祸，这是自事故发生之日起的三年。如果是不法死亡，则纽约的时效法令自该人死亡之日起两年。

并非所有伤害都可以立即看到，有些症状（例如与脑外伤相关的症状）需要时间才能出现。您的病历中包含的有关您的病情和事故周围情况的信息越多越好。这样，如果您的受伤情况确实比您最初想象的要糟，您就需要证据证明您的受伤与车祸直接相关。

一、通常房屋保险包括的内容

1.受灾后赔偿给屋主或贷款银行的部份。

2.房屋本身/内部装修，包括房屋本身、围墙、车房、车道、泳池等。如果房屋发生火灾，或因大风倒塌，保险公司会赔偿你人工费和物料费，并尽可能修葺为受损前的规格。

3. 私人财物，包含家具、衣物、电器、书藉、收藏、文件等。有些人会忽略这一点，觉得这些东西不值钱。其实如果把所有物件的价值加起来，金额一定会超出你的意料。

4.修复期生活开支：如果房屋因各种原因受损导致生活不便或不能居住，在修复期间，保险公司会承担相应的生活开支，包括短期的酒店居住或租房费用。

5. 屋主意外责任险，保障屋主或来访客人在房屋室内外发生意外时，可提供赔偿。

二、房屋保险政策类型

在美国，常使用的房屋保险政策有以下几类(下面的HO是Home Owner缩写)：

HO-1基本险（Basic Coverage）
基本险的保赔范围包括：因火灾、雷击、烟薰、风灾、冰雹、抢劫、偷窃、爆炸、玻璃破碎、飞机、汽车、暴乱、骚动及故意破坏对房屋造成的损坏。
同时也保赔遭受危害过程中人体受伤、损坏他人财产、律师费、医药费、室内个人财产、房屋损坏后的额外住房生活开销。

HO-2扩充险（Broad Coverage）
除了HO-1，加保因电击、冰雪重压、水管冻坏、天空落体、热水器或空调系统断裂烧坏、室内漏水造成的损坏。

HO-3全保险（Special Form）
这是大众最普遍购买的房屋保险类型。除了HO-1和HO-2之外，全保险还加保除了战争、核灾、水灾、地震、地陷以外的几乎所有内容，也保赔客人在室内外发生的意外、路人在室外发生的意外、宠物咬伤人后的赔偿医药费、律师费等。

HO-4房客险（Tenant’s/ Renter’s Policy）
保赔出租房产室内的房客个人财产。
因为当屋主把房子作为出租使用时，一般只会对他自己的财产进行保险（毕竟多保一样东西就多花一点钱），所以租客需要购买一份房客险来保障自己的利益。

HO-6公寓险（Condominium Coverage）
保赔公寓屋主和室内个人财产、客人路人在室内外的事故、火灾、盗窃、漏水的损失。屋主需仔细阅读公寓业主（HOA）章程来决定须构买的保险费额。
很明显公寓的保险范围会比独栋别墅的要少，保费也会相应低一些。

HO-7活动房险（Mobile Home Coverage）
适用于活动房屋主的房屋保险。

HO-8老房险（Older Home Policy）
HO-8的保险范围和HO-1类似，主要是给年代久远的老房保险，由于老房子的市场价要低于重建价格，老房险允许屋主以低于重建价格的市场价来保险。

三、不同房屋选择哪类保险？

房屋保险政策有好多种，那么究竟该买哪一类呢？

独立房（Single Family House）：购买HO-3

屋主拥有整栋房子、地基和地块所有权，因此要对这一切负责。
在房产估价报告(Appraisal Report)中的Cost Approach里有一栏「Total Estimate of Cost-New」，是估计重建此房要多少钱。贷款银行要求的保额是贷款额和Total Estimate of Cost-New中较低的那一个。建议根据Total Estimate of Cost-New购买。

连排屋（Townhouse）：购买HO-3

Townhouse屋主的所有权与责任权跟Single House相似。若有业主委员会（HOA）则须提供业主委员会的保险信息。

公寓屋（Condo）：购买HO-6

通常贷款银行会要求提供HO-6及Master/HOA Insurance。若Condo的Master Insurance除了公共区域外，也包含房屋内部的保险，那就不用再单独购买HO-6了。

四、房屋保险的索赔申报及注意事项

申报损失

美国的房屋保险理赔是需要在一定时间内自己主动申报的，这个期限一般为房屋发生损失的60天之内，需要填写“损失证明”交给保险公司，在损失证明中需要详细地列出各种损失项目及其价值，日后保险公司将会来审核。

注意房屋保险理赔的事项时限

√ 需要在损坏发生的60天之内向保险公司递交损失证明表；
√ 在保险公司发出估价通知后的20天内选好估价员；
√ 如果对保险公司的理赔存在异议，必须在损害发生的12个月内提出诉讼；
√ 空置的建筑物在损失发生时投保时间若未满60天，保险公司将不予以受理。

五、我该怎样降低保费？

1.提高自付额（deductible）
对于每一个房屋保险项目，投保者都可以自己选择合适的自付额，当意外灾害发生时，你先支付自负额，然后保险公司再负责自负额以外到保额的那部分，自负额越高保额自然就会越低。

2.加强抗灾力
比如，换新的电气设备，以减少房屋着火的风险，采取防震措施，以降低震后损失的程度。若你住在飓风多发地区，则安装防雨百叶窗，给屋顶装防雨板，加固地板墙壁等一些抗风防水措施，都有助于减少保费。

3.加强安保
通常保险公司会给安装烟雾探测器、防盗铃、防盗锁的房屋提供至少5%的保费折扣。一些公司在你安装了较精致的自动喷水灭火器、直通警局消防局的火警及防盗铃后，甚至提供15%至20%的折扣。

4.减去多余项目
每年评估一下保单，去掉不必要的投保项目。当然不要减到不足以保护你的房屋和财产。

5.拆除旧建筑
保单可能也包括地皮上住宅外的其他楼房，从而拉高了保费。如果本来就是废弃的建筑，何不干脆拆掉？

6.清除周围植物
住在野火频发地区的屋主，应除掉自然易燃物，在住宅周围留有空地。

7.合并保险
把你在别家公司买的保险转到同一家公司。比如把汽车险，一些责任险转到屋主险所在公司。一些公司对在他们那里购买两种及以上保险的投保人提供5%至15%的折扣。

8.索赔前三思
多番索赔可能推高保费。如果只是小数额，可权衡是否就自掏腰包，长远来看实则是省钱的。

9.去掉地价
看看是否保单里也涵盖了地皮，如果是，在充分知晓风险的前提下，去掉它。因为地皮不会失窃、被刮走或烧掉，往往是地皮上的房屋和屋内的对象可能受损要恢复。

10.看是否靠近紧急服务
保险公司可能给靠近消防栓、消防站等救援服务的房屋一点保费折扣。假如你家着火，附近1.5英里处有一家消防站跟12英里外有一家完全是两回事。而消防队是公家的还是志愿者团体也对保费有影响。

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2021-04-28 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 到美必看, 家具家电, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 租房, 移民生活

微波炉有辐射危害吗？使用微波炉的4个小秘诀，这些食物，不能放进微波炉加热

文｜无疆行者

微波炉是一个很伟大的发明，给我们的生活带来了很多的便利，如今，微波炉已经成为了很多人厨房里必不可少的炊具。但是也有些人会有疑问，使用微波炉安全吗？会不会有辐射危害？使用微波炉要注意些什么呢?

微波炉辐射对人有危害吗？

其实，微波炉的“辐射”是属于低频的微波，仅是使水分子振动产热，进而加热食物。微波炉是封闭的，把微波隔绝在里面不会跑出来，很安全。

其微波频率不足以破坏分子链和原子结构，也不会对人体细胞DNA产生危害。

美国食药管理局（FDA）指出，除非微波炉的门锁或密封条损坏，否则不用担心微波会泄露并对人产生伤害。FDA还建议，作为预防措施，使用微波炉的时候不要倚靠在上面。

使用微波炉造成的伤害，一般是使用了不当的加热容器、放进不能微波的食物，可能会造成烫伤、毒素释出等风险。

1.不能放入微波炉的容器和物体：有颜色的塑胶容器、金属锅及铝箔、保鲜膜、美耐皿、有金属边的容器。

五颜六色的容器、普通塑胶容器、美耐皿餐具和保鲜膜经高温加热，容易释放出有毒物质。

能放入微波炉的容器，以玻璃、陶瓷或可耐热塑胶（PP聚丙烯，塑胶回收辨识码为5号）为主。

一般超商的微波食品已选用耐热塑胶容器，但加热前应注意外包装标示的耐热温度、微波符号及材质标示等，避免过度加热而超过塑胶材质的耐热温度。

不要用金属容器，因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等金属器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又做不熟食物，严重的还容易引发火灾。

2. 不能放入微波炉的食物：带壳、带皮、有膜、密封包装的食物。

栗子、葡萄、鸡蛋、及盒装牛奶等食物，经微波炉加热会爆开。

尤其是鸡蛋，常传出微波后爆开的事件。带壳生鸡蛋、带壳水煮蛋、外壳破裂的水煮蛋和无壳水煮蛋放入微波炉加热，都会在炉内爆开，只是炸开威力大小不同。

微波有膜、带壳、带皮及密封包装的食物，一定要戳洞或撕开一个缝，让热气可以散出来。例如，蛋黄外有层膜，微波荷包蛋时要先戳破。

特别要注意：

● 已经用微波炉解冻的肉类，如果你想要再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。

● 食品放入微波炉解冻或加热，你如果忘记取出，时间超过了两个小时，就要丢掉，以免引起食物中毒。

使用微波炉的4个小秘诀

平时使用微波炉，除了留意容器与食物，还有些小秘诀可以让人更安全的使用。

1. 加热食物的过程，中间要拿出来搅拌一下。

用微波炉直接加热，食物容易受热不均，因此需要经过加热、搅拌，再次微波到要的热度，这样才能杀死细菌。加热隔夜菜更应如此。

2. 份量多的汤品用火煮沸。

500毫升以上的汤品，只能倒入锅子用火煮沸或用电锅彻底加热，因为水量多的汤无法用微波彻底杀菌。

3. 避免将水加热过久，也不要盛装太满。

微波过久的水，在杯中看似平静，但取出时晃动一下，会使水会突然沸腾、甚至喷发。这种现象称为“突沸”，容易造成烫伤。

牛奶或汤等“有杂质”的液体，因结构被破坏，不易发生这类现象。要微波水，就不能加热过久、装太满。加热前可先稍微搅拌，或在水中添加即溶咖啡粉或糖等物质，可降低突沸的风险。

4. 微波时加盖，并随时清洁。

微波时，建议为容器盖上可微波的盖子，并留一点缝隙，以免食物四处喷溅在炉壁上，尤其是容易溅油的食材。

微波炉用完要随手清干净，若有食物残渣附着在炉壁上，不仅容易长菌，每次重复加热，还会让食物残渣干硬掉而产生有毒物质。

清洁方法是用湿抹布擦拭或是放进一碗水稍微加热，让水蒸气附在炉壁里面，再彻底擦干净。擦完后，把盖子打开，让里面的水汽散开、干掉再关起来。

2021-04-28 / by david207 / in 其它, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

世界最佳美食评选| 亚洲美食超三成中国名菜上榜在纽约都能尝到

CNN travel网站最近发布了世界最佳50种美食榜单。中国名菜北京烤鸭排名第五，有18种亚洲美食上榜。里面有你喜欢的美食吗？在纽约都能尝到吗？

这次评选，榜首依然是泰国料理玛莎曼咖喱(Massaman curry)。这道泰国菜已经连续10年蝉联美食冠军。这道咖喱究竟有什么奇特之处呢？

评选者把泰国的玛莎曼咖喱描述为“咖喱之王”、“美食之王”。玛莎曼咖喱的味道甜、辣、鲜，并配合浓浓的椰浆香味，是白米饭的绝佳拍档。即便是在超市购买的现成酱包，也可以让不会做菜的人让这道菜像出自米其林厨师之手一样美味…总之，评选者对玛莎曼咖喱是赞不绝口。一道菜能够连续10年蝉联榜首，想想就知道有多美味了。

除了这道味道浓醇的玛莎曼咖喱，泰国经典的冬阴功汤(Tom yum goong)排名第8。

还有泰国的青木瓜色拉(Som tam)，排名第46位。

中国名菜北京烤鸭排名第5。北京烤鸭以炭火慢慢烤制，外皮酥脆，配上薄饼和蘸酱。绝对配得上世界美食的美誉。

再来看一下日本料理。日本有3道美食上榜。日本寿司(Sushi)排名第4。日本寿司即可以当点心也可以当正餐，白米饭和各种海鲜搭配，在寿司师傅的巧手下可以设计出不同的颜色和形状，即养眼又美味。难怪会受到全世界人的喜爱。

另外，日本的近江牛肉(Ohmi-gyu beef steak)排名29，安康鱼肝Ankimo排名32。

亚洲美食上榜的还包括马来西亚槟城亚参叻沙(Penang Asam Laksa),印度尼西亚牛肉咖喱(Rendang), 印度的黄油蒜蟹(Butter garlic crab), 菲律宾烧乳猪(Lechón), 越南米粉(Pho)及越南夏卷(Goi cuon)。

不知道这些上榜美食里面有没有您喜欢的呢？身在纽约可以尝到世界各地的美食，华人朋友喜欢亚洲料理的可以尝试以下的推荐餐馆。

德益坊北京烤鸭店 Deyi Peking Duck House德益坊北京烤鴨店718-539-3066， 718-539-3061

马来槟城餐馆Penang Malaysian Cuisine732-287-3038

纽约最好吃的寿司店 /浪花寿司/法拉盛寿司餐馆718-321-3047

The Nuaa 泰国餐厅 (212) 888-2899

masala box马萨拉盒品(印度餐厅)718-281-2699

巴士多越南餐館 NEW PASTEUR RESTAURANT(212)608-3656

打开链接，可以找到更多选择：

韓餐https://www.jinlisting.com/韩餐推荐/

中餐https://www.jinlisting.com/listings/foods/american-chinese/

东南亚餐馆 https://www.jinlisting.com/listings/foods/east-aisa/

日式餐馆 https://www.jinlisting.com/listings/foods/riben/

2021-04-28 / by 李清心 / in 生活/美食/家居, 美食天地

户外探险、野营的常识遭遇猛兽该如何自保？

文｜无疆行者

到户外进行野营探险是一种愉快的、自由的体验。如果能近距离观察到平日里难得一见的大型野生动物，更是一种让人既兴奋又难忘的经历。但是这也存在着潜在的危险，有的时候甚至是致命的。那么在到户外远足野营要注意些什么呢，如果遇到了攻击性很强的熊、狼或美洲狮这样的猛兽，应该怎样保护自己免受伤害呢？

如果你决定走进大自然，来一场任性的户外远足和野营，首先请了解以下的事项。

• 开车要留意野生动物

在美国的公路上开车，要特别小心撞上野生动物。据统计，美国每年有近200人死于和鹿相撞的事故里。有许多动物喜欢在清晨和黄昏至午夜的时间段活动，在野生动物出没多的路段，这时候开车要格外小心。

• 天黑之前要找到露营地扎营

营地要选择在靠近水源、背风的地方。注意帐篷门的朝向不要迎着风向。

• 不要将食物、有香味的物品带入帐篷。

食物的味道会吸引各类动物来觅食。应该保持干净的营地，使用炊具后要彻底清洗。所有有味道的东西都要放到远离帐篷的地方，比如说牙膏，香水，等等。将未食用的食物密封存放，或将其吊挂在远离帐篷的树上。垃圾也要注意掩埋或丢到露营区的垃圾桶里，减少吸引野生动物觅食的味道。

• 切勿喂食会吸引美洲狮的野生动物，例如鹿，浣熊或松鼠。

遭遇猛兽如何自保

避免潜在致命情况的最佳方法是提前做好准备。在有大型野生动物活动的区域，首先要特别注意警告标志。如果你要离开营地时，务必至少找一个同伴一起。通常两个人在一起时受到野生动物攻击的概率会小很多。

黄金的法则是：永远不要故意喂食或接近危险的野生动物。

如果你遇到了可能伤害你的大型危险的野生动物，首先应努力保持镇静，不要让它感受到你在害怕，这是至关重要的。很多时候，野生动物只是对你的身分和所做的事情感到好奇。

1. 鳄鱼

在美国，鳄鱼经常出没的地方包括：德克萨斯州及其往西的沿海领域，直到北卡莱罗纳州。在佛州，鳄鱼几乎可能存在于任何水域。

鳄鱼是伏击掠食者和投机者，最好与任何水边保持至少4到5英尺的距离。短吻鳄的主要狩猎时间是黎明和黄昏。

在鳄鱼的繁殖期尤其要提高警惕。佛罗里达鳄鱼的繁殖期通常从五月开始，所以在夏天出游的时候不但要避开相关水域，最好连水域附近的草丛也尽量避免进入。

遭遇鳄鱼攻击时该咋办呢？

传统的方法是跑Z字形，但是最好还是尽可能地快速远离它们，寻求屏障。一旦你和它之间有视觉障碍，或其它任何它们必须绕过的障碍，它们可能会对你失去兴趣。

如果你在水中发现了鳄鱼，一定不要惊慌。飞溅的水花或大喊大叫只会使鳄鱼对你更感兴趣，因为它们认为那是它的猎物应该表现的。要立即安静地游回岸边。

万一不幸被鳄鱼咬住，它下一步的行动就是把你拖到深水里。这时已经到了绝地反击的时候了，千万不要费力尝试撬开它强大的下颚。用手指猛戳鳄鱼的眼睛或鼻孔都有可能使它松开嘴而得以逃脱。

2. 美洲狮（山狮、Cougar）

当你看到美洲狮时，它很可能已经跟踪你一段时间了。美洲狮是出色的跟踪掠食者之一。它们通常不会攻击两个或两个以上的人。

美洲狮主要的捕食对象是鹿，不过它们也会吃其它的小动物，比如说羊，浣熊，驼鹿，土狼，小黑熊，刺猬等。

美洲狮一般在山上活动，但是也会出现于森林或者空地。觅食时会走的很远。最活跃的时间是傍晚和清晨。

如果你遇到美洲狮，如果身边有小孩的话要马上抱起来。你应该站在高处，站直身体，不要弯腰，正面直视它，万万不可转身逃跑，这样会触发它的捕捉天性。要慢慢后退，不要背对着它。一般来说美洲狮会避开你。如果美洲狮试图逃跑，要确保给它让出一条可以逃跑的道路。

如果它开始攻击就要猛烈还击！利用身边的一切东西，比如树枝，石头等，还击时要集中攻击在它的头部和眼睛，另外要确保一直面对着美洲狮。

3.熊（Bears）

北美地区的熊通常是黑熊（black bear）或者灰熊（grizzly bear）。它们很少会攻击人类，遭遇到熊大多数的情况是安全的。但必须要知道，所有的熊都是有危险性甚至是致命的。特别是它们在保护幼崽，或是感受到威胁的时候，它们就会发动攻击。相比较而言，灰熊比黑熊更危险，攻击性更强。

清晨和黄昏是熊比较活跃的时候。在有熊出没的地方徒步远足时，应避开这个时间段。

如果遇到黑熊，不要转身就跑（这样就把自己搞成了它们的猎物），而是要慢慢的后退，不要让它感受到有威胁，不要激怒它。如果有小孩在，迅速把小孩拉到身边。如果多人在，人要集合在一起，不要分散。

一头有攻击性或防御状态的黑熊会做出一些不同的行为或声音。如果它们面对你时头俯下来，耳朵向后竖起，并向你走来，这种情况就要小心了。这是要攻击你的迹象，你这时要大喊大叫，挥动双手，让自己显得越大越好。向它扔石头或树枝，全力反击，集中攻击熊的头部和眼睛。

千万不要装死，这样黑熊会更加容易攻击你。

如果是灰熊的话就尽快找一个4米以上的树爬上去，如果没有树的话就要趴地，把肚子靠着地，然后把手放在挡在头和颈部。灰熊可能会尝试翻你，每当你的肚子朝天就再翻一圈把肚子和脸部靠在地面。

如果灰熊真的要吃你的话就用所有的力气还击和逃跑。

如果它是因为你携带的食物而攻击，赶紧把食物扔到远距离外。

去有熊出没的地方最好随身带上驱熊喷雾（bear spray），这种防熊利器，甚至比枪更有效。

4. 狼（ Wolves）

在野外遇到狼的时候，千万不要慌，狼有敏锐的观察力，你的害怕会被它捕捉到。如果在和小孩一起时遇到土狼，要将孩子举起来。切勿背对土狼。这表示屈服，软弱和恐惧。

狼通常比较怕人，是多种猎食性动物里最少主动袭击人的品种。

如果遇到狼，避免和它目光对视，用余光观察，缓缓走开。如果发现它跟进，要立即站定。

如果狼开始咆哮或咬紧下巴，这时可以双手举高，让自己看起来更高大，大声高喊，来一个狮子吼，都可以有效的震慑土狼。

真正受到攻击的时候要猛烈反击，并注意保护你的喉咙和动脉。

5.美洲野牛（ Bison）

这种巨大的食草动物看起来好像憨憨的，很温顺的样子，不具有危险性。但是在黄石公园，每年野牛伤人的事件比其它动物都要多，包括让人恐惧的灰熊。

美洲野牛公牛的重量可达一吨，根据记录，它们能和马跑的一样快，能够达到每小时55公里的速度。

避免被野牛攻击很简单，只需保持足够的距离就行。观看野牛的安全距离是20米以上。

野牛伤人的事件，大多都是游客的不当行为导致的，比如近距离拍照，或有夸张的动作，或者发出怪异的声音等惊扰到野牛。

每年的6月到9月左右，是美洲野牛的发情交配季节，公牛在这个季节特别有攻击性。

在五月和六月，母牛也会因为保护小牛犊而变得易怒，要格外小心。切不可站到母牛与小牛犊之间。

如果你不幸遭遇到野牛的冲锋攻击，应立即寻找掩护。如果周围有树木，可以躲到树后，如果你能爬树也是个好主意。

2021-04-26 / by david207 / in 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活

纽约垃圾处理不当违法这18条建议一定要看

文｜雨荷

纽约市卫生部门的垃圾处理量很惊人。DSNY是世界上最大的卫生部门，每天收集超过10,500吨的生活垃圾。生活垃圾种类繁多，其中包括油漆和电子产品，家用电器。如果您违反处置法，则可能会面临传票和最高数百美元的罚款。因此，住在纽约丢垃圾也是一门学问啊！

为什么不应该将危险产品丢弃在垃圾箱中？因为如果处理不当，则诸如电子产品，溶剂，易燃液体和汽车产品之类的家居物品可能会造成危险。这些材料不仅会污染纽约市的水道，还会严重危害环卫工人和垃圾填埋场的员工。

电子垃圾。

从2015年1月起，丢弃诸如手机，电视，显示器，笔记本电脑，MP3播放器和视频游戏机之类的电子产品是违法的。许多电子设备（例如电话和MP3播放器）携带重金属（例如汞，铅，锂和其他物质），这些金属在被焚化时会污染空气，或者被扔入垃圾填埋场会污染生态系统。

为了防止有害物品危害人类健康，请不要将这些物品扔进垃圾桶，以及如何处理的提示。

1.可充电电池

在将电池丢进垃圾箱之前，先检查一下要扔哪种电池是至关重要的。根据美国农业部（USDA）林业局的数据，需要将包含镍镉和铅酸的可充电电池带到特殊设施中。

2.灯泡

永远不要将荧光灯灯泡丢到垃圾箱中。根据美国环境保护署（EPA）的报告，荧光灯灯泡中含有汞，当汞释放到环境中时，会对汞造成严重损害。请查看Earth911，以找到可以帮助您回收旧荧光灯的服务。正确地回收它们之后，这些灯泡制成的材料（例如玻璃和金属）就可以成功地重新利用（并且不会对大气造成任何损害）。

3.油基涂料

油性涂料垃圾的处理。

如何正确处置涂料取决于涂料的成分。乳胶漆需要在特殊的废物处理场处置，您可以使用Earth911进行定位。对于油性涂料，只要将它们与吸收性材料混合并吸收，就可以将少量与家庭垃圾一起丢弃。如果您要处理大量的油基涂料，则需要联系私人承包商来收拾并妥善处理。

4.机油

机油像打火机油一样易燃，因此是危险废物。除了将这种液体带入危险废物处理设施之外，您还可以将其带到当地的汽车维修店，以便对其进行正确使用。

5.旧笔记本电脑

笔记本电脑不要扔进垃圾桶，因为它们会毒化汞，铅和铬等化学物质。如果您的计算机仍在运行，可以以旧换新的程序在此过程中获利；如果您的笔记本电脑完全不能用，商店免费提供电子回收服务。

6.智能手机和平板电脑

就像笔记本电脑一样，其他手持式电子产品也可能包含有毒物质。如果您有不再使用的手机或平板电脑，则可以将其带到Staples，然后根据情况将其回收或换成现金。

7.未使用的药物

如果药物处理不当，它们最终可能会进入供水系统。美国药物管制局（DEA）在全国范围内举办了国家处方药回收活动，您可以在这里安全处置未使用药物。而且，大多数市政当局还设有管制物质公共处置场所，这些场所全年都向公众开放。

也就是说，有一些方法可以在家中摆脱药物的使用。只要没有列出具体的处置说明，联邦药物管理局（FDA）就会指出您可以将药物与不可食用的东西混合使用，例如猫砂或灰尘。然后将混合物放入塑料袋中，然后扔掉。

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药物垃圾的处理。

8.刀子和工具

刀不用不要将其简单地放入垃圾桶。将不需要的刀具捐赠给当地的汤厨房或旧货店（只要他们接受它们作为捐赠）。但是，如果对方不接受，请在您所在的地区找到一个废旧金属回收站。

旧的铁锹和耙子，旧货店通常会很乐意将这些工具从您手上拿下来并放在架子上。其次，Earth911指出：“废金属是您可以回收的最有价值的产品之一。”

9.松散的碎玻璃

在处理方面，玻璃和刀子遵循相同的规则。像这样的物体可能会切伤某人，因此在将其放入垃圾箱之前，需要先将其存放在柔软的东西中或请将其密封在一个盒子中、包装在几张报纸中，然后将其放入垃圾中。

10.邮件

所有邮件是可回收的。但是由于信用卡公司，医生等发出的信件中包含了所有有价值的信息，因此安全公司LifeLock指出：“您的邮件可能是身份盗窃者的重要目标”。粉碎并回收您的邮件，即使它是垃圾邮件也是如此。

11.头发造型工具

根据无毒未来，电气产品包含有害化学物质，例如铅，铬和镉，这些化学物质被丢弃后，“可能会逸出产品并污染空气”。

Earth911指出：“卷发器，吹风机和其他类似的头发用具可以回收为废金属，而不必扔掉。” “尽管这些设备不能放在路边的回收箱中，但在收集废金属的任何地方都可以接受。”

电器垃圾的处理。

12.旧衣物

您是否想知道扔掉的衣服会发生什么？根据EPA的数据，2015年，美国有1050万吨纺织品最终被填埋垃圾场。由于这些成堆的衣物不可生物降解，因此最终造成了对环境的污染。有一种叫做纺织品回收的东西可以完全避免这种情况。可以把衣服放在收集箱，以环保的方式进行回收。

13.太空加热器

如果您的太空取暖器主要由塑料制成，并且不含任何有害物质，则可以将其与家庭垃圾一起处理；如果加热器主要由不含任何有害流体的金属制成，则可以将其带到废金属中心进行回收；如果加热器中确实包含有害物质，那么您需要将其带到危险废物处理设施中以进行安全维护。

14.墨盒

不要扔掉旧墨盒。如果您在Staples购买墨水或碳粉，那么您也可以在Staples对其进行回收。另外，您也可以将墨盒带到Costco并重新填充墨水，这样可以为您节约一部分资金。

15.旧家电和床垫

您可以将冰箱或烘干机放在楼下，有需要的拿走；在商店购买电器时，请询问销售人员他们是否提供拆卸服务。大多数公司会从您手中拿走不需要的物品，有时可能是免费的。

不要的床垫可用塑料包好，放在门外。

将床垫用塑料袋装好，放在路边以便路人取走，相反，直接把垫子放在路边会被罚款。例如，纽约市警告说，没有塑料外的床垫会吸引臭虫并处以100美元的罚款。

16.旧自行车

旧自行车，即使是坏的，各地的慈善机构也会很高兴的将旧自行车回收。在纽约，自行车回收站会翻新旧自行车并将其捐赠给社区中的年轻人；在旧金山，踏板革命（Pedal Revolution）使用旧自行车教当地青年如何制造和修理自行车。

17.旧锅碗瓢盆

大多数锅具都是金属制成的，因此可以回收利用，当炊具被刮伤且无法使用时，将其带到当地的废旧金属回收设施。

18.旧书

旧书可以捐赠给您所在地区有当地图书馆，《更好的世界图书》（Better World Books）在全国范围内接受捐赠，该组织从出售捐赠的图书中获得的部分利润将用于资助非盈利性扫盲组织。

2021-04-23 / by gfei2016 / in 到美必看, 居家生活, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活

文｜雨荷

屋顶漏水的最明显后果是损坏的天花板托梁，墙框，甚至装饰板和外部装饰物都可能成为水浸的受害者。长期的屋顶泄漏会导致木材变质并变薄，腐烂的屋顶框架会引起严重的问题，需要昂贵的木框架维修。屋顶漏水绝对不能掉以轻心。

屋顶漏水该怎么办？如果您房子向保险公司提出房屋保险索赔时，需要拍摄照片和记录所有内容的重要性。

纽约专业华人修屋顶服务

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（24小时，随接电话，如果在忙工，会立即回复）

屋顶漏水维修指南简介

如果屋顶漏水，可能使您第一观察到的就是天花板上或墙壁上有水渍。修复轻微的屋顶泄漏比较简单，但查找漏水点是很难的部分。在开始查找泄漏之前，如果最近经历了重大天气事件或龙卷风，雷暴甚至飓风等自然灾害，则检查屋顶是否有泄漏的迹象尤为重要。即使是最小的冰雹石也会造成屋顶冰雹损坏和屋顶漏水。

检查屋顶漏水示意图。

屋顶泄漏的根源。

最难发现的就是屋顶漏水源，因为您可以看到泄漏的斑点（水斑或污渍）通常并不特别靠近泄漏点。毕竟，水会从进入屋顶的位置向下流，因此实际的孔或泄漏在屋顶平面上可能会更高。例如，屋顶漏水经常从天花板的顶部向下流，直到有水可以滴落的地方，它可能是一个相当大的漏水屋顶。

屋顶专家会建议您在寻找屋顶泄漏点时通常是通过烟囱，天窗，通风口或沿着不同平面的交点。如果您没有阁楼通道或拱形天花板，则可能需要上屋顶或寻找其他检查方法。这可能很棘手，如果您不确定自己的能力，则可能需要为此雇用专业人员。在您所在地区找到专业的屋顶检漏公司，这样也可以帮助您节省时间和金钱。

屋顶漏水有哪些不同类型。

屋顶泄漏的类型几乎与屋顶及其相关的自然灾害或事故的类型一样多，但是一些更常见的泄漏发生在房屋比较薄弱的地方。其中包括通风管，屋顶通风口，烟囱，屋顶山谷，钉子周围，天窗周围以及其它连接处；屋顶板损坏，钉子松动或丢失以及冰堵也可能导致屋顶泄漏。

如何从内部固定漏水的屋顶？

如果您没有通道或无法固定屋顶外部的设备，则可以使用多种方法从内部进行固定。

一旦发现屋顶泄漏的根源，最简单的修补方法就是使用胶合板，多余的木瓦和一些屋顶柏油进行临时修补。

房屋维修示意图。

如果您没有房屋维修的经验，那么您可到当地的房屋装修或五金店可以帮助您找到合适的材料，包括屋顶泄漏修复密封胶。

如果您已找到泄漏点，并且有一些屋顶焦油，胶合板或备用带状瓦，则可以制作一个临时补丁。使用油灰刀或类似工具从屋顶内部将屋面焦油散布在泄漏处，然后将胶合板或木瓦放在焦油上，并在补片的边缘更多地散布以将其固定在适当的位置。

自己做的屋顶泄漏维修。

DIY屋顶泄漏维修听起来可能令人生畏，但修补或修补较小的屋顶泄漏是自己可以做的事情，这些需要一点知识和一些基本工具和材料。把看起来已经剥落钉子或螺丝钉更换。密封屋顶周围接缝（例如通风口和烟囱周围的接缝）的加强筋，也很容易自己更换。如果它生锈了或没有正确地钉在适当的位置，则可以撬起带状疱疹，并用钉子固定在适当的位置，然后在其下面涂上镀锌金属。可以在当地的家居装饰商店购买耗材。

另一个常见的问题是墙壁和天窗的泄漏，这通常是旧的或损坏的填缝物造成的，并且很容易更换！

用油灰刀在损坏的区域附近挖洞，当发现斑点看起来腐烂或腐蚀时，请添加更多的填缝剂以密封该区域，直到您可以让专家检查出来为止。承包商应检查墙壁或天窗的广泛损坏。如果要自行修复屋顶泄漏，填缝不是解决大量泄漏的长期解决方案。

2021-04-20 / by gfei2016 / in 保险/贷款, 其它, 到美必看, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

为何76个全现金买家争相出价买这个破房子？

全美房地产市场，在疫情之后延烧不断，而且因为库存量一直少得可怜，但需求量却不断涌进，造成价格攀升。另外股市上扬、政府印钞票、美联储量化宽松政策等等因素，致使房市得不到冷却。以下就来分享一个美东房地产的案例：

今年三月在华盛顿DC的郊区Silver Spring（银泉），一个上市房收到了88个报价，76个是全现金！ Ellen Coleman是卖方经纪人，在周四上市，周日晚上她就陆续接到潮水般的offers，而且有15个买家根本没有看到房子。

美东房产：房产位在华盛顿DC郊区的Silver Spring，需要大整修的厨房。（bright MLS）

从街景来看，房产并没有特别之处。（google街景）

这个房产是四卧房，1800平方呎，开价27万5，卖出46万，比要价多出近70%。 Coleman说，得标者是一个投资者，出价不是最高，但提供全现金，而且没有附带意外退出条款，有做好该有的文书工作。 Coleman也说，通常她的上市房可以收到15报价，但这次是在她15年的职业生涯从没有发生过的事情，库存量实在太少了。

从街景来看，这个美东房产所在地社区干净整洁。（google街景）

为何收到这么多报价？从这个房子的所在地分析，第一个库存少，第二个她的location算不错，靠近DC，环境清幽整洁，周边的房产根据zillow网站的评估，都有六十几万的价位，而且面积都比她小，所以这位卖方经纪等于是用超低开价来钓鱼，没料到竟钓出88尾来抢食，当然这个房产的屋况也很差，所以经纪人也知道，买方势必要大整修一番，甚至推倒重建，所以开价低也是合理的。

这处Silver Spring的房产所在社区都是六十多万的估价。（Zillow）

预估不久后这栋房子就会以全新面貌重新上市，有兴趣的人不妨可以等候看看，至于价格势必会超过七十万，也很可能到八十多万，要有心理准备。

资料来源：美国地产热点视频：第14集（版权获作者同意）

纽约房地产、美东房地产交易欢迎洽询

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2021-04-19 / by leo / in 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

在美国购房注意什么问题？这8个方面很重要

文｜雨荷

在美国买房，不管是投资还是自住，选择好地段很重要。选择好地段后，还要确定房屋类型，做好万全的考虑和准备，才能顺利的买到心仪的房子。这样就建议找一些经验比较丰富的房产经纪人。找到以后可以告诉她你的是需求，并且和他们一起去看房子。

这里首先要关注的是看房登记者和顺便了解一下还有多少人也对这家房产感兴趣，越受欢迎竞争越激烈。其次要观察一下房子周边有没有墓地、火葬场和工厂。一般买家会避免这些地方离房产太近。问清楚熟悉该地区的经纪人就知道房子的周边的情况和正确的信息。

还要看一下房子周围有哪些商场超市、有几个公交站，有多少餐馆，有多少娱乐设施等，如果条件允许，可以步行或者开车计算一下路程。

餐厅示意图。

娱乐设施也很主要，比如遛狗公园，网球场、游泳池、高尔夫、各种协会，比如足球等。购物方便也很重要，包括生活用品、餐馆、购物中心等；有的人还喜欢周围有企业，工作好找，上班也方便；医院等一些配套设施；配套设施远近程度决定了生活的便利程度。

看房8个方面：

1.门窗

检查需要注意窗户是否已更新为自己制定的材质。在没有特殊要求下，都会使用UPVC窗户。因UPVC是免维护窗户，而且经久耐用。如果窗户的纱窗是外置的，一定要仔细检查质量，否则真的掉下去出现事故，那业主的责任是绝对跑不掉的。同时，窗户的密封性也要检查清楚，不然下雨的时候，水进来时很麻烦的。

2.厨房

厨房内的地板、厨具柜、水槽、台面和铺设的瓷砖都是检查的细节。厨房电器如果很旧需要更换，虽然没有空调和热水炉櫃，但是炉灶、洗碗机、微波炉、烤箱，加在一起也是一笔不小的开支。

厨房示意图。

3.浴室

检查浴室时，需注意四周墙面是否光滑处理、有没有安装新马桶、所有管道是否存在渗漏与堵塞的情况，如果有，是否有更新。最后，需检查地板是否有重新铺设。

4.地面

在检查卧室与起居室时，需留意有没有铺设新地毯。如果是实木地板，有没有进行砂纸磨光；而在厨房和浴室这些铺设瓷砖的地方，则特别需要注意现在地面瓷砖的质量是否完好。

5.地下室

在验房时，好好检验下地下室的质量，地基是否有被破坏或下沉现象，地板及墙面是否有渗水现象，这样很有可能会造成地陷，对人身安全造成不必要的影响；要看空调组件、热水炉这些电器是不是到了该更换的时候。

6.屋内的味道

有些房子会有一些不好的味道，比如烟味。有些做饭的味道，像咖喱味。地下室是不是会有很潮的味道。

房子示意图。

7.水压

水压低是影响淋浴的，同时还意味着可能伴随锈蚀、管道积垢或其他严重问题。看房时打开所有水龙头，了解水压情况是查看水压是否有问题的好办法。

8.房子外观、有无漏水

房屋外观状况是否良好，墙板是否有损坏，屋顶瓦片是否松动。排水管和排水沟是否有破损和堵塞。房子的漏水通常是从屋顶和屋内的水管中漏出来的，也包括空调管道的漏水。多注意天花板上是否有水渍。

2021-04-18 / by gfei2016 / in 其它, 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

冷气暖气耍脾气专家教你驯服纽约空调维修找这里

文｜雨荷

在美国供暖和制冷对一般家庭来说是一笔不小的开支。若能对暖气设备进行及时维护和保养，提高暖气发挥正常性能和空调正确的操作和处理，节约的费用是很可观的。

房屋取暖系统类型

1.电暖：使用电力来加热器取暖，没有其他设备。优点是安装简便并可分房间单独控制温度，但是取暖费用较高。

2.水暖：是在地下室安装一个热水锅炉，使用油或天然气来加热水，进行循环来加热暖气片。优点是升降温度缓和，无噪音而且室内不是特别干燥，可单独控制每个暖气片的温度。

3.气暖：暖气是设置在地板，墙壁或天花板上的通气格栅，要有管道送暖风，和一个中央暖风系统吹风。对整个房子里循环后的空气进行再加热。优点是容易控制温度，升温快，室内空气循环流动，这种系统成为最佳加热系统。

取暖系统示意图。

提高暖气发挥正常性能

1.暖气滤网：每个月至少清洗或更换滤网一次，并且每隔几周就检查滤网是否干净，或依照暖气制造商建议的方式更换清理。

2.散热器或出风口：每隔一段时间就应清理散热器或出风口，并确保没有被家具、地毯、窗帘等挡住。

3.调节温度器：使用智能型恒温器，安装一个可调节的温度器，把室内温度调整到适合的程度即可，在睡觉及出门时，温度适当调低。

4.使用加湿器：加湿器可使家中温度提高。而且暖气会使房间内变得干燥，使用加湿器增加室内湿度，滋润干燥空气，使空气更加清新，保障家人的健康。

5.暖气放水：使用热水循环供暖系统，暖气每季应放水一次，将散热片中的水或空气放出来，以免空气或水中杂质影响热水循环。如果不清楚如何操作，应咨询专家。

6.时常打开窗户：冬天白天可将窗帘及百叶窗打开，让阳光可以照进屋内；在夜里则关上以减少冷空气进入。

百叶窗打开示意图。

7.放置反射垫：在外墙及散热器之间放置隔热反射垫，以减少热量流失。

家庭空调的维护，设备的操作和处理

一：更换空调过滤网：空调在开启的时候，室内的空气一直在不停地循环，过滤网会慢慢的越来越脏，需要定期的去更换新的过滤网。

二：空调的分管：空调工作的时候，室内的空气经过回风口进去到机器，再通过风管送到各个房间。

有些人觉得管子里面会不会很脏，需要去清理？空气在循环的时候会把一些灰尘带到管子里面，如果管子里面已经存在的灰尘，在开启空调的时候，如果能很轻易地吹出来，那说明已经吹走了。没吹出来的，也不会那么容易的吹到人的鼻子里面。

当然开启空调的时候，里面已很明显的灰尘，或者说有很明显的异味，就需要请专业的公司来做清理。建议大家在每年四月份的时候，天气有点热时，打开冷气试一下，空调是否能够正常的工作。不要等到天热再去请空调公司的人来维修，不容易请到人。

三：空调的室外机：室外机功能主要就是散热，它的周围长满了杂草或堆一些杂物是不不行的，要保持干净、整洁、通畅；建议把空调室外机围起来，如果动物在上面撒尿，会很快把里面的散热片给腐蚀掉了；空调的室外机放在外面，即便是风吹、日晒雨淋都没有关系的，因为就是这样设计的。

四：空调的冷媒：空调用了很多年了，需要加冷煤吗？空调的冷媒不像汽车的机油，每到几千迈就要换一次。它在理想的情况下是密封在里面的，如果没有出现故障或漏掉，会一直在里面，是不需要加冷煤的。夏天的时候正常的开冷气，如果感觉正常有冷风，就不用加。

空调不工作一般存在两种情况

电闸：首先去外面检查一下的室外机电闸，有可能开关跳闸了。打开电闸开关。会看到一排黑色的开关，ac就代表空调是空调的开关。如果看到这一排黑色的开关，这些都是在靠左边，其中一个再靠右边，很明显它跳闸了。空调的室外机在工作时可以听到声音，里面的风扇在转动，再去室内感受有冷气吹出来就可以了。

换电池：把空调的温度控制器旧的电池取下来，把用新的电池按原样装上去，看好电池正负极装上去，然后重新按开启冷气，就可以正常工作了。

如果还是室外机还是不工作，或者是即便在工作，用手感受这里还是依然没有冷气，那就建议去找专业的冷气维修公司来帮您做诊断。

纽约暖气和冷气公司推荐：

康权冷暖维修安装

星火冷暖5166705677修理安装各种冷暖机器

快快通渠公司

捷扬水喉公司

发兴冷暖空调大冰箱

HEATSPAN精修冷暖（718-375-3320）

永诚通管 646-288-5550 法拉盛通水管，纽约专业疏通水管，各种通管设备维修

通下水/管道疏通/华盛水管疏通公司 347-822-0909

顺风冷暖空调公司917-348-5230纽约/暖气炉 /热水炉 /中央空调/电灯电路/餐馆冷（冻）库、/甲店通风/

2021-04-16 / by gfei2016 / in 其它, 家具家电, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

为何冷气不冷暖气不暖？纽约空调专家王师傅一看摇头

文｜雨荷

安装和使用暖气炉很有学问，暖气炉安装的正确、调试的到位，暖气炉的工作稳定，制暖即好，能源又省。根据美国能源资讯管理局(EIA)统计，暖气花费约占家用能源的42%。设备老旧或错误的使用方式，大约一半的暖气系统没有发挥最大性能。若能对暖气设备进行维护、提升绝缘性能、隔绝冷空气，以及设置适当温度，平均将可省下30%的暖气费。

暖气机在正常使用下，约有20至30年的寿命。时常检查暖气设备、拥有良好使用习惯，可以让您拥有一个温暖的家，更能省下不必要的暖气费用。如果想要将设备汰旧换新，最好雇用具有认证的技工。

由航空高级技师王师傅亲自主理的「顺风冷暖空调公司」（位在法拉盛）是一家具有良好信誉的空调总汇。王师傅拥有多项美国专业证照，专精维修安装和保养。

纽约空调安装：顺风冷暖空调公司王师傅。

纽约空调安装王师傅表示，在许多维修的案例，发现许多安装时的失误：

一．空调主机吨位大，使用的电线太细，不够匹配空调主机的额定电流值，容易出现跳闸、停机、包括损坏设备。

二．将室外空调主机的电源线并联在一起，加大电源配线盒上的空气开关的安培数位，这样做在超载时起不到保护空调主机的作用，这是十分危险的。

三．给空调主机加冷媒时，没有按照空调主机的冷媒号要求来加冷媒，造成空调机器运作不正常，影响制冷、制热的效果。

四．有的空调漏冷媒严重，加了一二周后又不制冷了，这种情况应该要先找出漏冷媒的原因，修复后再加冷媒为好，以免浪费。

五．在外墙的铜管和水管的安装，也需要从合理美观的概念出发，不是随意乱钉在外墙上。

六．室内分机的安装也要讲究，风口不要对着人直接吹，会患所谓的空调病，伤害身体健康。

位在法拉盛的顺风冷暖空调公司，提供机器材料和安装服务，及完善的售后服务。暑期优惠回馈侨胞，包括各式分体式高节能空调，入墙式空调，窗式空调均以特优折扣酬宾。品牌包括获消费者高度评价的著名品牌三菱(Mitsubishi )、富士(Fujitsu)、Frigidaire、弗里德里希(Friedrich)、LG、Samsung、格力 (Gree) 、TOSOT、Panasonic、开利 (Carrier)等。分体式的冷气有一拖一至一拖四，任君选择。

纽约空调安装：顺风冷暖空调公司王师傅。

顺风冷暖空调公司拥有专业注册执照安装保修团队及百万保险安装，随时为客人提供专业建议、快速安装、保养和修护中央空调，分体空调，暖气炉，热水炉等完整的售前及售后服务，服务纽约五大区和纽泽西。

注意事项！

一定要观察玻璃管的水位标志，水位不能太低也不能太高，一般1/3的位置为好。如果自动进水阀进水不畅，可用人工进水。如果自动进水阀坏了，要及时进行更换。要保持炉膛内要求的水位。

不然，暖气炉不会正常工作。

暖气炉有情提示：

1．油炉房内一定要放几袋干沙子，有炉外明火可用沙子扑灭，用水是扑不灭油引起的明火的。一定要做好消防安全工作，消除火灾隐患。

2．暖气炉的烟囱铁皮上，或在暖气炉的下放，要安装高温保护开关，以避免因高温而引起的火灾风险。保险公司非常关注这个部位！如果没有安装高温保护开关，一旦有事，保险公司是有理由不给理赔的。

3．暖气炉的房间里，不光要安装烟囱释放出因燃烧而产生的废气，还应该有直接通向室外的新鲜空气进来。以帮助暖气炉的完全燃烧。如果新鲜空气不充分，会引起暖气炉燃烧不完全，伤人的废气聚多。严重的会使人中毒！或造成炉子灭火。

4．二根或多根电线拧在一起的时候，线头要对齐，再用平口钳拧紧。找出内经相符的线帽拧紧，这样才能保证电路的可靠畅通，有了可靠畅通的电路，暖气炉才能可靠正常的工作。许多接线方法不正确，线帽压不紧电线接头，造成暖气炉一会工作，一会儿断电。

顺风冷暖空调公司，王师傅亲自安装，并到府免费估价。欢迎洽询，可以直接拨打免费电话咨询。

公司地址： 41-25 Kissena Blvd. 法拉盛百利大厦,

免费电话：917-348-5230

2021-04-12 / 3 Comments / by gfei2016 / in GMAT/GRE, 其它, 家具家电, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 移民生活

在纽约开车，了解这些技巧，你就再也不用担心罚单了！

文|他乡月更明

“如果你爱他，请带他去纽约，因为那是天堂；如果你很他，请带他去纽约，因为那是地狱。”这句台词乍听起来有点夸张，但如果经常在纽约开车，恐怕不少人曾有过那种地狱般的感受。

Manhattan街头，很多街区不准停车。

不说交通的拥堵，只说人人讨厌的罚单。纽约一年的停车和交通罚单有多少？说远一点的，仅2015年，罚单总额就达到9.57亿美元。无论如何计算，收到罚单的总人数，都不会是一个小数字吧？

说近一点的，去年7月份第三周，罚单发出去5,039张。注意：这是非常少的一周。在2019年同期，那一周发了20,762张罚单。

对于高收入者，这点罚单可能不算什么，但对于一般收入的中下阶层，他们一天的收入可能全部付之东流水。试问：那一天的心情，像不像在地狱？

孟先生是纽约市资深导游，疫情之前，他经常带游客游览全美包括纽约市，对纽约市尤其熟悉。时代广场、中央公园、17号码头，博物馆等地，更是经常光顾。

“在纽约开车，我几乎没听说过谁没接过罚单，”孟先生说。他的驾龄有30多年，里程已达60多万英里。尽管有如此的资深驾龄，他几年前在洛克菲勒大街也接到了一张停车罚单。

纽约三大停车标志

纽约的停车标志分三种：No Standing，No Parking，No Stopping。

No Parking

不准泊车的地方，但可以停车上下乘客，装卸货物。

禁止泊车标识，但可以在路边停车上下客或者装卸物品。虽然允许司机这样做，但动作要快速，不可磨磨蹭蹭，不能停留时间太长，也不能等待乘客。

如果你有乘客需要接送，一定要提前联系，让乘客先在路边等待，只可以人等车，不可以车等人。司机不可离开，车子不可熄火，最好在Bus到达之前，你能及时离开。

No Standing

可以靠路边上下乘客，但不可以影响Bus运行。

这是不可以停车等待的标志，可以上下乘客，但不可以装卸货物。司机不可离开。车子不可以等人。乘客有箱子怎么办？还是自己拿著吧。最起码，司机不可以帮乘客装卸，不是偷懒，是怕警察看见给罚单。

No　Stopping

这是最严格的禁止停车标志。除非紧急情况，或警察指挥，或者特殊车辆，私家车绝不可停靠。

这是最严格的标识。不准停车上下乘客，不准装卸货物，不准路边等待。对于私家车只有两种情况例外：

一是遇到了紧急情况，比如引擎问题，或其它紧急突发事件，需要避险。二是警察指挥你停下。

记住这三大标志，严格遵守，你得到罚单的机会，一定会减少很多。

还有，一定要记住：有时停车的地方没有标识怎么办？要前后查看，要确定那段街道从头到尾有无标识。

在最难停车的曼哈顿，如何找到停车位？

在曼哈顿开车想找到一个停车位，没有耐心可不行。孟先生熟悉曼哈顿几乎每个街区，哪儿可以停车，甚至哪儿免费停车也知道。

“在中城（大概在93街—23街这个区域之间）那几条街道，从第5大道—第8大道，那是商业区域，是不能停车的，”孟先生介绍。但如果你驾驶的是商业车辆可另当别论。商业车辆一般会购买特殊区域的停车许可证。私家车做不到。

上述区域之外，比如，从可以路边停车的Park Avenue，到东河（East River），以及从第9大道至哈德逊河边第十二大道，这两侧只要是居民区，一般都可停车。要记住停车时间，千万不要超过时间限制。

曼哈顿区域不收费的街道很少，如果司机不注意，很难发现这些街道。要是赶时间，最好还是缴费停车。

时代广场的停车费，贵的离谱。

在游客最爱去的时代广场如何停车呢？

据孟先生了解，时代广场周围，没有免费停车的地方，只能到停车场停车。但进过停车场的人可能都知道：停车费真是吓人哪！笔者去过一次，大概停了半小时左右吧，那次被收了接近30美元。当时还以为被敲了竹杠。

如何避免交高价停车费？孟先生教给我们的办法是：停远一点，然后走到时代广场。9大道西侧，10大道和12大道，都可以停车。只是要有耐心，要多花点时间寻找车位。其实，如果不怕麻烦，乘地铁赶过去最好。住在宾馆的游客，宾馆一般会提供免费停车。

如何在纽约开车不会接到罚单？

因为巡逻的警察多，所以，在曼哈顿开车，一定要多留神，注意路边标志，同时，还要谨慎驾驶。

孟先生介绍，在曼哈顿，有些街道不准进入或者不准转弯，还有的不准调头。这些标志都要留心。

曼哈顿中城，从Park Avenue，一直到9大道；从60街到34街，这些街区不准转弯，只能直行通过。

开车时，最好和公交车保持距离，也不能跟著公交车跑。因为，有些街道公交车可以开进去，可以转弯进去，但私家车不行。如果跟过去的话，公交车后的摄像头，可能会把你逮个正着。

另外，开车的时候，最好集中精力，规规矩矩，不要走蛇形路线，不要打电话，不要拿杯子，不要超速，这样，即使警车跟著你，你也不用怕。但有的司机一看到警察跟著，可能会因为紧张分心，不注意标志，导致犯错被叫停。

记住：最可怕的是公交车罚单

还有一点非常重要，但往往被初级菜鸟司机轻视的规矩：公交车停靠站和专用线。记住：这个一定要牢记于心。因为一旦犯错，会很难洗刷罪名。人家有摄像证据在手，你有吗？

在公交车站，虽然没有标志说私家车不准停靠，有时候公交车不在，看上去那个地方还很空。还有的私家车乘客就喜欢站在公交车站等待，因为觉得这地方好找，好上车。但私家车司机绝对不要停过去。

纽约的公交车普遍配有前后双摄像头，一旦被照相，虽然不会扣分，但很麻烦。而且，罚款的数额还会逐渐升级。同样的错误，付出的代价可能相差几倍。

纽约市不少主要街道配有公交车专用线。在公交车运营期间，这个专用线具有绝对的排他性。

对Bus专用线，一定要给与尊重，并了解其运营时间段。

纽约市公交车专用线分为两种：路边巴士专用线和路中间巴士专用线。二者的区别是：路中间巴士专用线，和路边还隔著一条可供一般车辆通行的普通线路。

路边巴士专用线通行的时间段为：周一到周六，上午6-10点，和下午4—7点。这两处时间段之外的中午时间及晚间时间，装卸货物的司机就有机会合法占用专用车道。

路中间巴士专用线通行时间为周一到周六，早上7点-晚上7点。

但有时候你会发现，有人占用了专用线，好像也没事。这要分两种情形：一是可能司机比较幸运，暂时未被发现。二是司机虽然占用车道，但他是以合法的方式使用。

私家车合法使用公交专用线的方式：一是在巴士运行的时间段之外；二是虽然是在其通行时间段，但司机需要合法右转，右转前可以进入专用线；如果是住家，需要穿越专用线进入自家车道，也可占用一下这个线路，但要注意以安全的方式进入。

如果你需要上下客人，而且路边没有禁止停靠标志，也可临时进入或驶离专用线车道。

如果你占用的普通车道被障碍物、慢性车辆或垃圾车挡住，这时候，你可以占用公交车道，绕过障碍。

还有，为避让紧急车辆，也可临时占用。

在专用线运营时间内，虽可临时占用，但要记住几点：1，不可在线内行驶超过200英尺。2，虽可占用，但要在最近的地方，以合法而安全的方式退出。3，不可影响到公交车的安全和通行。

纽约驾车，要了解和遵守的规矩很多。我们希望通过这篇介绍，能够最大限度的帮助读者们，减少接到罚单的机会，艺高人胆大，从此不再害怕在纽约开车。

2021-04-12 / by Shawn / in 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 美国新闻

纯干货！纽约交通罚单处理全解析

至诚罚单

电话：718-717-3344 917-727-5117(韩语）

微信：zhichengfadan

邮箱：ezviolation@gmail.com

地址：37-12 Main St. Ste.#3楼311, Flushing, NY 11354

纽约罚单处理专家/至诚罚单 718-717-3344/交通罚单/刑事罚单/TLC罚单

相比较其他州而言，纽约州的交通法规及交通违章的执法力度要严格一些，所以纽约的司机朋友很容易吃到罚单，纽约州和纽约市的警察们每年开出约100多万张的交通罚单。本文小编为大家详细介绍被警察拦下 (Pull Over)的应对、交通罚单的种类、处理的方法以及上诉的常见理由。

一、路边被警察拦下 (Pull Over)

这是可能获得罚单的第一步，小伙伴们要正确的应对，具体做法总结如下：

1. 警车尾随

如果发现后视镜出现警车闪着灯紧跟在你的后面，你快他也快，你慢他也慢，说明就是冲你来的，应该尽快靠右停车（如果不停车，下一步就是警车鸣笛了）。停车后，警车也会在你后面停下来。

(Pixabay)

2. 安静等待警察过来，严禁下车

接下来就是安静地等待警察过来。

不要解开安全带（以免被警察误认为你一直没系），也尽量不要做其他动作；
把双手放到方向盘上（避免被误认为在拿武器引起严重事故）；
严禁打开车门，更严禁下车，不要到处乱找东西。

3. 配合检查，但不着急认错或揽责任

当警察过来时，摇下车窗，可以说 Officer 或 Sir 之类的打个招呼，但少主动说话，就算察觉到自己在驾车过程中有违规的行为，也不要着急主动认错。因为一旦当场认罪，这些是可以被作为证据的，以后在法庭上就很难进行无罪声明了。要认错也要等警察提示之后，记住态度诚恳，表现出十足无辜的样子。

4. 签字

运气好的话，可能会被放走。但很多时候会得到一张罚单，大多数都是黄单。最后，警察会让你在罚单上签字。需要注意的是，签字并不代表认罪，而仅仅是表明你收到了罚单。

二、罚单的种类

纽约州的交通违规罚单有白单、黄单和粉单三种类型。通过罚单的颜色，你可以大致判断出违规种类和违规情节的严重程度。

1、白单（Parking ticket)

白单为违规停车罚单(Parking Violations)

情节严重程度：轻微
后果：一般只罚款不扣分

（The Epoch Times）

常见违规行为：

1）在禁止或限制区域内停车

2）马路旁逾时停车

3）阻碍交通类停车

4）妨碍性停车

2、黄单（TVB ticket）

黄单是普通行车违规罚单(Non-Criminal Driving Violations)

情节严重程度：中度
后果：根据各地区不同情况扣分、罚款，严重时可能吊销驾照；

常见违规行为：

1）超速(speeding，扣3-11分)

2）鲁莽驾驶(reckless driving，扣5分)

3）超越校车(failure to stop for school bus，扣5分)

4）紧跟前车(tailgating，扣4分)

5）刹车不当(inadequate brakes，扣2-4分)

3、粉单（pink summon)

粉单是刑事交通罚单(Criminal Driving Violations)

情节严重程度：严重
后果：重金罚款，可能会导致吊销或永久撤销驾照、入狱、跟随一生的刑事犯罪记录等。

常见违规行为：

1.酒驾(DWAI/Alcohol: Driving While AbilityImpaired by Alcohol)

2. 醉驾 (DWI: Driving While Intoxicated)

3.药驾(DWAI/Drugs: Driving While AbilityImpaired by Drugs

三、认罚还是上诉？

1、认罪

当你拿到罚单, 如果直接交罚款就等于认罪。除了停车罚单和电子监控相机拍到的罚单可以直接认罚, 其他罚单如车在驾驶过程中,警察让您停车后所开出的交通违规罚单, 如果直接交罚款了, 法庭就会通知交通局(DMV)。

因为驾驶过程中的违规会增加交通事故发生的概率, 比如超速, 跟车太近,不安全变道, 不按规定车道行车或行驶在两车道之间, 闯红灯,不遵守交通信号, 等等. 交通局对这些违规都设置了相应的点数, 交罚款后,交通局会将定罪后的点数记录到您的驾驶纪录上, 而这个违规记录至少4年之内不会从您的驾驶纪录上删掉, 虽然18个月之后,交通局会将扣掉的点数还给您, 但是曾经的违规记录还是会显示于驾照记录至少4年.

而18个月返点是指如果您今天因为行车时使用电话被警察开罚单了, 立即认罪交罚款了,被扣5分, 还剩6分, 纽约州司机每人18个月内不得扣分超过11分, 否则驾照被停牌或吊销, 18个月后交通局将5分还给您, 即仍然有11分可以被扣, 但是您曾经有过开车打电话的不良纪录会存在于驾驶纪录至少4年.

汽车保险: 您的驾驶纪录, 或您保单上其他司机的驾驶纪录是影响汽车保险费高低的主要基准, 这就意味着驾照上的点数会使您的保费在今后的4年里大幅上涨, 累计起来是一笔不小的额外支出。

(Pixabay)

需要值得注意的是：外州的司机在纽约拿到行车罚单，必须妥善处理，认罚或败诉，纽约交通局都会将您的不良驾驶纪录传达到您驾照所属地，造成点数上涨及保险涨价（停车罚单和照相机抓拍的罚单除外）。

2、上诉

在罚单上列出的出庭日期前，直接去法庭罚单接收窗口，说明认罪或不认罪。如果不认罪，对方会寄给你另一份通知，列出开庭日期。你也可以寄信给法庭说明不认罪，即Written Declaration，在规定日期之前寄出到法庭。

关于证据，你可以先留心罚单上的信息是否都正确。如果警察在记录过程中犯错，将部分关键信息写错或漏掉，那么你的罚单很会因此而增加被成功撤销的可能性。还可以注意一下罚单日期、时间、地点等具体信息是否有偏差。明显的证据一定要记得拍照记录！比如地面大坑导致紧急转弯等等。这些都可以放在书面申诉中。如果你有行车记录仪，可以让你占据更有利的位置。

法院收到你的信之后，会让给你开罚单的警察在短时间内填写一个复杂的表格，开启书面辩论模式。但对于大部分警察来说，他们事务繁忙，对于书面回复这种事情，内心是十分拒绝的，因此，他可能会“忘了”回复，那么你就直接辩论成功了。

特别是，如果你在书信中，用各种科学公式证明你的无辜，那么很可能他们看到就很头昏了，完全放弃抵抗。毕竟，有那个时间，他们完全可以出去多开几张罚单。

然后，你需要做的就是等待结果，无非以下三种可能：无罪，退还所有罚金；有罪，但是法官决定减少你的罚金或点数，你会收到部分退款的支票；第三种可能比较少，就是有罪而且需要增加罚款，你会收到一封信告诉你如何补差价。

如果拿的是刑事罚单，建议请律师出庭争取将惩罚最小化。

四、申请上诉的常见理由

很多人对找理由有些不在行，那么下面这些观点可供参考。千万要杜绝“我不知道……”或者“虽然我违法了，但是…… ”之类的表达。因为在美国可不存在“不知者无罪”，法官也许会同情你，但还是会狠狠罚你，绝不手软。

申请白单上诉的常见理由：

1、禁止停车的标识模糊或者有误；

2、路边停车收费表出现故障或者设置有问题；

3、停车位划分界线模糊或有误；

申请黄单上诉的常见理由：

1、警察没有确凿证据或证据不足：有时罚单上的处罚内容会写得十分模糊，例如「低于限速行驶」就只写成「疏忽驾驶」(careless driving)，缺乏确凿证据；

2、自己有证据证明警察错判（实况照片）；

3、有特殊情况和不得已而为之的理由，如天灾人祸或医疗紧急事件等。

至于粉单，还是交给专业的律师吧。

小编推荐的纽约资深交通律师：

纽约车祸律师建议：牢记车祸处理八要点 (718-751-5002, 646-801-8829)

2021-04-10 / by david207 / in 二手车, 交通/旅游, 保险/贷款, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

瓶装水含有大量塑料微粒，你敢给孩子喝吗？

文｜雨荷

在许多人的观念里，瓶装水总是要比自来水干净，给孩子喝也更安全。但是现在有研究发现，一升瓶装水里平均含有300多个比头发丝还细的塑料颗粒，它们的浓度平均是自来水的2倍。而且现在没有人知道，这些塑料微粒会不会危害孩子和你的健康。

瓶装水几乎已经是许多人生活中不可缺少的东西，甚至在家里、在办公室，瓶装水也成为日常饮用水的标配。不过，最近的研究报告可能会让人们考虑改变这样的生活习惯。

著名期刊《环境科学与技术》（Environmental Science and Technology）刊载了一份题为「人体摄入的塑料微粒」（Hu man Consumption of Microplastics）的研究报告，指喝瓶装水会大幅增加摄入的塑料微粒数量。

根据数据分析，瓶装水的塑料微粒平均比自来水多出22倍，如果一个人一年只喝自来水，会喝入4,000颗塑料微粒；但是如果一年只喝瓶装水，可多摄入9万颗。

塑料微粒通常是指直径小于5毫米的塑料颗粒，多来自于塑料瓶、塑料包装袋等塑料制品的解体分化。较大的塑料微粒肉眼可以观察到，而较小的只有一个细胞大小。这不是针对瓶装水塑料污染的第一份研究报告。

瓶装水，示意圖。（pixabay）

名牌瓶装水普遍检测到塑料微粒

2018年，由非营利新闻机构Orb Media牵头，对9个国家、11个品牌的250瓶畅销瓶装水进行了检测，这是迄今为止全球最大规模的一次检测。

检测发现，93%的瓶装水含有直径大于0.1毫米的塑料微粒；这样比头发还粗的塑料微粒，每升水中平均含10.4颗。

美国纽约州立大学弗雷多尼尔分校化学教授谢丽•梅森（Sherri Mason）负责检测和分析，她表示，「我们在一瓶又一瓶、一个又一个品牌中发现了（塑料微粒）」。

需要说明的是，这259瓶被检测的瓶装水全是著名的国际品牌或国家品牌。

现实生活中塑料微粒几乎无处不在，人们几乎无从避免。但是基于两个原因，梅森说我们应该更加关注瓶装水的塑料污染问题：第一，喝瓶装水比直接用杯子直接接自来水会喝到更多更多的塑料；第二，瓶装水消费量巨大。

对于大部分美国人来说，自来水管中的水和瓶装水，就健康和营养质量来说，并没有什么不同。在有些情况下，公共自来水龙头的水要更安全，因为他们频繁接受检测。在中国虽然广告向消费者传达的信息是瓶装水干净、安全、健康，但这不能代表所有瓶装水和包装水产品。2015年中国食品监管部门抽检的结果表明，407种被查出的有问题饮料中，有将近400种是不合格的瓶装水和包装水。

407种被查出的有问题饮料中有将近400种是不合格的瓶装水和包装水。示意圖。（pixabay）

塑料微粒的危害

塑料本身的成分和塑料吸附的成分，都可能对人和生态造成负面影响并产生副作用。人的粪便中排出了微塑料并不意味着通过饮食和饮水进入人体的微塑料就能全部被排出，它们必然会或多或少存留在体内并蓄积。而且，既往的研究也表明，直径小于20微米的塑料颗粒可以进入血液循环系统，并且在内脏中累积。至于它们是否会造成危害，还需要进一步的研究结果。

2016年欧洲食品安全局下属的期刊EFSA Journal发表的一项研究表明，塑料微粒对人体的影响主要体现在其中含有的污染物上，如多氯联苯（PCB）和多环芳烃（PAH）。塑料作为高分子聚合物在正常使用情况下可以被认为是无毒安全的，但是在塑料的生产过程中，为增加和改变其功能会增添其他一些化学成分，如塑化剂（增塑剂）、抗氧化剂、染料、颜料等。

以塑化剂而言，最常见的是邻苯二甲酸二（2-乙基己）酯（DEHP），释放到环境后便成为环境雌激素中的酞酸酯类。无论是人还是海洋生物，大量摄入塑化剂会形成假激素并传递模拟或虚假的化学讯号而干扰内分泌功能，影响生殖和发育，造成畸胎，甚至致癌。

此外，塑料的吸附性很强，尤其是微塑料，能吸附很多有害物质。多个国家的研究人员曾对当地海洋搜集的微塑料表面的有机污染物进行分析，发现有些地区的持久性有机污染物（POPs）含量可高达24000纳克/克。持久性有机污染物是一大类有害物质，具有高毒、持久、生物积累性、亲脂憎水性等特点。

持久性有机污染物甚至在低浓度时也会对生物体造成伤害，例如，二恶英类物质中最毒者的毒性相当于氰化钾的1000倍以上，号称世界上最毒的化合物之一，每人每日能容忍的二恶英摄入量为每千克体重1皮克。二恶英中的2，3，7，8-四氯二苯并二恶英（2，3，7，8-TCDD）只需几十皮克就足以使豚鼠毙命，连续数天对孕猴饲喂每千克体重几皮克的剂量就能致其流产。

豚鼠（pixabay）

尽管塑料微粒对人的危害尚无研究结果证实，但塑料微粒对其他生物的伤害已经有一些研究结果。2016年瑞典研究人员的一项研究表明，高剂量的聚苯乙烯型微塑料能抑制鲈鱼的孵化和生长。而且该项研究中采用的颗粒物浓度在瑞典沿海岸的范围内，每立方米为150~102,000个微粒。

塑料微粒对人造成的危害可能需要时间和数量的积累来实现。但目前微塑料就已经广泛存在人体内，因此，我们现在要做的就是，立即行动起来，迅速改变现状，从我做起，减少塑料的使用，减少塑料垃圾，积极主动地做好垃圾分类！否则，塑料污染程度会进一步的恶化，我们最终都将自食恶果，并且留给我们的后代一个塑料星球。

2021-04-10 / by gfei2016 / in 其它, 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

家有睡渣宝宝妈妈很苦恼教你7个技巧

文|雨荷

宝宝要健康成长，除了要摄取足够的均衡的营养以外，拥有足够的优质的睡眠也是必不可少的。当宝宝睡着的时候，大脑其实并不是在休息，而是在发育。哄睡，对于妈妈们来说，是一件头等大事，如果宝宝难入睡，拖到很晚的话也会影响到父母的睡眠，同时宝宝的自身睡眠时间要是没有把握好的话，也很容易影响成长的。那么，宝宝哄睡有什么技巧？

技巧一：襁褓

把宝宝包裹在襁褓里面，这已经是上千年的智慧了，有一些爸爸妈妈总觉得这样让孩子的手臂不自由不好，但是孩子在妈妈肚子里就是这样的啊，这就是他们最舒服的状态。包的时候要注意上身紧下身松，手臂要伸直了放在身体两侧，腿有一定的活动空间，这样包裹起来对宝宝是最友好的。有一点要注意，如果宝宝已经可以翻身，就不能再用襁褓了，因为害怕孩子在睡梦中翻动，会遮住口鼻造成窒息。

包的时候要注意上身紧下身松，手臂要伸直了放在身体两侧

技巧二：侧卧或者俯卧

接下来可以尝试的是让孩子侧卧在我们怀中，就像是反向喂奶一样，也就是像喂奶一样把孩子抱在怀里，但是脸是朝外的。这是因为平躺其实对孩子来说是一个刺激，蜷缩起来，侧卧或者俯卧才是他们习惯的方式，但是大家一定要注意，侧卧的时候一定要有人看守，一旦孩子睡着，一定要换成仰卧。

技巧三：催眠曲

这可能是流传范围最广的哄睡方法了，当妈妈在宝宝耳边轻唱时，温柔的语气、独特的嗓音会给宝宝安定感，帮助宝宝入睡。

技巧四：白噪音

这个方法也主要是通过模仿子宫环境达到催眠效果，对于 3 个月以下的宝宝比较适合。白噪音还可以抵抗吵闹的环境噪音。

常见的白噪音包括雨声、海浪声、吹风机、洗衣机、收音机等出的声音，这些声音可以通过录音或者下载白噪音软件获得。而家长有时哄宝宝时会「嗯嗯」「哦哦」地哼唱，也有类似白噪音的效果。当然，爸妈要注意要随着睡眠的不同状态调整声音的大小。长期处在噪音环境对宝宝有害，所以注意声音不要太大。

技巧五：摇动

这里说的摇动绝对不是大幅度的摇晃，而是五六厘米以内的小幅轻摇，而且轻摇最好是比较快的颤抖性轻摇，孩子越不安摇动越要快速越小幅，当他安静下来，可以逐渐变慢，摇得要有节奏。这就是为什么育儿嫂会用抱着孩小步快跑的方式来摇会很有效果的原因，注意一定要确保孩子头部和身体在一条直线上，否则容易出现摇晃综合症。

摇晃可以逐渐变慢，摇得要有节奏。

技巧六：在触觉上下功夫

通过温柔地触摸宝宝的脸蛋、四肢、身体，可以让宝宝得到更好地放松，也就更容易入睡了。

1．面颊抚触

拇指放在婴儿前额中间（眉毛上方）用指腹轻柔向两侧平推至太阳穴，重复 3 次。

拇指从宝宝下巴处沿着脸的往外推压，至耳朵处。

2．耳朵抚触

双手捏住耳朵，轻轻扯拉揉捏。拇指沿着耳廓画圈。

3．手臂抚触

从上到下顺着经脉轻轻揉捏，手臂做伸展运动。在宝宝的手掌、手背画圈，让他手臂张开。捏住一根手指，从指跟拉至指尖。腿部和脚掌抚触类似。

捏住一根手指，从指跟拉至指尖。腿部和脚掌抚触类似

4．腹部抚触

围绕肚脐顺时针画圈抚摸宝宝的腹部。

5．背部抚触

两手交替至上而下的用手掌按摩背部肌肤。两手手掌按在背部，分别从脊椎推至两侧。

6．胸部按摩

双手放在肋骨附近，用手掌交替向肩部推去。

技巧七：让宝宝自己哄自己

宝宝吸乳头、含着安抚奶嘴和自己的手，都是通过吮吸生愉悦、镇静感，也是小月龄宝宝睡前安抚很重要的一环。同样地，让宝宝吸乳头哄睡也要注意度，奶睡的荆棘路千万别走。

当宝宝 6 个月后，可以给一个娃娃、或者一个毛巾陪着宝宝睡觉，起到安抚的作用。另外，妈妈的衣服也可以起到安抚的效果。

给宝宝一个娃娃，自己安抚自己。

如果宝宝实在是睡不着，可以叫他醒来，不要一直哄着而和宝宝「杠上」。过一会儿再尝试哄他睡觉，慢慢地降低活动兴奋度，往安静转，再静待合适时机让宝宝睡觉。睡眠充足的宝宝，精神好、气色好、身体好、性格好，接受事物的能力也很好！

2021-04-10 / by gfei2016 / in 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

菲律宾总统卫队大批人染疫传与中国疫苗有关

文｜雨荷

在疫情肆虐全球之际，中国新冠病毒（中共病毒）疫苗的研制过程和质量备受质疑，很多中国医务人员对官方层层动员接种态度消极，有专家提出，要打还是领导干部先打。疫苗接种问题于是凸显了官员与民众关系的政治色彩。中共试图通过“疫苗外交”在国际上扩张政治影响力，但中国疫苗却备受世界关注，中国疫苗的防疫效果却备受诟病。

中国疫苗再次出现问题，引起外界担忧。（摄图网）

菲律宾总统安全卫队（PSG）指挥官杜兰特，4/7对媒体披露，PSG累计有126人感染了新冠肺炎（COVID-19），至今仍有45人尚未康复。去年底，曾传出PSG部分成员接种了走私进口的中国疫苗的消息，如今官方证实有上百PSG成员染疫，再次引发外界对中国疫苗有效性太低的疑虑。

巴基斯坦总统艾维（Arif Alvi）于上月中接种了中国国药集团研制的疫苗，4月初他在推特发帖证实自己病毒检验呈阳性。

3月20日，巴基斯坦总理伊姆兰‧汗（Imran Khan）被确认在接受新冠病毒（中共病毒）检测后，呈现阳性反应，在家中自我隔离。就在3月18日，中共官媒报导，伊姆兰‧汗接种了第一剂中共国药集团生产的疫苗。

巴基斯坦3月10日启动普遍接种中共病毒疫苗计划。不过，路透社报导，巴国医护人员对中国制疫苗感到忧心。

柬埔寨《柬中时报》3月19日报导，柬埔寨总理洪森当天为中国制造疫苗站台称“中国疫苗是最安全的。但是，洪森发表上述言论之前，他和妻子已于3月4日接种了英国阿斯利康公司（AZ）的疫苗。

2021-04-10 / by gfei2016 / in 中共病毒, 医疗健康, 国际新闻, 新闻, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 疫苗

纽约养车有3个问题你不能不了解！

文｜雨荷

美国是著名的车轮上的国家，纽约是美国人口最多的城市，也是世界最大的城市之一，是对全球的经济、商业、金融、媒体、政治、教育和娱乐具有极大影响力的国际大都会。

据报道，纽约市的一项最新统计显示，养车的费用逐年增加，越来越多的纽约客只好选择不再开车。根据克莱恩商业周刊的这份报告，从2000年至2003年，市民汽车拥有量下降了5%，在有11万华人居住的布碌仑区，有越来越多的开车者不想拥有车子，与美国其他地区相比，纽约的家庭汽车拥有量非常低。仅有45%的家庭拥有汽车。而纽约的曼哈顿作为美国人口密度最大的区，也是美国家庭汽车拥有率最低的区，仅有大约22%的家庭拥有汽车。

纽约是美国人口最多的城市，纽约养车难不难？。

那到底是什么原因导致纽约人如此不爱买车呢？

一是纽约停车费的问题。与其他地区相比，在纽约拥有一辆汽车的最大障碍是高昂的停车费。如果想在曼哈顿买一套带独立停车位的公寓，那么房费最终价格可能会上涨6万至15万美元。而在大多数有车库的大楼里租一个停车位，租金从100美元到1000美元不等(约为700元-7000元人民币)，取决于社区的情况。纽约市停车场管理局的报告显示，纽约市每月的平均停车费约为430美元。除了费用高外，纽约市的停车位严重不足，导致驾驶者在城市里开车找停车位成了一件很痛苦的事情，有钱也没地停的情况极为常见。

在纽约，乱停车的罚款从几十美元到150美元不等。接到罚款单后，司机要在一个星期内将支票寄给纽约市交通部门。司机如果不服气可以向法院提起诉讼，胜诉者可减轻或者免掉处罚。纽约市近年来因为乱停车引发的官司非常多，也有不少司机获得减免。

纽约市街道上随处可见的消火栓旁边是停车的绝对禁区，停车者将会遭受重罚。公共汽车站前当然也不允许其他车辆停靠。此外，纽约市的每条街道都有规划统一的停车标志，标明停车规定，如允许停泊车辆的类型、时间段以及平日和周末可分别停泊什么类型的车辆。牌子上写着，有的地方只允许当地小区居民的车辆停泊，有些地方某些日子不让使用，不仔细看、停错了地方，很可能要被罚款。在一些交通繁忙的商务区，规定就更加细致。

纽约停车费很貴，而且罚款高，不仔细看、停错了地方，很可能要被罚款。

二是保险的问题。纽约汽车保险在很贵。纽约汽车保险费平均为每年1582美元，比美国全国平均水平高出近11%。保险公司会使用地域评级。而在纽约布朗克斯区和布鲁克林区等区域停车，被保险公司判定为比其他地区更容易产生盗窃、交通事故和车损索赔，因此保费也就居高不下。此外，纽约汽车保险费用的计算也和驾驶员的年龄和持有驾照的年份直接“挂钩”，也就是说，越年轻的驾驶员往往面临越贵的保费。

三是纽约交通拥堵的问题。纽约交通拥堵排名世界第三，仅次于洛杉矶和莫斯科。有报告称，在曼哈顿中城，汽车的平均速度是每小时4.7英里，仅仅比走路快一点点。纽约市政府也想过一些手段来控制交通拥堵问题，美国纽约州议会通过的新年度财政预算案中在曼哈顿繁忙路段征收“塞车费”，以改善交通拥堵问题，如果开始征收拥堵费，可以预见的是，这笔费用一旦开始征收，愿意掏钱买车的纽约人会更少。预计纽约“塞车费”在2021年开始，纽约市将成为全美第1个开征收「塞车费」的城市。

纽约市政府计画在在曼哈顿繁忙路段，例如对曼哈顿60街以南（即中央公园以南）城区的车辆征收塞车费，但之前川普政府并不愿意批准者项计画，不过现任的拜登政府正在让计画实现当中。

由于养车太难，买车的人越来越少，据纽约多家车行介绍，进入2005年以来，新车的销售量明显不如往年。当然，也有很多在纽约生活的人表示，拥有一辆汽车确实能为生活带来不少便利。私家车可以使更远的地方购物变得更容易，尤其是在购买大件物品时。更重要的是，可以随时随地离开都市，而不用考虑公共交通时间和换乘问题，这种优势在有小孩子的家庭尤为明显。

2021-04-10 / by gfei2016 / in 二手车, 交通/旅游, 保险/贷款, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

厨房装修全攻略橱柜、灶台、水槽怎么摆？要多大？纽约厨房装修这里找

文｜无疆行者

中国人讲 “民以食为天”，厨房装修是室内装修里的重中之重。由于厨房装修过程中涉及到太多的细节，一不小心就忽略了，等后期再想补救的时候就特别麻烦，今后使用起来，会给主妇们无形之中增加下厨的辛苦。今天行者就给大家全面介绍一些厨房装修的要点，希望能对小伙伴们有所帮助喔~ ~

一个使用体验很棒的厨房，它的厨房布局应该是什么样子的呢？

厨房的动线应该符合烹饪习惯，从冰箱取出食物，到水槽处理，操作区切菜、再到燃气灶烹饪。合理的厨房布局就是满足上述4个功能的实现。一般可以把厨房分为：一字型、双排型、“L”型和“U”型四种类型。

一字型适用于狭长型厨房，操作距离较长，冰箱可以放在橱柜对面也可以放置在厨房外面。小户型中见到的比较多，这样做即使厨房面积小，空间狭长，但是也能有充足的活动空间。

一字型厨房布局。

双排型比U型要少一侧的橱柜，灶台和冰箱、水槽分离，做饭的时候许多操作只需要转身即可完成，动线被大大减少。适用于人口比较多的家庭，做饭时2人一起操作比较有效率。

双排型厨房布局。

L型厨房应该是目前家装中最常见到的设计，小户型和刚需户型中的厨房尤为适用，功能分区合理，动线少活动空间大，而且储物空间也比一字型要大许多。

U型厨房布局。

U型是厨房布局最舒适，动线最合理的厨房布局，储物空间也是最大，一般是大户型中常用到的布局。

U型厨房布局。

厨房收纳原则

收纳的原则是：上轻下重中间常用。

油烟机设计

油烟机设计的位置尽量不要距离公共烟道太远，烟管安装也尽量别太多转弯，否则，吸烟效果会大打折扣。

厨房常用到的尺寸设计

灶台尺寸

从人体工程学来说，其实厨房里面每个地方都是有最优的尺寸设计，其中灶台高度一般在70-80cm最合适，操作台80-85cm最优。因为这样的高低设计可以有效缓解腰部压力，让主妇做饭的时候更舒服些。

符合人体工程学的灶台尺寸。

当然你家是定制厨房，可以根据主妇的身高直接定制台面高度，公式是台面高度=（身高/2）+5~10cm

符合人体工程学的灶台尺寸。

橱柜尺寸

厨房里面最大件的家具那就要数橱柜了，要占到3分之1甚至一般的厨房面积。所以橱柜的设计很重要，灶台和上橱柜的距离要在60-70cm之间，这样既能保证火焰不会伤到橱柜，又能保证主妇有充足的视野。

厨房装修的注意事项

1、装修时预留冰箱的位置、宽度、长度，都要提前确定好，最好有富余的空间，有利于冰箱散热。

2、后悔厨房没有装空调，夏天一到做饭的时候，热的要命；如果考虑节省电费，也可以考虑装个电风扇。

3、抽油烟机离灶台很近

很多人认为抽油烟机离灶台越近，抽油烟机的功能越强，这是一个误区，抽油烟机的有效距离一般是0.8米，在此范围内的抽烟效果差不多。

4、台面高度不合理，台面的高度要根据使用厨房的人的身高定制，通常台面的高度为65—90cm。确定最佳高度的方法是：操作者前臂平抬，从手肘下返10—15cm的高度为厨房台面的最佳高度。

5、为了增加橱柜的收纳功能，在定制橱柜的时候，最好能多增加隔板，方便存储。

6、选用优质五金。

7、没有提前装净水器，过后想装无奈太过麻烦。

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2021-04-08 / by david207 / in 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 装修/搬家

新办的银行信用卡，首先应该做什么？很实用也很重要！

文/小庆

我们在收到银行寄来的信用卡后，为了方便信用卡的日后使用并保障信用卡账户安全，我们首先应该做以下10件事。

1、检查信用卡卡面上的信息

在收到银行寄出的信用卡后，要及时检查信用卡卡面上的信息，如：姓名。常见的姓名问题有：

拼错
无故多了个空格
姓和名颠倒

如果发现信用卡卡面上的信息有问题，请立即致电信用卡背后的银行电话，要求更新信息，并重新寄卡。

2、信用卡激活

在确认信用卡个人信息无误后，应尽早激活新收到的信用卡。银行会在寄来的信上标明激活的方式。或在信用卡卡面上贴上激活方式。常见的激活方式有：

致电
online

除了新申请的卡外，更换信用卡时也需激活再使用。

3、注册（online）账号

随着信息技术的进步，之前许多必须到银行柜台才能完成的事情，现在通过手机或者电脑即可解决。欲享用方便的online banking（网上银行业务），须先注册（online）账号。不同银行的注册流程大同小异，在银行官网注册即可。注册账号后，请牢记账号名和密码，并妥善保管。

4、检查注册（online)账号的个人信息

在建立online(注册)账号后，须检查个人信息是否正确，包括姓名、地址、生日和联系方式等。以免填错重要的银行信息。有些银行的个人信息更改需要提交证明，建议致电卡背后银行电话咨询详情。

5、开启账户alert（警报）

我们在使用信用卡过程中，最担心的就是被盗刷，尤其是被盗刷了自己还不知道。那么怎样预防信用卡被盗刷呢？

首先我们要在online(注册)账户上开启消费alert（警报）提醒。将有助于及时了解信用卡的使用情况。

常见的alert（警报）方式有：

短信elert
手机App推送alert（警报）

email alert（电子邮件警报）

常见的alert（警报）内容有：

消费
单笔消费大于一定金额
可用余额过低
最新账单生成
还款截止日期
还款成功/失败

除了消费alert（警报）之外，有些银行还可开启低额度，还款截止日期等实用alert（警报），能够提醒按时还款，避免罚款和高额利息。

6、下载手机app

在注册online(注册)账户后，即可享受online banking（网上银行业务）带来的便利。若想随时随地掌控账户信息，以及其他更多功能，建议下载银行手机App。

银行手机App上，除了能看到账户信息外，还可进行下列实用操作：

还款
查看历史账单
冻结账户，保护账户安全
管理/设置alert
查看信用卡提供的福利

7，enroll(注册)信用卡福利

许多信用卡的福利，都需要在收到卡后enroll(注册)，方可使用。这些福利的enroll（注册）基本都可在online banking（网上银行业务）上完成。

8、enroll(注册) 电子账单（paperless）

据报道，人类每年砍伐掉大片的森林用于造纸，而银行账单由于其庞大的基数，是纸张浪费的一大来源。

目前绝大部分银行都提供电子账单，也可根据客户要求提供纸质账单。许多人在收到纸质帐单后，由于一般都选择网上还款，会直接把银行纸质账单丢弃。

因此建议在收到信用卡后，选择enroll paperless statement（无纸化声明），以节省用纸，避免浪费。

选择paperless(无纸化)的好处：

节省纸张，拯救森林
避免账单丢失，泄露个人信息/隐私
减少纸质文件管理的需求
online(注册)随时查看历史账单，按需要随时要求银行寄纸质账单

9、信用卡背后银行联系号码

虽然越来越多的业务可自助online(注册)办理，有时候还需联系银行解决一些问题。

在收到信用卡后，建议在手机上储存信用卡背后的银行联系电话，以便日后跟银行联系。尤其是在发现信用卡丢失或被窃后，能尽快联系上银行，能够尽最大限度的减少信用卡被盗刷的风险。

除了紧急事件外，有些信用卡的福利也是通过致电来使用的，如运通银行提供的每年4次免费道路救援，就需要致电运通银行告知详细的位置、车辆、所需服务等信息来进行的。

10、enroll(注册) autopay（自动还款）

为了避免信用卡忘记还款，可以设置auto-pay。Auto-pay可以设置自动还款的日期和金额。

如不能全额还款，建议设置auto-pay 为”minimum payment（最低支付）”。只要支付了最低还款金额，即可避免出现late payment（逾期付款）这种严重影响信用记录的事件发生。

结语：

近年来，许多大商家等机构被曝出用户数据被泄露的事件，所泄露的信息中就包括用户的完整信用卡信息，甚至还有黑客在网上叫卖这些信息的。给大家的财产带来了很大的风险。我们除了设置alert（警报）外，定时更换卡号也能大大降低银行卡被盗刷的风险。希望大家的银行账户能够安全的使用。

2021-04-06 / by davidhorgan479 / in 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 理财/报税, 生活/美食/家居, 移民生活

在家工作真吵为房屋隔音 3种方式3种预算

文｜懂你的小伙伴

俗话说：「沉默是金。」

在家工作，被孩子吵得不行，快崩溃了。（pexels）

如果你遇到吵闹的邻居、然后是天天吠叫的狗、建筑噪音、垃圾车，汽车喇叭和在街上玩耍的孩子⋯⋯你会发现要获得片刻安静，是多么不容易的事。如今，在家工作变得很普遍，每位家人都会希望有一个属于自己适合工作、适合静下来的片刻。房屋隔音（Soundproof）成为一件不可轻忽的工作。

无论您居住在郊区还是城市，无论您的预算如何，都可以使您的房屋免受各种噪音的干扰。

在家工作，家人之间需要各自安静的空间，隔音问题很重要。（摄图网）

当然，戴上降噪耳机或许是一个快速得到安静的方式，不过有谁想整天戴耳机，时间长了都会不舒服。或许，以下隔音方法可帮助您每天在家中获得平静。

房屋隔音Soundproof 低预算的选择：借助小工具

薄的墙壁或窗户有时无法起到保护房主免受外界噪音影响的作用。但是有一些负担得起的方法可以解决这个问题。

麻州剑桥市Acentech建筑声学小组的负责人本杰明·马克汉姆（Benjamin Markham）表示：“要降低家里的噪音，您可以做的一件快速、便宜的事——增加您的环境声音。”， “这可能是通过播放音乐、购买白噪播放器（white noise machine）*（亚马逊上售价45美元，）或打开电视来实现。”

*注：白噪播放器是一种播放随机性声音的装置。这种声音听起来像小溪流水的声音，像风吹打树叶的声音。用以辅助睡眠和打盹产品播放舒心的声音，如音乐、雨滴声、风声、海浪声，或者和白噪声掺杂在一起。白噪声播放器也用来缓解耳鸣。（维基百科）

居家专家David Steckel说，通常也可以通过家居的物品来达到减少声音的介质传递，例如地毯、家具和壁挂物品的纹理等。

Steckel说，这使得“声波很难与墙壁、地板或天花板相连“。就好像是有一种”降噪窗帘（Noise-reducing curtains）（亚马逊上约26美元）“还可以帮助阻挡来自窗户的声音。

The Home Depot趋势与设计总监Sarah Fishburne说，在房间中增加一些简单的东西（例如增加家具）也将有助于阻挡声音。

在纽约、新泽西州和康涅狄格州提供隔音解决方案的Ronan Blee说：“风挡条（Weatherstripping）可用于密封门窗上，所有可能传播外界噪音的缝隙”，“还可以在墙壁上涂上防音漆（Soundproof paint ）（亚马逊，45美元以上），以最大程度地减少噪音的传播。”

隔音工程中预算选项：从地板、窗户改善

有时需要花费更多，才能真正降低噪音。

木地板底下要有地板衬垫以防止声音与潮湿问题。（摄图网）

如果您已采取基本步骤来使您的房屋隔音，但还是不够时，Ronan Blee建议安装地板衬垫（Floor Underlayment）（100平方英尺$ 50，Home Depot）以隔离声音，并帮助减少结构噪音，例如走道、物品掉落在地板上或椅子在地板上滑动的声音。 ”

Blee补充说，地毯、硬木或瓷砖可以安置在地板衬垫之上。

Sarah Fishburne说，另一个中等预算的选择是升级门窗。根据您所需的大小，隔音窗户的价格在500美元到1,200美元之间。

您还可以聘请隔音专家在干砌墙层之间安装的隔热材料和隔音化合物，例如Green Glue隔音密封剂（亚马逊，126美元）。

以上施工尽可能寻找有执照的施工团队，才能确保施工品质。切记千万不要找价格最低的，施工中坑钱的机会很大，到时找不到人给你完成工作，那麻烦会更大。

隔绝噪音高预算选项：窗户、墙壁大升级

有时，需要采取更积极的措施来消除恼人的噪音。

Fishburne说：“有了更高的预算，您就可以真正为房屋的各个方面隔音。”

Benjamin Markham建议，在窗扇的内侧或外侧安装辅助玻璃窗，也称为防风窗。

Markham说：“窗户通常是住宅隔音中的弱点，而第二层玻璃可以大大地解决这一问题。”

由于您实际上是要安装第二个窗户，Markham说，根据玻璃的类型和厚度，它的成本将比同一个开口的新窗户的成本低一点。

房屋隔音工程，施作隔音墙面。（摄图网）

另外，Steckel表示，那些预算较充裕的人，可以有更完整的解决方案，在其现有的墙面（drywall）的顶部安装一些QuietRock，并使用弹性轨道（resilient channel）和隔音夹（soundproofing clips），因为这样可以减少大部分声音传递。他说房主可以自己安装，但是他强烈建议雇用专业人士。

Steckel说：“Lowe’s的QuietRock 510的成本约为每张半英寸厚，4 x 8英尺的面板54美元，加上泥浆、胶带和螺钉的成本，约为每平方英尺1美元，”。

Steckel说：“有一个更好的选择——从零开始重建墙壁，使用适当Roxul隔音螺栓、缝隙处的隔音密封剂、窗户处的泡沫喷涂和QuietRock干墙系统以从内部隔绝声音。”

他说，安装这样一个墙面的平均价格范围可能在2500美元到6100美元之间。

隔音工程做得好，安静工作没问题！（pexels）

平均全国每块面板的干墙安装成本在30到60美元之间，包括材料和人工成本。升级到QuietRock和Roxul，最终将使成本翻倍，但与普通的半英寸板和玻璃纤维相比，声音衰减效果会有所改善。

进行这些高预算隔音方案时，强烈建议你寻找专业施工团队。

2021-04-05 / by leo / in GMAT/GRE, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职

美墨边境：政策越软，危机越重

文|他乡月更明

不知道拜登政府是刚上台，不懂如何做，还是缺乏诚意，故意放水，美墨边境的移民危机正愈来愈烈，愁坏了边境的巡防官员。

源源不断的人流，让边境巡防官员忧虑重重

非法越境者，每天新增被拘人数高达9,000人。绝大多数人在短暂拘留之后，就会被释放到美国境内。

在德州Donna地区，NBC记者发现，一处疫情期间设置人数最多250人的设施内，实际住进4,000人，其中大部分是无人陪伴的儿童，最小的年仅4个月。在这所设施内，每座限制人数为32人的简易房内，实际住进人数为500人以上，有的超过600人。

一位边境官员上周对记者说，过去30天内，他们平均每天遇到5,000位非法移民。仅上个月，就有大约15万人非法越境。这是美国20年来见过的最高数字。

可能是因为惧怕批评，拜登现在对非法入境者实行“抓了就放”的政策。但这种软弱的决定不但解决不了危机，反而导致危机愈演愈烈。因为，从非法移民的角度来看，这等于鼓励他们跨越国境。

一位边境巡逻队官员对NBC记者说，如果到本月21日，还不能更新《美国法典第42卷》（Title 42）中的措施，届时边境的每座设施，都会爆满。

川普时期曾依据该法典，授权卫生官员特殊权力，阻止移民从疫情严重的国家入境。这一政策现在被拜登废除了。

非法越境的代价

本周二（3月30日），加州联邦机构指控一名男子组织美墨边境的人口活动，导致来自墨西哥和危地马拉的13人在车祸中丧生。

这位男子是美国居民，他负责运输转移非法移民。在一辆载客量为8人的SUV上，他们硬塞进去25人，结果与一辆拖车相撞。为了避免被发现，他们常常鲁莽驾驶，完全忽视乘客的安全。

那些冒险闯关者，一路上往往经历了千辛万苦。

几年前一位移民曾向媒体介绍他旅途上的经历。从家乡出发，进入德州边境城市Brownsville之前，他们需支付组织者6000美元。之后向休斯顿转移，一路上东躲西藏，怕被边境巡逻队和地方警察发现，还要向组织者缴纳另外的6500美元。而在墨西哥农村地区，他们一天的收入，仅仅几美元。

在这一地区越境的女性，付出的代价往往更大。

跨越南部边境的很多移民妇女成为性侵案的受害者，有时候她们还被要求携带毒品。媒体披露出很多类似的案例。如果不听从走私者的摆布，她们就会被殴打，甚至被强迫卖淫。这种旅途的成本值得吗？

他们费尽千辛万苦进入美国，有的说是为摆脱家乡黑帮的控制，有的则是希望摆脱贫困的生活。黑帮的欺凌，其实是要依赖国内政府解决的问题；摆脱贫穷，则需要靠国内政府以及个人的共同努力。如果有条件，通过正当途径，来到美国才是正途。否则，如果人人不请自来，那美国能装的下吗？

从非法移民角度看，这种软弱的边境政策，看似善良，实际后果却是鼓励人性之恶；鼓动更多人搭便车，不经正常渠道进入美国；也鼓励了更多犯罪分子为发财，利用这一机会，走私人口，贩卖毒品，甚至拐卖妇女和儿童。

从美国社会正常运作的角度来看，这种软弱政策给美国社会带来了疫情的扩散，沉重的税务负担，还有更严重的普通劳工失业问题。这只会加重疫情下美国社会的危机。

如果拜登的政策不改，美墨边境的危机将无解。

看来，那堵墙，那堵川普搭下的高墙，还是最为明智的选择。

2021-04-03 / by Shawn / in 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民/签证/护照, 移民生活

挑选宠物玩具好烦心？家有宠物的主人看过来，购买宠物玩具的三个小秘诀

文|无疆行者

狗狗“拆家”的骇人景象，相信很多“铲屎官”都有遭遇过。现在城市人总是忙于工作，没有太多闲暇时间陪伴狗狗。当主人离开家时，狗狗就会产生分离焦虑的的情绪，肆无忌惮的破坏家中的物品。

买些宠物玩具，这是让宠物增添乐趣、消磨时光的好办法。专家认为应尽早让幼小宠物接触合适的玩具，让它们习惯咬抓玩具，这样比较不会抓撩沙发家具。市场研究机构AMA Research的调查数据显示，英国每年花费在宠物玩具上的消费超过1亿英镑。

可是自家的狗狗最喜欢的玩具是什么样子的呢？“益智型”、“啃咬型”、“追逐型”，林林总总该如何挑选呢？

今天，小编和大家分享几个购买宠物用玩具的小秘诀，希望能对各位小伙伴有所帮助喔！

一、选择符合猫狗体型尺寸的玩具

最受猫狗欢迎的玩具是符合它们嘴巴“大小适中”的玩具，表面太滑，过大，无法轻易掌控，难以叼起的玩具“不太好玩”，它们往往只会盯着看，只要猫咪狗狗能衔咬、搬运的玩具，它们通常喜欢玩。

若购买了条件不符合的商品，可能会因为尺寸过大、硬度或力道过强，而导致狗儿牙齿、骨骼受损，或是发生误食的危险。

一般给大型犬的玩具材质耐咬，禁得起拉扯，避免买空心或软质的玩具；体型较小或高龄的猫犬，建议选择类似橡胶这种软韧耐咬的材质。

二、注意玩具的材质

为狗狗挑选玩具时，最需要注意的一点，就是玩具的材质了。

目前市面上比较常见的玩具材质是乳胶、橡胶、塑料、帆布、PP棉、绳结等。其中，前三种材质主要用于制作狗狗磨牙用的玩具，也经常会打上“耐咬”的标签；而帆布和PP棉则主要用作制作一些布偶发声玩具；尼龙绳则主要用作制作狗狗拔河玩具。

三、不同游戏方式挑选不同种类的玩具

有些猫狗对声音较敏感，玩具发出声响会吓到，也有的特别喜爱有声音的玩具，而且不同猫咪犬种喜欢的游戏类型也不尽相同。

★★啃咬玩具

换牙期的猫犬总想啃咬东西，建议每天独自玩玩具至少30分钟，让它们习惯独处玩玩具。非换牙期的狗狗也会因好奇而啃咬，无论宠物大小，啃咬玩具是“经久不败款”很受欢迎。

木头与聚丙烯制成的啃咬玩具，或乳胶玩具比较容易咬出碎屑或咬破，耐用与安全性稍显不足，而橡胶玩具重量轻，具有耐咬、弹性和好清洗等优点比较合适。

特别是“口腔保健玩具”相当厚实，最好挑选经过检验合格的，含有水果，肉类等香气，狗狗特别好奇，甚至发出吱吱声音，越玩越有趣。还有耐咬洁牙棉绳也能提供给宠物“啃咬”，打结球的设计，让猫狗在玩乐中同时洁牙。

★★拉扯玩具

咬住物体并拉扯是狗狗的本能，扎实而厚粗的编织棉绳会比布条更适合拉扯，牢牢固定在一端，让狗狗自己玩，也可以跟主人一起玩“拔河”游戏，锻炼咬合力，全身肌肉，还能训练扑咬技巧，增强自信心。

洛威纳、德国牧羊犬、杜宾犬等较有警戒心的工作犬，通常会喜欢大块头、耐拉扯的玩具，但在游戏中要适时控制“过激”场面，以免情绪过度亢奋；让狗狗在游戏中有赢也有输，进而学习适当力度。

★★抛接玩具

狗狗都喜欢“你丢我捡”的游戏——滚动的球，投掷飞盘等，拉布拉多、猎犬这类擅长追踪猎物的狗狗特别喜爱，追着会滚会飞的玩具可以玩上个把钟头，大大消耗体力，还能增进饲主与宠物之间的感情。

球体大小要特别注意，像嘴较大的法国斗牛犬等，不可玩较小颗的球，购买无毒，较厚实的弹力橡胶球，耐用又安全。抛接游戏最适合在公园等宽阔场地玩，将球拍落地后又高高弹起，这会让狗狗乐不可支，回到家也没精力“搞破坏”了。

★★益智型玩具

许多聪明猫犬喜欢玩“动动脑”的游戏，贵宾、小猎犬、雪纳瑞等狗狗通常很有兴趣玩“益智型玩具”，例如不倒翁外型的零食罐，将零食放入后，狗狗通过旋转、滚动等方式将零食取出，开心玩乐又能激荡脑力。

★★电动玩具

装有电池的电动玩具能大大满足狗狗好奇心，例如电动跳跳球，有的标榜“检验合格的安全塑胶材质”，给大型犬玩也不怕会咬坏，只要放入电池，设定喜爱的“模式”滚动，猫咪狗狗便一个劲地追着跑。有的电动球充电1小时可使用2—8小时。主人晚上回到家后，记得收起白天所有玩具，以保持狗狗对玩具的新鲜感。

家宠在玩耍中学习，玩玩具可说是生活中重要的一部分。主人可多准备4—5种不同的玩具给猫咪狗狗玩，但不要一次全给，慢慢“推陈出新”，让它们始终对玩具充满兴趣，每天都过得开心。

2021-03-31 / by david207 / in 医疗健康, 口腔科/眼科/耳科, 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

美台军事合作常态化，中共在国际成了过街老鼠！

美台军事合作常态化，中共在国际成了过街老鼠

文|古风

中共始终把美国视为武统台湾的最大阻碍，每当中共下决心要对台动武时，美国总会在关键时刻作出反应。

中共武力犯台进入倒计时

据新华社报道，2021年3月24日，习近平在视察驻福建的武警第二机动总队时说：“坚持聚焦备战打仗，深入推进实战实训、联战联训、科技强训、依法治训，紧贴多样化任务需求，加强针对性适应性训练，加强合成化专业化训练，加强新力量新装备训练，提高训练质量和层次。”有评论分析，习此次福建之行，意味着中共武力犯台进入了倒计时。

武警第二机动总队是中共针对武统台湾而组建。2015年中共军改后，武警部队新组建第一、第二机动总队。其中武警第一机动总队驻扎在河北；武警第二机动总队便驻扎在福建。福建官媒曾经称，武警第二机动总队“是一支流淌着红色血脉的部队，是一支合成化专业化的战略战役机动力量，是一支关键时刻能发挥一锤定音作用的重要力量”。针对中共这一举动，奥巴马政府当即就派遣军舰前往有争议的南海地区。而这次习近平刚向武警第二机动总队官兵喊话，美国很快又作出了反应。

美台军事合作将成常态化

据台湾媒体报道，针对中共军舰不断进入台湾海峡示威，2021年3月25日，美国和台湾签署了一份“台美海巡合作了解备忘录”，这份协议表面上是针对海上巡逻，但实际上是美台海巡署变相向“第二海军”转型。

有专家分析认为，台湾与美国签署这份备忘录，它意味着台美双方突破了军事合作禁区，把台美军事合作直接推向“合作公开化、议题制度化、项目明文化、协防常态化”。此次美台军事合作，无疑是再次给了中共一只响亮的耳光。

围堵中共已成美国的重大战略

据台媒报道，美国海岸巡防队被称为“第五军种”，火力强大。早在2019年3月，美国海巡舰伯索夫号已经和海军驱逐舰柯蒂斯魏柏号。

一起，航行通过台湾海峡。在美军未直接与台湾公开军事合作之前，先由半民间半军方的海巡部队合作，这显然是两国军事合作的前奏和预演。

协防台湾、围堵中共，这已成为美国及其盟军的重大战略。今年3月，在日本召开的美、日、印、澳四方安全会谈后，日本公开表示美国如果对台湾出兵援手，日本有义务协助美军。也就是说，中共一旦武力犯台，将会受到美日等国联合打击。而“台美海巡合作瞭解备忘录”的签署又进一步强化了美台军事合作。总之，美国主持召开四方安全会谈、布林肯访问日韩、布林肯参加北约会议等一系列行为，目的都是为了打击中共的不轨之心。

中共对拜登总统抱有企图

此前有媒体分析，拜登当选美国总统可能会放弃台湾，原因是拜登与中共之间存在利益勾兑，认为拜登可能会改变对华政策。

在美国大选期间，中共几乎不失一切代价助拜登当选。可谓是无利不起早，中共之所以这样做，也有可能得到了拜登或其子的某种承诺，否则，中共不可能会拼着老命去得罪特朗普来帮助拜登。

有专家分析，中共对美关系的最大诉求离不开以下七个重点：

一是希望美国对华贸易政策松绑；二是希望美国在对台问题上继续维护“三个公报” ，给中共犯台制造借囗；三是希望美国支持中国的“一带一路” 投资项目；四是希望美国放松对华投资的金融政策；五是希望在人权问题上能睁一只眼，闭一只眼；六是希望美国不要在南海问题上不要纠缠不休；七是希望美国放松对华签证政策。而在上述诉求中，中共最在乎的应该还是美台关系问题。

美国对华共识无人能轻易改变

可事实上，反共限共早已成了美国两党的共识，任何人都无法轻易改变，拜登也不例外。早在2020年11月12日，前美国国务卿蓬佩奥的首席中国政策和规划顾问余茂春在接受美国之音时说，在中共的行为没有发生根本性改变的情况下，对华政策理念和方式也没有改变的理由。不管谁当总统，他毕竟是美国的总统，他一定是按照美国人民的利益来考虑。这也是美国民主、共和两党的共识。

余茂春说，在对华问题上，美国两党已形成三大共识：抛弃打中

国牌、抛弃以接触为中心、认清中共不等于中国人民。

第一，抛弃自尼克松政府以来几十年实行的打中国牌策略。余茂春说，中国是美国国家安全的最大威胁，我们不是通过打中国牌去获取另外一种战略目标，而就是针对中国来制定我们的对华政策。所以中国再也不会是美国战略中的一个过客。

第二，放弃了以接触为中心的对华政策。余茂春说，接触政策没有改变中国，却让中共想通过接触政策来改变美国甚至全世界，而过去接触政策中的所谓“求同存异”是非常危险的，往往为了经济利益而牺牲了人权、社会制度、政治制度等方面所谓的‘异’，即普世价值观。

第三，中共不等于中国人民。余茂春说，特朗普政府明确理清了中共不等于中国人民的概念。

中共在国际上如过街老鼠

3月24日，美国国务卿布林肯与欧盟外交与安全政策高级代表兼欧委会副主席博雷利举行会谈。会后，双方发表联合声明，同意重启美国与欧盟之间关于中国的双边对话。双方一致认为，与中国的关系是多方面的，包括合作、竞争和系统性对抗等。双方还决定继续在对话框架内举行高级官员和专家级别的会议，讨论互惠主义等议题，包括经济问题；复苏；人权；安全；多边主义；以及与中国在气候变化等领域进行建设性接触。”

声明还提到，美欧双方将通过合作“促进安全、可持续、自由和开放的海上供应路线和供应链”；将共同应对俄罗斯“具有挑战性的行为”；以及在防疫和疫苗分发、气候变化、伊朗和土耳其等问题上共同努力。

除重启中国双边对话友外，中国和欧盟在去年12月完成的中欧投资协定谈判也是布林肯此行目标。值得一提的是，布林肯“赶赴”北约和欧盟的时间耐人寻味。就在前不久，欧盟30国以“人权”为由，对中国新疆有关人员和机构实施制裁，中国强烈谴责并立刻反制，中欧关系为此陷入了紧张的局面。

中共外交步履为艰。到目前为止，不仅美欧与中共关系紧张，而且中共与日本、加拿大、印度、澳大利亚、缅甸等国的矛盾也正在不断加剧。随着国际社会对新冠疫情的溯源，中共在国际上就像一只国街老鼠，人人喊打！

中共成过街老鼠，人人喊打!

2021-03-31 / by davidhorgan479 / in 大陆新闻, 新闻, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 疫苗

迎接春季的5种美丽卧室设计

文｜光影瞬间

漫长而寒冷的冬季即将结束，迎向春天之际，再多给卧室装饰一点爱都不为过，让家人有不同的居住环境。在Instagram有不少令人向往、憧憬的装饰，找出几个范例，依样画葫芦，我们也能一样住在样板屋。以下是地产网站realtor.com精选的几款卧室设计，看看哪些有你喜爱的。

无论您是要对空间进行一些大的更改，还是只是对空间进行一些小的更改，心中势必先有一个蓝图，这些出色的设计，将提供你一个方向：

1. 锻造床

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Michelle（@thecozyfarmhouse）分享的貼文

黑色锻铁不仅适合维多利亚时代的人们，在现代卧室中仍大放异彩。锻铁使您的房屋具有真正的复古魅力。它的黑色有助于各种室内设计主题融为一体。即使是重金属制成，锻铁家具的手感也较轻，条状的组件使得光线不会受阻，并让空间看起更开放。图片中这款Barbera矮型床可现代化您的卧室，并为您创造宽松的卧室感。

2. 芥末酱毯子

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Cozy Home Shots（@cozyhomeshots）分享的貼文

如果您想要一项有趣而丰富多彩的更改，而又不需要那么多的改变，那么您可能可以试试在卧室加入芥末黄颜色。你或许或感觉有点难想像，但看一下图片，这件床上的新西兰绵羊毛毯就是一种芥末酱的颜色，其实很好搭配。

随着人们对全白外观和无聊的淡淡中性色的厌倦，土黄色正变得越来越流行。芥末黄是一种受欢迎的选择，因为它既体现了大地色的趋势，又使人看上去清新而振奋，这个颜色也很容易与带有黄色底色的木料很好地融合。（歡迎尋找：纽约室内装修）

3. 衣橱

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✨ S A R A H ✨（@haighyshomeinyorkshire）分享的貼文

我们始终都需要更多的存储空间，尤其是衣橱，一年到头都有理由再满一件裤子、上衣。额外添加的衣橱在旧房，以及需要更多空间的公寓或房屋中非常受欢迎，并不是每个卧室都配有壁橱，因此，额外购买的衣橱除了增加收纳衣物的功能，您还可以通过将衣橱涂成与墙壁相同的是不同的顏色，来获得意外搭配的外观。

就如这款简单而优雅的霍华德衣橱，然后把墙壁油漆成适合您的卧室的颜色，或是选择一款与您卧室相得益彰的衣橱。（歡迎尋找：纽约室内装修）

4. 书柜床头板

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A&D Vanessa Faivre（@advanessafaivre）分享的貼文

越来越少的出差机会和更多的时间花在家里，在卧室里创造一个个人空间非常重要，尤其在睡觉之前看一本书，会比盯着手机看更好。打造一个有书柜功能的床头板，会是一个很棒的点子，计有额外收纳空间，又能随手拿到一本书。当然既然要看书，灯光的配置也要适当，不足的灯光将有害眼睛阅读。

5. 梦幻的大自然印花

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Boho by Deco 🌾（@boho.by.deco）分享的貼文

说到卧室的绿洲，这些自然界里的图案最能让我们感到一种舒心。自然图片现在很受到欢迎，您能将户外带入户外，如果搭配得宜，会看起更漂亮。例如图片中的潘帕斯草（Pampas grass）近来风靡一时，因为它具有中性色和美丽的质地。由于现代人有众多过敏原，将某种植物或动物带入家中，不一定适合，但通过图片、照片会是一个迅速改变室内的好选择，如果再上适当的装潢就会更耳目一新。

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2021-03-28 / by leo / in 其它, 家具家电, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 装修/搬家

【金牌网讯】成千上万来自中美洲的移民，正在美墨边境等待进入美国，而本周众议院顺利通过两项移民法案，这是否会鼓舞更多的无证移民涌往美国？在本周激烈的较量之后，下周这一议题还将继续在两党之间引起对抗。

国土安全部部长马约卡斯（Alejandro Mayorkas）本周三在众议院小组作证后说，美国在南部边境追踪看到最近20年数量最多的移民。他说，美国需要最终修复移民系统，并解决中美洲几国移民的根本原因。

对于边境大量增加的非法移民，拜登政府启动了联邦紧急事务管理局（FEMA），协助处理未来90天移民人数上升的问题。

但边境危机，并未耽搁国会众议院以压倒性多数通过两项移民法案。

第一项法案为本周四众院通过的《美国梦与承诺法案》。此法案为幼年时被带入美国的230万无证移民提供了一条出路，使他们能够获得永久居民资格并最后获得公民身份；也为30万临时受保护者以及被延迟递解出境的受益人，提供获得公民身份的路径。新法案将提交参议院。

另一项法案为本周四通过的《农场劳工现代化法案》（Farm Workforce Modernization Act）。该法案为超过100万无合法身份的农业工人创建了一套系统，帮他们获得临时性身份，并有机会成为永久居民。这项法案也将改变现有的H-2A临时农业工人签证计划。

众议院多数党领袖霍耶（ Steny Hoyer ）本周四在评价这两项法案时对媒体表示：这几百万人每天屏住呼吸，生活在恐惧中，他们可能被递解到遥远的土地上，那里并不是他们的家。议员们要采取行动，帮助他们更容易地呼吸。

民主党的做法是否和美墨边境危机有关？除了对拜登政府的边境政策进行猛烈批评之外，德克萨斯州参议员John Cornyn 和Ted Cruz ，下周将带领参议院代表赴德克萨斯州和墨西哥边境考察，他们认为：拜登政府让那些试图非法进入美国境内的移民不会面临后果，加剧了边境的危机。

另外，众议院共和党众议员对民主党的移民计划也提出了反驳。

佛罗里达州共和党众议员萨拉萨尔（María Elvira Salazar）本周三在国会大厦的新闻发布会上提出了自己的移民计划。计划包括：增加边境安全资金，同时立即给“追梦人”合法身份，并提供永久合法化的途径。

她在草案中创制“尊严项目”，为通过犯罪背景调查的无证移民提供出路，让他们能够继续工作和交税，以得到更新的五年签证，保持合法地位。在完成“尊严项目”后，参与者有机会参加“赎回项目”，最终获得永久居民身份。

她说，在美国没有哪个政党能够垄断同情心，共和党人也有同情心，我们想把尊严给与那些生活在我们中间多年以及那些想来美国的人，但是他们必须遵守法律。

2021-03-21 / by Shawn / in SAT/ACT, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 移民/签证/护照, 移民生活

移民担保条件放松，国土安全部撤下一拟议修改的规则，担保人资格和风险审查减小

【金牌网讯】为减少合法移民系统的障碍，不给那些希望资助移民来到美国的家庭，增加额外的负担，美国国土安全部昨日（３月１９日）宣布撤除一项支持“宣誓证明”的建议规则。

去年10月份建议修改的规则，要求美国的美国公民、美国国民和绿卡持有者，在担保他人移民时，需提供过去三年的报税证明，个人银行信息及信用报告和分数。过去三年内领过福利的人资格受到限制，需要共同担保人。以前接受过公共福利，或没有履行合同规定的义务，都会影响担保资格。

拟议修改的宣誓程序，对担保人的收入证明和合同执行，要求提供更严格的依据。这增加了担保人的难度和风险，但有利于移民官员更好的做出决定：判断一个担保者是否有能力维持收入，达到或超过申请门槛；合同执行期间，担保人是否有能力维持对被担保人的生活支持。

撤除这项拟议中的政策，源于今年发布的总统行政令EO14012提出的要求，要恢复人们对合法移民系统的信心，增强美国对新移民的融合和包容。官员认为，撤除这一立法障碍，有助于移民更好的获得可用的政府服务。

据美国国民和移民局网站介绍，如果不撤除这些规则，其将在在今后10年内，给那些代表有意移民者来签署“支持宣誓”的美国公民、美国国民和永久居民带来大约24亿美元的沉重负担。

这项政策的改变，将为去美国留学、工作，以及位办理父母移民、兄弟移民等，提供更为宽松的条件。

2021-03-20 / by Shawn / in 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 移民/签证/护照, 移民生活, 美国留学

古风：起底全球最大的网络黑社会组织

在网络世界，有一个专门危害网络安全与网络健康的群体，这个群体被网民称其为网上黑社会。他们当中有网络黑客、网络打手、网络枪手、网托、网络评论员(中共五毛)等。这些人的行为小到危害个人信息安全，大到危害国家安全。而在这些犯罪组织中，全球规模最大的组织是中共的网络水军。

无论在香港反送中运动，还是在武汉疫情、台湾大选、美国大选等国內外各种重大事件中，在各大社交媒体上都会出现大量的中共网络水军，他们就像非洲蝗虫一样，每时每刻都在危害着整个世界。

中国网络水军的发展轨迹

从各大搜索引擎的历史数据来看，自2004年开始，网上便开始出现一些商业性网络水军组织。通过网上数据分析，中国网络水军大致可分三个发展阶段：

1、2004年-2009年为中国网络水军的初始阶段。这个阶段，中国网络水军的业务主要以代人删帖、销售推广、代人维权为主。

2、2010年-2013年为中国网络水军的业务发展阶段。这个阶段的网络水军的业务范围开始升级。各大网络水军公司开始代理个人、企业、地方党政机关、事业单位的网络危机攻关。在这个阶段，网上开始出现“五毛党”(中共官方雇用的水军) 参与公共事件。

3、2014年-2021年为中国网络水军的业务转型阶段。2014年2月，中共正式成立，该机构下设办事机构中央网络安全和信息化领导小组办公室（简称“中央网信办”）。其下设5个业务部门：网络评论。工作局、网络社会工作局、移动网络管理局、网络安全协调局、国际合作局。该机构的职责就是网络舆情监控、水军组织管理、网络攻关、大外宣及对外统战。

中央网信办成立后，便开始借网络严打之名，把民间各类松散性的黑客和网络水军公司加以整合。同时由团中央出面，在全国各大高校组织招聘了上千万大学生作为兼职水军，并由中央政法委出面在各大监狱组织上了百万在押犯人作为专职水军。如此一来，中国的水军就从游击队变成了中共的“正规军” 。

据中共内部人员透露，早在2017年年底，中共网信办旗下水军队伍的规模就超过了3000万人，之后每年都还在不断招聘，截止到2020年12月底，中共网信办旗下的水军队伍规模早已超过了4000万人。政府财政每年用于网上维稳(雇用水军)的投入高达5000亿人民币以上。

中共网络水军的组织形态

据中共内部人员介绍，中共对网络水军的组建与管理非常重视，从中央到地方，都设立了专门的水军管理机构。人员招聘、业务培训、任务分配、薪水发放、开会等都是在网上进行。水军人员大致由以下六类人员组成：在职团干、网络名人、在校大学生、网络公司员工、监狱犯人、在家失业者。水军的工资待遇是根据不同的分工而定，但工资分配都是以计件的方式为主。在水军中，工种很多，大致可分以下几类：水军召集人、技术人员(黑客)、撰稿人、网络评论员、舆情监督员等，而水军又分国内水军和国际水军两大类。

中国网民对五毛党深恶痛绝

对于中共每年耗巨资豢养几千万五毛党的行为，民众是敢怒而不敢言。在中国，各大门户网站在中共的授意下，任由五毛党压制网民正常的批评、制造虚假民意、掩盖中共各种犯罪事实、隐匿真实民意、破坏社会公序良俗、阿谀奉承“英明领袖” 、虚构国家繁荣假象、煽动民族仇恨、恶意制造它国谣言、对中共异议人士实施污名化、篡改历史真相、传播愚民信息等，每当网上出现中共主要领导人的文章时，其评论几都是五毛党的马屁帖。对于这些五毛党，中国网民是深恶痛，可中共当权者却视其为民意。

中共网络水军已成为国际毒瘤

在网络全球化的今天，中共的网络水军早已危及到世界各国的社会安全。在网络世界，中共的网络水军就像附骨之疽，到处在世界各地作奸犯科。如：网络黑客攻击它政府要害部门、科研机构、大型企业、院校的网站窃取各种信息资料；中共五毛党在网上恶意攻击谩骂它国领导和反共人士；中共网络名人在网上实施文化侵略等。总之，中共水军利用民主国家的言论自由到处作案。

早在十年前，美国就一直把中共的网络攻击列入中美两国外交的重要事项，可至今都无法得到改善，反而是愈演愈烈。

3月18日，拜登团队在阿拉斯加首次与中方进行高层对话，美国国务卿布林肯在会晤中共外交官杨洁篪和王毅时说：“我们此次将讨论令人深切关注的中国（中共）行为，包括在新疆、香港、台湾、对美国的网络攻击、对盟国的经济胁迫等主要內容。”

此次会议美国沒有把中国南海问题和中美两国贸易关税问题列入议程，而是将网络攻击当作此次会议的主要议题。可见，中共的网络水军对美国的危害有多大。

在美国的社交媒体上，中共的网络水军比蝗虫来袭都要可怕。

据美国全国公共广播电台（NPR）报道，2020 年 6 月 11 日，推特公司宣布删除属于中国（中共水军）的 23,750 个账户，这些帐户涉及疫情信息造假。

2020年9月22日，脸书公司关闭了一家来自中国的假账号网络（中共水军），该网络通过超过180个假账号、群组及专页“协调”干涉政治讨论。

2020年10月2日，美国总统特朗普被确诊感染了新冠病毒。当天，中共五毛党在推特、脸书等社交媒体就大量发布“希望特朗普死掉”的帖子。事后，推特和脸书都查出这些信息来自中国水军。

中共对网络黑社会既受又恨

中共既害怕网络黑社会，同时又离不开网络黑社会。在中国，公安部门每年都会开展各种形式的网络严打，对于一些有影响的网站、网络大Ｖ、黑客、民间网络水军都是从严打击，中共官媒几乎把网络黑社会说得十恶不赦。针对网络黑社会，中共最高人民法院、最高人民检察院、公安部、司法部还联合颁发了《关于办理利用信息网络实施黑恶势力犯罪刑事案件若干问题的意见》，简称《“网络黑社会”意见》）。

然而，中共为了巩固其统治地位，他们又完全不顾形象去专门组织网络黑社会。同样是网络黑社会，服务中共就是合法的，而服务其它对象就是非法的。可见，中共对网络黑社会既爱又恨。

2021-03-20 / by davidhorgan479 / in 其它, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

这位纽约男运气真背，一天被拘捕三次；这些佛州人运气真好，一次小费收到1万

【金牌网讯】人人都想好运气。本周发生的两则小故事，告诉我们，运气不只是上天眷顾，还有与本人的行为有关。

第一位是运气不佳的罗伯特.拉狄克（Robert Radek），住在纽约州阿尔斯特县。本周三（3月17日）上午7：55，他在纽约上州牛堡的街道上，驾驶一辆1994年的吉普车时，因违规被纽约巡警察拦下。

据纽约邮报报道，州警察称，拉狄克驾驶著一辆被吊销了牌照的汽车，他还持有裂纹可卡因。拉狄克被指控犯有非法拥有管制药物的7级轻罪。还好，他在没有保释的情况下被释放，定于4月19日上庭聆讯。

谁知，到了当天下午2：30，还是那位州警察，在另一城市，再次以涉嫌交通违规的理由拦停了拉狄克。这时候，他驾驶的是一辆2007年本田。这次，警察发现，他持有更多的管控物质：海洛因和裂纹可卡因。他被控7级轻罪，随后再次被无保释释放，还是在4月19日出庭。

想不到，3小时后，又有警察注意到他。这次，拉狄克被发现又在驾驶著第一次被拦截时开的那辆吉普车，在牛堡街道上行驶。警察认定他涉嫌多次交通违规，而且驾驶时受药物影响。他被指控在能力受损时驾驶，以及加重的无照操作，属于E级重罪。

运气好的例子发生在本周二的在佛罗里达州马拉松市（Marathon）。这里有一家广受欢迎的海滨餐厅。一位顾客在早餐之后，为餐馆留下了1万美元小费。她当时的餐费只有193美元。

这为女士当日在该餐馆有一个10人的餐会。女侍者卡拉·威尔逊（Khara Wilson）说，她当天上午很忙，但还是抽时间在餐前和餐后与客人小聊一会，问他们从哪来，何时离开。她印象中这位女士是和子女及孙辈在一起，来自阿克拉荷马州，将乘坐一家私人飞机飞往佛罗里达礁岛群国际机场。

最后离开前，这位女士走近威尔逊，问她有多少人在厨房工作。了解到人数后，她说要给他们一个惊喜。随后威尔逊和同伴们吃惊的看到信用卡单据上那笔令人惊喜的数字。她几乎不敢相信自己的眼睛，还询问这位慷慨的女士，你是不是在开玩笑啊？人家当然是认真的。

随后，餐馆的14位雇员分享这笔了这笔意外的惊喜。威尔逊的经历告诉我们：用心做好你的工作，给他人带来温暖，就可能得到善意的回报。

2021-03-18 / by Shawn / in 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活, 美国新闻, 美食天地

没油没烟茄子料理茄子不变黑有技巧！（视频）

无油烟料理/茄子/茄子不变色/妙招

茄子是生活中最普遍的大众菜，也是少有的紫色蔬菜，内含多种维生素钙、磷和铁等矿物质元素，茄子肉质比较软，营养价值也是独一无二，所以深受人们的喜爱。

茄子还被誉为“血管的清道夫”，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。茄子可煎、炸、炒、凉拌等，味道都极好。在茄子的所有吃法中，蒸茄子是最健康的。因为茄子的加热时间最短，只需大火蒸熟即可，因此营养损失最少。

食材：

茄子 2条、蒜末2大匙、红辣椒末2大匙、葱花半碗

调味料：

酱油 3大匙、味醂1大匙、白醋 1大匙

做法:

1.茄子切滚刀入干锅，加少许水加盖大火煮至颜色变鲜艳即可取出排盘。

2.调味料酱油 3大匙、味醂1大匙、白醋 1大匙加葱花、蒜末、辣椒末拌匀。

3.等茄子稍凉，食用前淋上酱汁即可，也可以滴上香油增亮提味。

2021-03-11 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

太棒了！空气炸锅烤出的脆皮五花肉（视频）

脆皮五花肉/五花肉/空气炸锅

五花肉做法可是多种多样，今天和大家分享不用烤箱做出的空气炸锅脆皮五花肉。

空气炸锅的功效不输传统的烤箱，而且在使用空气炸锅的时候，不需要预热，很方面。大家不妨试一试用它来烤五花肉，烤出的皮酥脆，肉质鲜嫩。而且非常容易操作。

材料：

带皮五花肉 1块

调料：

洋葱粉，五香粉，黑胡椒碎，蒜盐粉，烟熏辣椒粉，孜然粉，盐，意大利植物香料，棕色糖，所有这些粉均为1茶匙的量

做法：

1. 用刀在瘦肉上面切十字刀，但不要切断。切好后将所有的调料混合粉抹在肉上面腌制30分钟。

2. 将肉最好放在一个烤盘里面，或用锡纸做成的一个烤盘，如视频中那样，将肉放进去，用白醋把肉片刷一下，将温度调至100度烤30分钟.这一步主要是起到烘干肉的作用。

3. 将肉取出然后，在肉片表面撒少许盐，再刷一层油，将温度调到180度烤40分钟。

2021-03-09 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

一咬流汁又流油的生煎包肉汁裹着肉香油香葱香芝麻香百吃不厌~（视频）

生煎包/小笼包/包子

非常有名气的上海生煎包很多人都喜欢吃，按照生煎包师傅的说法肉汁裹着肉香、油香、葱香和芝麻香，总之一口咬上去是满口香，怎么吃你都不厌！

材料：

面粉部分：

中筋面粉 330克，温水（体温差不多） 190毫升，盐 1克，酵母 3克，糖 10克

肉馅部分：

肥瘦猪肉馅450克，姜末少许，葱2根，猪蹄汤60g，生抽3勺，料酒1勺，老抽1/2勺，蚝油1勺，芝麻香油1勺，糖1茶匙，白胡椒粉1/2茶匙，油20毫升

做法：

1. 发面，加入糖，酵母和盐，用和体温差不多的温水，先搅拌成絮状，然后手揉一直揉到见不到干粉，继续揉直到揉成一个柔软光滑的面团，大约需要10分钟。盖上盖子，室温下饧发1到一个半小时（根据室温高低而定）。

2. 准备生煎包的馅料，用半肥瘦的肉馅，如果你用五花肉自己剁成肉馅当然会更美味。加入姜末，葱切成葱花，加入生抽，料酒，蚝油，老抽，白胡椒粉，糖，芝麻香油，这里我用的昨天炖猪蹄的汤，虽然不是猪皮冻，但也是满满的骨胶原，胜在省事而且效果也不差，分几次倒入汤汁，不断搅拌直到肉馅开始起了黏性，根据自己口味加入少量盐调味，最后倒入油锁住香味和水分，放入冰箱里冷藏一下。

3. 面团发了2倍大了，洒一点干粉，排气。将面团分成两份，每份搓成长条，揪出大约15克一个大小的剂子，一共可做35个左右。搓圆定型后，铺上干布松弛15分钟。

4. 包生煎的皮和饺子皮差不多，擀的时候中间稍厚，四周薄一点，撒上干粉，封口朝上，擀成直径大约8厘米的面皮，放入猪肉馅，用包包子的方法，将一侧面皮对折，然后开始褶褶子，收口后将多余的面团揪下来，翻个个儿放入平底锅里。如果你不喜欢封口朝下，也可以不翻个，我喜欢封口朝下煎得焦脆的口感。

5. 生煎包摆放不用间隔太大，稍留点空隙就可以了，煎好的生煎满满当当的，看起来特别有食欲。生煎包在锅里饧发大约10分钟。

6. 开火倒入稍多一点的油，盖上盖中大火大约4-5分钟，听到锅底发出吱吱声，倒入约40毫升的水改成中火，继续盖盖子生煎，等水分差不多收干，撒上黑芝麻和葱花，再倒入少量油，焖上4-5分钟，看到生煎包表面都胀鼓鼓的，锅铲翻看一下底部差不多焦黄了，生煎包出炉啦。

2021-03-08 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

中医说它浑身是宝！一口下去全是春天的味道

春季/野菜/营养丰富/荠菜/蒲公英/韭菜/清热解毒/平肝明目/清热利湿/抑病菌/防疾病

春天的到来，是吃野菜的最好季节，许多野生蔬菜利用历史悠久，具备养生和防病的功效。

到了惊蛰后万物生机盎然、雨水渐多，大多数地区都进入了春耕，各类野菜也开始生长上市。春季野菜营养丰富，有些甚至本身就是药材，合理科学地食用，不仅味美还有益健康。

荠菜

很多人都吃过荠菜，但却不知道它还有药材的功效。《中药大辞典》记载荠菜甘、淡、凉，归肝、脾、膀胱经，有凉肝止血、平肝明目、清热利湿等作用，主治吐血、咯血、尿血、崩漏、目赤疼痛、眼底出血、高血压病等。

惊蛰后气温逐渐回升，但仍会有些凉意，此时饮食正需要增甘健脾，荠菜非常应季，古诗云“城中桃李愁风雨，春在溪头荠菜花”，可以说荠菜是春季较早的野菜了，可炒着吃，也可凉拌、做馅吃。

与此同时，陈玖医师特别提醒，荠菜具有兴奋子宫的作用，孕妇要慎用。日常在食用前最好先用水焯一下去除杂质。

蒲公英

春天乡间小路上随处可见蒲公英，小时候只觉得好看好玩，却不知还好吃好用。蒲公英味甘微苦，性寒，归肝、胃经，有清热解毒、消痈散结的功效，主治乳痈，肺痈，肠痈，痄腮，疔毒疮肿，目赤肿痛，感冒发热，咳嗽，咽喉肿痛，胃炎、肠炎，尿路感染，蛇虫咬伤，烧烫伤。临床上，是预防和治疗产妇产后乳腺炎的最常用药。

蒲公英可以生吃，也可以炒着吃或做汤、做馅饼、做馅吃都可以。

韭菜

韭菜性温味辛，归肾、胃、肺、肝经，可补肾、温中、散瘀、解毒，主治里寒腹痛，噎膈反胃，胸痹疼痛，气喘，吐血，痔疮，疥疮，跌打损伤。需要特别提到的是，韭菜子（即韭菜种子）具有补益肝肾，壮阳固精的功效。

春天肝气偏旺，脾胃消化吸收功能受影响，《滇南本草》提到“滑润肠道中积，或食金、银、铜器于腹内，吃之立下”，韭菜可促进肠道蠕动、增强消化功能。但要注意阴虚内热的人或有眼疾的人要慎用。

除了大家最常吃的韭菜炒蛋，还可做成豆丝韭菜，用来炒咸猪肉、炒培根、炒粉干、炒猪肝，或者做韭菜饺子、韭菜盒子等。

野菜非常味美、价值高，但食用前一定要仔细鉴别、做好处理，免得适得其反。

仔细鉴别。如果对野菜的形态没有十足把握，千万不要随意摘菜食用，做到“不知不食”，对来历不明、功效不知的野菜切不可食用，也不要采摘路旁边、水沟等处的野菜。

做好处理。食用前务必认真做好清洁，最好洗净后再在清水中浸泡一定时间，烹饪前建议先焯水处理一下。

野菜

抑病菌防疾病

中医有“六气”：风寒暑湿燥火，而风为春季的主气，《黄帝内经》中《素问·风论》说“风为百病之长”，风邪在大寒、立春、雨水、惊蛰这四个节气最猖狂，能通过口鼻、肌腠在人体抵抗力下降、汗孔开泄时乘虚而侵犯致病。

而另一方面，惊蛰“惊醒”的可不止昆虫，随着气温回升、雨水增多，细菌、病毒等微生物不断滋生，极易侵袭人体致病。此时，流感、流脑、风疹、过敏性疾病等病的发病率相对较高，生活中需要特别注意抑菌防病。

注意个人卫生，室内适当、适时通风，尤其是厨房、卫生间等潮湿的地方，年老体弱或幼儿尽量少去人群密集的公共场所，避免传染性疾病的传播。家中阳台上的盆栽或其他易积水蓄水的地方要及时清洁，以免细菌滋生。

除此之外，还可以食用新鲜蔬菜或富含蛋白质的食物增强体质，抵御外邪的侵袭。对体弱多病、体质差、易感冒的人，还是要根据天气变化，适时适当增减衣物。

2021-03-07 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居

烤鸡不一样的做法味道也不一样（视频）

烤鸡/腌制

鸡的做法真是太多了。有麻油鸡.、清蒸鸡、口水鸡、宫保鸡丁等，今天和大家分享烤鸡不一样的做法。

烤鸡与做中餐比起来就简单多了，但味道并不输中餐。这道料理还加了蔬菜，这样有菜有肉，一锅成菜。

材料：

整鸡：1.5-2公斤

腌料：

小茴香：1/2 小勺香菜籽：1/2 小勺孜然：1/2 小勺花椒：1/2 小勺盐：2 小勺蒜：5瓣葱：2根小辣椒：3个生抽：1 小勺

烤鸡配菜：

红薯，土豆，红萝卜，绿皮小南瓜和蒜橄榄油孜然粉辣椒粉盐蜂蜜汁：生抽：1小勺蜂蜜：1小勺

做法：

1. 将鸡的脊椎骨剪下来，再将肥油剪掉。

2. 将调料放在石臼中捣碎，再加入葱姜也捣碎，然后加入酱油等。将调料放在鸡的胸腔部分抹匀，在将一部分放在鸡皮下面。在鸡皮上撒上一些捣碎的盐和小茴香等调料，抹匀后放入冰箱隔夜腌制。

3. 将所有的配菜洗净后，去皮，切成长条后，放在烤盘里面，到入适量的橄榄油，然后将鸡放在蔬菜上面。烤箱温度调至180度，烤60分钟后取出，在鸡皮上面刷上生抽和蜂蜜调成的汁，继续烤15分钟即可。

2021-03-07 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

素梅菜扣肉：一块豆腐二个杏鲍菇保你喜欢（视频）

素梅菜扣肉/杏鲍菇/豆腐

现在有非常多的人群喜欢素食，我们今天就和你一起分享一道素版的梅菜扣肉。

其主要食材就是杏鲍菇和豆腐，加上梅菜干上锅一蒸就可以了。豆腐充分吸收了梅菜和杏鲍菇的香气，咸香入味。杏鲍菇营养非常丰富，富含蛋白质、和各种矿物质，可以提高人体免疫功能。

材料：

梅菜干适量，老豆腐 1块，杏鲍菇 2个，蒜 2瓣，

调料：

白糖 1茶匙，生抽 2汤匙，蚝油 1汤匙

做法：

1. 准备工作：梅干菜事先用开水浸泡20分钟，杏鲍菇洗净切成厚片，老豆腐切片。梅菜干泡软后切碎。

2. 煎豆腐和杏鲍菇：平底锅中放适量油，将豆腐放入煎成两面金黄后取出，杏鲍菇也煎成两面金黄后取出。

3. 炒梅菜干：锅中放油，放入蒜碎和梅菜干炒香，放入酱油，蚝油和糖翻炒均匀。

4.蒸扣肉：将一片杏鲍菇一片豆腐摞起来，码放到碗中，倒上炒好的梅菜干酱汁，蒸30分钟。然后用一个盘子盖住碗，倒扣过来即可。

2021-03-06 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

做肠镜检查需要打麻醉吗？打麻醉安全吗？纽约肠胃科专家荆彤医生为您解答

很多中国人的想法就是害怕打麻醉，其实这是一种错误观念。现在的麻醉都比较短效，越短效越安全。做肠镜整个过程也就是10分钟到15分钟，这个过程很快，所以麻醉时间是很短的。

中国人都怕麻醉，担心麻药是不是会伤脑子、伤神经，实际上这种担心是没有必要的，我们这也从来没发生过病人因为麻醉出现其他的问题。而且麻醉状态下病人比较放松，不会因为难受动来动去的，这样医生检查起来比较轻松，大大小小的息肉也容易观察的到。

打麻醉也没有年龄限制。在我们这里做过肠镜检查的最大年龄是99岁，也都是很安全的，小的十几岁的病人都可以做。到目前为止还没有出现任何重大的故障。

2021-03-05 / by davidhorgan479 / in 其它, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

虾干：美味健康的小零食（视频）

虾干/虾

带皮虾又脆又酥太好吃了，那么是怎么做的呢，我们一起来看看视频。

其实虾干是一道非常美味的小零食，而且比甜味零食吃起来更加的健康，并且有饱足感。因此这种零食适合平时放在包里，下班的路上如果饿了可以随时吃。在整个烹饪过程中没有任何的添加剂，所以很健康。

食材：

带皮虾，盐适量

做法：

1. 将虾线剔除干净后，洗净放入锅中加适量的盐煮至半熟就可以了，最后浸泡10分钟，让虾入味。

2. 将煮好的虾放入烤盘中，烤箱温度设置到90度烤1.5-2个小时。因为每个烤箱的功力都不一样，温度和烤的时间自己把握。烤制的过程中可以随时拿出来看一下是否烤好了。

2021-03-05 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

一旦突然断电，如何做出迅速的反应？

停电/冰柜/冰箱/断电/温度/变质食物

天有不测风云，一旦突然断电，我们应该用什么办法迅速做出解决？

大家都知道前不久一场猛烈的冬季暴风雪来袭，使得美国德州有四百万家庭断电，饮水和粮食的需求量猛增。为了安全起见，当地居民需要把冰箱里的食物处理掉。人们要如何面对这种紧急的突发情况，如何安全的处理和保存食品？

如有发现变质食物不可吃

曾经有个朋友在搬家的过程中，把食品放在移动式冷藏箱中，没想一箱的海鲜化掉都不能吃了。特别是虾有变色，绝不可以吃，曾经有人在餐馆吃的虾不新鲜，由开始的胃部不适中毒导致肠梗阻，所以在紧急情况下确保食物的安全食用更为重要。

尽量保持冰箱温度

家中的一切电器分分秒秒都离不开电，特别是冰箱冷藏和冷冻的食品，没有电不但没办法长久保存，而且可能会随着断电时间的延长而变质。因此在不知断电时间的长短时，尽量维持冰箱现时的温度十分必要。

尽量维持冰箱温度

1.首先，如果家中有易腐烂的食品可以尽快放入冰箱。有健康专家表示，最好将易腐食品转移到冷藏箱尽快吃掉（Cooler：一个保温的盒子，可以在里面放食物和冰，然后去野餐）。

2.其次，不要轻易开启冰箱，避免冷空气会随着冰箱门的开合流失，箱内温度随之上升。在断电前的温度尽量让它保持。

根据美国疾病控制与预防中心（CDC）的说法，如果保持冷藏室门关闭，冷藏室中的食物可保存四个小时安全食用；如果保持冷冻室的门关闭，在全满的冷冻室内食物可保存48小时（半满的冷冻室中，食物可存24小时）安全食用。

3.CDC建议，将温度计放在冰箱冷藏室和冷冻室中，以确保冷藏室温度在40°F（4.4°C）或以下，冷冻室温度保持在0°F（-17.8°C）或以下。

4.CDC还建议使用冰袋或冰袋凝胶包，以帮助将食物保持在40°F（4.4°C）或更低温度。

美国国家公共卫生研究所表示，如果可以的话，请在冷藏室中存放置冰袋凝胶包，作为短期解决方案，以使冰箱内食品保持低温；或者使用干冰，这是将食品冷藏在冰箱中的另一种选择。

处理掉容易腐烂的食物

CDC指南说，四个小时后要处理掉容易腐烂的食物，例如生肉、生鱼、切好的水果、蔬菜、牛奶等。还要确保监视冷藏室中的温度。

当电源恢复正常时，请检查冰箱的温度。如果它仍然低于4.4°C，就会知道里面的东西不会有问题，如果它高于这个温度并且怀疑它已经超过两个小时，那么就要进行清理了。

据The Kitchn网站的信息，在断电期间，硬质奶酪、黄油、干果、面包、冷冻华夫饼和煎饼，生蔬菜、草药和调味品等食品也可以在短期内安全保存。

根据CDC指南，消费者可以重新冷冻或烹饪保存在40°F（4.4°C）或以下的解冻食品。

2021-03-04 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

（视频）专业大厨手下的糖醋排骨另类做法耳目一新

糖醋排骨/排骨

糖醋排骨的做法有多个版本，今天和大家分享专业大厨的另类糖醋排骨做法，也非常简单易学。

这道糖醋排骨是一道大甜大酸的口味，做法与以往的做法不同，并不飞水，是用了烤箱来剔除排骨的腥膻味道。

材料：

排骨 500克，冰糖 300克，蒜 3瓣，

调料：

料酒 3汤匙，酱油 2汤匙，盐少许，镇江香醋 100毫升，

做法：

1. 烤排骨：排骨切小块，给每个小块刷上油，然后放入烤箱，烤箱温度为200度即可烤30分钟后取出。

2. 炒糖色：锅中放入少许油，放入冰糖炒至融化，然后放入微量的水继续炒，当冰糖变成金黄色时将火调小，炒至棕红色时加水，糖色炒后后，直接将排骨放到冰糖里面，放入料酒，酱油，盐，和剩余的冰糖，30毫升香醋，（醋分三次放）少许水大火烧开，焖制30分钟，中间再放一次醋，出锅前再次加入一次醋，大火收汁即可。

2021-03-03 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

一锅成菜炒油饭肉香米香菇香~（视频）

一锅成菜/炒油饭

有肉有饭一锅成菜，是一道特别受欢迎的家庭料理，做起来非常简单。

尤其香菇的特殊香气，肉香，虾米的鲜和红葱酥的酥脆，使得这道料理非常的美味和下饭。

食材：

长糯米3杯、干香菇6朵、虾米25g、肉丝150g、红葱酥2大匙、老姜3片

调味料：

酱油3大匙、五香粉1/8小匙、黑胡椒粉1/2小匙、盐1/2小匙、糖2小匙

配料：

猪油半杯、黑麻油1大匙、香菜少许、甜辣酱适量

作法：

1. 长糯米洗净浸泡3小时，沥干。如要用电锅煮，要再加2杯水放入电锅煮熟。 (外锅放1.5杯水)

2. 炒锅中放猪油或鸡油爆香姜片，再放一些麻油后捞除姜片，依序炒香菇丝、虾米、肉丝和红葱酥至有香气。

3. 加入酱油、五香粉、黑胡椒粉、盐、糖的调味料拌炒，再将沥干的长糯米加入，并开大火拌合，并加和长糯米同等量的水(如用电锅蒸的话，加水量要变成0.75) 炉火关小加锅盖，让水份完全被米吸收。

4. 起锅盛盘后，淋甜辣酱，撒上香菜。

2021-03-02 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

国宴主厨：正宗梅菜扣肉（视频）

梅菜扣肉／梅菜／扣肉／五花肉

梅菜是来自客家菜，梅菜扣肉也是生活中人们非常喜欢的一道美食。

梅菜，是以鲜梅菜为原料经腌制后再脱盐等工艺制成的产品。梅菜历史悠久，历史上作为宫廷食品而被称为“惠州贡菜”。梅菜扣肉是将肉垫在梅菜干上，再加上调料上锅蒸。现在这个菜也逐渐的广为人知，而且越来越受欢迎。

食材：

硬五花肉 500克，梅干菜 250克

调料

葱 2根，姜 4片，蒜 5瓣，八角 3个，料酒适量，糖适量

做法：

1.五花肉一块，凉水下锅，加入葱、姜、料酒，加热去除浮末后，煮40分钟捞出上色，加老抽，酱油，料酒，腌制30分钟。

2.梅干菜洗净，用温水浸泡10分钟，彻底洗净后备用。

3.锅上油，放入葱、姜、桂皮、大料、干辣椒炒香，加入发好的梅菜，加黄酒，酱油，老抽，盐，糖，肉汤煮制。

4.另取一锅放油，将肉块放入炸制至虎皮色，捞出晾凉后切片。

5.将切好的肉片码入碗中，将糗好的梅菜倒入碗中，上蒸锅，大火烧开，小火蒸制2个小时即可。

小贴士

肉上色时一定要趁热，肉凉了就不容易上色了。

2021-03-01 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

小窍门：青椒牛肉這樣炒又嫩又滑（视频）

炒牛肉／炒牛肉片／／炒肉片方法／炒牛肉怎么做好吃

炒牛肉片是很多人都喜欢吃的一道家常菜，但真正做好它还不容易，经常炒出的牛肉片又老又硬，很难嚼动。

今天给大家介绍炒牛肉的方法，你可以用里脊肉来炒，也可以用比较嫩的后腿肉来炒。肉片炒的好吃了，就开启了一扇做牛肉的大门，各种爆炒牛肉的菜，青椒牛肉，葱爆牛肉，蘑菇牛肉，洋葱牛肉，小炒牛肉，你信手拈来！

材料：

青椒牛肉材料：

嫩后腿肉：200克，盐水: 500克（2杯）水+8克（1 小勺）盐，小苏打：小于1克，白胡椒粉：小于1克，老抽：5克，玉米淀粉：小于1克，水：10-15克，2-3 小勺，油：10克，

配菜和调料：

生姜：5克，蒜末：10克，干辣椒：8克，青椒：50克，洋葱：50克，老抽：5克，油：10克，盐：1克，

做法：

1. 处理牛肉：牛肉切片，注意一定要与肉的纹路垂直的切，将筋络切断。然后放在盐水中浸泡10分钟，然后洗净。洗净的牛肉放入碗中，加入少许小苏打粉，白胡椒粉，老抽，玉米淀粉，水搅拌均匀，最后加入一勺油将味道包裹起来。

2. 炒牛肉：锅中放适量的油，将大火将肉片煸炒，变色后迅速将肉片出锅。

3. 成菜：利用锅中剩余的油炒干辣椒，然后放入姜片和蒜末，洋葱爆香，煸炒1分钟后倒入炒好的肉片，继续炒1分钟，最后放入青椒煸炒几下即可。

2021-02-28 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

超级酥的老婆饼在家就能做（视频）

老婆饼／酥脆／软糯香甜

老婆饼是非常好吃的小甜点，人见人爱，表皮酥脆，馅软糯香甜。

但超市买的老婆饼都很贵，老婆饼做法很简单，也没有什么技术要求，周末的时候大家不妨自己在家里做，给家人带来一个温馨愉快的时光~

材料：

面团部分：

中筋面粉 150克，黄油 35克，麦芽糖 20克，80°C热水 60克

油酥面部分：

中筋面粉 90克，黄油 55克，

馅料部分：

黄油 20克，清水 65克，白糖40克，糯米粉 40克，椰蓉 10克，熟芝麻 5克，

做法：

烤箱事先预热180°C

1. 和面：将黄油融化后加入到面粉中，在加入麦芽糖，然后倒入60克80°C的热水到面粉中搅拌, 揉成面团后饧15分钟。

2. 做油酥面：面粉中加入融化的黄油，拌匀后备用。

3. 做馅料：锅中放入黄油，在倒入清水和白糖，烧开后加入糯米粉，椰蓉和熟芝麻混合均匀。晾凉后切成均等的小劲子。

4. 成品：将油酥面放入面团里面包好，擀成长方形后，从上到下卷起来，卷好后切成12个小面劲子，用手压薄，将馅料放入，全部都包好后在将它们擀成薄饼，用到划2刀，并划透，再在表面刷一层蛋液，撒少许芝麻，放入烤箱里面烤25分钟即可。

2021-02-23 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

红烧带鱼几个小技巧解决带鱼腥味吃起来更美味（视频）

红烧带鱼／带鱼

带鱼是我们常见的一种鱼，很多人都很喜欢吃，但是带鱼如果做不好，就可以吃出特别腥的味道。

今天与大家分享几个小技巧，做出的带鱼无腥味，而且味道酸甜咸鲜。一是带鱼的内脏一定要清洗干净，另外，在烹调的时候需要放醋，醋在很大程度上可以去掉腥味。

材料：

带鱼 2条，葱姜适量，鸡蛋 1个

调料：

白胡椒粉少许，料酒少许，盐少许，白糖少许，蚝油 1汤匙，生抽 1汤匙，香醋 1汤匙，番茄酱 1汤匙，清水适量，玉米淀粉 1.5汤匙

做法：

1. 准备工作：带鱼去鱼鳍，清洗干净内脏，清洗时一定要将黑膜扔掉，洗净后鱼表面打花刀，方便入味，然后切成6厘米长的断。

2. 腌制：带鱼放入碗中，加入少许葱姜，白胡椒粉，料酒和盐，打入一个鸡蛋抓匀将带鱼腌制入味。

3. 碗汁：碗中加入少许白糖，蚝油，生抽，香醋，料酒，番茄酱，清水搅拌均匀。

4. 煎制：煎鱼之前，放入适量的淀粉在带鱼里面裹住鱼，锅中放油，油热后放入带鱼，煎制两面金黄后捞出。

5. 成菜：锅中留少许底油，放入葱姜煸炒爆香后，下入带鱼和碗汁中火炖煮至汤汁收干后即可。

2021-02-22 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

今日“雨水”，讲究这些你知道吗？

雨水/二十四节气/习俗/忌讳/拉保保/回娘家/占稻色/接寿/春捂秋冻/春雨

雨水是反映降水现象的节气，代表着春天的到来，正如好雨知时节，当春乃发生，随风潜入夜，润物细无声。

春始属木，然生木者必有水也，故立春后继之雨水。雨水，是二十四节气之第2个节气，雨水节气代表着降雨开始，俗话说“春雨贵如油”，进入雨水节气，是大地回春的重要节点，自此之后“一场春雨一场暖”，大地即将换绿衣！一副早春的景象即将来到眼前。

雨水

“雨水”这天的讲究，习俗和忌讳

中国古历法中，二十四节气分别是：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。作为二十四节气中的第二节气，雨水节气时常伴有细雨和风，淅淅沥沥的小雨犹如大地母亲的爱抚，将花草树木从冬眠中唤醒，用甘露滋润，使其焕然一新。

在中国古代，人们认为，雨水节气开始，阳气开始上升，阴气开始下降，二气祥和孕育春天的生机盎然。那么雨水这天有哪些民间习俗和忌讳呢？今天我们一起来聊一聊。

雨水这天，中国的传统习俗主要有：拉保保、回娘家、占稻色、接寿。

早春

传说，在女娲创世之初，从正月初一开始，依次创造了“鸡狗猪羊牛马”，所以从正月初一到初六就是“六畜日”。到了第七日，才造出了人，所以正月初七就是人的生日，被称为“人日节”。如果初七这一天下雨的话，在新的一年里，人就会不太顺利。今年的“人胜节”比较特殊，更好与二十四节气中的“雨水”撞到了同一天，老话有：“人节见雨水，接寿找干爹”。什么意思呢？

1、拉保保

拉保保就是找干爹。这项有趣的风俗活动源自中国川西一带。大家都知道，家里儿女染病是父母长辈最操心的。为了让儿女们能够远离疾病，健康平安地成长，父母就寄托神灵，拜佛烧香为儿女求神问卦，看需不需要找个干爹。找干爹的目的就是希望干爹能够庇护孩子长大，带给孩子福气。这个习俗经过代代相传，传承到现在更名为“拉保保”。

烧香

2、回娘家

我们很多人都知道正月初二回娘家，那时春节习俗，雨水节回娘家的习俗流行依然于川西一带。雨水节这天，出嫁的女儿们“身穿大红袄，头戴一枝花，胭脂和香粉她的脸上擦。左手一只鸡，右手一只鸭，身上还背着一个胖娃娃呀，咿呀咿得儿喂！“纷纷带上礼物回娘家拜望父母。

3、占稻色

占稻色就是炒稻谷糯米。通过爆炒稻谷糯米，炒出米花，来寓意庄稼是否丰收。爆出的糯米花越多，收成越好；爆出来的米花越少，则意味着收成不好，米价将涨价。

4、接寿

中国有些地区，在雨水这一天，有个民俗是女儿给父母、女婿给岳父母送节。送节的礼品通常是一丈二尺长的红棉带，这就称为“接寿”，祝福父母长命百岁、身体健康、福如东海。

同时呢，按照雨水节气的传统，又有一些禁忌，这里重点说三个：

不要过早地脱去厚衣服

1、不要过早地减少穿衣服。

俗话讲：“春捂秋冻”。春天的气候最不稳定，天气一天冷、一天热，温度并不稳定。所以不要过早地脱去厚衣服换上轻便的春装，要等到气候稳定的时候再换衣服。

2、年龄大的或者体质较弱者，少用冷水。

在雨水时节，年老体弱者用冷水洗脸洗手洗衣服，湿寒很容易侵入身体，此时的天气还没有完全回暖，湿寒滞留体内，容易通风或者引起偏头痛。

3、雨水之日最大的忌讳就是没有下雨。

民谣说：“雨水不落，下秧无着。”意思为雨水不下雨，下秧就没有着落了，当年庄稼可能收成不好。因此雨水这天下雨是人们最盼望的，是老天恩赐的礼物，“春雨贵如油”，对农作物的生长特别重要。

2021-02-19 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

爆炒鱿鱼卷（视频）

爆炒鱿鱼卷／鱿鱼

鱿鱼有多种做法，不管鱿鱼烤还是烧味道都非常好吃，今天与大家分享爆炒鱿鱼。

爆炒菜是鲁菜常用的一个技法，爆就是用旺火爆，一锅成菜，必需要在极短时间内赶快把菜炒好。

材料：

鱿鱼 1条，葱 1根，姜 3片，蒜2瓣，胡萝卜 0.5根，

调料：

料酒 1汤匙，醋 1茶匙，白糖 1茶匙，盐少许，淀粉 1汤匙，蚝油 1汤匙

做法：

1. 准备工作：鱿鱼洗净后，擦干水分，然后在背面划十字刀，划好后切成小长方形。胡萝卜切片，

2. 焯水：将胡萝卜和鱿鱼放入开水中焯一下，然后捞出沥干水分。

3. 调汁：将料酒，醋，白糖，盐，淀粉，蚝油放入碗中，加适量的水调成汁。

4. 成菜：锅中放油，放入葱姜蒜爆香，然后倒入鱿鱼和胡萝卜大火煸炒，倒入调料汁翻炒均匀即可出锅。

2021-02-15 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

（视频）【新年特辑】四喜丸子福禄寿喜团团圆圆

四喜丸子/丸子/新年/中国新年

四喜丸子为中国传统的一道名菜，是逢年过节家庭年饭必不可少的食物之一,其代表吉庆，团圆与美满，四喜丸子味道鲜美，口感爽脆，是色香味俱佳。

材料：

肉末500克，马蹄20个，蘑菇10个，老豆腐0.5块，花椒水（或葱姜水）100毫升，淀粉2汤匙，葱姜末适量，

调料：

盐溶液，胡椒粉最多，酱油1汤匙，花椒10粒，大料1个，生抽2汤匙，老抽1茶匙，

做法：

1.准备工作：马蹄切碎，蘑菇切碎，葱姜切末，豆腐捻成泥。

2.调馅：将所有的调料和切好的材料加入肉馅中搅拌均匀，边搅拌，边加入花椒水，然后在摔打一下，直到肉上劲。

3.熬汤汁：锅中放上油，加入花椒，大料，葱姜爆香，然后加入适量的生抽，老抽，料酒和水，大火烧开。

4.成菜：锅中放油，油热后加入攒好的丸子炸至定形，表面微微对准黄时捞出，放入汤锅里面，小火慢炖1小时。然后将丸子捞出，往汤汁中淋上适量的淀粉，将粘稠的汤汁浇在丸子上即可。

2021-02-12 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

红豆核桃年糕甜蜜蜜步步高（视频）

红豆核桃年糕／红豆／核桃／年糕

年糕是我们中华民族的传统食物，年糕是用糯米和白糖制作而成的。过年吃年糕有取其“年年高”的意思，也就是一年比一年好。

年糕的做法有很多种，蒸，烤，炸等等。种类也因地域不同而分为八宝年糕，夹心年糕，炸年糕，汤年糕等等。甜甜的，粘粘的年糕，象征新的一年生活甜蜜，步步高。

材料：

糯米粉 200克，糖 120克，鸡蛋 2个，椰子油 4汤匙，炼乳 4汤匙，椰奶 400毫升，米粉 100克，水 130毫升，煮熟的蜜红豆 300克，

做法：

烤箱事先预热180摄氏度。

1. 煮红豆：将300克红豆洗净后，放入水中浸泡一夜。放入锅中加入120克糖煮1小时。

2. 将所有材料放入盆中混合在一起。

3. 烤盘四周用烘培纸垫好，将混合好的材料倒入烤盘中，在上面撒上碎核桃和芝麻，放入烤箱里面烤60分钟即可。

2021-02-11 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

素狮子头年夜饭少不了平安吉祥团团圆圆

素丸子/丸子/红烧狮子头/狮子头

狮子头是过年少不了的一道素食菜，它代表着吉庆、团圆和美满之寓意。

用豆腐、土豆、香菇，油面筋、馒头等食材制成，红润油亮的丸子，加上浓郁的汤汁，看着就很诱人。丸子很柔软入味，外酥内软。

食材：

油面筋 5个，老豆腐 0.5块，馒头 2个，土豆 1个，香菇 6个，胡萝卜 1个

调料：

蚝油 2大勺，盐少许，生抽 3大勺，老抽 1汤匙，白糖 1小勺，淀粉适量

做法：

1、先于北豆腐表面抹上少许盐，放置约半小时后再将豆腐压碎，挤压出多余水分。不能用嫩豆腐做这道菜哦，否则松散不成团。

2、把油面筋用水泡软后撕开，剁成小碎块；香菇切碎，胡萝卜去皮切碎。

3、把土豆去皮切成薄片，放入蒸锅蒸15分钟将其蒸熟，蒸好后用勺子压成土豆泥；与豆腐泥、馒头碎、油面筋碎等放在一起，加入蚝油，盐调味，然后加入2勺淀粉搅拌均匀，淀粉就是为了更好的成团。馒头是这道狮子头成团不松散的关键。

将丸子材料混合在一起

4、取大约手掌心大小的馅料，放在手掌中揉成丸子。

5、油温6、7成热开始炸丸子，将丸子顺着锅边放入，下锅后火调小不要翻动丸子，不能用大火，要不外面焦了里面还没熟，炸至表面成金黄色后捞出，炸的目的是将丸子定型。

炸丸子

6、平底锅放1碗水、3汤匙的生抽、1汤匙老抽、冰糖或白糖煮开，放入素丸子烧煮入味，小火煮约10~15分钟，不时翻动丸子，烧煮入味。然后盛出丸子，将水淀粉倒入锅中剩余的汤汁里，调成芡汁，浇在狮子头上即可。

2021-02-10 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

做米饭加上它，三高降了、便秘没了，邻居都跟着学

豆浆/降三高/解便秘/煮饭加豆浆/米饭/ 一日三餐

豆浆是一种不可缺少的液态营养品，老幼皆宜、如果用它煮白米饭，不仅更美味，还能治疗多种疾病，比如降三高，解便秘，还能使你更年轻！

日常豆浆打多了喝不完倒掉可惜，喝多肚胀，不妨用它来煮饭，不仅可以营养互补，而且味道更为香甜。

好处一、口感更糯

大米配上豆浆，增加了大豆蛋白和优质脂肪，因此煮出的米饭更糯，更香甜。

好处二、营养互补

米饭是谷物，豆浆是豆类食品，豆浆加米饭，能弥补谷物中缺乏的赖氨酸，米饭配豆浆则能发挥谷类中蛋氨酸的作用。

加了豆浆的米饭，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、膳食纤维、钙、异黄酮、低聚糖、卵磷脂、甾醇、皂苷等，营养素种类更全面。

加了豆浆的米饭，富含优质蛋白。

好处三、更易吸收

并且单独吃米饭或喝豆浆，蛋白质都不易被人体吸收，但是一搭配，大豆蛋白和谷类蛋白就发生了“互补作用”，有效提高了蛋白质的吸收利用率。

好处四、胜过吃肉

米饭配豆浆，蛋白质相当于肉的含量，难怪老人们常说“米饭加豆等于吃肉”。

如今许多中老年人三高，不能吃肉，不如多食用豆浆饭，有效弥补不能吃肉造成的营养不良，而且更安全、健康。

好处五、预防疾病

豆浆饭能防治糖尿病、高血压、冠心病、中风、癌症，还能抗衰老、防老年痴呆、便秘、肥胖，日常一定要多吃。

豆浆饭这么好，做的时候要注意什么呢？

注意事项：

1 、豆浆用量大于水

煮豆浆饭时，豆浆的量要多于用水煮饭时水的用量，如果200g的米，需要260ml的水，换成豆浆则需要300ml。豆浆倒入淘洗好的米中后，一定要搅拌一下，以防大米结成团，影响口感。

2 、选择稀豆浆

选择稀豆浆

煮饭的豆浆，要选择比较稀的豆浆，如果浓度太高，可以适当的水稀释，以防煮出的饭口感过硬。

3 、食用豆渣

豆浆在制作中需要过滤豆渣，因此损失了一些膳食纤维，不妨把剩下的豆渣做成炒豆渣吃，不仅增强饱腹感，而且减缓人体对糖的吸收，降三高，又通便。

除了用豆浆煮饭，煮饭加点它，效果惊呆你！

加燕麦—控制高血脂

燕麦富含 β-葡聚糖，日常多吃能降低人体内坏胆固醇的含量，有效地降低心血管疾病的风险，尤其是高胆固醇和高血脂的朋友一定要记牢。

燕麦烹调得越粘稠，越能发挥β-葡聚糖的作用，不仅能加强饱腹感，促进降脂，加速肠胃蠕动，还能延缓血糖上升速度，糖尿病朋友一定要多吃。

加玉米—防癌

玉米不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪，还含有异麦芽低聚糖、维生素、多糖等大量营养物质，是营养最全面的主食之一。

此外玉米还含有谷胱甘肽，能与人体内多种致癌物质结合，使之失去致癌性。玉米中的木质素 , 能使人体内 “ 巨噬细胞 ” 的活力提高2~3 倍 , 有效抑制癌瘤的产生，玉米中的矿物质镁也有极强的防癌效果。

加小米—安眠健胃

许多朋友压力大，没胃口，时间长了便会导致胃病。日常不妨在米饭中加点小米，促进消化更养胃。

加红薯—减肥防癌

红薯配米饭能有效弥补米饭中胡萝卜素、维生素C、膳食纤维、钾的不足。并且红薯富含膳食纤维，能促进人体有毒物质和胆固醇的代谢，还能预防便秘，间接预防肠癌和高血脂。

红薯

红薯中的胡萝卜素和维生素C，具有极好的抗氧化作用，有效预防心血管疾病。

加豆子—营养更全面

米饭配上富含淀粉、蛋白质、膳食纤维、微量元素的豆类，如绿豆、红豆、黑豆、蚕豆等，不仅能弥补大米中赖氨酸缺少的不足，还能提高人体蛋白质的吸收率。

当然由于豆类的皮都比较硬，因此最好提前浸泡，或用水煮20分钟，再与大米一起蒸煮，口感更好哦~

添油加醋—粒粒分明

煮米饭前，加入半汤勺植物油，或是滴入几滴米醋，蒸出的米饭松软清香，粒粒分明。

并且加醋的米饭还能减缓变质速度，用柠檬汁或柑橘汁效果一样好，并且更清香，陈年旧米也好吃！

加酒—煮夹生饭

米饭夹生，不妨加两勺米酒、白酒或黄酒，搅拌均匀后用小火煮一会儿，饭就熟透了。

除了煮米饭，炒米饭时加一些酒，炒出的米饭粒粒松散，又香又可口。

加盐—蒸剩饭

剩饭重新蒸后不仅味道差，口感也差，不妨倒入少量盐水后再蒸，米饭香味浓郁、口感细腻，和刚出锅的一样。

加葱—去糊味

葱

日常做饭，不小心米饭煮糊了，可以在米饭中插一根葱，再盖上盖子焖一会儿，糊味立刻就消失了。

此外这些做法窍门一定要记牢，这样煮饭最好吃

1、淘米1-2遍

许多朋友淘米淘三四遍，其实是不对的，大大损失了大米的水溶性营养素。淘米不应用流水清洗，应该放在盆里用手搅动着清洗1-2遍，去除表面灰尘即可。

2、先泡后煮

将米在冷水里浸泡1个小时，充分吸水，不仅能缩短加热时间，还能减少营养损失。

3、注意加水量

一些朋友不注意加水量，蒸出的米饭要么太硬要么太软。通常煮白米饭，米和水的比例是1、1.2，清水高出大米2~4厘米即可。

如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮，则要适当多加水，因为粗粮很“吃水”。

4、多焖一会

电饭煲跳档后别急着打开盖子，也不要马上拔插头，让它处于保温状态5分钟，拔完插头后再焖5分钟，这样蒸出的米饭口感好不粘锅！

怎么样，学会了吗？

2021-02-10 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

最好吃：豉汁蒸三文鱼（视频）

豉汁蒸三文鱼/三文鱼

提起三文鱼大家都不陌生，很多人都喜欢吃三文鱼，因为三文鱼营养丰富、健康美味。其实三文鱼有好多种不同的烹调方法，今天来和大家分享豉汁蒸三文鱼的做法。

三文鱼中含有的omega-3高不饱和脂肪酸，可以有效预防心脑血管疾病。由于现代人的生活水平提高了，吃的东西都是营养价值很高的食物，但运动量却很少。高血压，心脑血管疾病变成了一种通病。常吃三文鱼可以有效的避免这种疾病的发生。

材料：

三文鱼 300克，葱 1根，姜丝适量，豆腐 1块

调料：

黑豆豉 1茶匙，生抽 1茶匙，香醋微量，糖微量，剁椒 1/2茶匙

做法：

1. 准备工作：将豆腐切成厚片码放在盘子说。三文鱼也切成厚片，放在豆腐上面。豆豉切碎，葱姜切丝，

2. 调碗汁：将切碎的豆豉，生抽，醋，糖，剁椒放入碗中搅拌均匀。

3. 成菜：切好的姜丝，葱丝码放在鱼上面，撒少许盐，和碗汁在鱼上面。然后上锅蒸6分钟即可。

小贴士

在蒸鱼的时候，用毛巾包住盖子，这样蒸气就不会进入到鱼盘里面了，这样做的目的是为了保持鱼的味道，不被蒸气水冲淡。

2021-02-09 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

粉蒸秋葵增强免疫力强肾补虚功效最佳

粉蒸秋葵/秋葵

秋葵是比较受欢迎的一种高档营养保健蔬菜，尤其在日本和台湾、香港等是非常畅销大一种蔬菜。甚至在非洲一些国家是运动员的首选蔬菜。

秋葵也是一种低能量蔬菜，是很好的减肥食品。秋葵中含有丰富的维生素、蛋白质、以及铁、钾、磷、锌、钙等微量元素。除用作日常蔬菜外，黄秋葵还具有增强免疫力、抗疲劳、强肾补虚的功效。

材料：

秋葵250克　大米2把　荷叶1张(或用大张菜叶代替)香油1汤匙　芝麻酱1汤匙　盐适量　酱油1汤匙　五香粉1/2茶匙

做法：

粉蒸秋葵

1. 锅中放入大米，不放油，用小火不断翻炒至泛黄，然后离火，放凉。并将炒好的米用擀面杖碾成碎。

2. 秋葵洗净，去蒂，切成块入碗中，调入芝麻酱，酱油、适量盐、五香粉充分拌匀。

3. 将米粉放入碗中，调入香油充分与秋葵拌匀，使料均匀粘上米粉。

4. 蒸笼备好，将荷叶剪成与笼等大的圆(用大叶蔬菜代替)，然后放入垫底。

5. 将拌好的秋葵装入笼中;蒸锅里水烧开后，放入蒸笼，中火蒸15分钟即可。

小贴士

1. 可以用现成的五香或者麻辣米粉代替自己制作的米粉。

2. 可以按口味放豆瓣酱或者辣椒面来蒸。没有五香粉，也可以在炒米时加八角等香料。

3. 秋葵在开始放调料时有点干，充分拌一下就会有水分出来，后面拌入米粉才不会太干。

4. 蒸秋葵用蒸笼较好，上下蒸汽均匀渗透，如果用盘子来蒸，平铺较好。

2021-02-07 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

要过年啦~虾仁蒸饺上餐桌了（视频）

虾仁蒸饺/虾仁/蒸饺

过年了北方有吃饺子习俗，民间也流传着有“好吃不过饺子”的俗语。每逢过年或过节，饺子是餐桌不可缺少的美食。

虾仁蒸饺所需材料：

可以做25-30个蒸饺：

饺子皮面团：中筋面粉：180克，玉米淀粉：30克，盐：1克, 开水：60克，温水：60克，

虾肉馅：

小虾仁： 400克，生抽：2 小勺，白胡椒粉：1克, 带皮鸡腿肉：170克左右，五香粉：小于1克, 生抽：1 小勺，盐：2克, 香油： 1大勺，生姜泥：1 小勺，葱白：1小段，蛋清：1个

做法：

1. 将鸡腿肉剁成泥，然后加入所有的馅料所需的调料，并搅拌均匀。

2. 饺子包好后，开水下锅蒸，中小火蒸6分钟即可。

2021-02-05 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

（视频）立春到！做春饼吃春卷啦~

春卷/立春/春饼

今天立春,与大家分享自制春卷皮，也一起学学做春卷。

立春是二十四节气中的第一个节气。立春的“立”是开始的意思, 表示万物复苏的春天开始了, 天气回暖, 万物更新。立春有吃春饼和春卷的习俗，就是用做成的薄薄的面皮包着时令蔬菜，卷成卷蒸熟或者油炸着吃。

做春卷皮：

中筋面粉 190克，70°C热水 120毫升，

做法：

1. 将热水一点一点的倒入面粉中，然后搅拌成絮状，揉成面团，静置30分钟。

2. 将饧好的面切成16等份，每份20克，然后擀成13厘米的薄片，全部都擀好后，将每片上面涂少许油，然后叠放起来。 8片为一摞。然后再次擀成23厘米大小的薄片。

3. 将擀好的2镙放入蒸锅厘米，蒸8分钟即可。

2021-02-03 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

白萝卜雪梨汤清肺养生化痰止咳有奇效（视频）

白萝卜/雪梨/汤

现在疫情期间大家需要多吃一些清肺解热的食物。雪梨就是一种化痰清肺和润燥的食物，而红糖养血补血具有更好的功效。

白萝卜，色白，属金，入肺，性微凉，味辛甘，具有消食通气、生津润肺、利尿通便的功效，在饮食和中医食疗方面应用广泛，故有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法。

食材：

白萝卜 1根，雪梨 1个，红糖适量

做法：

萝卜洗净切片，雪梨去核儿，然后放入砂锅里面，放入适量的清水和红糖煮，煮至萝卜成透明状即可。

2021-02-02 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

地三鲜经典家常菜营养丰富色香味味美（视频）

家常菜/家常菜地三鲜/茄子/土豆/尖椒/3种菜

提起地三鲜，大家都知道是东北传统家常菜，它的食材是由茄子、土豆和尖椒3种菜制作而成，我们今天就给大家分享白吃不厌的这道地三鲜。

地三鲜

食材：

土豆 1个，茄子 250克，甜椒 2个，青椒 2个，葱 2汤匙，大蒜 1瓣，

调料：

蚝油 2汤匙，酱油 1汤匙，白醋 2茶匙，玉米淀粉 2汤匙，水适量，食用油 500毫升，食用油 2汤匙，玉米淀粉+水 1茶匙，盐少许，胡椒粉少许

做法：

1. 准备工作：a. 茄子切滚刀块，放入少许白醋和淀粉 b. 土豆切滚刀块 c. 青红椒切块

2. 炸三鲜：锅中放油，将锅加热至高温，将土豆放入，炸至出现金黄色后捞出。然后加入茄子，待茄子出现金黄色后，放入青红椒炸一会儿，捞出沥干。

3. 成菜：另起锅，锅中放入少许油，调低至中火，加入葱末和蒜末，蚝油，酱油中翻炒一会儿，倒入一些水和玉米淀粉的混合物，将所有炸好的食材放入，大火翻炒均匀即可。

2021-02-01 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

专业大厨分享老北京酱牛肉酱香浓郁筋软肉酥超级入味

酱牛肉/老北京酱牛肉

酱牛肉的做法很多，但是想做到香味浓郁、筋软肉酥可不容易，今天专业大厨分享老北京酱牛肉的做法，快快学起来吧。

酱牛肉其实家家都会做，但味道各不相同。这次我们主要把步骤分为腌制和卤制，腌制要放冰箱里24小时，把酱全部吃进肉里！卤制小友们可以按照小亮师傅的配方，只需六种料：白芷、白蔻、小茴香、花椒、大料和香叶。做出来的酱包还可以放进冰箱冻上，能再用两次。做出来的酱牛肉酱香浓郁，筋软肉酥超级入味！

材料：

牛肉前腿毽子1500克，大葱 2根，姜 15片，冰糖 15小块，

调料：

酱油适量，盐3茶匙，玉桂粉6克，黄酱200克腌制+200克炸制，白芷20克，白蔻20克，小茴香20克，花椒10克，大料8个，香叶10片

做法：

1. 腌制牛肉：牛肉切成三指款的条，然后倒上酱油，6克玉桂粉，200克黄酱，3茶匙的盐搅拌均匀后，放入冰箱腌制24-48小时。 24小时后，将肉从冰箱取出，将酱料洗净. 放入温水中，煮10-20分钟后捞出。

2. 准备香料：将白芷 20克，白蔻 20克，小茴香 20克，花椒 10克，大料 8个，香叶 10片混合在一起，清洗干净。

3. 成菜：锅中放色拉油，放入葱姜爆香后，倒入所有的清洗干净的调料，加入200克稀黄酱煸炒，炒好后倒入煮牛肉的汤中，熬15- 20分钟，把所有的调料和葱姜味道熬制出来。熬好后用笊篱将所有的材料捞出来，放入冰糖煮化后，将肉放入盆中，倒入熬好的汁，放入高压锅中煮35分钟取出。最好在放入炒锅中继续煮一会儿让肉充分入味。

2021-01-31 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

香酥椒盐芝麻烧饼越吃越香（视频）

香酥椒盐芝麻烧饼/椒盐芝麻烧饼

今天和大家分享香酥椒盐芝麻烧饼的做法。

北方人爱吃面食，各种面食换着花样吃，面条，馅饼、烙饼、油饼等等各种各样，但有一种人见人爱，酥的掉渣的椒盐芝麻烧饼，永远也吃不够，芝麻的香，椒盐花椒的香，让人回味无穷。

食材：

面团部分：

中筋面粉500克， 30°C温水300毫升, 5克酵母, 5克糖

油酥部分：

面粉30g, 花椒粉4克, 盐6克, 热油 30克

做法：

1. 将酵母放入温水中化开，然后倒入面粉里面，和好后饧发30分钟。

2. 将所有的油酥材料放在碗中，倒入热油制成油酥。

3. 面饧好后擀成薄片，将油酥均匀的涂抹在面片上面，卷起来。切成小块，用手将口收好，揉成圆形，一面粘少许水，再粘上芝麻。

4. 平度锅中放油，放入烧饼，中火烙3-5分钟，然后翻面再烙3-5分钟，最后放入烤盘，把烤箱温度调至160°C，烤10分钟就可以了。

2021-01-29 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

把它放在枕头边闻一闻秒治失眠颈椎病

健康/保健/小茴香

小茴香是一味不起眼的小调料，但是对失眠者来说小茴香可是他们的安眠小帮手。

小茴香它不如油盐酱油那样是生活的必需品，但其实它是藏在厨房里的中药高手，拔出病根那可是一点都不含糊的。

材料：

小茴香、食盐、香囊

制作：抓一把小茴香放入香囊，然后再倒入小茴香一半量的食盐，封好口之后摇摇匀就可以了。晚上睡觉时把香囊放在枕头边上，能够助睡眠。

原理：

茴香虽然是一种刺激的调味料，但如果你仔细闻它的味道，会发现是一种比较舒缓的香味。这是因为茴香中含有茴香醇、茴香醚等等一类挥发油的物质，这类物质对我们的精神有一定的镇静作用，进而能够治疗失眠。

再混入一定量的盐，是为了防潮和防虫。因为呼吸时我们呼出的气体中含有大量水分，时间久了会让香囊变得潮湿，容易腐败滋生细菌。而食盐，能够给帮它保质保鲜。两者配合，呵护我们一夜都好眠。睡眠好了，无论精神还是情绪都能处于一个比较好的状态。

你以为小茴香只能治失眠而已吗？那就太小看它啦。

小茴香

01 缓解肩颈痛

茴香籽一两，生盐炒热之后，做小布袋敷在脖子，30分钟，一天2次。这种热敷袋非常好用，胃痛也可以用它，肩周炎也能用它，敷肚脐还能补肾。

02 防止骨质疏松

一项研究成果表明：食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量，从而对骨骼起到了保护效应。

03 护肝利胆

小茴香挥发的茴香油能够促进肝组织细胞的再生，对于患有肝类疾病的人，能够有效的抑制肝病细胞的繁殖生长，促进正常肝细胞的繁殖再生。小茴香中的多种营养元素及其特有的茴香油等，能够起到促进胆汁分泌的作用，使得胆汁的固体成分比重增加，从而达到护胆的作用。

04 理气和胃

如遇胃寒呕吐、食欲不振、胃脘胀痛者，可与干姜、木香等配伍使用。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡的病人表现出胃脘冷痛、喜温、畏寒肢冷等症状的，可用小茴香100克、生姜200克同捣，再炒黄研末，于每日早晚用小米汤送药10克治疗。

如果你肚子有些痛，可在做菜时加点小茴香，或把小茴香加到米粥中。

小茴香加盐

05 通便

小茴香小茴香所含主要成分为茴香醚、甲基胡椒酚、黄酮等，具有抑菌、调节胃肠功能、利尿、利胆、保肝等作用。如果是便秘，取小茴香3克、萝卜子（莱菔子）3克共研细末，开水冲服，每日2次。

06 杀菌

小茴香除了能挥发茴香油，还含有茴香醚的成分。茴香醚是天然植物中难得的杀菌抗生素，能够有效的杀灭大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌预防胃癌，同时还能够起到暖胃护胃的作用。对于那些畏寒胃弱的人而言，在饭菜中少量加点小茴香，不仅能够暖胃护身，还能够有效的预防多种感染性的肠胃疾病。

07 调节气管

小茴香引起含有独特气味，不仅能够起到刺激肠胃的作用，对于气管黏膜的异样，也能够起到刺激作用，从而保证气管的气顺气通。

2021-01-27 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居

肥而不腻的可乐炖肉太好吃了【一分钟料理】（视频）

可乐卤肉/可乐

今天好大家一起分享非常好吃的一道可乐炖肉，它的特点肥而不腻。

可乐除了能当作饮料喝之外，还可以拿来卤肉喔！这道超简单的“可乐卤肉”只要将五花肉切块，煎到两面金黄，倒入温润醇厚的酱油，再加上一瓶可乐，小火慢慢卤40分钟到1个小时，就是一锅光是用闻的就让人口水留不停的卤肉了！

材料：

五花肉 900g

卤包 1包，姜片适量，葱 1支，米酒 30ml，酱油 100ml，可乐 600ml，胡椒粉适量，五香粉适量

做法：

1. 葱切成段，姜切片，五花肉切成大块。

2. 热锅后直接放入五花肉，把五花肉用中小火煎出油脂，并煎到两面金黄。

3. 在锅中放入葱段、姜片，倒入酱油、米酒，接着加入可乐。

4. 加入胡椒粉、五香粉及卤包，煮滚后就可以盖上锅盖，转小火慢慢卤40分钟到1个小时左右即可。

2021-01-26 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

醋溜白菜吃不够的经典家常菜【一分钟料理】（视频）

醋溜白菜/白菜

白菜是最常见的一种蔬菜之一，做法也是多种多样，今天跟着厨师一起学醋熘白菜。

易学易懂的家常醋熘白菜，酸甜开胃，掌握三大要点，一学就会！而且很简单，适合上班一族。

食材：

白菜 1棵，蒜 3瓣，葱 1根，干辣椒 1-2根，

调料：

米醋 80克，味极鲜酱油 60克，白糖 1茶匙，盐微量，玉米淀粉 1汤匙，香油少许

做法：

1. 准备工作：白菜洗净，抹刀切片，切好后放入盆中撒微量的盐，杀出水气，但不要将水篦出。干辣椒切段，葱切丝，蒜切片。

2. 调汁：将米醋，酱油，白糖，盐，淀粉，葱蒜和香油放在一起调成汁。

3. 成菜：锅中放少许油，放入干辣椒爆香，变色后倒入白菜，大火煸炒至白菜变透明后倒入料汁大火翻炒几下就可以了。

2021-01-25 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

海鲜豆腐煲简单又超级美味【一分钟料理】（视频）

海鲜豆腐煲/海鲜/豆腐/煲

跟着大厨一起学海鲜豆腐煲，美味易学，一分钟搞定。

菜色之一，海鲜的鲜味和软嫩的豆腐搭配的相得益彰。这道菜适合冬季吃，暖身又暖心。做饭也是让很多主妇头疼的一件事情，毕竟一日三餐不那么容易，我们推荐大家做这道海鲜豆腐汤，既简单而且非常好吃。

食材：

芙蓉豆腐一盒，中卷30g，虾仁4只，兰花蚌20g，葱段5支，蒜仁3颗，洋葱丝10g

调味料：

蚝油50g，米酒10cc，酱油5cc，糖5g，胡椒粉2g，水200cc

作法：

1.豆腐炸至焦香备用，将三鲜川烫捞起。蒜入油锅中炸。

2.葱段，洋葱丝，炸过的蒜仁爆香，加入水与调味料煨煮约1分钟。

3.最后加入川烫好的三鲜，勾芡即可完成。

2021-01-23 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

非油炸健康版糖醋排骨味美鲜嫩（视频）

糖醋排骨/排骨

传统的糖醋排骨的做法需要将排骨加裹淀粉油炸，今天和大家分享这道糖醋排骨的做法和以往的做法完全不同。

新方法做出来的排骨色泽诱人，肉质鲜嫩，大小小孩都爱吃，而且不油腻，满屋子都是肉香味。

食材：

排骨 1000克，葱 2根，姜 4片

调料：

生抽 2汤匙，老抽少许，蚝油 2汤匙，白糖 2汤匙，料酒少许，香醋 4汤匙，红腐乳 1块

做法：

1. 焯排骨：排骨洗去血水，倒入凉水锅中，加入葱姜，料酒煮开后，继续煮5分钟，然后捞出。

2. 调料汁：碗中放入生抽 2汤匙，老抽少许，蚝油 2汤匙，白糖 2汤匙，料酒少许，香醋 4汤匙，红腐乳1块拌匀。

3. 成菜：将排骨放入锅中，倒入料汁，再加适量的水没过排骨，盖上锅盖，大火煮开后，小火慢慢煮30-40分钟。待汤汁收干后，关火即可。

2021-01-21 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

干锅土豆片味美可口超级下饭肉都不换（视频）

干锅土豆/干锅土豆片

土豆是生活中一种常见的蔬菜之一，它的做法也非常多，如果想做到味美可口，那么今天和大家分享一道干锅土豆片的道料。

干锅土豆片是川渝地区的一道传统名菜，口味香辣。选用的食材就是普通的土豆和适量的青红椒做点缀，因此很受欢迎。另外，专业大厨告诉您做这道菜的几个小窍门，使这道料理更加的美味。

食材：

土豆 2个，青红椒各一个，葱头 0.5个，姜 5片，蒜 4瓣，五花肉 100克，淀粉适量

调料：

辣椒酱 1茶匙，蚝油 1汤匙，白糖 1茶匙，蒸鱼豉油少许，孜然粉少许，白芝麻少许

做法：

1. 准备工作：土豆洗净去皮切片,然后放入水中加少许醋防止变黑，泡3分钟后洗去淀粉，捞出控干，加入适量的淀粉裹匀土豆。青红椒切块，五花肉切片，葱头切丝

2. 爆香葱头：锅中放入少许油，放入葱头爆炒1分钟后盛出放入盆中。

3. 炸土豆：锅中放入足够的油，放入土豆炸至表面金黄后捞出，然后再复炸一次，复炸时将青红椒也放入炸一下。

4. 成菜：锅中放入少许油，下入肉片，姜，蒜炒香，放入少许辣酱，炒出红油，再放入蚝油翻炒均匀，下入炸好的土豆片，放入少许白糖，蒸鱼豉油大火翻炒几下，淋上少许香油，孜然粉，白芝麻快速翻炒均匀，出锅后倒在炒好的葱头上面即可。

2021-01-20 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

牛肉包子掌握三个蒸包子的技巧失败变成了不可能（视频）

牛肉包子/包子

包子虽然好吃，但是自己动手去做往往都是失败而收手，那么今天和大家分享包包子的技巧，也就是掌握三个要点，失败就变成了成功，快动手一起来学吧。

现代人做发面使用的都是超市买的发酵粉，而非60-70年代的纯天然面引子，因此就存在一个问题：面发不起来。其实用发酵粉无论是蒸包子还是馒头都是有技巧的，主要是三个方面，一包子包好后需要进行二次饧发，二是凉水上锅，最后是蒸好后不能马上掀开锅盖，需要焖制5分钟。

材料：

和面：

中筋面粉450克 (3cups)；水250克（30度左右）、酵母粉6克、糖1/2茶匙

馅：

牛肉馅500克；两根胡萝卜；1个洋葱；10克姜；一茶匙食盐；一汤匙香油；一汤匙蔬菜油；2汤匙料酒；2汤匙生抽；适量葱花儿；花椒大料水适量，胡椒粉少许，

做法：

1. 将和面的所有材料放在一起翻拌均匀后饧面。

2. 肉馅中放入糖，盐，生抽，胡椒粉，油，花椒大料水搅拌均匀，然后在下入葱末翻拌均匀即可。

3. 包子包好后，凉水上锅，待开锅后大火蒸15分钟即可。

2021-01-17 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

专业大厨做的辣椒油又辣又香又健康（视频）

辣椒油/辣椒/自制辣椒油

辣椒又称番椒，是一种茄科辣椒属植物，辣椒中含有丰富的维生素C、β—胡萝卜 …

辣椒油，早先只是在川菜中扮演着重要的角色，现在随着喜欢吃辣的人越来越多，已经变成很多人家中不可或缺的调味料之一。凉拌菜、蘸料、水煮鱼、口水鸡中都得用到它。但自己在家做辣椒油，很容易使辣椒油只辣不香，而专业大厨做的又辣又香。

其实，自己做的时候需要掌握几个要点。一是在第一步做油炸部分的时候尽量多放香料，另外，在选择干辣椒的时候，尽量选2种辣椒，一种是线辣椒，一种灯笼椒。线椒比较辣，灯笼椒比较香，这2种椒混合起来炸出来的辣椒油才能做到又辣又香。这道视频里面只选用了一种干辣椒，您如果自己在家做可以选择2种，制作辣椒油的步骤是一样的。

材料：

油炸部分：

500克植物油，葱 2根，生姜 6片，香叶 4片，肉桂少许，八角 2个，茴香 1汤匙，四川胡椒粉 1/2汤匙，黑胡椒粉 1汤匙，

辣椒部分：

芝麻2汤匙，红辣椒碎 250克，辣椒粉 100克，大蒜粉 1.5汤匙，冰糖 1/2汤匙，盐 1汤匙，香醋 1/2汤匙

做法：

1. 将油放入锅中，然后将油炸部分的调料全部放入油中，小火慢煎。将油温控制在140℃左右。待所有食材的香气出来后，关火，将材料捞出。

2. 继续升高油温至190℃，然后关火，将芝麻放入，然后依次放入所有的辣椒部分的材料，搅拌均匀即可。

小贴士

在做油炸部分的时候还可以多加一些香料，比如：香菜，花椒粒等。

2021-01-07 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

迷你核桃派温暖的节日小礼物~（视频）

核桃派/派/节日

核桃对我们来说肯定都不陌生，它是生活中最常见的一种食物，核桃富有营养，可以说是老少皆宜的健康零食。

今天就与大家分享山核桃派的一种美食做法。这种小核桃派的优点是比例合适，大派糖浆的成分偏多，过于甜，口感也常常又软又腻，而小派则不同，香酥可口，特别好吃。

材料：

（可做24个核桃派）

面皮部分：

黄油 170克，面粉普通面粉 220克，2汤匙糖，捏盐，1-2汤匙冷水

馅料部分：

2个鸡蛋，枫糖浆 170克，红糖 130克，1茶匙香草精，黄油 50克，山核桃（切碎）核桃 300克

做法：

烤箱提前预热到190°C.

1. 和面皮：将做面皮的料全部放在一起和成面团。

2. 做馅料：将鸡蛋，糖浆，红糖，香草精和黄油搅拌均匀。

3. 成品：面皮擀成薄片，压成圆形，放入摸具中，将核桃放入面皮里面，倒入糖浆. 将做好的派放入烤箱烤15-18分钟即可。

2021-01-06 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

红烧鲤鱼带好运祝大家新年快乐年年有余！（视频）

红烧鲤鱼/鲤鱼/香菇/冬笋

新年名厨教你一道红烧鲤鱼，祝各位朋友新年快乐年年有余。

红烧鲤鱼是一道以鲤鱼为制作主料，以花生油、湿淀粉、酱油等作为辅料制作而成的家常菜，红烧鲤鱼的烹饪技巧以红烧为主，口味属于咸鲜，呈黄色，鱼嫩蘑香，汁浓味美。

食材：

鲤鱼一条，香菇，冬笋，五花肉

调味：

葱，姜，黄酒，胡椒粉，盐，酱油，醋，老抽，胡椒

做法：

1.准备工作：清除内脏、鱼鳃，洗净血末并用刀在鱼腹部斜切几刀以便入味；香菇用温水泡，把多余的根、杂质去掉洗净；冬笋去掉两头，切片；五花肉切片。

2.调味：鱼中加盐，用手擦匀，加葱、姜、黄酒、胡椒粉腌制。

3.炸制：热锅凉油，鱼洗去腌料，吸干水分，放入锅中炸制，变色后捞出备用。

4. 成菜：锅中放底油，煸炒五花肉，加葱、姜、香菇、冬笋、黄酒、酱油、醋，加水、胡椒、盐、老抽，将鱼放入，加一点糖，大火烧制。鱼装盘，把剩下的鱼汤中的肉挑出，加糖、醋、香油，调好汁后淋到鱼上即可。

2021-01-02 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

名厨教做香酥鸭皮脆肉酥超美味! (视频)

香酥鸭/鸭子/新年

新年将至，跟着名厨做香酥鸭，迎接新年大家快来。

香酥鸭是一道传统名菜，是鸭子经调味腌渍渍，再上笼蒸至熟烂，最后经油炸制成的。做好的香酥鸭色泽红亮，口感皮脆肉酥。

材料：

花椒10克，盐100克，葱2根，姜4片，

做法：

1.腌制鸭子：将盐和花椒加入平底锅中小火慢慢翻炒，炒至花椒和盐变色时，将它们倒入鸭身上，用手给鸭身按摩，将味道渗透到肉里面去。将葱姜放入到鸭肚子里面，腌制24小时。

2.蒸制：将腌制好的鸭子上锅蒸90分钟（1.5小时）。

3.成菜：鸭子表面裹上一层淀粉，锅中倒入足够的油，油温在150-180°C时将鸭子放入油锅中炸，炸至表面金黄即可出锅。放凉后切成片就可以吃了。

2020-12-27 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

干㸆大明虾味道鲜美在家里也可以烹制名菜! (视频)

干㸆大明虾/大虾

新年快到了，和亲朋好友聚餐，今天教你一手干㸆大明虾，让你的餐桌更加丰盛美味。

干㸆大明虾是一道甜咸适中，颜色鲜艳，味道鲜美，老少皆宜的一道菜，其味道多具淮阳风味，超越油焖大虾。这道菜无论从食材和做法上都很简单。

材料：

大虾 500克，葱 3根，姜 30克，

调料：

盐适量，胡椒粉少许，白糖 25克，料酒 2汤匙，

做法：

1. 准备工作：葱，姜切丝，虾剪去须子，剔除沙包和虾线，

2. 煎大虾：锅中放入适量的油，凉油下入大虾，煎制两面变红时盛出。

3. 成菜：锅中放入少许油，放入葱姜爆香，下入大虾，少许水，开始加入调料：盐，糖，白胡椒粉，料酒，盖上盖子焖制2分钟，2分钟后再加入1勺糖，翻炒均匀即可。

2020-12-26 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

美味柠檬菌菇鸡秒杀白饭（视频）

柠檬/菌菇/鸡

鸡肉的做法可以说是多种多样，那么今天给大家介绍一种柠檬菌菇鸡。

肉质软嫩多汁，厚实有弹性的鸡腿肉与高纤维、低热量的菇类演绎的一道香柠菌菇鸡美味料理，不仅做法简单，而且秒杀白饭。

材料：

干辣椒少许、蒜片6片、姜片6片、葱段1支、西芹2两、红甜椒3片、黄甜椒3片、肉鸡腿1支、杏鲍菇2两、精灵菇2两、鸿喜菇2两、蚝油1匙、酱油1匙、花雕酒1匙、新鲜柠檬叶5片

做法：

1. 将肉鸡腿断筋切丁，略用胡椒、盐腌备用。

2. 热锅爆香蒜片、姜片后下干辣椒，再炒香鸡腿丁至金黄色，再加入蚝油、酱油、花雕酒及加少许水，并加入菇煮至收汁。

3. 收汁后加入红黄甜椒、西芹拌炒，再下柠檬叶即可。

2020-12-26 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

鸡蛋的另类创意吃法外酥内嫩黄金蛋（视频）

黄金蛋/鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素，还有铁、钙、钾等，是生活中不可缺少的，也是最常见的一种食物。

简简单单的鸡蛋也可以有很多不同的做法。今天的这道外酥里嫩的黄金蛋绝对富有创意，味道也非常的好吃。做给家人尝尝吧~

所需材料 ( 6人份 )：

蛋4颗，美乃滋( mayonnaise) 2汤匙，番茄酱 1汤匙，黄芥末 1汤匙，盐和胡椒，面粉50g，面包粉 100g

作法：

1.将三颗蛋煮熟切半，并挖出蛋黄。

2.将挖出的蛋黄、美乃滋、番茄酱、黄芥末、盐和胡椒倒入一个小碗里，均匀搅拌，使其成为一个蛋黄奶油酱，并装入挤花袋中。

3.将步骤1的6颗半颗蛋白陆续裹上面粉、蛋液和面包粉，并油炸至呈金黄色。

4.最后，将步骤2的蛋黄奶油酱挤入炸成金黄色的蛋白中间，洒下一些装饰用的绿色蔬菜，即可。

2020-12-25 / by lindan / in 医疗健康, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美食天地

吃不够的经典家常菜猪肉白菜炖粉条（视频）

猪肉白菜炖粉条/白菜炖粉条/猪肉炖粉条

在中国的东北，猪肉白菜炖粉条是人们非常喜欢的一道家常菜，它的食材选料非常普通，做法也比较简单，尤其在大冷的冬天来上这么一碗热乎乎的猪肉白菜炖粉条，真是别提有多带劲了。

食材：

五花肉180克，白菜450克，粉条（干）100克，瓣蒜头3个，干辣椒3个，花椒1/2小匙，辣椒圈适量，酱油1大匙，老抽1/2 小匙，料酒1小匙，盐salt

做法：

1. 准备工作：五花肉切片，白菜切大块，红薯粉丝用水浸泡，

2. 成菜：锅中放油，油热后放入蒜片爆香，然后放干辣椒和少许花椒煸炒，在放入肉片翻炒。炒至肉片变白时，放入白菜梆子翻炒，加入酱油，老抽调味。然后放入粉丝和菜叶焖煮。转到砂锅里面，加适量的辣椒圈调味即可。

2020-12-21 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

老厨师告诉你年底聚餐去餐馆千万别点这6个菜

饭店/餐馆/点菜/去餐馆别点的菜/过年去饭店/退休厨师

新年快到了，是不是大家都在准备到时候和亲朋好友大餐一顿，面对各种各样的美食，点菜还真是个有讲究的呢！

如何荤素搭配、营养口感两不误；如何躲过那些不健康的食物、容易出差错的菜，都是需要我们在点菜的时候谨慎、谨慎、再谨慎！

赶紧来听听一位不愿意透露姓名的退休厨师说的，关于饭店里一些菜的秘密~

退休厨师告诉你：

去餐馆千万别点这6个菜！

1.地三鲜 ——都要油炸，且油会反复使用

地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。这道菜首先需要往锅内放油，烧热，把茄子、土豆炸熟至金黄色后捞起，沥油。

土豆、茄子本身都是不错的菜，但经高温油炸，很多营养会受到损失，另外，为了控制成本饭店的油也都是要反复使用的，这也会不利于健康。

2.油焖茄子 ——茄子最吸油

是不是觉得自己家做的茄子就没那么香，但是饭店的茄子却很好吃、很下饭？

这和饭店做做茄子的时候“舍得”用油有很大的关系。油焖茄子油很多，不易消化，常吃会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀，甚至恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等不舒服状况。

3.干煸豆角 ——干煸变油炸，损失营养

干煸豆角

干煸豆角，听起来似乎与过油无关，其实也多半是油炸过的。过油的干煸豆角不仅热量超标，还存在安全风险。

生豆角中含有一种有毒蛋白叫凝集素，会引起中毒，刺激胃肠道，食用者会出现呕吐、腹泻、眩晕等症状。而在油炸时，豆角可能外焦里生，因此，一定要确保豆角煮熟，防止中毒事件的发生。

4.水煮鱼、水煮肉 ——鱼肉可能不新鲜、油也有隐患

这类重口味的菜，也很容易掩盖食物不新鲜的味道。而且烹调水煮鱼、水煮肉往往需要大量的油，很多餐馆为了降低成本，烹调这类菜肴的油即使不属于口水油，质量也绝对好不到那里去。

水煮鱼若用活鱼烹调，肉片会微微卷起，肉质有弹性。

把肉在热水里涮一下，好的油比较容易把油涮掉。而反复使用的劣质油黏度上升，口感黏腻，吃起来没有清爽感，甚至在热水中都很难涮掉。

5.炝炒牛柳 ——口感太嫩，当心嫩肉粉

现在有些餐馆的牛柳肉质特别嫩，软得和豆腐差不多，而自己在家却做不出这样的效果。这可能就是“嫩肉粉”的功劳。

嫩肉粉中不但含蛋白酶和淀粉，往往还含亚硝酸盐、小苏打、磷酸盐等配料，个别品种亚硝酸盐含量也可能超标。

牛肉、猪肉煮熟后应自然变成褐色或灰白色，而用了嫩肉粉的肉，做熟之后都是粉红色的，娇艳美丽而且内外颜色均匀。加酱油或红曲也能让熟肉发红，但颜色和很好区分。

6、水晶虾仁 ——多是速冻虾仁，还有别的隐患

其实正宗的水晶虾仁，用的是新鲜的河虾仁，这种虾仁的成本挺高。

所以多数餐馆会选择使用速冻虾仁，解冻后加小苏打或硼砂，使口感更爽脆。烹饪前用双氧水漂一下，变得晶莹剔透。

另外，不新鲜的虾口感不脆嫩，比较松散，肉块较小，并且肉和壳很容易分开。

对于以鱼为原料烹调的菜肴来说，鱼眼突出、表皮完整的大多数是鲜鱼，其肉紧实并且富有弹性。

去饭店别花冤枉钱！

点菜的十条重要提醒

在中国这个人情社会里，大事小事都离不开一顿饭，如何点出一桌既实惠又体面、既健康又可口的饭菜简直是个技术活儿，下面有十条点菜的重要提醒。

1.最滋补汤基本没营养

饭店里越名贵的汤往往没有营养，可以点银耳汤等家常汤。

中国烹饪大师、中国烹饪协会名厨专业委员会委员、北京烹饪协会副秘书长石万荣表示：说现在餐馆里的滋补汤九成九都是假的，一点儿也不夸张。

别看菜单上写着天麻、当归、乳鸽、甲鱼等补品，再配上少则58元、68元，多则几百元的高价，里面却基本没营养。

而且，通常餐厅里的汤，每100毫升里就含有1—2克盐。两碗汤下肚，就可能吃下了5克盐。排骨汤、鸡汤等肉类的汤，含有大量的脂肪和胆固醇。

如果一定要喝，最好选在饭前，点豆腐汤、西红柿鸡蛋汤等家常汤，若是宴请，可以点银耳羹等，这样养生且健康。

2.主食尽量提前上

在饭桌上，“凉菜—热菜—汤—主食”的上菜顺序似乎成了固定模式，不少人直到酒足菜饱时才想起来要点主食。这样会使人在最饥饿、食欲最强的时候吃进去大量动物性食品。所以早点吃主食，既能减轻胃肠的负担，还能保护血脂，维持营养平衡。

如果喝酒的话，可在点菜时用其他淀粉类食物代替主食，比如点些含有荞麦粉、莜面等粗粮的凉菜，含有马铃薯、芋头或者搭配了荷叶饼、玉米饼等主食的菜肴。

3.清淡的菜原料更新鲜

很多人到饭店愿意点“下饭”的重口味菜，有时选对了食材却忽略了做法。

其实，一桌有一两个浓味菜肴即可，其余应搭配口感清爽的菜，这样不至于令味蕾过分疲惫。而且浓味烹调往往会遮盖原料的不新鲜气味和较为低劣的质感。

所以，吃鱼最好选择清蒸，蔬菜选择凉拌或清炒，肉类选择清炖，海鲜选择白灼。

4.点菜不要太好“色”

按常理来说，从后厨端出的肉菜，颜色应当并不漂亮。炒牛肉丝就是褐色的，炒猪里脊肉丝就该是灰白色的，即便用酱油把肉染成红色，也只能是红褐的酱色。

而餐馆在炒肉菜前，会对肉制品“润色”，使用亚硝酸盐这种发色剂，这样炒出来的肉质鲜嫩，颜色也好看。所以那些看起来过于鲜艳的菜，还是少点为妙。

5. 凉菜多选些素的

为更好的荤素搭配，点凉菜是最好点素的，图为凉拌海带丝。

很多人习惯性地点酱牛肉、千层脆耳等凉菜开胃。其实，选一些清爽的素食凉菜，能平衡主菜油脂过多和蛋白质过剩的问题。

像生拌、蘸酱类蔬菜，以及淀粉含量高的凉菜如蕨根粉、山药等都是不错的选择。这些清爽的食物可以保证一餐中的膳食纤维和钾、镁元素的摄入，还能避免蛋白质作为能量被浪费。

6.浏览菜单时，多留意这四种做法：蒸、煮、炖、拌

浏览菜单时，多留意四个做法：蒸、煮、炖、拌。这样的烹调方式不但能保住营养，脂肪含量和卡路里也低很多。

尽量少点含有油炸、香煎或干锅等字样的菜。特别是干煸菜，传统方法是用少量的油长时间煸制，但现在有的餐馆为了省事，直接用大量油来炸，不但使维生素损失殆尽，蛋白质、淀粉、脂肪等营养素也会被破坏。

7. 一人一菜

南北菜码区别很大，但一般来说，四个人吃饭，点3热1凉就刚好；五人到七人，点5热1凉；八人以上，按照人数减2的数量点，就应该足够了。对于不熟悉的菜肴，在点菜时应先问清菜量情况，避免浪费。

8.越家常性价比越低

很多中老年人下馆子，喜欢点西红柿炒鸡蛋、醋熘土豆丝等家常菜，看似比较省钱，而实际上这些菜利润空间最大。比如餐馆里12元一盘的醋熘土豆丝，大概需要用两个中等大小的土豆，分量大概有1斤多，而目前土豆市价为2元/斤左右，算上食用油和调味料，一盘土豆丝的成本为2.5元左右。所以在餐馆选择中等价位的菜，性价比是最高的。

9.扫视“左邻右舍”

一进饭店，很多人急于找位子或翻菜单点菜。其实，此时最该做的是扫视左邻右舍的桌面，观察一下别人点了什么、菜量大小、成色以及进食的程度，然后拣“出镜率”比较高的菜式点，其性价比一定差不了，尤其对进一家陌生的餐厅吃饭很有帮助。此外，如果饭店人很多，且大多数桌子上的菜还没上齐，就说明上菜速度不会很快。此时，你最好点一些冷菜，少点需要长时间烹制的菜肴，这样可避免长时间等待。

10.最合算的饮料是瓶装的

有没有发现，饭店里经常会推荐听装的饮料、酒水？在餐馆里，点瓶装饮料是性价比相对较高，同时，可以点零热量的茶水。

2020-12-14 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

简单超级好吃的素麻辣豆腐（视频）

麻辣豆腐/豆腐/素麻辣豆腐

豆腐是大众最常见的普通食物，但是它的做法有好多种，它的营养价值也是公认的，今天就和大家介绍以豆腐为主的一道简单又超级好吃的料理素麻辣豆腐。

材料：

生香菇5朵、杏鲍菇6支、香菇头1碗、猴头菇1碗、金针菇1把、高丽菜半颗、豆皮1碗、豆腐4块、姜少许

调味料：

麻辣酱、酱油各适量

做法：

1.姜切片、生香菇切块、杏鲍菇切滚刀块、金针菇切半、黑木耳切丝，高丽菜用手掰成小片，豆腐切块备用。

2.起油锅，姜和麻辣酱先炒香，再加入适量的水，接着放入所有菇类、豆皮、豆腐、高丽菜烧煮到豆腐入味即可。

小贴士

麻辣豆腐视频从10分17秒开始

2020-12-12 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

千锤百炼的炸油条配方最适合家庭制作（视频）

油条/炸油条

油条又称馃子，是人们作为早餐喜爱的一种食物，是一种古老的汉族面食。

长条形中空的油炸食品，口感松脆有韧劲，是70年代以前人们的主要早餐之一。油条吃起来又松、又脆、又香，夹杂着淡淡的碱味。现在的早餐品种选择很多，可能觉得油条不过就是一个油炸食品罢了。然而出生在70年代以前的人是吃着油条长大的，无论定居在哪里，仍然爱着这一口。

食材：

中筋面粉 350克，凉牛奶 250克，泡打粉（Baking powder) 10克，小苏打(Bicarbonate of soda) 3克，盐 6克，油 12克

做法：

1. 将泡打粉和小苏打放入碗中，加入凉牛奶搅拌均匀。

2. 将中筋面粉和盐放入盆中，加入少许油，将混合好的牛奶加入到面粉中，面团揉好后饧面30分钟。

3. 将面分成2块，擀平后，抹少许油后，饧2个小时。然后再次擀平，切成条，并将每2个条叠放在一起。放入油锅之前抻成长条。炸至金黄色后捞出即可。

2020-12-11 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

名厨教做家常菜小笼粉蒸牛肉（视频）

小龙粉蒸肉/粉蒸肉

小笼粉蒸牛肉是非常好吃的一道料理，今天我们就和桃园知名的饭店主厨李鸿荣一起学做家常菜小笼粉蒸牛肉。

李鸿荣是桃园知名的饭店主厨，曾多次参加全世界中国菜厨技大赛并获奖。今天的这道粉蒸牛肉是一道可以拿得出手的家常宴客料理。李先生常说：无论你的技法多么娴熟，你还必须要有一个心法-厨德，不管你技术多厉害厨德是非常重要的。”

材料：

牛肉 250克，葱姜水 30克，蒸肉粉 35克，淀粉 5克，南瓜 300克，

调料：

生抽 5克，糖 1.5汤匙，花雕酒 12克，辣椒面 3克，花椒粉 0.5茶匙，五香粉 0.5茶匙，郫县豆瓣酱 30克，红油 30克，水 50克，香油 8克，

做法：

1. 腌制牛肉：牛肉切片放入碗中，加入葱姜水，生抽，糖，料酒 12克，辣椒面，花椒粉，五香粉，郫县豆瓣酱，红油，水，蒸肉粉，淀粉，香油搅拌均匀。

2. 成菜：将南瓜切成小滚刀块，然后码放在笼屉里面，将腌制好的肉放在上面，上锅蒸10分钟，取出后撒少许葱碎，香菜即可。

2020-12-10 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

吃火锅这几样菜最好少吃

健康/火锅/高胆固醇/高能量菜品/高盐分菜品

火锅源于古老的华夏民族，历史悠久，随着饮食文化的发展和其特色边煮边吃的美味，火锅成了人们喜爱的食物，更成了饮食界的新时尚，它也是一种老少皆宜的食物。

如今又到了吃火锅的季节了，三五人一桌，吃着热腾腾的菜，别提有多惬意了。但是吃火锅时，有些菜是要适量吃的，应多吃些绿色蔬菜，否则会影响到身体的健康。那么，哪些菜是应少吃的呢？

毛肚、百叶、黄喉等水发产品。这类食品常被报导用“甲醛”、“ 火碱 ”等有毒化学品处理，长期食用会破坏神经系统和消化系统，危害人体健康。一般来说，用火碱和甲醛处理后的食物显得又大又白，口感更脆，保鲜期也可延长。

火锅

高胆固醇菜品。主要包括猪脑、肥肠等内脏类。这类菜品虽然口感好，但胆固醇含量却高得惊人，过多食用会增加心脑血管疾病风险。此外，动物内脏有害物质残留较多，不易去除。高脂血症、高胆固醇患者应避免食用，一般健康人群也要少吃。

高能量菜品。主要包括肥牛、肥羊、羊尾等，这类肉饱和脂肪含量高，能量高，过多食用容易造成能量过剩，增加肥胖风险。建议大家在选择牛羊肉时尽量选择瘦一点的，也可以用鱼虾贝类、豆制品等代替部分牛羊肉，享受美味、保证蛋白质摄入的同时降低了能量、饱和脂肪摄入。

高盐分菜品。主要包括午餐肉、香肠、鱼丸、牛肉丸等加工肉制品，这些菜品在制作的过程中已经加入不少盐分和食品添加剂。吃火锅时，锅底、蘸料中也含有不少盐，如果再食用加工肉制品，很容易造成钠盐摄入过量。

2020-12-07 / 2 Comments / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

营养师也超爱！「豆芽菜减肥」甩16公斤

健康/减肥/豆芽

豆子发芽长出来的豆芽菜，含有丰富的维生素C，是生活中最为常见的一种菜，而且味美价廉。

艺人蒋伟文爱吃、懂吃、爱下厨，被封为新一代型男主厨，但因为难敌美食诱惑，他自曝一年内体重狂飙16公斤，胖到只剩1条裤子可穿，惊觉身材走样才下定决心减肥，终于在半年内从差点破百的体重瘦回83公斤，秘密武器之一就是豆芽菜，没想到这招连营养师也超爱！

蒋伟文「豆芽减肥法」菜单曝光

《早安健康》发布：蒋伟文发狠运动、忌口油炸物与甜食，他以透抽、鱼虾等海鲜取代肉类、一饿就吃大量蔬菜，若想吃淀粉，则用大量豆芽菜代替，以橄榄油热炒豆芽菜、佐以适当调味料闷煮，让口感像面条，再搭配虾仁，就成了另类的「海鲜意大利面」，还有自制豆芽菜汉堡排、用豆芽菜鱼汤、配泡菜等，也名列蒋伟文的减肥菜单。

蒋伟文在不到半年时间内瘦回83公斤，「豆芽菜」可说是大功臣，据报导，过去港星黄秋生也把豆芽菜当作瘦身的主要食材，早晚吃水煮豆芽菜搭配固定运动，狂瘦10公斤，效果显著。

豆芽

豆芽菜减肥效果

「豆芽菜减肥」连营养师也赞同，晨光健康营养专科咨询中心院长赵函颖营养师分析，一般所指的豆芽菜以绿豆芽为主，其实豆芽有分为黄豆芽及绿豆芽，黄豆属蛋豆鱼肉类的蛋白质，而绿豆属于主食淀粉类，二种豆芽都有高纤低脂的特性，富含膳食纤维、热量又很低，平均100公克热量约24～34大卡，黄豆芽还富含β-胡萝卜素及叶酸，而绿豆芽则含有维生素C、钾离子、钙离子等矿物质。

不过，成功「享瘦」的前提是得像蒋伟文一样，无视油炸物及甜食的诱惑，多喝水及维持运动习惯。赵函颖营养师坦言，自己平常也喜欢吃豆芽菜，有助排便与减重，但她也提醒，不论哪一种能帮助减肥的食物，毕竟还是单一食品，营养素还是不够全面，即便是吃豆芽菜，也别忘了添加其他蔬菜、搭配肉丝等，选择相对低脂的海鲜及富含膳食纤维、能增添饱足感的蔬菜，全方位补充营养，才是聪明又健康的减肥方法。

豆芽

然而，黑心豆芽菜流入市面的消息时有所闻，过去有不肖业者为了让豆芽菜有好卖相，会添加漂白水、消毒水，也传出有菜农用荷尔蒙除草剂让豆芽菜茎长得更肥美。无毒专家白佩玉表示，如果看到豆芽菜又白、又胖、又直，几乎没有须根，上面长出来的芽叶很小、颜色又很淡，拿起来闻又有刺鼻味，代表种植过程加入了不该加的东西，不要买。相对来说，看起来没有那么漂亮，像是颜色偏黄、弯弯曲曲、有须根有叶子，反而比较安心。

2020-12-06 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

容大夫生地老鸡汤冬季补肾全年受益（视频）

生地鸡汤/鸡汤/老鸡汤

今天和大家一起分享荣大夫的一款生地老鸡汤，并为我们详细讲解其中的道理。

冬季进补一定要补肾，冬季属水，肾也属水，因此根据天人合一的原理，补肾就可以达到天人相感的效果。冬天进补非常重要，民间有句谚语：“冬天进补，春天打老虎”。但是冬季到底怎么补？吃什么能达到补肾这样的效果？用什么锅熬补汤效果最好？

食材：

老母鸡 1000克，生地 30克，茯苓 30克，黄芪 30克，枸杞 15克，肉桂 15克，红景天15克，陈皮 10克，生姜 40克，料酒 30毫升，盐少许

做法：

1. 全部药材清洗干净，鸡去掉鸡屁股，

2. 将所有食材放入瓦罐里面大火烧开后，小火慢炖3小时即可。

2020-12-05 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

名厨腌出最好吃的脆口酸菜~（视频）

脆口酸菜/酸菜/腌酸菜

酸菜可以保留蔬菜原有的营养成份，比如维生素C和氨基酸，还具有膳食纤维等营养成分，是我们生活中非常受欢迎的一道小菜，如果吃了油腻的东西可以用酸菜来解腻，喝粥加点酸菜更是好味道。

今天的这道腌酸菜是名厨为我们展示的如何用最简单的方法，腌出最美味的脆口酸菜。

食材：

胡萝卜 1根，白萝卜半根，小红萝卜 250克，姜 50克，芹菜半棵，红辣椒 100克，青辣椒 100克，苤蓝 1个，甘蓝菜 1/4个，盐 100克，糖 30克, 胡椒粒 10克，大料 2个，香叶 5片，大蒜 10瓣，豇豆 250克，过滤水 1000克，高度白酒 50克，

做法：

1. 准备工作：胡萝卜切片，白萝卜切条，小红萝卜对半切开，姜切片，芹菜切条，青红辣椒切去硬蒂，苤蓝切大片，甘蓝菜掰大片。

2. 调料水：将盐，糖，胡椒粒，大料，香叶和过滤水放入碗中搅拌均匀。

3. 成菜：将切好的蔬菜放入无油无水干净的罐子里，然后将调料水放入罐子里面，最后倒入适量的高度白酒，将罐子密封好，2周以后就可以吃了。

2020-12-04 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

它富含钾离子有助控血压，营养师：这样吃还降血脂（组图）

健康/马铃薯/抗性淀粉

马铃薯主要成分是淀粉，含丰富的维生素C与钾，营养成分也较全面，被欧洲称为「大地的苹果」。

马铃薯烹煮2步骤，帮助乐龄长辈健康过冬！台湾目前已经步入高龄社会，65岁以上人口超过14％！随着平均年龄提升，如何照顾乐龄长辈健康，是每一家人都不能忽略的课题。天冷时，我们必须特别注意长辈的血压与血脂，食物中的钾与抗性淀粉是帮助维持血压血脂的重要营养素，烹调时多选择钾、抗性淀粉含量较高的食物，如：根茎类的马铃薯，并试着调整烹煮方式，利用蒸烤的方法减少食材与水直接接触，就能让长辈补充更多冬季所需的营养！

步骤1，选用钾、抗性淀粉含量高的食材

钾离子是调控血压最重要的营养素，足够的钾离子可以帮助我们将水份留存于体内，让血液维持适当浓度，而抗性淀粉是肠道细菌的养分，协助我们调节肠道健康！

早安健康报道：根据美国农业部（USDA）农业科学研究院以及台湾卫生福利部食药署（FDA）的资料，马铃薯每一百克就含有413毫克钾，是一般白米饭的10倍，抗性淀粉含量也高达3.2克，马铃薯因为质地松软，料理变化性高，可以帮助咀嚼能力不佳的长辈更容易补充营养，是十分适合长辈的食材。

马铃薯

步骤2，蒸烤、冷藏保留更多钾离子与抗性淀粉

平常我们为了让口味清淡、少油少盐常常使用水煮、汆烫的方式，但钾离子是水溶性营养素，非常容易因接触水的烹调而流失，所以虽然蔬菜类含有不少钾，但在汆烫的过程中可能就流失了大半！如果我们想要保留更多钾离子又兼顾美味，料理时用蒸或烤会是最适合的方式！

除此之外，抗性淀粉受到烹调加热也会减少，以美国马铃薯为例，烤的马铃薯或煮过冷藏食用的马铃薯抗性淀粉可以维持较高的含量。在冬天，我们准备餐点时不妨可以试试烤马铃薯，不仅制备简单快速，绵密厚实的口感也是最适合冬天的暖胃料理。

冬季好料理-焗烤起司马铃薯

焗烤起司马铃薯是道浓郁又温暖的料理，制作备料上也不难，是道非常适合冬天的食谱。马铃薯提供优质碳水化合物、抗性淀粉、钾离子，而鲔鱼、起司具备丰富的优质蛋白质与钙质，都是乐龄长辈跟小朋友不可或缺的营养素！马铃薯用烤的方式不仅能完整保留钾离子，连抗性淀粉也不会因过度加热而完全流失，可以说是家庭主妇最容易照顾到全家人的美味料理，一起来看看怎么制备吧！

马铃薯

材料：

大马铃薯 2颗

鲔鱼（罐头）30克

花椰菜 25克

彩椒 25克

玉米粒 20克

起司片 1片

盐巴少许

步骤：

马铃薯用电子锅或微波炉蒸熟

加入盐的滚水中汆烫彩椒丁和花椰菜丁

将鲔鱼罐头和玉米罐头沥乾，与彩椒丁和花椰菜丁混合成馅料备用

在蒸熟的美国褐皮马铃薯上切开一刀，并放上馅料

铺上一片起司，并用烤箱或微波炉融化起司后即可上桌！

焗烤马铃薯

2020-12-03 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

三道素食豆腐料理各具风味和特色简单易学（视频）

素食豆腐料理/素食/豆腐

据流传豆腐已有二千一百多年的历史，是非常健康的绿色食品，深深受着我国人民的喜爱及世界人民的喜爱。

豆腐含人体必需的多种微量元素和丰富的优质蛋白，有“植物肉”的美称。常食豆腐可补中益气、清热润燥、生津止渴。今天与大家分享三道豆腐料理，做法都非常的简单，但每一种都具有不同的风味和特色。

《百合》

材料：豆腐半块、香菇数朵、山芹菜一把

调味料：花生粉、盐、糖

作法：

1. 山芹菜、香菇汆漫后冰镇，捞起后沥干备用；将豆腐均匀过筛至成渣状备用。

2. 把过筛后的豆腐加入半匙盐巴、两匙半的糖，再放入一匙多的花生粉调味拌匀，最后放入香菇与山芹菜搅拌均匀摆盘即可。

《扬出豆腐（炸豆腐）》

材料：豆腐、面包粉、面粉、蛋白、海苔、白萝卜泥

调味料：酱油、味醂、高汤

作法：

1. 豆腐切块后沾上面粉、裹上蛋白，再沾面包粉。

2. 然后将豆腐入油锅用小火炸至金黄色后起锅摆盘。

3. 再把高汤、酱油、味醂以4:1:1的比例调配酱汁煮滚，淋在油炸过的豆腐上，然后摆上少许海苔丝与白萝卜泥装饰即可。

《珍珠豆腐》

材料：豆腐、滑子或金针菇、芥末

调味料：酱油、味醂、高汤

作法：

1. 先将豆腐切块摆盘。

2. 把高汤、酱油、味醂以2:1:1的比例拌匀，再放入滑子搅拌即成酱汁。

3. 将酱汁淋在豆腐上，最后沾上一点芥末即可。

2020-11-30 / by lindan / in 医疗健康, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美食天地

炒菜盐放多了别加水加点儿这东西健康还美味！

炒菜盐放多了怎么办/盐放多了别加水/盐放多了加点儿这东西

有的时候在家炒菜一不小心盐放多了，好好的一盘菜就失去了美美的味道，搞的好不开心，那么今天教你学会这几招，万一盐放多了就用它来解决。

炒菜盐放多了怎么办？

加糖或醋

做肉类，辣味菜的时候，如果不小心加多了盐，可以放一些糖进去调味。糖会减弱舌头对盐和辣的感觉，让味道更有层次，增加愉悦感，所以这也是为什么许多川菜里面会有点甜的原因。

不过这一招虽然会减轻辣味，但是不会减少人体的钠摄入量，对于那些医生建议少吃盐的朋友，要慎用。

做肉类，辣味菜的时候，加多了盐，可以放一些糖

面粉或大米

煲汤时盐放多了，又想喝上口味清淡的汤品，只需拿一块干净的纱布，包裹上两勺生粉，面粉或是大米，丢在咸咸的菜汤中，搅拌一下盐分便被吸收了，汤也就变淡了。

加水煮蛋

鸡蛋吸盐，尤其是蛋黄。如果带汤的菜或面汤里面盐放多了，只需将鸡蛋放在锅中，生熟都可以，过一会鸡蛋便把菜汤中的盐分吸收了，菜品不仅不那么咸了，添加了鸡蛋营养也更全面！

加土豆

土豆也很能吸盐，且不会破坏菜品本身的味道。菜若咸了，只需丢入些许土豆片，一分钟后就能见效。而且土豆放在菜里一起，又多了一样美味菜肴。

土豆也很能吸盐

加豆腐

豆腐本身具有特别的大豆鲜香，而且吸附能力很强。如果你的汤的盐太多，扔几块豆腐进去，豆腐马上会吸收汤里的盐分，还能增加汤的鲜美滋味。不只是盐，辣椒或其他调料加多了，也可以用豆腐吸附，吸收了调料的豆腐，你可以留着吃，也可以丢弃。

其他调料也有放失手的时候，再教大家几个窍门

辣椒放多加鸡蛋

鸡蛋除了能吸收咸味，还能裹走辣味。炒菜时辣椒放多了，可以顺势加个鸡蛋翻炒一下，辣椒轻松被裹走，吃起来也更有味！

醋多加皮蛋

若是醋放多了，菜吃起来酸酸的，不妨将松花蛋/皮蛋切碎入锅，不仅酸度降低了，菜品口感也更丰富了！

醋多加皮蛋

菜苦加白醋

天越来越热了，吃个苦瓜清热解毒，若是没掌握苦瓜去苦的诀窍，炒出的菜苦苦的，这时只需加入些白醋，便不会浪费一盘好菜了！

油多加紫菜

清淡的菜品更有益健康，一不小心油多了可怎么办？只需将紫菜在火上烤一下，然后丢进菜或汤中，菜品立刻不油腻啦！

2020-11-26 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

没有苏打粉麻花照样酥脆好吃（视频）

芝麻麻花/麻花

今天跟着师傅学做麻花，简单易学又好吃。

儿时喜欢吃什么，那么这种食物通常会伴随人的一生。麻花就是这样。在中国大陆60年代时，食品匮乏，好吃的东西不多，没有什么选择，那时麻花可以算是一种奢侈品了。现在人们的生活与当年根本无法相提并论，可吃的东西品种繁多，让人眼花缭乱，但儿时那种美好的记忆却永远无法抹去。

食材：

中筋面粉 300克，油 50克，糖 50克，鸡蛋 1个，温水 70克，芝麻 10克

做法：

1. 和面：将油加入到面粉中拌匀，然后反复揉搓，这样面粉之间很难形成紧密的结合，这是麻花酥脆的关键。面和好后加入糖，鸡蛋，芝麻和70克60°C的温水，再次揉匀，饧面30分钟。

2. 将面分成2份，擀成圆片，然后卷起来，切成6等份。再将每一个小面劲揉成长条，拧成麻花状。

3. 锅中放入足够量的油，当温度达到150°C时，放入麻花，这期间最好保持油温在150度，大约炸18分钟左右就可以了。然后捞出控油。

2020-11-26 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

剩下的饺子皮做出超好吃的葱油饼（视频）

健康/饺子皮/葱油饼

我们包饺子经常剩下饺子皮，有的时候觉得还很麻烦，没关系，今天有个简单的方法成功率是百分之百，可以用饺子皮做出超好吃的葱油饼。

饺子皮葱油饼

材料：饺子皮适量，盐适量，五香粉适量，香葱适量，油适量

做法：

① 准备好材料，饺子皮3-6张，看个人喜欢的薄厚度，盐适量，五香粉适量，香葱适量，油适量。

②先把葱去掉根部，清洗干净后切成小段，加入适量盐和五香粉，再加入适量油，拌成葱油。

③取一张饺子皮，用刷子蘸少许葱油，在饺子皮表面刷上一层葱油。

④然后再放上一张饺子皮，再刷上一层葱油，这样重复叠上6张饺子皮，最上面的一张不要刷油。

⑤完成后用擀面杖轻轻地往四周擀开，尽量擀得薄一点。同样的方法全部做好。

⑥平底锅中刷上一层油，把擀好的面片放入锅中。

⑦中小火，一面煎好后翻面再煎另一面，煎至两面都呈金黄色，取出。

⑧全部做好后，切成小块，喷香酥脆的葱油饼就可以吃了。

小贴士：这个葱油饼很薄，煎的时候要用小火，不然的话容易糊，煎的时间也不用太久。

2020-11-22 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

抗癌达人教你怎样吃出健康

健康/饮食/蔬果

水果和蔬菜的简称叫果蔬。是人类不可缺少的食用水果和蔬菜，果蔬的主要成分是人体所必需的一些维生素等多种营养，对人体健康来说果蔬就有着不同凡响的意义。

那么你今天有吃果蔬了吗？想要拥有健康身体，除了有养成规律运动、充足睡眠的生活习惯外，正确的营养补充更是不可缺少！而日常饮食多食用富含多种植化素的新鲜蔬果，更是有效减少自由基带来的氧化伤害，避免癌细胞找上门的重要关键！历经生死关头，曾罹患罕见子宫颈内膜癌的料理达人，推荐一款兼顾营养美味，且同时可以补足多种植化素的「白玉腐皮沙拉」供大家参考。

别小看植物营养素！防老、防癌护健康有一套

什么是「植化素（phytochemicals）」，对人体的健康又能带来哪些益处呢？植化素是「植物营养素」的简称，其指的是存在于蔬果等植物中不同于维生素、矿物质，仅存在于蔬果中、人类无法自行制造的独特微量元素；举凡花青素、茄红素、类黄酮、吲哚等皆属于其一员。

果蔬

且由于植化素抗氧化力强，能够帮助细胞对抗活性氧的攻击，保护细胞不受自由基造成的氧化伤害、杜绝发炎反应发生。最重要的是，适度补充不仅有助预防老化、强化心血管健康；同时，还具有防癌、抗癌的作用！因此，想要维持健康，每天充分摄取多样化且多颜色的新鲜蔬果，可谓人体自我保健的不二法则！

一次补充多种植化素！达人推「白玉腐皮沙拉」美味又营养

酷爱养生、重视吃下肚每一口食物的食养系作家沈曼江，其实过去对于饮食内容并不讲究，一直到罹患罕见子宫颈内膜癌后，才惊觉「人如其食，你吃下什么食物就决定了你的健康」，而在这样的体悟下，也使得自己更加投入心力研究如何正确、料理每一道食物，才能吃的美味、健康又满足。

而其中的关键，就在于保持食物的原形！尤其是，组合多样性高、富含新鲜蔬果、口味多元的沙拉料理，更是其专长。沈曼江说：这道组合白萝卜、水芹菜、苜蓿芽、红椒等各色蔬菜的「白玉腐皮沙拉」，就是吃出蔬果原味，巧补植化素与膳食纤维的好方法。

★白玉腐皮沙拉

份量：1人份。

材料：腐皮1片、白萝卜1／4根、水芹菜1把、红椒1／4颗、苜蓿芽1碗量。

酱料：可依个人喜好调配（盐巴、胡椒、香油）或市售个人喜爱的酱料。

作法：

1.先将腐皮汆烫后，将其切成0.8公分宽，备用。

2.洗净白萝卜并去皮后，将白萝卜刨成细丝，备用。

3.洗净红椒，将红椒切丝，放置一旁备用。

4.洗净水芹菜后，将水芹菜切段，备用。

5.将所有备用材料：腐皮、白萝卜、水芹菜、红椒、苜蓿芽一起拌匀，淋上酱料即可享用。

好处：

白萝卜含有丰富的维生素C成分，而苜蓿芽中除了有维生素A、B群、C外，同时含有丰富的铁质、蛋白质，且经实验证实适度摄取有预防以及改善粥状动脉硬化的作用。而为整份沙拉有增色效果的红椒，则有大量的维生素C、β-胡萝卜素，可抑制致癌物质。再加上，丰富的植化素成分，适量食用对人体好处多多。

白萝卜

植化素在哪里？

●白萝卜：含有独特的异硫氰酸酯植化素，能抗氧化、预防癌症上身，同时还有助于人体对抗幽门螺旋杆菌的威胁。

●水芹菜：水芹菜中含有的植化素——芹菜素具有抗肿瘤功能，能抑制多种肿瘤细胞生长，诱导肿瘤细胞凋亡，具有抗癌的潜在价值。

●苜蓿芽：适度摄取高纤低卡的苜蓿芽，有助于预防、改善动脉粥样硬化的发生。同时，还有帮助降低血液中总胆固醇和坏胆固醇含量下降的作用，对于保护心血管健康有一定益处。

●红椒：而色泽鲜红、亮丽的红椒，除了有让食物更添视觉美感的好处外；其独特的辣椒素成分更有预防癌症、动脉硬化发生、增加好胆固醇的功用。

【小叮咛】：

最后，要提醒的是，对于已罹患癌症的朋友来说，由于其身体较常人来的虚弱，食用蔬果时，最好能避免生食、煮过再吃，以防止误食遭细菌或寄生虫污染的蔬果，影响健康。且除了癌症病友外，由于未经烹调的蔬果含钾量偏高，对于有肾脏代谢功能不佳问题的朋友，直接生食也有加重肾脏负担的疑虑。因此，针对这类族群建议食用蔬果时，不妨可以汆烫的方式，将蔬菜加工成「温沙拉」，也是不错的选择！

2020-11-14 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

姜糖片功效解决冬天手脚冰凉祛寒暖身（视频）

姜糖片/姜

今天和大家分享在家自制姜糖片的家常做法，做法简单，还强筋健骨等多种功效。

姜糖片有发表、散寒的功效，因此冬天食用姜糖片可以有驱寒暖身的作用。但由于姜糖片含辛辣味比较浓，因此不适合孩子和阴虚火旺者食用。当然，其它原因也可以导致手脚冰凉，比如人体的气血不足等，可以多吃一些补气血的食物，像红枣之类的。

食材：

嫩姜 500克，白糖 350克，

做法：

1. 将嫩姜洗净后切成薄片，放在盆里，用清水浸泡1小时，以去除姜的辛辣味道，捞出控干水分。

2. 往盆中放入350克白糖，搅拌均匀后腌制2个小时，之后将姜倒入炒锅里面煮开后，转中小火慢慢熬制，直至汤汁全部变干即可。

小贴士

如果买不到嫩姜，用老姜也可以

2020-11-01 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

（视频）素食香菇糯米烧卖

素食烧卖非常营养，味道又不亚于荤菜，今天我们分享给大家。

烧麦的样子很像盛开的花朵绽放着幸福的笑容，看了令人愉悦，当然吃起来更加的享受。不过烧卖通常都是用肉或海鲜等作为馅料。

糯米烧卖

原料：

糯米 150克，泡发香菇 10个，胡萝卜 4根，面粉 300克

调料：

盐少许，生抽适量，老抽少许，糖少许，素蠔油少许，

做法：

1. 准备工作：a. 糯米洗净后需要提前浸泡半天，然后放入蒸锅里面蒸熟，趁热搅散。b. 事先和好面，然后饧30分钟。c. 香菇洗净切末，胡萝卜削皮洗净切末。
2. 炒馅：锅中放入适量的油，把香菇和胡萝卜末放入煸炒，加一点生抽，老抽，盐和蠔油调味，炒好后与糯米搅拌在一起，做成烧卖馅。此时的馅料都是熟的，可以尝一下口味，咸淡及颜色可以再调整。
3. 擀皮：将饧好的面团切成一个个小剂子，先擀成饺子皮，然后用擀面杖再沿着边擀几下，使之出荷叶边状变成烧麦皮。

擀烧卖皮

4. 成菜：将糯米馅放入擀好的面皮上收口，口不用捏严，做成烧麦。然后将蒸锅水烧开后蒸10分钟即可。

小贴士

烧麦皮可以从超市买饺子皮，然后再擀成烧卖皮即可。也可以直接用馄饨皮做，像视频中那样。

2020-10-30 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

海带芽加对这3种食材舒敏止痒美颜护肤

健康/抗癌/海带芽

煮汤、凉拌少放盐，海带芽减钠有「酵」率，所以常吃海带芽对身体健康有利。

海带芽营养素vs.部位

★部位：海带芽是裙带菜的叶片，口感细嫩；裙带菜的梗，称为梗条，口感Q脆；梗旁边的须边，一般市面上通称为睫芽菜，口感嫩Q；裙带菜的胞子茎部位，就是我们常吃的海木耳，Q脆中还带点黏滑口感；至于胞子茎则大多切成细丝贩售，又称为昆布丝。

★营养素：海带芽中的昆布胺酸以及褐藻酸，能降血压、防止动脉硬化；而藻聚糖亦能减少沉积于血管中的胆固醇；胶质能赋予肌肤弹性及水嫩滑嫩；膳食纤维则能帮助肠胃蠕动；蛋白质及不饱和脂肪酸，是防治心脏病和糖尿病的重要营养素；各种矿物质则能提高身体基础代谢率，协助人体维持内分泌及电解质平衡。

海带芽含钠量并不低，料理时千万别再添加太多盐，采用无盐方式烹调为佳，尤其是制作凉拌菜时，尽量选择无调味的乾燥海带芽，直接用开水来泡即可，泡的时间不宜超过10分钟，以免泡出黏液，吃起来少了爽脆的口感。若是以盐渍海带芽来煮汤，海带芽最好先快速川烫一下比较好，一来可以去除过多的盐分，二来也能完整保留其中酵素营养成分。

裙带菜

海带芽（裙带菜）和海带有何不同？

海带芽，别名裙带菜，一年生，属暖温带性海藻，和海带同纲同目，但裙带菜是翅藻科、裙带菜属、裙带菜种；海带则是海带科、海带属、海带种。

长成后的裙带菜，体长约1～2公尺，宽度20～40公分，叶状体有明显的中肋（梗），边缘呈羽状分裂，看起来很像裙带，故取名裙带菜；而海带的带片则生长在柄的顶端，不分裂，没有中脉，呈扁平带状。

海带芽的含碘量比海带多，粗蛋白质含量也高于海带，加上富含胺基酸、粗纤维等微量元素，以及生长期比海带短、好入口及好消化等优势，价格也更亲民，是很棒的养生食材！

海带芽

搭配食材：加上这些，营养力大增！

排除毒素、营养补给：海带芽+黑木耳+糙米+地瓜叶

祛溼消肿、调理代谢：海带芽+猪肉+玉米+绿豆

补钙补碘、防癌抗老：海带芽+白虾+洋葱+小米

舒敏止痒、美颜护肤：海带芽+排骨+马铃薯+黑芝麻

改善血压、增强脑力：海带芽+醋+洋葱+青椒+鳗鱼

海带芽挑选重点

乾燥的海带芽呈墨黑色，泡开后，会呈墨绿色。

海带芽分乾燥加工与盐渍加工两种，口感会受品种以及乾燥、封装等加工过程影响。

2020-10-29 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

美食绿豆糕这种做法最简单适合家庭制作

绿豆糕/美食

制作绿豆糕的方法很多，特别是处理绿豆的方法各不相同。今天给大家介绍的这一种做法最简单美味，口感又好，并且适合家庭制作。

2020-10-27 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

番茄豆腐蛋花汤速速搞定（视频）

番茄豆腐蛋花汤/番茄/豆腐/鸡蛋汤

这是一道简单美味的番茄豆腐蛋花汤，营养丰富，做法简单方便，适合上班一族。

食材：

西红柿 2个，嫩豆腐 1块，香菜 1棵，香菇 4个，木耳 5朵，胡萝卜 0.5个，鸡蛋 2个，

调料：

盐适量，胡椒粉少许，淀粉适量

做法：

1. 准备工作：西红柿洗净切丁，豆腐切条或块，香菇，木耳，胡萝卜切丝。

2. 焯水：将香菇，木耳，胡萝卜用开水焯一下，捞出控干备用。

3. 成菜：锅中放入少许油，油热后下入西红柿煸炒，炒至软烂后，加入适量的水，往锅中放入少许盐，再下入焯好的香菇，木耳，胡萝卜丝，胡椒粉，和芡粉水，最后下入豆腐，淋上蛋液，撒上香菜即可。

2020-10-26 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

不油炸的香酥鲜菇鲜香酥脆一上桌秒光（视频）

香酥鲜菇/鲜菇/酥脆菇/炸菇/气炸锅

香酥鲜菇是一道非常简单又健康的美味家常菜，普通食材但技巧不平常。一出锅端到饭桌上家人就赞不绝口。

食材：

凤尾菇 150克，玉米面 3大匙，中筋面粉 1大匙，五香粉 1/4小匙，黑胡椒粉 1/4小匙，盐 1/3小匙，食用油 1.5大匙，鸡蛋1个

做法：

1. 准备工作：将鲜菇用手撕成条。

2. 调糊：将玉米面，中筋面粉，五香粉，胡椒粉，盐和油调成糊。

3. 成菜：将鲜菇放入糊中裹匀，然后放在气锅里面，240°C烤10分钟。如果没有气锅，也可以放在平底锅里面煎一下，煎至金黄色即可。

2020-10-23 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

美味香辣椒麻蜜豆干（视频）

香辣椒麻豆干/丁椒麻豆干丁/豆干

香辣椒麻蜜豆干简单易做、大众化的口味，是一道健康食物新手可以很快学会。虽然简单，口味却非常不一般。

食材：

豆干丁2斤、花椒15克、八角10克、香叶 6片，蒜末20克、辣椒100克，酱油3大匙、姜片50克、黑豆荫油5大匙、蜜汁烧烤酱1罐、细砂糖3大匙

作法：

1. 锅中倒入适量油，热油后转小火，花椒先炒香后加入姜片，再放入辛香料等及八角一起煸香。

2. 蒜末、辣椒末一起加入爆香后，用酱油呛锅一下。

3. 豆干丁倒入翻炒均匀，倒入与豆干一样高度的水量，开大火煮滚，加入整罐蜜汁烧烤酱，转小火焖煮，加些细砂糖调味。

4. 小火煮约25分钟，酱汁慢慢浓稠。最后不停翻炒至缩汁完成。花妈的小撇步~ 蜜汁烧烤酱可以增加豆干风味，使豆干不死咸，增加亮泽度与甜蜜口感。辣椒先爆香炒过，可增加辣香度。所有调味料可依个人口味调整。

2020-10-22 / 1 Comment / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

纽约市政府公布秋冬季室外就餐的取暖设备安装指南

本来指望十月底结束室外就餐的纽约餐馆业主们，现在应该打算让客人一冬天都在室外吃饭吧。10月14日，市长白思豪和屋宇局、消防局联合宣布了城市餐馆“冬季室外就餐指南”，允许那些计划在秋天和冬天也开放室外就餐的餐馆业主在餐桌旁安装暖气。

据市府通知，市长在九月份就宣布了“开放餐馆”计划，即将室外就餐延长到全年时间并成为永久的方式。这个计划自从6月份开始以来，一共吸引了全市10,500个餐馆参加。

“这个指南是为那些就餐者、餐馆职工以及行人的安全健康而设计，我们期待给予纽约人全年的机会享受室外就餐”，白思豪说，“纽约的饭店使纽约市成为世界上最伟大的城市，我们为能继续支持他们渡过这场危机而感到自豪。”

指南规定：

1）允许在人行道和室外座位旁安装电暖器。查看网站了解屋宇局规定：https://www1.nyc.gov/assets/buildings/bldgs_bulletins/bb_2020-019.pdf

2）煤气暖器只能在人行道上安装。具体要求：https://www1.nyc.gov/assets/buildings/bldgs_bulletins/bb_2020-020.pdf；煤气暖气还要符合防火规范。

3）丙烷便携式暖器只能在人行道上使用。查看网站了解防火要求：https://www1.nyc.gov/site/fdny/business/support/restaurant-help.page

在私人空间的室外就餐取暖需要符合屋宇局和消防局的规定。

市长要求各部门简化安装程序，尽快让餐馆选择适合的、安全的取暖设备。

2020-10-18 / by davidhorgan479 / in 家具家电, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

萝卜豆腐丸子滋阴润燥养护肺气吃出健康

萝卜豆腐丸子/萝卜/豆腐/丸子

随着季节的变化现在气温变冷，人们在生活中饮食上也需要一些调整，来维护身体的健康。今天和大家分享萝卜豆腐丸子，让你吃的更健康。

寒露以后迅速迅速走低，人体新陈代谢逐渐缓慢，需要避寒就温，收敛阳护阴，使阴阳相对平衡，来维持身体的健康。饮食上宜食用一些自然平和且具有滋阴润燥，养肺生津作用的食物来缓解秋燥。除山药外，白萝卜能降肺气，使阳气归根，肺气不足的人，秋天易悲伤，而登高爬山也可以养护肺气。

丸子食材：

硬豆腐200克，白萝卜140克，生姜末1茶匙，西兰花碎1/2杯，烤熟黑芝麻2汤匙，热油1汤匙，盐1/2茶匙，酱油1茶匙

汁材料：

粟粉1汤匙，酱油1茶匙，香醋1/4茶匙，糖1/4茶匙，白胡椒粉1/4茶匙，水250毫升

做法：

1.准备工作：白萝卜去皮嚓成丝，然后挤干水分。生姜嚓丝，西兰花切碎，熟黑芝麻磨碎，

2.做芡汁：将所有做芡汁的调料放在锅里煮开，

3.成菜：将豆腐，白萝卜丝，生姜丝，西兰花碎和熟黑芝麻磨碎放在碗中，加些盐，酱油调味，用手抓匀。然后做成小丸子，做好后沾上面粉，上锅蒸5分钟。然后将芡汁淋在上面即可。

2020-10-16 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

绿色植栽助你招好运提升居家风水旺运势（组图）

绿色植栽/居家风水/风水/绿色植物/养花莳草/招好运

一个舒适温馨的家庭，在配上绿色的植栽，望眼一片翠绿盎然，心情也会变得更加美好。

不过，绿色植物在家居风水上是有讲究的，提醒喜爱养花莳草的雅士不可忽略了。居家栽种的植物最忌枯枝或枯木，就风水而言，枯枝意味着“哭”，会带来衰运。若是屋前屋内的植物枯黄缺水，应当立即进行修整，去除枯黄的茎叶，去除枯秽磁场，避免影响整个家庭的运势。

居家栽种的植物最忌枯枝或枯木，就风水而言，枯枝意味着“哭”，会带来衰运。

改善居家气场，盆栽的选择也很关键，庭院应多摆放多叶的盆栽，有道是“叶大招财”；相反的，那些木桩式的盆栽因缺乏生气，恐导致肥水外流家庭失财。

想要提升居家气场，盆栽的选择也很关键。

还有，门前左右两侧尽量不要种植葡萄、丝瓜等蔓藤类和仙人掌类植物，由于这些植栽在风水学上被认为太过尖锐，运程中易招口舌是非，因此门前庭院也不宜摆放。

然而夏季天气热，种在室外的盆栽天天曝晒在艳阳下，就算每日浇水，也很容易干枯叶黄，而影响运势，因此门前适宜种些喜阳的盆栽来增添好气场。

那么，有那些既耐晒又可以保持常绿的植物可以招好运呢？网友人气推荐三种适合种在家门前的好风水植物，令居家环境风生水起。

“有容乃大”榕树盆景四季常绿，是喜阳的植物，在清代赵学敏编撰的《本草纲目拾遗》中被称为“不死树”，有着长寿的寓意。

榕树盆景。

★榕树盆景：

“有容乃大”榕树盆景四季常绿，是喜阳的植物，无光便会掉黄叶，由于其形态自然古朴，造型优雅，在清代赵学敏编撰的《本草纲目拾遗》中被称为“不死树”，有着长寿的寓意，因而备受盆栽行家喜爱。

榕树品类繁多，有着生根发芽快的特点，可挑选树干曲折、造型奇特古怪的桩材做盆景，选用浅盆种植，浇水可视天气状况而定，保持培养土湿润而不积水，避免造成榕树根部腐烂。

想要榕树盆景美观独特，就要适时进行修剪，可依据自己喜欢的形状修整，以剪为主，绑扎为辅，待剪短枝条长出的叉枝粗壮后再反复修整美化，使其整体形成有层次的美感，提高观赏价值。

桂花象征着高洁，有召贵人的寓意，居者官位福禄皆备，是居家植物的首选。

★桂花盆景：

桂花又即木犀，是中国的十大名花之一，桂枝可入药，功能为驱风邪、调和作用。桂花喜阳光亦能耐阴，在全光照下其枝叶生长茂盛，开花时扑鼻芳香。

在风水上来说，桂花象征着高洁，有召贵人的寓意，居者官位福禄皆备，是居家植物的首选，在庭院中种植桂花可以招贵人，家中有富贵之气，后人出贵子。

罗汉松寓意着万年长青、事业顺利、平安吉祥，最适合求功名或准备考试的人种植。

★罗汉松盆景：

罗汉松属松科常绿小乔木，四季常青、针叶狭长，枝叶婆娑色泽深绿，枝干苍古矫健，是上等的盆景桩材。其寓意着万年长青、事业顺利、平安吉祥，最适合求功名或准备考试的人种植。

罗汉松喜温暖湿润的环境，在造型过程中必须根据苗木自身携带的自然美感来进行艺术加工，因树造型，刚强有力、层次分明的植栽，更能提升观赏价值。

正确浇水植物才能长得健康美丽。

●“浇水”养护盆栽成败的关键

浇水是养护盆栽成败的关键。“干透浇透”则是应该掌握好的原则之一。浇水不能只浇湿表土，应将整盆植栽土全部浇透，最好是能浇到水从盆底孔流出来，道理很简单，因为盆栽水浇不透，植根就吸不到水，特别是用深盆种植的盆栽，会因缺水而使得生长受影响。

但是浇水要看各种花卉的习性，有些植栽如仙人掌类、松科类植物喜干旱，这时浇水“宁干勿湿”，水量要适当，不能让盆中积水，以免这些忌水植物根部腐烂。

2020-10-14 / by lindan / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

自己做麻辣香锅～比外面好吃！(视频)

麻辣香锅/自己做麻辣锅底

麻辣香锅自己做麻辣锅底，做的放心、吃的健康，比外面买的还好吃，一起来学吧。

服务：4人

准备时间：30分钟
烹饪时间：30分钟

麻辣锅底：

1个肉桂
1个草果
1个八角
1个甘草
2个丁香
2片月桂叶
1/4片陈皮
1茶匙茴香籽
1汤匙花椒
1杯乾红辣椒
1/4杯红甜椒粉
4汤匙米酒
1 杯清淡橄榄油
5瓣蒜
1/4块姜
1汤匙豆豉酱
2汤匙四川郫县豆瓣酱
1/6茶匙盐

食材：

8盎司莲藕，去皮，切成1/4英寸的片
6块鱼豆腐
6个牛肉丸
6个鱼丸
6块油豆腐
8盎司午餐肉，切成1/4英寸的片
3盎司山毛榉蘑菇
4块上海小白菜，切成两半
8盎司虾，去肠
1把香菜，切碎
1茶匙白芝麻

2020-10-13 / by lindan / in SAT/ACT, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

这样做才能熬出又白又鲜的骨头汤（视频）

大骨头汤/骨头

今天分享骨头汤怎么做才好吃和骨头汤的家常做法。

骨头汤就是单纯用骨头熬出来的汤，不仅味道鲜美，而且能起到抗衰老的作用，并有利于青少年的骨骼生长。骨头汤中含有的胶原蛋白能增强人体制造血细胞的能力。对于中老年人来说，喝些骨头汤可以减缓骨骼老化。

食材：

猪骨头 1500克，盐少许，料酒 3汤匙

做法：

1. 锅中放入适量的冷水，将骨头放进去，一定要冷水下锅，加入适量的料酒，大火煮开后撇去浮沫。

2. 将煮好的骨头清洗干净，控干水分。

3. 锅中放入适量的猪油和姜，下入大骨头，煎至肉的表面呈浅焦黄后，加入开水煮2小时即可。

2020-10-11 / by lindan / in SAT/ACT, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

武汉精装房被曝瓷砖是用双面胶粘贴的

在中共体制下，大陆处处造假。假货及造假行为充斥大陆各行各业，以及各个角落。近日湖北武汉市一小区，某楼盘精装房被曝出偷工减料，业主收房发现，厨房墙面的瓷砖居然是用双面胶粘上的。据施工方辩解，开始墙砖是用水泥粘贴的，但后来掉落。因为工期的压力才改用双面胶粘贴的。水泥粘贴没几天就掉落，这样的施工质量你敢住。

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2020-10-11 / by gfei2016 / in 居家生活, 新闻, 生活/美食/家居

五香盐水煮花生好吃又开胃（视频）

五香盐水花生/花生

常食花生有益于人体健康，有很強的抗老化的作用，花生有多种食用方法，今天分享五香盐水煮花生简单做法。

食材：

花生 250克，2个八角，3片香叶，花椒1茶匙，2个干辣椒，盐1茶匙，糖 1/2茶匙，葱段，胡萝卜丁 30克，西芹丁30克

调料：

盐1/4茶匙，酱油1/2茶匙，香醋1/2茶匙，红油1茶匙

做法：

1. 将花生和各种调料放入锅中，放入适量的水浸泡3-6小时后，再煮熟。然后将葱段和香料包取出来。

2. 锅中烧水，水中放入适量的油，煮胡萝卜和芹菜，断生后捞出放入冷水中。

3. 将蔬菜与花生混合后，再放入适量的调料即可。

2020-10-07 / by lindan / in SAT/ACT, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

多彩素什锦提高免疫力抗衰老（视频）

五彩缤纷素什锦/素什锦

疫情爆发蔓延全球以来，在生活上越来越多的人选择吃素食，我们今天与大家分享的这道素食不仅食材简单和普通，而且所含营养绝对不输肉类。

素食品含有很多人体所需要的各种微量元素和营养价值。比如：胡萝卜，山药，南瓜和各种菌菇类的食品。素食吃对了，可以越吃越健康，不仅可以提高身体的免疫力，还能起到抗衰老的作用。

材料:

豆干5个、干香菇6朵、红萝卜1/2条、玉米笋1盒、四季豆10根、紫山药1碗、炒熟花生半碗

调味料:

竹盐1小匙、姜黄粉1大匙、香油适量、黑胡椒粉少许、双色芝麻少许

作法:

1.红萝卜、紫山药去皮切丁、四季豆去蒂头切丁备用

2.香菇泡软去蒂头切丁、豆干、玉米笋等材料切丁

3.起油锅,将香菇爆香、放入豆干炒香备用

4.放入红萝卜、紫山药拌炒,加入适量水煨煮,再放入玉米笋、四季豆拌炒

5.锅中倒入香油、姜黄粉、竹盐拌炒后,把全部材料一起倒入锅中拌匀,放上花生后起锅,再以双色芝麻点缀即可。

2020-10-03 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

这样拌莲藕更加的香辣爽脆和开胃（视频）

莲藕可作为蔬菜食用，莲藕微甜而脆特别爽口，生食做菜均可，莲藕也是一种药材，老幼妇孺体弱多病者上好的食品和滋补佳珍，具有清热凉血，健脾开胃的功效。

材料：

莲藕300克，泡发木耳10朵，炸花生米20克，香菜1棵，蒜3瓣，

调料：

白醋1汤匙，陈醋1.5汤匙，白糖1茶匙，盐少许，生抽1汤匙，辣椒油2汤匙

做法：

1.准备工作：莲藕去皮，切成片，然后放在清水里面，加入1汤匙的醋，防止氧化变黑。香菜洗净切段。

2.焯莲藕：锅中烧水，水开后加入某些盐和油，将莲藕和木耳倒入焯一下水至断生后捞出，过凉并沥干。

3.成菜：将焯水后的莲藕和木耳放入碗中，倒入蒜末，香菜，炸花生米。再加上盐，味精，白糖，陈醋，生抽和辣椒油调味，并搅拌均匀即可。

小贴士

不喜欢吃辣的朋友可以不加辣椒油。

2020-09-29 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

快过年了，这些生活小窍门是你的超好小帮手！(组图)

作为一个家庭来说，在日常生活当中会有很多难搞的事情，但是你别急，今天本小编告诉你几个小窍门，解决生活中所遇到难题，是你的超好小帮手，让你每一天的生活在繁忙中充满欢乐。

1、厨房拖地先放醋

厨房拖地先放醋

厨房的地板很容易屯积油垢，拖地前，不妨在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污无处遁形！

2、蔬菜如何解毒

蔬菜解毒的方法

大多数的农药喷洒后，在一定的天数内会被植物体内的酵素分解掉。买回来的水果蔬菜，先放几天，让残毒有时间被分解掉。但放入冰箱冷藏后，冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动，无法分解残毒。

3、青椒清洗后再去蒂

青椒清洗后再去蒂

多数人在清洗青椒时，习惯将它剖为两半，或直接冲洗，其实是不正确的。因为青椒独特的造型与生长的姿势，使得喷洒过的农药都累积在凹陷的果蒂上！

4、柠檬浴让皮肤更白皙

柠檬浴让皮肤更白皙

柠檬价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用。挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室，无论洗脸沐浴都可让肌肤更幼嫩白皙。

5、牙膏除膜葡萄更干净

牙膏除膜葡萄更干净

吃葡萄时，先拿剪刀剪掉根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡在稀释过的盐水中，达到消菌的效果。冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心。

6、幼儿饮糖水防便秘

幼儿饮糖水防便秘

家中的幼儿容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹账便秘等现象。不妨用1平匙的红糖，混合100cc的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向在肚腹处轻轻按摩，不久，孩童便可以顺利排便。

7、吹风机轻松去标签

吹风机轻松去标签

买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠得黑黑脏脏的反而更难看。如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹。

8、清水加白醋为花朵延寿

清水加白醋为花朵延寿

鲜花买回家后容易枯萎，不妨在清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵“延年益寿”喔！

2020-09-28 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活

美国研究7款食材能抗炎，2周就改善类风湿性关节炎！

类风湿性关节炎/抗炎饮食/缓解症状/omega -3/姜百里香/姜黄/绿茶/肉桂/大蒜/黑胡椒

关节炎常常被很多人视为中老年人衰老的症状，其实不是这样，这是一种误解。

关节炎 (Arthritis) 这一术语用来描述某些影响关节与骨骼严重疼痛的症状。

关节炎的种类超过 200 种，其中两种主要类型是骨关节炎 (osteoarthritis) 与类风湿性关节炎 (rheumatoid arthritis)，其他类型包括痛风、狼疮与反应性关节炎综合症(Reiter’s syndrome)。虽然关节炎通常与老年人相关，但也可发生于年轻人身上。大约每一千名儿童之中，就有一人患有关节炎。

关节炎主要类型是骨关节炎与类风湿性关节炎

骨关节炎是关节炎中最常见的形式。软骨 (骨骼间的弹性结缔组织) 磨损会导致关节内骨骼间的摩擦疼痛。骨关节炎常累及手、脊柱、膝部与臀部。

类风湿性关节炎也称为炎症性关节炎，是一种更严重、但更少见的疾病。此疾病患者的人体免疫系统攻击并破坏关节，损坏骨与软骨，引起疼痛与肿胀，使人活动困难。

《HEHO健康》报道：越来越多的证据表明，改变饮食能改善类风湿关节炎患者的症状，营养治疗对这种自身免疫疾病起到了重要作用。美国加州大学圣地亚哥分校医学院的团队，在亚特兰大举行的美国风湿病学会年会公布的一项研究成果表明，抗炎饮食在仅仅两周内，就能改善类风湿关节炎患者的关节压痛和肿胀等症状。

关节肿胀、压痛

这项研究中，共有22名平均年龄为55岁的类风湿关节炎女性患者参加了为期两周的试验，这些患者在体格检查中，至少有3个压痛和3个肿胀的关节。

研究人员在向她们提供的饮食中，增加了omega-3脂肪酸对omega-6脂肪酸的比例，还添加了抗炎的香料（如姜黄）、抗氧化剂、益生菌，去除了增加炎症的食物，如乳糖、麸质和红肉。

omega -3：omega -6比率4：1，加上抗炎香料，两周减缓疼痛
这里要先介绍omega-3脂肪酸和omega-6脂肪酸为何物？

omega -3脂肪酸能缓解并抑制炎症，预防多种慢性疾病，它的主要来源是深海鱼类和鱼油。omega -6脂肪酸则促进炎症发展，埋下健康隐患，它的主要来源是玉米、大豆及其加工产品，如各种植物油、油炸食品和猪牛羊肉。

omega -3脂肪酸主要来源是深海鱼和鱼油

现代人往往摄取了过多的omega -6脂肪酸，远远超过人体代谢所需的数量，往往起到对炎症的副作用。事实上，omega -3脂肪酸与omega -6脂肪酸最合理的比率是4：1。

在控制了omega脂肪酸摄取比例，并添加抗炎香料，经过两周的饮食后，不管是医生观察，还是患者的主观感觉，都可以发现压痛和肿胀关节的数量均有所下降，她们的疲劳感、压力和关节僵硬度也有所减轻。

这7种香料能缓解类风湿关节炎的症状

1.姜：孟加拉达卡大学的研究者发表在《关节炎期刊》上的研究成果显示，姜能抑制炎症分子。

2.百里香：百里香是一种具有很强抗氧化能力的芳香草本植物，澳洲格里菲斯大学的研究者发表在《生药学通讯》上的研究成果显示，类风湿关节炎患者食用百里香能起到抗炎作用。

姜黄

3.姜黄：韩国湖西大学的研究者发表在《药用食物杂志》上的研究成果显示，除了具有抗炎的特性，姜黄和姜黄素还能发挥镇痛作用。

4.绿茶：绿茶含有的多酚类物质有助于减轻炎症、保护关节，从而缓解关节炎的严重程度。

5.肉桂：伊朗阿瓦兹医科大学的研究者发表在《美国营养学会期刊》上的研究成果显示，36名女性类风湿关节炎患者每天食用4粒（每粒含有500毫克肉桂粉末）胶囊， 8周后压痛和肿胀的关节数量减少。

6.大蒜：与韭菜、洋葱一样，大蒜含有降低促炎细胞因子作用的抗炎化合物。动物实验中证明，它可以让炎症减轻，疾病活性降低，防止软骨受到破坏。

黑胡椒

7.黑胡椒：黑胡椒具有抗氧化、抗微生物、消炎和保护胃的作用，这是它的活性成分（胡椒碱）在起作用。韩国庆熙大学的研究者发表在《关节炎研究与治疗杂志》上的研究成果显示，服用胡椒碱有助于减轻患有关节炎的动物的炎症和疼痛等症状。

2020-09-27 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

上班一族的快手菜蒜香鸡翅（视频）

蒜香鸡翅/鸡翅

今天和大家分享一道蒜香鸡翅，非常简单的家常料理一学就会。

份量：4人

准备时间：5分钟l

烹饪时间：20分钟

食材：鸡翅14个，盐1/4茶匙，黑胡椒1/4茶匙，植物油2汤匙，

调料：

生抽2汤匙，米醋2汤匙，米酒2汤匙，枫糖浆（糖浆）4汤匙，蒜4瓣

做法：

1.腌鸡翅：用盐和黑胡椒将鸡翅腌制一下。
2.调碗汁：将生抽，米醋，米酒，枫糖浆（糖浆）和蒜末放入碗中。
3.煎鸡翅：锅中放油，将鸡翅平铺在平底锅上小火煎制至金黄色，倒入碗汁直至汤汁收干即可出锅。

2020-09-26 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

人过50岁，别再粗茶淡饭！最新研究结果，一定要看

粗茶淡饭/增加老化速度/低营养族群/延迟老化

面相学、手相学、西医、中医对于长寿都有各自的见解。

长寿，人人都想。但寿命长短，差距很大。有的死于婴幼儿，有的能活过百岁。我们总想知道的是：怎样才能长寿？面相学认为耳垂长的能长寿，手相学认为生命线粗的能长寿，西医认为有病早去医院能长寿，中医认为，营卫气不散，懂得保养的人能长寿……

总之，各家说法不一。但有一点，大家都想长寿。今天我们着重来说说：50岁以后，如何长寿。

不想50岁后请看护，就请停止粗茶淡饭

首先要说一点的是，即便现在我们很人多都是不愁吃穿了，但还是有不少人坚持粗茶淡饭、不沾荤腥最养生，每餐一碗白饭配酱菜就轻松打发。

在过去，老年人不沾荤腥是一种教条，荤食是高血压、高血脂、高血糖疾病诱发的罪魁祸首，而现在，越来越多高龄者被营养学家、中医师建议“要吃肉”。

为什么呢？

“老人健康的关键与其说是疾病，不如说是老化。若要抑制老化，粗茶淡饭不但没有帮助，反会增加老化速度”。

高寿111岁的汉语拼音之父周有光曾经也说过：“我的长寿秘诀：一、吃肉，二、不动，三、千万别听医生的。医生说的都对，但不适合我。”

根据日本厚生省（一个日本的政府部门名称）《健康营养调查》，年纪越大，营养不足，每五位80到84岁的老人就有一位被归类为“低营养族群”，85岁以上的人则有1/3没有摄取足够营养。

营养需均衡

我们讲，吃得越清淡，老化就越严重。

原因是，老年人胃口变小后，三餐要是粗茶淡饭，热量和营养素就会不足，免疫力因此下降。营养不足使得因心肌梗塞、狭心症等心血管疾病死亡的风险变大，“若高营养族群的死亡风险是1，那低营养族群的风险就是2.5倍”。

为此，我们的邻国日本曾警示他们的民众：长期营养摄取不足，死亡风险可能倍增，认知机能也会下降。（低营养族群：BMI指数在20以下的状况越严重）一项调查结果表明，不吃肉的人比两天吃一次肉的人患痴呆症的机率几率要高一倍。

肉炖一小时，是营养宝库

日本长寿之乡冲绳的长寿老人都有吃肉的习惯，他们基本上每天都吃肉，而几乎没有人患心血管系统的老年病。他们喜欢吃肉，但制作方法却与众不同，不是顿顿炒肉、炸肉，而是：把肉煮2～3小时后在汤里加上萝卜或海带，然后再炖1小时才食用，他们把这种菜叫“营养宝库”。

这样子的做法，肉经过长时间的炖煮，其不饱和脂肪的含量明显增加，胆固醇含量会大大下降，这种肉既含丰富的营养，又不会引起心血管疾病，是延年益寿的营养佳品。

东京老年综合研究所副所长柴田博士说，肉食中含有多种丰富的氨基酸，它们可以使血管保持柔软，预防动脉硬化和脑中风，提高对传染病的免疫能力。

由此可见，影响健康的原因并不是食物本身，而是人类的处理方式、食用量。绝对禁吃荤菜并不能保证健康长寿，相反，可能造成蛋白质等营养素供给不足，而最终加快、导致死亡。

炖肉

所以，每人都应安排合理科学的膳食，在荤食方面不应取偏颇态度，只有科学处理好荤素的关系，才能吃出健康，吃出长寿。

延迟老化的吃饭方式很简单

延迟老化的饮食方式，专家提出下列饮食重点：

1）每一餐都很重要，红肉白肉都要吃，都不多吃

银发族容易缺乏营养，少吃一餐就会让骨头、肌肉虚弱无力。每一餐都要吃，年纪越大，食量越少，更要重视营养是否充分摄取。

老年人在吃肉(包括内脏)时要掌握这样一条原则即少量、多样化。肉食多样化，可增添人的食欲。有人提出:“口畜肉不如吃禽肉，吃禽肉不如吃鱼肉。”这话是很有道理的。

一般来说，老年人的饮食，应以鱼、奶、蛋为主再辅以其他肉类食物、每天吃50克红肉为宜；

运动量大的老人，可多吃一些，达到每天75克左右。

患有高血脂、糖尿病等慢性病者，则应少吃红肉，一周可吃1~2次，以每次不超过50克为宜。

鱼肉是肉食中最好的一种，其肉质细嫩，比畜肉、禽肉更易消化吸收。同时鱼肉中脂肪含量低，对防治心脑血管疾病更为妥当，常吃鱼还有健脑作用。因此，肉类选择上，提倡多吃鱼。

荤素需搭配

2）三餐份量均衡

三餐份量平均分配，可以让肝脏稳定合成白蛋白，使合成代谢反应安定运作。

3）食物选择上，充分摄取动物性蛋白质并选取高抗氧化食物

动物性蛋白质食物含人体必需胺基酸，建议摄取量比国际饮食参考摄取量再多一些。抗氧化食物可以清除体内自由基，减缓老化速度。比如一些深海的鱼。

4）不要只挑软的食物吃

咀嚼能力反映身体的老化程度，为了维持咀嚼能力，建议选择适当食物，每口食物慢慢咀嚼。

5）维持口腔环境的清洁

每半年到牙医报到一次，检查牙齿，洗牙保持口腔环境清洁，以维持咀嚼能力，减少心脑血管疾病的并发症风险。

6)每周多外食几次

我们当然推荐大家在家里吃饭，但也不要认为外面的食物都是有毒的。

50岁以后，我们反倒建议各位国粉们积极创造想吃的欲望，就算一个人，也可以到不同的餐厅用餐，挑战味蕾，一周来一次，穿上最喜欢的衣服，带上自己的伙伴们，出门享受一次年轻！

7）多炖少炒，最理想烹饪方式

在蒸、炒、炖、煲等烹饪方式中最适合中老年人的是炖和煲。所谓炖，就是不加油，直接把肉放入涡中，加入适量的冷水煮。老年人的咀嚼能力大多衰退，而炖出的肉质鲜嫩柔软，更适宜老年人的饮食习慢。

采用炖食的方法，饱和脂肪酸可减少30%~50%，不饱和脂肪酸则有所增加，胆固醇含量下降，营养更好。

鸡汤

8）生病时，要少吃肉

老年人之所以要吃肉，目的就是从肉食中吸收优质蛋白质。但是蛋白质却不利于急性高血压患者，优质蛋白质在人体内的代谢产物尿素要经过肾脏排出体外，增加了肾脏的负担，所以肾炎患者忌食高蛋白食物。

如果老年人患有感冒的时候，则不宜吃鸡肉，否则会久治不愈。因为感冒后大多有发热、多痰或咳嗽等症状，而鸡肉可以加重这一症状。感冒患者更不宜吃热量较高的其他肉制品，如羊肉、狗肉等~

长寿之秘诀令人神往，因素之多导致无法有一个统一的定论，但是无法阻挡我们对延寿方法的追求、探讨、研究……

2020-09-24 / by lindan / in 医疗健康, 口腔科/眼科/耳科, 生活/美食/家居, 美食天地

做出一咬流汁又流油的饺子调馅很关键 (视频）

中秋节是中国的重要传统节日，大家在享受中秋月饼的同时，也少不了在全家团圆的时候吃些饺子，来增加节日的欢乐气氛。

饺子要想好吃，调馅很关键，也需要一些技巧。首选，肉馅最好选肥瘦相间的，三分肥七分瘦。其次如果选择那种不易出水的蔬菜，比如扁豆，茴香或芹菜等等，就需要往肉馅里面打水。但如果是那种很容易出水的蔬菜，比如：白菜等就可以不放水或少放。

1. 调花椒水：将适量的姜片，葱片，两颗八角，少许的花椒放入碗中，加入开水浸泡出香味，这就是调肉馅必备的葱姜花椒水，泡至放凉，泡好后过滤掉残渣。

2. 调肉馅：肉馅中加入放凉的葱姜花椒水，一斤肉馅大概加100克的葱姜水，水要分多次加入，顺着一个方向搅拌，让肉馅吸收葱姜水。肉馅想要鲜嫩多汁这一步很重要。吸饱了葱姜水的肉馅吃起来更加的鲜嫩多汁。

3. 调味：往肉馅中加入盐，盐要等到肉馅吸收水分后再放，少许的胡椒粉去腥，适量的生抽，少许的蚝油，然后顺一个方向搅至上劲，让肉馅充分吸收调料的香味。再加少许的芝麻香油增加香味。最后打入一个鸡蛋，使肉馅更有吸附力不易散。搅匀搅至上劲。搅的时候如果感觉越来越费劲，这时候肉馅已经上劲了，这样做出来的肉馅特别有弹性。

4.成品：最后切点葱花，切好后放入碗中浇上热油，激发出葱花的香味，自然放凉，放凉后倒入肉馅中拌匀。这样肉馅就调好了。吃的时候可以放上自己喜欢吃的蔬菜，可以直接包饺子，包包子，包馄饨，吃起来不腥不柴，鲜嫩多汁。

*小贴士*

注意调肉馅千万不要放料酒，料酒在肉馅里挥发不出来作用，而且吃起来味道怪怪的。

2020-09-19 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

知道吃月饼有这么多讲究吗？

中秋节/月饼/高糖/高脂/多饮绿茶/限制食用量/高血压/高尿酸/糖尿病

中秋节是汉字文化圈的重要传统节日，为每年的农历八月十五，一年月色最明夜，还有几天就是中秋节了，月饼纷纷上市！

但实际上，吃月饼也很有讲究！吃月饼到底有什么注意事项？怎么吃月饼才能有利于健康呢？

月饼

一，宜早不宜晚

月饼是高糖高脂的食品，早上或中午吃可以补充能量，也不易发胖。但晚上则要少吃或不吃月饼，尤其是患有心血管疾病的老年人，否则可能会增加血栓的风险。

二，宜鲜不宜陈

月饼大多含有过多的不幸，一旦放置过久，容易发生变质，不利于健康。

三，宜少不宜多

月饼中所含的油脂和油脂糖过多，过量食用可能会引起胃满，腹胀，消化不良，食欲减退，血糖升高等反应，老年，儿童更不宜多吃。而高血脂，高胆固醇人群要少吃肉馅，蛋黄馅月饼。

四，宜与茶相配

品尝月饼时宜多饮绿茶

月饼吃得过多会觉得油腻，所以摄取时宜多饮绿茶。茶能解腻，在绿茶中插入放入花茶，饮起来香甜可口，效果更佳。

此外，吃月饼后最好多喝些功效茶，如开酸梅汤或消滞茶，它们对于清肠胃颇具功效；也可以适当吃一些蛋白酶片帮助消化。

无糖月饼也有糖

“无糖月饼”近几年颇为流行，广告补充其不含糖分，食用后血糖不会升高，是糖尿病人的福音。

无糖月饼

糖实际上是淀粉的俗称，除了平时吃的蔗糖，粉碎还包括淀粉，面粉等多糖，商声称无糖大多只是没有使用蔗糖，而是添加了甜味剂，如木糖醇等。的莲子，豆类，果仁以及月饼外皮中的面粉，都可以转化为葡萄糖，食用后也会令人血糖升高。

因此，对于糖尿病患者及高血糖人士而言，需要限制月饼的食用量，不妨碍每次吃月饼的时候把月饼切成四分之一甚至八分之一的小块，每次吃一个小块，这样既可以品尝到多种口味，也不用担心血糖升高太快。

月饼的健康吃法

1.要控制血糖和速度，分小块吃，这样能品尝到多种口味，也不用担心血糖升高太快。

蛋黄月饼

2.高血压，高尿酸患者，不宜吃咸味月饼。含有海鲜，水产品的月饼，虽然原料添加量不明确，但由于是咸口，含盐量不低，还有火腿月饼，蛋黄月饼，榨菜肉月饼，牛肉月饼等，痛风，高尿酸，血压高的朋友们，还是要尽量少吃或不吃。

3.减少正餐的主食量，增加活动。如果已经吃了或者打算多吃月饼，在正餐的时候要减少主食摄入。

2020-09-19 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

凉拌素什锦香辣麻咸酸爽口开胃（视频）

今天与给大家分享一道凉拌素什锦，做法简单，爽口开胃，下饭的好帮手。

其实素什锦可以有很多种类，完全可以根据自己的喜好来搭配，调配成味道香、辣、酸，甜等口感。这道菜吃起来香，辣，麻，咸，酸，口感清脆。

食材：

黄瓜 2根，豆皮 1片，莲藕 80克，泡发木耳 15朵，腐竹 2根，菜花 100克，小米椒 3个，蒜 3瓣

调料：

盐适量，生抽 2-3汤匙，香醋 2汤匙，白糖 1汤匙，味精少许，葱油 1汤匙，花椒油 1汤匙，辣椒油 1.5汤匙

做法：

1. 准备工作：a. 豆皮洗净切成丝，b. 黄瓜拍扁，切段。c. 莲藕切片后，放水里面，防止氧化变黑，d. 蒜切末

2. 焯水：锅中烧水，水开后将菜花，木耳和豆皮放入焯水1分钟，捞出过凉，沥干备用。再依次将腐竹和莲藕焯水，焯莲藕时加少许的醋，可以防止莲藕变黑，然后捞出过凉，沥干水分。

3. 成菜：将所有食材放入一个大碗里面，然后放入小米椒，蒜末，盐，生抽，陈醋，葱油，花椒油和辣椒油搅拌均匀就可以了。

小贴士

我们为大家推荐这款辣椒油，可以一次多做一些保存起来，夏天吃凉拌菜的时候放一些会使味道更加的美味。请参见：辣椒油怎么做又辣又香还不糊？专业大厨公开秘诀 (视频)

2020-09-18 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

奶香松软小馒头口感香甜极好吃(视频）

馒头/奶香/小馒头

馒头是我们家常的食物，今天与大家分享怎样在家做奶香小馒头。

在家做奶香小馒头，不用发酵，一次就饧发成型。小馒头又白又松软，口感香甜松软，做法简单。

材料：

中筋面粉 500克，酵母粉 3克，白糖 1.5 汤匙，牛奶 280克，小苏打粉 2克，

做法：

1. 将所有材料放在盆中搅拌成光滑的面团。如果一次不能揉光滑，也可以饧一会儿再继续揉，直到变成光滑的面团。

2. 揉好后放在案板上切成大小均等的面剂子，然后放在笼屉上面再次饧发30-40分钟。

3. 凉水下锅，开锅后蒸15分钟即可。蒸好后不要马上掀开锅盖，等5分钟后再出锅即可。

2020-09-17 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

常吃这些干果降血压治痛风胜过安眠药

干果/养生/保健

干果又称坚果，各种干果营养价都很高，在生活中是很时尚的食物，也是大家都爱吃的零食，有些干果不仅好吃，而且还能帮助治疗某些疾病。

1、大枣：治疗便秘

大枣的纤维素丰富，特别是没有煮过的枣，而很多便秘的人是因为血虚，中医的血虚还包括气虚的意思。气血虚的人是容易便秘的，其中一个原因是肠道蠕动无力，大枣丰富的纤维素，正好帮助这类人解决便秘问题，每天能吃七八个大枣，这个效果就可以达到了。

红枣

2、陈皮：治疗腹胀

超市里用陈皮做的零食很多，挑选那种腌制不太复杂，添加料相对少的，从外形上可以清楚看出是陈皮的，最适合治疗吃了油腻或者凉的食物之后，胃中的饱胀呆闷湿，就是饮食油腻寒凉导致的，是代谢不出去的废物，如果之前你的脾胃就不强壮，湿就更容易形成，这个时候可以吃点陈皮，因为陈皮有理气化湿的作用，经常是一包陈皮的零食吃下之后，打嗝嗳气就顺畅了，胃里的堵闷感也减轻了，甚至不用因此吃药。

陈皮

3、葡萄干：治疗骨质疏松

葡萄干富含硼，有助于降低绝经妇女骨质流失的危险。葡萄干可与富含钙的酸奶一起吃，效果更好。

葡萄干

4、樱桃干：治疗痛风

樱桃中富含花青素，对关节炎、痛风具有很好的治疗效果。建议每天吃两次樱桃干，每次约132克。

樱桃干

5、乌梅：治疗高血压

乌梅属于中医里的酸味药，可以生津，夏天解暑常用，因为夏天出汗多，消耗也多，酸味的药物有收敛的作用，所以乌梅可以减少出汗对人体的过分消耗。

话梅

6、杏干：治疗高血压

杏干的钾含量是香蕉的3倍，而钾具有降低血压的功效。美国疾控中心的一项近期研究发现，钾的摄入量大于钠的摄入量，有助于预防高血压和心脏病。

杏干

7、无花果干：治疗贫血

每天吃4个无花果干可满足四分之一的铁日需求量，有助于防止贫血。无花果干与富含维生素C的橙汁一起食用，更有利于身体对素食中铁的吸收！

无花果干

2020-09-17 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

卤鸡腿的家庭做法～简单美味人人爱！（视频）

今天来和大家分享卤鸡腿的做法，简单美味人人爱！一学就会！

食材：

8 个（2磅）鸡腿肉

½ 茶匙盐

½ 茶匙白胡椒

2 汤匙植物油

3 片姜

1 ½ 汤匙糖

4 汤匙酱油

1 汤匙老抽

2 汤匙米酒

3 杯水

1 个肉桂

1 草果

3 八角

2 片月桂叶

1 茶匙黑胡椒

2020-09-16 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

中秋节想吃月饼又怕胖？营养师教你三招不发胖

月饼/怕胖/三招不发胖/增加膳食纤维/减少糖分/搭配无糖饮料

营养师为我们分享3招中秋饮食控制原则，让大家低卡轻盈过中秋。

中秋节还没到，大街上到处都是卖月饼的了，中秋月圆人团圆，象征「团圆」的月饼是最为应景的食品，但月饼从外皮到内馅多以高油及高糖所组成，一颗热量大约790大卡，相当于2碗卤肉饭（200公克）的热量。三立新闻报道，台北市政府卫生局特别邀请台北市立联合医院营养师，制作「花彩缤纷晶冻月饼」搭配「水果晶球气泡饮」，一颗月饼的热量只有130大卡，比起市面上的月饼，热量整整少了4倍多。

中秋节还没到，大街上到处都是卖月饼的了

1.增加膳食纤维摄取

「花彩缤纷晶冻月饼」与「水果晶球气泡饮」主要以洋菜作为主材料，并加入当季盛产的红肉火龙果，二者皆富含膳食纤维，可增加饱足感及促进肠胃蠕动，不仅低热量也可以增加水溶性膳食纤维、维生素及矿物质的摄取量。

2.减少糖分多蔬果

内馅部分则可选用地瓜或南瓜，利用食材本身含有甜味，可减少精致糖的添加；亦可利用红萝卜泥加洋菜混和制成取代咸蛋黄，降低过多盐分的摄取。

南瓜

3.搭配无糖饮料

月饼吃多了就容易腻口，建议选择无糖饮料最能解腻。此次「水果晶球气泡饮」饮品以当季火龙果、芒果、柚子等水果与洋菜制作成晶球冻，并放入气泡水中，以水果本身风味与气泡水口感巧妙的搭配，带走一嘴甜腻。

台北市政府卫生局叮咛民众，不论是哪种食品，都应该要适量摄取，并搭配适量运动，以减去节庆饮食时多余摄取的热量。请把握「吃多少、买多少」的原则，减少食物不必要的浪费，以降低厨余产生。

以下为【花彩缤纷晶冻月饼】DIY食谱：

一、材料(8颗)：

(一)燕菜蛋黄馅：

A.红萝卜50g、地瓜50g、白糖40g、洋菜粉1茶匙又1/3茶匙、盐1/8茶匙、清水200ml

B.清水200g、淡奶精100g、糖20g、洋菜粉5g

红萝卜

（二)月饼外皮：

红肉火龙果100g、清水275ml、白糖60g、洋菜粉1汤匙、浓椰浆100g

二、作法：

(一)内馅制作

1.先将地瓜、红萝卜切块蒸熟打成泥后与其余(A)材料煮滚，然后放进球形模里，凝固成型。

2.把(B)材料放进锅子里煮滚后倒入少许至球型模里，放入一颗内馅后，将剩余液体填满模型，待凝固备用，制成第二层内馅。

地瓜

(二)外皮制作

1.红肉火龙果清水放入搅拌机一起打烂，将其他材料的材料煮滚，过沥、去除泡泡。

2.倒入少许于模型中，待凝结放入内馅后，将剩余液体填满模型即可。

3.亦可选用其余食材(如：无糖可可粉、抹茶粉)制作各式饼皮。

(三)置于冰箱内约2个小时凝固后，即可脱模食用。

以下为「水果晶球气泡饮」DIY食谱：

(一)材料：白肉火龙果、红肉火龙果、芒果适量、洋菜粉1茶匙又1/3茶匙、清水200ml、气泡水1瓶

火龙果

(二)作法：

1.将水果切丁。

2.放入制冰盒里。

3.洋菜粉与水混和，并加热至全部溶解，再填入球型模型。

4.放入冰箱冷藏30分钟，脱模，倒入气泡水。

2020-09-16 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

（视频）碧绿卷软糯鲜美健康饮食

美食/碧绿卷/菠菜叶

今天和大家分享软糯鲜美的碧绿卷。

几样食材搭配既有营养又简单易做，如果喜欢可以加一些鸡蛋丝味道会更好，而且营养也更均衡。

材料：

菠菜叶 25克，水 180毫升，面粉 80克，黑木耳 6克，冬菇 12克，胡萝卜 30克

调料：

蚝油（素），酱油，盐

做法：

1.准备工作：黑木耳6克，冬菇12克用清水泡发好，洗净切粒，胡萝卜洗净切粒。

2. 煸炒小料：锅里放少量的油，把切好的胡萝卜、冬菇、黑木耳颗粒放进去，用中小火力翻炒，翻炒成基本断生开始调味，蚝油（素）1/2汤匙，酱油1/2茶匙，倒出备用。

3. 打菠菜汁：菠菜叶子 25克洗净沥干，放入打汁机里，加入水180毫升，打成汁备用。

4. 和面糊：中筋或高筋面粉 1/2杯约80克，放入盆中，加入盐1/2茶匙，倒入菠菜汁，边倒边轻轻的搅拌，搅成顺滑的面糊，糊的粘度，就是舀起来成一条线，面糊静置半小时备用。

5. 摊饼：平底锅（锅底直径大约6里面左右）刷油，要刷均匀，锅烧到温热，把面糊搅一下倒入锅中，面糊量能烙3、4张饼，用中火慢慢烙，饼可以移动时在翻面，饼煎熟即可。

6.成菜：把饼倒出放在盘子上，把馅儿分成3、4份，放到饼子上面，卷起来，卷紧一些，同样的方法把所有面糊烙好，都卷起来，把卷码起中间切一刀，码在盘子即可。

2020-09-15 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

红莲蓉月饼的做法一学就会～中秋节快乐！

一起学红莲蓉月饼的做法～中秋节快乐！

制作12个（4.4盎司）月饼

准备时间：3小时30分钟
烹饪时间：30分钟

配备：

4.4盎司月饼模型（125g）
2个烤盘，覆盖油纸
保鲜膜
喷水瓶，装满水
小糕点刷
2冷却架

对于面团：

3/4杯蜂蜜（可以用转换糖浆）
6汤匙花生油
1茶匙碱水（可在网上和中国的超级市场购买）
2 1/2杯过筛的中筋面粉

馅料：

2 1/2磅红莲子糊（可在网上和中国超市购买）

鸡蛋液：
1个蛋黄
1汤匙水

** 红莲蓉食谱：

1 1/2磅干的红莲子
4杯水
1杯糖
4汤匙花生油
1茶匙盐

1、将红莲子浸泡2小时至过夜。

2、将浸泡的莲子放入锅中，加水煮沸。然后转小火，煮约2个小时直到糊状。

3、再大火煮15分钟，收汁，并不断搅拌。此时，液体应该几乎已经都干了。

4、加入糖，然后使用浸入式搅拌器，将所有馅料混合在一起。

5、将馅料转移到平底锅中，加入一半的花生油，并连续搅拌约3分钟。然后倒入其余的油，搅拌约9分钟直至完全混合。这是馅料变得黏稠，具有花生酱的质地。

6、将馅料转移到盘子上，使其冷却约1小时。（您也可以将其转移到冰箱中冷却。）冷却后，馅料会变得更容易包。

2020-09-14 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

姜撞奶香甜嫩滑爽口四季养生超人气（视频）

姜撞奶/姜/牛奶

在民间流传：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，为什么夏天要吃姜呢？

因为炎热的夏天，人体的阳气也顺应自然界，升浮发散于体表，而体内阳气则相对虚弱。室外气温高，人体毛孔处于张开状态，如果突然进入带有空调的房间，或者用凉水冲凉，或者贪图凉快，吃一些冰凉的食物，这样各种外邪都会乘机侵入。有的可能当时发病，有的则潜伏下来，到秋冬再发作。还有，夏天人们喜食冷食，胃内易积寒，姜为热物，食之可祛寒气和湿气。

今天与大家分享一个生姜的养生吃法—姜撞奶，主要材料是生姜汁和牛奶。做出来的味道非常的醇厚和嫩滑，像豆腐脑一样，口感香甜带点生姜的微辣。

食材：

姜 200克，牛奶 500克

做法：

1. 将生姜清洗干净，并去皮，然后切成小块。

2. 将姜块放入搅拌机里面搅碎，然后倒在纱布上面将汁挤出来。将50克生姜水倒入一个碗中备用。

3. 将牛奶放在火上加热到80°C，千万不要烧开了，然后倒入适量的白糖搅拌均匀后，将温度为80°C的牛奶倒入姜汁中静止2分钟以后即可。

小贴士

将牛奶倒入姜汁碗之前，最好先用勺子将姜汁搅匀。

2020-09-13 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

（视频）蒜香花生米比油炸健康好吃多了

蒜香花生米/花生米

今天来学一道花生米的新做法。

花生米是一道非常好的小零食，也是一道很好的下酒菜。这道蒜香花生米入嘴之后，越嚼越香，而且后味中还带着淡淡的蒜香，越吃越上瘾。

材料：

花生米 300克，盐 250克，

调料：

蒜 1头，姜 1块，香叶 2片，八角 2个，花椒少许，13香 3克，高度白酒 1汤匙，

做法：

1. 准备工作：蒜，姜均切成片

2. 浸泡花生： 将花生米放入开水中浸泡5分钟后捞出，晾干。

3. 成品：将蒜，姜，香叶，八角，花椒，13香，高度白酒放入花生中搅拌均匀。锅烧热后，加入250克食盐，将盐炒热，然后放入花生米用中火翻炒10分钟即可。

2020-09-12 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

专业大厨！经典地三鲜百吃不厌（视频）

东北菜地三鲜/地三鲜

今天和大家分享一道东北传统名菜地三鲜，也是东北菜中的经典之一，百吃不厌。

制作材料是由三种时令新鲜的蔬菜茄子、土豆和青椒组成。经过简单的烹制，将三味非常普通的食材，变成了味道鲜美，老幼皆宜的佳肴。

食材：

土豆 1个，茄子 250克，甜椒 2个，青椒 2个，葱 2汤匙，大蒜 1瓣，

调料：

蚝油 2汤匙，酱油 1汤匙，白醋 2茶匙，玉米淀粉 2汤匙，水适量，食用油 500毫升，食用油 2汤匙，玉米淀粉+水 1茶匙，盐少许，胡椒粉少许

做法：

1. 准备工作：a. 茄子切滚刀块，放入少许白醋和淀粉 b. 土豆切滚刀块 c. 青红椒切块

2. 炸三鲜：锅中放油，将锅加热至高温，将土豆放入，炸至出现金黄色后捞出。然后加入茄子，待茄子出现金黄色后，放入青红椒炸一会儿，捞出沥干。

3. 成菜：另起锅，锅中放入少许油，调低至中火，加入葱末和蒜末，蚝油，酱油中翻炒一会儿，倒入一些水和玉米淀粉的混合物，将所有炸好的食材放入，大火翻炒均匀即可。

2020-09-11 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

卤鸡腿的家庭做法～简单美味人人爱！（视频）

和大家分享鸡腿的做法！简单美味人人爱！一学就会！

食材：

8 个（2磅）鸡腿肉

½ 茶匙盐

½ 茶匙白胡椒

2 汤匙植物油

3 片姜

1 ½ 汤匙糖

4 汤匙酱油

1 汤匙老抽

2 汤匙米酒

3 杯水

1 个肉桂

1 草果

3 八角

2 片月桂叶

1 茶匙黑胡椒

2020-09-10 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

吃素会出现营养不良吗？！医师来解析真相

说起素食已经逐渐成为时代的潮流了，生活上也是一种有益自身健康的饮食了。

素食是一种不食肉、家禽、海鲜等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。一些严格素食者极端排斥动物产品，不使用那些来自于动物的产品，也不从事与杀生有关的职业。

素食

当今社会中，素食者越来越多，素食人群也趋年轻化。素食主义不再是一种宗教和教条，素食者也没有道德优越感，选择素食只是选择了一种有益于自身健康、尊重其他生命、爱护环境、合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式。

农历七月到，民间的「鬼月」，大林慈济医院维持多年的传统，选定本月25日晚间在医院大厅举办祈福会，在献灯、果、花中揭开序幕，庄严的供佛仪式后，由营养师们以逗趣的小品分享「蔬食健康吃」的观念。

素、荤食最大差异在于蛋白质来源不同

《健康医疗》引述营养师黄靖琇观点分享，素食和荤食主要在于蛋白质来源不同，豆类是最好的蛋白质来源，只要均衡摄取各类营养素，吃素更健康。

素食

担任台湾素食营养学会理事长的林名男副院长则补充，很多病人担心吃素会营养不良，其实是迷思，目前已有很多研究证实，吃素有益健康；此外，林名男副院长的研究也显示，素食可以减少3成高血压、糖尿病发生率，以及降低心血管疾病、癌症等发生率，好处多多。

吃素好处多减少心血管疾病发生、降低饭后血糖

心脏内科李易达医师吃素已20几年，他分享，吃素可以减少心血管疾病，好处包括富含抗氧化、抗发炎成分，含较少的饱和脂肪酸，较多不饱和脂肪酸，含较多的膳食纤维，可降低胰岛素抗性、降低饭后血糖，还可增加血管扩张成分（一氧化氮）、减少血小板凝集等。

吃素不会让体质变寒挑对食物就没问题

中医部叶明宪医师从11年前发愿吃素至今，他指出，很多人担心吃素体质会太寒，但其实素食寒凉温热的食物都有，只要挑广泛性食物来吃，就不会有问题，若担心太寒，可以多吃有辛味的东西，如姜、坚果类、胡椒、八角、茴香等，都有所帮助。

而家医科叶昌明医师分享许多吃素的名人如拳王阿里、网球名将娜拉提洛娃、爱因斯坦、爱迪生都是素食者，还有德国大力士PatrikBaboumian，吃素后仍频创纪录，表现优异，证实吃素对健康有益。

2020-09-08 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

喜欢吃鱼？但鱼有一个部位带毒，以后要小心吃

鱼有各种做法，比如水煮鱼. 糖醋鱼. 红烧鱼. 酸菜鱼等，不过，鱼有个部位是千万不能吃的。

鱼、禽、蛋、瘦肉均属于动物性食物，富含优质蛋白质、脂类、脂溶性维生素和B族维生素和矿物质等，是平衡膳食的重要组成部分。其中，鱼类脂肪含量相对较低，且含有较多的不饱和脂肪酸，有些鱼类富含二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），对预防血脂异常和心血管疾病有一定作用，可首选。

不过，鱼有个部位千万不能吃：

鱼胆，即鱼的胆囊，位于鱼类躯干部的腹侧，容纳分泌的胆汁，起帮助消化的作用，鱼胆汁的主要成分为：胆酸、牛磺胆酸、鹅去氧胆酸、氢氰酸、组胺等，其中最毒物质氢氰酸能抑制体内40多种酶的活性，使细胞不能利用氧而导致“细胞内窒息”

鱼胆毒素能直接作用于胃肠引起恶心呕吐、腹痛腹泻，被吸收后作用于重要靶器官肝、肾，引起肝细胞肿胀坏死、肾功能衰竭，最终引起多脏器功能的衰竭甚至死亡。

鱼胆毒素能直接作用于胃肠引起恶心呕吐、腹痛腹泻，被吸收后作用于重要靶器官肝、肾，引起肝细胞肿胀坏死、肾功能衰竭，最终引起多脏器功能的衰竭甚至死亡

鱼胆的毒素成分复杂而且比较稳定，难以去除掉，不论是生吞、煮熟还是泡酒都难以破坏，容易引起中毒。人们在处理活鱼或鱼杂时应该小心，以免划破鱼胆造成鱼肉的污染，如果确实不小心划破鱼胆，需用大量清水冲洗，或者用小苏打水冲洗后方可食用。

你可能要问了，那除了鱼胆，鱼身上还有鱼头、鱼籽、鱼肚……这些地方都安全吧？

鱼头

喜欢剁椒鱼头的小伙伴，总因一直有鱼头有毒的说法而心怀忐忑，据说是因为其中的重金属汞超标。曾经有机构用鲫鱼做过实验，结果发现各部位的汞含量多少为：鱼头＞鱼皮＞鱼肉＞鱼籽。

但是，这并不代表着鱼头、鱼皮就不能吃了。

鱼头

鱼中确实含汞，但含量跟生活的水域有关（污染多，含量可能会多），而且还跟鱼的大小和年龄有关，也就是说，买鱼时不要挑太大、生长时间过长的鱼，越大的鱼重金属富集相对越多。

正规市场上的草鱼、鲤鱼、链鱼、鲶鱼等差不多1000~1200克（2~3斤），生长时间在一年左右，一般可放心食用。所以，鱼头可以吃，但对于爱吃鱼头的人来说，要注意适量。

鱼肚

作为一种优质食材，鱼肚当然可以吃。

鱼肚，也叫鱼胶，即我们常见的各类鱼鳔的干制品，因极其富有胶质，故名花胶。花胶素有“海洋人参”之称，不仅是宴席上的高级珍品，还是一种高蛋白低脂肪的食物。

据《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后风痉。其含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜、补肾益精、滋养筋脉、强壮机能的作用。

现代中医学认为，花胶能增强肠胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等症状。

籽是种营养丰富的食物

鱼籽

鱼籽是种营养丰富的食物，富含卵磷脂、蛋白质、钙、磷、铁以及核黄素等营养物质，但，卵磷脂也是脂肪的一种，吃多会胖。

此外，鱼籽也是胆固醇含量极高的食物，如果要吃，千万不要贪多。

注意烹饪方式

鱼肉中的DHA、EPA等比较脆弱，容易氧化，更经不起高温，油炸会将其大量破坏，鱼肉对心血管的有益作用也随之丧失了。要想获得鱼肉的营养保健作用，最好选择清蒸、炖煮等烹饪方式，别指望烤鱼及油炸鱼类能带来什么健康好处。

2020-09-08 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

枸杞巧妙搭配！明目抗衰老功效翻倍

枸杞子中含有多种营养成分，是著名的药材和滋补品。适合所有人食用。用眼过度者及老人更加适合。除了红枣，可能就属枸杞了。枸杞巧妙搭配，功效翻倍。

枸杞的食材搭配方法

1、枸杞配红枣

材料：

大枣10克，枸杞8克

大枣

做法：

1、把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。倒出放到碟子中，凉透后待用，有多的可用密封的容器先装起来以后备用；

2、把凉透的大枣，加上洗净的枸杞一齐放入茶壶里；

3、加入适量的冰糖，然后加入热水，冰糖的分量可根据自己的口味来放；

4、盖上茶壶盖子，约5分钟左右焖出味道后，即可倒出来喝。

功效：

使面色红润、补气血、美容、皮肤白嫩、有光泽。

枸杞大枣泡水喝，做法非常简单，对工作忙的上班族来说，要是需要加班熬夜，喝点枸杞大枣水，第二天也会有很好的气色。

多喝点枸杞大枣，对睡眠、尿频、体虚的人来说，能喝出年轻，喝出好气色，喝出健康。

2、枸杞配龙眼

材料：

枸杞、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克。

龙眼

做法：

1、枸杞、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲洗干净；

2、放入小碗加蜂蜜及适量水，入蒸笼蒸20分钟即可。

功效：

常服延年益寿，充实正气，补气养血。

3、枸杞配蛋

材料：

枸杞20克，鸡蛋2个

鸡蛋

做法：

1、枸杞洗净放入碗中备用；

2、将鸡蛋打入碗中，与枸杞调匀；

3、蒸熟即可食用。

功效：

中老年人多吃枸杞鸡蛋羹，可延缓视力衰退，防止花眼。

枸杞的季节搭配方法

1、春天配黄芪

春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。

枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发。比如说黄芪等。

2、夏天配菊花

夏天，人们总是渴望一壶甘凉的茶水，消除暑热。

枸杞子味甘，如果配菊花、金银花、绿茶等，饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花搭配，可以滋阴明目，清除肝火。

枸杞菊花茶

3、秋天配山楂

秋天，空气干燥，人们总感觉到口干唇裂、皮肤起屑，用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。

这个季节，吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好。当然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以达“酸甘化阴”之效。

4、冬天配山药

冬天，人们将自己裹进厚厚的棉衣中，以助自身阳气抵御寒冷。

枸杞子能够平补阳气，天天服用，特别是和各种粥品搭配，如大枣、龙眼、山药等。有助于人体阳气生长，抵抗自然界严寒。

原来，枸杞在每个季节搭配不同的食物，具有不同功效。这么好的枸杞养生方法，赶紧告诉朋友们吧！

附：枸杞的分辨妙招

市场上很多商家都在售卖枸杞，有的枸杞看起来干瘪，有的看起来很鲜红，如何避免买到以次充好，染料的枸杞呢？主要可以从几个方面来分辨：

1.摸——染色枸杞手感比较湿润，正常枸杞手感比较干，而且果肉感觉很饱满。

2.闻——抓一把枸杞用双手捂一下，再凑近闻，如果闻到刺激的呛味，那么很有可能是被硫磺熏蒸过。

3.尝——枸杞是可以直接食用的，正常枸杞甜味很明显，而硫磺熏制过的枸杞味道则是酸涩，带有苦感。

另外，正常的枸杞自身含有胡萝卜素，少量掉色是正常的。枸杞遇潮或见水就有色素溢出，这些颜色都是植物自身色素。而有些枸杞则是精料染过的，这种掉色则是不正常的。

大家在购买枸杞时，要记住不选鲜红、艳红、透红、发亮、酸味重、枸杞气味不明显的枸杞；只选甘甜味正、稍鲜红深红、有一般枸杞的香味。

2020-09-06 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

这些蔬菜都上榜！吃多当心肾结石来敲门

肾结石是怎么引起的，大家知道出汗过多会导致大量水分从皮肤蒸发，排尿量减少而引起肾结石。

肾结石（renal calculi）是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病，男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异，90%含有钙，其中草酸钙结石最常见。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。泌尿系统任何部位均可发生结石但常始发于肾，肾结石形成时多位于肾盂或肾盏，可排入输尿管和膀胱，输尿管结石几乎全部来自肾脏。

肾结石常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛

平时为了维持健康，每个人每天都会摄取许多蔬菜，希望能让身体排排毒，不过，或许并不是每一种蔬菜都适合每一个人，近日网传「深绿色蔬菜伤肾，会造成肾功能不良」的讯息，食药署也特地发文说明。

《三立新闻》报道，针对网传「听说深绿色蔬菜伤肾，会造成肾功能不良」一事，食药署表示，适量食用深绿色蔬菜并不会造成肾功能不良，但深绿色蔬菜含有丰富的钾离子，对于肾功能不全患者，由于体内的钾无法有效排除体外，因此需要透过限制饮食中的钾摄取，来降低肾脏的负担，以及避免高血钾造成的并发症。

羽衣甘蓝

另外，食药署也提醒，慢性肾脏病者需注意蛋白质、磷和钾量之摄取量，对于高钙、高镁、高钾之绿色蔬菜须谨慎勿过量；此外，为了预防肾结石，也勿过量摄取富含草酸盐的食物，「草酸盐含量最高的是深绿色多叶蔬菜，例如菠菜、羽衣甘蓝、甜菜、秋葵。」

2020-09-05 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

干果之王纤维是苹果的７倍！当然助肠道顺畅

栗子有“干果之王”的美称。栗子不仅美味，还富含有超高膳食纤维，是苹果的7倍、玉米的2倍，可说是日常饮食补充膳食纤维的首选。

「别看栗子口感松绵，其实它的膳食纤维含量超高，是南瓜的4倍，」台北营养师公会居家照护营养师程涵宇计算后发现，12颗栗子就能提供一整天三分之一的膳食纤维建议量，对于肠胃道健康很有帮助。

康健杂志报道：台湾国人普遍缺乏膳食纤维（每日膳食纤维建议量为25～35公克），如果只靠蔬果来摄取膳食纤维不容易补足；因此，除了吃蔬果，一定要搭配全榖根茎类，「才不会觉得自己好像牛，一直在吃草，」她笑道。

栗子不但能直接吃、当成解馋小零嘴，也适合做成蛋糕、面包、栗子炊饭，或是用栗子粉取代面粉加入汤品，以增添浓稠的口感与香气。如果家有抗拒吃蔬菜的宝宝，程涵宇也很建议不妨把适量栗子加入副食品，因为栗子香甜绵软、接受度高，又有丰富的膳食纤维，能预防婴幼儿便秘。

栗子

由于栗子的膳食纤维含量太高，程涵宇提醒肠胃道疾病（胃癌、大肠癌等）术后、胃炎、胃溃疡患者避免食用。此外，栗子的磷、钾、蛋白质含量较高，慢性肾脏病人应酌量食用；糖尿病患可以吃栗子，但需减少部分其他如米饭、面粉等淀粉类来源。

栗子

2020-09-05 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

红薯带皮吃补气又排毒！叶子还清肝明目

常吃地瓜叶，可以降血糖。番薯也叫做地瓜、红薯，是秋冬天的应季食物，不管老少都喜爱，既健康又美味，它的营养价值很高，有句话说「红薯吃得好，胜过吃红枣」，是公认的健康食品。

早安健康发布：番薯藤的保健作用也很强，很多人不知道番薯藤也可以吃，实际上，糖尿病人吃番薯藤对降血糖是有帮助的。

番薯藤的嫩尖，炒着吃是很清香的，吃起来有点像空心菜。

有的人连番薯藤的老秆都能巧妙利用。他们把番薯藤老秆外的一层皮撕掉，把里面的秆掐成段，用一点辣椒和花椒炒着吃，味道很香。

番薯藤入肝经，是明目的。

老人家说，番薯藤炒猪肝能补眼睛，特别适合晚上看不清楚东西的人。番薯藤还有去热毒的作用，可以调理肠炎和皮肤红肿、毒疮。

番薯藤

如果夏天吃进不乾净的东西，肚子不太舒服，那么，可以用番薯藤老秆煮水喝。

如果皮肤长疮，则可以用番薯叶子捣碎外敷来消肿排脓。

地瓜（番薯）带皮吃，不烧心，还能助消化

每个人拿起烤番薯来，所做的第一件事就是剥皮。其实可以试试连皮一起吃，味道也很不错。番薯皮可是好东西。

植物的皮和肉是一对阴阳，番薯当然也不例外。

番薯肉是「补」的，而番薯皮是「泄」的，也就是排毒的。番薯肉补脾胃，番薯皮助消化；番薯肉补气，番薯皮通气；番薯肉偏酸性，番红薯皮偏碱性。

烤番薯

吃番薯容易使人胀气，还会让人感觉烧心，如果带着皮吃，就能解决这些问题。

但是番薯皮那么脏，能吃吗？其实，可以给它好好地洗个澡。

如何把番薯洗乾净？先用刷子刷掉番薯皮上的泥，再抓一小把面粉放在水里，然后放入番薯，来回搅动，搅完再泡一泡。这样就可把番薯皮清洗乾净，可以带皮吃了。

但是大街上卖烤番薯的人，不一定会用面粉水把番薯皮清洗乾净，所以，要是在外面吃烤番薯，那就尽量别吃皮。

如果是自己在家料理番薯，清洗得比较乾净，即使把皮烤焦了也可以带皮吃，小孩子吃了这样的番薯皮还能帮助消化。

烤番薯

很多烧焦的食物都有助消化的功能，像糊的锅巴、烤馒头片等，这些淀粉类的主食烤焦了以后，可以专门用来消除米面引起的积食。有一种治疗积食的常见中成药─焦三仙，就是用山楂、神曲和麦芽炒焦了做成的。

特别提醒一下，如果番薯的表皮变色、发黑或有褐色的斑点，那说明它的局部腐烂了。这时就不宜食用，更不能吃它的皮。

地瓜功效：

生番薯去血毒，熟番薯补气血

番薯生用和熟吃的功效不同。熟番薯是补气血的，生番薯则能去血毒。

有一个妙用生番薯的小方子：把生番薯嚼碎后，敷在热毒疮的周围，对缓解疼痛很有帮助。这个方法用白皮白心的番薯尤为有效。因为生番薯本身就是消炎去毒的，如果用白皮白心的番薯，还有促进皮肤生长的作用。把它敷在毒疮的四周，就能把脓给逼出来，促使毒疮尽快收口愈合。

番薯

白心番薯养皮肤，红心番薯养气色

番薯对于肠道功能有双向调节作用。煮熟和烤熟的功效有一点不同。

便祕的人，可以常吃煮番薯；而喝酒过多，伤了脾胃引起腹泻的人，可以吃烤番薯来缓解不适。

熟番薯补气血，而不同的番薯补的效果也各有侧重。

番薯有红白两种。白皮白心的番薯，对皮肤特别好。皮肤粗糙的人，常吃白皮白心的番薯，皮肤会逐渐变得润泽。

红皮红心的番薯，营养就更好了。它补气血的效果很好，作用可以跟红枣相提并论，又没有红枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃，可以帮助改善面部气色。

2020-09-04 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

不起眼的菜营养价值却超凡 35岁以后要多吃！

一些蔬菜价格便宜，看起来不起眼，但营养价值却超凡，老祖宗都说好，但每天珍馐补品，却不一定达到身体所需要的营养成分。

海带：利血脂

海带营养丰富，富含碘，并且粗蛋白、糖、钙等的含量是菠菜、油菜的好几倍。

海带中的褐藻酸钠还能有效降压、预防白血病和骨痛病，海带淀粉还能降低血脂，预防动脉硬化，降低胆固醇。

海带

小白菜：稳血压

小白菜又叫上海青或油菜，富含钾元素，有助于增长肌肉、稳定血压。

并且小白菜富含多种维生素，有效提高人体免疫系统，还能增加白血球的活性，帮助人体对抗病菌和毒素。

小白菜

橄榄油：护关节

一些朋友总是肌肉关节酸痛，只要炒菜时放些橄榄油就行。橄榄油含有橄榄油辣素，能消炎止疼，肌肉关节炎症少了，人也衰老得慢了。

橄榄油

紫甘蓝：护心

甘蓝菜含有芥子油甙和山柰酚，能有效抵御癌症，还能保护心脏、降低血压，增强骨骼力量和减轻人体内的炎症。

甘蓝菜还富含叶黄素和玉米黄质，能帮助预防眼部疾病，防止眼部衰老导致的视力丧失。

紫甘蓝

芦笋：护心降血脂

芦笋能降低血脂浓度，软化血管，其中富含的叶酸还能减少引起发炎的高半胱氨酸的含量，有效降低心脏病风险。

每天吃点芦笋，还能摄入钾元素，让你“ 60岁的人还能有30岁的心脏”。

芦笋

豆瓣菜：抗癌

豆瓣菜又称西洋菜或水田芥，小小一把豆瓣菜就能满足人体一天的维生素K需求。

每天坚持食用豆瓣菜，两个月后便能使甘油三酯的含量降低10%，减轻白血球所受到的损伤，有效降低癌症风险。

豆瓣菜

葵花籽：改善鼻炎

现在患鼻炎的人越来越多，尤其是过敏性鼻炎。葵花子富含维生素E，能改善过敏体质，一天一大把葵花子就能补充人体每日所需的维生素E，太神奇了！

葵花子

圆白菜：益脑

人人都知道核桃等坚果补脑，其实圆白菜也补脑。圆白菜、西兰花、菜花等十字花科蔬菜都富含乙酰胆碱，能健脑，增强记忆力。

研究表明，每天吃两种甘蓝类蔬菜，如圆白菜，便可减缓大脑认知功能衰退的40%，记得圆白菜最好生吃，营养最全面！

包菜

香菇：抑制癌细胞

香菇营养丰富、味道鲜美，是“菇中之王”。被明代皇帝朱元璋称为“长寿菜”。

现代研究则证明，香菇可调节人体免疫功能，降低诱发肿瘤的可能性，起到防癌、抗癌的功效。

香菇

番茄：护肤抗衰

西红柿富含天然强力抗氧化剂——番茄红素，16毫克番茄红素，便能将晒伤的危险系数降低40%。

其中红色西红柿中的番茄红素最多，还能防治衰老、免疫力下降，而黄色的番茄含更多胡萝卜素，能防止皮肤干燥、粗糙。

番茄

马齿苋：杀菌

马齿苋是一种野菜，又称五行草、长命菜，它富含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分，还有很高的药理作用。

马齿苋富含去甲肾上腺素、钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸等，能维持血糖稳定、降低血压、保护心脏。

鲜食干食都好吃，用肉丝烹炒，做成鸡蛋羹汤都鲜美可口，清香味美。

马齿苋

2020-09-04 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

这些物品干净的背后可能隐藏无法想象的细菌

假期想着在家里好好休息一下，可是不知道为什么在家里待久了，会陷入这样一种状态：

全身都感到不舒服，但却什么也检查不出来。这种情况发生，很可能你已经处于亚健康状态，可能与你的家居用品有关。

每天我们都会和各种各样的生活用品接触，一些商品需要定期更换，如果不更换，一些有害细菌可能会在上面滋生。

当我们接触它时，有害细菌就会趁机进入人体，对我们的健康产生影响。

总是觉得不舒服，看看这些家居用品，是不是应该更换了？

地毯

客厅的地毯需要定期清洗和更换。地毯很容易滋生细菌、螨虫、霉菌等，当你坐在或走在地毯上，泥土会漂浮在空中，我们可能会将其吸入身体。

地毯

长期吸入这些脏东西会使你的鼻子不舒服，眼睛发痒，皮肤变得更糟糕。

水槽和马桶

水槽和马桶使用了很长时间之后，旁边会有一圈又黄又绿的东西，这其实是霉菌团。

如果不及时清洗，不慎进入体内的话，可引起咽痛、咳嗽、瘙痒、流鼻涕等，女性也容易患上妇科病问题。

可以用肥皂水或家用漂白剂清洗

如果水槽和卫生间附近有霉菌，可以用肥皂水或家用漂白剂清洗，多给厨房和浴室通风，以改善室内环境。

床单

人们每天都在睡觉，每天都在与床单接触，所以床单的选择也很重要。选择床单时，注意不要使用购买来路不明的合成纤维床单。

合成纤维的床单往往会含有酰胺类（尼龙）和聚丙稀类（丙稀），这会刺激呼吸道，刺激皮肤，引起鼻痒、皮肤瘙痒等不适。

床单

同时甲醛也会影响睡眠质量，使你的身体无法自我修复，并影响我们精神和身体的状态。

床单最好用纯棉或针织的，其合成纤维较少。

空气清新剂的使用

为了改善室内环境，有些人会在家里喷空气清新剂。

事实上，在室内喷空气清新剂是不健康的，空气清新剂含有苯酚。长期吸入这种物质会引起恶心、头晕、瘙痒和其他不适。随着时间的推移，可能还会呼吸困难。

空气清新剂

窗帘

家里挂着的窗帘估计很多人从来没有清洗过。

窗帘对身体健康有很大的影响，新购买的窗帘经常含有甲醛，如果不洗不烘就用，室内甲醛含量会升高，甚至可能超标。

窗帘使用时间长了，上面积了很多灰尘，如果不清洗，对皮肤和呼吸系统的健康都有影响

家里应是最舒适、最安全的地方。

如果你不注意清洁和更换家用产品，这会对你的身体带来安全隐患，使你的身体不舒服，也更容易患病。

如果你家里有这些日常用品，一定要引起警惕，及时清理。

2020-09-03 / by lindan / in 医疗健康, 家具家电, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

火锅秋冬佳品！但小心吃完狂飙1600大卡

火锅在中国历史悠久，是国人独创的美食，也是一种老少皆宜的美食。

火锅（英语：Hot Pot），古称“古董羹”，因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名，据考证，战国时期即有火锅，史人以陶罐为锅，到宋代，火锅的吃法在民间已十分常见，南宋林洪的《山家清供》食谱中，便有同友人吃火锅的介绍。元代，火锅流传到蒙古一带。到明清时期，火锅不仅在民间流行，而且成了一道著名的“宫廷菜”，用料是山鸡等野味。

火锅

火锅一般是指以锅为器具，以热源烧锅，以水或汤烧开来涮煮各类食物的烹调方式，同时亦可指这种烹调方式所用的锅具。其特色为边煮边吃，或是锅本身具有保温效果，吃的时候食物仍热气腾腾，汤物合一。世界各地均有类似的料理，但主要在东亚地方特别盛行。火锅现吃现烫，辣咸鲜，油而不腻，解郁除湿，适于山川之气候，今发展为鸳鸯锅，麻辣、清淡各别，各取所需，根据个人的喜欢加不同的汤料、食物，老少咸宜，秋冬之佳品。

香气十足的火锅汤底，搭配清脆蔬菜、新鲜肉片一起吃，让人心满意足地一口接一口停不下来。火锅富含青菜及蛋白质，看似营养均衡，《三立新闻》引述台安医院体重管理中心营养师组长刘怡里的观点表示，火锅真的可以减肥，就怕你吃到「地雷」一口直逼50大卡、一人份狂飙1600大卡！

火锅汤底要慎选

刘怡里指出，首先火锅汤底要慎选，尽量选择清爽汤头，例如昆布锅、番茄锅，汤越浓代表热量越高。其中人人爱的「麻辣锅汤底」含有热油、以及用猪骨熬煮的豚骨，猪骨油脂非常高，平均喝一口就要50大卡，一人份就狂飙「1600大卡」，吃它就是必胖！另外，酸菜白肉锅看似健康清爽，其实汤头热量也很高，一人份酸菜白肉锅汤底约600大卡，因为「白肉」就是肥肉，油脂占了一半以上，相当惊人。

肉类部分，最胖就是红肉（猪肉、牛肉、羊肉）带油花，刘怡里建议，可以选择牛肉瘦肉，例如牛腱心或选择海鲜，5-6只虾子热量约等于2片肉片落在50-60大卡，一餐肉片建议吃8-10片，蛋白质吃太多也是有变胖的可能。而加工品火锅料，若你是正在减重的人，能不碰就别碰，火锅料中「丸类」属于热量最高，贡丸或花枝丸一颗约45-50大卡，「炸豆皮」一块亦50大卡，饺类则钠含量高，如果隔天不想水肿的女孩就要避免吃饺类。另外，淀粉千万不要选王子面，一碗饭约280大卡，面条约140-210大卡，这样吃完一餐涮涮锅不含饭后甜点约850-1000大卡。

牛肉

吃完正餐，不免俗会来上一球冰淇淋或冰凉饮料，刘怡里表示，一罐铝罐碳酸饮料，或是让人感到消化解腻的乳酸饮料、酸梅汁，这些饮品含糖量都很高，热量都直逼「半碗饭（140大卡）」，因此还是建议喝无糖茶。而冰淇淋1球约80大卡，因此火锅会不会越吃越胖，就是看这些额外的甜点，且尽量别喝汤，以免把多余的热量及钠含量吃下肚！

2020-09-03 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

番茄木耳炒白玉菇营养价值超高秋季首先美味佳肴（视频）

今天分享给大家的这道番茄木耳白玉菇，是最适合秋季享用的美味佳肴，不仅做法简单，而且营养价值超高。

白玉菇通体洁白，晶莹剔透；口感脆嫩鲜滑，清甜可口，素有菌菇中的“金枝玉叶”之称。白玉菇的营养价值非常的高，具有提高机体免疫力，止咳化痰，通便排毒和降压的作用。

食材：

西红柿 1个，白玉菇 150克，泡发木耳 10朵，葱 2根，蒜 3瓣，鸡蛋 3个，

调料：

盐少许，白糖少许，生抽 1茶匙，蠔油少许，

做法：

1. 准备工作：a. 白玉菇切去根部，从中间切段，撕成小朵后清洗干净。b. 西红柿切块，c. 葱切段蒜切片，d. 将鸡蛋打入碗中

2. 焯水：将白玉菇和木耳放入烧开的水中，焯水2-3分钟，然后捞出控干水分。

3. 煎鸡蛋：锅中放入少许油，将鸡蛋放入锅中煎制，煎好后盛出备用。

4. 成菜：锅中再次放入少许油，油热后将葱蒜放入爆香，再下入西红柿炒出汁水，再倒入白玉菇和木耳一起翻炒，加入少许盐，白糖，生抽，蠔油翻炒几下，出锅前下入炒好的鸡蛋翻炒几下即可出锅。

2020-08-31 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

日本七万名医生实名认证三大最健康食物

据《早安健康》网站报导，均由7万名医生参与票选完成最健康食物排行榜。

现在人因工作忙碌导致三餐不固定，因此常摄取网路上流传的健康食物，但你知道哪些才是医师认证的健康食物吗？下面就来揭晓由日本医生票选出的最健康食物，跟着吃准没错。

据《早安健康》网站报导，日本健康节目《世界一受けたい授业》在医生实名制登录的情报交流网站「Mad Peer」进行最健康食物的调查，共有7万名医生参与票选，合力完成最健康食物排行榜。

最健康食物季军：纳豆，说起这日本的传统发酵食品，有的人闻到味道就受不了，但日本人喜欢把它配着早餐吃，纳豆中的酵素纳豆激鋂（Nattokinase），有溶解血栓的效果，不但可预防因血管阻塞而造成的脑梗塞与心肌梗塞等疾病，其拥有的高含量软骨素，也能有效减缓关节老化。

纳豆

最健康食物亚军：优格，许多人会吃优格来帮助肠道增加益菌，研究显示，肠道健康与肥胖、心脏病、糖尿病及癌症等有密切关联，肠道若健康，身体就不容易生病，而具有整肠效果的优格也能改善便秘，帮助瘦身。

酸奶

最健康食物冠军：番茄，番茄含有的茄红素能够减缓人体内的氧化，避免因活性氧带来的疾病，还能增加好胆固醇，并帮助排出体内的坏胆固醇，是个有效预防动脉硬化的健康食材。此外，日本研究团队也发现，番茄内的成分「13-oxo-ODA」具有燃脂效果，有效降低肥胖问题。

番茄

2020-08-26 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

再提醒：西瓜清凉！这种人还是要少吃

西瓜是夏天不可缺少的典型水果，其果味甘甜而性寒。

说起西瓜，很难知道种植西瓜是由何时开始，而自有纪录以来，第一次记有西瓜收成的要在5000年前的古埃及。西瓜果实经常被放在法老的陵墓，作为来世享用。

西瓜

直至公元10世纪，契丹人首次从中亚将西瓜带到中国。陶弘景在《本草经集注》时，曾述“永嘉有寒瓜甚大，可藏至春”。李时珍引用其言，认同其所述“盖五代之先，瓜种已入浙东，但无西瓜之名，未遍中国尔”。

西瓜在清朝张璐的《本经逢源》中被指是天生的白虎汤，能清热生津，解渴除烦。西瓜果肉内亦含有瓜氨酸及精氨酸等成分，能加增尿素的形成，有利尿作用。若酒精中毒或酒醉后头晕，可喝一杯西瓜汁，运用其排尿作用，帮助排走肝脏的酒精成分。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐，能降低血脂软化血管，对医治心血管病，如高血压等亦有疗效。西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜，能够治疗口疮、口疳，牙疳，急性咽喉炎待喉症。

西瓜皮种子壳所制成的西瓜霜，能够治疗口疮、口疳，牙疳，急性咽喉炎待喉症

当此高温之际，不少人都会来一盘清爽「西瓜」消暑解热，西瓜热量不高，却也暗藏地雷！《三立新闻网》记者访问到美女营养师黄晓彤，她透露，西瓜营养价值高，但「这3种人」要小心吃，更要注意不能吃太多！

黄晓彤表示，西瓜每100g热量为33大卡，虽然看起来不高，但很常有吃过量的现象，建议民众每天吃水果的份量为2-4份，一份约为一个拳头大小（柳丁），而西瓜去皮切块后，放在一个碗里就大约为一份。

当此高温之际，不少人都会来一盘清爽「西瓜」消暑解热，西瓜热量不高，却也暗藏地雷！

西瓜营养价值高，富含维生素A、茄红素、β-胡萝卜素、钾等，维生素A、茄红素、β-胡萝卜素有助身体抗氧化功效，维生素B则能帮助你保护眼睛、维持夜视力，另外，维生素A还能维持上皮黏膜组织的健康，避免病原体侵入人体。所以要注意的是：西瓜含水量高达9成，有利尿的作用，睡前别吃太多，以防半夜一直跑厕所！

维生素B则能帮助你保护眼睛、维持夜视力

此外，以下这3种人西瓜要少吃！黄晓彤表示，因西瓜偏寒，有清热、消暑的作用，因此「体质虚寒、肠胃不好的人」不能吃太多；西瓜GI值较高，吃进肚子后易导致血糖急遽上升，不利于血糖控制，因此「正在减重的人」或是「糖尿病患」，在食用西瓜时必须拿捏好份量，这样才吃得安心又健康！

2020-08-25 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

神医华陀妙用神奇草药！日本医师也非常推崇

预防失眠、食物中毒，日本药科大学教授有良方。

现代的人不注重养生，总是不自觉的吃下许多甜品、饮料，但其中的糖份不但容易造成肥胖，还可能引起肠胃问题，再加上空气湿热，病菌更容易繁殖，食物中毒的新闻也屡见不鲜。日本药科大学教授推荐喝紫苏醋，帮助整肠、增强免疫力、预防食物中毒、失眠等问题，竟然还能促进代谢、减肥！

紫苏整肠、预防失眠、食物中毒

早安健康报道：日本药科大学教授、百济诊疗所院长丁宗铁表示，近年的西方研究中指出，紫苏有帮助增强免疫力、改善肾功能、促进血液流动、改善肠胃功能等效果。但其实在中国，紫苏自古以来就被作为药物使用，三国时代的神医华陀，就喜欢使用紫苏作为药材，帮助食物中毒患者恢复健康。而除了食物中毒以外，紫苏还能帮助治疗支气管炎、咳嗽咳痰、忧郁、失眠等问题，被中医广泛使用。

紫苏

紫苏的重要功能大致如下：

整肠

有的时候吃冰的东西，可能让自律神经紊乱，引起肠胃功能降低，造成身体各种不适。而中医观点中，紫苏能帮助肚子内的「气」循环更好，使肠胃功能得到调整、改善。

改善失眠

在中医观点中，失眠的主要原因是「气」的滞留造成的，而紫苏能够帮助将滞留的气打通，达到安定身心、帮助睡眠的效果。

抗菌、杀菌

紫苏也有抗菌、杀菌作用，有助消除鱼贝类等食物的细菌，达到预防食物中毒的效果。像是日本寿司也会加入紫苏，除了增添风味以外，也有防止食物中毒的作用。

紫苏

黑醋促代谢、调整体质、防发胖

而黑醋则是具备调整体内酸碱值的效果，丁宗铁指出，水分占了人体血液的60％以上，而水分的酸碱值和健康有密切关系。一般来说人体应保持弱碱性，但现代人经常因为饮食习惯、压力等原因，容易造成体质偏酸性。而黑醋本身是碱性，能够帮助调整体质，再加上黑醋中的醋酸、柠檬酸，可以帮助消除疲劳、促进代谢，更具备减肥效果。

日本栗原Clinic东京‧日本桥院长、医学博士栗原毅也表示，醋酸可以刺激肠壁、促进肠道蠕动、改善肠内环境，防止便祕的同时也帮助减少肠内坏菌，同时还能提高新陈代谢，帮助体内糖分、脂肪分解，达到预防改善肥胖的效果。再加上醋中的胺基酸能够抑制内脏脂肪、血中脂质堆积，也有预防代谢症候群、高脂血症的效果。

丁宗铁特别推荐在天气热、人体代谢力容易降低的时候，将紫苏醋当成健康饮料来饮用，可以防止所谓的「夏天肥胖」。而如果无法接受黑醋浓厚的味道，也可以改用苹果醋、糙米醋等，但建议使用纯酿造醋，避免使用有添加物的合成醋。

紫苏

紫苏醋这样做，一天一杯预防食物中毒还能整肠、减肥

材料：绿紫苏50片。（也可以使用红紫苏），黑醋500ml。，附盖容器1只。

做法：将紫苏叶洗净后放在纸巾上吸乾水份。紫苏切2～3mm细丝后装入容器中，再倒入黑醋盖过即可。放冷藏可保存1个月。

喝法：请不要直接喝，应先将紫苏醋用水稀释5倍以上，每天喝1～2杯即可。（每天紫苏醋用量约2大茶匙）也可以用1大茶匙紫苏醋加入200ml绿茶或是碳酸水里面喝。

2020-08-24 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

早餐咖啡加这个专家爆惊人效果：可降低糖尿病风险

本文提到日本医学博士曝光自己长寿的秘诀，值得大家一看。

在英国，每逢到节日盛宴，人们爱把鸡蛋打破，滴入清水中，以其形状来占日后的生活是否美满。然后，再拌入白糖蒸熟，意味着生活美满、和谐。

许多人因担心「胆固醇指数飙高」而不敢吃蛋，但其实蛋不只能预防动脉硬化、脑中风，同时还富含胺基酸及卵磷脂，是相当优秀的「健脑食物」。对此，日本医学博士也曝光自己的长寿秘诀，透露若想兼顾减肥及营养需求，建议每天都要吃1颗蛋；另外，1天喝1杯咖啡或茶，也能降低罹患糖尿病的风险！

根据早安健康报导，日本医学博士、抗老医疗先驱满尾正在《60而健。60岁以上的人，身体如何仍强健？》一书中提到，其实中老年人除了按时吃药、定时追踪病情外，也要从日常生活中的饮食着手，否则已治愈的疾病仍会一再复发。

咖啡加鸡蛋

医学博士满尾正强调，蛋含有身体所需的各种必需营养素，包括制造肌肉、骨骼等身体根基的必需胺基酸，及可强化脑细胞的卵磷脂，此外，蛋因为容易有饱足感，有研究就指出，若早餐选择吃蛋，可减少午餐摄取的卡路里，建议每天都要吃1颗蛋。

早餐

此外，满尾正还透露，咖啡及茶都有抑制饭后血糖快速上升的功效，因此正在减肥的民众吃甜食时，可选择以配咖啡或茶的方式食用，且有研究结果更显示，1天喝1杯咖啡罹患糖尿病的风险能降低13%，不过满尾正也提醒，咖啡、茶或是蛋都要适量饮用，且要记得选择不加奶精、砂糖等添加物，才是最健康的选择。

咖啡加鸡蛋

2020-08-23 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

秋天“抗癌霸王菜”，它是三高头号杀手！

莴笋是我们餐桌上常见的一营养道菜，中医研究莴笋预防肝癌、胃癌等，人们又称它“抗癌霸王菜”，也是医生经常推荐的秋天营养“千金菜”。

中医认为莴笋味苦、性寒，有益五脏、通经脉、坚筋骨、开胸膈、利小便等功效，还助降血压和血糖，另外它对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。

既是“抗癌霸王菜”，又是“千金菜”，那么您知道莴笋有哪些惊人的养生功效吗？

1.防癌抗癌

莴笋中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。莴笋的抗癌效果要比很多的抗癌食物都要高，比如网络上常说的“防癌之王”红薯。

莴笋

2.保护心脏

莴笋含钾量最高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。

3.增进食欲

莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。

4.胰岛素“激活剂”

莴笋含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁、膳食纤维等成分。其中较多的尼克酸，被认为是胰岛素的激活剂，糖尿病人适当食用，有助于改善糖代谢功能。

去皮莴笋

5.养肝、抵御痛风

莴笋的茎叶中，有一种白色的乳状液，名为莴亚片，有镇痛和麻醉之效，可刺激消化液的分泌，促进食欲。

改善肝脏功能，有助于抵御风湿性疾病和痛风。

6.改善睡眠

莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，稳定情绪，帮助睡眠。

莴笋片

莴笋食疗方,降三高护心脏

1.莴笋+香菇

高血压、高血脂

莴笋与香菇搭配食用，有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。

2.莴笋+木耳

高血压、心脏病

莴笋具有增进食欲、促进消化等功效，对高血压和心脏病有疗效。

木耳有益气养胃润肺、降脂减肥等作用，对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。

莴笋有利五脏、开胸膈、顺气通经脉、健筋骨、洁齿明目、清热解毒等功效，大蒜苗有解毒杀菌的作用，两菜配炒可防治高血压。

莴笋丝

莴笋一般人均可食用：

1、适宜小便不通、尿血及水肿、糖尿病和肥胖、神经衰弱症、高血压、心律不齐、失眠患者食用；

2、妇女产后缺奶或乳汁不通也宜食用；

3、酒后食用可解酒；儿童少年生长发育期时食用更佳。

食用莴笋注意事项

1，莴笋怕咸，盐要少放才好吃。

2，其实莴笋叶子的营养价值更高，因此，吃莴笋最好带着叶。

吃莴笋生熟皆可，凉拌、烧、炒、烩都行，还能加工腌制酱菜、泡菜等。推荐菜品：莴笋炒肉丝、凉拌笋丝、笋叶拌豆腐、酸辣莴笋等。

3，莴笋虽好，但不能吃太多了。多吃莴笋引起的夜盲和眼疾只须停食莴笋，几天后就会好转。

2020-08-23 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

研究发现！茶叶与癌症—让人惊讶的关系

茶是人们在生活中不可食用的饮品，它分为绿茶，白茶，黄茶，青茶，红茶，黑茶。据日本科研人员试验结果证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

1945年8月，日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里，日本有关统计部门发现，癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。

对百岁老人长寿调查中发现，有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命，有八成百岁老人有饮茶习惯。

抗氧化试验证实，一杯茶，300毫升，它的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡萄酒，相当于12瓶的白葡萄酒，相当于12杯的啤酒，相当于4个苹果，相当于5只洋葱，相当于7杯的鲜橙汁。

据日本科研人员试验结果证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

茶（pixabay）

英美科学家在《过敏与临床免疫学》杂志报告称，茶中的多酚类化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人体内的传播，一经免疫，艾滋病病毒将没有机会靠近。

四千多篇权威部门发表的“茶叶抗癌”专题论文证明，茶多酚主要成分EGCG还是几乎所有癌症的克星，特别是对子宫癌、皮肤癌、肺癌、结肠癌、前列腺癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等有独特疗效。同时研究发现，茶水与治癌药物同服会提高药物疗效。

日本政府1999年启动“饮茶预防全民癌症”的两阶段计划，共调查8522人，跟踪10年，其中癌症患者419人，有饮茶习惯的女性癌发时间比不饮茶者晚约7年，男性延迟时间为3.2年。

茶（pixabay）

日本国立癌症中心、美国凯斯西储大学、澳大利亚科廷科技大学等机构发表的针对“ 绿茶与前列腺癌疾病研究”数据表明，常喝绿茶的男性比不常喝的病发率都降低了60%以上。

新加坡国立大学的研究人员历时12年对63257名45岁到75 岁的新加坡华人进行跟踪调查。

发现与没有喝茶习惯的人相比，经常喝红茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。

茶（pixabay）

目前全球有160多个国家与地区近30亿人喜欢饮茶; 中国是第一产茶大国，但是饮茶大国的排序却是这样的：土耳其、爱尔兰、英国、俄罗斯、摩洛哥、新西兰、埃及、波兰、日本、沙特阿拉伯、南非、荷兰、澳大利亚、智利、阿联酋、德国、中国香港、乌克兰、中国…(世界每年人均饮茶量排名及磅数)

日本富山医科药科大学的研究人员发现： 1300名糖尿病患者喝凉开水泡的茶，持续半年，82% 的糖尿病患者的症状明显减轻，大约9% 的糖尿病患者的血糖水平完全恢复正常。

不需要任何节食、锻炼等手段，每天喝8-10克茶叶，12周内，仅茶叶自身作用减掉的脂肪约为3斤。

茶（pixabay）

在日本、欧美国家所有减肥产品里，茶叶制品排名第一。

日本昭和大学的医学研究小组，在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10 000个剧毒大肠杆菌0-157，五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。

喝茶会让你莫名其妙地开心。茶中的氨基酸会促进多巴胺的大量分泌，而多巴胺是主导人体情感、愉悦感、瘾性等的物质。喝茶的愉悦感是不自主的，不受意念控制的。

2020-08-20 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

美国交通部与中共对等措施宣布批准增加一倍美中航班

美国交通部于8月18日对外宣布，因为对等原则，美国政府批准增加一倍中国飞美国的航班数量，由目前的每周4班增加至每周8班。这是回应中共之前准许美方增加航班数量的对等措施。在今年6月多家美国航空公司申请恢复全面对华运营，遭中方拒绝。美国是希望两国全面恢复航运航班的。

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2020-08-19 / by gfei2016 / in 二手车, 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 新闻, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

医生建议！豆腐和鸡蛋一起吃堪称补钙王

豆腐物美价廉，营养又健康，多吃豆腐又省钱又滋补。

今天我们一起学做简单而又美味的豆腐吧

01 ，豆腐+鸡蛋（益气补钙）

对于女性，如果常常朝九晚五的上下班，往往会忽视养血益气、从而面色发黄，手脚冰冷，衰老加速。

豆腐的营养价值与牛奶相近，对因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言，豆腐是最好的代替品。

鸡蛋中还含有较丰富的铁，可以改善女生的脸色萎黄，肤色暗沉。常吃鸡蛋和豆腐就能很好的补钙益气了，这么便宜的食材，还买钙片干什么！

鸡蛋煎豆腐

食材：豆腐1块，鸡蛋1个，葱、油、盐少许。

做法：

1、把鸡蛋打入碗中，加少许盐和葱段打散；豆腐切片，浸泡在蛋液中腌制入味；

2、将裹满蛋液的豆腐片放到平底锅中，小火煎至两面金黄即可。

02 ，豆腐+海带（三高良药）

海带煮豆腐被称为“长生不老的妙药”，每天早上喝一碗，暖胃又健康，不看医生不用吃药。海带中甘露醇、碘、钾、烟酸等物质协同作用，能有效防治动脉硬化，降低血压，富含的食物纤维对于延缓血糖上升也十分有效。

豆腐中不含任何的胆固醇，非常适合高血压、高血脂、高血糖的人食用。要想降低血压和血脂，餐桌上最好多一道关于豆腐的菜肴。

常吃豆腐海带汤，能很好地控制血压、血糖和血脂，有三高问题的中老年人不妨试试。

海带豆腐汤

食材：豆腐1块，海带50克，姜、虾米少量。

做法：

1、将豆腐切成小四方块备用，海带洗干净切成条；

2、步骤二锅中加入适量清水，放入海带用大火煮至海带变软；

3、放入豆腐块和虾米，加少量盐调味，煮沸约4分钟，加入姜丝，再煮上2分钟就可以了。

03 ，豆腐+鸭血（养血护肝）

动物血中还含有多种无机盐和微量元素。如钠、钾、磷、铁、锌、锰、铜、钴等。这些元素都是人体不可缺乏的。

豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。

鸭血豆腐汤能清理体内的污物，经常接触粉尘的工人、老师也要多吃些。另外豆腐对病后调养、细腻肌肤亦很有好处。

鸭血豆腐汤

食材：豆腐1块，鸭血250克，葱、姜适量，胡椒粉、油、盐少许。

做法：

1、豆腐和鸭血切成块焯水备用,葱姜切成末；

2、锅中放入少量的油，将葱姜末炒香；加入清水、豆腐和鸭血，煮熟后放入少量的盐和胡椒粉即可。

04 ，豆腐+大蒜（减脂瘦身）

需要减肥的女性就要看过来啦，不要再吃水煮豆腐啦？没味道还坚持不了几天。加点蒜让豆腐好吃的根本停不下来。

豆腐蛋白质含量较高，其里面含有大豆异黄酮对于女性调理内分泌也有帮助，不用担心蛋白质过量会发胖，这个问题大蒜就能解决。

研究表明，大蒜能有效降低体内能可导致肥胖的蛋白质含量，同时消食理气。正在减肥的朋友千万不要错过这道菜哦！

青蒜烧豆腐

食材：豆腐1块，蒜米、葱适量，盐、生抽、胡椒粉、白糖、麻油少量。

做法：

1、将豆腐切成薄片，放入锅中用少量油煎至两面金黄；

2、蒜米切成末，加入适量水、盐、生抽、胡椒粉、白糖调成汁备用；

3、将调好的汁倒入煎香的豆腐中，煮至入味，加些麻油和葱就可以了；

豆腐的不宜人士

1、胃炎病人

豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，一旦食用就会刺激胃酸分泌，并且还会引起胃肠胀气的情况

日式板豆腐

2、肾功能不好的人

这类病人在日常的生活中应该尽量的采取低蛋白的饮食，这样才不会增加肾脏的负担。

3、痛风病人

豆腐中蛋白质含量十分丰富，嘌呤较多，痛风病人对嘌呤代谢失常，最好不要食用。

注意事项

1、食用要适量

豆腐的消化吸收率达95%以上。每天两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。

烤油豆腐

2、不与四环素类药物同食

豆腐中含有大量的钙元素，与土霉素这些四环素类药物同食会发生化学反应，使药物失效。

2020-08-17 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

防病毒也要注意安全！抗菌湿巾这些东西不能擦

为了预防新冠病毒传播，防止被感染，使用方便的抗菌湿巾成了防疫宠儿。那么，怎么正确使用抗菌湿巾来看看专家怎么说。

随着病毒传播，我们对物体表面可能带毒的恐惧也在增加。如今，世界各地的公共场所都出现了这样的场景——人们尝试用胳膊肘开门，通勤者在火车上小心翼翼行走以避免抓住扶手，上班族每天早上都在擦桌子。

喷洒消毒剂

受疫情影响最严重的地区已经派出身穿防护服的工作人员，在广场、公园和公共街道上喷洒消毒剂。办公室、医院、商店和餐馆的清洁制度都在加强。在一些城市，好心的志愿者甚至在晚上冒险对提款机消毒。

BBC报道：美国疾病控制与预防中心、世界卫生组织和其他卫生机构强调，每天洗手并经常对接触表面清洁消毒是预防新冠病毒传播的关键。

为了防止被感染，使用方便的抗菌湿巾成了防疫宠儿。但，你是否在清洁手部后，顺便拿湿巾东擦擦西抹抹，想说顺便消毒一下比较安心呢？如果有，请特别小心，因为不是所有物品都可用它来消毒杀菌的！

消毒湿纸巾

yahoo新闻根据日本放送协会NHK报道，日本航空为加强防疫，会免费提供消毒湿巾给登机旅客使用，但日航提醒旅客，用抗菌湿巾清洁完手部后「勿拿来擦拭玻璃窗户」，因这样会造成窗户玻璃劣化。该公司公关部门表示，为将飞机内部气压维持在某个水平，飞机玻璃窗由外、中、内三层玻璃组成，而内层属压克力材质，一接触到酒精，虽不至于影响飞安，但会造成该处起雾或出现龟裂。公关人员指出，「眼前这样的时局，能够明白乘客想擦拭窗户的心情，但机内的清洁和消毒工作都做得很彻底，希望旅客能谅解。」

不能使用含酒精成分消毒的物品包括家具、皮革制品、塑胶制品等

专门针对酒精进行调查研究的日本社团法人「酒精协会」专务理事本城薰提醒，不能使用含酒精成分消毒的物品还包括上了亮光漆的家具、皮革制品、部分塑胶制品，因为这样恐造成涂料或黏着剂溶解，让家具表面变白或产生裂痕，皮革制品则会失去光泽，若是塑胶制品，则可能变成不透明。本城还说，酒精容易起火，绝对不能在瓦斯炉、蜡烛、香、烟火等火源附近使用。至于手机能否使用抗菌湿巾擦拭，则要注意各家厂牌在官网上公布的相关讯息。

用肥皂勤洗手

有人一天使用好几次酒精消毒手部，导致粗糙或过敏等后遗症，此时需要擦点护手霜保湿。虽然酒精防疫效果佳，但应慎防过度使用，若无法使用酒精消毒，最好的方法还是用肥皂勤洗手，若是要消毒家中共用物品，也可考虑使用家用清洁剂或含氯漂白水等。

2020-08-17 / by lindan / in 医疗健康, 家具家电, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

3种喝茶方式不可做伤害肾脏危害健康

喝茶是现代人最喜欢的保养方式之一。茶主要分为六种，绿茶，红茶，青茶，白茶，黑茶，黄茶。

各个民族和地区之间发展出不同的茶文化，比如工夫茶、茶道、下午茶等等。现今茶树在世界各国广泛种植，目前的产茶大国有中国、印度、肯尼亚、斯里兰卡，联合国粮农官员：中国茶产量占全球近四成。

喝茶这一习俗在我们中国传承了千年之久，而现在的人们生活条件好了，物质也能够基本得到满足。于是，现在越来越多的人开始注意自己身体上的保养，因此喝茶也成为现代人最喜欢的保养方式之一。

的确，茶里面的营养价值非常高，同时也有许多其他食物当中所不具备的营养物质，但你知道吗，如果喝茶的方式方法错了，不但没有保养的效果，同时还是在变相的自杀，如果不赶快停止这样的行为，到最后神仙都救不了你。

茶

【1】空腹喝茶

茶叶当中含有一种物质，叫做“咖啡碱”，这种物质会刺激到身体，从而促使肾脏进行排出尿液，而这样也就会加重了肾脏的负担。如果只是一次两次的空腹喝茶，那么对身体的影响几乎没有，但如果坚持这样长期空腹喝茶的习惯，那么你的肾脏一定会受到巨大的损害。

【2】喝浓茶

浓茶也对你的肾脏伤害非常之大，这是因为茶叶当中所含有的多酚类物质和茶碱物质，都会对你的身体产生强烈的刺激作用。而茶水的浓度越高，那么其刺激性也就会变得越强，从而促使你的肾脏频繁的排出尿液，于是这样一来也就加重了你肾脏上的负担。而如果长期喝浓茶的话，那么你的肾脏肯定有毛病，如果不及时改正这样的坏习惯，到最后你的肾病会要了你的命。

茶

【3】酒后喝茶

喝了酒之后喝茶，很多人都觉得这是一种解酒的方式，但实际上完全是误解。要知道，茶叶当中的咖啡碱和一些多酚类物质，会导致人体的血液流动速度加快，而这时你的血液中含有大量的酒精含量，加快了血液的流动速度，无异于是加速了人体对酒精的吸收效率。所以，在酒后喝茶，不但不能帮助你解酒，同时还会导致更加严重的醉酒反应，而酒精正是肝脏和肾脏的头号敌人。

2020-08-14 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

茼蒿称为“皇帝菜”的绿叶菜是三高最怕的蔬菜

茼蒿又叫皇帝菜，是菊属植物，本来是观赏植物，于欧洲引进中国后，却成为餐桌上的美味佳肴。茼蒿还有很明显的“清肝火”作用。

茼蒿，是我们生活中比较常见的一种蔬菜，它的花长得十分像野菊, 所以也被人们称作“菊花菜”。茼蒿原产于欧洲,后来引进中国, 古人发现这种蔬菜味道十分鲜美，茎叶都可以吃, 因而成为宫廷佳肴，一度被称为皇帝菜。其实,，茼蒿的营养价值也是相当高的，常吃对于改善多种疾病都有好处。对于糖友们而言，茼蒿也是很不错的食疗选择。

营养价值

中医认为，茼蒿具有很明显的“清肝火”作用，效果比其它绿叶蔬菜要明显很多。

茼蒿含有十分丰富的粗纤维, 粗纤维对于糖友们来说是最关键的营养素之一, 它可以延缓肠道对葡萄糖的吸收, 更是可以降低血液中的坏脂肪含量，还可以润肠通便，对于降低血糖、降低血脂、促进排泄都是很有帮助的。

茼蒿的气味比较特殊，因为它含有一种挥发油, 这种东西可以促进食欲，对于肠胃出现问题的人来说，茼蒿是很不错的食疗选择。

茼蒿

茼蒿含有十分丰富的维生素A、维生素C，可以有效清除体内的自由基，对于提升人体免疫力、改善胰腺功能等都是有效果的。

茼蒿含有非常丰富的钙、钾等矿物质，既可以为人体补充丰富的钙质，提升抗病能力，又可以辅助降低血压。

★推荐吃法

①茼蒿炒鸡蛋

茼蒿炒鸡蛋

【材料】枸杞10克,茼蒿400克,鸡蛋1个,松仁适量,油、盐、鸡精适量

【做法】

1、鸡蛋打散加盐拌匀备用,茼蒿洗净后放入开水中烫一下。

2、锅置火上,放油烧热,然后倒入鸡蛋摊熟。

3、放入茼蒿、松仁、枸杞等翻炒片刻,最后加入鸡精调味即可。

②凉拌茼蒿

凉拌茼蒿

【材料】茼蒿500克,食盐半匙,陈醋和橄榄油适量

【做法】

1、茼蒿放入清水中浸泡10分钟,然后用清水冲洗几遍。

2、沥干水分,去掉茼蒿的尾部多余部分。

3、将处理好的茼蒿放入盘中,加入盐、橄榄油和陈醋, 用筷子拌匀即可。

2020-08-12 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

夏季！最佳养生冬瓜桂圆茶（视频）

夏季数伏的季节,天气炎热让人烦躁，还最容易使人产生头晕，恶心，中暑等症状。所以在饮食上要尽量多吃一些清热解毒的食物。

冬瓜有利水、清热、消痰、解毒的功效。绿豆汤、苦瓜、冬瓜等，以清淡为主。桂圆也是非常适合夏季的养生食材。桂圆性味甘平，归心、脾经，自古以来就被视为滋补良药，具有开胃健脾、养血安神的功效。红糖具有补血的功能。这道桂圆冬瓜茶是夏季尤其是数伏天气的最佳养生茶。

材料：

冬瓜1500克，红糖适量，桂圆干 80克

做法：

1. 将冬瓜皮洗净，切成小块。保留冬瓜皮，瓤和籽。

2. 将切好的冬瓜，红糖和桂圆放入锅中，小火慢慢熬制2个小时。

3. 待放凉后，用纱布将冬瓜包裹起来挤出汁。将挤好的浓缩汁倒入带有密封的玻璃罐子里，放冰箱冷藏。喝时舀出一些，然后加入3-4倍的水就可以了。

2020-08-07 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

糯米蒸排骨好吃不腻又滋补阳气 ~(视频）

糯米蒸排骨是一道非常好的美食，真的是很好吃，又香又糯。

夏天人体阳气外泄，内里比较空虚，所以应多吃一些补阳气的食物，糯米就是最好的选择之一。

我们在家里蒸糯米排骨，通常发现糯米与排骨是分离的，筷子一夹下去，那糯米就直往下掉，不能粘在一起。要让糯米和排骨不分离，得在腌排骨的最后加一些干淀粉，让排骨表面裹上薄薄的一层粉，增加糯米的粘合性。另外，腌排骨的时侯先在排骨有肉的地方割上几刀，这样更加的入味。排骨也要提前清洗干净，将血水洗出去，这样就会减少肉的腥膻味道。

材料：

糯米约230克，排骨 500克，蔓越莓 2汤匙（可不加）

调料：

酱油 1汤匙，盐1/2茶匙，蚝油 1汤匙，料酒 2汤匙，香粉1/2茶匙，酱油 1茶匙，糖 1/2茶匙，

做法：

1. 浸泡糯米：将糯米用清水浸泡1小时。

2. 腌制排骨：将所有的调料放入排骨中腌制1-2小时入味。

3. 成菜：将糯米沥干水分，放一点酱油，糖搅拌均匀，然后将排骨沾上糯米，码放在铺有粽叶的笼屉上面。最后将剩余的糯米平铺在排骨上，蒸40分钟至1小时即可。

2020-08-06 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

病毒风险！美英调查称1米8以上病毒感染率是矮个子两倍

28日据俄罗斯卫星通讯报道，一项针对2000名美国人和英国人的新调查显示，个子较高的人群感染中共（新冠）病毒的风险较高，是身高较矮人群的两倍。

身高超过6英尺（约1.82米）的人群感染中共（新冠）病毒的风险是身高较矮人群的两倍

这项调查是由包括曼彻斯特大学和英国公开大学的专家在内的一个国际科学家小组进行的。调查发现，个子较高的人群感染中共（新冠）病毒的风险更高。这些发现也表明，中共（新冠）病毒还可能通过气流携带的气溶胶传播，而不只是通过飞沫传播，飞沫比气溶胶大，传播距离较短。

个子较高的人群感染中共（新冠）病毒的风险更高

曼彻斯特大学教授伊万在周一的大学新闻发布会上说:“这项关于身高和感染之间关系的调查结果表明，向下落的飞沫传播不是病毒唯一的传播机制，气溶胶也有可能传播病毒。”

气溶胶也有可能传播病毒

这项调查还调查了个人特征、环境和工作条件对中共（新冠）病毒传播的影响，其结果目前还有待同行评审。

例如，研究发现，在美国和英国，共用厨房或住所会使感染中共（新冠）病毒的风险分别增加3.5倍和1.7倍。

研究结果还显示，与美国相比，在英国拥有自然科学学位的人群感染中共（新冠）病毒的可能性更小。

2020-08-05 / by lindan / in 中共病毒, 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居

12种新鲜蔬菜也要先焯水食用，否则危害健康

据研究发现指出，这12种食材“不焯水不要吃”！

蔬菜是生活中不可缺少的食物，它营养美味，富含多种人体所需的营养物质。蔬菜的种类很多，有些可以直接生吃，有些必须焯水后才可以食用。

所谓焯水就是将食材放入开水中加热至半熟或者全熟，这样做的目的是为了让蔬菜颜色更加的漂亮诱人，正常情况下，焯水的时间不易过长，保持在1分钟以下即可，这样能最好的保留蔬菜营养。当然除了蔬菜之外，肉类烹饪之前也必须焯水。

蔬菜的种类有成千上百种，有些洗洗就能直接烹饪，但是有些必须要经过焯水这个步骤，否则长期吃对于健康非常的不好。今天呢，咱们就来聊聊这些必须焯水的蔬菜。

焯水

一、西兰花、花菜

这两种蔬菜平时大家都喜欢吃，因为它味道清脆，营养价值也高，但是因为它们表面非常容易吸附一些脏东西，而且还会有农药残留，甚至是有一些虫卵，所以在烹饪西兰花的时候一定要用开水焯一下，这样吃着才放心。

在这里给大家再说一个非常好的小方法，西兰花切成小朵，然后放入温水里面，加入盐，面粉搅拌均匀，浸泡10分钟，这样就洗的很干净了，因为盐可以杀菌，面粉可以吸附脏东西。

花菜

二、香菇、娃娃菜

袋装的娃娃菜为了保存时间长，防止根部腐烂，有些商家会将娃娃菜底放到含有甲醛的防腐剂里熏一下，这样经过塑料袋密封之后，甲醛很难挥发，所以吃之前必须焯水洗干净。

香菇自身代谢可以合成产生的甲醛，都知道香菇有着独特的菌香，是香菇在生长过程中，自身合成出来的味道。这香味依靠一种叫做“谷胱甘肽”的物质代谢而来。不过甲醛可以溶于水，所以吃之前温水泡发或者焯水就没事了。

香菇

三、菠菜、苦瓜、马齿苋，茭白

这些蔬菜含有的草酸量比较大，由于草酸可降低矿质元素的生物利用率，在人体中容易与钙离子形成草酸钙导致肾结石。所以这类蔬菜吃前，一定要用沸水焯水。

苦瓜

四、香椿、西芹

这两类蔬菜含有亚硝酸盐，存放的时间越长，产生的亚硝酸盐就会越高，还能与蛋白质形成致癌物亚硝胺。所以这类蔬菜吃的时候，要焯水10秒左右，这样可以去除70%的亚硝酸盐，另外选择新鲜的比较嫩的最好，这种亚硝酸盐含量比较低。也可以饭后吃一些水果，因为水果中富含大量维生素c，可以有效的阻断亚硝胺，避免隐患。

香椿

五、四季豆、鲜黄花菜

四季豆如果没有煮熟，含有的亚硝酸盐和胰蛋白酶会使人食物中毒，出现胃肠炎症状。而黄花菜没有煮熟的话含有秋水仙碱，食用后也会造成食物中毒。所以这些食物不仅仅要焯水，还要煮熟。

2020-08-04 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

自制苹果醋每天一汤匙竟然有修复肌肤，抗衰老功效~（视频）

在现实生活中，喝苹果醋也变成了一种时尚，喜欢喝苹果醋的人也越来越多，因为醋中还含有大量的维生素C，具有抗氧化和提高免疫力的作用，对上班族来说苹果醋是能够消除疲劳，同时还可防止细胞癌变和细胞衰老，女人喝苹果醋据说有10大好处：帮助修复肌肤，抗衰老，治疗粉刺，清洁皮肤等等，因此苹果醋受到了很多女性的青睐。苹果醋还具有减肥的功效，是爱美人生的佳品。

苹果醋是用苹果汁和醋经发酵而成的。口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。做法也非常的简单

食材：

苹果，冰糖，白醋，密封罐 1个

做法：

1. 苹果洗净晾干，然后去核儿，切片。

2. 切好的苹果片放入无油无水的密封罐中，放一层苹果，然后再放一层冰糖，最后加入白醋。白醋的量要没过苹果。

3. 将密封的苹果醋放入阴凉地方一个月以后就可以喝了。

喝苹果醋的注意事项

1. 不要空腹喝，喝之前最好先用白开水稀释，否则会对胃造成一定伤害。

2. 有消化道溃疡或肠胃不好的人不宜喝。

2020-08-01 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

美国有人不小心种了中国邮寄种子长出来不知道是啥

最近世界上许多国家都收到由中国邮寄的神秘种子。美国早期有三名妇女收到通过中国邮政寄送到美国的包裹。有人因不知情而试种了这种种子。但栽种盆内没有长出什么东西。她发现这种种子是会污染土壤的，她用种过这种神秘种子的土壤种植苔藓发现苔藓都死掉了。美国农业局已经发出警告，收到这种包裹绝对不要种植。

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2020-07-31 / by gfei2016 / in 到美必看, 居家生活, 律师/移民/金融, 新闻, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

金沙杏鲍菇增强免疫力的素食极佳品 (视频）

杏鲍菇，又称刺芹菇，是集食用、药用于一体的珍稀食用菌，是人工栽培的食用菌中数量稀少，价格最高的菇类。

杏鲍菇的营养十分丰富，含多种人体所需氨基酸和提高人体免疫力、防癌抗癌的功能，杏鲍菇有助于胃酸的分泌、食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。是一道简单易做的素食佳品。

杏鲍菇

材料：

杏鲍菇 4个，蒜，鸡蛋 1个，酥脆粉 (也可以用我们以前为大家介绍过的：可以脆炸一切的万能糊秘方来代替)，咸鸭蛋 2个，鲜红辣椒少量，

制作方法：

1. 将杏鲍菇切条，放入碗中加入2汤匙面粉，用手将面粉均匀的包裹在杏鲍菇上。

2. 碗中打一个鸡蛋，放3汤匙酥脆粉搅拌均匀后，将杏鲍菇放入沾上蛋液，放入油锅里面炸，炸好后捞出，将火调大，进行复炸30秒。

3. 将蛋黄取出，碾碎。将蛋白切碎。

3. 锅中放油，将咸蛋黄放入煸炒，放2汤匙蒜末煸炒，最后放入炸好的杏鲍菇，再加入2汤匙葱末，鲜辣椒粒和蛋白快速煸炒，出锅前加少量胡椒粉。

金沙杏鮑菇

下飯的金沙系列-金沙杏鮑菇#簡簡單單之家常菜料理

Posted by 魚香茄子 on Friday, March 13, 2020

2020-07-26 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

美国公布最脏蔬果12种它连续5年第一今年又新增隐形冠军

据报道，在气候适合的条件下生长的蔬果最健康，而且健康的蔬果不仅营养成分会在最好的状态，更因为生长的蔬果状况良好，也就没有必要喷太多农药保护了。

世界卫生组织建议，水果和蔬菜是健康饮食的重要组成部分，每天食用足够的量可有助于预防心血管病和某些癌症等重大疾病。总体上，如果适当增加水果和蔬菜的食用量，估计每年有可能拯救多达170万人的生命。

最近发表的一份世卫组织/粮农组织报告建议全体人口摄入量目标为每天食用至少400克水果和蔬菜（不包括马铃薯及其它块茎），以便预防心脏病、癌症、糖尿病和肥胖症等慢性病并预防和缓解若干微量营养素缺乏症，尤其是在较不发达国家中。

蔬菜、水果

美国非营利环保组织（Environmental Working Group，简称EWG）每年都会根据美国农业部（USDA）与美国食品药物管理局（FDA）的农药检测数据（该数据会定期测试农产品的农药残留），做出《农产品农药残留指南（EWG’s Shopper’s Guide to Pesticides in Produce）》，并在47种不同的蔬果中，选出农药污染最严重的12种农作物，称作「肮脏12」（Dirty Dozen）。

美国公布12大最脏蔬果：它连5年位居榜首，今年还有个隐形的冠军

《早安健康》报道，今年《2020年农产品农药残留指南》指出，农药污染最严重的12个作物分别是草莓、菠菜、羽衣甘蓝、甜桃、苹果、葡萄、水蜜桃、樱桃、梨、番茄、芹菜与马铃薯。这项排名的顺序与去年2019年的排行完全相同，而且草莓已经连续5年位居榜首。

葡萄干

其实本年度农药含量最高的冠军另有其人，以往这项排行以蔬果为主，而美国农业部在去年首次针对葡萄乾做检测，所以今年EWG调查的对象也包含了葡萄乾，结果发现，99％的「非有机葡萄乾」样品至少含有2种农药残留，甚中一个样品甚至含有26种农药！如果把非有机葡萄乾独立出来比较，将会成为肮脏12的新冠军，比草莓、甜桃、苹果等至少90％的农药残留结果更加严重。

不过，有关单位也提醒，这些新鲜农产品的农药残留量，通常还是远低于官方设定的安全值，换言之，即使有农药残留，只要食用以前有正确清洗，其实对于人体健康并无大碍，不需要太过紧张。

有机≠无农药！不妨多选择当季蔬果最健康

所谓「有机」指的不是无农药，而是指农作物在生产过程中未使用化学合成生产的农药或肥料。有机农产品的生产过程，还是会使用天然资材保护作物，就目的来说，当然也属于农药范围。

其实，挑选蔬果最重要的原则就是选购「当季」、「适地种植」的蔬果。在合宜的气候和适合作物生长的土壤环境下成长的蔬果最健康，而健康的蔬果不仅营养成分会在最好的状态，更因为生长状况良好，自然不必喷太多农药保护。

选择当季蔬果最健康

吃水果前你有正确清洗吗？如何正确洗蔬果可以预防农药残留？

吃水果前你有正确清洗吗？建议以「流动的水」冲洗10分钟，可以减少果皮上的农药残留。另外，带皮的水果，吃之前也别可以先用清水先冲过一次再剥皮，可以多一份保障。另外，水果蒂头的地方很容易轻忽，洗苹果、莲雾、芭乐前，先以流动的水冲洗并用手搓洗表面，蒂头凹陷处用软刷轻刷。接着可以再用清水浸泡20分钟左右，再更仔细一点的话，这段期间建议换水2到3次。

至于冬天限定的草莓，每每登上农药残留最多的水果，但草莓营养价值很高，有丰富的维生素C，不吃就太可惜啦！要彻底清除农药残留，不妨多注意下面几点：

清洗的时候先不要摘掉蒂头，否则脏水很容易借由缝隙流入果肉中，会越洗越脏。建议最好整颗连同蒂头一起洗会更乾净。

草莓

接着将草莓放在大盆子里，将水龙头转为细小的水流，让碗内的水不断的溢出来，并让草莓浸泡在流动的水中15至20分钟。

洗好后另外准备一个洗菜的篮子，将刚才的草莓放进篮子中，然后用大量的水冲洗。洗的时候动作不能太大，草莓很脆弱，很容易轻轻的触碰就烂掉。

洗好后，将蒂头摘除，再用开水冲洗一次，赶紧吃掉。若是冰回冰箱，因碰过水，草莓会更容易烂掉。

2020-07-24 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

面对目前玉米价格飙升中共计划动用国储粮进行遏制

据美媒7月21日报道，目前中国用于饲料生产的玉米价格飙升，中共正计划动用国家储备的稻米和小麦等储备粮向这些企业提供支援。以遏制持续上涨的玉米价格。因玉米种植大省黑龙江发生的洪涝或低温天气等而导致的供应吃紧，导致今年部分地区的玉米价格已飙升超过20%。这样从侧面有助于中共兑现对美第一阶段贸易协议承诺。购买美国玉米。

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2020-07-22 / by gfei2016 / in 居家生活, 新闻, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

室内快速种植香菜～方法简单不分季节！（视频）

我们一起来学室内快速种植香菜的方法～不分季节，什么时候都可以种！

需要：

1/3茶匙香菜种子
1个小Ziploc袋
1根杆面棍
1个花盆，深8英寸，宽8英寸
1个碟盘，10英寸

盆栽混合土

2020-07-21 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美食天地

第一夫人向华盛顿的消防员及其家人提供午餐

美国第一夫人

华盛顿—白宫为该国首都的人们提供了午餐，并可能给他们一些安慰，他们可以互相帮助。第一夫人梅拉尼娅·特朗普（Melania Trump）戴着防毒面具在首次公开露面时亲自进行了部分交谈。川普夫人一直定期访问学校，医院和其他场所，以宣传她的青年福利计划“ Be Best”。但是在大流行迫使教室关闭并且医院禁止游客进入之后，她似乎转向白宫的厨房寻求灵感。

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2020-07-21 / by happy1 / in 居家生活, 新闻, 生活/美食/家居, 美国新闻

像鸭子的兰花，令人不禁赞叹造物者的神奇（视频）

飞鸭兰花是一种奇特的美丽植物。分布在澳大利亚的东部和南部,看起来令人印象深刻的类似于在飞行中的鸭子的花朵。吸引了很多人的关注。

这些看起来很像童话故事的奇特兰花会开出紫色，深红色和绿色的花朵，在9月至2月之间绽放。这些植物在科学上称为卡莱亚纳主科（Caleana Major）。人们可以在昆士兰州，南澳大利亚州，塔斯马尼亚州，维多利亚州和新南威尔士州的开阔森林和林地中发现它们。

卡伦‧格罗内维尔德（Karen Groeneveld）一直对新南威尔士州的一个小植物群生长情况进行监控。他表示这种植物可以长到20英寸高，其花朵只有½到¾英寸高，他对ABC新闻说：它看起来像只鸭子飞过树叶坐在那里。这是最具标志性的景象。”

左图:飞翔的鸭子右图:飞鸭兰花

据信，对这种单一物种的兰花的描述最早是由植物学家罗伯特‧布朗（Robert Brown）在1810年提出的。该描述发表在Prodromus Florae Novae Hollandiae et Insulae Van Diemen上。为了纪念英国植物学家和探险家乔治‧卡利，该物种以他的名字命名。

然而除了拥有令人着迷的外观外，这种植物还有更多的其它特色。根据《园艺诀窍》的说法，飞鸭兰花为吸引雄性锯蝿已经进行了进化。对于毫无戒心的锯蝇，这些花看起来就像雌性的锯蝇。一旦这些锯蝇接近花朵“喙”的部位，它们就会被困在一个系统中，迫使它们只有穿过花粉所在的地方才可以逃离。

尽管锯蝇并没有真正打算扮演传粉者的角色，但它会收集一些花粉并将其传播到其它地方，这无意之中对这些植物的生存产生了帮助。

不幸的是，飞鸭兰花并不常见，由于“栖息地被破坏”和关键的传粉媒介数量的减少，它已被列在澳大利亚脆弱植物的清单（Australia’s vulnerable plant list）上。

飞鸭兰花

此外那些热衷园艺的人他们想知道是否可以在后院种植飞鸭兰花。对此，《园艺诀窍》指出现在市场上没有飞鸭兰花在出售。

许多人尝试在澳大利亚大陆以外的地区种植飞鸭兰花都没有成功，而且这些植物在其它地方也难以生存。飞鸭兰花的生长主要依赖于仅在其自然栖息地中才能发现的真菌，飞鸭兰花自然栖息地基本上位于澳大利亚南部和东部的桉树林地（这些地方）。研究人员认为，这种真菌可以帮助兰花抵御任何可能的感染，并使植物保持健康。

虽然种植这些植物似乎很难，而且前往其自然栖息地去观赏这些美丽的花朵（的过程）似乎也很麻烦，但有一种方法可以永久地（拥有或看到）这些独特的植物。那就是长久地拥有飞鸭兰花插图为题材的纪念邮票。 1986年，澳大利亚政府已经开始发行带有飞鸭兰花的邮票。

2020-07-20 / by lindan / in 交通/旅游, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

粉蒸排骨鲜嫩多汁香而不腻好好味道哦（视频）

今天我们来看一道非常好吃的家常菜，粉蒸排骨的制作方法。

大家好，欢迎来到玉玟厨房，我是孙玉玟。粉蒸排骨是湖北的一道家常名菜，鲜嫩的排骨裹上香软的米粉，令人食指大动。那我们快动手来做吧～

主食材：猪肋排（1.5磅），芋头（5到6个），大米粉

配料：生抽、料酒、豆腐乳、盐、白糖、白胡椒粉、五香粉、葱、姜

1、制作大米粉：将大米洗净加水浸泡半小时到一个小时（用手指把米能轻松碾碎为宜），然后将米沥干水分，放到面板上，分批用擀面棍擀压，很轻松就压碎了，然后，将米粉晾干备用。注意，米粉不要太碎，要有颗粒状，蒸出来口感才好。

2、芋头削皮切块，冲洗去除多余淀粉，放一边备用。

3、排骨切段，放入水中清洗，可以用力抓几遍，有利于将血水抓出来。控干水待用。

4、将姜片，葱段，放入排骨内，用手抓几遍，为的是把葱姜汁抓入排骨。

5、取一个小碗，放一块腐乳和两小勺腐乳汁，将腐乳捣成糊状。加一小勺白胡椒粉，半小勺五香粉，两勺料酒，三勺生抽，少许白糖和少许盐，可以根据跟人口味调整盐度。

6、将调好的汁倒入排骨内，多抓一会，让汁和排骨充分混合，再把芋头放入抓几下，盖上保鲜膜放冰箱腌制半小时以上（看腌制的排骨如果颜色太浅，可少许放老抽增加颜色，另外，有爱吃辣的朋友，可将干小米椒3个剪碎拌匀，但不能放辣椒酱等。）。

7、拿出腌制好的排骨，将里面的葱姜挑出。放入约100克左右的干米粉拌匀，排骨上要裹上均匀的米粉，注意，排骨上的米粉都应该是潮湿的，不能有看上去是干米粉的状态。

8、选一个比较浅的大口容器，将芋头垫下面，上面放排骨。排骨不要放太密实，这样蒸汽就能透到下面，所以，要避免用小口而又深的容器，会出现表面熟里面生的情况。

9、放蒸锅蒸一个小时。出锅后再撒一些小葱花即可。

排骨又香又糯，米粉将肉汁裹在里面，肥而不腻，鲜嫩多汁，这个芋头里面也吸进了肉的鲜味，入口即化，大家快做做看吧！

2020-07-20 / by lindan / in 居家生活, 生活/美食/家居, 美食天地

自制香草口味冰淇淋超简单易学（视频）

冰淇淋好多人都喜欢吃，自己制作冰淇淋就很少有人会了，下面分享给大家自己制作冰淇淋的好方法，简单易学。

香草冰淇淋（vanilla ice cream ）是一个最基础口味的冰淇淋。今天的这道冰淇淋不需要机器，就是一把手持的搅拌器，利用食材本身的特性来制作完美的冰淇淋。这个方法掌握了之后，就可以制作出更多口味的冰淇淋。

材料：

蛋黄 6个，全脂奶油（Double Cream 脂肪含量35%）500克，牛奶 250克，糖：120克，香草精 8克

做法：

1. 将蛋黄和250克全脂奶油混合并搅拌均匀，然后再加入剩下的所有材料搅拌均匀。将搅拌好的液体隔水加热，边加热，边搅拌。
2. 待稍微变稠后，立即放到冰水上冷却，放凉后，放到冰箱里冷藏4个小时。
3. 4个小时以后取出来，用手持搅拌器搅拌，打入气泡后，冰箱冷冻保存2.5-3小时。
4. 3小时后，再次手持搅拌器打散。
5. 最后放入到冷冻室保存，冻硬了以后就可以吃了。

2020-07-18 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

鱼肉腥味怎么去？2样东西可以搞定 (组图)

在做鱼肉时，通常无法去除鱼肉腥味，特别草鱼、鲤鱼等土腥味特别浓，真感到很无奈。不要紧，今天大厨教你鱼去腥味技巧。

鱼肉去腥只需要“2样东西”

料理鱼肉时，大家通常最怕无法去除腥味，尤其草鱼、鲤鱼等我们经常吃的鱼，土腥味特别重，如果没有好好去腥的话，恐怕料理就毁了。大厨教你鱼去腥味技巧。
鱼肉去腥只需要“2样东西”

台湾知名料理节目主持人詹姆士表示，鱼肉去腥只需要“2样东西”，先在鱼肉上撒盐，5、6分钟后，等鱼肉出水，再拿餐巾纸擦干，烹煮的时候就不会有腥味了。

如果买回家的鱼肉不打算马上吃，可以先用餐巾纸将鱼肉擦干，再用保鲜膜封好，装进夹链袋放入冰箱冷冻，也有去腥的效果。冷冻的鱼取出后比照上述方法，用盐先腌5、6分钟，待其出水后用餐巾纸擦干再下锅，就不会有腥味了，其他肉类也可比照此方式去腥。

其他鱼肉去腥方法

应该使用温水洗鱼，千万不要用过烫或过冷的水来洗，否则会越洗越腥。

1、温水去味

将鱼破肚以后，使用温水洗鱼，千万不要用过烫或过冷的水来洗，否则会越洗越腥。还可以将鱼放在温茶水里浸泡10分钟左右，也能达到去除腥味的效果。

2、酒类去味

将鱼用温水洗净后，以白酒涂满鱼身，1分钟后再用水洗去白酒，就能去除腥味了。也可以先把鱼剖开，用红葡萄酒腌一下，也能将腥味去掉。

3、牛奶去味

炖鱼的时候，可以在锅内加入一半的牛奶，就能达到去除腥味的效果，还能使鱼肉变得酥软，非常好吃。

如果是用煎炸的方法料理，可以先将鱼放在牛奶里浸泡片刻再下油锅，也能使鱼肉更加鲜美。

4、橘皮去味

熬制营养汤品时，将橘皮撕成小片，放入汤中可以去除腥味，特别是鱼汤、羊汤等，而且也不会减少肉的香味。

炖鱼入味小妙招

炖鱼的时候小火慢炖为宜，炖越久越入味。

炖鱼虽然好吃，但常有难以入味的苦恼。建议选择小一点的鱼，2～3斤左右即可，洗干净之后，在鱼身上划上几刀，提前用盐、料酒、葱、姜腌一会儿，这样鱼肉才能更好的入味。炖的时候也要注意，小火慢炖为宜，炖越久越入味。

炖鱼食谱

食材：1条鱼、3颗蒜切碎、4汤匙柠檬汁、适量盐、新鲜黑胡椒粉、1汤匙橄榄油、1杯大葱和洋葱、1个黄色和红色甜椒切片、2杯切碎的番茄、1汤匙辣椒粉、1束香菜切碎、1杯椰奶。

做法：

1、将鱼片放入碗中，加入切碎的大蒜和柠檬汁，搅拌均匀涂在鱼块上，再洒满盐和胡椒粉，搁置一边。

2、将番茄、甜椒、洋葱一起放入锅内，加入2汤匙橄榄油，在中等温度下加热。

3、将部分蔬菜取出，放在碗中备用。把鱼块放入锅中平铺，撒上盐和胡椒粉，再倒入取出的蔬菜，覆盖平铺的鱼块上，最后倒入椰奶。

4、转中火，盖上锅盖，继续炖15分钟。出锅前可以先试喝一口，如果觉得味道不够的话，可以继续添加调料。

2020-07-18 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

健康养生小窍门：生姜花椒泡脚有神奇功效

花椒水泡脚，更能促进血液循环，调节情绪，放松身心，达到帮助睡眠的作用。生姜泡脚具有暖身驱寒、预防感冒、温筋通络、改善血液循环、提升睡眠质量等效果。

热爱养生的人都喜欢泡脚。睡前泡脚也的确是一个不错的生活习惯，能促进下肢的血液循环，缓解一天的疲劳。从中医学经络角度来看，双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在与各脏腑相对应的反射区，泡脚时热量或者水中的药材元素通过经络传导，可以改善局部血液。

热爱养生的人都喜欢泡脚

从中医学经络角度来看，双脚是人体穴位最密集的部位之一，存在与各脏腑相对应的反射区，泡脚时热量或者水中的药材元素通过经络传导，可以改善局部血液循环、驱除寒冷、温阳热体、促进代谢，达到脏腑保健效果，最终达到养生保健的目的。生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。今天为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”：花椒、生姜都能泡脚，不同“佐料”不同功效。

生姜

花椒水泡脚活血通络

我们都知道，花椒是厨房里不可或缺的调料，它味道浓烈，又香又麻，南北方都对它“欲罢不能”。其实，在中药里，花椒也能大展身手，发挥独特的作用。首先，用花椒水泡脚能活血通络，使整个人的身体血脉畅通。

花椒在药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒、扶助阳气、利气行水。老话讲“上病下治”，泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生，还可以帮助预防高血压的发生。花椒水泡脚相比热水泡脚，更能促进血液循环，调节情绪，放松身心，还达到帮助睡眠的功效。

用花椒水泡脚能活血通络，使整个人的身体血脉畅通

其次，用花椒水泡脚还能帮助治疗足癣。足癣，又称“香港脚”和脚气。《黄帝内经》记载：“诸湿肿满，皆属于脾”“伤于湿者，下先受之”，这是因为脾主四肢，足居于下，多受湿气侵袭，湿郁成热，湿热相搏，则会产生疼痛等不适。

用花椒水泡脚可以治疗脚气。每次取大约20—30克花椒，用水煎10—15分钟，等水温适合时泡脚20—30分钟，浸泡后脚上的残留药水不必擦拭干净。另一方面，导致脚气感染的真菌等微生物，在中医里统称为“虫”，而花椒杀虫止痒之力强，且气味芳香，能缓解足部异味，可谓一举多得。

用花椒水泡脚可以治疗脚气

用花椒水泡脚还需要注意一下几点：

一是泡脚的时间不能太长。一般以刚刚出汗为宜，最好不要出大汗。对于刚开始泡脚或者虚寒体质的人来说，可能最初一段时间出不了汗，这是体内寒气大的表现，可适当加大用量和频率，直到出汗为止；

二是水不要太烫。水太烫会让足部充血，引起头部供血不足，会引起头部不适，出现头晕等症状；

三是不要长期连续泡脚，可间隔两三天；四是最好泡脚的同时，可连同手也一起泡，或者是用手对脚进行按摩，这样的效果更好；五是女性经期可不要泡脚，经期泡脚会加重痛经。

生姜水泡脚提升睡眠质量

加入姜片泡脚是夏天保健的一个妙招。首先，生姜泡脚具有暖身驱寒、预防感冒、温筋通络、改善血液循环、提升睡眠质量等效果。

制作方法是：将一块拇指大的生姜切片，先在锅中加水煮透，待到姜味散发出来关火，晾到适宜的温度（通常泡脚以40摄氏度为宜）后即可用作泡脚。

加入姜片泡脚是夏天保健的一个妙招

其次：用姜水泡脚还可以补阳气不足。阳气不足的人一般手脚冰凉，容易怕冷，经常腹泻，消化不良，精神不振，且舌体淡红，舌苔薄白，常常易食欲不佳。此时，可吃生姜或用生姜泡脚。

具体方法是：生姜切片，大火煮开后，加水泡脚。注意温度一定要适宜，水温以40℃—45℃为宜；泡脚时间不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。

此外温馨提示：还有很多“佐料”可以加到泡脚水里，为您的健康养生加码：

盐水泡脚预防脚气

直接往泡脚水中加入两勺普通食盐，融化之后泡脚即可。盐水有消毒杀菌的作用，盐水泡脚可以有效预防脚气，同时可以软化角质，清除脚上的老旧角质，逐渐改善双脚粗糙厚重的质感。

盐水泡脚预防脚气

艾草水泡脚逐湿寒

艾草性温、味苦、无毒，有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎的功效。艾草泡脚方法与生姜泡脚方法大致相同，30克左右干艾草，加水煮开，加入冷水，浸泡即可。身体寒湿重的人，每周可以用艾草泡脚一次，同时喝一杯生姜红枣水，效果更好。

艾草

醋水泡脚治慢性病

食醋有很强的杀菌作用，泡脚水中加入食醋可辅助治疗脚气。同时食醋对皮肤有刺激作用，可以促使血管扩张，对于一些慢性病有很好的预防作用。

2020-07-17 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居

蜂蜜金橘茶清热解毒止咳化痰老少皆宜（视频）

蜂蜜金橘茶，老人小孩都适合。

说明:Hello，大家好，我是敏子。在超市看到有金橘卖，买了一点来做蜂蜜金橘茶，可以清热解毒、止咳化痰。材料：金橘：500克黄冰糖：适量蜂蜜：适量作法： 1.金橘洗净后，用盐水浸泡30分钟，取出沥干水分。 2.用刀划开金橘，再捏扁一点。 3.锅内放清水、金橘和冰糖，大火煮开，然后转小火焖煮。 4.煮到水分熬干后，就可以熄火，装入玻璃瓶中。 5.冷却后，可以加入适量蜂蜜，效果更好，也能保存更久。放在冰箱冷藏室保存15天后，可以取出用开水泡茶，老人小孩都适合。喜欢我们的视频

2020-07-16 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

青汁腐竹豆皮原味健康吃法简单美味（视频）

这道青汁腐竹是一道家常菜，是非常健康的食物，不需任何的技巧。做起来也非常的简单。

食材：

豆腐皮 10张，香菜 50克，姜 3片

调味：

盐 1/3 茶匙，糖 1/4茶匙，麻油 2茶匙

做法：

1.准备工作：

a.把豆腐皮拍些水分，然后把豆腐皮一张一张的卷起来，剪成2段，锅里加水烧开，把豆腐放在滚水里烫3秒钟，注意不能烫过头，容易影响口感，取出沥干水分放凉备用。

b.碗里加水，加少许白醋，将香菜放里面浸泡几秒钟，然后洗净切成段备用。

c.姜切片，去除姜皮备用。

2. 制汁：把香菜，姜3片、放在搅拌机里面，加水2大匙，打成汁倒在碗里，放盐1/3小匙，糖1/4小匙，麻油2小匙搅拌均匀备用。

3. 成菜：把豆腐皮再稍微弄的紧实一下，整成整齐的形状，放到青汁里面粘一下摆盘即可。

2020-07-15 / 1 Comment / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

日本女子吃生鱼片喉咙抓出4公分寄生虫

日本最近一个医疗案例显示，日本25岁女子吃生鱼片后，喉咙开始疼痛。多日后经医生诊断，女子喉咙内有一条大约4公分长的寄生虫，而引发的喉咙痛，而这条寄生虫是随着她食用的生鱼片进入口中的。

依据这个发表在《美国热带医学和卫生期刊》（American Journal of Tropical Medicine and Hygiene）的案例，这名来自东京的女子在吃下生鱼片之后，连续5天感到左边喉咙疼痛，于是上医院求诊。

医生在检查后发现，有一条活生生的蛔虫在该名女子左边扁桃腺附近蠕动着。它可能是随着该名女子食用的生鱼片进入她的嘴巴里筑巢。

这是一条属于线虫类的蛔虫，长3.8公分、宽1公釐。当医生发现它时，它还处于幼体的第四阶段，而且正在脱去透明的表皮。

在医生以镊子移除这名女子口中的寄生虫之后，她喉咙痛的症状已有大幅改善。

这种寄生虫通常是在人们食用其藏在生鱼片中的第三阶段幼体之后进入人体，它们可以引发患者的喉咙和胃部的感染，其症状也包括咳嗽。

该期刊指出，在日本、北太平洋地区、南北和荷兰，已经有超过700个病例。这种寄生虫感染与海兽胃线虫（Anisakis）感染不同。前者的虫体比较大、颜色也比较深，而其引发的症状比海兽胃线虫引发的轻微一些。

该期刊还说，由于寿司和生鱼片日益普及，世界各地的病例已经显着增加。全球各地的医生应该对这种寄生虫保持警戒。

2020-07-15 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

君子菜！两款苦瓜最好吃的做法!（视频）

苦瓜虽苦，但仍然是受人们喜爱的一道菜，苦瓜特殊的苦味不会传给其它菜，所以苦瓜又有“君子菜”的雅称。

伏天是一年中最炎热的一段时间，这段时间气候会非常闷热，人容易产生头晕，恶心，中暑等症状，因此应多吃一些苦瓜、丝瓜，冬瓜汤等清火的食物，这样可以祛除暑气和烦躁。今天专业大厨带给大家两款苦瓜的最好吃法。

1. 牛肉炒苦瓜

牛肉炒苦瓜

材料：

牛肉 250克，苦瓜 2根，0.5茶匙糖， 1个鸡蛋，，10片姜片，2根葱段，0.25杯红灯笼椒，

调料：

1汤匙酱油，1汤匙玉米淀粉，1茶匙盐，3汤匙烹调油（适当），2汤匙料酒，4杯水，1汤匙酱油

2. 苦瓜酿肉丸

苦瓜酿肉丸

材料：

猪肉馅 150克，糖 3克，盐少许，白胡椒粉少许，姜末 5克，葱末 5克，鸡蛋 1个，苦瓜 2根

调料：

料酒 15毫升，生抽 15毫升，

2020-07-13 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

七款组合奶昔冰凉解暑口感清新（视频）

炎热的夏天来杯清凉的饮料，最好不过了。今天给大家介绍七款奶昔的做法。

草莓加香草，香蕉加巧克力是世界上最好的组合中的两种。当然，你可以发挥想象力，使用其它水果。例如，芒果或奇异果等等。享受它们，享受这短暂的夏天！

1. 草莓奶昔

所需食材(2杯350ml)

巧克力酱，15 颗草莓，100 g 糖。香草籽少许，200 ml 牛奶，2 球香草冰淇淋和草莓冰淇淋，50 ml 草莓酱，60 g 打发鲜奶油，磨碎的巧克力，吸管

做法：

1. 首先，将玻璃杯冷却。然后将温暖的巧克力酱倒入一个小的挤压瓶中，接着将其淋在冷玻璃杯的边缘，让巧克力酱流到玻璃杯内。最后，再次将玻璃杯冷却。

2. 从草莓上去除茎，然后放入搅拌机中。加入糖、香草籽、牛奶、香草冰淇淋、草莓冰淇淋和草莓酱。将所有食材混合直到获得乳脂状稠度。

3. 然后将奶昔装满带有巧克力边缘的玻璃杯。请不要将玻璃杯完全倒满，因为最上面会挤鲜奶油。放颗草莓夹在玻璃杯的边缘上。用巧克力片和吸管装饰。

2. 巧克力香蕉奶昔

所需食材(2杯350ml)

巧克力酱，2 根香蕉，50 g 红糖，2 茶匙榛果酱，250 ml 牛奶，2球香草冰淇淋和巧克力冰淇淋，60 g 打发鲜奶油，

脆榛果，吸管

做法：

将香蕉切成小块，放入搅拌机中。加入红糖、榛果酱、牛奶和冰淇淋，然后将所有食材混合成奶油状的奶昔。装入玻璃杯，然后用奶油、脆榛果和吸管装饰。

另外五款沙冰：

1.热带可乐达

热带可乐达

2. 火红热情

火红热情

3. 莓果幻想

莓果幻想

4. 奇异果梦想

奇异果梦想

5. 蓝紫色能量

蓝紫色能量

2020-07-12 / by lindan / in 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美食天地

莲藕木耳一起拌更加香辣爽脆又开胃（视频）

莲藕是一种药食同源的食材，药用价值相当高。富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质，有明显的补益气血，莲藕微甜而脆，具有清热凉血，健脾开胃的功效。

材料：

莲藕 300克，泡发木耳 10朵，炸花生米 20克，香菜 1棵，蒜 3瓣，

调料：

白醋 1汤匙，陈醋 1.5汤匙，白糖 1茶匙，盐少许，生抽 1汤匙，辣椒油 2汤匙

做法：

1. 准备工作：a. 莲藕去皮，切成片，然后放在清水里面，加入1汤匙的醋，防止氧化变黑。b. 香菜洗净切段。

2. 焯莲藕：锅中烧水，水开后加入少许盐和油，将莲藕和木耳倒入焯一下水至断生后捞出，过凉并沥干。

3. 成菜：将焯水后的莲藕和木耳放入碗中，倒入蒜末，香菜，炸花生米。加少许盐，味精，白糖，陈醋，生抽和辣椒油调味，并搅拌均匀即可。

*小贴士*

不喜欢吃辣的朋友可以不加辣椒油。

2020-07-12 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

原汁原味黑咖啡也能美容护肤功效不输保养品（视频）

喝一杯原汁原味的黑咖啡，才能够品尝到咖啡浓郁的风味。而且其美容效果特佳。

有人说，睡前喝咖啡会有兴奋感，不易入睡。但是根据研究显示恰恰相反，一杯真正好的咖啡不仅能帮助睡眠，而且其美容效果甚至直追护肤品，对女人而言“喝咖啡”有很多好处。

想品味一杯好咖啡，专家建议，在纯粹的黑咖啡里，加一些些糖和奶精；也可以充满欧式风情，学阿拉伯人一样在咖啡中加入肉桂等香料。不过行家高手们认为，喝咖啡就是要喝一杯原汁原味的黑咖啡，才能够品尝到咖啡浓郁的风味。

喝一杯原汁原味的黑咖啡，才能够品尝到咖啡浓郁的风味。

美国麻省理工学院的神经内分泌学家理查渥特曼（Richard Wrightman）研究报告中记载，咖啡可以提神，是在于它能抑制令人精神不振的某种脑部化学物质。医界也提出咖啡有许多功效，能消除忧郁，对胃溃疡有纾缓效果、能强壮心血管、促进新陈代谢，甚至其美容效果不输保养品。

1. 镇静皮肤促进新陈代谢。咖啡含有很高的抗氧化成分，对发炎红肿皮肤有镇静作用，也可以延缓皮肤老化抗衰老，清除对皮肤有害的自由基，加速肌肤新陈代谢，排出老废角质。

2. 减少眼部浮肿。在眼霜中加入适量黑咖啡涂抹眼周，咖啡因透过血液循环，减少眼部浮肿。

3. 去除角质，提亮肤色。咖啡渣是天然的身体磨砂膏，可以温和地去除角质，让皮肤柔滑；而用咖啡自制面膜敷在脸上，有促进面部血液循环的功效，让肤色更加明亮。

4. 防晒、抗辐射最有潜力。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到结论，咖啡可以有效防止放射线伤害，也可以应用到人类。

咖啡是自然界赐予的奇妙食物，虽然能提神、有美容功效，但是喝多了还是容易上瘾，对人体也会产生副作用，有几点需要留意：

● 空腹喝咖啡会伤害肠胃，造成心悸；腹泻时也不能喝，避免咖啡的利尿作用，导致体内水分排出而加重腹泻。

● 咖啡会刺激胆囊收缩，有胆结石的人禁喝。

● 研究显示，女性一天喝超过四杯的咖啡（一杯150C.C），或是吃太多含咖啡因的食物，罹患膀胱机能失调（尿失禁）的概率是其他妇女的二倍。

要蒙其利必须先避其害，喝咖啡一定要适可而止，在分量上就得要拿捏，研究人员建议，妇女每天最好不要饮用超过400毫克的咖啡因，相当于四杯冲泡式咖啡量，也要控制糖的摄取量，以免发胖。

2020-07-11 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

越南春卷夏日完美食谱（视频）

今天和大家分享越南春卷的做法，如果喜欢一起来学哦。

你好！越南春卷是我每次去越南餐厅必点的前菜。但今天我们不去外面吃，我们在家里做，我家的小家伙也要帮忙做，所以这个影片一定要看到最后唷！越南春卷有两种，一种是我们今天做的，另外一种是炸的，你比较喜欢那种？请在下面留言！

配料

6盎司的米粉
16张米纸（banh trang）
1/2棵生菜
1杯薄荷叶
1/2杯豆芽
1杯香菜

对于虾：1磅虾仁，去壳，去肠，少许盐

对于酱：

1汤匙植物油
2瓣蒜
1/4杯甜花生酱
1/4杯海鲜酱
1 茶匙参巴辣椒酱
1杯保留虾汤

2020-07-11 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

饮用绿豆汤清凉解暑还是治疗瘟疫的好方子（视频）

三伏天煮绿豆汤饮用，是治疗瘟疫的一个好方子，还有祛暑、清热、解毒作用，能弥补出汗流失的营养。所以在生活中绿豆汤很是受大家的喜爱。

一碗甜甜的冰镇绿豆汤，是在我小时候关于夏天最美好的回忆，那时候每天放学回家，第一件事情一定是去开冰箱，因为都会在里面找到一碗姥姥姥爷煮好给我喝的绿豆汤。那个时候其实并不知道绿豆有什么清热解毒解暑的功效，纯粹是觉得绿豆汤真的很好喝，冰冰凉凉的很爽口。

直到几个月前，我在查找关于瘟疫的资料的时候才发现，绿豆汤原本其实是治疗瘟疫的一个方子。那它具体还有什么其它的功效呢？这个我们一会儿再来讲。

绿豆汤听起来很简单，就是绿豆加上水，但是我上网去查了，发现有很多需要注意的诀窍在里面，咱们一边做一边来说。

日常可以买到的两种绿豆。带皮绿豆，煮绿豆汤较佳；去皮绿豆，用于制作糕点。

首先关于材料，去超市大家都可以买到绿豆。但是，一般你会找到有两种，一种是带皮的，一种是不带皮的绿豆。如果要做绿豆汤的话，一定要买这种带皮的绿豆；那如果你有不带皮的这种，可以留着做绿豆糕或者是其它的点心。

为什么要用带皮的绿豆呢？清代这个名医刘奎在《松峰说疫》里讲过：绿豆功全在皮，毋去之。

说这个绿豆的功效全在这个皮里面，千万不要把皮去掉，因此煮绿豆汤一定要用带皮的绿豆。

煮绿豆汤的方法我在网上看到了很多种，主要是因为绿豆跟红豆差不多，都是一种很难煮开煮烂的豆子，如果不想在火上煮很久，有四种方法可以缩短把绿豆煮开花儿的时间。

一、浸泡

提前浸泡，然后在水里泡上半个小时左右。

二、冰冻

把绿豆洗干净之后，放到冰箱的冷冻库里面，等到你要煮绿豆汤的时候，再拿出来直接煮，它就会很容易开花儿。

三、翻炒

这是台湾阿基师教的一种办法，就是在锅上先把它超熟，超熟了之后再煮就很容易煮开了。

四、煮两次

在锅里先加少量的没过绿豆的水，然后把它煮开，把水煮完之后，再一次性加够水，然后再煮，绿豆汤就很容易开花儿了。

在这四种方法里，我觉得提前浸泡的方法是最直接、简单的，也最不费火的，所以咱们今天就用浸泡的方式来煮绿豆汤。

先把绿豆洗干净，要多洗几次，然后泡在水里30分钟，给自己设个闹钟，千万不要泡过时间了（绿豆很容易发芽），30分钟就够了。

煮好的绿豆汤呈现出来的颜色，与水的PH酸碱值有关系

用什么水做绿豆汤其实也有讲究，可能你看过别人煮的绿豆汤，或者自己家煮的绿豆汤有的时候是红色的，有的时候是绿色的，那为什么会有这个区别呢？

桶装水与自来水的PH酸碱值示意图

因为水的pH level，它的酸碱值不太一样。一般水管里流的自来水比较偏碱性；纯净水或者桶装水，一般是比较中性，如果是偏碱性的水煮出来的绿豆汤就会发红；如果是偏酸性的水煮出来的绿豆汤会偏绿，而绿色汤的祛暑效果比较好。

我家水的水质偏碱性，所以，这次我用的是桶装的水。如果你想让水的酸碱值更酸一点的话，可以挤两滴柠檬汁，或者滴两滴白醋进去都可以。

绿豆与水至锅内煮开，再滚2至3分钟后既可饮用，其汤水颜色较清、较淡，祛暑效果是最好的。

绿豆和水的比例最好是一比十，我刚刚用了一杯的绿豆，在这里我要加十杯的水。把火开到大火，等它煮开后再滚个2-3分钟，这个水就可以拿出来喝了，它的颜色比较清、比较淡，对于祛暑效果其实是最好的。

因为我想要吃绿豆沙，所以我会让它继续煮。30分钟之后，豆子都已经开花儿了，这样汤就煮好了。

最后一步是加糖，这个你可能听说过，就是提前加糖，豆子就很难煮开，还可能根本就煮不烂，所以不到最后一步千万不要加糖。那你有没有想过，为什么要加糖呢？加盐行不行呢？

其实明朝的医学家张景岳，他在《景岳全书》里就有一个方子叫做“绿豆饮”，他说用大量的水把绿豆煮烂，然后再加少量的盐，或者是蜂蜜，可以解毒除烦、退热止渴、利小便，而且它的好处是绿豆性不苦寒，不会伤到脾气，一天吃上三四次都可以。

绿豆汤可以加入蜂蜜或是冰糖，食用后帮助解毒、祛暑，瘟疫初期及结束皆可食用

绿豆饮，凡热毒劳热，诸火热极不能退者，用此最妙。用绿豆不拘多寡，宽汤煮糜烂，入盐少许，或蜜亦可。待冰冷，或厚或稀或汤，任意饮食之，日或三、四次不拘。此物性非苦寒，不伤脾气，且善于解毒除烦，退热止渴，大利小水，乃浅易中之最佳最捷者也。若火盛口甘，不宜浓味，但略煮半熟，清汤冷饮之，尤善除烦清火。

但是，清朝的刘奎认为绿豆汤加盐治疗瘟疫，反而会让人越喝越渴，绿豆的功能也显露不出来，所以，他就把这个方子改变一下。如果是加糖的绿豆汤就可以解毒、祛暑，然后在瘟疫初期和结束的时候都可以服用。

它最大的好处是材料非常容易取得，穷乡僻壤的地方都能买到绿豆。同时，也不妨碍其它中药的药效，和其它药一起喝更能增添药力。总之，是个便宜简单又好处多多的治疗瘟疫的方子。

2020-07-11 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

全球仅存的一棵苏铁类植物长在英国皇家植物园同类全部灭绝

苏铁植物

在英国皇家植物园里有一棵全世界仅存的苏铁类植物，学名是伍德苏铁。这种植物是地球上最古老的种子植物，它层经历恐龙和冰河时期。仅存的这棵属于雄株，目前无法找到雌株与其繁衍下一代，是世界上最孤独的植物。它曾被克隆数次，复制品分布在世界各地植物园中。

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2020-07-11 / by xiaoli / in 交通/旅游, 新闻, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

辣椒油“只辣不香”？注意三个要点保证又辣又香！(视频)

辣椒是我们在生活不可缺少的植物，常见的菜椒、朝天椒、小米椒，今天和大家分享炸辣椒油的方法。

为什么有些人炸出来的辣椒油“只辣不香”，而外面买的又香又辣，究竟有哪些原因呢？辣椒油的“辣味”大家基本上都可以保证，“香味”就难说了。在这个配方中，除了高度白酒的妙用以外，其它几样香气十足的辅料和香料也是非常关键的，再则，可以加一些灯笼椒，灯笼椒属微辣型，但特别香。虽然这个视频里面没有用这种灯笼椒，但如果大家可以买到的话，可以将这两种辣椒掺起来用，保证炸出来的辣椒油又辣又香。

灯笼椒

材料：

线辣椒 350克（这个量可以自己决定），葱 1-2根，白芝麻 2汤匙，香菜 3-4棵，洋葱半个，姜 4-5片，醋 1汤匙，白酒 1汤匙

调料：

花椒 1汤匙，八角 5个，香叶 5片，桂皮适量，陈皮适量，草果 2个（需要拍碎）

做法：

1. 将辣椒小火炒干，然后放在石臼里面捣碎。然后盛出放入大碗中，再加入少许的油和白芝麻。

2. 葱和香菜都切成寸段，洋葱切块，姜切片。

3. 锅中倒入约350-400毫升的油，油量要看辣椒的量来决定放多少。将洋葱，葱，姜，香菜和所有调料倒入锅中，小火慢慢炒出香味。炸大约10分钟后，将所有香料捞出来。

4. 将炸好的热油倒入捣碎的辣椒中，再加入少许白酒和醋就可以了。

2020-07-10 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

怪味花生口感酥脆越吃越香滋味无穷（视频）

花生含丰富的维生素及矿物质，可以促进人体的生长发育。花生的做法也多种多样，下面和大家分享怪味花生的做法。

花生是一道很普通的食材，营养丰富，价格亲民，做法也是花样繁多。无论是煎，煮，烘烤还是油炸味道都非常的美味。怪味花生是一道人人喜爱的小零食，入口麻、辣、香、甜、咸，口感酥脆，滋味无穷，而且越吃越香，不控制着点儿，一会儿就被消灭光了。

材料：

花生米 500克，鸡蛋 1个，玉米淀粉 1大勺，面粉 2大勺，孜然粉 1汤匙，花椒粉 1汤匙，五香粉 1汤匙，辣椒粉 2汤匙，白芝麻 2汤匙，盐适量，糖 2汤匙

做法：

1. 将花生米洗净后，放入盆中，打一个鸡蛋进去，然后搅拌均匀。

2. 往盆中加入1大勺玉米淀粉搅拌均匀，然后在加入2大勺面粉搅拌均匀。

3. 将搅拌好的花生米过筛，将多余面粉过滤除去。

4. 将花生米放入锅中，用中火炸至表皮金黄后捞出。

5. 将孜然粉 1汤匙，花椒粉 1汤匙，五香粉 1汤匙，辣椒粉 2汤匙，白芝麻 2汤匙，盐，糖适量放入碗中搅拌均匀。

6. 锅中加250白糖和适量的水熬制至微黄色时，将花生米倒入翻炒，然后加入调料翻炒均匀即可。

2020-07-10 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

凉拌黄瓜清脆香辣爽口（视频）

黄瓜是很多人都喜欢吃的蔬菜，营养价值也非常高，尤其是夏天，凉拌黄瓜是非常清脆爽口的一道小菜，做起来又简单，黄瓜拌一拌就能吃，还总能让人胃口大开。

材料：

黄瓜 2根，香菜 1小把，蒜 4瓣，干辣椒 1个，炸花生米 40克

调料：

盐少许，味精少许，白糖 1茶匙，醋 2汤匙，生抽 2汤匙，油泼辣子 2汤匙

做法：

1. 准备工作：a. 黄瓜洗净，用刀拍裂开，切成段。b. 香菜切段。c. 蒜切碎。

2. 调料汁：将蒜末放入碗中，加入几个干辣椒段后，再放入一大勺热油，使蒜香味出来。然后加入少量的盐，白糖，味精，生抽，白醋和油泼辣子搅拌均匀。

3. 成菜：将切好的黄瓜，香菜和花生米放入大碗中，倒入调和的料汁即可。

2020-07-09 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

南瓜红枣糕软软糯糯香香甜甜好美味哦！

南瓜红枣发糕太好吃了，又简单易学，现在分享给大家。

说明:Hello，大家好，我是敏子。上一次，我们做了如何切南瓜的视频。今天，就介绍一道南瓜红枣发糕，过年的时候可以蒸了吃啊。下面先来处理南瓜。

食材：

南瓜：300克、红枣：7颗、鸡蛋：2个、面粉：300克、调料：50克、糖：50克、酵母粉：3克、油：1匙

作法：

1.南瓜去皮，切成薄片，放入蒸锅中，用冷水大火蒸熟。

2.南瓜蒸好后，放入一个大碗中，加糖。用汤勺将南瓜捣成泥，和糖均匀搅拌。

3.趁南瓜温热的时候，放入酵母粉，均匀搅拌。加入2个鸡蛋，搅拌均匀。再加入1匙油，搅拌均匀。

4.加入300克面粉，搅拌均匀，直至看不到干面粉，面粉团光滑即可。

5.将面粉团倒入不粘底的模具，如果是其他模具，可以刷油或铺上烘培纸，方便脱模。搅拌勺上抹油，将面团抹平。

6.蒸锅把水烧到温热后，熄火。放入面团，盖上锅盖，发酵约40分钟，面团发酵至2倍大。

7.在面团上均匀嵌入红枣，盖上锅盖，大火蒸20分钟。熄火后，闷5分钟，再开盖。

8.发糕冷却后，脱模。切开发糕，弹性十足，不回缩。拥有红枣和南瓜的味道，软软糯糯，香香甜甜，过年的时候可以尝试做做啊。

祝大家新年快乐，好运连连。喜欢请订阅和点赞，谢谢大家。喜欢我们的料理视频吗？欢迎订阅我们的频道喔～

2020-07-09 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

秋葵这样做太好吃了超美味哦！（視頻）

秋葵被誉为蔬菜之王，秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，是一种适宜的营养保健蔬菜，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。还具有护眼，降血糖，补充身体所需的钙质，和防癌，润肺等功效。

主料：

秋葵 300克，大蒜 4瓣；小米椒 2个，青辣椒 1个

秋葵

调味：

盐少许，油适量，酱油 3汤匙，蚝油 2汤匙

做法：

1.准备工作：将秋葵去根蒂；小米椒切碎；青辣椒切圈；大蒜切末；

将秋葵去根蒂

2.焯制秋葵：锅中水烧开，加一点盐，加一点油，倒入秋葵煮3-4分钟，捞出过凉水备用。

焯制秋葵

3. 成菜：秋葵切去头尾，从中间切开，全部切好后码到盘子中，锅中加适量的油，油热后下入红，青辣椒、蒜末炒香，加入酱油，耗油，翻炒均匀，熬出小料的香味，关火，将调好的料汁浇在秋葵上。

料汁

2020-07-08 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

三伏天吃这几种蔬果可养颜护肤养阴虚抗衰老！

让生活更美好，从这里开始，请看下文。

首先感谢美丽，漂亮的你打开此文，欢迎大家一起交流探讨饮食、养生、保健等方面的知识，让生活更美好。

希望大家一起交流饮食、养生保健等方面的知识，让生活更美好

奶白菜，长的有点像白菜又有点像油菜，是一种含水量很高、热量很低的蔬菜，含有一定的纤维和植物钙，是含矿物质和维生素最丰富的菜，女人常吃能远离乳腺癌，养颜护肤，养阴虚抗衰老，并且还有减肥的功效，越吃越苗条。

奶白菜

豆角

豆角又叫做豇豆，是一种纯天然的绿色蔬菜，食用的方法非常多，营养价值非常出色，富含多种维生素和碳水化合物等成分，可以有效满足身体营养，而且有淡淡的清香，能够起到开胃健脾，健脾补肾的作用，而且还能够治疗水肿的作用，对于脾虚和腹泻都有一定的效果。

豆角

秋葵

秋葵在我们日常生活中，秋葵是比较常见的一种食物，可能很多人不经常吃，因为秋葵价格略贵，属于稍微高档的蔬菜。它不但营养丰富，药用价值也十分出色，可以起到养颜、嫩肤、降血糖、健胃、润肠通便、明目、护肝等多种功效。

秋葵

黄桃

黄桃是很受我们喜欢的一种食物，而且黄桃的营养价值也很高，还含有维生素C，番茄红素和番茄黄素等等的抗氧化剂，所以能够清除体内的自由基，可以抗衰老，在调理气血的同时，可以缓解女性月经期间出现的肚子疼症状，另外对于女性经期时的腰痛也有治疗功效。能使人产生饱腹感，促进肠胃蠕动，帮助消化，从而可以帮助减肥瘦身。

黄桃

苹果

苹果苹果是我们日常生活当中最常见的水果之一，也是世界上种植最广、产量最多的果品。因其营养丰富，口感脆甜，而受到了广大消费者的喜欢！它能提供人体每天所需的维c，在减肥期间可以多吃苹果，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

苹果

黄瓜

黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女生朋友。黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可致使机体代谢，能治理晒伤、雀斑和表皮过度敏感。黄瓜还能清热利尿、防治便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地阻碍糖类物品转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和防治冠心病有好大的好处。

黄瓜

油麦菜

油麦菜中的维生素C和膳食纤维的含量比较高，这两种物质协同作用，可以帮助消除我们身体内多余的脂肪，所以油麦菜也被称之为减肥菜。如果想要减肥的话，可以选择将油麦菜凉拌吃或者清炒着吃效果更好。降低胆固醇。现在营养学研究发现，油麦菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、铁、钙等多种营养物质，这些物质对于降低胆固醇具有良好的效果，所以胆固醇高的人群不妨可以试试多吃一些油麦菜。

油麦菜

芹菜

芹菜含有富含粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便，进而减少脂肪和胆固醇的吸收，增强减肥效果，且缓解便秘。还可以起到镇静作用，多吃芹菜可以帮助睡眠，还可以美容，是面部皮肤细腻，芹菜还有抗癌的功效。

芹菜

2020-07-08 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

这样炒丝瓜不变黑翠绿鲜嫩（视频）

丝瓜是原产于印度的一种葫芦科植物，在东亚地区被广泛种植，在台湾又称菜瓜。粤语称丝瓜或胜瓜，

现在是吃丝瓜的季节。丝瓜可以用来炒着吃或者做汤。可是炒的丝瓜通常会变黑，原来炒丝瓜也是有窍门的。一个是丝瓜要先用白醋水清洗一下，在焯一下，这样炒出来的丝瓜就不会变黑了。

材料：

丝瓜 3根，红椒 1个

调料：

盐少许，糖 1茶匙，白醋 1茶匙，蒜 5瓣，淀粉少许

做法：

1.准备工作：a. 丝瓜去皮后，切滚刀块，然后放入水中，加1茶匙的白醋清洗一下。b. 红椒切片。c. 蒜拍碎，切成末。

2. 焯水：锅中烧水，加入少许盐和油，将丝瓜和红椒放入水中焯水30秒后捞出。

3. 成菜：锅中加入少许油，放入蒜末爆香，然后放入丝瓜和红椒翻炒，1-2分钟后，加少许盐，白糖，味精，最后倒入芡汁翻炒均匀即可。

2020-07-08 / by lindan / in 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美食天地

香蕉做薄饼香甜可口大人孩子都喜欢~(视频)

吃不完的香蕉做成面食香蕉薄饼，看看怎么做一起来学。

很多人都有过这样的经历，买回来的香蕉吃不完都变黑了，然后就扔掉了。今天我们与大家分享如何将吃不掉的香蕉做成好吃的薄饼，并且非常营养。

材料：

香蕉 2根，鸡蛋 2个，白糖 1.5大匙，中筋面粉 1杯（约150克切碎红枣 2大匙，烤熟芝麻 2大匙，巧克力少许

做法：

1. 将红枣去核儿，切碎。

2. 将香蕉，鸡蛋，白糖放入果汁机中搅拌成泥，

3. 将红枣，面粉，芝麻放入碗中，再将打好的香蕉泥倒入面粉中搅拌均匀。放入平底锅中摊平煎至两面金黄后即可。

*小贴士*

吃的时候可以在上面挤一点巧克力就更好吃了。

2020-07-08 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

九层塔全身是宝家中最值得种的植物

九层塔是一类可用于烹调的香草，大家比较熟悉的一种植物，对九层塔来说，还是属于一种味辛、性温的中药材。

台湾乡下有这么一句俗语：“九层塔，十里香”。说的到底是什么呢？它是一种味道鲜美的食物，有特别浓的、令人无法忘却的香味，是敦亲睦邻最好的种植，在台湾是广泛使用的香料。

九层塔不仅香味浓，在老化时还会开花，台湾人称它总状花序，花开起来，像个高塔一样，层层迭起，所以叫九层塔。而且可以吃，全身都是宝。

九层塔的功效作用

九层塔含有丰富的维生素A、C 和矿物质，能增强身体的免疫力。

九层塔含有精油，丁香酚，还有芳樟醇。它可以入药，被列入《本草纲目》中，吃九层塔可以有效的缓解支气管炎，起到产后调理身体、行经活血的功效。

九层塔

还能疏风解表，祛风消肿，散瘀止痛。比如跌打损伤皮肤有溃烂，把它捣碎，敷在创伤面，会消炎止痛。痛风、筋骨酸痛，把他捣碎敷在疼痛处，会很快消除疼痛。

还可以治偏头痛，助消化及呼吸系统，抗痉挛，杀菌，促进血液循环，抗老化，治疗粉刺等。

九层塔的种子还可以治眼疾，如对倒睫毛有很好的效果。种子直接就可以吃或者捣碎涂在眼角。台湾人讲，家里基本都有种九层塔，他们把叶子捣烂以后，敷在疼痛的地方，就会治愈，也就不吃什么药了。

许哥的两个食疗小方子：

1.九层塔叶子炒蛋：治疗胃痉挛和风湿症以及老人的腰酸背痛很有效。

2.九层塔根炖肉、麻油炒嫩叶：对女生的行经活血有功效。可以补中益气，无病养生，是妇女最常用的天然食品。

由此可见，九层塔无论是叶子，还是种子，还是花，根，茎，都对人有好处，全身都是宝，很多朋友很可能会产生想种它的愿望。

九层塔

如何种植九层塔

许哥讲，九层塔的种植很容易，人们经常在越南店吃的面中就有九层塔。可以把它拿回来直接插枝就可以，或者到超市买回吃叶子，梗就可以插种。但要保持土壤湿润，任何插枝都是这样，土壤的湿度很重要。

插的时候要注意，柄部不要太长，有节的地方才会发根。长的部分剪掉。插一个节在土里就可以，大约一周时间就会长出来，但要保持土壤湿润。

九层塔开花会层层迭起，像个塔一样。等花干枯了把它剪下来，装进纸袋子，抖一抖，像小芝麻样的种子就会出来。如果是在九、十月份就不要种，等到来年四月种。

九层塔种在花盆里或者土地上都可以。种在花盆里的好处是，可以浇水多，冬天可以把花盆搬进房间还可以继续存活，就不会冻坏。冬天在外面就会冻死。

许哥建议，一般家庭种上一、两棵就可以了。

人们要吃的是叶子，如果种植九层塔出现只开花不长叶子的问题，许哥认为是花没有摘掉造成，营养都给了花。叶子、分枝就不会长，所以要记住把花剪掉。

九层塔都是宝，种植又简单，不妨感兴趣的朋友就尝试种上两棵吧。

后院小天地：专业瓜类摘芯

2020-07-07 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

枣泥山药糕软糯香甜健脾胃美容养生女孩子们的最爱（视频）

山药这道小甜点，不仅好吃，可以美容养生，做法简单，推荐喜欢小甜点的朋友们，下面一起来看。

山药既可食用，也可药用。山药功效颇多，不仅可以健脾助消化，滋肾益精，还具有益肺止咳，延年益寿的作用。在美容方面可以增加气力，润泽皮肤。大枣具有补气补血的作用。气血充足，人的皮肤就会好。这道甜点不仅好吃，做法简单，最重要的是可以美容养生，可谓是一举多得，尤其是女孩子一定要多吃喔~

材料：

枣泥适量，铁棍山药1—2根，细砂糖适量，糯米粉适量

做法：

1. 戴上手套，将山药去皮，洗净，然后放在蒸锅里蒸熟，蒸熟后，捻成泥。如果山药水分大，可以加一些糯米粉，再加一些糖，并分成30克大小的小劲子。

2. 将糯米粉放在平底锅里小火慢慢炒至微黄。（这一步是因为如果山药水分大，就需要加一些糯米粉，如果水分不大，就没有必要了）

3. 枣泥分成相同大小的球，一个大约20克。

4. 将枣泥放进山药劲子里面包好后，用做月饼的摸具压成形状就可以了。

*小贴士*

用塑料袋套住手，将山药放在水龙头下，边削皮边用流动的水冲洗。这样山药就不会让你手发痒，也不会变色，而且也不会粘手。

2020-07-06 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

蛋卷-永远的经典想吃自己在家就能做~（视频）

蛋卷是一道小甜点，是大人和孩子们都喜欢的零食，从70年代开始有卖蛋卷一直延续至今。尽管现在的零食更加丰富，品种多样化，但仍然无法取代蛋卷在小零食中的地位。

平时我们吃的蛋卷大都是从超市买现成的，今天我们就与大家分享如何在家里自己用平底锅制作好吃又简单的蛋卷。

材料：

鸡蛋 3个，黄油 75g (玉米油也可以), 低筋面粉 80g，细砂糖 40g，盐 1g，香草精 1茶匙，半个柠檬汁，熟黑芝麻 1汤匙

做法：

1. 将黄油隔水加热至融化。

2. 将鸡蛋放入碗中，加入盐，糖和香草精搅拌均匀，然后倒入融化的黄油和柠檬汁继续搅拌。最后加入面粉和熟芝麻搅拌均匀即可。

3. 将1汤匙的面糊放入平底锅中，再用烘焙纸盖在上面，然后用做蛋糕用的摸具的活底盘往下压，压的面糊越薄越好。然后反面再煎1分钟。用2根筷子，一根放上面，一根放下面，将蛋饼卷起来，晾凉后即可食用。

*小贴士*

1.要小火，保险起见最小火，面糊摊薄一点，缩短加热时间

2.热的时候才能卷，转动筷子卷，手不要接触锅底，烫！

3.如果不脆，就是煎的时间不够，蛋皮水分太多啦可以整盘放烤箱110度烘一会，就脆啦

4. 在这个配方里面并没有使用香草精和柠檬汁，为了让味道更加的好，我们建议在打面糊的时候加一些香草精，这样可以去除鸡蛋的膻味，加一些柠檬汁可以去除黄油的味道。

2020-07-04 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

掌握种南瓜 -黄瓜的技巧 -果实会大收获

南瓜、黄瓜都是瓜类蔬菜，南瓜又叫番瓜、倭瓜、金瓜，属葫芦科草本植物。都是广泛栽种的夏秋季节的瓜菜。

南瓜嫩果味甘适口，老瓜可作饲料或杂粮，在西方南瓜常用来做成南瓜派，南瓜甜点等。南瓜子还可以做零食，很多人都喜欢。而黄瓜是很多想瘦身人更喜欢的菜蔬。

在很多人的小院子里都有种南瓜、黄瓜。对于瓜果蔬菜的种植，有一个很重要的步骤，叫做摘芯。“摘芯”又叫打顶。其目的是，控制养分供给，促进瓜果长大长多。那么如何“摘芯”呢？请园艺专家许哥一起来分享。

南瓜摘芯技巧

南瓜是多产，种的人很多。南瓜在生长的时候，母蔓长第十六节时会生出第一个雌花（母花）。这时要把第十七节的芯摘掉。雌花不要动，以后要结果的。

南瓜

许哥讲，为什么要摘第十七节的芯，子蔓要从这里长出来。会生出17个子蔓。子蔓的第七节上下时又会开出一个雌花，之后的第八节、第九节、第十节都会有雄花（公花），都保留。到第十一节的时候摘掉。摘芯后，在这个子蔓上就开始长出孙蔓，长出来就把它摘芯，因为孙蔓长的很旺，但生长力弱不太结果。

许哥强调，生出的十七个子蔓，在第十一节时都要摘芯。由此可见，会长出多少南瓜？会长出17个瓜来。所以主蔓如果不摘芯，一直长，就会整株不结果。因此南瓜的第四、第七、第十六节，第一个母花会生出来。第十七节的时候就摘掉，摘掉第十七片叶子。

一株结17个南瓜，好棒啊！许哥幽默的说，反正是自家小院，结一个瓜也很好，也是成果，结十七个那就非常漂亮啦。所以摘芯的技巧一定要记住。

南瓜的保存

南瓜是非常好的，很多人非常喜欢吃。许哥说，南瓜可以存放很久，可以过冬的。如果家里种了三、四棵南瓜，差不多要结五、六十个南瓜。可以让南瓜一直在地里的植株上，等到叶子枯黄时摘下来。

摘下来后不要放在外面，放到阴凉处，不要碰它，家里有车库放到车库里就可以，但是一定不要淋到雨水。

黄瓜

小黄瓜的摘芯技巧

所有的瓜类蔬菜要长得好，结瓜多都要摘芯。只是摘芯的位置不同。黄瓜种上后，通常在长到第三节的时候，也就是长四片叶子的时候，最顶端的那片叶子摘掉，芯摘掉。这时是摘掉一节，还剩三节，这三节里都会开母花，会结瓜。

可能没有种过菜的人会有疑问，长四片叶子要摘芯，是否要天天去园子里查看吗？许哥说，不需要每天都去观察，就是多长了几片叶子也没有关系，就从第四片以后摘掉就可以了。摘掉后雌花就长出来，很短的，之后就开始长子蔓。子蔓会长出三根，因为第四片叶子摘掉了。子蔓长出后就让它长，就不再摘芯了。

但小黄瓜和大黄瓜摘芯是不一样的。上面讲的是小黄瓜的摘芯。

大黄瓜的摘芯技巧

大黄瓜的摘芯，要在第七节，第七片叶子的时候，把芯摘掉，摘掉后子蔓会生出来。许哥讲，如果是家里种，就随便它长，不需摘芯了。如果想做生意、买卖的话，像农场经济栽培就要考虑摘芯。

南瓜、黄瓜怎样结的多，结的好，关键的一步是要掌握摘芯的技巧，保证养分的供给，现在就开始吧，一定会收获更多更好南瓜和黄瓜的。

2020-07-04 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美食天地

缤纷蔬食团圆菜吃得健康美味

一说团圆饭，大家想到的就是大鱼大肉，却总感到年年如此？

今天介绍给大家，厨研所主厨江朝富特别精心设计的「蔬食团圆菜」，不但把各式蔬果的特色呈现得淋漓尽致，让摆满桌面的美食色彩缤纷，每道菜更能惊艳四座，让亲朋好友团聚时，吃得健康美味，大家欢喜过好年。

厨

研所主厨江朝富精心设计的蔬食团圆年菜

如意拼盘●满口生香

年节必尝的金沙萝卜糕，切成小块的萝卜糕沾点粉炸酥后，与咸蛋黄一起烩炒，咸香酥脆的外皮里是松软的萝卜糕体，第一口年菜就能尝到这舒爽的口味，整个味蕾会被完全打开，接下来再尝清脆的牛蒡丝和入味的袖珍菇丝，就更能满口生香了。

如意拼盘

◎金沙萝卜糕

食材：萝卜糕400克（切小块）、咸蛋黄2个（蒸熟剁成泥）、韭菜花3根（切小丁）

作法：萝卜糕块沾粉入锅炸成金黄小块砖捞起，再起油锅入咸蛋黄炒至酥松，加入韭菜丁、金黄萝卜块拌炒均匀，即可排盘。

◎芝麻牛蒡丝

食材：牛蒡1根去皮切丝、红萝卜半根去皮切丝。

调味料：酱油、味霖、白芝麻适量。

作法：起油锅后，放入牛蒡丝、萝卜丝爆炒，直到水分收干，最后撒上白芝麻即可。

◎凉拌袖珍菇

食材：袖珍菇一斤，姜末10克、粗管芹菜2根切斜片、小番茄5颗切片。

调味料：酱油、糖、醋、香油适量。

作法：200c.c.热油起锅后，放入袖珍菇煸炒至酥脆，捞起滤油，与姜末、芹菜片、小番茄片混合，以酱油、糖、香油、醋调味即可。

金瓜报喜●奶味Q弹

创意的金瓜料理，将炸得香甜的栗子南瓜片和鲜奶组合，奶味十足，再搭配炸过的Q弹小汤圆，让家中的小孩抢着吃到盘底朝天。

金瓜报喜

主食材：栗子南瓜（400～500克）一个，稍微削皮保留瓜皮色泽，去籽切成8片。

副食材：洋葱一颗切丁、蒜末10克、红、白汤圆300克。

调味料：奶油20克、鲜奶300c.c.、盐、糖。

「金瓜报喜」使用的食材，栗子南瓜、洋葱、蒜末、红、白汤圆、奶油、鲜奶。

作法：

1.南瓜片蒸熟或炸熟，汤圆油炸或入水煮熟。

2.起锅用奶油炒香洋葱、蒜末，加入300 c.c.清水煮沸后，才加入汤圆、鲜奶小火煮滚，用太白粉水勾薄芡。

3.取炸熟的南瓜片排盘后，才将汤圆鲜奶汁淋在南瓜片上。

百合雪莲银杏羹●甜美组合

这道甜汤品，可以尝到雪莲的绵密甜美，和百合的松软清香，是具有润肺保健的好料理。

百合雪莲银杏羹

主食材：新鲜百合150～200克、银杏100克。

副食材：雪莲子（皂仁）50克、姜末、枸杞适量。

调味：莲藕粉20～30克、料酒、盐、糖。

百合雪莲银杏羹使用的食材，包括雪莲子、银杏、新鲜百合、姜末。

作法：

1.百合、银杏洗净备用，雪莲子加入适量温水入蒸锅蒸熟。

2.热油锅爆香姜末，再放入百合、银杏注入500c.c.清水煮熟食材，再入雪莲子、枸杞调味，最后以莲藕粉勾芡。

年年有余●不平凡的家常味

将平凡家常味变身宴客华丽餐宴，盘列圆盘中有如黑白彩绘的海苔豆腐，更是展现了主厨的绝妙手艺。

年年有余

主食材：豆腐一盒。

副食材：寿司海苔片2～3片，甘树子、金针菇适量，青葱2根（切丝）、姜丝10克、红辣椒一条去籽切细丝、香菜（切段）适量。

调味料：料酒、白荫油、糖、香油适量。

制作「年年有余」的重要食材，豆腐、寿司海苔片、甘树子、金针菇、青葱、姜丝、红辣椒、香菜。

作法：

1.豆腐切成薄片约1.5公分厚度，薄片豆腐铺在海苔片上再放上竹帘，卷成长圆椭形，放入蒸笼蒸约5分钟定型即取出。

2.将豆腐卷切厚片排盘后，加入甘树子、金针菇，用白荫油、糖、酒调味后，再入蒸笼蒸8～10分钟取出，将葱丝、姜丝、辣椒丝放置在最上头，最后淋上加热的香油即成。

【小叮咛】豆腐卷第一次入蒸锅，时间不宜过长，否则海苔片受热过久会断裂无法成型。

「谢黄」娃娃菜●视觉吸睛

鲜艳如画的金黄汤汁，浇淋在雪白细嫩的娃娃菜上，造成强烈的视觉效果，让美味感受加乘加倍，不需品尝就已饱足了。

谢黄娃娃菜。

主食材：16棵高山娃娃菜。

副食材：红萝卜一根切碎后，用调理机打成泥状，生香菇5朵表面刻花备用。

调味料：料酒、盐、糖、香油。

谢黄娃娃菜的食材，包括高山娃娃菜、红萝卜、生香菇。

作法：

1.娃娃菜16棵和5朵鲜香菇入蒸锅蒸熟，约8～10分钟后取出，在圆盘上排出圆幅射状，中央放上5朵煮熟的香菇。

2.起油锅，用少许油炒红萝卜泥，炒熟的萝卜泥取出放凉。

3.另起一油锅，放入姜末爆香，加入300c.c.清水或高汤，汤煮滚后放入萝卜泥拌匀，调味后用太白粉水勾芡，最后加入香油提味，趁热浇淋在娃娃菜和香菇上即成。

扣千张●回味再三

让人好奇的菜名，「千张」就是薄豆腐皮，扣千张是什么呢？有人可能想到梅干扣肉，这就有点接近了。

蔬食料理「扣千张」，就是用炸得酥脆的豆包剪成三角形叠扣在小碗中，填满水腌菜酸甜馅料后蒸熟，倒扣在大盘上，再淋上鲜甜的汤汁，吸足馅料美味的豆包呈现出多层次的口味，甜咸酸香，汁液饱满，真会让人回味再三。

扣千张

食材：新鲜豆包5个。

副食材：水腌菜200克、洋葱一颗（切小丁）、番茄一个（切小丁）、黑木耳50克（切小丁）、芹菜丁适量、蒜片2瓣、辣椒一根（去籽切丁）、高丽菜1/4个（切大块）

调味料：料酒、酱油、糖、香油。

「扣千张」使用的主要食材是豆包。

「扣千张」使用的食材，包括新鲜豆包、水腌菜200克、洋葱、番茄、黑木耳、芹菜、蒜片、辣椒、高丽菜。

作法：

1.起油锅将豆包炸成金黄色后，取出对切成三角形，10片三角形豆包重叠排放于扣碗中。

2.高丽菜烫熟，备用。

3.再起油锅，将副食材入锅中大火炒香，调味后放入排好豆包的扣碗中，入锅蒸约20分钟，取出倒扣于餐盘中央，再把烫熟的高丽菜围绕在豆包四周。

4.最后把蒸煮扣碗豆包的汤汁倒入炒锅，用太白粉水勾芡后，淋上豆包千张即成。

黑糖年糕芝麻手卷●步步高升

主食材：黑糖年糕切薄片。

副食材：寿司海苔片数片，黑芝麻粉、白糖适量。

作法：切片黑糖年糕放置海苔片上，入烤箱微烤至软，撒上少许黑芝麻粉、白糖，将海苔片卷起来即可食用。

【小叮咛】不能直接取用冰箱冷藏过的黑糖年糕，最好放在室温中回温后才烤，因海苔片入烤箱也很容易烤焦，所以不能烘烤太久。

富贵长年汤

年节必不可少的长年菜汤，也可做成清淡的口味，加入红、白萝卜、番茄、芋头、蕈菇等食材做成汤底，小火炖煮后再入长年菜，即成酸甜滋味的年菜汤：也可做成火锅汤头，放入多种火锅料后，就能在除夕团圆时刻，与家人一起享用口味独特的长年菜火锅了。

长年菜汤食材，芥菜、姜片、红、白萝卜、芋头、番茄、新鲜蕈菇。

主食材：芥菜一棵，切段备用。

副食材：姜片适量、红、白萝卜各150克（切滚刀块）、芋头150～200克（切滚刀块）、番茄1～2个（切大块）、新鲜蕈菇适量。

调味料：料酒、盐、糖、白荫油、胡椒粉适量。

作法：

取汤锅爆香姜片后，加入番茄、芥菜作汤底，再让副食材入锅，随即倒入高汤或清水，用中火慢炖，直到食材煮软入味，调味后即可，也可当作火锅，加入喜欢的火锅料慢慢享用。

2020-07-04 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

苦瓜抗菌消炎解热祛暑有奇效维生素C瓜类第一

苦瓜是一种瓜菜类蔬菜，“苦瓜具有清热消暑养生作用、夏季天气热，食欲不振，吃点苦瓜，可增进食欲。

苦瓜维生素C是瓜类第一去火降压又减肥

苦瓜虽味苦，但富含维生素C，且含量是丝瓜含量的11倍之多，在瓜类蔬菜中是第一名。

夏

季天气热，食欲不振，吃点苦瓜，可增进食欲，促进唾液与消化液的分泌。另一方面苦瓜富含生物碱、萜类、糖苷类和肽类等苦味物质，有一定的抗菌消炎、解热祛暑的功效，对身体有好处。

苦瓜可以减少糖与脂肪在体内的吸收，被称为“脂肪杀手”，有利于控制体重、减肥。

苦瓜还可以降压。多吃苦瓜会使身体对高盐饮食产生厌恶感，从而降低血压，也就是苦瓜有助于饮食清淡。

苦瓜可炒可凉拌越苦越好

苦瓜不仅可以炒来吃，还可以凉拌，加上蒜末、香葱、芝麻油。若少油少盐，那真是苦味十足，对身体有益。

苦瓜还适合跟肉一起煮，因苦瓜凉，肉性热，一凉一热，风味绝佳。

苦瓜籽不要吃，因为苦瓜籽含一种碱性糖蛋白，容易导致子宫出血与流产。而苦瓜含有蚕豆嘧啶葡糖苷，可能使部分人出现溶血，造成乏力、头晕、肠胃不适、呕吐、血尿等症状。

苦瓜性凉，所以也不是人人适用：

1. 孕妇体寒者，吃苦瓜容易胎动不安；

2. 儿童肠胃较弱者，吃苦瓜反而影响食欲；

3. 生理期吃苦瓜，较容易影响经血排出。

总之苦瓜适合夏天食用，吃点苦好度夏。

2020-07-03 / by lindan / in GMAT/GRE, 医疗健康, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

牛肉有等级划分教你选牛肉技巧不要错过哦~ (视频)

很多人喜欢吃牛肉，牛肉是常见的肉品之一，牛肉可分成几个部位，可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨等。

但不知道牛肉怎么挑选？为什么同一部位，有的价格便宜有的价格贵？哪种牛排的性价比最高？唐韵今天跟您分享牛肉的分级和七大牛排部位，让您可以看的清楚，买得明白，从此”牛“起来~

2020-07-02 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

5分钟简单方法做出香浓美味的芝麻酱 (视频)

芝麻酱是我们最常用到的一种酱料。特别是天气热的时候，吃凉拌菜加上芝麻酱那味道太美了。

从外面买来的芝麻酱很多时候都是放置了很长时间了，麻酱上面浮了很厚的一层油，下面的酱又很硬，这种就不新鲜了。自制麻酱不仅新鲜而且卫生，做起来也是相当的简单，就是把芝麻放在搅拌机里打一打就可以了。

材料：

熟白芝麻 500克，盐少许，糖 2茶匙，橄榄油 2汤匙

做法：

将所有材料放进搅拌机中打碎至粘稠状即可。

推荐用芝麻酱做素香担担面

材料：

面条4两、笋丁半碗、红萝卜丁半碗、鸿喜菇1包

调味料：

酱油膏1大匙、胡椒粉少许、芝麻酱3大匙、酱油2大匙、白麻油1大匙

作法：

1.煮半锅滚水，放入面条煮熟。

2.起油锅，放入切碎的鸿喜菇、笋丁、红萝卜丁炒熟，再加入胡椒粉、酱油膏炒匀后盛出备用。

3.将酱油、芝麻酱、麻油调匀后拌入面条，食用时盛盘，再铺上炒好的丁料即可。

2020-07-02 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

柠檬水好处多！小心喝错反伤身（视频）

柠檬水抗菌及提高免疫力，柠檬水还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

夏天喝一杯柠檬水，健康美容，是深受大众喜爱的饮料。小小一颗柠檬，养生功效可不小，制成柠檬水，对人体好处多多，但是，你喝对了吗？怎么制作？怎么喝才对健康最好呢？以下我们就一起来看看。

2020-07-02 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

养生三豆！清热解暑补血养肾最佳饮品

白扁豆与赤小豆和绿豆放在一起有什么作用呢，大家一起来了看看它的经典。

中医讲药食同源，药补不如食补。身体的一些问题其实可以通过食补来治疗。夏天天气燥热，酷暑难耐，人的脾胃功能相对来讲会减弱，吃饭也没有胃口，这时可以通过“以饮养生”防暑为主。夏天肝气渐弱，心气渐强，饮食原则是增酸减苦，补肾助肝，调养脾胃。应多吃清淡、甘寒、富有营养、易消化的食物为佳。

三豆饮最早来源于著名的医学家扁鹊。三豆是指赤小豆，绿豆和黑豆。在今天的这道饮料中我们加入了白扁豆。白扁豆与赤小豆和绿豆放在一起具有祛湿的作用，夏天饮用对身体非常的好。黑豆具有养血补肾的作用。我们在原来的配方基础上稍作改进，使得这道汤更加的经典。

白扁豆

材料：

绿豆 30克，赤小豆30克，白扁豆30克，黑豆 30克

做法：

将所有的豆子洗净后放入锅里，放入适量的水，大火烧开后转小火慢慢煮大约2小时，将豆子煮烂喝浓汁即可。

功效：

清热解暑，利水健脾祛湿。养血补肾。

*小贴士*

1. 如果在这道汤里面再加入一些甘草，功效就会更好。如果喜欢喝甜的可以加适量的冰糖。

2020-07-01 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

纽约！盛名百年京都料理-白梅怀石料理餐厅（视频）

坐落在美国纽约的日本怀石料理餐厅，讲究清淡原味，但绝不平淡。是您假日和休闲的一个好去处。

日本的怀石料理世界闻名，据说已有几百年的历史了。怀石料理来自于禅道，传说是僧人为了在长久听禅中抵制饥饿，肚子抱一块石头，称为“怀石”。后来就有了给听禅僧人的茶点，再后来就有了最负盛名的怀石料理。

怀石料理尊重食材本身的特性，没有太多的人工打磨的迹象，不像中餐需要很多的繁杂工艺和各种各样的调味品。怀石料理讲究清淡原味，但绝不平淡。做法上也是精致到极致，即使是最常见的食材也可调配出不一般的味道。

今天我们跟随Cici 来了解一下这家坐落在美国纽约的日本怀石料理餐厅，希望能为您在假日和休闲时提供一个好去处。

2020-07-01 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

快学起来！美观易拿不粘手西瓜的13种切法 (视频)

炎热的夏天，冰凉的西瓜解热又解渴，带给您一丝的清爽。今天我们与大家分享这些切西瓜的方法，切出来的西瓜非常美观，还容易拿，不粘手，招待客人也是很有面子喔~

2020-07-01 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

小心食用！催熟的西红柿含有番茄碱干扰中枢神经系统

西红柿也称蕃茄，是人们比较喜爱的一种植物，现作为食用水果已被全球性广泛种植，同时具医疗效用，夏季到来，西红柿也慢慢已经大批量的上市，但是现在的西红柿跟小时候吃的西红柿比起来口感跟以前比确实差远了，这是为什么呢？

现在市面上的西红柿大部分都是催熟剂催熟的，菜农为了让西红柿早点儿上市可以卖个好价格，给未成熟的青色西红柿涂抹上催熟剂“乙烯利”，对西红柿的成熟可以起到“催促”的作用，所以在口感和营养价值上肯定没有自然成熟的西红柿好。

曾有专家表示，催熟的西红柿可能含有番茄碱，对中枢神经系统有干扰作用。而自然成熟的西红柿，番茄碱含量很低，甚至完全没有。

西红柿

在西红柿的催熟剂中含有植物生长激素，这些激素对于成年人的影响比较小，对少年儿童的影响却很大，会刺激他们的性腺发育，让一些孩子出现早熟的症状，所以不要认为糖拌西红柿小孩子喜欢吃就让孩子多吃，尤其是催熟的西红柿。

那么我们如何来区分催熟的西红柿和自然成熟的西红柿呢？
首先要根据颜色来看，自然成熟的西红柿颜色是深粉色的，红色中透着白点，果蒂部分有些绿色；而催熟的西红柿整个西红柿全是红色的包括果蒂部分，所以并不是西红柿颜色越红越好哦！

其次要根据外形来看，自然成熟的西红柿一般顶部是凹进去的，手摸起来没有那么硬捏起来有弹性，而催熟的西红柿顶部是尖状，摸起来特别硬。

自然成熟的西红柿颜色是深粉色的，红色中透着白点，果蒂部分有些绿色

最后还可以根据品尝口感，自然成熟的西红柿打开后籽是黄色的，果肉有沙沙的，吃起来酸软适中；而催熟的西红柿果肉中间有一层白色，吃起来干涩无味。

西红柿含有丰富的番茄素，但是如果买到了催熟的西红柿一定要先放几天再食用，避免直接吃给孩子和家人带来身体上的不适。

2020-07-01 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

香嫩饱满多汁的饺子教你两个秘诀

一说到水饺，那可是我的最爱，说多了都要是口水了。

下面就来说说想要包出水灵灵的，饱满多汁的饺子的两个秘诀吧。

第一秘诀是肉馅要剁。

第二秘诀就是搅拌均匀的馅一定要放到冰箱中。

那么接下来就具体说说这些好处吧。

肉馅最好是手动的剁，一边剁一边加入调料更好的入味儿

第一剁肉馅

因为现在大家用的肉馅都是用机器绞碎的，这样不仅破坏了肉的纤维结构让肉失去了一部分韧性，同时也失去了在剁馅儿的过程中进行味肉，让肉入味的过程。

那么变好吃的第一秘诀操作法就是，手动剁肉，并且在剁肉的过程中逐渐加入葱花，姜，虾仁，花椒粉一起剁碎，更好的入味。

粘粘的饺子馅更容易包大馅儿水饺

第二放入冰箱

大家都了解灌汤包的原理，在包子馅中加入冷却的像皮冻的高汤块。

同样的原理，搅拌好的肉馅，在包之前放到冰箱中冷却15分钟，肉馅由于受冷就会比较粘稠，很少出水。

这样就很容易包大馅儿，并且多汁，水灵灵。

2020-06-30 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

百里香！ 2种用法清除霉菌除口臭有奇效

百里香/抗霉菌 /改善口臭/肺部感染

霉菌的传播是多方面的，比如浴室、床铺等室内，并且还会进入人体，会引起过敏性鼻炎、偏头痛、慢性疲劳等疾病，毒害人的健康，美国霉菌疾病教育家、国家自然医学大学荣誉博士吉儿‧克莉丝塔（Dr. Jill Crista）指出，善用百里香药草，可以帮助清除霉菌。

百里香抗霉菌改善口臭和肺部感染

百里香（又称麝香草）是我最喜欢的抗真菌药草之一，因为它的功能很多。各位可以食用新鲜或者干燥的植物，做成精油、菜肴，或做成口服胶囊都可以。它像杂草一样生长，如果不是专业园丁很难除光。百里香是很适合放在厨房或种在盆栽里的美妙草药，因为它很有韧性，而正是这种韧性使它成为对抗霉菌的绝佳草药。

百里香是世界上作用最广的抗真菌植物之一，不只对霉菌有效，还能对抗寄生虫、原生动物（原虫），以及其他存在于生物膜中的诸多可疑生物。老君须可以进入鼻窦，百里香则能深入肺部，帮助经常肺部感染或支气管炎的霉菌患者。

百里香的精油、百里酚，具刺激性和干燥性，能破坏牙齿的真菌生物膜，改善口臭，各位熟知的李施德林漱口水就含有百里酚。百里香的精油也可以作为吸入剂，改善慢性鼻窦或肺部问题。

尽管安全性很高，但我还是会短期使用，将疗效最大化。

补充百里香的2个方法

蒸汽吸入：

步骤1. 将3汤匙干燥的百里香放入4夸脱（约3.8公升）水中煮沸。

步骤2. 沸腾后，从瓦斯炉上移开。

步骤3. 将头置于锅子上方，小心不要碰到锅子。

步骤4. 用毛巾覆盖住头部和锅子。

步骤5. 用鼻子深呼吸5分钟。

百里香能深入肺部，帮助经常肺部感染或支气管炎的霉菌患者。可将干燥的百里香煮沸、吸入蒸汽

百里香滴剂：

服用1/2茶匙的百里香滴剂，每天2～3次，最多10天。

百里香的使用注意事项

味道：许多人不能忍受百里香泡成茶的味道，所以我一般会建议使用滴剂或药丸形式。

恶心：百里香的安全性很高，可以大量摄取。如果服用过量，会刺激胃部引发恶心。如果各位出现这种副作用，请减少剂量。

2020-06-30 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居

台湾之美！白河莲花节登场莲花随风飘逸清香迷人！

5月开始台南白河莲花节登场，莲花随风飘逸又带有清香味道，莲花出污泥而不染很秀丽。摄影师说“那种美如图画的意境，要靠个人去观察体会”。

今年的莲花季从5月开始，持续到7、8月。莲花清新脱俗令人“流莲忘返”，今年白河莲花种植面积约300公顷，包括永安里、大竹里、诏丰里、莲潭里、昇安里、竹门里及汴头里。

摄影师、荒野保护协会嘉义分会解说员苏家弘说，莲花出污泥而不染很秀丽，随风飘逸又带有清香味道。

苏家弘说，日前他有两天到白河莲花公园、农会玉丰办事处等地拍摄莲花，其中一天有下雨拍摄到莲叶上面有一颗颗小水珠，阳光反射出来有“大珠小珠落玉盘”的感觉。

摄影师、荒野保护协会嘉义分会解说员苏家弘说，日前他到白河拍摄莲花，其中一天有下雨拍摄到莲叶上面有一颗颗小水珠，阳光反射出来有“大珠小珠落玉盘”的感觉。（苏家弘提供）

他说，在欣赏莲花时看到黄头鹭、白头翁、绿绣眼、红嘴黑鹎及麻雀会站在莲花上面，还看到蜜蜂采花粉，欣赏荷花时有蝴蝶飞过，“疫情期间人比较郁闷，有空可以走到户外走走，前往白河各处田间赏花，在空旷地方不用人挤人。”

黄头鹭（繁殖羽）与莲花。（苏家弘提供）

白头翁与莲花。（苏家弘提供）

“莲花有粉红色、深红色、白色莲花。”他说，莲花品种有很多，早上去赏莲是开放的花，不会含苞待放，感觉非常美丽闻味道人非常清爽。

摄影师、荒野保护协会嘉义分会解说员苏家弘说，莲花出污泥而不染很秀丽，随风飘逸又带有清香味道。（苏家弘提供）

苏家弘说，今年的时序莲花开的比较早，莲子、莲藕是当地的特产。白河区公所表示，沿着林初埤湖畔小径，绽放的莲花旁，偶能见到莲篷的身影，花期只有短短三天的莲，在莲乡各个里别已陆陆续续开始绽放，欢迎大家前来赏莲趣。

摄影师、荒野保护协会嘉义分会解说员苏家弘说，莲花出污泥而不染很秀丽，随风飘逸又带有清香味道。（苏家弘提供）

今年台南白河莲花节，首度与模范母亲表扬活动温馨举办。台南市长黄伟哲2日出席开幕典礼，除了强调市府已做好防疫措施欢迎大家来到台南游玩走逛，并与模范母亲赖美环女士现场示范制作莲子甜汤与熬煮莲藕茶，及一一与模范母亲合照留念，祝福妈妈们佳节愉快，身体康乐，现场气氛和乐融融，充满温馨。

摄影师、荒野保护协会嘉义分会解说员苏家弘说，莲花出污泥而不染很秀丽，随风飘逸又带有清香味道。（苏家弘提供）

白河区公所表示，防范疫情，白河区公所设置单一出入口，并要求与会者采实名制并配戴口罩、量测体温与保持社交距离。为推广观光与台南农特展，邻近行政区联合行销跨区商品，将东山咖啡、柳营鲜奶与莲藕茶混搭出防疫消暑时尚新饮品，欢迎大家尝鲜。

摄影师、荒野保护协会嘉义分会解说员苏家弘说，莲花出污泥而不染很秀丽，随风飘逸又带有清香味道。（苏家弘提供）

由于莲花节首度与母亲节表扬活动结合，白河区公所今年特别准备火鹤花束和在地当令食材制作的“无毒有藕”风味便当致赠模范母亲。活动会场除了展示莲子餐与莲花茶席外，并有莲花写生、摄影比赛、莲田边的野餐、画荷扇、品尝莲子料理、农村巡礼等一系列丰富活动，参与民众可尽情欣赏莲的美感和感受品茶的艺术。

“莲花季专区”是公所特别在官方网站上设置提供游客查询最新花况，透过旅游地图与周边商家餐厅和景点的连结，让民众有多样和多元的资讯管道，官网也提供各商家联络资讯，更详细丰富的活动内容请上白河区公所官网查询，或是电话洽询白河区公所06-683-1405。

2020-06-30 / by lindan / in 交通/旅游, 台湾新闻, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

创意莲藕料理：干烧莲藕不能错过的莲香美味

莲藕入菜/做点心 /做水果/凉拌莲藕/干烧莲藕

夏荷盛开的季节过去后，接着就是莲子、莲藕盛产的时节。莲藕营养丰富，微甜而脆，可生食也可做菜，，现在吃正是时候！

《本草纲目》称莲藕为“灵根”，中国南方苏州、杭州一带，不只将莲藕入菜、做点心，也将它当做水果生食。品尝莲藕的方式很多元，除了生吃、打汁或煮汤，也可以切片凉拌，喜欢吃甜品的人，还可以把糯米灌入莲藕中蒸熟，再淋上桂花酱，做成桂花蜜藕。

不能错过的莲香美味

厨研所创意莲藕料理：凉拌莲藕、干烧莲藕、塔香莲藕、莲藕酸菜汤

江朝富创意莲藕料理：凉拌莲藕、干烧莲藕、塔香莲藕、莲藕酸菜汤。

莲藕含有维生素C和铁质，女性更年期内分泌失调常吃莲藕，可以滋阴生血；妇女在妊娠期容易贫血，多吃莲藕排骨汤可加以补充孕妇和婴儿的营养。但除了莲藕排骨汤，其实还有很多料理莲藕的好方法，厨研所主厨江朝富以他精湛的厨艺把不易烹调的莲藕，变化出不同的美味。例如：切块油炸后，用酱油、糖、酒做成的“三杯藕”，咸香中透着清甜的软Q莲藕，尝起来别有风味；也可用番茄酱烩炒成酸甜的橘红莲藕薄片，藕断丝连的感觉，吃起来特别有趣，还可以用酸菜、番茄煮成独特口味的“莲藕酸菜汤”，那就更让人惊艳了。

好莲藕饱满带泥

江朝富表示，一年中莲藕最好吃的时候就是现在，夏末秋初的莲藕已经熟成，个头也粗壮许多。买莲藕时不要选颜色太白或洗好的莲藕，买带着泥的莲藕比较新鲜，而且要选择外形饱满的，胖胖短短的藕节才是成熟的，把莲藕切开后，藕孔较大的，汁液也会比较多。

凉拌莲藕加点醋

莲藕做成凉拌是最普遍的料理，然而凉拌的调味汁液一定要加入醋，才能软化莲藕的纤维，让莲藕的口感爽脆却带着些许绵软，如果再加点天然的红龙果汁做成粉红色泽的藕片，那就更讨喜了。

懒人料理：莲藕饮

每年在莲藕盛产的季节，一定不要错过莲藕，即使什么料理都不想做，也可以买新鲜的莲藕回来，洗净后去皮切片，一节莲藕放入500毫升的滚水中熬煮，煮到莲藕汁液粘稠饱满，加点糖就可以饮用，可以热饮，也可以冷饮，是清凉解渴又健康的饮料。

/好煮意！创意料理上桌/

果醋莲藕

加入红龙果汁的凉拌莲藕，天然的粉红色泽美丽又开胃

主食材：去皮莲藕300克。

副食材：去皮红龙果100克。

调味料：盐、蜂蜜、醋（适量）

作法：

1.莲藕切薄片，入滚水汆烫至熟，取出放入冰水中冰镇备用。

2.红龙果切块后，压碎成泥，过滤去渣后，取果汁备用。

3.红龙果汁加入盐、糖、蜂蜜拌匀，再把冰镇的熟藕片浸入糖醋调味的果汁中，放冰箱冷藏一段时间，入味的莲藕薄片才会更酸甜爽脆。

干烧莲藕

用番茄酱烩炒成酸甜的橘红莲藕薄片

主食材：去皮莲藕300克。

副食材：青葱末、姜末、蒜末各10克。

调味料：料酒、酱油、糖、番茄酱、辣豆瓣酱（适量）。

作法：

1.莲藕切厚片，沾点太白粉入油锅炸到熟，取出备用。（也可入沸水中煮熟）

2.再起一油锅放少许油，入葱、姜、蒜末爆香，再入调味料和炸熟莲藕炒至入味，汤汁收干后，即可起锅。

塔香莲藕

切块油炸后，用酱油、糖、酒做成的“三杯藕”

主食材：去皮莲藕300克，切滚刀块。

副食材：辣椒片、蒜片、姜片、九层塔（适量）。

调味料：料酒、酱油、糖、麻油（少许）。

作法：

1.切成滚刀块的莲藕沾少许干太白粉后，入油锅炸熟后备用。（也可直接入滚水中煮熟）。

2.再起一油锅放入辣椒片、蒜片、姜片爆香，再入莲藕块与调味料拌炒至入味，最后加入九层塔叶即可起锅。

酸菜莲藕汤

用酸菜、番茄煮成独特口味的“莲藕酸菜汤”，气味清香

主食材：莲藕150克。

副食材：青花菜1/3朵、酸菜80克、番茄一个、姜片适量。

调味料：盐、料酒、香油。

作法：

1.莲藕去皮切薄片，番茄切薄片，青花菜切小块备用。

2.600~800毫升的清水煮滚后，放入莲藕片、酸菜、姜片煮至莲藕熟软，最后再加入盐、料酒和青花菜，煮3分钟洒上香油即成。

2020-06-30 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

不一样的蛋炒饭！蛋香 -肉香-米饭粒粒香~ (视频)

蛋炒饭是人人喜欢吃的一道美食，不仅中国人喜欢吃蛋炒饭，其实早已享誉世界了。笔者的婆婆是英国人，她就常常说蛋炒饭是她的最爱。

蛋炒饭有很多不同的版本。烹饪方法和选材的不同，当然口味也就不一样。今天我们与大家分享的是获得国际大奖的厨师手下的蛋炒饭，在这道饭里，厨师加了培根，使得这道蛋炒饭香上加香。

材料：

鸡蛋 2-3个，米饭 350克，香肠 1根，培根 (bacon) 2-3片，葱 2根，胡萝卜碎 20克，豌豆 20克，

做法：

1. 准备工作：a. 将香肠切成小丁。b. 培根事先烤熟，最好烤焦，然后切碎。c. 葱切成碎。d. 将蛋打散。

2. 炒蛋：锅上火，放入少许油，将打散的鸡蛋放入锅中，并加入黑胡椒和盐，中小火将蛋炒熟，再加入培根煸炒。

3. 成菜：将培根炒香后加入米饭，将饭炒松，炒热。出锅前加入香肠，胡萝卜和豌豆，淋上酱油继续炒，出锅前撒入葱花将生葱味道炒没了即可出锅。

2020-06-29 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

食感艺游用心感受每餐都像一场艺术之旅（视频）

找回为人做菜的用心料理的灵魂，做出更好更美味的东西。料理三宝，更让食材“提”出天然的原味！

怀着要让人看得到、吃得到、买得到的善念，主厨江朝富与尹中慧夫妇在台中雾峰成立“厨研所”深入社区服务。以厨艺扮演食材生产者与消费者之间的桥梁，尹中慧希望“与大家一起来找回传统”，这次透过大纪元“食感艺游”活动，教大家善用料理三宝 : 黑龙荫油+赖记苦茶油+程美糙米醋，与在地许多好食材调配出各种食材适用的酱汁调味，也增添了许多料理美味的各种可能。

“厨研所”主厨江朝富、尹中慧

好酱料+好食材激荡的惊喜令人期待

以古法醇酿、居台湾黑豆荫油翘楚的“三鹰食品”副总经理涂靖岳表示：‘我们一直秉持着“己所不欲、勿施于人”的态度去制造产品。台湾特产酱油就是黑豆荫油，我们希望透过比较科学化的管理来重复古法酿造，维持它的精神，做出更好更美味的东西。’

“酱油在中华饮食文化中是非常重要的基底，会影响整道料理的风味。我们也很好奇，当好的酱料与好的食材碰在一起的时候，会激发出什么样不同的火花与惊喜！”涂靖岳对参加活动的人将能体验到的美味，充满期待！

三鹰食品“黑龙荫油”副总经理涂靖岳

珍贵食材得之不易给消费者要最新鲜

苦茶油是台湾传统好油，苦茶籽又硬又苦，虫鸟不食无需施放农药，东方顶级油品有天然果香特殊风味，冒烟点高达摄氏223度，是养生与烹饪上选。

“苦茶油这么珍贵的东西得来不易，因此给消费者的东西就要是最新鲜的。我们维持定期鲜榨鲜卖，不会有氧化油耗味。”执行长黄意雯说：“我们的健康应该要从饮食做调理，选用最没有负担的食材搭配最好的油品，对身体才好。我们希望跟更多同样理念的业者一起合力来做好这件事。”

晨延国际“赖记苦茶油”执行长黄意雯

厚工厚时又实料只为保有纯酿甘醇

“医食同源，药补不如食补，要吃就吃天然的。”这传统的生活智慧也是程美生技的创办人程启宗、陈翠华夫妇研发纯蜂蜜清醋及纯酿糙米醋的初衷。

“天然的东西对人体比较好，纯酿的风味甘醇！”陈翠华用单一蜂蜜原料酿造纯蜂蜜清醋，采陶瓮静置、坚持实做每道工序，花了将近一年时间才酿造完成，产品深受消费者青睐。

“期待我们用心做的天然酿造醋，可以“提”出好食材的天然原味，让每位贵宾都可以获得最美好的体验。”

“程美生技”的创办人程启宗、陈翠华夫妇

2020-06-29 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

番茄炒蛋简单方便人人喜欢（视频）

番茄炒蛋是一道家常菜，做起来即简单又方便，也不需要特殊的烹饪技能，但却是一道人人都喜欢的大众菜。无论你生活在任何一个地方，番茄炒蛋都让人感受到它的美味。

材料：

鸡蛋 4个，番茄 2个，香葱 3颗

调味：

香油适量，牛奶 2汤匙，糖 1茶匙，番茄酱 1汤匙

做法：

1.准备工作：

a.香葱洗净切末，番茄洗净去皮切块备用。

b.打4个鸡蛋，里面加盐，牛奶搅拌均匀备用。

2. 煸炒：锅烧热加入少许油，放入葱末炒香，加入番茄块继续煸炒，2分钟后再放入番茄酱、盐，糖煸炒出汁即可。

3.煎鸡蛋：另起锅烧热，加入适量的油，放入打好的鸡蛋液，把鸡蛋煎制成大块备用。

4. 成菜：把煎好的鸡蛋，放入番茄块锅里煸炒，加入葱末、香油5克煸炒后出锅装盘即可。

2020-06-28 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

开胃的麻辣米线香辣美味超过瘾（视频）

夏天了，天气闷热，搞的人们吃饭都没有胃口了。一碗香辣过瘾的米线开开胃，我想那到是个好主意。

材料：

豆皮 3张，米线 200克，豆干 6块，葱 1根，姜 4片，猪肉末 250克，榨菜少许，海带丝，

调料：

料酒 2汤匙，白胡椒粉适量，辣椒酱 1.5汤匙，火锅底料 1汤匙，13香 1茶匙（没有可以不用），油泼辣子适量，

做法：

1. 准备工作：a. 豆干切丁，b. 豆皮切丝，c. 葱，姜切末。d. 将米线，豆皮和海带丝放入锅中烫一下后捞出备用。e. 将花生米放入油锅中稍微炸一下，至微微变黄后捞出，

2. 炸豆干：锅中放油，油热后将豆干放进去，中火炸至变成黄色后捞出备用。

3. 炒肉酱：锅中留油，将肉末放进去煸炒，炒时放入2汤匙料酒，少许胡椒粉去腥，再加入葱，姜末煸炒，肉末炒熟时，再放入辣椒酱和火锅底料继续炒，炒出红油。最后将豆干放进去，加入生抽，13香（没有可以不加）和花椒粉翻炒几下，捞出备用。

4. 成菜：准备一个碗，放入葱花，少许榨菜，盐，鸡精，白胡椒粉和油泼辣子，倒入开水或高汤进去，放入米线和豆皮及海带丝，2大勺肉酱，和炸好的花生米即可。

2020-06-28 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

研究室内栽种植物孩子学习效果最佳

在室内栽种些花花草草，美化环境，净化空气，也会使孩子们的学习环境变得更好而更有意义。

据《渥太华公民报》报道，英国皇家农学院的一项研究显示，在孩子的书房等活动区域装点绿色植物，可以增强他们的注意力和创造力，并产生多重健康效益，包括降低压力和疲劳感、净化空气等。在这项研究中，孩子们在栽种植物的教室中学习时，注意力竟能提高70%。把室内植物放到孩子的书桌或书房，就能产生同样的效果。

植物通过吸收二氧化碳、释放氧气来净化空气，而二氧化碳往往是让我们昏昏欲睡的原因。根据urbanplanters.co.uk网站，人们已公认植物能吸收空气中50%的二氧化碳，同时也降低了灰尘、细菌、霉菌和其它污染物的含量。它们甚至能消除很多现代家装材料和建材带来的室内污染物，如苯和甲醛等。

非营利组织“植物与人”（Plants for People）在其报告《植物与生活》中称，“电视、电脑、油漆、地毯和家具等都能产生许多有害物质，而室内植物可以帮我们清除它们。”

“它们的作用就象一个过滤器，去除有害化合物，改善空气质量。空气中的灰尘颗粒可以导致过敏等不适反应，而植物将它们收集到叶、茎和花中，所以流通在房间里的空气会变得更加清洁。”

植物还能释放水分到空气中，增加空气湿度，缓解哮喘、干喉等呼吸系统疾病，皮肤干燥和感冒症状也会得到改善。

另外，根据“植物与人”的研究，室内植物的位置越高，就越能有效净化空气和过滤污染物。专家建议使用悬挂植物和攀援植物，选择高大的花盆或将植物放到高处。

渥太华肯尼迪花店的老板斯泰西•赵（Stacie Zhao）建议在孩子的活动区域摆设以下植物：

虎尾兰：该物种被称为天然空气净化器。这种开花植物原产于非洲和东南亚，它的另一个好处是，容易产生分枝而形成新的植株，这样你就能拥有一支净化空气的军队。但是许多虎尾兰如果误食是有毒的，所以不建议在有少儿的家庭种植。“岳母的舌头”（Mother-in-Law’s Tongue）是该类植物中的一个常见的品种。

肉质植物：也被称为“fat plants”，它们的植株通常具有厚的肉质部分来保持水分。这类植物涉及多个植物科、属，包括仙人掌和兰花等。其中赵本人最喜欢的一种是万年青（Jade plant）。

仙人掌：仙人掌能净化空气，还具备一种特殊能力——能够部分吸收由计算机产生的辐射。

盆景：日本传统花艺，是栽种在容器或花盆里的微型树木。把孩子的书房布置成一个迷你盆景园是个不错的设想。

2020-06-28 / by lindan / in 医疗健康, 家具家电, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

老北京小吃驴打滚入口软绵甜香不腻（视频）

驴打滚/豆面糕/入口软绵/甜香不腻

北京的一个小吃叫驴打滚，挺有意思。不知道还真的以为是驴儿打滚呢，其实是北京一种很好吃的豆面糕，大家如果感兴趣一起来看看视频。

驴打滚，起名生动谐趣，是一种豆面糕，是北京有名的小吃。入口软绵、甜香不腻，在异乡时每每尝到就会想起家乡的味道。其名字由来，主要是取其意象，将年糕在黄豆面里一滚而成，似在黄土上撒欢打滚的驴儿。在清《燕都小食品杂咏》中有其记载：“红糖水陷巧安排，黄面成团豆里埋。何事群呼‘驴打滚’，称名未免近诙谐”。

驴打滚材料：

糯米粉300克，凉水450克，

自制红豆沙：

1. 红豆泡一夜后倒掉泡豆子的水，倒入略多于红豆的清水，高压锅煮30分钟

2. 把煮好的红豆和剩下的水放进搅拌机里打成泥，如果太干，可以加入少许食用油

3. 将红豆泥和冰糖（红糖或白糖也可以）倒入不粘锅里，中火不断翻炒

4. 炒制过程中分三次倒入食用油

5. 将红豆泥炒至干亮润滑既成

自制黄豆粉：

1. 黄豆洗净晒干

2. 入烤箱，350华氏度（160°C)烤大约20分钟左右

3. 放入料理机打碎

4. 将豆粉倒入网筛中过滤，粗的颗粒再入料理机搅拌，直至豆粉细腻

5. 密封储存备用

2020-06-27 / by lindan / in SAT/ACT, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

趣闻！美国女子为多肉植物悉心照顾浇水两年竟然是这东西

女子养一多肉植物两年/竟然是塑胶制品

看看美国加州一名家庭主妇养了一棵买来的多肉植物，竟然是塑胶制品，长达两年的时间为它浇水，而且悉心照顾，这位女子在脸书上发文说：“我感觉过去这两年就像一个谎言。”

这个名叫威尔克斯（Caelie Wilkes）的女子于2月28日在脸书上发文说，她拥有这棵多肉植物已经有大约两年的时间。她深以这棵植物为荣，因为它的叶片饱满、色泽美丽，可以说是一棵完美的植物。

威尔克斯将这棵多肉植物摆在厨房，而且定期为它浇水。如果有人试图要为它浇水，她还不高兴，因为她想自己好好地照顾它。她深深爱着它。

然而，就在她发文当天，她决定要帮这棵多肉植物“搬家”。她找了一个最可爱的花盆，刚刚好能将它摆进去。当她把它从买来时就有的花盆中拔出来时，她才知道它是“假的”。

威尔克斯说，她对这棵植物付出很多感情。她不但清洗它的叶片，而且尽全力让它的外观看起来最美，但它竟然是塑胶做的！

她写道：“我感觉过去这两年就像一个谎言。”

威尔克斯因为这件自己曝光的糗事而成为短暂的网红，吸引数以千计的网民留言，就连《纽约邮报》和福克斯电视台等媒体也加以报导。

尽管有网民取笑她的愚蠢，但也有人分享了类似的糗事。

一名自称有相同经验的网民说，在他（或她）小时候，母亲送给他（或她）一棵多肉植物。在照顾了大约一年之后，他（或她）担心它长不大，所以他（或她）将手指伸进土壤里，看看土壤是太干或太湿，这才发现那是假的。

2020-06-27 / by lindan / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

✍✍《地母经》预言2021年…死一半人！神准预言正在应验中❗❗❗

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古外中今的预言，关于对中国的预言，都有相似的部分。像刘伯温，地母经，都预言中国2020大灾难。历史的特殊时刻，早已经安排好某时某刻，开天辟地的大转折….. 在这个紧要关头，世人将何去何从，如何才能走向美好的未来？

《地母经》预言，如今这波疫情过后，年底将有更严重的疫情，而到了2021年情况更可怕，全球将有一半人失去生命。大难过后，存活下来的人将进入历史新纪元。

每本黄历通书里，都有春牛图和《地母经》，亦称《黄帝地母经》。它是以六十甲子循环排列，每一年配一诗一卜，主要预言该年农作物的生产情况，也旁及该年的时运。

2020年的灾情十分严重，那么2021年又如何呢？我们来看看《地母经》对2021年的预告。

2020-06-27 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 趣闻

【刘伯温碑记预言】正被应验：第二波疫情已爆发！三峡泄洪….灾难不断💧💧

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《陕西太白山刘伯温碑记》预言，详细而准确的预言了中国这场漫延全球的瘟疫，最近大陆各省发洪水，三峽洩洪，灾难不断，神准预言无不一一被应验…… 历史的重大转折点，即将翻开新的篇章，旧河山将改，善良的人将见证未来！答案，就在预言中，请大家静观其变……

碑记中不仅指出了在猪鼠年将有大灾难发生，对于疫灾的范围，碑记写道：“三愁湖广遭大难，四愁各省起狼烟。”

即疫灾会首先从“湖广”发生，然后全国各省都会波及，在疫灾中“天下乱纷纷”，为了应对瘟疫，到处是紧张的气氛，如“狼烟”四起。

正应验了目前中国的时局。因中共肺炎爆发，当局又于初期隐瞒不报、忽视防疫，时值新年，武汉华中重镇、九省通衢，人口流量之大，可以想见。最终致使局势急转直下、全中国沦陷，祸及全球。

在碑记结尾，刘伯温用拆字的方式，像谜一样，告诉人们最为宝贵的三个字：“真、善、忍”。中国文字蕴藏了无尽的智慧，给后世留下了探寻天道真机的线索。如果世人有缘可以了解碑记道出的“真言”，碑记最后写到，“人人喜笑，个个平安。”

2020-06-27 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 趣闻

莲藕猪脚蚝豉汤～在家煲汤（视频）

在瘟疫蔓延期间，大家都想要增加抵抗力是非常必要的，拥有健康的身心，才是最好的财富，今天这一道暖心暖胃的汤品，绝对值得尝试；一些家庭过年时餐桌上也少不了这一道佳肴，寓意“发财好事大利”。

其中，莲藕营养价值高是药膳常备食材，再加上猪脚、蚝鼓、冬菇…等，美味又容易料理。汤头清甜可口，慢火煲煮至软嫩，亦适合长者或消化能力弱的人食用。

【材料】

莲藕 1.5磅（Lotus root 1.5 lbs）
蚝豉8颗（Dried oyster 8）
干章鱼1只（Dried Octopus 1）
陈皮1块（Dried Tangerine Peel 1）
猪舌2条（Pork Tongue 2）
猪脚1 个（pig knuckles 1）
蜜枣4颗（Dates 4）
冬菇2 oz（Mushroom 2 oz）
发菜1/2 oz （Fat Choy ½ oz）
姜 4片（Ginger slice 4）
盐适量（salt）

【做法】
1. 莲藕洗擦干净后切厚片备用。

2. 猪舌在热水中烫过，冲过冷水后挖去舌苔，再跟猪脚一起用滚水烫熟。

猪舌必须在热水中烫过，冲过冷水后挖去舌苔

3. 蚝豉、干章鱼、陈皮、蜜枣和冬菇洗干净备用。

蚝豉、干章鱼、陈皮、蜜枣和冬菇洗干净备用

4. 将所有材料放进煲汤用的锅中，加入16碗水，大火烧开后，转小火煲2小时，上桌前加盐调味便可。

【梁师傅小贴士】

· 近来是莲藕出产的季节，此汤材料鲜美，煲好时香味四溢，吃起来非常浓郁可口。
· 莲藕的功效与作用：莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，也含有丰富的植物蛋白质和维生素，有明显的补益气血，增强人体免疫力的作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”。莲藕还含有大量的单灵酸，有收缩血管的作用，可用来止血。但是，莲藕性偏凉，产妇不宜过早食用。

【主厨简介】
姓名：梁志生
厨龄：40余年
经历：
1、美心饮食集团日本首间中菜旗舰店副主厨
2、海城酒楼（Ocean City）主厨
3、作为特邀嘉宾参与著名烹饪节目主持人甄文达的《Yan Can Cook》
4、美国富商George Bowles御用厨师

看完整影片

2020-06-26 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

防疫期间家中有这五种绿植栽可净化空气

近来因为疫情民众待在家中时间变长，因此有许多人对居家绿化产生兴趣，透过室内摆设各式植栽，除了达到绿化目的外，也能利用植物特性达到净化空气的效果。

龟背竹又称龟背芋，喜爱温暖高湿度的环境，叶面呈现不规则的羽裂，将龟背竹养在家中还可以净化空气

室内污染大致可分有机污染物、室内机械废气及人类、宠物毛屑及灰尘等，长时间待在这些污染下，容易引起过敏反应，因此除了选购空气清净机外，也可以在室内摆放一些绿色植物，也是相当不错的选择。

而如何选购适合室内空气净化的植物，彰化县田尾公路花园协会表示，近来因为疫情民众待在家中时间变长，因此带动许多人对居家绿化产生兴趣，来田尾的访游客不减反增，其实有些植物对于净化空气具有很好的效果，像是常见龟背竹、黄金葛、虎尾兰、白鹤芋与吊兰等五大植物品种，都相当适合作为室内绿化的植栽。

吊兰又名“蜘蛛兰”，因为叶子四散有些像蜘蛛，它能去除一氧化碳和其他毒素，NASA认为吊兰对于去除甲醛的效果最佳。

龟背竹，又称龟背芋、电信叶或电信兰，是大型多年生草本植物，原生于热带雨林，喜爱温暖高湿度的环境。叶面呈现不规则的羽裂，因为羽裂叶片很像乌龟背上的壳，所以台湾多称它为龟背竹，将龟背竹养在家中还可以净化空气。

白鹤芋则会开出白色的花朵，显得纯白洁净，白色的花朵造型很像一张张白色的风帆，有着“一帆风顺”的好预兆。而且叶片特别浓绿，放在室内能让人觉得祥和，有一定的镇宅作用，虽然它对有害物质的吸附力较低，但对于净化二氧化碳的效果却极佳。。

黄金葛是台湾许多家庭都有栽植的大众化植物，不需特别照顾，只要一小段茎就能繁延，不论是水栽或盆栽，它总能欣欣向荣，加上研究报告对于黄金葛吸附室内二氧化碳、甲醛等毒物的功效颇为推崇，且价格便宜，很适合都市居家种植。

虎尾兰可能是最容易种的植物，是“种不死盆栽”的第一名。它能吸收室内部分有害气体，并清除二氧化硫、氯、乙醚、一氧化碳等有害物质，是美国太空总署NASA认证最能有效净化空气的植物。吊兰又名“蜘蛛兰”，因为叶子四散有些像蜘蛛，是室内盆栽中最容易繁殖的，它能去除一氧化碳和其他毒素，NASA认为吊兰对于去除甲醛的效果最佳。

有些植物对于净化空气具有很好的效果，像是常见龟背竹、黄金葛、虎尾兰、白鹤芋与吊兰等五大植物品种，都相当适合作为室内绿化的植栽

彰化县田尾乡是全台最大花卉集散地，又被称为“花的故乡”或“东方荷兰”等美称，除了是花卉产地外，更有上百家的园艺门市聚集，形成聚落产业，近年也积极发展观光休闲产业，参加游程时，导览老师也会介绍相关植栽游客可获得相关知识，配合喜欢手作游客增加，也推出植栽DIY体验，如干燥花、多肉组盆、兰花组盆或押花金工等主题，受到广大游客喜爱。

彰化县田尾乡是全台最大花卉集散地，又被称为“花的故乡”，除了是花卉产地外，更有上百家的园艺门市聚集，形成聚落产业。

此外，在田尾公路花园也能租借单车，穿梭在田园小径，看着不同植物在四季变化，享受一日悠闲，还有数百种的主题花卉植栽与周边商品供民众选择，绝对能找到自己喜爱的花卉植栽种类，建议不妨假日造访田尾公路花园，当一日花童，深度体验开放式花园的魅力。

2020-06-26 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

自制三款无添加剂万能沙拉酱简单美味(视频)

今天我们大家就来看看三款自制沙拉酱的做法。沙拉酱种类很多，但基本以奶油类和油醋类为主。但是绝对少不了防腐剂。其实沙拉酱做起来很方便，利用厨房里有的油盐酱醋就能很容易的调出美味的酱汁了。

今天我们就与大家分享三款自制的沙拉酱，您不用再担心添加剂的问题了，吃起来更加的健康和美味，而且做法也超级的简单。

第一款：鹰嘴豆酱沙拉汁

材料：

水 50毫升，橄榄油 30毫升，芝麻酱 1大勺（用3倍的水稀释开），煮熟的鹰嘴豆（Chickpeas） 200克，柠檬 1个，西式香菜（parsley) 盐 1茶匙，蒜粉 1茶匙，辣椒粉（Paprika) 微量，

做法：

1.将柠檬挤汁，加入50毫升水稀释。

2. 将所有材料放进搅拌机中搅拌均匀后，盛入碗中，加少许辣椒粉，撒上西式香菜，再放上几颗绿色橄榄即可。

第二款：油醋汁

材料：

冷榨橄榄油 30毫升，意大利甜醋（balsamic) 10毫升，芥末 1茶匙，盐少许，糖适量，黑胡椒粉适量

做法：

将所有材料放入容器中，用手动搅拌器搅打均匀即可。

第三款：牧场沙拉酱汁

材料：

酸奶油(Soured Cream) 100克，酪奶（Buttermilk) 100 毫升，洋葱粉适量，蒜粉 1克，盐 1克，黑胡椒粉适量，西式香菜适量，柠檬汁适量

做法：

将所有材料放在一起搅拌均匀就可以了。

2020-06-25 / by lindan / in 居家生活, 生活/美食/家居, 美食天地

红枣枸杞茶明目养颜抗衰老功效翻倍 (视频)

枸杞滋补强壮养人/红枣枸杞茶明目养颜

枸杞自古以来就是滋补强壮养人的上品，益气安神、强身健体、延缓衰老，枸杞巧妙搭配，功效翻倍。《看中国》美食视频制作人敏子示范简易的红枣枸杞茶，能够明目养颜，提振精神，让自己气色、精神都变好

如何挑选枸杞

颜色不是鲜艳的过分，被摘的部分要是白色的，如果是红色的那是被染过色的，正宗的枸杞多为暗红色。大小整齐统一，如果药材表面会有闪亮的晶点则是用明矾泡过，不要购买。正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色，用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色，用硫磺烘烤过的呈深褐色。

2、闻味道

抓一把枸杞近距离闻一下，没有辛辣、刺鼻子的味道，就证明用的熏染的硫磺量不是很大。注意，通常市场上卖的枸杞，多是用硫磺熏出来的。所以，有刺鼻的味道。

3、泡水

拿几粒枸杞，放进温水里，如果枸杞很快就沉入了水里，那证明非好枸杞，一般好的枸杞是放进水里后，自然吸水，过几分钟后，才沉入水中。由于用色素染过的枸杞特别怕水，建议大家在选购枸杞时，可以把几粒枸杞放进水中，或者是故意用潮湿的手搓一搓，如果出现掉色，就说明用过色素。

4、摸、捏不粘手

摸一下枸杞，没有滑润感，而是有些涩手的，就是好的枸杞。

抓一把枸杞，摸一下，不粘手，而且没有明显结块的，就是比较好的枸杞。摸上去，没有滑润感，而是有些涩手的，就是好的。抓一把枸杞，用力捏一下，如果粘到了一起，证明枸杞反潮了，就算买回去，不几天，也就坏掉了。如果放开，枸杞散开均匀，证明就是好枸杞。

枸杞的养生食疗方

1、枸杞＋龙眼

枸杞龙眼茶，补气养血。

功效：常服延年益寿，充实正气，补气养血。

材料：枸杞、龙眼肉各20克，葡萄干50克，蜂蜜20克，菠萝200克。

作法：枸杞、龙眼、葡萄干、菠萝用水冲洗干净；放入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟即可。

2、枸杞＋鸡蛋

枸杞蒸蛋。

功效：中老年人多吃枸杞鸡蛋羹，可延缓视力衰退，防止老花眼。

材料：枸杞20克，鸡蛋2个。

作法：枸杞洗净放入碗中备用；将鸡蛋打入碗中，与枸杞调匀；蒸熟即可食用。

红枣枸杞茶

每天早起，泡一杯红枣枸杞茶，让自己气色、精神都变好。

枸杞是一种常见中药，可以明目养颜抗衰老。每天早起，泡一杯红枣枸杞茶，让自己气色、精神都变好。今天我们就来泡一杯。

材料：

红枣：3颗

枸杞：20∼30粒

冰糖：适量

作法：

1、先将红枣和枸杞分别洗净，稍微浸泡一会儿。

红枣和枸杞分别洗净，稍微浸泡一会儿。

红枣和枸杞放入杯子中，以开水冲泡。加入冰糖或蜂蜜，稍微搅拌一下。

2、再将红枣和枸杞放入茶壶或杯子中，以开水冲泡。加入冰糖或蜂蜜，稍微搅拌一下，盖上盖子，泡5分钟即可。

好了，这样就可以喝了。红枣也可以先切开再冲泡，如果熬夜或火气大的朋友，可以另外加几朵白菊花，一起泡水喝。

2020-06-25 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

开胃好菜：一道酥软好吃的糖醋排骨便当 (视频)

糖醋排骨酸酸甜甜，是人们非常喜爱的食物之一，糖醋排骨简单易学。看中国》美食视频制作人敏子示范了一道糖醋排骨便当给大家。

“民以食为天”，饮食是否健康养生是现代人越来越重视的课题，由于食安风暴时不时发生，减少外食，尽量自己煮食也日成趋势。为了自己、孩子或家人上班上学所需，动手做个简单美味的便当吧！

糖醋排骨便当

大家好，我是敏子。糖醋排骨酸酸甜甜，是一道开胃好菜。今天我们来做一道酥软好吃的糖醋排骨，搭配香喷喷的玉米饭和绿油油的芥菜炒毛豆。下面先来调配糖醋排骨的酱料。

糖醋排骨食材：排骨：300克、葱：2根、姜：8～9片、白芝麻：少许

糖醋排骨调料：烹饪酒：1匙、糖：4匙、香醋：3匙、酱油：3匙、盐：1匙

玉米饭食材：香米：200克、糯米：50克、玉米：100克、

芥菜炒毛豆食材：芥菜：300克、毛豆：200克、

芥菜炒毛豆调料：盐：1匙、

糖醋排骨作法：

1、将烹饪酒、糖、香醋、酱油、盐依次加入碗中，搅拌均匀。

排骨先氽烫一下，冲洗干净备用。

2、预先将排骨氽烫一下，冲洗干净备用。

锅内放入姜片、葱段，炒香后放入排骨，浇入酱料、加水。

3、锅内放油，放入姜片、葱段，炒香。然后放入排骨，浇入酱料、加水。大火煮滚后，小火煮40分钟。

水收干后，洒上白芝麻和葱花。

4、待水收干后，洒上白芝麻和葱花，稍微拌炒一下，就可以起锅了。

玉米饭作法：

香米和糯米洗干净，浸泡30分钟。

1、香米和糯米洗干净，浸泡30分钟。

加入浸泡好的米和玉米，加水，比例为1：1。

2、加入浸泡好的米和玉米，加水，比例为1：1。

3、设置煮饭模式即可。

芥菜炒毛豆作法：

芥菜翻炒均匀，再加入毛豆，炒熟即可起锅。

1、锅内放油，加1匙盐，放入芥菜，

翻炒均匀；再加入毛豆，炒熟即可起锅。

这样的小排骨很软嫩，酸甜入味。再配上清爽可口的芥菜炒毛豆，事先做好的玉米饭，就是一个很好的便当组合了。

2020-06-25 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

大厨教你：牛肉炖不烂加“这一步”软烂入味 (组图)

牛肉营养/牛肉放清水浸泡/加白酒/软烂又入味

牛肉是我们生活中不可缺少的食物之一，是大家非常熟悉的一种肉类，其牛肉味道鲜美，加上牛肉的营养价值非常高，很适合想要减肥的人食用。因为牛肉当中的脂肪含量也特别低，不过，牛肉属于红肉之一，不宜大量食用，否则恐导致其他健康问题。

牛肉的营养价值很高

牛肉能补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎，适合中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

牛肉富含蛋白质，胺基酸的组成比猪肉更接近人体需要，能提高人体抗病能力，特别适宜生长发育和术后、病后调养的人补血、修复组织等。

牛肉中的肌氨酸含量比其他食品高，因此，吃牛肉对增长肌肉、增强力量特别有效。寒冬吃牛肉可暖胃，是补益佳品。

牛肉炖不烂怎么办？

炖牛肉多加一步，软烂又入味！

牛肉的做法有很多种，其中最受欢迎的一种做法应该就是炖煮了，因为不只能喝到一些美味的汤，还能吃到又软又烂的牛肉，但是却有很多人在炖牛肉的时候都会发现，就算牛肉已经炖了两个多小时了，还是炖不烂，甚至牛肉吃上去还会有一点柴柴的，怎么炖都炖不烂，怎么办？

大厨告诉你：别只会焯水，多加这一步，软烂又入味！

方法是先把已经准备好的牛肉放入清水当中，然后再加入一些白酒，大约浸泡15分钟左右，最后再把牛肉捞出来切好。

然后再把准备好的香料全部放入砂煲当中，制作成香料包以后，起锅，在锅中倒入一些水，然后放入一些姜片和刚刚已经制作好的香料包，再把已经切好的牛肉放入锅中，加入一些料酒，生抽黄叫蠔油。

等到煮开之后再加入一些清水，用大火煮开之后再转成小火慢炖一个小时左右。

以后再做牛肉的时候，千万不要只会焯水，一定要多加上浸泡这一步，保证你炖好之后的牛肉软烂入味。以上就是炖牛肉的一些小技巧，希望你下次也能用上。

此外，利用高压锅来做简易的酱牛肉，非常美味，最好先做好再浸泡一晚上，更加入味，自家食用或家庭聚会招待亲友都很适合。

酱牛肉

材料

1、牛腱肉　4条

2、八角　4朵

3、桂皮　适量

4、草果　适量

5、酱青　半小碗

6、老抽　2汤匙

7、冰糖　8块

8、丁香　1小捏

9、小茴香　1小捏

10、花椒　1小捏

11、姜片　4片

12、葱段　2段

13、大蒜　3瓣

14、五香　适量

做法

1、酱牛肉最好选择牛腱肉，冷水下锅焯水。

2、煮的过程中明显可以看到清水变浑浊，牛腱肉煮到缩小，血水就都煮出来了。

3、洗净肉外面黏附的血沫。

4、肉放到高压锅里，加入冰糖和丁香，倒入半小碗酱青、2汤匙老抽、葱段、姜片、蒜瓣。

5、香料：花椒、草果、桂皮、八角、小茴香通通倒入高压锅里。

6、添半碗水，盖上盖子，大火煮开。

7、当高压锅满格，转小火再煮20分钟。

8、煮好后，不要急于开高压锅的盖子，等它凉透，最好浸泡一晚上，更加入味。

9、牛腱肉酱好了，凉透了才切片，切出来的片才光滑。

10、调一盘自己喜欢的酱料，蘸着吃。

小窍门

1、牛腱肉是牛小腿内1块修长而带筋的肉，肉里包筋、筋内有肉，筋肉互相纵横交错下仍层次分明，肉质爽口甘香。

2、牛腱肉焯水，可以把血水逼出来，煮出来的肉不会有腥味。

3、酱牛肉的香料很重要，还可以放几片香叶，直接决定味觉。

2020-06-25 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

（视频）中医荣大夫家私秘方：五花养生粽

端午节吃粽子，不用担心长胖、血脂升高、胆固醇升高，想吃又不敢吃了，今天荣大夫将自己的私家秘方与大家分享，吃了这样的粽子呢，不用担心三高的问题，而且还具有养生的效果呢~

材料：

糯米 750克，竹叶 50片，花生 250克，板栗 25个，五花肉 500克，大枣25个，香菇 200克，藜麦100克，黑芝麻 20克，生姜 30克

调料：

料酒 25克，生抽 25克，蚝油 25克，红糖 25克，醋 25克，盐少许

2020-06-24 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

秋葵属于大寒食物一种人绝对禁忌

秋葵含丰富的蛋白质脂肪和碳水化合物/秋葵属于大寒食物患结石者绝对不能吃秋葵

秋葵作为直接食用的蔬菜之一，即经济又有食用价值，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，同时还含有多种矿物质和微量元素，对提高人体免疫力有很大的帮助。

秋葵

今天主要讲一下吃秋葵的禁忌。

通常我们都是把秋葵作为蔬菜直接食用，但由于秋葵属于大寒食物，所以我们在吃秋葵主食的时候，尽量选择一些有热量的食物，如秋葵和热的主食一起食用，那么热的主食就可以很好地调节秋葵的大寒特性，从而避免引发脾胃不适的症状。例如：麦子，大麦，都属于热主食。

秋葵花本身就属于寒性食物，因此我们吃秋葵花时尽量不要吃其他寒性蔬菜，如番茄、茄子、菠菜、花菜、冬瓜、地瓜等等，这些蔬菜都属于寒性蔬菜，大家在食用时要尽量避免一起食用。

吃秋葵时也尽量不要和一些冷的肉一起吃，或一起吃，否则很容易引起腹泻等各种不良反应。高温肉食主要是一些鸭肉，鱼肉，兔肉，包括鸭蛋，这些都是属于寒性肉食，大家尽量不要一起吃。

秋葵属于寒性食物

秋葵也是不适合跟凉的水果一起吃的，否则很容易造成消化不良和腹泻的情况，苹果、橘子、芒果等水果都属于寒性水果。

对患有结石的患者来说，绝对不能吃秋葵，因为秋葵中含有很丰富的草酸物质，对于有健康结石的朋友来说，草酸是很好的，但患有结石的朋友一般都是因为体内草酸物质太多，才会出现结石的情况，对于有结石的朋友要注意不要食用秋葵，尤其是肾结石更要避免食用。

选秋葵时，我们要尽量选个头小的，不要像选其它食物那样选大一点的，因为秋葵如果长得太大，很可能会变老，里面的纤维会非常多，这样会变硬，变涩，味道也很糟糕。这种秋葵相对的营养价值也是不好的，秋葵的个头越小它就越嫩，所以大家尽量选择个头越小的秋葵。

秋葵

接着，我们可以用手触摸秋葵的表面，秋葵的表面会有一层细小的绒毛，吃过的人应该知道，有这层绒毛的说明秋葵非常新鲜，如果他没有这层绒毛，很可能秋葵会被挤出来，所以建议不要购买。

选购秋葵时，可以用手捏一下，看看它软硬的程度，如果捏得很硬，那说明这秋葵里面的纤维确实太多了，这样的标志老了，如果不硬，这样的话，新鲜的，尽量选用手捏比较软的秋葵。

选择秋葵时，我们也可以选择用指甲轻划一下，和许多水果类都是一样的，不过你轻划一下，会有些许汁水的感觉，那肯定是新鲜的，可以放心购买。

2020-06-24 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

没想到！首位食物中毒的高发地是自家中而不是大排档

家中食物中毒/不是大排档/冰箱冷藏/饮食卫生

夏季到来，炎热的天气，家中的食物特别容易变坏，很容易引起食物中毒。所以最好用保鲜膜包好或者将食品贮藏于密闭容器中，分盒密封，放凉之后放入冰箱冷藏。夏季也要注意家庭饮食卫生，从食物的选择、储存等方面开始，严防食品中毒，确保平安度夏。

夏季要注意家庭飲食衛生，從食物的選擇、儲存等方面開始，嚴防食品中毒，確保平安度夏

1. 保持厨房干净卫生

漫说健康一项报告显示，食物中毒最高发的地方，不是深夜大排档和路边的小摊，而是在自己的家中。因此，厨房卫生不可忽略，要定期清洁消毒洗碗池，抹布每天消毒晾干，餐具要清理干净，另外夏季冰箱建议每星期要进行一次清洗、消毒。食物中毒，最高发的地方，不是大排档，而是自己的家中

厨房

2.严选食品

01.买多少，吃多少

蔬菜水果最好吃新鲜的，建议每天只够买当天食用的量。

水果、蔬菜

02.谨防食物过期

一定要仔细辨别生产日期、保质期及保存条件；不购买来历不明的食物；食品包装如果有胀袋、漏气，为了安全起见，建议直接扔掉。

3.处理食物

食物在加工前，要仔细辨别食物是否变质。

01.戴手套处理熟食

在烹调过程中，当需要用手接触熟食品时，建议戴手套处理食物，尤其是当手上有伤口时，一定要戴上手套。

02.加工工具要生熟分开

制作食物过程中所用的工具要生熟分开，还要格外注意，避免用洗生海鲜的容器直接来洗青菜、水果等。

03.食物充分煮熟

食用蔬菜必须采用“一洗、二浸、三烫、四炒”的安全方法，以去除残留于蔬菜中的农药。而肉类，一定要充分煮熟。

食物充分煮熟

4.食物储存

01.注意保存方式

保存蔬菜时候，要注意先去掉已经发黄或损坏腐烂的部分，蔬菜即使储存在冰箱内也不应超过3天。

绿色根茎类蔬菜，密封反而会加速其腐败过程，洗干净放在冰箱即可，无需包扎封口。

肉类买回来后，应尽快放入冷冻层，每次吃多少解冻多少。

02.剩菜剩饭，妥善处理

高温高湿的夏季，食物特别容易变坏，如果有未吃完的剩饭菜，用保鲜膜包好或者将食品贮藏于密闭容器中，分盒密封，放凉之后放入冰箱冷藏。避免苍蝇、蟑螂等接触食物，以免食物被污染。

冰箱存放的食物要生熟分开，以防食物在冰箱内交叉污染，食品存放时间不宜过久。

食品存放时间不宜过久

5.正确食用食物

日常做饭，不要为了图简单，做一次吃几顿，尽量吃多少做多少。

判断蔬菜有没有变质，可以直接看蔬菜的变色程度：一旦发黄、发黑，就不要再吃了。

夏季要少吃生食，尤其是一些肉类和海鲜，所有的食物要烧熟煮透再吃。

另外在吃剩菜或者剩饭前，要彻底加热，加热的中心温度必须达到70℃以上，加热时间要超过2分钟。

夏季爱吃冷饮，很多人喜欢储存一些冰淇淋在家中，如果有异味，请不要再食用，因为细菌可以在温度极低的环境下生存。

美

夏季爱吃冷饮，很多人喜欢储存一些冰淇淋在家中，如果有异味，请不要再食用，因为细菌可以在温度极低的环境下生存。

最后一点请牢记：对于那些不确定是否变质的食物，处理办法就是直接扔！

你的身体健康高于一切，日常生活中也要养成良好的个人卫生习惯，饭前、便后要洗手，所有的食物一定要随买随吃，吃前注意观察哦！

2020-06-23 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居, 美食天地

一起学！无土种植豌豆苗的方法～和清炒豆苗食谱～简单易学！又美味！

一起学无土种植豌豆苗的方法～和清炒豆苗食谱～简单易学！又美味！

种植豌豆苗：
1 磅豌豆子
4 杯水
3 个 (10”x12”) 铝箔盘和盖子
3 毛巾

厨房纸

食谱：
2 汤匙植物油
3 瓣蒜
少许盐
自己种植的豌豆苗

2020-06-22 / by lindan / in SAT/ACT, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

星洲米粉！一道粤菜，咖喱炒米粉。

咖喱炒米粉，它是一道粤菜，说到星洲米粉，大家可能会以为它是来源于新加坡，其实它不是。

对于米粉：2捆（10盎司）

米粉对于酱：3汤匙咖喱粉、½ 茶匙白胡椒、½ 茶匙盐、½ 茶匙糖、1 汤匙酱油、对于鸡蛋1汤匙植物油1个鸡蛋。

对于蛋白质：1汤匙植物油、1 ½ 杯虾，去壳，去脉、2瓣蒜，切末、少许盐、少许白胡椒。

对于炒菜：1汤匙植物油、½洋葱，切成细条、1红甜椒，切成细条、1青椒，切成细条、1杯豆芽、2汤匙香菜梗，切成1英寸、3根葱，绿色部分，切成1英寸。

2020-06-22 / by lindan / in SAT/ACT, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

🙉🐵【大揭密】科学史上的大骗局❗❗（上集）

达尔文,进化论,始祖鸟,化石,胚胎,科普知识,人类历史,人类真相,人类起源,人类生物学,人类化论,人类起源之谜,物种进化,人类演化,物种进化,进化论是真的吗,人类起源

这是一个科学史上的大骗局！

也是科学史的一个荒诞笑话！

一个阴谋论的的假说，欺骗了全世界！

人类史上的最大谎言，误导了人类文明进展！

二十世纪最大谎言已被科学推翻！

制造笑话的古生物学家………

2020-06-21 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 趣闻

趣闻！「鳄鱼皮」里流出饮用水——丛林生存最佳助手震惊网友

印度/一棵树/鳄鱼皮水流出/水洗手 /喝水

神奇的大自然真是令人敬畏和佩服，生活实在太美妙。和大自然和谐相处，关键时刻可以给人以帮助，在印度发现了简直令人难以置信的事情，有一棵树的“鳄鱼皮”竟是天然的储水器。

退休的印度IFS官员Digvijay Singh Khati 6月14日分享了一段视频，令网友瞠目结舌。一名森林官员用镰刀在“鳄鱼皮”上开了一个小孔，之后可以看到有水流出，几名官员用水洗了手并喝了渗出的水。

Terminalis tomentosa, Crocodile bark tree or Sain. This tree can quench your thirst in rare circumstances. pic.twitter.com/DbbsBns94Z

— Digvijay Singh Khati (@DigvijayKhati) June 14, 2020

自分享以来，视频席卷了互联网，引起了强烈反响。很多网友表示难以置信，感谢分享，甚至有人还要求森林官员分享如何阻止泄漏。

原来这种树叫椭圆榄仁（ Terminalia elliptica），俗称阿斯纳或印度月桂树等，由于树皮独特的图案，也俗称鳄鱼皮树，原产于印度、尼泊尔、孟加拉国等南亚和东南亚国家。在印度南部可高达1000 m。

鳄鱼皮树的木材较粗糙但用途广泛，可用于家具、橱柜、细木工、镶板、特殊物品、造船、装饰贴面和乐器等；树皮耐火，且可药用，可预防腹泻；鳄鱼皮树还有一个显著的特性：干旱季节的“储水器”。

印度班迪普尔国家公园（Bandipur National Park）进行的一项调查显示，有一部分鳄鱼皮树可以储水，且水的储存频率和储水量与它的“腰围”有关，但它的储水机理和生态生理意义尚是个谜。夏季，存储在鳄鱼皮树树皮中的水通常是林务员饮用水的来源，这种水还被认为对胃痛具有治疗价值，可减轻胃痛。

神奇的大自然真是令人敬畏和佩服，和大自然和谐相处，生活实在太美妙。

2020-06-20 / by lindan / in 其它, 家具家电, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

預言家,2020預言,預測2020,預言2020大事,預言中國,預言世界災難,預言世界末曰,第二次世界大戰,沉睡的預言家,亞特蘭蒂斯,超自然,奇人

我们上个故事讲了奇人梅辛的故事，这集我们给大家介绍另一位奇人，他名叫爱德加．凯西（Edgar Cayce，1877 －1945）。爱德加．凯西人称美国先知，又被称为是「沉睡的预言家」。他从二十世纪开始一直到离世，在近半个世纪中，一直在「沉睡」的状态下，免费为人治病、解读病因、提供治疗方案，甚至对未来作出预言。他这种神奇的治病、预言方式被称为是「超自然解读」。

上集：https://www.youtube.com/watch?v=7EDQw…
https://tinyurl.com/yb9hbe4u
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2020-06-19 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 趣闻

香甜美味！香蕉派超简单的美食（视频）

香蕉/面包片/鸡蛋

香蕉派是一道非常好吃的美食，如果自己会作，想吃的时候就作一盘，那太方便了，看看下面的做法。

只需几个面包片和2个香蕉就可以做出好吃诱人的香蕉派，而且做法非常的简单。

食材：

香蕉 2个，面包片 4片

调味：

糖，油

做法：

1.准备工作：

a.面包片擀成薄片，切去四边。

b.香蕉去皮，切碎放在碗中，加白糖搅拌均匀，放在面包片一面上，另一面切出平行的小长条，四边刷上液，对折捏实，用叉子按压锁边。

2.成菜：平底锅刷油，放入平底锅中，煎制两面金黄出锅即可。

2020-06-19 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

天津本地22岁酒店男子半月内无外出史确诊中共病毒

天津康莱德酒店

6月17日，天津康莱德酒店后厨一年轻男子被确诊中共病毒。该男子22岁，半月内没有外出史，也没有和病患接触过，在厨房做洗碗的工作，偶尔会接触到冷冻食品，值得关注的是这些冷冻食品并没有从新发地进来的货。酒店方面没有对此事作出回应，现在酒店全部员工已经隔离。

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2020-06-18 / by xiaoli / in 中共病毒, 居家生活, 新闻, 生活/美食/家居

厉害了！不用面粉制作巧克力果仁蛋糕超美味

无面粉蛋糕/榛子/ 白糖/ 黄油/ 红糖/巧克力/鸡蛋

在目前这个特殊时期，疫情还很严重的情况下，想吃蛋糕变成了一件很困难的事情。没关系，我们自己动手，跟师傅学习制作不一样的蛋糕

有的地方买不到面粉，有的地方买不到鸡蛋。目前在英国买低筋面粉就很困难，放面粉的货架已经被其它食物取代了。不过爱吃蛋糕的朋友们也不用担心，今天我们与大家分享的这款蛋糕就是无需面粉就可以做成的巧克力蛋糕，并且没有任何难度，成功率100%。

材料：

榛子 180克，巧克力 180克，黄油 180克，红糖 100克，白糖 50克，鸡蛋 5个

做法：

1. 准备工作：

a. 将烤箱预热至180°C。

b. 并准备一个直径20厘米的烤盘，烤盘里面放上烘培纸。

2. 将榛子放入烤箱烤大约5分钟，待冷却下来后，将皮去掉，放在搅拌机里面搅碎。

3. 将巧克力放在一个大碗里，并放在一个锅上面，锅里放水，隔水加热巧克力，使巧克力融化。然后，将打碎的榛子放入巧克力中并搅拌。

4. 将黄油和糖放入碗中，用搅拌机将这些材料完全混合，直至出现颜色变浅并呈现蓬松状态。再依次加入鸡蛋，每次1个，边加入鸡蛋，边搅拌。

5. 最后将巧克力和榛子的混合液加入到搅拌好的鸡蛋，黄油混合液中，将完全混合好的材料倒入准备好的烤盘里面，放入烤箱烤30-35分钟。

6. 35分钟后可以拿出来，用竹签插入到蛋糕中间，如果没有液体带出来，就表示熟了。

小贴士

融化好的巧克力和榛子可以留一些，等巧克力烤好后，再将融化的巧克力倒在蛋糕上面，可以在撒上一些榛子做装饰。

2020-06-18 / by lindan / in 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美食天地

自己动手！法式巧克力面包一道美味早餐 (视频)

法式巧克力面包/早餐/面粉克糖酵母菌克盐

节假日休息自己动手做一下小吃和家人一起享用，是一件很快乐的事情，也与家人一起多做一些早点，可以作为平时的早餐也是方便喔~

法式巧克力面包是非常受欢迎的一道小吃，无论是做为早餐还是饥饿时的小零食都是非常美味的首选。今天的这款巧克力面包做法也很简单。

所需食材（约16份）：

500克中筋面粉，60克糖，25克酵母菌，12克盐，230毫升冷水，100克软奶油，250克奶油，1大片巧克力块，1颗蛋黄

示意图

作法:

1.) 首先，准备面团。将中筋面粉、糖、盐、奶油和酵母菌放入碗中，然后用搅拌机将所有食材搅拌在一起。逐渐加入冷水，继续揉捏约6分钟，直到面团膨胀到从碗的边缘溢出，接着将其制成砖块状，用铝箔纸包起来并冷藏2小时。

2.) 将一块软奶油用烘焙纸包起，然后将其杆成矩形。

3.) 将面团杆成椭圆形，然后将奶油放在面团的上半部。接着将面团下半部折起，使奶油完全覆盖在面团里。

4.) 将面团旋转90度，然后杆成约8mm厚的矩形。

5.) 现在将上下面团的三分之二往中间折叠，让面团的这两边缘彼此碰触到，然后对折。

6.) 再次将面团旋转90度，将其纵向杆平，然后将两端往中间折叠，接着将所有食材，再次对折在一起。

7.) 再次重复此折叠过程，然后将面团冷冻20分钟。

8.) 将面团从冰箱取出，用刀将其切成两半。一半的面团可以制作8个法式巧克力面包。如果不需要全部16份，亦可将另一半面团放回冷冻。用杆面棍将半份面团分杆成4mm厚的矩形，然后将其切成8个相等的矩形。

9.) 将2条长方形巧克力块放在矩形的面团中(请参阅影片)

10.) 将面包卷放在铺有烘培纸的烤盘上，然后将其放在室温下2个小时。接着用蛋液刷面包卷，放进200°C烤箱15分钟。

2020-06-18 / by lindan / in SAT/ACT, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

简单易做！多种食物可用的凉拌汁酸辣开胃（视频）

酸辣凉拌汁/香菜/大蒜/小米辣

酷热的夏天，给人带来的感受就是吃饭没有胃口，如果吃点凉拌菜还会比较开胃，但是要想吃到好的凉拌菜，调汁就非常关键，今天我们与大家分享一道多种食物可用的凉拌汁的做法，既简单又非常美味。

主料：

大蒜 1头，香菜 1颗，小米椒 4个

美食、香菜、大蒜、小米辣

配料：

白芝麻 1汤匙，辣椒粉 1汤匙，食盐少许，白糖 1茶匙，白醋 1汤匙，生抽 2汤匙，油适量，十三香少许

做法：

1.准备工作：大蒜去皮拍碎、切末，放入容器中捣成蒜泥；小米辣切碎；香菜切末。

将大蒜捣成蒜泥

2.配置小料：将蒜泥、小米辣碎放入碗中，加白芝麻1勺，辣椒粉，十三香，食盐，白糖

配置小料

3.制凉拌汁：锅中放油，锅中油温烧至六-七成热时，将热油浇在小料上，激发出小料的香味，加生抽2汤匙，香醋一汤匙，最后放入香菜搅拌均匀即可。

美食、制凉拌汁

制凉拌汁

2020-06-17 / by lindan / in SAT/ACT, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

豆腐鸡蛋饼人人抢着吃一学就会！

鸡蛋豆腐饼/鸡蛋/豆腐/蒜蓉辣酱/白芝麻

味道很不错的一道鸡蛋豆腐饼，你们吃过吗？生活需要创意，我们吃的各种美食更是如此，今天我就来教大家做这道豆腐鸡蛋饼，做法非常简单，一学就会，味道极美，人人抢着吃。

备料：鸡蛋、豆腐、蒜蓉辣酱、白芝麻

豆腐

第一步：把豆腐切成厚片的四方形，在中间挖一个洞，洞的大小比鸡蛋小点

第二步：锅中倒入少量油，然后把挖好洞的豆腐放到锅中煎

第三步：在每块豆腐的洞里打入一个鸡蛋，然后煎至定型再翻面煎

第四步：煎至两面熟了之后，刷上一层蒜蓉辣酱，撒上白芝麻就可以出锅食用了

味道很不错的一道鸡蛋豆腐饼，还可以撒点葱或者花椒，根据自己的口味做也可以，做法相当简单。

2020-06-17 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

牛油果冰淇淋美容养颜极佳品~ (视频)

牛油果/美容养颜/营养丰富

爱美之心人皆有之，爱美更是女人的天性，牛油果具有美容养颜的功效。也因其受到越来越多女性的关注和喜爱。

牛油果也被称为酪梨，号称“天然奶酪”。其营养极为丰富，牛油果中含有丰富的抗氧化性物质，以及各种维生素，这些物质在食用之后能帮助机体清除体内的自由基，缓解脏器的衰老。牛油果还具有促进消化，美容养颜的功效。牛油果越来越风行，也因其受到越来越多女性的关注和喜爱。因为牛油果具有软化和滋润肌肤的作用，还能收缩毛孔，使皮肤更加的细腻、白皙、紧致，还能增强皮肤抵御阳光的损伤，是美容养颜的佳品。

材料：

牛油果 750克，糖 15克，椰奶 75克，柠檬汁20毫升，淡奶油 200毫升，捣碎的坚果仁适量，蜂蜜少许

2020-06-17 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

小甜点！紫薯卷不需技能简单易做（视频）

紫薯卷/手抓饼紫薯豆沙

紫薯卷怎么做，我想很多朋友都会摇头不会做，其实紫薯卷的做法非常简单，也不需要技能。

周末的时候大家不妨在家里尝试一下。手抓饼在很多超市可以买到，如果买不到，也可以用印度的手抓饼代替（paratha), 很多超市都卖这种印度饼。

食材：

紫薯 500克，手抓饼 3个（或印度手抓饼paratha)，豆沙 1袋

调味：

鸡蛋，白芝麻，油

做法：

1.准备工作：

a.紫薯削皮洗净切片，放在锅里蒸15分钟后做成泥备用。

b.把紫薯泥放在手抓饼上，铺平一层，再铺上一层红豆沙卷起来，切成小块备用。

c.把切成小块紫薯卷表面刷一层蛋黄液，上面撒些白芝麻。

2. 成品：把紫薯卷放在烤箱里面烤，设置180度，烤15分钟即可。

2020-06-17 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

香甜的糯米清香的粽叶端午节动手包粽子! (视频)

端午节/粽子/糯米/粽叶

端午节吃粽子是中国人的传统习俗，北方人喜欢红枣粽子。南方人喜欢吃肉粽子，其实包粽子并不难，今天主持人与大家分享如何包粽子

我们今天的视频有慢动作，一看就会。煮粽子的时候，满屋的糯米和粽叶的香气令人陶醉。中国人的传统美食会跟随我们的一生，无论走到哪里，美食会唤醒你童年的记忆，让你有回家的感觉。

材料：

粽子叶，糯米300克，去皮绿豆，泡发香菇 10个，栗子 250克，五花肉 200克，

做法：

1. 粽子叶要提前在水中浸泡然后最好再煮几分钟，这样粽叶更有韧性，不容易碎。

2. 糯米也需要提前用水浸泡一夜。绿豆也需要用手浸泡。

3. 将五花肉切成丁，用料酒，生抽，五香粉，盐腌制。

4. 糯米和绿豆沥干水分后，在糯米中加入酱油，盐，油腌制入味。绿豆里面也加入盐和油调匀。

2020-06-16 / by lindan / in SAT/ACT, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

没有柠檬！ 4种方便取得的柠檬替代品

柠檬/四种柠檬替代品/醋柠檬香精柠檬皮

柠檬是非常受欢迎的食材。腌渍食物、制作小菜酱料，去除鱼肉类的腥味，沙拉调味等，如果打算料理的食材正好需要柠檬而没有怎么办？

不用担心，不妨试试这四种柠檬替代品，一样可以做出风味绝佳的美食。

1. 食用醋

没有柠檬时，可用醋代替调味

厨房的调味品中大多会备有食用醋。没有柠檬汁可用时，可以用食用醋代替这种酸酸的味道，可以1 1/2 茶匙的醋代替1 大汤匙的柠檬。
需要注意的是，醋本身具有较浓的味道和香气，只能用于调味。如果你打算烘焙柠檬塔等以柠檬汁为主要食材的糕点，就不建议用醋代替。

2. 柠檬香精（Lemon extract）

柠檬香精是一种柠檬萃取物，也是制作柠檬糕点如圆环蛋糕、柠檬罂粟籽马芬等不可少的食材。柠檬香精在烘焙材料店就可以买到，甜甜的柠檬香精在橱柜中可以保存较长的时间，当没有新鲜的柠檬时可以用柠檬香精代替。

在烘焙食谱中，1小茶匙的柠檬香精可以替代2大匙的柠檬汁，或者用1/2茶匙的柠檬香精取代柠檬皮。

需特别注意的是，柠檬香精不像柠檬汁含有大量的水份，所以料理时需要增加其它液态食材的比重。

若不喜欢用柠檬香精，可以自己萃取新鲜的柠檬汁冷冻保存，需要用的时候就能派上用场。新鲜柠檬萃取的方法可参照以下网站：

3. 干柠檬皮屑

平时可将柠檬皮冷冻或干燥保存

平时可以将柠檬皮冷冻或干燥存放，需要使用柠檬皮屑时就可以用刨刀将干燥的柠檬皮刨成屑使用。比如在做沙拉酱汁或快速面包（减少发酵的面包）时，可以用干柠檬皮屑取代。只需少量的干柠檬皮屑就可以达到跟新鲜柠檬皮屑一样的效果。如食谱建议：1茶匙的干柠檬皮屑可以代替1大匙的新鲜柠檬皮屑。

需要注意的是，刨柠檬皮屑时不要刨到皮内层白色的部分，白色部分带有苦味。

4. 其它柑橘类果汁

没有柠檬时，可用柑橘类果汁代替调味

如果身边没有以上推荐的食材，可以考虑直接用其他柑橘类果汁或果皮以1：1的比例来代替柠檬。比如柳橙或莱姆，它们和柠檬一样属于柑橘类水果，所以柳橙汁或莱姆汁也很适合用来代替食谱中的柠檬汁。莱姆汁的味道和酸度跟柠檬汁非常相似，可以直接取代柠檬汁。而柳橙汁则跟柠檬汁有所不同，柳橙汁的酸度较低，甜度较高，所以用柳橙汁替代柠檬汁时，食物味道和口感会更加香甜而少有酸味。

莱姆和柠檬不仅味道相似，外观差异也不大，经常容易混淆。莱姆的果皮比较薄、光滑，香气及酸度不及柠檬；另一个差异是莱姆没有籽，一般市面上看到的「无籽柠檬」其实就是莱姆。没有柠檬时用莱姆代替是最佳选项。

2020-06-16 / by lindan / in SAT/ACT, 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职

预言家 2020 预言大事中国预测世界灾难/2020世界末曰/第二次世界大战/沉睡的预言家/亚特兰蒂斯/超自然/奇人

我们上个故事讲了奇人梅辛的故事，这集我们给大家介绍另一位奇人，他名叫爱德加．凯西（Edgar Cayce，1877 －1945）。爱德加．凯西人称美国先知，又被称为是“沉睡的预言家”。他从二十世纪开始一直到离世，在近半个世纪中，一直在“沉睡”的状态下，免费为人治病、解读病因、提供治疗方案，甚至对未来作出预言。他这种神奇的治病、预言方式被称为是“超自然解读”。

2020-06-16 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 趣闻

为什么说玉可以挡灾辟邪呢？

最初的玉，是人与神进行沟通的媒介

玉其实是一种石头，却有水的温润。八千多年前，中国人的祖先就开始崇尚玉了，最初的玉，是人与神进行沟通的媒介。玉的象形字，就是三块美玉用一根丝绳贯穿起来，称“三玉之连”，指玉通天、地、人。古人认为，玉可通神，神的旨意会通过玉来传达，顺应天意者也可通过玉与神沟通，得到神的护佑。

王的篆字是玉，玉的篆字没点，在篆字中，两个字有明显的区别，却非常相似。从秦朝到清朝，一直都用玉做的玉玺作为国家最高权力与信誉的象征，这便是个“瑞”字，瑞，以玉为信也。瑞作为凭信的玉器，是祥瑞之物。古代国家外交，大多用玉璧作为见面礼，璧作为瑞信，既表礼敬，又是一种凭信。

玉璧，传统的玉礼器之一，“六瑞”之一

除了象征尊贵与权威，玉也被古人赋予了极高的道德内涵。《诗》曰：“言念君子，温其如玉”；《说文解字》说“玉有五德”；《礼记》里，玉有君子之德，有 “仁、知、义、礼、乐、忠、信、天、地、德、道”十一种德行。

玉温润而有光泽，如同君子之仁；玉的纹理细密紧致，如同君子之智；玉有棱角却不伤人，如同君子之义；玉从表面看就能看到内在，如同君子之忠；作为配饰，玉悬垂于人的衣角，像谦恭有礼的君子，能够放低自己、尊敬别人；玉即使有瑕疵，也丝毫不掩其质；貌似温润的玉，却有宁可粉身碎骨也绝不苟且瓦全的刚烈。

孔子说，君子比德如玉，认为君子应具有玉一样的品德。在古代以玉为贵，更多的不是因其稀有或昂贵，而是古人更重视君子的品格。

汉代，玉辟邪

玉佩于身，可以提醒人从礼而行

佩玉在春秋战国秦汉时开始盛行，王公贵族无不佩玉。玉不仅标志了身份、地位及财富，也显现了佩者的节操。

古人佩玉的基本形式之一，是在外衣腰的两侧各佩一套，每套佩玉都以丝线串联，绶带上端是一块弧形的玉，叫“珩”，珩的两端各悬着一块半圆形的玉，叫“璜”，中间缀有两片玉，分别叫“琚”和“瑜”，两璜之间悬一块玉，叫“冲牙”。

翡翠玉佩

玉佩于身，可以提醒人从礼而行，不失儒雅与尊严。人若佩玉而行，迈腿起步就会使身上的玉相互碰撞而发出声响，只有从容不迫的步履，才能发出清脆悦耳之音，步乱则玉声杂，说明人步履慌乱或莽撞，有失礼仪；作为君子行为规范的反映，玉鸣之声可以规范人的行止，因为很远就可以听到玉佩撞击之音，所以君子不可行无状，无人处、暗处都要“正行”。以玉鸣之声驱除心中杂念，这也昭显了君子行为的堂正与磊落。由此可见，佩玉不仅是为了装饰，最终还是为了体现礼的规范。玉随身转，身与心连，心为德牵，如此，佩玉者才能行善举、行仁政。

盛大的礼仪活动中，君王佩戴的玉佩，有时甚至直垂膝盖以下，只有内心笃定、有节制地迈着方步循矩而行，君王的威仪与庄严才会体现出来。

君子如玉，触手也温，举止从容、平和谦逊的君子，可以散发出玉一样的温润与亲和，让人如沐春风。如此看来，古人佩玉，不只是好看，而是要不断提醒自己，端正德行，顺应天意。在玉的温文尔雅中，中国人寻到了修身与处事的追求。

汉朝，旧玉圆勒。玉勒子，是挂于胸前或腰间的玉饰。

玉文化融入了中国人的生活

古代篆字中，王和玉是一个字，汉字中王字的偏旁，多与玉有关。如玎、玲，表示玉石撞击的玉音；理，指玉的肌理；玷，指白玉上的污点；珉，指像玉的石头；珏，表示两块玉；玦，指环形有缺口的玉，多为男子所佩，寓做事决断，有大丈夫气概。

中国人取名，带有王字旁的字，当然大多都和玉有关，可以说，很多孩子的一生是以玉作为载体开始的，寄托了父母对孩子的祝福，例如琳、瑾、玮、环等都是各式美丽的玉器。环，指圆圈形的玉器；璞，指未雕琢的玉；琼，是红色的美玉。其它如琪、瑶、珅、玫、璐、碧、璋、瑰、瑗、琼、瑜、瑾、璇等等，都是指各种各样的玉或与玉有关的东西。

中国人用玉来比喻最美好的事物与德行，如成语冰清玉洁、守身如玉、玉成其事等等。美味的酒称为“琼浆玉液”，瑰丽的宫殿称为“琼楼玉宇”。美女是玉女、玉人，美女的眼泪被称为玉簪，美女的手被称为玉手，连美女的马鞍都被称为玉鞍。美女的容颜被称为玉颜、玉容，用亭亭玉立是形容女子，用玉树临风形容男子，这里的“玉”，不只是指外表的美或潇洒，主要还是说其性情的美好，是说男子或女子都有玉一般的品格。

金镶玉鹦鹉衔桃嵌宝小插

玉石为什么可以挡灾

《山海经》中记载玉“君子服之，以御不祥”，是说君子佩戴美玉，可以抵御不祥。作为最祥瑞之物，玉被用来做成各种饰品，佩之祥瑞随身，可获神明护佑、趋吉避凶，所以玉就有了挡灾的效果。

民间传说，玉可以发出的特殊光泽，白天不易见，夜晚时，则可以照亮数尺之地，这种玉光是妖魔鬼怪所惧怕的。古文献及现代人都记载了很多佩玉者因玉而得平安的故事，讲了大量玉可以代人受伤挡灾的实例。

玉如意

那么，为什么说玉能辟邪呢？

《黄帝内经》、《唐本草》、《神农本草》、《本草纲目》中，都这样讲玉：“安魂魄，疏血脉，润心肺，明耳目，柔筋强骨……”一块石头怎么会有这种超自然的力量？

从物理学角度来讲，任何物体都存在着一定的磁场，这场围绕着我们人体，当人体处于磁场相互排斥的地方——在坟场或凶灾之地，人就会浑身感到不自在，这就是身体的负能量大于正能量了。科学仪器测试，玉石有一种特殊的“光电效应”，可以聚焦蓄能形成一个“电磁场”，与人体的磁场谐振，加强人体磁场的正能量，这就是安魂魄吧。

俗话说：人养玉，玉滋人。现在科学解释是长期佩玉，人体会慢慢吸收玉中的矿物元素，从而提高人的各项生理功能，促进新陈代谢，从而达到养身作用。但这种实证科学的角度，不能解释很多实实在在发生在现实中的实例，比如，危难降临，玉镯等配饰为什么可以代替主人遭灾，自己碎裂而主人无恙？比如，古时远行商队随身携带的玉碗、玉壶等，为什么可以鉴毒，预防劫匪下药？

左上：碧玉碗；右上：清朝痕都斯坦青玉菊瓣式盘；左下：金镶玉葫芦耳环；右下：清中期白玉留皮籽料烟壶

其实，玉对人的护佑都发生在我们肉眼看不到的空间。天地间有阴有阳，有邪气必然会有正气，所谓一物降一物。“邪物”不仅指妖魔鬼怪，阴气重的、毒的、负面的都是“邪”，人的身体不好，就属于不好的负面状态，而戴玉饰，有时就会增加正能量、调整身体，这就是玉有疏血脉、润心肺、明耳目、柔筋强骨的功效。

古人讲“君子无故，玉不离身”，就是说没有特殊缘故，不会将玉取下。如果佩玉者时刻以玉自比，提醒自己洁身自好，不受心中“邪念”的干扰影响，循从玉德，其端正的品行自然不会招惹是非，也就避免了很多麻烦甚至灾祸。玉可辟邪，其实也是符合德盛邪不侵的道理。

不是佩玉者都能辟邪免灾，如果是邪思恶行之人，德不配玉，佩玉也就是个形式了。真正的吉祥与平安，还是源于比德如玉的心念与言行。

文章来源：大纪元

2020-06-14 / by lindan / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

知道吗？佩戴首饰也有风水讲究

戴玉有风水讲究/好运气

身边的朋友经常有人做生意呀，买房呀，首先看一看风水，希望将来有个好运气，其实在日常生活中，风水是无处不在的。人的举手投足会无意间改变风水。生活中的风水你知道多少？下面看一些风水常识以避免犯忌。

戴玉的风水讲究

1、不可双带，玉项链、玉戒指之类的不可以一起戴；

2、不要让别人摸；

3、不离身，换着戴，当装饰品戴是对玉的不尊重；

4、不可用黑绳系之；

5、闲暇时反复抚摸所戴之玉可保一生富贵。

6、玉碎代表它帮你挡灾。

7、玉断裂后的化解：如果家里有鱼缸，就放在鱼缸里，水过之灾抵消血光之灾；玉手镯难以黏合，不妨取其一部分改成项炼、戒指，但使用前要先以粗盐浸泡，化解煞气，不过再次挡煞的效果会减半；如果富有纪念意义不忍丢弃，可以化煞后用红包袋内装红豆、黄豆、黑豆、绿豆、薏仁，再将破裂玉器一并放置进去、收起来即可。

8、佛像饰物不能贴身佩戴带。有许多朋友佩戴贵金属、玉石、翡翠等佛像在身上，期望能带来平安与幸福。但其实并不建议凡人贴身佩戴佛像等饰物，洗澡、坐便、夫妻亲热等时候皆是对佛的不敬。如果要趋吉避凶的功效，可选择佩戴一些生肖吉祥物。

玉手镯难以黏合，不妨取其一部分改成项炼、戒指，但使用前要先以粗盐浸泡，化解煞气，不过再次挡煞的效果会减半

行为风水

1、抵触顶撞父母，不孝父母的人，天地鬼神都会看不上他，都会欺负他，他会事事不顺；

2、偷盗，包括公司内的笔，或者本子，拿回家用，贪财自毁运势；

3、珍惜每一粒米、每一滴水，不为惜财只为惜福；米代表财富，掉饭、剩饭代表漏财破财；

4、总放生的人连鬼神都会敬畏，将来会得富贵长寿。

5、花钱忌大手大脚，否则难以聚财；

6、钱不要到处乱放，要知道财气一露，便难聚敛；

7、存放财物的地方，宜静不宜动，流动资金和长期资产，应分别放置。如果混放一处，频繁开启，就会搅乱财气；

8、对钱要尊重，破损钱币不要随意丢弃，过于随意的态度有损财气；

9、嘴称“食禄宫”，主食禄之气，常唉声叹气，叫苦连连绝无食禄；

10、相法首重身相定格，身体到处打洞穿孔，自然破坏身体健康与运势；

11、经常眨眼睛为“神散”，“人无真运，晦气连连”。

佩戴水晶的风水

1、白水晶：去除病气，趋吉开运；

2、紫水晶：平稳情绪，代表高洁坚贞的爱情，常做为情侣的定情石；

3、紫黄晶：化小人；

4、绿幽灵水晶：别称“鬼佬财神”，有招财和高度凝聚财富的力量；

5、黑水晶：有助事业、避邪化煞、吸收病气，可成为有效的护身符，吸收掉一切负面能量。建议将黑水晶饰品戴在右手，有助将自身的负性能量和毒素给吸纳掉。

6、黄水晶：招财聚财功效，增强气场中的黄光，黄光会影响物质生活和财运，有催财之功效；有镇宅功效，黄水晶可保家宅安宁，驱邪镇宅；帮助肠胃等消化系统的功能。

面相——嘴

1、唇厚则热情，唇薄则冷静。

2、口大胆大，口小保守。

3、唇色红润为佳，黑紫为忌。淡白为体寒，炙红为体燥。

4、口上生痣，必有食运。

5、唇长楞唇，会帮人掩饰错误，子孙贤孝。

6、唇边嘴小生皱纹，晚年孤贫。

7、尖口，如吹火一般，口出恶言，心怀妒恨，避而远之。

2020-06-13 / by lindan / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

美中航班复航仍未开始交战持续

美国交通部与中共民航局在6月初宣布，互相允许对方两家航空公司每周保留一班客机运营，重新回到1980年缔结双边运输协议的初期水平。美国政府6月3日又表示，从6月16日开始完全禁止中国航空公司服务美国市场。回应中共民航局迟迟不批准美国航空公司的恢复航飞要求。

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2020-06-12 / by gfei2016 / in 二手车, 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 新闻, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

🈲男人禁入🏰 全球最神秘的地方❗✈✈（下集）

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2020-06-12 / by happy1 / in 交通/旅游, 生活/美食/家居

🈲男人禁入🏰 全球最神秘的地方❗✈✈（上集）

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2020-06-12 / by happy1 / in 交通/旅游, 生活/美食/家居

一道风景线！俄奶奶瓶盖组成可爱壁画住宅成景点！

奶奶住宅/墙壁画作/景点拍照

俄罗斯一位老奶奶，将随手扔掉的塑胶瓶盖收集起来，变成一幅一幅有朝气又可爱的墙壁画作，不仅让自家住宅成了拍照景点，也成了当地村庄的一道风景线。

莫斯科以东850公里处的马克瑞（Makarye）村庄中，有一栋宛如露天美术馆的小屋，墙上的一幅幅画作都是用塑胶瓶盖一个一个钉上去所完成的马赛克艺术作品。

艺术家奶奶妮娜克里尼丝西娜（Nina Krinitsina）：“这只牛大约用了1000个瓶盖。”

艺术家奶奶妮娜克里尼丝西娜（Nina Krinitsina）：“我去年夏天完成了这匹马。在冬天我不创作（马赛克）。只有（收集）瓶盖。如果我走路看到瓶子，我就会立刻将瓶盖扭开带走。”

用瓶盖当作材料。（视频截图）

老奶奶从2013年开始创作马赛克画，又称为碎锦画，一开始是她的侄子发起这个主意，老奶奶使用豌豆来完成，不过很快老奶奶发现塑胶瓶盖容易获得并且很好利用，而改为使用瓶盖。除了自己收集瓶盖外，邻居们也会热情地赞助她瓶盖。

艺术家奶奶妮娜克里尼丝西娜（Nina Krinitsina）：“我是从这个小猫开始（制作马赛克的）。小猫，然后是狗。然后是这个女孩Mashenka，然后是熊。所以一点一点……在网路上找寻一些灵感……当我在侄子的帮助下，在网路上发现了一些有趣的东西时，我开始构图，然后用瓶盖开始一个一个，慢慢将图画完成。”

目前老奶奶的作品超过30幅，装饰着房子与花园。这些作品灵感多来自于俄罗斯的童话故事和经典的卡通画，其中一些较大的设计，得花上3个月才能完成。

作品灵感来自童话故事。（视频截图）

这些创作让老奶奶多了消遣，也能使奶奶心情平静下来，感到安心。现在老奶奶的家已经成了当地景点之一，许多家长都会带着孩子来欣赏这些特别的作品。

2020-06-12 / by lindan / in 其它, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 装修/搬家

【罗厨寻味】青瓜炒鲜虾组图

罗厨/原汁原味/青瓜炒鲜虾/清脆爽口

一道菜原汁原味才是最好的味道，中国人认为，人的饮食之道，离不开“自然”。根据不同食材的特点，用烹调最佳方法，制作出原汁原味最美的菜。

罗厨一直坚信：“原汁原味才是最好的味道。”因此，为了保证食材原味，他烹饪时基本不用人工调味料，而是根据不同食材的特点研究出加工烹调的最佳方法，同时选用自己慢火熬制的高汤来调味，精心的制作加上多年练就的功夫，令他做出的每道菜都会给客人带来惊喜。

罗厨今天烹制的这道青瓜炒鲜虾，不仅清脆爽口、香气自然，而且味道鲜美，香而不咸。

青瓜也称黄瓜、胡瓜、刺瓜，是夏季主要蔬菜之一。中医认为，青瓜味甘、性凉，可除热、利尿、解毒。

青瓜富含维生素、蛋白质、尼克酸，多吃可以美容护肤、清新口气。同时，青瓜对肾脏的保护具有一定的作用。青瓜含水量极高，且含丙醇二酸，可抑制糖类转化为脂肪，常被视为减肥食品。

虾肉富含蛋白质和钙质，Q弹嫩滑，虾壳又富含营养。所以制作这道菜时，罗厨没有选用虾仁，而是特别选用了无头带壳的鲜虾。

罗厨特别强调，制作菜肴时，要将鲜虾很充分地爆炒，使虾的味道充分地被青瓜吸收，被炒好的、比较干爽的鲜虾，反过来又能吸收更多的青瓜汁，使鲜虾又增加了自然的甜味。

青瓜炒鲜虾

主料：青瓜2磅、带壳无头虾1磅。

配料：蒜头、红葱头、香菇。
调料：盐、生抽、蚝油、生粉水。

做法：

1. 将青瓜洗干净后，切开去瓤。

2. 青瓜切厚片，鲜虾洗干净后晾干水分。

3. 猛火阴油将香菇爆香。

4. 放入拍碎的蒜头，炒香。

5. 放入鲜虾猛火爆炒至虾的香味很浓。

6. 加入2汤匙生抽。

7. 加入青瓜一起爆炒，加盖焗20秒。

8. 加入盐、蚝油。

9. 加入红葱头一起爆炒。

10. 炒至香气扑鼻后，放入生粉水。

11. 成品菜肴清脆爽口，味道鲜美。

FB视频链接

粤菜名厨罗子昭

入行近40年，获得过许多荣誉。曾任锦江集团北方公司厨师评委、昆仑饭店中餐出品总监、沈阳市富虹酒店行政总厨，被业内的同行推为“北京粤菜四大名厨”之一。“中国烹饪大师”、“粤港澳名厨”、“亚太厨皇勋章”等头衔都是对他本人精湛厨艺的肯定。2011年，在新唐人电视台主办的第四届全世界中国菜厨技大赛上，他以传统的中国菜一举摘得粤菜金奖。

2020-06-12 / by lindan / in 生活/美食/家居, 美食天地

心意满满！特色节日礼品 DIY饰品 -组图

制作首饰/节日/礼品/耳环/项链/手链

女人都爱首饰，自己动手制作首饰那可是美国人的最爱，在节假日期间，如果你喜欢设计和创意，那就享受DIY乐趣之余，不妨自己试做一下，为自己或亲友送上一份具有特色的礼物吧。

笔者一直喜欢动手做一些小首饰，诸如：耳环、项链、手链等，一来满足自己喜欢玩创意设计与色彩，二来也是工作之余的放松，三来可以享受自己动手的成果。如果你也喜欢小首饰，不妨自己试做一下。

选购材料

首饰方面的材料随时看到喜欢的就买下，像是：珍珠、水晶、玉石、半宝石、蜜蜡、包括好看的景泰蓝制品等。所以，喜欢什?样的材料平时你就可以留意，随时积累。

选购配件

根据你计划或喜欢制作的品种来选购一些基本的配件，要知道，配件和材料一样也是无比丰富，所以，可以看情况逐步选购，例如：我做耳环比较多，那就选购了一些银质材料，一个看上去好看、也容易弯曲造型。

另外还有一些小的搭件、小装饰、连接扣、皮链等，可以依据自己的喜好与需要选择。我喜欢手工制作是简约、明快、独特；既然是做手工来放松，就不去追求机器打磨出来的规整，而是突出手工的简明易做的特点，在搭配上下功夫，从材料到?色。

选购工具

如果喜欢经常上手玩一下，建议还是配置一套基本的工具，这样做起来更顺手、更有趣。工具箱也是至少配置一个，这样你的各种材料、配件都可以整整齐齐放进工具箱，玩起来才是一种享受，每样东西在哪，一目了然。

量身订做彰显个性

女人都爱首饰，由自己设计制作的饰品，那就含有个人特质在里面，不是大街上随便谁都有的那种统一定制，大同小异；同样，如果你是送给别人的，那也会考虑到对方的特点、爱好来设计，所以，每一款都可以是独一无二的。

像是粉色系列的花朵造型，晶莹剔透不需要更多雕饰，非常衬托可爱乖巧的女性特质；蜜蜡古朴典雅，经过千万年的石化而成就了一种润滋的光亮，是其它任何一种宝石没有的那种内敛的光芒，气场很强大，感觉特别适合东方人。

因?蜜蜡的这种气场，我自己感觉很难与其它配件搭配，包括金银都不能匹配，显得多余且俗气，古朴的做法更适合它，像是用真皮带子。蜜蜡本身就很独特，每一块都不雷同，我就大致选出一些类似的做了一串项链，再配上耳环，感觉蛮适合自己。

新手上路

如果你是新手，建议可以从制作耳环开始，最简单一个方法就是可以用圆形的环开始：

把自己搭配好的材料逐一穿进去

然后用专用钳子固定住

留下足够的空间把耳环扣穿进去。

再用点力把开口拧紧，提起来看看，做些必要的调整

2020-06-11 / by lindan / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

美味又健康！椰奶妙用抵抗病毒和细菌。

椰奶/制成饮料甜点菜肴/身体健康

椰奶是非常受欢迎的牛奶替代品，是东南亚与南亚国家重要的食品调味料。其有独特的风味，可制成饮料或甜点，也很适合加入不同种类的亚洲菜肴，像是炖菜、炖肉、咖喱或浓汤等。让食物超级的美味。

我们当然鼓励你在家自制椰奶，但在中共肺炎疫情的流行期间，出门购买新鲜的椰子可能并不方便。建议你可以多使用罐头椰奶，罐头椰奶易于保存又方便，受到许多厨师和美食达人的推荐。罐头椰奶最简单的用法，就是加入果昔或燕麦粥中，简单的方法，就可让你的早餐吃得美味又健康！

多摄取椰奶有益身体健康

椰奶含有铁、镁、钾、锌、锰等丰富的矿物质。椰奶中的锰含量特别高，因此多摄取椰奶，也有助于维持骨骼健康。椰奶的主要含量虽多为脂肪，但椰奶中含有中链脂肪酸（MCT），中链脂肪酸能促进新陈代谢，对身体去除脂肪有益。所以喝椰奶时，不用过于担心脂肪摄取的问题。

另外，由于椰奶的碳水化合物含量低，并含有精氨酸（arginine）可维护胰腺细胞的功能，因此多食用椰奶对身体稳定血糖有帮助。研究也发现，椰子的萃取物能够缓解发炎和肿胀。椰奶中丰富的月桂酸，可在体内转化为甘油–月桂酸酯，能够帮助人体抵抗病毒和细菌。

食谱一：凤梨芒果椰奶果昔（三人份）

示意图

凤梨芒果椰奶果昔健康又营养，适合作为全家人的健康点心！如果家中有其他种类的水果，也可以自行调整配方。

这道果昔味道清爽，充满热带风情，制作起来相当轻松方便。由于不含乳糖与精致糖，这道果昔非常适合全家人饮用！

材料：

1颗芒果去皮切块、半颗凤梨去皮切块、240cc椰奶

作法：

将所有材料放入食物调理机中打成泥，倒入玻璃杯中即可享用。配方里的芒果、凤梨，可用番石榴、香蕉、木瓜等热带水果代替，或使用市售的冷冻综合热带水果。

食谱二：椰奶特蕾丝蛋糕（Tres Leche）

示意图

特蕾丝蛋糕是拉丁美洲的传统甜点，浸润着“三种不同牛奶”的海绵蛋糕，冰凉着吃最美味，建议可以做为下午茶点心。

特蕾丝蛋糕是拉丁美洲的传统甜点，它的名字“Tres Leche”在西班牙文里是“三种牛奶”的意思，正好说明了这种甜点的传统作法。根据传统，特蕾丝蛋糕是将海绵蛋糕浸入淡奶（evaporated milk）、浓鲜奶油（heavy cream）和炼乳之中，上面再用打发鲜奶油做装饰。

在这道食谱中，我们把浓鲜奶油换成椰奶，再利用烘焙椰肉脆片做装饰，让蛋糕多了饱满的椰香。这种用液体浸泡蛋糕的作法，源自许多欧洲糕点，像是英国的乳脂松糕、朗姆酒蛋糕，以及意大利的提拉米苏都有使用。

材料：

一片6寸的海绵蛋糕

各60cc的椰奶、炼乳和淡奶

200cc鲜奶油

ㄧ茶匙糖

一杯椰肉脆片（coconut chips）

作法：

1. 取一个圆形深盘，将海绵蛋糕放在其中，用叉子在蛋糕的表面戳出许多小洞。

2. 在水杯中将椰奶、炼乳与淡奶均匀混合后，慢慢倒在蛋糕上，静置20分钟让蛋糕充分湿润。

3. 鲜奶油加糖用搅拌器中高速打发，至尖角向上挺起不下垂为止。

4. 将鲜奶油抹在蛋糕表面，撒上椰肉脆片做装饰。

5. 将蛋糕冷藏保存，越冰凉越好吃。

食谱三：南洋风椰奶咖喱鸡

示意图

在咖喱中加入椰奶是南洋风咖喱的典型作法，这种料理方式可以让咖喱的风味更圆润浓郁！喜欢香料的人，可以加入辣椒、姜或香菜。

加入椰奶的咖喱口味会比较圆润，是一道风味十足、非常下饭的菜色。如果喜欢吃辣，不妨再加点辣椒，入口后会有更丰富的尾韵。

材料：

2只去骨鸡腿肉、1颗马铃薯、半条胡萝卜、半颗洋葱、4杯水、半杯椰奶、奶油50g、2瓣蒜头、1大匙姜黄粉、1茶匙鱼露、九层塔、香茅、柠檬叶适量、3茶匙盐、1茶匙糖、

腌料：1茶匙盐、1茶匙糖、2茶匙鱼露、1茶匙柠檬汁、白胡椒粉适量

作法：

1. 鸡腿肉切小块，用腌料腌半小时。马铃薯、胡萝卜、洋葱洗净去皮切小块备用。

2. 取一深锅，放入奶油开小火融化后，加入洋葱、蒜头与鸡腿块，拌炒至鸡肉两面金黄。

3. 加入姜黄粉、鱼露、糖、盐和水，中小火煮约30分钟。

4. 将马铃薯、胡萝卜放入锅中，加椰奶再煮10分钟。

5. 起锅前加入九层塔、香茅、柠檬叶即可。

食谱四：椰奶芒果米布丁

示意图

又甜又香的椰奶芒果米布丁，吃起来清爽不腻口。使用罐装椰奶制作更简单，可以跟孩子一起试试看！

米布丁口感精致又美味，是一道适合大人和小孩的甜点。而且米布丁的制作方法很简单，对料理新手来说，也是一道不容易失败的甜点。

材料：

3/4杯米、2杯牛奶、1罐无糖椰奶（约400cc）、2杯水、1/3杯糖、芒果切丁适量

做法：

1. 在锅中倒入米，加水淹过米后，以中火煮滚。煮滚后沥干锅中的水。

2. 锅中再加入2杯水、2杯牛奶和1/3杯糖，以中小火炖煮，直到米饭变得浓稠为止。中间需用汤匙搅拌，以免粘锅或烧焦。

3. 接着再加入椰奶搅拌均匀，续煮约10分钟左右。

4. 煮好的米布丁，可以直接加入芒果块食用。也可以放凉后冰到冰箱，冰冰凉凉的米布丁再加芒果吃，吃起来更清爽。你也可以将芒果换成家中的其他水果。

2020-06-11 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

烤饼干有妙招烤盘浅颜色最佳

疫情/烤制饼干/美食

由于中共病毒（武汉肺炎）在全世界造成疫情，长时间待在家里寂寞无聊，那么来做烘培美食打法时间，烤制饼干可能是个好主意，如果你是个烘培新手，烤饼干可以让你快速建立信心，并享用美味的点心。

身为父母，最担心孩子在家会过度接触3C。在这种情况下，跟孩子一起烤饼干也是很好的活动。

下面我们整理了烤制饼干的注意事项，相信依循这些方法，一定能做出让自己和家人都幸福感上升的美味饼干！

烤饼干是很好的活动

按重量计算食谱

如果想按照食谱，做出不失败的饼干，最好每次都使用同样的配方。但是，有些食谱会使用杯、大匙、茶匙之类的容量单位，这些容量单位，其实并不准确。

首先，“一杯”的容量到底是多大，在世界各地也有差异。如果是欧洲、澳洲、南美等大多数国家是使用公制，一杯的大小是250 cc。但若是美国食谱上的一杯，准确的说是236 cc，但大部分人都取整数算作240 cc。

亚洲人的一杯就变小了。通常韩国、日本食谱上的一杯，容量是200 cc。另外，台湾人常用的量米杯，一杯的容量则是180 cc。因此，使用容量作为食谱的单位，其实很不准确。

其次，许多粉料的密度，会随着压力有所改变。按照《The Spruce Eats》网站的报导，使用量杯量测面粉，重量上最多可能会有30％的差异。因此在选择食谱时，最好能找到使用公克重来标示食材份量的食谱。同时，建议你购买一台厨房用的电子秤，不管是量测面粉、糖或奶油，都能更清楚准确。

饼干中不同的糖

糖不仅能提供宜人的甜味，更能改变烘焙产品的口感。如果善用不同种类的糖，可以有效提升你的烘焙实力，展现充满自信的甜味魔法。

虽然市面上充斥着各种不同的糖，但大体上可分成白糖与红糖两个大类。白糖是高纯度的蔗糖结晶，有抓住水分的能力（可以和水分子形成氢键），减慢甜点烘烤时水分蒸发的速度，借此可制作出湿润绵细的甜点。市面上常见的白糖有：白砂糖（granulated sugar）、细白砂糖（caster sugar）、糖粉（confectioners sugar）、珍珠糖、冰糖等。

红糖的精致程度不如白糖，因此里面含有更多矿物质与维生素，甚至还有一些糖蜜，因此会有更多复杂的风味。此外，红糖中还有一些的转化糖（invert sugar）。因为转化糖会带黏性，制作某些甜点时，例如带有嚼劲的软韧饼干时，加入红糖能有不错的效果。市面上常见的红糖有：黑糖、红糖、德麦拉拉蔗糖、椰糖、巴贝多糖等。

奶油充分回温

从冰箱拿出来的奶油，一定要回温后再使用，如果奶油太过冰冷，制作饼干面团时就会遇到麻烦，若是奶油不易融化，做出来的面团会变得过于浓稠。

成功烘烤点心的重点在于不要急躁，每个步骤都需要正确处理。从冰箱拿出来的奶油，一定要回温后再使用，如果奶油太过冰冷，制作饼干面团时就会遇到麻烦，若是奶油不易融化，做出来的面团会变得过于浓稠。

然而，奶油也不宜过度回温，因为太软的奶油，会导致面团变得过于油腻。因此，建议你将奶油放在室温下回温15分钟，并观察奶油的回温情况，再做时间上的调整。

注意烤盘的颜色

建议你检查一下自家烤盘的颜色。深色的烤盘由于吸收的热量高，使得饼干比较容易烤焦。因此，建议你尽可能将烤盘换成浅色的，比较容易控制烤饼干时的温度。另外，许多家用烤箱都会有火力不均的问题，要解决这个情况，可以在烘烤饼干的中间，将烤盘转换方向，这样烤出来的饼干，上色会比较均匀。

不要在烤盘上抹油

为了让饼干烤出来不沾黏，许多人习惯在烤盘上抹上烤盘油或奶油。然而，这么做却会让你烤出过大的饼干，因为面团会随着油脂扩散，因而让原本的2-3块饼干面团合而为一，变成一块巨大的饼干。

为了避免这个情况，你可以使用不沾的烤盘，就不需要抹油，可以直接烘烤面团。当然，随着使用时间增加，即使是不沾的烤盘，也会慢慢被多次烘烤的残留物覆盖。建议你可以尝试用小苏打彻底清洁污垢，或者也可以采用一个更方便的做法，直接在烤盘上铺一层烘焙纸，就可以解决所有的问题！

如果想按照食谱，做出不失败的饼干，最好每次都使用同样的配方。建议你购买一台厨房用的电子秤，不管是量测面粉、糖或奶油，都能更清楚准确。

2020-06-11 / by lindan / in 其它, 居家生活, 生活/美食/家居

家庭防疫！专业主厨也最爱的7种冷冻食品

超市/购物/冰箱/冷冻鱼/冷藏保鲜蔬果

然而随着中共病毒（武汉肺炎）的大流行，人们减少了出门的机会，走进超市上千款琳琅满目各种食品，冷冻食品更为实用，如果懂得善用冷冻食品，不仅下厨会方便许多，照样也能吃得营养健康。

冷冻食品与新鲜食品的比较

过去，人们曾认为冷冻食品的营养价值比较低。但许多研究都已证实，只要懂得选择，避开过度加工、过度调味的选择，冷冻食品的营养价值其实与新鲜食物相当。甚至冷冻蔬果的某些营养素，还多过了新鲜蔬果。

以美国为例，蔬果在采摘后大约要花三天至几周的时间，才会送达配送中心。抵达超市后，需经店员理货、上架、陈售，才能让消费者买回家，这期间可能又得花上1～3天的时间。到了人们的家中，吃之前可能又会存放数天。尽管这段时间都在低温中冷藏保鲜，蔬果的营养还是会流失。

此外，为了担心配送过程中蔬果过熟、受伤，新鲜蔬果通常都是在7、8分熟时就先采收，营养价值也会略逊于完熟时蔬果。

相比之下，冷冻蔬果则会等到成熟时才采摘，并且在几个小时内，完成清洗、分切、汆烫、急速冻结等步骤。因此，除了蔬菜在烫煮时，会损失部分营养素外，可保留大量的营养物质，并可保持一年左右的品质。

下次购物时，如果你也想要在家中储存一些冷冻食物，不妨参考这些主厨们也爱买的选择，让下厨更简单优雅。

1. 冷冻蔬菜

菠菜、豌豆、青花菜、胡萝卜、毛豆、玉米等冷冻蔬菜，

各种冷冻蔬菜，包含：菠菜、豌豆、青花菜、胡萝卜、毛豆、玉米等，都是主厨们爱用冷冻食品，它们保存了大量的养分，并且为菜肴增添美丽的颜色。

在选购冷冻蔬菜时，应挑选包装完整、产品确实结冻、蔬菜无变色，且袋内无过多结霜的产品。在料理时，由于冷冻蔬菜已汆烫处理过，约达70~80%的熟度，故烹调中应尽量避免烹煮过久（Over Cooked），破坏口感及营养。

前餐厅行政主厨、知名美食部落客比利·帕里西（Billy Parisi）说，作为一个新手爸爸，他喜欢购买冷冻什锦蔬菜。在菜肴中加入冷冻花椰菜、毛豆和豌豆，或将胡萝卜、豌豆加入鸡肉汤面，都是他们家中常做的料理。

高级法式餐厅 Benoit New York 的行政主厨莱蒂希雅·鲁瓦芭（Laetitia Rouabah）则说，她喜欢准备一些冷冻蔬菜，当她用完新鲜蔬果时，就可以将冷冻蔬菜解冻，加入香草、香料、橄榄油、盐和胡椒粉烤一下，就可以快速端出一道美味的菜。

Waterbar 圣地牙哥分店的行政主厨史蒂芬·洛纳（Steven Lona）说，他最爱使用三种冷冻蔬菜：玉米、甜豌豆和球芽甘蓝。新鲜玉米随着时间的流逝，会丧失甜味，并增加粉状的口感，但冷冻玉米始终香甜。冷冻甜豌豆也很好用，洛纳说，虽然可能口感不如新鲜甜豌豆，但对于家庭厨师来说，冷冻豌豆可以保持鲜甜脆嫩的口感，也不用自己处理豌豆的纤维，可省下大把时间。

2. 各国的饺子

各国的冷冻饺子是主厨们快速上菜的秘密武器

如果想吃一顿简便的餐点，别忘了买一包意大利饺。比利·帕里西（Billy Parisi）说，意大利饺有许多不同种的口味。只要将饺子煮熟，加上碎培根、帕玛森起司丝、豌豆，就可以上桌了。

富尔顿市场厨房的厨师克里斯托弗·柯伦（Christopher Curren）则推荐波兰饺子（Pierogies）。他说，他总在冰箱里放几盒波兰饺子。只要加上一些酸奶油、苹果酱和棕色奶油，就能作为丰盛的点心，甚至一顿饭。

丹尼酒吧公司的行政总厨威廉·C·希恩二世（William C. Shine II）说，他不是一个喜欢冷冻食品的人，但如果打算快速准备餐点，他推荐冷冻饺子搭配冷冻毛豆。

3. 莓果

冷冻莓果是非常受欢迎的冷冻食物，许多主厨都喜欢在家中常备冷冻莓果。冷冻莓果加牛奶或植物奶，就可以做成健康的果昔。如果家里面有鲜奶油，还可以制成小孩子喜爱的冰淇淋。冷冻莓果也很适合加入早餐中，例如加在优格或谷片里，增添风味之余，又能保障我们摄取到更多元的营养素。

冷冻莓果也可以买回家之后，再自行分装冷冻，这么做可以方便在冰箱中收纳并节省空间。行政主厨安东尼·琼斯（Anthony Jones）则提醒，可以尽量购买小包装的冷冻莓果或蔬菜，因为大包装的冷冻莓果容易有结块问题。

4. 花椰菜饭

花椰菜饭（Riced Cauliflower）是适合大人和小孩的冷冻食品，它是切碎至米粒大小的白花椰菜，用来代替米饭。

“我喜欢花椰菜饭，因为我可以用它做美味的餐点，同时又可以让孩子吃到一些蔬菜。也可以用花椰菜饭作为披萨的基底材料，或者制作花椰菜球（cauliflower balls）。”行政主厨兼餐厅所有人马奈特·乔汉（Maneet Chauhan）说。

对想要控制饮食的人来说，花椰菜饭也是最佳的食材。因为相较于同样份量的米饭，吃花椰菜饭能降低热量摄取。花椰菜饭可直接加热食用，非常方便。也可以做成炒饭或沙拉，制作花椰菜炒饭的方式跟一般炒饭相同，可以用家中现成的食材，做出玉米炒饭、香肠炒饭或者鸡肉炒饭等。

5. 鲑鱼

主厨推荐分片包装的冷冻鲑鱼片，可以分批解冻使用，非常方便

众所皆知，鲑鱼是极好的Omega-3脂肪酸与蛋白质来源。佛蒙特州水疗美食渡假村（Vermont’s Culinary Resort & Spa）的行政主厨安东尼·琼斯（Anthony Jones）推荐冷冻鲑鱼。他说，尤其是分片包装的冷冻鲑鱼片，可以少量分批解冻使用，非常好用方便。

6. 冰淇淋

冰淇淋不仅是抚慰人心、纾解压力的甜点，很多时候，冰淇淋也能用来升级我们的甜点时光！（fotolia）
你也许会感到非常惊讶，许多主厨在列出自己常用的冷冻食品时，都不约而同得提到了“冰淇淋”这个选项。冰淇淋不仅是抚慰人心、纾解压力的甜点，很多时候，冰淇淋也能用来升级我们的甜点时光！

当你制作松饼时，除了淋上巧克力酱、枫糖或蜂蜜之外，加一球美味的冰淇淋，更能让人食指大动！另外，冰淇淋也可以用来制作奶昔，或者加入生啤酒和咖啡中。如果你已具有一定的烘培技巧，那么也可以试着制作冰淇淋蛋糕，肯定能让家中的孩子非常开心！

7. 冷冻虾

带壳冷冻的品质和鲜度往往很好，多是捕捞后就立即冷冻

冷冻虾子（Shrimp ）的鲜度受到主厨们的肯定。“我最喜欢的冷冻食物就是带壳的冷冻虾，因为这类冷冻虾的品质和鲜度都很好。这是因为这些虾子一经捕捞后就立即冷冻。”行政主厨布拉德·华纳（Brad Warner）说。

烹煮冷冻虾子时要尽可能彻底解冻，不要将冷冻虾直接放到沸水中煮。冷冻虾制成菜肴或煮汤都非常适合。

2020-06-11 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居

🈲【刘伯温碑记预言破解】第二波瘟疫将到❗8月还有大事发生❗早看早保命❗(下集)

🈲【劉伯溫碑記預言破解】第二波瘟疫將到❗8月還有大事發生❗早看早保命❗

预言中点明瘟疫也是长着眼睛的，不是随便乱找人。天机尽泄，预言告诉世人，大瘟疫来时，如何才能躲过劫难！谁才能在这场全球性灾难中幸存！答案就在预言下集中揭晓！

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2020-06-10 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 趣闻

🈲【刘伯温碑记预言破解】第二波瘟疫将到❗8月还有大事发生❗早看早保命❗（上集）

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2020-06-10 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 趣闻

丝瓜！“天然美容药” 用对了能除皱解毒消水肿

丝瓜/美容/功效

丝瓜，又叫天丝瓜、为一年生攀缘性草本植物。丝瓜是常见的家常蔬菜，味道清香又柔嫩爽口。丝瓜含有丰富的维生素C，可用于防治抗坏血病和维生素C缺乏症。丝瓜还被称为“天然美容药”，它藤茎的汁液有去皱养颜效果，也就是俗称的“天罗水”。

丝瓜，又叫天络瓜、天丝瓜、天罗、绵瓜、布瓜等，葫芦科丝瓜属中的栽培品种，为一年生攀缘性草本植物。据考证，丝瓜原产于印度，唐末传入中国，到了明代广泛种植于南北各地。

棱角丝瓜为葫芦科植物粤丝瓜的果实，其丝瓜果面有突起纵棱十条，肉瓤白色，专供食用。

丝瓜有普通丝瓜和棱角丝瓜两种类型。棱角丝瓜为葫芦科植物粤丝瓜的果实，其丝瓜果面有突起纵棱十条，肉瓤白色，气味平淡，专供食用，其筋络不供药用及不可为器用。普通丝瓜果面平滑无棱，肉瓤黄白色，略带腥闷气味，只极嫩时可食，老则筋络极多，呈网状纤维，可供药用名“丝瓜络”，《本草纲目》所记载的丝瓜，即为此种丝瓜。

丝瓜抗病毒、抗癌

现代药理研究认为，丝瓜中含有干扰素的诱生剂，能刺激人体产生干扰素，能抗病毒、抗癌。丝瓜中的黏液，瓜氨酸、木胶以及皂苷，均具有化痰止咳作用。

丝瓜含有丰富的维生素C，可用于防治抗坏血病和维生素C缺乏症。丝瓜中维生素B1含量较高，有健脑作用，对小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康有用。

古代中医看丝瓜疗效

丝瓜可做为药用的部位很多，中医古籍如《本草纲目》、《随息居饮食谱》等对丝瓜的疗效记载相当详细。

丝瓜解毒、消肿、化痰

丝瓜性凉、味甘，无毒。归肺、肝、胃、大肠经。有清热化痰、凉血解毒、暖胃补阳、解暑除烦、通经活络、去风、杀虫、行血脉、下乳汁等功效。主治身热口渴、痰喘咳嗽、妇女乳汁不下、疔疮痈肿、痘疮不出、肠风痔瘘、大小便带血、水肿等病症。

丝瓜一般嫩者为肴，老者入药。丝瓜老者，称为“丝瓜络”，李时珍谓其筋络贯串，房隔联属，故能通人脉络脏腑，而去风解毒，消肿化痰，袪痛杀虫，及治诸血病。

丝瓜有清热、解毒、消水肿、化痰等功效。丝瓜老者入药，称为“丝瓜络”。

【用法】

1. 乳汁不通：丝瓜连子烧存性，研末，酒服一、二钱，被覆取汗即通。

2. 化痰止嗽：丝瓜烧存性，研末，枣肉丸弹子大，每一丸酒下。

3. 风热牙痛：丝瓜一条，以盐擦过，烧存性，研末，频擦。

4. 手足冻疮：老丝瓜适量，烧存性，和猪油涂之。

注：烧存性，中药炮制方法之一。是把药烧至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物表面部分炭化，里层部分还能尝出原有的气味，即存性。

丝瓜子

丝瓜子，性寒、味甘或苦，具有利水除热功效，适合用于治疗肢面浮肿、石淋、肠风痔疹等病症。

【用法】咳痰不易：丝瓜子适量，焙干，研末，每次服用三钱。

丝瓜叶

丝瓜叶，具有清热解毒功效，适合用于治疗痈疽肿、疮癣及烫火蛇伤等症。

【用法】

1. 汤火伤：捣丝瓜叶敷。

2. 虫癣：清晨采带露丝瓜叶七片，逐片擦七下，忌鸡鱼发物。

3. 胃及腹部绞痛、吐泻之症：丝瓜叶绞汁服用。

4. 睾丸偏坠：丝瓜叶烧存性三钱，鸡子壳烧灰二钱，一起研末，温酒服下。

丝瓜藤根

丝瓜根，性平，味甘，具有活血通络、消肿之功效。适合用于治疗头痛、喉风肿痛、便血痔瘘、乳房肿痛等病症。

丝瓜藤，性寒，味苦，有小毒，具有舒筋活血、健脾杀虫等功效，适合用于治疗四肢麻木、月经不调等病症。

丝瓜是天然美容药 “天罗水”还能去皱

丝瓜是一种天然的美容药，具有消除雀斑、增白皮肤、袪除皱纹的作用。

据报导，日本琦王县新座巿曾有位名叫平林美子的女作家，在八十岁高龄之时，脸无皱纹，也不用美容霜、抗皱霜，究其秘密，只是几十年如一日每日用丝瓜汁搽脸。据说，这一秘方还是她的祖母所传，她的祖母在九十岁高龄时，脸上也没有皱纹。

日本科学家研究发现，丝瓜藤茎的汁液（俗称“天罗水”）具有美容去皱的特殊功能，以丝瓜茎水（天罗水）美容在日本成为风靡一时的美容妙法，使用者一致反应，效果相当好。

丝瓜藤茎的汁液（俗称“天罗水”）具有美容去皱的功能

● 天罗水取法

在丝瓜生长旺盛的季节，于离地60厘米～100厘米处将丝瓜藤剪断，把连根的丝瓜弯曲向下，断端插入洗净的瓶子内（容量可为500毫升～1000毫升），汁液就会滴入瓶内。一般来讲，一天可以收集500毫升。天罗水应置于密封瓶内，于阴凉处保存。若瓶子用沸水煮过消毒，采集时又无污染，则可以保存一年以上。

天罗水富含多种维生素、氨基酸，无毒性的副作用，不论男女老少皆可涂抹肌肤。

丝瓜食用禁忌

丝瓜性凉，平素胃寒疼痛、脾虚便溏者，切勿多食。

来源：大纪元

2020-06-10 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

专家教你！花椰菜最难洗简单3步洗去农药残留

西兰花/蔬菜/怎样清洗/花椰菜/去除农药残留/健康

绿花椰菜、又称青花菜、西兰花，是一种蔬菜。长的像花朵得名西兰花，也因像青绿色菜花而得名绿菜花。我们食用的部分是花朵，又密又多，很难清洗干净。今天台大农业化学系教授颜瑞泓教你正确清洗花椰菜的方法。怎样清洗才能更好去除农药残留、才能安心地吃？

认识作物：花椰菜和青花菜

同属十字花科的花椰菜及青花菜，也是包叶菜类群组的一员。不同的是，食用部位是花的部分，而不是叶部。

农民在种植花椰菜苗后到形成花蕾这段期间，田间用药的目的都是针对叶部的保护，等到花椰菜长出可以食用的部分后，部分农民会在小花球上覆盖不织布，以减少喷洒农药时沾染或残留在花上。不过，虽然农民多做了一道防护，农药还是有可能因飞溅或从空隙中流入而累积，所以清洗的工作不可忽略。而花椰菜的花朵又密又多，更增加了清洗上的难度，这也是非常困扰消费者的问题。

花椰菜、青花菜这样洗才干净

冲洗：在清洗步骤上，先以接触型药剂为目标，因此首先以清水轻轻冲洗上方花朵部分，水流不能太大，不然花朵会掉落。手持花梗，花朵斜向上三十度角，于水龙头下旋转冲洗数圈。

花椰菜、青花菜的正确清洗方法，去除农药残留。

刷洗：完成冲洗后，将其切分成料理需要的大小，使用小毛刷于水龙头下以较小的水流，一边冲洗、一边从花的部分往梗端轻轻刷洗，这样就能清除接触型药剂的残留。

加热：花椰菜的系统型药剂则以加热方式促进其消散。做法是将清洗后的花椰菜，切成适当大小放入锅中，注入清水直到淹过花椰菜，然后以微火加热数分钟（不必到水滚），取出沥干即可。

农药如何残留？

系统型药剂：

花椰菜、青花菜虽然食用花的部分，但在收成时，整朵“花”占了植株地上部分极大比例，即使系统型药剂会移动分散，我们取食的部分所占比例很高，因此，系统型农药的残留量控制，得有赖农民确实遵照安全采收期进行采收，这是减少农药残留的最重要关键。

接触型药剂：

虽然接触型药剂以喷洒在作物的叶面为主，但也很容易飞溅及飘散至花菜部分，花椰菜、青花菜成长的方向是往上，花菜的面积也不小，在上方喷洒药剂时，很容易落在花朵的部分，药剂残留的概率很大；而花梗则以喷在叶片飞溅附着，或从隙缝流入的情形为主。

2020-06-09 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

六种可放在婴儿房的植物让宝宝呼吸新鲜空气

植物/婴儿房/新鲜空气/宝宝/功效

对于一个新生命的到来，第一次当爸爸妈妈的朋友多多少少都会紧张，想要给宝宝营造最好的一切，婴儿房中的氛围会陪伴孩子很长的一段时间，那么房间里的空气质量就很重要，而且，爸妈也会经常在婴儿房中喂奶、换尿布或者陪小宝宝游戏。如果你喜欢植物，不妨可在婴儿房中布置一点绿意，让你在育儿过程中更开心放松！

在婴儿房中放置盆栽是个很好的做法，不仅可以妆点空间，又有净化空气的功效。而且空气中的污染物减低，也可以提升婴幼儿的睡眠品质。下面我们推荐了一些适合放置在婴儿房的植物类型，但也要提醒您，如果家中的幼儿会摘取叶子吞食，建议还是要将盆栽放置在他们不会接触到的地方。

袖珍椰子

具有热带风情的袖珍椰子能给空间带来活力！其生长方向为垂直型，放在房间里可以有扩大空间的效果。而且，相较于其他棕榈植物，袖珍椰子不会生长到太大，且具有净化空气的功效，可以降低二氧化碳与甲醛的浓度，很适合放置在婴儿房。

袖珍椰子是耐阴型植物，摆在阴暗的角落也没有问题。在夏季时，应避免让阳光直射到盆栽。然而，浇水过多而导致烂根，往往是袖珍椰子长不好的主因，建议你每次浇水时都要确实用手直接检查土嚷，确定土壤干燥时才浇水。

吊兰

如果你在寻找可以挂在婴儿房的植物，吊兰会是一个很好的选择！吊兰又被称为蜘蛛兰，其独特的外型十分特别，用来妆点空间非常适合。园艺专家吉娜·洛林（Gena Lorraine）也表示，吊兰能过滤空气中的甲醛，对净化室内空气很有帮助。

而且，吊兰生长快速又可分株种植，养了一盆之后，就可以慢慢分成多个盆栽，在不同房间中吊挂。吊兰适合摆放在光照充足的地方，浇水适量即可不要过度，需观察其生长情况，定期更换盆子。

红脉豹纹竹芋

红卖豹纹竹芋也被称为红色祈祷草、红线葛郁金，曾经得过英国皇家园艺学会（RHS）的庭园表现优异奖（Award of Garden Merit），是大有来历的植物。近年来，因为艳丽的叶片让许多人开始收藏。

会被称为“祈祷草”，是因为这种植物在晚上时，叶子会折叠起来，就像合十祈祷一样。红线豹纹竹芋原产于热带雨林，不喜欢大太阳直晒，养在温暖的室内窗边刚刚好。只要记得保持土壤湿润，并每周将叶子喷湿，并用干净抹布擦干净一次，就可以天天欣赏它美丽的样貌了。

马尾棕榈

尾棕榈又称作酒瓶兰，成株可高达数公尺，幼株则适合种在盆栽里，是近来很流行的室内植物。它简洁的鳞茎状树干，搭配茂密细长的叶片，在视觉上有一种古朴的趣味。

虽然被许多人称为“棕榈”，但实际上马尾棕榈和龙舌兰同属天门冬科，是一种多肉植物，膨大的茎部就是它储存水分的地方。马尾棕榈生命力强，在照顾上非常简单，只要准备排水良好的盆土，在盆底记得钻孔，放在阳光明亮的地方，等土干了再浇水，避免盆内积水即可。尤其在进入冬天后，应减少浇水以提高马尾棕榈的抗寒能力。

圆叶椒草

圆叶椒草属于胡椒科椒草属，在华人间也被称为“钝叶豆瓣绿”或“碧玉”。圆叶椒草喜阴、耐旱，少病虫害，是很好的室内观赏植物，也有人喜欢将它制作成小巧可爱的种子盆栽，作为赠送给亲朋好友的礼物。

圆叶椒草肉质的叶和茎能储存水分，种植时切勿过度浇水，大约7～10天浇一次水即可。圆叶椒草不适合生长在强光下，室内柔和的散射光与人造灯光就可让它们茂盛的生长。同时，它造氧能力佳，可提高室内的空气品质，相当适合摆放在婴儿房。

鸟巢蕨

对有饲养宠物的家庭而言，鸟巢蕨是很适合种植的植栽。而且，鸟巢蕨不仅对宠物来说很安全，也能够净化空气的中的化学物质。建议你可视自家的空间风格，选择适合的盆器颜色。

鸟巢蕨的盆栽适合放置在半阴的环境中，应避免将鸟巢蕨放在窗户旁或者阳光容易直射的地方，以免叶子容易掉落或变得枯黄。浇水时要注意浇到土壤湿润即可，土壤摸起来如果很潮湿，那有可能是浇太多水了

2020-06-08 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

这几种植物放在厨房养美化环境又清除有害物质

绿色植物/厨房/环境/清除有害物/东方人

有些楼盘的样板间厨房经常可以看到其中妆点着美丽的绿色植物。原来这不仅仅是为了良好的视觉效果而已，绿色植栽带来的好处可能是我们不曾注意到的。

厨房负责一家人的生计，特别是东方人（亚洲人）的厨房，因为烹饪习惯的关系，更是容易制造很多油烟。而有些绿色植栽却有吸收油烟、清洁剂等有害化学物质的作用，以下介绍5种适合养在厨房的绿色植物。

常春藤

是常春藤的一种常绿攀援植物。在欧美地区，常春藤常见于攀爬在围墙、老建筑物墙面上，做为绿墙之用。

秀气娇小的常春藤叶片可吸收如甲醛等有害物质，还能去除霉菌，能有效净化室内空气。

♦ 请务必注意：常春藤为五加科属有毒性植物，其果实、种子和叶子都有毒，汁液有可能引发皮肤过敏；孩童误食会引起腹痛、腹泻等症状，种植于室内最好放置在儿童和竉物碰触不到的地方，手不小心碰触植栽时也请务必洗手。

白鹤芋

白鹤芋(Spathiphyllum kochii)为天南星科白鹤某属下的一种，多年生草本植物，又称白掌，白鹤芋原产于中南美洲等热带雨林中。白鹤芋花色洁白，叶片翠绿，清新幽雅的姿态使它成为普受喜爱的观赏植物，常做为盆栽观赏。

适应性强的白鹤芋好种、好养，适合室内盆栽，它具有过滤室内废气的功能，如氨气、丙酮、苯和甲醛都有一定功效。

♦ 请务必注意：天南星科植物都具有毒性，不可误食，最好放置在儿童和竉物碰触不到的地方，手不小心碰触植栽时也请务必洗手。

芦荟

很多人因为它的农业和医药用途而种植，也由于它很容易栽种，又具观赏植物，广受大众喜爱。叶片中的芦荟胶对皮肤具有保湿、抗老、减少发炎的作用。另外，芦荟也能够吸收空气中的甲醛等有毒物质。

绿萝

是相当容易栽种的植物，也很容易照顾，甚至养在水瓶里也可以活得很好。美国园艺学会期刊曾刊登在一项研究中发现，绿萝有很好的吸收臭氧的作用；它也可以吸收空气中的甲醛，对净化空气起到良好作用。

猪笼草

笼草最让人们耳熟能详的是它具有捕食昆虫的功能，厨房中五味俱全，难免吸引很多小昆虫聚集，放一盆猪笼草应该是不错的选择；不过听说它不太好照顾，想要种植的话，需要事先了解一下它生长习性

2020-06-08 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

苦日子过法攻略

苦日子/经济萧条/消费/来临/失业/健康

01

大萧条不是即将来临，而是已经来临。

以前的爱国方式，是多消费。如今的爱国方式，是少消费、过苦日子，别把自己陷入绝境给社会添乱。

小老板要少花钱，别把店铺弄倒闭，连累员工跟着失业。小市民要少花钱，别把自己的房子变成银行财产。

经济萧条时，到底应该鼓励大家去消费以拉动内需，还是应该鼓励大家少消费去省钱？到底应该搞大基建解决失业，还是应该缩减基建以减少财政亏空？我相信高层的智囊团懂得比我多。

作为小人物，我们要记住：无论怎么宣传，咱自己要心里明白，你的钱是你的，别人的钱是别人的，国家的钱是国家的，你若没钱了，欠债了，没人可以帮你。

你得看看自己的钱袋和现金流，别把自己陷入困境。

02

省钱这件事，在不同人那里，含义是不一样的。一个大资本家要省钱，主要方式是解雇员工，让员工请无薪假期，未解雇的员工都要减薪，各种补贴和福利都要缩减，包括加班费。一个大老板要省钱，意味着无数员工要失业，雇员的收入也会降低。

如果地方政府要省钱，很多项目都会停掉。项目停掉的结果，就是很多承接项目的老板陷入困境，相关的所有产业链都受影响，大老板、中老板、小老板们都要省钱，最终是许多员工被解雇降薪。

省钱这种事，对富豪的生活质量影响很小。即便他们每年的收入减少了xx亿，日常生活质量依然如故。

你看看马斯克，他办了那么多公司，这些年来所有公司都在亏本，他随便一个别墅的价格，就超过许多上市公司的年利润。

示意图

03

一位早期投资买了三套房的朋友跟我说，现在他开的几家店都生意不好，三套房子的按揭都有困难。另一位朋友说现在眼看着货币要放水，趁现在赶紧贷款买点东西，坐等涨价，只是不知道买什么好。

许多中产阶级依然野心勃勃，指望靠经济萧条的时候，抓住机会，实现阶级上升。对这些胸怀大志的人，我会祝福他们运气好，希望他们不至于陷入现金流断裂的困境。即便放水再厉害，现金却未必能到你手里。你只是一个普通人，挣钱不是那么容易的。

这些曾经有能力挣过高薪资的人，一旦断了经济来源，落差会特别大。他们通常不是把钱放在银行里，而是做各种投资。大萧条的时代，基本上各种投资都不挣钱。而这高收入养出来的消费习惯，要一下子改变真的很难。

我见过中产阶级朋友咬牙买了一千万的别墅，四年没装修，因为他的收入出现困境，房子按揭、孩子上私立学校、出国留学，维持日常生活体面，已经捉襟见肘，日常花钱都是东挪西凑，根本没钱装修。遇到大萧条，更是苦不堪言。

有一个德国人跟我说过一个德国笑话：让一个人破产最好的办法就是送他一条爱马仕皮带。爱马仕皮带的价格是一千欧元，为了配得上这条皮带，他得把三十欧元的打折衣服换成一千欧元的。为了配得上这皮带和衣服他得换一辆好车。有了这身行头，他再也不好意思在廉价小饭摊吃饭，也不好意思住低端小旅馆，很快就破产了。

示意图

很多中产阶级会陷入这种爱马仕皮带困境。当一个人觉得自己应该过上某种体面生活，就再也回不去。

在非常时期，只要把这些标签性的消费去掉，就可以节省很多开支。比如说，四十万的车可以换成十二万的，交通功能和安全性其实没区别。二千块的鞋子换为二百块的，若是换掉商标其实你凭脚感和视觉也辨别不出来。

放弃上万元的包包。你用几百块的包，在设计师看来，你的审美不会有任何问题。年轻人喜欢的滑雪、跳伞、翼装、潜水、爬雪山、帆船之类的活动，都可以砍掉。

学英语也不要去华尔街之类的天价地方。也不需要找高价口语教师。在现在这个时代，外语学习只需要一个手机和大量的在线免费资源。

萧条时代，任何人都不宜对自己都不挣钱能力太有自信。以美国大萧条的历史看，绝大多数人都是收入锐减，能够挣钱发财和阶级上升的极少。

你以为自己抓住了一个的阶级上升的绝好机会，事实上可能跟那些40美元一桶买原油的人差不多，一次错误的投资就可能让你破产。大多数人都对自己的智商和能力过分自信，所以他们才会成为韭菜。若是没有把握，就不要投资。若是没有足量存款，就要节流。

示意图

如果你不是中产阶级，你收入徘徊在中国人均工资附近，或者更低一些，又没有存款，可能失业二个月生活就会成问题。

无论你有多好的梦想，无论社会多美好，你不去劳动，都不会给你带来钱。为了找到饭碗，你得去和不计其数的、与你同样凄苦的劳动人民抢夺工作岗位。无论你以前月薪一万还是六千，即便是一个月薪二千五的工作，你也得接受。

只要有一份最基本的工作，只要每月有固定的收入，你就不会活不下去。你的父辈、祖辈给你留下许多省钱的智慧，这些技巧不仅是宝贵的精神财富，也可以直接让你省下很多钱。

04

我们看看上世纪七十年代的人是怎么过日子的。那时候，普通人全家月收入是几十元，一百元以上就是高薪。家里没有空调、洗衣机、电冰箱、地暖、热水器、电视机，只有一盏25瓦的电灯，甚至8瓦的日光灯，还随手关灯，一个月的用电量大概是3度电，相当于你泡一次澡的电费，或者特斯拉电动车开四分钟的耗电量。

一个月只有几尺布票，衣服是很珍贵的。一件衣服，通常是大人穿过以后，改小了给孩子穿。老大穿过后，给老二、老三、老四轮流穿。所以，无论家里几个孩子，可以都不买衣服，就用父母的衣服。衣服破了可以补，还可以长裤改短裤，短裤可以改书包，书包破了可以改尿布、抹布和拖把。这就是上个时代的生活。如果你能过上这种复古的生活，会发现买衣服的钱只需要现在的百分之一，甚至更少。

在饮食方面，前辈们也是省到不可思议。他们通常就是白菜加白米饭。每个星期能吃一次肉的就算殷实人家。

现在大家都在谴责假奶粉。但是上世纪的很多孩子是没吃过奶粉的。他们的主要食物是米糊。一斤米粉吃很多天。如果现在的孩子从小吃米糊代替奶粉，应该可以省下几十倍的钱吧。

当然，吃米糊长大的孩子，比吃奶粉长大的孩子，平均身高会低五厘米。日本二战时代长大的孩子，14岁的平均身高就比和平年代低了6厘米，比现在的平均身高低了十五厘米。但是在健康和智力方面，似乎影响不大，这群从小营养不良的矮个子人正是打造日本人均寿命世界第一的那些人。

现在人经常会到处旅游，这在前两代人的青少年时代是不可思议的。旅游要花很多路费，大多数人一辈子没出过国，甚至没出过县。对一些山里人而言，也就是上高中的时候才第一次到县城。当代人出行的路程，比当年多了大约一百倍。也就是说，在这方面的开支，当代人是前辈的一百倍以上。

住宿方面，大家都会抱怨现在的房子贵。但是，以前的房子其实更贵，当年上海的人均住房面积是7平方米，全国城镇的人均住房面积是9平方米。叶永烈在上海工作的时候，一家四口在漕溪路11平方米的房子住了十五年。

如果你能过上上一代的人生活，就会觉得即便再穷，即便月收入只有二千，也比那个时代的人富裕很多。

05

大萧条对豪门富人而言，就是利润降低了，他们依然可以过花天酒地的生活。他们的省钱，就是对员工大裁员、大减薪、削减各种福利待遇、缩减企业规模。

对中产阶级而言，若不是投资失败或者负担太多债务，即便失业，只要他们愿意消费降级，依然可以凭积蓄或房租之类过几年衣食无忧的生活，依然可以喝咖啡、品红酒、下馆子。大萧条时代中产阶级的省钱，就是去掉那些标签性的炫耀性消费。

对低薪阶层，大萧条才是最艰难的。他们不得不去接受任何屈辱、劳累、艰苦的工作。他们的省钱，就是以前辈为榜样，去过以前那种极度节俭的日子。

但是，也有一些富豪，天生就有节俭的习惯。比如陈嘉庚这样的大富豪，给自己规定的每月生活费是50元。

陈嘉庚连手杖都有二根，在家用旧的，出席商务活动才用新的。衣服、帽子，也都是这样新旧分明。

有一次，陈毅探访陈嘉庚，得知陈毅喜欢吃糖果，负责接待的人就买了一斤上海奶糖。陈嘉庚事后把他叫过来教导一通：陈老总就一个人吃，最多只吃十颗奶糖，你买一斤奶糖，这是多大的浪费。

所以，省钱并不可耻。我相信我的读者里面，比陈嘉庚更富的人应该没有。比陈嘉庚更节俭的人，似乎也没有。

转自新唐人

2020-06-08 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

扔地上就能长成小花园的10种花！

植物/一大片/10种花/繁殖

总是有花友说最简单的花也不太会养，好吧，今天就推荐一些不用管也能自己长成一大片的植物！生命力非常顽强，肯定能在你的手下活下来！还能顺利“传宗接代”呢！

牵牛花

牵牛花的顽强生命力各位花友应该都清楚，这种植物可是出了名的好养活呢！而且牵牛花能够自播，基本上第一年种上以后就再也不用种了。

牵牛花 morning-glory （图片来源：pixabay）

养护：

1、光照，牵牛花是长日照植物，所以每天要晒太阳晒得足足的，开花才会好看哦~

2、搭建攀援架，牵牛花是攀援类的植物，最好是能够给它竖起来一个能够攀爬的柱子，或者直接让它围绕着阳台攀爬也不错~

3、施肥，如果是地栽的牵牛花可以省略这一个步骤，但是盆栽的牵牛花想要花开的多，开的好，施肥就必不可少，一般而言，半个月施一次稀薄的肥水就够了，最好是复合肥哦~

碰碰香

碰碰香，就和它的名字一样，你碰它一下，它就会发出强烈的香气来哦~闻起来像是苹果的味道~而且碰碰香不仅生长快，扦插也非常容易成活，在盆里插几根枝，2个月就能爆盆！

观叶植物 flower （图片来源：pixabay）

养护：

1、温度，碰碰香不耐寒，冬季的时候要保持在5~10℃左右才行。

2、繁殖，扦插繁殖非常容易，剪下来的碰碰香不能直接扦插，要先放在阴凉的地方阴干伤口，然后再进行扦插，注意，扦插之前的用土最好是微微潮湿的，然后将扦插好的碰碰香放到阴凉处等待生根。

3、修剪，碰碰香非常喜欢分枝，能够在水平面横向生长，所以种植或者是扦插的时候要注意间距哦~小心被它爆盆！

半枝莲

要是说它另外的名字，恐怕大家会更熟悉，有的地方叫它死不了，有的叫它太阳花，总之，各地有各地的叫法，但是，它好养活可是真的！在农村，基本家家户户门口都有，不用管就能长一大片！
养护：

1、繁殖，半枝莲这种植物繁殖非常容易，无论是播种还是扦插都极易成活，而且半枝莲自播能力很强，它的种子只要一成熟就会裂开，你甚至都不用做什么，种下了一盆半枝莲之后，就等着它一年一年的变多吧！

2、浇水，掌握见干见湿的节奏，只要不积水就不会有事儿的！

3、光照，都叫太阳花了，怎么能不晒太阳，你给它的光照越多，它开的花就越多哦~

半支莲 portulaca （图片来源：pixabay）

日日春

日日春也叫作长春花，花友们对长春花的印象，第一是好养活，第二还是好养活！另外，长春花种子成熟之后也会爆开，直接散落到附近的泥土里。等到第二年，又是一株好养活的长春花！

长春花 Oleander （图片来源：pixabay）

养护：

1、温度。冬季的温度不能在10℃以下，不然的话会冻坏的。

2、修剪，想要长春花多开侧枝多开花，就要进行摘心处理，开花之后要及时剪去残花，免得被分散了营养。

3、光照，阳光，阳光，阳光！长春花需要充足的阳光！长期放在荫蔽处的话，叶片就会发黄落叶。

指甲花

指甲花，其实大名叫做凤仙花，但是因为人们经常用它的花瓣来染指甲，所以就习惯性的称之为指甲花了~指甲花也能够自播哦~种子成熟之后可不要随便碰它，不然小心崩你一脸！

凤仙花 impatiens （图片来源：pixabay）

养护：

1、温度，指甲花耐热不耐寒，冬季的最低温度最好不要低于10℃。

2、繁殖，指甲花成熟的种子几乎是一碰就会炸开，倒是应和了它的花语，别碰我！指甲花播种繁殖很容易的，基本上浅浅的埋入土中，然后浇透水，之后保持盆土湿润，温度25℃左右，大约5天的时间就能够出苗了！

3、凤仙花虽然喜欢光照，但是也能耐阴，所以夏季的时候要注意遮阴，烈日会灼伤指甲花哦~冬季的时候倒是可以全日照！

凌霄花

凌霄花，是一种攀缘植物，这种植物真正长起来可了不得，密密麻麻的一片，可好看了~

凌霄花 flower （图片来源：pixabay）

养护：

1、施肥，想要让凌霄花像图中一样变得花多叶少，施肥必不可少，开花需要消耗凌霄花大量的养分。一般在生长期1~2个月施一次肥，以氮肥为主，可以将一些厨余埋在花盆里，但是要注意远离根系，不然发酵产生的热量会灼伤凌霄花的根系。

在开花之前，要着重施加磷钾肥，促进开花，把羊角、猪蹄、骨头、鱼肠肚、禽类粪鱼肚肠、肉骨头等发酵腐熟一下，就是很好的磷肥。

2、摘心打顶，想要让凌霄花多开花，分化花枝，那么打顶和摘心必不可少，将顶部的枝条嫩芽除去，能够促进凌霄花多分化侧枝，多开花。

3、繁殖，凌霄花可以用压条繁殖的方法，7月份的时候，将粗壮的藤蔓拉到地表，分段用土堆埋，露出芽头，保持土壤湿润，大概一个半月的时间，即可生根，生根后剪下移栽就可以了，南方的花友春天的时候也能压条~

小球玫瑰

种过小球玫瑰的花友应该都知道，它那可怕的蔓延能力，分分钟就能爆盆啊！

多肉植物 succulents （图片来源：pixabay）

养护：

1、光照！光照！这一点很重要！只有光照足够了，小球玫瑰才能够呈现红色哦~不然绿绿的小球玫瑰就有些失去了风情呢~

2、浇水，小球玫瑰很耐旱，所以可以在土壤完全干透了之后再浇透，请牢记，千万不能积水，积水必死

3、繁殖，想要小球玫瑰更快的蔓延，那么可以选择扦插的繁殖方式，直接将枝条剪下来阴干消毒，插进土壤里就好，就是那么好活！

茑萝

哎，作为攀缘植物中能够自播的品种，花花怎么能够不推荐一番呢？只要你第一年种上去了，之后就不用费心思再种了，它会自己播种的呦~

茑萝 pentagram （图片来源：pixabay）

养护：

1、搭建支架，如果是盆栽的话，那么最好是给茑萝搭建一个能够攀缘的支架，或者直接在中间立上一根柱子，再或者，直接让它绕着你家的窗台爬吧！

2、施肥，无论是盆栽的，还是地栽的，在开花前，最好都追加1~2次的液肥，最好是复合肥，能够促进茑萝的生长与开花。

3、修剪，茑萝的枝叶非常密集的时候，最好是能够适当的修剪，将多余的枝叶除去，既有利于通风透光，又能使株形优美。如果想要延长花期的话，花谢后应及时摘去残花；如果想要茑萝自播的话，就不用动残花了。

波斯菊

波斯菊，这个也是大家经常见到的植物，农村门前屋后的，少不了它们，不仅好养活，长得还很快呢！

波斯菊 cosmos （图片来源：pixabay）

养护：

1、修剪，波斯菊遇到风或其他恶劣天气时会倒伏，影响观赏价值。所以，要经常给波斯菊摘心，促进分枝与植株矮化，避免倒伏。

2、浇水，波斯菊平时最好是少浇水，保持盆土表面干燥就好，浇水太多容易让波斯菊长高，增加了倒伏的几率。

紫茉莉

紫茉莉这种植物，可是比波斯菊更加常见，一般一长就是一大片，可能随便停下的某个地方，就能够看到它们的身影。而且，紫茉莉还能够自播，种下之后，基本就不怎么用管了，等着它自己开花结种再自播就行了！

紫茉莉 Purple jasmine （图片来源：pixabay）

养护：

1、温度，栽培的温度最好不要低于5℃左右哦~不然很容易被冻伤。

2、水肥，晴天傍晚喷些水，每周傍晚追施稀薄肥1-2次，有利正常生长。

以上都是种植和繁殖非常简单易活的植物哦~

来源：希望之声

2020-06-07 / by lindan / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

妈妈的爱！高档牛排点全熟挨批浪费妈妈一句话感动主厨

全熟牛排/ 谢采倪/主厨/感动/妈妈/高级牛排店

近日，台湾一位妈妈到高级牛排店外带牛排，她坚持一定要“全熟”，让现场的服务生及主厨都相当不解，甚至为了维护餐点品质一度拒卖，最后这位妈妈说出原因后现场陷入一片静默，主厨立刻为她做了一份全熟牛排。这段故事被分享到社群网站，网友都被感动得红了眼眶。

谢采倪原本是一位程式设计师，但在2017年被确诊罹患淋巴癌第3期，6月1日正值她得知自己罹患癌症的第4年，她在粉专《癌友有嘻哈谢采倪》分享这则暖心的故事。

故事中写道，有一天，一位妈妈到高档牛排店点了一份全熟的牛排，服务生建议她牛排“最多七分熟就好了，太熟不好吃”，不过妈妈却不为所动，坚持要点全熟。服务生为难地走进厨房，换主厨出来相劝：“我们店里的肉品都是高档部位，都很新鲜，做成全熟，太浪费这些牛肉了。”

示意图

但妈妈不为所动，还是坚持要全熟的牛排。为了维护餐点品质，主厨只好跟这位妈妈说，我们店不能做不好吃的牛排给客人，如果你坚持要全熟，我建议你去吃牛肉面。

遭到婉拒的妈妈感到很失落，于是小小声地说，“可是⋯⋯可是我的女儿罹患癌症了，医生说她现在不能吃生食⋯⋯但，我还是想给她吃最好的牛肉。”妈妈的话越说越小声，主厨和服务生听到后，都陷入一片静默。

最后主厨不发一语，重新走回厨房，再出来时手上拎着散发着香气的外带盒，告诉妈妈：“这是你的外带全熟菲力一份。菲力的筋比较少，吞咽不费力，就算全熟，也比较好入口。希望你的女儿，早日康复。”

故事中的妈妈，正是谢采倪的妈妈。她在故事的文末谢谢妈妈，并说这是她吃过最美味的全熟牛排。而听妈妈述说如何排除万难把全熟牛排从高级牛排馆带回家的过程，是她听过最动人的故事。

2020-06-06 / by lindan / in 居家生活, 生活/美食/家居, 美食天地

太好用了！种上这一盆小绿植就不怕它了！(组图)

驱蚊薄荷/生活/驱蚊草/驱蚊薰衣草/小绿植/传播病菌

在生活中人们常常会发现，有些人特别容易招蚊子。不管楼层有多高都会有蚊子的干扰，而且蚊子还可能，其实我们除了用蚊帐之外，还可以利用绿植来驱蚊，相对于传统的灭蚊药水来说，植物比较环保，对人体没有任何危害，而且还可以为我们的家带来明艳的绿色，非常美观，下面为大家介绍几款比较好的驱蚊盆栽。

驱蚊薄荷盆栽

每种不同的薄荷的外观有区别，都有很好的装饰效果。

薄荷不仅味道好闻，还有驱虫的作用，而且还可以当做菜的装饰品，非常实用，这款薄荷盆栽很好养活，绿色的叶子十分好看，一碰就会散发出浓浓的香味，有提神醒脑的作用，而且病虫害也很少，每种不同的薄荷的外观有区别，都有很好的装饰效果，有的还可以开花，特别适合养在家中。

驱蚊草盆栽

这款驱蚊草的功效十分显著，只要将它放在家里，就不会有蚊子了，特别适合夏季使用，而且它的叶片周围呈锯齿形，很有特点，表面也比较光滑，四季常绿，很有观赏性，平时也有很强的生命力，一直散发出浓郁的柠檬香味，除了驱蚊还有很好的净化空气的效果。

驱蚊薰衣草盆栽

薰衣草

薰衣草的花朵十分美丽，紫色的浪漫，放在家中也会有很好的装饰效果，这款薰衣草盆栽的叶片细细的很有造型，搭配上紫色的小束花朵，可以让我们随时感受到普罗旺斯的那种紫色花海的温馨感觉，最特别的是它有很好的防蚊效果，放在家中比较实用，也是属于比较好养的一款绿植。

白掌盆栽

白掌放在家里的角落很有装饰性，生长速度也很快

白掌是一种可以水养也可以土培的植物，比较适合新手养，四季都是绿色的，翠绿有光泽，花朵是白色的，外形很可爱，看上去清新优雅，还有驱蚊的作用，而且放在家里的角落很有装饰性，生长速度也很快，茎秆笔直，叶片也会越来越大，为我们的家中增添一抹宜人的绿色。

清香木驱蚊草

清香木是四季常绿的灌木，它的叶片小而密，翠绿的颜色也很好看，小小的叶片聚在一起看上去很有生机，而且叶片圆溜溜的很光滑，放在茶几或者窗台都很美观，还会散发出香味，不仅让室内的空气质量提高，也有很好的防蚊效果，盆栽整体看上去比较优雅，下面的白色圆柱形盆也很好的衬讬了它的绿色。

食蝇草盆栽

食蝇草对苍蝇蚊子这类小虫是比较有效的，它的叶片上的腺毛可以分泌出粘液，看上去就像是挂了露珠，亮晶晶的，能够吸引昆虫并把它们消灭，平时只需要注意浇水，生长速度也很快，既有很好的观赏价值，又可以消灭室内的蚊子苍蝇，实用又美观。

水培碗莲盆栽

莲花一直被古人称颂，很多诗词中都有它的身影，这款碗莲很适合在家中培养，它的叶子是圆形的，小巧可爱，浮在水面上，随着时间的增长，茎秆会越来越粗壮，开出的花朵也很美丽，不同的品种有不同的形态和颜色，极易培养，而且观赏价值很高。

2020-06-05 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

【罗厨寻味】木瓜煲唐排

养生/木瓜煲唐排/营养丰富/味道香甜/名厨罗子昭

罗厨制作的这道木瓜煲唐排的最大特色就是纯天然的口味，不仅色彩漂亮、营养丰富，而且是美颜圣品，老少皆宜。

唐排为猪的颈和胸部之间、连骨带肉的肋骨。肌肉纤维细软，夹杂的筋膜较少，肉质较滑，鲜香味浓。性平，味甘咸；适宜红烧、炖汤、蒸煮、油炸、烧烤、酱卤等。

唐排最好等待至要料理时才洗净，尤其不要先泡水，否则唐排的肉质会变得失去弹性或令养分流失。唐排含较少脂肪，肉较嫩滑，在烹调上，常会用来煲汤。木瓜煲唐排就是一道经典菜肴。

果皮美观又不失光滑的木瓜，其果肉软嫩细致，味道香甜浓郁，汁水又多。木瓜富含蛋白质及氨基酸等17种以上的营养，具有“水果之皇”、“百益之果”、“万寿瓜”的称号。木瓜中的维生素C特别丰富，差不多是苹果的40多倍，成人一天的维生素C仅需半个木瓜就够了。

木瓜具有健脾消食的功效。对身体的吸收消化有促进的作用，木瓜中的蛋白酶是很特殊的，可将我们人体的脂肪进行有效分解，然后形成脂肪酸，并能消化蛋白质，有利于对我们常吃的食物进行吸收和消化，故有健脾消食的良效。

木瓜还具有解毒消肿的作用。木瓜里含有的霉素对我们的身体有很好的解毒功效，据可靠实验显示，我们每天只需大约200克的木瓜，就能排除人体内的各种有害毒素。

罗厨制作的这道木瓜煲唐排，选用的是全熟的甜木瓜，入汤后香气四溢。罗厨特别强调，这道菜的最大特色就是纯天然的口味，不仅色彩漂亮、营养丰富，而且是美颜圣品，老少皆宜。

木瓜煲唐排
主料：木瓜1个（1.5磅），唐排（2磅），鸡脚4只。

配料：姜片、葱段、红枣、葱粒、枸杞。

调料：菜品做好后添加少许的盐。

做法：
1. 将甜木瓜去皮、去核。

2. 将木瓜去筋后切成小方块。

3. 唐排切块，洗干净去除血水。

4. 鸡脚洗干净，去除异味。

5. 唐排和鸡脚一起放入瓦煲中，注入清水浸过唐排一半为好。

6. 加入姜片、葱段，加盖将其煮浓。

7. 去掉葱段，耐心将汤上面浮油和浮沫去除。

8. 加入红枣，慢火煲1个小时左右。

9. 排骨煮至软嫩，加入木瓜，加盖慢火再煲40分钟。

10. 最后放入枸杞子、葱花即可。

11. 成品菜肴色彩亮丽，营养丰富。

视频链接

粤菜名厨罗子昭

入行近40年，获得过许多荣誉。曾任锦江集团北方公司厨师评委、昆仑饭店中餐出品总监、沈阳市富虹酒店行政总厨，被业内的同行推为“北京粤菜四大名厨”之一。“中国烹饪大师”、“粤港澳名厨”、“亚太厨皇勋章”等头衔都是对他本人精湛厨艺的肯定。2011年，在新唐人电视台主办的第四届全世界中国菜厨技大赛上，他以传统的中国菜一举摘得粤菜金奖。

普照荟苑
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文章来源：新唐人电视台

2020-06-05 / by lindan / in 医疗健康, 生活/美食/家居, 美食天地

疫情期间打发寂寞庭院种植蔬菜

西葫芦/蔬菜/庭院/菠菜/萝卜

疫情仍然在继续，寂静依然。人们都过着隔几天就要外出买菜，然后就无所事事的日子。其实，面对刚刚清理过的花园，我们还有很多事情可以去做，比如我们可以利用庭院种植蔬菜，播种期待，打发寂寞，收获乐趣。

在庭院种植蔬菜时，主要考虑品种选择，在对蔬菜的品种选取上最好混合种植，将生长期长短，食物的耐储存能力和食用性和产量等因素都考虑进去，下面是几种方便种植和管理而且有一定观赏性和较好的收获的蔬菜品种及其种植方法。

Spinach （菠菜）

这是一种生长迅速的蔬菜，一般从种子栽培到完全收获在大约一个月的时间即可。

室外种植的时候，常见的菠菜品种一般建议在春天和秋天较冷的环境下种植效果比较好，在天气渐渐变热的时候比如现在，可以选择新西兰菠菜或者Malabar菠菜这些可以适应热气侯的品种。在选择种植位置的时候，尽量全日照（Full Sun）或者局部遮挡（Partial Shade）；另外要选择排水较好的土壤进行栽培。采摘时，也在大小适中时尽快采摘，如果采摘的时间太晚叶子的可能会有苦涩的味道，当然这可以根据个人口味来定采摘的时间。

Zucchini（西葫芦）

西葫芦生长较迅速，并且产量大，每棵产量平均在7-10磅左右，是相对来说效率比较高的一种蔬菜。种植适当的情况下，一般40 到60 天就可以收获，并且是很常见的日常蔬菜之一。

种植时间不要过早，现在就是差不多种植的时间了。种植的时候要选择全天阳光照射的地方，种植效果最好，在春天地上起霜之后就可以撒种种植了。

Zucchini移植比较困难，所以为了避免移植时照成的不必要损失，一般直接种植在理想区域即可。如果室内育苗，之后室外种植，注意在移植的时候尽量不要拉扯和折断根系。而且种植的时候，最好两到三棵种植在一起，这样可以增大受粉概率，因为这种植物不受粉是不会产生果实的。

在大温和菲沙河谷地区，大多数的地方可以在七月中旬到八月中旬左右进行第二次种植，第二次种植在这个Late Season，适当的种植区域不到一个月就可以丰收果实。

Radishes（萝卜）

这是一种20天左右就可以收获，一般播种四五天就可以看到出芽，并开始迅速生长。萝卜非常容易种植，种子种植在春秋时节，一般四月八月种植时间都是比较好的。这是一种所有较硬的地带（All Hardiness Zones）都可以种植的Super-Hardy Plant。罗卜的根系耐储存，并且是做泡菜的很好选择。种植的时候，选择阳光充足的区域，如果种植区域过于阴凉会照成叶子长得很大，根系瘦弱。种植的时候，种植深度在1寸左右，在园子比较大的种植区域，更有利于萝卜生长。

蔬菜与花卉搭配

以上是几种常见易种植好管理的蔬菜，不过从观赏的角度来说，如果把这几种蔬菜可以种植在一起，并且和已有的花卉搭配在一起，注意保证阳光，水分和养份的需求，蔬菜就会和庭院里的花草一起茁壮成长，相信当不同颜色的花卉、各式各样的叶子还有果实相互映衬时，定会是另一番靓丽景象。

庭院忙碌让我们会忘却了寂寞和无聊，我们播种着期望，伴随着成长，相信一定也会有美好的收获，愿我们可爱的花园在寂静的日子里，为我们增加更多的快乐和希望。

2020-06-03 / by lindan / in 其它, 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

室内种植如何避免植物徒长？

植物/绿化环境/叶子/室内

植物在室内种植长期光照不充足，就是植物生长凌乱的主因。

很多人在室内种植植物绿化环境，增添生活中的趣味，但是由于室内人工光源不稳定，因此植物生长很容易出现“徒长”的现象，造成植物长得凌乱，必须想办法加以改善。

如何避免植物徒长？

植物长出叶子的地方称作“节”，叶子与叶子之间称为“节间”（请见P.12），如果光线不充足，植物节间的距离会不正常的变长、变远。叶子与叶子间隔得太远，叶子也变得薄嫩，植物就会歪歪倒倒，长得十分凌乱，这种现象叫做“徒长”。最好将植物移至靠窗位置，或是置于电灯的正下方，让光线来源充足稳定，就能避免徒长现象。

可以将户外植物移至室内栽种吗？

一般于室内种植的植物都是原本就具有耐阴性的植物，如果要把原本生长在阳光下的植物移入室内种植，就必需经过“驯化”（注），让植物逐渐适应较弱的
光线。

注： “驯化”，简单来说就是让植物慢慢地去适应不同的环境。为了避免转换环境造成植物的不适应，透过缓冲的过程，慢慢的改变环境，让植物适应。举例来说，把适应强光线的室外植物先放到稍微有遮荫的地方，让它慢慢适应较阴暗的环境后，再移到室内。

2020-06-03 / by lindan / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

蔬菜是防癌宝库医师：煮成蔬菜汤更有2大好处

蔬菜/防癌/胡萝卜/蔬菜汤/植化素/消炎

蔬菜是防癌成分的宝库。每日饮食若大量摄取丰富的蔬菜，不仅可以预防、抑制癌症，还有机会消灭癌细胞。

一般人都知道饮食和生活习惯会影响癌症的罹患率。例如摄取过量的糖质和动物性脂肪、吸烟、喝酒、运动不足或过胖等，都是促使引发癌症或癌症复发的因素。

另一方面，蔬菜、水果及豆类等植物性食物，和精致度低的谷物则有预防致癌和防止癌症复发的效果。

蔬菜、水果抑制癌细胞增殖

在蔬菜、水果中发现了许多提高免疫力的成分、防止对活性氧和自由基有蔬菜与癌症害的成分、降低致癌物质活性的成分，以及有效抑制癌细胞增长的成分等，大量摄取这些成分，有助于预防罹癌或防止癌症复发。也因此，植物里富含许多“增强免疫力”、“消炎”、“抗氧化”、“解毒”及“抑制癌细胞繁殖”等功能的成分，可帮助预防癌症。`

植物里含有如上述般的药效成分，一般称之为植化素（Phyto-chemical）。Phyto 意为植物，而chemical 则是化学，洽如其名，植化素是指存在于植物体内的化学成分。

日常饮食必摄取蔬菜

由于从植化素中发现多种有预防癌症的成分，所以将之制作成保健食品来食用。其中较有名的有黄豆的异黄酮、芝麻的木酚素、番茄的茄红素、青花菜的萝卜硫素、茶叶的儿茶素、黄绿色蔬菜的类素、蓝莓的花青素、红酒的白藜芦醇、菇类的β-葡聚糖等。

日常饮食中经常摄取植化素，能有效抑制癌细胞滋生或繁殖。虽说如此，一次要吃入大量蔬菜并不容易。

煮成蔬菜汤，就可以轻松摄取许多对人体有帮助的植化素。

蔬菜富含具有增强免疫力等功能的成分，可预防引发癌症或防止癌症复发。（和平国际）

蔬菜汤的优点① 让人体有效吸收植化素

蔬菜加水煮熟，有助于释放更多防癌成分。

日常饮食中最重要的是多吃新鲜的当季蔬菜，但必须注意，对消化系统而言，生菜吸收率（生体利用率）较低。

植物细胞的周围是多个纤维成分所构成的坚硬细胞壁，其中的主要成分为纤维素，但人体并没有分解、消化此纤维素的“纤维素酶”。草食动物的消化系统中住着可以分解纤维素的微生物，纤维会在胃和盲肠中进行发酵，因此就算是生吃植物，也能从植物细胞中吸收有效成分至体内。

人类的大肠长度并不足以完全发酵纤维素，肠内也没有可以生产纤维素酶的微生物，所以直接生食蔬菜无法轻易分解出细胞内的成分。就算仔细咀嚼，也没办法完全破坏坚硬的细胞壁使之更容易溶解。

也就是说，蔬菜所具有抗氧化及防癌效果的药效成分（植化素），在生食的情况下，几乎无法被体内吸收。

若将蔬菜放入水中加热，就能溶解组成细胞壁的半纤维素和果胶，配合细胞内的气体膨胀，便可破坏细胞壁。藉由热破坏植物细胞壁，释放有效成分后，身体就能顺利吸收。

蔬菜加水煮熟，有助于释放更多防癌成分，让身体有效吸收植化素

另外，经过多项研究显示，番茄加热后可提高其内含的茄红素（类胡萝卜素的一种）、柚皮素（黄酮类化合物的一种）及绿原酸（酚类化合物）等药效成分的吸收率。

也有报告指出，蔬菜煮出来的汁（汤）里，所释放出的抗氧化作用，比生菜高出数倍至百倍以上。

蔬菜汤的优点② 治疗癌症期间加热的蔬菜汤更安全

在免疫力下降的时候，效果拔群的蔬菜汤，不仅安全性高，也能帮助身体维持健康。

利用果汁机打出来的果汁，也可以破坏细胞壁，提高植物所含成分的生体利用率。但是在以抗癌剂治疗，免疫力下降的时候，比起果汁，加热过后的蔬菜汤更加安全。

无农药或减少农药所种植出的生菜，会有附着寄生虫卵或像是病原性大肠杆菌的病原菌等的疑虑。藉由抗癌剂等来治疗癌症时，人体的白血球数量会减少，以致容易感染病症。换句话说，抗癌剂会使免疫力下降，这时候可能会因为生菜或果汁上的细菌，提高引发肠胃炎等感染病症的危险性。

因此以抗癌剂治疗，或食用无农药或减少农药所种植出的蔬菜时，摄取加热过的蔬菜汤最佳。除了汤品以外，适合的调理法还有微波炉加热或蒸煮，都可以避免蔬菜的营养成分流失。

蔬菜煮成蔬菜汤喝，可以一次吃下许多蔬菜，还能摄取溶解至汤汁里的植化素。

根据支持生食蔬菜者的意见，加热会破坏蔬菜中的维生素C等部分成分。但维生素C因为加热失去活性这一论述，只适用于单独将维生素C放入蒸馏水的实验中。蔬菜里的维生素C，因为和其他具有抗氧化作用的成分共存，所以几乎不会被分解。

另外，蔬菜经过热水加热后，在丢弃汤汁（汤）的情况下，会损失水溶性的维生素和矿物质，但若连汤汁都一起食用就没有这个问题。因此加热后的汤品不仅含有更多蔬菜的药效成分，而且还能安心吃下肚。

由于蔬菜汤会释放出蔬菜的甜味，所以只要简单调味即可，减盐效果相当显着。而且蔬菜汤还能让身体温暖，提高免疫力。

文章来源：大纪元

2020-06-03 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

绿色食物！三种草花看着心情好吃着又健康！

紫苏/薄荷/金银花/保养/茶饮/健康

中国人讲究食疗，对于各种花草植物都当成宝，尤其家中长辈常常把紫苏植物当成秘方药草来使用，天气炎热火气大，少数地区也有用它作蔬菜或入茶。而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物。经常煮一些紫苏茶，当茶饮对人身体很健康。

下面这三种草花，极具观赏价值，同时也方便种植，最重要的是还食药两用，如果种在阳台或家里的庭院中的话，既是绿色食物，还能保养身体！看着心情好，吃着又健康！

1、紫苏

紫苏

认识紫苏的种植：

绿紫苏的照顾；绿紫苏生长速度较紫苏微快，建议您种在露地或大一点的盆，水分一天浇一次，夏天太热、干燥就浇两次啰。种在露地会长得很漂亮，生长速度很快也不用下功夫照顾她，若无土地可种，当然种在大盆子是你唯一选择，水分要充足，每月施肥一次。香草植物最好施予有机肥，健康又养生。要常修剪，到了秋冬时节他一定会开花，就留种籽，下次不用买啰！其实它的花，仔细看还不错啦！等种子成熟“我都整株拔起，收种籽，再把叶子摘除”。枝与根剪成段状洗净炖排骨，是一道养生美食！

在古代，常把紫苏叶当茶制成饮料，长期服用。苏叶茶可以解毒健胃，宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮第一”。紫苏性喜温暖湿润的气候。

紫苏

种子在地温5℃以上时即可萌发，适宜的发芽温度18∼23℃。苗期可耐1∼2℃的低温。没有糖尿病的老人家里现在种，秋冬季节喝紫苏泡水可以帮助预防感冒。

紫苏还可润燥散寒疏风，有助于治疗风寒感冒、肺燥咳嗽，还能解一切鱼腥的毒。所以煮海鲜食加几片的紫苏草是有作用的。

2、薄荷

薄荷可以说是很常见的一种清凉植物，可以吃，也可以做药材用

薄荷种植要点：偏爱微湿土壤，全日照、半日照或部分遮荫的环境皆可。薄荷类植物喜欢日照充足、排水良好之栽培环境，可利用容器栽植或露地栽培，采用种子或枝条及根茎地插繁殖，利用播种繁殖育苗期较长且幼苗生长缓慢，增加苗期管理工作，因此经济栽培时，大多采用枝条地插其生长较迅速。

种植方法：扦插、分株（各种薄荷皆可在春、秋分株）

薄荷种植于田间或庭园中，只要注意排水问题，且因具有特殊芳香味道，很少发生病虫害，栽培时不须采取特别防治措施，况且香草植物有保健用途，最好采行有机栽培，不要喷洒化学药剂。定植田间3个月后可行第一次采收，剪取地上部分具有叶片部分约20公分，一年可采收4∼5次。

当种植于庭园中的薄荷植株生长太茂盛时，可于地上部20公分处剪下，将其枝条整理干净后绑成一束一束的，然后倒吊在阴凉且通风的地方，可净化室内空气；也可以将干燥后之叶片剥取下来，置入深色密封玻璃罐内储藏保存，随时取用非常方便又实际。

薄荷的使用

薄荷茶

在凉拌菜里加入薄荷叶一起凉拌，味道丰富，清新爽口。薄荷还可替代一些一时买不到的调料。吃豆花时，如调料里没有苜姜油，加入切碎的薄荷也有同样的效果。

薄荷可以说是很常见的一种清凉植物，可以吃，也可以做药材用。很容易生长，茎与叶子都能释放清香味。可用于净化空气。

薄荷性凉，可入肺经，有疏肝、清利头目、利咽透疹、疏风散热等功效。薄荷最简单的吃法是生吃，择其刚发出的嫩芽洗净，配上一碟由盐、味精、辣椒兑开水调成的蘸料，口感清脆，芳香清凉，另人胃口大开，食欲大增。

3、金银花

金银花

金银花也称忍冬花，是有缘由的，因为这种植物属常绿藤蔓，叶子在冬天也不萎凋，故得其名。三月开花，耐干旱、水湿，且耐寒强，喜阳耐阴，对土壤要求不高，适应性特强。不过最好还是在肥沃、湿润的深厚沙质土壤上生长。

家里庭院的篱笆边种了一棵金银花，初开时是白色，后来转成金黄色，同一植株中经常可见两种颜色的花交相辉映，美丽至极！且金银花气味芳香，还具备有很好的清热解毒、消炎止痛及抗病毒功效。

金银花在台湾，除了严冬之外，从春天至秋天都可以进行扦插，成活率非常高。5∼8月，花初开为白色，2∼3天后转为金黄色，夜间花开具有香气，晒干花苞可药用。9∼11月是结果期球型浆果，直径约0.5公分左右，初呈绿色，熟果转为黑色，果实上有短绒毛。

阳台三盆花，药费不用花！容易种植容易养活，还有强大的保卫健康效果，你还等什么呢？

2020-06-03 / by lindan / in 其它, 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

花露水这么用可以让你整天凉爽

夏季/花露水/清热解毒/防蚊虫/杀菌/酒精/味道/床上用品

夏季来临，又到了花露水一显身手的时候。花露水是一种由香精和酒精配制而成、或由各种花经蒸馏所得的产品，功能类似于香水。由于花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用，又有降温的作用。

1、夏天，在阳光下暴晒的轿车内温度很高，只要朝车内喷几下花露水，温度就会奇迹般地降低。不过花露水是易燃品，不可长时间放置在车内。

2、夏天，人们常常赤身躺在凉席上休息。时间一长，汗渍就会沾满凉席，使人感觉很不舒服。如果每天用滴加了花露水的清水擦拭凉席，就可使凉席保持清爽洁净。擦拭时最好沿凉席纹路进行，以便让花露水渗透到凉席的纹路缝隙中。

3、洗澡时，往水中滴加5～6滴花露水，因为花露水中含有酒精，酒精在挥发的时候，会带走热量，所以人体会感觉清爽舒服。另外，还可以驱蚊，因为用带花露水的水洗澡后，身上会有一种特殊的味道，这种味道蚊子很讨厌，所以不会靠近。

4、洗内衣时，用半盆清水加4～5滴花露水，浸泡内衣15分钟，再用香皂反复揉搓漂洗干净，这样洗完后的内衣清香、凉爽。

5、将清水与花露水按40：1的比例配好，装入喷水壶中，均匀喷洒居室地面（特别是房间死角），然后关闭门窗10分钟，再开窗通风。早晚各进行一次，可使居室空气洁净、清新。

6、在衣服上喷上几滴花露水，不仅让人觉得舒服，清爽，而且可以有效防止蚊虫叮咬。

7、床上用品很容易附着尘螨，在洗涤完成后，将床品放进含花露水的清水中浸泡几分钟后再晾晒，可以有效的消除螨虫，维持床品的干净健康。

8、夏天屋内会有汗水等异味，在电风扇的叶子上滴上少许花露水，随着扇叶的不停转动，可使满室清香，还能驱蚊。

9、工作学习感到疲倦时，抹少量花露水在鼻尖、额角，就会觉得精神振作。或者对准脖子后喷几下花露水，用扇子扇，也能瞬间神清气爽。

10、醉酒后，只需要在毛巾上洒2~3滴花露水，在太阳穴、胸、背、手肘处擦拭几遍，便能减轻醉意。

使用花露水的禁忌

1、抹花露水要适量，很多人为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。这样做身体会出现发痒、冒冷汗的症状。

2、花露水中含有75%的酒精和5%的香精成分，一旦靠近火源就会点燃。所以抹完花露水后不要立即使用火或靠近火源，比如：点蚊香、点烟、使用有明火的灶具等。

3、患皮炎的人不可以涂抹花露水，因为花露水中含有的伊默宁成分，会导致皮肤出现过敏反应，加重皮炎症状。患皮炎的人可在电蚊香片上滴4-5滴花露水，既能驱蚊又可避免皮肤过敏。

4、给孩子要选专用花露水，在洗澡时如使用花露水应先稀释四五倍，且避免孩子的眼睛直接接触。

2020-06-01 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

【绿野游踪】金银花（图组）

金银花/忍冬藤/白色/泡茶/上学/感情/药材/《本草纲目》

金银花、也叫忍冬藤、鸳鸯草、双花、毛金银花、二宝花、双宝花。金银花指的是忍冬嫩苗，《本草纲目》：忍冬，茎叶同花，功用皆同。由于忍冬花初开为白色，后转为黄色，因此得名金银花，小时候常摘金银花，把蒂头去掉吸花汁，好香甜，所以只要看到金银花藤蔓，就会找一找有没有花好采。也知道可以将金银花晒干来泡茶，但却不知道它的功效。

金银花

后来上学要坐火车通勤，也就没时间到处玩。多年后在竹林上看见金银花，又再次爱上它，为了观察花，特地剪了一段藤蔓拿回家种看看，没想到繁殖力超强，插枝也能活。当金银花苞一出现，意味着以后常常能享受片刻甜蜜与清香，也能欣赏状如长漏斗型的花姿仪态，花朵由白变黄的巧妙，最不可思议的事就是看见天蛾飞来，可惜来去神速，无法留下影像。

金银花

开花期间不时有昆虫停驻，欣赏之余发现花苞被啃食，当时花苞附近没看到虫，所以就不在意，但花苞被啃食得越来越严重，不查清楚不行了。原来是叶蜂的幼虫在啃食，那胖嘟嘟的模样好可爱，有空就去察看幼虫的生长，后来却不见踪影，应该是到了成虫的阶段，爬呀爬的爬到落叶堆里化蛹去了。

关于金银花，有这么一个传说故事：有一农家，生了对双胞胎女儿，分别取名为金花、银花，两姊妹自小就天生丽质，活泼可爱；转眼间，十六年过去了，金花、银花不但长得亭亭玉立，美若天仙，而且手足情深，天天形影不离。虽然不断有人上门提亲，但金花、银花为了不愿分离，限定对象必须是孪生兄弟，而且相貌、人品、感情也都要很好，否则宁愿一辈子不嫁……

金银花

有一天，不幸的事发生了，金花突然罹患了一种热性传染病，医生嘱咐必须隔离，但银花却不听劝告，日夜守着姊姊，结果也被感染，姊妹俩一起病倒了，医生也束手无策，最后两姊妹含泪告诉父母，她们同时出生，也愿同时去世，在死后她们要变成治疗这一种疾病的药草，以救治世人，同时报答父母的恩情，没多久，金花、银花真的香消玉殒。

第二年的春天，她们的墓上长出了一种藤蔓，先开白花，再变黄色，果然能治热疾，人们将它称之为金银花。

金银花

金银花又名忍冬，春至秋季开花，到了冬天也不枯，花蕾、根、茎、叶片，全草都有妙用，可解热、杀菌、利尿、驱霉等等，但性凉，畏冷虚弱者不宜多吃。将晒干的茎叶跟肉熬汤来喝，味道很不错。

有民众会到野外采青草药材，但请要记住“斩草不除根”，给植物留下生机。而且可以剪枝下来，在附近土地扦插帮助植物繁衍。如要食用任何偏方、药草，还是请中医师把脉、诊察看看才对，长期吃不对的食材也会使体质改变，造成身体虚弱，对症下药才不会产生反效果。

2020-06-01 / by lindan / in 交通/旅游, 医疗健康, 生活/美食/家居, 趣闻

路边的花儿不要踩！牵牛花袅袅晨歌带露吹

牵牛花/喇叭花/紫蓝/深蓝/淡蓝/浅粉/玫红/枣红/李时珍

牵牛花，有些地区称它喇叭花，而日本人称其为朝颜，记得小时候，经常喜欢在晨光里去采那些开满路边的各色野生牵牛花，层叠倒穿在一种草茎上，好似彩色的小长灯笼。

日渐寒冷的清晨里，经常能见到的花，可能就是牵牛花了。且不说人家的墙头、篱架和阳台，或湿地中的芦苇，便是拆迁工地脏乱的砖瓦石堆，草色萎黄的干旱坡地，古老破旧的屋顶……一些以为不会有花的地方，也常能看到一串串作藤生花的牵牛花，使许多本已有些不堪的所在，多了一种别具情趣的韵致。

矮牵牛花

所见到的牵牛花颜色非常多，早已不是“青花”一种。紫蓝、深蓝、淡蓝、浅粉、玫红、枣红、藕荷、玉白、“三色”……有些还镶嵌着白色的花边。还有一种竟然是极美的淡红，重瓣，带着若有若无的白边，很少见，被视为珍品。其花籽深黄，而不是大多数牵牛花籽的黑色。因不知其名，就学李时珍将牵牛花籽按颜色深浅称为黑白丑的方法，叫她“白丑”。

在古籍中，牵牛花最初便是以花籽入书，见于约1800年前汉朝末年成书的《名医别录》，那是一部秦汉医家陆续汇集起来的3卷本药学著作。

牵牛花以花入诗入文，好像多见于宋朝。诸多宋朝诗人都有以牵牛花为题的诗作，佳句可圈可点。因古代传说中牵牛花对应牵牛星，牵牛花诗常别有一种仙家的神秘之美。如，秦观的“仙衣染得天边碧”，林逋山的“天孙滴下相思泪，长向深秋结此花”……

牵牛花

南宋四大家之一的范成大，其《峨眉山行记》中，以三种花形容奇美绝伦的“娑罗树”花，三种花中，就有牵牛花。

国剧与国画，都是中国的珍贵国粹。民国期间，国剧大师梅兰芳、国画名家齐白石，都对牵牛花情有独钟，牵牛花凝聚了两位著名艺术家的因缘情谊。

梅兰芳非常重视戏剧服饰的配色，认为“中国戏剧的服装道具，基本上是用复杂的彩色构成的”。观赏牵牛花使他得到配色的美学启示，觉得“比在绸缎铺子里拿出五颜六色的零碎绸子来比划要高明得多”。为此他精心种植牵牛花，并育出许多新种，赴日演出还带回日本的牵牛花品种。

日本江户时代的画家铃木其一绘制的牵牛花屏风。现藏于大都会博物馆。

在中国画里，牵牛花已是花鸟画的一个常见题材。齐白石便擅画牵牛花，他的“红花墨叶”画法，以洋红蘸胭脂画花，浓淡湿墨画叶，干墨焦墨勾勒藤蔓，别有创意，自成一家。而他画牵牛花，缘起于民国九年秋牵牛花开时节，在梅家与梅兰芳的初次相识，梅家的牵牛花，有“百来种样式”，或娇艳夺目，或淡素清雅，许多花竟大如碗口。他一见倾心，感叹“真是见所未见”。

缀玉轩，梅兰芳的书房。每当牵牛花盛开之时，同好者都在此各出精品观赏，并邀请不养花的友人品评，常是梅家胜出。齐白石总是欣然而至。他的牵牛花画作，很多作于与梅兰芳交往时期。其中一帧牵牛花图，特地题字曰“梅畹华家牵牛花碗大，人谓外人种也，余画此最小者”。

牵牛花看上去挺像是吹奏乐器喇叭，漏斗状的花冠有如喇叭口而宛若丝绢，微长的花管有如喇叭管且莹洁如玉，故而亦称“喇叭花”。她们一般只在早晨日出之前开放，在日本有“朝颜”之称。太阳出来后，牵牛花会渐渐谢去。倘若天气多云或阴，见不到太阳时，花则一直坚持开到中午，甚至下午。

于是想，如果这些美丽精致的小喇叭在吹着人们难以听见的神秘乐章，那极可能是一首唤醒太阳的晨歌。

宋人姜夔的《咏牵牛》，有“满身秋露立多时”的诗句。这些小小的喇叭，确常缀满晶莹的晨露。或许她们在唤醒太阳之前，先要苦苦地唤醒自己，而这露珠，其实是从心中沁出的清泪，所以才仿佛洗过一般清丽无比。

牵牛花

听说，佛家彻悟的境界，即是如人觉醒、如日开朗。这样吹出来的晨歌，一定是清音袅袅，宛转萦回，一如牵牛花纤长旋绕的柔藤。

梅家那独特的牵牛花，今天已无缘见到，据说是特地抑制了缠绕芽的生长而没有藤的，理由是牵牛爬藤会花开甚小，色泽单调。

不过总以为，即使果真如此，牵牛花开得再大、色彩再丰富，如果没有了藤，她的美也会减色许多。不会再因藤的缠结曲伸而显出花的疏密有致，也不会再有那种难得的飘逸飞动之感。

敦煌的飞天，并没有云彩衬托，却依然像是在天上飘飞，是因为她们有飘然飞动的长带，牵牛花的藤，不正像是这样的长飘带么？

2020-05-30 / by lindan / in 交通/旅游, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

出淤泥而不染！荷花盛开绿池赏花沾仙气

荷花/莲花/摄影/植物/游客/大汉溪/李时珍/补气/抗老/益智/健脑

莲是莲科莲属多年生草本出水植物，又称荷花、莲花，每到初夏时节，池里的粉嫩荷花映衬着翠色绿叶，在艳阳下展露美丽花姿，从日出到日落风采万千，逆光远观时，那阳光洒落在荷花瓣上，仿佛发光的花朵般，洋溢着满满仙气。故说莲花是出淤泥而不染。

夏日赏荷，花期5月至8月，每日晨开暮闭，随着南风吹拂，莲花在风中轻舞摇逸生姿，尽显优雅气质，映日荷花别样红，莲姿飒爽仙气十足，吸引了众多爱好摄影人士流连荷花池畔拍美照。

开得鲜艳的荷花一支孤茎昂扬劲挺，引出一抹翠绿，游客常常搞不清楚荷花与莲花的分别，台湾行政院农业委员会表示，其实荷花就是莲花、莲花就是荷花，两种指的是同一种植物，只是荷、莲所指的部位不同，荷是花、叶的总称，莲则是果实，也就是莲子、莲蓬。

上述说法，从《本草纲目》“莲藕”的记载中也可得到验证，“其根藕，其实莲，其茎叶荷。”古时候莲、荷并称，文人雅士称为莲或菡萏、芙蕖，品赏其花；而市井小民则称荷，食其藕节与莲子。

大汉溪两侧的人工湿地荷花盛开。（水利局）

荷花通身是宝

从古到今，莲花象征着坚贞和纯洁的高尚情操。“出污泥而不染，濯清涟而不妖”，莲花之所以被千古传颂，不仅仅是因为它的美丽，更在于它的品格，清净无染、光明自在，因此古人称为莲花为花中君子“只可远观而不可亵玩焉”。

明朝名医李时珍在《本草纲目》中对莲花倍加颂扬，充分论述了莲花通身的药用价值。莲藕可清热解毒，莲子可健脾、安神、止泻，莲子芯能清热、降血压，莲蓬可散瘀止血，莲花可清暑解热，莲叶可和胃、止血。自叶到茎，自花到果实，通通可入药。

古籍记载，莲药性味甘、性平，可入心、脾、肾，有补虚损、益气力、养心安神、健脾止泻的药效，是值得善加利用的药材。然而夏天养生重在养“心”，恰巧夏日盛开的荷花含莲花碱、亚油酸与多种氨基酸，有舒心宁神、温补气血的功效。

无毒栽植的荷花，除却了农药残留疑虑、无咖啡因最宜冲茶，饮用荷花、荷叶茶有助于控制肝脏脂肪和减少毒素沉积，能帮助改善脂肪肝，为身体进行排毒。胃肠道出现的腹泻、胀气、胃痉挛可以藉由饮用莲花茶来舒缓。

也可以水煮荷花瓣，将煮出的汁液涂抹在脸上，可助消除肌肤疤痕与改善肤色，有美容的效果。

台湾大汉溪绿色生态廊道，荷花盛开。（水利局）

新月桥板桥端的人工湿地荷花即将盛开。（水利局）

两款荷花茶饮

一、取适量之荷花放入滚水中，略煮三至五分钟即可食用，可酌加少量冰糖，拉提味道，待凉代茶饮用，清暑利温，有利尿的功能，适用于轻度中暑。

二、荷花＋蜜黄精＋刺五加

1000cc的水放入锅子煮滚，加入蜜黄精７克、刺五加３克，以小火焖煮20分钟后，再放进１朵干燥荷花，熄火并加盖续焖10分钟，即可饮用。

中医师表示，蜜黄精可补脾养肺，刺五加含多种配糖体与微量元素，有补气抗老、益智健脑功效，加上荷花煮成茶饮，可以美颜补血、舒心宁神，适合粉领族饮用。

2020-05-30 / by lindan / in 交通/旅游, 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

当心！这10类从中国出口的食品千万别吃

健康/购买/食物/果汁/水果/鱼虾/罐装食品/牛肉/牛奶/奶制品/白菜/豌豆

一家颇受人们欢迎的英文网站（www.betterbe.co)列出了10类从中国进口的食物，并说明这些食物中存在严重的安全问题，其中含有对人体有害物质，严重影响您的健康，最好不要购买和食用。

苹果（示意图：Pixabay）

1、各类果汁和水果

农药是中国农业产品的大问题，因为中国还没有相关的法律来约束和监管农产品的药物滥用问题。在中国，农民们普遍使用杀虫剂来种植水果，而含有大量对人体有害的物质就会残留在水果中。

比如在亚洲超市一种受欢迎的品牌苹果汁中，被查出高砷含量。这可能是苹果在生长过程中，被施加大量含砷的农药，如果经常食用，砷元素可能会导致严重的健康问题。

就像苹果一样，中国产的西瓜也是被杀虫剂覆蓋，而且西瓜还会被施加快速生长的农药。在购买水果和果汁时，最好选购来自本地的产品，新鲜又放心。

（示意图：Pixabay）

2、各种海水，淡水鱼虾产品

从中国出口的不管是海水鱼，还是淡水鱼很多是人工饲养，这些饲养鱼的生长环境条件很糟糕，一个小区域中可以养成千上万条鱼，这些区域不仅狭窄肮脏，而且水质污浊充满垃圾。当您吃鱼时，就是将某些毒性带入您的体内，建议你远离从中国进口的鱼类。

几年前，德克萨斯理工大学环境与人类健康研究所食品实验室，采集和研究了全美各地华人超市中从中国进口的袋装冰冻虾，他们的研究报告中称，这些虾都含有恩诺沙星，氯霉素和致癌物质硝呋喃酮等有害物质，这些物质在美国的处方药中的抗生素类中才含有，但从中国饲养的鱼类和虾中都能找到。

3、罐装食品

罐头食品并不是最健康的选择，尤其是从中国进口的罐装食品。无论是是肉类还是水果罐装食品，都不应该被吃进人的肚子里。在澳洲进行的一项对罐装食品的调查中，研究人员发现来自中国罐头中的铅严重超标，用来装食物的罐中的铅含量是标准含量的两倍以上，这种有害物质势必会溶入罐中的食物中，不管是肉类还是水果，都会被污染。

铅中毒对人体的影响已得到充分证明，包括肌肉协调性下降以及对肾脏和神经系统的损害。不想铅中毒？那么就避免食用来自中国的罐头食品。

牛奶（示意图：Pixabay）

4、牛肉和牛奶及所有奶制品

购买任何一种从中国进口的肉类都不是好主意。由于制造过程的原因，这些肉上充斥着多种病菌，可能使您患上重病。中国肉类加工厂以其快速生产和不理想的卫生安全标准而闻名，因此很多肉类会带有害细菌。此外，中国的肉类加工厂倾向于将多种食物混合在一起，制成看起来和味道很像牛肉的肉食，但实际上并不是牛肉。中国国内市场上的牛肉，很可能被混合加入了多种化学药品，如石蜡等。

中国婴儿配方奶粉中含有三聚氰胺，从中国进口的牛奶中也发现含有黑色素。如果食用这种化学物质，可能会严重损害肾脏。为了保障健康，不要购买从中国进口的牛奶和任何奶制品。

特别强调不要购买从中国进口的婴儿配方奶粉，可能居住在南美和非洲的华人朋友们会在超市中看到这类中国产品。中国制造商将三聚氰胺（一种用于塑料的产品）放入婴儿配方食品中，这样会使婴儿配方奶粉的蛋白质「含量更高」，但高剂量食用三聚氰胺会导致婴儿严重疾病。

豌豆（示意图：Pixabay）

5、白菜和豌豆

农作物的产量在一定程度上取决于出产的季节，在炎热的夏季，为了使白菜在最热的月份保持新鲜，农民会用福尔马林溶液喷洒白菜，这些白菜会被加工成醃白菜出口。福尔马林溶液可以使农作物保持新鲜感，但对人体的伤害却很大。

豌豆富含纤维和抗氧化剂，是蔬菜中的健康选择。但是如果您购买从中国进口的冰冻豌豆，就不能保证您购买的是绿豌豆。这听起来好像很荒唐，但您要知道，具有「创造性的」的中国人会把大豆，雪豆，食品漂白剂和防腐剂加工成像豌豆一样的混合物。中国出口的豌豆很少是货真价实的豌豆。它们就是充满致癌化学物质的豆类混合物。

6、食盐和酱油

中国是世界上最大的食盐生产国之一，但中国生产食盐的原材料对人类不安全，许多制造商将工业盐转用作为食盐，这些充满重金属和其他有害物质的食盐就不应该被人类食用。

酱油是喜欢亚洲风味食物的人们的必备调料。不幸的是，从中国进口的酱油中有25％以上含有4-甲基咪唑，这是一种致癌化学物质。谁能保障您不会选中那25%呢？如果您想放心地食用，就不要购买来自中国的酱油。

大蒜（示意图：Pixabay）

7、大蒜和蘑菇

农药是中国农业中的大问题，中国还没有任何法律来规范农药的使用，因此农民可以随意使用农药，以在短时间内生产尽可能多的农产品。而大蒜具有极强的吸收能力，会吸收周围的农药。如果您正在吃从中国进口的大蒜，那么您就吃下了大蒜内的有害化学物质。

蘑菇也是一样，除了像许多其他的中国农产品一样吸收农药以外，蘑菇通常被贴错标签来抬高价格。制造商将在普通蘑菇上贴上「有机」标签，以获得更多利润。

除了有害化学物质外，中国蘑菇还喷洒了防腐剂，以显得更新鲜。多年来，食品检查人员发现从中国进口的蘑菇存在许多问题。

8、大米和米粉

米饭是中国人的主食，中国人几乎每天都吃米饭，所以从中国进口的大米就很好，对吗？如果您是这样认为的，那么您就错了！中国许多大米工厂的大米中都含有合成树脂，树脂中所含的化学物质也会致癌。如果您不想吃塑料大米，请购买其他国家出产的大米。

从中国进口的米粉中发现含有二氧化硫，这种化学物质可以使米粉看起来「光鲜」，二氧化硫是致癌物，如果不想把致癌物吃进肚里，就不要购买中国米粉。

9、人参

亚洲人都很喜欢食用人参，中国也是人参出口国。绿色和平组织对来自中国的人参进行了测试，发现每一种产品都含有不同量的农药或其他有害化学物质。为了自身的安全，不要食用从中国出口的人参。

食用油（示意图：Pixabay）

10、食用油

由于缺乏安全预防措施和食品安全法律，中国制造商很难保障食用油的卫生安全，中国地沟油问题一直存在。有家中国的大型食品公司被爆出用饭店中的废油加工过滤，重新包装并将其作为新油出售。如果您不想购买到这样的「废油」，就远离中国出口的食用油。

文章来源：希望之声

2020-05-29 / by lindan / in 医疗健康, 医疗药品, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

果树种植Q&A：为什么总开花不结果……

园艺专家/苹果/香椿树

今天请园艺专家许哥给大家解答一些种植苹果树时出现的常见问题。下面是果树种植的朋友提出的一些问题和专家的解答，希望能给予大家一些帮助。

漂亮的苹果，要注意保养施肥

问：我今年年初买了一颗嫁接的苹果树，嫁接了四种苹果的果树。种下去后到八月份它结了两个果，然后到了十月份又开花，花开的很晚。我不知道这个苹果树现在是处于什么状态？目前没有看到它落叶，就是它的叶子被虫咬了。我就买了杀虫的药，跟水溶性的肥料泡在一起，喷在周围，大约灌了两个加仑，我不知道我的方法对不对？我现在是每个星期浇两次水，每次大概加四加仑的水灌在土里面。可为什么我的果树还在开花？却没有落叶。是不是我的保养方法不对？

专家：这位女士种植和保养的方法都是对的。说到开花落叶，现在很多不该开花的都开花了，我种的梨树也开花了。那是因为气候的改变造成的。天气该冷的时候它不冷，不该冷的时候它却冷了，是气候骗了植物。比如：它本来应该休眠了，但被气候一刺激，以为是春天了。像这种情况是没有办法的，因为人类的气候是人无法控制的，除非你种在温室里。

柠檬树

问：我有两个问题要请教专家：我的柠檬树是从种子开始栽培的，三四年后才开始长高，现在大概有我的胸部那么高，不过还是种在盆里面，我的盆子大概是九尺的盆子。请问我应该什么时候种到土里面去？它需要很多阳光吗？然后我的叶子从底部开始好像有一点卷卷的，是因为我浇的水太多吗？另一个问题是香椿树，我朋友剪了几个枝给我们大家种，但是大家都没有种活，我想问一下如果明年春天我们想种，应该从哪个地方剪枝，才能种活它？

专家：柠檬树叶子卷有两个原因，一个是气候问题；一个是虫。不是病，是虫。所以我们每次喷药的时候，除了植株，周围的土壤也要喷一下。为什么呢？因为土壤里面的昆虫它孵化了。现在天气热，也是骗了它，它孵化了，也有可能是病但多半是虫，不怕，喷一下药就好，很快就能解决。

至于说柠檬树什么时候移到土里好？我认为现在移最好，因为他有水份，冬天湿度比较大，但是移的时候切记：一定要在你挖的洞里灌满水，再把柠檬放进去；同时在你移出盆子之前，盆子里面也要灌满水，让它很湿，再把它放到洞里面。

香椿树在剪枝的时候，你不要去剪头尖的部分，也就是绿色的部分不要去剪它，因为它存活率比较低；剪它颜色比较深的地方，比如说它绿色的尖有两、三尺，你从第四尺这个地方剪下来，表皮有点咖啡色的，直接插到土里面。如果这根枝有三尺长的话，你插到土里面要有一尺，那些节的地方会发根。最好是在一月中下旬的时候插枝，一直到七八月，这半年时间，你插枝都是最好的，存活率会比较高。

苹果树的种植需要细心照料

问：我想请教许哥三个问题：第一个是，苹果的品种那么多，你可不可以给我介绍一下哪一种苹果最好吃？第二个问题是如果我买了苹果树，不种进土里面，就放在盆里面，可以这样养吗？第三个问题是，我们如果不用什么磷肥之类的，直接只用鸡粪呢？因为许哥常常推荐鸡粪，鸡粪是不是也可以？

专家：这位张女士问最好吃的苹果有哪几种？苹果在全世界来讲有六千多种，但是一般来讲食用的大概是两百种左右。

要说口感好呢，大家普遍都喜欢富士苹果，比如：辽宁、新疆、陕西洛川这些地方种植的红富士口味都很好。但是还一种苹果是美国苹果，它的名字叫做：黄金美味，你去超市可以买到，个头不大，有一点黄还带一点绿，那苹果真好吃。

你要买苹果苗就要注意一个问题，你最好买两颗苹果苗去种植。为什么呢？一：让它异花授粉，异花授粉的结果率会比较多。第二个，它会比较甜。但是有个缺陷就是不太好养植，因为它开花的时间可能会不一样，所以照顾它的方式就会有差异。

至于说只上鸡粪行不行？当然都可以。但是最好不要种在盆里，要种在土里，而且最好种在大太阳下面，靠篱笆，不要靠近你们家的屋子，距离篱笆大概四尺的地方。

今天的解答问题就先到这里了，非常感谢专家的讲解；也感谢各位种植爱好者的积极参与，下次再见了。

文章来源：希望之声

2020-05-29 / by lindan / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

到种花的时候了！四季皆宜种的球根类植物是首选

发芽期/郁金香/开花/春夏秋冬/玫瑰/施肥

一月份适合种什么植物呢？当然是种球根植物的好时机，像、风信子、水仙等等。球根植物的发芽期和花期也不一样。

春季种的球根植物，例如，一月份种植的这些，现在正发芽的时候，到二月份、二月底就开花了。到二月份开完以后，三月有夏季球根的东西，像鸢尾、剑兰，它们要准备发芽、开花了。然后到秋天的时候有秋天球根的东西又出来了。

春夏秋冬不同的球根都放一块种，不同行距、混在一块都没有关系，也不会互相干扰。把它们再种下去，只要种一年，每一年不同的季节都会开不同的花出来。

球根花一年就开一季，它开完就休眠了，睡觉了，它一睡就是一年。球根类植物四季皆有，种类丰富，适合后院种植。

下面是园艺种植专家许哥回答听众的问题。

湾区适合种牡丹花吗？

牡丹在美国加州湾区来讲，是不太适合，因为气候不对，而且这里乾燥，空气要潮湿，牡丹也要种在阴的地方，不能晒太多太阳，除非你是种在山上，而且找一块阴的、或者给它搭个遮阴棚，那还可以种一种。

牡丹花

玫瑰上有霉斑怎么办?

玫瑰上有黄斑、黑斑或白粉，可以尝试用baking soda加点水擦上去。如果没有效的话，就用浓一点，原本你可能是用一汤匙一加仑，你就用三汤匙一加仑看看。

如果加量使用『 baking soda 』泡水不行的话，那就去园艺店买玫瑰花专门喷霉斑（fungus ）的药，因为药分两种，一个是虫害，一个是病害，刚刚讲的是病害，每一种药上面都有图片，看到那个图片跟你们家的叶子一样，你就买那种药回家喷就好，很快，就喷一次，三天左右，斑点就没有了。

玫瑰

买了鸡粪，该怎么施肥？菜地如何施肥？

鸡粪施肥就施洒在果树四周，不要碰到它的骨干，然后用铲子、圆锹把土翻起来，跟鸡粪混合，不用怕伤害须根，这些果树伤到一点点根，对它来说还是有好处的，挖多深随便，半尺、一尺都可以，你翻好以后再灌水，你灌水灌到好像漏出来了，水往外漏了，就截止了。

菜圃施肥，你还没有种的话，就洒一点，跟土混在一起，但是如果说还没有种你就直接土跟鸡粪混在一起的话就不太好，因为如果正好种子撒在鸡粪上面，就太咸了。你就用果酱刀在土上划一道，有半寸一寸深，然后你就用两支手指捏著放进沟里面，然后用手弄土盖一盖，再轻轻地压一压，再洒水，要天天洒水。

青江菜发芽后需要上哪种肥料？

恭喜你很棒！不管你是种两排、三排或是几排，你在两排中间划一道沟，然后你去买化肥，现在有卖一个二十九零零的号码，全是氮，用你的食指跟拇指捏一点就洒在一行跟一行的中间，然后你通通撒好以后，马上浇水，化学肥料溶化的很快，保证你的菜三天左右会飙起来。很快，大概一个礼拜洒一次，大概撒个四、五次，你就准备收获了；也可以把鸡粪放在中间，或是鸡粪跟化学肥料混在一起，施完了以后喷药。

文章来源：希望之声

2020-05-29 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

清新杀菌又防疫！这“3种”植物，“病菌”不喜欢，房子再小也要养1盆

琴叶榕/杀菌消毒/减少细菌/君子兰//橡皮树

不少人都喜欢在自己家里养上几盆花卉植物，即房间美观，还净化室内空气，尤其是武汉肺炎病毒爆发后，随着疫情的蔓延，几乎所有人都开始更加注重个人卫生，杀菌消毒。人们更应该在家里养上几盆可以防菌杀菌的花卉植物，今天就给大家介绍这3种植物，“病菌”不喜欢，房子再小也要养1盆，清新又杀菌。

这3种植物的名字分别就是：琴叶榕、君子兰和橡皮树，接下来就给大家详细介绍一下这3种植物的生长特性以及它们的养护方法，希望对大家有所帮助。

第一种：琴叶榕
琴叶榕的叶片非常的厚实，而且宽大，叶脉清晰，株型独特，具有非常高的观赏价值，所以，如果在家里养上一盆琴叶榕，就显得非常的美观大方，可以彰显出房屋主人的高品味。此外，琴叶榕肥厚而又宽大的叶片还可以净化室内的空气，从而减少细菌滋生，因此，在家里养一盆琴叶榕是一个非常正确的选择。

室内的琴叶榕

琴叶榕的养护方法：

琴叶榕的植株有大有小，如果你家里的房间小，那么可以种一盆小的琴叶榕，如果房间足够大，那么完全可以养一高大的琴叶榕，看起来非常的漂亮大气。在养护琴叶榕的过程中，需要给它一个空气湿度大的生长环境，比如可以把它放在空气加湿器旁边养护；在浇水时，则需要采用见干见湿的浇水方法，此外，我们每个月还需要给它施两次复合肥，而且在平时不能让阳光直射，只需有足够的散射光即可。

第二种：君子兰

君子兰对于喜欢养花的人而言应该都非常的熟悉，它的叶子又肥又宽，又细又直，一般来说，它们都是以两两对称的方式来生长。此外，君子兰开出的花朵华丽而不俗，看起来喜庆又大方，整株植物给人一种高雅吉祥的感觉。无论是放在卧室、书房还是客厅养护，君子兰都是家庭盆栽的最佳选择。

金丝君子兰

君子兰的养护方法：

君子兰除了具有很高的观赏价值外，它还可以净化室内的空气，所以受到很多人的认可。而且它一整天都可以吸收有害气体，并且释放出氧气，从而使家里的空气早晚都很清新，可以有效减少病菌滋生，对人们的健康非常有益。

如果要想君子兰拥有最佳的净化空气的能力，就必须把它养得非常的健壮。那么，在养护过程中，除了夏季高温时节需要给它遮阴外，其余时节都需放在光线充足、通风良好的地方养护，到了冬天，还需要让它多晒晒太阳，浇水时也要采用见干见湿的方法，另外，每月给它使用2-3次君子兰专用肥，并且用轻腐后的啤酒水擦叶，可使叶片更厚实，毛孔更粗大，从而让其吸收能力更强。

第三种：橡皮树

橡皮树有很多的种类，而我们常见的有花叶橡皮树和棕红橡皮树，它们的叶子又厚又肥，呈椭圆形，观赏价值较高。此外，橡皮树还具有许多优点，比如它那宽大肥厚的叶片可以吸收空气中的有害气体和灰尘，对室内空气有很强的滞尘作用，可以使室内的空气更加的清新，而且它的外形非常的美观，养在任何位置都非常的好看。

茂盛的橡皮树

橡皮树的养护方法：

橡皮树较耐阴，但不能长时间缺少光照，小编建议大家可以把它放在光线明亮、通风良好的位置养护，待土壤表面干燥后再浇水，然后每月施用复合肥1-2次，这样就可以使其生长茂盛。如果是从小植株开始养，则需在其生长过程中要注意修剪和打顶，从而使其株型更加丰满。

因此，上述这“3种”植物，“病菌”不喜欢，房子再小也要养1盆，清新又杀菌，你也赶紧回家养几盆吧。

2020-05-29 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

漂亮却身含毒素谨慎解封小心最危险植物

英国/公共交通/危险植物/巨人猪草/危险/植物/烧伤/失明

目前，英国已经开始谨慎“解封”，缓慢重启英国经济的“有条件”计划。英国政府将“积极鼓励”那些不能在家工作的公民回去工作，但如果可能的话尽量避免使用公共交通工具。人们还可以进行无限制的锻炼。但要小心，如果您在河流，溪流旁或淡水源附近行走时，可能会遇到危险植物。

巨人猪草被称为英国最危险的植物，因为它会导致严重的烧伤甚至失明。封锁期间的高温天气以及今年初的洪水引发了全英国巨人猪草的蓬勃生长，在英国发现了数十棵开花的巨人猪草。

巨人猪草可以高达25英尺，耸立着绿色的长茎，上面有紫色的斑点，同时搭配巨大的小白花枝和绿叶。它是欧芹的近亲，植物的头状花序可达2英尺。巨大的猪草茎有细针状的毛发，会引起极大的刺激。汁液中含有毒素，并含有称为呋喃香豆素（furanocoumarins）的化学物质。当与皮肤接触时会与光发生反应，导致一种称为植物性光皮炎的疾病——一种红疹，通常在24小时内会出现严重水泡，可持续数月之久，即使消失了，皮肤在未来数年都对日光有敏感性。

特别令人担忧的是，因为您无需将其折断或将汁液擦入皮肤，只不经意地被叶子或茎干刷了一下即可感受其痛苦的效果。

已经在伦敦和曼彻斯特等城市和农村发现了巨人猪草。皇家园艺学会（Royal Horticultural Society，RHS）的首席园艺家盖伊·巴尔特（Guy Barter）告诉《泰晤士报》（The Times），洪水意味着该植物的种子被冲刷到以前没有的地区了。在夏天很多地方都可以看到它们，都是巨大的。这是一种非常漂亮的植物，但巴尔特强烈建议任何人不要种植它。

皇家园艺学会（RHS）也将巨人猪草描述为“对尚未意识到其潜在危害的人们造成严重威胁”。

人们认为儿童特别容易受到巨人猪草的伤害，建议父母警告孩子不要触摸巨人猪草，其叶子、茎、根、花和种子都含有毒素。

来源：希望之声

2020-05-28 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

注意！花虽美但有毒 6种花摆在室内或致中毒失眠

室内养花/皮肤过敏/郁金香/百合花/水仙花/洋绣球花/月季花

一般情况下，在室内养的植物是安全的。但如果你有好奇的小孩或宠物可能会去咬或触摸这类有毒植物，那就要小心了。因为接触某些植物可能引起皮肤过敏，肠胃不适，甚至更糟。

有一些植物毒性强，只要不吃大量不会造成太大的伤害，而且植物的苦味也会让小孩或宠物不敢再吃下去。但如果你怀疑孩子或宠物吃了或触摸了有毒植物有不正常反应，应即刻联络医师或兽医，赶快送急诊室。

种植以下这类有毒植物需要格外小心。

1. 郁金香（Tulip）

郁金香花

郁金香花中含有毒碱，人和动物若在其花丛中呆上两三小时，就会头昏脑胀，出现中毒症状，严重者还会使毛发脱落。

2. 百合（Lily）

百合花

百合花所散发的香味如闻之过久，会使人的中枢神经过度兴奋而引起失眠，不宜将它放在卧室。

3. 水仙（Daffodils）

水仙

水仙的花、枝、叶都有毒，会导致呕吐、腹痛。水仙的香气会令人神经系统产生不适，睡眠时如吸入其香气，人会头昏。

4. 洋绣球花（Hydrangea）

洋绣球花

洋绣球花（包括五色梅、天竺葵等）所散发的微粒，会导致皮肤过敏而引发瘙痒症。它还有紊乱荷尔蒙的副作用，对孕妇的危害尤其大。

5. 夜来香（Tuberose）

夜来香

夜来香在晚间会散发大量刺激嗅觉的微粒，高血压和心脏病患者闻久了会感到头晕、胸闷，加重病情。

6. 月季（Chinese Rose）

月季花

月季花所散发的浓郁香味，会使个别人闻后突然感到胸闷不适，呼吸困难。

2020-05-28 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 求医指南, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

抗病毒加強免疫力吃对這5種食物

营养素/大蒜/红藜/增强免疫/蓝莓/柠檬/柑橘

全球已有超过340万感染中共病毒（武汉肺炎），超过24.4万人死亡，这还不包括中共，伊朗等极权国家隐瞒的数字。对抗病毒的来袭，加强个人卫生习惯，做好外在防护，居家防疫、保持良好的生活习惯，注意饮食营养的搭配。增强免疫力。

大蒜

1.增强免疫力食物：大蒜

大蒜中的有机硫化物，如大蒜烯，具有抗菌功效，能广泛的抑制微生物的生长，如细菌，霉菌，病毒等，都有抑制生长的作用。

紅藜

2.增强免疫力食物：红藜

除了灵芝，人蔘之外，红藜也含有增强免疫力的三突变类，三突变类可刺激并活化免疫细胞的巡逻功能。当病原体入侵体内，抗体形成之前，免疫细胞中的巨噬细胞与自然杀手细胞，会跟着血液在全身进行巡逻，若是发现异物或感染细胞，就会进行清除动作，降低病毒或细菌对于人体的伤害。

藍莓

3.增强免疫力食物：蓝莓

蓝莓中的白藜芦醇是二苯乙烯类的一种植化素，除了蓝莓之外，其他红，黑色的水果也可以取代白藜芦醇，如：葡萄，桑葚等，有研究指出，白藜芦醇可以抑制流行性感冒病毒的复制。

檸檬

4.增强免疫力食物：柠檬或柑橘类水果

这些食物除了含有丰富的维生素C，可预防感冒，帮助强化人体的免疫力，还有属于类黄酮素的橙皮素，能够减少缓和多种病毒复制的机会，帮忙对抗病毒。

西兰花

5.增强免疫力食物：西兰花蔬菜

西兰花蔬菜，如花椰菜，高丽菜，芥蓝菜等，在通过由切碎时会产生硫代亚硫酸盐类，此种植化素可以广泛的抑制微生物的生长，包含细菌，霉菌，病毒，研究指出都有良好的抑制生长的效果。

2020-05-27 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

抗发炎又护肝！还可以润肺止咳它的好处多多

芹菜/胡芹/胡萝卜素/消炎/健胃/润肺止咳/健脑镇静/降血压

芹菜又叫胡芹，是比较常见的一种蔬菜。芹菜有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是我们常吃的蔬菜之一。不仅搭配不同食材炒着吃，还可以榨汁吃也非常美味，芹菜同时也是一种减肥佳品哦！其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、健脑镇静的功效。

芹菜其实有许多令人意想不到的惊人好处哦！芹菜不只钙、钾离子含量丰富还有许多营养素，适度食用有利降血压、保护心血管、强健骨骼，因此也有「厨房药物」之称，在古代亦称为「药芹」。而且芹菜中独特的芹菜素（Apigenin）成分，这是一种存在于芹菜中的植化素，有助于消除体内自由基，降低发炎反应。HEHO健康总结了以下芹菜的６个惊人好处！

芹菜的６个好处

1. 抗发炎

芹菜含有抗氧化剂和多醣，这些物质都可以起到消炎作用，尤其是类黄酮和多酚类抗氧化剂。有研究表示，这些物质可以抵抗自由基的损伤，从而支持身体的整体健康，尤其是随着年龄增长的人。

芹菜抗发炎（pixabay）

2. 解腹胀

芹菜因为含有多酚，而且水分、纤维含量高，有助于改善消化系统，并减轻腹胀及水肿现象。

3. 预防溃疡

芹菜由于含有一种特殊类型的乙醇萃取物可用于保护消化道内壁，预防溃疡在胃或小肠中形成。但要注意的是，如果已有溃疡状况者，要尽量避免食用，因为纤维含量较高，会造成肠胃的负担。

4. 可能有保护肝脏功效

在一项研究中，当给大鼠喂芹菜（以及菊苣和大麦）时，大鼠的肝脏内危险脂肪堆积量减少，肝酶功能和血脂水平也得到改善。研究人员发现，在这项特殊研究中，给予大鼠的芹菜，菊苣和大麦越多，它们的肝脏健康就越好。

虽然在西医方面还无法证明在人体上，有明确的护肝的作用，但在中医的角度来看，芹菜可平肝安神、有助于肝气循环代谢，增强肝脏的解毒能力。

芹菜护肝脏（pixabay）

5. 预防尿路感染

芹菜有助于减少尿酸并刺激尿液的产生，因此对于抵抗消化道和生殖器官内的细菌感染是有益的，因此可以预防尿路感染。

6. 降胆固醇

芹菜含有丁基苯酞（3-正丁基苯酞或NBP）的化合物，是芹菜油中的化学成分之一，据报导指出有降脂作用。除此之外，芹菜丰富的膳食纤维，可以减少胆固醇的吸收量。而且，含有的两种成分「芹菜素」及「香豆素」，都具有抑制血小板的凝集和阻止血栓生成的功效，可以保持血管的畅通，预防血管阻塞。

2020-05-26 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

纽约民众议论“港版国安法”：认清中共帮港人就是帮自己

香港版国安法，明显比去年强推的“逃犯条例”更严苛。它把颠覆国家政权、分裂国家等等内容，直接纳入了香港基本法实施，不再经过香港立法会审议。

中共两会制定“港版国安法”，令世界哗然。也让纽约民众惊醒。有读者对本报表示，中共的这个举动向世界人民显示了它们的无底线的邪恶，中国人不能再冷漠了，要支持香港人，就是支持自己。

曾在中国大陆官方媒体工作十几年、来美二十多年的刘女士说，最近几天在两会出台所谓香港国安法之后，她一直在网络上用舆论支持香港民众。

“这个国安法就是中共再一次违背自己的承诺，等于把香港变成一国一制。中共刚刚为了转移注意力，把病毒散布到全世界，造了这么多孽，就再一次向世界暴露了它们的邪恶无底线。”

她认为，在这个全世界找中共清算的时候，中共再打压香港，就是看你们西方怎么办，中共的最终目标是打败美国。

“中国人一定要支持香港人，再不能‘事不关己高高挂起’了。因为香港如果失陷，下一个就是台湾，台湾如果再失败，再下一个就是美国，因为中共这个邪恶的最终目标就是正义的美国。”但是她说，“中国人不能依靠美国推翻中共，首先要自己觉醒。”

来美二十多年的中医师蔡先生也表示，中国人如果再只顾自己“岁月静好”，到头来或是因为环境恶化而得病，或是这次中共病毒泄漏得瘟疫……“都是咎由自取了。”

“历史就是一面镜子。共产党过去靠欺骗、撒谎，今天它还在继续骗，未来它将还是这样——共产党的邪恶本质是改不了的，狗改不了吃屎。”

他说，你唯一的办法就是“一棍子把它打死”，才能避免世人再受它的祸害。如果世人再相信它的谎言，纵容它的邪恶，“昨天它迫害法轮功，我不是法轮功；今天它迫害香港人，我不是香港人……”那么明天你遭殃了，“也没人给你买单”。

“就像中国人看瘟疫来了，哭天抢地、鬼哭狼嚎的，我就说：你早干什么去了？共产党也不是一天两天这样了，你对共产党的罪恶视而不见，你只管自己日子好，不管别人受迫害，就是当你今天被生化武器泄露病毒染病了，你认识到了这是共产党害的你吗？我看很多人也未必。”

蔡先生说，他对共产党的认识也是从“无知”到“有知”，从糊涂到明白的过程，所以当年他毅然逃出中国大陆，“死也要死在国外”。

他感叹大多数中国人，他们到美国后欺骗美国政府，以“受共产党迫害”的政治庇护名义留在这里，却只看微信和中共的大外宣中文媒体，还被它洗脑欺骗而在其中麻木着。

“‘无知’不可怕，不可原谅的是‘愚昧’，你到现在还不明白、还糊涂，死到临头了还不觉悟，那你将来死了的时候谁给你买单呢？是你咎由自取啊。这就是人们说的‘可怜之人必有可恨之处’。”

蔡先生奉劝在美华人，不能偏听偏信，要多看看独立自由的中文媒体以及美国的英文媒体。

“你不能偏听偏信，你要从众多的信息中进行比较，进行符合逻辑的推理，那样就不难得出正确的结论来。”

2020-05-25 / by davidhorgan479 / in 生活/美食/家居, 美国新闻, 趣闻, 香港新闻

营养健康！教你自制免疫八宝汤

全球感染/致命病毒/免疫系统/戴口罩/健康/蔬菜之王

1918年的西班牙大流感是人类有历史记载以来死亡人数最高的一次大瘟疫，全球感染者多达5亿人（占当时全世界人口的四分之一），死亡达数千万人。如果你之前没听说过西班牙流感（Spanish Flu），这场新冠危机也可能已经让你知道，在20世纪初曾有一种致命病毒席卷全球。

但随着瘟疫的蔓延，发灾难财的机会也来了，吹得天花乱坠的江湖郎中纷纷出动。维克斯薄荷药膏不得不与各种千奇百怪的神药激烈竞争，包括米勒抗菌蛇油、贝尔博士松焦油蜂蜜、谢尼克风茄药丸、琼斯博士止痛油、希尔鼠李溴化奎宁片，以及A. Wulfing & Co著名的薄荷含片等。这些号称有神奇疗效的药物广告经常伴随着越来越令人惊恐的瘟疫头条新闻出现在报纸上。

快速切换到百年后的2020年，情况依然如此。尽管有一个多世纪以来所谓的科学进步，人类面对新冠状病毒的大流行的能力已与百年前的西班牙大流感大不相同，但此时仍有大量可疑的药物配方和民间偏方冒了出来，而这次打的幌子是“增强”人体免疫系统。

每天摄取均衡的营养

有消息称，红辣椒和绿茶抗新冠病毒比戴口罩的效果还好，这个说法很大胆，但很难令人相信，因为有些口罩能将你感染呼吸道病毒的风险降低五倍。

红辣椒

早安健康报道：虽然最近坊间出现很多号称可以有效提升免疫力的超级食材，其实，与其依赖少数几种食，不如每天摄取均衡的营养，让体内的免疫大军有充足的弹药来对抗外来病原体，才是根本的养生之道。台北医学大学营养医学研究中心主任谢荣鸿教授在「社团法人台湾台北医学大学保健营养学系系友会」YouTube频道中推荐一道适合春天饮用、好吃又能达到保健效果的「免疫均衡浓汤」，帮助大家轻松维持营养均衡，让体内免疫功能发挥最大功效。

花椰防疫新吃法，打碎做浓汤增抑菌功能

防疫需要戴口罩，而一些能提升免疫力的好食材就像可以吃的口罩，为身体建立如口罩般防护外来病原体的防线。比如绿花椰菜，虽然是常见的料理食材，平凡却不简单，日本医学博士济阳高穗指出，绿花椰菜含有超过200种植化素，且富含抗氧化的维生素A、C、E及维生素B群与各种矿物质，其中维生素C的含量是柠檬的2倍！可说是「蔬菜之王」。

蔬菜之王

谢荣鸿教授着眼于绿花椰菜的植化素，再加上煮菜常用的大蒜、姜与洋葱，一起提升身体的保护能力。

大蒜、姜与洋葱也是平凡却厉害的食材；

简钰桦营养师在「有桦要说」YouTube频道中表示，造成大蒜、姜与洋葱等香料刺激性味道的硫化物，能抑制微生物的生长，增加自我防护能力；而十字花科的蔬菜，包括绿花椰菜、高丽菜、芥蓝菜等，在切碎的过程中也会产生硫代亚硫酸盐类，也有抑制微生物生长的功效。

大蒜洋葱

营养充足才能强免疫，低热量皇帝豆帮你补充优良蛋白质

要提升免疫力，先决条件是补足身体所需的营养，其中蛋白质是构成各种细胞所需的材料，包括免疫细胞，因此要提升免疫力就需要补充蛋白质；谢荣鸿教授推荐大家一般比较不会接触到的皇帝豆；皇帝豆是豆类食材中体积最大的，因而称为「皇帝」。

皇帝豆

虽然皇帝豆不像黑豆、黄豆一样属于蛋白质豆类，而是跟红豆、绿豆一样属于淀粉质豆类，但皇帝豆可同时补充两者，且蛋白质含量也不低。根据「农委会农业儿童网」100公克皇帝豆热量跟豆腐差不多，只有108大卡，却含有8.7公克蛋白质与18.3公克醣类，不仅吃起来比白饭更有饱足感，也有更充足的蛋白质。另外，皇帝豆含有丰富纤维质，吃皇帝豆的时候如果连外膜一并吃下肚，每100克可补充5公克以上的纤维；相较之下，高丽菜每100克纤维仅1.3克。

防疫不能缺好油，教授大推亚麻仁油抗发炎

在制作浓汤之前必须将姜、大蒜等香料炒香，谢荣鸿教授建议用亚麻仁油来拌炒，亚麻仁油是很好的omega-3脂肪酸来源，具有抗发炎的效果。

亚麻仁油的好有很多专家背书，比如永承诊所长岛乳房医学影像中心院长池永昌就曾指出，Omega-3脂肪酸是细胞膜运作正常必需物质，因此又称「必需脂肪酸」，是人体细胞结构中最重要的成份之一。Omega-3 脂肪酸还含有天然的抗炎因子，可帮助纾解风湿病关节炎、过敏与其他发炎性疾病引起的症状。池院长表示，亚麻仁油就是Omega-3脂肪酸的最佳来源之一。

来看看免疫均衡浓汤怎么做吧！

材料（4人份）：

绿花椰菜…1颗

洋葱…半颗

黄帝豆…100克

蘑菇…20克

生腰果…50克

姜…20g

调味料：

亚麻仁油…适量

盐…少许

蒜末…适量

作法：

洋葱切丝、姜切片、大蒜切末，三者一起用油拌炒。（建议用亚麻仁油等好油）绿花椰菜洗净，去粗皮切丁，再汆烫煮熟备用。

生腰果以果汁机略打成泥状，再放入绿花椰菜丁、洋葱、姜片、蒜末及1,200ml热开水再略微搅打。记得保留蔬菜纤维口感。

将所有蔬菜泥倒入锅中，加入黄帝豆、蘑菇煮滚，最后加入些许亚麻仁油、盐、黑胡椒提味。

2020-05-25 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

中共政府阻止美航空公司飞往中国

达美航空公司（Delta Air Lines Inc.）与联合航空公司（United Airlines）希望在6月恢复飞往中国的航班服务。

美中紧张局势扩展到航空业。川普（特朗普）政府周五（5月22日）指控中共政府阻止美国的航空公司恢复飞往中国的航班服务，并命令4家中国的航空业者提交航班时刻表给美国政府。

据福布斯（Forbes）报导，美国交通部（也称运输部）助理部长乔尔·萨巴特（Joel Szabat）说，中国（中共）已经“损害了美国航空公司的运营权利”。

萨巴特命令4家中国航空公司在下周三之前提交航班时刻表进行评估。

萨巴特补充说，美国航空运营商应该能够“行使其全部的双边权利”。

据路透社报导，川普政府表示，已与中方展开协商，但未达成共识。

美国交通部试图说服中方允许美国飞中国的客运航班恢复业务，本周稍早以没有遵守通知要求为由，短暂延迟一些中国包机飞行。

根据路透社所看到的美国政府网站发布的命令，此命令要求，中国国际航空公司、中国东方航空股份有限公司、中国南方航空公司、海南航空控股股份有限公司及其子公司，必须在5月27日以前提交航班时刻表和航班的其它详细资料。

美国交通部会评估是否这些中国航空公司“违反了适用法律，或对公众利益构成不利影响”。

美国交通部在一份声明中说，已就“这种情况向中国（中共）当局提出抗议，（美方）一再反对中国（中共）不让美国的航空公司充分行使权利、否定美国的航空公司在公平、平等基础上与中国航空公司竞争的权利”。

美国交通部称当前情况“危急”。

交通部还提到达美航空公司（Delta Air Lines Inc.）与联合航空公司（United Airlines）希望在6月恢复飞往中国的航班，而中国的航空业者在COVID-19（中共病毒引发的肺炎疾病）疫情期间一直在提供飞往美国的航班服务。

交通部周五宣布，中方因未能回应达美航空公司和联合航空公司的要求，而违反了一份允许两国间航空服务的双边协议。

美国政府为防止疫情传入，于1月31日禁止14天内到过中国的多数非美国公民搭机入境美国，但没有对中国航班祭出任何限制。美国主要航空公司2月自行决定停飞所有前往中国的客航。

疫情期间，达美航空与联合航空仅维持飞往中国的货运航班。达美申请批准每日从底特律与西雅图飞上海浦东国际机场的民用航班；联合航空也申请批准每天从旧金山与纽约附近纽瓦克机场飞上海浦东的班机，以及恢复旧金山与北京的航班。

中国民用航空局（CAAC）3月下旬宣布，外国每家航空公司经营至中国的航线只能保留1条，且每周运营班次不得超过1班。且航空公司航班数量不得超过以3月12日为基准的班次。

但美国交通部说，由于美国的航空公司在3月12日前已停止所有航班，CAAC的这份通知“实际上有效阻止了美国的航空业者恢复定期飞中国的航班”。

美国交通部的命令说，CAAC 在5月14日的电话中告诉美国政府，中方考虑取消航班数量不得超过3月12日班次的先决条件，但“将维持一条飞往中国的航线每周仅限一班的决定”。

2020-05-23 / by davidhorgan479 / in 二手车, 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美国新闻

疫情期间这样让蔬菜长久储存

生活/食物储存/泡面/罐头/苹果/马铃薯/冰箱

在中共肺炎（又称武汉肺炎、新冠肺炎）大流行下，民众居家避疫，开始自己煮三餐。有些人因不方便出门买菜，又担心蔬菜不耐存放，因此囤积了许多泡面和罐头，甚至天天以泡面为食。其实，如果用对方法，买回来的新鲜蔬菜可以保存一周，甚至更久。

利用生活小物延长食物储存期限

在疫情严重的地区，为免病毒传播，政府建议减少出门购物次数，因此民众偏向一次采买许多食物，泡面和罐头成了许多人的首选。但这些食物调味较重，且往往含添加剂，不适合过多食用，新鲜的食材仍是理想选择。蔬菜类只要妥善处理，也能存放较久。例如耐放的洋葱、红萝卜、马铃薯、地瓜等根茎类蔬菜具抗氧化功效，在疫情期间多食用有益健康。

林口长庚临床毒物中心资深护理师谭敦慈分享自己的保存方法，只要巧妙利用一些生活小物，就能轻松延长食物储存期限。

● 丝袜：将废弃的丝袜洗净，装入多颗洋葱。每颗中间打一个结，然后将整串挂在阳台荫凉通风处。欲烹煮时就剪下一颗。

● 苹果＋铝箔纸＋纸袋：将马铃薯装入纸袋，并在中间放一颗苹果。纸袋外层或内层再围一张铝箔纸。接着，松松的折起袋口，放在阴凉处。

谭敦慈解释，马铃薯容易发芽，而且发芽后有毒，不能再食用。然而苹果释放的乙烯可抑制根茎类食物发芽。另外，马铃薯照到光也易长芽，因此纸袋再加一张铝箔纸可隔绝光线。

将马铃薯装入纸袋，并在中间放一颗苹果，可以避免马铃薯发芽

乙烯也有催熟水果的效果，因此不能把苹果和香蕉放在一起。谭敦慈补充，香蕉也能释放乙烯，所以整串香蕉熟得快。她习惯将香蕉剪成一根一根，并平放在通风处让乙烯散掉，避免过早变黑、熟透。

● 湿纸巾：将胡萝卜的蒂头切掉，用湿纸巾包住，顺着胡萝卜的生长方向以直立方式放入袋子里，再置于冰箱存放。

谭敦慈分享她自己的常用作法：胡萝卜或白萝卜买回来后先削皮、切块再放入电锅蒸煮，最后分装冷冻。每次要吃时取出一份，加点其它菜、肉一起烹煮，就可省去卤煮的时间。

● 厨房纸巾：叶菜类买回家后，用厨房纸巾包好，避免沾水，然后直接放入塑胶袋内，袋口打个松结，顺着蔬菜生长方式直立放入冰箱最下层的蔬菜室冷藏。如果存放空间不大，稍微倾斜也可以。

有些市售蔬菜可能为了保持新鲜湿润而喷水雾，谭敦慈建议选购表面较干的蔬菜，因为水会加速腐坏。而无论是有无喷湿的蔬菜，最好都用厨房纸巾包住，从而调控水分。本来就耐放的高丽菜，切开后用厨房纸巾包起来再放入塑胶袋里，可以放更久。而外层塑胶袋不能密封，避免将水汽封在袋子里。

选购表面较干的蔬菜，可避免过早腐烂

经过这样处理的绿色蔬菜可以放一星期，但因为叶菜类放超过5天后营养素会渐渐流失，建议还是在5天内食用完毕。

谭敦慈也喜欢买蕃茄，但会挑选绿一点的番茄，较有利存放。蕃茄不需要冰冰箱，放在阳台通风处即可。

菇类最好挑选有包装的，例如真空包装的金针菇，不要拆开、直接存入冰箱可放一星期。若是散装菇类，建议先别清洗，而是切掉蒂头，用厨房纸巾包好再放入密封保鲜盒，并在2～3天内吃完。

至于其它真空包装或未开封的米、谷类和干货，未开封时放在干燥阴凉处即可，但开封后要放入冰箱。

冰箱保持7成满　食物管理要“一目了然”

很多民众习惯将采买回来的东西一股脑儿往冰箱塞，但堆积太多食物的结果，往往是造成不必要的浪费。

谭敦慈指出，冰箱内容物不要超过7成，应有3成是空的；而她家里的冰箱，其实仅使用了3成空间。这是因为，冰箱若塞满食物，不仅容易脏乱，也常令食物被遗忘，放到过期或腐败。

同时，冰箱被堆满，也让人难以掌握存放了哪些食材，导致重复购买造成浪费。

因此，冰箱的管理原则是让所有食物“一目了然”。

谭敦慈指出，冰箱里最常被放到过期的是酱料，因此酱料要放在一起，让家人清楚有哪些种类，避免重复购买。虾米、干香菇、红豆和绿豆这些食材可用透明密封袋封好，排列在冰箱门上，以便清楚掌握剩余的量。

对于近期采购的泡面和罐头，也建议一同平放于抽屉内，拉开后就知道家中有哪些存货。

至于冰箱区域的划分，她提醒，切好的水果和熟食要放在冷藏区域的上层，生食和解冻的食物放在下层，避免解冻的汁水往下滴而污染到熟食。放冷藏区的熟食要在2天内食用完毕。

谭敦慈呼吁，任何食材都应适量采买，买一星期的量就够了。她发现很多人容易买过量，最后因腐败、过期而丢弃，“不希望人们浪费食物，因为这些都是农民的心血”。

由于台湾目前尚掌控住疫情，外出采买只要保持社交距离、戴口罩，回家立刻洗手，基本上是安全的，因此谭敦慈不建议台湾民众囤积太多食物。“疫情严重地区的民众会比较辛苦，”她说，但仍建议依家里人口规划一周食材份量即可，吃多少、买多少。

2020-05-21 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居

【抗疫须知】寒性体质适合吃什么蔬果

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【抗疫须知】寒性体质适合吃什么蔬果

人体体质各有不同，有热性体质和寒性体质，蔬果也同样有其属性，吃对了才会给健康加分。

食物可以补充人体能量，每种食物都各有其不同的营养成分，我们都知道要摄取种类多营养就更能保证均衡，不过，人体体质各有不同，蔬果也同样有其属性，什么样体质适合什么样食物，吃对了才会给健康加分。

热性体质宜吃寒凉性蔬果，寒性体质宜吃温热性蔬果，平性蔬果则适合所有体质的人吃。今天就为大家整理一些适合寒性体质食用的温热性蔬果，提供参考。

一、温热性蔬菜

温热性蔬菜有：辣椒、姜、洋葱、大蒜、香菜、韭菜、芥菜、南瓜、甜椒等。

新鲜蔬菜（Pixabay）

减肥验方：辣椒拌蒟蒻

做法：红辣椒1条切末，加有机荫油、冷压麻油拌匀。将150克蒟蒻以沸水煮约5分钟捞起切薄片，沾辣椒酱汁吃，可做为午晚餐的佐菜。

改善气喘验方：洋葱气喘汤

做法：高丽菜3叶、洋葱1个、马铃薯2个、胡萝卜1条去皮切碎，加水3倍，用大火煮滚后转小火续煮半小时，滤渣后当茶饮。

洋葱（Pixabay）

改善感冒验方：蛋花葱姜蒜汤

做法：老姜3片切细丝，加水750cc用大火煮滚后转小火续煮20分钟，加入蛋汁，煮成蛋花汤，加盐调味，再放入葱、蒜末，最后滴冷压麻油数滴即可，趁热吃。

醒脑开窍、改善胸闷验方：芥心冲菜

做法：芥菜心300克洗净晾干切碎，加橄榄油、盐快速拌炒二下，随即关火。将芥菜盛起沥干汤汁，加盖密封好，置冰箱冷藏1天即可食用。

改善指甲破裂验方：青椒胡萝卜汁

做法：胡萝卜1条去皮切段，青椒1个与高丽菜200克切段。用榨汁机榨出原汁后，酌加盐调味即可。宜趁鲜饮用。

胡萝卜汁（Pixabay）

二、温热性水果

温热性水果有：榴梿、黑枣、释迦、李子、红毛丹、桃子、荔枝、龙眼、樱桃、梅子、水蜜桃、板栗、金桔等。

预防骨质疏松验方：榴梿芝麻奶

做法：榴梿果肉1小球、黑芝麻粉1茶匙、糖蜜1茶匙、优酪乳200cc。全部材料放入果汁机加冷开水100cc打匀即可。

改善经期不顺验方：红毛丹益母茶

做法：益母草20克洗净沥干、红枣10粒去籽，加水750cc煮滚转小火煮20分钟，置凉后与红毛丹5粒用果汁机打匀，宜温热饮用。

红毛丹（Pixabay）

排除肠道废物、改善便秘验方：桃子优酪乳

做法：硬肉桃2个，用刷子洗净经沸水烫30秒，去核切碎，与原味优酪乳200cc放入果汁机打匀即可。

降低尿酸质、改善痛风验方：樱桃柠檬汁

做法：柠檬1个洗净榨汁加200cc的冷开水稀释，樱桃100克洗净去核与柠檬汁用果汁机打匀即可。

柠檬汁（Pixabay）

改善感冒及干咳无痰验方：金桔姜汤

做法：金桔5颗洗净切薄片、老姜2片、褐色冰糖15克，加水500cc大火煮滚后，改小火煮30分钟，滤渣即可。

姜汤（Pixabay）

2020-05-21 / by 凌薇 / in GMAT/GRE, 医疗健康, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美食天地

古人的智慧，如何防疫，提升免疫力

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随着生活节奏的加快，人们倍感压力，也就越来越关注自己的健康问题。怎么能提升身体机能，并增强免疫力。随着中共肺炎（俗称武汉肺炎）疫情加温，许多人也纷纷注意该怎么吃得营养健康，以帮助身体抵御疾病。

《黄帝内经》在述及如何抵御“五疫”时，写道：“正气存内，邪不可干。”意思是，只要人体正气充足，疫病的邪气就不容易侵袭。

当然要拥有健康强健的身体，首先要有充足的睡眠，搭配适量运动，再加上均衡的饮食，以及平和稳定的心境。

除此之外，我们也整理了可提升抵抗力的几种香料与香草，这些食材都是古人们千百年来的养生智慧。从今天起，不妨在厨房中多准备这些天然食材，并在日常饮食中适量摄取，让我们在面对流行病时，除了勤洗手、戴口罩外，更多一分来自体内的防护。

六种提升免疫力的天然食物香料

1. 姜

姜在许多传统文化中，都被认为是滋补的食疗佳品。最早，姜栽植于中国与印度

姜是许多国家常用的传统辛香料，可以为鱼类肉品去腥提味。同时，因为它具有祛风、散寒、温中、化痰、止呕等作用，许多人在天冷感冒时，总会熬一锅红糖姜汤来饮用。

姜最早栽植于中国与印度。大约在2000年前，姜流传到罗马帝国，以其药用价值特别受重视。中世纪时，姜更是重要的天然防腐剂。

如今，数百篇关于姜的研究，已证实姜有很多健康益处。

挪威奥斯陆大学营养研究所研究发现，姜中的总抗氧化剂含量相当高，可以有效预防氧化损伤。其它研究亦指出，姜中的活性物质，可以消炎止痛，减缓恶心呕吐，并具有抗癌的潜力。一项台湾高雄医学大学的研究也发现，新鲜的姜可以抑制人类呼吸道中病毒的生长，饮用姜茶、姜汁，可帮助降低感染风险。

食谱：黑糖姜汁地瓜汤

除了将姜块切片、切丝加入鱼汤、肉汤，或是炒肉片外，你也可以尝试自制黑糖姜汁地瓜汤，在冬天食用相当舒适。

材料：去皮地瓜 600g、姜一根约 100g、黑糖（或红糖） 100g、盐一茶匙、水约 1000ml。

做法：

1. 地瓜洗净去皮，切成适当的大小。姜切片备用。

2. 取一汤锅放入水，煮滚后再加入姜片小火煮5分钟，让香气充分释放。

3. 放入地瓜块，煮滚后倒入黑糖，以小火煮约15分钟至地瓜熟软。

4. 起锅前加入一茶匙盐，如此汤会更加甘美不甜腻。

2. 肉桂

除了中国，在古埃及肉桂也被认为是一种珍贵的香料，可以用于抗菌防腐

肉桂和姜在历史上，都是人们习惯使用的药用调味料。

《礼记．檀弓上》即记载“丧有疾，食肉饮酒，必有草木之滋焉。以为姜桂之谓也”。姜即为姜。说明至少在先秦时代，姜和肉桂已是重要的调味料。在马王堆汉墓出土的陪葬品中，有7种植物药材，其中就有去掉粗皮的肉桂皮。马王堆和武威出土的汉代医简中，也多次提到肉桂的运用。

除了中国，肉桂在古埃及也被认为是一种珍贵的香料，可以用于抗菌防腐。在古希腊米利都的德尔菲神庙中，肉桂也曾是献给太阳神的供品。

根据现代科学的分析，肉桂中含有桂皮醛（cinnamaldehyde）、肉桂酸酯（cinnamate）、肉桂酸（cinnamic acid）、前花青素（procyanidins）和儿茶素（catechins）等物质，具有抗氧化、消炎、杀虫、抗真菌、提升胰岛素敏感度等作用，并对阿兹海默症与癌症有治疗潜力。

食谱：韩国肉桂茶（水正果茶）

如今，肉桂粉很便宜，在许多超市都可买到，你可以单纯地加一茶匙肉桂粉在早餐的麦片或拿铁咖啡里，或拌一些在优格中，甚至在做面包或吐司时，也可加一些添加香气。

如果想尝试更特别的口味，可以参考以下这道韩国“水正果茶”。水正果茶是韩国的传统养生茶饮，习惯作为饭后甜汤来饮用，有清新口气、暖身解酒等功效。

材料：柿饼5个、肉桂皮7枝（约45g，没有肉桂也可用20g肉桂粉代替）、姜片50g、红糖150g、水约2000ml、松子（点缀用）。

做法：

1. 把姜洗净去皮切片，肉桂皮洗净，一起放入汤锅里。加入2000ml的清水，以大火煮15分钟。

2. 转至小火，盖上锅盖，再多煮30分钟。随后加入糖，搅拌至糖完全溶解。

3. 把柿饼的蒂头取出，并仔细洗净。

4. 将肉桂皮和姜片滤出，把茶倒入玻璃瓶里，加入洗净的柿饼。

5. 盖上盖子，放入冰箱冷藏至少12小时。煮好的茶饮可在冰箱里保存1周。

6. 饮用时，把茶倒入茶碗，撒上少许松子，即可享用。

小叮咛：浸泡过的柿饼也可食用，如果不喜欢红糖，也可以将糖换成蜂蜜。另外，有些人不喜欢柿饼的味道，不加柿饼也很好喝，但若觉得甜度不足，可增加20g的红糖。另外，肉桂中的香豆素有抗凝血的作用，如果正在服抗凝血药物的人，要避免天天饮用。

3. 菊花

菊花是中医里历史悠久的药用植物，具有疏散风热，平肝明目，清热解毒的功效

菊花是中医里历史悠久的药用植物，味甘苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热，平肝明目，清热解毒的功效，常用于治疗发炎、高血压与呼吸道疾病。中国民间用于治疗风热感冒、发热咳嗽等症的“桑菊饮”，以及缓解风热感冒、目赤肿痛的“菊杞茶”中，都可以见到菊花的影子。

在中国，栽植菊花已有三千年的历史。《礼记‧月令》记载：“季秋之月，鞠有黄华”，鞠即是菊花。在《神农本草经》中将其列为上品，认为“久服利血气，轻身耐老延年”。

现代医学也发现，菊花有很强的抗发炎、抗氧化能力，并具备调节免疫功能的效果。一项刊登于《民族药理学杂志》（J.Ethnopharmacol.）的报告指出，在小鼠研究中发现，菊花中的类黄酮物质，能活化吞噬细胞，并增加胰脏中的免疫球蛋白。部分研究更指出，菊花中的多糖体可促进肠道中的益菌群生长，调节肠道微生态并改善身体的免疫力。

食谱：菊花水果茶

菊花常见的吃法，除了菊杞茶之外，还有据说是慈禧太后发明，以鸡汤为底，清香可口的“菊花火锅”。此外，还可以加入苹果，制作清爽可口的茶饮。不过，由于菊花性微凉，手脚冰冷的人切忌天天饮用。

菊花可用于泡茶，常见的吃法除了菊杞茶之外，还可以加入苹果，制作清爽可口的茶饮

材料：干菊花10g、水1000ml、苹果1/2颗、水梨1/2颗、蜂蜜适量。

做法：

1. 把干菊花装入卤包，用热水烫过，以避免农药残留。苹果、梨子洗净，切小块备用。

2. 在锅里加入1000ml的清水，以大火煮滚，加入菊花茶包转小火续煮10分钟。

3. 熄火，将茶包取出。

4. 趁热加入水果块，盖上锅盖闷30分钟即成。

5. 饮用时可酌量加入蜂蜜，添加风味。

小叮咛：浸泡过的水果可食用，此茶饮可冷藏保存3天。这里的菊花并非洋甘菊（Chamomile），这两种花都是历史悠久的药用植物，但是功效并不相同。如果手边没有干菊花，用洋甘菊替代口感也很完美。

4. 姜黄

姜黄具有抗氧化、抗发炎、抑菌、抗癌、缓解咳嗽和改善消化系统等作用

姜黄是姜科姜黄属的多年生草本植物，它的地下茎与块根，经过蒸煮、晒干可作为香料，正是它让咖喱带有迷人的金黄色泽。

在印度与其它东南亚国家中，姜黄被广泛的当作香料、染料与药用植物。在印度食用姜黄已有超过四千年的历史，在阿育吠陀与悉达医疗体系中，都认为姜黄可以增强人体能量，改善消化，调节月经和减轻关节炎等。印度妇女也会利用姜黄粉作为护肤美容的保养品。

除了印度，姜黄在中东的尤那尼医学（Unani）与中医里，也是常用的草药。按照明代医学家李时珍的考证，在中国关于姜黄最早的记载，是唐代苏敬等人撰写的《新修本草》。中医认为，姜黄味辛苦，性温，归脾、肝经，具有活血行气，通经止痛的功用。在中国民间也会利用姜黄粉来渍菜（如：腌渍黄萝卜），让腌渍品增添美丽的颜色。

姜黄中含有姜黄酮（turmerone）、挥发油（volatile oils）和姜黄素（curcumin）等上百种化合物，具有抗氧化、抗发炎、抑菌、抗癌、缓解咳嗽和改善消化系统等作用。一项德州大学安德森癌症中心的研究更发现，即使是低剂量的姜黄素，也可以增强抗体反应，调节免疫系统的能力，整体改善身体健康。

食谱：姜黄牛奶

在日常生活中加入姜黄很容易，你可以在煮饭时，加一茶匙的姜黄粉做成“姜黄饭”，也可以在炒菜时加一点。以下，则要分享时下很流行的一款健康饮料“姜黄牛奶”。

姜黄牛奶又被称为“黄金牛奶”，这种饮用方式在印度已流传许久。姜黄牛奶能够缓解经痛，很适合女性在经期时饮用。而且，食用姜黄也能帮助排出子宫内的停滞血液，有助女性调理月经。由于姜黄素是脂溶性物质，乳品中的脂肪可以帮助姜黄素有效吸收。此外，一项印度研究指出，黑胡椒中的胡椒碱（piperine）能让姜黄素的吸收率提高20倍，合并食用效果更好。

姜黄牛奶又被称为“黄金牛奶”，这种饮用方式在印度已流传许久。这款饮料能够缓解经痛，很适合女性在经期时饮用。（pixabay）

材料：牛奶、杏仁奶或者椰奶2杯、姜黄粉1茶匙、肉桂粉半茶匙、黑胡椒粉少许、椰子油少许、蜂蜜或枫糖适量。

做法：

1. 取一个小锅，倒入牛奶，加入姜黄粉、肉桂粉和黑胡椒粉。

2. 中小火煮滚后，加入蜂蜜或枫糖适量，搅拌均匀。

3. 起锅前滴上少许椰子油即完成。

小叮咛：

1. 不想喝牛奶的话，可以用各种植物奶代替。

2. 如果喜欢姜茶的味道，也可以加入一点姜片。

3. 如果你想用更快速的方式完成姜黄牛奶，也可以先将牛奶放入微波炉加热，然后再直接倒入其它材料搅拌。

5. 鼠尾草

在希腊罗马时代，人们把鼠尾草称为“神圣的药草”。到了中世纪，修道院常种植鼠尾草作为香料与药草。

鼠尾草属（Salvia）是唇形科中数量最大的家族，在全世界有超过900个物种。其中有许多品种都是各地传统的香料与药草。除了最著名的“药用鼠尾草”（salvia officinalis），还有数个品种可作为食用或药用。

在希腊罗马时代，人们把鼠尾草称为“神圣的药草”，“Salvia”源自拉丁文的“保存（salvare）”，说明当时人们相信鼠尾草有延年益寿的能力。此外，古罗马人也将其作为利尿剂与止痛剂，并认为可增加妇女的生育能力。随着罗马人对四方的远征，鼠尾草的用法也被传播到整个地中海。

到了中世纪，修道院常种植鼠尾草作为香料与药草，学名中的“officinalis”源自“officina”，意思是修道院的药品储藏室。在欧洲历史中，人们尝试将鼠尾草用于杀菌防腐、预防瘟疫、治疗口腔发炎、提升记忆力、帮助妇女泌乳并用来退烧等等。因此，在许多欧洲国家的传统料理中，鼠尾草都是常见的香料或是填料。

近几十年来，关于鼠尾草的研究越来越丰富。科学家已发现鼠尾草含有丰富的维生素K、类黄酮，具有抗发炎、抗氧化剂、抗微生物、降血糖、改善胆固醇、调节雌激素水平等作用，并可能对抗失智症与癌症。

食谱：玫瑰鼠尾草茶

用鼠尾草泡茶有许多益处。一些研究指出，鼠尾草茶因含有抗癌化合物，而具有预防癌症的潜力。而且，更年期的女性也适合喝鼠尾草茶，因为它能减轻热潮红所带来的不适。另外，用鼠尾草茶漱口，也有助于维持口腔健康。

但是，由于鼠尾草中含有苦艾脑（thujone，又称侧柏酮），苦艾脑这种化合物如果剂量过高，就会有一定的毒性。虽然鼠尾草茶中苦艾脑的含量很低，但为了安全起见，专家建议一般人每天不要喝超过6杯，孕妇则应避免饮用。另外，你也可以选择用西班牙鼠尾草（Spanish sage）泡茶，不含有苦艾脑，喝起来比较放心。

用鼠尾草泡茶有许多益处。一些研究指出，鼠尾草茶因含有抗癌化合物，而具有预防癌症的潜力

材料：干鼠尾草 1茶匙、干玫瑰 1茶匙、蜂蜜或枫糖适量。

做法：

1. 在茶壶中加入1茶匙干玫瑰和1茶匙干鼠尾草。

2. 烧热开水，用滚水冲泡，泡约5分钟后，再将茶倒出。

3. 喜欢甜味的人可以再加入适量的蜂蜜或枫糖。

小叮咛：

1. 鼠尾草茶也可以再添加柠檬汁，搭配起来更爽口好喝。

2. 市面上有贩售现成的鼠尾草茶包，也可以直接用这种茶包泡茶。

3. 这个份量可以回冲2～3次。

4. 鼠尾草有降血糖的功能，如果正在服用降血糖药物，饮用

6. 大蒜

大蒜是世界上最受欢迎的辛香料，也是人类历史上最早使用的药用植物之

大蒜是世界上最受欢迎的辛香料，也是人类历史上最早使用的药用植物之一。根据希罗多德的记载，古埃及人已知大蒜可增强体力、防止瘟疫，会分发给被奴役的犹太人作为补剂，以提升他们的劳动力。埃及医典《艾伯斯手卷》（Codex Ebers）也记载，大蒜会被用来治疗心血管疾病与寄生虫。1922年在挖掘图坦卡门的墓葬时，也在其中发现了几片完整蒜瓣。

无独有偶的，在希腊克里特岛的米诺斯王宫遗迹中，也发现了保存完好的大蒜。和埃及人相同，希腊人也认为大蒜可以带来力量与耐力，在古代的奥林匹克运动会上，竞赛者会服用大蒜来增强体能。有医学之父之称的希波克拉底（Hippocrates），也曾利用大蒜来治疗肺病与妇科疾病。

在东方，大蒜则被认为有温中健胃、消食理气、解毒杀虫的功用，在中国与印度都是常见的防腐剂。

目前，科学家们已证实大蒜中有高浓度的有机硫化物，有抗癌、抗菌、抗病毒、降低心血管疾病，保护肝脏以及增强体力的作用。

彼得·乔斯林（Peter Josling）在冬季（11月至2月之间）进行的大蒜素实验也发现，跟服用安慰剂的组别相比，服用大蒜素的组别感冒症状持续时间减少了70%。并且，感冒人数仅是对照组的37%，明显增加了对感冒病毒的抵抗力。

食谱：姜蒜红糖汤

天气寒冷时，喝一碗姜蒜红糖汤可以驱寒。生姜和红糖都属于温性食物，对于怕冷或有感冒初期症状的人有益。但要特别注意，如果你患有风热感冒，则不宜饮用姜蒜红糖汤。

材料：大蒜30g、生姜30g、红糖45g、水125ml。

做法：

1. 生姜切片后备用。

2. 取1汤锅，加入水、姜片、大蒜和红糖，开中火煮滚。

3. 水滚后再续滚10～15分钟即可。

小叮咛：姜蒜红糖汤一定要趁热喝，如果凉了，喝前需重新加热。

2020-05-21 / by lindan / in 其它, 医疗健康, 医疗药品, 口腔科/眼科/耳科, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

越来越多中国人毁在这个两个字上——排毒

排毒/心慌心悸/人参/果汁/蔬汁/中医/养颜/健康

不知道从什么时候开始，“排毒”开始出现在中国人的热门话题里。很多人认为，排毒就是养颜，排毒就是健康，排毒就是长寿。殊不知，越来越多中国人的健康就毁在了这两个字上——排毒。

他们并不知道毒为何物，并不知道如何排毒，并不知道排出的毒到底是什么，他们只是为排毒而排毒。

他们孜孜以求，结果悲剧发生了，他们身上的毒越排越多，身体却越来越差。排毒的误区有哪些

1.她所谓的排毒是每天汗蒸

不知从什么时候起，中国的汗蒸馆如雨后春笋般涌现，很多人觉得，出汗是最好的排毒方式，汗就是垃圾，就是毒素。

河南一位年轻的宝妈，坐月子刚刚结束就听信了朋友的建议迫不及待去汗蒸，说是可以排出怀孕时积累的毒素。大冬天的，每天去汗蒸，每天汗如雨下，开始的时候觉得挺舒服，呆在暖和的汗蒸房不想出来。

突然有一天，她发现自己的心脏越来越不好了，总觉得心里慌慌的，有一种莫名其妙的恐惧，不敢走夜路，不敢熄灯睡觉，胡思乱想，彻夜难眠，稍微听到一点响动，吓得心要跳出来似的。以为得了冠心病，去医院检查啥事没有，可就是不舒服。

她不明白，出汗不是排毒吗？我看好多人都去汗蒸，他们怎么没事呢？

适当的出汗、该出汗的时候出汗是排毒，汗蒸排毒本没错，但假如没事天天去汗蒸，就不是排毒，而是折腾。

中医认为，汗为心之液，汗血同源，出汗出多了就是伤血，伤什么血？伤的是心血。心血伤了，心阳也会跟着伤。

心血不足，血不养心，心火就会老是飘着，所以会出现心慌心悸。

那现在怎么办？

生脉饮加减：人参、麦冬、五味子、酸枣仁、柏子仁。

药王孙思邈的方子，特别适合出汗出太多导致的心慌心悸心神不宁。人参强壮心阳，麦冬滋心肺之阴，同时可以防止人参过于温燥，五味子直接补心血，同时有一种收敛的功能，将过度耗散的心神收回来。
酸枣仁、柏子仁直接养心血。这个方子扶正的力度很大，如果要祛邪，可以与朱砂安神丸一起服用。不过朱砂安神丸只能用来救急，不能常服。她吃了一段时间生脉饮后，感觉症状减轻了很多，表示再也不去汗蒸了。
她所谓的排毒是通便清肠吃泻药

陕西的一位妹子，其实也并不胖，但总觉得身上的毒素太多，尤其是肠道，一天不排便就很着急，恨不能把肠道所有的“宿便”全部清理掉。于是，各种减肥茶、常润茶从不间断，什么番泻叶、桃花茶，甚至大黄也用上了。后来，她得了一种“大气下陷”的病，就是整个人气虚得不行，气提不上来。说话声音越来越小，明明自己的声音小，还说别人的耳朵不行。

气老往下走，胃下垂、下腹坠胀，吃不了多少就腹胀，下午开始加重，还有子宫下垂，还有脱肛，真是苦不堪言。整天这么拉，不虚脱才怪呢。这些所谓的清肠药都是泻药，很伤脾胃，很伤正气，这些药让你的气老是往下走，一天两天倒也罢了，久而久之，你的气全被泄掉了，就会形成大气下陷。

后来这个妹子去看了中医，开始喝四君子汤。

四君子汤：人参、白术、茯苓、甘草。

这是健脾补气第一药，当务之急要把她的气提起来，升起来。吃药的同时每天用怀山药干煮水喝，一次五十克，只喝水，不吃山药，怀山药是补虚高手，能够恢复你的脾胃功能，脾胃好了，气血就会充足。服用一段时间后，她的整个人精神状态好多了，胃口也好，饭量增加了，竟然连羞于启齿的脱肛也好了。可以说，这个妹子的病就是自己作出来的，好端端的，吃什么泻药清什么肠呢？要知道，我们肠道的“宿便”是不能完全排空的，完全排空的话中焦沤的功能就失常了。

她所谓的排毒是灌水，八杯还不够

云南有一位大姐，面部浮肿，眼袋很大，腰以下肿得更厉害。按一下小腿，都要好久才起来。
这是脾肾阳虚导致的水肿，脾胃的运化能力弱了，肾的气化功能弱了，导致身体的水湿代谢不出去，这些水湿停留在身体所以才会肿起来。中医建议她少吃寒凉的，少喝水，不要一天八杯水了。她很惊讶，说，电视上专家都说要多喝水，一天至少八杯水，这样才有利于排毒，你怎么还建议我少喝水呢？我一天可不止八杯水啊，保温杯是不离手的。可以说，她这病就是喝水喝出来的。这时候，你是听“专家”的呢还是听你身体的呢？
你身体已经告诉你了，不能喝那么多水了，你还死命喝，病不找你找谁呢？你以为水就就不需要运化了吗？你以为水喝进去就会把毒排出来吗？你这种喝水的方式不是排毒是在中毒！后来，她开始服用中成药附子理中丸，这是治疗脾肾阳虚导致的水肿最好的药了。没想到她仅仅吃了一天，就发现脸上的浮肿都消失了！
但这只是治标，治本还得靠戒掉不好的习惯，不要一天八杯水了。
她所谓的排毒是断食，不吃主食

断食是西方的说法，中国的说法叫辟谷。偶尔断食一次倒也无妨，中国自古就有“倒仓”疗法，但是动不动就断食甚至持续断食就不可取了，尤其是有着七情六欲的普通人，更不要轻易断食。有一位朋友，从网上看到断食可以排毒，可以把身上的垃圾全部清理掉，可以让自己的身体来一次大扫除，心动了，于是开始断食。一日三餐不吃主食，只吃蔬菜水果，遇到休息日蔬菜水果都不吃，只喝水。还挺有毅力，每天在朋友圈晒断食心得体会，坚持了一个月。一个月后，大姨妈不来了，而以前都很准时的。她开始有些慌了。大姨妈不来主要有两个原因：经络不通了，气滞了，气血过不来；经络是通的，但气血不足了，没有气血了，自然就没有姨妈。

每天断食断得挺嗨的，应该没有什么不开心的事，经络应该是通的。那只有一个原因了，就是气血严重不足了。为什么气血不足？这个不用我说了吧？她一惊一乍道，难道是断食断的？不是“难道”，是“一定”！她松了一口气，那还好，以为得了什么大病了呢。那现在怎么办？还能怎么办？别断食了，小米粥喝起来，四物汤喝起来。把气血养足了，大姨妈自然就来了。

她所谓的排毒就是疯狂喝生榨果蔬汁

有一位朋友，是西方文化的追随者，听说喝生榨果蔬汁可以排毒养颜，她想也不想就行动起来。没有什么蔬菜水果不能生榨的。后来，结果可想而知，她脸上的痘痘并没有因为每天喝生榨果汁排毒排出去，反而越来越多，是那种颜色比较暗沉的，即使痘痘消失了，痘印很难消失的那种。再一次见到她时，她喝了一杯苦瓜汁，突然胃痛发作，非常剧烈。什么话也不说，我跑去厨房拿了一块姜，让她含着，然后吃下去。吃下去后，她的胃痛很快就缓解了。她很惊讶，问我是怎么做到的？竟然比止痛药还有效果！我告诉她，她的胃寒已经很严重，都是喝生榨果蔬汁弄的。她表示不服，人家西方人天天喝也没事啊。我问她，你是西方人吗？西方人的舌头你知道是什么样的吗？一方水土养一方人，西方人的体质跟我们不同，别忘了你是中国人，你是中国人的脾胃。中国人的脾胃就应该吃熟食。

2.什么是中医里的“毒“

“毒”，《说文解字》释“厚也，害人之草”。在中国传统文化的语境里，有一个朴素的观点,凡对人有害即谓之“毒”。
“毒”在中医学中应用非常广泛，是一个具有鲜明特色的概念，但因指意不明确而时常见滥用、泛化的现象。
毒邪有内外之分。外毒是指感染疫疠之气，或由六淫之邪蕴聚演化，或指一些有毒的致病物质；内毒是指病理产物蕴结日久而成。
一般而言，外毒致病往往起病急骤，传变迅速，变化多端，病情险恶，为病有时具有很强的特异性，呈“一毒一病”的特点，病情单一。内毒致病则多病情复杂、病程漫长、胶固难解。

六淫邪气在聚集、蕴结、壅阻等状态下，表现出“厚”的特征，致病能力明显增强，并能使人体产生急、危、重证候。如寒毒、热毒、暑毒、湿毒、燥毒、风毒等。
一般而言，我们把毒分为五类：湿毒、寒毒、血毒、气毒、食毒，养生则要把这些毒素排出体外。
那我们该怎么排毒呢？要想排毒，首先要弄清楚自己身上到底有哪些毒，是不？如果乱排一通，那伤的可是你的气血。说心里话，由于时代与生活习惯的巨变，现在的中国人基本上都是五毒俱全，区别就是有的人多有的人少。

3.怎样把这五种毒排出去?

艾灸去“湿毒”

艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能，在祛湿方面尤为显著。

拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
刮痧去“血毒”

在治疗血毒的时候，首选非药物疗法，因为它没有副作用。刮痧是作用于人体经络系统，实际施术部位是人体体表，属经络中的皮部，安全而且疗效好。

按摩太冲穴去“气毒”

“消气穴”——它就是无人不知无人不晓的太冲穴！中医认为肝主怒，故脾气暴躁，易发火的人往往肝火旺盛。
所以，按压太冲穴，既可解郁散结，又能疏肝理气。每次按揉太冲穴5分钟左右，有酸胀的感觉即可。
促消化/排泄去“食毒”

对于有食毒的人，两点最为重要，一个是促消化，另一个就是促排泄。只要找到有经验的中医辨证，这种毒很容易就能排掉了，千万不要自作主张去买什么通便茶、常润茶。

2020-05-20 / by lindan / in 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居

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在美国买家具什么时候最便宜？来到美国的华人朋友，不管是来美的留学生，还是新移民，这个文章将教你用最少的钱打造一个智能完美的家居生活。在美国，不止在宜家能买到家具，还有很多实用的，价格实惠的家居网购网站。这里为大家整理出美国10个常用家具网站，祝君在美国生活美满！

美国10大常用买家具网站

Amazon家具页面

网站：https://amzn.to/31FEdSz

在Amazon上购买家具真的是太方便了，不仅价钱便宜选择又多，在网络上比价并参考用户的评价，就可以动动手指将家具送到家。如果你是 Prime 会员就更加方便了，因为有两天之内免费送货，就连有些床架等大家具也包括，但请人组装还是要额外付费。Amazon 的家具价钱不一，有些划算有些未必，所以做好功课才能找到比较省钱的deal，建议货比三家。

注意：不要放过每日限定的 Gold Box Deals，那里也有家具用品专区，像是舒适又便宜的办公椅、床垫、沙发等都有很好的折扣。

Walmart家具专场

网站：www.walmart.com/cp/furniture

便宜家具首选还是沃尔玛，可以满足一个家庭的基本需求。网上订购比实体店里的选择更多，而且可以送货到家。

Target家具专场

Target的家具很多都是品牌合作款，非常的时尚，比如网红ins风金铜圆镜，就来自target。Target家具虽然没有沃尔玛多，但是购物环境和价格是比较吸引人的。购买小件的物品如台灯，镜子，小型家具等，都非常适合。

网站：http://www.target.com/c/furniture

Overstock 家具专页

备受好评的家居用品电商，但大家选购商品时候还是要认真看 description 介绍部分，因为颜色、大小以及许多细节都要考量，这样收到商品才不会有太大反差。Overstock偶尔会有非常划算的优惠活动，那时候入手商品很合适。

网站：https://bit.ly/2gmYPgc

Costco

Costco的家具选择不多，设计样式也比较传统，而且很贵。不过一分价钱一分货，质量真是没的说，感觉每件都可以用个十年八年的，适合购买房子的家庭。

Ashley

ashley家具是家具行业比较有有名的品牌，设计和外观都很追求潮流。

网站：https://www.ashleyfurniture.com

General Store

General Store 在洛杉矶和旧金山有实体店，是一间比较小清新的家居商品店。

Hayneedle

网站：www.hayneedle.com

Kikkerland

从简洁风、复古风到现代风的商品都能找到，总有一款合你的胃口。

网站：https://bit.ly/2zcvcCe

The Citizenry

这是一个比较特别的灵感家居装饰品牌，其中许多商品都是手工制作的，所以格外独特。

网站：https://bit.ly/2zdcU3J

Danish Design Store

一个售卖丹麦设计师一手打造的椅子、沙发和其他家具的电商。

网站：www.danishdesignstore.com/

Article

来自加拿大的家居电商。

网站：https://bit.ly/2glm7Di

省钱秘籍

当你去逛家具店的时候可能会发觉，每家店都在疯狂打折，然而千万不要被表象迷惑了眼睛。美帝的家具店大多数开价偏高，所谓打折力度并没有太大意义，直接看折后价格比较好。

在美国逛商店购物通常是直接看标价买单，但买家具和买床垫一定要砍价！只要你肯花时间去跟销售侃价，实际购买价格完全可以比所谓的折扣价更低。由于家具本身价格高，即使只侃个9折也能省出一大截，何况很多时候还不止打9折呢。

通常如果你一次过买得多，或者可以直接付清全额款项的话，能将价格侃下来的机会会很大，如果有些家具店实在不好砍价的话，也可以试试让店家加送各类配件，变相砍价节省费用。

由于高质量的实木家具基本上都是事先组装好的，又大又重，让店家送货上门会更合适，但通常家具店送货/安装费用却并不便宜。所以进家具店第一时间了解清楚送货/安装费用、心里有数比较好，不然便宜的家具搭上贵价的运费也是划不来的。

另外砍价时也可以试试让店家免去运送安装费用。PS，在美国让人送家具上门帮忙安装的话，通常都是要另外给小费的，一般是$5~$10/人，如果家具特别重安装特别麻烦的话最好再适量再加一点。

买家具什么时候最便宜

什么时候买家具价格最低，家具销售的淡旺季其实也没有明显的界限，但可以肯定的是，在相对较淡的这几个月进行消费，价格最划算。一般在六到八月份是最便宜的，因为生意淡了，能卖就尽量卖，而且那时候相对厂家做工会更高一些，对于买家来说是赚的，可以说是物美价廉。

买家具什么时候最便宜?各大家具卖场销量直降，与家装市场有着直接的关系，家装量下降必然波及家具的销售。每年的家具销售分为淡季和旺季，在1至4月、7至8月份都是淡季了，这时候相对来说价格很便宜，其次活动日的价格也是蛮不错的，一些节日每一个家具经销商都会推出特价产品，价格相对平时来说是低了不少的，而且所谓的特价产品一般都是平时买得比较好的产品，用来吸引消费者眼球的，价格相对比平时还要低一些，这个时候来买是最划算的。

2020-05-17 / by lindan / in 其它, 家具家电, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 装修/搬家

【纽约疫情5.14】一日要闻

以下是最新疫情实时更新：

纽约市医院中逾三分之一染疫患者肾衰竭

纽约州最大的医疗机构“北岸-长岛犹太裔医疗系统”（Northwell Health）团队，周四（5月14日）发布报告指出，在纽约大型医疗系统接受治疗的中共病毒（武汉肺炎）患者中，有超过三分之一的病例出现急性肾损伤问题，其中近15％的患者需要透析。

这项研究结果发表于“肾脏国际”（Kidney International）期刊。

该研究合著者基纳尔·贾维里（Kenar Jhaveri）博士说：“在入院的首批5,449名患者中，我们发现有36.6％的人患有急性肾损伤。”

贾维里来自纽约长岛大颈区（Great Neck），他是霍夫斯特拉大学（Hofstra University）医学院肾脏病学副主任。

全州已经有110名儿童患炎症综合症一半染疫

纽约州长库默周四在疫情发布会上表示，州卫生厅正在调查110例与中共肺炎相关的儿童疾病。这些患者的年龄从不足1岁到21岁不等。

他称这是“非常可怕的发展”。

根据纽约市长稍早发布的数据显示，截止周四上午，该市已经有100名儿童感染疑似与中共病毒（冠状病毒）有关的幼儿炎症综合症（PMIS），其中55人确定罹患中共肺炎。

市长白思豪说，新增数字比昨天新增了18例，“这是我们需要高度重视的事情，我们必须更好地了解它。我们必须走在它的前面。”

他说，在医学专家的眼中，“在这个城市里，它不知道从哪里冒出来的”，这是一个“深刻的担忧”，“我们会全力以赴。”

市府计划每周与700名儿科医生进行一次PMIS网络研讨会，从周五开始举行。市府还将对纽约市23家一线儿科重症监护室进行日常宣导。

到目前为止，纽约州已经有3名儿童因该疾病死亡，其中1名儿童就在纽约市。

纽约州5地区达开放指标明天重启经济

纽约州长库默14日下午在雪城召开新闻发布会，宣布该州已经有五个地区达到重新开放的标准，将在明天（15日）逐步开放建筑业、制造业、路边零售业、农业、林业和渔业。

纽约州中部（Central New York）是最新一个达到全部七项重开指标的地区。

库默说，对于周五即将重新开放的地区，地方政府必须每天监测数据、企业计划、个人的合规性，如果数字发生变化，要“立即做出反应”。

州长说，“分阶段重新开放并不意味着问题已经消失。”

本周五将重起开放的地区，还包括：手指湖地区（Finger Lakes），包括安大略湖上的主要城市罗切斯特，与宾夕法尼亚州接壤的南蒂尔区（Southern Tier），和奥本尼以西的莫霍克河谷（Mohawk Valley），以及北部地区（North Country）。

川普政府允诺援助纽约39亿MTA资金

州长表示，他今天与川普（特朗普）总统谈及该州的资金问题，联邦政府已同意加快向该州提供39亿美元的资金给大都会运输署（MTA），并在今天送来了第一笔款项。

库默说， “我今天早上和特朗普总统通了电话。他同意帮助为MTA提供资金，并且已经送来了第一笔款项。”

“我们和唐纳德·特朗普总统谈了州政府的资金问题。他听了我的意见。我也敦促他加快某些拨款，总统正在加快向MTA拨39亿美元，MTA是州内非常大的交通机构。”

州长补充说，“MTA由于人们呆在家里，乘客量大大减少，因此急需资金。”

单日死亡首降160以下 157人病逝

纽约州长安德鲁·库默（Andrew M. Cuomo）周四（5月14日）在疫情发布会上公布该州最新数据，截止周三，纽约州至少有157人死亡；其中121人在医院，36人在养老院。

单日死亡人数首次降到160人以下。

库默说，虽然该州的死亡人数“仍然很可怕”，但从每天的下降来看，“正朝着正确的方向发展”。

以下是纽约州过去一周的死亡人数：

5月7日：216
5月8日：226
5月9日：207
5月10日：161
5月11日：195
5月12日：166
5月13日：157

市长：有望6月开始取消限制措施

纽约市市长白思豪14日表示，他预计该市的指标可以在6月上半月达到标准，这意味着届时将逐步取消一些限制。

“我们必须把这些指标搞好，一起往下走10到14天，我们也要达到州府设定的指标，这两项指标都可以在6月上半月达到，到时候将解除一些限制。但要小心翼翼、慢慢地、聪明地进行。”白思豪说。

市长稍早在CNN节目中说，纽约市的各项指标走势“相当不错”。

他说，“我们现在已经迈入至6月上半时，所有数字都能达到的范围，如果继续保持下去，那我们将迈出开放的第一步。”

纽约市3项指标齐下降白思豪：非常好的一天

纽约市市长白思豪（Bill de Blasio）14日在记者会上表示，最新的关键追踪指标全部下降，并称“今天是一个非常好的一天”。

数据显示，纽约市因染疫入院的人数、在重症监护室的病患以及检测呈阳性的人的比例，都比周一和周二的数据低，特别是重症监护室的入院人数从561人下降到517人。

入院人数从78人下降到59人。

全市检测出的阳性比例从13%下降到11%。

白思豪补充说，这次的降幅“比我们看到的大多数日子（的下降幅度）都要大，这意味着事情朝着正确的方向发展。”

市长宣布扩大检测无论年龄及职业都可检查

纽约市市长白思豪（Bill de Blasio）周四宣布，现在，有症状的人，无论年龄、慢性病或职业，都可以接受检测。同时，曾经接触过确诊的患者或在集中居住区工作的人也可以进行检测。

市长建议居民接受检测的情况如下：

· 有出现染疫症状，无论年龄、慢性病或职业如何，都要接受检测。
· 曾与确诊患者密切接触过，无论你是否出现症状。
· 在集中居住环境（养老院、庇护所或成人护理机构）工作，无论你是否出现症状。

超过35万例确诊逾2.7万人死亡

根据《大纪元时报》的统计数据，截至美东时间5月14日早上7:00，全美确诊数达到1,430,348例，85,197人死亡，310,259人康复；纽约州确诊病例为350,848例，27,290人死亡，死亡率7.78%。其中纽约市有187,250例确诊，14,967人死亡。

【瘟疫与中共】纽约警局疫情背后的红色因素

NYPD是美国最大、历史最悠久的警察局，现有正式警官3.8万多名（2018年数据）。这个维护治安、打击犯罪的执法单位，为何遭遇中共病毒的重创？大纪元特稿指出，病毒针对共产党而来，清理中共及其因素。那些与中共走得近的国家、团体和个人，受到疫情的影响也会较为严重。

目前，美国是中国以外疫情最重的国家，134万多人确诊，8万多人病亡。其中纽约州和纽约市的感染病例分别为34万多和近18万，成为“震中”。

5月7日凌晨，纽约市警察局（NYPD）局长德莫特‧谢伊（Dermot Shea）在推特上宣布，又有3名职员染疫去世，这使得该警局因中共病毒去世者上升到41人，其中包括警探、协警、学校保安和交通执法人员。

到5月11日为止，5,300名纽约警察局职员确诊受到感染，4,799人在康复后返回岗位。

急诊中心改口抗体呈阳性不代表免疫

早前，纽约急诊中心（CITYMD）在给患者有关COVID-19（中共病毒）抗体测试结果的报告中称，阳性的COVID-19抗体使得受测者具有免疫力。但纽约急诊中心已经修改了该测试结果的描述。

在纽约和新泽西州拥有一百多个诊所的CITYMD，其发言人麦特‧戈夫（Matt Gove）在接受CNBC采访时表示，此前抗体测试结果报告描述，让纽约和新泽西的15,000人错误认为，对中共病毒测试呈阳性，等于对该病毒具有免疫力。

纽约急诊中心已经将此描述修改为：“COVID-19测试呈阳性并不意味着受测者对该病毒免疫。”

据报导，美国食品和药物管理局（FDA）、世界卫生组织（WHO）和世界各地的传染病专家都表示，仍无足够数据表明“COVID-19抗体检测阳性”可保证对该病毒免疫。

纽约市“哄抬物价紧急禁令”再延长60天

纽约市哄抬物价紧急禁令原本将于本周到期，不过消费者和劳工保护局（DCWP）周三表示，该法令效力将延长60天，并提出永久法规，严禁任何与健康、安全和福利等相关的产品及服务的业者抬高价格。

该延期禁令禁止商家哄抬口罩、干洗手液和消毒拭巾等商品的价格，如果涨价超过10%即可开罚，每件商品最多可罚500美元。

根据市消费者和劳工保护局统计，自3月5日法令实施迄今，已收到超过9,700起投诉，开出超过6,200张罚单。

疫情下的新职业病毒追踪员时薪22美元兼带福利

病毒疫情已经使超过3000万美国人申请失业，但也造就了另一个行业的兴起，即“接触追踪员”（contact tracer）。

总部设在华盛顿的社福机构Contrace Public Health Corps负责招聘追踪人员，并提供给有需要的各州、卫生部门以及私人公司。

综合媒体报导，这类的追踪员时薪介于17到22美元之间，若是全职者还可得到福利。该职位要求的资格包括有高中文凭或同等学历、优秀的组织和沟通能力，若是护士或具有公共卫生经验的人更佳。最棒的是，你可以在全国任何地方做这项工作。

目前纽约市聘请的接触追踪员年薪高达5.7万美元，除了福利，还可以远程工作无须返回办公室。市府已接到7000人应征，有535人正在约翰‧霍普金斯大学接受培训。

2020-05-14 / by davidhorgan479 / in GMAT/GRE, SAT/ACT, 中共病毒, 医疗健康, 求医指南, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 趣闻

美国买房最全攻略 | 新手买房指南 | 怎样才更省钱

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打算在美国买房的小伙伴们，尤其是第一次，面对一套套术语和流程难免有些头大，到底该从哪开始下手呢？小编为你整理了美国买房的入门级攻略，希望能帮大家对在美买房先有个初步概念和了解！

买房子乃人生大事，无论是自住还是作为固定资产的投资，都希望搞清楚里面的门门道道。在美买房的步骤和流程与国内截然不同，在美国买房到底需要了解些什么？做哪些准备？流程是什么？

一、在美国购房流程，及需要注意的问题

新手小白刚刚解锁了北美新地图，对于买房这笔大投资，一定有许多困惑，在美买房的流程是什么?买房过程中需要注意哪些问题?如何挑选心仪的房子？

新手买房指南系列

对于自己的甜蜜小家，你喜欢清新田园风？还是时尚现代风？典雅日系风？或是简约北欧风？

无论钟意哪一款，你距离心目中最完美的新家，只差这一篇分享的距离……

新手小白刚刚解锁了北美新地图，对于买房这笔大投资，一定有许多困惑：

在美买房的流程是什么？

买房过程中亟需注意哪些问题?

如何挑选心仪的房子？

1.美国买房的流程有哪些

虽然从专业的角度上讲，买房流程十分复杂。但是对于买房者而言，流程相对简化了很多。

对于第一次买房的新手小白家庭，找到一位专业负责，又值得信赖的房产经纪人尤为关键。因为，当你对整个流程一无所知时，经纪人的想法会很大程度影响自己的判断。对于如何找经纪人，最简单有效的方法是问身边买过房的朋友推荐。

小姐姐们在找好信任的经纪人后，需要亲自做的就只有：申请pre-approval letter，看房，决定下offer，房检，申请贷款和核对过户文件。

这中间的每一步都有一些小窍门，可以让小姐姐们在更轻松的环境中完成买房的人生大事。

申请pre-approval letter

Pre-approval letter是衡量买家的最大贷款能力。为了不影响生活质量，小姐姐们还是考虑告诉你们的loan officer，每个月想还多少mortgage吧。

另外，拿到pre-approval letter不代表一定可以贷到款哦。找一个direct lender，知名的mortgage公司，或者口碑好的贷款专家可以为买家后面的offer加分哦。

实地看房

看房看起来是耗时最长，最纠结的一个步骤啦。没有时间的小姐姐们千万不要有压力，可以和你们的经纪人讨论你们的需求和想法，并让他/她帮忙制定一个找房的范围。接下来的事就是enjoy你们的看房过程。

记住，确定了找房的location之后，看房的第一反应一定不要是去改造你们的房子。一定是找到喜欢的结构，可以接受的condition和可以忍受的房龄。注意和你们的经纪人讨论什么是当地reasonable的condition哦。这样你可以更合理的match期待。

下Offer

虽然这个过程是整个买房流程中最快的一步，但是也是决定成功与否关键的一步，同时是最紧张刺激的一步…尤其在multi offer的市场中，配合你的经纪人，告诉她你对这个房子的最高价格期待，也就是丢了也不后悔的价格。相信你的经纪人会综合房子本身的情况和相关因素，尽自己最大的努力帮你写出熠熠生辉的简历式offer。当然如果超出了你最高可以接受的条件，你的经纪人也会和你一起继续努力找到更合适你的房子。

请相信：没拿到的offer的房子就不会是最合适你的房子。

房屋检查

房检是购房者在入住之前，获得深入了解房子情况的最好机会。请一定要把握住这次机会哦。

口碑好的房检师是重中之重。请和你的经纪人和房检师一起来完成房间过程，用心一点儿的买家要认真做好笔记。房检报告拿到以后，让你的经纪人帮你解释哪些是对卖家来说合理的要求，哪些是不需要太concern的。这个结果其实是和当时的房产市场，卖家收到过多少个offer，和房子所处的地点及房龄等因素都是相关的。相信小姐姐们的经纪人一定会帮你争取最大利益。

申请贷款

其实除了配合提交loan officer需要的材料外，小姐姐们能够控制的部分真的很少。每个人的贷款条件都不一样，找到一位适合你贷款条件的loan officer是非常重要的。找你的经纪人推荐是一个不错的选择，也可以找你身边已经买好房子，又和你情况相似的朋友推荐。

核对过户文件

尤其是第一次购房的小姐姐们，在核对过户文件的时候一定会有很多很多的问题。不要怕麻烦，不要不好意思，不要觉得自己听不懂好像很没面子。贷款人员和过户公司能够帮你解释所有的数字。到完全弄懂为止。这样会使你更加了解你的房子的情况。

如果你没兴趣了解这些，那就完全交给过户公司和贷款人员好了。这也没什么大不了的。

2.买房过程中要注意什么？

买房过程中的所有事情都是要注意的，毕竟是几十上百万的金额。但是最应该注意的其实只有两个方面：对房子的喜好和自己的心理准备。

对房子的喜好主要是对房子的结构，布局，采光，位置，社区的考虑，也就是说对房子固有条件的喜好，一般情况下真的不推荐小姐姐们考虑一搬进来就打算加窗子，开门等类似的工程。在选房的时候一定要注意自己对这些固有条件的接受。

而心理的准备主要是合理的期待，克服完美主义以及多问问题。其实十分完美的房子现实中是很难找到的。所以在找房之初就和你的经纪人讨论好所选地段的房子情况，会帮助你对房子有一个合理的期待，更enjoy看房的过程。

在看房的过程中多问一些你所关心的问题，比如share bathroom会不会有一些不方便啊，洗衣房在楼上或者楼下会不会影响日常生活，房子什么地方适合做dinning room什么地方可以作为客厅等都是很好的问题。

可以说，只要是你所关心的问题都是好问题。所以不要有心理顾虑，你的经纪人是非常愿意和你一起讨论这些问题，并给你一些建议的。

3.如何挑选心仪的房子

首先要做好budget的控制。如果每个月的还款额太高到影响我们生活质量的地步，那还是建议小姐姐们再三考虑，考虑再三。房子是我们的家，是我们享受生活的地方。如果他给我们的生活带来压力，那就得不偿失了。

其次，我最希望和小姐姐们分享的一个概念：交通，学区，房之间的权衡。在budget固定的情况下。我们一定把这三个因素排序，找到自己最看重的和最能容忍的因素。做好准备，优先考虑只最看重的，去平衡其他两个因素。用这样的方法去缩小我们找房的范围。这是无忧买房的重中之重。

如果学区是我们最先考虑的，那么可能我们要tolerance房子偏小，房龄偏长，以及每天花在上下班的时间延长中的一个或几个。用这样的办法确定好买房的区域，会大大减少小姐姐们在找房子的时候遇到的各种问题，也可以帮助小姐姐们更快更有效的实现无忧买房

二、牢记这些买房注意事项，买房才能不后悔

美国大多数地方的房价还是比较合理的，但是买房这件大事还是存在不少坑，对于第一次买房的小伙伴来说，一不注意就可能会浪费不必要的时间和金钱，牢记这些注意事项避免走弯路哦！

美国买房注意事项

1）清付其它贷款

如果你准备申请买房贷款（Mortgage）来买房子，最好在申请之前先将之前的车贷等贷款付清再申请，这样可以更容易通过审批，也可以申请到更高的房贷额度。

因为银行是根据借款人的还款能力来审核贷款资格，如果本身有其他债务，特别是有类似汽车贷款等需要每月偿还较大金额的分期贷款（Installment Loans），则会大大降低银行批准的房贷额度。尽可能还清其他贷款，申请房贷的时候就可以拿到较高的贷款额，拥有更高的购买能力，也就有更多的房屋选择。

2）提前准备好足够的首期及过户费用

虽然现在也有不少房贷有低首期甚至零首期的优惠，但如果买家能拿出至少20%的首期款项，则可以免去之后强制性的房贷保险（Private Mortgage Insurance）费用，相当于省下一大笔长期费用。

通常银行在审批贷款的时候，需要查看借款人的银行账单，确保借款人能拿出足够的首期和过户费用款项。而且这笔钱不能是突然出现，一般要求要在账户里存60天以上，确保这笔钱不是借款人临时另外贷款得来。否则的话，借款人需要提供额外文件证明款项来源，会比较麻烦。

比如说现在很多年轻人买房都需要国内家人提供首付的支持，那这笔汇款就需要家人写信注明是“gift money”, 而不是借款等等。在办理这些业务时一定要问清银行的工作人员，以免不必要的麻烦。

3）提前准备好Pre-Approval Letter

Pre-Approval Letter是银行给贷款申请人出具的贷款预审批准信，根据个人信用分数、收入以及存款等实际条件给出的贷款预算，是一份向卖家表示自己有能力支付这个房价的有力证明。如果你有看中的房子，向卖家出offer的时候就要提供这份预批信。

事先找银行办理好房贷的预审批核程序，不但可以加快买房进程，也可以更清楚的了解自己到底能买得起什么价格的房子。以预批的贷款额度来确定自己能负担的房价上限，以这个定价标准来搜索房子，能够避免选好房子以后才发觉自己买不起的失望。

另外，在办理房贷预审的过程中，也可能会发现自己的信用记录问题，如果发觉信用报告记录有误，应该及时提交修正。如果信用报告里有坏记录，或者错误记录问题比较严重的，建议等信用报告修正好再尝试重新申请贷款。

4)了解各地的房贷补助项目

除了普通房屋贷款（Convention Loan）外，美国政府也有提供一些帮助首次购房买家的房贷项目，比如首期可低至3.5%的FHA Loan，购买一些农郊地区的房屋可以申请零首期的USDA Loan，退伍军人可申请VA Loan等等。

部分地区还有提供首次购房的补助项目，比如：

1、HUD的Good Neighbor Next Door项目，为执法人员、消防员、紧急医疗技术人员和教师职业人士提供特定地区房产房价五折优惠；

2、NHF Down Payment Assistance为合资格人士提供高达5%贷款额的首期/过户费（Closing Costs）补助金；

3、HomePath Ready Buyer Program则为合资格人士购买指定房产时提供3%过户费用补助。

另外还有不少地方政府也有类似的为首次购房买家提供首期、过户费、房屋装修等的补助项目，小伙伴们在申请贷款的同时也可以了解一下本地有没有这种补助可以申请，或者就能省下一笔费用了。NerdWallet网站总结了各州的贷款及补助项目，有兴趣的小伙伴们不妨查看一下。

5)找个好经纪

美国的房产交易大多数会由房产经纪代表处理。在一般情况下，卖家先跟卖家经纪（Seller’s Agent）签订协议，将卖出房价的X%定为经纪佣金，卖家经纪可以同时代表买卖双方（Dual Agent）处理交易，如果买家另有自己的买家经纪（Buyer’s Agent）的话，最后买家经纪所得佣金会从卖家经纪的X%佣金里分成。

所以在某种程度来说，请独立的买家经纪帮忙，买家自己是不需要额外付经纪佣金的。而且自己找的经纪代表的是自己的利益，他们的专业可以为买家在买房时提供很多有利的经验，并确保交易过程中的手续和文书处理等一切顺利。对于第一次买房子的小伙伴来说，找一个口碑好的买家经纪帮忙会轻松很多。

另外，在部分地区，一些买家经纪为了招揽客户可能还会让利，将其中一部分所得佣金返现给买家（Commission Rebate），选择这样的买家经纪也可变相省下一笔钱。如果你所在州允许rebate的话，可以在选择买家经纪的时候事先询问对方会否提供rebate。

怎样选择一个好的买房经纪人？大家可以先在网上看看这些经纪人的介绍评分及工作经验。一般找一个专做指定区域房产的经济人，会更加专业、更了解该区域的情况。如果有朋友推荐他们合作过的靠谱的经济人，那就更加安心省事了。

6)选择适合自己的房子

美国的房子有很多类型选择，例如独栋的Single Family Home、联排Town House、公寓式的Condo、还有Mobile Home等等，小伙伴们应该根据自己的实际需要来选择。比如说，喜欢更多私人空间想要大花园的话，选择Single Family Home比较好；但如果不想花太多时间维护花园、想要更多其他设施的话，公寓会更适合。

社区环境也是买房考虑的重点因素，比如说附近的学校怎么样、查询周围的犯罪报告（Crime Reports）、附近的医院超市和其他社区设施如何等等。如果看中了一个房子，可以多花些时间在附近兜风，看看不同日子时间里附近人们的活动，更好的了解这个社区。

事先清楚列出自己最想要的房子相关的设施，明白自己需求，在茫茫房市中查找起来就不容易迷茫，可以更快的筛选出适合自己的理想房子。

另外了解房屋出售的淡旺季也很重要。像8月份之前的在市场上流动的房屋会比较多，因为新学期开始前许多家长都在考虑换房换学区，所以房屋的选择也会多；在圣诞节前后大家都将精力放在过节上，因此是房市的淡季，建议过了这段时间再进行 house hunting。

7)实地看房

不要光靠网上的图片和资料来选房子，一定要实地看。在看房子的时候，要留意所有细节，不要不好意思去打开房门柜门到处看；尽量多问问题，尽可能的了解房子的一切，包括什么时候建成、什么时候翻新过、各种设施的年纪和维护记录等等。如果有需要，可以要求再约时间重新看房。

尽可能多花时间去实地看不同的房子，这样才能有更好的比较，从不同房子的优缺点中明白自己的需要、做出更好的判断。

8)仔细了解合约内容/聘请律师

在房屋买卖过程中，以及之后的过户手续里，买家都要签署很多不同的合同、文件。一定要了解各份文件里的细节详情，所谓“差之毫厘、谬以千里”，一旦签名后合约就具有法律效力，了解清楚再签约，才能保证自己的利益。

关于聘请买房律师方面，各州的规定不同，像西海岸买房普遍不需要律师，而东海岸大部分州都需要律师参与合同、产权、交易、售后登记等流程，因此要先了解本州的规定。

如果没有律师的帮助，在合同中遇到一些不懂的法律术语，一定要咨询专业人士。在这种情况下拥有一个专门代表自己利益的买家经纪人很重要，他可以为你解惑，也可以会为你提供有利的意见或建议。

9)房屋检验

在跟卖家讨价还价、卖家接受Offer之后，则会有验房（Home Inspection）的环节。有些卖家也会出示自备的验房记录，但自己聘请专业人士帮忙验房会更有保障，可以让你更加清楚房子存在的大小毛病。可以的话，最好可以跟检验员一起到场验屋，多问问题，将自己不懂的地方搞清楚。

房屋检验并不是家家都一样，所以一定要找有口碑的服务，而且自己也要了解清楚这个房屋检验包括什么内容，比如是否包含Radon、霉菌、虫害等等的检查。问清楚检验员是否会检查房子的所有部分，比如会不会上屋顶或者爬到地基空间里做检查等等。

买房要避免的常见误区

1)在申请房贷期间不注意维护信用记录

美国的贷款审批跟个人信用分数息息相关，信用分的高低可以影响房贷的利率以及批核。

选房子买房子通常是一个漫长的过程，在房贷获得预审批准后，在正式结算前银行还是会再次查询申请人的信用记录，如果在这个期间申请人又新开了其他信用卡账户或者申请了其他贷款，很可能就会影响到房贷的最终审批。

2)只向一家银行申请房贷

不同银行不同机构会有不同的贷款项目，跟购物一样，货比三家，你会发觉其实贷款一样有不同的选择。比如利率、比如Points购买、以及Closing Costs等等的差别，都能为你省下不少钱。申请房贷这种Hard Pull记录，在45天内所有相关hard pull只会按一次计算、不影响信用记录，利用这个时间段多跑不同银行办理贷款申请，你可以知道哪个贷款项目对自己更有利。

3)购买超出预算的房子

一般来说，不建议买家购买超出贷款预审批核价格的房子。虽然你可能能咬牙多付一些首期以同样的贷款额买下更高价格的房子，但是买房以后其实还有很多维护费用开销。

买房时的一系列过户费用，搬入新屋后的装修维修费用，以及地税、保险等一系列长期开销，这些都是一笔庞大的支出，而且这些开支随着房价提高也会增加。如果因为买下贵价的房子而没有留下足够后备资金，养不起房子的话，很容易会连房子都丢掉。

4)没有为将来做好打算

一般来说，第一次选购房子的时候要为之后起码3-5年做好打算，因为你很可能会在这个房子住上超过这段时间。如果买房子的时候只考虑当前，之后发觉房子不够用或者不合适的话，就会比较麻烦。

5)不砍价

在买卖双方谈判过程中，买家通过适当方式砍价可以省下不少的费用，虽然offer和counter offer的来回过程比较花费时间。

比如说，你对房子某些方面不满意、或者在房屋检验时发现屋子有某些方面的问题，都可以写在offer里，要求卖家负责修复好、又或者相对降低房价；通常情况下Closing Costs（过户手续费用）是由买家出，但是买家也可以提出让卖家分担过户费用的要求。如果是在买方市场里，卖家很可能会愿意让利，以求尽快出手。

6)没买够房屋保险

对于很多人来说，买房子大概是人生里最大的一笔投资了，而想要保护好这笔财富，Homeowners Insurance必不可少。房屋保险有很多选择，选购合适的理赔范围以及足够保额的保险，才能真正起到保障的作用。

三、房屋风水指南，买房也有玄学

中国人心中对买房子这种“大事”而言，风水就变得格外重要一点。所谓好的风水能够带来好的运势，而因为文化传统的原因我们格外在乎运势相关的东西。信则有不信则无，阅读本篇文章的小伙伴切勿过分解读或者被其羁绊，遵从自己的内心合情合理的看待即可。

所谓好的风水能够带来好的运势，而因为文化传统的原因我们格外在乎运势相关的东西，这就是风水会和我们的生活变得息息相关的原因了。

看风水

看朝向

1、阴阳朝向：阳面朝东南，阴面朝西北则为最佳，这样朝向的房子能够保证冬暖夏凉且气运畅通无阻。

2、正门前没有直冲的桥梁或者马路，如果有则属于枪煞或冲煞，是非常不好的风水。

3、街道反弓要避之，所谓反弓是指门前街道为弯曲的，而正好弯曲位置直冲大门，在风水中将这种称之为“镰刀斩腰”，这样的房子并不能作为好的选择。

4、房子正前方不要有巨大的树木，或者下水道，从风水角度讲：树木为剑，一把剑插在正门前寓意不佳，而下水道则意味着有漏财的风险。

看户型

方正的户型是很多人买房都会去考虑的问题，往往是因为在布置和装修时都能够比较简单的设计改造而不造成大量的空间浪费，另外除了在设计上有可能出问题，导致空间利用率低以外，不方正也会导致空气流通性差，无法对流甚至影响采光等。

但从风水学的角度看，户型不方正或者奇形异状对运势有影响会带来灾祸，因此我们要尽可能的避免有棱有角的房型，三角形T形房屋等尽可能避免。

看光线

光线也是很重要的一个买房子的考量因素，而在风水学的角度来看，阳光乃是生命本源，意味着积极向上的意思，缺少阳光会导致人心情阴郁，影响健康。所以买房前一定要选择阳光充足的房子，也能够让居住者保持一个不错的心情，家庭的氛围也会更加温馨。

看地运-地运的好坏决定了主人的福祸。

1、观察花草树木等植物的形状，如果草木皆为奇形怪状则说明地运差，或者可观察草木生长的朝向，积极向上则地运好，如果纷纷向外生长则说明地运差植物有败走之意。

2、看地势是否平整，房屋不宜建造在斜坡上，有家财散尽，家人离散的不好寓意。地势平整则房屋稳定，斜坡则比较凶险。

看格局

1、正门不能与后门在同一条直线上，会影响财运。正门进气没有停留就穿堂而过从后门泄出去，意为漏财。

2、房屋有横梁位于房子中心地带，意为穿心煞，将最为核心的地带一分为二，会影响气运需要避免。

3、厨房厕所避免出现在房子中心，会扰乱气场。因为房屋中心为房屋太极点，意为心脏部位。厨房为火，火攻心，厕所则聚集污秽之气，容易扰乱气场。

4、正门打开后，通向二楼的楼梯不应该直冲着正门，否则会漏财。

5、厨房内部的布局，烧菜的地方不能和水池面对面，否则会影响家庭和睦，夫妻和睦。

6、如果卧室在二楼，则主卧不应该位于厨房之上，会影响气运和家庭和睦。

7、如果卧室在二楼，则不应该位于车库上方，会影响气运和家庭和睦。

看位置

1、衙前庙后不宜，意为房屋不应该建筑在政府警局的附近，或者教堂庙宇旁，甚至医院附近也不是非常好的兆头。政府警局杀气重，而医院则阴气重，寺庙教堂也是如此，因此选购房子的时候可以避开这些地方。

2、避开立交桥和交叉的大道，因为高速通行的车辆容易产生噪音和漩涡气流，对居住者身心造成伤害，同事也会对建筑物的风水财气产生冲断作用，对财运官运都不利好。

3、避开铁路，原因同上，因为高速行驶的火车会产生气流影响财运。

4、避开加油站、电视塔信号塔、坟场墓地等，坟场墓地常被看做不洁之地，有污秽常常出没，生活在此对人身心和气运都有影响。

关于凶/绝命方位的解释

传统风水说法中，对于绝命位有着很多的说法，因为绝命位是一个房子当中比较重要的位置，如果了解了绝命位并且处理妥当，则会有大好处，但是很多小伙伴并不知道什么是绝命位，那么下面就来详细说说什么是绝命位，以及怎么判断家中的绝命位。

什么是绝命位

在五行八卦中，绝命位是破军星飞临的方位，而破军在五行上属阴金位，我们可以通过利用破军的特点来化解我们生活当中不好的风水。所以虽然字面上是绝命位，但是并不一定是凶位，有时候也有可能成为我们的助力。

判断绝命位-通过房屋朝向结合房间自身位置判断

1、坐西北朝东南（乾）-绝命位（南方）

2、坐西朝东（兑）-绝命位（南方）

3、坐西南方朝东北（坤）-绝命位（北方）

4、坐南朝北（离）-绝命位（西北方）

5、坐东南朝西北（巽）-绝命位（东北方）

6、坐东朝西（震）-绝命位（西方）

7、坐东北方朝西南（艮）-绝命位（东南方）

8、坐北朝南（坎）-绝命位（西南方）

四、买卖房屋过程中英文对照大全，买房专有名词

有关房屋的英文术语及过程中遇到的专有名词大家都知道吗？或者你还在This/That 不知道怎么表达？别担心，这篇文章会按照买房顺序，依次盘点流程、步骤以及专有名词的中英文，保证教会你所有的买房实用英文！

买房流程中英文对照

看房子——Show House

签合同——Sales Contrac

检查房子——Home Inspection

申请贷款——Loan Application

购买保险——Home Insurance

过户——Settlement

搬家——Moving

买卖房屋的相关人员中英文对照

买房人，买方——Buyer

卖房人，卖方——Seller

房地产经纪人/代理人——Real Estate Agent

房地产经纪人，同时也是美国房地产协会会员——Realtor

卖家经纪人——Listing Agent/Seller’s Agent

买家经纪人——Selling Agent/Buyer’s Agent

贷款行——Lender

贷款代理人或公司——Loan Broker

估价师——Appraiser

房屋检查专家——Home Inspector

过户公证人员——Escrow Officer

过户公证公司——Escrow Company

产权公司——Title Company

搬家公司员工——Mover

房子类型中英文对照

独栋——Single Family House

双拼，连体别墅——Town House

公寓——Condominiums,Condo

占地面积（包括院子）——Lot Size

买房过程术语中英文对照

挂牌上市房屋——Listing

向众人开放的上市屋——Open House

报价——Make Offer

还价——Counter Offer

购房协议书——Purchase Agreement

附加条款——Addendum

押金，报价时支付的诚意金，一般是牌价的3%——Deposit/Earnest Money

全现金购买报价——All Cash Offer

购买协议被接受——Offer Accepted

进入过户过程/环节——Open Escrow

取消合约——Cancel Escrow

附带条件——Contingency

告白书，交易前卖方需要让买方知道所有房屋存在的问题——Disclosure

产权保险——Title Insurance

产权认证初步报告——Preliminary Title Report

房屋保修保险——Home Warranty

社区管理费——HOA（Home Owners Association）Fees

特殊附加税——Mello Roos

学区——School District

白蚁害虫检查——Termite Inspection

白蚁害虫处理——Termite Repair

上市房地产综合信息服务网——MLS（Multiple Listing Service)

政府估税价——Tax Assessment

贷款术语中英文对照

贷款申请表——Uniform Residential Loan Application

浮动利率——Adjustable Rate Mortgage, ARM

固定利率——Fixed Rate Mortgage

贷款项目——Program

申请贷款估计表——Good Faith Estimate

一般性贷款——Conventional

低收入政府补助贷款——FHA

头款额，首付——Down Payment

房地产合同——Ratified Contract

房屋估价——Appraisal

买房相关费用中英文对照

贷款手续费——Loan Origination Fee

房屋估价费——Appraisal Fee

信用报告费——Credit Report

处理费——Processing Fee

纳税服务费——Tax Service Fee

洪水证明费——Flood Certificate

审批费——Underwriting Fee

产权有关的费用——Title Charge

过户律师费——Settlement Fee

银行产权保险——Title Insurance Lender’s Coverage

政府登记税和过户税——Government Recording and Transfer Charges

登记费——Recording Fee

市/郡过户税/房产证印花税——City/County Tax/Stamps

州过户税——State Tax/Stamps

州登记税——State Recordation Tax

五、买房贷款攻略，房贷科普、贷款流程、时间、注意事项

在美国，大多数人都会选择贷款买房，而不是全款付清。看看这份房贷的功课，一起了解美国买房贷款流程、房贷英文术语、贷款时间和注意事项，如何可以成功申请到房贷。

这方面内容我们在上一期说得很清楚，请点“美国买房贷款史上最全攻略 | 房贷最新指南 | 贷款买房流程”

六、买房看房究竟看什么，擦亮双眼选到最满意的房子

看房子前要准备些什么？什么时间看房比较合适？学区、交通、社区环境，哪个是最重要的？看房时需要注意看哪些地方？

买房看房究竟在看什么？七问帮你答疑解惑

买房这件事可说的实在太多太多，随便一个点都能独立成文，聊上半天。比如怎么才能找到合适诚恳的买方经纪人，如何搞定银行贷款，怎么讨价还价，还有一系列譬如房屋检查、过户、签字办手续等等，坑太多，防不胜防，我们要做的只能尽可能地做好功课，成为那个比狡猾狐狸更机智的猎人。

1、看房子前有什么需要准备的吗？

首先问问自己到底为什么要开始看房子，是决定要从出租房里搬出，买房子自己住，还是有闲钱，看准了市场准备投资。再翻翻自己的荷包和账户，看看到底有多少银子，准备花费其中的多少或者倾囊而出买房子，可预见的大笔开销大约包括首付款、贷款和房屋过户手续费、重新装修和选购家具和电器等等。开始看房子之前大概有个了解，会让效率提高很多，兜里没啥钱却偏偏看上了大豪宅，心里痒痒又买不到的感觉实在是不好。

2、什么时间开始看房比较合适？

一般而言，夏天会有更多的Open House出来，尤其是学区还不错的房子，因为不少爸爸妈妈会在夏天换房子，为了让孩子能在秋季入学时进入好学区。因为上市和卖出的房子较多，价位估算也比较容易，看看附近状况相似的房子近几个月的成交价，基本能估个八九不离十。

冬天也不是没有好房子，只是数量会少很多，得碰运气，而且赶上感恩节、圣诞节、新年春节的放假，买卖房经纪人可能会有所懈怠，更重要的是银行贷款的批准周期可能也会延长。优势嘛，就是看房子的人也会不多，市场相对呈现买方市场，我们在出价和讨价还价的时候，相对于急于在冬天出售房子的卖家有一定的优势。

3、Redfin/Zillow/Realtor看什么？

为了提高看房子的效率，我会提前花时间在网上浏览符合我要求的房子，比较流行的网站包括Redfin.com、Zillow.com和Realtor.com等等。

1）学区好

虽然各地区对于公立学校的打分制度有差异，而且每隔几年就会发生变化，但是用Redfin上的学校分数作参考来考虑买房足够了。即使是现在没有学龄小朋友的家庭，学区较好的房子升值空间较大，将来卖房出手也会相对容易。

2）交通相对便利

湾区早晚高峰堵车情况堪比北京三环，所以只能说相对便利。比如要是在San Jose上班，把房子买在San Ramon，就基本上确定了每天至少3个多小时耗在Traffic上。当然，1和2有可能矛盾，比如San Ramon的学区好，为了孩子，就有爸妈愿意舍弃交通便利，在所不惜。

3）周边环境和社区建设

这项包含的内容比较繁杂，比如房子周围的人口密度、附近房子的平均年龄、距离嘈杂的商业区或者购物区、周围房子都是出租屋、商用还是居民房为主。我记得当时看房的时候，还是提出了蛮多要求的，比如希望房子里主要交通干道有一定距离，这样不用担心晚上被车子的声音吵到或者尘土飞扬灌进房子里；希望周边居民多样化一些，不想在某一族裔聚集区扎堆；希望离公园步行不超过5分钟，这样父母过来住也能很方便地出去活动；希望不要离Mall或者公共交通站太近等等。看准一个房子以后可以在不同时段再去走走看看，容易发现之前漏掉的点。

具体到房子本身，大小格局，使用建筑面积，占地面积、整体布局等等是一般会重点关注的，网站上一般也都罗列的很清楚，我就不一一赘述了。毕竟仁者见仁智者见智，有人喜欢独栋别墅，有人喜欢高档社区，跟选老公一样，适合自己的最好。

还有一个容易忽略的信息，就是要看房子在网上挂了多久了，比如上图中的房子，在Redfin上已经挂了76天。一般特别抢手的房子可能一两次Open House就开始收Offer竞价了，要是房子已经卖了半年还没卖出去，或者你仔细观察，可能去年挂出来的房子到秋冬季节房主觉得卖不出去或者卖不出好价钱就先下市，第二年装个修什么的再挂出来，再或者你看过去几个月房子的叫价是否有变化，比如下图，2018年四月叫价$2.4mm，7月已经降到$2.2mm了。如果你看上这些房子，报价的时候可以考虑低于房子叫价，毕竟这个时候房主能出手就阿弥陀佛了。

4、网上还能获取什么信息？

像之前说的，前期工作越充分，越能够避免盲目的瞎看，看房还是蛮累身心的事儿，我当时有几个周末每天下午都要挤进6、7个Open House，看完回家就瘫软在床，比上班累多了。

网上多做功课，就能把坑里的房子排除出去。我尽量把能想到的写下来，当初的list好像更长，现在记不太清楚了，欢迎大家补充！

5、Open House看房到底在看什么？

一般的Open House会是周末下午1点到5点开放，Zillow/Redfin上就可以查到有哪些房子这个周末会有Open House，把在网上已经查好的距离较近的几个房子安排在一天下午看，比较节省时间。

我去Open House的房子是自己和先生平均打分在85分以上的房子，基本上就是去挑毛病的，比如有的房子照片看上去很敞亮，可是一进去才发现采光效果其实并不好，或者是整体架构不合理，空间浪费多或不容易被利用等等，都是在网上看很难发现的问题，必须实地考察。

还有中国人比较在意的风水朝向，像是不要冲路（房子大门不要正对着马路，如下图），有楼梯的房子，楼梯不要直对着大门等等。我不太了解，但是我相信直觉，有的房子看不出硬伤，但是走进去就是觉得哪里不对劲儿，可能就是这房子和我五行不和，没有缘分吧。

有的卖家会在Open House前搬离居所，把整个房子腾空，有时还会做简单便宜的装修，比如简单刷个墙换个便宜的厨房柜子之类的，主要是为了看上去美观，拍出照片效果好，吸引买家眼球。家里用作Staging的家具都是卖方经纪人租的，所以看房子的时候要有自动屏蔽一切家居的火眼金睛。

还有一些卖家平时还在房子里住，只是周末会离开几个小时开放给大家看，一般会有三个问题：

1、因为有人居住，房子打理会差一些，看的时候还是要多关注房子本身的特质。当然，你也能看到现在主人对房子的态度，有的人家真的是常年不打理房子，院子里长草，屋子里满是油烟味，如果决定接手可能会需要做大工程。

2、因为主人还住在屋子里，最后报价的时候买方可能不占优势，因为卖家如果觉得价钱不合适，或者达不到他的期望值，反正自己还住在里面，等一等明年再卖也没有什么，所以买家讨价还价的余地不大。

3、如果选择这种房子，卖家可能会提出在房子过户手续过程中或完成之后，需要更多的时间搬离居所，我有个朋友就是卖家以尚未找到住处为由，愣是拖拖拉拉地多住了三个月，虽然理论上来讲，房子已经过户，卖家也有权利报警，但是操作起来还是麻烦，很多人本着多一事不如少一事的原则就算了，要是遇到拖沓卖家还真是够头疼的。

6、要不要和卖方经纪人套词？

看Open House的时候，和卖方经纪人有一搭无一搭地聊聊，多了解些情况，尤其是对感兴趣的房子。但是不要表现得太过热情或者急于下手，之后的沟通一般会通过卖方买方经纪人进行，所以找个靠谱的买方经纪人也很重要。

我一般会问问原来的房主为什么选择搬离这里，大概准备什么时候开始收Offer竞价之类的，让卖方经济人对你有个印象。这个好处就是当你想要竞标非常抢手的房子的时候，卖方经纪人有可能会在房主面前替你美言几句。我当年买房子的时候，一共有12个Offer递进去，而且还有霸气外露的全Cash Offer，我们的出价排在第四位，就是因为卖方经纪人对我印象不错，我还煞有其事地写了封信，说自己和先生如何如何喜欢这房子，非常憧憬今后在这里的生活，尤其喜欢房主对花园的精心打理和设计等等。不知道这封信到底起了多大作用，总之最后抢到房子时，一切努力都值了，还和卖方经纪人成了朋友。当然，这并不常见，一般来讲买房过程中和卖方经纪人除了在Open House见一面以外，是没有啥交集的。

7、自己到底喜欢什么不喜欢什么？

这是开始看房准备买房的同事朋友最常见的问题，但是答案因人而异，我的回答是看得多了自然就知道，而且越看越挑剔。

我觉得看房子这种事儿还是讲点儿缘分的，有的房子真是一看就喜欢得不得了，有点儿小伤好像也能不放在眼里似的，这种情况不多，但是一旦出现，首先要保持冷静，看看所谓的“小伤”是不是真的无伤大雅，而且不要在看房过程中表现得过于兴奋，让卖方经纪人看到，以后杀价不容易。另外，如果喜欢，冷静分析商讨过后，请果断下手，因为好房子放到市场上，有的时候真是一个周末就能接到10来个Offers，你还想着下周末Open House再过去考察考察呢，人家没准儿都pending了。

七、房屋保险到底要不要买，买哪个最划算

Home Insurance可能很多人都听过，但是不是特别了解。什么是 Home Insurance？什么是 Home Warranty ？是否有必要购买呢？来详细了解一下！

1、Home Insurance VS Home Warranty

1）Home Insurance

简单翻译过来就是房屋保险，是一种责任保险，一般如果是贷款买房的，房贷公司都会要求有房屋保险，这样能保障房贷公司的利益，它的费用根据地区以及房屋情况而定。如果你的房屋遭受火灾、风雨、雷电等破坏，或者遭受盗窃等灾难，那么如果你有Home Insurance，那么保险公司将赔付你一定的维修费用或者盗窃损失（当然首先你要先自己承担一定的费用即Deductible）。

2）Home Warranty

主要指电器保修，是一种维修服务合同，假如你家的热水器坏了，那么Home Warranty就派上用场了，它的费用也是根据地区以及房屋情况而定。保修覆盖范围是家用电器、空调系统、锅炉、浴缸、水管和电线设施等，Home Warranty 将赔付一定的维修费用（同样你要先自己承担一定的费用即Deductible）。

简单说，Home Insurance 是针对房屋遭受巨大灾难所造成的破坏而给予一定的赔偿；Home Warranty 则主要针对家用电器等东西损坏以后，给予一定的赔付；二者的共同点是每年除了要固定交保费以外，每次索赔的时候屋主必须要先付一笔Deductible，剩下的费用才有保险/保修公司出。

2、如何购买Home Warranty？

无论你购买的是新房或者是二手房，通常第一年的Home Warranty保费都由房地产开发商或者前任屋主出，然后第二年新屋主可以选择续费投保或者终止投保。（特别注意Home Warranty是从房屋closing那天算起，而不是屋主入住那天。）

如果屋主想自己购买Home Warranty，首先，可以翻翻黄页，留意信箱小广告或者Google一下，都能找到好多Home Warranty公司；其次，购买Home Warranty之前，一定要做research，并且仔细阅读合同的fine print，看哪些是cover的哪些是不cover的；接着，可以通过BBB（Better Business Bureau）、Yelp、Google查看Home Warranty公司的review。这里提醒一下，特别注意差评，给差评通常是因为索赔被拒，有些保修公司会认真回复客户，说明拒赔理由，通过看这种例子，就可以知道合同里面隐藏的各种猫腻，然后避免类似问题发生在我们身上。

第一年保费是$525，加购一个unknown pre-existing condition $75，总共是$600。注意上述费用保的是基本项目，一些额外项目（optional）需要额外交钱。

3、Home Warranty 优点&缺点

优点如下：

1.节省高昂的维修费用。Home Warranty每年平均保费$600，加上Deductible平均$75，虽说加起来差不多快$700，但依然要比维修费便宜的多。要知道美帝人工很贵，普通修理电器维修人员一次上门检测费用至少$100，维修费材料费另算；如果你有了Home Warranty，保修公司替你付维修费用（首先你自己得承担一部分，其余部分保修公司出），如果电器坏到无法修理的程度，保修公司将替换一台新的给你。

2.给没有应急基金的屋主做缓冲。维修费用高昂，没有准备应急基金的家庭，如果一旦有大型电器坏了需要修理，一时拿不出这笔钱来，如果有Home Warranty，只需要付Deductible就可以了。

3.省心省时省事。如果对维修公司不熟悉，还需要上网调查价格、服务、评价等，但是如果有了Home Warranty，保修公司将为你安排维修工人上门修理，你就不需要另外操心了。

缺点如下：

1.Home Warranty不是所有东西都保的，以下情况不保修：壁炉、烟囱以及屋外的设施（如花园的浇灌系统、水龙头、屋顶的太阳能板）。个别户外设施如泳池、井汞、软水器需要额外付费投保。

2.Pre-existing condition、天灾、屋主使用不当或未妥善维护而造成电器或设施损坏不予赔偿。

3.Home Warranty 赔付有上限。尤其是空调系统和锅炉。以Home Warranty Inc这家保修公司为例子，规定空调系统每年最高赔付是$1500，而市面上一套新的空调系统价格是$5000左右，那么如果我要更换新的空调系统，除去保费+Deductible（$675），我实际上最多只能拿到$825，还要额外付$4175买空调。

4.Home Warranty Inc提供的维修人员选择有限。尽管保修公司替你联系维修公司来上门维修，你省心省时省力，但是确限制了维修人员的选择，因为通常保修公司都有指定的维修公司，维修人员也通常只会从中选择，要是你对这个维修公司提供的服务不满意，你也无法更换。

5.电器本身若有厂商保修，Home Warranty不管，需你自行联系厂商或维修公司。

6.长期以往，Home Warranty保费也是一项不小花费。如果你家啥都挺好的，就相当于你花钱买个心安，Home Warranty保费长期下来也是一笔不小开支。

4、Home Warranty到底要不要买呢？

第一年如果有房地产商或者前屋主出钱，那么就买。第二年是否购买，看具体个人实际情况而定。

以下情况，建议购买：

1.家用电器已经超过保修时间，没有厂商保修。

2.屋龄超过5年。房子越旧越要购买，这样才有保障。

3.手残党，不会自己修理。

4.自己不想花时间花精力去找维修公司。

以下情况，建议不要购买：

1.家用电器都是新的，自带保修期。

2.心灵手巧，啥都会修。

3.设施很老了，需要更换新的。

八、美国家居购买攻略，怎样买家居最划算

在美国安居，买家具布置新家是必不可少的一步。美国家具哪里买？该买还是该租？怎样才合适划算？这样买少花点冤枉钱，少走点冤枉路。

在美国安居，买家具布置新家是必不可少的一步。相信很多小伙伴都有这样的经验，在美国无论买房子还是租公寓，虽然厨房里的炉子冰箱橱柜一应俱全，屋里也自带暖气和房间还有壁橱衣柜，但除了这些以外，其他的家具基本上就是全无，甚至有的公寓里连客厅的灯都没有。

在决定买什么家具之前，首先要想好的是，这些家具你准备用多久。跟中国人要落地生根的传统观念不一样，在美国生活的小伙伴们通常会因为上学、工作需要而频繁搬家。很多人来美打拼几年后就从租公寓升级到买房子，或者从小房子换到大房子，到那个时候你准备将现在的家具带上么？

无论你是否准备带上这些家具，搬出公寓或者房子时新添置的家具通常都必须要清空掉，留下一个跟搬进来前一样的空房子。

考虑处理家具的几种情况

1、搬走带到新家用，那些廉价的木渣板组装家具拆开后再重装一次很可能就不是那么一回事了，而质量好的实木家具通常又非常重，而且不能分拆，如果要请人帮忙长途搬运的话可能得花一笔昂贵的费用。

2、转卖二手补偿支出，卖二手家具就跟卖二手汽车一样，不管用了多短的时间、保养有多好，二手价总是比全新的价格少一大截，而且家具还不如汽车容易转手，需要花费不少时间和精力。

3、免费送给朋友和邻居赚人情、捐给Goodwill等二手店为年底减税，不要以为免费送出去很容易，很多时候人家还要挑合不合用、或者能不能转卖出去呢。

4、当垃圾扔掉，通常要打电话预约请人来清理，在指定时间内还要自己搬到路边去。PS，有些地方丢弃大件垃圾也是要给钱的。

在准备买家具前，还必须要做一件事，量尺寸，除了摆放家具的位置的尺寸以外，所有门口、过道、楼梯转角等等的尺寸都要量准确，不然千挑万选买好了家具运回家却发觉搬不进去那就很尴尬了…如果你对自己的测量估算没信心，那么买家具之前最好先问清楚店家的退货政策吧。

自己一个人拉尺子测量不方便？用镭射尺就容易得多啦。例如下面这个电子镭射尺，小巧易用，最长测量距离196尺/60米，精确到±1/16英寸，内置米、寸、尺单位转换，还可以计算面积和体积。

当一切都准备好以后，就看自己的经济能力和预算了。

高预算买家具攻略

实体家具店

美国家具店里的家具开价很贵，质量稍微好一点的少则几百，多则几千上万。如果你手头宽裕，也准备安顿下来，希望添置一批质量好的家具、长时间使用的话，这笔钱还是很值得花的。

一般来说，去逛当地专门的家具店看着实物选购会更好，可以有更多选择，例如看中了某个样板后可以要求厂家提供不同方向（例如L型的桌子或沙发）、颜色、面料等等的自定义款（customized）。

在Google或者Yelp搜索”Furniture Stores + 城市名字”，可以找到自己家附近的家具店，还可以顺便看看其他用户评论。

在美国买东西一分钱一分货是真理，卖得贵的可以侧面说明东西更好服务更好，不同品牌的同种产品价格可以相差很远，小伙伴们可以到不同的店里看实物比较一下，货比三家会更清楚产品差别在哪里，自己能接受的价格范围可以买到什么。

有时候售后保证也很重要，比如买沙发，如果家里有小孩或者宠物，沙发表面就很容易就被划花或挠破，这类破损是否包括在保修更换的范围内？

省钱秘籍

当你去逛家具店的时候可能会发觉，每家店都在疯狂打折，然而千万不要被表象迷惑了眼睛。美帝的家具店大多数开价偏高，所谓打折力度并没有太大意义，直接看折后价格比较好。

在美国逛商店购物通常是直接看标价买单，但买家具和买床垫一定要砍价！只要你肯花时间去跟销售侃价，实际购买价格完全可以比所谓的折扣价更低。由于家具本身价格高，即使只侃个9折也能省出一大截，何况很多时候还不止打9折呢。

通常如果你一次过买得多，或者可以直接付清全额款项的话，能将价格侃下来的机会会很大，如果有些家具店实在不好砍价的话，也可以试试让店家加送各类配件，变相砍价节省费用。

由于高质量的实木家具基本上都是事先组装好的，又大又重，让店家送货上门会更合适，但通常家具店送货/安装费用却并不便宜。所以进家具店第一时间了解清楚送货/安装费用、心里有数比较好，不然便宜的家具搭上贵价的运费也是划不来的。

另外砍价时也可以试试让店家免去运送安装费用。PS，在美国让人送家具上门帮忙安装的话，通常都是要另外给小费的，一般是$5~$10/人，如果家具特别重安装特别麻烦的话最好再适量再加一点。

不喜欢浪费时间去讲价的小伙伴们也应该要多问一句：”Is the price firm（可以讲价吗）?” 或者 “Is there any additional discounts I can get （我能拿到更多优惠吗）?” 或许人家就直接给折扣了呢。不问一下怎么对得起自己！【不在意花冤枉钱的土豪们请忽略我】

对于一些有网店的大型连锁品牌店砍价可能不容易，但同样可以叠加各种省钱方法，比如Pottery Barn，登记它家Registry就可以拿到额外10% Off 优惠券，如果事先去买一些打折的PB礼品卡付款，相当于又省一笔。Pottery Barn 在某些城市还开有Outlet Stores，如果家附近有PB Outlet，去Outlet选购折扣力度会更大。

低预算买家具攻略

如果你觉得一般家具店的家具实在超出了自己的经济能力范围，美国商场里也有不少廉价的需要自己组装的家具选择，只需要一些基本工具、看着说明书就可以自己组装起来。喜欢动手DIY的小伙伴们最爱，亲手组装出家里每一件家具可是一件非常有成就感的事情呢！

九、美国买房隐藏费用，看完省掉上万刀

买房除了看“房价”，还要看美国买房除了房贷首付和月供以外，仍很多杂七杂八的不可避免的费用，加起来的总数可能会吓你一跳，快一起看看有哪些美国买房的隐藏费用。

据知名房地产网站Zillow和Thumbtack的最新数据分析结果显示，美国屋主除了要还房贷以外，每年还要额外支付平均约$9400的房屋相关费用，包括地产税、保险、水电费以及日常维护等等。相当于在月供以外，每月支出要超出$780。

在美国买房都有哪些费用？

由于大多数在美国的小伙伴们是以向银行贷款的方式购买房子，所以下面的情况主要是以房贷买房为例。

1、定金 Earnest Money Deposit

这是俗称的“诚意金”，当看中了房子以后，买家向卖家下offer时会承诺先交出一部分定金表示诚意，而卖家接受offer、大家开始讨价还价的时候，这笔款项就要马上存入escrow账户由第三方托管。诚意金根据地区不同约定俗成的额度也会不同，美国大多数城市通常是按房价的1%~2%算，但在一些房市供不应求的地区也有可能高达10%。

如果一切顺利，这笔钱最后会作为买家买房子的前期费用回到买家手里；而如果交易最终取消，则会按合同条款来分配，买家不一定能收回款项。

所以作为买家，offer里一定要写清楚“contingencies（意外事件）”条款，比如如果验屋不满意、买房贷款批不下来、现住的房子卖不出去等等情况下都可以全数拿回诚意金，尽量保证自己的利益。（虽然说买房前通常都会先向银行要pre-approval letter，但要知道，预审批准了不等于最终贷款一定能批下来。）

2、房屋检查费 Home Inspections

当买卖双方讲好价钱，在最终决定买之前，买家应该要找专业人士来做一次彻底的房屋检验，检查房子有没有什么隐患。有些卖家可能会事先准备好一份房屋检验报告，但这个当然是买家自己出钱找人检验一次更加可靠啦，很多时候贷款的银行也会要求买家出钱验屋。

3、过户费 Closing Costs

当你验好房子、双方讲好价钱、你终于决定要买下这个房子、贷款也成功审批下来的时候，银行就会给你一张关于包括律师费、托管费、登记费、产权保险费、转让费、房屋估价费、贷款手续费、预交的地产税和房屋保险…等等一系列统称为“Closing Costs”的过户结算费用。

根据Zillow介绍，Closing Costs过户费通常是房价的2%~5%左右。也就是说，如果你要买的房子价格是$20万，那还得在首付以外额外准备$4000~$10000的资金。

过户费一般由买家支付，但也可以跟卖家商量让卖家负责，比如买家可以让卖家在谈好的房价基础上加上手续费的价格、然后由卖家先付这笔钱；又或者直接让银行将这笔手续费算入贷款里，虽然前期不用拿出更多现金，但将来需要为这笔钱付利息。另外有些银行也会推出“No Closing Cost Motgage”，但利息通常会比普通的房贷高一些，其实也就相当于将这笔费用摊分到将来了。

4、房贷首付 Down Payment

Down payment 就是“首付”。首付给得多，需要借贷的款额就少，日后供房的压力就少；首付给得少，日后每个月月供就高，这是很简单的道理大家都懂。但是对于美国房贷来说，这并不是一个简单的加减计算。

银行贷款很看重Loan-To-Value Ratio（简称LTV Ratio，贷款价值比），通常在美国买房首付20%是一个临界点。如果首付不足20%（LTV比高于80%），贷款的利息也会高一些，即使只增加0.25%，对于房贷这种动则十几、几十万的贷款来说，就是一笔不少的利息了。

首付给得少也可能会增加closing costs，因为其中的Loan Origination Fee（贷款手续费）通常是跟贷款额成正比的。

首付不足20%，买家通常还要被强制购买Private Mortgage Insurance（简称PMI，房贷保险）直到LTV比低于80%为止。

5、房贷保险 Private Mortgage Insurance

之前提到，如果首付不足20%就会被强制购买PMI 房贷保险，这种保险的唯一受益人只有银行，万一欠债的人有什么原因还不上款，银行会有保障。千万不要以为买了PMI，万一有什么意外，保险公司就会帮你还清所有房贷，所以你的家人也能有个房子做保障blah blah… 并不是的！你想的那种保险叫“Mortgage Protection Insurance”，跟PMI不是一回事。

美国房贷保险每年费用通常约为房贷总额的0.5%~1%左右，也就是说，如果要交PMI的话，贷款每10万一年就要多支出$500~$1000。

还有就是，虽说当equity高于20%以后就可以不再交纳房贷保险，但通常PMI的自动取消是设在按原定还款日期equity高于22%之后。如果你想多在前期还些钱早些取消房贷保险的话，需要书面向银行申请，可能还要做重新估价等等手续，比较麻烦。所以一般人都会尽量缴足20%首付完全避免PMI。

另外FHA loan的房贷保险不按这个规则取消，想要取消PMI可能需要refinance（贷款重组）。

6、地产税 Property Taxes

地产税是地方政府的重要收入来源，也是屋主们不可避免的一项大开支。欠谁钱都不能欠政府的哦，曾经就有新闻报道有人欠了地产税，结果房子被政府没收拍卖还债了。

虽然说不同地区的地产税有高低区别，差别还挺大的。但全美平均地税为房价的1.19%，买了20万的房子，每年就还得准备额外上缴$2380的税，更不要提住在新泽西州这种全美地产税最高的地区的小伙伴们了。买房时记得查查往年地产税多少，自己有个心理准备。

地产税通常可以作为itemized deduction抵免个人收入税，报税的时候或许能对减税有点帮助。

7、业主协会费 HOA Fees

HOA是Homeowner’s Association（业主协会）的简称，美国的HOA类似于小区物业管理，负责制定和执行其辖区范围内的一些运行规则。购买了属于HOA区域内的房产的业主就会自动成为会员，并且会被强制缴纳业主协会费用（HOA Fees），用于公共范围的环境设施维护等。

HOA业主协会费用通常每月$200-$400不等，这也是很多人在买房时需要考虑的重要因素，不少人会选择避开HOA区域的房子。如果看中的房子属于HOA管理范围，最好事先了解清楚HOA制定的小区规则有哪些，管理费多少，日后管理费会不会增加，怎样增加等等。

8、房屋保险 Homeowners Insurance

房屋保险虽不像汽车保险那样必须要购买，但如果屋主背负房贷的话，银行通常也会强制要求屋主购买房屋保险。因为如果有什么意外导致房屋损毁需要修复甚至重建、家里遭贼、又或者屋主被卷入官司纠纷要赔钱时，房屋保险就会负责赔付，保障屋主的利益，也间接保障屋主有能力继续还款。

但要注意的是，基础的房屋保险通常不保因为洪水、地震等自然灾害造成的损失，洪水险和地震险等一般都需要另外购买。所以如果房子位于一些自然灾害风险大的地区的话，一定要仔细看清房屋保险的条款，问明什么情况下保险会赔付而什么情况下不赔付。

9、房屋保修 Home Warranty

除了意外导致的房屋损坏外，家里各种电器、水管什么的总会有老化损耗的问题。租住公寓的时候，家里出问题通常打个电话找房东解决就行了；然而做屋主的时候，所有的问题都要自己来处理。

Home Warranty（房屋保修）保的就是这类不属于意外的损坏问题，通常家里的水电系统、暖通空调、甚至大件家电出了问题不工作了都会负责报销，屋主每次叫人来维修只需要付一个固定的call service fee就行了（比自付专业维修人员按时计费要便宜）。这对于很多新手屋主小白来说，是个不错的保障。

房屋保修费用约为$350-$600/年（call service fee通常在$50-$100/次），很多时候卖家为了吸引买家买房子也会主动支付头一年的房屋保修费用。

房屋保修也是有指定范围的，所以要看清楚合约细节，了解到底哪些问题能报销哪些不能。另外这种保修其实是承包给指定的第三方服务，有时候如果承包人的技术不过关，过段时间就得重修一次重新给钱也很烦。

10、房贷月供 Mortgage Payments

贷了房贷当然就得定期供款还债，现在的贷款基本上不会限制提早还清款项，如果每个月在固定的月供以外，再额外多交一点钱，这笔钱就会直接扣在本金上，不但可以帮你提早还清房贷，还能省下不少利息。

假设贷款为10万，30年固定利率4.5%，原本每个月月供是$507，但只要每个月多还$50（每月还$557），就能缩短5年还款时间，省下总共$15,872的利息！所以真的不要小看每个月多加的一点点钱哦。

买了房子的小伙伴们赶紧用Mortgage Payoff Calculator算算数，看看每月加点点钱能给自己省下多少时间和利息。噢，房贷利息也是可以抵扣个人收入税的（itemized deduction）。

当然，还没买房子的小伙伴们在估算房贷月供的时候，最好利用能加上地产税、房屋保险、HOA管理费的Advance Mortgage Calculator，能更加直观的估算自己日后每月的固定支出大头。

11、水电费 Utilitie Bills

租公寓的小伙伴们可能也已习惯每月按时交电费网费，升级做屋主之后，这笔开销通常会更高，水、电、天然气、垃圾回收、网络、电话、电视等等的费用每一样都要自己跟进（某些公寓可能会免水费垃圾费等）。所以买房的时候，建议也问问前屋主每月的水电杂费开销，或者借助UtilityScore查询参考一下。

12、装修翻新 Renovation/Remodeling

很多时候虽然我们看中一个房子，但可能也会很想将它按自己的习惯再改动一下，或者再翻新一下，这些都需要钱。

另外，买房子的时候最好也跟原屋主商量好，有没有什么电器或者家具是你希望对方留下来的，写进合同里。否则你看房子的时候以为那些都有，结果搬进去才发觉人家全给带走了… 毕竟无论是冰箱这样的大件家电、还是窗帘这样的装饰，都是开销（当然，本来就准备全部新买的可以省略）。

13、日常维护 Maintenance

平常的家居清洁、打理庭院、洗地毯、清理去水槽、外墙和屋顶、暖通空调维护、喷淋系统防寒处理等等，也都是一笔省不了的费用。这些维护工作一般都可以请专业人士来负责，又或者DIY自己做，自己动手虽然省下了人工，但也仍然需要花钱购买各种工具。

14、其他 Others

另外买房时还会考虑到的通常还有比如交通便利（汽油费），地区消费水平（日常买咖啡买菜出去吃饭等），学校（公校够不够好，报私校的额外费用）等等。

十、地税每年疯长，教你如何写申请信省下地税钱

地产税征税的宗旨主要在于为州及地方政府提供持续可靠的财政收入，为城市基建提供稳定的资金支持，根据每年的地税价格随着市场房地产价值的更迭，会有稍稍变动，地税每年在涨，一起看看如何避免不合理涨幅。

如果小伙伴的房子降值了，并且最近也没有出售计划，越早提交这份报告的，省下2019年度的地产税！

1、谈谈地产税，Property Tax Bill.

地产税征税的宗旨主要在于为州及地方政府提供持续可靠的财政收入，为城市基建提供稳定的资金支持。在加州，每年的缴纳地税的比例大致是房价的1.2-1.5%，根据每年的地税价格随着市场房地产价值的更迭，会有稍稍变动，所以，政府为了征税，就有了以下的骚操作。

加州第13号提案确定了财产税评估价值的增产限制在每年不超过2%的水平。这里请注意：这份提案受益人是双向的，在房地产市场好的情况下，假设你的房子在过去的一年中，升值了15%，那么地产税还是只能只升值2%来算你的费用，而一旦市场下跌，政府会假装不知道市场，给你的地产税中，还是会默认这房子升值了2%一下，所以你需要交的税还是比去年涨了。（建议大家自己看看这几年交的税款，如下图：这是Property Tax bill 的一部分，右边的数额（12）就大于左边的数额（11））

简而言之，你的房子，市场价值下降了，但是政府计算地产税所使用的房产评估价值其实是大于你房子的实际市场价值的！因此，你也承担了多余的税。也就是， ”房产估值过高“  举例：为了计算方便，以缴纳地税的比例大致是房价的1.5%为例, 每年政府默认价值增长为2%：

* 2014年买入房价100万美金，那么2014年度所交的税则以100万美金来计算。

* 等到2015年度，你所需要交的地产税以房产评估价100万*（1+2%）来计算。

* 结果到了2018年，你房子实际市场价格为90万，但是政府还是为以100万*（1+2%）^3 =106万来计算，如果以房价的1.5%的地产税来计算的话，你在2018年需要交$15,900的税, 实际应该只需要交$13,500的税, 所以如果做了接下来的事，那可以省$2400刀。

2、该如何少交地税呢？

加州通过的第8号提案就表明，允许在房产遭受“ 价值下降” 时降低评估价值。我们所要做的就是：证明你的房子因房地产市场低迷等原因而价值下降了，并不是政府默认的2%升值，所以我们需要向洛杉矶政府提交价值下降评估申请。 申请提交时间： 2019年7月2日-2019年12月2日 需要准备： *证明在1月1日，你房产的市场价值低于当前的评估价值。 *在申请时间内，向评估员提交一份“ Decline-in-Value Review Application, form RP-87. ”

3、如何证明在1月1日，目前房产价值低于评估价值？

根据官网指明，最佳支持文件是相关可比房产的销售信息，尽可能的选择接近1月1日，并且不得迟于3月31日的销售信息，换句话说，就是找在你区域，最好周围街区，类似房型的在1月1日-3月31号的销售信息。 Tips: Zillow.come 输入你家地址，左上角Listing type 选择Hosing for sale, 找与你家相似的房型，看 Price / sqft , 每平方英尺的价格，以此来评断你房子的目前市场价格是多少。我个人不喜欢Redfin的，提供的价格太假了，以我当时卖房经历得出，Redfin的价格没有参考价值。

如果你房子的市场价值低于评估价值，那么Listing type , 选择， sold, 并且时间是一定要选择在2019. 1.1-3.31的销售信息，这类可比房价信息才可被评估员接受，官网规定，两个证据就可以，当时我为了保险起见，找了三处房产，邮寄了三份信息，所以小伙伴可自行决定。

4、如何填写： “ Decline -in-Value Application” ?

就加州洛杉矶为例，这是表格下载地址：

Forms

表格填写完后，结合你打印出来的可证明你房子降价的证据2份，一起邮寄到：（地址在申请表末尾会指明） Los Angeles County Assessor, 500 West Temple Street, Room 286, Los Angeles, CA 90012-2770.

在这份信出去之后，不要着急，请给政府工作人员至少2个月的处理时间，也强烈建议小伙伴们尽早寄出去，并且留一备份，我是在去年10月中旬寄出，但是今年1月份才收到通过的回复。那时候我已经交了第一份地税的check，还没有交第二份，所以洛杉矶政府给了新的bill，总地税降了3400刀。

注：加州地税分两次缴纳， 第一次缴纳时间是11月1号之前，第二次缴纳时间在2月1号之前，这个地税一定要交，因为滞纳金已经惩罚金，动辄几千几万的，折算成人民币是一笔巨款了，因此如果小伙伴人在国内，美国这里的房产归其他人打理，在这上面还是要多多注意下 具体guide: go to : https://assessor.lacounty.gov/wp-content/uploads/2015/02/E-23.pdf

2020-05-14 / by 凌薇 / in 保险/贷款, 居家生活, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 租房

病毒变异需高度重视川崎病症怪病

中共病毒有上百种变异，纽约州目前正在调查约100例可能与中共病毒有关的儿童炎症综合症病例，这些病例的年龄从婴儿到21岁不等，症状类似于川崎病和中毒性休克综合症。

纽约市长白思豪（Bill de Blasio）11日在新闻简报会上说，市府官员担心，目前部分儿童出现与新冠病毒（中共病毒）有关的、罕见的川崎病症状的炎症性疾病（Kawasaki-like inflammatory disease），将会对9月份重新开放的公立学校带来怎样的影响。

纽约州已经发现近百个出现类似川崎病（Kawasaki Disease）的儿童患者。纽约市有38例；全州有3例死亡病例。这些出现这种发炎综合症的孩子的中共病毒检测都成阴性，但是抗体都成阳性。也就是说，他们都曾感染过病毒。目前医生们正在调查他们出现的症状是不是与新冠病毒有关。

这些病儿出现的症状包括：持续发烧、身上出红疙瘩、肚子疼、呕吐、哮喘、眼睛红、嘴唇肿大、舌苔红等。

一个皇后区8岁小男孩因为出现这种“儿童多系统发炎综合症”（Pediatric Multi－System Inflammatory Syndrome）而住院。父母说他在四月份出现心脏骤停住院，在医院测试中共病毒呈阴性，抗体呈阳性。

州长说，州卫生厅一个30人小组正在调查至少85例这样的儿童病例。

市长说这是“历史上罕见的”疾病，市政府非常重视，正在严密监视这个病情。他告诫家长们，一旦发现孩子出现类似症状，第一时间给家庭医生打电话。

卫生局长巴博特也向家长传递信息：如果孩子发烧，但是胃口还好，那么就可能没事；如果持续发烧，没劲儿，出红疹子、嘴唇肿大，舌头异常发红，那么就不是那种“明天就会好”的病。

她要求家长待在家里，如果带2岁以上小孩出门则需要戴口罩。

市长说，今天9月份预计重新开放1,400所公校，但是“任何关于公校的决定首先要看健康和安全条件”。

2020-05-12 / by davidhorgan479 / in 生活/美食/家居, 趣闻

科学家发现了地球上最大最古老的金字塔？

由于某些外在原因，地质考古学界的重大发现主流所接受。例如全世界最著名的波士尼亚金字塔群可以溯及25000年前，科学证据支持金字塔群是做为能量的来源而建造的。但科学家仍无法解释，从金字塔群所发射的能量光束和电磁信号究竟为何。

波士尼亚金字塔群

波士尼亚金字塔群是位于欧洲波士尼亚维索科附近的一群角砾岩山。其中一座山丘名为维索西卡山，欧洲的考古学家森马·奥斯曼纳季奇（Osmanagich）认为它是古代金字塔。若是奥斯曼纳季奇的研究属实，波士尼亚的金字塔结构群便是地球上已知最早也最大的金字塔之一。

主流学界否定奥斯曼纳季奇的研究，并批评他在山丘破坏中古世代的沙岩石板，将底层凿成如马雅金字塔石阶。

波士尼亚和黑塞哥博馆馆长Amar Karapus说:“当我初次听闻金字塔就觉得是非常可笑的笑话。我只是不相信世上有人会相信这种事。”

宾夕法尼亚州立大学的Garrett Fagan教授则批评奥斯曼纳季奇破坏真正古迹去做假古迹。因此2008年当地政府取消奥斯曼纳季奇的挖掘。

2006年，埃及考古学家札希·哈瓦斯被委讬调查维索科的波士尼亚金字塔群，证实所谓的波士尼亚金字塔群只是自然形成的山而根本不是金字塔。

欧洲考古协会调查“金字塔”组成为天然岩石（角砾岩），不像人工建成。图兹拉大学教授Sejfudin Vrabac分析金字塔表面是属于中新世的碎屑岩。

波士顿大学一位研究史前希腊和巴尔干的专家Curtis Runnels表示在两万七千年前到一万两千年前巴尔干是冰封于冰河层下，当时人也缺乏工具和技术建造金字塔。

奥斯曼纳季奇博士调查了世界各地的金字塔，但是他在波士尼亚维索科发现的金字塔却非比寻常。（图片来源：Adobe Stock）

“金字塔”发出能量光束？

奥斯曼纳季奇博士调查了世界各地的金字塔，但是他在波士尼亚维索科发现的金字塔却非比寻常。更引人注目的是，他已经因为这项令人难以置信的发现，而受到媒体和一些科学家的攻击。

当主流学术界和科学家受到威胁时，而他们也无法接受新的想法时，他们会创造一个误导的系统，让人们相信该项新发现是个骗局。著名的考古学家因为担心奥斯曼纳季奇博士的发现会冲击到自己的成果，而试图诽谤奥斯曼纳季奇博士的工作。

奥斯曼纳季奇博士谈到了自己在波士尼亚金字塔和过去8年在现场的发现，其中包括地下迷宫和从金字塔顶端直接向上射出的能量光束。他在现场进行实验，他们在金字塔顶端测量垂直能量光束和太阳的关系，让他不禁猜测当初建立金字塔的原因。

以下是这个金字塔的特别之处：

1.它是这星球上最古老的金字塔。

2.它是这星球上最大的金字塔。

3.它的基本边是世界上最精准的。

4.它的混凝土比现今的混凝土都还要好。

5.金字塔底下是世界上发现过史前最复杂的隧道系统。

6.这些隧道里发现了巨大的陶瓷砖块有18000磅重。

放射性碳测年证明波士尼亚金字塔至少有25000年历史，目前已成为考古学家最热衷研究的地点。研究发现了一个能量光束出现在金字塔的中心，它直径有13尺，而且会发出无法解释的电磁讯号。这现象已被物理学家Slobodan Mizdrak博士、意大利的里雅斯特大学的Paolo Debertolis教授、声音工程师Heikki Savolainen、电气工程师Goran Marjanovic确认。

奥斯曼纳季奇博士认为这能量束是金字塔建造的原因，为了提供史前文明干净的自由能源。Christopher Dunn在1988年出过一本书叫“The Giza Power Plant（吉萨发电厂）”也支持了这理论。波士尼亚的太阳金字塔（Bosnian Pyramid of the Sun）比吉萨最大的金字塔要大30％。吉萨金字塔之下也发现了同样的史前隧道，这也支持发电厂理论。

调查记者Phillip Coppens说，我们必须改变我们对于我们祖先是落后文明的看法，他们一样熟悉自然与宇宙的结构。

Coppens与奥地利的Klaus Dona跟数十位发言人在波士尼亚国际金字塔会议上声明：“金字塔证明了我们的祖先所了解与运作的能源科技是我们现在才开始了解的，我们还不能够完全了解它”。

波士尼亚金字塔的结构，用现代的科技也难以建造。它到底是谁建造的？目前没有任何历史纪录可参考。

2020-05-12 / by xiaoli / in 交通/旅游, 其它, 生活/美食/家居

【瘟疫与中共】纽约警局疫情中为何遭遇重创？

NYPD是美国最大、历史最悠久的警察局，现有正式警官3.8万多名（2018年数据）。

5月7日凌晨，纽约市警察局（NYPD）局长谢伊（Dermot Shea）在推特上宣布，又有三名职员染疫去世，这使得该警局因中共病毒去世者上升到41人，其中包括警探、协警、学校保安和交通执法人员。

同一天，美国ABC7号台“目击者新闻”网（Eyewitness news）报导，在5月6日，1,666名穿制服的警察请病假。到目前为止，5,300名纽约警察局职员确诊受到感染，4,799人在康复后返回岗位。

这个维护治安、打击犯罪的执法单位，为何遭遇中共病毒的重创？大纪元特稿指出，病毒针对共产党而来，清理中共及其因素。那些与中共走得近的国家、团体和个人，受到疫情的影响也会较为严重。

目前，美国是中国以外疫情最重的国家，134万多人确诊，8万多人病亡。其中纽约州和纽约市的感染病例分别为34万多和近18万，成为“震中”。在纽约市的公交、教育和警察等公职系统内，大批职员染疫。纽约是世界经济、金融、文化、艺术和传媒中心，中共自然对它虎视眈眈。几年前，喉舌新华社的巨幅广告竟然出现在时代广场最显要的位置。中共并以多种手段拉拢纽约州和纽约市的政要、民意代表，公务人员、社团负责人及主流人士，利用他们为中共站台。

在此严峻形势下，反思政府、媒体和个人与中共之间的连结，极为必要。

中共拉拢纽约警察局

中共积极地与纽约警察局互动，相关消息多见于亲共的美国华语报章以及中共驻纽约领馆的官方网站，这些新闻随后被中共官媒在大陆转发。

1．中领馆与警局高官会见与联欢

2015年4月28日，中共驻纽约总领事章启月前往纽约市警察局总部，与时任警察局长布莱顿（William J. Bratton）会面。中领馆网站发布了二人的合影，新闻稿称，布莱顿表示，市警局愿与总领馆进一步加强工作联系，建立良好合作关系。

2015年12月16日，《侨报》报导，中共驻纽约总领馆日前与纽约市警察局联合举办新年联欢，警察局长布莱顿带领约百余名警员参加活动，中共驻美国使馆警务联络官、常驻联合国代表团有关人员也受邀到场。时任中共驻纽约总领事章启月向布莱顿等高官以及“对中美合作作出突出贡献”的警方人员颁发感谢状和“中美友谊”纪念徽章。

该报导提及，章启月称，感谢纽约市警察局积极支持中美关系发展；布莱顿则称，纽约市警方高度重视美中关系发展，愿与中方继续保持密切交往，纽约市警局愿进一步加强与中共驻纽约外交机构的工作联系，建立良好合作关系等等。

2019年2月26日，中共外交部根据驻纽约总领馆供稿，在官网刊文，介绍约至孝笃亲公所于2月24日在曼哈顿唐人街举办的联欢晚会。当晚到场的官员有中共驻纽约总领事黄屏、纽约州众议院助理议长奥提兹、州参议员刘醇逸、州众议员寇顿、纽约市议员陈倩雯，纽约警察局第五分局局长吴铭恒等人。黄屏在讲话中称赞2002年至孝笃亲公所在纽约唐人街升挂五星红旗的行为，并为该机构颁奖。

2．“警民合作”午餐会的推手

2016至2018年，“美中公共事务协会” （America China Public Affairs Institute）连续三年为NYPD举办“警民合作”午餐会。每一次，纽约警察局局长等警局高官及中共驻纽约总领事均有到场。

公开资料显示，“美中公共事务协会”于2012年在美国注册，是获美政府批准的非盈利性教育机构，在纽约和华盛顿特区设有办公室。一个名义上的教育组织，为什么要串联纽约市警察局、中领馆及当地侨团？

该协会会长兼执行总裁是腾绍骏（Fred Teng），他同时也是中美交流基金会（香港）驻美国资深代表，全球化智库（CCG）的理事，还曾经担任中共国务院侨办主管的《中国新闻周刊》英文版执行总裁。这些背景暴露出疑点。

2018年8月24日，美国国会美中经济与安全审查委员会（USCC）发布题为“中国（共）的海外统战工作”的报告，其中香港第一任特首董建华创立的“中美交流基金会”被认定为中共在海外负责统战工作。

这份报告引述《外交政策》2017年11月的报导披露，中美交流基金会（CUSEF）资助华盛顿颇具影响力的约翰霍普金斯大学高级国际研究学院（SAIS）的研究。CUSEF还与中共另一个统战附属组织“中国国际友好联络会”有合作项目，二者都与中共使馆使用一个公关公司。该基金会还雇用美国游说公司在国会就“中美关系”进行游说。

至于腾绍骏曾任职的全球化智库（Center for China & Globalization），则属于中共中央联络部“一带一路”智库联盟理事单位、中共财政部“美国研究智库联盟”创始理事单位，同样具有中共官方色彩。

中共对媒体控制极其严苛，能出任中共国务院侨办主管的《中国新闻周刊》英文版执行总裁，无疑意味着腾的政治观点和背景非常符合中共的要求，获得中共方面的信任。

《世界日报》消息，2019年10月17日，在美国“三州执法人员基金会”（Tri-State Law Enforcement Foundation）的年会上，滕绍骏成为获奖的唯一非警务人员。时值“反送中”浪潮高涨，港警向抗议人士施暴，震惊世界。可是，他在发言中竟向香港警察表达“敬意”。

2019年11月30日，美国中文网报导，首届国际和平交流与发展论坛当日在北京人民大会堂举行，滕绍骏在会上发表题为《和平公正同丰共富》的演讲，他称赞中共治下的经济成长，称中国的改革开放让全世界受益。他还称，中美两国的冲突令人担忧，美国的媒体，政治官员，学者和商界在全面性的对抗中国。

由此可见，滕绍骏不是一名普通的商人或教育者，他在美国商界和传媒业的经历与中共频频产生交集，实质上是为中共行事，成为中共的代言人。

腾绍骏执掌的“美中公共事务协会”的使命及目标是：“研究分析美中争议问题，发表对相关问题的深入看法；加强美中两国互相了解，推动两国关系发展；建立并加强与美国联邦参众议员及美国各州州长关系；鼓励美国国会参众议员提倡增强美中关系；提升美国华人政治地位，培训美国华人参政议政；在美国各州成立华人社区关系委员会，展开与各族裔主流团体的互动关系，州与市政府关系，联邦国会议员地方区内关系，以及警民关系等。”

显而易见的，在这些冠冕堂皇的表象背后，该协会肩负着中共的授命，即专注于向美国政界、警界和华人社区渗透，为中共打通与美国联邦、州和市三级政要的关系，加强在美中关系方面的舆论引导。

3．中领馆高度重视的年度午餐会

对于“美中公共事务协会”为纽约警察局举办的“警民合作”午餐会，中共驻纽约领馆高度重视，每次总领事必到，亲共侨团深涉其中。事后，中领馆于官网发布消息，刊载多幅中美官员合影等活动图片。中共外交部和党媒人民网等也转载来自领馆或《侨报》等亲共媒体的相关报导。

据《侨报》和《星岛日报》消息，首次警民午餐会在2016年8月31日举行，旨在欢迎即将于9月上任的警察局长奥尼尔（James P.O’Neill）。中共驻纽约总领事章启月、副总领事邱舰及多名领事，纽约市最高警衔华裔警官、三星警司陈文业（Thomas Chan）、五分局局长吴铭恒，前纽约市主计长刘醇逸、州长办公室代表孙雯、市议员及多名警员共200多人到场，奥尼尔在会上发表主题演讲。主办方向纽约市警察局的“银盾基金会”捐赠2万元。

在2017年9月19日的第二次午餐会上，中共驻纽约总领事章启月及赵宇敏、张美芳、邱舰三个副总领事一起到场。中共驻纽约领馆官网刊文介绍此活动，标题为：“重要：纽约警察华社良好互动”。

据《世界日报》报导，在2017年9月19日的第二次午餐会上，主办方——美中公共事务协会及华人社区关系委员会纽约分会为前纽约市警副总警司方子源颁发社区服务奖。方子源与亲共侨团美东华人社团联合总会的主席梁冠军有一个时期过从甚密。梁是中共全国政协海外列席侨胞、广东省和江西省政协委员，是中领馆的“红人”，之前曾因暴力攻击和平的法轮功学员而逮捕。令人吃惊的是，当天梁冠军也出现在餐会上，并与NYPD总局长奥尼尔合影。

餐会上，纽约时代集团总裁朱三东向纽约市警察基金会（New York City Police Foundation）捐款一万元，而朱三东是梁所在的美东华人社团联合总会的荣誉总顾问。

美中公共事务协会执行长滕绍骏称，该午餐会旨在拉近华裔移民与市警总局等主流机构的关系，下一步期待让中国的公安和美国警察、尤其是纽约市警建立更多联系和交流。他并想把这种“警民合作”模式推广到波士顿、芝加哥等城市。

2018年11月28日，第三次“警民合作”午餐会在耶鲁俱乐部举行。中共驻纽约总领馆网站发布了当天活动的图文。中共驻纽约总领事黄屏现身餐会，纽约警察局方面的出席者有局长奥尼尔、第一副局长塔克（Benjamin Tucker）、总警监莫纳汉（Terence Monahan）及多位分局局长。

主办方向中共驻纽约总领馆和纽约市警察局颁发奖状，感谢双方合作开展防范遏制针对华人社区电信诈骗的宣传活动。美中公共事务协会及其附属的华人社区关系委员会向纽约市警察局的“银盾基金会”捐款2万美元。

以上事实显示，中共打着“警民合作”的幌子，透过聚餐、捐款、授奖、演讲等渠道，试图打通纽约警方高层的人脉，拉近中共领馆官员与警方的关系，而且向警方推介受中领馆操控的侨团人物，为日后各种活动疏通关系、进行铺垫。其微笑与慷慨的背后隐藏着深深的政治意图。

4．首位华人NYPD副局长获中共礼遇

说到NYPD与中共的关系，需要提及一位前任副局长，莫虎（Hugh H.Mo）。莫虎1951年生于上海，其父在大镇反期间被中共镇压，其母许瑾带着9个月大的莫虎离开大陆，经香港至台湾，后移民美国。

1984年5月17日，年仅33岁的莫虎出任纽约警察总局副局长兼审判厅长，成为美国史上首位升任高级警官的华人，引起轰动。

1985年9月29日至10月8日，莫虎应北京市公安局之邀，与母亲、妻女及记者等一行七人访问大陆。北京市公安局文化保卫处退休副处长汤纬祥曾参与当年接待莫虎的工作，2009年7月27日，新浪网发表了他的回忆文章《中美警方友好交往的一段佳话》，其文透露了中共对这位特殊人物的统战细节。

汤纬祥在文中提到，当年莫虎出访，先应台湾官方之邀去了台湾，再经香港到北京，“看来莫虎此人是我们和台湾都在做工作的重要争取对象”。“中央有关部门对莫虎访华高度重视。中央对台办、国务院侨办、港澳办、外交部、公安部及北京市局领导多次专门开会研究……市局对莫虎一行在北京的参访活动作了周密安排，内容丰富多彩，既积极开展中美双方警务工作的交流，又通过安排游览参观，使莫虎加深对祖国文化、历史的了解。”

据汤纬祥记述，莫虎在北京及外地所到之处都受到了高规格礼遇。“出入境时免检、免验。出行车队备有开道车，住宿安排在高级宾馆。”“在京时，国务院侨办责成华侨补校派出老师随行充当照管小女孩的临时‘保姆’，使莫虎夫妇深受感动。”莫虎一家人还受邀参加了在人民大会堂举行的国庆招待会，在场内受到中共领导人的会见。

文章最后写道：“如果没有改革开放，没有旧思维的转变，北京市公安局接待一位美帝国主义的警察头子来访交流，这是绝对难以想像的。”

作者本想以这段故事为中共的“改革开放”唱赞歌，但却暴露了中共高层精心安排的统战布局。当年中方的盛情款待、细致周密，无非是想感动“美帝国主义的警察头子”，让他日后为中共站台，让他的母亲放弃为夫平反。莫虎曾多次表示，“我的根在中国”。正是这种正常的思乡情，被中共利用。

1988年，莫虎辞去了警局职务，于5月份加入了纽约的惠特曼·瑞森国际律师事务所，担任中国部门负责人。1994年，他在纽约曼哈顿创办了莫虎律师事务所，注重为中国大陆、香港和台湾地区在美国的商务活动提供法律服务。

2015年3月17日，大陆“农家之友”发表报导《莫虎：在美国当局长的广西老乡》，文中提到，1997年，莫虎带着一个美国华人访华团参加了北京庆祝香港回归活动，在中南海受到时任中共党魁江泽民会见。2002年，莫虎应邀在中美双方合作举办的“公安部警务监督机制培训班”上讲学，对象是来自中国各省市公安机关的警务督察部门负责人。他还是中共常驻联合国代表团及人民日报海外版的常年法律顾问。

2015年，莫虎曾代理中共政协委员、澳门大亨吴立胜贿赂联合国高官主席及洗钱一案。2016年6月24日，就吴立胜的案件，检方律师、纽约南区联邦检察官琵特·巴拉拉（Preet Bharara）向法庭质疑其辩护律师莫虎存在“利益冲突”。文件里写道：“莫先生确认，多年来他为中国（中共）政府提供代理，包括中共驻纽约总领事馆以及中共驻联合国代表团。”

5．中共渗透纽约华人社区 NYPD听之任之？

中共通过所谓的民间机构和华侨社团向纽约警队进行渗透，表面上倡导打击犯罪，维护治安。实际上，中共将许多侨团演变成了它的外围特务组织，在西方自由民主之地公然上演暴力行径。

2017年4月17日，大纪元特稿指出，各种名目繁多的华人商会和同乡会，大多是中共的海外政治工具和代理人。在纽约的美东华人社团联合总会即听命于中领馆，其会长梁冠军为中共奔走卖命。

1999年7月，中共发动迫害法轮功后，梁冠军积极配合中领馆诋毁法轮功。2003年6月23日，梁冠军等人在华埠围殴和平请愿的法轮功学员，当时梁叫嚣：“去死吧！打死你！”“是法轮功就打”。

事后法轮功学员报警，纽约市警方以三级攻击罪逮捕了梁冠军。

事发后，许多华人质疑警方为何没有当场逮捕梁冠军，处理此案的警察分局局长称，警察在事发现场没有发现梁冠军，随后通过照片指证将他逮捕。

就是这个梁冠军，如此暴徒，成了中领馆的“红人”、“爱国侨领”，还在14年后与纽约警察总局局长合影、共进午餐，真是荒唐！

2008年5月17日，在纽约法拉盛和平集会的法轮功学员遭到数百至逾千人暴力围攻，大规模密集的谩骂和围攻持续了二十多天，震惊当地华人。此事由时任中共驻纽约总领事彭克玉指挥，多个“同乡会”花钱招募人马参与。在那次攻击事件中，天津女移民李华红冒了出来，从此开始了长年针对法轮功的污蔑和攻击。

李华红曾连续数年，每天在法拉盛缅街街头摆设桌子，发放污蔑法轮功的材料，并多次谩骂和袭击法轮功学员，因此被纽约警方多次逮捕，但却没有受到过严厉惩罚，仍然十分嚣张。《纽约邮报》报导，2012年1月21日，中共政法委的一名官员特别到纽约向李华红颁发“敢斗奖”。

2012年1月，纽约市华埠筹备年度新年游行，主办方繁荣华埠总会和被中共操控的美国福建同乡会再次拒绝法轮功团体参加。《华尔街日报》1月25日报导了此事。法轮功被拒后，向纽约警察局提出举办自己巡游的请求，但是警方以活动场地已被其他巡游组织申请为由予以拒绝。

梁冠军、李华红等人追随中共，充当中共在海外迫害法轮功、打压“真、善、忍”的帮凶，并招兵买马，摇血旗呐喊。此等恶徒之所以敢于逞狂，一方面是由于中领馆在后面撑腰，另一方面与受中共红色渗透的纽约警察局的听之任之不无关系。

对这种恶徒恶行的姑息，对任何政府职能部门来说都是不光彩的。这值得纽约警局反思。

结语

中共恶行招来了大瘟疫，殃及全球。美国前几届政府没有认清中共的邪恶本质，连续几十年对中共实行绥靖政策，许多金融财团和大企业为了利益也与狼共舞，共同为中共输送了巨大的资金、先进的技术以及政治、军事等方面的重要支持，养虎为患。

中共70年执政的灾难史表明，中共极权就是最大的病毒，它在不断地向世界各地散播毒素。许多国家的政府、企业、机构、媒体和个人被中共欺骗，相信并认同了中共，以至于向红色渗透开了绿灯，导致中共病毒趁虚而入。纽约警察局的疫情足以为戒。

2020-05-11 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 律师/移民/金融, 新闻, 生活/美食/家居, 趣闻

纽约州养老院出台新规：若无法收治染疫长者须将其转院

截至美东时间5月11日早上7:00，纽约州确诊病例为345,406例，26,812人死亡。

纽约州颁新规禁止医院将确诊染疫的长者送回养老院除非长者检测结果转阴

纽约州长库默10日在疫情简报会上，宣布了养老院和医院必须遵循的新准则，以保护长者。

州府要求，所有无法为长者提供正常照护服务、无法收治染疫患者的养老院，须联系州卫生厅将长者转往其它医疗机构。州府也禁止医院将确诊染疫的长者送回养老院，除非长者的病毒检测为阴性反应。这一规定对之前的规定做出调整，3 月份州卫生厅规定养老院不可以在接受医院出院患者之前，对其进行COVID-19（中共病毒）检测。

以下是养老院必须遵循的新准则，如果不遵守将被吊销执照。

（1）除了临终前的探视，院方需限制外来者探访。（2）工作人员在与疑似被感染或已经确诊患者互动时，必须戴上个人防护用品。（3）员工与所有养老院长者接触时，必须戴上口罩。（4）所有员工必须接受病毒检测，包括每12小时检查一次体温、每两周进行一次检测。（5）设施必须在居民确诊，或死亡后24小时内通知所有住客及家人。（6）一旦出现感染案例，设施必须将老年人和工作人员分开。（7）设施必须转移任何他们无法照顾的老年人。

库默表示，而全州21,478例死亡病例中，有12%来自养老院，此数据在全美50个州中排第34个。

图片参考：https://images.app.goo.gl/mSVEAqVAuagB8BYg6

2020-05-11 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 生活/美食/家居, 趣闻

【首播】《养虎为患华尔街的省思》

中共病毒已感染了全球90%的国家和地区。中共在疫情初期，对李文亮等吹哨人的打压，以及不将无症状患者纳入确诊数据等掩盖方式，致使全球低估疫情烈度，加速病毒全球传播。

这让世界再次清晰看见：中共以维护自身统治为核心，以压制民众和操纵信息为基础的统治模式，从未改变。

而中共的经济实力，过去几十年，在以华尔街为代表的美国资本挹注下，不断扩张。伴随全球化的无远弗届，给世界各地人们的生命安全和财务安全带来重大威胁。

长久以来，我们忽视了哪些风险？从先人的智慧中，我们能找出怎样的解决方案？

《养虎为患华尔街的省思》首播

2020-05-11 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 生活/美食/家居, 美国新闻, 趣闻

龙头房企万科进军养猪业

中共病毒席卷全球以来，世界各国经济都受到严重冲击，中国大陆龙头房企万科日前发布的招聘广告显示，公司将招聘猪场拓展经理等职务，招募令透露，万科要布局生猪养殖、蔬菜种植、企业餐饮三大领域。此举引发外界广泛关注。

万科食品事业部5月7日发布了5个社招岗位，包括猪场拓展经理、聚落化猪场总经理、养猪场预结算专业经理、猪场开发报建专员、猪场兽医，工作地点均在深圳。在应聘条件上，大多需要2～3年以上的相关工作经验，学历要求本科及以上。

此次招聘广告的发布，意味着这家地产巨头正式进军养猪业。

而据招募令透露，万科在2020年3月正式成立食品事业部，在业务开展初期，主要布局生猪养殖、蔬菜种植、企业餐饮三大领域。

对于万科这样的龙头企业进军养猪业，有网民表示理解：“毕竟今年二师兄身价暴涨。”“以后万科是畜牧业股了。”也有人表示，“做梦都想不到。”

还有网友调侃：“房子卖不出去，可以改为猪圈养猪。”“也许万科能建比较好的猪舍。”

因为大陆去年爆发非洲猪瘟，导致猪肉价格飙升，相关猪产业公司业务表现良好。2019年，大陆24家上市猪企中，18家净利同比增长，没有一家亏损。

温氏股份2019年实现归母净利润139.67亿元人民币。2019年的生猪毛利率为28.84%，同比增长16.52%。牧原股份2019年归母净利润61.14亿元人民币，同比增长1075.37%。

大陆龙头房企万科日前发布的招聘广告显示，公司将招聘猪场拓展经理等职务，招募令透露，万科要布局生猪养殖、蔬菜种植、企业餐饮三大领域。此举引发外界广泛关注。而在此前，大陆很多企业已经进军养猪行业。碧桂园、万达、恒大等头部房企已经纷纷宣布进军农畜业。

对于万科进入养猪行业，海外评论人士文小刚表示，万科此举一方面显示养猪及餐饮行业有利可图，毕竟民以食为天，再加上大陆猪肉消费全球第一，猪肉价在上涨，以万科雄厚的财力，在业界的竞争力很大；

另外，关键是大陆房地产行业在下滑，万科作为大陆的龙头房企，一直在大陆房企中名列前茅，对大陆楼市的现状以及前景有深刻的体悟，而万科在去年就喊出要“活下去”，显示万科已经对大陆房企走下坡路有所认知，再加上今年中共病毒（武汉肺炎）对大陆楼市打击巨大，一季度大陆楼市量价齐跌，大陆内需、外需均疲弱，工厂倒闭，民众大量民众失业，买房需求已经向后延续，搞房地产已经不像之前那么容易赚钱了。万科此时宣布进军养猪、种菜等民生市场就不足为奇了。

2020-05-10 / by xiaoli / in 中共病毒, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

“积善之家，必有馀庆” 为善最乐的旅馆老板

今天『疫情中的纽约人』故事主人是蔡庆辉和他领导的美东“帮帮忙基金会”。

新泽西最南端的旅游小镇五月岬（又称开普梅，Cape May）有着号称“美国最美海滩”的泽西海滩。在海边一片绿树掩映的宽广土地上，坐落着一处有着34个房间、占地12英亩的白色小旅馆——海崙汽车旅馆（Hyland Motor Inn）。

海崙旅馆的老板，也是美东台湾旅馆同业公会会长和美国“帮帮忙基金会”（SimplyHelp Foundation）美东分会会长的蔡庆辉先生，5月1日这天和太太与女儿一道，将价值四万美元的防护衣等救灾物资捐献给了新泽西蒙茅斯医疗中心等三家医院。

Hyland Motor Inn老板蔡庆辉5月1日到新泽西医院捐献防疫医疗物资。（蔡庆辉提供）

这已经不是蔡会长及同事家人在中共肺炎（俗称武汉肺炎、新冠肺炎）疫情中第一次给当地医院捐赠物资了。他在5月2日的电话采访中对记者说，他们家是太太全权负责旅馆生意，他是甩手掌柜的，只负责“投资与做善事”，因为“为善最乐，施舍比得到更好”。

说起做善事，在过去的十多年中，蔡庆辉通过他领导的美东“帮帮忙基金会”帮助过很多遇到灾难的国家和地区。

2001年，当时的台湾友邦萨尔瓦多遭遇7.6级的地震，那里的乌苏庐坦地区的一个城市居民无法捕鱼，市长求助于联合国也没人理会他们。中华民国政府就找到“帮帮忙基金会”，要他们援助那个城市。这件事开启了蔡庆辉一家长达十年的行善之旅。

蔡庆辉去萨尔瓦多赈灾经常带着他的两个女儿，每次去都待上一个星期的时间。他还记得那里的火山附近泥泞的山路，那些瘦得像狗一样的猪，以及几百个突然冲上来抢食物的孩童们。

他们给那里带去食品、衣物、医疗物资、电灯、马达和蓄水池。后来，他们还花了五年时间在那里建起了五个老人疗养院，以及电脑和缝纫学校。“帮帮忙”多年和新泽西台商会合作，已经给萨尔瓦多捐献了几十万美元的物资，直到2018年萨国在中共的利诱下和台湾断交为止。

然而多年交往，让两地的人民感情深厚。身为世华工商妇女企管协会新泽西分会会长的太太彭钰绚，一直忘不了那里一个80岁的失明老妇人，在疗养院安家后握着她的手流泪的情景；还有爱踢足球的女儿和当地的小朋友交朋友，小小年纪就自己给当地的孩子捐足球。

中国古话说，“积善之家，必有馀庆”。蔡庆辉夫妻的善举从小教育了两个女儿，让她们懂得看淡物质，心胸宽广而平和，像父母一样乐于助人。

如今，大女儿蔡尚璇已经从康奈尔大学博士毕业，是一名药剂师。在瘟疫肆虐新泽西的时候，女儿们和父母一起，几次冒着风险去医院捐献医疗物资。

瘟疫带来的考验

蔡庆辉1992年和太太一同来美留学，在纽约市佩斯大学读了八年书，一直到他完成会计博士学位。太太则获得了会计和税务双硕士学位。

2015年，蔡庆辉和几个好朋友一起投资旅馆，加入了美东台湾旅馆同业公会。他说，台湾人有很多来美之后开旅馆，先从汽车旅馆做起。

原因是，旅馆对第一代移民的他们英语要求不高，做事业的同时又可以照顾小孩。但当孩子长大后，下一代一般都不愿意继承父母的事业，于是大家就转型，经营大型的连锁旅店。

在自己投资外加银行贷款后，蔡庆辉花几百万美元盘下了海崙汽车旅馆。在公会同仁“不藏私”的带领与教导下，他开始在旅馆业上路。五年来生意越做越红火，2019年达到顶峰，一年的营业额就超过了投资。

蔡庆辉说，旅馆业的好处是不需要技术，现金流量大，利润丰厚，让你有能力去投资更多的生意。

“这也是为什么一个人一开就开好几家的原因，不需要特别的技巧，只要你心态正，肯努力，花时间去照顾，就比较有前景。”

现在虽然受疫情冲击订房量大大下降，但是海崙旅馆一直保持了50%以上的入住率。蔡庆辉说，这因为他们的旅馆是“独门独院”。

“这样可以保持通风，达到政府要求的卫生标准。不像使用中央空调的连锁大宾馆，只有一个进出口，空气不能循环，危险大，没人敢去住。”

这样的汽车旅馆也比近年流行的家庭旅馆爱彼迎Airbnb好得多，后者没有一点管理，不能保证卫生清洁。蔡庆辉的旅馆常年有一些老客人住着，还因为场地宽敞，那些开大车工作的一线工人也来住。

前几天，因为天气晴朗，阳光充足，很多人都从家里出来了，有一天旅馆竟然和平时这个时候一样客满。不过有刁钻的老客人不允许他在隔壁房间安排客人，让他们保持“社交距离”。

“这些都是现在疫情下的考验：怎么清洁房间啊，多长时间一清洗，喷多少清洁剂，给客人多长时间供应浴巾、香皂；员工不愿意来上班了，怎么在减少服务的情况下，又保证对客人的服务……”

蔡庆辉认为，危机下的旅馆行业中，只有像他们这样既拥有旅馆的物业又自己管理的旅馆，才能在政府的帮助挺过去。

“美国政府做的很不错，出钱照顾我们这些小生意。我们家贷的200万美元，六个月可以不用还本金和利息，其中1.5万永远也不用还了。”

这极大地帮助了小商业企业家们。他认为，旅馆业的其他两种经营旅馆的方式，即投资旅馆想马上出手赚钱的，还有只做旅馆管理的同行们，在现在的情况下恐怕就做不下去了。

蔡庆辉表示，这个瘟疫也考验着世界各国。台湾在疫情中出色的表现给世界卫生组织提出了考题，到底今后是不是还要拒绝台湾入会。

同时，“危机也意味着转机。”他说。

对于他自己的事业来说，看到有人要出售旅馆，这也是他扩大规模的机会，他也可能在2021年以后考虑再投资购入。

对于世卫，是一个让台湾加入，吸收他们的经验和范例，为世界人民的福祉着想的机会；对于世界人民来说，特别是中国人，这次瘟疫也是他们看清中共政府的机会。

“我希望疫情早日过去，更希望中国人民早日觉醒，认识到自由民主社会才是正途。”他说。

2020-05-03 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 居家生活, 求职, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美国新闻

疫情下的“重新思考食物”组织

疫情无情人有情，人间处处是温暖。

6年前，做了10年精算师的布碌崙华人小伙子赵子轩（Winston Chiu）转行做起华人社区的看家行业——饭店，他和人合伙经营了一家中国饺子馆Mimi Chang’s Dumpling。

非营利组织“重新思考”（Rethink）的共同创始人赵子轩（Winston Chiu）。（赵子轩提供）

在做厨师开饭店的时候，他注意到饭店的食材浪费太大了，而社会上又有那么多的人吃不上饭。在三年前的一个纽约市博览会上，他受到启发，想建立一个食品加工公司，用饭店用不了的食材来加工食品，供给那些需要的人群——这就是非营利组织“重新思考食物”组织（Rethink Food）的由来。

5月1日，“重新思考”开始了在华埠中华公所的每日供应。这是继麦迪逊街103号的华人保守浸信会教堂和百老汇58号的太陆总商会之后的第三家下东城免费食物供应点，日供应量从瘟疫爆发前的每周8000到10,000份增长到了现在的每天15,000份。

纽约华人开创的非营利组织“重新思考”（Rethink Food）从4月下旬开始在给下东城三个地点为社区居民免费供应食物。（“重新思考”组织提供）

“作为中国人的后代，老人从小就教育我们不浪费粮食，这是我们民族的传统和文化。”赵子轩是广东佛山人的后代，生在纽约长在纽约，英语是他的母语。“我们相信美国有足够的食物，要喂饱每一个人只是个调度和安全（logistics）的问题。所以我们想出这个独特的方式，我们如果能够利用剩余的材料，就减少了浪费。”

赵子轩说，他正是利用奶奶和父母传下来的思维方式和方法，变废为宝。

“有些东西比如鸡脖子，鸡爪子，还有很多这样的东西，对于其他文化的人群来说就是多余的东西，而我们却有独特的方法做成美味的食物。”

赵子轩说，人们可能不知道，很多饭店每天都有大量的食材剩下，比如有的厨房只用面包片的中间部分，“重新思考”就把剩下的面包回收回来；还有剩下的南瓜、蛋白质食物的边角料，还有很多农场用不了的青菜以及超市快到期的食物等。

“重新思考”的主意收到了大家的欢迎，他们曾经与脸书、谷歌、高盛等很多大公司的厨房，和Wegman、Trader Joe’s等知名的食品店，以及很多饭店合作，从他们那里取回他们剩下的食材，回来加工成新鲜食物，送到粥铺去供给需要的人群。

不过，这些服务在大瘟疫到来时有了困难，原因是很多餐馆停业了。赵子轩就给中国城的餐馆提供资金，让这些本来关门的企业把员工请回来，为“重新思考”组织加工食品。他目前和15家中国餐馆合作，雇用的人从大流行前的25人增加到了75人。

“重新思考”（Rethink Food）组织在华埠给居民免费送餐。（“重新思考”提供）

“重新思考”的做法不仅给中国城的居民提供了他们习惯的中餐，还为保留下这些中餐馆做出了贡献。

“我们中国城在纽约人得病之前两个月就受到了疫情的冲击，本来华埠就在当代社会越来越萎缩了，作为在美国出生，成长在布碌崙的华人，我也想保留中国社区。”赵子轩说。

他认为，解决温饱是一个长期的问题，不能靠同样的思路来对付饥饿问题，需要人们创造出与众不同的方式来解决问题。

“重新思考”所走的道路就是一条创新之路，在过去三年中已经受到各方的赞成和支持。赵子轩计划，在瘟疫过去后，他还要和更多的中餐馆合作，请他们自己的员工将剩余的食材加工食物成品，“重新思考”来支付他们一定的资金，这样可以给那些利润不高的中餐馆一些实惠。

“一个是给他们一些收入，另外也作为在危机中的一种保障，他们可以雇用职工，避免关门。如果为低收入的人供应伙食，政府也可以给他们补贴。”

赵子轩，这个本来想做个好厨师的人，经过“重新思考”后，现在变成了一个企业家和福利组织管理者，做着一个既喂饱低收入人群的肚子，又提供餐馆业就业的桥梁工作。

参选州众议员的“重新思考”义工

“重新思考”食物供应组织这次在华埠的供应计划得到了州众议会第55选区的韩裔活动人士格瑞斯·李（Grace Lee）的帮助。她也是这个组织的义工，从4月23日开始就天天到供应点服务，或者到老人公寓去给老人送饭。

“Winston（赵子轩）需要社区领袖帮他找供应食物的地点，所以我们就联系上了，我们选定了几个有很多老年居民的地点。”格瑞斯说，大流行病爆发后，很多老人出不去房门，自己又不能做饭，他们的吃饭就成了问题。“所以，我就和‘重新思考’合作，为老年公寓中的老人们送饭。”

格瑞斯哥伦比亚大学毕业，丈夫是华人，在纽约州居家避疫之前，她在家做专职妈妈，抚养三个孩子。现在丈夫在家工作，她就把照顾孩子的工作交给丈夫，自己则出来义务为社区服务，社区工作一直是她的热情。

4月29日，格瑞斯给一位80多岁的西裔老太太送饭，让她更感到自己的工作的重要。这个老太太因为担心健康不愿意去食杂店，就经常饿肚子。

“重新思考”义工、参选州议员的社区领袖格瑞斯·李在给一位80多岁的老太太送饭。（“重新思考”提供）

格瑞斯说，在目前武汉肺炎这个纽约人从来没有碰到过的危机之中，像“重新思考”这样的组织非常重要。

“人们在失去工作，买不起食物，交不上房租，我们需要走出去，和社区居民团结在一起，共同度过危机。”她说，这场危机让她更加看到了社区对强有力的领导人的需要。“这就是为什么我参选州众议员的原因，因为我可以继续帮助社区人民，领导社区走过困难时期。”

在疫苗出来后怎么让每个人都可以接种、社区的人如何做自我保护、如何让小生意获得联邦资助、如何让人们能够保住房屋、如何让学生们恢复教育……这些方方面面的事情都在格瑞斯的脑中思考。

虽然孩子要她的照顾，天天与人接触也有风险，但是看到这么多的人需要帮助，格瑞斯不由得走出家门。

“我也不愿意出门，但是这么多人没有饭吃，作为一个健康的年轻人，我感觉有责任去用一个安全的方式帮助他们。”格瑞斯说。同时，她也在社区人身上获得了激励。

“人们虽然害怕病毒传染，还是有这么多义工出来提供帮助，这真是令人鼓舞的事情。”她相信，只要社区的居民能够团结在一起，大家就能够走过这场危机。

2020-05-02 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 居家生活, 求职, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 疫苗, 美国新闻

忙做活隔离家庭乐当城市农夫

居家隔离期间，原本熟悉的生活规律被打乱。有的人在家呆不住，向往户外的蓝天白云，偷偷“变装”出门；但也有人尝试培养新的嗜好，将后院整理出来，学习种菜、养鸡。这项新的嗜好逐渐成为美国家庭的热门活动，不仅过程中大人孩子都可参与动手，学习与大自然为伍和栽种的知识，采收的过程也能带来成就感；餐桌上亲子共享成果，是再好不过的生活教育了。

对见识了恐慌性购物的人来说，后院种植蔬菜、养鸡还有很实用的理由，那就是多些自我供给，让已受疫情影响的生活相对减少一些不确定性。零售业和服务业因疫情而严重受创，园艺工具、苗圃、建花园菜圃类的生意反而逆势成长可见一般。

不是每个人都有种花、种菜、养鸡的经验，如后院还没小菜圃之类的规划，该从哪里开始入手呢？

适合花园种菜的地方

菜圃选址首先要考虑阳光是否充足。阳光对大多蔬菜来说都很重要，所以要有好收成就要先选阳光充足的地方。或许需要考虑修剪后院的树枝树杈，以免树荫过多影响蔬菜的“日光浴”。

其次要考虑排水，如果蔬菜种在后院低洼的地方，雨天积水过多也会影响蔬菜的正常生长。如不得不在低洼处种菜，建议打垄，这样积水可即时通过垄沟排走，种的菜不会受涝。

再者，也可利用种菜箱来种菜，这样安排起来也可以很灵活了。

准备土壤

种菜理想的土壤需要肥沃松软，而且排水透气。如果后院的土一铲子挖下去，看到的土是干巴巴的，那就需要买些花土和有机肥来提高土的质量。常用的有机肥有血骨粉肥（Blood and Bone），鸡粪和牛粪等。

从土壤的颜色上也可以初步判断，黑色或红色的土常比其它颜色土壤的养分要多。土如偏砂性的话，养分相对可能要差一些，粘性土相对储水性好，养分保留的也多。土壤准备到位，种出的蔬菜自然精神挺拔，不会看起来像是营养不良一样。

清除杂草也是准备土壤的重要一环。如果杂草清理不干净，它们往往比菜苗长得快，土中的养分都会被它们吸收去了。

结合时节选蔬菜

如是购买蔬菜种子的话，一定要读读包装上建议的种植期，是否适合在目前这个季节种，如果买现成的菜苗就不存在这个问题。但种子的包装上一般都有种植注意事项，非常实用。

美国地域辽阔，不同地区气候特征各异，所以在选择种什么菜时一定要考虑气候和季节。

蔬果的空间布局

在布局上要考虑是否所有种的蔬菜都能照到阳光，是否有足够空间给需要攀爬的蔬菜，如南瓜等。向着阳光的一面应该种植低矮的蔬菜，以免遮挡阳光。如菜圃靠墙，那么墙正好能利用来搭架，方便黄瓜和豆角生长。

这些只是搭建“厨房花园”的第一步，后续的工作仍有不少呀。浇水、施肥、除草，悠悠自得的田园式生活就在这日常的点点滴滴中。

养鸡初体验

如果后院空间允许，养鸡也是很不错的选择。自从疫情开始蔓延，原本不起眼的鸡蛋一度成了紧俏商品，因此不少人早早行动买了小鸡养在后院，这样将来鸡蛋有望自给自足，不用再去超市抢购鸡蛋。

但养鸡也需先做功课，看市政厅对养鸡有无条件限制，是否需要征得邻居们同意等。小鸡和蔬菜不一样，毛茸茸、叽叽喳喳的一群小精灵，不仅到处跑，也到处啄。小鸡开始可用箱子临时做巢，但大了之后需要有鸡舍，如不希望它们到处拉屎的话，还要考虑围上个小栅栏。

不仅要考虑住，小鸡们还得有吃有喝才行。小鸡养到能下鸡蛋大约需要5个月时间，和种菜相比，这个时间并不短。但疫情期间不就是要待在家里自娱自乐吗？

种菜、养鸡听起来像不像60年代以前从事农作的农村生活？那个年代的农家生活基本就能自给自足，家家户户都有农舍养鸡、鸭、猪、牛、羊等等。也许随着疫情，人们开始向往田园生活，重温那个年代的生活变成另一种时尚呢！

2020-04-25 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美国新闻

“巧合” ？相隔102年美国两姐妹均死于大瘟疫

中共病毒被认为是自西班牙流感以来最严重的大瘟疫，已经在全球造成至少240万人感染，至少16.5万人死亡，其中美国已有超过4万人告不治。中共和伊朗被普遍认为隐瞒疫情，所公布疫情相关数字并非其染病和死亡的真实数据。

历史似乎总是在重复，人世间难免出现“巧合”。根据周五（4月17日）的一份报导，美国一对姐妹分别在两次全球性大瘟疫中丧生，先后相隔一个多世纪。

上周二（4月14日），塞尔玛·埃丝特·瑞恩（Selma Esther Ryan）庆祝了她96岁生日。三天后，她因感染中共病毒，在德克萨斯州奥斯汀一家养护中心去世。而在上个世纪的1918年，她时年只有5岁的姐姐以斯帖（Esther）也同样死于一场大瘟疫——西班牙流感大瘟疫。

“4月3日，我接到养护中心电话，说有5名居民在发烧，我母亲也在内。”瑞恩女儿维琪（Vicki）告诉奥斯汀的KXAN-TV电视台说。

“在接下来的五天里，她病得越来越重，让人伤心的是，我却不能陪着她，只能隔着窗户看看她。”维琪说，4月11日是母亲96岁的生日。家人只能聚在她的窗外为她庆生。

瑞恩去世后，特拉维斯县法医办公室（Travis County Medical Examiner’s Office）向维琪证实，她母亲被确认对中共病毒（武汉肺炎）检测呈阳性。

根据疾病控制与预防中心（CDC）的估计，当年的西班牙大流感感染了5亿人，全球至少有5,000万人死亡，包括67.5万例告不治的美国人。

2020-04-20 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

美交通部拒绝廉价航空公司停飞申请

受中共病毒疫情的影响，民众纷纷响应政府的居家令留在家中，暂不出行，旅游业受到沉重的打击。

美国廉价航空公司捷蓝（JetBlue）和Spirit航空，要求在美国停飞12到26个客运目的地的申请，被美国交通部拒绝，理由是不符合美国经济援助法案（CARES ACT）的条款。

价值2.2万亿美元的经济援助和刺激法案不久前由美国总统川普（特朗普）签署，其中包括向航空业提供500亿美元救助款，要求航空公司对美国境内目的地的运营数量，保持最低限度，但可以减少每周航班数量。

据航空博客The Points Guy信息显示，美国交通部拒绝了捷蓝航空提出的停飞12个境内目的地，和Spirit航空希望停飞26个境内目的地的申请。

两家公司希望停飞阿尔伯克基(Albuquerque)，博兹曼(Bozeman)，夏洛特(Charlotte)，克利夫兰(Cleveland)，达拉斯/沃思堡(Dallas/Fort Worth)，休斯敦(Houston)，印第安纳波利斯(Indianapolis)，堪萨斯城(Kansas City)，和棕榈泉(Palm Springs)等城市的航班。

受中共病毒（COVID-19，武汉肺炎）疫情影响，所有航空公司在客运量大幅减少后，为降低运营成本，希望停飞更多航线。有些航班上只有不足10名乘客。

4月15日，美国交通安全管理局（TSA）记录显示，当天他们只为9万零784名航空旅客进行了安检，是去年同期的不到4%。

美国交通部目前只准许停飞两个机场——波多黎各的阿瓜迪亚（BQN）和庞塞（PSE）。之前，这里已被联邦航空管理局和波多黎各州州长关闭。

为减少旅客量骤降的危机，一些航空公司打算在飞往交通枢纽城市的途中，停靠一些小型城市和机场。

2020-04-19 / by davidhorgan479 / in SAT/ACT, 中共病毒, 二手车, 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美国新闻

医疗用品都来自中国纽约州长发国安警告

鉴于纽约州疫情趋缓，但危机还未完全解除，州长库默（Andrew Cuomo）17日表示，当前全州应对疫情遭遇到两大挑战：检测规模化和州府财务。他说，这两项挑战皆须联邦政府协助解决：（1）检测用的化学试剂依靠中国制造；（2）呼吁联邦拨款，维护州府正常运转。库默提到，纽约州府约需要50亿美元。

库默表示，州府有采购驻中国的人员协助处理医疗物资供应的问题，像是口罩、防护服和呼吸机都是在中国制造。目前全州疫情处于趋缓的新阶段，准备进行大规模检测，但目前遭遇到检测试剂的供应问题，需要联邦政府有所行动，“加速（扩大）检测的过程非常困难，因为执行检测急需的化学试剂来自中国 ”。

“你想谈经验教训吗？”库默说，“我们需要口罩，它们是中国制造的；我们需要防护服，它们是中国制造的；我们需要面部保护罩，它们是中国制造的；我们需要呼吸机，它们是中国制造的。”

库默说，检测需要使用某些化学试剂，在取样后和其它化学品混合，实验室无法获取需要的化学品来混合测试，没人有这种化学品，因为每天的需求都超过负荷，“这种化学试剂来自那呢？来自中国，而过去40多天什么都是从中国进口，什么都来自中国，现在全球都在向中国寻求这些化学试剂，这是我无法解决的，所以联邦政府需要参与并寻找答案”。库默说，“在这种情况下，这些都像是国家安全问题。”

另一方面库默指出，纽约州府需要稳定财政。16日，他说因为疫情冲击经济活动，导致州府面临100～150亿美元的财政缺口。

17日，他进一步表示，联邦政府通过3项法案应对疫情危机，但这些法案本身没有给州府经费。他呼吁，联邦应拨款给州府使用不受限制的资金，“我们（州府）需要财务援助，以稳定当地经济，并执行重启经济的政府职能”。

库默还以911恐攻事件带来安检方式改变为例，认为此次的疫情也是让人们有个反思和改变的机会，包括公共健康预防与应对、人与人情感层面的沟通等。

2020-04-18 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

4.18疫情追踪

中港台时间2020年4月18号晚上9点（美东时间上午9点）。

大陆黑龙江省的疫情，最近明显失控，哈尔滨市爆发了“社区群聚”感染，并传播到辽宁省。4月17号，内蒙古自治区根河市，抢先决定，全面封闭与黑龙江边界的交通，成为第一个禁止黑龙江人入境的城市。大陆疫情有反弹的风险，3个省被迫延迟了开学时间。包括黑龙江、山东、四川省的多个县市，决定把中小学开学时间，推迟到5月份或者另行决定。

美国国务卿蓬佩奥，4月17日对媒体表示，要求中共允许专家，进入武汉的病毒学实验室，以便准确确定病毒的起源。蓬佩奥强调，这不是政治，而是关于科学和流行病学。

4月17日，法新社记者向中共外交部发言人赵立坚提问，是否同意接待世卫组织的专家，到武汉调查疫情数据的真实性、和病毒的源头问题，赵立坚没有正面回答。

中共喉舌记者谎报东家，川普推特吁“踢走他”。

“基层运转”存危机？中共政治局罕见讨论。

2020-04-18 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

4.15纽约州疫情发布会

纽约州长库默（Cuomo）于今天上午11:30在州府Albany州议会大厦召开疫情新闻发布会。

据大纪元统计，迄今纽约州确诊病例达到203,123例，10,834人死亡。全美确诊数达到615,406例，26,164人死亡，治愈人数38,879。中共病毒蔓延全球185个国家，确诊人数至少2,024,622，死亡人数至少129,665；新增确诊70,786，治愈人数492,138。

不过，美国国立过敏与传染病研究院主任安东尼·福西（Anthony Fauci）今天表示，美国的中共病毒病例曲线趋于平缓。

除了少数几个尚未达到高峰的城市外，他说：“毫无疑问，我们过去几天所看到的疫情正在趋于平缓。”“即使在纽约，实际上入院、住院、重症监护和插管方面（的病人数量）也开始下降。”

“希望这种趋势将继续……我们看到隧道尽头有一些曙光。”福西说。

纽约制造业指数已跌至历史最低水平。纽约联邦储备局公布的制造业指数在4月份暴跌57点，为-78.2。那是纽约州制造业调查历史上的最低水平。

纽约市长白思豪（Bill de Blasio）今天说，纽约市恐怕至少有四个月的时间不会恢复到正常状态，“我们希望到9月的时候能回到正常的状态。”

2020-04-15 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

4.15疫情追踪

中港台时间2020年4月15号晚上9点（美东时间上午9点）。

根据约翰‧霍普金斯大学的数据，全球确诊感染中共病毒（武汉肺炎）的人数逾200万，死亡人数逼近12.8万。美国确诊人数超过61万，死亡人数接近2.6万。纽约州州长安德鲁‧库默14日表示，自从冠状病毒（中共病毒）爆发以来，纽约州住院总人数首次下降，这进一步表明纽约州处于疫情危机的高峰。

美国总统川普13日表示，已下令停止资助世界卫生组织，并将对其错误决策展开调查。川普还表示，疫情不严重的州，最快可在5月1日前开放。

欧洲方面，西班牙已经开始逐步放松限制条件，德国也表示计划让生活恢复到“新常态”，英法疫情仍紧张。

4月14日，世界上一百多名中国问题专家、学者、政客发表公开信，批评中共对疫情的掩盖和不当处理。信中概述了中共如何严厉打击不同政见者，包括医生、学者、记者和学生在内的批评人士们都被沉默或失踪了。信中强调说，这个全球大流行的疫情源于“中共湖北当局的掩盖”。

英国《每日电讯报》停止刊登中共以媒体名义插入的有偿宣传广告。随着中共病毒疫情从中国蔓延到全球，人们越来越多地注意到北京利用疫情、借助英文主流媒体，针对西方观众输出其影响力。

中共政府控制的《中国日报》专栏已经在《电讯报》刊登了十多年。这些内容都是由中共记者撰写的，报导立场则是吹捧中共在全球事务中的“积极作用”。

中共驻法国大使馆近日贴文质疑“美国用谎言和种族主义遏制疫情”，又批评西方国家抹黑中国，还指控法国养老院护理人员擅离职守导致老人死亡，企图反衬中共抗疫模式成功，并批评西方国家处理不当。法国外长14日为此召见中共驻法大使卢沙野，表达对中共的不满。

4月13日，黑龙江省哈尔滨医科大学附属第一医院门诊急诊挂号约有五六千人排队。外界担忧，中国的第二次疫情爆发恐怕已经在哈尔滨降临。

2020-04-15 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 医疗健康, 台湾新闻, 国际新闻, 求医指南, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

悲痛：疫情下纽约市50名教育局员工丧生

截至美东时间4月14日早上，纽约州确诊病例达到195,655例，10,056人死亡，死亡率5.14%。纽约市有106,763例确诊，7,349人死亡。

在教师团体的呼吁下，市长白思豪及市教育局13日公布，自学校因疫情关闭以来，有21名教师、22名准专业人士、两名行政人员、一名指导顾问、一名食品服务工人和两名教育局办公室雇员因COVID-19（中共病毒）丧生。

教育局表示，将每周更新学校系统的死亡人数。教育局当日还报告了一名工作人员在纽约市名为“加强学习中心”（Enrichment Center）的育儿托儿中心照顾一线工作的职工子女，也因冠状病毒相关因素过世。

“对于我们太多社区来说，这是一个痛苦的消息。”教育局总监卡兰萨（Richard Carranza）说，他为每一名身故教职员感到痛心，“每个数字代表一个生命、是我们学校或办公室的成员之一，而亲人所经历的痛苦无法想像。”

教育局指出，并不是所有的死亡事件都被市卫生部正式确认为与冠状病毒有关，但是这些病例是由受害者家属报告。

纽约市拥有全美最大的公立学校系统，共有110万多名学生。市教育局自疫情蔓延之初，就被各方批评病毒感染和死亡人数不透明。《纽约邮报》说，卡兰萨先前曾通知管理人员不要对市卫生局报告可疑病例，而要等卫生局独立确认。

但教师对此很不满，认为管理员不能及时、明确地向家长和其他员工发出警报，让潜在受感染地点不能及时关闭，反而令更多师生面临被感染风险。

教育局星期一说，鉴于目前疫情已在全市近乎广泛传播，无法识别这些身故教职员工明确的感染源。

教育局在一份声明中说：“重点是病毒已在纽约市社区传播了一个多月，这意味着感染源尚不清楚。” “纽约市卫生局无法确认每种情况下的感染细节或地方，也无法确认个别病例。”

教育局争辩说，纽约市教学楼中COVID-19感染的风险并不比其它地区或设施高。“此时，每个人都应该假设自己已被感染，因为感染可能会发生在任何地方，这就是为什么我们要求人们尽可能地待在家里。”

2020-04-14 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

为安全避免使用Zoom作为会议工具

中共病毒在美国持续蔓延，民众大多留在家中“居家避役”。Zoom是一种视频电话会议系统，广泛运用在工作及在线学习中。

美国众议院监督与改革委员会（House Oversight and Reform Committee）成员吉姆·乔丹（Jim Jordan）4月10日致函给委员会主席，敦促停止使用Zoom召开该委员会的远程线上会议，原因是Zoom对委员会成员会带来潜在的安全风险。

乔丹在致监管委员会主席卡罗琳·马洛尼（Carolyn Maloney）的信中写道，Zoom是一种视频电话会议系统，该系统能使企业员工在远程工作时保持联系，学校老师也可以使用Zoom来与学生保持联系并进行在线课程。不幸的是，Zoom的无处不在也暴露了外界对其网络安全的担忧。

乔丹表示，已经有很多有关Zoom的轰炸式干扰（Zoom-bombing）的报告，比如使用Zoom召开视频会议期间，会议被侵入的仇恨言论和色情图片打断。此外，Zoom也被用来分发恶意软件。这些报告促使联邦调查局（FBI）对Zoom平台用户发布了一份安全警告，敦促用户采取特定的预防措施来保护其计算机和网络的安全。

“Zoom-bombing”是指骇客或其他未受邀请的人侵入视频会议平台，对会议造成干扰。

乔丹说，除了有关骇客和恶意软件的报导外，Zoom的大部分研发工作都是由在中国的员工完成的。Zoom在提交的首次公开募股（IPO）的文件中写道：“我们在中国拥有大量的研发人员，这可能使我们面临有关解决方案或数据安全功能完整性的市场审查。”

乔丹：委员会近期视频会议至少遭三次干扰

乔丹说，监督与改革委员会主席近期举行的一次有关阿富汗妇女权益的Zoom线上会议，就遭到轰炸式干扰（Zoom-bombed）。该会议成员包括委员会成员和阿富汗重建特别监察长。在这期间，会议至少被轰炸式干扰了三次。骇客和恶意软体对参加这场线上会议的众议员以及员工的电子设备造成的影响仍在确定中。

他说，Zoom对网络安全控制的缺乏让参议院纠仪长（Sergeant-at-Arms，注：参议院的执法首长，维持参议院议场的秩序与安全）建议不要使用Zoom或参议院支持技术之外的任何其他视频会议技术。本周，参议院纠仪长表示，Zoom会带来数据损失，在会议期间造成中断以及缺乏隐私等问题。

乔丹还说，鉴于Zoom的安全性问题，显然Zoom不是该委员会商讨事务的合适平台。“请立即停止当前或未来使用Zoom系统进行正式委员会活动，并立即采取措施评估委员会的内部网络安全准备情况，以防止骇客通过Zoom平台访问敏感的委员会信息。

Zoom被指向中国传送加密讯息

近日，隶属多伦多大学的网络研究机构“公民实验室”（Citizen Lab）公布的研究报告披露，Zoom使用一种非标准的加密方式，向中国（中共）传送加密讯息。

研究员马尔扎克说，Zoom是自行设计加密方案，而不是使用现有语音和视像内容加密标准。同时，Zoom会向中国（中共）发送加密讯息，即使使用Zoom的与会者都在国外。报告表示：“在北美的多次测试通话中，我们观察到加密和解密会议的密钥被传送到北京的服务器。”

SpaceX近日在内部通告，提醒员工尽量使用电子邮件、简讯、或者电话来进行沟通，避免使用Zoom作为会议工具。而NASA发言人斯蒂芬妮·席尔霍尔兹（Stephanie Schierholz）亦向媒体透露，他们已禁止员工使用Zoom。

台湾政府也在禁止使用Zoom召开远程会议。

2020-04-14 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美国新闻

4.14疫情追踪

中港台时间2020年4月14号晚上9点（美东时间上午9点）。

根据约翰‧霍普金斯大学的数据，全球确诊感染中共病毒的人数接近200万，死亡人数破12万；美国确诊人数超过58万，死亡超过23,649人。意大利和西班牙仍是欧洲疫情最严重的国家。西班牙确诊逾17万人，死亡1万8千多人；意大利确诊逼近16万人，死亡逾2万人。法国与德国确诊逾13万人。

美国总统川普周一表示，全美新感染人数增长趋于平稳，疫情热点地区住院率放缓。在疫情最严重的纽约州，州长库默周一表示，最糟糕的时期已经过去。

川普表示，他将与州长和其他官员“一起”做出决定，“很快”就会重新开放经济。西部三州州长发表声明表示将合作重启经济，东北六州也计划组建专案组负责开放经济。

3月26日，美国威斯康辛州参议院议长罗斯提出一项决议，要求议会确认中共故意在疫情上误导了全世界。

2月26日，罗斯收到中共领事馆一封电邮；3月10日，收到第二封邮件。这两封电邮确认是来自中共官方。

邮件要求罗斯为中共宣传，写好了这样的话：“中国一直透明且迅速地与世界卫生组织和国际社会共享病毒的关键讯息，从而为其它国家创造了及时做出反应的机会之窗。”

罗斯说，知道事实后他差点没被气死，毕竟那时疫情恰好在威州出现，于是他向中领馆回复了一个词：“nuts（脑残）”。

4月11日，10名中国人在巴西被捕，包括上海同乡会会长郑小云，原因是涉嫌盗窃15,000套中共病毒检测试剂盒和数百万套防护装备。巴西媒体说，郑小云在黑市转卖这批赃货获利可高达5000%。

2020-04-14 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

你知道吗?厨房里应每日消毒的7个地方

中共肺炎病毒在全世界扩散，让人们前所未有的重视清洁与消毒。

按照美国流行病的专家们的研究，中共病毒可在离开人体后，存活数小时到数天的时间。因此，减少外出、勤用肥皂洗手，搭配日常的清洁与消毒，不只令人安心，更是防疫重要的一步。以下，是专家建议厨房应每日消毒的七个地方，快来看看你在消毒过程里，是否有漏网之鱼？

厨房里的高接触表面

究竟有哪些厨房的区域需要清洁呢？美国罗格斯大学（Rutgers University）的食品科学专家唐纳德·沙夫纳（Donald W. Schaffner）博士建议，应把重点放在“高接触表面”。

沙夫纳说，“高接触表面”（High-Touch Surfaces）对每个家庭不尽相同，你们家若常使用微波炉，那微波炉把手就是高接触表面。对于大部分家庭，厨房中的高接触表面如下：

1. 桌面：包含餐桌、中岛、流理台等可置物的平面，可能一天中会频繁地被许多人触摸。

2. 椅子的椅背：这是人们移动椅子时，最常接触的部位。

3. 门把：所有人进出时都会使用，为了减少接触，除了定时清洁消毒，也可随时把门打开，减少门把的接触。

4. 电灯与电器开关：按照家中的使用习惯，找出常用的开关进行消毒。

5. 摇控器：包含空调、电扇以及电视遥控器。

6. 家电与家具的把手：冰箱、烤箱、微波炉、抽屉把手等。

7. 水槽：水槽、附近台面、水龙头等处，都是许多人容易接触的表面。

不需消毒食品应做好手部卫生

至于有许多人担心，从超市买回来的食品需不需要消毒？沙夫纳则建议，只要在进出超市时做好手部、购物车的消毒，时时保持社交距离，并在进入家门前、进食前，再次消毒手部或用肥皂彻底洗手，就能有效减少病毒的传播。

沙夫纳表示，他不建议用肥皂或清洁剂清洗食品，这些用品并非设计来清洁食品，误食的话很可能会导致恶心、呕吐和腹泻，用清水彻底洗净蔬果即可。

减少超市购物风险的技巧

为了减少超市购物的风险，你应确实列出购物清单，减少在走道中思考、停留的时间。其次，应戴上口罩防止吸入飞沫。最后，应定期清洁购物袋，以免病毒透过购物袋来传播。

同时，如果你是年长者或罹患慢性病的人，建议由家人或邻居代为购物，或考虑许多超市的送货服务等。

2020-04-13 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 家具家电, 居家生活, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

美军三方面积极参与抗疫

中共病毒疫情在全球210多个国家（地区）蔓延，全球确诊人数172多万病例，死亡人数10.9万病例；全美确诊数达到532,879例，20,577人死亡。

目前全美正在全力遏制中共病毒（武汉肺炎，俗称新冠病毒）的传播，在川普政府的协调下，美国军方也在三方面积极参与抗疫。

美军派出医疗队前往中共病毒疫情严重的地区；同时美军也在加紧疫苗的研制，对抗病毒的传播；五角大楼还根据《国防生产法》（DPA）授予的权限执行其第一个项目，协调生产3900万枚N95口罩。

美国之音报导，美国国防部周六（4月11日）表示，美国陆军已经向美国东部疫情最为严重的地区派出了八支都市增援医疗特遣队（Urban Augmentation Medical Task Forces），四支已经抵达纽约市，三支正在新泽西州进行部署，一支正在赶往康涅狄格州。

美国陆军参谋长麦克康维尔（James C. McConville）上将介绍说，每支医疗特遣队由85人组成，包括14名医生，16名军医助理，13名护士和4名药剂师等，有能力向一所拥有250个病床的医院提供相同的服务。他们是从全国各地动员来的陆军后备役的医疗专业人员。

麦克康维尔说，纽约市的医疗特遣队有些将前往贾维茨会议中心（Javits Convention Center），协助治疗病人，其他的将对社区医院提供帮助。还有七支医疗特遣队正在待命，一旦确定增援地点，可以在24小时内出发。

到目前为止，贾维茨会议中心已接待了约453人。Northwell Health高级副总裁兼首席PIO Terry Lynam告诉CNN，该设施目前有319名患者。

Lynam说，同样位于纽约港口的美国海军医院船舒适号（ USNS Comfort）已经治疗了96位患者，目前有66位患者。

与此同时，马里兰州德克里克堡（Fort Detrick）的美国陆军科学人员正在加紧中共病毒的疫苗研制。美国陆军部长麦卡锡（Ryan D. McCarthy）表示，目前最有希望的六种疫苗，有四种进行了动物实验，两种对人体进行了实验。

麦卡锡与美国陆军医学研究与发展司令部（U.S. Army Medical Research and Development Command）司令塔利（Michael Talley）准将会面后说，研究人员正在努力研制可行的疫苗。他说，“我们的实验室每天24小时都在工作，寻找疫苗”。

此外，五角大楼正在根据《国防生产法》（DPA）授予的权限执行其第一个项目，以在病毒大流行中协调生产3900万枚N95口罩。

五角大楼发言人迈克·安德鲁斯（Mike Andrews）中校在一份声明中说：“ 4月10日晚上，国防部获得白宫任务组的批准，执行了第一个针对Covid-19的DPA Title 3项目。”

“这项耗资1.33亿美元的项目将利用这些机构，在未来90天内将N95口罩国内生产能力提高到超过3900万枚。”声明说。

有关公司的名称没有立即公布。

N95口罩被视为一种对抗中共病毒的重要资源，国防部已经从其库存中向卫生和公共服务部承诺提供1000万个N95口罩。

2020-04-12 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 疫苗, 美国新闻, 趣闻, 香港新闻

中共肺炎疫情是神对人的警示

截至美东时间4月12日早上7:00，全美确诊数达到532,879例，20,577人死亡；纽约州确诊病例达到181,144例，8,627人死亡，其中纽约市有98,715例确诊，6,367人死亡。

美国一项新的民调显示，有将近一半的美国受访者认为，这波中共肺炎（武汉肺炎）疫情是神对人的警示，提醒人们回归对神的信仰。

在这项由“约书亚基金”（Joshua Fund）委托麦克拉夫林及联盟（McLaughlin and Associates）民调公司在3月23日至26日所做的民调中，1,000名美国受访者针对与这场瘟疫相关的几个问题进行回答。

这项民调指出，44.3%的受访者（含基督徒和非基督徒）说，他们相信中共肺炎（武汉肺炎）与其导致的经济衰退是唤醒人们回归对神的信仰的一个警讯，或即将到来的大审判的前兆，或两者皆是。

其中，39.3%的单身受访者回答“是”（相较之下，49%的已婚受访者回答“是”）；54%的军人眷属回答“是”；51.7%的西班牙裔回答“是”；63.6%的非裔回答“是”；26.3%的亚裔回答“是”；40.3%的白人回答“是”。

在各年龄层的受访者中，年龄介于56至65岁的族群，回答“是”的人最多，占50.9%；相较之下，超过65岁者回答“是”的人最少，只占39.6%。

当被问到这波疫情有没有让他们更想了解神与心灵上的事物时，21.5%的非基督徒表示，这波疫情让他们开始研读《圣经》等宗教典籍，了解历史上的预言，并与亲友进行更多有关心灵上的对话。而表明会这么做的基督徒则占40.1%。

此外，在所有受访者中，有29.4%的人相信，中共肺炎与其导致的经济衰退是人们正处在《圣经》上记载的“末日”的征兆。

其中，50%的西班牙裔回答“是”，亦即有一半的西班牙裔相信，这是“末日”的征兆。这个比例超过非裔（40%）、亚裔（14.2%）和白人（24.7%），是所有族裔中最高的。

2020-04-12 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 美国新闻, 趣闻, 香港新闻

【全球疫情直击】

海外感染超160万意大利延长封锁令

周五，英国继续传来首相病情好转的消息。

英国卫生大臣汉考克：“非常高兴地报告，首相的状况继续改善。”

首相府稍早也通报消息，称约翰逊已经可以短暂下床散步。

英国当天死于中共病毒的人数创下新高，达到980人，使得英国的累计死亡人数达到8,958人。当天的新增确诊病例也高达8,681人，全国累计确诊已达73,758人。

卫生大臣汉考克提醒民众，尽管即将到来的复活节周末天气温暖，但人们应继续待在家中，不要外出。

法国新增确诊病例周五有所反弹，当日确诊7,120例，新增死亡病例987例，但重症患者人数连续两天小幅下降。目前法国累计确诊人数已达124,869例，累计死亡13,197人。

意大利总理孔特周五宣布，全国性封锁令延长至5月3日。

不过，书店、文具品商店和儿童服装店从4月14日起可以重新开放。

目前意大利累计确诊人数已达147,577例，累计死亡18,849人。

在亚洲，印度的疫情继续升温，10日当天新增873个确诊病例，全国累计确诊人数升至7,598人，死亡246人。

由于确诊人数不断升高，印度多个地区已宣布，将原定下周结束的封闭措施，延长至4月30日。

截至4月10日晚11点，日本本土确诊感染中共病毒的人数累计已达6,190人，当日新增确诊644人，目前全日本，仅剩下岩手县尚未发现感染病例。

由于担心日本政府的现行防疫措施力度不够，东京都知事小池百合子已下令关闭东京的大学、体育及游乐场所，娱乐、会议及商业设施等。

纽约病亡人数居高不下市府无人岛墓地埋尸

随着纽约市罹患中共肺炎病毒死亡的人数不断增加，目前市府已经雇用工人，在公共墓地哈特岛上埋葬死者，目前岛上的新到遗体数量快速增加。

纽约市布朗士区离岸的一座无人岛墓地哈特岛，目前已被纽约市计划安葬中共肺炎的死难者。

从周四拍摄的一组无人机镜头中可以看到，身穿防护服的工人，将几十口棺木放进刚刚挖好的坑中掩埋。

哈特岛作为公共墓地，已经有150年的历史，主要安葬无人认领的、没钱负担殡葬费等情况的死者，岛上总共安葬超过100万名死者。

平时，岛上每周安排一次雷克岛监狱的囚犯上岛安葬约25具遗体，不过随着3月份纽约中共肺炎死亡病例激增，目前改为每周五天，每天约24具遗体被送至岛上埋葬。

根据纽约市惩教局发言人的说法，受安全社交距离等因素的影响，市府也取消了安排犯人埋葬尸体的计划，改为雇用合同工人。

纽约市府打算，如果中共肺炎死亡的人数超过纽约的停尸间承受能力，就会将哈特岛作为中共肺炎死者的临时安葬地，再由死者家属安排后事。

目前纽约市的停尸间可以储存800到900具遗体，其它的40辆冷冻停尸卡车也可以存放4,000具遗体。

白宫罕见重批美国之音前中文部主任：员工赞同

周四，美国白宫发布新闻简报，罕见地批评美国政府机构——美国之音，花费美国纳税人的钱，却沦为专制国家的传声筒。本台专访了美国之音前中文部主任龚小夏，听听她的看法。

4月9日，白宫在每日简报中指出，由美国纳税人资助的美国之音，每年花费约2亿美元，使命是“讲述美国的故事”，向全球人民“清晰有效地介绍美国政策”，现在却经常为美国的对手发声。

白宫简报举例，在本次疫情中，由于中共瞒报，导致致命病毒全球扩散，但美国之音却放大中共的宣传，称武汉封锁是成功的典范；并用无法验证的中共官方的死亡人数，来与美国相比。

另外，美国之音去年还曾传播伊朗外长威胁美国的说法，并分享俄罗斯的反美宣传视频等。

龚小夏：“新闻自由，不能等同于你替专制政府张目，重复专制政府的各种宣传，你在没有任何上下文的情况下这么做的话，确实是误导民众。昨天晚上，我接到美国之音好几个部的电话，中文部、英文部、还有其他语言组。他们都很高兴，他们说白宫终于发话了，因为他们已经忍受了很长时间。”

龚小夏表示，近年，美国之音管理层经常以“平衡报导”的说法，要求采编人员为专制政权提供发声平台。

龚小夏：“比如说评论节目，上边经常强调要请偏向亲北京的说话的人，两边可以有一些辩论。这个事情不是这么做的，你说中国政府是不是有的是地方给自己发声，你为什么还要分一些地方给它发声？”

同时，一些批评中共政府、或还原中共禁忌历史的节目，遭到美国之音管理层压制。

龚小夏：“大家都很喜欢的节目《解密时刻》，（美国之音管理层）一定要砍掉这个节目。理由之一就是我们做了一集节目叫《中国禁书》，我们采访禁书作者。我的头儿说，这不是平衡报导，因为没有去采访中国中宣部。我说中宣部那些禁书的人能说什么？他们就说该禁该禁就该禁，我就把他的播出来，这不是混账吗？”

美国之音成立于二战时期，是美国政府的对外广播机构。一份2019年9月的美国之音员工备忘录显示，“美国之音”与“自由亚洲”新的使命之一，是与中共国家媒体竞争，以对抗中共“大外宣”在全球散播的中共价值观和错误信息等。

龚小夏：“美国之音作为一个美国纳税人付钱的媒体，宣扬美国自由的价值观，你对没有新闻自由的地方，当然就要给予更多那边听不到的新闻。你说都一半一半，那边专制政府已经占了100%的资源了，你这边剩下一点儿还要分给人家50%，这不是荒唐吗。”

龚小夏表示，美国之音中文部至少1/3的中国籍雇员，在回大陆时曾遭到中共国安的威胁骚扰。另外美国之音部分管理层的家属，与中共有密切的商业往来。她担忧，当越来越多员工受到中共的威逼利诱，美国之音将发生质变。

2020-04-11 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

4.11疫情追踪

中港台时间2020年4月11号晚上9点（美东时间上午9点）。

中共病毒持续在全球185个国家和地区蔓延，全球确诊逾171万例，死亡人数破103,512万。截至目前，美国确诊破50万例，死亡18,777人。

意大利和西班牙仍是欧洲疫情最严重的国家，西班牙确诊人数逾16万，死亡16,353人，意大利确诊逾14.7万，死亡18,849人，法国、德国确诊人数均超12万。

4月10日下午，美国总统川普发推文表示，这个周日，将有数百万的基督徒庆祝复活节与耶稣的复活，“在这个神圣的时刻，让我们向神祈祷帮助治愈（染疫）的病患，抚慰人们悲痛欲绝的心灵，并祝福我们的英雄们（与病毒抗争的人们）。”

川普昨天表示，正在创建第二个疫情特别工作组，专注于大流行高峰过后如何“重新开放”美国。第二个工作组将由“非常出色的医生”、经济专家、部分国会议员和一些州长等组成。

美国企业研究所学者史剑道4月10日公布他的研究模型，推估中国除湖北以外的中共病毒感染者近300万人。

史剑道批评，中国的数据不可信。“他们不大规模检测的做法是故意的，因为他们不想知道，即使是在疫情严重的湖北，人们都无法想做筛检就做筛检。所以，我不认为北京的中央政府知道真实数据，因为他们根本就没有做到能得到真实数据的检测规模。”

“这种把中国没有做大规模检测而得出的数据，和其它国家相比较，然后说，哇，你看，中国确诊数字受控了！这完全胡说八道，这种比较方法不科学，也有误导。”

英国资深记者斯宾塞解析西方媒体如何被中共玩弄。

文章称，很多西方媒体没有去追根溯源，不去谴责这场病毒的真正发源地，而是对被动应对的本国政府大加抱怨。比如在英国，很多人对政府的做法表示愤怒；而在美国，左派媒体则利用一切机会对川普进行攻击，并对其所谓的“失误”津津乐道。甚至有些西方媒体做了中共的传声筒，转述中共某些离谱的说法，比如说是美国军人将病毒传入武汉，而伊朗政府则声称疫情是由以色列引起的。

文章表示，无论如何，中共都试图改写这段流行病的历史。作为我们抵御错误信息的第一道防线，西方媒体不能睁一只眼闭一只眼地来协助中共。

2020-04-11 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 台湾新闻, 国际新闻, 生活/美食/家居, 趣闻, 香港新闻

避疫在家重布玄关和客厅格局

家庭风水/玄关格局/客厅风水/居家风水/家居布置

家庭的布置格局好可以给主人带来好运财富，还可以带来桃花运。除了注意外部格局，更要重视屋内的风水格局，甚至在选屋时就要好好留意。想要拥有好的恋爱风水格局，就必须懂得运用风水，为自己营造好气场，招来好运。趁着避疫在家好好打理下家庭的风水。

阳宅学讲究的是人居住的环境，除了要重视住所里动线的流畅和方便外，也要符合科学与人性，一般来说，安排居住空间时，会考虑房间大小、明厅、暗房，也就是说客厅要明亮、要大，房间可以稍微暗一点、小一点。因为客厅是一家人起居生活的互动场所，若宽敞明亮，可以让家中每个成员感觉舒适愉快；相对地，如果客厅很昏暗或太狭小，又放了很多杂物，就会破坏好风水。

至于卧室部分也有一番学问，例如不宜睡在窗子底下，也不适合睡在梁下面；前者容易引起身体不适，后者则容易有精神衰弱或失眠的状况，这些都要避免。另外，想要拥有好的恋爱风水格局，保持屋内整洁干净绝对是首要之务。藉由风水的改变来转化自己的磁场及意念，运气也会跟着变好。

渴望拥有一段春风得意的好恋情，不妨参考下列好运风水原则来调整居家环境，一定能改善你的运势。

1 玄关风水重点

玄关是居家环境的重要通道，用来区隔室内与室外空间，也是转换气场的缓冲空间，关系着对外的人际往来是否和谐，以及对内的家庭气氛和乐与否，而家中玄关规划得好，能帮你招来好人缘。

玄关适中，好运留得住

玄关的大小最好依房屋坪数而定，房子的坪数越大，玄关最好也宽大一点，不仅看起来气派，也能留住好运。不过现代人居家空间有限，不一定有充足的空间来打造大小适宜的玄关，但如果玄关太小，会让好运有所局限，玄关太大，又容易让人气流失，所以大小适宜的玄关很重要。有足够的空间让气场流通，才能带来桃花好运。

干净整洁，感情和谐

一回到家里，有些人会立刻把鞋子、衣物乱丢一通，让屋内看起来凌乱不堪，行走起来也不方便，别小看这个行为，这可是会破坏你的桃花人缘好运。

玄关象征对内、对外的人际关系，干净整洁代表人际和谐圆融，更让烂桃花、口舌纷争通通远离。因此，保持玄关的整洁很重要，除了定时打扫，也可放置一些散发香气的迷人花朵，让好人缘随着香气而来。

喜回旋、忌直冲

住宅最忌讳一开门就能看见后阳台或房门，这样会让财气外泄，形成无法藏风纳气的风水。因此，若是家中没有玄关，可以在大门处设置矮柜、屏风来区隔，缓和内外气场，轻松化解家中的“穿堂煞”。家中有规划玄关空间，不仅能保有屋主隐私，更能将旺气与财气都汇聚于客厅，为全家带来好运。

玄关明亮，照亮人际关系

打造一个温暖明亮的居家环境，看起来温馨舒适，心情也会跟着开朗起来。我们每天出入都会经过玄关，试想，如果看到一片昏暗，你的感受会如何？也许你可以试着在玄关处留一盏小灯，随时保持明亮有助于增强贵人好运，让小人、小三不易来找碴，感情发展更顺利；而在灯光的选择上可以使用象征财富的黄色暖光，既柔和又能照亮屋主的财路。

2 客厅风水重点

客厅的风水布局对整个家而言至关重要，我们常以客厅做为全家聚会聊天的空间，还会在此接待客人，是汇聚人气的重要场所，关系着全家人的整体运势与家人间的和睦相处。所以，把客厅布置得宜，有助于提升家运，凝聚全家的向心力，更为居住者带来好运，人缘和桃花自然会越来越旺盛。

格局方正，运途平顺

客厅的格局与财运、贵人运、感情运息息相关，原则上以正方形或长方形为佳，形状方正象征屋主行事光明磊落，容易得到贵人提拔。如果是横向宽直向浅，象征屋主人脉广阔却不易聚财；横向窄直向深，则象征屋主财禄丰收却不善交际，这类型的格局，可以在过窄处利用镜子或挂画来弥补空间的不足，营造空间延伸的效果，让客厅看起来更宽广，运途更加平坦顺遂。

桌椅摆设流畅，避免冲煞形成

客厅的家具摆设间接影响到全家运势，因此在置放桌椅时要避免放在屋梁下，因为人长期坐在屋梁下，精神容易紧张，较难做出正确的判断，以致运势不顺。如果想化解，可以利用装潢来修饰屋梁。至于客厅座位的安排，屋主位应靠近屋内、居中靠墙，可以由内而外看到所有的客人，方便掌握整个客厅的动线。而且主人的座位可以比客人的座位略高一些，并空出流畅的走道，象征与家人间沟通无碍、互动良好，与同事、主管间相处融洽，更容易获得贵人相助。

柔和的线条，带来人际和合

在居家风水中，客厅格局要避免有过多的尖角，否则人际关系易有摩擦，容易与他人发生口角争执；天花板不宜凹凸不平、地板不宜高低落差太大，否则家运会跟着起伏不定，对爱情桃花危害不小。如果家中有凸起的屋角，可放置盆栽或家具来遮挡，不仅看起来美观，更能减少尖角对客厅风水的不良影响。

光亮整洁，桃花运佳

良好的客厅风水要有充足的采光，并保持室内空气流通，自然能营造出聚气纳财的风水格局，招来光明正向的美好前景与桃花好运。若客厅没有通风的门窗，再加上光线不佳、凌乱不整齐，长期下来会对心理和精神造成负面影响，性格容易变得阴沉固执，遇到问题不知变通，久而久之，人际关系也会疏离，所以别小看采光通风的重要性。若可以在客厅较昏暗的角落设置一盏经常开启的灯，来弥补采光的不足，更能照亮贵人好运。

阳台井然有序，前途不受限

客厅的设计上最好有宽广的前阳台，因为阳台是家中最靠近阳光的地方，也是接收阳气之处。阳台若是杂乱不堪，又到处堆满杂物，使得出入不便，意味着屋主前程处处受限，不易得到外来助力，凡事都得要靠自己，是劳心费力的风水格局。除了对风水格局有负面影响，凌乱的阳台也会让访客观感不佳，遇到突发的紧急事件，过多的杂物也会拖延到逃生时间，造成意想不到的严重后果，所以定时清理阳台也是保持好运的秘诀。

2020-04-11 / by xiaoli / in 家具家电, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活

避疫男女变身阳光男女

避疫宅家/网络购物/宅男宅女/生活目标/依赖网络

受到疫情影响，很多职场中的男女处于失业宅家的状态，呆的时间久，可谓“又宅又腐，前途未卜。”不能出去买东西，大部分商品购买需要依靠网路，许多人理所当然的变成宅男宅女，衣服鞋子网拍买、食品甜点一起网购、保养化妆品网路更便宜，朋友更要靠MSN、即时通或噗浪来进行情感交流。

于是，什么可以没有，就是不能没有网路，水电可以停，电脑不能当，回到家只想窝在电脑前，变成又宅又腐的宅男宅女。

网路也许有其正面效益，但衍生出来的后果就是过分沉迷网路电玩、耽溺网路世界，不想出门与陌生人接触。久而久之，作息时间不稳定，性格变得抑郁，甚至不想上学、出门工作。

当然，在电脑萤幕前打字或许比面对面讲话要简单轻松的多，但人毕竟是社会性的，在彼此相处的过程中，有温馨的交流、有温暖的支持，这种心与心的流通，毕竟比网路多了更多真实与感动。或许可能也因为频繁的接触有了矛盾或冲突，但能藉由这种机会认识自己，改进缺点，也才能让自己一天比一天更好。

那么，对于已经习惯又宅又腐的男男女女来说，怎么样的调适才能变成一个阳光少年、甜心少女？

1、想想自己的梦想与生活目标

宅生活其实说穿了，就是对未来的迷惘与懵懂，因为不了解自己要什么，也不清楚自己的目标是什么，所以宁愿日复一日将时间虚掷在网路世界中。其实，每个人都有上天赋与他的使命，能找到自己的理想，并朝这样的目标前进，才能让生活充满踏实的喜悦。

每个人的内心都有一种自我成长的力量，还有种种对生活的期待和未来的渴求，也许静下来心来先聆听一下自己内心的声音，相信自己可以做到，便能了解时间是多么珍贵，自己还有好多需要完成的梦想呢！

2、把生活中的小事情慢慢做好

即使是绑鞋带、洗衣服、浇花，都切切实实地做好，同时，试着让自己慢慢走出门，即使只是自己一个人，逛逛街、买买菜都可以。重新安排自己的作息时间，不要依赖网路交易，也不要总是熬夜或是睡懒觉。当持续一段时日之后，你会发现，生活其实可以如头顶天空、脚踩土地般踏实自在，而不是在飘飘渺渺的另一个自我想像的世界。

3、打个电话连络老朋友，并逐渐扩展人际关系

朋友就像一扇门，让你从中看到不一样的世界。鼓起勇气，打个电话给许久未见面连络的好朋友吧！良好的人际关系来自对自我的认识和接纳，也来自对朋友的关怀和联系，只要你真诚待人，心怀友善，面带微笑，一定能逐渐扩展朋友圈，获得真实的温暖与力量。

4、多到户外走走，或参加一些体育活动

走出户外，感受明亮的阳光和清新的空气，让视野与心胸随着蓝天白云更加开阔。当你不去在意许多鸡毛蒜皮的纠纷时，你会发现生活中没有过不去的难关，更没有需要放在心上不断烦恼忧熟的伤心事。

同时，可以参加一些体育活动，如慢跑、登山、打球等等，强健体魄的同时还能放松心情、缓解压力。当你慢慢习惯运动带给你的愉悦感受之后，生活方式自然也就不知不觉也发生了变化呢！

2020-04-11 / by xiaoli / in 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

劫后余生！纽约华人染疫康复者自述：愿捐血浆助研究抗体

中共病毒正在美国蔓延，纽约州成为全美的重疫区。

家住新泽西的华人何先生是一名击剑爱好者，今年3月初在击剑馆训练之后，他与一起训练的同伴两人双双发现感染了武汉肺炎（中共病毒）。不过在住院4天半后，他就奇迹康复并出院了，再检测，结果为阴性。何先生认为，他能康复，自身免疫力很关键，也感到自己算幸运，并表示愿意到医院捐献自己的血浆，供有关单位做COVID-19抗体方面的研究。

何先生庆幸自己劫后余生的同时，指出COVID-19的传染力超乎想像，而且病情恶化很快。

何先生是3月8日在曼哈顿下城翠贝卡的一家击剑会馆（Ken Zen Institute），与一名日本裔馆长上完课后出现不适的，“我回家以后觉得很累，过了两天之后开始头疼，有时候咳嗽，再过两天就开始发烧了。”

3月12日他去看家庭医生，医生说可能是流感，要求他肺部拍片并做流感检测，在得知他的肺部X光片结果正常后，医生建议他吃感冒药就可以了。

不过一周后，何先生的情况急转直下，“我拖了一周，我的症状越来越差，咳嗽很严重，咳得睡觉都睡不了。”何先生通过苹果手机的Facetime，视频联系医生，这时医生建议他马上去急诊室。

他3月19日自己开车到家附近的新泽西哈肯萨克经络健康中心（Hackensack Meridian Raritan Bay Medical Center），“我这时高烧华氏102.8度（39.3℃），血氧浓度只有80，咳嗽很厉害，症状完全符合感染病毒的症状，医院马上安排我做COVID-19检测，虽然（当时）还没有结果，但是医院判断我十有八九是感染了，马上安排我入院。”

“我又拍了一次片，这次发现我的肺部已经伤了，两边肺部有肺炎。”更可怕的是咳嗽和呼吸困难，何先生说，“感觉就像溺水一样，整天浸在水里，吸气吸不了，很辛苦，很恐怖。”

他又描述染疫后的痛苦，“就像一部车，零件是好的，但是油缸装不满油。氧气不足，讲一个字就要吸一口气，呼吸很急促、困难，因为要大口吸气，所以背部的肌肉很酸软。”“讲一个字吸一口气，一个字一个字吐出来，不能像现在这样连贯讲话。”

何先生在住院期间，服用羟氯喹宁（Hydroxychloroquine）和抗生素药物，“第一天我还需要吸氧，但第二天我就不需要吸氧并退烧了，在所有感染的病人中，我恢复最快，我可以自然呼吸了，可以走来走去了，医生见我变得生猛了，我住了四天半就叫我出院了。”

今年46岁的何先生从广州来美国30年，去年在纽约经常参加声援香港人反送中的活动，非常支持港人反抗共产党暴政、捍卫自由的抗争，并向纽约的反送中活动捐款2,000美元。他表示，自己原来身体很好，又经常参加体育运动，他恢复得快是与他原来体质好，免疫力好，没有其它基础疾病有关，“我觉得自己康复得快，这完全是靠我自己的免疫力。有的人免疫力不好，可能就撑不过去。”

康复后的何先生，在8日接受采访时，讲话中气很足，声音洪亮，讲话连贯，呼吸畅顺，只是还有一点点咳嗽。

他庆幸自己度过一劫，对于现在政府正召集那些康复了的人，动员他们捐出血浆做研究，他表示，自己愿意到医院捐血，以帮助早日找出对抗病毒的抗体。

何先生前几天主动到西奈山医院要求验血，介绍自己可能有抗体，还差点被人当成了有心理问题，在西奈山他又被安排做了一次检测，结果是阴性。他离开医院时，主动填写表格，留下自己的联系方式，目前他正等候医院通知他去抽血，希望帮助早日找出抗体，帮助更多人康复

2020-04-10 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 医疗健康, 台湾新闻, 国际新闻, 求医指南, 生活/美食/家居, 美国新闻, 趣闻, 香港新闻

就这么简单！美国医务总监亲自教学不用一针一线自制布口罩

中共病毒疫情大流行，口罩立刻成为民众的抢购品。若没有购买到口罩也有办法解决。

美国疾病预防控制中心（CDC）建议民众出门戴布口罩，医务总监示范如何不动用一针一线的情况下，自制有多层保护的布口罩。

CDC在最新的疫情指南建议美国民众（特别是疫情热点地区），在无法保持社交疏离的场合（如杂货店及药局）时佩戴布口罩。另外，呼吁普通人不要佩戴医疗用口罩（如外科口罩或N95口罩），将那些口罩留给更需要的医护人员。

根据CDC的最新指南，中共病毒（武汉肺炎）感染者可以在无症状时传播该病毒，“这意味着该病毒可以在人们相互靠近时，通过说话、咳嗽或打喷嚏等方式传播，即使这些人没有出现症状。”

戴布口罩注意事项

为了帮助美国民众正确使用布料口罩，CDC特别提醒以下事项。

1. 戴布口罩的方法：口罩应舒适地贴住脸部两侧；用带子或耳环套固定；要有多层织物；呼吸不受限制；清洗和烘干后不会损坏或变形。
2. 自制布口罩：可以用家中现成的衣服或任何其它布料，自制布口罩。
3. 哪些人不适合戴布口罩：不足2岁的小孩，以及呼吸困难、失去知觉、无行为能力，或在没有他人帮助情况下无法取下口罩的人。
4. 布口罩应该根据使用频率清洗。
5. 用洗衣机清洗即足以保持布口罩的清洁。
6. 在取下布口罩时应注意双手不要触摸到眼睛、鼻子和嘴巴，并在取下后立即洗手。

自制布口罩

CDC网站还提供了美国民众在家自制布口罩方法。

缝制布口罩

需要的材料：两块10英寸长6英寸宽（约25公分X 15公分）的矩形棉布；两根6英寸（约15公分）长1/8英寸（约0.3公分）宽的松紧带（或橡皮筋、细绳、布条或发带）；针和线（或发夹）；剪刀；缝纫机。

1. 用剪刀将T恤衫或其它棉布，裁出来两个10英寸长6英寸宽的矩形织物。

2. 将两块布上下叠好后，两个长边往内折叠大约1/4英寸（约0.6公分）。然后将两个短边往内折叠1/2英寸（约1.2公分）。接下来，用缝纫机顺着四个边车下来。

3. 将两根6英寸长1/8英寸宽的松紧带穿过布口罩两侧。

4. 轻轻拉动一边的松紧带并打个结，将结部塞进洞内。将另一边的松紧带轻轻拉动后进行调整，使布口罩贴住脸部。然后将该松紧带用弹性线牢固地缝合起来，以防止其滑动。

不用一针一线自制布口罩

第一个方法

拿一件T恤衫，用剪刀在离下摆大约8英寸（20公分）的地方裁剪下来。然后，从短的一边向内侧剪下大约6到7英寸（15到18公分）长的布料。

再将两边的细长条连接处剪断，将上下两条带子分别绑在头后方及脖子后方。

第二个方法

将棉布围巾、方巾或T恤衫剪成大约20英寸x 20英寸（约50公分见方）的方形棉布。将咖啡过滤器从中剪断，取宽幅边的部分，将之置于棉布中间。

然后按照美国医务总监杰罗姆·亚当斯（Jerome Adams）在以下45秒钟视频的示范，自制有多层保护的布口罩。

2020-04-07 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美国新闻

Zoom存在安全和隐私问题纽约市教育局叫停

由于受中共病毒疫情的影响，纽约市的学校于3月16日起关闭，市教育局从3月23日起，启动远程教学。

纽约市的学校从3月23日起通过网路上课，普遍使用视讯会议软体Zoom，但是在使用该软件几周后，纽约市教育局禁止继续使用该软件来进行教学。

根据交友网站Chalkbeat获得的一份发给校长的文件，指教育局收到了关于Zoom存在安全和隐私问题的报告，“根据教育局对这些记录在案问题的审查，教育局将不再允许使用Zoom”，教育局并要求学校应“尽快”改用微软的软件。

教育局表示，微软也有类似的功能，而且更安全。

Chalkbeat报导说，学生通过Zoom上网课的时候，出现一些问题，比如一些不恰当的图像和音频“不请自来”，“劫持”屏幕，出现被称为“zoom喷子”（zoombombing）的网路骚扰形式；另外，一些学生在zoom的聊天功能上发表不恰当的评论，扰乱了教学。

近日，《华盛顿邮报》报导Zoom存在的重大安全漏洞：数以万计的私人Zoom视频被上传至公开网页，任何人都可在线围观。

据悉Zoom有500人的研发团队在中国。

向《华盛顿邮报》爆料的是美国国家安全局的前研究员帕特里克‧杰克逊（Patrick Jackson），他称在开放的云存储空间中一次性搜到了15,000个Zoom视频。

上周，纽约州总检察长詹乐霞（Letitia James）对Zoom提出安全性质疑，包括第三方是否可以秘密访问用户的网路摄像头，有关该公司与Facebook共享数据的报导，以及该公司是否遵守纽约州有关保护学生数据的规定等。◇

2020-04-06 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美国留学

疫情当头 7个方法让外送更安全

中共病毒（武汉肺炎）肆虐全球，很多餐厅停止营业，许多人开始改用外送、外带服务购买餐点、食物与生活用品。然而，这样真能杜绝传染的危险吗？

一项刊登于《新英格兰医学杂志》的研究指出，病毒最多可在塑胶表面存活三天，在不锈钢存活两天，在纸箱上存活一天，在铜等金属上存活四小时，并且在空气中可以存活三小时。透过门把、外送纸箱、餐盒，甚至是钞票、铜币等，其实仍有传染风险。对此，我们可依循以下7点建议增加几分防范，以便能安全享用送到家中的美食！

1. 如果与你共同居住的家人或室友，有人生病，出现呼吸道症状，或有年长长辈，建议避免订购外送食物，可请邻居或亲友帮忙购买食物，消毒后再交给你们。

2. 如果要购买外带餐点，建议选择有“路边取货服务”（curb-side pickup）的餐厅。拿到餐点后，请立即使用洗手液（酒精含量70％以上）清洁手部，在你彻底清洁手部之前，别触摸脸部。

3. 使用外送服务时，请选择提供“免接触服务”（contact-free）的外送公司。如果是直接从餐厅订外送，请外送员依照指示，将您的餐点放在门口、门廊等。

4. 送来的物品若没有立即取出的必要，建议将纸箱放在车库24小时后再处理。如果是需要立即处理的餐点，建议不要放在流理台或餐桌上，而是将提袋放在水槽里，以利之后的消毒与清洁。

5. 在桌上设定干净的区域，准备好家中干净的盘子，打开食物的包装，用夹子或汤匙小心地将食物移到家中的盘子里，过程中需避免用手接触食物。此外，也不要将食物直接放进冰箱或冷冻库，研究显示，在低温下病毒可长时间维持活性。

6. 将提袋、包装等，全部扔进垃圾桶或回收箱，用肥皂彻底清洁双手20～30秒。接着，用酒精消毒容器或纸袋曾接触的表面。

7. 如果食物可以加热，请重新微波加热。研究显示，高温可以有效破坏病毒的活性。

面对严峻的疫情，用谨慎的态度来面对外送、外卖食品是一种负责任的卫生习惯。如此不仅可以继续享用喜欢的美食，还能支持当地的餐厅与商家，共同度过难关。

2020-04-06 / by xiaoli / in SAT/ACT, 中共病毒, 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职

零基础烘培要点

防疫在家有很多休闲时间，可以利用这个机会做些烘培美食呢！对于初学者来说烤制饼干可能是个好主意，尤其如果你是个烘培新手，烤饼干可以让你快速地建立信心，并享用美味的点心。

而且，由于中共病毒（武汉肺炎）在全世界造成疫情，世界各地的学校大多停止上课。身为父母，最担心孩子在家会过度接触3C。在这种情况下，跟孩子一起烤饼干也是很好的活动。

下面我们整理了烤制饼干的注意事项，相信依循这些方法，一定能做出让自己和家人都幸福感上升的美味饼干！

按重量计算食谱

如果想按照食谱，做出不失败的饼干，最好每次都使用同样的配方。但是，有些食谱会使用杯、大匙、茶匙之类的容量单位，这些容量单位，其实并不准确。

首先，“一杯”的容量到底是多大，在世界各地也有差异。如果是欧洲、澳洲、南美等大多数国家是使用公制，一杯的大小是250 cc。但若是美国食谱上的一杯，准确的说是236 cc，但大部分人都取整数算作240 cc。

亚洲人的一杯就变小了。通常韩国、日本食谱上的一杯，容量是200 cc。另外，台湾人常用的量米杯，一杯的容量则是180 cc。因此，使用容量作为食谱的单位，其实很不准确。

其次，许多粉料的密度，会随着压力有所改变。按照《The Spruce Eats》网站的报导，使用量杯量测面粉，重量上最多可能会有30％的差异。因此在选择食谱时，最好能找到使用公克重来标示食材份量的食谱。同时，建议你购买一台厨房用的电子秤，不管是量测面粉、糖或奶油，都能更清楚准确。

饼干中不同的糖

糖不仅能提供宜人的甜味，更能改变烘焙产品的口感。如果善用不同种类的糖，可以有效提升你的烘焙实力，展现充满自信的甜味魔法。

虽然市面上充斥着各种不同的糖，但大体上可分成白糖与红糖两个大类。白糖是高纯度的蔗糖结晶，有抓住水分的能力（可以和水分子形成氢键），减慢甜点烘烤时水分蒸发的速度，借此可制作出湿润绵细的甜点。市面上常见的白糖有：白砂糖（granulated sugar）、细白砂糖（caster sugar）、糖粉（confectioners sugar）、珍珠糖、冰糖等。

红糖的精致程度不如白糖，因此里面含有更多矿物质与维生素，甚至还有一些糖蜜，因此会有更多复杂的风味。此外，红糖中还有一些的转化糖（invert sugar）。因为转化糖会带黏性，制作某些甜点时，例如带有嚼劲的软韧饼干时，加入红糖能有不错的效果。市面上常见的红糖有：黑糖、红糖、德麦拉拉蔗糖、椰糖、巴贝多糖等。

奶油充分回温

成功烘烤点心的重点在于不要急躁，每个步骤都需要正确处理。从冰箱拿出来的奶油，一定要回温后再使用，如果奶油太过冰冷，制作饼干面团时就会遇到麻烦，若是奶油不易融化，做出来的面团会变得过于浓稠。

然而，奶油也不宜过度回温，因为太软的奶油，会导致面团变得过于油腻。因此，建议你将奶油放在室温下回温15分钟，并观察奶油的回温情况，再做时间上的调整。

注意烤盘的颜色

建议你检查一下自家烤盘的颜色。深色的烤盘由于吸收的热量高，使得饼干比较容易烤焦。因此，建议你尽可能将烤盘换成浅色的，比较容易控制烤饼干时的温度。另外，许多家用烤箱都会有火力不均的问题，要解决这个情况，可以在烘烤饼干的中间，将烤盘转换方向，这样烤出来的饼干，上色会比较均匀。

不要在烤盘上抹油

为了让饼干烤出来不沾黏，许多人习惯在烤盘上抹上烤盘油或奶油。然而，这么做却会让你烤出过大的饼干，因为面团会随着油脂扩散，因而让原本的2-3块饼干面团合而为一，变成一块巨大的饼干。

为了避免这个情况，你可以使用不沾的烤盘，就不需要抹油，可以直接烘烤面团。当然，随着使用时间增加，即使是不沾的烤盘，也会慢慢被多次烘烤的残留物覆盖。建议你可以尝试用小苏打彻底清洁污垢，或者也可以采用一个更方便的做法，直接在烤盘上铺一层烘焙纸，就可以解决所有的问题！

2020-04-06 / by xiaoli / in 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

避免病毒传播环保购物袋需每次清洗

日常中人们去超市买东西很多会自备环保购物袋，减少塑胶袋带来的环境污染问题，使用环保购物袋不要忽视卫生安全。许多人也注意到，我们日常使用的“环保购物袋”很容易藏污纳垢，一旦没有正确清洁，可能成为传播病菌的媒介，中共肺炎（武汉肺炎）在全世界大流行，人们也越来越重视清洁与消毒，保护自己与家人。

环保购物袋可重复利用，能有效减少一次性塑胶购物袋的用量。在全球减塑的风潮下，许多国家的人们，都纷纷改用环保购物袋来购物。然而，多年来学者们一直呼吁，购物袋每次用完都必须彻底清洗，以免成为传播疾病的管道。

购物袋恐成病毒的传播媒介

2018年，洛马琳达大学公卫学院的研究者们，在志愿者的购物袋上喷洒了一种喷雾，以模拟诺罗病毒，喷雾的浓度也设计成和感染者体液中的病毒浓度相同。

尽管每位志愿者仅接触了商店中的一小部分，但随着众人手部的接触，最后在购物车、收银台、店员的双手、农产品、许多食品包装上，都发现了喷雾的颗粒。其中，又以人们的双手与收银台上的浓度最高。

购物袋不清洁成病菌天堂

购物袋很容易成为细菌的温床。图为英国曼彻斯特街上刚购物完的女士。 (OLI SCARFF/Getty Images)

在此之前，一项稍早的研究也指出，若缺乏清洗，几乎所有环保购物袋中都能发现大量的细菌。一旦肉汁流到购物袋上，在汽车后行李箱等闷热环境里，只要两小时的时间，细菌量就会成长10倍。研究人员表示，只要经过手洗或机洗，就可清除超过99.9％的致病细菌。

2012年的另一项研究也发现，禁止使用一次性塑胶购物袋的地区，因为细菌感染进急诊室的人数竟增加了25％。这些研究都说明了清洗购物袋、重视手部卫生，对人们健康的重要性。在病毒正大流行的今天，这些个人卫生习惯尤其重要。

如何正确清洁购物袋

每次你出门购物之后，都要彻底清洁购物袋。请依照购物袋的材质，选择适合的洗涤方式。建议你可以在购物袋上贴上不同的标签，例如生鲜、蔬果和生活用品等。并在商店中，就把你买到的东西做适当的分类，以避免交叉污染。

有些购物袋可以直接放进洗衣机洗，有些则较适合手洗，下面我们将依照不同的购物袋质料，介绍不同的清洁方法。

棉布与帆布购物袋

请参考购物袋上的洗涤标志，确定正确的清洁方式。大部分棉布或帆布材质的购物袋，都可以放进洗衣机洗。为了防止袋子缠绕，你可以用洗衣袋把购物袋装起来，并选择洗衣机的热水洗程。

如果条件许可，建议可将洗好的购物袋放进烘衣机烘干，这么做可更彻底地清洁。但要注意的是，烘过的棉布购物袋，有可能会缩小。如果不方便用烘衣机烘干，就将购物袋挂在通风良好的地方晒干。

尼龙购物袋

清洁尼龙购物袋时，可以将清洁剂或肥皂加入温水中清洗，手洗时要记得注意角落和缝隙处，这些区域需用手搓洗干净。有些尼龙购物袋也可以放入洗衣机清洗，但须选择轻柔的洗程。清洁后的尼龙购物袋需放在通风处晒干。

回收塑胶购物袋（recycled plastic bags）

这类塑胶袋可以用温的肥皂水清洗，并放在通风处晾干，或者用干毛巾擦干水珠。另外，也可以使用消毒湿巾将袋子擦拭干净，并记得检查袋中的角落有无碎屑，可用纸巾将小垃圾清除。

2020-04-06 / by xiaoli / in 中共病毒, 医疗健康, 居家生活, 求医指南, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

【疫情中的纽约人】“寻人贴”风波

疫情无情人有情，不是亲人甚亲人，今天我们来看看这个温暖的故事：

3月末的一天，纽约华人的微信群上流传着一个寻人的帖子，发帖人要找一个确诊患疫的中国留学生，这个人的室友已经患疫去世。后来又有很多人怀疑这个帖子的真实性。记者设法找到发帖的人，才了解到事情的真相。

根据NBC电视台3月24日报导，曼哈顿上东区一个国际宿舍南楼里面的人收到大楼管理人的邮件，称大楼一个职员被确诊，另有一个居民已经患疫去世。大楼要求所有南楼居民必须在8天内搬离。

一个哥大学生对电视台说，“我看我们楼层的所有住户都疯狂地扔掉他们的个人物品。行李、迷你冰箱、书籍和家具在整个大厅里排成一列。回收箱和垃圾桶里堆满了几乎没用过的物品例如衣物、库存食品，清洁剂和学校用品。”

这个公寓里住着700多个国际学生，来自一百多个国家，房租在1203到1735美元不等。房子很漂亮，热播美剧《绯闻女孩》就是在那里拍摄的。

学生们接到通知之后，四散奔逃。

记者找到发帖人皮女士时，她对记者说，她是刚搬到一个哥大医疗中心附近不久听说的这个事情。

3月28日，皮女士接到朋友小L的电话，只听他在电话里说：“我的法国室友挂了，我也中招了。”

小L说他两次去医院，都没有床位，医生给他开了药，让他自己在家隔离。

但皮女士听出他的呼吸已经很沉重了，害怕他倒下。“不行啊，你必须住院。”她说。“我们现在就去医院。”

“你怎么知道你去说医院就能收我？”小L在电话里问。

“我年龄大一些，脸皮厚，我会求医生，一定要让你住院！”皮女士是个热心的人，不惜与他亲自见面也要把他拖到医院去。

“阿姨，你会不会被我传染上啊？”小L说。

“不会的。”皮女士说。她想，如果见面之后与小L一直保持远距离，就应该没有问题，就说。“你必须好起来。”

快到午夜的时候，皮女士如约来到位于168街的哥大医疗中心门口。可是左等右等不见小L的踪影。

她又把电话打了过去，接通之后她顿时感到心惊肉跳，因为电话那边已经听不到小L的完整声音了，只听到喘息声。三十秒后，对方挂断了电话，再任她怎么打也不接听了。

皮女士知道这种病人严重的时候喘不过来气就会休克倒地。“我当时吓得撕心裂肺地哭，我怕他已经昏倒了！”

她马上就报了警找人。可警察说，失踪案得24小时之后才能立案，而且报案人还要提供确切的地址。

可是皮女士不知道小L的新地址。她不知道他是倒在来的路上了？还是倒在宿舍里了？

“我就一个劲地打电话，能打了50多遍，我想如果他倒在路边，路过的人能够接起来电话，赶紧把他送到医院去抢救，这是一条人命啊。”

这时皮女士想到了微信群，她把小L的情况写了一条消息，在藤校家长群等二十多个群里面发出寻人启事，希望小L的家长能看到这个消息，提供他的地址，她好过去把他送到医院。

可是时间一分一秒地过去了，还是没有任何音讯。皮女士心急如焚。

“求求菩萨，求求老天，千万别让他就这么倒下啊！”在纽约初春的深夜里，一个个头小小的中国妇女站在哥大医疗中心校园门口，双手合十，向上天祈求。

微信群中，皮女士的寻人启事被15万人次点击。终于，在6个小时45分钟之后，她收到了小L的电话。

原来，一个小L的同学看到了微信，找到了小L，叫醒了昏昏沉沉的他，叫他给皮女士回了电话。

皮女士马上把小L已被找到的消息发到了网上。没想到，很多人都向皮女士要小L的住址和电话号，让她证明这件事情的真实性。

皮女士说，“美国法律要求，病人的信息是不能公布的，我为了找到他家长已经把一点信息公布了，我不能再泄漏他的其他信息了。”

可是网上的人不依不饶，看她不提供小L的个人信息，就一口咬定寻人贴上说的事情是假的。他们谴责皮女士“为了博眼球，博流量，博点击率”，编造了一个故事。有人还斥责她“造谣生事，危言惑众”，一时间，讽刺谩骂声铺天盖地。

而这边，小L也怪罪皮女士把他的信息泄露到了网上。

皮女士这回是欲哭无泪了，本来是舍己为人做好事，到头来却弄得里外不是人。

“我是为了救一个留学生的命。如果你们骂我能让孩子的生命留住，那就骂我至深至毒吧。”她在网上写道，“这些冷冰冰的世界比新冠病毒肺炎更厉害地杀死人类的善良、真诚和关爱。”

更让人寒心的是，皮女士的室友说她可能接触到了肺炎患者，让她赶紧搬出去。

于是，在刚刚搬进这个理想住所的十二天后，皮女士被撵了出来，于4月1日再次搬家。

“我感到很委屈，心灵受到了很大伤害，国人怎么能这么恶意的误解别人的善心呢？”她说，“我没有想博眼球，我只是把小L当作自己孩子想帮助他，想找到他的父母，找到他人在哪里，送他去医院，结果却受到了这么多的猜疑。”

皮女士说，好在现在小L正在恢复中，体温已经从39度开始下降了。

和中国人避之唯恐不及的态度相对比的是，小L周围的美国人都向他伸出了援手。室友在帮他接电话，邻居还常常给他送食物。

皮女士受伤后沉默了好几天，原打算不再上网了。后来她决定，还是应该继续帮助美国的留学生们。“因为他们的父母远在天边，而我是在他们身边的人。”她说。

“我看到很多留学生都在咳嗽，那种对死亡的恐惧甚至让有些孩子害怕得直发抖。”皮女士担心地说。她一直在网上给大家推荐有用的药品，建议大家多喝水，多吃水果，多锻炼；去做检测，积极就医。

“千万不要害怕。”她想对留学生说，“要沉着冷静地面对这种灾难，这也是历练你人生的时候。”

皮女士特别要强调的是，留学生以及中国人面对灾难的态度应该是“不隐瞒和直接面对”。

“只有面对问题才能解决问题，不能隐瞒问题。留学生，你们的任何灾难都可以跟父母说，跟朋友说，千万不要隐瞒。”

“面子不重要，生命才重要。”她告诫留学生，“暂时不要回国，因为在回国的途中受感染的概率太大了。”

2020-04-05 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 医疗健康, 医疗药品, 家具家电, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

远离中共肺炎注意生活中八个事项

中共病毒（武汉肺炎）传播愈演愈烈，在日常生活中，我们可以做哪些事情防止染上疫情呢？肉类蔬菜煮熟后再食用，用烘干机烘衣物，正确按电梯按钮⋯⋯这些习惯都有助于消灭或预防中共病毒（新型冠状病毒）。在日常生活中做到以下8件事，帮你远离中共肺炎。

1. 肉类蔬菜煮熟再吃、水果要削皮

不吃生食，是防疫的要点。林口长庚医院毒物科主任颜宗海表示，高温可杀死冠状病毒，因此蔬菜、肉类和蛋都要煮熟再食用。

蔬果食用前，应先用流水清洗10分钟，水果要削皮再吃。刀具和砧板要生、熟食分开，预防交叉感染。

特别是在中国已有严重社区感染的环境之下，更要注重给生鲜食物消毒。河南科技大学第二附属医院感染科主任孙和才对陆媒说，在超市或市场，病毒可通过飞沫传播到蔬菜、肉和水果上。若用流水清洗，可将附着在表面的病毒洗掉百分之八九十。

若用流水清洗蔬菜，可将附着在表面的病毒洗掉百分之八九十。(Shutterstock)

但他补充说，沾染到蔬菜的病毒理论上不会存活超过48小时。

买菜时如果直接用手触摸，也有可能沾染病毒。孙和才认为选购时可将超市购物小袋套在手上抓取。颜宗海则建议，在传统菜市场摸过肉类、鱼类等生鲜食物后，最好就近以肥皂洗手，或随身准备75%酒精或干洗手消毒，且搓洗至少20秒。

2. 用沸水浸泡衣物和日常用品，日晒被褥

根据中共国家卫健委《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》，中共病毒对紫外线和高温敏感，只要加热到56℃，且持续30分钟就可有效杀死。

尚文诊所感染科医师、曾任台北荣民总医院感染科主治医师的郑元瑜指出，一般人在煮水时，不会特意去测温度。因此直接将可能带有病毒的物品在水中持续煮沸，是最简单有效的消毒方法。

可能带有病毒的衣服和物品在水中持续煮沸，是杀死新型冠状病毒最简单有效的方法。(Shutterstock) — 可能带有病毒的衣服和物品在水中持续煮沸，是杀死中共病毒（新型冠状病毒）最简单有效的方法。(Shutterstock)

新型冠状病毒属于有外套膜病毒，比一般无套膜病毒更不耐热。常见的有外套膜病毒，如引起感冒的正黏液病毒、RNA肿瘤病毒，在100℃滚水中10分钟即可完全消灭，新型冠状病毒的消毒方式也可以此做参考。

郑元瑜提醒，金属器械、普通衣物或棉织品、碗盘等餐具、玻璃制品都可用沸水消毒。但毛皮、呢绒和塑胶制品则不能用此方法消毒。

颜宗海建议，在洗涤衣物时，也可不用浸泡，改为用烘干机高温烘干，这个过程即可杀死病毒。

另一个简单的杀菌方法是日晒。太阳光的紫外线杀菌方便、无污染且无副作用，唯一的缺点是必须要靠天气。在阳光充足的晴天晒被子或其它物品，连晒1小时才有杀菌效果。

3. 正确用漂白水、酒精居家消毒

漂白水及75%酒精都可使中共病毒失去活性。使用漂白水消毒前，要先注意购买的漂白水是否含有“次氯酸钠”。

市售漂白水主要分成氧系漂白水及氯系漂白水：

氯系漂白水：主成分为次氯酸钠，去污力强。加水稀释后，能有效杀灭细菌及病毒。
氧系漂白水：主要成分是双氧水，不含氯。

台湾卫福部疾管署指出，一般的环境，如家具、厨房，可以用1：100的稀释漂白水（500 ppm）消毒。浴室或马桶表面等较脏的地方应使用1：10的稀释漂白水（5000 ppm）消毒。建议每天消毒一次。消毒过程中，室内空气需保持通风以维持空气清洁。（推荐阅读：1图看懂漂白水配制方法）

由于次氯酸钠是强碱，对皮肤有刺激、腐蚀性，直接吸入也可能伤害身体。颜宗海建议，在稀释漂白水及使用漂白水消毒时，应穿长袖衣服、戴手套、口罩及护目镜，避免次氯酸钠碰到嘴巴、鼻子和眼睛。漂白水平时也应放在小孩拿不到的地方。

颜宗海强调，单纯使用清水、漂白水混合消毒即可，不应自行添加苏打粉、洗碗精、盐酸、白醋，避免产生化学作用。尤其是漂白水碰上盐酸等酸性清洁剂，会造成氯气中毒，严重会导致呼吸困难。

面对流感、诺罗病毒等传染病病毒，用含氯漂白水消毒最实惠又有效。(Shutterstock) — 漂白水及75%酒精都可使中共病毒失去活性。使用漂白水消毒前，要先注意购买的漂白水是否含有“次氯酸钠”。(Shutterstock)

使用漂白水消毒，依方法不同，疾管署建议：

擦拭法消毒：停留至少 10 分钟，再用一般清水擦拭干净。
浸泡式消毒：建议浸泡时间超过 30 分钟，再用一般清水洗净。

稀释的漂白水最好当天用完，以免降低消毒效力。

至于小孩的玩具、推车，颜宗海建议使用75%酒精消毒比较好，以免残留漂白水。

4. 从医院或公共场所回家，小心处理外出服

前往医院或公共场所，细菌和病毒很可能会附着在衣物上带回家，许多民众甚至不敢去医院。

颜宗海呼吁，有就医需求的民众，例如慢性病患者千万别因害怕而不去医院，否则会更危险。他建议，从医院回来要马上换衣服，并拿去洗。

同时，在疫情严重的地区，外出可以避免穿套头衣物，降低脱衣服时接触到口、鼻和眼睛的机会。外套如果不方便每日清洗，可选择穿防水度较高的款式，回家后使用75%的酒精擦拭消毒。

来不及清洗的脏衣服，可装入特定塑胶袋或篮子，并放在家中较少人接触的位置。

此外，鞋子不要穿进屋内，尤其是到过医院等高危地区。进屋前，先在屋外踏上消毒地毡，再脱鞋，喷洒消毒水，把鞋子放在门外或空气流通的地方如阳台吹一晚，再以塑胶袋装好。

5. 吃饭勿玩手机、回家后为手机消毒

尽可能戒掉边吃饭边玩手机的习惯，因为手机表面经双手随时随地、频繁地触摸，容易沾染病毒。

呼吸道医学专家、东京池袋大谷医院院长大谷义夫在日本节目《学会之前与之后》（教えてもらう前と后）教导民众，在回家洗手前，也要先替手机消毒清洁。他说，若不注重手机清洁，即便手洗得再干净，碰到手机也功亏一篑。

6. 电梯按钮正确按，减少病毒传染机会

为了避免接触感染，许多民众搭乘电梯时，改用钥匙、笔或用衣服包手指去按电梯，但这些行为都存在风险。

钥匙、笔和衣服接触到电梯按钮后，就会把细菌、病毒带走。例如把沾到病毒的钥匙放入口袋，但口袋里有卫生纸，再用卫生纸擦口鼻，就有感染风险。

电梯空间狭小，但通常有大量民众进出，且按钮可能残留病毒，是容易发生武汉肺炎传染的地方。(Pixabay) — 可以直接用手指按电梯，但在按完后、触摸脸部之前，要用肥皂洗手或用酒精干洗手液消毒。(Pixabay)

可以直接用手指按电梯，但在按完后、触摸脸部之前，要用肥皂洗手或用酒精干洗手液消毒。如今也有不少电梯附有酒精干洗手液。

奇美医院加护医学部主治医师陈志金则在脸书分享他老师的习惯：洗手后的擦手纸留下来按电梯钮，出电梯后再丢掉。

不搭电梯改走楼梯，也可减少被传染的机会，还可借机运动。但要记得别摸扶手，或是触摸过后要洗手。

7. 盖好马桶盖

中国官方日前宣布在患者粪便里验出中共病毒阳性，中国疫情专家组组长钟南山向《南方日报》表示，中共病毒有可能通过粪口传播，现在应该引起重视和高度警惕。

若要预防粪口传播，勤洗手非常重要，尤其在饭前、如厕后及处理食物之前。而且上厕所后，冲马桶前先要盖上马桶盖，防止病原体随微小液滴被喷溅到空气中，马桶及马桶盖也要定期清洗。

8. 避免一同吃火锅、洗桑拿

香港日前有一则案例，一家人过年团聚吃火锅，却造成9人群聚感染。在有“海上武汉”之称的“钻石公主号”游轮中，则有确诊个案曾待过按摩浴池和桑拿室。

由于中国日前宣布中共病毒可通过气溶胶传播，因此有学者认为，桑拿浴室、按摩池和火锅的蒸气会形成气溶胶，造成传染。气溶胶传染指呼出人体的飞沫，经蒸发形成飞沫核后，能长期悬浮在空气中不沉淀，增加无接触传播的风险。

郑元瑜指出，其实上述行为本身就容易增加飞沫传染的机会，因此应避免。万一病毒真的会通过气溶胶传播，也可能因为桑拿、火锅的气雾而增强感染力。

气溶胶可在一个空间，如飞机、火车和大体育馆内，经由空调系统输送传染。郑元瑜表示，若要预防气溶胶传染，只有配戴N95口罩才有效。

2020-04-04 / by xiaoli / in 中共病毒, 医疗健康, 家具家电, 居家生活, 生活/美食/家居

对抗中共消毒剂的安全使用方法

中共病毒（又称新型冠状病毒）仍然肆虐全球，民众要有效的保护自己安全，除了戴口罩、勤洗手，也要使用安全有效的消毒剂居家消毒和给身体消毒。除了常见的75%酒精、氯系漂白水外，近来也出现了次氯酸水、二氧化氯等消毒产品。这些消毒剂都能够有效杀病毒吗？应如何正确使用？

消灭中共病毒的几种有效消毒剂中共病毒

根据中共发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第六版）》，中共病毒对紫外线和热敏感，56℃高温30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂，都可有效灭活病毒。

其中，乙醚属易燃液体，氯仿（三氯甲烷）为致癌物，皆不适合用于居家消毒。过氧乙酸和双氧水（过氧化氢）相似，但会刺激肌肤、稳定性差且存在爆炸风险，民众自行配制也有难度，应由专业人士指导使用。

居家消毒　75%酒精、漂白水、次氯酸水和二氧化氯有何差别？

在选购居家消毒用品方面，以75%酒精和含氯消毒剂（次氯酸钠、次氯酸水、二氧化氯）较适合。

● 75%酒精

酒精几乎可杀死全部的细菌及有外套膜的冠状病毒、流感病毒，但无法消灭无外套膜的肠病毒、诺罗病毒。

相较其它三种消毒剂，酒精可使用于人体肌肤，但要避开明火。

● 次氯酸钠（氯系漂白水）

市售氯系漂白水经稀释后，可有效杀灭细菌、有套膜病毒、无套膜病毒。

用1：100比例稀释（500 ppm）的漂白水可消毒一般环境及用品，而浴室或马桶表面等较脏的地方，应以1：10（5000 ppm）稀释消毒。擦拭法消毒需停留至少 10 分钟，浸泡消毒则要超过 30 分钟。

由于漂白水有刺激性，在开始稀释前需戴上口罩及护目镜，穿长袖衣服、戴手套，避免直接接触，且室内需保持通风。稀释的漂白水只限当日使用，以免降低效力。

● 次氯酸水

100～300ppm浓度的次氯酸水可用于环境消毒，可杀灭细菌、有套膜病毒和无套膜病毒。但其性质较不稳定，产品开封后要尽快用完。

● 二氧化氯

二氧化氯可杀死细菌、有套膜病毒和无套膜病毒，市售产品多为锭剂，应严格按产品说明书配制，现配现用。

在这四种消毒剂中，漂白水普遍用于环境消毒。

次氯酸水和二氧化氯皆属于较不稳定的化学物品，容易分解降低浓度，影响消毒效果。

曾任台北荣民总医院感染科主治医师、尚文诊所医师郑元瑜指出，次氯酸水遇到光线就会变质、还原掉了，保存实在太困难。而二氧化氯是人造气体，多用于医院环境消毒以及公共开放空间的大规模消毒，调配后要马上使用，否则会不断挥发。

郑元瑜表示，就他自己而言，他会以漂白水进行环境消毒，“目前的证据力最强又容易取得”。

含氯消毒剂应以冷水调配，热水会影响杀菌效果；并避免混入其它消毒产品，以免产生化学作用。林口长庚医院毒物科主任颜宗海指出，漂白水加入盐酸等酸性清洁剂，会造成氯气中毒，严重会导致呼吸困难。消毒完的物品，应再以清水冲洗及抹干。

次氯酸钠、次氯酸水、二氧化氯都可使用于食品容器消毒，但台湾卫生福利部指出，消毒后需经过清水充分清洗、总有效氯残留量不得超过 1ppm。这对一般民众而言较难掌握，建议以热水浸泡消毒即可，例如煮沸消毒10分钟。

另外，盛装75%酒精、稀释的漂白水、次氯酸水、二氧化氯的容器，都可使用玻璃瓶。若用塑胶瓶，要选择塑胶办识码为2、5的瓶子（注1）。其余塑胶制品这些消毒剂可能会有融化、释出塑化剂等毒物的可能性。未稀释的漂白水（5%～6%）勿使用不透气的玻璃瓶长期盛装，避免累积气压而爆炸。

含氯消毒剂遇光会失去效用，且有腐蚀性，因此盛装的容器需不透光，并避免放于金属瓶中。酒精则可分装于铝罐。上述消毒水都建议存放于小孩不易拿取的阴凉处。

注1：塑胶办识码为3个顺时针旋转箭头所组成的三角形，中间标注代表每个材质的数字。2号是熔点高、硬度大且较耐腐蚀性液体侵蚀的高密度聚乙烯。5号为聚丙烯，多属于半透明或不透明的容器。

含氯消毒剂不宜用于肌肤

跟漂白水相同，次氯酸水和二氧化氯都要避免接触人体。有厂商宣称，后二者可以取代酒精做手部清洁，但根据食品药物管理署说法，目前它们是归为环境用药。

颜宗海说，消毒液能否用在肌肤上，须经卫福部评估许可。因为消毒液浓度高虽可杀死微生物，但同时也可能伤到皮肤；浓度低则未必能杀菌。若想清洁手部，“用肥皂勤洗手是最好、最安全的方法，其次是75%酒精”。

不过，最近次氯酸水颇为流行，一些民众将它用于身体消毒。郑元瑜解释，次氯酸水因可用于清洗食品，常被标榜低刺激性。厂商若为了标示次氯酸水可用于肌肤，而降低浓度，“反而让民众处于容易受感染的情况下”。

邱品齐美之道皮肤科诊所院长邱品齐则强调，“次氯酸不是没有毒性，真的不要乱用。”次氯酸会伤害人体细胞，使用于肌肤上可能会造成皮肤炎，长期使用还可能会影响与皮肤共生的益菌。

消毒剂可以做成喷雾进行空气消毒吗？

民众为了防疫，发明出很多不同的方法。胸腔重症医师苏一峰说，他看到许多家庭与社区开始使用加了杀菌剂或消毒剂的雾化器，并在室内空间大量喷雾，进行空气消毒。对此，他表示：“未经过人体实验确定安全之前，吸入任何雾化的化学药剂都可能对肺部造成伤害。”

不建议在室内使用加了含氯消毒液的雾化器或水氧机，因气管较敏感的民众会咳嗽、胸闷。(Pixabay)

75％酒精、次氯酸钠、次氯酸水、二氧化氯均具刺激性，直接吸入人体可能损伤呼吸道黏膜。苏一峰以次氯酸水为例，雾化的次氯酸水吸入呼吸道后，会刺激呼吸道上皮造成发炎，增加氧化压力引起一连串的发炎反应：呼吸道急性发炎，急性肺损伤，诱发气喘发作，还可能导致过敏性肺炎的产生；甚至可能启动细胞癌化的途径，增加日后发生肺癌的机会。

颜宗海也不建议在室内使用加了含氯消毒液的雾化器或水氧机，因气管较敏感的民众会咳嗽、胸闷，肌肤敏感民众易有接触性皮肤炎，如果此时在用餐也可能会不小心吃进去。另一个问题是消毒液通过机器弥漫在空气中，无法得知其浓度能否达到杀菌，“在一个空旷的室内，难期待能杀死病毒”。空气消毒专业性较强，所用消毒剂在消毒过程中都存在一定的安全隐患，不应自行使用。

酒精也不能放入雾化器，不仅有引发火灾的可能，吸入人体同样有害黏膜。另有民众拿75%酒精朝头部喷洒消毒，医师也不建议这么做。

2020-04-04 / by xiaoli / in 中共病毒, 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

美联邦官员下令各航司：给乘客退款

因为受到中共病毒（武汉肺炎）的影响，各航空公司不得不取消大部分航线，对于乘客产生的损失，美国联邦官员周五（4月3日）下令各航空公司给被取消航班的乘客退钱，原因是越来越多的乘客在中共病毒（武汉肺炎）大流行中抱怨航空公司提供的是旅行积分而不是退款。

CNN报导，美国交通部没有说这涉及多少索赔，但它在一份执法通知中指示航空公司“当乘客的原定航班被取消或大幅延误时，应及时退款”。

交通部表示，它将“行使其起诉的自由裁量权”，并允许航空公司花一定时间联系乘客、更新政策和适当培训员工。

“该部门正在收到越来越多的投诉和查询，包括许多持不可退票的乘客，他们说，因为航班被取消或严重延误而被拒绝退票。”该通知说。

当航空公司取消或大幅延误航班时，乘客应可以获得退款。该通知说，当政府的一些限制而导致飞机禁飞时，退款政策也适用。

但该规则不适用于那些自己决定取消飞行的乘客，例如，因对中共病毒的关注，乘客自己决定取消行程。

由于飞行需求急剧下降，很多航空公司都取消了相当一部分的航班计划。根据“Airlines for America”组织的说法，到2月下旬，乘客要求取消的航班比预订的更多。

现在，行业指标显示，航空公司的航班量约为其航班计划的一半，10个座位中只有约1个座位有乘客。

乘客大规模取消航班，意味着航空公司欠乘客一笔不小的费用。根据国际航空运输协会的数据，在全球范围内，航空公司在本财季欠客户350亿美元的退款和信用积分。不同地区有不同的退票和抵扣要求。

美国交通部的通知称，许多乘客抱怨说，由于航空公司大幅缩减航班计划，很多乘客抱怨他们所收到的旅行积分无法用在未来的飞行计划上，因为航班大幅缩减将延续到秋季。

“结果是，航班被取消或大幅延误，但乘客收到的优惠券和未来旅行的积分却无法随时使用。”通知说。

许多航空公司的代金券（Voucher）一年后到期。达美航空（Delta）周五早些时候宣布将与中共病毒相关的飞行积分的有效期从一年改为两年左右，至2022年5月底。

美国交通部指出，之前航空公司曾按要求提供了退款，包括在2001年9月11日恐怖袭击事件发生后。

“尽管COVID-19的突发公共健康事件给航空旅行造成了前所未有的影响，但航空公司对取消或大幅延误的航班的乘客有退票的义务，这依然没有改变。”该机构表示。

2020-04-04 / by xiaoli / in 中共病毒, 二手车, 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

共渡危机！影星启动“美国食品基金会”

中共病毒使全球陷入瘟疫危机，截至目前，仅在美国已经使245,380人染病、6,095人死亡，人们的生活和社会活动受到限制，并因此引发失业大潮、医疗系统饱和等诸多社会问题。

美国民众包括名流纷纷用自己的方式帮助本国应对疫情。好莱坞著名影星莱昂纳多‧威廉‧迪卡普里奥（Leonardo Wilhelm DiCaprio）与慈善家劳伦‧鲍威尔‧乔布斯（Laurene Powell Jobs）共同创立了“美国食品基金会”，并获得苹果和福特基金会等的赞助。

他们共同捐款1,200万美元，这个在筹款平台GoFundMe上托管的新项目筹款的目标是1,500万美元。该项目所得款项将用于世界中央厨房（World Central Kitchen）和美国消灭饥饿组织（Feeding America）。

上述组织曾向被隔离检疫的游轮乘客提供食物。现在，则通过移动配送渠道和餐厅合作伙伴帮助易受疫情影响的社区和一线医务人员解决伙食问题。

莱昂纳多在一份声明中说：“面对这场危机，‘世界中央厨房’、‘美国消灭饥饿’等组织以坚定不移的承诺，为需要帮助的最脆弱人群提供粮食，这使我们所有人受到启发。我感谢他们在前线为解决这一问题（中共病毒）所做的不懈努力。他们应该得到我们所有的支持。”

周四（4月2日），知名媒体人奥普拉‧温弗瑞（Oprah Winfrey）宣布向该基金捐款100万美元。

乔布斯表示：“由于成千上万的人失去工作和学校午餐计划的机会，确保人们不会挨饿是当务之急。”

“在有需要的时候，一盘食物既是重要的营养，也是社区希望的信息，这是我们关心的问题，我们在这里确保明天会更好。”世界中央厨房创办人何塞‧安德烈斯（JoséAndrés）说。

2020-04-03 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 医疗健康, 居家生活, 生活/美食/家居, 美国新闻

纽约州总检察长称Zoom软件存安全隐忧

因受到中共病毒（武汉肺炎）的疫情影响，美国各州纷纷颁布政令，要求民众待在家里躲避疫情，减少外出，这种情况促使人们大量使用免费的视讯会议软件“Zoom”进行远端工作和教学，不过该软件曾有骇客入侵的纪录，500人研发团队又在中国，最近其公司对保护民众隐私和安全的做法潜藏隐忧，遭到纽约州总检察长詹乐霞（Letitia James）调查。

《纽约时报》报导，州总检察长办公室30日致信Zoom公司，询问他们采行哪些新的安全措施，来处理其不断增加的网络流量和防范骇客。州总检察长办公室指出，该公司在解决软件资安漏洞方面进展缓慢，“漏洞可能使第三方窃取个人资料，操控使用者的网络摄像头”。

该办指出，虽然Zoom已经更正特定的资讯安全漏洞，但“更想了解Zoom是否对其资安漏洞进行更广泛的审查。”

上周，新闻网站Motherboard披露，当苹果iOS产品用户安装Zoom软件后，Zoom就会擅自与脸书（Facebook）分享用户资讯，包括通知脸书用户使用Zoom的时间和装置，但是Zoom的使用款并未提到会将个人隐私资讯与脸书分享，只提到会搜集个人的脸书资料。此举潜藏资安隐忧，一些地区已经禁止教师使用Zoom当作远端教学平台。

州总检察长办公室援引该报导，要求Zoom提供收集的资料类别，向哪家公司提供数据及其目的。

据悉，Zoom拥有超过五百人的研发团队落脚在中国。日前，自由亚洲电台引述台湾中央研究院科学所研究员陈伶志的看法指出，考虑到科技公司如华为、小米泄漏民众个资的记录，一家研发团队都在中国的公司，很难让人不保持警戒。

2020-04-03 / by xiaoli / in 中共病毒, 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

疫情下如何在家自制消毒水

随着中共病毒的迅速传播，疫情凶猛，触目惊心，民众人心惶惶。全世界很多国家与地区都封城了，像这个疫情时期最急需的消毒水，基本是想买也买不到，要么是断货，要么是店门已经关。

在这个艰难时期，家里备用的消毒水用完了怎么办呢？在美国少数族裔商业协会的组织和协助下，从事20多年量子科技研究的量子科技发明工作者张庆信，成功研制出一种可以在家自制消毒液的小装置——自制消毒液机。

“自制消毒液机”操作简单，一看就会。美国少数族裔商业协会会长彭北模演示说，只需要将水按一定的比例倒入盐中，成为盐水，然后在盐水中通上电，这时盐水就会发生化学变化，最后变成“次氯酸钠”——也就是在家就可以生产出完全与在商店所买的、成分比例一模一样的消毒水（盐和水，需要按一定的比例调配）。

张庆信原是一家量子科技公司的总裁，有过多项发明创造，包括成功发明量子选金机。他说，他看到本报3月12日的综合报导《最新研究武汉病毒在空气中存活长达3小时》，给了他启发。文章说，为了减少新型冠状病毒的传播，德国格赖夫斯瓦尔德大学医院研究团队，建议医院可以用含量62%∼71%的乙醇，0.5%的过氧化氢，0.1%的次氯酸钠或漂白水等，来消毒物体，这样就可以有效地使冠状病毒失去活性。

“其实制作0.1%的次氯酸钠很简单，在家就可以自制。”

张庆信示范，只需要有一台变压器，一对电极；食盐和自来水按一定的比例混合，然后在盐水中放入电极，通上电，一会儿功夫，盐水就变成0.1%的次氯酸钠，也就是漂白水。

新型冠状病毒（中共病毒，COVID-19，武汉肺炎病毒），可以在一些物体上被检测到。根据在麻州《新英格兰医学杂志》（New England Journal of Medicine）上发表的一项研究成果，发现新型冠状病毒（COVID-19）在物体上的停留时间为：铜（长达4小时）、纸板（长达24小时）、塑料和不銹钢（长达72小时）。这项研究由美国国家卫生院（NIH）资助。

《医院感染杂志》（The Journal of Hospital Infection）上的另一项研究发现，如果未进行消毒，可感染人类的冠状病毒（如SARS）会在一些物体（包括金属、玻璃或塑料）的表面上持续长达九天。

美国疾病控制与预防中心和世界卫生组织强调，经常洗手，并对经常接触的物体的表面消毒，是预防新冠病毒传播的办法。

美国少数族裔商业协会会长彭北模表示，该款“自制消毒水机”让广大居民在家就可以自制消毒液，操作简单，随时需要消毒水，随时在家制作出来，用于擦拭家具、门把手、地板、马桶…….，非常方便，不用到商店买，既节省时间又节省成本，需要多少，自制多少，帮助人们对环境及物体表面进行消毒除菌，是全民抗疫的好方法。

彭北模向千家万户推介该小装置，解决当前抗疫的当务之急。他也决定将此项目捐赠给政府，建议政府安排批量生产，向家庭、机构、团体赠送，让广大民众受惠。欢迎对“自制消毒水机”有需求的民众或厂家，与美国少数族裔商业协会联系，电话：718-353-3800，邮箱：ivanpeng@aegisservice.com。

2020-04-03 / by happy1 / in 中共病毒, 家具家电, 生活/美食/家居

做好这些事外出不把病毒带回家

中共肺炎疫情持续延烧，纽约州成为全美重灾区。

必要的外出不可少，要怎么避免，才能不把病毒带回家？感染科医师分享他的方法。

曾任台北荣民总医院感染科主治医师、尚文诊所医师郑元瑜在离开诊所时会先洗手，回家后把公事包及鞋子都放在玄关，脱下口罩后再洗手一次，接着反脱外套和衣服丢进洗衣机，走进玄关旁的厕所洗澡。在洗澡前，除了洗衣机之外，他绝不接触家里其它物品。

1. 玄关视为缓冲区

医院分为清洁区、缓冲区和肮脏区。郑元瑜说，而家里的玄关可视为医院缓冲区，特别是放置外出鞋、外出包的半公尺内是肮脏区。因此玄关是有潜在危险之地，家人要少去。

外出回家后，应在此处做完清洁动作，在进入家里其它地方——清洁区。

2. 门口准备酒精消毒液

中共病毒可经由接触传染。权威期刊《新英格兰医学杂志》最新研究指出，该病毒在不锈钢、塑胶表面上分别能存活2天和3天。一般住家大门门把多为不锈钢材质，鞋柜的把手材质可能为塑胶或不锈钢。

带有病毒的手若摸到门把，将通过间接接触传染给别人。郑元瑜指出，手会在门把留下指纹，指纹成分含脂肪、蛋白质等较有黏性的成分，具有保护病毒的效果。

他建议在大门的内外都放一瓶75％酒精或身上准备一瓶酒精干洗手液，“开门之前洗手是保护家人，出门之前洗手是保护别人”。慎重的话，还可用消毒液清洁门把。

准备一瓶酒精干洗手液，回家进门和离家出门之前都先洗手，还可用消毒液清洁门把。（郑元瑜提供） — 准备一瓶酒精干洗手液，回家进门和离家出门前都先洗手，还可用消毒液清洁门把。（郑元瑜提供）

3. 脱口罩时勿接触脏污表面

进入家门脱口罩时，请捏着耳挂处的松紧带取下，放入口罩收纳袋或晾在通风处，手部不要接触到口罩的脏污表面。

脱口罩后必须洗手，最慎重的作法是脱口罩前后都洗手。因为只要会触摸到脸，手部就需要消毒。

现在因口罩不足，多数人不得不重复使用一次性外科口罩。但若是出入医院等高风险场所，口罩还是应该丢掉，建议直接丢入有盖的垃圾筒。

4. 鞋子放在通风干燥处　

每天穿出门的鞋子自然有沾到病毒的机会，但平时不会刻意去摸鞋，因此可放在通风干燥处，让飞沬上的病毒自己死掉，缩短病毒存留时间。比如把鞋子放在篮筐中，再置于玄关处，或放在门外都可。不过最彻底的防护仍是喷75％酒精。

每天穿出门的鞋子自然有沾到病毒的机会，可先喷酒精消毒，然后放在通风干燥处。（郑元瑜提供） — 鞋子自然有沾到病毒的机会，可先喷酒精消毒，然后放在通风干燥处。（郑元瑜提供）

5. 外出包留在玄关

曝露在公众场所的外出包，属於潜在感染源。在郑元瑜眼中，外出包的肮脏程度跟鞋子一样，因此都固定放在玄关处——家人不容易触碰到的地方。“我觉得它本身是个脏东西，喷酒精也不可能消毒得彻底。”

如果要将外出包带进卧房，他建议先用袋子装起来。就像把外出鞋带进房间，会先用袋子装好一样。

曝露在公众场所的外出包，属於潜在感染源，肮脏程度跟鞋子一样，因此都固定放在玄关处。（郑元瑜提供）

6. 每天清洗外套

穿出门的外套，郑元瑜一定天天清洗。虽然喷酒精、挂在通风处也可以，但外套常经手触摸，且喷酒精效果有限。他解释，喷酒精后若放大看，很像洒芝麻在地上，一点一点的，中间留有很多未被消毒的空隙，“除非整件喷到湿答答，但这不实际”。

平常人们用75%酒精、稀释漂白水消毒，是直接擦拭在物体表面，不会留下间隙。酒精喷在手上也会经由搓揉来使双手全面消毒。

如果天气较冷，最外层可穿一件薄外套，第二层为厚外套，如此一来，只需要每天洗薄外套就可以了。薄外套建议选风衣这类材质较致密、透气性差的外套，不让污染物渗透到第2层。

7. 衣物反脱放入洗衣机

洗澡时，衣服建议反脱再放入洗衣篮或洗衣机。郑元瑜解释，反脱衣服可包住较脏的外层，避免沾染地板或家里其它物品，且最好赶快放入洗衣机清洗。

洗衣服同用肥皂洗手一样，是用水流把病毒移除衣服表面，再通过烘干或日晒的高温和紫外线，杀死病毒。

8. 最好不要戴手表

台湾疫情指挥中心日前呼吁诊所工作人员勿戴戒指、手表以及任何腕部装饰品，因为这些物品恐影响洗手动作的落实。而且饰品因不易清洁，可能成为微生物躲藏孳生的地方。

郑元瑜也说：“我做感染科，在医院多年从来不戴手表。”因为手表会防碍正确洗手方法“内外夹弓大立腕”，其中“腕”指的是手腕处。（推荐阅读：中共肺炎消毒懒人包！这样洗手才有效）

若要配戴手表，正确洗手第一个动作就是脱手表。但手表容易跟桌子等外界接触而被污染，若手表已沾到病毒，洗完手戴回去，手部会再次被污染。郑元瑜认为这很难防，“手表就是一个防疫破口”。而且洗完手如果没有彻底擦干仍有湿气，戴回手表也易损坏。

佩戴其它不会防碍洗手的饰品，如发饰、项链，回家脱下饰品后，建议再洗一次手。

由于很多饰品不适合用75%酒精消毒，也容易成为防疫漏洞。除了可用紫外线消毒外，也可放在干燥通风处。但病毒附在不同物品上的存活时间都不一定，目前仍不知道饰品上的病毒在干燥通风处需多久时间才能减少到符合防控的要求。

9. 天天清洁手机

每天频繁使用的手机应天天清洁。郑元瑜表示，手时常触摸手机，手部油脂提供了病毒存留的环境。他自己会用酒精喷在卫生纸上擦拭手机。如果是用透明夹链袋包起来操作，夹链袋也须天天清洁。

先前曾有手机能否用酒精清洁的争议。以苹果手机为例，厂商原本称iPhone在裸机状态下，若常用酒精擦拭，可能会刮伤机面。但为了防疫需求，苹果于官网维修页面补充建议表示，可使用70%异丙醇酒精擦拭或Clorox消毒擦拭巾，轻轻擦拭手机的外部表面，但不能使用漂白水。同时，避免让任何开口进水，更不要将手机浸入清洁剂。

注：新冠状病毒，也称武汉肺炎病毒，大纪元认为叫“中共病毒”更准确。因该病毒来自中共统治下的中国，更因中共掩盖疫情导致病毒向全世界扩散，并造成全球大流行。

2020-03-29 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

疫情期：感染科专家教你这样做

疫情下，若不得已外出，比如到超市购物，回来后要怎么做才能降低感染中共病毒的风险？据台北荣民总医院感染科主治医师、尚文诊所医师郑元瑜介绍，他在离开诊所回到家时，他会采取以下措施来保护自己。

1. 玄关视为缓冲区

医院分为清洁区、缓冲区和肮脏区。郑元瑜说，而家里的玄关可视为医院缓冲区，特别是放置外出鞋、外出包的半公尺内是肮脏区。因此玄关是有潜在危险之地，家人要少去。

外出回家后，应在此处做完清洁动作，在进入家里其它地方——清洁区。

2. 门口准备酒精消毒液

中共病毒可经由接触传染。权威期刊《新英格兰医学杂志》最新研究指出，该病毒在不锈钢、塑胶表面上分别能存活2天和3天。一般住家大门门把多为不锈钢材质，鞋柜的把手材质可能为塑胶或不锈钢。

带有病毒的手若摸到门把，将通过间接接触传染给别人。郑元瑜指出，手会在门把留下指纹，指纹成分含脂肪、蛋白质等较有黏性的成分，具有保护病毒的效果。

他建议在大门的内外都放一瓶75％酒精或身上准备一瓶酒精干洗手液，“开门之前洗手是保护家人，出门之前洗手是保护别人”。慎重的话，还可用消毒液清洁门把。

2. 脱口罩时勿接触脏污表面

进入家门脱口罩时，请捏着耳挂处的松紧带取下，放入口罩收纳袋或晾在通风处，手部不要接触到口罩的脏污表面。

脱口罩后必须洗手，最慎重的作法是脱口罩前后都洗手。因为只要会触摸到脸，手部就需要消毒。

现在因口罩不足，多数人不得不重复使用一次性外科口罩。但若是出入医院等高风险场所，口罩还是应该丢掉，建议直接丢入有盖的垃圾筒。

3. 鞋子放在通风干燥处　

每天穿出门的鞋子自然有沾到病毒的机会，但平时不会刻意去摸鞋，因此可放在通风干燥处，让飞沬上的病毒自己死掉，缩短病毒存留时间。比如把鞋子放在篮筐中，再置于玄关处，或放在门外都可。不过最彻底的防护仍是喷75％酒精。

4. 外出包留在玄关

曝露在公众场所的外出包，属於潜在感染源。在郑元瑜眼中，外出包的肮脏程度跟鞋子一样，因此都固定放在玄关处——家人不容易触碰到的地方。“我觉得它本身是个脏东西，喷酒精也不可能消毒得彻底。”

如果要将外出包带进卧房，他建议先用袋子装起来。就像把外出鞋带进房间，会先用袋子装好一样。

曝露在公众场所的外出包，属於潜在感染源，肮脏程度跟鞋子一样，因此都固定放在玄关处

6. 每天清洗外套

穿出门的外套，郑元瑜一定天天清洗。虽然喷酒精、挂在通风处也可以，但外套常经手触摸，且喷酒精效果有限。他解释，喷酒精后若放大看，很像洒芝麻在地上，一点一点的，中间留有很多未被消毒的空隙，“除非整件喷到湿答答，但这不实际”。

平常人们用75%酒精、稀释漂白水消毒，是直接擦拭在物体表面，不会留下间隙。酒精喷在手上也会经由搓揉来使双手全面消毒。

如果天气较冷，最外层可穿一件薄外套，第二层为厚外套，如此一来，只需要每天洗薄外套就可以了。薄外套建议选风衣这类材质较致密、透气性差的外套，不让污染物渗透到第2层。

7. 衣物反脱放入洗衣机

洗澡时，衣服建议反脱再放入洗衣篮或洗衣机。郑元瑜解释，反脱衣服可包住较脏的外层，避免沾染地板或家里其它物品，且最好赶快放入洗衣机清洗。

洗衣服同用肥皂洗手一样，是用水流把病毒移除衣服表面，再通过烘干或日晒的高温和紫外线，杀死病毒。

外套和衣服都要反脱，把病毒包入里层，且最好尽快放入洗衣机清洗

8. 最好不要戴手表

台湾疫情指挥中心日前呼吁诊所工作人员勿戴戒指、手表以及任何腕部装饰品，因为这些物品恐影响洗手动作的落实。而且饰品因不易清洁，可能成为微生物躲藏孳生的地方。

郑元瑜也说：“我做感染科，在医院多年从来不戴手表。”因为手表会防碍正确洗手方法“内外夹弓大立腕”，其中“腕”指的是手腕处。（推荐阅读：中共肺炎消毒懒人包！这样洗手才有效）

若要配戴手表，正确洗手第一个动作就是脱手表。但手表容易跟桌子等外界接触而被污染，若手表已沾到病毒，洗完手戴回去，手部会再次被污染。郑元瑜认为这很难防，“手表就是一个防疫破口”。而且洗完手如果没有彻底擦干仍有湿气，戴回手表也易损坏。

佩戴其它不会防碍洗手的饰品，如发饰、项链，回家脱下饰品后，建议再洗一次手。

由于很多饰品不适合用75%酒精消毒，也容易成为防疫漏洞。除了可用紫外线消毒外，也可放在干燥通风处。但病毒附在不同物品上的存活时间都不一定，目前仍不知道饰品上的病毒在干燥通风处需多久时间才能减少到符合防控的要求。

9. 天天清洁手机

每天频繁使用的手机应天天清洁。郑元瑜表示，手时常触摸手机，手部油脂提供了病毒存留的环境。他自己会用酒精喷在卫生纸上擦拭手机。如果是用透明夹链袋包起来操作，夹链袋也须天天清洁。

先前曾有手机能否用酒精清洁的争议。以苹果手机为例，厂商原本称iPhone在裸机状态下，若常用酒精擦拭，可能会刮伤机面。但为了防疫需求，苹果于官网维修页面补充建议表示，可使用70% 异丙醇酒精擦拭或 Clorox 消毒擦拭巾，轻轻擦拭手机的外部表面，但不能使用漂白水。同时，避免让任何开口进水，更不要将手机浸入清洁剂。

注：新冠状病毒，也称武汉肺炎病毒，大纪元认为叫“中共病毒”更准确。因该病毒来自中共统治下的中国，更因中共掩盖疫情导致病毒向全世界扩散，并造成全球大流行。

2020-03-28 / by happy1 / in 中共病毒, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

“天然抗生素” 大蒜泡醋喝增强免疫力

疫情中，如何增强自身免疫力是大众关心的问题，今天我们来分享一种能增强免疫力的食材–“天然抗生素” 大蒜。

大蒜辛辣味浓，能解毒杀虫、温中健胃，所含的大蒜素具有很强的杀菌力，被称为“天然抗生素”。大蒜可作为调味料使用，亦可入药，在日常饮食中，扮演着重要角色。

大蒜抗菌杀虫、降心血管疾病风险

中医用大蒜治疗多种疾病，包括外感风寒、感冒头痛、痈疖肿毒、寄生虫病、脘腹冷痛、饮食积滞、肺结核、百日咳等。

在古籍《搜神记》中，有一则神医华佗利用大蒜将人体内的大虫排出的故事，颇让人惊奇：有一天华佗走在路上，看见一个很想吃东西但喉咙有病咽不下的人，他的仆人用车载着他要找医生诊治。华佗听见那人的呻吟声，停住车看了一下，然后对他说：“你刚才经过的路旁，有一家卖饼的店里有蒜泥大醋，取三升喝了，毛病自然会消除。”于是这人就按照华佗的话，喝了蒜泥醋，立刻吐出了一条蛇。

现代医学则认为，大蒜富含硫化物与蒜素，可发挥抗菌、杀菌的功效，能预防心血管疾病、稳定血糖及增强免疫力。

台湾大学一项研究指出，对于喜欢吃红肉的人来说，每天吃5至15克的生蒜（约1～3瓣），可有效降低心血管疾病风险。

虽然生吃大蒜会产生满嘴蒜臭味的尴尬，但是，大蒜素因为耐热度不佳，只有生食才能发挥最大的效用。加热、烹煮过后，大蒜素的作用就大为减弱。还可以用浸泡的方式释放出大蒜中的养分，比如酿制蒜头醋。

在购买大蒜的时候，要格外注意新鲜度。不仅要眼看，也要动手摸、捏，选择结实饱满、外皮包裹严实的。大部分人购买时都会挑选外皮全白的大蒜，其实这是错误的观念，比起白皮大蒜，带有紫色皮的大蒜味道浓郁，而且杀菌力更强。

大蒜发芽有毒吗？

发芽的大蒜建议不要买，可能是存储时间过久，亦或保存的方法不对。

那么蒜头发芽到底能不能食用呢？行政院农委会释疑，大蒜在发芽过程中，只是消耗掉营养物质，导致蒜瓣萎蔫、干瘪，营养价值大大降低，但是没有毒，仍可食用。事实上，将发芽的蒜头种植于介质或土中，长出的绿色幼苗“蒜苗”，是烹饪料理上的美味佳肴。

大蒜辛辣，容易刺激肠胃，吃太多恐造成胀气，对于老年人及胃溃疡等肠胃功能较弱者，最好避免生吃，就算是烹煮过也要留意摄取量，以免造成肠胃负担。

中医食疗方：大蒜泡醋

近月来，“中共病毒”（武汉肺炎）疫情袭卷全球，民间各种增强免疫力的偏方纷纷出笼。“大蒜泡醋”也是其中之一。中医认为，醋也有解毒、杀虫等作用。大蒜泡醋除了对免疫功能有益，也能预防动脉硬化、促进消化、去腥解腻、抗菌。

◎ 大蒜泡醋的作法：

将500公克新鲜蒜头剥皮去膜，洗净后晾干，加上少许甜菊叶或冰糖、少许盐，放入干净的玻璃容器，再倒入2000 c.c.纯米醋，密封浸泡一个月后即可饮用。浸泡时间越久，醋味愈醇越香。

不过喝大蒜醋之前，应该先稀释十倍，且切忌空腹喝，尤其体质虚寒者最好喝温热的醋，以免养生不成反伤身。

除了大蒜泡醋，喜欢喝酒的人也可以用大蒜浸酒，做成蒜酒，每天睡前喝一小杯；不喜酒的人可以用蜂蜜酿蒜，每日早晨空腹吃两、三瓣，能防治高血压。这些从古代就流传下来的食疗方，都可以增强免疫力，助身体强健。

2020-03-26 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

停课期如何让孩子度过无法出门的日子

中共病毒（武汉肺炎）在全世界引爆大流行，许多国家和地区的学校，纷纷停课以保障学生的安全。

身为父母，除了对疫情消息感到担忧外，最烦恼的莫过于如何让孩子度过这段无法出门的日子。对此，我们建议父母们应保持正向的态度，运用创意和坚毅的精神，度过这个艰难的时期。父母面对灾难的态度，孩子也都看在眼里，积极正向的行动，也能给孩子带来宝贵的身教。

后院与阳台的户外活动

发挥创意与想像力，妥善利用后院、顶楼或阳台，还是有些活动能让孩子玩得既开心又有趣。可以邀请孩子们一起做布景和道具，让他们在院子里玩海盗游戏。（Fotolia）
面对令人紧张的疫情新闻，再加上停课且不能出门，孩子很容易感到烦躁不安。其实，只要发挥创意与想像力，妥善利用后院、顶楼或阳台，还是有些活动能让孩子玩得既开心又有趣。

1. 后院露营：虽然不能出远门，但在后院露营也很有趣。把帐篷搭起来，点起露营灯，放点音乐或弹着吉他，再一起吃些零食或汽水，玩着扑克牌与桌游，还是很有出去玩的气氛。在寒冷中露营，家人们在心理上也会更加亲近，如果晚间温度真的很低，也可以很快就回到温暖的屋子里。

2. 海滩日：家中若有游泳池，可以在温暖的午后举办海滩派对。把躺椅摆在太阳下，就像是来到充满阳光的海滩上。放点轻松的音乐，喝点果汁或饮料，剩下的交给想像力就可以了。

3. 赏鸟：在院子或阳台上准备喂鸟器、鸟舍、鸟澡盆等，一段时间后，你会发现院子里多了许多长满羽毛的小家伙。你可以和孩子一起在室内用望远镜观察，或者用相机拍下鸟儿的身影，上网搜寻鸟儿的相关知识，都是很不错的体验。

4. 观星：如果你住在郊外，每逢晴朗的夜晚，阳台、顶楼、院子里都适合仰望星河。你不用担心没有天文望远镜，只要带着星图，或是使用观星APP，用肉眼辨识不同的星座也很有趣。藉由星座，你可以跟孩子讲一些希腊故事，或许会再次燃起孩子们阅读的兴趣。

5. 盆栽角落：研究证实，栽种绿色植物能疗愈身心、净化空气，并激发创造力。在疫情紧张的时刻，你可以和孩子一起在阳台或窗台，布置种植盆栽的角落。看着植物慢慢长大的过程，能够有效的舒缓情绪。事实上，许多水果的种籽，虽然不能拿来栽培果树，但泡水发芽后，都可以种在培养土上，变成观赏用的种籽盆栽，相当可爱呢！

帮助孩子维持社交关系

学校停止上课后，学生们的社交活动也只好跟着终止，这种情况对不同年龄层的孩子会有不同影响。一般来说，影响最大的当属于青少年，因为青少年需要很多来自同侪和社交网络的支持，在疫情延烧以及突然脱离社交圈的焦虑下，青少年很可能会比平常更想要上网或流连于社交媒体，寻求情感支持。

然而，父母需注意的是，值此特殊时期，青少年在网路上不见得能得到太多正面的支持，而且还容易接受到许多刺激又真伪难辨的资讯。我们建议父母，不要禁止停课在家的青少年上网，只需适时提醒使用时间即可。

另外，应让亲子间保持沟通和互动，以健康平和的心态与孩子讨论疫情相关的新闻和知识。多关心孩子在网路上看到了什么，可以采取询问且好奇的态度与家中的青少年讨论，避免过度强势和质疑的口气，保持畅通的沟通管道，对孩子才是最重要的。

无论你家的孩子年纪多大，你都可以鼓励他们使用FaceTime、Zoom和Skype与朋友联系。年纪较小的孩子，也可以由父母陪伴一同视讯。父母也可以从自己开始，制作卡片、写信或者制作影片，跟亲朋好友互动。

规划阅读时间

阅读有助于和缓身心，对大人小孩都很有帮助。现在学校和图书馆都纷纷关闭，取得新的图书变得比较困难，但请不要因此放弃取得新书的机会，在App store 上，有许多贩售电子书的App，在部分地区，有些图书馆也有提供线上的电子书系统，可供人借阅观看。

爸妈可以规划每天至少15～20分钟的阅读时间，如果孩子喜欢，也可以亲子共读，或者父母与孩子各自阅读不同的书籍。对于喜欢达成目标的孩子，父母也可以设定奖励制度，孩子阅读书籍并口头讨论心得可以变成点数，让他们兑换奖品或者换取观看影片的时间。

设计室内体育活动
孩子每天都需要极大的活动量，活动不足也会导致孩子精神不振、睡眠障碍、学习力低落等问题。既然体育馆都已经关闭了，父母不妨在家中 DIY，运用巧思将家中设置成另类的室内体育场。

如果你家有跳床、单杠和瑜伽球等设备，那就太棒了！鼓励孩子们多多利用这些运动设备，即使他们玩得稍微疯一点，也不要阻挠他们，只要不影响安全即可。另外，也可以利用家中的沙发垫，铺在地上，模拟儿童体育馆的地垫，让孩子可以在垫子上翻滚、玩游戏，或者做各种伸展运动。

另外，可以在地板上用胶带贴一条清楚的直线，假装这是平衡木，让孩子练习快速通过。对年幼的孩子，也可以用角色扮演的方式引导他们，比如平衡木以外的地方充满着鳄鱼，如果踩到旁边就会被吃掉！除了胶带外，你也可以用绳子在地上围出圈圈，鼓励孩子跳或者爬，再放上一些家中的玩偶，把整个体育活动，编成一个完美的冒险故事！

邀请孩子一起烹饪

做饭是很好的亲子活动，可以让孩子学会许多科学原理，并实际运用课本里的数学知识。如果孩子第一次进厨房，建议先从做饼干、披萨开始。（Fotolia）
做饭是很好的亲子活动，可以让孩子学会许多科学原理，实际运用课本里的数学知识。如果孩子第一次进厨房，建议先从做饼干、披萨开始。饼干相当简单，很容易成功。披萨可以让他们练习橄面团，加上自己喜欢的酱料、配料，撒上起司丝，他们会很有成就感。

如果孩子已有经验，也可以让他们学习煎蛋、煎松饼、煎培根，或是制作玉米浓汤等。学会烹饪的孩子会比较不挑食，也更愿意尝试没吃过的食物。

对孩子来说，厨房中确实有许多危险。例如：刀、炉火、搅拌机等。然而，正因为危险，才更需要指导他们，让孩子懂得保护自己。同时，均衡的饮食也可让生命更加健康完整。借着停课之时，让孩子趁早学会足以影响一生的知识，何乐而不为呢！

2020-03-22 / by davidhorgan479 / in 中共病毒, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

“就地避难”将成为最有效的抗疫新措施？

随着中共肺炎的迅速漫延，身处美国的华人，了解什么是“就地避难”就成了当下最紧迫的事情。”就地避难”其实就是居家避疫。美国最早实施就地避难的地区是美国北加湾区6县于本月16日开始的。

据大纪元报道，约市长白思豪18日下午接受NY1 电视台访问时表示，截至当日下午，纽约市已有1,871例确诊感染中共病毒（中共肺炎，俗称武汉肺炎，COVID-19），已有11人死亡。

市长说，18日下午他和州长通话协商，敦促州长同意实施“居家避疫”，虽然两人未达成共识，但库默也认为需要采取更进一步的防疫措施。

白思豪向媒体表示，“很多人误以为纽约市会全面中断大众交通工具，并且阻断联外公路和桥梁，不会发生这种事情”。

根据北加的公共广播电台KQED报导，“就地避难”的命令要求人们只能待在家中，除了基本的活动之外。

1. 什么是基本活动？

你可以离开住所去做以下事情：

购买食物、杂货或生活用品
获得医疗护理
在一家被认为至关重要的公司工作
维持基本的政府职能
照顾其他家庭成员或宠物

也可以参加户外活动，比如步行、骑自行车或跑步，只要你和其他人保持至少6英尺的距离。

2. 基本的基础设施和政府职能

政府职能及基础设施包括：

医疗保健
机场，道路，公共交通
水、下水道、煤气、固体废物收集服务
电信，包括手机和互联网服务
建设，包括帮助无家可归的人

捷运和公交线路等公共交通将继续开放，但人们只有在从事必要的活动或工作时才应该使用公共交通。

3. 基本的营业

基本的营业服务包括：

医院和卫生保健业务
杂货店，农贸市场，食品银行（food bank）
准备和提供食物的餐馆和其它设施，但只供外卖或外卖使用
航空公司、出租车以及Lyft和优步（Uber）等叫车服务
加油站
银行
新闻媒体
五金店
邮寄、运送及派递服务
农业与粮食种植

其它服务包括水管工、电工、灭虫员、洗衣及法律服务

尽管许多公立学校已经取消了面对面教学
在一定条件下的托儿设施
为老年人、成年人和儿童提供的居住设施和庇护所、旅馆、汽车旅馆
为老年人、成人或儿童提供家庭护理

4. 我可以去远足吗？去看朋友怎么样？

你可以参加户外活动，比如遛狗或徒步旅行，但你应该与所有人保持6英尺的距离。开车去公园或去海滩，骑自行车锻炼也可以。

禁止在住宅和住宅外进行任何规模的聚会，除非是为了重要的活动。

也不允许举办晚宴：来自不同家庭或居住单位的人不应该聚在一起，除非他们在处理重要的事务。

5. 还有一些你应该知道的事情：

在此期间所有非必要的旅行都应该取消。

该命令并不适用于无家可归的人，尽管他们强烈要求寻求庇护。

6. 如果我不注意遵守“就地避难”的规定呢？

根据州法律，在紧急情况下，如遇到来自COVID-19的威胁，无视发布的公共卫生命令是一种潜在的轻罪。但是旧金山警察局长比尔·斯科特（Bill Scott）表示，警察们的目的是教育民众，而不是逮捕他们。

2020-03-19 / by happy1 / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

盘点留学生50招赚钱小妙招

对于留学生来讲，想体面的挣一点零花钱，我们快来看看这50招赚钱小妙招

1、卖课堂笔记——比如加州大学圣地亚哥分校就有 A.S. Lecture Notes(付钱给笔记提供者);还有很多在线服务：比如 StudySoup(允许学生在线销售笔记，靠这个转到 5000~10000美元的学生决不再少数)

http://lecturenotes.ucsd.edu/index.php

2、卖论文——这个是合法的，你在大学写的那些论文不是给教授看一下打个分就完了，完全可以用GradeSaver出售你的旧文章，获得15~100美元的收入

https://www.gradesaver.com/sell-literature-essay

3、卖旧家具—— Craigslist是一个很好的买卖东西的网站，如果你要毕业了宿舍里的大东西不知道如何处理不妨在它上面卖点钱总比浪费了好。

4、卖你的手工制品——如果你是个心灵手巧的人，平时喜欢自己设计制作贺卡、家用工艺品，可以在 Etsy上兜售它们，不要小看业余时间的劳作，靠这个付大学学费的人也不是没有。

https://www.etsy.com

5、在eBay上买东西—— eBay应该是大家比较熟的网站了，据不完全统计，一个大学生一年可以在eBay上卖出大约 2000~3000美元的东西。

6、在路边卖假日礼物

7、卖血——咳咳，这个和你想象中的那个“卖血”完全是不同的概念，很多医疗机构都需要血浆，想知道你是否符合资格以及如何安全无忧得进行，不妨登录DonatingPlasma.org看看。

8、卖精子或卵子——作为一个年轻健康的成年人，走正常程序完全可以卖这个，并且卵子的价值比精子要贵很多，它能使你赚到 10000~15000美元，代价是这个过程并不是无痛的。

9、卖头发——主页菌还真有个朋友在大学时候卖过头发，就是被店家坑了。你可以登录 BuyandSellHair.com(最大的在线头发交易网站)，你永远不知道人们愿意为你哪里的毛发买单~

10、卖电子游戏账户—— PlayerAuctions.com

11、卖垃圾邮件

1 2、卖你种的植物——如果你有空间来种植作物，完全可以卖给朋友或者加入当地居民一起买卖新鲜的农产品。

http://www.localharvest.org/csa/

13、卖你的想法或者发明——记得以前听过一个相声叫“点子公司”，Quirky正是一个这样的网站， 1000美元或者 100000美元都是有可能的~

14、卖你的作品—— Deviant

http://www.deviantart.com/browse/all/?order=6710886410

15、卖库存照片—— Penny Hoarder

http://www.thepennyhoarder.com/selling-stock-photography/

Make Money By Renting Your Stuff——有借有还

16、出租你的房子里的房间

17、出租自己的东西—— Rentything/Zilok

18、出租停车位或者车库—— JustPark.com

https://www.justpark.com/

19、租你的衣服—— RentNotBuy

20、Airbnb—— 这个就不用多说了吧

Make Money Through Online Entrepreneurship——在线创业

21、自由撰写博客——这是开始赚钱最简单的方法之一，有很多方法可以让你开始写作：

22、为企业写作—— UpWork

https://www.upwork.com/

23、开一个博客或网站——如果你真的想通过写作赚钱。你只需要一个域名和便宜的 webhosting(通常一个月 3.95美元)

https://www.bluehost.com/

24、成为虚拟助手——很多企业都需要一个外包的“助理”帮他们回复电子邮件、处理基本的写作，每个月也能赚几百美元。

25、Fiverr——一个让大家看到你的演出的网站

26、在亚马逊Mechanical Turk做Microgig——一个快速完成酬金很少的工作(有时会低至 0.05美元)，但好处是你可以在课堂上完成它。

27、做在线设计—— 99Designs

28、成为YouTube的博主——1000次观看 7.60美元

29、设计和销售T恤—— Zazzle和Cafepress

30、将音频转录为文本——UpWork.com

31、设计App

32、成为手写书法家——Etsy

33、成为在线课程老师——Udemy

34、成为翻译员——LiveTranslation.com

35、成为虚拟呼叫中心运营商——LiveOps

36、成为声音艺术家

37、成为司机、运货员——uShip

Earn Money Doing Tasks——做任务赚钱

38、默认搜索引擎赚取积分——Swagbucks

39、填写在线调查——Points Club、Harris Poll、Pinecone、Opinion Ou官方真题Officialst、Survey Spot

40、参与市场调查——Cross Media Panel、Digital Reflection Panel

41、用户在线测试——UserTesting.com

42、TaskRabbit——人们会在上面有偿发布任务

43、帮别人铲屎

44、记录员——为老人、残疾人或人力部分服务

45、成为医疗测试志愿者

46、成为按需送货员—— Postmates

47、代理产品—— Agent Anything

48、奖学金

49、回收瓶瓶罐罐

50、回收废旧金属

看完这50个赚钱小妙招是不是已经感觉自己的马上就要走样人生巅峰成为万人敬仰的高富帅白富美了呢?赶快行动起来吧!

2020-03-05 / by davidhorgan479 / in 其它, 家具家电, 居家生活, 求职, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 美国留学

做好日常8件事武汉肺炎远离你！

面对中国越来越险峻的疫情，我们如何自保？

肉类蔬菜煮熟后再食用，用烘干机烘衣物，正确按电梯按钮⋯⋯这些习惯都有助于消灭或预防新型冠状病毒。在日常生活中做到以下8件事，帮你远离武汉肺炎。

1. 肉类蔬菜煮熟再吃、水果要削皮

不吃生食，是预防武汉肺炎的要点。林口长庚医院毒物科主任颜宗海表示，高温可杀死冠状病毒，因此蔬菜、肉类和蛋都要煮熟再食用。

蔬果食用前，应先用流水清洗10分钟，水果要削皮再吃。刀具和砧板要生、熟食分开，预防交叉感染。

特别是在中国已有严重社区感染的环境之下，更要注重给生鲜食物消毒。河南科技大学第二附属医院感染科主任孙和才对陆媒说，在超市或市场，病毒可通过飞沫传播到蔬菜、肉和水果上。若用流水清洗，可将附着在表面的病毒洗掉百分之八九十。

但他补充说，沾染到蔬菜的病毒理论上不会存活超过48小时。

买菜时如果直接用手触摸，也有可能沾染病毒。孙和才认为选购时可将超市购物小袋套在手上抓取。颜宗海则建议，在传统菜市场摸过肉类、鱼类等生鲜食物后，最好就近以肥皂洗手，或随身准备75%酒精或干洗手消毒，且搓洗至少20秒。

2. 用沸水浸泡衣物和日常用品，日晒被褥
根据中共国家卫健委《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》，新型冠状病毒对紫外线和高温敏感，只要加热到56℃，且持续30分钟就可有效杀死。

尚文诊所感染科医师、曾任台北荣民总医院感染科主治医师的郑元瑜指出，一般人在煮水时，不会特意去测温度。因此直接将可能带有病毒的物品在水中持续煮沸，是最简单有效的消毒方法。

新型冠状病毒属于有外套膜病毒，比一般无套膜病毒更不耐热。常见的有外套膜病毒，如引起感冒的正黏液病毒、RNA肿瘤病毒，在100℃滚水中10分钟即可完全消灭，新型冠状病毒的消毒方式也可以此做参考。

郑元瑜提醒，金属器械、普通衣物或棉织品、碗盘等餐具、玻璃制品都可用沸水消毒。但毛皮、呢绒和塑胶制品则不能用此方法消毒。

颜宗海建议，在洗涤衣物时，也可不用浸泡，改为用烘干机高温烘干，这个过程即可杀死病毒。

另一个简单的杀菌方法是日晒。太阳光的紫外线杀菌方便、无污染且无副作用，唯一的缺点是必须要靠天气。在阳光充足的晴天晒被子或其它物品，连晒1小时才有杀菌效果。

3. 正确用漂白水、酒精居家消毒
漂白水及75%酒精都可使新型冠状病毒失去活性。使用漂白水消毒前，要先注意购买的漂白水是否含有「次氯酸钠」。

市售漂白水主要分成氧系漂白水及氯系漂白水：

氯系漂白水：主成分为次氯酸钠，去污力强。加水稀释后，能有效杀灭细菌及病毒。
氧系漂白水：主要成分是双氧水，不含氯。

台湾卫福部疾管署指出，一般的环境，如家具、厨房，可以用1：100的稀释漂白水（500 ppm）消毒。浴室或马桶表面等较脏的地方应使用1：10的稀释漂白水（5000 ppm）消毒。建议每天消毒一次。消毒过程中，室内空气需保持通风以维持空气清洁。

由于次氯酸钠是强碱，对皮肤有刺激、腐蚀性，直接吸入也可能伤害身体。颜宗海建议，在稀释漂白水及使用漂白水消毒时，应穿长袖衣服、戴手套、口罩及护目镜，避免次氯酸钠碰到嘴巴、鼻子和眼睛。漂白水平时也应放在小孩拿不到的地方。

颜宗海强调，单纯使用清水、漂白水混合消毒即可，不应自行添加苏打粉、洗碗精、盐酸、白醋，避免产生化学作用。尤其是漂白水碰上盐酸等酸性清洁剂，会造成氯气中毒，严重会导致呼吸困难。

使用漂白水消毒，依方法不同，疾管署建议：

擦拭法消毒：停留至少 10 分钟，再用一般清水擦拭干净。
浸泡式消毒：建议浸泡时间超过 30 分钟，再用一般清水洗净。

稀释的漂白水最好当天用完，以免降低消毒效力。

至于小孩的玩具、推车，颜宗海建议使用75%酒精消毒比较好，以免残留漂白水。

4. 从医院或公共场所回家，小心处理外出服
前往医院或公共场所，细菌和病毒很可能会附着在衣物上带回家，许多民众甚至不敢去医院。

颜宗海呼吁，有就医需求的民众，例如慢性病患者千万别因害怕而不去医院，否则会更危险。他建议，从医院回来要马上换衣服，并拿去洗。

同时，在疫情严重的地区，外出可以避免穿套头衣物，降低脱衣服时接触到口、鼻和眼睛的机会。外套如果不方便每日清洗，可选择穿防水度较高的款式，回家后使用75%的酒精擦拭消毒。

来不及清洗的脏衣服，可装入特定塑胶袋或篮子，并放在家中较少人接触的位置。

此外，鞋子不要穿进屋内，尤其是到过医院等高危地区。进屋前，先在屋外踏上消毒地毡，再脱鞋，喷洒消毒水，把鞋子放在门外或空气流通的地方如阳台吹一晚，再以塑胶袋装好。

5. 吃饭勿玩手机、回家后为手机消毒
尽可能戒掉边吃饭边玩手机的习惯，因为手机表面经双手随时随地、频繁地触摸，容易沾染病毒。

呼吸道医学专家、东京池袋大谷医院院长大谷义夫在日本节目《学会之前与之后》（教えてもらう前と后）教导民众，在回家洗手前，也要先替手机消毒清洁。他说，若不注重手机清洁，即便手洗得再干净，碰到手机也功亏一篑。

6. 电梯按钮正确按，减少新冠病毒传染机会
为了避免接触感染，许多民众搭乘电梯时，改用钥匙、笔或用衣服包手指去按电梯，但这些行为都存在风险。

钥匙、笔和衣服接触到电梯按钮后，就会把细菌、病毒带走。例如把沾到病毒的钥匙放入口袋，但口袋里有卫生纸，再用卫生纸擦口鼻，就有感染风险。

可以直接用手指按电梯，但在按完后、触摸脸部之前，要用肥皂洗手或用酒精干洗手液消毒。如今也有不少电梯附有酒精干洗手液。

奇美医院加护医学部主治医师陈志金则在脸书分享他老师的习惯：洗手后的擦手纸留下来按电梯钮，出电梯后再丢掉。

不搭电梯改走楼梯，也可减少被传染的机会，还可借机运动。但要记得别摸扶手，或是触摸过后要洗手。

7. 盖好马桶盖
中国官方日前宣布在患者粪便里验出新型冠状病毒阳性，中国疫情专家组组长钟南山向《南方日报》表示，新型冠状病毒有可能通过粪口传播，现在应该引起重视和高度警惕。

若要预防粪口传播，勤洗手非常重要，尤其在饭前、如厕后及处理食物之前。而且上厕所后，冲马桶前先要盖上马桶盖，防止病原体随微小液滴被喷溅到空气中，马桶及马桶盖也要定期清洗。

8. 避免一同吃火锅、洗桑拿
香港日前有一则案例，一家人过年团聚吃火锅，却造成9人群聚感染。在有「海上武汉」之称的「钻石公主号」游轮中，则有确诊个案曾待过按摩浴池和桑拿室。

由于中国日前宣布新型冠状病毒可通过气溶胶传播，因此有学者认为，桑拿浴室、按摩池和火锅的蒸气会形成气溶胶，造成传染。气溶胶传染指呼出人体的飞沫，经蒸发形成飞沫核后，能长期悬浮在空气中不沉淀，增加无接触传播的风险。

郑元瑜指出，其实上述行为本身就容易增加飞沫传染的机会，因此应避免。万一武汉肺炎真的会通过气溶胶传播，也可能因为桑拿、火锅的气雾而增强感染力。

气溶胶可在一个空间，如飞机、火车和大体育馆内，经由空调系统输送传染。郑元瑜表示，若要预防气溶胶传染，只有配戴N95口罩才有效。

2020-02-27 / by davidhorgan479 / in 其它, 家具家电, 居家生活, 生活/美食/家居

搬家吗？来看看美国哪州居民缴税最多？

2019年度的个人收入报税你完成了吗？缴税多吗？

美国的报税制度和其他国家相比有些特别，多数情况下，应税个人需分别向联邦和所在州两级政府进行报税，即填写两份不同表格，分别提交给IRS和各州的税务部门。

在联邦层级，由川普总统推动的税务改革计划已从2018年起生效，所以在刚过去的2019年，美国的税务公民们或多或少的体验到了相应的变化。

本篇文章则聚焦于美国各州的税务政策，并会给出一个州税征收比率的简要排名。

这7个州免征个人所得税
美国各州和地方的税收主要来自交易、个人收入及财产（如房地产等）三大项。各州政府在税务政策上拥有相当大的自主权，可依据本地法律、经济发展和税收充裕程度等因素，自行设立不同的税种和税率。总体来说，美国生活水准较高的州税率要高于发展水准较低的在美国有7个州是免征个人所得税的，它们分别是：阿拉斯加州（Alaska）、佛罗里达州（Florida）、内华达州（Nevada）、南达科他州（South Dakota）、德克萨斯州（Texas）、华盛顿州（Washington）和怀俄明州（Wyoming）。这意味着在这些地区赚钱工作的人们，留在手中的工资会比在其它地区更多一些。

尽管如此，这些州的政府通常会加大其它税种的税率来弥补个人所得税方面的损失。如佛罗里达州的销售税高于全美平均水准，为6%，其整体税率排名为全美第28名；内华达州更是以6.85%的销售税位居全美第13名；德克萨斯州的销售和财产税率为6.4%，华盛顿州的销售税率为6.5%，它们同样跻身税率最高的州之列。

不过，南达科他州的销售税依旧维持在低位，仅为4.5%，州税比率排名也较低；怀俄明州则具有4%的低销售税率，当地政府依靠征收石油生产税来弥补空缺；阿拉斯加州则连销售税也一并免除了，几乎完全依靠石油出口来提供政府收入，这也使得该州成为全美州税最低的地区。

全美州税排名
除了上述7个州，美国其余43个州均对税务居民征收个人所得税，但有个别州免征收销售税。下面不妨来具体看一下这些州的征税情况。

据今日美国（USA Today）网站给出的排名（依每人每年所缴州税占收入比率从高到低）来看，呈现低人均收入+低税率的地区包括：田纳西州、奥克拉荷马州、亚利桑那州、阿拉巴马州、密苏里州、南卡洛琳娜州、佐治亚州（全美排名49-40位之间）。

排名第41位的新罕布什尔州则是一个特例——其人均年收入为全美第8（$58397），具备超低的个人所得税（$49）、完全免除消费税（$0），却征收全美最高的财产税（ $3307），似乎展示出遏制本地房产业发展的势头。

从蒙大拿州开始，排名39位及以前的州呈现出多样化态势。这其中，佛吉尼亚州是全美人均收入第12高的地区（$55306），并且对上述三项税目均设置较高税率，可在州税占比（8.7%）排名中仅为第36 ，成为一个不错的生活便宜的州。科罗拉多州与之类似，人均收入为全美第12高，州税占收入比率却仅为8.8%，排名第33。

从第32位北卡洛琳娜州开始，州税占收入比率突破9%，直到排名第19的威斯康辛州。从排名第18的俄亥俄州再往上，税务居民要将个人年收入的十分之一以上交给所在州政府。其中值得注意的是西佛吉尼亚州和新墨西哥州，它们的人均收入分别位居全国倒数第二（$38644）和倒数第三（$29521），却因较高的税率成为全美州税排名第15和第12的地区。

美国州税最昂贵的前10个州，按倒序排列依次是：

10、康涅狄格州（Connecticut）（10.6%）
9、罗德岛（Rhode Island）（10.6%）
8、伊利诺州（Illinois）（10.7%）
7、新泽西州（New Jersey）（10.7%）
6、明尼苏达州（Minnesota）（11.2%）
5、缅因州（Maine）（11.4%）
4、佛蒙特州（Vermont）（11.6%）
3、夏威夷州（Hawaii）（12.5%）
2、北达科他州（North Dakota）（12.7%）
1、纽约州（New York)（13.8%）

这些地区所共同具有的特点是：人均收入高，税率也高。生活在美国这些地区的经济成本也是最高的。

好了，看完这篇介绍，不知你所居住的州排名靠前还是靠后呢？如果排名靠后也不用太沾沾自喜，因为州税收少的州很多都属于经济次发达地区；而如果嫌州税收的太贵了，你是否会考虑搬家呢？

最后还是提醒一下各位：美国居民在2020年4月15日之前记得填写1040表和所在州的税务表格交给税务局，不要耽误了退税的「吉时」哦！

2020-02-26 / by davidhorgan479 / in 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 美国新闻, 装修/搬家

丰泰厨具–世界顶级厨具专营店

丰泰家用厨具公司专营世界顶级家用电器品牌Miele（美诺）的厨房家电和炊具。产品包括洗碗机、蒸烤一体炉、烤箱、蒸炉、灶具、抽油烟机、独立式和嵌入式冰箱、冰柜、酒柜和咖啡机等。

美诺Miele公司1899年创立于德国，迄今已有130年的历史，公司秉承”Immer Besser不断超越”的信念，选用最好的材质与卓越的设计，将煮一杯咖啡﹑做一餐饭﹑洗一件衣服升华为生活的艺术，让人们享受生命的每个时刻，让家人更亲密、家庭更温暖，享受生活的艺术。至今，德国美诺Miele遍布世界5大洲，拥有员工超过20，221名，年营业额逾41亿6千万欧元（2018/2019财年）。

德国Miele (美诺) 是不少高端物业爱用的品牌。Miele的大部分产品以20年使用寿命为测试，极少出现质量问题。就像很多闻名世界的德国品牌，Miele 的品质让人心动，价格也让人心疼。一套 Miele 高端整体厨电的价码，会超过一辆不错的汽车。

丰泰厨具公司从品质精良的Meile系列产品中挑选出性价比最高、深受华人喜爱的家用电器专门经销。下面向大家推荐其中几款：

美诺烹饪系列：

包括烤箱、微烤一体机、蒸微一体机、蒸炉、蒸烤一体机和微波炉等多个选项。其中蒸烤一体机因其强大的功能，适合华人的饮食习惯而成为华人家庭的首选。

具有烤箱功能和组合式烹饪的蒸炉

具有传统烤箱功能的 XL 蒸烤一体机，可满足您的所有烹饪要求。作为功能齐备的蒸炉，可实现蒸炉相关章节中描述的所有功能。这款产品还配备了众多传统烤箱功能，例如风扇加强、传统加热和烧烤。该产品是组合式烹饪中的多面手：加湿烹饪和干热功能的组合可实现完美的烹饪效果，尤其适用于烘焙和烧烤。

更大空间供您尽情发挥创意

更大空间供您尽情发挥创意：带有功能完备烤箱的德国美诺 Miele XL 蒸烤一体机提供 48 升可用容量。足以让您为八至十人准备丰盛菜肴。烹饪内腔中还有充分的空间可以容纳大件食品，例如家禽或整鱼。

同时烹饪三种不同菜肴

采用自动菜单烹饪系统，您最多可以同时启动三种不同菜肴的自动程序。温度、烹饪时间和烹饪顺序均可自动设定。烤箱还会提示您应何时放入食材，以便使各种菜肴同时准备就绪。这样，您就可以完全按预期时间轻松烹饪菜肴。

美诺独立式全自动咖啡机

无论您是决定购买德国美诺Miele 的内置式咖啡机还是独立式咖啡机，您都可整日享受香醇的咖啡。我们的咖啡机经过完美地设计，可制作各种各样的专业咖啡种类。无以伦比的用户便利：制作特殊的加奶咖啡后，机器将自动进行清洗。

Miele 炉灶

不仅能够提供最大程度的便利性和安全性，还利用了创新技术，比如电子灶具的 ExtraSpeed 超高速烹饪、电磁炉的极速超强火力功能和 PowerFlex 灵动火力功能。无论您喜欢何种烹饪方法，无论是电磁还是电气，均可快速便捷地实现理想的效果。

TwinBooster 双级超强火力

德国美诺 Miele 独有的 Twin-Booster 双级超强火力功能可独立分配电磁炉功率，为您提供更多功能。如需要，可将两个烹饪区域的功率输出合并到一个单独的烹饪区域。

德国美诺 Miele 炉灶配有各种形状和尺寸的烹饪区域和可延伸区域。方便您在需要时，放置不同形状和尺寸的平底锅和烤箱盘。另一项特殊功能是，烹饪区域可识别平底锅的尺寸，从而自动控制能源供应。桥接功能可将几个烹饪区域组合为可延伸区域，通过创新技术最大程度地利用炉灶上的可用空间。

PowerFlex 烹饪区域功能全面，灵活性高。无论是两个餐具、一个大锅还是一个烤盘：任何物品都可以轻松放下。通过激活桥接功能，可将烹饪区域轻松地组合为一个可延伸区域。

抽油烟机

德国美诺 Miele 提供了一系列非常现代的具有传奇德国美诺 Miele 品质的抽油烟机。无论您选择哪款德国美诺 Miele 抽油烟机，都能享受直观的操作、可靠的功能和直至细微末节的卓越品质。

移动式抽油烟机

德国美诺 Miele 抽油烟机满足您与众不同的设计需求。您是否有一些特殊需求？我们的移动式抽烟机将让您心动不已。这是德国美诺 Miele 独有的高端抽油烟机，可自动移动到最佳位置开始工作…… 在关闭时又会恢复原位，节省空间。其符合人体工学的要求，排烟效率高，能与厨房环境实现理想的集成——这就是德国美诺 Miele 技术。简直让人难以置信。

Freshwater 洗碗机——耗水量不超过 6.5 升

是迄今为止最为经济的德国美诺 Miele 洗碗机

德国美诺 Miele 洗碗机仅使用清新的自来水。传感器清洗/自动漂洗程序下，仅需使用 6.5 升^* 水——消耗的水量还不够放满厨房的水槽。德国美诺 Miele 电器出色的节水性能，在过去 30 年间已帮助消费者节省了 85% 的耗水量。耗电量也创造了历史新低。经济漂洗洗涤程序下，德国美诺 Miele 洗碗机的能耗仅为 0.83 kWh^*。

拥有专利的¹自动开式烘干

程序结束后，洗碗机的机门会自动打开，留有一条细缝。这是为了使新鲜空气进入腔体与餐具接触，并确保清洗过的餐具（包括塑料餐具）完全变干。借助特殊的通风管道，您的操作台可保持干燥。

除了以上推荐的几款产品外，丰泰还代理了美诺冰箱、冰柜、酒柜及不锈钢系列炊具等。丰泰的员工都接受过Miele专业培训，愿意为您的厨房设计和厨具选择提供专业诚恳的建议。

顶级厨具将带给您不一般的生活体验，助您将厨艺发挥到极致！

丰泰厨具公司地址：114 Bowery, New York, NY 10013

电话：(212)274-8820

2020-02-24 / by davidhorgan479 / in 家具家电, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

武汉肺炎网络段子热传看完让你笑中带泪

（1）第九个造谣者

Q：“如果有人穿越回一个月前的武汉，他能拯救这场灾难（武汉肺炎）吗？”“不，他会成为第九个造谣的人。”

Q：你们所信仰的上帝怎么没来拯救武汉？A：上帝早就派了八个人来拯救你们，还都是医生，结果都被抓了，这事还真不能怪上帝！

（2）这个谣言我们没讲过

红十字会对医生说：“我知道你们在传播我们的谣言，这很无礼。”

医生：“为什么？”

红十字：“因为红十字会发扬人道、博爱、奉献精神，保护人的生命和健康，促进人类和平进步事业。”

医生：“天地良心，这个谣言我们没有讲过。”

（3）你为什么不鼓掌？

专家钟南山到处做疫情报告。一天，他去某医院报告，事先该医院负责人把病人召集起来叮嘱：“在钟南山同志做完报告后要热烈鼓掌”。钟南山的报告结束后果然博得了经久不息的掌声，钟非常得意。但他突然发现，其中有一个人没有鼓掌，他顿时大发雷霆，问：“你为什么不鼓掌？”此人答曰：“我的肺炎已经治好了。”

（4）想成为孤儿

武汉官员看望一名生病的小孩。他问：“你的父亲是谁？”小孩：“是光荣的武汉市政府！”他又问：“你的母亲是谁？”小孩：“是博爱的红十字会！”官员很满意，又问：“好孩子，你以后想成为什么样的人?”小孩：“孤儿。”

（5）又香又辣的热干面

武汉官员在一次演讲中，刚念到“我们的政府…”外头就传来了“热干面，又香又辣的热干面”的吆喝声。官员没管，继续他的演讲，可当他刚讲完一句，外头又传来了“热干面，又香又辣的热干面”的吆喝。如此反复了四遍，他终于忍不住了，大声呵斥到：“谁喊的，给我站出来，看我不一脚把你踹到武汉外去！！”官员刚说完，全场的听众都站了起来，大声喊道：“热干面，又香又辣的热干面！”

（6）病毒起源

病毒起源德国，中间宿主俄国，经北大图书馆泄露，爆发于上海。孙中山称可防可控，进而邀请超级传染者到广州。病毒在井冈山，瑞金，陕北发生多次变异，最终肆虐神州大地。七十年没有找到医疗方法，没有特效药。四十年前邓御医一付偏方虽然暂时控制疫情，但毛病未改。病毒基因经过重组，再次引发大面积灾情。

（7）三个游魂的相遇

三个游魂在武汉街头相遇，发现彼此都是疫情期间死的，相互发问：“我是意外感染肺炎后并发症死的，你们俩是怎么死的？”“我是传谣被拘十几天，在看守所意外死的”、“我是疫情期间连续加班几十小时过劳死的”。另外两个游魂同时发问：“你是什么职业疫情期间还这么加班不要命？”“网警。”

（8）老者和医生的求救

一老者人行道闲溜，不慎落入道旁河中。随高呼救命！两警察闻之，视若不见，仍边走边谈笑如旧。老者情急生智摘下口罩，随又高呼“我从武汉过来，这几天去过咳咳咳咳咳……”。两警察闻之大惊，随急速跳入河中，将老者拖上岸来铐之。

一个医生不慎落入了河里，随即大呼救命：“我是医生！我要去前线救人的！” 两警察闻之，视而不见，边走边谈笑如旧。医生情急生智，大喊：“我要发微博越过政府直接向社会求助！”警察大惊，赶紧跳下河把医生拖上岸铐之。

（9）我的生活根本不需要口罩

一次大会上，主持人突然说：下面请认为戴口罩好的同志坐到会场的左边，认为不戴口罩好的同志坐到会场右边。大部分人坐到了左边，少数人坐到右边，只有一个人还坐在中间不动。主持人：那位同志，你到底认为戴口罩好还是不戴口罩好？回答：我认为戴口罩好，但是我的生活根本不需要口罩。主持人慌忙说：那请您赶快坐到主席台上来。

（10）最幸福的事

一个英国人，一个法国人，一个中国人在一起聊天。英国人：最幸福的事情就是冬天晚上回家，穿着羊毛裤坐在壁炉前面。法国人：你们英国人就是古板，最幸福的事情是和一个金发女郎一起去地中海度假，然后我们好和好散。中国人：最幸福的事情就是半夜有警察敲门，开门后：“武汉人，你被强制隔离了。”“你弄错了，武汉返乡人员在隔壁。”

（11）拒绝回来怎么办

“为什么湖北没有像SpaceX那样的尖端公司？” “如果宇航员拒绝回来怎么办？”

（12）我们也没有口罩

李克强到武汉视察，路上碰见一超市老板，便问他目前的物资情况如何。老板回答说：“现在医疗物品基本充足，紧张情况已得到缓解，口罩快堆到上帝脚边了。”李克强很高兴却义正言辞：“同志，我们是社会主义国家，不信上帝也不存在上帝。”老板说：“那正好，我们也没有口罩。”

（13）确诊病例

武汉，一个小男孩告诉他爹：爸爸，咱这已经有2261个确诊病例了。他爹：3179个人？快用大数据看看这5947个病例有没有我们楼上的！（病毒爆发后武汉疫情扩散严重数据增长快）

（14）享受二人世界

一天晚上，武汉市长和情人在豪华寝室里说着枕边悄悄话。他心情舒畅，慷慨地许诺她一个礼物，要什么都行。她想了一会，回答说：“哦，亲爱的，如果让你一定要为我做一件事的话，我希望是：解除封城令，一天就够了。”市长说：“当然没问题，亲爱的。”不过他对她这样的请求有些不解，就问，“为什么要我做这样一件事呢？”情人回答说：“我只想和你单独享受二人世界。”

（15）我哥哥没得精神病

一个武汉人申请离开武汉去上海。据他说，他的哥哥在上海病得很重，需要帮助。办公室的官员问他：“那为什么不让你的哥哥来这里，而要你亲自过去？”“我的哥哥是得了病，但还没有得精神病。”

（16）确诊病例省份

问：如果格陵兰在中国会怎么样？答：西藏会成为倒数第二个确认出现冠状病毒肺炎病例的省份。

（17）五个空座位

“你今天怎么愁眉苦脸的？”“昨天大剧院查出了冠状肺炎，在场观众无人幸免。”“哦，那是挺惨的，让我们一起为他们哀悼吧！” “不，我才不是为这个难过呢！” “那你……” “当时在举办中央的团拜会。” “哦？那你还难过什么？” “里面还有5个座位是空的。”

（18）都是躺着的

在前往武汉前，记者和外媒的同行商定，为了提防微信上的网警，要是一切都好的话，他就会给他们发来照片，上面的人都是站着的；要是不好的话，就都坐着。不久，记者真的来照片了，上面的人都是躺着的。

（19）张华哪里去了

在武汉，一个人在医院职工大会上演讲。他卖力地讲武汉物资是多么充沛…… 这时张华举起了手说：“我们的防护服都到哪去了？” 第二天，那个人又来演讲。李萍举手问，“我不想知道防护服到哪里去了，我只想知道张华到哪里去了？”

（20）先行一步

一个犯人向另一个解释他入狱的原因。“都是因为我太懒了。”“消极怠工？”“不是，我和一个同事在群里讨论了武汉肺炎，我以为明天早上到网警那里去举报他还来得及，谁想他比我先行一步。”

（21）全国集中化供应

有位外国记者问国家卫健委领导：“请问，您是怎么解决这么大规模疫情的供应问题的？” “这很简单，我是通过使全国集中化的办法解决的。首先把所有的捐赠的物品都运到中国红十字会来，各地居民再从红十字会购买一份。”

（22）口罩就不值钱了

一个匪徒试图劫持本飞往国内的飞机去日本，结果在飞机上就被一个英勇的微商当场制止。记者采访这个微商何以如此勇敢，结果微商小声说：“我偷偷带了两箱口罩在飞机上，打算去国内高价卖了，如果那混蛋带我们去日本，这两箱口罩就不值钱了。”

（23）并发症

“武汉肺炎疫情真的是由蝙蝠所引起的吗？”“这个不能确定，不过能确定的是它是一种起源于德国的病毒导致的并发症。”

（24）如果不是……

“如果不是澳洲这场大火，我都不知道中国33年前这么牛X。”“是的，如果不是这场武汉肺炎，我也不知道十六年前的非典中国有多牛X。”

（25）真是太幸运了

“我真是太幸运了，之前发烧咳嗽以为患了武汉肺炎，最终未确诊，像现在的就诊条件和物资保障，我很可能在回家自我隔离中很快死掉。”“那真是有惊无险啊，不过你发烧咳嗽的原因是？”“是肺癌”。

（26）病毒测试？

大数据研究生：老板，我没有数据啊，这特征挖掘怎么做？老板：自己造。研究生：靠！武汉病毒所：老板，我没有数据啊，这病毒效果怎么测？老板：自己造。研究生：哦哦懂了。

（27）红十字会万岁

医生接收了一个病人，对同事说: “快来一起治疗！我们的口罩呢？”同事：“在红十字会那里。”“防护服呢？”“在红十字会那里。”“护目镜呢？” “在红十字会那里。” 医生气得不行，冠状病毒听到后集体高呼：“红十字会万岁！”

（28）卖口罩

看守所三个人一间，说到为什么被抓进来，甲：我香港人，戴口罩被抓。乙：我武汉人，不戴口罩被抓。丙：我做口罩卖，他们说是“违法销售案例”……

（29）中国速度

“火神山医院十天就建成，老外开启酸柠檬模式，有任何其他国家具备这样的中国速度吗？”“当然没有，不过这种中国速度也成功把很多百年一遇、千年一遇加速到了十年一遇”。

（30）日本人才是真正的东亚病夫

这两天一直在看一个有趣的数字：日本从武汉撤侨航班三班，到达日本后绝大多数人接受了冠状病毒试剂盒的检测。结果是，接走的日本侨民565人，确诊8人，占1.41%。对比一下武汉居民：封城后900万人，确诊3215人，占0.036%。就想问这565位日本侨民，大家都是在武汉过日子，你们咋就比我们武汉市民确诊率高39倍呢？你们小日本才是真正的东亚病夫！

2020-02-23 / by beibei / in 家具家电, 新闻, 生活/美食/家居

美国报税省钱大妙招2020纽约退税全攻略快点收藏

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朋友们，2020报税了吗？你们是退税呢，还是补税呢？

要想省下更多的退税，这48个报税易忽略的抵免项目你要知道。

在开始之前，先要科普三个术语：

免税（Tax Deduction）：减少你报税收入，从而降低扣税比例。比如说，你的报税收入是$80,000，你有$2,500的减免，那么你的报税收入为$77,500.
税收抵免（Tax Credit）: 降低你补税的金额。税收抵免是直接从你的扣税中减抵免。比如说，你要补税$1,500，但你有$500的税收抵免，那么你最后只需补给国税局$1,000。
2%原则：虽然接下来会列出一张扣税项清单，大部分抵免项，只有在你在某部分支出超过调整后收入2%后，才适用。

注明：以下提到的减税项目适用于以居民身份报税的情况。

贷款和房屋减免

1、贷款保险

私人房贷保险的利息免税，但这只适用于2007年后的政策。

贷款利息免税，免税贷款额在100万以下的贷款利息，单人报税免税贷款额为50万下的贷款利息。

2、预付房贷贷款利息

你购买或建造你的房屋的预付利息免税。2018税年新规只限贷款总额在$750,000或以下的部分。

3、房产税

房产税是基于你房屋的价值来评估的，你的房子越贵，你要支付的房产税越多。但是，你支付的房产税金额可作为联邦退税项。2018税年新规上限$10,000。

4、房屋净值贷款利息

如果你用房屋净值贷款来修整你的房子或者买房，你所支付的贷款利息可以免税。2018税年新规只限贷款总额在$750,000或以下的部分。

5、卖房免税

如果你在2016年出售你的房屋获得收入，夫妻联合报税家庭，可从收入免税。

6、节能房屋改造

2016年是最后一年你可以为安装节能房屋改造设备，包括节能窗户，太阳能热水器等，申报免税。

7、因为医疗原因进行房屋修整

如果你是因为医疗原因，进行房屋改造。包括增设轮椅坡道等，你能把这些开支作为与医疗相关项免税。

教育免税

8、学生贷款利息

你支付的贷款利息，最高免税$2,500。

9、学费

你和你配偶，或者你的被赡养人，能享受高达$4,000的免税，但这需要在你不是任何人的被赡养人的情况下才能生效。

10、美国机会税收抵免

每个4年大学的学生能税收抵免多达$2,500。但这个税收抵免将在2017年过期，同时，今后调整后收入，夫妻联合报税家庭在16万-18万刀之间，单人在6万-8万之间，这部分人群将被剔除。

11、大学教育储蓄账户

目前33个州给居民提供全额或部分的大学教育储蓄账户免税。举例说，在亚利桑那州，夫妻两人之家能获得多达4000刀免税。

12、幼儿园，保姆，夏令营费用抵免

如果你为你的13岁以下（或残疾的）被赡养人，支付幼儿园，保姆，夏令营费用，你能获得支付开支最高35%的税收抵免，一名被赡养人税收抵免额为3000刀，两名以上为6000刀。

13、与工作相关的教育开支

你与工作相关的教育开支，能获得高达2%的免税。

14、自主学习费用和奖学金免税

这取决于各州，有的州能提供自主学习费用开支或的学费奖学金的免税。

赠予免税

15、现金捐赠

在你申报这个免税项时，你必须提供接受赠予机构手写的证明。同时，免税额为调整后收入的50%。

16、非现金捐赠

你捐赠的物品，能获得相应市场价的免税。

17、慈善开支

如果你因为慈善服务而产生的出行，住宿，就餐，甚至汽油开支，这部分都能获得免税。

医疗相关开支免税

18、医疗或牙医开支

如果你医疗或看牙医的支出超过你调整后收入的7.5%，超出部分能获得免税。

19、医疗保险

如果你医疗保险的支出超过你收入的7.5%，那么医疗保费能获得免税。

20、自雇医疗保险

如果你2016为自雇，而且自付医疗保险，你能为医疗，牙医，长期护理保险费用申报免税。

21、视力和听力设备

如果你配眼镜，购买隐形眼镜，或者助听器，但它们不在你的保险范围内，也不是用医疗储蓄账户或弹性消费账户支付，你可以申请免税。

小型企业免税

22、家庭办公室减税

如果你用你的房子作为办公，在符合以下条件下，可以获得减税优惠：

这是你办公的主要场所
这是你会客的主要场所
这是你储存商品的场所
这是托儿所
这是租赁使用的场所。

23、运营开支

如果你运营企业，需要支付广告，办公设备，维修等开支，这部分支出可以申报免税，第一年免税额多达5000刀。

24、商业娱乐

如果你为了取悦特定的客户，进行的商业娱乐活动，如果娱乐活动与企业运营有关，或者发生在商务会谈之前或之后，你都能申报免税，免税额多达50%

25、因公用车

只要是由于工作原因用车，你的车贷利息，登记费，财产税，停车费，标准里程率等，都能获得免税，但你需要证明它们是用于商业用途。

26、公务出行开支

如果你的雇主没有为你的公务出行开支报销。你的公务出行开支，包括你的签证费等，都能申报公务出行开支免税。

27、商业运营相关的利息

如果你为你的企业融资业务采购，利息和运输的费用是免税的。这同样适用与用于企业运营的个人贷款。

28、企业捐赠

如果你的企业是合伙企业，有限责任企业，或小型公司，你的企业进行了慈善捐赠，你可以把那笔捐赠款转移到你个人的退税上。这同样适用于非现金捐赠，如捐赠旧家具或旧的商务设备。

29、电话开支

如果你是自雇人员，你使用电话用于商务用途的部分，能获得免税。

30.、社会安全税

如果你是雇员，你不能申请免税，因为15.3%的社会安全税是你和雇主分摊。但如果你是自雇收入，15.3%的自雇安全税由你全部支出，你能申报一半的金额免税。

工作相关免税-2018税年已取消该项扣除

31、工作制服

如果你的老板要求你穿着制服上班，你用于工作制服上的开支，可以免税，记住，制服是指它不能用于其它公开场合。

32、工会费

如果你是工会成员，你需要支付工会费，这部分费用能免税。

33、军事差旅费

如果你因军事援引出行超过100 英里提供相应服务，相应的交通，食宿费用能免税。

34、找工作开支

如果你找工作需要出行，住宿，甚至打印简历等，无论你最后是否得到该工作，这部分费用能免税。

35、订阅专业期刊或出版物

如果你是为了工作，而订阅专业的期刊或出版物，如果这部分开支老板没有报销，你能获得免税。

36、教师开支免税

教师用于教室设备的开支，能获得多达250刀的抵免额。如果家庭两人都是教师，并联合报税，他们可以获得多达500刀的抵免额。

37、法律费用

如果你支付的法律费用，是为寻求跟赡养费，保持工作，以及与税务相关的法律意见，这部分支出能获得免税。

38、资产管理费

如果你需要他人协助你管理你的投资，你需要支出咨询费，软件费，在线费甚至与顾问会面的交通费，这部分费用都可能获得免税。

39、报税相关费用

如果你因为报税而产生的费用，比如找会计师，DIY软件报税等，如果这些支出的金额超过你调整后收入的2%，这部分能获得免税。

退休和投资免税

40、401(k)或其他退休账户

无论你是否有普通工作的401(k)账户，为教堂、学校和非盈利机构工作的403(b)账户，或者参加457延期支付计划，你自付的部分是免税的。

41、个人退休账户支出

如果你或者你的配偶，雇主没有相关的支持计划，你个人退休账户的支出全额可以免税，2016年每人的免税额为$5,500，提醒，这并不包括ROTH个人退休账户。

42、提前取款罚金

如果你在2016年，在你的退休账户或者存款里，因为提前取款而支付罚金，这部分或能获得免税。提醒，这不适用于你从退休账户贷款。

其它免税项目

43、汽车登记费

这取决于你在哪个州居住，以及你所在的州如何计算汽车登记费，这部分费用可能能获得免税。

44、损失财物

如果你的家，或者家居用品，或者车子遭到损失，保险又不覆盖，那么损失的金额能免税。2018税年已取消该项扣除，除非是联邦认可的自然灾害。

45、爱好开支

如果你有一个爱好，并且不是用于盈利用途，你用于爱好上的部分开支能获得免税。2018税年已取消该项扣除。

46、赡养费

如果你支付赡养费并不是用于抚养孩子，而是用于离婚或者婚姻法令，这部分支出能免税。2018税年已取消该项扣除。

47、州和本地收入所得税和州和本地的销售税

如果你所在州没有收入所得税，你能提出抵扣这部分费用。2018税年新规扣除上限为$10,000。

48、去年欠税支出

如果你由于前年欠税，但你在2016年支付，你支付的部分或能获得免税。

2020-02-17 / by davidhorgan479 / in 家具家电, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 理财/报税, 生活/美食/家居, 移民生活

足不出户坐享异域美食：手把手教你做【泰式菠萝咖喱黄金蛋炒饭】

作者：草长莺飞

美食与驴游，哪个是你所爱，哪个是你的追求，分不清，道不明了吧？因为美食与驴游，已经密不可分了－－要美食，也要驴游！越来越多的人去某个地方旅行，或者仅仅只是为了去享受当地的美食，这说明美食也好，驴游也好，都可以为我们的生活增亮提色！

如果你去过东南亚，比如泰国，比如缅甸，给你舌尖带来惊喜的，我想排在第一肯定是菠萝咖喱黄金蛋炒饭了。这道炒饭，酸甜可口，营养丰富，食而不腻。

其实在我们南方，也有很多地方喜欢用菠萝来炒牛肉，或做成汤的。特别是在广州，在流行前线附近，有一家叫“西游记”的饭店，就有一道招牌菜叫原只菠萝炒饭，味道非常棒。

现在就教大家如何做这道泰式菠萝咖喱黄金蛋炒饭，让你完全不必车马劳顿，足不出门就可享用到异域美食啦。

材料：

1.咖喱1勺

2.玉米粒、豌豆、红萝卜适量（此三种可只选一种或三种都搭配）

3.生抽1勺

4.菠萝半只

5.鸡蛋一只

6.米饭1碗

7.香肠（或腊肠）一根

做法

1.玉米粒用水煮好，沥干备用

2.鸡蛋煎好，盛起来备用

3.菠萝切半挖菠萝肉出来，切成小块，下油快炒2分钟

4.下米饭、玉米粒、鸡蛋和菠萝翻炒均匀

5．最后放酱油、咖喱、蚝油翻炒2分钟，加葱花装在菠萝壳里，大功告成

小贴士：

1．菠萝不但生津利尿、消食开胃、减肥美容，还能缓解感冒症状，小朋友多食用，能有效防止便秘。

2．吃新鲜菠萝时候，一定记得要用盐腌20分钟，或用盐水泡10分钟以上，也可拌酱油用来下饭。菠萝一次性不要吃多，不然舌头发发麻，还会引起口角溃疡。

3．口腔溃疡，舌头起泡的，记得不宜吃菠萝，不然加重症状，痛感更甚。

4．小时候吃菠萝，老人都交代一定不能与开水同喝，最少要隔两个小时以后才能喝开水。因菠萝与开水同喝，或吃完菠萝马上喝开水，会导致严重的胃胀与腹泄，过程非常痛苦，千万记得不要尝试。

作者原创，请注明出处转载请注明作者、出处並保持完整。

2020-01-28 / by happy1 / in 医疗健康, 口腔科/眼科/耳科, 生活/美食/家居, 美食天地

准备年夜菜太费力？万用鲜美高汤是快速煮出美味佳肴的省时妙招！

年夜菜，传统汤品，省力快速的料理方法，缩时料理，鲜美高汤，五花肉、炖排骨，汆烫去腥，电锅制作万用高汤，取代高汤，白萝卜，药膳，干货，南瓜，现成酱料

要想准备一桌丰盛的年夜菜，总少不了一些传统汤品、花样大菜，不仅烹调时间长，步骤也比较复杂，总是会让妈妈们离不开炉火、疲惫忙碌一整天。有没有什么省力快速的料理方法呢？其实所有的复杂菜色，都是为了堆叠出深厚的风味底蕴，才需要长时间的蒸、煮、炖，只要预先备好一锅鲜美的高汤，就能通通变成「缩时料理」！ 1,烫肉的水制成高汤 2,电锅制作万用高汤 3,懒人法取代高汤的好物：白萝卜，南瓜，现成酱料（沙茶、味噌、豆腐乳），干货，药膳

2020-01-22 / by beibei / in 生活/美食/家居, 美食天地

电动机车美国几乎看不到？在中国却特火，这是为何？

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在中国，电动机车是一个很方便的交通工具，方便程度尤其在上班早晚高峰期的时候最为明显，当路上的小车堵得水泄不通时，骑着电动机车就能自由的穿梭，享受开车者投来羡慕的目光。但是这情况在美国就大相迳庭了。

2020-01-20 / by beibei / in 二手车, 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 美国新闻

美国最美的十大海滩

美国，海滩，旅游，风景，美国最美的十大海滩，美国哪个海滩好玩，美国必去的海滩，夏威夷群岛海滩，加州海滩，Grayton Beach，Duke Kahanamoku Beach，Coast Guard Beach，Caladesi Island State Park，哈普纳海滩（Hapuna Beach），科罗纳多海滩（Coronado Beach），海滩漫步者公园（Beachwalker Park）

自1991年以来，每年佛罗里达国际大学海滨研究科学家兼教授史蒂芬·莱瑟曼都会以“海滩博士”的名义选出年度美国最美的十大海滩。

史蒂芬使用50个评估标准分别为海滩评分，其中最重要的衡量标准就是海滩附近水域的清洁度、这片海滩的环境安全、相关部门对海滩的管理措施以及基础设施的配备。

夏威夷群岛中第三大岛欧胡岛（Oahu）的凯卢阿海滩（Kailua Beach），因其白皙柔软的沙子和清澈的海水，荣获2019年美国最美的海滩的称号。

获得年度海滩排名第二的是北卡罗莱纳州的奥克拉科克救生海滩（Ocracoke Lifeguarded Beach）。
第三名的是佛罗里达州的格雷顿海滩（Grayton Beach）。

纽约州的库柏斯海滩获得第四名。这个海滩位于纽约长岛的南安普敦（Southampton），在热闹的纽约周围能有一处如此安静的容身之处，夏天一定要去体验下。

夏威夷欧胡岛上的另一个海滩，杜克卡哈那莫库海滩（Duke Kahanamoku Beach）获得了第五名。
在这片海滩上屹立着杜克·卡哈那莫库雕像（Duke Kahanamoku Statue），这座雕像是为纪念夏威夷伟大的“现代冲浪运动之父”——杜克·卡哈那莫库诞辰100周年，于1990年修建的。

马萨诸塞州科德角的海岸警卫队海滩（Coast Guard Beach）赢得了第六名，
佛罗里达州凯勒黛西岛国家公园（Caladesi Island State Park）的海滩获得第七名，这片海滩的背面就是一片绿洲。

2020-01-13 / by happy1 / in 交通/旅游, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活

新移民注意了，在美生活这些事你必须知道！

美国生活，美国生活问题，美国小费怎么给，美国开车按喇叭可以吗，美国狩猎，美国捕鱼违法，美国携带购买枪支规定

美国作为世界大国，来美国旅游或在美国生活，总是要懂得一些小细节，否则会在美国寸步难行

独特的小费文化
美国与其他发达国家不同，无论你在生活中做什么样的行动，都要给为你服务的人小费，给你拿行李箱的司机，为你点餐的服务员，哪怕只是去银行存取钱，也要准备一美元来打赏给你开门的保安，美国的小费文化，十分深入人心，比如在美国用餐的小费为10％，15％或20％，最低要求为10％，公平要求为15％，良好服务为20％。当然这不是必须的，但是如果你在美国用餐每次都不给小费，会让人认为你很抠门。

行车中不要随意鸣喇叭
在美国驾车行驶中，如果遇到前方车辆行驶缓慢也不要鸣笛，这是美国人最厌烦的一点，美国交通法十分注重路权法，每个人行车都有权利行驶快慢，如果行车中随意鸣笛，很有可能会被误认为侵权行为，说不定遇到暴脾气，有可能会吃场官司。

千万不要和警察玩小聪明
当你在美国遭遇交通警察的时候，无论你是在干什么，都要把你的放在方向盘上，哪怕你在比赛，如果交通警察在道路上召唤你，你千万不要试图逃跑，无论是交通警察和社区警员，都不要试图逃避警察的盘查，如果你在别的国家也许你会侥幸逃脱，但是如果在美国，有可能会被警察枪击。因为在美国警察的执法权力非常大。

不要在公众场合拿着任何枪支
美国虽然是枪支合法的国家，但不代表可以随便拿着枪在大街上游荡，否则会被随时击毙或者逮捕，在911事件之后，美国对社会反恐的力度逐渐增大，哪怕你拥有枪支合法的持有证书，也不要随便在公众场合漏出枪支，曾经美国就传出14岁少年拿玩具枪被美国警察击毙的事件。

请勿在没有许可证的情况下狩猎或钓鱼
在美国，很多地方都是私人领地，去到郊外，私人庄园和农场非常多，在别人领地随便打猎，如果被主人击毙，领地主也完全不必负法律责任，哪怕是在政府公共用地，在没有任何许可的情况下，也不要贸然去打猎或者钓鱼，因为美国人少地多，面积九百多万平方公里，但是人口只有3.2亿，野外有很多野生动物，一不小心就会打到保护动物，很容易牢底坐穿。

2020-01-09 / by happy1 / in 二手车, 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 美国新闻

2020美国信用卡最全攻略

美国移民信用卡，记账卡（Charge Card）与信用卡，商业信用卡类型，商业信用卡年利率，

信用卡年费有何不同，商业信用卡功能，信用卡返现，信用卡积分，信用卡里程，信用卡介绍

很多华裔移民在美国开设小企业，如果想要简化开支，可以考虑申请商业信用卡，因其可以带来很多好处。使用商业信用卡的最大优势是，可以将公司的支出与个人的支出分开，这样不仅对报税有利，而且可以避免个人信用评级受公司的影响。此外，雇主可以为雇员开设“员工卡”，便于管理公司采购和还款。市面上的商业信用卡提供的返现、积分及里程等奖励优惠五花八门，要如何选择一张最有利及最能满足需求的信用卡，以下关键细节要注意。

1. 了解商业信用卡的运作方式
申请商业信用卡之前，应先熟悉它们的运作原理。
个人责任：在大多数情况下，申请商业信用卡的雇主（企业所有者）应对有关这张卡的账户上所有发生的费用（包括员工购买）承担个人责任。

商业信用卡较不受到法律保护：商业信用卡不受有关信用卡法律的保护，因此切记要按时缴款。
记账卡（Charge Card）与信用卡：与个人信用卡一样，商业卡亦有两种类型的卡——记账卡和信用卡。商业记账卡虽然没有支出限额，但是持卡者必须每月全额付清。商业信用卡虽有预设的支出限额，但是可以将部分支出拖延到下个月支付，但要缴纳利息。
员工卡：商业信用卡的最大好处之一是可以开办员工卡，管理公司支出。

2. 查看业务支出
在了解商务信用卡的运作原理后，再评估是否有必要申请。专家建议查看过去一年的支出，找出花费最多的项目，例如出差、广告或餐饮。
接下来，可以试着思考以下问题。

公司业务是否需要雇主或员工经常出差？如果答案是肯定的，那么最好选择不会收取国外交易手续费，以及提供旅行奖励的信用卡。
需要在餐厅招待客户吗？如果经常招待客户，建议申请奖励餐饮消费的信用卡。
需要经常开车旅行吗？有些银行的商业卡提供很优惠返现奖励，可以抵消加油费用。
是否有一些经常性支出，例如运输、网络费及电话费？若是，可以考虑申请提供奖励此等消费的信用卡。

3. 考虑额外的好处
除了精简开支和获得奖励优惠外，有些商业信用卡可以提供特殊的融资优惠、账户管理工具，以及更广泛的保修范围等。
有些商业信用卡提供年利率0%的宽限期，有时长达15个月。小企业主可以利用这项融资优惠，购买昂贵设备，例如笔记本电脑、打印机或办公家具等。

此外，有些商业信用卡提供更完善的保修服务，例如手机保护、旅行保险和汽车租赁损坏碰撞保险。
部分顶级商业信用卡的年费可能高达400美元以上，但是可以提供抵消年费的额外好处，例如航空公司机票或酒店住宿的抵免额、以贵宾身份使用休息室的权利等。
除了奖励优惠，商业信用卡同时提供持卡人轻松管理支出的工具，包括季度和年终支出摘要、分项收据，以及将交易转列入Excel或其它会计软件的功能。

2020-01-09 / by happy1 / in 家具家电, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活, 美国新闻

不同食物保鲜方法大公开│家庭主妇须知│保持食材最全方法

食物保鲜窍门，食品怎样保存不容易坏，食品保鲜，蔬菜保鲜方法，肉类保鲜方法，海鲜保存方法，怎样能让菜叶不发黄？

食材买回家后，全部塞进冰箱就万无一失吗？其实并不是。今天就介绍下正确保存方法。
蔬果保存方法：叶菜、瓜果、根茎类各不同

菇类
菇类买回家后，不要碰水直接用纸袋包装，并放在冰箱冷藏保存，这样能够减少菇类孳生细菌。鸿喜菇可直接将根部切除后装入盒中，再放入蔬菜室保存。
叶菜类
叶菜类，买回来后，先摊开阴干半小时，让叶片不要有湿气，坏掉的叶子要先摘除。在冷藏之前先将水分拍干，并用餐巾纸包住蔬菜根部后再装入干燥塑胶袋中，放置于冰箱的蔬果保鲜室。一般叶菜可保存4～5天。

根茎类
(1) 马铃薯、地瓜：包覆纸巾保持干燥，放置室内阴凉黑暗处。
(2) 红、白萝卜：先将长出叶子的蒂头彻底切除干净，然后用保鲜膜妥善包覆整条萝卜，并放入夹链袋中，尽量将空气挤出，再放入冰箱保鲜室。
(4) 玉米：玉米在室温下容易因潮湿而产生黄曲毒素，买回来后应尽快冷藏。
其他
(1) 芦笋：尖端朝上直立放置，底部用沾湿的纸巾和塑胶袋包装。
(2) 青椒：不能沾到水，但是也不需要密封，只要将青椒放入一般塑胶袋中再放入冰箱即可。
(2) 葱：去除变黄老化部分、保留根部，用纸巾包好放入塑胶袋冷藏4～5天，或是洗净后滤干水分，再将葱切成葱绿、葱中段、葱白，分别放入保鲜盒冷藏，可保存一星期。

肉类保存方法：小细节延长肉品保鲜度
肉类食材若是两、三天内可煮食完毕，就不需要放置冷冻，一般放在冰箱生鲜冷藏室约5度到零度（ºC）之间保存即可。如果去大卖场买的肉类份量比较多时，就一定得要分装冷冻，我们先将大块肉品切成一餐适量大小，绞肉也是一样，依每次煮食的份量，用保鲜膜仔细包覆，并用夹链袋一包一包装好，放入冷冻库之前要记得稍微挤压，尽量让袋子里没有空气，再平放在冷冻室，这样就能延长肉品的鲜度。

一般家用冰箱冷冻温度大约在 -12℃～-19℃ 之间循环，虽然可以使大部分的微生物停止活动，但并不能完全杀死微生物，因此肉类冷冻时也是有可能会腐坏。因此，若已确定买回来后会如何烹调，可以预先处理再加以冷冻。一来可延长保存期限，二则因为生肉中的水分已经在烹煮的过程中释出，比较不会因为冷冻使水分结成冰晶而破坏肉质口感。或者将肉类经过烫煮或腌制调味再分装放入冷冻，也可以延长保鲜期限。

海鲜保存方法：密封袋是保存小帮手
1. 鱼
清理掉内脏、鳞片，并用旧牙刷将鱼肚内脏污刷洗洗净，用厨房纸巾吸干水分，再用塑胶袋密封装好，可冷藏2∼3天。若几天内不煮食，就要放置冷冻库才能保鲜。
2. 鲜虾
先在一盆清水中放冰块，将虾子放入后，先洗净鲜虾，并用剪刀剪掉头须、脚，再用牙签或竹签挑起肠泥，以不重叠的方式和冰块一起放入密封袋中冷冻，保鲜度较好，约可保存2～3周。
3. 花枝、软丝、乌贼、小卷
先清除内脏，再用清水将身体清洗过后沥干水分，可切成片或整只放入密封袋中冷冻，可保存2～3周。
4. 蛤蜊
先用容器装水放少许的盐让蛤蜊吐沙，沥干后放入塑胶袋中冷藏。

2020-01-08 / by happy1 / in 其它, 居家生活, 生活/美食/家居

足不出户坐享异域美食1分钟学成泰风菠萝咖喱黄金蛋炒饭

美食1分钟/美食制作/炒饭食谱/炒饭做法/波罗炒饭/菠萝饭/蛋炒饭/美食教学/美食制作一分钟/美食分享

专栏作者：草长莺飞

美食与旅游，已经成了年轻人最时尚的话题。越来越多的人去某个地方旅行，仅仅只是为了去享受当地的美食，这说明民还是以食为天的！

如果你去过东南亚，比如泰国，比如缅甸，给你舌尖带来惊喜的，我想排在第一肯定是菠萝咖喱黄金蛋炒饭了。这道炒饭，酸甜可口，营养丰富，食而不腻。

其实在我们南方，也有很多地方喜欢用菠萝来炒牛肉，或做成汤的。特别是在广州，在流行前线附近，有一家叫“西游记”的饭店，就有一道招牌菜叫原只菠萝炒饭，味道非常棒。

现在就教大家如何做这道泰式菠萝咖喱黄金蛋炒饭，让你完全不必车马劳顿，足不出门就可享用到异域美食啦。

材料：

1.咖喱1勺

2.玉米粒适量

3.生抽1勺

4.菠萝适量

6.米饭1碗

做法

1.玉米粒用水煮好，沥干备用

2.鸡蛋煎好，盛起来备用

3.菠萝切成小块，下油快炒2分钟

4.下米饭、玉米粒、鸡蛋和菠萝翻炒均匀

5．最后放酱油、咖喱、蚝油翻炒2分钟，加葱花装上盘

小贴士：

1．菠萝不但生津利尿、消食开胃、减肥美容，还能缓解感冒症状，小朋友多食用，能有效防止便秘。

2．吃新鲜菠萝时候，一定记得要用盐腌20分钟，或用盐水泡10分钟以上，也可拌酱油用来下饭。菠萝一次性不要吃多，不然舌头发发麻，还会引起口角溃疡。

3．口腔溃疡，舌头起泡的，记得不宜吃菠萝，不然加重症状，痛感更甚。

4．小时候吃菠萝，老人都交代一定不能与开水同喝，最少要隔两个小时以后才能喝开水。因菠萝与开水同喝，或吃完菠萝马上喝开水，会导致严重的胃胀与腹泄，过程非常痛苦，千万记得不要尝试。

潮州咸菜介绍

作者：草长莺飞

去过潮州旅游的朋友都知道，潮州好吃的小吃太多了，除了其他地方吃不到的潮汕牛肉丸（又称潮州牛肉丸或汕头牛肉丸），还有潮州咸菜，也叫酸咸菜，同样也是在其他地方都吃不到的。

潮州咸菜，用的是潮汕地区种的大介菜，此种介菜不像山东介菜，平时不拿来当青菜炒着吃，专门是种来腌咸菜的。来到海外后，虽然各种中国超市也有有贩卖小袋装的潮汕咸菜，但试吃过后都感觉失望，里面含的各种化学用品，吃起来不但不脆，而且还软且味道不纯。

后来再逛超市时，发现有些中国超市还有贩卖潮汕一带的南姜，还有介菜，于是就便开始酝酿如何用最简单的方法，制作最正宗、好吃的潮州咸菜了。

在潮汕地区用来腌咸菜的酝子是用陶制品，到了海外，没这个条件，可换成密封的玻璃罐。我由于没找到玻璃罐，只能退而求其次，找了一个塑料罐代替。

如何制作潮州咸菜

下面就直奔主题，把这款简易版的在家自制潮汕咸菜，给大家详解一下。

材料：

介菜一颗，南姜一块，盐适量，罐子一个。

洗好晾干的介菜

步骤：

1.第一步先把介菜洗干净，晾干。备注：此方的介菜不必烫熟，有别于其他版本的咸菜做法。

2.第二步把南姜用料理机磨成粉，或直接用刀背拍碎。

洗净晾干的南姜

3.把适量的盐用凉开水调好。

4.把南姜粉放到盐水里。

磨好的南姜粉和南姜碎块

5.把晾干的介菜，切成块，放到罐里码好。

6.把南姜盐水倒在罐里，水淹到介菜即可。

介菜放到罐里码好

7.腌五六天就可以吃了，这个时候是最脆的。

8.第六天开始要放到冰箱去保存。

咸菜制作完毕封盖存放起来

潮州咸菜食谱

腌好的咸菜，如果腌时不小心盐放多了，在想吃的时候就用凉开水或纯净水泡一下，泡到淡时就可以直接送粥或切小炒肉了。这里给大家推荐几款用咸菜做的美食：

第一款：咸菜炖猪肚，将猪肚洗净后跟胡椒粒，用电高压锅煮到软，我用的电高压锅大概是10分钟，再把咸菜切片放进去和猪肚一起煮，煮七分钟左右，即可出锅。我喜欢喝猪肚咸菜的原味汤，所以出锅不加任何调料，包括鸡精，葱或香菜都不加。

咸菜猪肚汤

这里顺便介绍下洗猪肚的秘方，有很多人推荐用淘米水或茶叶水，甚至用盐和醋来洗，其实这些都不是最好的，洗完后，还是有味道的。要想完全洗的干干净净，无任何异味，请记住了，一定要用面粉，就是用来做馒头包子的面粉。这个方法也适用于洗猪大肠等味道比较大的动物内脏，当然了，除非你是对猪大肠那种天然的味道情有独钟那就另当别论了。

第二款：素炒咸菜，把咸菜切片，锅里爆香蒜头，放咸菜翻炒，我一般是在炒咸菜之前，把咸菜泡的淡一些，快出锅时就可放一点海天或珠海酱油去炒，全过程大概也就五分钟，不要炒太久，以免炒老了，把咸菜炒的软软的不好吃。

第三款：搭配潮汕牛肉丸一起煮成汤，味道特别好，开胃又好吃。

第四款：挑选咸菜的叶子，切碎和肉碎炒好，可做成饺子或包子的馅。在潮州，是用来裹果条的，这又是潮州的另一种名小吃了，叫做粿条卷。

潮州小吃：粿条卷

第五款：鸡肫（鸡胗）或鸭肫（鸭胗）切片，也可以用肉片，猪肚片，猪大肠等都行。炒时可把肉用酱油和淀粉腌好，锅里爆香蒜头，翻炒肉片和圆椒，再放咸菜进去小炒装盘。

第六款：就是直接食用，把咸菜用水泡淡后，吃一口馒头时咬一小块咸菜，真是美味极了！如果做的菜比较油腻，比如五花肉炖粉丝或卤水肉下饭，一碗饭还没扒几口就腻的不得了，如果刚好有咸菜，那就太完美了，吃几口容易油腻的菜，再咬一小块咸菜，把油腻给冲走或冲淡，吃起来就舒服无比了。

南姜介绍

关于南姜的介绍，据记载，在古埃及时代，南姜被用作为烟熏材料。中古世纪时，南姜在欧洲，被做为药材与辛香料使用。

到了今天，在潮汕地区南姜是使用最广的，发挥价值最多的地方。而在东南亚，尤其是在泰国与马来西亚，可能受潮汕华人的影响比较大，南姜到处都能看到出售，就连夜市的摆地摊的菜摊，都把南姜与其他品种的姜一起贩卖。

可能大家对于驱风油，二天油，万金油，清凉油都不陌生吧，在中国，几乎是家庭必用品。而这些清凉油的主要原料就是从南姜提取出来的。

南姜具有温胃散寒，消食止痛的作用，一般人群皆能食用。

南姜食谱

关于南姜，还用另一种美食做法，也是我在海外最爱吃的一种家常菜，就是用南姜焖白菜鱼。鱼最好是自家腌的腊鱼，我是买超市的鱼干替代腊鱼的。

南姜焖白菜鱼

做法，简单说一下，就把鱼洗净晾干后，放锅里用油炸透，爆炒蒜头，再炒下白菜和干辣椒，放南姜和水煮，煮到白菜熟软即可，快出锅时可看个人喜好，放芹菜或葱即可。

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2020-01-05 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

【金牌美食】中式美食之甜点：实而不华（原创首发）

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中式美食之甜点：实而不华

作者：草长莺飞

潮汕汤圆――公孙父子丸

汤圆，作为中国传统的名小吃代表之一，据传最早起源于春秋时期，盛行于晋朝。据传晋朝人士非常酷爱吃汤圆，春夏秋冬四时皆食之。

汤圆，在南方一曰汤团；北人谓之曰元宵。在唐代与北宋时，称汤圆为“牢丸”，南宋时，称其为“圆子”。宋朝大诗人苏东坡，曾挥笔写下：岂惟牢丸荐古味，要使真一流天浆（见《游博罗香积寺》），足见在北宋，“牢丸”就是汤圆的通俗叫法。

潮汕冬节丸（圆）

汤圆，是用糯米粉做成圆形小球，分为有馅与无馅两种，有馅的一般比实心、无馅的大。有馅的在各种超市都能购买到，这里要介绍的是非常有特色的潮汕手工实心汤圆。

潮汕文化是古中原文化的遗存，潮汕文化内涵丰富，多姿多彩，历史悠久且独具特色。最令人瞩目的是它的古老与独特，比如在潮汕地区，不说吃汤圆，而称 “食丸（圆）”，这与唐代和北床的“牢丸”的古老叫法，是不是更为接近？

冬至，潮汕人不叫冬至，而叫冬节。冬节在潮汕一带，是一个具有文化色彩的非常隆重的传统节日，不但是用来祭祖，更是家人团聚在一起的传统节日，被潮汕当小年过，甚至有“冬节大如年”的说法，是潮汕人很重视的一个节日。当地有句谚语：吃过冬节圆，就算大一年。所以吃过冬节圆，小孩都会高高兴兴的逢人必说：我又长大一岁啦。

作为冬节必吃的甜点，这道潮式汤丸是令人回味无穷的，一般都是家里的妈妈或奶奶，在冬至的前一天晚上，准备好一个箶（用竹篾编织成的平底圆形器具，潮汕每家每户必备之生活用品），还有一个用来和糯米粉的盆子及烧开的水。搓糯米粉也是需要工夫的，要把糯米粉搓揉到表面光滑不沾手，再搓成长条状，大家围在一起，各自捻成小块放在掌心搓成圆形，放入箶里晾晒。冬节丸以搓得大大小小参差不齐最为好，这叫“父子公孙丸(圆)”，象征着岁暮之际一家人圆圆满满，幸福平安！

等全家人搓完“冬节丸”后，妈妈或奶奶就会把一锅红糖水煮开，把搓好的“冬节丸”放进去锅里煮，煮至汤丸浮上来便意味着熟了。煮的时候，可依个人口味添加些佐料至汤里煮，比如陈皮、橙皮，或西米露、水煮鸡蛋、枸杞等。

潮汕冬节丸（圆）

大约在晚上8到10点钟左右，也就是睡觉前，家里一众大大小小，每个人都盛一碗冬节丸，碗里放着一把陶瓷小汤匙，全家一起慢慢享用这道一年一度才做的冬节甜汤。潮汕有“冬节丸，一食就过年”的民谚，俗称“添岁”，表示年虽还没有过，但大家已增加了一岁。所以冬节的前一晚上，煮好汤圆没顾得上吃的小孩，在冬至日当天一早起床后，就要补上一碗冬节丸，寓意是吃了冬节丸，又长大了一岁，小孩会变得更加懂事更有长进了。

话说回来，潮汕的这道纯手工汤圆，虽然是实心无馅的，可是吃起来非常有筋道和软糯，比起外面超市里各式各样的花生芝麻汤圆，口感不止略胜一筹哦，大家有机会不妨尝试一下。

绿豆爽――潮州小吃

潮州绿豆爽，这款甜品，与珠三角一带的绿豆糖水，虽然都是绿豆甜点，但做法可不一样，口感更是完全不同。由于潮汕人喜欢吃绿豆爽，所以在超市里都能买到去皮成两半的绿豆。

特别是冰镇好的绿豆爽，不但碧黄碧黄的，看着养眼，而且口感细腻润滑，解渴祛暑，是一道夏天清热消食的最佳甜品小食。这款甜点，老小均可食用，特别是爱美的年轻姑娘和高血压人群，喝了能起到养颜减肥和缓解高血压的功效，但正在吃补品的朋友不宜食用。

潮州小吃－绿豆爽

“绿豆爽”甜点做法：

1.把去皮绿豆，泡上6至8个小时，用手捞起来一捏，如果能捏碎，便可捞起备用。

2.锅里放适量的水，加白糖或冰糖煮开，同泡好的绿豆一起约煮20分钟。

3.最后放入稀释好的薯粉水，倒进锅里搅拌均匀，成品就是晶莹透明的，很好看。

4.这款甜品，也能充分发挥美食灵感，可按个人爱好，加些马蹄或西米露、银耳同煮。

黑枣五花肉甜汤――被遗忘的美食

这道传统的潮汕甜点浓汤，经过历史的深沉，早已失传多年。在七八十年代时，那些爷爷奶奶一辈的，都特别喜欢这道甜汤，主要原因是那时吃肉并不像现在这么普及，所以这道甜点并没有因为过于肥腻而被人们遗忘。喜欢吃这道甜汤的人，也不觉得过于肥腻，因为五花肉的肥油和冰糖，放在砂锅里炖，都被黑枣给吸收的颗颗饱满，甜汤是带着浓浓的肉香与冰糖的甜味，若有幸吃上一小碗，在后面吃不到的日子里，总有一种怅然若失的感觉！

此道甜汤中的黑枣，可不是红枣，黑枣的个头比东北的大红枣还要大，在潮汕地区深受喜爱，煮甜点中放上几颗都能增味不少。

顺德大良双皮奶――软滑甘香

高脂纯牛奶

最后介绍的这款甜点，是顺德双皮奶，又称双皮炖奶，始创于清朝末期，是当时养牛贩卖牛奶的奶农无意发明的，因口感软滑香甜广受欢迎，并流传至今。

作为顺德的传统美食，双皮奶不但新鲜，健康，美味，一直是广东流传多年的“中华名小吃”。最令人啧啧称奇的，奶皮不但分成两层，而且口感竟然各异。其状洁白如膏脂，口感细腻嫩滑，恰似新生婴儿肌肤般吹弹即破，清甜浓香，无比软滑，在口中慢慢扩散，唇舌难忘，真是好吃到极点！

由于双皮奶的颜值高，味道美，不但是顺德的名小吃，更是“中华名小食”之一，在广州、香港、澳门也是最热门的著名小吃，如今已演变成一道走出国门的中传统小甜点，驰名于海内外。

不过双皮奶的用料是很讲究的，重要的是选材，所选牛奶最好是当地的水牛奶，做出的双皮奶才能保证香、滑、浓。

材料：

顺德水牛奶。特别提示一下，在海外做这款甜点，没可能买到水牛奶，只能选全脂鲜奶，最好是脂肪含量高的纯牛奶。
蛋清。蛋清的多少取决于牛奶，如果是200毫升的牛奶，建议只打一个鸡蛋清。
适量的糖，1到2小勺。

顺德双皮奶

做法：

纯牛奶放入碗中，用一层保鲜膜把碗蒙上，放入蒸锅中，约蒸十分钟。
把蛋清搅拌均匀备用过滤掉泡沫备用。
把蒸好的牛奶，快速放到第一个碗里，等放凉后，即可看到一层奶皮凝成。
用刀把凝成的蛋皮挑开划出一小口，除了保留这层奶皮与四分之一的牛奶外，其他的牛奶全倒在第二个碗里。
再把蛋清和第二个碗里的牛奶液搅拌均匀后，再用筛子过滤出来。
把过滤好的奶液，慢慢的倒进有奶皮的第一个碗里。这个时候，要沿着碗壁倒进去，不要把奶皮冲散或倒在奶皮上面。
倒完第6步骤的奶液，你可看到这碗蛋清牛奶，还飘着一层奶皮。
然后把上面这碗奶液，盖上盖子，放到蒸锅里蒸20分钟左右即可。
蒸完后，记得先不要揭开盖，接着再闷五分钟便大功告成了。

温馨小提示：身在海外的华人，若是实在怀念顺德的双皮奶，也只能自己潜心学一下如何用传统工艺制作这道甜点了，因为很多奶茶店里的双皮奶，已经被香精与明胶和奶精所代替了，无法吃出绵软顺滑细腻的口感，那种天然的、健康的浓郁奶味，已经变成乡愁了！

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【金牌美食】五彩缤纷泰式水晶汤圆看着养眼吃着养胃喝着暖心（原创）

专栏作者：草长莺飞

汤圆是中国的传统小吃，起源于宋朝，在江南一带，每逢冬至，必吃汤圆。但传统的汤圆，是用糯米做的，吃的久了，也感觉不新鲜了，甚至都觉得有点腻味了。

那么现在就来个翻新的，给大家做一个极具创意的、口感极Q弹的，看着养眼，吃着养胃，喝着暖心的五彩缤纷泰式汤圆。

材料：

1．红番薯、土豆、南瓜、紫薯、芋头

2．薯粉，也叫芡粉

3．一个大汤勺或锅铲

4.一个用来搓番薯泥的大铁盆

做法（以番薯为例）：

1．把番薯切成块状，放电饭锅加水煮熟。

2．把熟番薯捞起，用大铲压成泥后，趁热加薯粉（一个番薯约放一碗薯粉），搓揉20分钟后，变成粘性的番薯泥团。

3．掐一块番薯泥，用手搓成一根香肠状，然后用刀切成小块。

4．将切成小块的番薯丸，均匀撒上薯粉后，放进盒里，装好一盒后，可放冰箱冷冻，想吃时就拿出来煮。

5．如果喜欢圆形的，也可以按传统汤圆的做法，掐一块搓成圆形。当然用刀切成块的做法，简单利落又节省时间，这两种做法的口感都一样的。

6．煮番薯汤圆时，把水烧开后下番薯丸，再根据个人口味，放冰糖、椰子糖或桂花进去煮五分钟左右即可。

7．喜欢泰国口味的，煮的时候适量加一些椰子汁进去，便大功告成啦。

温馨提示：

1.土豆丸、南瓜丸、紫薯丸、芋头丸的做法，与番薯丸类同。

2.这道五彩缤纷水晶汤圆，口感极Q，其颜值与营养价值极高，有美容养颜、润肠通便等功效，喜欢糖水点心的朋友不妨尝试下。

3.三岁之内的小孩的，吞咽反射尚未发育完善，禁吃汤圆，千万要记得，以免发生意外。

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【金牌美食】吃肉的看过来牛肉这样做家里没剩饭（原创）

专栏作者：草长莺飞

牛肉的做法很多，但有一种做法一直是我的最爱，而且是一肉两吃法，就是一块牛肉，同时做出两款不同的菜肴，可谓是“一石二鸟”啊。

这就是传说中的酱牛肉，这道菜始于清代中期，由河北沧州地区的回族经营者刘禄所创制。但时至今天，这道菜的做法已经有不同的版本。今天所要介绍的版本就是最简单易学的家常酱牛肉。

材料：

萝卜两根

牛腱一公斤

花椒，麻椒适量

姜小块、蒜头几瓣、葱两颗

酱油一小碗

糖半勺

香菜一颗

八角两颗

第一道是牛肉汤煮萝卜，做法：

1.牛肉泡冷水半个小时捞起，切成几大块

高压锅里加冷水，放姜、花椒，水没过牛肉

炖25分钟，关火，牛肉捞起备用

高压锅里的牛肉汤，放切成块的萝卜，加少量孜然、盐进去炖20分钟，至萝卜炖烂

萝卜和汤装碗，放香菜和白胡椒粉调味即成，吃萝卜喝汤，鲜美无比

酱牛肉做法

1.锅里热油，爆葱、姜、蒜、花椒和麻椒，翻炒2分钟

2.翻炒后加水，加一小碗酱油、半勺糖和八角两颗

3.牛肉放进去煮15分钟

4.煮好的牛肉放冰箱泡一夜

5.第二天把牛肉切成片和香菜拌一起

6.喜欢香油和黄瓜的，可以把黄瓜切成丝，然后和香油及香菜一起拌好

7.酱牛肉的汁可用来煮面或煮河粉，味道非常不错

试想一想，喝着鲜汤，吃着萝卜，嚼着酱牛肉片，再来一碗香米饭，真是美哉，人生如此，夫复何求？

注：牛肉有补脾健胃，活益气血的功效，还能起到抗衰老作用。但皮肤病与肝病、肾病者忌食。

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一分钟学会在家制作洗洁精│超实用的纯天然洗洁精配方！生活妙招,简单易学！

洗洁精对于日常生活，简直成了一种必须，炒好菜，我们得用到洗洁精来洗好锅，才能使锅的油渍清除，保持锅底干净。一日三餐，洗碗抹桌子，更是离不开洗洁精。洗洁精，在厨房里发挥着不可替代的作用。

但是，由于洗洁精毕竟的成份含有防腐剂、表面活性剂等化学物质，长期使用，还是要尽量降低洗洁精残留量，对于不太油腻的餐具，无需使用洗洁精，只要在用完后及时用热水清洗即可；用洗洁精清洗时，最好不要把洗洁精直接挤在餐具上。可以先在水中加入几滴洗洁精稀释，然后用洗碗布蘸取擦洗餐具，最后再用流动的水多次冲洗餐具，来清除残留的洗洁精。

稀释使用洗洁精的一个方法，可以把洗洁精倒在另一个瓶子里，直接用水龙头的水稀释即可，但容易几天内就会变臭，如果是用纯净水或冷开水稀释后的洗洁精就不会那么快变臭。稀释后的洗洁精可降低洗洁精在碗上面的残留量。

市场上的洗洁精，大家如果实在不放心的话，那么建议自己动手制作纯天然的环保健康无害洗洁精，做一个DIY达人。完全不伤手的自制洗洁精，挑选几个简单的家庭实用制作方法供大家尝试，具体制作方法如下：

一：柚子皮洗洁精

材料：柚子皮、食用碱、密封罐和清水。

步骤：

1.把柚子皮的白色部分去掉一些，切成丝放进瓶子里。

2.倒入没过柚子皮的清水，再加入一小勺食用碱。

3.盖上盖子摇晃一下，自制柚子皮洗洁精就初现雏形了！

4.放置冰箱1个星期后，柚子皮的香精油被充分的释放出来！

备注：此天然洗洁精适用于清洁宝宝奶瓶、餐盘、水果等，用的是绝对放心！

二：强力清洁剂

材料：一瓶矿泉水、洗衣粉、白醋、酒精。

步骤：

1.一瓶矿泉水倒出四分之一；

2.用瓶盖作为量杯，向瓶中倒入：1瓶盖洗衣粉、2瓶盖白醋、3瓶盖酒精；

3.将瓶盖盖紧，将瓶中水摇匀。

备注：将此配好的自制万能强力清洁剂喷在污垢处，用布一擦就擦干净了。此配方不适合用来清洁碗筷和水果等，只适合于厨房里油污大的地方，比如瓷砖、锅盖的表层、油烟机、煤气炉等。

三：最简单的版本

材料：一个空瓶子、自来水、牙膏、小苏打

步骤：

1.一个空瓶子，加上半瓶自来水；

2.把牙膏适量的挤到瓶子里；

3.把适量的小苏打倒进瓶子里；

4.盖好盖子，把瓶子拿起来使劲摇晃。

备注：此配方适用于食用的东西，比如碗筷等，非常好用，特别是简单易做。

2019-12-29 / by happy1 / in 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

2020年美国租房全攻略│美国租房常识│美国租房哪种适合你│美国租房流程

来美国的新移民和留学生，最关心的莫过于住租房问题。怎么租到房子？如何寻找合适房子？美国租房子流程？美国公寓有哪些种类？美国租房必备攻略？美国租房入住须知？

美国租房攻略

如果你是刚到美国的留学生，你可以选租的房型主要有三种：学校宿舍、家庭寄宿和校外学生公寓。如果你是到美国的新移民，那你的选租房型就比较多样了。

学校宿舍Dorm

Dorm就是学校宿舍，有些学校会硬性规定大一新生必须入住学生宿舍。像短期的交换学生, 访问学者等, 学生宿舍也有可能会是一个主要的选择。但学生宿舍面积较小，而且在寒暑假期是关闭的，入住时间也非常严格，不适合大多数留学生的时间安排。而且学校Dorm的数量非常有限，所以经常很难申请到。

校内宿舍常见的结构就是一个叫做Suite（套间）的公共区域内设置有沙发、桌椅、及洗衣机烘干机，同时一个suite里又有四五个带独立卫生间的卧室，每个卧室住两个人。有些校内宿舍suite中或者卧室中带有简易厨房设施，有些则完全不允许学生自己开火做饭。

学生公寓

学生公寓已经成为美国学生住宿的主流模式，方便入住，设施齐全，无需考虑水电费网费等问题。学生公寓通常由学校和校外大型学生公寓公司运营。有良好的信誉保障。另外，健全的美国住宿监管体制，使得学生公寓成为最省事省心的学生居住方式。

Apartment

Apartment就是公寓，美国的公寓配套设施十分完善，一般有洗衣间，供暖，空调，健身房，游泳池，停车场，门卫甚至还有小教堂，小区周边也有生活便利超市。住公寓比住别墅要便宜不少，公寓一般在市区或学校附近，比郊区别墅生活更便利。

公寓需要每年交物业费，但支付30-50%的首付，就可拥有房屋完整产权，靠每月租金填补余下房款，房贷还完后，每月还能赚取正现金流。

House

Single House是指独栋房子，相当于国内的“别墅”，有多个房间和洗手间，有车库，还有独立的草坪和院子。

Townhouse

Townhouse即国内的联排别墅，左右两边墙壁和邻居相连，通常只有很小的院子，但房子本身经常有二到三层楼，空间可以得到充分地利用，房子内部和single house差别不大。

Condo

康斗Condo，从外形上来说Condo和公寓Apartment 没有区别，Condo只是房屋产权形式并不是房屋类型。Condo的所有权属于个人(也就是业主)，而不是房产公司，所以每年业主需要缴纳房地产税。Condo的每一户人家水电都是分开的，就跟国内的普通住宅小区类似，各自有自家的水电表。而Apartment一般有统一的供水系统，水费由用户平摊，只是电费由各租户自行支付。

合伙租房

这种合租一个房间的模式在国内租金高的城市也出现过，诸如两个女生合租一间房间，两个人分担房租，分享浴室、厨房、冰箱等设施。有时会通过这种合租模式，遇到一个趣味相同的并成为好朋友的室友。但有时也会遇到一系列的摩擦与麻烦。

美国寄宿家庭

在美国，孩子不满18岁，必须要有监护人。如果不是父母陪读的话，就需要寄宿家庭（Homestay）的成年人担当法律上的监护人。

寄宿家庭的家长负责照顾孩子的饮食起居、监督学生学习、负责与学校沟通、监督学生的校外生活等等。美国学校有寄宿家庭代理公司运作负责寻找寄宿家庭，也有专门的负责人和监护人来协调学生与寄宿家庭及学校的问题；也有学校老师自愿提出申请接待国际学生。

有一种寄宿家庭是出于热情好客的心理，愿意了解中国文化，希望给自己的孩子找一个同龄的玩伴，一起学习成长，感受异国文化。这样的寄宿家庭收费很少，对于以交流学生身份寄宿的学生甚至免费，这种是最理想的。

studio

Studio一般指的是客厅、饭厅、卧室三位一体的户型，而且厨房一般就在饭厅里（即开放式厨房），形成了一个不分你我的大空间。

1b1b

指的是1 Bedroom 1 Bathroom，即一室一卫。

complex和community

Complex或者community翻成中文就是“小区”或“社区”，通常指的是数栋连在一起的公寓楼组成的公寓群，拥有公共绿地、公共设施，并有统一的所有权和专业的管理团队。相当于国内的高档小区。

Flat和Townhouse的比较

Flat属于平层，即房间, 厨房, 客厅与洗衣房都在同一层；Townhouse是联排别墅，一般则为复式结构。

美国房产经纪

所有通过考试并取得房地产执照的称之为Real estate agent，也就是房产中介。在美国租房很多是从房产中介获取房源信息，并支付中介费。

租房有何途径

主要的租房途径有各种资讯网，比如金牌资讯网租房信息。另外美国有其他比较好用的租屋收索平台 apartments.com、rent.com、Craigslist，还有WE-Housing.com这个专门为留学生免费提供租房折扣的信息平台。

关于保险

在美国租房是要买保险的，保险一般分为房东保险和租客保险。

一：房东保险

房东保险是保房子，不保租客财物，因此若发生火灾或窃盗，租客的财物损失是不含在内的。

二：租客保险

租客保险是保屋内因失窃、自然灾害或人为疏失所要成的财物损失；此外，若有人在你的租屋处受伤并要告你，租客保险也会保此项。

有些房东会建议租客投保租客保险，此用意也是房东保障自己的方式之一，而身为租客的你也可以保障自己的财务。若房东强烈希望你投保此保险，你也可以尝试与房东交涉是否能以降低租金来作为鼓励。

签合同时，你需要准备的是：

护照签证、I-20、银行的存款证明等文件。

如果你是租赁小区时，需要填写申请表（Application Form），还需要缴纳申请费，一般根据小区不同价格在$20-$100不等。另外，你要知道的是，小区办公室一般只收取支票，不收现金或刷卡哦。

需要注意的是：美国有各个州有不同的法律，一般性的规定是住在公寓里的人必须年满18岁，如果不满18岁则需要有人陪同。

公寓对于居住的人数也是有限制的，哪怕你只是个baby也算人数的哦。

1b1b（也就是一室一卫）住2-3人，很多公寓要求只能住2人

2b（也就是两室户型）住4-5人

金牌资讯网温馨提醒：租房的人数限制，具体要求记得要咨询清楚！！最后，请在入住前与出租房的工作人员共同去检查家中所有电器装修等是否完好无损，再签订一份确认合同。

下面附上[金牌资讯网]推荐的房产中介公司，方便大家更好的找到好房源：

环球地产国际投资公司电话：929-216-8888

美房置业：温哥华房地产516-675-9999 助您找到梦想的家！

Trident 贷款公司提供一条龙买房服务 856-616 6067

纽约地产经纪917-993-0172

纽约法拍屋917-993-0172

陈秀娟（Janet Chen）电话：609-799-3500

2019-12-26 / by happy1 / in 居家生活, 律师/移民/金融, 房屋买卖, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 租房, 移民生活, 美国新闻

酸辣汤的家常做法〜超级好喝！

2019-12-06 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

豆沙月饼的家庭做法

做12个月饼：
月饼模具：4.4常数（125g）

面团：
3/4杯转化糖浆（蜂蜜是一个很好的替代品）
6汤匙花生油
1茶匙碱水
2 1/2杯筛过的中筋面粉

馅料：
2 1/2磅甜豆沙
1/4杯花生油

蛋液：
1个蛋
1汤匙水

Zuò 12 gè yuèbǐng:

2019-12-06 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

美式芝麻鸡～美国人最爱的中国菜！

今天跟你分享的是美式中餐芝麻鸡。它是美国其中一道最受欢迎的 #美式中餐之一，它的口感酥脆，味道甜美，还加上了芝麻的香味。看了这个影片之后呢，我保证你不用再跑去外卖店里买了，因为这个食谱不仅仅一学就会，而且比外面的好吃太多了！

2019-12-05 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

酥脆虾肉春卷～好吃又好做！

春卷是中国名间流传的小吃。在立春当天人们会吃春卷，也叫咬春，象征着财富和身体健康。当今春卷很普遍，所以想什么时候吃，就什么时候吃！

2019-12-05 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

电饭锅炒饭食谱～方便简单快速的创意炒饭！太厉害啦！

你知道炒饭可以用电饭锅做吗？这个食谱对于忙碌的人，没有炉子的人，和住在宿舍里的学生来说，真的是一个完美的食谱。

2019-12-05 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

菲律宾经典国菜醋烧鸡~超级滑嫩可口！

菲律宾经典国菜醋烧鸡~超级滑嫩可口！
Adobo 鸡或醋烧鸡，是菲律宾人最爱的菜肴之一。菲律宾人热爱它倒，甚至把它称为菲律宾的经典国菜。那这个西班牙和菲律宾的醋烧鸡又是什么关系？它们有什么不同呢？接下来就让我慢慢告诉你。

2019-12-05 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

日式牛肉乌冬汤面

乌冬面是一种日本面条，它由小麦制成。据说是从中国唐朝传入日本，而变成了今天的乌冬面。这种面条，是我女儿和我最喜欢的面条之一。今天跟你分享的是我们家人最爱的乌冬面的做法，牛肉乌冬汤面。它也将成为你家人的最爱！

2019-12-05 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

广式脆皮烧鸭做法

广式烧鸭是一道传统粤菜。成菜色泽金红，滋味醇厚，入口即离，具有皮脆，肉嫩，骨香，肥而不腻的特点。

2019-12-05 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

酱油鸡的好吃又简单做法

2019-12-05 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

为什么吃足植物鱼油 90%病自己就会好？

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为什么吃足植物鱼油 90%病自己就会好？

中国人吃油是一把好手，但鱼油吃得少。从现代人的饮食生活看来，人们摄取Omega-3（欧米伽3）的比例失衡，所以严重缺乏Omega-3，是导致三高（高血压/高血脂/高血糖）、失智、癌症及慢性病的主要原因。脂肪酸摄取失去平衡，让血管老化速度加快，百病上身。

人体从20岁开始，血液「垃圾」便开始沉积在血管中，最终把血管变成一个巨大的「垃圾」场一样；暗红黏稠的血液使血管如同河床渐渐抬升，迫使血压上升。血液「垃圾」沉积在血管壁，使血管失去弹性，变得又脆又硬；一些脱落的斑块形成血栓，像不定时炸弹一样在血管中游荡。当血液「垃圾」沉积到一定程度时，就会造成人体代谢功能低下，导致三高等病症，进而引发像心脏供血不足、脑梗塞、脑血栓、脑出血等心脑血管疾病。

另外，如果孕产妇体内缺乏Omega-3，那么宝宝则会有脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状。所以有意识的摄取Omega-3，平衡体内脂肪酸，搭配适当运动，也就成为让百病消退的好方法。

1993年世界卫生组织（WHO）和联合国粮农组织（FAO）发表联合声明，鉴于Omega-3/α-亚麻酸的重要性和人类普遍缺乏的现状，决定在世界范围内专项推广Omega-3/α-亚麻酸。并且建议怀孕期至哺乳期的妇女，每日应摄取200mg的Omega-3/DHA，满足宝宝的发育所需。

上世纪80年代「鱼油热」已兴起。随着科学家对鱼油的研究进一步深入，鱼油的营养保健价值已经广泛被人们所了解。著名科学家、国际Omega-3研究学会主席、哈佛大学教授康景轩博士说，认可鱼油是认可Omega-3。如果确保每天吃足Omega-3，使血液循环正常，90%的病自己就会好！能使身体年轻20岁！

面对市场上眼花缭乱的鱼油产品以及真真假假的代购，如何选择呢？专家指出，选择鱼油首先看纯度，即鱼油中的有效成分Omega-3的含量百分比。正规保健品包装上都会详细标注Omega-3的含量及每粒胶囊的凈含量。一般来说，Omega-3纯度越高的鱼油，吸收效率越高，安全性也更高。

为什么要选择植物鱼油？

1）Omega-3含量高

普通鱼油是从鱼的脂肪中提取，有深海鱼和普通鱼两种，普通的淡水鱼含Omega-3只有5%，用深海优质鱼提取的Omega-3含量也只有20-30%。

植物鱼油Omega-3含量在60%以上，远高于深海鱼油。是从紫苏子中压榨的，物理方法生产。紫苏子是目前所知世界上Omega-3类α-亚麻酸含量最高的天然植物。

2）无污染、无胆固醇

海洋污染造成重金属等有毒物质聚集，环境不良等问题。重金属与油脂亲和力更强，而且无法分离，鱼类和普通鱼油已经不再是理想的Omega-3来源。不仅如此，鱼类含有大量胆固醇，是患有糖尿病、高血压等疾病的人们应当避免的。

普瑞堂植物鱼油是从韩国南部黄梅山麓出产的紫苏子和马齿苋提取，该地区禁止使用化肥和农药，完全无污染。同时紫苏子有抗过敏作用，并且不含有胆固醇，是提取Omega-3的最佳材料。另外，深海鱼油中无法去除的杂脂肪，在植物鱼油中都不存在。

3）味道清香、老少皆宜

普通鱼油取自鱼的脂肪，一般鱼的脂肪要收集到一起才能加工，因此鱼的脂肪在收集、储运过程中，由于不能及时加工，容易变腥臭，虽然后期加工过程中能够把杂质去掉，但味道还是比较难闻，对鱼油过敏的人也不能吃。

普瑞堂植物鱼油是从紫苏子和马齿笕这两种植物提取，没有深海鱼油的腥味，反而味道清香，老少皆宜。

紫苏子油更是被日本和韩国的人们作为预防老年痴呆和心脑血管疾病的良药，据说日本人的寿命高，就与日本人吃鱼多和使用紫苏子油比较多有关，在日本超市，紫苏子油确实也是比较常见的健康用油，品种比橄榄油还要多。

紫苏子本身就是天然草药，有预防肺癌、乳腺癌、前列腺癌等各种癌症，防止皮肤老化，降低血管内的胆固醇，改善动脉硬化，预防便秘等功效。

马齿笕又叫长命草、长寿菜，有强心、抗肿瘤、祛瘀血等效果，经常服用就能健康长寿。其Omega-3含量在绿叶类植物中占首位，尤其是马齿苋中还含有大量抗肿瘤物质。

普瑞堂植物鱼油的特点

一）全球首创以韩国出产的紫苏子和马齿苋为原料，采用专利技术低温（无氧化）物理提取Omega-3。完整保留紫苏子和马齿苋抗癌、防癌、抑制高血压，抗过敏性疾病等天然药性；

二）原材料纯天然，无污染，不含任何农药，化肥，更不含重金属，放射性物质；

三）高纯度：Omega-3含量高达61~63%，完全不含中性脂肪，功效更强大。

四）没有深海鱼油的腥味，味道清香，男女老少，脾胃虚弱和对鱼油过敏的人都适合服用。

普瑞堂植物鱼油是获得大韩民国KFDA、美国FDA、日本厚生省和欧盟EFSA认证的专利产品。其功效简单概括就是三个作用：「抗癌，血管清道夫，脑黄金」。

1）抗癌、防癌、提高身体免疫力，消除或减轻过敏反应，包括花粉过敏。

2）血管清道夫：
Omega-3/EPA可以清理血管中的垃圾——胆固醇、甘油三酯，预防动脉硬化，凈化血管，调节血脂血压，改善血液循环；它们还能够调节血小板而发挥抗血栓作用，降低心脑血管疾病发病的机率。

3）长智力，护视力：
Omega-3/DHA被称为「脑黄金」，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，也是大脑和视网膜的重要成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约50%，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。对维持脑功能和推迟脑衰老及防治老年性痴呆也起重要作用。

普瑞堂植物鱼油味道好，Omega-3含量高，适应人群广。不仅适合中老年人群服用，也适合孕妇及儿童服用，能促进胎儿和儿童大脑及视力发育，让孩子更聪明，更健康，视力更好，头发更黝黑。

普瑞堂植物鱼油效果见证：

黄女士（54岁）：

身体检查时，确诊是肾脏衰竭。遵医嘱，吃了一年的药但没改善。医院决定做透析，询问医生，医生说要做移植手术。听了朋友建议后决定在没开始透析之前尝试吃普瑞堂植物鱼油。除了医院开的药，吃的只有植物鱼油。

吃了一个月普瑞堂植物鱼油，去医院检查，医院说不需要做透析了。药的服用量也减到一半，本来血压高，现在降低了很多。看到血压降低这么多，医生甚至于问我是否在减肥。之前小便有困难，现在小便正常。本来有头晕的症状，现在症状完全消失。腿抽筋的现象也消失了。血液循环本来不太好，现在好多了。以前全身有点浮肿，现在连手和脸上的浮肿都消失了。以前手脚发麻，晚上睡不了整觉。现在手脚发麻的症状消失了，夜里睡得很安稳，血压也降回正常了。

朴女士（58岁）：

我在医院体检时，被告知血压高。之后每天都要吃两粒降压药才行，在吃普瑞堂植物鱼油后，血压比以前下降了，于是降压药减量到每天一粒就好。所以到现在我还一直在吃普瑞堂鱼油。

安女士（55岁）：

我因为手脚发麻，晚上也睡不好觉，很痛苦。吃了一个月左右的普瑞堂植物鱼油之后，手脚发麻的症状就消失了。晚上也能睡好觉了，舒舒服服的。

纽约曼哈顿施女士（85岁）：

我血压高几十年了，整天头晕。服用西医开的降压药都降不下来。听人家讲鱼油能降血压，我就在Costco 买深海鱼油服用，可是服用了二十多年没有任何感觉，就像没吃一样。五年前开始经常头痛，服用很多药都无效。2016年底在报纸上看到普瑞堂植物鱼油，服用两瓶后我的头就不晕了、不痛了，血压也恢复正常了。

纽约周女士（57岁）：

我在多年前就开始脚关节痛，不容易出汗。服用很多中、西药都没有什么效果。2016年底开始尝试普瑞堂植物鱼油。两瓶之后，我的脚关节不痛了，也容易出汗了。皮肤开始变得光滑，气色好心情也好了。

纽约布鲁克林马女士的先生（75岁）：

我先生长期咳嗽，很是辛苦，服用很多西药都没有什么明显效果。2016年底我在报纸上看到普瑞堂植物鱼油，买了三瓶给先生吃，发现他的咳嗽明显减少，这个效果挺让我和先生感到意外，真没想到「普瑞堂」植物鱼油效果这么好！

纽约郭女士的母亲（91岁）：

我妈妈年龄大了，有很多的老年人健康问题。最明显的就是近几年来精神越来越差，记忆力明显不如从前，讲话颠三倒四，思路混乱。经常是妈妈讲了半天累得够呛，晚辈们也没搞清楚她要说什么。自从给妈妈服用普瑞堂植物鱼油后，妈妈的精神越来越好，讲话有条理，表达也清楚，和晚辈们沟通也融洽了。

纽约郭先生（72岁）：

我经常会腿抽筋，特别是晚上常常会因为腿抽筋疼醒。腿抽筋是很辛苦的，发作一次好多天过去了腿都还疼。2016年底开始服用普瑞堂植物鱼油，之后没有再出现腿抽筋的现象。我可以安稳的一觉睡到天亮了。睡眠好了精神也好，整个人都感觉很舒服，气色也好了。

新泽西刘先生（86岁）：

我是老中医师，可是却无法医治自己的老年性皮肤干痒的问题，每天冲凉好几次也不行，尤其到冬天皮肤痒的更厉害，搞得我寝食难安，真是太辛苦了。我太太有老年性视物不清的问题，总觉得眼前有什么东西似的，看东西有一种隔着一层纱的感觉，特别难受。2016年底女儿在报纸上看到普瑞堂植物鱼油就买给我和太太服用，服用两、三瓶后，困扰我多年的老年性皮肤干痒得到了根本的缓解，太太视物不清的现象竟然消失了。我们老夫妻心里感念女儿的孝顺，更感谢普瑞堂植物鱼油的神奇效果！

咨询订购热线:888-753-1771
网站:www.puritang.com

2019-11-16 / by happy1 / in 中医/养生/保健, 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 肠胃科/儿科/家庭医生

漱口水的强大功能可不只有漱口

想不到漱口水还有这八个用途好神奇

1. 除狐臭

2. 辅助清洁马桶

3. 泡脚

4. 清洁牙刷

5. 垃圾桶除臭

6. 缓解叮咬发痒、消毒伤口

7. 洗衣机消毒

8. 擦拭电脑萤幕

2019-09-29 / by happy1 / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

在美生活必知：除了911，还有哪些紧急电话可救命？

1967年，联邦通信委员会和美国电话电信公司，将“911“设为全美通用的报警电话，并在1968年正式启用。在这之前，美国并没有一个统一的紧急报警号码。现在在美国，每年有2亿4千万美国人拨打911电话求助，911已经成为美国人的救命线。

911是由各地机关来维持，他们只受理当地的通报。如果是跨地/州的情况报案，911无法受理的，遇到跨地/州情况，请直接拨打当地的警局/消防局/医院急诊单位的电话。

在美国，你一定要学会遇到哪些情况需要拨打911，学会这些，可救命！

1，火灾：不管大小火灾都打。

2，家暴。

3，犯罪：特别是正在进行中的犯罪，包括窃盗，或有人身危险等。

4，车祸：车祸导致有人受伤，或任何身体不适等都打。

5，医疗急救：需立即医疗救护的，如心脏病、中风、胸闷、溺水、中毒、痲痹、剧痛、烧烫伤、自杀等。

911接通后，你需要做的事：

1，保持冷静和口齿清晰；

2，回答问题简明扼要；

3，除非接线员提示挂线，否则尽量不要挂断电话。

除了以上常识，初到美国的你，还需要注意这些：

１，在没有911服务的区域，可拨“0”来产生联络拨打911电话，可能会听到语音回答，千万不要挂机，要等待调度员。

２，如果误拨911，不要马上挂断，要告诉调度员实际情况，否则，对方会以为发生事故，而派遣警察到达你拨打电话的地方。

3，不要因为鸡毛蒜皮的小事而乱拨打911，也许警察会认为你浪费紧急求助资源，把你抓起来呀！

4，一定要记住：911不处理有关动物的紧急事件，除非该事件对人构成伤害威胁。动物紧急事件请求助兽医诊所或动物中心

５，如果无法判断是否是危急情况，警方建议依然打911求助，接线员会根据你汇报的情况来断定是否需要紧急救援。

６，英文不太好也不用担心，只要在911电话接通之后，重复说“Chinese”，调度中心会寻找懂得中文的接线员来接听电话，这可能需要一小会儿，此时不要着急挂断电话。

千万要记住，在美国，除了911，还有这些紧急电话也要知道，关键时刻可救命！

211 社会服务资讯专线（24小时免费服务电话）

许多州都设有211 社会资源咨询服务专线，它是一个综合型的资源讯息平台，让需要帮助的民众费时费力的自己寻找方式解答，拨打211 直接与接线员对话，由接线员为民众解决问题并提供服务讯息，弱势民众为主要群体。服务包括：住房、庇护所、老年人服务资源、食品衣物提供、法律咨询、就业辅导、医药健康咨询等。

具体可上官网：http://www.211.org/查询你所在位置是否有211服务。

311非紧急市政服务专线（市民热线）

美国许多城市的市政府有设置这支专线，主要提供市政相关服务，比如修理马路人行道、移除道路上的动物尸体和障碍物清除、垃圾车服务、举报违章建筑、坏掉的路灯/红绿灯/停车计时器报修、检举噪音与违停、下水道与道路管线破裂等，都可以打这支电话请市政府来处理。

有311服务的城市包括纽约、洛杉矶（甚至还推出 APP 叫做 MyLA311）、圣地牙哥、旧金山、芝加哥等。可以点上网详细了解：https://en.wikipedia.org/wiki/3-1-1 可以打电话给市政府询问有没有这支专线电话服务。

411查号台（付费电话）

就是语音版黄页（Directory Assistance），可以用市内电话或是手机拨打，语音系统会询问你人名、公司名、要寻找的服务商家种类来提供电话号码，还能查询电影上映的戏院和播放时间。

不过，411是付费电话，以分钟计费，视服务商的收费方式而异（接通费$0.39-$1.99）。

另外，AT&T 有免接通费的 1-800-YellowPages 专线（https://www.att.com/Common/1800yellowpages/advertise_with_us_faqs.htm），不过可能还要付通话费的。

511出行讯息专线（免费电话）

“Travel Info Call 511″，由美国交通部的联邦公路管理局设立执行的 America’s Traveler Information Telephone Number 几乎涵盖美国大部分地区，详情可上网查询：http://www.fhwa.dot.gov/trafficinfo/511.htm，专线提供旅行讯息，如天气情报、即时交通状况、车祸事故、施工与封闭路段、高速公路车流等。可用市内电话和手机拨打。

部分郡县的高速公路也可拨打511请求道路救援服务（紧急情况还是要打911），目前已知加州洛杉矶（https://www.metro.net/projects/fsp/）、圣地牙哥（http://511sd.com/motoristaid/MotoristAidHome）和湾区（https://511.org/driving/assist/english）可提供爆胎援助、发动汽车、加一加仑的油、短程拖车等服务，皆为免费。

611手机电话客服专线（免费电话）

对手机方案、服务、收费、帐单有任何问题，或是想查询 Data 使用量等等，手机直拨611就可以接通你的电话服务商的客服中心。

711听语障人士专线（免费电话）

电话通讯讯息传递服务（Telecommunications Relay Service），扮演一个中介的角色，作为听语障人士与另一方通话者彼此间的沟通桥梁，并可双向服务。

811地下管线确认专线（免费电话）

不只是大型工程在动工开挖前需要事先确认地下管线地图，像家庭室内装修、庭院花园农场挖掘时也要小心。在动工前几天，可以拨打免付费电话811（http://call811.com/）得知管线位置与状况，包括瓦斯管线、电线、水管、和电缆线等。各相关单位如电力公司和瓦斯公司等，会在两三天内派专业人员前往施工地点标记管线位置。

其它常用电话

怀孕协助电话：800-672-2296

家庭暴力热线：800-799-7233

儿童受疟与忽视：800-540-4000

亚太家庭庇护所CPAF热线：800-339-3940

失踪与受剥削儿童中心：800-422-4453

老人照顾协助电话：800-843-5678

艾滋病协助电话：800-677-1116

美国移民局：800-375-5283

安全驾车热线：800-424-9393

消费者投诉电话：800-952-5225

消费者信用咨询服务：800-750-2227

儿童和家庭服务：213-427-2700

美国红十字会：213-739-5200

法律协助基金会：213- 487-3320

气象台：213-554-1212

乐透奖中奖号码查询：800-568-8379

废物处理：800-732-9253

家庭废物处理：800-238-0172

印刷式废旧电话薄回收：800-953-4400

联邦急难管理局：202-566-1600

2019-09-24 / by happy1 / in 二手车, 交通/旅游, 到美必看, 医疗健康, 律师/移民/金融, 求医指南, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 美国新闻

教你做四川水煮牛肉片

2019-09-17 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

台湾版卤水蛋五花肉

2019-09-17 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

让你流口水的糯米鸡

2019-09-17 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

好吃的台湾咸肉粽

2019-09-17 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

泰式美食：粉丝沙拉

泰式粉丝沙拉是我的最爱，它也将成为你家人这夏天的最爱，吃了之后保证会点燃每个人的笑容！

2019-09-17 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

异域美食：日式叉烧入口即化

2019-09-17 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

异域甜点：教你做泰式糯米芒果

2019-09-17 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

异域风味：教你做越南春卷

2019-09-17 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

麻婆豆腐的家常做法

2019-09-17 / by happy1 / in 生活/美食/家居, 美食天地

美国搬家如何省钱又省力？

2019-08-26 / by happy1 / in 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活, 美国新闻, 装修/搬家

想自己做西餐？这13种调味香料你不可不知

认识常見西餐调味香草

调味香草就好比中国的葱姜蒜在西方生活中无处不在。从烹饪、花草茶到香薰、烘培等都能看到调味香草的身影。下面介绍的都是常见香草，也可在花园或窗台种植。

2019-08-23 / by happy1 / in 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

室内空气污染超可怕！几招消除隐形威胁

空气质量的好坏可会给我们的身体带来重大的健康隐患：长期接触被污染的空气，可导致肺癌、哮喘发作，也能损伤心血管、危害生殖系统、影响认知功能。

化学污染物

麻省理工学院学者2013年发表的一项研究发现，车辆、工业和其它空气污染每年造成约20万人死亡，其中，仅车辆排放就造成53,000人早死，比车祸死亡人数多15,000人。

而研究表明，室内化学物质可能同样有害。一些室内污染物，如地球的天然气体“氡气”，可通过地基的裂缝渗入建筑物。要保护宝贵的呼吸空间，也须小心提防铅、石棉等遗传性毒素及霉菌的侵入。然而，多数室内毒素都是我们人自己带进来的。

目前人类的生产约用到82,000种化学品，其中85%没有相关的健康数据。即使是我们用来使气味清新的日用品，如衣物烘干纸、合成香料和清洁用品，都可能是弊大于利。

保护个人空间

据哈佛健康网站（Harvard’s For Health）发布的室内环境健康指南，选择室内产品时，有三大类化学品需要特别小心：

1. 阻燃剂：应用于家具、建筑保温材料及儿童玩具、汽车座椅等产品。许多这类化学物质可干扰生殖系统、甲状腺功能以及内分泌系统的诸多其它方面。

2. 不沾涂料：用于家具、地毯、服装、不沾炊具和油漆，以及其它防油防水产品。

3. 增塑剂：特别是邻苯二甲酸酯——一种使产品变得柔韧的化学品，在乙烯基地板砖、人造革，甚至一些品牌的个人护理产品如指甲油、发胶和润肤露中都有应用。

威胁健康的常见室内污染物还包括氮氧化物、一氧化碳、颗粒物和挥发性有机化合物（VOC）如甲醛、柠檬烯和苯。这些污染物可能来自家里的打印机、清洁用品、个人护理产品、油漆和农药等等。

通风很重要

空气不流通，污染物集中在室内，居住在这种“病态建筑”里的人可能会感到眼部刺激、头痛、呼吸困难等症状。

学界已发现，在空气流通良好的建筑物中生活、工作或上课的人，比身处通风不良环境的人更健康、更有效率。如美国加州一项研究发现，在通风良好的教室里，学生们更为平静，专注时间更长。其它研究则表明，在通风差的建筑中居住的人，请中短期病假、发生哮喘和呼吸道感染的概率更高。

改善空气质量的方法

许多渗透到我们环境中的化学物质是看不见也闻不到的。除了对化学品敏感的个别人，多数人在有人生病前都不会想到是室内空气在作怪；即使有人生病，我们可能也不会与室内空气质量关联起来。

我们可以采取一些简单的防护措施来确保室内空气清新。除了改善通风、少接触排放有毒化学气体的物品之外，回家时也务必“洗手、脱鞋，别把室外污染物带回家”。

另一个有效方法是少接触空气中的颗粒物。煎炒烹炸就会产生颗粒物，建议要安装使用抽油烟机。

2019-08-17 / by happy1 / in 医疗健康, 家具家电, 生活/美食/家居

买家具前必看

2019-08-11 / by happy1 / in 其它, 家具家电, 生活/美食/家居

瓶装水与自来水哪种饮水更安全？

2019-08-10 / by happy1 / in 医疗健康, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

美国最美线路

2019-08-08 / by happy1 / in 交通/旅游, 生活/美食/家居

美国交通罚单种类

2019-08-08 / by happy1 / in SAT/ACT, 二手车, 交通/旅游, 到美必看, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 留学/教育/求职, 移民生活, 美国新闻

影响WiFi信号强弱的居家用品

影响WiFi信号强弱的居家用品
八种会影响无线信号的情况

1，金属干扰
2，微波炉
3，冰箱或洗衣机
4，婴儿监视器
5，无人机
6，墙壁建筑材料的阻挡
7，圣诞树装饰物干扰
8，镜子也会影响无线

增强无线网络信号的小提示
1）路由器放在开阔的空间当中。
2）重启路由器可以清除内部缓存，安装更新路由器版本。
3）选择更强的天线，使用无线放大器，尝试使用最新的无线技术。
4）为无线网络设置密码防止盗用。
5）选择较高频率的宽频，因为高频的使用者数量通常比低频来得少。

2019-08-08 / by happy1 / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

在美国，收到罚单后，应该怎么办？

罚单的背面会让你做出选择：
(1) 认罪（Plea of Guity）
一般来说，认罪只需要交罚款，或是根据情节严重进行扣分。扣分会导致车保险暴涨。如果可以的话，建议通过上交通学校（Traffic School）来取消扣分。交通学校适合18个月内没有违规或是上过交通学校的人，以及没有严重违规的情况下，可以在网上或是on site上课。如果是外州的罚单，有些州与州之间采用不同的罚单系统不联网所以认罪只需交罚款而不会扣分，这个属于case by case，需要自己查询。

(2) 不认罪（Plea of not Guity)
不认罪的话就是要求法院开庭审理，为自己辩护的方式可以有以下几种：
写Written Declaration。
上庭，不带律师。
上庭，带律师。
💧几个常见的交通罚单上诉理由：
禁止停车的标识/道边黄线/停车位分界线模糊或者有误
路边停车收费表故障
警察没有确凿证据或证据不足：比如超速罚单你认为自己没有超速/只是follow traffic并能提供行车记录仪等证据
有特殊情况：比如送人去医院之类的医疗紧急事件
3. 收到罚单后怎么缴费
💧缴费的方式有以下几种：
(1) 网上缴费
(2) 邮寄付款
(3) 亲自缴费
💧车被拖走怎么办？
如果车子被拖走了，可以上网或是到当地警察局去找车子。一般这种情况除了违规罚款外还有交拖车费和车辆保管费，而且费用非常高，动辄几百刀，如果你想省点钱，就要跟对方讨价还价，毕竟能减个一两百刀也是不错的。
💧不交罚单后果
千万不要怀着侥幸的心理，天真地以为罚单不交会被时间遗忘。如果没有按照规定的时间交款，除了会影响你购买车辆保险和无法更新驾照，而且白单会变成黄单，黄单变成粉单，处罚的金额会加倍。如果你没有及时处理粉单的话，法院会下逮捕令并且会留下案底，后果很严重。
💧责任承担
如果是别人开你的车违反交规被抓，处罚的是驾驶人，并不会影响车主的记录。反过来，如果你驾驶别人的车吃罚单，罚款或扣分会落在你身上，并不能够逃脱责任。

2019-08-08 / by happy1 / in 交通/旅游, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

不需要收纳柜的收纳法

物品自动减少不需要收纳柜的收纳法

其实，把物品收起来唯一的用处，只有在你想改掉坏习惯的时候。有项实验指出，只要把零食收到柜子里、放在看不到的地方，零食就会缩减为原本的三分之一。所以，建议大家可以不选择把物品收起来，而是改用摆饰收纳法。

■减少并不再添购收纳器具

■挑选提升干劲的家具

重点：终极的收纳术不是收起来，而是摆饰。减少收纳的空间，东西便会自然减少。

2019-08-08 / by happy1 / in 其它, 家具家电, 生活/美食/家居

好吃便宜还健康养生的韩国菜

在美国纽约法拉盛149街和41大道的交界，这里是北美闻名的“韩国餐饮街”。各式各样的韩国料理让食客眼花缭乱，的确这里有琳琅满目的正宗韩餐，每一家都充满特色。今天要介绍的这家韩国餐馆经营的菜品以猪肉为主，营养又好吃，价格还特别便宜，快来看看吧。

Dammion韩国餐厅是一家主打健康养生的韩国餐馆。店里的招牌是以猪肉为主的菜，分别是：酱猪蹄、白切猪肉、以及菜包肉和米肠拼盘，这几道菜里的猪肉吃起来完全没有腥味。

一般有猪肉的菜很难避免有腥膻味出现，而Dammion就能做到。

Dammion厨房长金先生：“一般人，韩国人也好，什么人也好，不会放萝卜，不放的话，肉就会有腥味。”

除了主菜，店家特别推荐汤品，包括：米肠汤饭、猪肉汤饭、参鸡汤等，而高汤用了大量猪骨、牛骨以及猪、牛肉熬煮，汤底还加入磨碎的韩国紫苏籽，是喝起来浓郁香醇的秘方。

厨房长介绍，夏天人体消耗大，正好适合喝一些汤水补身。

Dammion厨房长金先生：“像东北那时候，我们热的时候要吃狗肉，那是一年中最好的。就是老人都那么说的，一模一样的道理，越热就越要喝汤来补身，喝这种汤是补身的意思。”

新店酬宾，餐厅的和米肠汤和猪肉汤饭，两款汤饭全天只售$8.99，促销一直到8月18日。

2019-08-07 / by happy1 / in 居家生活, 律师/移民/金融, 生活/美食/家居, 移民生活, 美国新闻

眼镜越擦越花是啥毛病？

正确清洁眼镜的方法

配眼镜的时候，眼镜行总会在盒子里附上一块眼镜布。许多人也习惯拿这块眼镜布来把眼镜镜片擦干净。但您知道吗？拿这块眼镜布擦眼镜，反而会对镜片造成伤害呢。

一名网友日前在PTT贴文，表示到眼镜行新配好了一副眼镜，没想到去拿眼镜时，老板竟提醒他，盒子里的眼镜布是拿来装饰的，最好不要真的拿来擦。究竟这块眼镜片能不能擦眼镜，也引起网友热烈讨论。

这名网友发文表示，在配镜取件时，眼镜行老板告诉他，眼镜布其实只是个装饰品，最好不要真的拿来擦眼镜；老板也建议他，如果发现眼镜脏污，想要擦拭干净的话，只要拿卫生纸来擦就可以了。

老板的建议也让该名网友感到傻眼，不知真相到底是怎么一回事，因为跟自己的理解完全不一样。

对于网友的疑惑，立刻有其他网友跟进留言表示，「这个讲法我小时候眼镜行就这样跟我讲了」、「眼镜布本来就不能拿来擦，拿面纸才对」。

根据其它媒体相关报导，
先前就曾经有验光师现身说法，提及眼镜布的真正功能，其实只是拿来放在眼镜盒中，避免眼镜与眼镜盒长时间碰撞摩擦后产生损伤。

正因如此，所以赠送给消费者的眼镜布，价格较低廉，品质也一般，加上纤维间隙较大，随着时间容易积累很多灰尘，到时拿这块积满灰尘的眼镜布去擦眼镜，反而容易造成反效果。

但不只眼镜布，许多人发现镜片脏的时候，可能就会直接拿衣角来擦，但这些清洁习惯都不对，因为镜片上难免会有细沙或灰尘，采用干擦的方式，一定会对镜片造成损伤，久了就会发现镜片布满刮痕。

验光师也说，想清洁镜片，正确的方法是将清洁剂滴在有灰尘的镜片上，然后再用水加以冲洗后，拿卫生纸把表面的水滴吸干、晾干即可。如果有沾到油渍、或是难以清除的污渍，可以再加上洗洁精或洗手液。

而目前坊间也有专门用来清洗眼独的洗镜液，可说是眼镜一族的好朋友。当然没有购买的话，使用家里的清洁剂也行。但要注意的是，家中的清洁剂，很多都是弱碱性，清洁长了，难免会破坏镜片表层的镀膜。所以一定要找中性的清洁剂。而在日常生活中，最常见的中性清洁剂，主要以洗碗精居多，所以在选择时要注意一下。

至于眼镜行常见到的超音波清洗器，也是不错的清洁方式，因为在清洁过程中，机器会利用频率传导，造成真空气泡，不但能借此把眼镜的细小脏污震落，还能清洁许多不好处理的缝隙，是非常专业细腻的清洁方式。

目前市场上有推出许多体积较小、价格也亲民的家用超音波清洗机，有需要的民众也可以买一台，不但能清洁眼镜，还能清洁戒指、首饰等精品，一机多用，也是不错的选择哦。

2019-08-07 / by happy1 / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

洗衣服时常见的错误方式

错误一：遇到污渍，就想猛搓

错误二：啊…不小心倒太多洗衣剂

错误三：顺序常常搞错

错误四：忘记拉上拉链

错误五：衬衫钮扣其实不要扣比较好

错误六：什么！原来干洗也能水洗？

错误七：过度依赖漂白剂

错误八：洗衣机放在倾斜角度

2019-08-07 / by happy1 / in 其它, 居家生活, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居

【视频】地震来了怎么办 !

地震来了怎么办 ! 记住这7点，救己救人！

1.如果在室内，地震第一时间，应躲在桌子等坚固家具的下面，或者尽量躲藏地点离门近点为逃生准备活路。

2.立即关掉火源和电器。

3.假如你在高楼里，应远离高层楼的窗户和面向马路的那面墙。

4.在百货公司、大型卖场通常都会有紧急照明,因此若地震时刚好在大型卖场其实是比较安全的。切记要完全遵照工作人员的指示避难。

5.在户外尽量往空旷处移动，保护头部。

6.汽车靠边停。

7.在野外注意山崩、断崖落石或海啸。

2019-07-09 / by happy1 / in 其它, 家具家电, 生活/美食/家居

【视频】纽约家居厨房用品店推荐

纽约橱柜台面装修，纽约装修：Cowry Cabinets Inc. 凯丽橱柜，进驻纽约！
凯丽橱柜成立于2005年，是一家经过验证的市场领导者，在加拿大有超过25家经销商为我们不断增长的客户提供服务，我们拥有数千家满意的客户，以无可挑剔的服务为后盾，提供高品质的预制实木橱柜。

我们以“价格最优，质量最优，服务最优”为己任。我们不仅提供优秀的橱柜和配件，从最初的测量和设计到最后的交付和安装，我们的客户都得到了最专业和周到的服务。
开业酬宾期间所有订单15%OFF，10’*10’ 厨房标准价格$1555。
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服务内容：
1、厨房与浴室、测量、设计、安装、售后。
2、橱柜、厨房配件、设施销售。
3、天然大理石、人造石销售。
4、瓷砖、马赛克销售。
地址：42-24 College Point Blvd，2nd Floor，Flushing NY11354
电话：347-618-6999
邮箱：info@cowrycabinetsny.com
网站：www.cowrycabinetsny.com

2019-06-15 / by happy1 / in 家具家电, 居家生活, 律师/移民/金融, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

【视频】美国考驾照难吗

美国考驾照步骤

如何在美国考驾照
准备资料：每个州都有自己的驾照，准备的资料大致都一样，可以上该州的监理所网站（DMV）查询。

准备笔试篇：

1、准备申请材料

第一，考驾照须提供社会安全号SSN（Social Security Number）。

第二，须准备6个点（6 point）的材料。

2、学习交规和做小测验

2019-06-08 / by happy1 / in 交通/旅游, 律师/移民/金融, 汽车, 汽车/房产/保险, 生活/美食/家居, 移民生活

生活/美食/家居

南通装修公司 联系人：孙师傅 电话：929-498-8666

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