CDC新冠最新指南：取消社交距离以及密接者隔离专注新冠重症防护

文/朱迪

美国疾病预防和控制中心(CDC)在8月11日发布的最新Covid-19指南中，取消了密切接触者需要隔离、保持社交距离等的限制性措施。下一阶段将着重于新冠感染后的重症防护。

CDC最新的新冠疫情指南放松了控制措施，人们在公共场所无需再与其他人保持6英尺的社交距离；另外，新冠病毒患者的密切接触者需要自我隔离的建议指南也同时取消了。

疾控中心的官员表示，新冠疫情爆发至今已经超过2年时间，估计美国16岁及以上的人群中，大部分已经接种过疫苗、感染过新冠病毒，或者两者皆有。预估有95%的人已经具有了免疫力，说明美国社会已经有了一定的群体免疫力。

新的防疫指南撰写者之一，疾控中心现场流行病学和预防处处长格雷塔·马塞蒂在当天的新闻发布会上表示：“疫情当前的情况与过去两年已经有很大的不同了。”

由于疫苗接种和自然感染，如今美国整体人群已经具有了对于新冠病毒的免疫力。现阶段需要更加专注于如何防护新冠感染导致的严重疾病。因此，疫情期间要求的“接触者追踪”，应该仅限于医院和一些高风险的集体生活环境，比如养老院等。

所以，这次新的指南不再建议定期测试来筛选新冠感染者，除了一些高风险的区域，比如监狱、养老院。

美国很多地区的中小学即将结束暑假，面临开学。疾控中心新的指南也应该同时适用于学校。对于学校而言，最大的变化可能是不再需要每天到学校做例行检测。不过，在感染激增的情况下，卫生官员表示有可能还会恢复每日检测的做法。

按照新的指南建议，密切接触过新冠患者的学生可以继续上学而不需要隔离在家，只是需要接受定期检测。

事实上，新的指南是规划如何与病毒共存的方法，接受新冠病毒会长期与人一起生活的现状。人们现在要关注的是如何减少病毒对人们工作、学习和生活带来的困扰。

据调查，其实有超过一半的美国人现在已经不在室内戴口罩了，约四成美国民众的生活习惯已经完全恢复到了疫情爆发前的状态。

这些情况下需隔离、戴口罩

CDC最新新冠指南重点在于重症防护（图片：CDC）

在新的指南中，CDC重申了无论是否已经接种了疫苗，一旦感染新冠病毒，应该与其他人隔离，即使是在疑似感染和等待检测结果期间也需要自我隔离。

1. 建议感染者居家隔离至少5天，通常前5天感染性是最强的。如果在这期间不得不与家人接触或者到公共场所，必须要戴高品质口罩；

2. 确诊感染后第五天，如果在不服药的情况下24小时之内体温都保持正常，其它症状也都有改善，就可以在第5天结束隔离；

3. 无论是否在隔离状态下，感染后至少11天之内避免接触体弱易感者；

4. 至少要戴10天高品质口罩。

5 .如果隔离期结束后，症状更重了，那么就要重新隔离10天。如果对自己病情或隔离时间有什么问题的话，可以与自己的家庭医生联系。

对于密切接触者，新的指南不要求自我隔离，取代的是“建议”佩戴10天高品质的口罩，并且在第5天做一次检测。

CDC最新新冠指南不要求密切接触者自我隔离（图片：CDC）

对于有严重疾病者，比如肺浸润 >50 %，或者免疫力较弱者感染新冠后，最好能够咨询自己的家庭医生何时结束隔离。新的指南更加着重考虑高风险患者。