拉萨色拉寺

色拉寺位于拉萨北郊色拉乌孜山下，为拉萨三大寺之一，是藏区规模第二大的寺院。寺内建筑都是藏式风格，寺院大殿金碧辉煌，而且非常宏大。寺院内供奉了很多佛像，还藏有大量的经书、精美唐卡、堆绣、壁画等名贵的艺术珍品，参拜或是观赏都是不错的选择。

著名的辩经
色拉寺的辩经一直在藏区闻名，也是来到色拉寺游览的重点。色拉寺的辩经仪式在寺内最北边的辩经场进行，每天下午三点开始，持续到五点，其中周日和特殊节日时没有，需要注意。辩经时，僧人们往往一个席地而坐，另一个站在对面，动作夸张的辩论经文，十分有趣。

赏色拉寺建筑
观赏色拉寺的建筑佛堂可以步行，整个寺院的周长约有1.5公里，色拉寺的布局是以措钦大殿为中心，周围散布着各大扎仓的众多建筑。与内地汉传佛教的建筑不同，色拉寺并非中轴对称布局，而是分散的错落在山间，殿宇中最著名的就是马头明王殿和措钦大殿，可以重点参观。

马头明王殿中供奉着色拉寺最为著名的马头明王像，马头明王是藏传佛教密宗的护法神，具有强大法力可以驱邪解难。传说这一尊马头明王神像是藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴大师在散步时听到了马嘶鸣的声音，沿着声音向地下挖掘而出的，所以在藏传佛教的传说中具有强大的辟邪法力。这里也是信众们参拜色拉寺的重点，可以加入到信徒的队伍中参拜一下，为自己祈福辟邪。

中心的措钦大殿则是色拉寺最大的建筑，由108根大柱子支撑，在举行宗教仪式的时候，可以容纳8000余名僧人。殿内供奉着寺院创始人释迦益西的塑像，塑像头顶的帽子十分独特，上面书写梵文，这顶帽子是他在内地讲经时明朝永乐皇帝亲自赐予的，可以亲自前去发现一下。

登后山看拉萨全景
色拉寺的后山位置较高，山顶可以观看拉萨市的全景，是爱好爬山者们的胜地。山相对高度约有500米，爬山需要4小时左右，需要一定体力，不过沿着山路稍微上升一点回望拉萨市区视野就十分开阔，体力不好或刚到拉萨容易高反的游客建议不用上到山顶。

色拉寺位於拉薩北郊色拉烏孜山下，為拉薩三大寺之一，是藏區規模第二大的寺院。寺內建築都是藏式風格，寺院大殿金碧輝煌，而且非常宏大。寺院內供奉了很多佛像，還藏有大量的經書、精美唐卡、堆繡、壁畫等名貴的藝術珍品，參拜或是觀賞都是不錯的選擇。

著名的辯經
色拉寺的辯經一直在藏區聞名，也是來到色拉寺遊覽的重點。色拉寺的辯經儀式在寺內最北邊的辯經場進行，每天下午三點開始，持續到五點，其中周日和特殊節日時沒有，需要注意。辯經時，僧人們往往一個席地而坐，另一個站在對面，動作誇張的辯論經文，十分有趣。

賞色拉寺建築
觀賞色拉寺的建築佛堂可以步行，整個寺院的周長約有1.5公里，色拉寺的佈局是以措欽大殿為中心，周圍散佈著各大扎倉的眾多建築。與內地漢傳佛教的建築不同，色拉寺並非中軸對稱佈局，而是分散的錯落在山間，殿宇中最著名的就是馬頭明王殿和措欽大殿，可以重點參觀。

馬頭明王殿中供奉著色拉寺最為著名的馬頭明王像，馬頭明王是藏傳佛教密宗的護法神，具有強大法力可以驅邪解難。傳說這一尊馬頭明王神像是藏傳佛教格魯派的創始人宗喀巴大師在散步時聽到了馬嘶鳴的聲音，沿著聲音向地下挖掘而出的，所以在藏傳佛教的傳說中具有強大的辟邪法力。這裡也是信眾們參拜色拉寺的重點，可以加入到信徒的隊伍中參拜一下，為自己祈福辟邪。

中心的措欽大殿則是色拉寺最大的建築，由108根大柱子支撐，在舉行宗教儀式的時候，可以容納8000餘名僧人。殿內供奉著寺院創始人釋迦益西的塑像，塑像頭頂的帽子十分獨特，上面書寫梵文，這頂帽子是他在內地講經時明朝永樂皇帝親自賜予的，可以親自前去發現一下。

登後山看拉薩全景
色拉寺的後山位置較高，山頂可以觀看拉薩市的全景，是愛好爬山者們的勝地。山相對高度約有500米，爬山需要4小時左右，需要一定體力，不過沿著山路稍微上升一點回望拉薩市區視野就十分開闊，體力不好或剛到拉薩容易高反的遊客建議不用上到山頂。