复宝眼贴医生：

近视眼恢复训练方法

现在因为电子产品的普通，戴眼镜的人越来越多，近视的人群都在剧增，而且连4-5岁的小孩也出现了近视问题，因为现在的小孩，不管是在喝着奶的小宝宝，还是已经上学的小朋友，都有共同的一人爱好，就是手捧着大人的手机看动画故事，看卡通音乐等。

复宝眼贴眼科专家表示 ，小宝宝要想不戴眼镜，先要从护眼开始。他建议小宝宝日常生活应注意以下几点：

1、倒一杯温水，在温度不烫人的情况下再把眼睛放在杯口上薰蒸几分钟。平时多眨眼坚持薰蒸，视力会逐渐的恢复。

2、多喝水，多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品。

3、每日用热毛巾敷眼4~6次，每次5分钟。

4、站在窗口盯着远处的楼房建筑，然后再把视线逐渐的移近，间隔几秒后再慢慢的把视线看向远处，如此重复就可以了。

这四个方法虽然可以有效恢复视力和老花问题，不过还是奉劝各位朋友，不要经常的对着手机、电脑，适当的时候还是需要让眼睛正常的休息不要再出现用眼过度了，眼疲劳不单是眼睛的疲惫，甚至大脑也会出现乏困等等问题。

附一个简单的眼睛过劳检查表：

1.每天使用电脑、手机或平板超过5小时以上，或连续使用超过2小时以上。

2.光线不足时，有看东西不清楚的感觉。

3.常感觉眼睛张不开或眼皮沈重。

4.眼睛干涩，需要使用眼药水滋润。

5.常有畏光的感觉。

6.晚上睡不好、容易失眠、心神不宁。

7.肩颈僵硬、酸痛。

8.眼皮常不自主抽动。

9.近视度数加深很多。

10.眼窝眼球有胀痛感，甚至头痛。

11.不正常的姿势看东西：如常瞇眼视物、斜眼看人。

12. 看近距离的东西无法对焦。

上面这套「眼睛过劳检查表」，共计12项。若已经超过8项者可能已是用眼过劳，复宝冷敷眼贴眼科专家建议使用复宝冷敷眼贴来缓解不良症状。

复宝眼部冷敷贴融合了中西方医学精髓，适用于平面设计师长期用眼过度造成的视力模糊、视力下降、视力疲劳、眼干眼涩、迎风流泪等，能起到调节和保健作用，有效缓解眼部疲劳，改善眼睛干涩。

复宝眼部冷敷贴产品介绍：

复宝眼贴含天然中药成份，由著名中医世家传承经验古方，并经过长达60年的反复实践与改良，历经多家医院临床试验，研究论证推出的实效新产品，乃是依照古籍方剂，传统中医与现代技术相结合，采用科学配比，独特的中药药化分子透皮控释技术，萃取、浓缩提取精华，直接渗透到视网膜，品质稳定。

复宝眼部冷敷贴的保健原理：

1.复宝眼部冷敷贴采用安全、简便的一种贴敷的方式， 通过透皮吸收、刺激穴位，强力渗透，冲刷血管内壁，通透增强血液循环；

2.双向调节眼肌，调整屈光状态，提高视觉兴奋度，降低视觉阈值；增加视网膜及神经营养成分，恢复眼球正常生理机能；

3.增强眼部血氧通透量，调节眼压，疏通排泄管道，提高感光灵敏度，缓解睫状肌紧张度。综合调节裸眼视力，调解因用眼过度而导致的眼干、眼涩、视疲劳及视力下降，使眼睛迅速恢复活力。

简单概括治疗原理有三点，第一就是通透视网膜的血液循环，激活眼底细胞再生，第二是调节视神经平衡状态，第三就是解除眼部睫状肌和眼大肌的痉挛现象。