脾火\降火\ 虚火\食物\ 健脾

4种食物帮你降脾火

什么是脾火？脾火大多因脏腑阴阳失衡，津液耗损，再加外邪引动所造成的虚火。常见症状是两颧绯红、口干口燥、失眠、盗汗、尿短赤、舌红少苔。4种食物帮你降火。