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红麴桂圆甜米糕+传统油饭：软滑口感、甜甜桂圆，还有淡淡米酒香，红麴桂圆甜米糕虽然红麴米含丰富花青素，但在这道料理里，它只是当染色用。圆糯米较黏

贵州食材无四季之分，贵州菜色，让人惊艳，酸辣鲜野。

众所周知日本人非常长寿，2015年日本女人平均年龄是87岁，日本人的饮食习惯与我们华人很相似，日本料理很强调原汁原味，而且比较养生，那么怎么在家里做出非常地道的日本料理呢？今天我们就请阳光超人许俊宏来教我们如何做日本料理。

又好吃又养颜美容还超可爱：炎炎夏日，冷饮和冰品是我们最好的朋友了！今天CiCi教大家怎么简单快速自制好吃又­健康的水果冰棒。爱美的女性朋友注意了，这真的是消暑又养颜美容的配方呢～

食材：
2 瓶果汁
1 小盒蓝莓
2 奇异果

设备：
1冰棒盒
1冰槃 & 12牙签

过年过节当然少不了鱼，我们今天就要做一道年年有余的煎烧鲑鱼。

食材:1片鲑鱼，约8盎司、5个蒜瓣、5片姜、1条葱、2汤匙油

调料：2汤匙老抽、1汤匙生抽、1汤匙绍兴酒、1汤匙油、少许盐、少许胡椒粉、少许

你知道吗，中国人在农历新年吃饺子是因为它看起来像金元宝，因此它是财富和好运的象征­？在农历新年的时候，大家都会包很多的饺子，甚至是足够以后几天的分量，因为这代表大­家会在新的一年里会许多的财富。恭喜发财，万事如意！那今天我们要就要做猪肉白菜饺子­。